Για το παιδί που μεγαλώνει «Πώς θα τα κάνω να αγαπιούνται;» Οι σχέσεις ανάμεσα στα αδελφάκια «Μου παίρνει την κασετίνα!», «Μου έφαγε τις καραμέλες!», «Με λέει χοντρή!». Το να επιστρέφει κάποιος από μια κουραστική μέρα και να βρίσκεται σε πεδίο μάχης, δεν είναι εύκολο! Είναι όμως φυσιολογικό! Με τους καυγάδες, τα παιδιά αποκτούν εμπειρίες πολύτιμες για την κοινωνικοποίησή τους: Δοκιμάζουν «στρατηγικές» επίλυσης προβλημάτων Μαθαίνουν να διεκδικούν και να διαπραγματεύονται Ανακαλύπτουν πώς η συμπεριφορά τους επηρεάζει τους γύρω τους. Δεν είναι δεδομένο ότι τα αδέλφια που μαλώνουν, θα μαλώνουν και ως ενήλικες. Η σχέση ενηλίκων αδελφών εξαρτάται πολύ από τις υπόλοιπες σχέσεις που βίωσαν: τις σχέσεις μεταξύ γονέων, τις σχέσεις των γονέων με τις δικές τους οικογένειες. Αν, λοιπόν, βρεθείτε «στο μάτι του κυκλώνα»: Μην κάνετε το διαιτητή. Χαλάτε το παιχνίδι! Θα κατηγορηθείτε για διακρίσεις! Επιπλέον, μπορεί μέχρι και να μαλώνουν τα παιδιά για να τους δώσετε σημασία. Αφήστε τον καυγά να εξελιχθεί μέχρι ενός ορίου: αν κάποιος σηκώσει χέρι ή μιλήσει άπρεπα, παρέμβετε μόνο γι αυτό. Αυτό είναι το πρόβλημα, όχι το γιατί ξεκίνησε ο τσακωμός. Αν παρέμβετε, κατανείμετε ευθύνες εξ ίσου: «Δεν μαλώνω όποιον φταίει. Μαλώνω όσους δεν λύνουν το πρόβλημα». Όποτε μπορείτε, δώστε τους κίνητρα να «συμμαχήσουν»! Να φτιάξουν ένα γλυκό, να συναγωνιστούν τους γονείς σε ένα επιτραπέζιο. Έτσι, θα δώσετε εναλλακτικές λύσεις συνύπαρξης και θα κάνετε ένα διάλειμμα! Καλό κουράγιο! http://www.in.gr/reviews/placeholder.asp?lngreviewid=38464&lngchapterid=49811&lngitemid=79280 http://www.welfareaction.org/article.php?id=64 http://www.vita.gr/html/ent/230/ent.2230.asp 2
Παιδικό πάρτι. Να το επιχειρήσω; Είναι σημαντικό να συναντούν τα παιδιά φίλους τους εκτός σχολείου. Πώς όμως θα οργανώσετε κάτι ώστε και εκείνα να περάσουν καλά και εσείς; Βάλτε ένα όριο προσκεκλημένων Μην καλείτε με κριτήριο τις δικές σας κοινωνικές σχέσεις, αλλά του παιδιού Αν κάνετε πάρτι σπίτι, ορίστε το χώρο των παιδιών και φροντίστε να είναι άνετος και ακίνδυνος Σκεφθείτε από πριν τι μπορούν να παίξουν ή φέρτε κάποιο κλόουν ή ταχυδακτυλουργό για 2-3 ώρες Σερβίρετε υγιεινό «finger food» για παιδιά: δε θα λερώσουν, δε θα μαζεύετε Εξετάστε το ενδεχόμενο να πάτε σε ένα χώρο κατάλληλο για την ηλικία του παιδιού, όπως οι Juniorότοποι Goody s. Έτσι, θα είστε κι εσείς προσκεκλημένοι! Tip of the day Αν έχετε μωρό στο σπίτι και θέλετε να