ΠΟΙΗΜΑΤΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΥΠΝΟ



Σχετικά έγγραφα
Μια νύχτα. Μπαίνω στ αμάξι με το κορίτσι μου και γέρνει γλυκά στο πλάϊ μου και το φεγγάρι λες και περπατάει ίσως θέλει κάπου να μας πάει

ΕΡΩΤΙΚΑ ΠΟΙΗΜΑΤΑ ΜΑΘΗΤΏΝ ΚΑΙ ΜΑΘΗΤΡΙΩΝ

ΕΡΩΤΙΚΑ ΠΟΙΗΜΑΤΑ ΜΑΘΗΤΏΝ ΚΑΙ ΜΑΘΗΤΡΙΩΝ

ΤΟ ΟΝΕΙΡΟ ΚΑΙ ΤΟ Σ ΑΓΑΠΑΩ

Ένα βήμα μπροστά στίχοι: Νίκος Φάρφας μουσική: Κωνσταντίνος Πολυχρονίου

ALBUM ΤΟ ΚΛΕΙΔΙ 2010 ΦΥΣΑΕΙ

Στην ζωή πρέπει να ξέρεις θα σε κάνουν να υποφέρεις. Μην λυγίσεις να σταθείς ψηλά! Εκεί που δεν θα μπορούν να σε φτάσουν.

Από όλα τα παραμύθια που μου έλεγε ο πατέρας μου τα βράδια πριν κοιμηθώ, ένα μου άρεσε πιο πολύ. Ο Σεβάχ ο θαλασσινός. Επτά ταξίδια είχε κάνει ο

Τα παιδιά της Πρωτοβουλίας και η Δώρα Νιώπα γράφουν ένα παραμύθι - αντίδωρο

ΠΑΝΑΓΙΩΣΑ ΠΑΠΑΔΗΜΗΣΡΙΟΤ. Δέκα ποιήματα για τον πατέρα μου. Αλκιβιάδη

Έρικα Τζαγκαράκη. Τα Ηλιοβασιλέματα. της μικρής. Σταματίας

Ο εγωιστής γίγαντας. Μεταγραφή : Γλυμίτσα Ευθυμία. Διδασκαλείο Δημοτικής Εκπαίδευσης. «Αλέξανδρος Δελμούζος»

ΜΠΑ Μ! Μ Π Α Μ! Στη φωτογραφία μάς είχαν δείξει καλύτερη βάρκα. Αστραφτερή και καινούρια, με χώρο για όλους.

«Ο Αϊούλαχλης και ο αετός»

ΕΡΓΑΣΙΕΣ. Α ομάδα. Αφού επιλέξεις τρία από τα παραπάνω αποσπάσματα που σε άγγιξαν περισσότερο, να καταγράψεις τις δικές σου σκέψεις.

Το μαγικό βιβλίο. Σαν διαβάζω ένα βιβλίο λες και είμαι μια νεράιδα που πετώ στον ουρανό.

ΤΖΑΛΑΛΑΝΤΙΝ ΡΟΥΜΙ. Επιλεγμένα ποιήματα. Μέσα από την Αγάπη. γλυκαίνει καθετί πικρό. το χάλκινο γίνεται χρυσό

ΠΑΡΑΜΥΘΙ #16. «Η κόρη η μονάχη» (Καστοριά - Μακεδονία) Διαγωνισμός παραδοσιακού παραμυθιού ebooks4greeks.gr

Π Ε Ρ Ι Ε Χ Ο Μ Ε Ν Α

Τράντα Βασιλική Β εξάμηνο Ειδικής Αγωγής

Τα παραμύθια της τάξης μας!

Ευλογηµένο Καταφύγιο Άξιον Εστί Κατασκήνωση Κοριτσιών ηµοτικού

Ιερά Μητρόπολις Νεαπόλεως και Σταυρουπόλεως Ευλογηµένο Καταφύγιο Άξιον Εστί Κατασκήνωση Αγοριών ηµοτικού

Κώστας Λεµονίδης - Κάπως Αµήχανα

Εικόνες: Δήμητρα Ψυχογυιού. Μετάφραση από το πρωτότυπο Μάνος Κοντολέων Κώστια Κοντολέων

Εντυπώσεις μαθητών σεμιναρίου Σώμα - Συναίσθημα - Νούς

Α Σ Τ Ε Ρ Η Σ. -Εσύ είσαι ο Άρχος γιατί είσαι δυνατός και τα φύλλα σου μοιάζουν με στέμμα

μετάφραση: Μαργαρίτα Ζαχαριάδου

Σε μια μικρή παραθαλάσσια πόλη

Τα λουλούδια που δεν είχαν όνομα ''ΜΥΘΟΣ''

Ο γιος του ψαρά. κόκκινη κλωστή δεμένη στην ανέμη τυλιγμένη, δώστου κλότσο να γυρίσει παραμύθι ν' αρχινήσει...

Η Μόνα, η μικρή χελώνα, μετακόμισε σε ένα καινούριο σπίτι κοντά στη λίμνη του μεγάλου δάσους.

Χρήστος Ιωάννου Τσαρούχης. Στάλες. Ποίηση

Ένα παραμύθι φτιαγμένο από τα παιδιά της Δ, Ε και Στ τάξης του Ζ Δημοτικού Σχολείου Πάφου κατά τη διάρκεια της συνάντησής τους με τη συγγραφέα Αμαλία

Μια μέρα μπήκε η δασκάλα στην τάξη κι είπε ότι θα πήγαιναν ένα μακρινό ταξίδι.

Ιερά Μητρόπολις Νεαπόλεως και Σταυρουπόλεως Ευλογηµένο Καταφύγιο Άξιον Εστί Κατασκήνωση Κοριτσιών ηµοτικού Β Περίοδος

Περιεχόμενα. Εφτά ξύλινα αλογάκια κι ένα αληθινό Αν έχεις τύχη Η μεγάλη καφετιά αρκούδα κι εμείς... 37

Στη μέση μιας ημέρας μακρύ ταξίδι κάνω, σ ένα βαγόνι σκεπτικός ξαναγυρνώ στα ίδια. Μόνος σε δύο θέσεις βολεύω το κορμί μου, κοιτώ ξανά τριγύρω μου,

«Ο ΥΠΕΡΡΕΑΛΙΣΜΟΣ ΣΤΙΣ ΕΙΚΑΣΤΙΚΕΣ ΤΕΧΝΕΣ & ΤΗ ΛΟΓΟΤΕΧΝΙΑ» ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ Β ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ Υπ. Καθηγήτριες: Ουρανία Φραγκουλίδου & Έλενα Κελεσίδου

Μια φορά και έναν καιρό ζούσε στα βάθη του ωκεανού µια µικρή σταγόνα, ο Σταγονούλης. Έπαιζε οληµερίς διάφορα παιχνίδια µε τους ιππόκαµπους και τις

Ευλογημένο Καταφύγιο Άξιον Εστί Κατασκήνωση Αγοριών ημοτικού

T: Έλενα Περικλέους

ΑΝΘΟΛΟΓΙΑ ΣΤΙΧΩΝ ΤΡΑΓΟΥΔΙΩΝ ΜΕ ΘΕΜΑ ΤΟΝ ΕΡΩΤΑ

Ταξίδι στις ρίζες «Άραγε τι μπορεί να κρύβεται εδώ;»

Είσαι ένας φάρος φωτεινός

Αποστολή. Κρυμμένος Θησαυρός. Λίνα Σωτηροπούλου. Εικόνες: Ράνια Βαρβάκη

Μια φορά κι έναν καιρό, τον πολύ παλιό καιρό, τότε που όλη η γη ήταν ένα απέραντο δάσος, ζούσε μέσα στο ξύλινο καλύβι της, στην καρδιά του δάσους,

Παραμύθι για την υγιεινή διατροφή

Και κοχύλια από του Ποσειδώνα την τρίαινα μαγεμένα κλέψαμε. Μες το ροδοκόκκινο του ηλιοβασιλέματος το φως χανόμασταν

Χάρτινη Αγκαλιά Συγγραφέας: Ιφιγένεια Μαστρογιάννη

Πώς γράφεις αυτές τις φράσεις;

ΠΟΙΗΤΙΚΗ ΣΥΛΛΟΓΗ. Για την ΗΜΕΡΑ ΑΣΦΑΛΟΥΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ και τη Δράση Saferinternet.gr

Ευλογηµένο Καταφύγιο Άξιον Εστί Κατασκήνωση Κοριτσιών Γυµνασίου - Λυκείου

Σαράντα από τις φράσεις που αποθησαυρίστηκαν μέσα από το έργο του Καζαντζάκη επίκαιρες κάθε φορά που τις διαβάζουμε:


γραπτα, έγιναν μια ύπαρξη ζωντανή γεμάτη κίνηση και αρμονία.

