ΕΚΦΡΑΣΤΙΚΟ ΟΡΓΑΝΟ ΤΗΣ ΠΑ.ΣΥ.ΔΥ Tετάρτη 30 Μαρτίου 2011 Aρ. Φύλλoυ 1143 ETOΣ 46ον Λευκωσία - Kύπρος

Μέγεθος: px
Εμφάνιση ξεκινά από τη σελίδα:

Download "ΕΚΦΡΑΣΤΙΚΟ ΟΡΓΑΝΟ ΤΗΣ ΠΑ.ΣΥ.ΔΥ Tετάρτη 30 Μαρτίου 2011 Aρ. Φύλλoυ 1143 ETOΣ 46ον Λευκωσία - Kύπρος"

Transcript

1 Με πρόσκληση της Ομοσπονδίας Ευρωπαϊκών Δημοσιοϋπαλληλικών Οργανώσεων (EPSU) πραγματοποιήθηκε την περασμένη Πέμπτη στο κτίριο της Συνομοσπονδίας Ευρωπαϊκών Συνδικάτων (ETUC) στις Βρυξέλλες σεμινάριο των εκπροσώπων τύπου των Ευρωπαϊκών Δημοσιοϋπαλληλικών Οργανώσεων, στο οποίο συμμετείχε και η ΠΑΣΥΔΥ. Στόχος του σεμιναρίου, το οποίο οργανώθηκε σε συνεργασία και με συμμετοχή της Διεθνούς Δημοσίων Υπηρεσιών (PSI), ήταν η εδραίωση και ενίσχυση του συντονισμού και της άμεσης επικοινωνίας και αλληλο-ενημέρωσης μεταξύ των συνδικάτων μελών της EPSU για τις εξελίξεις, όχι μόνο στο Ευρωπαϊκό αλλά και στο εθνικό επίπεδο ώστε να προάγεται η πανευρωπαϊκή αλληλεγγύη και στήριξη, κυρίως σε θέματα που αντιμετωπίζουν όλα τα δημοσιοϋπαλληλικά συνδικάτα. Στο σεμινάριο συζητήθηκαν τρόποι για προσφορά ουσιαστικής βοήθειας στα συνδικάτα μέλη της Ευρωπαϊκής Ομοσπονδίας σε σχέση με τους στόχους της Ευρωπαϊκής Ένωσης που αφορούν τους εργαζόμενους, ώστε να προάγονται σε πανευρωπαϊκό επίπεδο οι οποιεσδήποτε δράσεις. Η δημοσιονομική και οικονομική κρίση αποτελεί ΕΚΦΡΑΣΤΙΚΟ ΟΡΓΑΝΟ ΤΗΣ ΠΑ.ΣΥ.ΔΥ Tετάρτη 30 Μαρτίου 2011 Aρ. Φύλλoυ 1143 ETOΣ 46ον Λευκωσία - Kύπρος Παγκοσμιοποίηση των Συνδικάτων για αντιμετώπιση των επιθέσεων κατά των εργαζομένων Φορολόγηση των τραπεζών Ο φόρος στις τράπεζες είναι βασικά αυτή τη στιγμή η μόνη φορολογία την οποία καλείται να πληρώσει ο ιδιωτικός τομέας και το μεγάλο κεφάλαιο και είναι βασισμένος πάνω σε μια σωστή και δίκαιη φόρμουλα. σελίδα 8 «Έφυγε» ο Μίκης Σπαρσής Έφυγε προχθές σε ηλικία 85 ετών ο Μίκης Σπαρσής, ο οποίος διετέλεσε από το 1964 μέχρι το 1984 Γενικός Διευθυντής του Υπουργείου Εργασίας και Κοινωνικών Ασφαλίσεων. σελίδα 8 Συμπόσιο για την ελληνική κρίση Ο επικεφαλής οικονομολόγος της τράπεζας Nord/LB Τόρστεν Βίντελς επισήμανε ότι από την εισαγωγή ακόμη του ευρώ είχαν εκφραστεί αμφιβολίες για την αξιοπιστία των ελληνικών στατιστικών στοιχείων που αφορούσαν στο δημοσιονομικό έλλειμμα και το δημόσιο χρέος. σελίδα 10 Τον παραλογισμό της αποικιοκρατίας θυμίζει η 1η Απριλίου 1955 Την 1η Απριλίου τιμούμε τους αγωνιστές του Κυπριακού Αγώνα και θυμόμαστε και τη στείρα πολιτική των αποικιοκρατών Άγγλων που χρησιμοποίησαν αμούστακους φαντάρους στις συλλήψεις παιδιών των κυπριακών σχολείων που το μόνο που ζητούσαν ήταν και στην πατρίδα τους αναγνώριση και εφαρμογή πανανθρωπίνων δικαιωμάτων. κορυφαία πρόκληση για το συνδικαλιστικό κίνημα σε ολόκληρο τον ευρωπαϊκό χώρο όπως και διεθνώς. Τονίστηκε στο σεμινάριο από όλους τους συμμετέχοντες ότι τα προγράμματα των Ευρωπαϊκών κυβερνήσεων και οι προγραμματισμοί στο επίπεδο της Ευρωπαϊκής Επιτροπής με στόχο τη λιτότητα επικεντρώνονται σε πρώτο στάδιο στα δικαιώματα και τις κατακτήσεις των υπαλλήλων του δημοσίου και στη συνέχεια γενικότερα όλων των εργαζομένων. Tο γεγονός αυτό απαιτεί συντονισμένη αντίδραση των συνδικάτων τόσο στο εθνικό όσο και στο Ευρωπαϊκό επίπεδο. Γι αυτό και προωθείται κοινή επικοινωνιακή στρατηγική των συνδικαλιστικών οργανώσεων στα πλαίσια τη Ευρωπαϊκής Ομοσπονδίας. Επικράτησε στο σεμινάριο η θέση ότι την παγκοσμιοποίηση της οικονομίας, που έχει ως στόχο τους εργαζόμενους, θα πρέπει να αντικρούσουν οι εργαζόμενοι με την παγκοσμιοποίηση της δράσης των συνδικάτων. Καθήκον όλων των οργανώσεων είναι να επισημαίνουν την τάση των κυβερνήσεων, της Ευρωπαϊκή Επιτροπής αλλά και των εκπροσώπων των εργοδοτών και του κεφαλαίου να παρασιωπούν και να αγνοούν τους υπεύθυνους για τη σημερινή οικονομική κρίση και να κατευθύνουν τα πυρά και τις προσπάθειες για έξοδο από την ύφεση κατά των δικαιωμάτων των εργαζομένων. Όλοι οι συμμετέχοντες στο σεμινάριο τόνισαν ότι ενώ την κρίση προκάλεσε η απληστία των τραπεζιτών και των επενδυτών σε καμιά χώρα, αλλά ούτε και στο Ευρωπαϊκό επίπεδο, προωθούνται κυρώσεις κατά των υπευθύνων αλλά αντίθετα καταρτίζονται σχέδια λιτότητας με πρόνοιες κατά των δικαιωμάτων των απασχολουμένων σε πρώτο στάδιο στο δημόσιο και για οφέλη στους τραπεζίτες και τους εργοδότες. Αναφέρτηκαν επανειλημμένα οι περιπτώσεις της Ελλάδας και της Ιρλανδίας. Το σεμινάριο συνέπεσε με τις μαχητικές κινητοποιήσεις των Βέλγων εργαζομένων που οργανώθηκαν με τη στήριξη των Γαλλικών συνδικάτων. Οι Βέλγοι συνάδελφοι διαμαρτύρονταν κατά της τάσης στο Βέλγιο για την υιοθέτηση του προγράμματος λιτότητας και ελέγχου των δημόσιων δαπανών που προωθείται από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή με την πρόταση για πρόγραμμα ανταγωνιστικότητας και ελέγχου μέσω οικονομικής διακυβέρνησης. Το πρόγραμμα έχει κατατεθεί στην Ευρωβουλή και αναμένεται έναρξη της Σενάριο της EPSU για τη Στρατηγική Συνεργασίας συζήτησης του και τα Ευρωπαϊκά συνδικάτα κινητοποιούνται προς αυτή την κατεύθυνση. Επισημαίνεται ότι στο Βέλγιο δεν υπάρχει κυβέρνηση για περισσότερο από ένα χρόνο λόγω της διάσπασης του κυβερνητικού συνασπισμού και το κράτος λειτουργεί στη βάση των θεσμών του. Μαχητικές διαδηλώσεις πρωτοφανούς όγκου κατά των κυβερνητικών προγραμμάτων λιτότητας πραγματοποιήθηκαν κατά το Σαββατοκυρίακο στη Βρετανία και την Ιταλία ενώ πριν λίγες μέρες είχε προηγηθεί απεργία γιατρών στη Τσεχία. Τα Ευρωπαϊκά δημοσιοϋπαλληλικά συνδικάτα αντιτίθενται έντονα στις αποφάσεις των Κυβερνήσεων να αγνοούν τις συλλογικές συμβάσεις και τα ισχύοντα στην απασχόληση στο δημόσιο και να επιβάλλουν αυθαίρετα μέτρα κατά των δημοσίων υπαλλήλων. Το σεμινάριο υιοθέτησε την ανάγκη για στρατηγική συνεργασίας ενάντια στις προτάσεις του Διεθνούς Νομισματικού Ταμείου και της Ευρωπαϊκής Επιτροπής και για προβολή των πραγματικών αιτίων της κρίσης. Στα πλαίσια αυτής της αρχής συμφωνήθηκε η άμεση και αμφίδρομη ανταλλαγή πληροφόρησης για τα τεκταινόμενα και τις εξελίξεις στο εθνικό επίπεδο. Τονίστηκε ότι τα συνδικάτα έχουν να αντιμετωπίσουν και τη στάση των ΜΜΕ που εξυπηρετεί κυρίως το κεφάλαιο και τους εργοδοτικούς κύκλους γι αυτό επιβάλλεται η προβολή της ανθρώπινης πτυχής των μέτρων κατά των εργαζομένων ώστε να προάγεται σωστή πληροφόρηση και συμπαράσταση της κοινής γνώμης.

2 2 ΤΕΤΑΡΤΗ 30 ΜΑΡΤΙΟΥ 2011 ΚΑΤΑ ΤΟ 2010 ΣΤΗ ΛΕΥΚΩΣΙΑ ΚΑΙ ΤΗ ΛΑΡΝΑΚΑ Καταδίκες για παραβάσεις της νομοθεσίας για την Ασφάλεια και Υγεία στην Εργασία Στο πλαίσιο της αρμοδιότητάς του, το Τμήμα Επιθεώρησης Εργασίας προώθησε την ποινική δίωξη εργοδοτών που παρέβηκαν τις διατάξεις της νομοθεσίας, η οποία αφορά θέματα Ασφάλειας και Υγείας στην Εργασία. Ως αποτέλεσμα των διώξεων αυτών το Επαρχιακό Δικαστήριο Λάρνακας καταδίκασε το 2010 τους πιο κάτω: Την εταιρεία «P.G. GEORGIADES LTD», που δραστηριοποιείται στον τομέα των κατασκευών, σε συνολικό πρόστιμο 2.000, για τις πιο κάτω παραβάσεις των περί Ασφάλειας και Υγείας στην Εργασία Νόμων του 1996 έως 2003 και των περί Ασφάλειας και Υγείας (Ελάχιστες Προδιαγραφές για Προσωρινά ή Κινητά Εργοτάξια) Κανονισμών του 2002, που προκάλεσαν τον τραυματισμό εργοδοτούμενού της και έθεσαν σε κίνδυνο άλλα πρόσωπα στην εργασία καθώς και τρίτα πρόσωπα: (α) Παράλειψη εκτέλεσης εργασιών σε ύψος με τη βοήθεια κατάλληλου εξοπλισμού ή με μηχανισμούς συλλογικής προστασίας όπως κιγκλιδώματα, εξέδρες ή δίκτυα προστασίας ή με τη χρήση κατάλληλων μέσων προσωπικής προστασίας σε περίπτωση που η χρήση των εξοπλισμών δεν ήταν δυνατή λόγω της φύσης των εργασιών. (β) Παράλειψη παροχής μέτρων για προστασία έναντι πτώσης από ύψος, στα άκρα των δαπέδων εργασίας. (γ) Παράλειψη μέριμνας για την εκπόνηση Σχεδίου Ασφάλειας και Υγείας, στο οποίο να περιγράφονται, μεταξύ άλλων, οι κανόνες ασφάλειας του εργοταξίου και τα Στο πλαίσιο της αρμοδιότητάς του, το Τμήμα Επιθεώρησης Εργασίας προώθησε την ποινική δίωξη εργοδο τών που παρέβησαν τις διατάξεις της νομοθεσίας η οποία αφορά θέματα ασφάλειας και υγείας στην εργασία. Ως αποτέλεσμα των διώξεων αυτών, το Επαρχιακό Δικαστήριο Λευκωσίας καταδίκασε μέσα στο 2010 τους ακόλουθους: 1. Την εταιρεία «FAKAS INVESTMENTS & DEVELOPEMENTS LTD», που δραστηριοποιείται στον τομέα των κατασκευών, σε πρόστιμο 2.000, για την πιο κάτω παράβαση των περί Ασφάλειας και Υγείας (Ελάχιστες Προδιαγραφές για Προσωρινά ή Κινητά Εργοτάξια) Κανονισμών του 2002, που προκάλεσε τον τραυματισμο προσώπου και εθεσε σε κίνδυνο άλλα πρόσωπα στην εργασια: H ΣATIPA TOY K.Π.I. Δ ΧΑΙΡΕΤΙΣΜΟΙ Χαίρε, ΝΑΤΟ, που κατέστης ο προστάτης των λαών κι όμως τούς ισοπεδώνεις διά έξυπνων βομβών, θέλοντας να αποδείξεις πως προάγεις την ειρήνη αλλά δεν υπολογίζεις εις το τέλος τι θα γίνει! Χαίρε, ΝΑΤΟ, πούχεις ήδη τη Λιβύη αγαπήσει και με Τόμαχοκ τη χώρα έχεις ήδη διαλύσει, για να διώξεις τον Καντάφι, τον σφαγέα του λαού του, μα με τις ενέργειές σου συνεργός έγινες τούτου!! Χαίρε, ΝΑΤΟ, που κτυπάεις τους μικρούς ανηλεώς κι άμα τούς εξολοθρεύσεις είσαι πλέον φιλικός, και απομυζάς τον πλούτο απ τις χώρες που εισβάλλεις και κανένα μα κανένα τίμημα δεν καταβάλλεις!!! Kωστάκης Π. Iωαννίδης (α) Παράλειψη τοποθέτησης στερεών κιγκλιδωμάτων στα ανοίγματα πλάκας οροφής υπογείου, με επαρκές ύψος τουλάχιστον 1,10 μ από το δάπεδο, που να διαθέτουν θωρακιο ή άλλο εμπόδιο στη στάθμη του δαπέδου, ύψους τουλάχιστον 0,2 μ ή χρησιμοποίησης άλλων ισοδύναμων μέσων, όπως κατάλληλα καλύμματα για παρεμπόδιση της πτώσης προσώπων από ύψος. 2. Την εταιρεία «FAMAGANO CON- STRUCTIONS - DEVELOPERS LTD», που δραστηριοποιείται στον τομέα των κατασκευών, σε συνολικό πρόστιμο για τις πιο κάτω παραβάσεις των περί Ασφάλειας και Υγείας στην Εργασία Νόμων του 1996 έως 2003 και των περί Ασφάλειας και Υγείας (Ελάχιστες Προδιαγραφές για Προσωρινά ή Κινητά Εργοτάξια) Κανονισμών του 2002, που έθεσαν σε κίνδυνο ΣΤΗ ΛΑΡΝΑΚΑ ΣΤΗ ΛΕΥΚΩΣΙΑ ειδικά μέτρα που πρέπει να λαμβάνονται για τις εργασίες που ενέχουν κινδύνους. (δ) Παράλειψη τοποθέτησης κιγκλιδωμάτων και θωρακίων σε άκρα δαπέδων εργασίας των ικριωμάτων καθώς και μέσων προσπέλασης προς τα δάπεδα εργασίας για παρεμπόδιση της πτώσης από ύψος. Την εταιρεία «LEFKARITIS INDU- STRIES LTD», που δραστηριοποιείται στον τομέα κατασκευή κυλίνδρων υγραερίου, σε συνολικό πρόστιμο για τις πιο κάτω παραβάσεις των περί Ασφάλειας και Υγείας στην Εργασία Νόμων του 1996 έως 2003 και των περί Ασφάλειας και Υγείας (Χρησιμοποίηση κατά την Εργασία Εξοπλισμού Εργασίας) Κανονισμών του 2001 και 2004, που προκάλεσαν τον τραυματισμό εργοδοτούμενού της και έθεσαν σε κίνδυνο άλλα εργοδοτούμενά της πρόσωπα: (α) Παράλειψη παροχής κατάλληλης επιτήρησης εργοδοτούμενού της. (β) Παράλειψη λήψης των αναγκαίων μέτρων, ώστε το επιτραπέζιο τρυπάνι που τέθηκε στη διάθεση των προσώπων στην εργασία, να είναι κατάλληλα προσαρμοσμένο προς το σκοπό αυτό. (γ) Παράλειψη εφοδιασμού επιτραπέζιου τρυπανιού με κατάλληλη διάταξη επείγουσας διακοπής της λειτουργίας του. Την εταιρεία «ΕΡΓΟΛΗΠΤΙΚΕΣ ΕΠΙ- ΧΕΙΡΗΣΕΙΣ Λ. ΓΕΩΡΓΙΟΥ & ΥΙΟΙ ΛΤΔ», που δραστηριοποιείται στον τομέα κατασκευής έτοιμου σκυροδέματος, σε εγγύηση για τρία έτη για να τηρεί την περί Ασφάλειας και Υγείας στην Εργασία νομοθεσία, για τις πιο κάτω παραβάσεις των περί Ασφάλειας και Υγείας στην Εργασία Νόμων του 1996 έως 2003 και των περί Ασφάλειας και Υγείας (Ελάχιστες Προδιαγραφές για Προσωρινά ή Κινητά Εργοτάξια) Κανονισμών του 2002 που προκάλεσαν τον τραυματισμό μη εργοδοτούμενού της προσώπου και έθεσαν σε κίνδυνο τραυματισμού εργοδοτούμενα πρόσωπα, άλλα πρόσωπα στην εργασία καθώς και άλλα τρίτα πρόσωπα: (α) Παράλειψη κατασκευής και διατήρησης κατάλληλης και ικανοποιητικής αντοχής περίφραξης στους χώρους όπου διεξάγονταν οι διάφορες οικοδομικές εργασίες. (β) Παράλειψη τοποθέτησης στερεών κιγκλιδωμάτων στο κλιμακοστάσιο και στα άκρα δαπέδων, με επαρκές ύψος τουλάχιστον 1,10 m από το δάπεδο, που να διαθέτουν θωράκιο ή άλλο εμπόδιο στη στάθμη του δαπέδου ύψους τουλάχιστον 0,2 m, καθώς και παράλειψη εκτέλεσης εργασιών σε ύψος με τη βοήθεια κατάλληλου εξοπλισμού ή με μηχανισμούς συλλογικής προστασίας όπως κιγκλιδώματα, εξέδρες ή δίκτυα προστασίας για παρεμπόδιση της πτώσης από ύψος. (γ) Παράλειψη ειδοποίησης του Αρχιεπιθεωρητή για την εκτέλεση των οικοδομικών εργασιών που ανέλαβε και εκτελούσε. δ) Παράλειψη εκπόνησης Σχεδίου Ασφάλειας και Υγείας πριν από την έναρξη λειτουργίας του εργοταξίου, στο οποίο να περιγράφονται μεταξύ άλλων οι κανόνες ασφάλειας του εργοταξίου και τα ειδικά μέτρα που πρέπει να λαμβάνονται για τις τραυματισμού πρόσωπα στην εργασία και άλλα πρόσωπα: α) Παράλειψη ανέγερσης κατάλληλων ικριωμάτων ή παροχής άλλου κατάλληλου εξοπλισμού ή μηχανισμών συλλογικής προστασίας ή λήψης άλλων κατάλληλων μέτρων για την προστασια των προσώπων κατά τις εργασίες σε ύψος. β) Παράλειψη κατασκευής κατάλληλης και ικανοποιητικής αντοχής περίφραξης στους χώρους όπου διεξάγονταν οι οικοδομικές εργασίες. γ) Παράλειψη τοποθέτησης και διατήρησης στις ανοικτές πλευρές κλιμακοστασίου, στερεών και κατάλληλων κιγκλιδωμάτων επαρκούς ύψους ή λήψης άλλων αποτελεσματικών μέτρων έναντι πτώσης από ύψος. δ) Παράλειψη συμμόρφωσης σε Ειδοποίηση Απαγόρευσης που επιδόθηκε σε εκπρόσωπό της, από Επιθεωρήτρια Εργασίας. ε) Παράλειψη παροχής στη διάθεση των προσώπων στην εργασία, κατάλληλων χώρων υγειονομικών διευκολύνσεων υγρού τύπου και κατάλληλων νιπτήρων με παροχή νερού. στ) Παράλειψη μέριμνας για εκπόνηση Σχεδίου Ασφάλειας και Υγείας στο οποίο να περιγράφονται μεταξύ άλλων οι κανόνες ασφάλειας του εργοταξίου και τα ειδικά μέτρα που πρέπει να λαμβάνονται για τις εργασίες που ανέχουν ειδικούς κινδύνους. ζ) Παράλειψη γνωστοποίησης των οικοδομικών εργασιών στον Αχριεπιθεωρητή, πριν από την έναρξή τους. εργασίες που ενέχουν ειδικούς κινδύνους. Την εταιρεία «GEO GEORGIOU BUIL- DING CONTRACTORS LTD», που δραστηριοποιείται στον τομέα των κατασκευών, σε εγγύηση για τρία έτη για να τηρεί την περί Ασφάλειας και Υγείας στην Εργασία νομοθεσία για τις πιο κάτω παραβάσεις των περί Ασφάλειας και Υγείας στην Εργασία Νόμων του 1996 έως 2003 και των περί Ασφάλειας και Υγείας (Ελάχιστες Προδιαγραφές για Προσωρινά ή Κινητά Εργοτάξια) Κανονισμών του 2002, που έθεσε σε κίνδυνο εργοδοτούμενα και άλλα πρόσωπα: (α) Παράλειψη διασφάλισης ότι ο εργολάβος που ανέλαβε την εκτέλεση των οικοδομικών εργασιών, εκπόνησε Σχέδιο Ασφάλειας και Υγείας και κατάρτισε Φάκελο Ασφάλειας και Υγείας. Την εταιρεία «PATROCLOS GEORGH- IOU DEVELOPERS LTD», που δραστηριοποιείται στον τομέα των κατασκευών σε πρόστιμο για την πιο κάτω παράβαση των περί Ασφάλειας και Υγείας (Ελάχιστες Προδιαγραφές για Προσωρινά ή Κινητά Εργοτάξια) Κανονισμών του 2002, που προκάλεσε τον τραυματισμό προσώπου στην εργασία και έθεσε σε κίνδυνο άλλα πρόσωπα στην εργασία: (α) Παράλειψη τοποθέτησης στερεών κιγκλιδωμάτων σε άνοιγμα φωταγωγού που βρισκόταν σε πλάκα οροφής οικοδομής με επαρκές ύψος τουλάχιστον 1,10 m από το δάπεδο, που να διαθέτουν θωράκιο ή άλλο εμπόδιο στη στάθμη του δαπέδου ύψους τουλάχιστον 0,2 m, ή χρησιμοποίησης άλλων ισοδύναμων μέσων για παρεμπόδιση της πτώσης προσώπων από ύψος. 3. Την εταιρεία «D & G ICOS SICAPI LTD», που δραστηριοποιείται στον τομέα των κατασκευών, σε συνολικό πρόστιμο 1700 για τις πιο κάτω παραβάσεις των περι Ασφάλειας και Υγείας στην Εργασία Νόμων του 1996 έως 2003 και των περι Ασφάλειας και Υγείας (Ελάχιστες Προδιαγραφές για Προσωρινά ή Κινητά Εργοτάξια) Κανονισμών του 2002, που προκάλεσαν τον τραυματισμό εργοδοτούμενου της και έθεσαν σε κίνδυνο άλλους εργοδοτούμενους της καθώς και άλλα πρόσωπα: α) Παράλειψη χρήσης ασφαλούς συνδετήρα (shackle) με ένδειξη του ανώτατου επιτρεπόμενου φορτίου για την ανάρτηση κλωβού. β) Παράλειψη παροχής ασφαλούς συγκόλλησης σε ράβδους οικοδομικού σιδήρου για την ανάρτηση κλωβού, με αποτέλεσμα την αποκοπή τους και την πτώση του κλωβού. ΕΚΦΡΑΣΤΙΚΟ ΟΡΓΑΝΟ ΤΗΣ ΠΑΓΚΥΠΡΙΑΣ ΣΥΝΤΕΧΝΙΑΣ ΔΗΜΟΣΙΩΝ ΥΠΑΛΛΗΛΩΝ (ΠΑΣΥΔΥ) Κατά νόμο υπεύθυνος, Γλαύκος Χατζηπέτρου, Γ.Γ. ΠΑΣΥΔΥ, Τηλ pasydy.glafkos@cytanet.com.cy Υπεύθυνος Σύνταξης, Πρίαμος Λοϊζίδης, Τηλ pasydy.priamos@cytanet.com.cy Άρθρα Συνεργατών δεν εκφράζουν κατ ανάγκη τις θέσεις της Οργάνωσης. Οι απόψεις που εκφράζονται από συνεργάτες δεν δεσμεύουν κατ ανάγκην την ΠΑΣΥΔΥ. Οι συνεργασίες να περιορίζονται κατά το δυνατό στις 400 λέξεις. Επιτρέπεται η αναδημοσίευση ύλης της εφημερίδας με την προϋπόθεση ότι αναφέρεται η πηγή και ο συγγραφέας. Διεύθυνση: Δημοσθένη Σεβέρη 3, Λευκωσία 1066, Τηλ , , , Φαξ pasydy@spidernet.com.cy pasydy@cytanet.com.cy

