ΑΠΟ ΤΙΣ ΚΑΡΥΕΣ ΣΤΗΝ ΙΜ ΕΣΦΙΓΜΕΝΟΥ

Σχετικά έγγραφα
ΑΠΟ ΤΙΣ ΚΑΡΥΕΣ ΣΤΗΝ ΙΜ ΕΣΦΙΓΜΕΝΟΥ

ΑΠΟ ΤΙΣ ΚΑΡΥΕΣ ΣΤΗΝ ΙΜ ΧΙΛΑΝΔΑΡΙΟΥ

ΑΠΟ ΤΙΣ ΚΑΡΥΕΣ ΣΤΗΝ ΙΜ ΚΩΝΣΤΑΜΟΝΙΤΟΥ

ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΜ ΕΣΦΙΓΜΕΝΟΥ ΣΤΙΣ ΚΑΡΥΕΣ

ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΜ ΕΣΦΙΓΜΕΝΟΥ ΣΤΙΣ ΚΑΡΥΕΣ

ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΜ ΧΙΛΑΝΔΑΡΙΟΥ ΣΤΙΣ ΚΑΡΥΕΣ

ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΜ ΚΩΝΣΤΑΜΟΝΙΤΟΥ ΣΤΙΣ ΚΑΡΥΕΣ

ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΜ ΔΟΧΕΙΑΡΙΟΥ ΣΤΗΝ ΙΜΜ ΒΑΤΟΠΑΙΔΙΟΥ

ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΜM ΒΑΤΟΠΑΙΔΙΟΥ ΣΤΗΝ ΙΜ ΔΟΧΕΙΑΡΙΟΥ

ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΜ ΔΟΧΕΙΑΡΙΟΥ ΣΤΗΝ ΙΜΜ ΒΑΤΟΠΑΙΔΙΟΥ

30 Βγαίνουμε από την πύλη της ΙΜΜ Βατοπαιδίου και στρίβουμε αριστερά κινούμενοι πάνω στο πλακόστρωτο δρόμο, έχοντας το Μοναστήρι στα αριστερά μας.

ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΜΜ ΒΑΤΟΠΑΙΔΙΟΥ ΣΤΗΝ ΙΜ ΧΙΛΑΝΔΑΡΙΟΥ ΜΕΣΩ ΙΜ ΕΣΦΙΓΜΕΝΟΥ

ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΜ ΧΙΛΑΝΔΑΡΙΟΥ ΣΤΗΝ ΙΜΜ ΒΑΤΟΠΑΙΔΙΟΥ ΜΕΣΩ ΙΜ ΕΣΦΙΓΜΕΝΟΥ

ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΜ ΦΙΛΟΘΕΟΥ ΣΤΙΣ ΚΑΡΥΕΣ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΙΜ ΚΟΥΤΛΟΥΜΟΥΣΙΟΥ

ΑΠΟ ΤΙΣ ΚΑΡΥΕΣ ΚΑΙ ΤΗΝ ΙΜ ΚΟΥΤΛΟΥΜΟΥΣΙΟΥ ΣΤΗΝ ΙΜ ΦΙΛΟΘΕΟΥ

ΑΠΟ ΤΙΣ ΚΑΡΥΕΣ ΚΑΙ ΤΗΝ ΙΜ ΚΟΥΤΛΟΥΜΟΥΣΙΟΥ ΣΤΗΝ ΙΜ ΦΙΛΟΘΕΟΥ

ΑΠΟ ΤΗΝ ΣΚΗΤΗ ΑΓΙΑΣ ΑΝΝΗΣ ΣΤΗΝ ΙΜ ΜΕΓΙΣΤΗΣ ΛΑΥΡΑΣ ΚΑΙ ΤΗ ΣΚΗΤΗ ΤΙΜΙΟΥ ΠΡΟΔΡΟΜΟΥ

ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΜ ΜΕΓΙΣΤΗΣ ΛΑΥΡΑΣ ΚΑΙ ΤΗ ΣΚΗΤΗ ΤΙΜΙΟΥ ΠΡΟΔΡΟΜΟΥ ΣΤΗ ΣΚΗΤΗ ΑΓΙΑΣ ΑΝΝΗΣ

Caroline Pluvier & Ruud Schreuder 1

Caroline Pluvier & Ruud Schreuder 1

Caroline Pluvier & Ruud Schreuder 1

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΙΑ ΡΟΜΗΣ ΠΑΡΑΝΕΣΤΙΟ ΜΟΝΟΠΑΤΙ 2014 (PARANESTI PATH 2014)

Caroline Pluvier & Ruud Schreuder 1

4. Αγ. Γεώργιος Νηλείας - Σχιτζουραύλι - Δραμάλα - Σχιτζουραύλι - Αγ. Γεώργιος Νηλείας

Caroline Pluvier & Ruud Schreuder 1

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ NATURE TRAIL 2013

Η βόρεια ράχη του Χατζή

Η μικρότερη από τις τέσσερις διαδρομές κινείται

Οδηγίες Πρόσβασης & Χάρτες

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΙΑ ΡΟΜΗΣ NATURA TRAIL RACE 2014

ΤΑ ΜΟΝΟΠΑΤΙΑ ΤΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ NATURA TRAIL RACE 2015

0,00 0,34 1,30 2,12 3,79 0,00 0,34 0,96 0,82 1,67. 69,65 χλµ ΧΛΜ ΙΑ ΡΟΜΗΣ: ΜΕΡΙΚΑ ΧΛΜ: ΧΡΟΝΟΣ ΒΑΣΗ ΣΕΛΙ Α 1

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ VIRGIN FOREST ULTRA TRAIL (V.F.U.T) 2013

Περιγραφή Διαδρομής Virgin Forest Ultra Trail 2012

Βωβούσα - Λίμνες Φλέγκα - Κορυφή Φλέγκα και επιστροφή από τα ίδια.

