real kids ΕΚΔΟΣΗ #20 ΣΑΒΒΑΤΟ 23.03.2013 Nέα περίεργα &από τον κόσμο των ζώων Iδανικός καιρός στο παιδικό δωμάτιο Ψυχαγωγία παραστάσεις και βιβλία που εξάπτουν τη φαντασία τους!
editorial by Realnews ανθρώπινοι... αριθμοί τι βλέπεις; Ενωσε με τη σωστή σειρά όλους τους αριθμούς για να σχηματιστεί η εικόνα. Κοιτάξτε να δείτε τι... απαιτητικό όργανο που είναι ο εγκέφαλός μας! Ο εγκέφαλος ενός ενήλικα ζυγίζει μόλις 1,5 κιλό, δηλαδή 2% του συνολικού βάρους του σώματός 75 κιλών). Κι όμως, χρησιμοποιεί το 20% της ενέργειας του σώματος και καταναλώνει το 25% του όσο το του (αν λάβουμε υπόψη ένα μέσο βάρος οξυγόνου που χρειάζεται ο οργανισμός μας! Ξέρετε πού κρύβεται το μικρότερο κοκαλάκι στο σώμα μας; Μέσα στο αφτί μας! Αυτό το κοκαλάκι έχει μήκος μόλις Γεννιόμαστε με 2,8 χιλιοστά! 300 κόκαλα στο σώμα μας, αλλά όταν μεγαλώνουμε, έχουμε μόνο 206. Δεν είναι θαύμα, απλώς πολλά από αυτά τα κόκαλα, καθώς αναπτυσσόμαστε, ενώνονται μεταξύ τους και φτιάχνουν ένα μεγαλύτερο κόκαλο. Ενας μέσος άνθρωπος χρειάζεται 7 λεπτά για να τον πάρει ο ύπνος. Τα βρέφη ανοιγοκλείνουν τα ματάκια τους μόνο 1 ή 2 φορές το λεπτό, ενώ όταν μεγαλώσουν και γίνουν ενήλικες, αυτός ο αριθμός αυξάνεται σε περίπου N α που το ειδικό μας ένθετο real kids έκλεισε κιόλας τα 20! Πιο σοφό και πιo ώριμο, συνεχίζει με αμείωτο κέφι και τη νέα χρονιά να αφουγκράζεται τρυφερά και με πολλή αγάπη τον απέραντο παιδικό κόσμο. 10 φορές το λεπτό. Τα νύχια των χεριών μας μεγαλώνουν 4 φορές πιο γρήγορα από τα νύχια των ποδιών μας. ελάτε να παίξουμε! Πάρτε μολύβια και μπογιές, βάλτε τις γνώσεις και τη φαντασία σας και περάστε χαρούμενα τον χρόνο σας. Α! Και μη ζητήσετε τη βοήθεια της μαμάς... Μπορεί να μην τα θυμόμαστε, αλλά κατά μέσο όρο εμείς οι άνθρωποι βλέπουμε Πώς αλήθεια μπορούμε να βοηθήσουμε ουσιαστικά τα παιδιά του κόσμου σε θέματα επιβίωσης και εκπαίδευσης, πώς θα φροντίσουμε καλύτερα το δωματιάκι των δικών μας παιδιών; Ποια να είναι η σωστότερη επιλογή μας για ψυχαγωγία και ισορροπημένη διατροφή, αλλά και τι να προσέχουν οι νέες μαμάδες για το γάλα και το μπιμπερό των μωρών τους; Εμείς -θυμηθείτε- είμαστε υπεύθυνοι για οτιδήποτε καλό ή κακό θα τους εμφυσήσουμε τώρα, στα ευαίσθητα παιδικά τους χρόνια, και είναι πολύ πιθανό αυτό να τα ακολουθεί για μια ολόκληρη ζωή. σχεδόν Τικ τακ, τικ τακ... αλλά της καρδιάς μας, 1.460 όνειρα κάθε χρόνο! Οχι, δεν είναι χτύποι ρολογιού, 100.000 φορές τη μέρα, άρα 36.500.000 που χτυπάει περίπου φορές τον χρόνο! Επισκεφθείτε μαζί μας τους μεγαλύτερους ζωολογικούς κήπους στην Αμερική, μα και την περίφημη ζούγκλα του Αμαζονίου. Ελάτε να γνωρίσουμε τους φίλους μας τα ζώα, να παρακολουθήσουμε διδακτικά θεατρικά έργα, να ενημερωθούμε ευχάριστα και να διαβάσουμε μαζί με τα παιδιά μας έξυπνα βιβλία που θα χαράξουν στο μυαλουδάκι τους νέους πνευματικούς δρόμους. Αλλά, τι σας τα λέω; Ξεφυλλίστε μας αμέσως, καλή σας ανάγνωση... και καλή μας αντάμωση σε δύο μήνες από σήμερα! Εύη Παπαδάκη Εκδότης: Νίκος Χατζηνικολάου Γενική Διευθύντρια Περιοδικών Εκδόσεων: Εύη Παπαδάκη Συντονισμός Εκδόσεων Αντώνης Φραγκούλης Συντακτική Ομάδα Γιούλη Συκιώτη Δήμητρα Παπαχρήστου by Realnews Creative Αrt Director Πέτρος Αργυρός Εμπορικός Διευθυντής Βαγγέλης Σπάρταλης Υπεύθυνος Παραγωγής Θωμάς Κόττας Αρχισυντάκτρια Μαρία Καλοπούλου Διεύθυνση Διαφήμισης Ντιάνα Λαμπρούλια Εκτύπωση: IRIS ΑEBE Διανομή: Αργος Α.Ε. Υπεύθυνη Διαφήμισης Γιώτα Αθανασοπούλου Ειδική Εκδοση της Realpress για τη Realnews Γραφεία: Κηφισίας 215, T.K. 151 25, Μαρούσι, Αθήνα, τηλ.: 211 200 8378, www.real.gr 2 real kids Τα μαλλιά ενός μέσου ανθρώπου απαρτίζονται από Καθεμία από αυτές μεγαλώνει περίπου 100.000 τρίχες. 12,7 εκατοστά κάθε χρόνο! Θα το φανταζόσασταν ότι η αίσθηση της όσφρησής σας είναι 10.000 φορές πιο «ευαίσθητη» από την αίσθηση της γεύσης; λαβύρινθος Βοήθησε τον μικρό Εσκιμώο να βρει τη διαδρομή για να φτάσει στο ιγκλού του και να συναντήσει την οικογένειά του! Ζωγραφίστε!