3 ΤΕΤΑΡΤΗ 30 ΜΑΡΤΙΟΥ Κάτω τα χέρια απ' το Δημόσιο λέγει η πλειοψηφία των Αμερικανών Γονατιστούς... Θέλουν τους δημόσιους υπαλλήλους και τα συνδικάτα οι Ρεπουμπλικανοί στις ΗΠΑ, αλλά πέφτουν πάνω στο 60% των Αμερικανών, που αντιτάσσονται στην αποδυνάμωση των εργασιακών τους δικαιωμάτων (φωτ. ΑΠΕ) Ηπλειονότητα των Αμερικανών αντιτίθεται στην προσπάθεια αποδυνάμωσης των συνδικάτων του δημόσιου τομέα, όπως αυτές καταγράφονται στο Ουισκόνσιν, το Οχάιο και άλλες Πολιτείες των ΗΠΑ, σύμφωνα με δημοσκόπηση που πραγματοποιήθηκε για λογαριασμό της εφημερίδας «New York Times» και του τηλεοπτικού δικτύου CBS News. Η διαπίστωση αυτή γίνεται την ώρα που πληθαίνουν οι διαδηλώσεις εναντίον των προωθούμενων νομοσχεδίων, τα οποία προβλέπουν κατάργηση των δικαιωμάτων συλλογικής διαπραγμάτευσης των συνδικάτων και μείωση των επιδομάτων και προνομίων των δημοσίων υπαλλήλων. Έτσι 60% των ερωτηθέντων αντιτίθενται στην αποδυνάμωση των διαπραγματευτικών δικαιωμάτων, έναντι 33%. Τα νομοσχέδια υποστηρίζονται κυρίως από Ρεπουμπλικανούς, σε αντίθεση με τους Δημοκρατικούς και τους Ανεξάρτητους. Όσον αφορά τη μείωση των επιδομάτων, 56% δηλώνουν κατά και 37% υπέρ, ενώ η κοινή γνώμη εμφανίζεται μάλλον διχασμένη, όσον αφορά την πρόωρη συνταξιοδότηση. Ιδιαίτερο ενδιαφέρον παρουσιάζουν επίσης οι εναλλακτικές προτάσεις των Αμερικανών για τη μείωση των πολιτειακών ελλειμμάτων. Αν οι κυβερνήτες καταφεύγουν σε μέτρα κατά των συνδικάτων, για να μην αναγκαστούν να αυξήσουν τους φόρους, οι ίδιοι οι φορολογούμενοι δεν δείχνουν να απεχθάνονται τόσο πολύ την ιδέα της φορολογίας. Στην ερώτηση ποιον τρόπο θα επέλεγαν για τη μείωση του ελλείμματος της Πολιτείας τους, τάχθηκαν σαφώς υπέρ της αύξησης των φόρων, έναντι της μείωσης των επιδομάτων: 40% δήλωσαν ότι θα επέβαλλαν υψηλότερους φόρους, 22% επέλεξαν τις περικοπές των επιδομάτων των δημοσίων υπαλλήλων, 20% είπαν ότι θα μείωναν τη χρηματοδότηση για την κατασκευή δρόμων και 3% ότι θα μείωναν τη χρηματοδότηση για την εκπαίδευση. Κέντρα μέτρησης πίεσης και σακχάρου σε Λευκωσία και Λάρνακα 6 και 7 Απριλίου Aπόψεις και σχόλια Καυτή λίστα με φοροφυγάδες Έναν μακροσκελέστατο κατάλογο κυπριακών εταιρειών, ξένων και ντόπιων συμφερόντων, που οφείλουν στο κράτος καθυστερημένες φορολογίες πέραν του ενός εκατομμυρίου ευρώ η κάθε μία, κατάρτισε το Τμήμα Εσωτερικών Προσόδων (Φόρος Εισοδήματος), θέτοντας ως προτεραιότητα την είσπραξη τους. Προς την κατεύθυνση αυτή, έχουν ήδη καταχωρηθεί σχετικές αγωγές ενώπιον της Δικαιοσύνης για ανάκτηση των καθυστερημένων ποσών, πλέον τόκο που ξεπερνά το 5%. Αίσθηση προκαλεί το γεγονός ότι, στον εν λόγω κατάλογο, περιλαμβάνονται και γνωστές εταιρείες, που οφείλουν, η κάθε μια ξεχωριστά, περισσότερα από 6 εκατ. Μεταξύ αυτών και τρεις κυπριακές εταιρείες, που οφείλουν, η κάθε μια ξεχωριστά, περισσότερα από 6 εκατ. Μεταξύ αυτών και τρεις κυπριακές εταιρείες, Αίσθηση επίσης προκαλεί και το γεγονός ότι, στους οφειλέτες του κράτους για φόρο εισοδήματος, με ποσά που ξεπερνούν τα 6 εκατ. περιλαμβάνονται και γνωστοί κατά τα άλλα Κύπριοι επιχειρηματίες, της αποκαλούμενης υψηλής κοινωνίας που κυκλοφορούν με λιμουζίνες και παραθερίζουν με τα ιδιωτικά τους γιοτ. Ο «Φ» έχει στην κατοχή του όλα τα στοιχεία, που επιβεβαιώνουν του λόγου τα αληθές, καθώς και τα ακριβή ποσά που οφείλουν μέσω των εταιρειών τους. Ωστόσο, η δαμόκλειος σπάθη της Επιτρόπου Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα, δεν μας επιτρέπει τη δημοσίευση τους. Από την άλλη, απαγορεύεται διά νόμου στο Τμήμα Εσωτερικών Προσόδων να ανακοινώνει τα ονόματα, νομικών και φυσικών προσώπων, που φοροδιαφεύγουν και στα οποία, όπως κατέδειξε πρόσφατη έρευνα του Τμήματος σε επαγγέλματα με ψηλές απολαβές, περιλαμβάνονται και πολιτικοί! «Ο Φιλελεύθερος», Αν μας δώσετε την «καυτή λίστα» είμαστε έτοιμοι να τη δημοσιεύσουμε στο «Δημόσιο Υπάλληλο». Απλοποίηση διαδικασιών Μεγάλα είναι τα περιθώρια εξοικονόμησης διοικητικού φόρτου για τις κυπριακές επιχειρήσεις, που μεταφράζεται σε 155 εκατ. ευρώ περίπου το χρόνο από την απλοποίηση των διαδικασιών του κράτους σε συγκεκριμένους τομείς της οικονομίας, σύμφωνα με έρευνα του ελεγκτικού οίκου KPMG, που πραγματοποιήθηκε μετά από ανάθεση από την Κυβέρνηση και η οποία παρουσιάστηκε χθες στα γραφεία του ΚΕΒΕ, κατά τη διάρκεια συνάντησης του συμβουλίου του ΚΕΒΕ, του Υπουργείου Οικονομικών και εκπροσώπων της KPMG. Η έρευνα επικεντρώθηκε σε 8 διοικητικούς τομείς, από τους 50 συνολικά, όπως το Τμήμα Εσωτερικών Προσόδων, τον Έφορο Εταιρειών, την Υπηρεσία ΦΠΑ, το Τμήμα Κοινωνικών Ασφαλίσεων. Σύμφωνα με την έρευνα, τα περιθώρια για εξοικονόμηση κόστους για τις κυπριακές επιχειρήσεις, μέσα από την απλοποίηση των διοικητικών διαδικασιών της δημόσιας υπηρεσίας -όπως νόμοι, κανονισμοί, διατάγματα, εγκύκλιοι και εντολέςανέρχονται σε 155 εκατ. ευρώ, ή στο 22% της σημερινής συνολικής δαπάνης. Η έρευνα της KPMG περιλαμβάνει εισηγήσεις, που καλύπτουν όλες τις υπηρεσίες, αλλά και πιο ειδικές επισημάνσεις, ανάλογα με τον διοικητικό τομέα, όπου μπορεί να γίνει εξοικονόμηση διοικητικού φόρτου άμεσα. Στις γενικές εισηγήσεις περιλαμβάνεται η προβολή ή βελτίωση υφιστάμενων διαδικτυακών υπηρεσιών που προσφέρει η Κυβέρνηση προς τις επιχειρήσεις, συνοδευόμενη από την παροχή κινήτρων για όσους τις χρησιμοποιούν. Επίσης προτείνεται να μεγαλώσει το εύρος των πληροφοριών που υποβάλλονται προς την Κυβέρνηση σε ηλεκτρονική μορφή, αντί να απαιτείται η φυσική παρουσία εκπροσώπων των επιχειρήσεων, να δημιουργηθεί μια κοινή διαδικτυακή πύλη για τη διεκπεραίωση όλων των πληρωμών προς την Κυβέρνηση και να αντιμετωπιστεί η επανάληψη της παροχής πληροφοριών προς διάφορες κυβερνητικές υπηρεσίες, με τη δημιουργία ενός ηλεκτρονικού χώρου φύλαξης πληροφοριών. «η σημερινή», Να έχουμε υπόψη μας ότι η γραφειοκρατία δεν είναι τίποτε άλλο παρά η ύπαρξη νομοθετικής αρμοδιότητας, δηλαδή διαδικασιών διοικητικής δράσης. Από το κέντρο που λειτούργησε στο Υπουργείο Παιδείας την περασμένη βδομάδα. Όπως έχουμε ήδη αναφέρει στην προηγούμενη μας έκδοση, Kέντρα μέτρησης πίεσης και σακχάρου θα οργανωθούν σε διάφορα γραφειακά συγκροτήματα για να εξυπηρετηθει μέγιστος αριθμός συναδέλφων. Σύμφωνα με τις διευθετησεις που έχουν γίνει σε συνεργασία με το Υπουργείο Υγείας και τον Παγκύπριο Διαβητικό Σύνδεσμο την ερχόμενη Τετάρτη 6 Απριλίου θα λειτουργεί Κέντρο στο χώρο των Εξωτερικών Ιατρείων του Παλαιού Νοσοκομείου Λευκωσίας για εξυπηρέτηση των συναδέλφων που εργάζονται σε γειτνιάζουσες υπηρεσίες και την Πέμπτη 7 Απριλίου στο χώρο των γραφείων της Επαρχιακής Διοίκησης Λάρνακας για εξυπηρέτηση όλων των συναδέλφων της περιοχής. Θα ακολουθήσουν ρυθμίσεις για λειτουργία κέντρων και σε άλλους χώρους στη Λευκωσία, τη Λάρνακα και την Ελεύθερη Αμμόχωστο. Kοκτέιλ γνωριμίας των συναδέλφων Διοικητικών Με σκοπό τη σύσφιγξη των σχέσεων των Μελών του, ο Κλάδος Γενικών Διοικητικών Υπαλλήλων διοργανώνει κοκτέιλ γνωριμίας στην μπυραρία Blinkers στη Λευκωσία, την Πέμπτη 07 Απριλίου 2011, ώρα 8:00 μ.μ. Είσοδος δωρεάν. Για περισσότερες πληροφορίες και κρατήσεις, επικοινωνήστε με το Γραμματέα του Διοικητικού Συμβουλίου, Μενέλαο Βασιλείου στον αριθμό τηλεφώνου , ή μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου στη διεύθυνση: mvassiliou@papd.mof.gov.cy. Από το Διοικητικό Συμβούλιο Ενοικιάζονται στη Λεμεσό Ενοικιάζεται διαμέρισμα με 3 υπνοδωμάτια, καθιστικό, τζάκι, ευρύχωρη κουζίνα, και wc με μπάνιο. Mερικώς επιπλωμένο ή μη, στο κέντρο της πόλης (φώτα του Συμιλλίδη). Πληροφορίες στο και Ενοικιάζεται διαμέρισμα ετοιμοπαράδοτο με θέα την πόλη της Λεμεσού, ενός υπνοδωματίου, κουζίνα, καθιστικό και με δύο μεγάλα και ευρύχωρα δωμάτια στη σοφίτα, περιοχή Νέα Εκάλη Λεμεσού. Πληροφορίες στο και