Το νησάκι της Δοκού απέχει 7 ναυτικά μίλια από το

Στο Πίνοβο με την υπέροχη κορυφογραμμή του

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ VIRGIN FOREST ULTRA TRAIL (V.F.U.T) 2015

Κεφ. 13 : Γομαρόσταλος και Γκαβός

ΔΙΑΣΧΙΣΗ ΜΑΡΟΣΑΣ ΑΥΓΟΥ ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΟΡΥΦΟΓΡΑΜΜΗ

0,00 0,32 1,15 3,44 3,78 0,00 0,32 0,83 2,29 0,34 ΣΥΝΟΛΙΚΑ ΧΛΜ ΜΕΡΙΚΑ ΧΛΜ ΕΚΚΙΝΗΣΗ ! ΠΡΟΣΟΧΗ! ΠΡΟΣ ΒΑΡΥΜΠΟΜΠΗ ΠΡΟΣ ΒΑΡΥΜΠΟΜΠΗ ΣΕΛΙ Α 1 125,98 8,44

Η πρώτη από τις δύο μεγάλες διαδρομές που

0,00 10,40 10,97 11,97 12,30 0,00 10,40 0,57 1,00 0,33 ΣΥΝΟΛΙΚΑ ΧΛΜ ΜΕΡΙΚΑ ΧΛΜ ΣΕΛΙ Α 1 122,71 ΧΛΜ ΙΑ ΡΟΜΗΣ: ΜΕΡΙΚΑ ΧΛΜ: REGULARITY

0,00 0,09 1,28 1,64 2,09 0,00 0,09 1,19 0,36 0,45 ΣΥΝΟΛΙΚΑ ΧΛΜ ΜΕΡΙΚΑ ΧΛΜ ΣΕΛΙ Α 1 152,88 152,88 ΧΛΜ ΙΑ ΡΟΜΗΣ: ΜΕΡΙΚΑ ΧΛΜ: ΧΡΟΝΟΣ

0,00 0,00 0,70 0,70 0,90 0,90 2,04 2,04 2,40 2,40 ΣΥΝΟΛΙΚΑ ΧΛΜ 0,00 0,00 0,70 0,70 0,20 0,20 1,14 1,14 0,36 0,36 ΠΡΟΣΟΧΗ! ΠΡΟΣΟΧΗ!

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΙΑ ΡΟΜΗΣ VIRGIN FOREST ULTRA TRAIL (V.F.U.T) 2014

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ Salomon Lamia City Trail Maίου 2014

Εάν έχεις έρθει µε ΚΤΕΛ ΚΤΕΛ Λιοσίων ή στο ΚΤΕΛ Κηφισού. Πεδίο του Άρεως ΚΤΕΛ Αττικής Μαυροµµαταίων στην Αθήνα Από ΚΤΕΛ Λιοσίων προς Οµόνοια.

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ 1ης ημερας

0,00 0,64 0,92 1,14 1,58 0,00 0,64 0,28 0,22 0,44 ΣΥΝΟΛΙΚΑ ΧΛΜ ΜΕΡΙΚΑ ΧΛΜ ΣΕΛΙ Α ,98 69,77 2 ώρες ΧΛΜ ΙΑ ΡΟΜΗΣ: ΜΕΡΙΚΑ ΧΛΜ: ΑΠΛΗ ΙΑ ΡΟΜΗ

1.1. Κινηματική Ομάδα Δ.

0,00 1,10 1,45 2,65 4,30 0,00 1,10 0,35 1,20 1,65 ΣΥΝΟΛΙΚΑ ΧΛΜ ΜΕΡΙΚΑ ΧΛΜ ΣΕΛΙ Α 1 91,3 ΧΛΜ ΙΑ ΡΟΜΗΣ: ΜΕΡΙΚΑ ΧΛΜ: ΙΑ ΡΟΜΗ: TRAIL RIDE ΜΕΓΑΡΑ -

1o passo Περτουλι - Δεση 16,7 km Συνεχιζοντας τη διαδρομη και μετα απο 91km συνανταμε τη διασταυρωση για Γαρδικι 1ο Σημειο Ελεγχου της ημερας

1 ΟΣ ΜΑΘΗΤΙΚΟΣ ΑΓΩΝΑΣ ΒΟΥΝΟΥ «ΛΟΧΙΑΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ ΙΤΣΙΟΣ»

Η Διαδρομή 1 οδηγεί στο ψηλότερο σημείο της

Ορειβατική αποστολή στα Ινδικά Ιμαλάια 2016

ΟΙΚΙΣΜΟΣ ΡΑΠΤΗ. Γενική άποψη του οικισμού. Το άνοιγμα στη θέα. Η περιοχή μελέτης

ΔΥΣΚΟΛΙΑ Α ΔΙΑΡΚΕΙΑ 2 2 ½ ΩΡΕΣ ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΑΠΟ 3/11

