Συμβουλές προς τους γονείς Ο πρώτος καλοκαιρινός αποχωρισμός μπορεί να φοβίζει έναν γονέα, είναι ωστόσο απαραίτητος για να απολαύσει το παιδί ξέγνοιαστο μια μοναδική εμπειρία και να χαρεί. Δεν πρέπει να μεταφέρετε το δικό σας άγχος στο παιδί σας. Ψυχραιμία λοιπόν και όταν ξαναβρεθείτε, θα δείτε πόσο ωραία πέρασε. Ποια είναι καλύτερη ηλικία για να πάει ένα παιδί στην κατασκήνωση; Θα μπορούσε να είναι ακόμα κι όταν το παιδί πηγαίνει Α δημοτικού. Σε αυτή την περίπτωση καλό είναι να επιλεγεί ένα μικρό διάστημα. Ένας φίλος για παρέα ή κάποια παιδιά που ξέρει από πριν θα βοηθήσουν ακόμα περισσότερο στην προσαρμογή ενός παιδιού, αφού το περιβάλλον θα φαίνεται πιο οικείο με τα γνωστά πρόσωπα. Καλό θα είναι οι γονείς να προετοιμάσουν κατάλληλα το παιδί λέγοντάς του για παράδειγμα: Θα μείνεις εκεί μία εβδομάδα. Εμείς θα σε σκεφτόμαστε, θα παίρνουμε τηλέφωνο να δούμε τι κάνεις. Θέλουμε να περάσεις καλά. Κάποιες στιγμές μπορεί να σου λείψουμε, να στενοχωρηθείς, να θες να φύγεις. Αν το αφήσεις θα σου περάσει. Δεν χρειάζεται με το που θα νιώσεις λίγο άσχημα να πεις πρέπει να φύγω τώρα. Θα ασχοληθείς με τα άλλα παιδιά και θα σου περάσει». Αν τελικά το παιδί δεν προσαρμοστεί και επιλέξει να φύγει, δεν πρέπει να νιώσει συναισθήματα ενοχής, ότι δεν τα κατάφερε και έχασε μια σημαντική ευκαιρία. Η αντιμετώπιση από τους γονείς πρέπει να είναι εξαιρετικά ήπια. Για παράδειγμα ο γονέας μπορεί να πει στο παιδί: Θα βρούμε άλλους τρόπους να περάσεις ευχάριστα το καλοκαίρι και του χρόνου, μπορούμε να συζητήσουμε αν θέλεις να ξαναέρθεις στην κατασκήνωση. Συστήνουμε στους γονείς τα εξής: Μιλήστε στο παιδί με ενθουσιασμό για την κατασκήνωση Διαβάστε μαζί με το παιδί το πρόγραμμα της κατασκήνωσης και διερευνήστε τι του αρέσει και τι όχι και αναζητήστε μαζί τις πιθανές λύσεις Μπείτε σε φάση προετοιμασίας: δύο εβδομάδες πριν πάει το παιδί κατασκήνωση, ξεκινήστε πιο συστηματική εξάσκηση στα θέματα υγιεινής και κανόνων. Π.χ. καλό είναι να μάθει να στρώνει το κρεβάτι του ή να κάνει μπάνιο μόνο του ώστε να είναι καλύτερα προετοιμασμένο.