4 4 ΤΕΤΑΡΤΗ 30 ΜΑΡΤΙΟΥ 2011 ΣΕΛIΔΑ ΤΗΣ ΓYΝΑIΚΑΣ Η αβάσταχτη ελαφρότητα της... άνοιξης Άνοιξη, εποχή που έχει συνδεθεί όσο καμία άλλη με την αναγέννηση, την ανανέωση, την αλλαγή. Όχι μόνον της φύσης, αλλά και της εμφάνισης! Περιττά κιλά που χάνονται, συχνότερες ευκαιρίες για άσκηση, μικρότερη ανάγκη για λιπαρές τροφές. Ο κ. Μάνος Καζαμίας, κλινικός διαιτολόγος διατροφολόγος (Βsc -Μsc), υπογραμμίζει τους κανόνες που πρέπει να διέπουν τη διατροφή μας, τις ημέρες που διανύουμε, για να νοιώσουμε πιο ανάλαφροι, προετοιμάζοντας το σώμα μας για το καλοκαίρι που έρχεται. Μειώνουμε τα λιπαρά, τα χρησιμοποιούμε κυρίως στην ωμή τους μορφή. Καλό Τα ξινόμηλα είναι το μόνο φρούτο που επιτρέπεται να τρώνε οι διαβητικοί. Και βεβαίως πρέπει να μένουν μακριά από ζάχαρη και άμυλο, προτιμώντας σαλάτα και κρεάς... Ή μήπως τίποτε απ όλα αυτά δεν ισχύει; Και μόνο στο άκουσμα της έκφρασης «έχεις ζάχαρο», ο περισσότερος κόσμος χλωμιάζει. Δεν είναι και ό,τι καλύτερο να σκέφτεσαι ότι πρέπει να αποχαιρετήσεις όλες τις αλμυρές και γλυκές απολαύσεις της ζωής. Την σκέψη αυτή, όμως, απ ό,τι φαίνεται μάλλον πρέπει να την διαγράψουμε από το μυαλό μας. Παρότι εμείς δεν έχουμε πάρει... χαμπάρι, εδώ και τουλάχιστον δύο δεκαετίες έχει πάψει να είναι αυστηρή και στερητική η διατροφή που συνιστούν οι ειδικοί στους διαβητικούς. Τι σημαίνει πρακτικά αυτό; Ο Χάρης Δημοσθενόπουλος, κλινικός διαιτολόγος-βιολόγος και προϊστάμενος του Διαιτολογικού Τμήματος στο Λαϊκό Νοσοκομείο της Αθήνας, και η Αστερία Σταματάκη, κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος και επιστημονική συνεργάτιδα της Γαστρεντερολογικής Κλινικής του Γενικού Κρατικού Νικαίας, έχουν τις απαντήσεις. * Μην τρώτε μια φορά την ημέρα. Χρειάζεστε οπωσδήποτε τα τρία κύρια γεύματα (πρωινό, μεσημεριανό, βραδινό) και πιθανώς 2-3 ενδιάμεσα (σνακ) αυτό εξαρτάται από το είδος της θεραπείας που κάνετε και τον τρόπο ζωής σας. * Ναι στο ψωμί. Και γενικότερα στους υδατάνθρακες και στα τρόφιμα με άμυλο, είναι τα μαγειρευτά φαγητά να έχουν όσο το δυνατόν λιγότερο βούτυρο, μαργαρίνη ή λάδι, καθώς αυτά μεταφράζονται σε εναπόθεση λίπους στον οργανισμό. Συνοδεύουμε κάθε γεύμα με άφθονα όπως ζυμαρικά, ρύζι, πατάτες, φρούτα, δημητριακά πρωινού. Αυτού του είδους τα τρόφιμα πρέπει να αποτελούν το 45-55% των ημερήσιων θερμίδων σας, υπό την προϋπόθεση ότι δεν θα είναι επεξεργασμένα αλλά όσο το δυνατόν πιο ακατέργαστα και θα κατανέμονται σε όλα τα γεύματα της ημέρας. Συνεπώς, να διαλέγετε τις ποικιλίες ολικής άλεσης και να φροντίσετε να τρώτε σε κάθε γεύμα της ημέρας κι από λίγο. * Φάτε φρούτα. Δεν χρειάζεται να τρώτε μόνο τα ξινά, όπως το ξινόμηλο και το γκρέιπ φρουτ. Μπορείτε να φάτε όποια θέλετε, αρκεί να έχουν μέτριο μέγεθος και μέση ωρίμανση (δεν πρέπει να είναι «παραγινωμένα»). Να προτιμάτε τα φρούτα εποχής και να τα καταναλώνετε με την φλούδα τους (όταν αυτό είναι εφικτό) για να μην χάνετε τις φυτικές ίνες τους. Πιο συχνά να τρώτε φρούτα όπως το μήλο, το αχλάδι και το ακτινίδιο, και πιο αραιά φρούτα όπως η μπανάνα, το καρπούζι, το σύκο και το σταφύλι. * Να τρώτε ντομάτες. Πέρασε η εποχή που οι διαβητικοί έτρωγαν μόνο μαρούλι και κολοκυθάκια. Σήμερα μπορούν να καταναλώνουν και ντομάτες στη σαλάτα τους, αρκεί να μην είναι πολύ ώριμες και να συνοδεύονται από άλλα λαχανικά με πολλές φυτικές ίνες. Καλό είναι να αποφεύγετε να τις τρώτε μαγειρεμένες (π.χ. στα γεμιστά) γιατί λόγω θέρμανσης γίνονται πιο γλυκές. * Μην ξεχνάτε τη σαλάτα με ξίδι.καθημερινά χρειάζεστε ποικιλία από φρέσκα Οι κανόνες που πρέπει να διέπουν τη διατροφή μας ενόψει του καλοκαιριού Τι επιτρέπεται να τρώει όποιος έχει «ζάχαρο» Τα μυστικά της μαμάς Το γάλα βοηθά στον ύπνο! Ένα ποτήρι ζεστό γάλα θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε και να έχετε έναν ήρεμο ύπνο. Το γάλα περιέχει το αμινοξύ τρυπτοφάνη, το οποίο βοηθάει στην παραγωγή σεροτονίνης, που διευκολύνει σημαντικά τον ύπνο. Αν, λοιπόν, υποφέρετε από αϋπνίες, πριν «πέσετε» στα χάπια, δοκιμάστε να χαλαρώσετε πίνοντας Στέγνωσε το βερνίκι νυχιών; πράσινα λαχανικά, ώστε να λαμβάνουμε άφθονες άπεπτες φυτικές ίνες. Προκαλούν εύκολα αισθήματα κορεσμού και συμπαρασύρουν πολλά θρεπτικά συστατικά από το έντερο, τα οποία σε κάθε άλλη περίπτωση θα «επιβάρυναν» τις καμπύλες μας. Τρώμε ημερησίως 3 κύρια γεύματα, και 2 ενδιάμεσα για ισοκατανομή θερμίδων. Στα μεσοδιαστήματα των γευμάτων καταναλώνουμε φρούτα, που περιέχουν άφθονη φρουκτόζη και καλύπτουν τις ανάγκες του οργανισμού μας για ζάχαρη, και τις συνήθεις «λιγούρες» για κάτι γλυκό. Προτιμούμε πάντα τροφές ολικής αλέσεως. λαχανικά μεσημέρι και βράδυ, στα οποία καλό είναι να προσθέτετε λίγο ξίδι διότι μελέτες έχουν δείξει ότι συμβάλλει στην καλύτερη ρύθμιση του σακχάρου. Τα λαχανικά σας μπορείτε να τρώτε ωμά ή βρασμένα. * Μην στερείστε τα γλυκά. Επίσημη σύσταση για το πόσα γλυκά επιτρέπεται να τρώτε, δεν υπάρχει. Όμως για πολλούς είναι πολύ δύσκολο να τα αποκλείσουν εντελώς από τη διατροφή τους. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι θα τρώτε μια πάστα την μέρα. Μπορείτε να απολαμβάνετε το γλυκάκι σας μια ή το πολύ δυο φορές την εβδομάδα, αρκεί να είναι καλά ρυθμισμένο το σάκχαρό σας. Καλό είναι επίσης το γλυκό που θα διαλέξετε να μην περιέχει πολλά λιπαρά. Καλές επιλογές γλυκών είναι ζελέ χωρίς ζάχαρη, γλυκά παρασκευασμένα με τεχνητά γλυκαντικά, πικρή σοκολάτα, απλό παγωτό βανίλια και γλυκά τύπου τάρτα ή μηλόπιττα (βάλτε όσο περισσότερα μήλα μπορείτε και όσο το δυνατόν λιγότερο παντεσπάνι). * Μην το παρακάνετε με τα κρέατα. Κρέας, ψάρια, πουλερικά και τυριά είναι η κύρια πηγή πρωτεϊνών στο διαιτολόγιό μας. Ωστόσο, πρέπει να παρέχουν το 10-20% των ημερήσιων θερμίδων σας και όχι να αποτελούν τον κορμό του διαιτολογίου σας. Από τα πρωτεϊνούχα τρόφιμα συνιστάται συχνότερα η κατανάλωση ψαριού - έπονται κοτόπουλο (χωρίς πέτσα), γαλοπούλα και στο τέλος άπαχο μοσχαρίσιο ή χοιρινό κρέας. Τα γαλακτοκομικά πρέπει να αποτελούν συμπλήρωμα του φαγητού Μικρά πονηρά μυστικά για εξυπνότερη διαχείριση του νοικοκυριού και της καθημερινότητάς μας, που περνάνε από μαμά σε κόρη! Αν σας στέγνωσε το βερνίκι νυχιών, πριν το πετάξετε δοκιμάστε να ρίξετε μέσα λίγες σταγόνες καθαρό οινόπνευμα και να ανακινήσετε ελαφρά το μπουκαλάκι. EPEYNA, ETOIMAZEI: Nάσω Κασoυλίδoυ Μάσκα μαλλιών Μια εύκολη, απλή σπιτική μάσκα μαλλιών είναι η εξής: χτυπάτε καλά 2 αυγά με 4-5 κουταλάκια ελαιόλαδο. Απλώνετε το μίγμα σε στεγνά μαλλιά, τα τυλίγετε με ένα σκουφάκι μπάνιου και αφήνετε να δράσει 15. Στη συνέχεια ξεπλένετε καλά και λούζεστε. Η μυρωδιά του αυγού Ποτέ δεν συνδυάζουμε αλκοόλ με κάτι γλυκό. Ειδικά οι θερμίδες που προσλαμβάνουμε από τα αλκοολούχα ποτά, αποθηκεύονται σε λίπος. Τόσο την περίοδο των γιορτών, όσο και κατά τα διαστήματα που υπερβολές χαρακτηρίζουν τη διατροφή μας, ενδείκνυται η επόμενη ημέρα να είναι συνετή. Και να μας βρει να κάνουμε το ακριβώς αντίθετο : η καλύτερη αποτοξίνωση είναι μενού με φρούτα, λαχανικά και άφθονο νερό. Πίνουμε άφθονο και καλής ποιότητας νερό, τουλάχιστον 8 ποτήρια ημερησίως. Φροντίστε ό,τι καταναλώνετε να αξίζει τις θερμίδες του. και όχι κύριο γεύμα, και βεβαίως να επιλέγετε τα λίγων λιπαρών. * Βάλτε λάδι. Όχι με τον τόνο, αλλά βάλτε. Το σημαντικό είναι να μην τρώτε πολλά κορεσμένα λίπη (προέρχονται από ζωικής προέλευσης τρόφιμα, δηλαδή κόκκινο κρέας, πλήρες γάλα και πλήρη γαλακτοκομικά), για να αποφύγετε τα καρδιαγγειακά νοσήματα που είναι πάρα πολύ συχνά στους διαβητικούς. Από την άλλη, δεν πρέπει να το παρακάνετε με το ελαιόλαδο επειδή δεν ανεβάζει το «ζάχαρο». Ει μη τι άλλο, έχει θερμίδες και παχαίνει, και τα περιτά κιλά είναι επιβαρυντικά για εσάς. Συνεπώς, να βάζετε λάδι στο φαγητό και στην σαλάτα σας αλλά λίγο. * Πιείτε ένα ποτηράκι. Η γενική σύσταση είναι «να πίνετε αλκοόλ με μέτρο, αρκεί να μην έχετε και κάποια άλλη πάθηση που το απαγορεύει». Αυτό σημαίνει ότι ένα ποτό την ημέρα για τις γυναίκες και 2-3 για τους άντρες δεν πρόκειται να επιβαρύνουν το σάκχαρο. Καλό είναι να πίνετε το ποτό σας μαζί με το φαγητό (αυτό είναι απαραίτητο, αν παίρνετε ινσουλίνη), για να αποφεύγετε τις υπογλυκαιμίες. Αν εκτός από διαβήτη έχετε και υπέρταση, αυξημένα τριγλυκερίδια ή περιττά κιλά, πρέπει να το αποφεύγετε. Και επίσης μην ξεχνάτε να υπολογίζετε τις θερμίδες του αλκοόλ στο σύνολο της ημέρας. * Βάλτε κανέλα. Νέες μελέτες έχουν δείξει πως λίγη κανέλα την ημέρα μπορεί να συμβάλλει στη καλύτερη ρύθμιση του σακχάρου. Πηγή : ΤΑΧΥΔΡΟΜΟΣ δεν είναι και πολύ ελκυστική, ωστόσο η μάσκα αυτή θρέφει και περιποιείται τα μαλλιά! Είστε εργαζόμενοι γονείς; Δικαιούστε απλήρωτη γονική άδεια και απλήρωτη άδεια για λόγους ανωτέρας ας βίας ww.genderequality.c Τηλ:

5 ΤΕΤΑΡΤΗ 30 ΜΑΡΤΙΟΥ AΠOΦAΣEIΣ ANΩTATOY ΔIKAΣTHPIOY ΣE ΘEMATA ΔHMOΣIAΣ ΔIOIKHΣHΣ Eτοιμάζει Γλαύκος Xατζηπέτρου Αναθεωρητική Έφεση αρ. 171/2007 Ξενοφών Τσουδερός ν Δημοκρατίας 17 Μαρτίου, 2011 Τα γεγονότα Με απόφαση της ΕΔΥ που δημοσιεύθηκε στην Επίσημη Εφημερίδα της Δημοκρατίας ημερ , Γνωστοποίηση αρ. 4073, τα ενδιαφερόμενα μέρη (Ε/Μ) Γαβριήλ Κωνσταντινίδης, Λεωνίδας Μουστάκας και Μιχαήλ Χαραλάμπους, προάχθηκαν στη θέση Ανώτερου Δασικού Λειτουργού, Τμήμα Δασών, από Ο εφεσείων/αιτητής Ξενοφών Τσουδερός προσέβαλε την εγκυρότητα της πιο πάνω διοικητικής πράξης με την προσφυγή αρ. 678/2006. Το δικαστήριο, με απόφασή του ημερ , απέρριψε την προσφυγή αυτή και με βάση το άρθρο 146.4(α) του Συντάγματος επικύρωσε την προσβαλλόμενη απόφαση. Στη πρωτόδικη απόφαση τονίστηκε ότι η σύσταση του Διευθυντή εξετάζεται σε συσχετισμό με το περιεχόμενο των προσωπικών φακέλων των υποψηφίων βάσει τα τριών θεσμοθετημένων κριτηρίων, ήτοι της αξίας, των προσόντων και της αρχαιότητας, όπως αντικατοπτρίζονται μέσα από αυτούς (βλ. μεταξύ άλλων την απόφαση της Πλήρους Ολομέλειας του Ανωτάτου Δικαστηρίου στην Μοδίτης ν. Δημοκρατίας (2002) 3 Α.Α.Δ. 695). Στη βάση της πάνω απόφασης, το πρωτόδικο δικαστήριο, έκρινε ότι η σύσταση του Διευθυντή είναι δεόντως αιτιολογημένη και έρχεται σε συμφωνία με τα στοιχεία των φακέλων και την πραγματική εικόνα που αυτοί αντικατοπτρίζουν για το κάθε υποψήφιο. Το πρωτόδικο δικαστήριο απέρριψε και τον ισχυρισμό ότι η απόφαση της ΕΔΥ πάσχει από πλημμελή αιτιολογία και πλάνη. Στην εξέταση της όλης υπόθεσης, το πρωτόδικο δικαστήριο, έλαβε υπόψη και τα όσα αποφασίστηκαν στην υπόθεση Μιλτιάδους κ.α. ν. Δημοκρατίας (1989) 3 (Γ) Α.Α.Δ., 1318, στη σελ. 1336, όπου λέχθηκαν τα ακόλουθα: «Η υπόθεση αυτή θα κριθεί με βάση τις αρχές που έχουν καθιερωθεί από το Δικαστήριο τούτο: Το Διοικητικό Δικαστήριο δεν ακυρώνει απόφαση διορισμού ή προαγωγής αν η απόφαση λήφθηκε σύμφωνα με το νόμο και τα γεγονότα της συγκεκριμένης υπόθεσης και ήταν εύλογα επιτρεπτή. Το Δικαστήριο δεν υποκαθιστά τη δική του κρίση αναφορικά με την επιλογή του καταλληλότερου υποψήφιου για προαγωγή ή διορισμό με την κρίση του αρμοδίου οργάνου. (Βλ., μεταξύ άλλων, Alexandros Christou and Others and the Republic (Public Service Commission) 4 R.S.C.C. 1, σελ. 6, Charalambos Georghiades and Another n. Republic (Public Service Commission) (1970) 3 C.L.R. 257, στη σελ. 268, Odysseas Georghiou v. Repuplic (Public Service Commission) (1976) 3 C.L.R. 74, σελ. 82, Piperi and Others v. Republic (ανωτέρω), Republic v. Zachariades (1986) 3 C.L.R. 852). Το Δικαστήριο δεν επεμβαίνει, εκτός εάν αιτητής αποδείξει έκδηλη υπεροχή έναντι του υποψηφίου που διορίστηκε ή προάχθηκε (Niki Michael (No. 1) v. Republic (Public Service Commission) (1975) 3 C.L.R. 136, Evgeniou v. Republic (1979) 3 C.L.R. 239, HadjiIoannou v. Republic (1983) 3 C.L.R. 1041)». Ενάντια στην απόφαση αυτή καταχωρίστηκε η παρούσα έφεση. Οι λόγοι της έφεσης 1. Το πρωτόδικο δικαστήριο πλανήθηκε ως προς τα γεγονότα και το νόμο όταν έκρινε πως η σύσταση του Διευθυντή ήταν δεόντως αιτιολογημένη και σύμφωνη με τα στοιχεία των φακέλων. Κατά τον εφεσείοντα, ο Διευθυντής βρισκόταν σε αντίθεση με τα στοιχεία των φακέλων όταν σύστησε τα Ε/Μ 1, 2 και 3, επειδή αυτά υστερούσαν έναντι του, σε αξία, τα τελευταία 10 χρόνια και επειδή ο Διευθυντής έλαβε υπόψη άγνωστα στοιχεία και πληροφορίες, από τους κατά καιρούς προϊσταμένους των υποψηφίων, στοιχεία που δεν φαίνονται στις υπηρεσιακές τους εκθέσεις. 2. Το πρωτόδικο δικαστήριο πλανήθηκε και εσφαλμένα δεν έκρινε τους ισχυρισμούς του εφεσείοντος H σύσταση του Διευθυντή εξετάζεται σε συσχετισμό με το περιεχόμενο των προσωπικών φακέλων των υποψηφίων βάσει τα τριών θεσμοθετημένων κριτηρίων. αναφορικά με τη νομιμότητα της ετήσιας υπηρεσιακής έκθεσης του Ε/Μ 2, για το έτος Κατά τον εφεσείοντα, στην προαναφερόμενη υπηρεσιακή έκθεση υπήρχαν «σβησίματα με διορθωτικό και παρεμβάσεις στις αξιολογήσεις, στα στοιχεία απόδοση και διευθυντική ικανότητα» και ως εκ τούτου το πρωτόδικο δικαστήριο θα έπρεπε να την αγνοήσει. 3. Το πρωτόδικο δικαστήριο πλανήθηκε όταν έκρινε ότι ο εφεσείων και τα ενδιαφερόμενα μέρη είναι ισοδύναμα ως προς τα προσόντα, ενώ στην πραγματικότητα ο εφεσείων υπερέχει σε προσόντα τα οποία ήταν συναφή με τα καθήκοντα της θέσης. 4. Το πρωτόδικο δικαστήριο έσφαλε και πλανήθηκε όταν απέρριψε τους ισχυρισμούς του εφεσείοντος ότι η απόφαση της εφεσίβλητης ήταν μη αιτιολογημένη. Εφόσον η εφεσίβλητη υιοθέτησε την πάσχουσα σύσταση του Διευθυντή, κατ επέκταση και η δική της απόφαση κατέστη νομικά μεμπτή και θα έπρεπε να είχε ακυρωθεί από το πρωτόδικο δικαστήριο. Η σύσταση του Διευθυντή ήταν πάσχουσα επειδή ήταν αναιτιολόγητη και επειδή δεν βρισκόταν σε συμφωνία με τα στοιχεία των φακέλων. 5. Το πρωτόδικο δικαστήριο έσφαλε όταν απέρριψε τον ισχυρισμό του εφεσείοντος ότι στην υπό εκδίκαση υπόθεση ο παράγων αρχαιότητα θα έπρεπε να είχε περιορισμένη μόνο σημασία. Η απόφαση του δικαστηρίου Το δικαστήριο απορρίπτοντας την προσφυγή αποφάνθηκε ότι: α. Μελετήσαμε με προσοχή όλα τα ενώπιον μας στοιχεία και καταλήξαμε στο συμπέρασμα ότι οι λόγοι έφεσης είναι αβάσιμοι. Αναφορικά με την κατ ισχυρισμό πάσχουσα σύσταση του Διευθυντή, υπέρ των Ε/Μ, η οποία παρέσυρε σε ακυρότητα και την απόφαση των εφεσιβλήτων, παρατηρούμε ότι δεν μπορεί να θεωρηθεί, καθ οιονδήποτε τρόπο, πως η σύσταση του Διευθυντή δεν βασιζόταν στα στοιχεία των φακέλων, ότι ήταν αναιτιολόγητη, ότι σ αυτήν παρεισέφρησαν στοιχεία άσχετα ή ακόμα ότι η προσβαλλόμενη απόφαση ήταν απλά απότοκο της πεπλανημένης σύστασης του Διευθυντή. β. Στη σύσταση του Διευθυντή, όπως ορθά παρατηρείται στην πρωτόδικη απόφαση, αναφερόταν ότι, όσον αφορά την αξία, όπως αυτή αντικατοπτρίζεται στις ετήσιες υπηρεσιακές εκθέσεις, με έμφαση στα τελευταία πέντε χρόνια, στα οποία αποδίδεται ιδιαίτερη βαρύτητα, τα ενδιαφερόμενα πρόσωπα βρίσκονταν στο ίδιο περίπου επίπεδο ή και υπερείχαν έναντι των άλλων υποψηφίων. γ. Οι τρεις συστηνόμενοι, κατά τον τελευταίο χρόνο, βαθμολογήθηκαν εξαίρετοι σε όλα τα στοιχεία (όπως και ο εφεσείων). Το πρωτόδικο δικαστήριο εξέτασε το ζήτημα της συμφωνίας της σύστασης με τα στοιχεία των φακέλων και παρατήρησε ότι ο εφεσείων, με βάση τις αξιολογήσεις των πέντε τελευταίων ετών, υστερούσε οριακά, κατά 2 Ε σε αξία, μόνον έναντι του Ε/Μ Χαραλάμπους ενώ υπερείχε οριακά κατά 1 Ε έναντι των άλλων δύο ενδιαφερομένων μερών. δ. Σε συμφωνία με την πρωτόδικη απόφαση, δεν θεωρούμε πως η σύσταση του Διευθυντή, με βάση τα όσα παρατηρήθηκαν στη Μοδίτης (ανωτέρω), πάσχει ως ασύμφωνη με τα στοιχεία των φακέλων ή ως αναιτιολόγητη ως προς το ζήτημα της αξίας. Ως προς τα στοιχεία που κατ ισχυρισμό, κακώς παρεισέφρησαν, κρίνουμε ότι δεν φαίνεται να επηρέασαν τη σύσταση του Διευθυντή οποιαδήποτε εξωγενή στοιχεία, εφόσον αυτή βασίστηκε στα στοιχεία των φακέλων. ε. Αναφορικά με τα προσόντα, η σύσταση του Διευθυντή ήταν ότι οι υποψήφιοι είναι απόφοιτοι του Δασικού Κολλεγίου Κύπρου και κατέχουν τα απαιτούμενα προσόντα του σχεδίου υπηρεσίας της θέσης. Ο πρωτόδικος Δικαστής συμφώνησε ότι τόσο ο εφεσείων όσο και τα ενδιαφερόμενα μέρη είναι ισοδύναμα και πληρούν τα απαιτούμενα, από το οικείο σχέδιο υπηρεσίας, προσόντα. Συμφωνούμε με τον πρωτόδικο Δικαστή εφόσον το βασικό προσόν που θα έπρεπε να έχουν οι υποψήφιοι ήταν πτυχίο Δασικού Κολλεγίου ενώ κάποια άλλα, μη απαιτούμενα, προσόντα, όπως η συμμετοχή σε ολιγοήμερα επιμορφωτικά σεμινάρια επί θεμάτων, μάλιστα, όχι άμεσα σχετικών με τα καθήκοντα της θέσης, δεν έχουν ιδιαίτερη βαρύτητα. στ. Σε σχέση με την αρχαιότητα, στη σύσταση του Διευθυντή αναφερόταν ότι ο Μιχαήλ Χαραλάμπους υστερούσε έναντι του εφεσείοντος με ασήμαντη διαφορά, λόγω ημερομηνίας γέννησης. Το πρωτόδικο δικαστήριο, αναφορικά με την αρχαιότητα, ορθά παρατήρησε ότι εκείνο που λαμβάνεται υπόψη είναι η ημερομηνία διορισμού στην αμέσως προηγούμενη θέση. Ο εφεσείων είναι ισοδύναμος του Ε/Μ 1, Κωνσταντινίδη αφού διορίστηκαν κατά την ίδια ημερομηνία, αλλά ο Κωνσταντινίδης υπερτερεί οριακά λόγω ημερομηνίας γέννησης. Υστερεί του Ε/Μ Μουστάκα, κατά ένα έτος και υπερτερεί οριακά του Ε/Μ Χαραλάμπους λόγω ημερομηνίας γέννησης. Ο Χαραλάμπους όμως υπερτερεί του εφεσείοντος, οριακά, σε αξία. Αυτά τα έλαβαν υπόψη τους οι εφεσίβλητοι, κατά τη λήψη της προσβαλλόμενης απόφασης και επομένως δεν μπορούμε να θεωρήσουμε ότι είτε οι εφεσίβλητοι, είτε ο πρωτόδικος Δικαστής, έσφαλαν επί Σε συμφωνία με την πρωτόδικη απόφαση, δεν θεωρούμε πως η σύσταση του Διευθυντή, πάσχει ως ασύμφωνη με τα στοιχεία των φακέλων. αυτού του σημείου. ζ. Από τα προαναφερόμενα φαίνεται ότι η σύσταση του Διευθυντή δεν ήταν μεμπτή για τους λόγους που ισχυρίζεται ο εφεσείων, ότι οι εφεσίβλητοι δεν παρασύρθηκαν από οποιαδήποτε μεμπτή σύσταση, ότι άσκησαν τη διακριτική τους ευχέρεια μέσα στα ορθά πλαίσια, και ότι η πρωτόδικη απόφαση δεν υπόκειται σε ανατροπή για οποιοδήποτε από τους λόγους έφεσης 1 και 4. η. Αναφορικά με το δεύτερο λόγο έφεσης παρατηρούμε πως η πλάνη ή το σφάλμα αναφορικά με τη νομιμότητα της ετήσιας υπηρεσιακής έκθεσης του Ε/Μ 2 για το έτος 2003, εξαιτίας σβησιμάτων, διορθώσεων ή παρεμβάσεων, δεν ήταν λόγος ακυρότητας που προβλήθηκε στα νομικά σημεία της προσφυγής και στην πρωτόδικη απόφαση δεν υπάρχει οτιδήποτε αναφορικά με το ζήτημα αυτό. Όμως ανατρέξαμε στη σχετική ετήσια υπηρεσιακή έκθεση και το μόνο που βρήκαμε ήταν δύο διορθώσεις στα στοιχεία απόδοση και διευθυντική/διοικητική ικανότητα όπου προφανώς αρχικά ο κ. Μουστάκας επρόκειτο να βαθμολογηθεί με πολύ ικανοποιητικά ενώ στη συνέχεια βαθμολογήθηκε με εξαίρετα και προς τούτο υπάρχουν σχετικές μονογραφές στα σημεία της διόρθωσης. θ. Αναφορικά με τον τρίτο λόγο έφεσης και τα προσόντα του εφεσείοντα σε σχέση με τα ενδιαφερόμενα μέρη θεωρούμε ότι η σύσταση του Διευθυντή, η προσβαλλόμενη απόφαση και η πρωτόδικη απόφαση δεν μπορούν να κριθούν ως λανθασμένες επειδή θεώρησαν ότι, ουσιαστικά, εφεσείων και ενδιαφερόμενα μέρη ήταν ισοδύναμα και πληρούσαν τα απαιτούμενα από το σχέδιο υπηρεσίας προσόντα. Δεν συμφωνούμε ότι ο εφεσείων, εξαιτίας κάποιων συμμετοχών του σε σεμινάρια ή προγράμματα εκπαίδευσης και μάλιστα ολιγοήμερα και επί θεμάτων όχι άμεσα σχετικών με τα καθήκοντα της θέσης, θα έπρεπε να θεωρηθεί ότι υπερείχε των άλλων υποψηφίωνενδιαφερομένων μερών, σε προσόντα. ι. Όσον αφορά τον πέμπτο λόγο έφεσης, που σχετίζεται με την αρχαιότητα, εκτιμούμε ότι δεν δόθηκε οποιαδήποτε υπέρμετρη σημασία στον παράγοντα αυτό αλλά απλά ότι έγινε αναφορά και στην αρχαιότητα, με ορθά στοιχεία για τους υποψηφίους, που βρίσκονταν σε συμφωνία με τα στοιχεία των φακέλων.