ΛΕΟΝΑΡΝΤ ΚΟΕΝ. Στίχοι τραγουδιών του. Δεν υπάρχει γιατρειά για την αγάπη (Ain t no cure for love)

Απόψε (ξανα)ονειρεύτηκα

ΑΛΕΞΑΝΤΕΡ ΠΟΟΥΠ ΩΔΗ ΣΤΗΝ ΜΟΝΑΞΙΑ

Σιώμος Θεόδωρος του Κωνσταντίνου, 11 ετών

Λόγια αποχαιρετισμού ενός τελειόφοιτου μαθητή

Η γυναίκα με τα χέρια από φως

Η ζωή είναι αλλού. < <Ηλέκτρα>> Το διαδίκτυο είναι γλυκό. Προκαλεί όμως εθισμό. Γι αυτό πρέπει τα παιδιά. Να το χρησιμοποιούν σωστά

ΤΟ ΚΡΥΦΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΡΟΛΟΙ: Αφηγητής 1(Όσους θέλει ο κάθε δάσκαλος) Αφηγητής 2 Αφηγητής 3 Παπα-Λάζαρος Παιδί 1 (Όσα θέλει ο κάθε δάσκαλος) Παιδί 2

ΙΑ ΧΕΙΡΙΣΗ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ

Μαμά, γιατί ο Φώτης δε θέλει να του πιάσω το χέρι; Θα σου εξηγήσω, Φωτεινή. Πότε; Αργότερα, όταν μείνουμε μόνες μας. Να πάμε με τον Φώτη στο δωμάτιό

Μαριέττα Κόντου ΦΤΟΥ ΞΕΛΥΠΗ. Εικόνες: Στάθης Πετρόπουλος

Το παραμύθι της αγάπης

ΑΝ ΚΑΙ ΖΩ ΣΤΟΝ ΒΥΘΌ, το ξέρω καλά πια. Ο καλύτερος τρόπος να επικοινωνήσεις με τους ανθρώπους και να τους πεις όσα θέλεις είναι να γράψεις ένα

ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΗΣ ΚΟΥΤΣΙΚΟΣ ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΦΑΡΚΑΔΟΝΑΣ ΤΡΙΚΑΛΩΝ Γ ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ «ΠΡΟΣΕΧΕ ΤΙ ΠΕΤΑΣ, ΕΙΝΑΙ Η ΚΑΡΔΙΑ ΜΟΥ»

Νάνοι Στείλαμε γράμματα πολλά σε αυτούς που μπορούν να μας βοηθήσουν πραγματικά,ελπίζουμε όλοι στο κάλεσμα να ανταποκριθούν και στη βιβλιοθήκη να

Ελάτε να ζήσουμε τα Χριστούγεννα όπως πραγματικά έγιναν όπως τα γιορτάζει η εκκλησία μας όπως τα νιώθουν τα μικρά παιδιά

ΜΙΚΡΕΣ ΚΑΛΗΝΥΧΤΕΣ. Η Τρίτη μάγισσα. Τα δύο αδέρφια και το φεγγάρι

ΖΑΚ ΠΡΕΒΕΡ ΠΟΙΗΜΑΤΑ ΓΙΑ ΣΕΝΑ ΑΓΑΠΗ ΜΟΥ

Οι αριθμοί σελίδων με έντονη γραφή δείχνουν τα κύρια κεφάλαια που σχετίζονται με το θέμα. ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΜΑΘΗΜΑ

ΕΚ ΟΣΕΙΣ ΨΥΧΟΓΙΟΣ Α.Ε.

Μπεχτσή Μαρία του Κωνσταντίνου, 11 ετών

Η δικη μου μαργαριτα 1

Χριστούγεννα. Ελάτε να ζήσουμε τα. όπως πραγματικά έγιναν όπως τα γιορτάζει η εκκλησία μας όπως τα νιώθουν τα μικρά παιδιά

2 ο Δημοτικό Σχολείο Λιτοχώρου

21 ΜΑΡΤΙΟΥ 2016 ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΚΑΤΆ ΤΟΥ ΡΑΤΣΙΣΜΟΥ ΚΑΙ ΤΩΝ ΦΥΛΕΤΙΚΩΝ ΔΙΑΚΡΙΣΕΩΝ

Αγγελική Δαρλάση. Το παλιόπαιδο. Εικονογράφηση Ίρις Σαμαρτζή

κι η τιμωρία των κατηγορουμένων. Βέβαια, αν δεν έχεις πάρει καθόλου βάρος, αυτό θα σημαίνει ότι ο κατηγορούμενος

«Η νίκη... πλησιάζει»

ΠΑΡΑΜΥΘΙ #14. «Ο μικρός βλάκας» (Τραγάκι Ζακύνθου - Επτάνησα) Διαγωνισμός παραδοσιακού παραμυθιού ebooks4greeks.gr

Ευχαριστώ Ολόψυχα για την Δύναμη, την Γνώση, την Αφθονία, την Έμπνευση και την Αγάπη...

Α ΒΡΑΒΕΙΟ Το άσπρο του Φώτη Αγγουλέ

Μικροί Παραμυθάδες Γ1

Η κλέφτρα των ονείρων Ο δράκος που άρπαξε την αγάπη Το ελιξίριο της ευτυχίας... 47

Κώστας Λεμονίδης - Εμμανουηλίδου 13

Απόψε μες στο καπηλειό :: Τσιτσάνης Β. - Καβουράκης Θ. :: Αριθμός δίσκου: Kal-301.

A READER LIVES A THOUSAND LIVES BEFORE HE DIES.

ΣΚΕΤΣ ΓΙΑ ΤΗ ΣΥΝΟΜΙΛΙΑ. ΑΡΗΣ (Συναντώνται μπροστά στη σκηνή ο Άρης με τον Χρηστάκη.) Γεια σου Χρηστάκη, τι κάνεις;

το θύμα, ο θύτης και ο θεατής Σοφία Ζαχομήτρου Μαθήτρια της Ε2 Τάξης

Τοπαλίδης Ιπποκράτης, 13 ετών

Bίντεο 1: Η Αµµόχωστος του σήµερα (2 λεπτά) ήχος θάλασσας

Όσκαρ Ουάιλντ - Ο Ψαράς και η Ψυχή του

ΘΕΑΤΡΙΚΟ 2 ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ

Α Β Γ Δ Ε Ζ Η Θ Ι Κ Λ Μ Ν Ξ Ο Π Ρ Σ Τ Υ Φ Χ Ψ Ω

ΙΕ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΛΕΜΕΣΟΥ (Κ.Α.) ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ:

Transcript:

ΠΟΙΗΜΑΤΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΥΠΝΟ Μαθητών Γυμνασίων και Λυκείων Που ανταποκρίθηκαν στην πρόσκληση: Της Ελληνικής Εταιρείας για τις Νευροεπιστήμες Της Ελληνικής Εταιρείας Έρευνας του Ύπνου και Της Πανελλήνιας Ένωσης Βιοεπιστημόνων Να συμμετέχουν στον διαγωνισμό «Ένα ποίημα για τον ύπνο» 2013 1

Το κουνούπι και η ροζ παντόφλα Τον ύπνο μου τον έχασα μια ωραία μέρα, γιατί σηκώθηκα νωρίς όχι! να πάρω αέρα. Κάθε πρωί το έκανα το έλεγαν σχολείο, μα σήμερα δεν έφταιγε αυτό, εδώ ήταν το αστείο. Κουνούπι το ελέγανε, αυτό με ενοχλούσε τώρα και ήσυχη δεν μ' άφηνε εδώ και καμιά ώρα. Και βζουμ από δω και βζουμ από κει πετούσε με μανία και έψαχνε το άμοιρο να βρει καμιά γωνία. Τα νεύρα μου τα έσπαγε καθώς περνούσε ο χρόνος αλλά αντιστεκόμουν για να μην γίνει φόνος. Όμως! το κακό διαπράχτηκε με μια ροζέ παντόφλα και ο κώνωψ θανατώθηκε άκλαυτος δίχως δόξα. Καθώς ο ύπνος είναι ιερός και φέρνει ηρεμία μα το κουνούπι μ ανέβαζε το αίμα στα αγγεία. Για αυτό και το εφόνευσα χωρίς καημό μεγάλο και έπεσα να κοιμηθώ τι άλλο πια να κάνω?! Μαρία Άννα Αντωνοβαρδάκη Μουσικό Σχολείο Βαρθολομιού 2