διασκέδαση ελάτε να παίξουμε! Το Κάτι Αλλο και το Κάτι Τι Αυτή είναι μια ιστορία για ένα ζωάκι σπάνιο, που δεν μοιάζει με κανένα άλλο. Είναι Το Κάτι Αλλο! Θέλει να παίξει, να γελάσει, να χορέψει, να βρει φίλους. Τα υπόλοιπα ζώα του δάσους το απορρίπτουν γιατί είναι διαφορετικό. Μια μέρα αποφασίζει να ταξιδέψει ώς την άκρη του κόσμου για να βρει έστω ένα φιλαράκι. Θα τα καταφέρει; Και γιατί όταν εμφανίζεται το Κάτι Τι τού κλείνει την πόρτα; Μια παράσταση που μιλά για την αποδοχή της διαφορετικότητας. Μια ιστορία που λέει ότι κάπου υπάρχει κάποιος για σένα. Κι αν δεν τον βρεις εσύ, θα σε βρει αυτός, φτάνει να έχεις τα μάτια και τα αφτιά σου ανοιχτά να τον δεις και να τον ακούσεις. Θέατρο Ηβη, Σαρρή 27, Ψυρρή, Αθήνα, τηλ.: 210 3213112 Το μαγικό ταξίδι της Ευγενίας Η μικρή ντετέκτιβ Ευγενία, που μισεί τα βιβλία, βλέπει στον ύπνο της τον χειρότερό της εφιάλτη: κλειδωμένη στην Παλιά Βιβλιοθήκη, για να βγει χρειάζεται να βρει το μαγικό Βιβλίο της Σοφίας. Παίζοντας με σκιές και ήχους, η ηρωίδα περιπλανιέται στον χώρο και στον χρόνο μαζί με τα σκανταλιάρικα ξωτικά της Βιβλιοθήκης, τους τρεις Βιβλιοφάγους. Μέσα από τα βιβλία ζωντανεύουν ο Δον Κιχώτης-ο Παράφρων Παράφωνος Ιππότης, ο Ηρακλής και ο Ατλας, η Νυσταγμένη Ωραία Κοιμωμένη, ο Μπετόβεν και άλλοι ήρωες, που με τα καμώματά τους τη βάζουν σε περιπέτειες, αλλά με τα μυστικά τους τη βοηθούν να πλησιάσει το Μαγικό Δέντρο της Γνώσεως και να γευτεί τους καρπούς του! Μια κωμική αναζήτηση αυτογνωσίας γεμάτη τραγούδια και ζωντανή μουσική, που μιλά στην παιδική ψυχή για τη μαγεία των βιβλίων, την αξία τής γνώσης και της περιέργειας, για να βλέπουμε όνειρα πριν κοιμηθούμε! Θέατρο 104, Eυμολπιδών 41, Γκάζι, Αθήνα, τηλ.: 210 3455020 Ο Μεγαλέξανδρος, ο Τρελαντώνης, ο Νουριάν και η ντετέκτιβ Ευγενία είναι πραγματικά το Κάτι Αλλο! Ή μήπως είναι το Κάτι Τι; Το σίγουρο είναι ότι προσφέρουν απλόχερα στα παιδιά μας τη σοφία, την ποίηση και το χιούμορ τους! της Δήμητρας Παπαχρήστου και η αυλαία... ανοίγει! Ο Τρελαντώνης Η Πηνελόπη Δέλτα, που με τα πεζογραφήματά της μιλά κατευθείαν στην ψυχή και στη φαντασία των παιδιών, έπλασε ένα αξιαγάπητο σκανδαλιάρικο αγοράκι, σύμβολο της αθωότητας και της ανυπότακτης παιδικής φαντασίας. Το πέρασμα του Αντώνη από την παιδική στην προ-εφηβική ηλικία χαρακτηρίζεται από μια σειρά αταξίες που συμβολίζουν κάποιους μικρούς άθλους, απαραίτητους για να βρει την προσωπικότητά του και να προετοιμαστεί για τη «μάχη» που πρόκειται να δώσει μέσα στο οργανωμένο περιβάλλον της σχολικής ζωής. Καθώς εναντιώνεται στους συγγενείς του -ανήλικους και ενήλικους- υπερασπίζεται και εδραιώνει μέσα του αξίες που προκύπτουν από τις συγκρούσεις τους και τις τολμηρές συμπεριφορές του, σφραγισμένες πάντα από ανθρωπιά και ευαισθησία. Θέατρο Ακροπόλ, Ιπποκράτους 9-11, Αθήνα, τηλ.: 210 3643700 Πάρτε μολύβια και μπογιές, βάλτε τις γνώσεις και τη φαντασία σας και περάστε χαρούμενα τον χρόνο σας. Α! Και μη ζητήσετε τη βοήθεια της μαμάς... Ανακάλυψε τις διαφορές! Κοίταξε πολύ προσεκτικά τις δύο εικόνες και βρες τις 12 διαφορές ανάμεσα στις δύο φάρμες. ΛΥΣΕΙΣ τι βλέπεις; ΠΕΤΑΛΟΥΔΑ Βρες τη λέξη και ζωγράφισε ΒΑΤΡΑΧΑΚΙ ΠΟΝΤΙΚΙ βρες τη λέξη και ζωγράφισε! τι βλέπεις; «Ολοι κάτω από την ίδια σκηνή ζούμε» Στις αρχές της δεκαετίας του 70, το έργο η «Γιορτή στου Παπαδάκη» του Φόλκερ Λούντβιγκ ανέβαινε στη σκηνή του θεάτρου GRIPS του Βερολίνου. Ο δημιουργός του θρυλικού Μορμόλη έγραψε για έναν Γερμανό που μαθαίνει να συμβιώνει με τον Ελληνα γείτονά του, τον Παπαδάκη. Ηταν το πρώτο παιδικό έργο που μιλούσε για τη σύγκρουση μεταξύ ντόπιων και αλλοδαπών, για φόβους, προκαταλήψεις, για τη βλακεία αλλά και για τη δυνατότητα καταπολέμησής τους με ζεστή καρδιά, χιούμορ και κοινό νου. Σαράντα χρόνια μετά ο ίδιος ήρωας αναβιώνει σε μια υπέροχη νέα σύλληψη και διασκευή, την ανατρεπτική κωμωδία «Μια Γιορτή στου Νουριάν». Ο Παπαδάκης θα αναμετρηθεί στη δική του χώρα με τον δικό του ξένο, τον ιρανό Νουριάν, ο οποίος κατασκηνώνει με τον γιο του στο σημείο που κάθε καλοκαίρι έβαζε τη σκηνή του ο ίδιος με τα παιδιά του. Το τραγούδι έγραψαν οι Active Member. Θέατρο Πορεία, Τρικόρφων 3-5 & 3ης Σεπτεμβρίου 69, Πλατεία Βικτωρίας, Αθήνα, τηλ.: 210 8210991 Το Παραμύθι του Μεγαλέξανδρου Τι ήταν τελικά αυτό το αγόρι; Ενας πρίγκιπας-ήρωας που ταξίδεψε τον ελληνικό πολιτισμό ή ένας κατακτητής; Μια συναρπαστική παράσταση που συστήνει στα παιδιά έναν σπουδαίο Ελληνα, τον Μεγαλέξανδρο: τη ζωή του, τη δράση του αλλά και τους μύθους που τον περιβάλλουν. Με «χαλί» παραδοσιακές μελωδίες και σκοπούς από τη Μακεδονία αλλά και μουσικές από τα μέρη που πέρασε ο Αλέξανδρος, τα παιδιά ταξιδεύουν με τους γονείς του, βασιλιάδες Φίλιππο και Ολυμπιάδα, τον δάσκαλό του Αριστοτέλη, το αδάμαστο άλογό του Βουκεφάλα, την πριγκίπισσα Ρωξάνη, τον Ηφαιστίωνα αλλά και εξωπραγματικά πρόσωπα, όπως τη Γοργόνα, την αδερφή του, και τα πιο σύγχρονα, όπως τον Θεόφιλο και τον Καραγκιόζη. Ενα ελληνικό παραμύθι για την αγωνία του άγνωστου, την τόλμη του ταξιδιού, τη χαρά του βλέμματος στον ανοιχτό ορίζοντα αλλά και τη μοναξιά που αφήνει πίσω του ο πόλεμος. Θέατρο Ιλίσια, Παπαδιαμαντοπούλου 4, Ιλίσια, Αθήνα, τηλ.: 210 7210045 Συμπλήρωσε τα γράμματα που λείπουν για να γράψεις τη λέξη και ζωγράφισε με τα κατάλληλα χρώματα την εικόνα. ΦΑΝΤΑΣΜΑ Ανακάλυψε τη σωστή σειρά των γραμμάτων για να σχηματίσεις τη λέξη της εικόνας! ΠΕΤΑΛΟΥΔΑ