Σκοπός του παιχνιδιού. Περιεχόμενα

Δρ. Απόστολος Ντάνης. Σχολικός Σύμβουλος Φυσικής Αγωγής

0,00 2,61 7,50 8,76 8,85 0,00 2,61 4,89 1,26 0,09 ΣΥΝΟΛΙΚΑ ΧΛΜ ΜΕΡΙΚΑ ΧΛΜ ΣΕΛΙ Α ,61 61,82 2ω20λ ΧΛΜ ΙΑ ΡΟΜΗΣ: ΜΕΡΙΚΑ ΧΛΜ: ΧΡΟΝΟΣ:

ΠΕΡΙΛΗΠΤΙΚΟ ROAD BOOK ΣΑΒΒΑΤΟ 24/04/2015 ROAD BOOK Νο 1

ΜΟΛΥΒΟΣ (Αλώνια) ΛΙΜΝΟΔΕΞΑΜΕΝΗ ΜΙΞΕΣ ΒΑΦΕΙΟΣ - ΑΓ. ΙΩΑΝΝΗΣ - ΑΓΙΑ ΡΟΔΟΤΟΥ ΜΟΛΥΒΟΣ (Αλώνια)

Κρύα Βρύση. Ενδεικτικός χάρτης από το Ρέθυμνο μέχρι την Κρύα Βρύση. Ανναριχητικές Διαδρομές

Στοιχεία επικοινωνίας. Marathon Data Systems. Αιγιαλείας 48, Παράδεισος Αμαρουσίου, Αθήνα 2 ος όροφος

Συντάχθηκε απο τον/την Administrator Τρίτη, 20 Απρίλιος :46 - Τελευταία Ενημέρωση Παρασκευή, 11 Νοέμβριος :31

Προκήρυξη του 6 ου «ΕΝ ΝΙΚΟΠΟΛΕΙ ΑΚΤΙΑ» ΑΓΩΝΩΝ ΔΡΟΜΟΥ

Σάββατο 26 Σεπτεμβρίου 2015

0,00 0,33 5,08 6,31 7,28 0,00 0,33 4,75 1,23 0,97 ΣΥΝΟΛΙΚΑ ΧΛΜ ΜΕΡΙΚΑ ΧΛΜ ΚΑΛΗ ΒΟΛΤΑ ΚΑΛΗ ΙΑΣΚΕ ΑΣΗ! ΣΕΛΙ Α 1 222,22 204,94 ΑΠΛΗ 20'

Ακολούθησέ με... στο ανάκτορο της Φαιστού

Προκήρυξη του 5 ου «ΕΝ ΝΙΚΟΠΟΛΕΙ ΑΚΤΙΑ» ΑΓΩΝΩΝ ΔΡΟΜΟΥ

ΙΕΡΑ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ ΑΓΙΟΥ ΟΡΟΥΣ ΕΡΓΟ: «ΑΝΤΙΠΛΗΜΜΥΡΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΚΑΡΥΩΝ ΑΓΙΟΥ ΟΡΟΥΣ» ΤΕΥΧΗ ΔΗΜΟΠΡΑΤΗΣΗΣ ΤΕΧΝΙΚΗ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΕΡΓΑΣΙΩΝ

Ακολούθησέ με... στο ανάκτορο της Φαιστού

0,00 0,37 0,47 0,67 0,74 0,00 0,37 0,10 0,20 0,07 ΣΥΝΟΛΙΚΑ ΧΛΜ ΜΕΡΙΚΑ ΧΛΜ ΣΕΛΙ Α ,86 114,02 3ω45λ ΧΛΜ ΙΑ ΡΟΜΗΣ: ΜΕΡΙΚΑ ΧΛΜ: ΧΡΟΝΟΣ:

Η δεύτερη μεγάλη διαδρομή που διασχίζει το

Τηλεφωνείτε στο ΓΡΑΦΕΙΟ ΠΡΟΣΚΥΝΗΤΩΝ

0,00 0,43 1,25 2,17 3,61 0,00 0,43 0,82 0,92 1,44 ΣΥΝΟΛΙΚΑ ΧΛΜ ΜΕΡΙΚΑ ΧΛΜ ΤΑΜΠΕΛΑ: <.. ΒΑΣΙΛΙΚΟΥ ΠΑΡΑΛΙΑ ΑΓ. ΝΙΚΟΛΑΟΥ ΠΡΟΣΟΧΗ STOP!!!

ΦΥΛΛΑΔΙΟ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ

ΠΡΟΣΑΝΑΤΟΛΙ ΣΜΟΣ ΚΑΙ ΧΑΡΤΕΣ

1805 Άποψη της Αθήνας από τον Λυκαβηττό (σχέδιο)

ΑΝΑΔΙΑΤΑΞΗ ΚΟΙΜΗΤΗΡΙΟΥ ΔΗΜΟΤΙΚΗΣ ΕΝΟΤΗΤΑΣ ΒΑΡΗΣ ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΚΘΕΣΗ ΕΙΣΑΓΩΓΗ

«ΣΥΣΤΗΜΑΤΑ ΑΣΤΙΚΩΝ ΣΥΓΚΟΙΝΩΝΙΩΝ»

Α) ΕΝΑ ΚΙΝΗΤΟ. 1) Πληροφορίες από διάγραμμα x-t.