Ο Θεός του ονείρου Ύπνε πολλοί σε προσκαλούν, μαμάδες και μπαμπάδες, να πάρεις τ' αγγελούδια τους, ακόμα και οι νταντάδες. Τις νύχτες αν καθυστερώ στο ραντεβού μας να ρθω, τα πρωινά με βλέφαρα βαριά τη νύστα μου ξεγράφω. Το ξυπνητήρι φταίει γι' αυτό, σε παίρνει μακριά μου. Μα πιο πολύ, διπλά φταίω εγώ, που το έβαλα κοντά μου. Κάθε βραδιά στα σκοτεινά το μαξιλάρι μου αγκαλιάζω, το πάπλωμα ερωτεύομαι, αλλά εσένα Ύπνε μου αν θέλεις σε παντρεύομαι. Το ποίημα σου αυτό σκεφτόμουν, στίχοι πολλοί μου ήρθαν. Μα έλα που τους ξέχασα σαν οι φρουροί σου ήρθαν και στο όνειρο το πιο γλυκό ανάλαφρα με πήραν. Μιχαλόχριστα Μαριάννα 3

Ύπνος Είναι ο ύπνος η πηγή και η καλύτερη απόλαυση πηγή για την ζωή σε μεγαλώνει και σε ζει. Είναι ο ύπνος η πηγή που σου έμαθε τα όνειρα και αν κάποιοι τα γκρεμίζουν ο ύπνος τα αναγεννεί. Γι` αυτό μην χαραμίζεις ό, τι απλόχερα σου δόθηκε απλά να εκτιμάς, να το έχεις σαν τιμή. Είναι ο ύπνος η πηγή που όνειρα αναγεννεί και στα όνειρα αυτά, κάποιος πρωταγωνιστεί. Στάθης Συμεωνίδης Γενικό Λύκειο Άργους Ορεστικού Καστοριάς 4

Ο ύπνος Ύπνε, εσύ με τη μαύρη κόμη, εσύ, που κάθε βράδυ με παίρνεις, είσαι ο ξεναγός μου σε μια όμορφη πόλη, που την ελέγχεις και τη μαγεύεις. Όταν τα χρυσά σου πέπλα αγγίζω, δίχως τα μάτια μου να ανοίξω, αρχίζεις να παγώνεις, δίχως να μιλάς και να με διώχνεις. Όταν αφήνομαι σε σένα χιλιάδες όνειρα στη μνήμη μου γραμμένα ανθρώπινες μορφές, τοπία και ιστορίες βγαλμένες από τη φαντασία. Όμως, όταν έρχεται η μέρα, και με εγκαταλείπεις, τα όνειρά μου ξεχασμένα μέχρι να ρθεις πάλι εσύ και να μου τα θυμίσεις. Μαρία Μαράκη 9 ο Γυμνάσιο Νίκαιας 5

Ύπνος Ύπνος γλυκός, ύπνος βαθύς, ύπνος ονειρεμένος μαγνήτης όλης της ζωής, κ απερίγραπτα δοσμένος. Λουλούδι άσπρο και βαθύ, πολύτιμο διαμάντι μικρά μωρά θρέφει πολύ και γέρους ξεκουράζει μα όλου του κόσμου τις ψυχές μερώνει κι ησυχάζει. Γεμάτος όνειρα συχνά, εφιάλτες, εξωπραγματικά μα είναι ότι πιο σημαντικό ο ΎΠΝΟΣ κάτι το μοναδικό!!!! Βόντα Χάιδω Ορμύλια Χαλκιδικής 6

Ύπνος Ο ύπνος με πήρε αγκαλιά σε μέρη ονειρεμένα με γύρισε, με φίλεψε με μάτια σφραγισμένα. Τι κι αν τα μάτια ήταν σφιχτά ερμητικά κλεισμένα οι ώρες μου περάσανε γλυκά κι ευτυχισμένα. Ο ύπνος είναι θάνατος το λένε στην Ελλάδα εγώ όμως ξεκουράστηκα με μια γλυκιά βαρκάδα. Οι ώρες που θα κοιμηθώ θα είναι ευλογία κι εγώ ταξίδια θα γυρνώ με του ύπνου συνοδεία. Κι όποιος έχει προβλήματα ή έχει χαρά μεγάλη ύπνος ποτέ δεν του ρχεται μόνο στριφογυρνάει. Γι αυτό και λέει ο λαός μέτρα τα προβατάκια για να ρθει ο ύπνος ο γλυκός να κλείσουν τα ματάκια. Όμως όταν ανοίξουνε και δουν τι καρτεράει πότε να ρθει το βράδυ λες ο ύπνος να με φυλάει. 7

Ύπνε έλα και πάρε με στα χέρια σου να κρύψεις της μέρας τα προβλήματα που με γεμίζουν τύψεις. Ας είναι οι ώρες του ύπνου μου οι ώρες ευτυχίας για να μπορέσω στη ζωή ν αντέξω τις κακίες. Τώρα θα πάω να κοιμηθώ θα γείρω μόνο λίγο εσείς μη με ζηλεύετε κάντε κι εσείς το ίδιο... Ρένια Κόκκαλη 1 ο Λύκειο - Κολλέγιο Ανατόλια, Θεσσαλονίκη 8

Ύπνος, ανάγκη και τρόπος έμπνευσης ζωής! Ύπνος, ένα διάλειμμα απ τη ρουτίνα είναι φόνος αρνητικών συναισθημάτων για το μυαλό και τη ψυχή η πείνα είναι αποκάλυψη των μέσα μας, παράξενων πραγμάτων. Ύπνος, μια τελεία κάμποσων ωρών ενώ στο τέλος ταξιδιού ένα κόμμα στη ζωή χωρίς διακρίσεις, είναι ανάγκη πλουσίων και φτωχών να υπάρχει μια ξεκούραστη ροή. Ύπνος, η ώρα που ο νους αλωνίζει σε ονειρώδη μονοπάτια διαπραγματεύεται υποσυνείδητες επιθυμίες άγχος, στρες, φοβίες, ώσπου να κλείσουν τα μάτια ευκαιρία να δεις ανεκπλήρωτες εμπειρίες. Ύπνος, ταξίδι στη χώρα του ονείρου διαφυγή απ το δύσκολο και γκρίζο πλάνο εύκολης δραπέτευσης φόρα η αντίθεση ζωής - ονείρου κ άνω. Ύπνος, μια προσωπική εξάρτηση ένα διάλειμμα ψυχής της ξεκούρασης μυαλού και σώματος η ταύτιση είναι ανάγκη και τρόπος έμπνευσης ζωής! Αλίνα Πουζάνοβα ΓΕΛ Λεονταρίου Καρδίτσας 9

Ύπνος Και δίχως να ξέρω το πώς και το γιατί, -έτσι, ξαφνικά-, βρέθηκα στο δρόμο να τριγυρνώ, παραπατώ, παραμιλώ, με το κεφάλι μου σκυφτό. Σαν να άκουσα να λέει ένα παιδί: Κοιτάχτε αυτόν εκεί, υπνοβατεί! Μες στον λήθαργο μου, θα ήτανε αναλαμπή. Κι όταν πια απ την εξάντλησή δεν είχα άλλη αντοχή, βρίσκω ένα μέρος να ξαποστάσω προς στιγμή. Εκεί ο ήλιος ο μειλίχιος το πρόσωπό μού χάιδευε γλυκά και ο Μορφέας νωχελικά πλησίαζε κουνώντας τα φτερά. Εγγύς σαν έφτασε μου προσέφερε ένα χυμό. Είχε γεύση ονειρική, από ένα κόσμο μακρινό. Έπειτα αισθάνθηκα μια τρυφερή δροσιά, «Απόλαυσε τη λήθη», μου πε ψιθυριστά. Τις δυνάμεις σου, θνητέ, μην υπερβαίνεις, περαστικός είσαι από εδώ, μα όλο βαριανασαίνεις. Το θείο φάρμακο της ηρεμίας απαξιώνεις, εργαζόμενος διαρκώς θαρρείς πως τη ζωή σου βελτιώνεις. Το νου σου έχε, θνητέ, η ύβρις τιμωρείται. Ο αδερφός μου με ανθρώπους σαν και εσένα ασχολείται. Καιρός, όσο είναι, το ανεκτίμητο δώρο σου μην παραπετάς, τον εαυτό σου μάθε πραγματικά να αγαπάς. Της φαντασίας μου ή θέσφατα τα λόγια αυτά δεν γνωρίζω αληθινά, αλλά μου φάνηκαν σοφά. Και δίχως να ξέρω το πώς και το γιατί, -έτσι, ξαφνικά-, βρέθηκα στο δρόμο να τριγυρνώ, αμέριμνα να περπατώ, χαμογελώ, με το κεφάλι μου ορθό. Ζωή Χασαποπούλου 2 ο Γενικό Λύκειο Ξάνθης 10