λείψετε για μια-δυο μέρες, αφήστε ένα ρούχο σας στην κούνια του. Θα αισθανθεί πιο ήσυχο και ασφαλές όταν νιώθει γύρω του τη μυρωδιά της μανούλας! Για τον ελεύθερο χρόνο Ιδέες για το χριστουγεννιάτικο δέντρο! Βάλτε τα παιδιά να ζωγραφίσουν πλαστικές μπάλες με νερομπογιές ή ειδικούς μαρκαδόρους Κρεμάστε μικρά καδράκια με φωτογραφίες όλης της οικογένειας Κρεμάστε μερικά σοκολατάκια που θα ξετυλιχθούν μαζί με τα δώρα Κρεμάστε μερικά παλιά παιχνίδια των παιδιών, όπως μικρά λούτρινα ζωάκια ή πλαστικά ανθρωπάκια. Οι αναμνήσεις δίνουν άλλη γλύκα στις μέρες των γιορτών. Θυμηθείτε ότι ενώ οι μεγάλοι προτιμούν minimal λύσεις με σωστή διακόσμηση, τα παιδιά θέλουν έντονα χρώματα, ακαταστασία και πολλά στολίδια. Αν γίνεται, αφήστε τα να στολίσουν δικό τους δέντρο στο δωμάτιό τους. Αλλιώς, όσο είναι μικρά, ίσως αξίζει να τους κάνετε το χατίρι! 3
Ημερολόγιο πολιτιστικής ζωής εκεμβριος Μουσείο συναισθημάτων παιδικής ηλικίας Παιδιά και γονείς ταξιδεύουν στον κόσμο των συναισθημάτων μέσα από παιχνίδια, παραμύθια και εκθέματα. Κάθε Σάββατο, εργαστήρια για παιδιά βοηθούν την εξοικείωση με τα δύσκολα συναισθήματα όπως ο φόβος ή ο θυμός, (Καρατζά 7 & Τσάμη Καρατάσου, Λόφος Φιλιππάπου, 2109218329). Christmas Magic World Ο μαγικός κόσμος των Χριστουγέννων ζωντανεύει στο πάρκο Γουδή, 21/11/2009-10/01/2010. Υπό την αιγίδα του Δήμου Αθηναίων, μια τεράστια χριστουγεννιάτικη αγορά με 40 σπιτάκια θα λειτουργεί για τα γιορτινά ψώνια. Παράλληλα, δυο παραστάσεις θα δίνονται στο διπλανό θέατρο Badminton: ο «Καρυοθραύστης» του κορεάτικου Universal Ballet και «Ο Μεγαλέξανδρος και ο καταραμένος Δράκος» του Δήμου Αβδελιώδη. Μεγάλο υπαίθριο παγοδρόμιο, δημιουργικά εργαστήρια, fun park, carousel, πίστες αναρρίχησης, bungee τραμπολίνο και πολλά happenings μας περιμένουν κάθε μέρα, όλη μέρα! Η είσοδος είναι ελεύθερη. Παγοδρόμιο στο Golden Hall Από τις 2 Δεκεμβρίου στο Golden Hall ένα παγοδρόμιο 350 τμ. περιμένει μικρούς και μεγάλους φίλους. Παιδικές παραστάσεις στο θέατρο Φούρνος (Μαυρομιχάλη 168, Αθήνα, Τ: 2106460748) «Μήλα, ζάχαρη, κανέλα» για παιδιά 2,5-5 ετών. «Μια φάρμα για τα ζώα» για παιδιά 4-9 ετών. «Υπάρχουν και καλοί γίγαντες» για παιδιά 4-9 ετών. «Gazon» για παιδιά 5-12 ετών. Στείλτε μας τις εντυπώσεις σας Τι θα θέλατε να διαβάζετε; Στείλτε μας τις ιδέες σας για να φτιάξουμε το περιοδικό μας όσο καλύτερο γίνεται! Τρόποι επικοινωνίας με το Goody s Fun Club: Με e-mail στο parents@goodys.com, Με ταχυδρομείο στη διεύθυνση PRC Group (Goody s Fun Club), Πανόρμου 74 & Λαρίσης, Τ.Κ. 115 23, Αθήνα Ρίξτε το γράμμα σας στη Fun Club κάλπη που θα βρείτε στα εστιατόρια Goody s. 4