0,00 0,34 0,70 2,37 2,56 0,00 0,34 0,36 1,67 0,19 ΣΙΓΑ ΣΤΑ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΑ! ΜΗΝ ΤΟΛΜΗΣΕΙΣ ΝΑ ΠΕΡΑΣΕΙΣ ΜΕ ΚΟΚΚΙΝΟ! ΕΧΕΙΣ ΒΕΝΖΙΝΗ? ΜΗΝ ΤΡΕΧΕΙΣ!

3 ΟΣ ΔΡΟΜΟΣ ΖΩΗΣ ΔΗΜΟΥ ΑΓΙΑΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ «ΑΝΑΔΕΙΚΝΥΟΝΤΑΣ ΤΟΝ ΥΜΗΤΤΟ 2015» ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗ: ΜΕ ΤΗΝ ΕΙΣΗΓΗΣΗ-ΣΥΝΔΡΟΜΗ : ΧΟΡΗΓΟΙ: ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ

Ενότητα 2: Εντολές Επανάληψης

ΜΟΛΥΒΟΣ ΕΦΤΑΛΟΥ - ΣΚΑΛΑ ΣΥΚΑΜΙΑΣ ΣΥΚΑΜΙΑ - ΛΕΠΕΤΥΜΝΟΣ ΑΡΓΕΝΟΣ - ΚΟΙΛΑΔΑ ΚΑΤΣΙΛΕΜΟΝΑ ΒΑΦΕΙΟΣ - ΜΟΛΥΒΟΣ

1. Τα εξωτερικά όρια του Εθνικού Πάρκου Λευκών Ορέων ορίζονται από οριογραμμή, η οποία περιγράφεται

Πανελλήνιος Σύλλογος Εκπαιδευτών Οδήγησης & Κυκλοφοριακής Αγωγής

ΡΟΜΠΟΤΙΚΗ ΜΕ ΧΡΗΣΗ ΤΟΥ ΠΑΚΕΤΟΥ LEGO MINDSTORMS NXT. ΚΕΦΑΛΑΙΟ 7ο. Δραστηριότητες για το ΝΧΤ-G και το Robolab

ΙΕΡΟΣ ΝΑΟΣ ΥΠΑΠΑΝΤΗΣ ΤΟΥ ΧΡΙΣΤΟΥ ΒΕΝΕΤΟΥ

29/10/2017 Κυριακή: Νεραϊδοσπηλιά Βάργιανη - Μεταλλευτικό Πάρκο Φωκίδας (Βαγονέτο) - Δαμάστα Ψωρονέρια

ΠΕΤΡΑ - ΚΟΙΛΑΔΑ ΛΙΓΩΝΑ (ΥΔΡΟΜΥΛΟΙ) - ΑΓ. ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ (ΜΟΝΑΣΤΗΡΕΛΙΑ) - ΒΑΦΕΙΟΣ - ΠΕΤΡΙ ΑΧΙΛΛΕΙΟΠΗΓΑΔΑ - ΠΕΤΡΑ)

ΚΕΦΑΛΑΙΟ 1.1 ΕΥΘΥΓΡΑΜΜΗ ΚΙΝΗΣΗ

Αγιάσος - Αγ. Ανάργυροι - Ασώματος

Τηλεσκόπιο «Αρίσταρχος»

2 ΟΣ ΔΡΟΜΟΣ ΖΩΗΣ ΔΗΜΟΥ ΑΓΙΑΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ «ΑΝΑΔΕΙΚΝΥΟΝΤΑΣ ΤΟΝ ΥΜΗΤΤΟ 2014» ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗ: ΜΕ ΤΗΝ ΕΙΣΗΓΗΣΗ-ΣΥΝΔΡΟΜΗ : ΧΟΡΗΓΟΙ: ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ

1.1. Κινηµατική Οµάδα Γ.

ΘΕΜΑ: «ΜΙΚΡΗ ΚΑΤΟΙΚΙΑ ΔΙΑΚΟΠΩΝ»

Transcript:

ΜΟΝΟΠΑΤΙΑ ΤΟΥ ΑΓΙΟΥ ΟΡΟΥΣ ΑΠΟ ΤΙΣ ΚΑΡΥΕΣ ΣΤΗΝ ΙΜ ΕΣΦΙΓΜΕΝΟΥ Απόσταση: 19 km Διάρκεια: 7 8 ώρες The Friends of Mount Athos, 2007 2018. All rights reserved. Version 1.6 ΠΡΟΣΟΧΗ: Μεγάλο τμήμα της διαδρομής είναι ιδιαίτερα απομονωμένο και χωρίς πηγές νερού. Σε ορισμένα σημεία (που αναλύονται παρακάτω) η διαδρομή μπορεί να είναι δυσδιάκριτη. Στο μεγαλύτερο μέρος της, η διαδρομή αυτή ακολουθεί το ιστορικό μονοπάτι της κορυφογραμμής (το δρόμος του Μπέη ή Μπεϊλίδικος δρόμος), από το οποίο έχουμε υπέροχη θέα κάτω προς τα ανατολικά ή τα δυτικά και μερικές φορές και προς τις δύο κατευθύνσεις. Καθώς το αρχικό τμήμα της ιστορικής διαδρομής από τις Καρυές προς την κορυφογραμμή έχει γίνει ο αμαξιτός δρόμος προς το Βατοπαίδι, η διαδρομή που περιγράφεται παρακάτω ακολουθεί το μονοπάτι από τις Καρυές προς το Βατοπαίδι πριν αρχίσει να ανηφορίζει για ένα σύντομο διάστημα προς το σημείο που ο αμαξιτός δρόμος για Βατοπαίδι και το μονοπάτι της κορυφογραμμής διαχωρίζονται. Από εκεί, εκτός από λίγα τμήματα σε τρακτερόδρομους και δευτερεύοντες δρόμους, η διαδρομή ακολουθεί ολοκληρωτικά το ιστορικό Μπεϊλίδικο δρόμο που διατηρείται καλντερίμι κατά τμήματα, πριν κατηφορίσει προς το Χιλανδάρι. Τα σημεία που η διαδρομή δεν είναι εμφανής έχουν σηματοδοτηθεί με πορτοκαλί κορδέλες ή / και ασπροκόκκινα βέλη. Σημείωση: Όλες οι αποστάσεις (σε μέτρα) που εμφανίζονται είναι προσεγγιστικές. Οι αριθμοί με τη μορφή 1 είναι τα σημεία πορείας (waypoints) που εμφανίζονται στo αντίστοιχο αρχείο ίχνους GPS. Η διαδρομή που περιγράφεται παρακάτω υπόκειται σε απρόβλεπτες μεταβολές: σαν παράδειγμα αναφέρουμε ότι πιθανές δασικές εργασίες, η κατασκευή δρόμων ή η αναπτυσσόμενη βλάστηση μπορεί να μεταβάλουν τη διαδρομή ή την εικόνα που παρουσιάζει. Πινακίδες μπορεί να χαθούν ή νέες πινακίδες να τοποθετηθούν. Οι «Φίλοι του Αγίου Όρους» προσπαθούν να διατηρούν τη συγκεκριμένη περιγραφή ακριβή και επίκαιρη αλλά δεν μπορούν να αναλάβουν καμία ευθύνη για την ορθότητά της. Περιγραφή της Διαδρομής: Και μετά... Περπατάμε (μέτρα) 20 1 Από την αφετηρία των λεωφορείων στην πλατεία των Καρυών, κοιτάμε προς τον κεντρικό δρόμο προς το Πρωτάτο. Στο τέρμα της πλατείας, πριν την αρχή του κεντρικού δρόμου, ακριβώς πριν τη βρύση (που βρίσκεται στο δεξί μέρος του κεντρικού δρόμου), στρίβουμε δεξιά ανηφορικά σε καλντερίμι, με σήμανση για τις τουαλέτες. 2 Περνάμε δίπλα από τις τουαλέτες (στα αριστερά μας). Συνεχίζουμε ευθεία ανηφορικά στο καλντερίμι. Karyes to Esphigmenou - 1 - Revised July 2018

90 300 280 180 30 100 100 250 200 3 Αγνοούμε ανηφορικό μονοπάτι (καλντερίμι) στα αριστερά. Συνεχίζουμε ευθεία στο καλντερίμι. 4 Διασταυρώνουμε τον δρόμο Δάφνης - Καρυών. Συνεχίζουμε ευθεία σε τρακτερόδρομο με σήμανση για Βατοπαίδι & άλλα Μοναστήρια, έχοντας τη Σκήτη Αγίου Ανδρέου στα δεξιά μας. 5 Αγνοούμε τρακτερόδρομο με πύλη προς τα δεξιά προς Κελλί. Συνεχίζουμε ευθεία πάνω σε τσιμεντοστρωμένο δρόμο, τώρα ανηφορικά. 6 Αγνοούμε φαρδύ τσιμεντοστρωμένο τρακτερόδρομο προς τα δεξιά (με σήμανση για Κελλί Πατερίτσα). Συνεχίζουμε λοξώς αριστερά, ανηφορικά. 7 Στη διασταύρωση (μπροστά αριστερά μας υπάρχει μεγάλος βαμμένος μεταλλικός σταυρός), στρίβουμε απότομα αριστερά ανηφορικά. 8 Στη διασταύρωση στρίβουμε δεξιά σε ανηφορικό μονοπάτι (καλντερίμι) με σήμανση για Βατοπαίδι. Διακρίνουμε απομεινάρια βρύσης σε τοίχο στα αριστερά του μονοπατιού. 9 Το μονοπάτι συναντά τρακτερόδρομο που έρχεται από πίσω αριστερά. Συνεχίζουμε ευθεία πάνω στον τρακτερόδρομο. 10 Αγνοούμε ανηφορικό τρακτερόδρομο στα αριστερά μας (με σήμανση για ΙΚ Μαρουδά). Συνεχίζουμε ευθεία στον τρακτερόδρομο (καλντερίμι κατά τμήματα). 11 Στη διασταύρωση, στρίβουμε αριστερά (με σήμανση για Βατοπαίδι και άλλα Κελλιά). 12 Στη διακλάδωση των τρακτερόδρομων, στρίβουμε δεξιά κατηφορικά. Προσοχή: Αριστερά, ανηφορικά οδηγεί στον κεντρικό δρόμο για Βατοπαίδι. 13 Στη διακλάδωση, στο σημείο που ο κύριος τρακτερόδρομος στρέφει δεξιά, κατηφορικά και δευτερεύον τρακτερόδρομος στρέφει αριστερά ανηφορικά, κινούμαστε σε στενό μονοπάτι μπροστά μας, ανάμεσα από τους τρακτερόδρομους, με σήμανση για Βατοπαίδι, αρχικά κινούμενοι προς λευκό κτήριο. Karyes to Esphigmenou - 2 - Revised July 2018