6 6 ΤΕΤΑΡΤΗ 30 ΜΑΡΤΙΟΥ 2011 Η αξία και προσφορά του δάσους στις μέρες μας Του Αλέξανδρου Καταλάνου Λειτουργού Διαφώτισης στο Τμήμα Δασών Ηανάδειξη της αξίας και σημασίας των δασών δεν αποτελεί αυτοσκοπό. Μέσα από την κατανόηση της αξίας και προσφοράς του δάσους από τον άνθρωπο, αναμένεται να δημιουργηθούν οι απαραίτητοι σύνδεσμοι του ανθρώπου με το δάσος που θα βασίζονται στην αγάπη, το σεβασμό και θα καταλήγουν στην ανάγκη για προστασία του δάσους, ως απαραίτητη προϋπόθεση για την επιβίωση μας. Γι αυτό με αφορμή την Παγκόσμια Μέρα Δασοπονίας (21 η Μαρτίου), ας αφιερώσουμε λίγο από το χρόνο μας για να γνωρίσουμε την προσφορά των δασών στον άνθρωπο. Τα δάση εκτός από την προσφορά ξυλείας και άλλων αγαθών, προσφέρουν ανεκτίμητες ωφέλειες στον άνθρωπο και διαδραματίζουν ένα πολύ σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της οικολογικής ισορροπίας και βιοποικιλότητας στον πλανήτη. Παράγουν σημαντικές ποσότητες ξύλου και βιομάζας, ενώ προσφέρουν ποικιλία δασικών προϊόντων που αξιοποιούνται σε διάφορους τομείς Το Υπουργείο Εργασίας και Κοινωνικών Ασφαλίσεων ανακοίνωσε ότι στα πλαίσια της πρόσφατης απόφασης του Υπουργικού Συμβουλίου για παραχώρηση αντισταθμιστικών μέτρων λόγω της επιβολής 5% ΦΠΑ σε τρόφιμα και φάρμακα, αποφάσισε τον καταρτισμό Σχεδίου Στήριξης των Νοικοκυριών Εργαζομένων με Χαμηλά Εισοδήματα και των Μακροχρόνια Ανέργων με χαμηλά εισοδήματα. 1. Το Σχέδιο θα εφαρμοστεί από τις Υπηρεσίες Κοινωνικής Ευημερίας του Υπουργείου Εργασίας και Κοινωνικών Ασφαλίσεων. 2. Δικαιούχοι της ειδικής χορηγίας είναι νοικοκυριά εργαζομένων ή/και μακροχρόνια ανέργων που διαβιούν κάτω από το όριο της φτώχειας και έχουν τουλάχιστον πέντε χρόνια συνεχή νόμιμη διαμονή, πριν από την ημερομηνία υποβολής της αίτησης τους, στις περιοχές που βρίσκονται κάτω από τον έλεγχο της Κυπριακής Δημοκρατίας. Οι πολίτες τρίτων χωρών θα πρέπει επίσης να έχουν ασφαλιστέες αποδοχές/εισοδήματα στο Σχέδιο Κοινωνικών Ασφαλίσεων, τουλάχιστον κατά τα έτη Το όριο της φτώχειας για το 2010 ορίστηκε στα ετήσιο/ 857,62 μηνιαίο εισόδημα για νοικοκυριά με ένα άτομο και στα ετήσιο/ 1.286,46 μηνιαίο εισόδημα, για νοικοκυριά που αποτελούνται από δύο άτομα. Για νοικοκυριά με περισσότερα από δύο μέλη, το όριο αναπροσαρμόζεται ανάλογα με τη σύνθεση του νοικοκυριού και την ηλικία των μελών του. 4. Για σκοπούς παροχής της ειδικής χορηγίας, μέλη του νοικοκυριού θεωρούνται τα ακόλουθα πρόσωπα, νοουμένου ότι διαμένουν κάτω από την ίδια στέγη: ο/η εργαζόμενος/ μακροχρόνια άνεργος ο/η σύζυγος/ συμβίος άγαμα τέκνα ηλικίας κάτω των 18 ετών, άγαμα εξαρτώμενα τέκνα ηλικίας μεταξύ ετών που υπηρετούν τη στρατιωτική τους θητεία στην Εθνική Φρουρά, άγαμα εξαρτώμενα ηλικίας ετών, εφόσον τυγχάνουν τακτικής εκπαίδευσης, άγαμα εξαρτώμενα αγόρια ηλικίας μεταξύ ετών, εφόσον τυγχάνουν τακτικής εκπαίδευσης για όσο χρονικό διάστημα της οικονομίας. Τα δάση προσφέρουν εργασία και εισόδημα σε περισσότερο από 1,6 δισεκατομμύρια ανθρώπους ανά το παγκόσμιο. Μέσα από τη διαδικασία της φωτοσύνθεσης παράγουν και απελευθερώνουν οξυγόνο δεσμεύοντας ταυτόχρονα το διοξείδιο του άνθρακα, που σήμερα αποτελεί το σημαντικότερο παράγοντα που οδηγεί στην υπερθέρμανση του πλανήτη. Συμβάλλουν επίσης μεταξύ άλλων, στο φιλτράρισμα της ατμόσφαιρας από βλαβερά σωματίδια και αέρια, στην αποτροπή διαβρωτικών φαινομένων και συνθηκών ερημοποίησης, στην προστασία της βιοποικιλότητας, στην προστασία της χλωρίδας και πανίδας, στον εμπλουτισμό των υπογείων υδάτων και στην καθαρότητα του νερού, στην αναψυχή του επισκέπτη και στη δημιουργία συνθηκών ψυχικής ισορροπίας στο σύγχρονο άνθρωπο των μεγαλουπόλεων και της καθιστικής ζωής. Υπολογίζεται ότι τα δάση κατά το 15 ο αιώνα κάλυπταν περίπου τη μισή έκταση της γης, ενώ σήμερα καλύπτουν περίπου το 31% της χερσαίας επιφάνειάς της και η έκτασή τους φαίνεται να παρουσιάζει συνεχή μείωση. Τα δάση και οι φυτοδιαπλάσεις στην Ευρωπαϊκή Ενωση καλύπτουν περισσότερο από το 42% της χερσαίας επιφάνειας της, ποσοστό που αντιστοιχεί στο 5% των δασών του πλανήτη. Όσο αφορά την Κύπρο, το 42% της συνολικής έκτασής της είναι καλυμμένο με δάση και άλλη θαμνώδη και φρυγανώδη βλάστηση. Η μετατροπή δασικής γης σε γεωργοκτηνοτροφική, η υπερβόσκηση, οι πυρκαγιές, η μη αειφόρος εκμετάλλευση της ξυλείας, οι μη ορθολογικές διαχειριστικές πρακτικές και η δημιουργία νέων οικιστικών αναπτύξεων αποτελούν τις πιο κοινές αιτίες απώλειας δασικών εκτάσεων, μιας απώλειας που σήμερα ανέρχεται στα 350 τετραγωνικά χιλιόμετρα την ημέρα σε όλο τον πλανήτη μας. Βρισκόμαστε σήμερα σε μια κρίσιμη καμπή και οι οποιεσδήποτε αρνητικές ενέργειες μας στο πράσινο μπορεί να είναι μη αναστρέψιμες Η κλιματική αλλαγή αποτελεί σοβαρή απειλή για τη σταθερότητα των δασικών οικοσυστημάτων και αναμένεται Σχέδιο Στήριξης των Νοικοκυριών Εργαζομένων με χαμηλά εισοδήματα και Μακροχρόνια Ανέργων έχουν υπηρετήσει στην Εθνική Φρουρά, άγαμα εξαρτώμενα παιδιά, ανεξαρτήτως ηλικίας, τα οποία στερούνται μόνιμα της ικανότητας για αυτοσυντήρηση 5. Για παραχώρηση της ειδικής χορηγίας θα λαμβάνονται υπόψη τα εισοδήματα των μελών της οικογένειας τα οποία προέρχονται από: μισθωτή απασχόληση αιτητή απασχόληση αυτοτελώς εργαζόμενου αιτητή απασχόληση συζύγου /συμβίου (μισθωτή απασχόληση ή αυτοεργοδότηση) εργασία των άλλων μελών του νοικοκυριού ανεργιακό επίδομα αιτητή/συζύγου/ συμβίου επιδόματα από εξωτερικό εισόδημα από ενοίκια εισόδημα από τόκους /μερίσματα άλλα εισοδήματα 6. Για τις περιπτώσεις νοικοκυριών με μακροχρόνια ανέργους, που αποδεδειγμένα θα συνεχίζουν να είναι εγγεγραμμένοι στη Δημόσια Υπηρεσία Απασχόλησης, και που στο νοικοκυριό δεν υπάρχει άλλο εργαζόμενο άτομο, θα παραχωρηθεί εκ νέου ειδική χορηγία κατά το δεύτερο εξάμηνο του Λεπτομέρειες για τη διαδικασία που θα ακολουθηθεί θα ανακοινωθούν αργότερα. 7. Προϋποθέσεις για να θεωρηθεί ο αιτητής δικαιούχος: (α) Ο /η αιτητής θα πρέπει να έχει ασφαλιστέες αποδοχές/ εισοδήματα στο Σχέδιο Κοινωνικών Ασφαλίσεων, τουλάχιστον κατά τα έτη 2008 ή/και 2009 ή/και 2010, είτε ως μισθωτός, είτε ως αυτοτελώς εργαζόμενος, με εξαίρεση τον αιτητή που εισέρχεται στην αγορά εργασίας για πρώτη φορά. (β) Σε περίπτωση που ο αιτητής είναι μακροχρόνια άνεργος, αυτός θα πρέπει να πληροί κατά τις 15/4/2011, τελευταία ημερομηνία υποβολής των αιτήσεων, πρόσθετα τις πιο κάτω προϋποθέσεις: (i) Να έχει εξαντλήσει το δικαίωμα λήψης ανεργιακού επιδόματος από τις Υπηρεσίες Κοινωνικών Ασφαλίσεων, με εξαίρεση τους αυτοτελώς εργαζομένους και όσους έχουν υποβάλει αίτηση για ανεργιακό επίδομα και έχει απορριφθεί λόγω προϋποθέσεων εισφορών (ii) Να συνεχίζει να είναι εγγεγραμμένος άνεργος στις καταστάσεις της Δημόσιας Υπηρεσίας Απασχόλησης του Υπουργείου Εργασίας και Κοινωνικών Ασφαλίσεων, για περίοδο τουλάχιστον 6 μηνών. (γ) Δεν θεωρούνται ως μακροχρόνια άνεργοι, για σκοπούς του παρόντος Σχεδίου: Πρώην μόνιμοι υπάλληλοι του ευρύτερου κρατικού τομέα που είναι εγγεγραμμένοι ως άνεργοι. Πρώην τραπεζικοί υπάλληλοι που είναι εγγεγραμμένοι ως άνεργοι. Άτομα εγγεγραμμένα ως άνεργοι για απασχόληση μόνο σε συγκεκριμένο επάγγελμα ή/ και συγκεκριμένους όρους, π.χ. ωράριο. Άτομα που απέρριψαν προσφορά απασχόλησης, μέσω των διαδικασιών της Υπηρεσίας Δημόσιας Απασχόλησης, του Υπουργείου Εργασίας και Κοινωνικών Ασφαλίσεων. (δ) Δεν θεωρούνται δικαιούχοι για σκοπούς του παρόντος Σχεδίου οι εργαζόμενοι των οποίων η διαμονή και η διατροφή επιβαρύνει τον εργοδότη. (ε) Οι συνταξιούχοι με εισοδήματα κάτω από το όριο της φτώχειας θα επιχορηγηθούν από το Σχέδιο Ενίσχυσης Νοικοκυριών με χαμηλά εισοδήματα, το οποίο θα διαχειρίζεται η Υπηρεσία Χορηγιών και Επιδομάτων του Υπουργείου Οικονομικών. 8. Απαραίτητη προϋπόθεση για εξέταση του δικαιώματος του νοικοκυριού για να λαμβάνει ειδική χορηγία είναι η υποβολή αίτησης. 9. Αιτήσεις θα γίνονται αποδεκτές μέχρι τις 15 Απριλίου Η καταβολή της χορηγίας θα αρχίσει από τον Μάιο του Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να εξασφαλίσουν τα έντυπα αιτήσεων από τα ακόλουθα γραφεία: (α) Υπηρεσίες Κοινωνικής Ευημερίας Κεντρικά Γραφεία: Προδρόμου 63, 1468, Λευκωσία τηλ Επαρχιακό Γραφείο Ευημερίας Λευκωσίας, Αγίου Ιλαρίωνος 66, 1026 Λευκωσία, τηλ Επαρχιακό Γραφείο Ευημερίας Λεμεσού, ότι θα προκαλέσει, ιδιαίτερα στη Νότια Ευρώπη, περισσότερη ξηρασία, υψηλότερες θερμοκρασίες και μεγαλύτερης διάρκειας περιόδους ανέμων και καύσωνα, παράγοντες που συμβάλλουν στην έκρηξη και επέκταση δασικών πυρκαγιών, στην απερήμωση και συρρίκνωση των δασών. Η ανεκτίμητη αξία των δασών για τον άνθρωπο και το περιβάλλον από τη μια και η συνεχής συρρίκνωσή τους από την άλλη, επιβάλλουν την ανάγκη αλλά και την ευθύνη που έχει ο άνθρωπος για την προστασία τους. Η φετινή χρονιά έχει κηρυχτεί από τα Ηνωμένη Έθνη ως Διεθνές Έτος Δασών με σκοπό, τη στήριξη της προσπάθειας για αειφόρο διαχείριση, προστασία και ανάπτυξη των δασών σε παγκόσμιο επίπεδο. Η διατήρηση, η προστασία και επέκταση των δασών στο νησί μας δεν μπορεί να βασιστεί μόνο στη σωστή διαχείριση και τα μέτρα που παίρνει το κράτος. Όλοι μαζί και ο καθένας χωριστά μπορούμε και πρέπει να συμβάλουμε στην προστασία και επέκταση των δασών μας. Το μέλλον του νησιού μας είναι στα χέρια μας. Μην αφήσετε το δάσος να καταστραφεί από αμέλεια ή απερισκεψία. Γρηγόρη Αυξεντίου 13-15, 4003 Λεμεσός, τηλ Γραφείο Κοινωνικών Υπηρεσιών Κέντρου Πόλης Λεμεσού, Αγίας Ζώνης 73 και γωνία Τυρταίου, 3090 Λεμεσός, τηλ Γραφεία Κοινωνικών Υπηρεσιών Ζακακίου και Γερμασόγειας, Φραγκλίνου Ρούσβελτ 80,3011 Λεμεσός, τηλ , Γραφεία Κοινωνικών Υπηρεσιών Πολεμιδιών, 82ος Δρόμος Κάτω Πολεμιδιών, τηλ Επαρχιακό Γραφείο Ευημερίας Λάρνακας, Λεωφ. Αρχιεπισκόπου Μακαρίου Γ 52, 6301 Λάρνακα, τηλ Γραφείο Κοινωνικών Υπηρεσιών Καμάρων, Πηλίου 23-25, 6301 Λάρνακα, τηλ Γραφείο Κοινωνικών Υπηρεσιών Αγίων Αναργύρων, Αγίων Αναργύρων 54, 6301 Λάρνακα, τηλ Επαρχιακό Γραφείο Ευημερίας Πάφου, Αριστοτέλη Βαλαωρίτη & Κινύρα 28, 8100 Πάφος, τηλ Παράρτημα Πόλης Χρυσοχούς, Αγίας Κυριακής 2, 8820 Πάφος, τηλ Επαρχιακό Γραφείο Ευημερίας Αμμοχώστου, 1ης Απριλίου 134, 5280 Παραλίμνι, τηλ Επαρχιακό Γραφείο Ευημερίας Μόρφου/Ευρύχου, Γρίβα Διγενή 11, 2831 Ευρύχου, τηλ (β) Κέντρα Εξυπηρέτησης του Πολίτη (ΚΕΠ): Λευκωσία: Γωνία Κυριάκου Μάτση & Κατσώνη, Άγιοι Ομολογητές, τηλ Λεμεσός: Σπύρου Αραούζου 21, τηλ Λάρνακα: Λεωφ. Γρηγόρη Αυξεντίου 27, τηλ Πόλη Χρυσοχούς: Ευαγόρα Παλληκαρίδη 1, τηλ Πελένδρι: Αρχιεπισκόπου Μακαρίου Γ 70, τηλ (γ) Γραφείο Εξυπηρέτησης στο κτήριο του Υπουργείου Οικονομικών, Λευκωσία, τηλ