Ύπνος Ύπνος ίσον Όνειρα. Όνειρο ίσον Κλειδί. Κλειδί που ταιριάζει σε σένα, στο κατάδικο σου κόσμο, όπου μπορείς να σαι ελεύθερος. Χωρίς τα δεσμά της κοινής γνώμης να σου κλείνουν τα μάτια. Γιατί-τι παράξενοενώ όταν κοιμάσαι έχεις τα μάτια κλειστά, μόνο όταν ονειρεύεσαι παύεις να είσαι τυφλός. Ο Ύπνος είναι η ανάπαυση του σώματος, ο ώμος που ο πληγωμένος σκύβει για να γλύψει τις πληγές του μετά από την μάχη, αλλά και το μέρος όπου παίρνει δύναμη, για να ξαναπάει στο μέτωπο. Εκεί η ψυχή βρίσκει καταφύγιο, εκεί μόνο γαληνεύει ο νους του κουρασμένου ανθρώπου. Και το καλύτερο; Ο Ύπνος θρέφει, αναγεννά. Σου προσφέρει υγεία και ομορφιά, για να συναγωνιστείς την λάμψη του ήλιου όταν θα ξυπνήσεις. Αφού λοιπόν ο ύπνος είναι τόσο σημαντικός, εγώ αναρωτιέμαι: Γιατί με ξυπνάτε πρωί-πρωί για το σχολείο; Ευθυμία Σιγκούδη 3 ο Γυμνάσιο Γιαννιτσών 11

Ύπνος Ο ύπνος θρέφει τα παιδιά και τα παιδιά τον αγαπούνε, και όσο ονειρεύονται, τόσο βαθιά κοιμούνται. Βλέπουν όνειρα γλυκά, όνειρα αγριεμένα. Και μες στη μνήμη τους βαθιά μένουν φυλακισμένα. Έλα ύπνε και πάρε με μες στην αγκαλιά σου και με το απαλό νανούρισμα να νιώθω το άγγιγμά σου. Ύπνε βαρύ, ύπνε γλυκέ ύπνε που μας λυτρώνεις. Εσύ μεγάλους και μικρούς γλυκά μας χαλαρώνεις. Αρετή Σουσούρκα 3 Ο Γυμνάσιο Γιαννιτσών 12

Τώρα πια ξέρω Ο ήχος της βροχής τάραξε τον ύπνο μου πριν λίγο. Είναι μόλις τρεις το πρωί. Στο όνειρο, που διέκοψε η βροχή, ήμασταν μαζί. Είχα στρώσει ένα καταπράσινο χαλί για λιβάδι κι είχα ζωγραφίσει ένα απέραντο γαλάζιο για ουρανό. Ένα γραφικό τοπίο για μας ήταν το δημιούργημά μου. Σου άρεσε, θυμάμαι, ειδικά ο ήλιος και οι κάτασπρες μαργαρίτες. Μάζεψες μερικές, τις μύρισες και μου τις πρόσφερες. Καθώς αντικρίζαμε τη θέα της θάλασσας στο βάθος, η γη κινήθηκε κάτω από τα πόδια μας. Ένας σεισμός ακύρωσε την ισορροπία των πάντων. Είδα την γαλήνη να εξαφανίζεται από το πρόσωπό σου, χλόμιασες και σε κυρίευσε φόβος. Σ' έβλεπα να απομακρύνεσαι από μένα, να μικραίνεις και να απλώνεις το χέρι σου για βοήθεια σαν να ζητούσες αλλαγή σεναρίου. Προσπάθησα ν αλλάξω το όνειρο, μα είχες γίνει ήδη μια κουκκίδα κι έπειτα χάθηκες. Τότε ήταν που ξύπνησα τρέμοντας. Άστραφτε έξω... Συνειδητοποίησα ότι είχες φύγει από καιρό. Τώρα πια ξέρω πως η απουσία σου από τη ζωή μου δεν ήταν δική σου επιλογή. Κλεοπάτρα Σάββα 3 ο Γενικού Λυκείου Μυτιλήνης 13

Και εγένετο ο ύπνος Στης νύχτας το σύννεφο ανέβηκε ο Μορφέας Και το ταξίδι εκίνησε φυσώντας ο αέρας Γεια ένα κόσμο ξακουστό και μαγεμένο Στον καθένα μας ξεχωριστά αφιερωμένο Κι εκείνη με τα μακριά μαβί μαλλιά της Κατήγορος κατάντησε τεράστιας απάτης Που στους ανθρώπους έστελνε εικόνες και ελπίδες Που της λογικής τα όρια δεν άντεχαν οι ασπίδες Από τούτη τη συνάντηση τη τυχαία και καρμική Γεννήθηκε εκείνος, μια ανάγκη ουτοπική Ύπνο τον ονόμασαν, ήρεμο και γλυκό Με βλέμμα χαμηλωμένο και φτερά ως τον ουρανό Άλλους τους χαλαρώνει, άλλους τους αποπλανεί Το ψέμα πραγματικό κάνει να φανεί Μα ό, τι χτίσει το ξημέρωμα γκρεμίζει Μια νοερή εικόνα στο μυαλό ζωγραφίζει Μαρία Ρεντιφίδου Σκιάθος 14

Ποίημα Σαν το ύπνο τον καλό Δεν έχω τίποτα να πω Χάρης τον ύπνο τον καλό ξεκουράζεται το μυαλό Γαληνεύει η ψυχή σου δίνει ενέργεια και δύναμη εξαιρετική Εάν δεν συμπληρώσεις ένα οχτάωρο καλό τότε θα κοιμάσαι κάθε ώρα και λεπτό Όνειρα βλέπω πολλά άσχημα αλλά και καλά Όνειρα προφητικά που σου λένε τι θα γίνει τελικά Στην ζωή σου μελλοντικά Όνειρα διαφορετικά που δεν τα έχεις νιώσει ξανά Ανθρώπους βλέπω πολλούς άσχημους αλλά και γοητευτικούς Άνθρωποι με προβλήματα πολλά υγείας, οικονομικά αλλά και ψυχολογικά Με έναν ύπνο ξεκουραστικό σου καθαρίζεται το μυαλό Βλέποντας τα όλα με έναν τρόπο αισιόδοξο Εάν έχεις προβλήματα σαν αυτά ξεκουράσου λίγο! Και όλα θα τα δεις με μια άλλη ματιά!!! Μαρία Χριστοδουλάκου, Γύθειο, Λακωνία 15