900 900 80 25 300 200 Σημείωση: Στα πρώτα τμήματα αυτού του μονοπατιού μπορεί εποχιακά να έχει υπερβολική βλάστηση αλλά στη συνέχεια το μονοπάτι γίνεται καλνερίμι. 14 Το μονοπάτι διασταυρώνει δρόμο. Στρίβουμε αριστερά (με σήμανση για Χιλανδάρι, Εσφιγμένου και Κωνσταμονίτου) κατά μήκος του δρόμου, ανηφορικά (το μονοπάτι μπροστά μας οδηγεί στο Βατοπαίδι). 15 Φτάνουμε στη διασταύρωση με τον αμαξιτό δρόμο Καρυών Βατοπαιδίου, όπου υπάρχει μεγάλος ξύλινος σταυρός (Σταυρός Μακρυγένους). Στρίβουμε δεξιά κατά μήκος του δρόμου, κατά μήκος της κορυφογραμμής. 16 Στρίβουμε αριστερά σε τρακτερόδρομο ο οποίος ανηφορίζει προς τα αριστερά. 17 Βγαίνουμε από τον τρακτερόδρομο στρίβοντας αριστερά πάνω από μικρό πρανές για να πάρουμε μονοπάτι με σήμανση για Χιλανδάρι, Εσφιγμένου και Κωνσταμονίτου (προσέχουμε για τις πορτοκαλί κορδέλες και τα βέλη ένδειξης πορείας). Σύντομα το μονοπάτι στρέφει αριστερά ακολουθώντας την ισοϋψή του λόφου. Αγνοούμε μονοπάτια ανηφορικά προς τα δεξιά. Προσοχή: Από το σημείο πορείας 17 έως το 23 η διαδρομή δεν πολυχρησιμοποιείται και γίνεται δυσδιάκριτη καθώς σε πολλά σημεία αναπτύσσεται βλάστηση γρήγορα. Πρέπει να προσέχουμε και να ελέγχουμε για τις πινακίδες και τις πορτοκαλί κορδέλες. 18 Συναντάμε και περνάμε στα αριστερά από πέτρινη στήλη. Αγνοούμε τρακτερόδρομο προς τα πάνω και δεξιά πριν τη στήλη. Το μονοπάτι μπαίνει μέσα στα δέντρα και αρχίζει να κατηφορίζει. Στη διακλάδωση, πάμε λοξώς δεξιά αγνοώντας τρακτερόδρομο προς τα αριστερά ο οποίος κατηφορίζει πιο απότομα. 19 Περνάμε δίπλα από πηγή (χωρίς νερό) στα δεξιά μας και διασχίζουμε ρυάκι (και καλώδιο κάθετο στο μονοπάτι που ίσως υπάρχει εκεί). Κινούμαστε αριστερά ισοϋψώς για να περάσουμε κάτω και στα αριστερά από ογκώδη γέρικη καστανιά. Σημείωση: Η κουφάλα της καστανιάς έχει διαμορφωθεί σε μικρό ξωκκλήσι. 20 Μετά από μια ήπια ανάβαση το μονοπάτι βγαίνει από Karyes to Esphigmenou - 3 - Revised July 2018