άποψη Παιδιά χωρίς παιδική Τα παιδιά θα έπρεπε να είναι οι πρωταγωνιστές της ζωής, να απολαμβάνουν την οικογενειακή γαλήνη, τα αγαθά της εκπαίδευσης, τη χαρά του παιχνιδιού. Δυστυχώς, όμως, η πιο «κλισέ» φράση, ότι όλα τα παιδιά δεν είναι τόσο τυχερά, παραμένει αληθινή και παρούσα. Δουλεύοντας στην ActionAid, έχω την ευκαιρία να γνωρίσω παιδιά που δεν προλαβαίνουν να είναι παιδιά... Ετσι, γνωρίζω ότι κάθε 5 δευτερόλεπτα πεθαίνει ένα παιδί παγκοσμίως από αιτίες που σχετίζονται με την πείνα. Τα παιδιά που επιβιώνουν τρώνε πολύ λίγο και η τροφή τους είναι πολύ φτωχή σε θρεπτικά συστατικά. Δεν τρώνε κρέας, αλλά κάθε μέρα τα ίδια πράγματα: ίσως λίγο γάλα με νερό, καλαμποκάλευρο με νερό, κάποιες φορές λίγα χόρτα. Τα παιδιά, όμως, που υποσιτίζονται για μεγάλο χρονικό διάστημα έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να έχουν κακή υγεία για το υπόλοιπο της ζωής τους. Επιπλέον, δεν αναπτύσσεται σωστά ο εγκέφαλός τους εξαιτίας της έλλειψης βασικών θρεπτικών στοιχείων κι έτσι, ακόμα κι αν πάνε στο σχολείο, δεν πρόκειται ποτέ να φτάσουν εκεί που θα μπορούσαν. Γνωρίζω ότι τα παιδιά στις αναπτυσσόμενες χώρες, όπου δρα η ActionAid, αποκτούν ευθύνες μόλις μάθουν να περπατούν και να μιλούν. Φροντίζουν ηλικία τα μικρότερα αδέρφια τους, βοηθούν στις δουλειές του σπιτιού, περπατούν χιλιόμετρα για να φέρουν νερό. Τα παιδιά αυτά δεν παίζουν. Γνωρίζω ότι εκατομμύρια παιδιά σχολικής ηλικίας δεν πηγαίνουν στο σχολείο. Στις πολύ φτωχές χώρες, ένας επιπλέον χρόνος στο σχολείο μεταφράζεται σε 10% υψηλότερο εισόδημα στο μέλλον. Το σχολείο είναι γι αυτά μια πραγματική ελπίδα για ένα μέλλον καλύτερο από εκείνο των γονιών τους. Υπολογίζεται ότι εάν όλα τα παιδιά τελείωναν και το γυμνάσιο, τότε στην υποσαχάρια Αφρική η παιδική θνησιμότητα θα έπεφτε κατά 41%, δηλαδή θα είχαμε 1,8 εκατομμύριο λιγότερους θανάτους. Κι αυτό γιατί είναι αποδεδειγμένο ότι οι μητέρες που έχουν τελειώσει το γυμνάσιο έχουν πιο υγιή παιδιά. Η εκπαίδευση αποτελεί έναν από τους πυλώνες του έργου και της δράσης της ActionAid. Δημιουργεί σχολεία από την αρχή, εκεί όπου δεν υπάρχουν, και ενισχύει όσα υπάρχουν στις κοινότητες που υποστηρίζει. Εκπαιδεύει δασκάλους και καθηγητές, δημιουργεί σχολικούς λαχανόκηπους και κτηνοτροφικές μονάδες, οργανώνει προγράμματα σίτισης στα σχολεία που κρατούν τα παιδιά στις τάξεις, φτιάχνει πηγάδια, ώστε τα παιδιά Η εκπαίδευση αποτελεί έναν από τους πυλώνες του έργου και της δράσης της ActionAid διά, τα οποία συμμετέχουν στο πρόγραμμα, τα παιδιά ζωγραφίζουν με χρώματα, παίζουν παιχνίδια, τραγουδούν και χορεύουν. Τα παιδιά των κοινοτήτων μας μπορούν να φτιάξουν ένα καλύτερο αύριο και για τα ίδια και για όλους μας. Γι αυτόν τον δικαιότερο, απαλλαγμένο από πείνα, κόσμο, η ActionAid δουλεύει ταυτόχρονα τόσο στον αναπτυσσόμενο Νότο όσο και στην Ελλάδα, εκπαιδεύοντας τους αυριανούς ενεργούς πολίτες του κόσμου. Στο Κέντρο Αναπτυξιακής Εκπαίδευσης «Ενας Κόσμος Ανω Κάτω» που λειτουργούμε από το 2010, φιλοξενούμε καθημερινά σχολικές ομάδες και κάποια Σαββατοκύριακα οικογένειες, προσφέροντας διαδραστικά εκπαιδευτικά προγράμματα. Εμείς, στην ActionAid, διατηρούμε τα αισθήματα αλληλεγγύης και ελπίδας και συνεχίζουμε με ένα μήνυμα δέσμευσης προς όλα τα παιδιά του κόσμου, ότι θα εξακολουθήσουμε να στηρίζουμε τα όνειρα και τον αγώνα τους για έναν καλύτερο κόσμο. Γεράσιμος Κουβαράς Γενικός Διευθυντής ActionAid Ελλάς 3 κλικ με... νόημα! Κι εκεί που οι περισσότεροι μεγάλοι, μισοσοβαρά μισο-αστεία, περίμεναν το μεγάλο μπαμ τον περασμένο Δεκέμβρη, όλα πήγαν καλά και η νέα χρονιά μάς βρήκε όλους στις θέσεις μας! Να σας πω την αλήθεια, εγώ πιστεύω ότι το 2013 θα είναι ένας καλός χρόνος. Ενας χρόνος που σιγά σιγά θα καθαρίσει τη μαυρίλα μέσα μας και γύρω μας και θα κάνει να φανούν μικρές αχτίδες φωτός και αισιοδοξίας σε όλους. Και όπως ξέρετε, από μικρό και από... κάποιον άλλο, δεν θυμάμαι ποιον τώρα, μαθαίνεις την αλήθεια! Δεν βλέπετε πώς φώτισε ο ουρανός μας και η άνοιξη που ήρθε κιόλας μπουμπούκιασε