Οδός Μορφέως Δύο είναι οι ζωές και ο καθείς ταυτόχρονα τις ζει, η μία όμως ηρεμεί και σαν τον αέρα απαλλάσσει μεταφέρει μονομιάς και ό, τι γίνεται στην άλλη την πικρή ζωή διόλου σε νοιάζει. Την πραγματικότητα ξεχνάς αυτή που κρύβει πονηριά πολέμους και αδικίες και αλλού ζητάς κρυψώνα, σαν τον ληστή όχι όμως να κλειστείς για πάντα το φώς του ήλιου το αληθινό ποτέ να μην ξαναντικρίσεις, αλλά για να συλλογιστείς την άλλη την καλή πλευρά που έχει η ζωή. Και όταν βγεις από εκεί καταλαγιάζεις μια στιγμή και λες "όνειρο ήτανε...γιατί; "Η αλήθεια είναι σκληρή και η ευτυχία σπάνια την βλέπει, όμως η ηρεμία της ψυχής ένα χαμόγελο γλυκό σχηματίζει στα μικρά σου χείλη και όλη την κούραση την παίρνει και στον Μορφέα δίνεις μορφή προσωρινή και καθαρή. Τα ρόδινα τα πράγματα παντού δεν είναι δυστυχώς ούτε κρατούν για πάντα έσα σ' αυτόν όμως μπορείς στα όμορφα να κρατηθείς καθώς όλος δικός σου είναι.h πραγματικότητα με πολλούς μοιράζεται σε αυτόν όμως μπορείς εσύ να είσαι αρχηγός σκηνοθέτης και αυτουργός.aν τύχει λοιπόν να δυστυχείς και από τη ζωή να τσακιστείς κανέναν να κατηγορήσεις δεν μπορείς. Σε νοιώθει σαν να είσαι εσύ σε ξεκουράζει σαν χρώμα θαλασσί και τον πόνο απομακρύνει για το καλό το αύριο φροντίζει. Αφομοιώνει καθετί που λέγεται και φαίνεται καλύτερα από όλους, γιατί τη νύχτα συναντάς νεράιδες και κόσμους της καρδιάς που την σκέψη σου ανοίγουν και χώρο πολύ σου αφήνουν για ό, τι στην αληθινή ζωή πρέπει να μαθευτεί και να γραφτεί. Το μυαλό σου το μικρό από δυσκολίες αδειάζει και ομορφιές γεμίζει σαν το βαρέλι το αδειανό που από κενό αποκτά πολύτιμο νερό. Γνώσεις που στη ζωή θα χρειαστούν στο μυαλό σου μένουν, άλλωστε η καλή η ζωή τα ωφέλιμα κρατά. Ανανεώνει κάθε νου ταλαιπωρημένο ή και μη και σαν αστραπή φωτίζει του μυαλού σου το κενό. Και αν πολλά χρόνια ζεις και την υγειά σου έχεις στην συνάντηση μαζί του το χρωστάς δίχως άγχος και χαρτιά παντού στοιβαγμένα για μετά. Η ζωή μακραίνει μονομιάς σαν το σπουργίτι πια πετάς και τα κλαδιά σου όνειρα χαμένα που σαν τα πατάς παραμύθι μοιάζει και όμως το ζεις είτε εσύ, είτε το άλλο σου εγώ το μοναχό και τρυφερό. Οκτώ ωρίτσες είναι καλά να αφεθείς στην ομορφιά αν πάλι θέλεις πιο πολύ μην διστάσεις να ανοιχτείς, σε βοηθάει να σκεφτείς, να ηρεμήσεις, να χαθείς, στην ανεμελιά να ξεχυθείς. Βάσανα και πειρασμοί στην άλλη την πικρή ζωή καθώς...ο ύπνος ο γλυκός σε ταξιδεύει σε κόσμους μαγικούς και αν αυτόν σε λίγο χρόνο συναντάς ζαρωμένη θα είναι η μνήμη και το σώμα σου γυρτό στη ζωή σου τη μικρή. Και όπως λέει και ένας γνωστός (Πέρσι Σέλεϊ) "Πόσο θαυμάσιος είναι ο θάνατος ο θάνατος και ο αδερφός του ο ύπνος". Ο θάνατος να 'ναι μακριά, δεν είναι για μικρά παιδιά, ούτε για νέους με οράματα μα ούτε για μεγάλους είναι. Η ξεκούραση η παντοτινή δεν σε ενεργοποιεί και απ' τη ζωή σε απομακρύνει. Και όταν θα σε παίρνει αυτός ο ύπνος ο γλυκός τότε ίσως να αντιληφθείς "να γιατί αξίζει να ζει κανείς!" 16

Μαρία Σεβαστή Γενικό Λύκειο Σάμου (Βαθύ) 17

Ύπνου Ευδαιμονία Ύ στερα από της μέρας τους σκληρούς καρπούς και τον ιδρώτα, Π άνω στα ελαφριά φτερά του γιου της Πασιθέας, του εγγονού της Ν ύχτας, που ο ποιητής Ο βίδιος στις ελεγείες του Υ μνούσε, ήσυχα αφήσου Ε ικόνες, ήχοι, αρώματα, αναμοχλεύονται απαλά στην Υ φή των βαθύτερων ονείρων, την ώρα που ο νους παραδομένος στο Δ ώρο του ύπνου ξανανιώνει. Α νοιξε της ψυχής τα κρυμμένα μυστικά στις Ι ριδίζουσες μορφές που Μ όνο ο θεός Μορφέας φανερώνει, Ο ταν στην αγκαλιά του βυθιστείς. Ν αι, είναι ο ύπνος η ζωή η Ί δια, που σώμα και διάνοια ελευθερώνει κι Α πολυτρώνει του οδοιπόρου την ψυχή. Μαντρατζή Φωτεινή Βέροια 18

Ύπνος, εκκίνηση και προορισμός Με αυτόν η μέρα φεύγει και με αυτόν η μέρα μπαίνει Με αυτόν κάθε μέρα το κορμί σου ξαποσταίνει Όσο κοιμάσαι ξεκουράζεσαι και στη δίνη του ονείρου παραδίνεσαι. Το μυαλό σου ανοίγει τα μάτια και σου κάνει τη καρδιά κομμάτια! Πετάς στα σύννεφα και στον ουρανό. Μα δεν φοβάσαι μη πέσεις στο κενό. Αυτή είναι η μαγεία του ύπνου! Ότι σου δίνει δύναμη να κάνεις τα πλάνα της ζωής. Δίνει σάρκα και οστά, στους μεγαλύτερους φόβους σου και μια σπίθα πραγματικότητας στα πιο τρελά όνειρα. Γαληνεύει όλη η ψυχή. Σαν άγγελος που πλανιέται στους ουρανούς της ουτοπίας. Τρέφεσαι με ελπίδα και πυγμή για να ξεφύγεις από το αδιέξοδο της δυστοπίας. Ποτέ να μη ξεχνάς να παραδίνεσαι στου ύπνου τον θεό αν θες να υπάρχεις για ένα στη ζωή σου σκοπό. Να τον αφήσεις να σου πει τι κρύβεται μέσα σου βαθιά τι δεν λέει ούτε το μυαλό μα ούτε και η καρδιά. Πρέπει να συνηθίσεις τον ύπνο. Γιατί σαν κουραστεί το κορμί σου από τις πολλές περιπέτειες της ζωής εκεί θα ανατρέξει. Είναι ο προορισμός και η εκκίνηση για κάθε μέρα αλλά και για μια ολόκληρη ζωή. Γυδάκου Παναγιώτα Ράλλειο Γενικό Λύκειο Θηλέων Πειραιά 19

Μορφέας Ο Ήλιος βασίλεψε κι απόψε η πόλη ντύθηκε στα μαύρα μα ο ουρανός είναι διαφορετικός από τις άλλες τις φορές, είναι λειψός. Τ' αστέρια έχουν χαθεί στο άπειρο και το λαμπρό στολίδι της νύχτας το σύμβολο της ομορφιάς και της γαλήνης απουσιάζει τώρα. Μα η δική σου απουσία ακατάπαυστα παιδεύει το μυαλό μου. Κάνει την καρδιά μου να δακρύζει και δίνει άλλο χρώμα στην θάλασσα όπου η σκέψη μου ταξιδεύει με το καράβι της αγάπης ψάχνοντας απεγνωσμένα εσένα. Κόκκινο Μια απαλή μουσική, μεθυστική, οδυνηρή χτυπάει ανελέητα όπου βρει. Μια απαλή μουσική που θυμίζει εσένα προκαλεί τις αναμνήσεις κι αυτές ξεγλιστρούν από την αγκαλιά του Μορφέα και γίνονται θηρία ανήμερα. Φτιάχνουν παραστάσεις στους τοίχους κάνοντας έτσι το παρόν να σωπαίνει και το παρελθόν γίνεται η πιο δυνατή νοσταλγία ενώ τα αισθήματα μου για 'σένα φυλακίζονται στην αιωνιότητα. Ξέρω πως δεν θα γυρίσεις ξανά, πάει καιρός που δεν με ψάχνεις. Αυτό που θέλω μόνο είναι να αιχμαλωτίσω τον Μορφέα, γιο του Ύπνου και της Νύχτας, να μην έρθει να σε βρει, οι παπαρούνες του να μην αγγίξουν το κορμί σου με έναν και μόνο σκοπό: Να με έχεις ανάγκη έστω για μια βραδιά. Μαρία Ζαχαροπούλου 20

Ο ύπνος σου* Αν αισθανθείς στον ύπνο σου βάρος στην αγκαλιά σου, η σκέψη μου κουράστηκε *και ξάπλωσε κοντά σου. Κι όταν ξυπνήσεις και την δεις τη σκέψη να κοιμάται, ας την να ονειρεύεται κι εσένα να θυμάται!!! Ευαγγελία Κατρή 3 ο Γυμνάσιο Ηγουμενίτσας 21

Στον ύπνο μου Σε υποδέχονται γλυκά σε νανουρίζουν τους αποκοιμίζεις αμέσως Μερικοί σου αντιστέκονται μέρα και νύχτα αγώνας σκληρός για να υπερισχύσουν ξορκίζουν την αδράνεια που τους υπόσχεσαι (και εσύ τους εκδικείσαι στο μέλλον) σε περιπαίζουν με το νυσταλέο βλέμμα τους σε αντιμάχονται με την αέναη κίνηση και δράση έχουν την έπαρση του νικητή-για πόσο άραγε- Άλλοι πάλι σε εκλιπαρούν αποζητούν τον ερχομό σου δεν είσαι συνεπής στο ραντεβού σου προσπαθούν να σε δελεάσουν δε δωροδοκείσαι το τίμημα βαρύ της απουσίας σου το σώμα φωνάζει στο φως της ημέρας την ανημπόρια του, την απραξία στην πράξη και εσύ δεν έρχεσαι ανελέητος αντίπαλος και γω που είμαι ακόμα τόσο δα μικρός ώρες ώρες δεν ξέρω αν πρέπει να σου παραδίνομαι σαν νικητής ή σαν νικημένος Μου υπόσχεσαι τη γενναιοδωρία σου στο μέλλον; Φίλιππος Χονδρος 3 ο Λύκειο Ξάνθης 22