60 250 40 250 1200 τα δέντρα. Συνεχίζουμε ευθεία διασχίζοντας επίπεδη περιοχή με χαμηλή βλάστηση, σε στενό μονοπάτι στο οποίο πιθανώς να αναπτυχθεί υπερβολική βλάστηση. Προσοχή: Είναι σημαντικό να βγούμε από τα δέντρα στο σωστό σημείο ώστε να βρούμε τη συνέχεια του μονοπατιού το οποίο ίσως να μην διακρίνεται εύκολα. 21 Στην προεξοχή του βράχου, έχοντας θέα μπροστά μας τη θάλασσα, στρίβουμε δεξιά ακολουθώντας το μονοπάτι ξανά μέσα στα δέντρα και αρχίζουμε να κατηφορίζουμε βαθμιαία σε εύκολα διακριτό μονοπάτι. 22 Προς τη βάση της πλαγιάς, το μονοπάτι γίνεται λιγότερο ευκρινές. Κινούμαστε αριστερά, κατηφορικά, ακολουθώντας τα βέλη ένδειξης πορείας και τις πορτοκαλί κορδέλες περνώντας δίπλα από ένα εύκολα διακριτό δέντρο με 8 κορμούς για να βγούμε από το δάσος. Κινούμαστε δεξιά διασχίζοντας ακάλυπτη περιοχή, πάνω σε στενό μονοπάτι το οποίο μπορεί εποχιακά να εμφανίζει υπερβολική βλάστηση. Το μονοπάτι γίνεται δυσδιάκριτος τρακτερόδρομος ο οποίος κατηφορίζει προς κτήριο. Προσοχή : Το τελικό κομμάτι μέσα στα δέντρα δεν είναι εύκολα διακριτό. Στην ακάλυπτη περιοχή μπορεί να αναπτυχθεί υπερβολική βλάστηση, οπότε πρέπει να προσέξουμε και να κινούμαστε δεξιά και όχι πολύ κατηφορικά, προσέχοντας να εντοπίσουμε το κτήριο μπροστά μας προς το οποίο κατευθυνόμαστε. 23 Έχοντας το κτήριο ακριβώς μπροστά μας (Κελλί Αγίου Δημητρίου), στρίβουμε δεξιά σε φαρδύτερο ισοϋψή τρακτερόδρομο. 24 Συναντάμε άλλο τρακτερόδρομο που έρχεται από πίσω αριστερά. Συνεχίζουμε ευθεία. Σημείωση: Αυτός ο τρακτερόδρομος οδηγεί σε κρήνη με τρεχούμενο νερό στα δεξιά του κτηρίου. 25 Ο τρακτερόδρομος συναντά δρόμο που έρχεται από πίσω δεξιά. Συνεχίζουμε λοξώς αριστερά, κατηφορικά, κατά μήκος του δρόμου, αγνοώντας τυχόν μονοπάτια ή τρακτερόδρομους προς τα αριστερά. Ο δρόμος οριζοντιώνεται και κινείται στη ράχη της κορυφογραμμής. 26 Στη διασταύρωση (τύπου Τ) αγνοούμε το δασικό δρόμο προς τα δεξιά. Αυτή είναι η διαδρομή προς το Karyes to Esphigmenou - 4 - Revised July 2018

90 200 700 1200 1 120 40 Βατοπαίδι (υπάρχει σήμανση) από τη Δοχειαρίου. Συνεχίζουμε ευθεία κατά μήκος του δρόμου, ενώ μπροστά μας σε λόφο διακρίνουμε κεραία τηλεπικοινωνιών. 27 Αμέσως μόλις περάσουμε (στα αριστερά μας) μεγάλο πέτρινο οδοδείκτη με ενσωματωμένο σταυρό, συνεχίζουμε λοξώς δεξιά κατά μήκος του μονοπατιού της κορυφογραμμής (με σήμανση για Κωνσταμονίτου, Χιλανδάρι και Εσφιγμένου) που σύντομα ανηφορίζει. Σημείωση: Αν συνεχίσουμε στο δρόμο κινούμενοι αριστερά, κατηφορικά, είναι η διαδρομή προς Δοχειαρίου (με σήμανση) 28 Στη διασταύρωση (τύπου Τ) των μονοπατιών, στρίβουμε δεξιά (υπάρχει σήμανση για Εσφιγμένου, Χιλανδάρι και Ζωγράφου). [Το μονοπάτι προς τα αριστερά (υπάρχει σήμανση) οδηγεί στην Κωνσταμονίτου και στην Δοχειαρίου.] Αφού ανηφορίσει στην αρχή, το μονοπάτι οριζοντιώνεται, προσφέροντας θέα της ακτής του Βατοπαιδίου προς τα δεξιά. 29 Το μονοπάτι περνάει στην δυτική πλευρά της κορυφογραμμής. Συνεχίζουμε ευθεία, στην αρχή κατηφορικά, αγνοώντας ίχνη μονοπατιών κατά μήκος της ράχης της κορυφογραμμής. 30 Αμέσως μόλις το μονοπάτι περάσει ξανά στην ανατολική πλευρά της κορυφογραμμής, αγνοούμε μονοπάτι που έρχεται από τα αριστερά με σήμανση για Κωνσταμονίτου. Συνεχίζουμε ευθεία ισοϋψώς με σήμανση για Χέρα, Βατοπαίδι και Ζωγράφου. Το μονοπάτι επιστρέφει σύντομα στα δυτικά της κορυφογραμμής, με μεγάλα τμήματα καλντεριμιού. 31 Περνάμε δίπλα από μεγάλο στεγασμένο πηγάδι (σε αχρηστία) στα δεξιά μας. 32 Το μονοπάτι συναντά άλλο μονοπάτι που έρχεται από πίσω δεξιά. Αυτή είναι η διαδρομή από το Βατοπαίδι (υπάρχει σήμανση) προς τη Ζωγράφου. 33 Φτάνουμε στη Χέρα, ένα πετρόχτιστο οδοδείκτη με ενδείξεις προσανατολισμού, που σηματοδοτεί το πέρασμα της κορυφογραμμής. Αγνοούμε το μονοπάτι για Ζωγράφου προς τα αριστερά μας. Συνεχίζουμε λοξώς δεξιά ακολουθώντας τις πινακίδες για Χιλανδάρι και Εσφιγμένου. Karyes to Esphigmenou - 5 - Revised July 2018