τα λουλούδια και τα δένδρα και μοσχοβόλησαν όλα; Εμπρός, λοιπόν, μικροί και μεγάλοι, με οδηγό το... φως, ας αλλάξουμε τα πράγματα και ας τα κάνουμε καλύτερα. Τώρα θα μου πείτε, σε ποια αισιοδοξία αναφέρομαι, αφού οι «φωτεινοί εγκέφαλοι» που μας κυβερνούν σκέφτονται να μειώσουν τα... παιδιά; Οχι, μην τρομάζετε, δεν μας κυβερνά ο Ηρώδης αλλά άλλοι «βασιλιάδες», που μάλλον θέλουν να του μοιάσουν. Αλλιώς πώς εξηγείτε εσείς το κόψιμο των επιδομάτων και του αφορολόγητου εισοδήματος για τα παιδιά του απλού κόσμου; Σε μια χώρα που υποφέρει από υπογεννητικότητα και οικονομική ύφεση και που τα νοικοκυριά τα φέρνουν δύσκολα «βόλτα», πώς γίνεται κάποιοι να στοχοποιούν το... μέλλον; Εγώ, με το μικρό μου μυαλουδάκι, καταλαβαίνω πολύ καλά ότι αυτό είναι ένα μεγάλο λάθος, ένα λάθος που θα το πληρώσει ακριβά η δική μου η γενιά. Κι εγώ, δυστυχώς, δεν μπορώ να κάνω τίποτα, τώρα! Μήπως όμως πρέπει να κάνετε κάτι εσείς, πριν είναι πολύ αργά; Προβάλλει, λοιπόν, η ευκαιρία μιας πραγματικά νέας αρχής, όπου μπορείτε όλοι εσείς οι μεγάλοι να αναλογιστείτε τα λάθη που έγιναν στο παρελθόν και να στρέψετε μετά τη σκέψη και τις πράξεις σας σε καινούργια μονοπάτια που οδηγούν σε κάποιο ξέφωτο. Σήμερα στη χώρα μας όλο και περισσότερα παιδιά στερούνται τα βασικά τους δικαιώματα και ένα ελάχιστο επίπεδο αξιοπρεπούς ζωής. Τροφή και στέγη, δικαίωμα στη μόρφωση και οικογενειακή ασφάλεια δεν είναι πλέον αυτονόητα και δεδομένα αγαθά. Εμείς, τα παιδιά, προσδοκάμε έναν κόσμο πιο απλό και πιο έξυπνα χτισμένο. Αλλωστε, για να σας πειράξω και λιγάκι, μια μεγάλη δημοσιογράφος έλεγε σωστά: «Δεν έχω γνωρίσει ποτέ κανέναν που δεν είχε... τα πιο έξυπνα παιδιά! Αναρωτιέμαι μόνο τι γίνεται αυτή η εξυπνάδα μόλις εκείνα μεγαλώσουν». Μπορείτε, μήπως, να μου απαντήσετε; να μη χρειάζεται να περπατούν ώρες για να προμηθευτούν νερό, δημιουργεί εκπαιδευτικά προγράμματα για όλα τα μέλη των κοινοτήτων, ώστε να φέρει μόνιμες και θετικές αλλαγές στη ζωή των κατοίκων. Τα παιδιά των κοινοτήτων, όπου υπάρχει πρόγραμμα αναδοχής παιδιού, αποκτούν μέρος της χαμένης τους παιδικότητας. Στα κέντρα που φτιάχνουμε για τα παιτου Αντώνη Κ. Φραγκούλη 6 real kids
φροντίδα για... ιδανικό καιρό! Οι γονείς έχουν συχνά την ανησυχία μήπως κρυώσει το μωράκι τους την ώρα του ύπνου. Η βασική απορία είναι πώς θα ρυθμίσουν τη θερμοκρασία και την υγρασία του χώρου, ώστε τα παιδάκια να αισθάνονται άνετα και η ατμόσφαιρα να είναι υγιεινή. Aυτό που συμβουλεύουν οι ειδικοί είναι ότι η θερμοκρασία του παιδικού δωματίου (αν και αυτό ισχύει γενικότερα για όλο μας το σπίτι) πρέπει να είναι ρυθμισμένη μεταξύ 18 και 22 βαθμών Κελσίου. Μάλιστα, δεν είναι κακό να είναι και ελάχιστα πιο χαμηλή κατά τη διάρκεια της νύχτας, δηλαδή να κυμαίνεται ανάμεσα στους 16 και 18 βαθμούς. Για να μετρήσετε σωστά τη θερμοκρασία θα πρέπει τοποθετήσετε το θερμόμετρο του δωματίου σε έναν «ουδέτερο» τοίχο. Με άλλα λόγια, όχι δίπλα στην μπαλκονόπορτα ή το παράθυρο αλλά ούτε και δίπλα από ένα θερμαντικό σώμα. Ποιο θερμαντικό μέσο είναι καλύτερο; Πολλοί μπορεί να αναρωτιούνται τι είναι προτιμότερο να διαλέξουμε για τη θέρμανση του παιδικού υπνοδωματίου. Κλιματιστικό, καλοριφέρ ή μήπως αερόθερμο; Γενικά, η απάντηση είναι ότι το καλοριφέρ της κεντρικής θέρμανσης είναι η καλύτερη μέθοδος. Πρώτα από όλα, γιατί με αυτόν τον τρόπο εξασφαλίζουμε ότι όλοι οι χώροι στους οποίους κινείται το μωρό έχουν περίπου την ίδια σταθερή θερμοκρασία. Από εκεί και πέρα, δεν λέμε «όχι» και στα άλλα δύο θερμαντικά μέσα, αλλά εκείνο που πρέπει να προσέχετε είναι η θέση που θα είναι τοποθετημένα, π.χ. δεν πρέπει ο θερμός αέρας να πέφτει πάνω στο παιδί. Είναι και ανθυγιεινό της Μαρίας Καλοπούλου και ενοχλητικό! Σε ό,τι αφορά, δε, τη λύση του αερόθερμου, αν το παιδάκι περπατάει, δεν πρέπει να έχει πρόσβαση σε αυτό, για λόγους ασφαλείας. Υγρή ή ξηρή ατμόσφαιρα; Η μέση υγρασία που πρέπει να έχει το παιδικό δωμάτιο, καλό είναι να βρίσκεται γύρω στο 60%. Είναι πολύ πιο εύκολο να το επιτύχουμε αυτό με τη χρήση καλοριφέρ παρά με το κλιματιστικό ή το αερόθερμο, που και τα δύο έχουν την τάση να ξηραίνουν υπερβολικά την ατμόσφαιρα. Τώρα, αν θέλετε, μπορείτε να βάλετε μία μικρή βρεγμένη πετσέτα πάνω στο σώμα του καλοριφέρ, ενώ -ειδικά αν δεν πρόκειται για μωρό αλλά για μεγαλύτερα παιδάκια- ξεχάστε το μπολ ή το κατσαρολάκι με νερό που υγραίνει τον χώρο, για να αποφύγετε κάθε είδους ατυχήματα. Από την άλλη, υπάρχουν (ανάλογα με το πρόβλημα που αντιμετωπίζετε) υγραντήρες ή αφυγραντήρες που αποδεικνύονται αποτελεσματικές επιλογές. Συμβουλές... παντός καιρού! Επίσης, πρέπει να φροντίσουμε για μερικά πράγματα ακόμη, τα οποία παίζουν σπουδαίο ρόλο στον ήσυχο, ήρεμο, ασφαλή και υγιεινό