Ερώτηση Μέλους: «Αγαπητό Συντροφιά με τα παιδιά, έχω ένα γιο πρώτης δημοτικού και μια κόρη στην πέμπτη. Θέλω να μάθουν ένα μουσικό όργανο αλλά δε ξέρω τι είναι καλύτερο» Απάντηση: Ευχαριστούμε πολύ για την ερώτηση! Στο επόμενο τεύχος θα δημοσιεύσουμε οπωσδήποτε σχετικό κείμενο. Η συντακτική ομάδα. Για τη διατροφή Χριστουγεννιάτικες λιχουδιές! Τα Χριστούγεννα, μεγάλοι και παιδιά κάνουν μικρές γλυκές αταξίες, δίνοντας γιορτινή γεύση σε κάθε στιγμή. Χρειάζεται όμως προσοχή! Ειδικά τα παιδιά δυσκολεύονται να αντιληφθούν την υπερβολή και είναι σαφώς πιο επιρρεπή στις λιχουδιές. Προσέξτε όμως: οι υπερβολικές απαγορεύσεις είναι εξ ίσου επιβλαβείς με την απόλυτη έλλειψη απαγόρευσης. Φροντίστε να κρατάτε ένα μέτρο. Κι ο καλύτερος τρόπος δεν είναι να λέτε στο παιδί τι να κάνει, αλλά να του το δείχνετε με τη δική σας στάση απέναντι στους γιορτινούς πειρασμούς. Μ ένα σμπάρο, δυο τρυγόνια! Ξέρατε ότι Από τα Χριστουγεννιάτικα γλυκά, η βασιλόπιτα και ο κουραμπιές έχουν αναλογικά τις περισσότερες θερμίδες! Το μελομακάρονο και η μηλόπιτα είναι πολύ πιο light επιλογές, αρκεί στο σπίτι να τα παρασκευάζετε χωρίς να το παρακάνετε στη ζάχαρη και στα λίπη! 5
Στείλτε μας τη συνταγή σας! Είναι πρωτότυπη; Είναι υγιεινή; Είναι κατάλληλη για παιδική διατροφή; Στείλτε την και θα τη δημοσιεύσουμε εδώ, με τα στοιχεία σας! Ας ανταλλάξουμε ιδέες και απόψεις για το μεγάλωμα των παιδιών μας! Ας ανταλλάξουμε ιδέες και απόψεις για το μεγάλωμα των παιδιών μας! GOODY S FUN CLUB - PRC Group (Goody s Fun Club) Πανόρμου 74 & Λαρίσης, Τ.Κ. 115 23, Αθήνα ή ρίξτε τες στη Fun Club κάλπη που θα βρείτε στα εστιατόρια Goody s ή στο email: parents@goodys.com Τρόποι επικοινωνίας με το Goody s Fun Club: Με e-mail στο parents@goodys.com, Με ταχυδρομείο στη διεύθυνση PRC Group (Goody s Fun Club), Πανόρμου 74 & Λαρίσης, Τ.Κ. 115 23, Αθήνα Ρίξτε το γράμμα σας στη Fun Club κάλπη που θα βρείτε στα εστιατόρια Goody s. Ευχαριστούμε την Καλλιρρόη από τα Βριλήσσια για τα σπιτικά της μελομακάρονα! Υλικά: 1 ποτήρι κρασιού ζάχαρη 1 ποτήρι κρασιού κονιάκ 1 ποτήρι κρασιού πορτοκάλι χυμό 2 ποτήρια νερού αραβοσιτέλαιο ένα κουταλάκι σόδα (μέσα στο χυμό πορτοκάλι) μισό κουταλάκι κανέλλα μισό κουταλάκι γαρύφαλλο σκόνη ξύσμα ενός πορτοκαλιού 1 κιλό