Δραστηριότητες Υπάιθρου (Outdoor Activities)

Transcript

1 Δραστηριότητες Υπάιθρου (Outdoor Activities) Ερευνητική Εργασία (Project) Α' Λυκείου 1ο ΓΕΛ Ξάνθης 2ο Τετράμηνο Επιβλέποντες καθηγητές Επαμεινώνδας Διαμαντόπουλος Ολυμπία Λαμπάκη

2 (Outdoor Activities) Με τον όρο περιγράφονται οι δραστηριότητες που ασκούνται εκτός του αστικού χώρου, δηλαδή έξω από την πόλη. Παραδείγματα τέτοιων δραστηριοτήτων είναι : Η ορειβασία Η ποδηλασία Το κανό Η σπηλαιολογία Η κατασκήνωση Το ψάρεμα Η ιππασία Το σέρφινγκ Η πεζοπορία Η φωτογραφία Το καγιάκ Η αναρρίχηση Το τρέξιμο Η ιστιοπλοΐα Το θαλάσσιο σκι 2

3 (Outdoor Activities) Τα οφέλη των ανθρώπων από τις υπαίθριες δραστηριότητες είναι σωματικά και ψυχικά. Κάποια από τα ψυχικά όφελη είναι Η αναβάθμιση του φυσικού περιβάλλοντος στα μάτια του ανθρώπου. Ο άνθρωπος που βρίσκεται στην ύπαιθρο και συμμετέχει σε κάποια δραστηριότητα αναγνωρίζει τη φύση ως το περιβάλλον που μπορεί να περνά ένα μέρος της ζωής του γεγονός που αναβαθμίζει στα μάτια του το φυσικό περιβάλλον από ένα εχθρικό και αφιλόξενο μέρος το οποίο απλά υπάρχει για να το εκμεταλεύεται ο άνθρωπος, στη θέση που θα έπρεπε να έχει στη ζωή του ως το μεγάλο πατρικό του σπίτι. Η κοινωνικοποίηση του ανθρώπου στην ομάδα. Στα πλαίσια της υπαίθριας δραστηριότητας, συνεργάζεσαι με άλλα μέλη μίας ομάδας στην εκπλήρωση ενός σκοπού. Η βελτίωση της αυτοεπίγνωσης μέσα απο τη μακροχρόνια άσκηση. Ο άνθρωπος αποκτά αυτοπεποίθηση και εμπιστοσύνη στο σώμα του αναγνωρίζοντας τις δυνατητες που αυτό κρύβει μέσα από τη φυσική δραστηριότητα. Η βελτίωση της διάθεσης μετά την άσκηση. Το πλήθος από τις εμπειρίες όλων των αισθήσεων (όραση, αφή, όσφησρη), δημιουργεί ευχάριστα συναισθήματα οποία φέρνουν ευχάριστη διάθεση στον άνθρωπο που ασκειται. 3

4 (Outdoor Activities) Τα οφέλη των ανθρώπων από τις υπαίθριες δραστηριότητες είναι σωματικά και ψυχικά. Τα σωματικά οφέλη είναι προφανή. Κάθε μία τέτοια δραστηριότητα προυποθέτει σωματική άσκηση με διάρκεια και ένταση που ποικοίλει ανάλογως τη δραστηριότητα. Σε κάθε περίπτωση, τα οφέλη στο κυκλοφορικό και στο καρδιαναπνευστικό σύστημα είναι αισθητά. 4

5 (Outdoor Activities) Ορεινές Δραστηριότητες (Mountain Activities) Θαλάσσιες Δραστηριότητες (Beach & Sea Activities) Δραστηριότητες Ποταμού (Fresh Water Activities) Δραστηριότητες Αέρος (Aero Activities) Trekking Καταδύσεις Κανό/ καγιάκ Αιωροπταιρισμός Αναρρίχηση Parasailing Rafting Αερόστατο Ορεινή ποδηλασία (Mountain biking) Ψάρεμα Σκι (ορειβατικό, αθλητικό) Ιστιοσανίδα Snowboarding Σπηλαιολογία 5

6 Στόχοι της ερευνητικής εργασίας Οι μαθητές που συμμετείχαν στην ερευνητική εργασία : Ανίχνευσαν τις τάσεις και τις συνήθειες των συμμαθητών τους σχετικά με τις υπαίθριες δραστηριότητες. Συμμετείχαν σε μία ανάβαση στο Αυγό Γνωρίσαν τα βήματα μίας ερευνητικής εργασίας συμμετέχοντας ενεργά στην υλοποίησή της. 6