7 ΤΕΤΑΡΤΗ 30 ΜΑΡΤΙΟΥ Συμφιλιωμένοι με τα Ρίχτερ αντιμετώπισαν την τραγωδία οι Ιάπωνες Στα πλαίσια του κοινωνικού του έργου, το Συνεργατικό Ταμιευτήριο Δημοσίων Υπαλλήλων Λευκωσίας, φιλοξένησε την Τρίτη 1 Μαρτίου 2011, ομάδα εγκλωβισμένων παιδιών, δείχνοντας τους με αυτό τον τρόπο την αλληλεγγύη και τη συμπαράστασή του, αλλά και το θαυμασμό του για τη θέληση και δύναμη ψυχής που καταθέτουν τα παιδιά αυτά καθημερινά, έτσι ώστε να μεγαλώσουν υπό συνθήκες κατοχής στην πατρώα γη. Αρχικά, τα εγκλωβισμένα παιδιά απόλαυσαν μια θεατρική παράσταση στο Σατιρικό Θέατρο Λευκωσίας και στη συνέχεια το Ταμιευτήριο προσέφερε γεύμα στα παιδιά σε Ζουν στην πλέον σεισμογενή χώρα του πλανήτη. Ενημερώνονται, διατηρούν την ψυχραιμία τους και ξέρουν πολύ καλά τι πρέπει να κάνουν για να μην κινδυνέψουν. Σε επίπεδο πολιτικής προστασίας είναι βέβαιο πως η Ιαπωνία χαρακτηρίζεται από υψηλά standards, αν και φάνηκε να αιφνιδιάζεται από τα 8,9 Ρίχτερ στο Σεντάι... Όλα οργανώνονται από την υπηρεσία Central Disaster Managment Council (CDMC) που υπάγεται κατευθείαν στο γραφείο του ιάπωνα πρωθυπουργού. Θα πρέπει να επισημάνουμε ότι υπάρχουν διαφορετικά σχέδια έκτακτης ανάγκης για τις κατοικημένες και αγροτικές περιοχές και για τις περιοχές με πυρηνικούς σταθμούς. Η CDMC διαθέτει ένα πληροφοριακό σύστημα (Disaster Information System) το οποίο 30 λεπτά μετά από έναν ισχυρό σεισμό μπορεί να προβλέψει με προσομοίωση τον αριθμό των θυμάτων και να υπολογίσει τις καταστροφές των κτιρίων σε μια περιοχή. Το σύστημα βασίζεται σε μια βάση δεδομένων όπου καταγράφονται τα υλικά των κτιρίων, ο πληθυσμός κ.λπ. Βέβαια, ακόμη και αυτός ο οργανισμός φάνηκε να αιφνιδιάστηκε από τα 8,9 Ρίχτερ στο Σεντάι. Πριν από μερικά χρόνια ο καθηγητής Γεωφυσικής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, Γιώργος Καρακαΐσης, έμεινε μερικούς μήνες στο Τόκιο για τις ανάγκες της δουλειάς του. Εζησε τρεις συναγερμούς. Θυμάται: «Βγήκαμε όλοι με τάξη από τα γραφεία και τα εργαστήρια και πήγαμε σε συγκεκριμένους χώρους όπου υπήρχαν αντίσκηνα, ξηρά τροφή για μέρες, νερό, ραδιόφωνο, φακοί φωτισμού κ.λπ. Τα εργοστάσια, τα σχολεία, τα ιδρύματα, οι δήμοι έχουν τους δικούς τους χώρους, πλήρως εξοπλισμένους. Ο κάθε ένας ξέρει πού θα πάει και πώς θα συμπεριφερθεί. Οι σεισμοί για τους Ιάπωνες δεν είναι ταμπού»... Το να ζουν έχοντας σε κάποια γωνιά του σπιτιού τους έτοιμο ένα kit πρώτων βοηθειών, γι' αυτούς δεν είναι πολυτέλεια. Το να γνωρίζουν πού να καταφύγουν μετά από έναν σεισμό, ποιους δρόμους να ακολουθήσουν για να μην προκληθεί κυκλοφοριακό κομφούζιο και ποια είναι τα οριοθετημένα σημεία συγκέντρωσης, τα οποία διαφοροποιούνται όταν προορίζονται για οικογένειες και άτομα της τρίτης ηλικίας από τις άλλες ομάδες του πληθυσμού, είναι οργάνωση. «Είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι πρέπει να κάνετε ώστε να πάρετε τις προφυλάξεις σας πριν έρθει η ώρα του σεισμού. Πριν ζητήσετε βοήθεια από την πολιτεία πρέπει πρώτα να βοηθήσετε εσείς τον εαυτό σας», διαβάζουμε σε έναν οδηγό με τίτλο: «Προφυλάξεις από το σεισμό» που διανέμεται από την αστυνομία του Τόκιο σε Ιάπωνες και ξένους πολίτες που βρίσκονται στη χώρα. Ενα είδος «ευαγγελίου», οι οδηγίες του οποίου πρέπει να τηρούνται πιστά. Πέντε είναι οι σημαντικότεροι τομείς οργάνωσης: προσωρινές θέσεις συγκέντρωσης, περιοχές εκκένωσης, καταφύγια, διαδρομές που πρέπει να ακολουθούνται ώστε να αποφευχθεί κυκλοφοριακό κομφούζιο και σημεία συγκέντρωσης των οικογενειών. Με δεδομένο ότι ο μεγαλύτερος κίνδυνος μετά από έναν σεισμό είναι η φωτιά, οι κάτοικοι της Ιαπωνίας οφείλουν αρχικά να ελέγχουν τη λίστα με τα εύφλεκτα αντικείμενα στο χώρο τους, ώστε όταν γίνει ένας σεισμός να ξέρουν ακριβώς τι πρέπει να κάνουν. Με το πρώτο προειδοποιητικό σήμα θα πρέπει να κλείσουν το αέριο και τον ηλεκτρισμό. Οι πολίτες είναι ήδη ενημερωμένοι για τους τόπους συγκέντρωσης αλλά και για τα δρομολόγια που θα πρέπει να ακολουθήσουν ανάλογα σε ποιο σημείο βρίσκονται. Για τους κατοίκους του Τόκιο υπάρχουν τρεις περιοχές σε ετοιμότητα: Ittoki Shugo Basho, Hinan Basho και Hinanjo, οι οποίες απευθύνονται σε διαφορετικές ομάδες πληθυσμού που έχει πληγεί από το σεισμό. Να επισημάνουμε ότι η μετεωρολογική υπηρεσία (JMA) ενημερώνει για επερχόμενο σεισμό όταν τα πρόδρομα σήματα παραπέμπουν σε σεισμό από 5 και πάνω βαθμούς της κλίμακας Ρίχτερ. Το σήμα γίνεται γνωστό από την τηλεόραση και το ραδιόφωνο. Ενδιαφέρον έχει το σύστημα ενημέρωσης μέσω κινητών (Earthquake Early Warning-EEW) που εφαρμόστηκε για πρώτη φορά το Ενας δυνατός ήχος -ακόμη και όταν το τηλέφωνο βρίσκεται σε σιγή- ενημερώνει τον κάτοχό του ότι επέρχεται σεισμός. Μετά από τον σεισμό ακολουθεί ένα δεύτερο σήμα που ενημερώνει τον πληθυσμό για πιθανή έλευση τσουνάμι. Σε Το Σ.ΤΑ.Δ.Υ.Λ κοντά στα εγκλωβισμένα παιδιά εστιατόριο στη Λευκωσία και εφοδίασε όλα τα παιδιά με αθλητικές φόρμες και παπούτσια. Ο Έφορος Υπηρεσίας Εποπτείας και Ανάπτυξης Συνεργατικών Εταιρειών κ. Κωνσταντίνος Λύρας αφού καλωσόρισε τα εγκλωβισμένα παιδιά, έδωσε τα συγχαρητήρια του στο Σ.ΤΑ.Δ.Υ.Λ και ανέφερε ότι τέτοιες εκδηλώσεις αγάπης και συμπαράστασης είναι μια ελάχιστη ένδειξη τιμής, θαυμασμού και αγάπης προς τα εγκλωβισμένα παιδιά μας. Κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης, μέλη της Επιτροπείας του Ταμιευτηρίου ανέφεραν ότι οι εκδηλώσεις αυτές έχουν διοργανωθεί για να δώσουν στα παιδιά μια ευχάριστη νότα στη δύσκολη καθημερινότητά τους. Επιπρόσθετα τόνισαν προς όλους τους παρευρισκόμενους, ότι δεν πρέπει να χαθεί η πίστη για επιστροφή στις πατρογονικές μας εστίες. Προσμένοντας την πολυπόθητη επιστροφή, είπαν, πρέπει να συνεχίσουμε με τον ίδιο ζήλο και αγωνιστικότητα για ένα καλύτερο αύριο για όλους τους εγκλωβισμένους και πρόσφυγες που υπάρχουν στην Κύπρο. Εγχειρίδιο επιβίωσης στο Τόκιο. Ενημερώνονται, προειδοποιούνται ακόμη και από τα κινητά τους και έχουν σαφείς οδηγίες για το τι πρέπει να κάνουν. όλα τα λιμάνια της Ιαπωνίας η JMA έχει τοποθετήσει ειδικούς σταθμούς καταγραφής προειδοποιητικών σημάτων. Ο χρόνος εκπομπής του σήματος σε σχέση με τη στιγμή που φτάνει τσουνάμι κυμαίνεται από 15 λεπτά μέχρι και μία ώρα.

8 8 ΤΕΤΑΡΤΗ 30 ΜΑΡΤΙΟΥ 2011 Η ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΠΟΥ ΠΕΡΑΣΕ Κέντρο Διεθνών Διαιτησιών η Κύπρος Την ιδιαίτερη ευχαρίστησή του εξέφρασε ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας Δημήτρης Χριστόφιας κατά τη διάρκεια χαιρετισμού του σε Συνέδριο για τη Διεθνή Διαιτησία που πραγματοποιήθηκε στις 28 και 29 Μαρτίου στη Λευκωσία, επειδή στους σκοπούς του Συνεδρίου περιλαμβάνεται η αναγνώριση και επιβεβαίωση της δυνατότητας της Κύπρου να αναδειχθεί ως περιφερειακό κέντρο διεθνών διαιτησιών για την Ευρώπη και την ευρύτερη περιοχή. «Δεν έχω αμφιβολία ότι στα πλαίσια των εργασιών του Συνεδρίου, αλλά και επαφών με Κύπριους επαγγελματίες, θα αναδειχθούν με πειστικότητα και στη λεπτομέρεια τους όλα τα προτερήματα που προσφέρονται για τη διεξαγωγή στην Κύπρο διεθνών εμπορικών διαιτησιών», είπε, προσθέτοντας ότι «προσβλέπω στη συνεργασία μεταξύ Συμμαχία ΚΑ με Olympic Air της Εθνικής Επιτροπής Κύπρου και του Διεθνούς Εμπορικού Επιμελητηρίου για να ενθαρρυνθεί και προωθηθεί η υλοποίηση της φιλόδοξης αυτής προοπτικής». «Η στρατηγική θέση της Κύπρου, το ευνοϊκό φορολογικό περιβάλλον, το ψηλό μορφωτικό επίπεδο του ανθρώπινου δυναμικού, το προηγμένο σύστημα τηλεπικοινωνιών και υπηρεσιών πληροφορικής, το σύγχρονο τραπεζικό και νομικό σύστημα», ανέφερε, «έχουν καταστήσει τη χώρα μας ιδανική γέφυρα των εμπορικών δρόμων τριών ηπείρων και ένα από τα σημαντικότερα περιφερειακά οικονομικά και επιχειρηματικά κέντρα τα οποία προσελκύουν ξένες επενδύσεις». Σήμερα, πρόσθεσε «χιλιάδες ξένες επιχειρήσεις της Ευρώπης, της Αμερικής και της Ασίας έχουν ως έδρα τους την Κύπρο για τις διεθνείς δραστηριότητές τους». Παράλληλα ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας ανέφερε ότι «στην ανάδειξη της Κύπρου ως περιφερειακού κέντρου διεθνών διαιτησιών συμβάλλει καθοριστικά και το γεγονός ότι διαθέτει το ειδικό νομικό πλαίσιο για τη διεξαγωγή διεθνών εμπορικών διαιτησιών και ψηλό επίπεδο εξειδικευμένων στο θέμα επαγγελματιών νομικών». Η Κύπρος τίμησε την 25η Μαρτίου Με πανηγυρικές δοξολογίες, μαθητικές παρελάσεις και εορταστικές εκδηλώσεις σε όλες τις πόλεις, ο Ελληνισμός της Κύπρου τίμησε με κάθε λαμπρότητα την επέτειο της 25ης Μαρτίου. Επίκεντρο των εορτασμών η Λευκωσία, όπου πραγματοποιήθηκε το πρωί, στην παρουσία του Προεδρεύοντος της Δημοκρατίας και Προέδρου της Βουλής Μάριου Καρογιάν, δοξολογία στον ιερό ναό Παναγίας Φανερωμένης για την Επέτειο της 25ης Μαρτίου 1821, χοροστατούντος του Αρχιεπισκόπου Κύπρου Χρυσοστόμου Β. Τιμητικό απόσπασμα της Εθνικής Φρουράς και η Φιλαρμονική της Δύναμης απέδωσαν τιμές στο χώρο μπροστά από τον ναό της Παναγίας Φανερωμένης. Στη δοξολογία παρέστησαν, επίσης, μεταξύ άλλων, ο Πρέσβης της Ελλάδας στην Κύπρο Βασίλης Παπαϊωάννου, μέλη του Υπουργικού Συμβουλίου, βουλευτές, στελέχη πολιτικών κομμάτων, η Δήμαρχος Λευκωσίας Ελένη Μαύρου, ξένοι διπλωμάτες και πλήθος κόσμου. Τον πανηγυρικό της ημέρας εκφώνησε ο Αναπληρωτής Πρόεδρος του ΔΗΚΟ Γιώργος Κολοκασίδης, ο οποίος, αφού ανέφερε ότι η Φιλική Εταιρεία είχε επεκταθεί και στην Κύπρο, είπε ότι «κορωνίς της κυπριακής προσφοράς ήταν οι ψυχές των προκρίτων και επισκόπων της Κύπρου, που αφαιρέθηκαν βαναύσως από τον Κουτσιούκ Μεχμέτ. Γύρω στα 500 άτομα από την εκκλησιαστική και κοινωνική ηγεσία του τόπου εκτελέστηκαν, αφήνοντας τους Κύπριους αποδεκατισμένους και ακέφαλους». Με την ευκαιρία της εθνικής επετείου ο Πρόεδρος Χριστόφιας απέστειλε συγχαρητήρια μηνύματα προς τον Πρόεδρο της Ελληνικής Δημοκρατίας Κάρολο Παπούλια και τον Πρωθυπουργό Γιώργο Παπανδρέου. Νέοι ορίζοντες ανοίγονται για τις Κυπριακές Αερογραμμές και την Olympic Air, οι οποίες ενώνουν τις δυνάμεις τους, για να ενισχύσουν την παρουσία τους στην ευρύτερη περιοχή της Ν/Α Ευρώπης. Τη συμφωνία υπέγραψαν στη Λευκωσία ο Εκτελεστικός Πρόεδρος της Olympic Air Γιάννης Καρακαδάς και ο Εκτελεστικός Πρόεδρος των Κυπριακών Αερογραμμών Γιώργος Μαυρόκωστας. Η συμφωνία προσφέρει σημαντικά πλεονεκτήματα προς το επιβατικό κοινό και προβλέπει την πραγματοποίηση απευθείας προγραμματισμένων πτήσεων κοινού κωδικού στο δίκτυο δρομολογίων τόσο των Κυπριακών Αερογραμμών όσο και της Olympic Air (εσωτερικού και εξωτερικού). Οι προοπτικές της νέας συνεργασίας οδηγούν σε ισχυρότερη παρουσία των δύο εταιρειών στην ευρύτερη περιοχή της Ν/Α Ευρώπης, σε μια πολύ δύσκολη εποχή, προσφέροντας σημαντικά οφέλη προς το ταξιδιωτικό κοινό», δήλωσε ο κ. Μαυρόκωστας. Νομοσχέδιο για φορολόγηση των τραπεζών Έκκληση στη Βουλή να ψηφίσει άμεσα το νομοσχέδιο για επιβολή ειδικού φόρου σε ποσοστό 0,095% επί των συνολικών καταθέσεων των πιστωτικών ιδρυμάτων κατά την 31η Δεκεμβρίου 2010 και κατά την 31η Δεκεμβρίου 2011, το οποίο προνοεί και τη σύσταση ανεξάρτητου Ταμείου Χρηματοπιστωτικής Σταθερότητας, εντός περιόδου έξι μηνών από την ημέρα ψήφισης του, έκανε χθες ο Υπουργός Οικονομικών Χαρίλαος Σταυράκης. Από την άλλη, ο Διοικητής της Κεντρικής Τράπεζας Αθανάσιος Ορφανίδης εξέφρασε την ανάγκη όπως δημιουργηθεί ένα Ταμείο, το μέγεθος του οποίου να είναι της τάξης του 3% του ΑΕΠ ή γύρω στα 500 εκ. ευρώ. Σε δηλώσεις μετά τη συνεδρία της Κοινοβουλευτικής Επιτροπής Οικονομικών, «Ώρα της Γης» το Σάββατο «Έφυγε» ο Μίκης Σπαρσής στην οποία συμμετείχε ο Διοικητής της Κεντρικής Τράπεζας και εκπρόσωποι των Τραπεζών και Συνεργατικών Ιδρυμάτων, ο κ. Σταυράκης είπε ότι «ο φόρος στις τράπεζες είναι βασικά αυτή τη στιγμή η μόνη φορολογία την οποία καλείται να πληρώσει ο ιδιωτικός τομέας και το μεγάλο κεφάλαιο και είναι βασισμένος πάνω σε μια σωστή και δίκαιη φόρμουλα, όπου κάθε τράπεζα θα καταβάλει μια φορολογία για δύο χρόνια σε σχέση με το μέγεθος των καταθέσεων της και με την ασφαλιστική δικλείδα ότι αυτός ο φόρος δεν μπορεί να υπερβεί το 20% της κερδοφορίας κάθε ιδρύματος». Ο κ. Σταυράκης είπε ότι «αυτή η δικλείδα έχει μπει για να προστατευτεί οποιαδήποτε τράπεζα ή συνεργατικό ίδρυμα στη θεωρητική περίπτωση που έχουν χαμηλή φορολογία για να μην καταβάλουν αυτό το ποσό». Σύμφωνα με το νομοσχέδιο για τη δημιουργία Ανεξάρτητου Ταμείου Χρηματοπιστωτικής Σταθερότητας, τα 25/60 ετησίως από τα συνολικά έσοδα από την επιβολή του ειδικού φόρου θα κατατίθενται σε ειδικό λογαριασμό στο γενικό κυβερνητικό λογαριασμό που διατηρείται στην Κεντρική Τράπεζα της Κύπρου. Με το σύνθημα «Σβήνουμε τα φώτα, σώζουμε τη γη» πραγματοποιήθηκε το Σάββατο το βράδυ η καθιερωμένη διεθνώς εκδήλωση «Ώρας της Γης». Η «Ώρα της Γης» είναι μια πρωτοβουλία που άρχισε το 2007 στο Σίδνεϊ της Αυστραλίας, οπότε 2,2 εκατ. άνθρωποι, μαζί με πάνω από επιχειρήσεις έσβησαν τα φώτα, ως έμπρακτη συμμετοχή στον αγώνα ενάντια στη κλιματική αλλαγή. Στις 8.30 το βράδυ, πόλεις και χωριά σε 130 χώρες έσβησαν τα φώτα τους για μια ώρα την «Ώρα της Γης», στέλλοντας το μήνυμα ότι όλοι μαζί μπορούμε να δράσουμε ενάντια στην υπερθέρμανση του πλανήτη. Στη Λευκωσία τα φώτα έσβησαν και στο Προεδρικό Μέγαρο. Προηγουμένως ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας, Δημήτρης Χριστόφιας, απηύθυνε χαιρετισμό στον οποίο υπογράμμισε την ανάγκη η Τουρκία και ο πρωθυπουργός της, Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν, να πάρουν αυστηρά το μήνυμα ότι οι σεισμογενείς περιοχές δεν είναι διόλου κατάλληλες για να αναπτύσσονται πυρηνικοί σταθμοί. Στη συνέχεια ο πρόεδρος Χριστόφιας ανέφερε πως η κυβέρνηση εφαρμόζει συγκροτημένη στρατηγική που συνδυάζει την ανάπτυξη με την προστασία του περιβάλλοντος. Πρόσθεσε πως «σχεδιάζουμε και εφαρμόζουμε ολοκληρωμένη πολιτική για την αντιμετώπιση της κλιματικής αλλαγής και είμαστε συνεπείς στις διεθνείς και ευρωπαϊκές υποχρεώσεις μας». Τέλος τόνισε ότι «χρειάζεται να συνειδητοποιήσουμε όλοι, ότι οφείλουμε να παραδώσουμε στα παιδιά μας ένα πλανήτη ικανό να φιλοξενήσει τον Κόσμο του αύριο. Ένα Κόσμο που δικαιούται να έχει καλύτερες συνθήκες στην υγεία, τη διατροφή, τον καθαρό αέρα, το νερό, το περιβάλλον, την ποιότητα ζωής». Έφυγε χθες σε ηλικία 85 ετών ο Μίκης Σπαρσής, ο οποίος διετέλεσε από το 1964 μέχρι το 1984 Γενικός Διευθυντής του Υπουργείου Εργασίας και Κοινωνικών Ασφαλίσεων. Ο Μίκης Σπαρσής άφησε τη σφραγίδα του στο Υπουργείο Εργασίας τόσο στον εργασιακό τομέα όσο και σε θέματα κοινωνικών ασφαλίσεων. Συνέδεσε το όνομα του με την προώθηση και εφαρμογή του αναλογικού συστήματος κοινωνικών ασφαλίσεων. Θεωρείται εκ των αρχιτεκτόνων του Κώδικα Βιομηχανικών Σχέσεων που αποτελεί μέχρι σήμερα το ευαγγέλιο των εργασιακών σχέσεων του τόπου. Ο Μίκης Σπαρσής σπούδασε στις Ηνωμενες Πολιτείες και στο Ηνωμένο Βασίλειο με ειδίκευση στη Διοίκηση Επιχειρήσεων και στις Εργασιακές Σχέσεις. Μετά την πρόωρη αφυπηρέτηση του από τη δημόσια υπηρεσία διορίστηκε έκτακτος Εμπειρογνώμονας του Διεθνούς Γραφείου Εργασίας σε χώρες της Ευρώπης, της Ασίας και της Αφρικής.