ύπνο των μικρών μας: Τα μωρά δεν χρειάζονται υπερβολικά ζεστά παπλώματα, άλλωστε η πολλή ζέστη μπορεί να προκαλέσει υπερθερμία. Επίσης, αποφύγετε σε κάθε περίπτωση τα συνθετικά υλικά στα σκεπάσματά του. Κι αυτά συνήθως είναι πιο ζεστά, αλλά υπάρχει πάντοτε ο κίνδυνος αλλεργιών. Φροντίστε να έχετε προμηθευτεί στρωματάκι καινούργιο, ανατομικό, που να εφαρμόζει σωστά στην κούνια ή αργότερα στο κρεβατάκι του. Επίσης, φροντίστε ώστε η βάση του στρώματος να κατεβαίνει χαμηλά, για να ρυθμίζεται καθώς το μωρό μεγαλώνει. Το μαξιλάρι δεν αποτελεί... πηγή προβληματισμού, αφού όταν τα μωρά είναι κάτω του 1 έτους δεν το χρησιμοποιούμε. Αργότερα, επιλέξτε και πάλι να είναι ανατομικό και από φυσικά υλικά. Τέλος, θυμηθείτε ότι καλή «κίνηση» είναι ένας υπνόσακος, αν το μωρό είναι πάνω από 6 μηνών, ο οποίος όμως πρέπει να είναι στο σωστό μέγεθος. Για καθαρή ατμόσφαιρα, χωρίς υγρασία Μέλημά μας είναι η υγιεινή και καθαρή ατμόσφαιρα στην καθημερινότητα των παιδιών μας. Ενας σημαντικός παράγοντας για να την επιτύχουμε είναι η διατήρηση του ιδανικού ποσοστού υγρασίας στο παιδικό υπνοδωμάτιο (όπως και σε κάθε άλλο χώρο μας). Αλλωστε, ξέρουμε από εμπειρία ότι ένα πολύ ξηρό ή υγρό περιβάλλον μάς κάνει τη ζωή άβολη. Η De Longhi, πρωτοπόρος κατασκευαστής καινοτόμων προϊόντων Air Treatment, έχει δημιουργήσει μια ολοκληρωμένη σειρά συσκευών αφύγρανσης οικιακής χρήσης, οι οποίες καλύπτουν όλες τις ανάγκες και τις σύγχρονες απαιτήσεις των καταναλωτών. Οι υψηλής τεχνολογίας αφυγραντήρες με χρήση πρωτοποριακών λειτουργιών, βοηθούν στην αποτελεσματική μείωση της υγρασίας για ιδανικές συνθήκες διαβίωσης. Ο αφυγραντήρας DNC65 διαθέτει νέα τεχνολογία χωρίς συμπιεστή και ψυκτικό υγρό. Η μοναδική προηγμένη τεχνολογία του τον καθιστά ιδιαίτερα ελαφρύ και με πολύ χαμηλό επίπεδο θορύβου - μόνο 34dB(A). Διαθέτει λειτουργία ιονιστή για απόλυτα καθαρή ατμόσφαιρα, απαλλαγμένη από τα επιβλαβή αιωρούμενα σωματίδια. Εύχρηστος χάρη στις ηλεκτρονικές του επιλογές που σας δίνουν τη δυνατότητα να επιλέξετε ανάμεσα σε λειτουργίες όπως: «στέγνωμα» ρούχων και χρονοδιακόπτη παύσης λειτουργίας. Ο αφυγραντήρας DES16EW διαθέτει την προηγμένη τεχνολογία Electronic Climate Control: πλήρης ηλεκτρονικός έλεγχος της συσκευής, π.χ. επιλογή επιθυμητού ποσοστού υγρασίας, ταχύτητα ανεμιστήρα, θερμόμετρο και υγρόμετρο. Κοινό χαρακτηριστικό του DES16EW και του DES14, ο οποίος διαθέτει μηχανική λειτουργία, είναι το σύστημα Bio Silver Tech που διατηρεί τον αέρα καθαρό και μειώνει την εξάπλωση των βακτηριδίων. Τέλος, ο DEM10 ανήκει επίσης στην κατηγορία των μηχανικών αφυγραντήρων με ρυθμιζόμενο επιλογέα αφύγρανσης, καθώς και πλενόμενο φίλτρο αέρα. Επιλέξτε το μοντέλο που ανταποκρίνεται στις ανάγκες σας! Κεντρική διάθεση: De Longhi Kenwood Hellas A.E., Εθνικής Αντιστάσεως 9-11, Χαλάνδρι, τηλ.: 210 2854880 8 real kids
& μαθαίνω ότι νέα ειδήσεις για το περιβάλλον, τον κόσμο των ζώων και των φυτών, χρήσιμες πληροφορίες που αφορούν τα παιδιά και τους μεγάλους. Παρακολουθούμε και σας ενημερώνουμε! ΚΟΙΤΑ ΣΤΟΝ ΚΑΘΡΕΦΤΗ... Αφήστε τους ανθρώπους να θεοποιούν την ομορφιά, τους δε άνδρες να τρέμουν μπροστά στην πιθανή εμφάνιση... φαλάκρας! Στον κόσμο των σκύλων, ο σταθερός πρωταθλητής ασχήμιας είναι κακομούτσουνος και γλόμπος! Από όνομα, όμως, σκίζει: Κινεζικός λοφιοφόρος. Το... κεραυνόπληκτο ζωντανό δεν βλέπεται! Αποτέλεσμα παρέμβασης του ανθρώπου, το σκυλάκι αυτό με τα πεταχτά ματάκια διαθέτει, όπως λέει το τραγουδάκι, «πέντε τρίχες όλες κι όλες, μα καρδιά μικρού παιδιού». Επομένως, εμάς μας αρέσει ο ugly muggly! ΩΡΑΙΑ «ΑΓΡΙΑ» ΖΩΗ Ενας από τους πολλούς σχετικούς αρχαιοελληνικούς μύθους αναφέρει την Καλλιστώ ως μία νύμφη, ακόλουθο της Αρτεμης που γέννησε με τον Δία τον Αρκάδα, ήρωα της Αρκαδίας. Η Ηρα που ζηλοτύπησε -ως συνήθως-, μετέτρεψε την πανέμορφη νύμφη σε... αρκούδα! Να, λοιπόν, το κοινό σημείο της Καλλιστούς με την ομώνυμη οργάνωση, η οποία, με ορμητήριο τη Θεσσαλονίκη, προστατεύει την άγρια πανίδα στη χώρα μας και κυρίως την αρκούδα, τον λύκο και τον λύγκα. Η «Καλλιστώ» βασίζεται σε εθελοντές και χρειάζεται τη σύμπραξή μας για να διατηρήσει την ομορφιά της φύσης και το δικαίωμα στη ζωή, όλων των ειδών! www.callisto.gr ΤΡΙΣΔΙΑΣΤΑΤΗ ΜΑΓΕΙΑ Οσοι λατρεύουν τον κόσμο του βυθού και θα ήθελαν κυριολεκτικά να τον έβλεπαν με τα μάτια μιας θαλάσσιας χελώνας, καλά θα κάνουν να επισκεφθούν το Ορλάντο στη Φλόριντα των ΗΠΑ και να αναζητήσουν το νέο του απόκτημα. Ο κόσμος που έρχεται στο Turtletrek για να ταξιδέψει στο θαλάσσιο... διάστημα, πρώτα ενημερώνεται για τις ιδιαιτερότητες των χελωνών και των θαλάσσιων αγελάδων ως ειδών, μετά δε -με τη βοήθεια ειδικών γυαλιών- βυθίζεται στην πολύχρωμη Οδύσσεια της ζωής της μικρής χελώνας Nyah, που θα είναι η πρωταγωνίστρια και η καθοδηγήτρια της μοναδικής εμπειρίας. Καθισμένοι αναπαυτικά σε μια σάλα-θόλο, οι μικροί και οι μεγάλοι επισκέπτες απολαμβάνουν μια αποκαλυπτική τρισδιάστατη ταινία που προβάλλεται περιμετρικά στις 360 μοίρες, μετέχοντας έτσι ουσιαστικά στην εξαιρετική εικονική πραγματικότητα. 