Εξηγήστε του πότε θα το παίρνετε τηλέφωνο και κάθε πότε θα πηγαίνετε να το βλέπετε. Κρατήστε επαφή. Αν και δεν χρειάζεται να τηλεφωνείτε συνεχώς για να δείτε αν το παιδί σας είναι καλά, από την άλλη πάλι μην αποφεύγετε να του τηλεφωνείτε από φόβο μήπως το ακούσετε στενοχωρημένο ή σας πει ότι θέλει να το πάρετε. Είναι σημαντικό πάντως να κρατάτε τακτική τηλεφωνική επαφή με τον ομαδάρχη, ρυθμίζοντας μαζί του κάθε πότε θα παίρνετε το παιδί τηλέφωνο και αποφεύγουμε να μιλήσουμε με το παιδί τις τρεις πρώτες ημέρες. Αν χρειαστεί το προσωπικό της κατασκήνωσης γνωρίζει πότε θα επικοινωνήσει μαζί σας. Μην πακετάρετε ηλεκτρονικά παιχνίδια ή γενικότερα ακριβά αντικείμενα. Αποδείξτε του πως μπορεί να ζήσει και χωρίς αυτά. Δεν χρειάζεται να έχει το παιδί χρήματα μαζί του. Στην περίπτωση που του αφήσετε μερικά, μπορείτε να τα καταθέσετε στην «τράπεζα» που λειτουργεί στην γραμματεία με καθοδήγηση του παιδιού ως προς την διαχείριση του ποσού που θα του διαθέσετε για το συγκεκριμένο διάστημα. Με αυτό τον τρόπο δίνουμε τη δυνατότητα στο παιδί να διαπαιδαγωγηθεί στη διαχείριση του μικρού ποσού που του έχετε διαθέσει Βάλτε μέτρο στην ανησυχία σας. Κάθε φορά που μιλάτε στο παιδί από το τηλέφωνο ή κατά τη διάρκεια του επισκεπτηρίου φροντίστε να είστε θετικοί, αποφεύγοντας τις ερωτήσεις που φανερώνουν ανησυχία όπως για παράδειγμα: «έφαγες;», «κοιμήθηκες καλά;», «βήχεις;», γιατί έτσι του μεταδίδετε το άγχος σας. Επιπλέον θα πρέπει να αποφύγετε την έκφραση των δικών σας συναισθημάτων και κυρίως του αισθήματος έλλειψης του παιδιού γιατί έτσι διεγείρετε το δικό του αίσθημα έλλειψης και ανασφάλειας. Αντίθετα, προσπαθήστε να συζητάτε και να το ρωτάτε για πράγματα ευχάριστα όπως «τι παιχνίδια παίξατε σήμερα;» ή «πώς λένε τον καινούριο σου φίλο;» Στην κατασκήνωση SUMMER SPORTS ACTIVITIES CAMP υπάρχει ιατρείο και συνεργασία με το ΕΚΑΒ και στην περίπτωση που το παιδί σας έχει κάποια αλλεργία ή ακολουθεί κάποια φαρμακευτική αγωγή, πρέπει να μας ενημερώσετε. Συχνές ερωτήσεις Το παιδί μου δεν ξέρει κολύμπι. Θα μπορεί να μπει στην πισίνα; Στην κατασκήνωση λειτουργούν 2 πισίνες διαφορετικού βάθους. Η μικρότερη πισίνα, ειδικά διαμορφωμένη για παιδιά, είναι βάθους 0,90 εκατοστών. Την πρώτη φορά που μπαίνουν τα παιδιά στην πισίνα, έμπειρος ναυαγοσώστης περνάει τα παιδιά από ειδικό τεστ ώστε να κατανείμει τους κατασκηνωτές στην κατάλληλη πισίνα. Ναυαγοσώστες και ομαδάρχες επιβλέπουν τα παιδιά καθ όλη την παραμονή τους στις πισίνες. Η κατασκήνωση είναι μια μοναδική ευκαιρία να μάθουν τα παιδιά κολύμπι. Μπορούν τα παιδιά να είναι στο ίδιο δωμάτιο με φίλους τους; Φυσικά και μπορούν εφόσον το δηλώσετε έγκαιρα κατά την άφιξη σας στο χώρο της κατασκήνωσης. Τα παιδιά κατανέμονται στα δωμάτια αναλόγως της ηλικίας και του φύλου τους.