9 ΤΕΤΑΡΤΗ 30 ΜΑΡΤΙΟΥ Το Τμήμα Πολεοδομίας και Οικήσεως σε δημιουργική πορεία, όραμα και έργο ΑΠΟΣΠΑΣΜΑ ΑΠΟ ΤΟ ΟΜΟΤΙΤΛΟ ΛΕΥΚΩΜΑ ΤΩΝ 60ΧΡΟΝΩΝ Το Τμήμα Πολεοδομίας και Οικήσεως ιδρύθηκε με το διορισμό του Πρώτου Άγγλου Διευθυντή κ. Windyer Morris τον Μάιο του Το Τμήμα στελεχώθηκε σταδιακά με την πρόσκληση ενός διπλωματούχου Αρχιτέκτονα και Πολεοδόμου, του κ. Νίκου Σακκίδη, ο οποίος υπηρετούσε στο Τμήμα Δημοσίων Έργων από το 1943 (Κλάδος Αρχιτεκτονικής) και Άγγλων Πολεοδόμων. Το Τεχνικό προσωπικό προσλήφθηκε επίσης σταδιακά, και απαρτιζόταν κυρίως από Τεχνικούς που υπηρετούσαν στο Τμήμα Κτηματολογίου και Χωρομετρίας. Λίγο πριν από την ανεξαρτησία, η Αποικιακή Κυβέρνηση άρχισε να αναζητά Κύπριους Πολεοδόμους που εργάζονταν στο εξωτερικό και Κυρίως στη Μ. Βρετανία, για να στελεχώσουν το Τμήμα, πριν την αποχώρηση των Άγγλων Πολεοδόμων. Σ αυτό το πλαίσιο διορίστηκε ο κ. Κώστας Φ. Ιωαννίδης (Αρχιτέκτονας και Πολεοδόμος) ο οποίος ανέλαβε καθήκοντα στο Τμήμα Πολεοδομίας και Οικήσεως από τις 7 Αυγούστου Άγγλος Διευθυντής και οι υπόλοιποι Άγγλοι Πολεοδόμοι παρέμειναν Το προσωπικό του Τμήματος το στο Τμήμα μέχρι τον Δεκέμβριο του 1959, οπότε και αποχώρησαν μαζί με τα υπόλοιπα μέλη της Αποικιακής Κυβέρνησης μετά την υπογραφή των Συμφωνιών Ζυρίχης - Λονδίνου για την ίδρυση της Κυπριακής Δημοκρατίας. Ο κ. Νίκος Σακκίδης διορίστηκε αναπληρωτής Διευθυντής του Τμήματος την Ι Π Ιανουαρίου 1960 και μόνιμος Διευθυντής από την 1 η Ιανουαρίου 1961.Τότε αρχίζει μια νέα περίοδος εξέλιξης του Τμήματος. Κατά την περίοδο τέθηκαν τα θεμέλια για την εισαγωγή στην Κύπρο πολεοδομικής και χωροταξικής ρύθμισης. Το 1955 δημοσιεύεται το Πρώτο νομοσχέδιο περί Πολεοδομίας και Χωροταξίας το οποίο τελικά δεν εγκρίθηκε ύστερα από διάφορες τοπικές αντιδράσεις. Ταυτόχρονα, κατά την περίοδο ετοιμάστηκαν τα πρώτα πολεοδομικά σχέδια για τις κυριότερες πόλεις τα οποία δεν μπορούσαν να εφαρμοστούν λόγω απουσίας πολεοδομικής νομοθεσίας. Την ίδια περίοδο έγιναν αρκετές τροποποιήσεις στον περί Ρυθμίσεως Οδών και Οικοδομών Νόμο, Οι οποίοι εισήγαγαν και ορισμένες πολεοδομικές ρυθμίσεις. Οι δραστηριότητες του Τμήματος κατά την περίοδο αυτή περιορίζονταν, κυρίως, στην εξέταση αιτήσεων για οικοδομική ανάπτυξη και κατασκευή οδικών δικτύων/διαίρεσης γης σε οικόπεδα, στις περιοχές των προαστίων Λευκωσίας, οι οποίες τότε λειτουργούσαν ως Συμβούλια Βελτιώσεως ή Χωριτικές Αρχές. Παρέχονταν, επίσης, συμβουλές σε αρμόδιες Αρχές, για πολεοδομικής φύσης θέματα, καθώς και μελέτη αιτήσεων σε ιδιάζουσες περιπτώσεις σε άλλες επαρχίες. Μετά το σεισμό της Πάφου, που έγινε τον Σεπτέμβρη του 1953 και επέφερε σημαντικές καταστροφές στην πόλη της Πάφου, και σε πολλά χωριά, το Τμήμα συμμετείχε στις προσπάθειες ανακατασκευής επιδιόρθωσης οικοδομών, με την αποστολή δύο Τεχνικών που ανέλαβαν να συμβάλουν στην ανοικοδόμηση και στην ετοιμασία σχεδίων ρυμοτομίας κύριων οδών της πόλης. Στις δημοσιεύεται ο περί Οικήσεως Νόμος (μετέπειτα γνωστός ως Κεφ.222). Μεταξύ άλλων, ο Νόμος αυτός παρείχε εξουσία στον Διευθυντή του Τμήματος Πολεοδομίας και Οικήσεως να ενεργεί για την παροχή στέγης σε εργατικές ή άλλες τάξεις του πληθυσμού και προς το σκοπό αυτό να αποκτά την αναγκαία γη με συμφωνία ή με αναγκαστική απαλλοτρίωση. Έτσι, το 1955, ιδρύεται ο Κλάδος Οίκησης. Τον ίδιο χρόνο αρχίζουν οι μελέτες και προετοιμασίες για την εφαρμογή προγράμματος προσφοράς στέγης με το σύστημα ενοικιαγοράς και την αποπληρωμή της αξίας τους σε είκοσι χρόνια, με χαμηλό επιτόκιο, σε οικογένειες οι οποίες έχουν χαμηλά εισοδήματα και είναι σε θέση να αντεπεξέλθουν στις υποχρεώσεις τους. Σύμφωνα με το πρόγραμμα αυτό, ανεγείρονται κατοικίες χαμηλού κόστους, σε διάφορες περιοχές στην πόλη της Πάφου, της Λάρνακας και στα προάστια της Λευκωσίας, Καϊμακλί (περιοχή Βόρειου Πόλου), Ομορφίτα και Τράχωνα. Το πρόγραμμα εφαρμόστηκε μέχρι τον Δεκέμβρη του 1963, οπότε ξέσπασε η τουρκοκυπριακή ανταρσία. Το 1958, δημιουργήθηκαν τα Επαρχιακό Γραφεία Λεμεσού και Αμμοχώστου. Τα γραφεία αυτά στελεχώθηκαν με τετραμελές τεχνικό προσωπικό. Οι δραστηριότητες των Επαρχιακών Γραφείων ήταν, κυρίως, η παροχή συμβουλής στις αρμόδιες Αρχές για τον έλεγχο της ανάπτυξης και η διενέργεια επισκόπησης υφιστάμενων χρήσεων στις αντίστοιχες πόλεις, για την ετοιμασία Τοπικού Σχεδίου. Το προσωπικό του Τμήματος το 1967 (καθήμενος δεύτερος από δεξιά ο πρώην Γ.Γ. της ΠΑΣΥΔΥ Γιώργος Ιακώβου). H επικαιρότητα του MAΘ Οι δραστηριότητες του Τμήματος περιελάμβαναν, επίσης, μεταξύ άλλων, τον καθορισμό ζωνών και την ετοιμασία σχεδίων ρυμοτομίας. Απαραίτητη προϋπόθεση για την ετοιμασία σχεδίων ρυμοτομίας ήταν ο εκσυγχρονισμός των τοπογραφικών σχεδίων, μετά από επισκόπηση και καταγραφή σ αυτά της παρόδιας ανάπτυξης. Σχέδια ρυμοτομίας ετοιμάστηκαν για αρκετές κύριες οδικές αρτηρίες της Λευκωσίας κα των προαστίων, τα οποία αφού έτυχαν της έγκρισης των αντίστοιχων αρμόδιων Αρχών, δημοσιεύτηκαν και κατέστησαν δεσμευτικό δυνάμει του άρθρου 12 του περί Ρυθμίσεως Οδών και Οικοδομών Νόμου. Οι διακοινοτικές αρχές τον Δεκέμβριο του 1963 ανάγκασαν τους Τουρκοκύπριους να αποχωρήσουν από τις Κυβερνητικές Υπηρεσίες και έτσι από το 1964, το Τμήμα είναι στελεχωμένο μόνο με Ελληνοκύπριους. Κατά την περίοδο αυτή, η εξεύρεση κατάλληλα καταρτισμένου προσωπικού και ιδίως Πολεοδόμων ήταν δύσκολη αλλά σταδιακά γίνονταν προσλήψεις, με αργό ρυθμό. Το 1967, η Κυβέρνηση της Κυπριακής Δημοκρατίας αποφάσισε να προωθήσει την εισαγωγή Πολεοδομικής και Χωροταξικής Νομοθεσίας και την ετοιμασία Σχεδίων Ανάπτυξης. Γι αυτό το σκοπό ζητήθηκε τεχνική βοήθεια από το Ηνωμένο Βασίλειο το οποίο ανταποκρινόμενο, παραχώρησε αριθμό υποτροφιών για σπουδές Λειτουργών του Τμήματος στην Πολεοδομία και Χωροταξία. Επίσης, απέστειλε στην Κύπρο τον διαπρεπή νομικό, ειδικό για θέματα πολεοδομικής νομοθεσίας κ. Vaulsan Neil, ο οποίος σε συνεργασία με τον Γενικό Εισαγγελέα κ. Κρίτωνα Τορναρίτη, ετοίμασε νομοσχέδιο για τον «Περί Πολεοδομίας και Χωροταξίας Νόμο». Το νομοσχέδιο εγκρίθηκε από το Υπουργικό Συμβούλιο το 1968 και υποβλήθηκε γιο ψήφιση στη Βουλή των Αντιπροσώπων. Η συζήτηση στη Βουλή για το εν λόγω νομοσχέδιο, διήρκεσε σχεδόν τέσσερα χρόνια και εγκρίθηκε, με πολλές τροποποιήσεις, το Κατά τη διάρκεια της τετραετίας ( ) το Τμήμα Πολεοδομίας και Οικήσεως σε συνεργασία με τη Σχολή Πολεοδομίας του Πανεπιστημίου του Νόττινχαμ του Ηνωμένου Βασιλείου, ανέλαβε την ετοιμασία Χωροταξικών και Πολεοδομικών Σχεδίων τα οποία με τον τίτλο «Cyprus Planning Project» αποτέλεσαι την πρώτη Πολεοδομική Μελέτη για την Κύπρο πάνω σε στρατηγικό επίπεδο. Όλα τα σχέδια που ετοιμάστηκαν παρουσιάστηκαν επίσημα στον Πρόεδρο της Δημοκρατίας Αρχιεπίσκοπο Μακάριο Γ τον Φεβρουάριο του Μετά την Τουρκική εισβολή του 1974, η Κυπριακή Κυβέρνηση είχε να αντιμετωπίσει το πρόβλημα της στέγασης των προσφύγων. Τον Νοέμβριο του 1975, η Κυβέρνηση αποφάσισε την ανάθεση της ευθύνης της στέγασης των εκτοπισθέντων στο Τμήμα Πολεοδομίας και Οικήσεως. ΔΙΕΥΘΥΝΤΕΣ ΤΜΗΜΑΤΟΣ ΠΟΛΕΟΔΟΜΙΑΣ ΚΑΙ ΟΙΚΗΣΕΩΣ κ. Windyer Morris κ. Νίκος Σακκίδης κ. Κώστας Ιωαννίδης κ. Γιώργος Κασάπης κ. Γιάννος Παπαδόπουλος κ. Χριστόδουλος Κτωρίδης

10 10 ΤΕΤΑΡΤΗ 30 ΜΑΡΤΙΟΥ 2011 ΝEΑ ΑΠO ΤΗΝ ΕΥΡΩΠΑΪΚH EΝΩΣΗ Συμφωνία της ΕΕ στο πακέτο-λύση για την κρίση χρέους Σε ένα τελικό σχέδιο για τον μόνιμο μηχανισμό διάσωσης, την αυστηροποίηση του Συμφώνου Σταθερότητας και Ανάπτυξης και το «Σύμφωνο για το Ευρώ» κατέληξαν οι ηγέτες της ΕΕ στη Σύνοδο Κορυφής των Βρυξελλών. O πρόεδρος της ΕΕ Χέρμαν βαν Ρομπάι, σε δηλώσεις του μετά την ολοκλήρωση των εργασιών της Συνόδου Κορυφής, τόνισε ότι επιτεύχθηκε μια συνολική συμφωνία όσον αφορά τον Ευρωπαϊκό Μηχανισμό Σταθερότητας (ESM) και το Ευρωπαϊκό Ταμείο Χρηματοπιστωτικής Σταθερότητας (EFSF). Στα συμπεράσματα του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου, οι «27» τονίζουν ότι αν και η οικονομική ανάκαμψη στην Ευρώπη βρίσκεται σε καλό δρόμο, οι κίνδυνοι παραμένουν και η ΕΕ πρέπει να συνεχίσει να δρα με αποφασιστικότητα. «Υιοθετούμε σήμερα ένα πακέτο συνολικών μέτρων που έχουν ως στόχο την ενίσχυση της οικονομικής διακυβέρνησης στην ΕΕ και τη διασφάλιση της σταθερότητας στο σύνολο της Ευρωζώνης», αναφέρεται το κείμενο των συμπερασμάτων. Οι «27» δεσμεύονται να προχωρήσουν σε οικονομικές μεταρρυθμίσεις που θα στηρίξουν την απασχόληση και την ανάπτυξη και επιπλέον, δεδομένου, ότι 24 από τα 27, κράτη μέλη της ΕΕ παρουσιάζουν υπερβολικά ελλείμματα, οι αρχηγοί κρατών και κυβερνήσεων δεσμεύονται να συγκρατήσουν τις κρατικές δαπάνες, με στόχο, ως το 2015, κανένα κράτος της ΕΕ να μην έχει έλλειμμα πάνω από το 3% του ΑΕΠ. Οι αρχηγοί κρατών και κυβερνήσεων της ΕΕ συμφώνησαν επίσης να εγκρίνουν το «Σύμφωνο για το Ευρώ», με στόχο την ενίσχυση της Νομισματικής Ένωσης και τον καλύτερο συντονισμό των οικονομικών πολιτικών, προσέθεσε. Στο «Σύμφωνο για το Ευρώ» θα συμμετέχουν, πέραν των 17 χωρών της Eυρωζώνης, και έξι ακόμη χώρες της ΕΕ. Πρόκειται για τη Δανία, την Πολωνία, την Βουλγαρία, τη Ρουμανία, τη Λιθουανία και τη Λετονία. Αργότερα θα ενταχθεί στο Σύμφωνο και η Τσεχία. Εκτός μένουν πλέον μόνο η Βρετανία, η Σουηδία και η Ουγγαρία. Οι ηγέτες της ΕΕ συμφώνησαν να προχωρήσουν σε τροποποίηση της Συνθήκης της ΕΕ, ώστε να ενσωματωθούν οι αλλαγές που αφορούν στον ESM και να υπογραφεί η τροποποιημένη Συνθήκη μέχρι τα τέλη Ιουνίου. Αποφασίστηκε η αναθεώρηση της Συνθήκης για την ενίσχυση του μηχανισμού ESM και του προσωρινού EFSF, ενώ παράλληλα εγκρίθηκε η χρηματοδότησή τους. Στόχος είναι να επισπευθούν οι διαδικασίες ώστε να επισφραγισθεί η συμφωνία για τους μηχανισμούς στήριξης, τόσο για τον σημερινό όσο και τον μελλοντικό μέχρι τα τέλη Ιουνίου. Μεταρρύθμιση της Ευρωπαϊκής Υπηρεσίας Καταπολέμησης της Απάτης (OLAF) Σύμφωνα με ανακοίνωση της η Ευρωπαϊκής Επιτροπής ενέκρινε πρόταση για τη μεταρρύθμιση της Υπηρεσίας της ΕΕ για την καταπολέμησης της απάτης, της OLAF. Στόχος είναι η βελτίωση της αποδοτικότητας, της αποτελεσματικότητας και της λογοδοσίας της OLAF, διαφυλάσσοντας παράλληλα την ανεξαρτησία της κατά τη διενέργεια των ερευνών. Από τη σύστασή της, το 1999, η OLAF έχει διεξαγάγει 4500 περίπου έρευνες και έχει συμβάλει τα μέγιστα στην προστασία των δημοσίων οικονομικών της ΕΕ από απάτες. Ορισμένες βελτιώσεις είναι ωστόσο αναγκαίες ώστε να βοηθηθεί η OLAF να αξιοποιήσει στην πράξη όλο το δυναμικό της. Η Επιτροπή μεριμνά για την αντιμετώπιση ορισμένων βασικών ζητημάτων, προτείνοντας να ενισχυθεί η ικανότητα της OLAF να επιλαμβάνεται περιπτώσεων απάτης με τα μέγιστα αποτελέσματα. Στη σημερινή πρόταση περιλαμβάνονται μέτρα με τα οποία επιδιώκεται να εξασφαλιστεί η αποτελεσματικότερη διεξαγωγή και παρακολούθησή των ερευνών της OLAF, μέτρα για την προστασία των δικαιωμάτων των ατόμων που υποβάλλονται σε έρευνα και μέτρα ενίσχυσης της συνεργασίας μεταξύ της OLAF και των στρατηγικών εταίρων της στο πεδίο της καταπολέμησης της απάτης. Η πρόταση θα διαβιβαστεί τώρα στο Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο και στο Συμβούλιο με στόχο την επίτευξη συμφωνίας στο πλαίσιο της διαδικασίας συναπόφασης. Πόλεμος Ε.Ε. κατά του πετρελαίου κίνησης Οι Βρυξέλλες δεν θέλουν το πετρέλαιο να χρησιμοποιείται ως καύσιμο αυτοκινήτων στις πόλεις μέχρι το Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή σχεδιάζει να εντείνει τις μάχη της ενάντια στα αυτοκίνητα που χρησιμοποιούν ως καύσιμο πετρέλαιο και φυσικό αέριο, και την κατάρτιση αυστηρών στόχων για τη μείωση κατά το ήμισυ των αστικών αυτοκινήτων έως το 2030 Έρευνα / Eπιμέλεια: Kυριάκος Aνδρέου, Mόνιμος Γραμματέας A Προξενική βοήθεια για όλους τους πολίτες της ΕΕ Νέα μέτρα προάγουν το δικαίωμα των πολιτών της ΕΕ για προξενική προστασία όταν ταξιδεύουν ή ζουν σε χώρες εκτός της ΕΕ, στις οποίες η χώρα τους δεν αντιπροσωπεύεται διπλωματικά. Όταν αντιμετωπίζουμε προβλήματα στο εξωτερικό, η πρώτη μας κίνηση είναι να απευθυνθούμε στο προξενείο ή την πρεσβεία της χώρας μας. Τι γίνεται όμως στην περίπτωση που η χώρα μας δεν διαθέτει διπλωματική αντιπροσωπεία στην ξένη χώρα; Στην περίπτωση αυτή, οι πολίτες της ΕΕ μπορούν να λάβουν συνδρομή από το προξενείο ή την πρεσβεία οποιασδήποτε άλλης χώρας της ΕΕ. Πρόκειται για δικαίωμα Ίσα δικαιώματα και ίση μεταχείριση για τους αλλοδαπούς εργαζόμενους που απορρέει από την ιθαγένεια της ΕΕ: οι χώρες της ΕΕ οφείλουν να παρέχουν στους υπηκόους άλλων κρατών μελών που δεν αντιπροσωπεύονται διπλωματικά την ίδια βοήθεια με αυτήν που θα έδιναν στους δικούς τους υπηκόους. Το δικαίωμα αυτό ισχύει για όλες τις χώρες εκτός της ΕΕ. Στη Λιβύη, για παράδειγμα, η Ουγγαρία απομάκρυνε πρόσφατα 27 υπηκόους της αεροπορικώς, καθώς και 60 περίπου υπηκόους της Ρουμανίας, της Βουλγαρίας, της Γερμανίας και της Τσεχικής Δημοκρατίας. Στην Ιαπωνία, η Γερμανία ναύλωσε λεωφορείο για τη μεταφορά Γερμανών και 18 άλλων πολιτών της ΕΕ από την πόλη Σεντάι μετά τον καταστροφικό σεισμό και το τσουνάμι της 11ης Μαρτίου. Τέτοιου είδους καταστάσεις έκτακτης ανάγκης είναι σπάνιες, ωστόσο το δικαίωμα για προξενική βοήθεια στο εξωτερικό αφορά Νέα δεδομένα και ανατροπές θα προκαλέσειεφόσον υιοθετηθεί από την Ολομέλεια της Ευρωβουλής και το Συμβούλιο υπουργών- πρόταση κοινοτικής οδηγίας με την οποία προβλέπονται ίσα δικαιώματα και ίση μεταχείριση για τους αλλοδαπούς εργαζόμενους. Πρόκειται για την «ενιαία άδεια» διαμονής και εργασίας που εξετάζει η επιτροπή απασχόλησης της Ευρωβουλής και η οποία έχει στόχο την απλούστευση των γραφειοκρατικών διαδικασιών για όλους τους εν δυνάμει μετανάστες που αιτούνται να ζήσουν και να εργαστούν σε ένα κράτος μέλος της Ε.Ε., δίνοντάς τους, έτσι, τη δυνατότητα να αποκτήσουν άδεια εργασίας και διαμονής μέσω μιας ενιαίας διαδικασίας. Θα παρέχεται επίσης ένα τυποποιημένο σύνολο δικαιωμάτων, ανάλογων με εκείνα που απολαμβάνουν οι υπήκοοι των κρατών μελών της Ε.Ε., όπως συνθήκες εργασίας (χρόνο εργασίας, άδειες και ασφάλιση), αναγνώριση των εκπαιδευτικών και επαγγελματικών προσόντων και πρόσβαση στην κοινωνική ασφάλιση. Σύμφωνα με την αρχική πρόταση της Κομισιόν, οι και συνηθέστερα προβλήματα, όπως κλοπή διαβατηρίου, σοβαρά ατυχήματα και ασθένειες. Πολλοί πολίτες της ΕΕ και προξενικοί υπάλληλοι εξακολουθούν να μην γνωρίζουν το δικαίωμα προξενικής προστασίας. Γι αυτόν τον λόγο, η Ευρωπαϊκή Επιτροπή λαμβάνει μέτρα για την καλύτερη ενημέρωση και την ευκολότερη πρόσβαση των Ευρωπαίων στη βοήθεια που χρειάζονται στο εξωτερικό. Δημιουργήθηκε ειδικός δικτυακός τόπος ( ) με πληροφορίες για το είδος συνδρομής που μπορείτε να λάβετε καθώς και με τα στοιχεία επικοινωνίας των προξενείων/πρεσβειών σε χώρες εκτός της ΕΕ. Ο δικτυακός αυτός τόπος παρέχει επίσης επίσημες ταξιδιωτικές οδηγίες σχετικά με τις χώρες αυτές. Το επόμενο έτος η Ευρωπαϊκή Επιτροπή θα προτείνει νέα μέτρα για την παγίωση των δικαιωμάτων των Ευρωπαίων να ζητούν και να λαμβάνουν προξενική βοήθεια. εργαζόμενοι που προέρχονται από τρίτες χώρες, δηλαδή όσοι δεν είναι υπήκοοι κράτους μέλους της Ε.Ε., θα χαίρουν ίσης μεταχείρισης με τους υπηκόους της Ε.Ε. όσον αφορά την αμοιβή και την απόλυση, την υγεία και την ασφάλεια στην εργασία καθώς και το δικαίωμα της συμμετοχής σε συνδικαλιστικά όργανα. Οι εργαζόμενοι, που προέρχονται από χώρες εκτός της Ε.Ε., θα μπορούν να λαμβάνουν τη σύνταξή τους, όταν επιστρέψουν πίσω στην πατρίδα τους, εφόσον υπάρχει σχετική διμερής συμφωνία μεταξύ του κράτους μέλους στο οποίο εργάζονταν και της χώρας καταγωγής τους. και «φάση έξωσης» από το 2050 και μετά, σύμφωνα με ένα χάρτη πορείας της ΕΕ σχετικά με τις μεταφορές που δημοσιεύθηκε στις 28 Μαρτίου. Οι στόχοι αυτοί θα διαδραματίσουν σημαντικότατο ρόλο στην επίτευξη των πιο ολοκληρωμένων στόχων για τη μείωση των εκπομπών διοξειδίου του άνθρακα (CO2) από τις μεταφορές κατά 60% μέχρι το Επί του παρόντος, το ένα τέταρτο των εκπομπών αερίων του θερμοκηπίου προέρχεται από τις μεταφορές. Η Επιτροπή προτείνει ένα φιλόδοξο σχέδιο το οποίο θα επιφέρει σημαντικές μειώσεις των εκπομπών, ιδίως στις οδικές μεταφορές, ενώ σκοπεύει να αυξήσει τις σιδηροδρομικές μεταφορές, με την αιτιολογία ότι είναι κατά πολύ πιο καθαρή και φιλική προς το περιβάλλον. Το σχέδιο της Επιτροπής στοχεύει κυρίως στις αστικές και τις οδικές εμπορευματικές μεταφορές. Ο στόχος «πόλεις χωρίς αυτοκίνητα» μέχρι τα μέσα του αιώνα είναι που πρέπει να επιδιωχθεί μέσω φορολογικών μέτρων, η προώθηση των εναλλακτικών συστημάτων μεταφορών, και η οικοδόμηση της αναγκαίας υποδομής για να προχωρήσουμε σε μια ευρεία χρήση των ηλεκτρικών και καθαρών αυτοκινήτων.