10 real kids του Αντώνη Κ. Φραγκούλη ΟΙ 10 ΚΗΠΟΙ ΤΗΣ ΕΔΕΜ Ο έγκυρος ιστότοπος TripAdvisor έκανε πρόσφατα ένα αφιέρωμα στους πιο δημοφιλείς ζωολογικούς κήπους των Ηνωμένων Πολιτειών. Τα αποτελέσματα αντανακλούν τις προτιμήσεις των εκατομμυρίων επισκεπτών που κάθε χρόνο γνωρίζουν από κοντά τα ζώα και τον τρόπο ζωής τους. Στην πρώτη θέση φιγουράρει ο κήπος Henry Doorly Zoo στην Ομάχα της Νεμπράσκα με τη μεγάλη τεχνητή... έρημο και το παρθένο δάσος που σφύζει από ενδημική ζωή και διαθέτει μέχρι και καταρράκτες! Στο Μιζούρι, στο Σεν Λούις, ο κήπος είναι πολύ πλούσιος σε είδη -συνολικά 650-, η δε είσοδος είναι δωρεάν, επομένως είναι ένας συχνός προορισμός για οικογένειες που λατρεύουν τη φύση και τα ζώα. Αρκούδες γκρίζλι, πιγκουίνοι και τα άγρια είδη της αφρικανικής σαβάνας είναι μεταξύ των ατραξιόν που θα σας ενθουσιάσουν. Cape May County ονομάζεται ο κήπος του Νιου Τζέρσεϊ. Η φήμη που τον συνοδεύει είναι ότι τα 250 είδη του αντιμετωπίζονται πολύ... ανθρώπινα. Τα πτηνά, τα αμφίβια και τα ερπετά είναι το φόρτε του. Ενδιαφέροντες προορισμοί είναι ακόμη ο κήπος του Σαν Ντιέγκο, ο κήπος Brevard στη Φλόριντα, αλλά και οι άρτιες εγκαταστάσεις στο Μέμφις, ο κήπος Riverbanks στη Νότια Καρολίνα, ο Sedwick στο Κάνσας, o Aubudon στη Νέα Ορλεάνη και ο Cheyenne στο Κολοράντο, με 800 διαφορετικά είδη. ΤΑΛΕ ΚΟΥΑΛΕ; Αν και οι περισσότεροι ειδικοί θεωρούν ότι τα ζώα δεν διαθέτουν καθόλου συναισθήματα, τελευταία η θέση αυτή δέχεται τεκμηριωμένη και έντονη αμφισβήτηση. Μάλιστα, επιστήμονες νευροφυσιολόγοι, όπως ο καθηγητής Olivier Berton, πιστεύουν ότι τουλάχιστον τα πρωτοξάδελφά μας, οι ανθρωποειδείς πίθηκοι, υποφέρουν από κατάθλιψη. Φυσικά, η έρευνα διεξήχθη σε άτομα που γεννήθηκαν και ζουν σε αιχμαλωσία, επομένως κανείς δεν μπορεί να γνωρίζει με βεβαιότητα τι θα ίσχυε στη φύση. Η καταθλιπτική συμπεριφορά είναι συνυφασμένη με την έννοια της ανηδονίας. Ενώ στον άνθρωπο αυτό μεταφράζεται σε μια γενικότερη άρνηση για τη χαρά της ζωής, στα ζώα η άρνηση αυτή γίνεται πιο αισθητή στη διατροφή ή στο ένστικτο της αναπαραγωγής. Ενδείξεις μελαγχολίας, αλλαγή συμπεριφοράς, διατροφικών συνηθειών ή εκδηλώσεων παρατηρούμε συχνά και σε οικόσιτα ζώα, όπως ο σκύλος, που όταν μένει μόνος στο σπίτι δείχνει σημάδια έντονου στρες, κάνει ζημιές, ενώ φτάνει μέχρι και στον αυτοτραυματισμό. ΤΑ ΚΑΡΤΟΥΝ ΤΗΣ ΚΑΡΑΪΒΙΚΗΣ Είναι γνωστή η έλξη που ασκεί στα μικρά παιδιά κάθε τι που έχει σχέση με τους πειρατές που κάποτε νέμονταν τις θάλασσες και αποσπούσαν λάφυρα πολεμώντας ατρόμητα. Ο μύθος του θαλασσοδαρμένου απόκληρου της πολιτισμένης κοινωνίας που με το πιστό τσούρμο του όργωνε τα πελάγη, έκλεβε χρυσό που μετά κάπου... έθαβε, γοητεύει σταθερά το Χόλιγουντ και, μέσω αυτού, την απανταχού πιτσιρικαρία, αλλά όχι μόνο αυτή. Απόρροια της μόδας αυτής είναι οι ετήσιοι διαγωνισμοί που απευθύνονται στους ευφάνταστους γραφίστες- καρτουνίστες. Κάθε χρόνο, οι πιο έξυπνοι, ανατρεπτικοί και πρωτότυποι χαρακτήρες καρτούν διεκδικούν την... πειρατική δόξα και ανοίγουν πανιά στον χώρο της τέχνης. Στο πλαίσιο της Critter pirates 5, τρία πολύ χαριτωμένα σκίτσα κέρδισαν τις εντυπώσεις. Ο αγέρωχος τίγρης και ο ξεκάθαρα πονηρούλης σκιουράκος κέρδισαν την τρίτη και δεύτερη θέση, αντίστοιχα. Νικητής, ο γνήσια θαλασσινός... ξιδάτος πειρατής Χταπόδης!...ΕΝ ΤΩ ΠΟΛΛΩ ΤΟ ΕΥ Μια λίμνη με νούφαρα να επιπλέουν στα γαλήνια νερά της είναι σίγουρα ένα όμορφο θέαμα. Αρκεί, φυσικά, τα νούφαρα να μην κοντεύουν να είναι πιο μεγάλα από την ίδια τη λίμνη! Στην περιοχή του Αμαζονίου, στη Βραζιλία ιδιαίτερα, ευδοκιμεί ένα γιγάντιο είδος νούφαρου με φύλλα που φτάνουν το μισό μέτρο σε διάμετρο και μπορούν να σηκώσουν βάρος πάνω από 100 κιλά! Πολλά τα παράδοξα του φυτού: Ευδοκιμεί μόνο στα μέρη εκείνα, μυρίζει σαν... ανανάς, ανθίζει μόνο για λίγες ημέρες και έχει αγκάθια για να προφυλάσσεται από τα ψάρια. Ενα ιδιάζον αρνητικό του αποτέλεσμα είναι ότι όταν καλύπτει μεγάλη επιφάνεια δεν επιτρέπει στην άλγη να αναπτυχθεί από κάτω και έτσι τα ψάρια έχουν πρόβλημα διατροφής. Κατά τα άλλα, είναι ένα πανέμορφο είδος που, ευτυχώς, δεν κινδυνεύει με εξαφάνιση, ακόμη! αριθμοδρόμιο Από την εποχή της ανακάλυψης των αριθμών γίνεται λόγος για την εσωτερική σημασία τους και τα μυστικά που ξεκλειδώνει η μελέτη τους. Μπορούν άραγε οι αριθμοί να φανερώσουν τα μηνύματα του κόσμου και της ψυχής των