7 Στάδια έρευνας Πρώτο στάδιο. Κάθε ερευνητική εργασία πρέπει να δικαιολογεί τον εαυτό της. Η πρώτη δραστηριότητα που υλοποιήθηκε ήταν μία μικρή δημοσκόπηση με την οποία καταγράφηκαν οι εμπειρίες και οι γνώσεις των μαθητών του 1ου Γενικού Λυκείου σχετικά με τις δραστηριότητες υπαίθρου. Χρησιμοποιήθηκε ερωτηματολόγιο το οποίο βασιστηκε σε υπόδειγμα που προτάθηκε από τους επιβλέποντες καθηγητές και εμπλουτίστηκε και επεκτάθηκε με τις ιδέες των ομάδων. Οι ερευνητικές υποθέσεις που μελετήθηκαν στο πρώτο στάδιο της έρευνας είναι οι εξής : Ερευνητική Υπόθεση 1 : Η πλειοψηφία των μαθητών δεν έχει ασχοληθεί με δραστηριότητες στη φύση. Ερευνητική Υπόθεση 2 : Οι μαθητές δεν γνωρίζουν το φυσικό περιβάλλον που περιβάλει την πόλη μας. 7

8 Αποτελέσματα της στατιστικής έρευνας Κατανομή ανά ιδιότητα 20 Στην έρευνα συμμετείχαν 256 ερωτώμενοι. Από αυτούς οι 20 είναι καθηγητές (8% επί του συνόλου) και 236 είναι μαθητές(92% επί του συνόλου). Μαθητής Καθηγητής Κατανομή ανά φύλο Αγόρι Κορίτσι 153 Φύση και Μαθηματικά Από τα άτομα που δήλωσαν το φύλο τους (255) οι 153 (60% επί του συνόλου) είναι αγόρια και οι 102 (40% επί του συνόλου) είναι κορίτσια. 8

9 Αποτελέσματα της στατιστικής έρευνας Κατανομή ανά τάξη 63 Από τους μαθητές που δήλωσαν την τάξη τους (229) οι 84 ανήκαν στην Α (37% επί του συνόλου) οι 82 ανήκαν στην Β (36%) οι 63 ανήκαν στην Γ (28% επί του συνόλου) 84 A' Λυκείου Β' Λυκείου Γ' Λυκείου 82 Κατανομή Δείκτη Μάζας Σώματος ΔΜΣ Η μέση τιμή του δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) είναι ίση με 21,3 μονάδες έως έως έως έως έως έως έως έως έως έως έως έως 34 Φύση και Μαθηματικά 9

10 Αποτελέσματα της στατιστικής έρευνας Πόσο χρόνο βλέπεις τηλεόραση την ημέρα; από τους ερωτώμενους (17%) δήλωσαν πως δεν βλέπουν τηλεόραση, 149 δήλωσαν πως βλέπουν 1 2 ώρες (59%), 40 δήλωσαν πως βλέπουν 3 4 ώρες (16%) ενώ 20 δήλωσαν πως βλέπουν περισσότερο από 4 ώρες την ημέρα. 40 Καθόλου 1 2 ώρες 3 4 ώρες >4 ώρες 149 Έχεις ασχοληθεί ποτέ με δραστηριότητες στη φύση; 41 Όχι Ναι 206 από τους ερωτώμενους (83%) δήλωσαν πως έχουν ασχοληθεί με δραστηριότητες στη φύση. 206 Φύση και Μαθηματικά 10

11 Αποτελέσματα της στατιστικής έρευνας Ποια/ες από τις παρακάτω δραστηριότητες έχεις κάνει τουλάχιστον τρεις φορές; Συχνότητα Ποσοστό Συχνότητα Ποσοστό Η ορειβασία 59 23% Η πεζοπορία % Η ποδηλασία % Η φωτογραφία 86 34% Το κανό 53 21% Το καγιάκ 32 13% Η σπηλαιολογία 27 11% Η αναρρίχηση 40 16% Η κατασκήνωση % Το τρέξιμο % Το ψάρεμα 88 34% Η ιστιοπλοΐα 21 8% Η ιππασία 73 29% Το θαλάσσιο σκι 22 9% Φύση και Μαθηματικά 11