Ύπνος Ύπνος ένα δώρο του μορφέα Όνειρα βλέπεις, μια κακά και μια ωραία Ξυπνάς και πάλι θέλεις να πλαγιάσεις Να περιπλανηθείς μες τους τόπους της ονειρικής της πλάσης Ένα όνειρο θες να ξαναδείς Στη δική σου πραγματικότητα μόνο θες να ζεις Κάποια στιγμή όμως πρέπει να ξυπνήσεις Έχεις και στην κοινωνία να λογοδοτήσεις Στη δουλειά σου ύπνο ποθείς Και με τους φίλους σου ύπνο δεν επιθυμείς Όταν τελικά ξανά γυρίσεις στο κρεβάτι Ύπνος δεν σε πιάνει, σαν από γινάτι Τα ντουβάρια με τις ώρες κοιτάζεις Μέχρι που αρχίζεις να νυστάζεις Και τώρα υπνοβατείς Παραμιλάς, την πόρτα ψάχνεις, θες να βγεις Το πέπλο της νύκτας έχει σηκωθεί Ο ήλιος ψηλά είναι και φεγγοβολεί Άλη μια μέρα σκοπεύεις νυσταγμένα να περάσεις Μέχρι που θα μας πάλι στο κρεβάτι, ύπνο να χορτάσεις ΕυθύμηςΣαχινίδης Άργος Ορεστικό 23

Λευκή μου ωδή Τότε, που η καρδιά μου σκεπαζόταν με άσπρα σεντόνια Τότε, που μου ήταν αρκετή μια μελωδία λευκή μέσα απ' το παλιό λευκό γραμμόφωνο! Εκείνο το γραμμόφωνο το απλό, το λιτό, το λευκό! Και μέσα απ' αυτό, ακουγόταν μια ωδή, του ονείρου η ωδή, και τότε ησύχαζαν όλα, και μαζί ησύχαζα κι εγώ, κι όλα ήταν όμορφα! Όλα ήταν λευκά, και συγχρόνως πολύχρωμα! Ήταν τα χρώματα έντονα και λαμπερά, τόσο που γίνονταν λευκά! Τα μάτια μου έβλεπαν καθαρά, κι ας ήταν κλειστά! Κι άκουγα κρυσταλλένιους ήχους, κι ας είχε ησυχία! Κι είχε φως, πολύ φως, παρόλο που ήταν νύχτα! Ήταν οι ομορφότερες στιγμές, παρόλο που είχα πει σε όλους καληνύχτα! Βάσια Καστοπούλου Γενικό Λύκειο Άργους Ορεστικού 24

Ναι, αλλά... Ναι. Δε διαφωνώ. Εξέχων στον ανθρώπινο βίο. Συνεργάτης της δράσης. Εχθρός της εξουθένωσης. Είναι θαρρείς η μαύρη σκιά της εποχής που ελλοχεύει σε κάθε γωνιά που απογυμνώνει ψυχές και παρασύρει τις σκέψεις στο πλευρό της. Εκείνη ευάλωτο σώμα τσαλακωμένη ψυχή προσμένει λύτρωση από αβάσταχτους πόνους. Ατελείωτες προσπάθειες να κλείσει τα μάτια μήπως και διεισδύσει στην άβυσσο του ασυνείδητου, ας πάψουν επιτέλους να αντηχούν οι ψίθυροι της οδύνης. Εκείνος μετρά τα κέρματα στο σχισμένο καπέλο -αργά μήπως και βγουν περισσότερα-μέσα στην παγωνιά της φτώχειας πλαγιάζει σε στοιβαγμένα κουτιά, βυθίζει τα χέρια στις τρύπιες τσέπες, λες να δραπέτευσε από εκεί η ελπίδα; Κλίνει τα βλέφαρα για να παραδοθεί στη σιωπή μα το στομάχι ουρλιάζει. Και ύστερα κενό. Τα βάσανα αμαυρώνονται από κίβδηλες εικόνες άμορφες ιδέες περιπλανιόνται στο έρεβος. Από το φως στο σκοτάδι. Από το σκοτάδι στο φως. Ναι. Δε διαφωνώ. Αλλά σαν τα κουρασμένα μάτια εκείνου και εκείνης ανοίξουν δειλά και τα όνειρα χαθούν και η πραγματικότητα του άδειου καπέλου και της ασθένειας οργιάσει τότε είναι που νιώθω πόσο αδύναμος πόσο ανήμπορος είναι στα αλήθεια ο ύπνος να παλέψει με τη δυστυχία τους. Νοεμή Βασιλειάδου Εκπαιδευτήρια Βασιλειάδη, Καλαμαριά Θεσσαλονίκης 25

Ύπνος "Κοιμάμαι και ονειρεύομαι βλέπω την μορφή σου μακάρι να μπορούσα ν' αγγίζω το κορμί σου. Στα όνειρα μου τριγυρνάς μονάχα εκεί σε βλέπω χαμογελάς και τραγουδάς και 'γω απλώς σε βλέπω. Τα όνειρα μαγευτικά όταν σ' αυτά μετέχεις μα εφιάλτες γίνονται καθώς φεύγεις. Μόνο τ' όνειρα μένουν ένα βλέπω το πρόσωπο σου σ' αγαπώ μην το ξεχνάς θα 'μαι πάντα στο πλευρό σου" Δημήτρης Μανιάκας 1ο Γενικό Λύκειο Σουφλίου 26

Ύπνος 1 Είμαι τόσο κουρασμένη, πονάει όλο μου το σώμα. Το κεφάλι είναι βαρύ και κουδουνίζει ακόμα. 2 Στο σπίτι μπαίνω σκεφτική, Και μονολογώντας λέω: Ας έρθει εκείνη η στιγμή που στ όνειρο θα πλέω. 3 Ξαπλώνω στο κρεβάτι μου Αχ, πόσο μου χει λείψει αυτή η όμορφη αίσθηση να φεύγει όλη η θλίψη. 4 Σε άλλους κόσμους να βρεθώ να τρέχω μεσ σ αλάνες Σαν πεταλούδα να πετώ στου ονείρου μου τις πλάνες 5 Ω, ύπνε, θεέ του ονείρου ταξίδεψε με ακόμα σαν σε εξωτικά νησιά περήφανη αμαζόνα. 6 Αγκάλιασε με τρυφερά, μείνε εδώ μαζί μου. Φέρε ζωή στον ύπνο μου και ύπνο στη ζωή μου. Σκληρού Δήμητρα 1ο Γυμνάσιο Λευκάδας, Παλιές Αλυκές Λευκάδας 27

Ποίημα για τον ύπνο Καθώς κοιμόμουν μέσα στην τάξη είδα όνειρο λαμπρό, ένα ταξί πως θα πετάξει να με πάει στον ουρανό. Ενώ η κυρία με φωνάζει να σηκωθώ, να σηκωθώ, μέσα στην τάξη γινότανε ένας έντονος χαμός. Έτσι και εγώ τι να κάνω, σηκώνομαι για να φωνάξω: -Παιδιά σταματήστε κάποιοι κοιμούνται εδώ. Η κυρία φώναξε τον διευθυντή και τι να κάνει αυτός; Μου έβαλε ωριαία αποβολή μπαμ και κάτω, φύγε από δω. Για να μην με φωνάξει η μάνα μου, δεν πήγα σπίτι και έμεινα στη βροχή και έτσι τώρα είμαι βρεγμένη σαν παπί. Όταν στο σπίτι έφτασα και ήταν ώρα για φαί, στα μακαρόνια έπεσα και η σάλτσα ήταν λαδερή. Όταν ξύπνησα να κάνω μπάνιο προσγειώθηκα στη Γή, με αεροπλάνο γιατί το ταξί το πάρκαρα δίπλα στη βουλή. Γληγόρη Ελισσάβετ 1ο Γυμνάσιο Λευκάδας, Παλιές Αλυκές Λευκάδας 28