3300 1350 70 20 100 Στη συνέχεια το μονοπάτι γενικά ακολουθεί την κορυφογραμμή για μεγάλη απόσταση, μέσα από εναλλασσόμενο τοπίο, κυρίως σε δασωμένη αν και μερικές φορές ακάλυπτη έκταση. Διακρίνουμε μερικά όμορφα τοπία και προς τις δύο πλευρές του βουνού, κυρίως όμως προς την ακτή και το Βατοπαίδι και πίσω προς τον Άθωνα. 34 Το μονοπάτι καταλήγει σε ακάλυπτη έκταση. Στρίβουμε αριστερά και σε 20 μέτρα στρίβουμε δεξιά σε τρακτερόδρομο (με σήμανση για Εσφιγμένου και Χιλανδάρι) που αρχίζει να κατηφορίζει (μπορεί να έχει υπερβολική βλάστηση). Προσοχή: Μπορεί να το χάσουμε. 35 Φτάνουμε σε ακάλυπτη έκταση. Περνάμε δίπλα από νεόδμητη κρήνη με ποτίστρα στα δεξιά μας και από παλιά πέτρινη δεξαμενής νερού κάτω αριστερά. Συνεχίζουμε ευθεία κινούμενοι σε φαρδύ τρακτερόδρομο (υπάρχει σήμανση με πορτοκαλί κορδέλες). Υπάρχουν σημεία με όμορφη θέα προς τον Άθωνα και πίσω αριστερά προς τη Ζωγράφου. 36 Λίγο πριν ο φαρδύς τρακτερόδρομος στρέψει δεξιά και φτάσει σε καλλιεργημένη έκταση, στρίβουμε αριστερά, βγαίνοντας από τον τρακτερόδρομο κινούμενοι σε μονοπάτι (καλντερίμι), με σήμανση για Χιλανδάρι και Εσφιγμένου. Προσοχή: Μπορεί να το χάσουμε. 37 Το μονοπάτι στρέφει δεξιά. 38 Το μονοπάτι διασχίζει ρυάκι και καταλήγει σε δρόμο (υπάρχει σήμανση με πορτοκαλί κορδέλες). Σκαρφαλώνουμε το ανάχωμα (πρανές) βγαίνοντας στον δρόμο και στρίβουμε αριστερά κινούμενοι κατά μήκος του δρόμου (υπάρχει σήμανση προς την αντίθετη κατεύθυνση). 39 Βγαίνουμε από τον δρόμο και στρίβουμε δεξιά σε μονοπάτι που αρχίζει να ανηφορίζει (υπάρχει σήμανση για Χιλανδάρι και Εσφιγμένου ). Σημείωση: Αν συνεχίσουμε στον τρακτερόδρομο, οδηγούμαστε (από το ρέμα σε 4,5 χιλιόμετρα και από τρακτερόδρομο μετά από 7.5 χιλιόμετρα) στην ΙΜ Karyes to Esphigmenou - 6 - Revised July 2018

350 850 1000 110 Ζωγράφου (υπάρχει σήμανση). Και οι δύο διαδρομές είναι εξαιρετικά ερημικές και χωρίς πηγές νερού. 40 Στην κορυφή του λόφου, συνεχίζουμε ευθεία περνώντας δίπλα (στα δεξιά μας) από μεγάλο οδοδείκτη (Μαρμαρένιος Σταυρός) και κατηφορίζουμε το λόφο [όμορφη θέα πίσω από τον οδοδείκτη. Στα 20 μέτρα αριστερά μέσα στα δέντρα, υπάρχει οριοδείκτης (λαυράτο - βούλα)]. 41 Φτάνουμε στο σημείο όπου τα μονοπάτια για το Χιλανδάρι και την Εσφιγμένου διαχωρίζονται. Συνεχίζουμε ευθεία για την Εσφιγμένου (υπάρχει σήμανση). (Το μονοπάτι για το Χιλανδάρι είναι προς τα αριστερά.) 43 Πέτρινος τοίχος στα αριστερά του μονοπατιού. Συνεχίζουμε ευθεία. Το μονοπάτι (κατά τμήματα καλντερίμι) κατεβαίνει μέσα στα δέντρα. 44 Το μονοπάτι καταλήγει σε τρακτερόδρομο Το μοναστήρι είναι τώρα εν όψη. Στρίβουμε δεξιά κινούμενοι κατά μήκος του τρακτερόδρομου και διασχίζουμε γέφυρα. 46 Φτάνουμε στην κύρια είσοδο της ΙΜ Εσφιγμένου. Η περιγραφή της παραπάνω διαδρομής έχει δημιουργηθεί από τη διεθνή μη κερδοσκοπική οργάνωση Τhe Friends of Mount Athos (Φίλοι του Αγίου Όρους) η οποία -εκτός των άλλων δραστηριοτήτων της- εργάζεται σε συνεργασία με τις Ιερές Μονές ώστε να διατηρούνται σε καλή κατάσταση συγκεκριμένα μονοπάτια στο Άγιο Όρος (μεταξύ τον οποίων και αυτό). Αντίγραφα των οδηγιών για τις διαδρομές αυτές μπορείτε να βρείτε, δωρεάν, τόσο από την ιστοσελίδα της οργάνωσης (www.athosfriends.org), όσο και σε επιλεγμένες τοποθεσίες εντός και εκτός του Αγίου Όρους. Karyes to Esphigmenou - 7 - Revised July 2018