12 Αποτελέσματα της στατιστικής έρευνας Ποιες από τις παρακάτω δραστηριότητες γνωρίζεις πως μπορείς να κάνεις στην ευρύτερη περιοχή της Ξάνθης; Συχνότητα Ποσοστό Συχνότητα Ποσοστό Η ορειβασία % Η πεζοπορία % Η ποδηλασία % Η φωτογραφία % Το κανό % Το καγιάκ % Η σπηλαιολογία 39 15% Η αναρρίχηση 96 38% Η κατασκήνωση % Το τρέξιμο % Το ψάρεμα % Η ιστιοπλοΐα 37 14% Η ιππασία % Το θαλάσσιο σκι 31 12% Φύση και Μαθηματικά 12

13 Αποτελέσματα της στατιστικής έρευνας Πιστεύετε πως οι υπαίθριες δραστηριότητες... Χρειάζονται ακριβό και εξειδικευμένο εξοπλισμό 22 Είναι επικίνδυνες δραστηριότητες Βελτιώνουν τη σχέση του ανθρώπου με τη φύση Συμφωνώ Απολύτως Φύση και Μαθηματικά Συμφωνώ % % 40% Ούτε Συμφωνώ/Ούτε Διαφωνώ % Βελτιώνουν τη σωματική υγεία % Βοηθούν τις φιλίες Βελτιώνουν τη ψυχική υγεία Βοηθούν τη γνωριμία με το άλλο φύλο % 60% Διαφωνώ 70% 80% 90% 100% Διαφωνώ απολύτως 13

14 Συμπεράσματα της στατιστικής έρευνας Η μεγάλη πλειοψηφία των μαθητών και των καθηγητών του σχολείου αναγνωρίζει τη σημαντική ωφέλεια των υπαίθριων δραστηριοτήτων στην ψυχική και τη σωματική υγεία των ανθρώπων, ενώ αυτές οι δραστηριότητες βοηθούν τη σχέση των ανθρώπων με τη φύση. Η πλειοψηφία των ερωτώμενων έχει κάνει τουλάχιστον τρεις φορές πεζοπορία, ποδήλατο και τρέξιμο, ενώ δυστυχώς πολλοί από τους μαθητές και τους καθηγητές δεν γνωρίζουν πως στην περιοχή μας μπορείς να κάνεις κανό, καγιάκ και αναρρίχηση. Φύση και Μαθηματικά 14

15 Ανάβαση στο Αυγό 15

16 Ανάβαση στο Αυγό Την Τρίτη 27 Μαρτίου και ώρα 11:00 αναχωρήσαμε από το 1ο Γενικό Λύκειο Ξάνθης. Με τα Ι.Χ. αυτοκίνητα των καθηγητών μετακινηθήκαμε έως το εκκλησιαστικό λύκειο από όπου ξεκινήσαμε την πεζοπορία. Ύστερα από μία ώρα οι έντεκα από τους δεκαπέντε μαθητές κατάφεραν να ανέβουν στην κορυφή ωστόσο όλοι αποκόμισαν τις καλύτερες εμπειρίες από την επαφή τους με τη φύση και τη γνωριμία με το περιαστικό δάσος της πόλης μας. Φύση και Μαθηματικά 16

17 Ανάβαση στο Αυγό Ανεβαίνοντας... 17

18 Ανάβαση στο Αυγό Μικρές παρέες με ίδιο βήμα γίναμε... 18

19 Ανάβαση στο Αυγό Όσο πιο ψηλά πηγαίναμε τόσο πιο ωραία φαινόταν η πόλη μας... 19

20 Ανάβαση στο Αυγό...μέχρι που φτάσαμε στην κορυφή! 20

21 Ανάβαση στο Αυγό...αφήσαμε τα σακίδια... 21

22 Ανάβαση στο Αυγό...και το χαρήκαμε αναλόγως... 22

23 Ανάβαση στο Αυγό...όλοι... 23

24 Ανάβαση στο Αυγό...προτού φύγουμε γράψαμε τις εντυπώσεις μας από την ανάβαση... 24

25 Ανάβαση στο Αυγό...και βγήκαμε μία αναμνηστική φωτογραφία... 25

26 Ανάβαση στο Αυγό...και άλλη μία! 26

27 Ευχαριστούμε για την προσοχή σας!