αλεύρι μαλακό τριμμένο καρύδι για γαρνιτούρα Για το σιρόπι: 1,5 ποτήρι νερό 1 ποτήρι νερού μέλι 2 ποτήρια νερού ζάχαρη Εκτέλεση: Ανακατεύετε τα υλικά σε αφράτη ζύμη Πλάθετε μικρά μπαστουνάκια Ψήνετε σε μέτριο φούρνο για περίπου 30 Αναμιγνύετε τα υλικά για το σιρόπι και αφήνετε να πάρουν μερικές βράσεις Περιχύνετε με το σιρόπι και πασπαλίζετε με καρύδι. Tips: Τα μελομακάρονα φουσκώνουν με το ψήσιμο. Πλάστε τα μικρότερα απ ό,τι τα θέλετε Για να «μελώσουν» σωστά, φροντίστε να είναι κρύα Μπορείτε να τα περιχύσετε αλλά ακόμη καλύτερα, βουτήξετε λίγα-λίγα στο σιρόπι. 6
Για το περιβάλλον και την οικολογία Φωτοβολταϊκά: μήπως ήρθε η ώρα; Τα φωτοβολταϊκά συστήματα μετατρέπουν αμέσως την ηλιακή ενέργεια σε ηλεκτρική, με τη χρήση πλακών πυριτίου. Μπορούν μάλιστα να αποθηκεύσουν ενέργεια σε συσσωρευτές. Τα πλεονεκτήματά τους είναι τα εξής: Δεν ρυπαίνουν το περιβάλλον Στηρίζονται σε μια ανεξάντλητη πηγή ενέργειας, τον ήλιο Λειτουργούν αθόρυβα Έχουν αμελητέα έξοδα συντήρησης Με τη σημερινή τεχνολογία, οι εγκαταστάσεις διαρκούν 20-30 χρόνια Μπορούν να εγκατασταθούν και σε υπάρχοντα κτίρια Συνδυάζονται και με άλλες πηγές ενέργειας. Η αλήθεια είναι ότι ακόμη το κόστος εγκατάστασης είναι σχετικά υψηλό. Εκτιμάται όμως ότι πλήρης απόσβεση γίνεται σε 6 χρόνια ενώ για άλλα 15-20 το ρεύμα που παράγεται είναι εντελώς δωρεάν! Ίσως λοιπόν αξίζει να το σκεφθείτε! Tip of the day Στο μέσο νοικοκυριό, το ψυγείο καταναλώνει τουλάχιστον 25% του ρεύματος. Ρυθμίστε σωστά την ψύξη στους 2-5ο. Μην το τοποθετείτε κοντά σε παράθυρο ή καλοριφέρ και προσπαθήστε να μην ανοίγετε συχνά την πόρτα. 7
8 Τα νέα της Goody s για γονείς
Τα νέα της Goody s για παιδιά 9
Η διαδικασία είναι απλή και διασκεδαστική Μάθε πως μπορείς να μαζεύεις πόντους εύκολα και γρήγορα και πως με 2 απλά βήματα μπορούν και οι δικοί σου φίλοι να μπουν στην παρέα του Goody s Fun Club. 10
Funταστικά προνόμια για όλους Προνόμια μέλους με την εγγραφή: εκπτώσεις σε επιλεγμένα καταστήματα e-newsletterμε άρθρα και παιχνίδια welcome gift Προνόμια Fun Club Friend, 60 πόντοι και πάνω: welcome kit κληρώσεις με απίθανα δώρα εκδηλώσεις και διαγωνισμοί μόνο για μέλη επιπλέον πόντοι από δραστηριότητες Προνόμια Fun Club Friend, 360 πόντοι και πάνω: όλα τα παραπάνω επιπλέον δώρο, χωρίς κλήρωση Προνόμια Fun Club Friend, 720 πόντοι και πάνω: όλα τα παραπάνω αποκλειστικό δώρο, χωρίς κλήρωση Δείξε τη Fun Club κάρτα σου και κέρδισε απίθανες εκπτώσεις!