Τα παιδία πρέπει να έχουν μαζί του λεφτά; Στο χώρο του camp λειτουργούν: κυλικείο όπου όποιο παιδί επιθυμεί μπορεί να αγοράσει παγωτό ή αναψυκτικό. Τα χρήματα, για την καλύτερη ασφάλεια, εάν επιθυμείτε, φυλάσσονται από τους ομαδάρχες σε κλειδωμένους κουμπαράδες και σε συνεννόηση με τους γονείς ξοδεύονται όπως τους υποδείξετε. Καλό είναι τα παιδιά από μικρή ηλικία να αντιλαμβάνονται τη σημασία των χρημάτων και τη σωστή χρήση τους. Τι πρέπει να έχετε μαζί ΑΤΟΜΙΚΟΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΚΑΤΑΣΚΗΝΩΤΗ Μαξιλάρι και μαξιλαροθήκες, σεντόνια, sleeping bag, φακό, πιτζάμες, εσώρουχα, σορτς και μπλουζάκια, μακρύ παντελόνι και φούτερ, αθλητικά παπούτσια και κάλτσες, σαγιονάρες, μαγιό, σκουφάκι πισίνας, πετσέτες προσώπου, ποδιών και μπάνιου. Ατομικά είδη καθαριότητας: οδοντόβουρτσα, οδοντόπαστα, σαμπουάν, σαπούνι και σαπουνοθήκη, χτένα, σάκο άπλυτων, Προαιρετικά: βιβλία και μουσικά όργανα Μπορεί το παιδί να έχει κινητό τηλέφωνο; Τα κινητά τηλέφωνα δεν απαγορεύονται, αλλά η κράτηση τους γίνεται με αποκλειστική ευθύνη των γονέων. Η χρήση βέβαια δεν μπορεί να γίνεται με τρόπο που θα ενοχλεί τα υπόλοιπα μέλη της ομάδας. Τα τηλέφωνα θα πρέπει να παραμένουν κλειστά τις ώρες κοινής ησυχίας το μεσημέρι και μετά το βραδινό σιωπητήριο. Η κατασκήνωση δεν αναλαμβάνει καμιά ευθύνη για τυχόν απώλεια ή καταστροφή τους. Ασφάλεια κατασκηνωτών Για εμάς στο Summer Sports Activities Camp η ασφάλεια αποτελεί την πρώτη μας προτεραιότητα. Για να εξασφαλίσουμε ότι όλοι οι κατασκηνωτές θα περάσουν ξέγνοιαστες καλοκαιρινές διακοπές, to Summer Sports Activities Camp λαμβάνει όλα τα απαραίτητα μέτρα ασφαλείας: 24ωρη λειτουργία Ιατρείου εντός της κατασκήνωσης, στελεχωμένο με γιατρό και νοσοκόμα Ολοκληρωμένο σύστημα πυρασφάλειας Νυχτοφύλακας φροντίζει για την ασφάλεια μας τα βράδια Όλοι οι κατασκηνωτές είναι ασφαλισμένοι στην Ναυαγοσώστες φροντίζουν για την ασφάλεια των κατασκηνωτών στις πισίνες Εύκολη πρόσβαση σε κεντρικούς δρόμους σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης (4 έξοδοι κινδύνου) Απόσταση από Γενικό Νοσοκομείο Λαμίας: 30
Πότε μπορώ να επισκέπτομαι το παιδί μου; Το επισκεπτήριο είναι κάθε Τετάρτη από τις 15:00-17:00 Για την καλύτερη εκτέλεση του προγράμματος αλλά και τη σωστή προσαρμογή των παιδιών στην κατασκηνωτική ζωή, καλό θα ήταν να αποφεύγεται το επισκεπτήριο τις άλλες μέρες και ώρες της εβδομάδας Ποιος μπορεί να παραλάβει τα παιδιά από την κατασκήνωση; Η παραλαβή ή η έξοδος από την κατασκήνωση γίνεται ΜΟΝΟ από τους δηλωμένους γονείς ή τους κηδεμόνες. Σε κάθε άλλη περίπτωση, το τρίτο πρόσωπο πρέπει να έχει ΥΠΟΧΡΕΩΤΙΚΑ έγγραφη επικυρωμένη εξουσιοδότηση από τους γονείς ή τους κηδεμόνες. Το παιδί μου παραπονιέται ότι θέλει να αποχωρήσει πρόωρα από την κατασκήνωση. Τι πρέπει να κάνω; Είναι απολύτως φυσιολογικό, τις πρώτες ειδικά ημέρες και τα παιδιά μικρής ηλικίας, που αποχωρίζονται για πρώτη φορά τους γονείς τους να παραπονιούνται γι αυτό. Η αντίδραση αυτή όμως, πολλές φορές δεν είναι ενδεικτική για το πώς περνάει το παιδί. Καλό θα ήταν, τις πρώτες