Νυχτερινό παραμύθι ΤΑ ΑΣΤΡΑ ΑΠΛΩΘΗΚΑΝ ΣΤΟ ΜΑΥΡΟ ΚΑΜΒΑ ΣΟΥ Η ΠΟΛΗ ΤΑ ΦΩΤΑ ΤΗΣ ΑΝΑΨΕ ΚΑΙ Ο ΗΧΟΣ ΤΗΣ ΣΩΠΑΙΝΕΙ ΣΤΟ ΠΑΙΔΙ ΤΗΣ ΔΙΑΒΑΖΕΙ ΠΑΡΑΜΥΘΙ ΜΙΑ ΜΑΝΑ ΓΕΜΑΤΗ ΑΓΑΠΗ Η ΑΓΚΑΛΙΑ ΤΗΣ ΜΕ ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΤΟ ΣΚΕΠΑΖΕΙ Ο ΕΡΩΤΑΣ ΤΟ ΦΕΓΓΑΡΙ ΚΟΙΤΑΖΕΙ ΚΑΙ ΟΝΕΙΡΕΥΕΤΑΙ ΜΙΑ ΑΓΚΑΛΙΑ ΤΗΣ ΕΝΑ ΠΟΙΗΜΑ ΤΗΣ ΨΙΘΥΡΙΖΕΙ ΝΑ ΒΡΕΘΕΙ ΣΤΑ ΟΝΕΙΡΑ ΤΗΣ ΕΛΠΙΖΕΙ ΤΟ ΜΥΑΛΟ ΕΧΕΙ ΑΔΕΙΑΣΕΙ ΤΟ ΚΟΡΜΙ ΚΟΥΡΑΣΜΕΝΟ ΝΑ ΛΥΤΡΩΘΕΙ ΠΕΡΙΜΕΝΕΙ ΛΙΓΟ ΠΡΙΝ ΤΗΝ ΑΥΓΗ ΠΟΣΑ ΚΡΥΒΕΙ Η ΝΥΧΤΑ Ο ΝΟΥΣ ΔΕΝ ΦΑΝΤΑΖΕΙ ΣΑΝ ΕΦΙΑΛΤΗΣ ΠΟΥ ΤΟΝ ΥΠΝΟ ΤΑΡΑΖΕΙ ΣΑΝ ΣΚΟΤΑΔΙ ΠΟΥ ΕΝΑ ΠΑΙΔΙ ΤΡΟΜΑΖΕΙ ΕΝΑ ΔΑΚΡΥ ΑΦΗΝΩ ΣΤΟ ΜΑΞΙΛΑΡΙ ΒΥΘΙΖΟΜΑΙ ΣΤΗΝ ΑΓΚΑΛΙΑ ΤΟΥ ΜΟΡΦΕΑ ΘΕΛΩ Ο ΠΡΙΓΚΗΠΑΣ ΝΑ'ΡΘΕΙ ΠΡΙΝ ΤΟ ΡΟΛΟΙ ΧΤΥΠΗΣΕΙ ΕΝΝΕΑ Ελένη Βασιλειάδου 2 ο ΓΕΛ Δραπετσώνας 29

Ύπνος Τον ύπνο μην υποτιμάς Ο ύπνος είναι φάρμακο καλύτερο από όλα όταν καλά το βράδυ κοιμηθείς τη μέρα περνάνε όλα Γλυκά ο Μορφέας σε κοιμίζει μέσα στην αγκαλιά του και τα όνειρα σου ανθίζει όσο σε κρατάει κοντά του Το σώμα και ο νους όταν καλά κοιμάσαι τέλεια λειτουργούν και όλα τα θυμάσαι Τον ύπνο μην τον υποτιμάς και κοίτα να τον χορταίνεις νωρίς να τελειώνεις το διάβασμα νωρίς στο κρεβάτι να πηγαίνεις Σπυριδούλα Ντίνη 2 ο Γυμνάσιο Άργους 30

Ύπνος Όταν κοιμάμαι ταξιδεύω Όταν κοιμάμαι ταξιδεύω Σε όνειρα πολύ τρελά! Μα όταν τα όνειρα μεθάνε μεθάω και εγώ μαζί με αυτά! Τα όνειρα στον ύπνο μου κι απόψε ταξιδεύουν μάλλον η νύχτα τα κουνά κι αυτά μαζί της φεύγουν! Κοιμάμαι κι έτσι ταξιδεύω σε όνειρα και εγώ βλέπω αστέρια, βλέπω ήλιους κι έναν μεγάλο ουρανό Μαρία Ρέμπελου 2 ο Γυμνάσιο Άργους 31

Ο ύπνος Μετά από μια ημέρα πολύ κουραστική έκλεισαν τα μάτια μου και νύσταζα πολύ. Προειδοποιητικά μηνύματα και χασμουρητά άρχισαν να με χαλαρώνουν σιγά σιγά, σιγά σιγά. Μπροστά στα μάτια μου περνούσαν ωραία κρεβατάκια και έβλεπα στα όνειρα μου μικρά, άσπρα, μαύρα προβατάκια. Δε σκοτίζω άλλο παιδιά το κεφαλάκι μου πάω γρήγορα να χωθώ στο σεντονάκι μου. Πέταξα την τσάντα μου δίπλα στο γραφείο σε μια γωνίτσα και βρέθηκα με μια βουτιά στου Μορφέα την αγκαλίτσα. Είναι απαραίτητος ο ύπνος στη ζωή χρειαζόμαστε ξεκούραση από το βράδυ ως το πρωί. Αγγελική Τσαζή 3 ο Γυμνάσιο Άργους 32

Ο ύπνος της εβδομάδας Ύπνος αχ τη χαρά αναπαύει την καρδιά γεμίζει ενέργεια το σώμα. Όμως το θέμα δεν είναι απλό δεν είναι πάντα Σαββατοκύριακο. Έρχεται καινούρια εβδομάδα. Να τη και η Δευτέρα του σχολείου η πρώτη ημέρα αφήστε με λίγο να κοιμηθώ δεν ζητάω πολλά μόνο αυτό. Θέλω ύπνο στο λεπτό να ξεκουραστεί λιγάκι το μυαλό γιατί είν το πρόγραμμα θεότρελο Έρχεται και η Τρίτη αχ θέλω να μείνω σπίτι. Μη με ξυπνήσετε σας παρακαλώ ζω όνειρο φανταστικό. Έφτασε Τετάρτη εγώ θα μείνω στο κρεβάτι θέλω απλά να ονειρευτώ πάλι κάτι Πέμπτη και όλα πάνε στραβά ύπνος ακόμη και στα λεωφορεία την Παρασκευή όμως συμβαίνει κάτι εξαίρετο σε λίγο έρχεται το Σαββατοκύριακο Αθανάσιος Κυριακόπουλος 3 ο Γυμνάσιο Άργους 33

Οι χάρες του ύπνου Κάθε νύχτα που περνάει το μυαλό μου τριγυρνάει μες στα όνειρα βουτάει και σε μέρη μακρινά με πάει Μες στα μέρη εκεί που πάει με ανθρώπους συζητάει και λύσεις στα προβλήματα ζητάει Στην υγεία με βοηθάει και όλα τα στραβά μακριά τα πάει Όμως όταν ξαγρυπνώ όλα τα ξεχνάω προσπαθώ να θυμηθώ μα είναι μάταιο αυτό Δήμητρα Μπούρη, Νόνη Μπακογιάννη, Εύη Μητσάκου, Νάνσυ Μιχαλοπούλου 3 ο Γυμνάσιο Άργους 34

Ύπνος Ύστερα από μια κοπιαστική ημέρα το μόνο που επιθυμώ είναι στην αγκαλιά του Μορφέα να βρεθώ Ταξίδια σε πελάγη και σε τόπους μακρινούς θα ζήσω και εξωτικά νησιά θα αντικρίσω δράκους και τέρατα μπορεί να δω μα μόλις ξυπνήσω θα ξέρω πως όνειρο ήταν εφιαλτικό Βανέσσα Πίκου 3 ο Γυμνάσιο Άργους 35

Ύπνος η ξεκούρασή μου Ενώ το κρεβάτι με αγκαλιάζει ο Μορφέας γρήγορα με κατευνάζει Στο σχολείο ένα κρεβάτι αναζητώ αφού το μάθημα είναι τόσο βαρετό. Στη βιβλιοθήκη έναν ονειροκρίτη ψάχνω για να μου εξηγήσει ένα όνειρο λάγνο Σε ένα πεντάλεπτο το βρίσκω και μου λέει πως θα πάρω μεγάλο ρίσκο. Η μητέρα μου αρχίζει να φωνάζει ενώ ο πατέρας μου την καθησυχάζει. έτσι αργώ να κοιμηθώ και πάλι στο σχολείο ακούγεται δυνατό ροχαλητό... Στο γραφείο η καθηγήτρια με πάει μια αποβολή από τη διευθύντρια ζητάει. Δεν υπάρχει όμως λόγος να ανησυχώ να.. μια ακόμη ευκαιρία για να κοιμηθώ. Ο πατέρας μου λέει ξύπνιος να μείνω γιατί στη ζωή για πάντα φτωχός θα μείνω. Έτσι το βάζω πείσμα και εγώ όλο το βράδυ ξύπνιος να κρατηθώ. Το φεγγαράκι όμως κρύφτηκε στα σύννεφα από πίσω κι εγώ με δυσκολία προσπαθώ τα μάτια να μην κλείσω. Ο ύπνος αλάτι στο γλυκό ψωμί μου είναι η πεμπτουσία για την ξεκούρασή μου. Γιαρέντης Κωνσταντίνος 3 ο Γυμνάσιο Άργους 36