11 Κρίσιμο το επόμενο τρίμηνο για την Ελλάδα «Και τώρα επιστροφή στην Ελλάδα», είναι το σύνθημα στην κυβέρνηση μετά το τέλος της Συνόδου Κορυφής των Βρυξελλών που έληξε κατ αρχήν θετικά για τη χώρα. Το κλίμα αυτό επιχείρησε να περάσει ο Πρωθυπουργός Γιώργος Παπανδρέου εκφράζοντας την ικανοποίησή του για τα αποτελέσματα της Συνόδου και δηλώνοντας ότι η Ελλάδα έχει κερδίσει τον σεβασμό των εταίρων της στην Ευρωπαϊκή Ένωση για την προσπάθεια που κάνει. Ο κ. Παπανδρέου που έκανε λόγο για επιτυχία της κυβέρνησης, ουσιαστικά περιέγραψε ότι τα αποτελέσματα της Συνόδου Κορυφής των Βρυξελλών φαίνεται να βγάζουν επί του παρόντος τη χώρα από το κάδρο της κρίσης, στο οποίο κεντρική θέση έχουν πλέον η Πορτογαλία και η Ιρλανδία. Χαρακτηριστικά ο κ. Παπανδρέου στη συνέντευξη που παραχώρησε μετά τη Σύνοδο ανέφερε ότι «οι αποφάσεις που ελήφθησαν δεν δημιουργούν στην Ελλάδα την υποχρέωση για τη λήψη και νέων μέτρων». Είναι ενδεικτικό ότι με την άνεση που του έδιναν οι αποφάσεις της έκτακτης Συνόδου της 11ης Μαρτίου, οι οποίες επισφραγίστηκαν στη Σύνοδο της περασμένης Πέμπτης, ο Γιώργος Παπανδρέου μίλησε στη Σύνοδο για να τονίσει την ανάγκη να προχωρήσει η Ευρωπαϊκή Ένωση σε συγκεκριμένα μέτρα για τον έλεγχο του τραπεζικού συστήματος, το οποίο φέρει σοβαρές ευθύνες για τη διάρκεια της κρίσης και την αποτυχία της οριστικής αντιμετώπισής της. Τώρα, συνεργάτες του άφηναν να διαρρεύσει ότι ο κ. Παπανδρέου, «με λυμένα τα χέρια μετά τις αποφάσεις των δύο Συνόδων», θα ασχοληθεί με τα εσωτερικά θέματα και θα ρίξει το βάρος στην επιτάχυνση του κυβερνητικού έργου, αλλά και στην υλοποίηση των δεσμεύσεων που έχει αναλάβει η κυβέρνηση με την υπογραφή του Μνημονίου. Κατά τις ίδιες πηγές, η κυβέρνηση έχει μπροστά της ένα ολόκληρο τρίμηνο, στη διάρκεια του οποίου θα κριθούν πολλά και κυρίως η προσπάθεια σταθεροποίησης. Η κυβέρνηση που έχει υποστεί τη σκληρή κριτική της τρόικας μετά τον έλεγχο του Φεβρουαρίου, αναμένει με προφανή προβληματισμό τον νέο έλεγχο που θα κάνουν οι εκπρόσωποί της στις 15 Απριλίου. Στο πλαίσιο αυτό, το επόμενο διάστημα θα επιχειρηθεί να παρουσιαστεί συγκεκριμένο πλάνο για τις αποκρατικοποιήσεις, καθώς και διορθωτικές κινήσεις εκεί όπου η προσπάθεια «χτυπάει κόκκινο», δηλαδή στη δραματική μείωση των εσόδων, τις καθυστερήσεις που σημειώνονται στις διαρθρωτικές αλλαγές, την άρνηση ορισμένων υπουργών να προβούν σε περαιτέρω περικοπές δαπανών. Πρωτοφανής διαδήλωση στο Λονδίνο Από έως κυμαίνονται οι εκτιμήσεις για τον όγκο των διαδηλωτών που πήραν μέρος στη μεγάλη πορεία διαμαρτυρίας του Λονδίνου κατά του αυστηρού προγράμματος λιτότητας που εφαρμόζει η κυβέρνηση συνασπισμού. Η διαδήλωση με τίτλο «Πορεία για μια εναλλακτική πολιτική» διοργανώθηκε από την οργάνωσηομπρέλα των συνδικαλιστών, το Κογκρέσο Εργατικών Συνδικάτων. Συμμετείχαν εργαζόμενοι, φοιτητές, συνταξιούχοι, ακτιβιστές και πολλές άλλες κατηγορίες πολιτών. Ήταν αναμφισβήτητα η μεγαλύτερη εργατική διαδήλωση στη Βρετανία εδώ και περισσότερο από δύο δεκαετίες και η δεύτερη μεγαλύτερη πορεία των τελευταίων δεκαετιών μετά το ένα εκατομμύριο κόσμου που είχε βγει στους δρόμους το 2003 για να εναντιωθεί στον πόλεμο του Ιράκ. Η κυβέρνηση συνασπισμού μόλις πριν από λίγες ημέρες επιβεβαίωσε με τον προϋπολογισμό για το νέο οικονομικό έτος την προσήλωσή της στο δραστικό πρόγραμμα λιτότητας, που αποσκοπεί σχεδόν στο μηδενισμό του δημοσίου ελλείμματος εντός τετραετίας. Στο πλαίσιο αυτό έχουν ανακοινωθεί, μεταξύ άλλων, το πάγωμα των μισθών στο δημόσιο για μια διετία, περικοπές στους προϋπολογισμούς των υπουργείων σε ύψος έως και 40%, κάτι που αναμένεται να στοιχίσει τα επόμενα χρόνια ίσως και μισό εκατομμύριο θέσεις εργασίας, καταργήσεις επιδομάτων ύψους 18 δισεκατομμυρίων λιρών, η παράταση του εργασιακού βίου σε δημόσιο και ιδιωτικό τομέα, καθώς και η μείωση των συντάξεων στο δημόσιο, μέσω της σύνδεσής τους με το μέσο όρο των απολαβών του συνόλου της σταδιοδρομίας του εργαζόμενου. Αυτά τα μέτρα έχουν αρχίσει να γίνονται αισθητά από τους Βρετανούς πολίτες. Η ανεργία διατηρεί τις ανοδικές τάσεις της, καταγράφοντας το τελευταίο τρίμηνο ρεκόρ σχεδόν 20ετίας. Δυόμισι εκατομμύρια κάτοικοι της Βρετανίας αναζητούν εργασία, ποσοστό 8% του ενεργού πληθυσμού της χώρας. Ιστορική ήττα Μέρκελ στη Γερμανία Στις περιφερειακές εκλογές της Βάδης Βυρτεμβέργης η Χριστιανοδημοκρατική Ένωση της καγκελαρίου Μέρκελ υπέστη μεγάλη ήττα, χάνοντας μετά από 58 χρόνια τον προπύργιό της. Βάσει των έξιτ πολς που έδωσαν τα δύο δημόσια γερμανικά κανάλια ARD και ZDF, Πράσινοι και Σοσιαλδημοκράτες αποκτούν πλειοψηφία στη νέα βουλή στη Στουτγάρδη και νέος πρωθυπουργός της Βάδης Βυρτεμβέργης θα είναι ο επικεφαλής των Πρασίνων Βίνφριντ Κρέτσμαν, που θα είναι ο πρώτος Πράσινος πρωθυπουργός κρατιδίου στη Γερμανία. Σύμφωνα με τα έξιτ πολς του ARD, το CDU παίρνει 38.0% (-6,2%), οι Πράσινοι 25% (+13,3%) το SPD 23,4% (-1,8%), το FDP είναι στο όριο της κοινοβουλευτικής εκπροσώπησης 5% (-5,7%), το κόμμα Αριστερά μένει εκτός βουλής με 3%. AΠΟ ΤΗΝ EΛΛΑΔΑ ΚΑΙ ΤΟΝ ΥΠΟΛΟΙΠΟ KΟΣΜΟ Η ραδιενέργεια απειλεί και τη διατροφική αλυσίδα Συγκρατημένα καθησυχαστικός για την παγκόσμια υγεία παραμένει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, με τον εκπρόσωπό του να δηλώνει ότι η διάδοση ραδιενέργειας από το σταθμό της Φουκουσίμα παραμένει τοπική, υπογραμμίζοντας πάντως ότι η κατάσταση βρίσκεται σε εξέλιξη και τα δεδομένα μπορεί να αλλάξουν. «Ασφαλή τα αεροπορικά ταξίδια, με εξαίρεση την περιοχή γύρω από το εργοστάσιο», υποστηρίζει ειδικός του Παγκόσμιου Μετεωρολογικού Οργανισμού του ΟΗΕ, εξηγώντας ότι η ραδιενέργεια που έχει διαρρεύσει δεν έχει φτάσει στην ανώτερη ατμόσφαιρα. Την ίδια στιγμή, όμως, ειδικοί από όλο τον κόσμο εκτιμούν ότι τα ραδιενεργά υλικά που διασκορπίστηκαν στην ατμόσφαιρα απειλούν τη διατροφική αλυσίδα, με αποτέλεσμα να υπάρχει σοβαρός κίνδυνος εμφάνισης διαφορετικών μορφών καρκίνου, Συμπόσιο για την ελληνική κρίση «Η Ελλάδα και τα διδάγματα από την κρίση» ήταν ο τίτλος του τριήμερου συμποσίου που διοργάνωσε στο Loccum της Κάτω Σαξωνίας η Ευαγγελική Ακαδημία. Εκπρόσωποι του πολιτικού κόσμου, των τραπεζών, της οικονομίας, των συνδικάτων, της Κομισιόν, της Ευρωπαϊκής Κεντρικής Τράπεζας και άλλων οργανισμών κατέθεσαν τις απόψεις τους καλούμενοι να απαντήσουν στο ερώτημα τι θα πρέπει να γίνει για την υπέρβαση της κρίσης χρέους που αντιμετωπίζει η Ελλάδα και άλλες χώρες του ευρωπαϊκού Νότου. «Κρίση χρέους στην ευρωζώνη. Η κατάσταση των υπερχρεωμένων χωρών και οι πιστωτές τους» ήταν ο τίτλος της εισήγησης του Τόρστεν Βίντελς. Ο επικεφαλής οικονομολόγος της τράπεζας Nord/LB προέβη στην ανάλυση της ΤΕΤΑΡΤΗ 30 ΜΑΡΤΙΟΥ ειδικά σε παιδιά και έμβρυα. Εν τω μεταξύ, σε υπερένταση βρίσκονται οι κυβερνήσεις σε όλο τον κόσμο, καθώς η παγκόσμια ανησυχία για τη χρήση της πυρηνικής ενέργειας πιέζει προς την κατεύθυνση της επαναξιολόγησης των ενεργειακών πηγών, έλεγχο των εγκαταστάσεων και ενδεχομένως σε παρεμβάσεις μεγάλου οικονομικού κόστους. Από την Ουάσιγκτον, ο Μπαράκ Ομπάμα δήλωσε ότι η κυβέρνησή του θα στηρίξει την Ιαπωνία με κάθε τρόπο και ανακοίνωσε ότι ανέθεσε στην ανεξάρτητη αμερικανική Αρχή για την Ασφάλεια των Πυρηνικών να πραγματοποιήσει εκτεταμένο έλεγχο στις εγκαταστάσεις στους 104 αντιδραστήρες στις 31 Πολιτείες. Στο Βερολίνο, ο Γερμανός υπουργός Περιβάλλοντος ζήτησε την εφαρμογή δραστικών μέτρων ασφαλείας στις 17 πυρηνικές εγκαταστάσεις της Γερμανίας. Αντίθετα, στην πρώην Ανατολική Ευρώπη σημειώνεται αντίσταση στο κλίμα επαναξιολόγησης της πυρηνικής ενέργειας. Στην Τσεχία και τη Σλοβενία, οι κυβερνήσεις υποστηρίζουν ότι «δεν πρέπει να ληφθούν αποφάσεις υπό το κράτος πανικού», ενώ ανάλογες ήταν και οι αντιδράσεις της Πολωνίας. Ο πρωθυπουργός του Ισραήλ ανακοίνωσε ότι η κυβέρνησή του θα εξετάσει με μεγάλη προσοχή το θέμα του πυρηνικού του προγράμματος λόγω της κρίσης στην Ιαπωνία, ενώ ο Τούρκος πρόεδρος Γκιουλ δήλωσε εκ νέου ότι η χώρα του δεν εγκαταλείπει τα πυρηνικά της σχέδια. κατάστασης από την οπτική γωνία των πιστωτών και κατέθεσε τις εκτιμήσεις του για την πορεία του ελληνικού δημοσίου χρέους. Ο κ. Βίντελς παραδέχθηκε ότι από την εισαγωγή ακόμη του ευρώ είχαν εκφραστεί αμφιβολίες για την αξιοπιστία των ελληνικών στατιστικών στοιχείων που αφορούσαν στο δημοσιονομικό έλλειμμα και το δημόσιο χρέος. «Το σοκ έγινε ακόμη μεγαλύτερο όταν το σπιράλ των επιτοκίων άρχισε να εκτοξεύεται στα ύψη, καθώς κανείς δεν γνώριζε εάν η Ελλάδα μπορεί να ανταποκριθεί στις υποχρεώσεις της. Ο Τόρστεν Βίντελς χαρακτηρίζει κρίσιμη την παρούσα φάση για την εξέλιξη του ελληνικού χρέους. Βρισκόμαστε σε ένα σταυροδρόμι, όπου θα πρέπει να ληφθούν αποφάσεις. Η ΕΕ θα πρέπει να αποκλείσει ότι θα υπάρξει μείωση της αξίας των ελληνικών ομολόγων ή θα πρέπει να έλθει αυτή η μείωση. «Υπάρχουν μόνο αυτές οι δύο δυνατότητες. Οι πολιτικοί στην Ευρώπη θα πουν ότι δεν υπάρχει κίνδυνος haircut των ελληνικών ομολόγων ή θα υπάρξει αυτή η έκπτωση, η οποία και θα σηματοδοτούσε μια νέα αρχή, καθώς η Ελλάδα θα είχε μικρότερα χρέη. Επανεκλογή στην ηγεσία των Σοσιαλιστών Ο παραιτηθείς πρωθυπουργός της Πορτογαλίας Ζοζέ Σόκρατες επανεξελέγη στην ηγεσία του Σοσιαλιστικού Κόμματος με 93% των ψήφων, γεγονός που θα τού επιτρέψει να δώσει μάχη στις πρόωρες βουλευτικές εκλογές, ανακοίνωσε σήμερα το κόμμα του. Το ποσοστό που συγκέντρωσε αυτή τη φορά ο Σόκρατες είναι υψηλότερο από εκείνο που είχε συγκεντρώσει στην προηγούμενη ψηφοφορία, το Η επανεκλογή του Σόκρατες στην ηγεσία του Σοσιαλιστικού κόμματος σημειώνεται τέσσερις ημέρες μετά την παραίτησή του από τη θέση του πρωθυπουργού μετά την απόρριψη από το Κοινοβούλιο του νέου προγράμματος λιτότητας. Η επανεκλογή του Σόκρατες θα επικυρωθεί στο επόμενο συνέδριο του Κόμματος που θα πραγματοποιηθεί από τις 8 ως τις 10 Απριλίου.

12 12 ΤΕΤΑΡΤΗ 30 ΜΑΡΤΙΟΥ 2011 ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ KAI EΠIΣTHMH Το Κυπριακό και το Διεθνές Σύστημα από το 1945 έως το 1974 Το Κέντρο Μελετών Τάσσος Παπαδόπουλος διοργανώνει το 1ο Επιστημονικό Συνέδριο του, το τριήμερο 8, 9 και 10 Απριλίου 2011, στο Ξενοδοχείο HILTON PARK, στη Λευκωσία. Τίτλος του Συνεδρίου είναι «Το Κυπριακό και το Διεθνές Σύστημα από το 1945 έως το 1974: Αναζητώντας Θέση στον Κόσμο». Πρόκειται για ένα από τα μεγαλύτερα συνέδρια με θέμα το Κυπριακό και τη σύγχρονη ιστορία της Κύπρου και σε αυτό θα παρουσιάσουν τις εισηγήσεις τους 34 Πανεπιστημιακοί και Ερευνητές από την Κύπρο, την Ελλάδα, τη Γαλλία και τις ΗΠΑ. Το Συνέδριο θα αρχίσει το απόγευμα της Παρασκευής 8 Απριλίου 2011 και θα ολοκληρωθεί το πρωί της Κυριακής 10 Απριλίου 2011, με πανηγυρική τελετή λήξης. Θα περιλαμβάνει 6 Συνεδριάσεις και 2 Συζητήσεις Στρογγυλής Τραπέζης. Το πλήρες και λεπτομερές πρόγραμμα έχει δημοσιευτεί στην ιστοσελίδα Η Αικατερίνη Κορνάρο επιστρέφει στο νησί Μια πολυσήμαντη έκθεση σύγχρονης τέχνης, ιστορικής και πολιτιστικής σπουδαιότητας, διοργανώνει ο Δήμος Λάρνακας στο Μεσαιωνικό Κάστρο, στα πλαίσια των διμερών σχέσεων Λάρνακας και Βενετίας, με την ευκαιρία των 500 χρόνων από το θάνατο της τελευταίας Βασίλισσας της Κύπρου, Αικατερίνης Κορνάρο. Η εικαστική δημιουργία που παρουσιάζεται, περιστρέφεται γύρο από τις πόλεις-ορόσημα στη ζωή της Βασίλισσας. Ο χώρος του Μεσαιωνικού «Έφυγε» η Ελίζαμπεθ Τέιλορ Κάστρου της Λάρνακας θα μετατραπεί σε ένα «κινητό βασιλικό ανάκτορο», όπου γλυπτά, πίνακες και εγκαταστάσεις θα παρουσιάσουν σημαντικές στιγμές της ζωής της. Η Αικατερίνη Κορνάρο ( ), γεννήθηκε στη Βενετία, από μια σημαντική εμπορική οικογένεια της Γαληνοτάτης και ήρθε στην Κύπρο το 1468 για να νυμφευθεί τον διάδοχο του θρόνου της Κύπρου, Ιάκωβο Β ντε Λουζινιάν. Σε ηλικία ηλικία 79 ετών απεβίωσε πριν λίγες μέρες, η διάσημη ηθοποιός Ελίζαμπεθ Τέιλορ, ένας από τους τελευταίους μύθους του Χόλυγουντ. Η Eλίζαμπεθ Τέιλορ γεννήθηκε το 1932 στο Χάμστεντ του Λονδίνου και ξεκίνησε την καριέρα της ως παιδί - θαύμα το 1943 με την ταινία «Σιωπηλός κατήγορος». Είχε προταθεί για Όσκαρ πέντε φορές και το είχε κερδίσει δύο. Την πρώτη με την ταινία «Ζούσαμε στην αμαρτία» του Ντάνιελ Μος το 1960 και στη συνέχεια το 1966 με την ταινία «Ποιος φοβάται τη Βιρτζίνια Γουλφ» του Μάικ Νίκολς. Χάθηκε «μια ντίβα από αυτές που δεν υπάρχουν πλέον», ήταν η πρώτη αντίδραση του Ιταλού σκηνοθέτη Φράνκο Τζεφιρέλι. Νέες εκδόσεις του Πανεπιστημίου Αθηνών με θέμα την Κύπρο Παρουσίαση των τελευταίων εκδόσεων του Πανεπιστημίου Αθηνών για την Κύπρο έγινε πριν λίγες μέρες, στο Πανεπιστήμιο Κύπρου, στο πλαίσιο δημοσιογραφικής διάσκεψης, στην παρουσία μεταξύ άλλων και του πρύτανη του Πανεπιστημίου Αθηνών, καθ. Θεοδόση Πελεγρίνη. Το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών εξέδωσε μέσα στο 2010 δύο τόμους που αφορούν την Κύπρο, το «Η ελληνική γλώσσα στην Κύπρο (από την αρχαιότητα ώς σήμερα)» και το «Κύπρος: Αγώνες ελευθερίας στην ελληνική ιστορία», τον ψηφιακό δίσκο «Τραγούδια της Κύπρου για τετράφωνη μικτή χορωδία», καθώς και τους έξι τόμους της «Αρχαίας Κυπριακής Γραμματείας» του Ιδρύματος Λεβέντη σε ηλεκτρονική μορφή. Ο πρύτανης του Πανεπιστημίου Αθηνών, στον χαιρετισμό του, αναφέρθηκε στην κοινή εθνική ταυτότητα Ελλάδας-Κύπρου αλλά και στο αίσθημα αγανάκτησης για τη συνεχιζόμενη αδικία που επικρατεί στο νησί εξαιτίας της κατοχής. Το Μουσείο της Ακρόπολης διεκδικεί βραβείο Βραβείο στον Εντι Μέρφι Το Μουσείο της Ακρόπολης του αρχιτέκτονα Μπερνάρ Τσουμί είναι ανάμεσα στις έξι επικρατέστερες υποψηφιότητες για το Βραβείο σύγχρονης αρχιτεκτονικής της ΕΕ, «Mies van der Rohe», που αποτελεί τη μεγαλύτερη διάκριση στην ευρωπαϊκή αρχιτεκτονική, ανακοίνωσε η Ευρωπαϊκή Επιτροπή. Όπως ανακοινώθηκε, η επιλογή έγινε μεταξύ 343 έργων που βρίσκονται σε 33 χώρες της Ευρώπης. Η τελετή απονομής θα πραγματοποιηθεί στις 20 Ιουνίου στη Βαρκελώνη, στο Εκθεσιακό Περίπτερο που είχε σχεδιάσει ο Γερμανός αρχιτέκτονας Mies van der Rohe. Οι υπόλοιπες πέντε επικρατέστερες υποψηφιότητες είναι: το Νέο Μουσείο στο Βερολίνο, το Θέατρο Νεολαίας Bronks στις Βρυξέλλες, το Μουσείο Τεχνών 21ου Αιώνα στη Ρώμη, το Μέγαρο Συναυλιών στην Κοπεγχάγη και το Κέντρο Αποκατάστασης στο Άρνεμ της Ολλανδίας. Στις 10 Απριλίου, ο Έντι Μέρφι πρόκειται να τιμηθεί με το «Comedy Icon Award», στα βραβεία που διοργανώνουν από κοινού το MTV με το Comedy Central. Το κωμικό ταλέντο του αμερικανού ηθοποιού είχε διαφανεί από την αρχή της καριέρας του, στο Saturday Night Live, ενώ στα χρόνια που ακολούθησαν κατάφερε να γίνει ένας από τους πιο ακριβοπληρωμένους σταρ του Χόλιγουντ αφήνοντας ανεξίτηλο το σημάδι του σε αυτό το είδος. Τα εν λόγω βραβεία θα απονέμονται κάθε χρόνο στους εκπροσώπους της κωμωδίας σεναριογράφους, σκηνοθέτες, ηθοποιούς, stand up comedians που αποδείχθηκαν πρωτοπόροι και κατάφεραν να εμπνεύσουν τις επόμενες γενιές κωμικών. Νέο φάρμακο για το συστηματικό ερυθηματώδη λύκο έπειτα από μισό αιώνα Την πρώτη νέα θεραπεία για το συστηματικό ερυθηματώδη λύκο έπειτα από μισό αιώνα ενέκρινε η αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων & Φαρμάκων (FDA). Ο λύκος προκαλείται εξαιτίας δυσλειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος, το οποίο επιτίθεται σε αρθρώσεις και όργανα, προκαλώντας από αρθρίτιδα και νεφρολογικές βλάβες έως δερματικά εξανθήματα, στηθάγχη και σοβαρή κόπωση. Τα συμπτώματα συχνά εκδηλώνονται με εξάρσεις και υφέσεις, αλλά οι βλάβες στα εσωτερικά όργανα μπορεί να αποβούν μοιραίες. Το νέο φάρμακο ονομάζεται μπελιμουμάμπη και πρόκειται για ένα μονοκλωνικό αντίσωμα που χορηγείται ενδοφλεβίως μία φορά τον μήνα. Εγκρίθηκε για ορισμένες κατηγορίες πασχόντων από ενεργό λύκο, οι οποίοι λαμβάνουν και την συνήθη φαρμακευτική αγωγή. Το φάρμακο αναμένεται να κυκλοφορήσει στις ΗΠΑ σε δύο εβδομάδες περίπου, ενώ στην Ευρώπη εκκρεμεί η έγκρισή του από τους αρμόδιους υγειονομικούς φορείς της Ε.Ε. Σύμφωνα με την παρασκευάστρια εταιρεία του, η χρήση της μπελιμουμάμπης δεν συνιστάται σε όσους ασθενείς έχουν σοβαρά νεφρολογικά προβλήματα ή ασθένειες του κεντρικού νευρικού συστήματος εξαιτίας της νόσου. Αιματολογικό τεστ ανιχνεύει το διαβήτη 10 χρόνια προτού να εκδηλωθεί Ένα νέο αιματολογικό διαγνωστικό τεστ πιστεύεται ότι θα μπορεί στο μέλλον να ανιχνεύει το διαβήτη μέχρι και δέκα χρόνια πριν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα. Για πρώτη φορά τώρα, Αμερικανοί επιστήμονες πιστεύουν ότι βρήκαν ένα τρόπο να εντοπίζουν πρόωρα εκείνους τους ανθρώπους, οι οποίοι θα αναπτύξουν διαβήτη τύπου 2. Οι επιστήμονες της Ιατρικής Σχολής του πανεπιστημίου Χάρβαρντ και του Γενικού Νοσοκομείου της Μασαχουσέτης, που δημοσίευσαν τη σχετική μελέτη στο ιατρικό περιοδικό «Nature Medicine», εστίασαν την προσοχή τους στις μεταβολές που παρατηρούνται σε μια ομάδα συγκεκριμένων χημικών μεταβολιτών, που βρίσκονται στο αίμα και συσχετίζονται με την πάθηση, η οποία συνδέεται με τη διαταραχή της ορμόνης ινσουλίνης. Ο διαβήτης τύπου 2 πλήττει πολλά εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο και τα περιστατικά του πολλαπλασιάζονται με ταχύ ρυθμό, εξαιτίας διαφόρων παραγόντων, όπως η καθιστική ζωή, η κακή διατροφή, η παχυσαρκία κ.α. Η πάθηση μπορεί να μην διαγνωστεί για αρκετά χρόνια, με συνέπεια να γίνει αντιληπτή μόνο όταν προκαλέσει άλλες επιπλοκές στην υγεία.