ειδικά ημέρες να αποφεύγεται η συχνή επικοινωνία με τα παιδιά ώστε να έχουν τη δυνατότητα να εγκλιματιστούν καλύτερα στο νέο του περιβάλλον. Η εμπειρία μας επίσης δείχνει, ότι πολλά παιδιά εκφράζουν αυτό το παράπονο μόνο τη στιγμή που μιλάνε με τους γονείς τους, ενώ όλη την υπόλοιπη ημέρα διασκεδάζουν και παίζουν με τους νέους τους φίλους. Καλό θα ήταν ο γονιός να μιλάει με τον ομαδάρχη και τον αρχηγό της κατασκήνωσης που έχουν συνολική εικόνα της ψυχολογίας του παιδιού. Να είστε σίγουροι ότι εάν το παιδί αντιμετωπίζει πραγματικά πρόβλημα, θα είμαστε οι πρώτοι που θα ενημερώσουμε τους γονείς. Πολλά πάντως από τα παιδιά που τις πρώτες ημέρες εκφράζουν την επιθυμία να φύγουν, την τελευταία ημέρα κλαίνε που αποχωρίζονται την κατασκήνωση. Πως μπορώ να επικοινωνήσω με το παιδί; Στην κατασκήνωση λειτουργούν τηλέφωνα από τα οποία μπορούν να επικοινωνούν τα παιδιά με τους γονείς τους. Παράλληλα και ο ίδιος ο γονιός μπορεί να τηλεφωνήσει στην κατασκήνωση. Καλό θα ήταν να τηρείται το πρόγραμμα και η επικοινωνία να γίνεται στην ελεύθερη ώρα των κατασκηνωτών, δηλαδή 15:00-16:00 και 21:30-23:00 ώστε τα παιδιά να μην παρεκκλίνουν από τις αθλητικές και καλλιτεχνικές τους δραστηριότητες. Το παιδί μου ακολουθεί μια ιατρική αγωγή, μπορεί να τη συνεχίσει στην κατασκήνωση; Φυσικά και μπορεί. Ο γιατρός και το νοσηλευτικό προσωπικό σε συνεργασία με τον ομαδάρχη, έχουν την ευθύνη ώστε το παιδί να ακολουθεί οποιαδήποτε ιατρική
αγωγή για την οποία ενημερώνεται ο γιατρός της κατασκήνωσης από τους γονείς κατά την είσοδο τους σ αυτήν. ΟΛΑ τα φάρμακα υποχρεωτικά κρατούνται στο ιατρείο. Παιδιά που έχουν χρόνια προβλήματα όπως: αναπνευστικά προβλήματα, προβλήματα συμπεριφοράς, αλλεργίες, νευρολογικά προβλήματα (κρίσεις επιληψίας) κ.α., είναι υποχρεωτικό να ενημερώνουν το γιατρό της κατασκήνωσης κατά την είσοδο τους σε αυτή. Ενδεικτικό Ημερήσιο Πρόγραμμα * 8:00: ΠΡΩΙΝΟ ΞΥΠΝΗΜΑ 8:40: ΚΑΘΑΡΙΟΤΗΤΑ ΘΑΛΑΜΩΝ 8:30: ΠΡΩΙΝΟ ΣΤΗΝ ΤΡΑΠΕΖΑΡΙΑ 9:00: ΕΝΑΡΞΗ ΠΡΩΙΝΩΝ ΑΘΛΗΤΙΚΩΝ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ 11:30: ΔΕΚΑΤΙΑΝΟ 12:30: ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΑΘΛΗΤΙΚΩΝ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ 13:00: ΛΗΞΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ -ΥΓΙΕΙΝΗ 13:30: ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ ΣΤΗΝ ΤΡΑΠΕΖΑΡΙΑ 14:30 ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΗ ΑΝΑΠΑΥΣΗ 16:00: ΕΝΑΡΞΗ ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΩΝ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ - ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟ 17:30: ΕΝΑΡΞΗ ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΩΝ ΑΘΛΗΤΙΚΩΝ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ 20:00: ΛΗΞΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ 20:10: ΥΓΙΕΙΝΗ 20:30: ΔΕΙΠΝΟ ΣΤΗΝ ΤΡΑΠΕΖΑΡΙΑ 21:30: ΒΡΑΔΙΝΗ ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ 23:00: ΚΑΤΑΚΛΙΣΗ ΚΑΤΑΣΚΗΝΩΤΩN *Το πρόγραμμα διαμορφώνεται από τον υπεύθυνο του προγράμματος ανάλογα με των αριθμό των παιδιών και τις καιρικές συνθήκες