Ταξίδι στο όνειρο Και θα χαθώ μες το όνειρο, Όπου η ζωή μου υπάρχει. Γλυκός μου ύπνος είσαι εσύ, Τ απέραντο ταξίδι μου. Και αν ξαφνικά ξυπνήσω, Αποκοίμισέ με πάλι. Γλυκό φιλί δώσε μου, Και μια μεγάλη αγκάλη. Γιατί στον κόσμο αυτό να ζω; Ονειρικό ταξίδι δώς μου. Ένα φιλί για καληνύχτα, Και αύριο πάλι εμείς μαζί. Χαρά και φως στον κόσμο όλο, Γιατί σε βλέπω στα όνειρά μου Και κόσμος μου είσαι εσύ. Θέλω μαζί μου να ρθεις, Ζωή να χτίσουμε εκεί. Και θα χαθώ μες το όνειρο, Όπου η ζωή μου είσαι εσύ. Χρυσάνθη Κουκουσιώτη Ά Λυκείου Τρικερίου 37

Το όνειρο Σου διαβάζω και εσύ ακούς. Μου μιλούν και όλο γράφεις. Κλείνω τα μάτια μου κι εσύ ξυπνάς. Όσο ζω, εσύ μαθαίνεις κι όσο μαθαίνω, εσύ ζεις. Θέλεις κάτι να μου πεις ; Ποιόν κώδικα χρησιμοποιείς,διαβασμένος για να έρθω, με ξεκάθαρο μυαλό, στου ονείρου τη γωνιά, κάτω απ της μνήμης την κληματαριά! Θεωρίες αντιγράψεις,στης θαλάσσης τ αλογάκι. Δεν τελειώνεις να σταθείς, λίγο να ξεκουραστείς ; Σου χουν φύγει τα μυαλά, με κοιτάς χωρίς μιλιά. Ζεις σε όνειρα τρελά,στη δική σου τη φωλιά. Μη φωνάζεις δυνατά,μες στης νύχτας τη σιγαλιά. Ύπνο με όνειρα γλυκά,όταν έχουν όλα τα παιδιά. Στάσου - φύγε, κύκλους κάνεις,πόσο πια, θα με τρελαίνεις! Σήκω - κάτσε όσο μπορείς,στο ρολόι θες ν αντισταθείς! Πρόσεχε όμως, μη σβηστεί του ονείρου σου η γραμμή Δέσποινα Θεοφάνη 3 ο Γυμνάσιο Ναυπάκτου 38

Ταξίδι με τον Μορφέα Μαζί με τον Μορφέα, παρέα, όλοι αγκαλιά, κοιμόμαστε για πάντα, απ το βράδυ ως το πρωί. Τα βράδια ταξιδεύουμε με όνειρα γλυκά, που είναι σαν αερόστατα και φεύγουν μαγικά! Πηγαίνοντας πιο πέρα,όλο και πιο μακριά. από την Αμερική στην Αφρική, απ την Ευρώπη στην Ασία, απ την Ωκεανία ποιος ξέρει, μπορεί και στην Ανταρκτική τα όνειρα να είναι ίδια και εκεί!!! Άλκηστις Αντωνοπούλου 3 ο Γυμνάσιο Ναυπάκτου 39

Τα στάδια του ύπνου Ο ύπνος έχει στάδια σαν το καλό κρασί. Πρέπει τ αμπέλι να δεθεί, να κλαδευτεί, οι μήνες να περάσουνε, να ρθει καλά να ωριμάσει. Έτσι λοιπόν γίνεται κι εδώ σαν έρθει ο Μορφέας. Στο πρώτο του το στάδιο είν ελαφρύς ο ύπνος, προετοιμάζει το κορμί ξεκούραση για να βρει. Γρήγορη η μετάβαση στον ύπνο όμως το βαθύ, εκεί όπου τα όνειρα αληθινά μας μοιάζουν, πότε είναι ευχάριστα πολύ και πότε μας τρομάζουν! Εδώ το σώμα έρχεται να πιάσει τα βραδέα, τα κύματα που έρχονται μαζί με το Μορφέα. Και η ψυχούλα σου ευφραίνεται κι ο νους σου αγαλλιάζει! Καπεντζώνης Νικόλαος 3 ο Γυμνάσιο Ναυπάκτου 40

Ο Ύπνος Όπου βρεθείς κι όπου σταθείς,εμένα συζητούνε στις κοινωνίες τις σύγχρονες με αναπολούνε! Στην μητρική την αγκαλιά όλοι σας θα θυμάστε ένα γλυκό νανούρισμα, το πιο τρυφερό μου χάδι. Μεγαλώνοντας κάθε παιδί έχει μάθει πως, την ενέργειά που ποθεί τόσο πολύ να έχει πρέπει σ εμένα να βυθιστεί! Ο έφηβος πάλι με ξεχνά, πιστεύοντας πως έχει δυνάμεις απεριόριστες και όλα τα κατέχει. Γνώσεις, ερεθίσματα, προβλήματα και άλλα μες το μυαλό γυρίζουνε δίχως να παίρνουν θέση, έτσι λοιπόν το σύστημα σας λέω έχει μπλέξει. Εγώ είμαι το φάρμακο, εγώ θα βοηθήσω, το χέρι δώστε μου παιδιά και όλα θα τ ανατρέψω, κάθε τι το αρνητικό εγώ θα μετατρέψω. Έτσι η άλλη μέρα σαν θα ρθει ο εγκέφαλος έτοιμος πληροφορίες θα δεχτεί και όλα θα τα συγκρατεί! Βελή Αναστασία 3 ο Γυμνάσιο Ναυπάκτου 41

Ο Ιππόκαμπος Είμαι ο ιππόκαμπος, ένα μικρό αλογάκι, κάνω θαύματα στο νου και σας μεταβιβάζω το μαθησιακό σας υλικό, σ ένα μικρό κουτάκι. Όλες βασίζονται σε με, όλες με κυνηγούνε, οι γνώσεις μέσα μου να μπούνε! Είμαι όμορφος, ξεχωριστός, μες τη βιολογία θα με βρούνε, γιατί με συζητούν και νοιάζονται για την καλή μου υγεία! Λέτε να υπάρχει έστω και μια που να μη μ έχει ακούσει; Παίζω το ρόλο μου κι εγώ μες τον εγκέφαλό σας. Μεταβιβάζω απ την ξακουστή μακρόχρονή σας μνήμη στον εγκεφαλικό φλοιό, πληροφορίες και γνώσεις, που όλοι εσείς οι έφηβοι με κόπο έχετε βάλλει. Κάνω παροδική δουλειά, μα μη με υποτιμάτε γιατί χωρίς εμέ οι γνώσεις σας, κουβάρι θα γινόνταν! Κλειτσίκας Ανδρέας 3 ο Γυμνάσιο Ναυπάκτου 42

Ο Έφηβος Είμαι ένας έφηβος, που με τροφοδοτούνε με χίλια ερεθίσματα και μ αξιολογούνε. Μέσα στο νου οι γνώσεις μου, είναι μπερδεμένες, αρχαία, μαθηματικά, λογοτεχνία, γλώσσα, πώς να τα αποθηκεύσει ο νους ; πώς να τα συγκρατήσει; Μαθαίνω πως ο ιππόκαμπος θα τα μεταβιβάσει, στον εγκεφαλικό φλοιό, κι αυτός με τη σειρά του, στην κυρά Βραχυπρόθεσμη το μήνυμα θα στείλει. Αναρωτιέστε ίσως κι εσείς, πόσο μπορώ να αντέξω; πριν τις γνώσεις μου εγώ αποθηκεύσω; Βρίσκονται όλα μέσα εδώ, στο μαύρο το κουτί μου, και σαν νυχτώσει εύχομαι, η μνήμη η μακροπρόθεσμη, να τα ταξινομήσει. Στην αγκαλιά του ύπνου να βρεθώ μαζί με τον Μορφέα, Την επεξεργασία γρήγορα ν αρχίσουμε παρέα!!! Δημητροπούλου Ευσταθία 3 ο Γυμνάσιο Ναυπάκτου 43