ανθρώπων; του Αντώνη Κ. Φραγκούλη Ενα και ένα, πόσο μας κάνουν, ξέρετε; Μας κάνουν πάντοτε δύο αλλά κάποτε ίσως και έντεκα! Ολοι ανεξαιρέτως γνωρίζουμε να μετράμε από το ένα έως το δέκα. Ο κόσμος των αριθμών δεν βρίσκεται μόνο κρυμμένος παντού γύρω μας στη Φύση, αλλά, όπως θα δούμε, και εντός μας. Είναι μαγικός και συνάμα τόσο αληθινός όσο ο παππούς Πυθαγόρας που πρώτος τον συνέλαβε πριν από πολλά-πολλά χρόνια. Αλλωστε εκείνος δίδαξε πρώτος την πεμπτουσία της μαθηματικής αρμονίας και τη βαθύτερη φιλοσοφία των αριθμών στο Ομακοείο του στον Κρότωνα της -τότε- Μεγάλης Ελλάδας. Κάθε αριθμός από το ένα έως το εννιά, διαθέτει μία ξεχωριστή ενεργειακή δόνηση. Οποιος λοιπόν έρχεται σε επαφή με αυτήν, την «κολλάει», κατά κάποιο τρόπο, και έτσι επηρεάζεται. Τη σύμπτωση (;) αυτή τη μελετά και την αφουγκράζεται η ευρεία τέχνη της αριθμολογίας, αλλά εδώ θα μας απασχολήσει μόνο το μυστικό που κρύβεται στην ημέρα γέννησης. Τους διψήφιους αριθμούς, τους ανάγουμε πάντα σε μονοψήφιους με μια απλή πρόσθεση. Θεωρείται ο αριθμός της ύλης και της σταθερότητας, της μεθοδικότητας και της σκληρής δουλειάς. Μαζί θα δούμε πιο αναλυτικά ποιες ιδιότητες προσδίδει ανάλογα με την ημέρα γέννησης. Θυμηθείτε ότι πάντοτε αθροίζουμε την ημερομηνία φτάνοντας σε μονοψήφιο αριθμό! Γέννηση 4 Θα μπορούσαμε να μιλήσουμε για συγκρατημένα και συγκροτημένα άτομα. Διαθέτουν οργανωτικότητα, φιλοδοξία και είναι δουλευταράδες. Εχουν τετράγωνη λογική και δεν θα παρασυρθούν εύκολα από τα συναισθήματά τους. Πατάνε γερά στα πόδια τους και εάν ήταν γεωμετρικό σχήμα, θα ήταν... κύβος. Γέννηση 13 Δεν θα σας τρελάνουν στα φιλιά και στα χάδια, αλλά θα έχουν τον τρόπο να σας στηρίζουν σε κάθε κρίση, με πειστικό και... ηγετικό τρόπο. Κατά τα άλλα, είναι σοβαροί και αξιόπιστοι, ειλικρινείς και οργανωμένοι. Είναι αριθμός που δίνει χαρίσματα και, φυσικά, καθόλου... γρουσούζικος! Γέννηση 22 Το 22 θεωρείται ιδιαίτερα δυνατός αριθμός και... βγάζει ανορθόδοξους ανθρώπους. Εχουν δυνατό εσωτερικό κόσμο, ισχυρή διορατικότητα και ικανότητες που μπορούν να τους οδηγήσουν σε θέσεις με μεγάλη επιρροή σε ευρείες μάζες. Ιδεαλιστές και χαρισματικοί, διαθέτουν μία έντονα νευρική ιδιοσυγκρασία. Γέννηση 31 Ατομα που ποτέ δεν θα γυρίσουν την πλάτη στην ανάληψη ευθύνης και ηγετικής δράσης. Εννοείται ότι, ως «4» και αυτοί, είναι ευθείς, έντιμοι και εργατικοί, αποδίδουν, δε, καλά στις επιχειρήσεις, όπου κυριαρχεί ο ορθολογισμός και λιγότερο το συναίσθημα, το οποίο, πάντως, δεν είναι απόν, αλλά τελεί μάλλον σε... καταστολή!
VI_2013_038_25x37HR.pdf 3/8/13 9:46:41 AM υγεία για νέες Πρόκειται να γίνετε μαμά, διαβάζετε, ενημερώνεστε, ψάχνετε και την παραμικρή πληροφορία που θα σας βοηθήσει. Πάντα όμως μπορεί να βρεθείτε προ εκπλήξεων. της Μαρίας Καλοπούλου μαμάδες Σας το έχουν πει οι πάντες, ο θηλασμός είναι αναντικατάστατος και αυτός έχει γίνει ο πρώτος σας στόχος. Ομως, για διάφορους λόγους μπορεί να μην μπορείτε να εκπληρώσετε αυτή την επιθυμία και το... καθήκον της. Μερικές εύχρηστες συμβουλές για το πώς θα παρασκευάσετε το βρεφικό γάλα και τι πρέπει να προσέχετε, ώστε το μπιμπερό του μωρού σας να είναι ασφαλές θα σας φανούν χρήσιμες πριν σας πιάσει οποιοσδήποτε πανικός. Τα βρεφικά γάλατα χωρίζονται σε δύο κατηγορίες: για 0-6 μηνών και από 6-12 μηνών. Στην πρώτη κατηγορία τα γάλατα είναι σε σκόνη, προέρχονται από αγελαδινό γάλα εμπλουτισμένο με πρωτεΐνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία και διάφορα άλλα στοιχεία, που συναντάμε και στο μητρικό γάλα. Η επεξεργασία τους είναι απαραίτητη για να μη δημιουργηθούν παρενέργειες στο μωράκι. Για τα μεγαλύτερα μωράκια, η σύνθεση του γάλακτος είναι διαφορετική, πρωτίστως αφαιρούνται οι πολλές πρωτεΐνες (γιατί τις παίρνει πλέον και από κρέας και άλλα φαγητά που μπαίνουν στο διαιτολόγιό του), ενώ αυξάνονται οι υδατάνθρακες και η ζάχαρη. Αυτό συμβαίνει επειδή το μωρό πλέον αρχίζει να κινείται και χρειάζεται περισσότερη ενέργεια. Τα γάλατα αυτής της ηλικίας κυκλοφορούν σε υγρή ή εβαπορέ μορφή αλλά και σε σκόνη. Κάντε τα πράγματα εύκολα! Η παρασκευή και η συντήρηση του βρεφικού γάλακτος θέλουν την προσοχή σας. Πρώτα από όλα, αν είναι σε σκόνη, το διατηρείτε σε ξηρό και δροσερό μέρος αλλά όχι στο ψυγείο. Διαβάζετε πάντοτε προσεκτικά τις οδηγίες στη συσκευασία του προϊόντος για τις αναλογίες της παρασκευής του. Προτιμάτε σε κάθε περίπτωση το πόσιμο νερό της βρύσης, το οποίο πάντοτε βράζετε, το αφήνετε να κρυώσει και το βάζετε στο μπιμπερό. Αποφύγετε τα εμφιαλωμένα νερά, γιατί συχνά περιέχουν μεταλλικά στοιχεία, τα οποία ήδη βρίσκονται στις σωστές αναλογίες στο γάλα του μωρού. Φροντίστε για τη σωστή θερμοκρασία, την οποία ελέγχετε και... ξαναελέγχετε. Πρέπει να είναι ζεστό αλλά ποτέ καυτό! Για τον έλεγχο, ρίχνετε μερικές σταγόνες στον καρπό σας. Επίσης, σε καμία περίπτωση δεν προσθέτετε ζάχαρη ή μέλι αλλά ούτε και χρησιμοποιείτε μεγαλύτερη ποσότητα από την ενδεδειγμένη στις οδηγίες της συσκευασίας γιατί μπορεί να βλάψει το μωρό σας. Προσοχή! Μην χρησιμοποιείτε τον φούρνο μικροκυμάτων για να ζεστάνετε το γάλα του μωρού σας! Ο πρώτος λόγος είναι γιατί μπορεί να ζεσταθεί πιο πολύ από όσο πρέπει και ο δεύτερος είναι ότι ακόμη υπάρχουν αμφιβολίες για την ασφάλειά του, πόσο μάλλον όταν πρόκειται για την τροφή του μωρού σας. Ασφαλής χρήση του μπιμπερό Είναι δικό σας θέμα, αν θα διαλέξετε γυάλινο ή πλαστικό μπιμπερό. Η διαφορά είναι ότι το γυάλινο καθαρίζεται πιο εύκολα αλλά είναι πιο βαρύ από το πλαστικό. Θα πρέπει να ξέρετε ότι θα χρειαστείτε 5-6 διαφορετικά μπιμπερό, (κάτι που θα σας εξοικονομήσει χρόνο, γιατί μπορείτε να έχετε τα γεύματά του έτοιμα), έναν αποστειρωτή, μία βούρτσα και διαφορετικές θηλές, με τις οποίες θα πειραματιστείτε για να δείτε ποια ταιριάζει καλύτερα στο μωρό σας. Ετοιμάστε λοιπόν το μπιμπερό για να ταΐσετε το μωρό σας: Πλένετε πολύ προσεχτικά τα χέρια σας με ζεστό νερό. Στη συνέχεια, πλένετε πολύ καλά το μπιμπερό με νερό και σαπούνι και μετά το βάζετε στον αποστειρωτή. Ετοιμάζετε το γάλα και αφού ταΐσετε το μωρό σας, θα πρέπει να ακολουθήσετε ξανά την προηγούμενη διαδικασία. Καθαρίζετε προσεκτικά και αποστειρώνετε και τις θηλές του μπιμπερό. Το NOVALAC PREMIUM 2 είναι γάλα 2ης βρεφικής ηλικίας, από τον 6ο μήνα έως τον 12ο μήνα, εμπλουτισμένο με: Πρεβιοτικα GOS, DHA και ARA και Νουκλεοτίδια για Ιδανική Ανάπτυξη των Βρεφών. Σημαντική σημείωση: Το μητρικό γάλα είναι η καταλληλότερη τροφή για τα βρέφη.
ψυ χαγω γί α Η πόλη που έδιωξε τον πόλεμο Ηλικίες: 3-6 ετών Εκδόσεις Πατάκη Η πένα του Αντώνη Παπαθεοδούλου και η εικονογράφηση από τη Μυρτώ Δεληβοριά ζωντανεύουν μια πόλη... αλλιώτικη από τις άλλες. Εδώ, δρόμοι και πλατείες, ντροπαλά αγάλματα, παραμυθόδεντρα και σιντριβάνια χορεύουν! Αυτή η πόλη τα έχει όλα και τους χωράει όλους, εκτός από αυτόν... τον Πόλεμο. Κάντε κι εσείς, μικροί και μεγάλοι μαζί, μία ξενάγηση στην πόλη που έδιωξε τον Πόλεμο, στην πόλη που πρέπει να χτίσουμε κάποτε όλοι μέσα στο κεφάλι μας Ρεντ Ηλικίες: πρώτη σχολική Εκδόσεις Καστανιώτη Ενα παραμύθι ξεκαρδιστικό, με μηνύματα φιλοζωικά και οικολογικά. Στο επίκεντρο η Ρεντ, μία δύστροπη και εγωίστρια «κοκκινοσκουφίτσα», και ένας «κακός» λύκος με... ψυχολογικά προβλήματα! Ετσι όπως δεν έχει καθόλου αυτοπεποίθηση και κανείς δεν τον κάνει παρέα, «βλέπει» στη μικρή με την κόκκινη σκούφια τη λύση στα προβλήματά του. Θα πετύχει, όμως, το σχέδιό του; Θα βρει την ταυτότητά του; Και τα άλλα ζώα του δάσους τι ρόλο θα παίξουν; Τελικά, ποιος θα πάρει ένα γερό μάθημα; Η κούκλα που ταξίδευε στον κόσμο Ηλικίες: 6+ ετών Εκδόσεις Παπαδόπουλος Σ αυτό το εικονογραφημένο βιβλίο πρωταγωνιστεί μία... κούκλα, που ταξιδεύει στον κόσμο, από χώρα σε χώρα, από αγκαλιά σε αγκαλιά! Αυτή η κούκλα, όμως, είναι διαφορετική από τις άλλες... Να είναι τα μάτια της που δεν μπορείς να πεις τι χρώμα έχουν ακριβώς; Ή μήπως το στόμα της, που μισανοίγει σαν να θέλει κάτι να σου πει μυστικά; Η δική σου καρδιά, πάντως, χτυπάει δυνατά... «Οπου κι αν πας, θα είσαι δική μου για πάντα»! ονειρευτείτε μ έναβιβλίο! Σιντριβάνια που χορεύουν, εγωίστριες «κοκκινοσκουφίτσες» και λύκους με ψυχολογικά προβλήματα, κούκλες που ταξιδεύουν από αγκαλιά σε αγκαλιά, χαρούμενα σύννεφα και φανταχτερές παπαρούνες, αλλά κι έναν ήρωα που... διαβάζει πολύ, θα συναντήσουμε στις επιλογές αυτού του τεύχους για τους μικρούς μας φίλους. της Γιούλης Συκιώτη Νέφης Συννέφης - Να είσαι πάντα ο εαυτός σου Ηλικίες: 6-8 ετών Εκδόσεις Μίνωας Τρυφερός και γεμάτος χαρά, ο Νέφης Συννέφης ζει σε έναν καταγάλανο ουρανό πάνω από ένα λιβάδι χωρίς τέλος. Φίλοι του τα ταπεινά χαμομήλια, οι φανταχτερές παπαρούνες, οι φλύαρες μαργαρίτες και όλα τα λουλούδια! Τι θα γίνει, όμως, όταν μεγάλα, τρομακτικά μαύρα σύννεφα θα προσπαθήσουν να τον παρασύρουν, να τον αλλάξουν, να τον κάνουν κάτι που δεν θέλει να είναι; Ναι, καλά φαντάζεστε, αυτός ο μικρούλης θα περάσει αποφασιστικά στη δράση! Μια αραβική περιπέτεια Ηλικίες: 9+ ετών Εκδόσεις Μεταίχμιο Ο Λεωνίδας είναι ένας μικρός που διαβάζει πολύ, παίζει πολύ και σκέφτεται πολύ. Ο Λεωνίδας θα συναντήσει ένα τζίνι, αληθινό μεν, όχι σαν όλα τ άλλα, δε. Αυτό το τζίνι σχολιάζει, αμφισβητεί και κοροϊδεύει τα πάντα! Αλλά κι ο Λεωνίδας, από την πλευρά του, δεν ξέρει τι ευχές να ζητήσει να του εκπληρώσει... Καθώς, λοιπόν, αναζητά τις ευχές, στην πραγματικότητα ο ήρωάς μας βαδίζει προς την ωριμότερη διαχείριση των συναισθημάτων του. 14 real kids