13 SUDOKU Πώς παίζεται το SUDOKU Οι κανόνες του παιχνιδιού είναι απλοί: Τα κενά συμπληρώνονται με αριθμούς από το 1 έως το 9. Κάθε οριζόντια γραμμή, κάθε κάθετη γραμμή και κάθε τετράγωνο 3x3 θα πρέπει να περιέχουν μια μόνο φορά κάθε αριθμό από το 1 έως το 9. Πώς να ξεκινήσετε Mην αρχίσετε το παζλ μαντεύοντας και τοποθετώντας τυχαίους αριθμούς. Oι υποθέσεις μπορούν να καταστρέψουν το παζλ και η επίλυση του να πάρει ώρες ολόκληρες! Tοποθετήστε ένα αριθμό μόνο όταν είστε σίγουροι ότι έχετε εντοπίσει την σωστή θέση που μπορεί να μπει. Ξεκινήστε με σύγκριση των τετραγώνων που έχουν τα περισσότερα στοιχεία, εκεί οι επιλογές σας είναι πολύ λιγότερες. Πασχαλινή λαμπάδα / μπολ δημητριακών ή φλιτζάνι με σοκολατένια αυγά σε μοναδικές τιμές ΟΠΑΣΥΚΑΦ (Παγκύπριος Σύνδεσμος Καρκινοπαθών και Φίλων) ετοιμάζεται για τις γιορτές του Πάσχα και προσφέρει υπέροχές ΠΑΣΧΑΛΙ- ΝΕΣ ΛΑΜΠΑΔΕΣ, ΜΠΟΛ ΔΗΜΗΤΡΙΑ- ΚΩΝ ή ΦΛΙΤΖΑΝΙ ΜΕ ΣΟΚΟΛΑΤΕΝΙΟ ΑΥΓΟ τα οποία μπορείτε να προσφέρετε ως Πασχαλινό δώρο σε: πελάτες, συνεργάτες, μέλη του προσωπικού σας και στην οικογένεια σας. Οι κατασκευές έχουν ετοιμαστεί με πολλή αγάπη από τους Ασθενείς και Εθελοντές του Συνδέσμου μας. Είδος προϊόντος Κόστος/ τεμάχιο Πασχαλινή Λαμπάδα 4,00 Μπολ ή Φλιτζάνι με σοκολατένιο αυγό 5,00 Πακέτο με Πασχαλινή Λαμπάδα & Μπολ ή Φλιτζάνι με σοκολατένιο αυγό και καραμέλες 10,00 Όλες οι πωλήσεις θα στηρίξουν οικονομικά τις Υπηρεσίες μας καθώς και την αγορά ιατρικού εξοπλισμού για τη φροντίδα των ασθενών μας. Ο ΠΑΣΥΚΑΦ, ιδρύθηκε το 1986 από ανθρώπους με εμπειρία καρκίνου, σηματοδοτώντας την αρχή για μια συνεχή και πολύπλευρη δραστηριότητα με επίκεντρο την προσφορά στους ασθενείς με καρκίνο και στις οικογένειες τους. Βουλευτικές Εκλογές 2011 Εγγραφή στους εκλογικούς καταλόγους Εδώ και 25 χρόνια επιτελεί ένα σημαντικό έργο παρέχοντας παγκύπρια Δωρεάν Υπηρεσίες και Προγράμματα όπως: Εξειδικευμένη Νοσηλευτική Φροντίδα στο σπίτι Ψυχολογική στήριξη σε ατομικό και ομαδικό επίπεδο Φυσιοθεραπεία Πρόληψη και Αντιμετώπιση του Λεμφοιδήματος Κοινωνική Στήριξη μέσω των Κέντρων Ημέρας Πρακτική Βοήθεια σε θέματα Κοινωνικής Πρόνοιας Μεταφορά Ασθενών από όλες τις Επαρχίες σε Ογκολογικά Κέντρα στη Λευκωσία Κατά το 2010, ο ΠΑΣΥΚΑΦ πρόσφερε τις υπηρεσίες του σε περισσότερους από 3500 ασθενείς, και μέλη των οικογενειών τους. Όπως αντιλαμβάνεστε οι ανάγκες του Συνδέσμου είναι μεγάλες, για αυτό και η δική σας συμπαράσταση θα βοηθήσει να ενδυναμώσουμε την προσφορά μας προς τους καρκινοπαθείς συνανθρώπους μας για μια καλύτερη ποιότητα ζωής και θα μας δώσει δύναμη να συνεχίσουμε το έργο μας. Με τη βεβαιότητα ότι θα έχουμε τη θετική ανταπόκρισή σας, σας εκφράζουμε τις θερμές μας ευχαριστίες. ΗΥπηρεσία Εκλογών υπενθυμίζει ότι στις βουλευτικές εκλογές δικαίωμα ψήφου έχουν όλοι οι πολίτες της Δημοκρατίας ηλικίας 18 χρονών και άνω που έχουν τη συνήθη διαμονή τους στην Κύπρο τους τελευταίους έξι μήνες πριν την υποβολή αίτησης για εγγραφή στον εκλογικό κατάλογο. Για σκοπούς των βουλευτικών εκλογών δικαίωμα εγγραφής στον εκλογικό κατάλογο έχουν και οι νέοι που θα συμπληρώσουν το 18ο έτος της ηλικίας τους μέχρι και τις 22/5/2011, που θα είναι η ημερομηνία διεξαγωγής των εκλογών. Γι αυτό, καλούνται οι ενδιαφερόμενοι να υποβάλουν έγκαιρα αίτηση για εγγραφή στον εκλογικό κατάλογο, ώστε να μπορέσουν να ψηφίσουν στις προσεχείς βουλευτικές εκλογές της 22ας Μαΐου Τελευταία ημέρα υποβολής αιτήσεων, για εγγραφή στον εκλογικό κατάλογο, είναι η 2α Απριλίου, Τονίζεται ότι, μετά τις 2 Απριλίου 2011, καμιά νέα εγγραφή ή/και αλλαγή δεν μπορεί να γίνει στον εκλογικό κατάλογο. Γι αυτό, καλούνται οι νέοι εκλογείς να υποβάλουν έγκαιρα την αίτησή τους. Έντυπα αιτήσεων μπορούν να εξασφαλιστούν από τα κατά τόπους Γραφεία των Επαρχιακών Διοικήσεων και των Κέντρων Εξυπηρέτησης του Πολίτη, από την Υπηρεσία Εκλογών και την ιστοσελίδα του Υπουργείου Εσωτερικών ( Σταυρόλεξο ΓΙΑ ΤΟΝ ΕΛΕYΘΕΡO ΣΑΣ ΧΡOΝΟ ΟΡΙΖΟΝΤΙΑ 1. Παράτολμα. 2. Αχόρταγα, αδηφάγα Ο αριθμός 74 με γράμματα. 3. Πόλη της Ολλανδίας Είδος μελάνης. 4. Διάσημη χήρα Καταπολεμά τη νομιμοποίηση εσόδων από παράνομες δραστηριότητες. 5. Το Σύμπαν Διεθνής Οργανισμός. 6. Συνεχόμενα στην κοπή Σύνδεσμος Όνομα Οθωμανών Σουλτάνων. 7. Μεγάλη ακατέργαστη πέτρα Αρχή συμπεράσματος. 8. Τραγωδία του Σοφοκλή Σημαντικό Τμήμα της Αστυνομίας Μέρος της Ιταλίας. 9. Καταφύγιο κλεφτών και αρματολών επί Τουρκοκρατίας Τάρνερ: αμερικανίδα ηθοποιός. 10. Διπλό εκφράζει αντίθεση Πρόβλημα για τον τόπο μας. 11. Δίφθογγος Δημοφιλές λικέρ. ΚΑΘΕΤΑ 1. Σπονδυλική στήλη. 2. Επανόρθωση ζημιάς. 3. Μομφή, κατάκριση Ιερή υπόσχεση. 4. Είναι και τα Καρπάθια Ζορζ : Γάλλος πολιτικός. 5. Βυζαντινή νότα Δηλώνει ελάχιστη απόφαση Τα πάντα..: φράση του Ηράκλειτου 6. Πεδίο μάχης του Μεγ. Αλεξάνδρου Μέχτα: σκηνοθέτρια. 7. Μόμπυ : θρυλική φάλαινα των ωκεανών Αρχαίος οικισμός της Σαντορίνης Ιερή συλλαβή στις ινδικές θρησκείες. 8. Είχε 50 κόρες (μυθ.) Αιωνόβιο και αειθαλές δέντρο. 9. Πέτρωμα που σχηματίστηκε από καθίζηση Πολιτικό κόμμα της Τουρκίας. 10. Συνθετικό πυγμαχικών όρων Με μια εποχή του έτους σχετικοί. 11. Αδελφός του Δία και του Ποσειδώνα «Υπολοχαγός»: τίτλος ταινίας της Αλίκης Βουγιουκλάκη. Oι λύσεις στη σελίδα 14 KY PIAKH HMOKPATIA KPATIKO AXEIO A ÔÙÂÏ ÛÌ Ù ÎÏ ÚˆÛË Ú. 11/2011 ÙÔ KÚ ÙÈÎÔ Â Ô Ô ÁÈÓ ÛÙÈ 29 ª ÚÙ Ô 2011 Ófi ÔÛfi ÕÏÏ ÔÛ ÎÂÚ Ô Ó oè Ï ÓÔ Ô Ï ÁÔ Ó: E TE EPA æhºia 1. A fi 40 5 Ï ÓÔ Ô Ï ÁÔ Ó Û A fi 40 5 Ï ÓÔ Ô Ï ÁÔ Ó Û A fi 40 5 Ï ÓÔ Ô Ï ÁÔ Ó Û A fi 40 5 Ï ÓÔ Ô Ï ÁÔ Ó Û 4280 MÈÎÚfiÙÂÚ ÔÛ ÎÂÚ Ô Ó oè Ï ÓÔ Ô Ï ÁÔ Ó: E TPIA æhºia 1. A fi Ï ÓÔ Ô Ï ÁÔ Ó Û A fi Ï ÓÔ Ô Ï ÁÔ Ó Û A fi Ï ÓÔ Ô Ï ÁÔ Ó Û A fi Ï ÓÔ Ô Ï ÁÔ Ó Û 795 E YO æhºia 1. A fi Ï ÓÔ Ô Ï ÁÔ Ó Û A fi Ï ÓÔ Ô Ï ÁÔ Ó Û 77 HMEIø H T Ï Â Ô Î Ú ÈÛ Ó ÂÍ ÚÁ ÚÒÓÔÓÙ È ÛÙÔ Ú ÊÂ Ô ÙÔ KÚ ÙÈÎÔ Â Ô ÙÈ ÂÚÁ ÛÈÌ ËÌ ÚÂ Î È ÒÚ ÏÂÈÙÔ ÚÁ ÙˆÓ K ÂÚÓËÙÈÎÒÓ Ú Ê ˆÓ. È Ó ÂÍ ÚÁ ÚˆıÂ Ó Ï Â Ô Ô Î Ú ÈÛÂ Ú ÂÈ Ô Î ÙÔ fi ÙÔ Ó ÙÔ ÚÔ ÛÈ ÛÂÈ ÛÙÔ Ú ÊÂ Ô ÙÔ KÚ ÙÈÎÔ Â Ô ÙÔ ÚÁfiÙÂÚÔ Û ÍÈ Ì Ó fi ÙËÓ ËÌ Ú ÙË ÎÏ ÚˆÛ ÙÔ. ŒÓ Ï Â Ô ÎÂÚ ÂÈ ÌfiÓÔ ÌÈ ÊÔÚ. T ÂÚfi AÚÈıÌfi 1Ô Ô Ô Ô Ô Ô Ô Ô Ô ΤΕΤΑΡΤΗ 30 ΜΑΡΤΙΟΥ Ófi ÔÛfi T ÂÚfi AÚÈıÌfi 10Ô Ô Ô Ô Ô Ô Ô Ô TAYPO A. MIXAH, IEY YNTH AXEIøN.

14 14 ΤΕΤΑΡΤΗ 30 ΜΑΡΤΙΟΥ 2011 ΔIOPIΣMOI / ΠPOAΓΩΓEΣ / AΦYΠHPETHΣEIΣ / KENEΣ ΘEΣEIΣ Aπό την Eπίσημη Eφημερίδα ΠΕΝΘΗ O Δημήτρης Γιόκκας, Βοηθός Γραμματειακός Λειτουργός, απεβίωσε στις 14 Φεβρουαρίου ΔIOPIΣMOΣ Η Μαρία Τουραπή, Τεχνικός, Τμήμα Δημόσιων Έργων, διορίζεται στη θέση Υπολογιστή Ποσοτήτων, Τμήμα Πολεοδομίας και Οικήσεως, αναδρομικά, από τις 2 Αυγούστου ΠΡΟΑΓΩΓΕΣ O Χρίστος Κυριακίδης, Βοηθός Διευθυντής Κλινικής/Τμήματος (Ουρολογίας), Ιατρικές Υπηρεσίες και Υπηρεσίες Δημόσιας Υγείας, Ενδοτμηματικές Εξετάσεις στο Τμήμα Τελωνείων προάγεται στη θέση Διευθυντή Κλινικής/Τμήματος, στην ειδικότητα της Ουρολογίας, από τις 15 Μαρτίου O Κώστας Α. Χατζηπαναγιώτου, Ανώτερος Λειτουργός Φυσικού Περιβάλλοντος, Τμήμα Περιβάλλοντος, προάγεται στη θέση Διευθυντή Φυσικού Περιβάλλοντος, από τις 3 Μαρτίου Η Ανθούλα Τοφαρή, Ανώτερος Λειτουργός Ερευνών, Μελετών και Εκδόσεων (Τομέας Εκδόσεων), Βουλή των Αντιπροσώπων, προάγεται στη θέση Πρώτου Λειτουργού Ερευνών, Μελετών και Εκδόσεων (Τομέας Εκδόσεων), από τις 15 Μαρτίου Οι πιο κάτω Λειτουργοί Επιμόρφωσης, Ενδοτμηματικές εξετάσεις σχετικά με τον περί Τελωνειακού Κώδικα Νόμο και τον Κοινοτικό Τελωνειακό Κώδικα, τις Διατάξεις Εφαρμογής του Κοινοτικού Τελωνειακού Κώδικα και τον περί Φόρων Κατανάλωσης Νόμο καθώς και τους Κανονισμούς, Διατάγματα και Γνωστοποιήσεις, που έχουν εκδοθεί δυνάμει αυτών. Στην εξέταση μπορούν να συμμετάσχουν: Α. Εξεταστές Τελωνείων για επικύρωση του διορισμού τους, ανέλιξη στην Κλίμακα Α7 και απόκτηση δικαιώματος προαγωγής στη θέση Εξεταστή Τελωνείων, 1ης Τάξης. Β. Υπάλληλοι οι οποίοι με βάση τον περί Συμπληρωματικού Προϋπολογισμού Νόμο (Αρ. 1) του 2007 (Ν. 38(ΙΙ)/2007), έχουν μετονομασθεί σε Τελωνειακούς Λειτουργούς. Γ. Βοηθοί Τελωνείων για ανέλιξη στην Κλίμακα Α7. Οι εξετάσεις θα διεξαχθούν στο Αρχιτελωνείο στις 25 Μαΐου 2011 και ώρα 2.00 μ.μ μ.μ. Οι εξεταζόμενοι μπορούν κατά τη διάρκεια της εξέτασης να συμβουλεύονται τους Νόμους, τους Κανονισμούς, τα Διατάγματα και τις Γνωστοποιήσεις που περιλαμβάνονται στην εξεταστέα ύλη. Αιτήσεις από μέρους των υποψηφίων πρέπει να υποβληθούν στον Αν. Διευθυντή του Τμήματος Τελωνείων όχι πιο αργά από τις 31 Μαρτίου Συμφωνία συνεργασίας Κύπρου-Κατάρ για ασφάλεια και υγεία στην εργασία Συνάντηση με σκοπό την αλληλοενημέρωση και την ανάπτυξη διμερών σχέσεων σε εργασιακά θέματα μεταξύ της Κυπριακής Δημοκρατίας και του Κράτους του Κατάρ πραγματοποίησε στις 24 Μαρτίου αντιπροσωπεία από το Υπουργείο Εργασίας και Κοινωνικών Ασφαλίσεων με αντίστοιχη αντιπροσωπεία από το Κατάρ. Η συνάντηση, η οποία αποτελεί την πρώτη συνάντηση της Μικτής Επιτροπής Κύπρου Κατάρ, εμπίπτει στα πλαίσια των προνοιών διακρατικής συμφωνίας που υπεγράφη μεταξύ των δύο χωρών για την ανάπτυξη διμερών σχέσεων. Κατά τη συνάντηση συζητήθηκαν θέματα κοινωνικής ασφάλισης καθώς και θέματα που αφορούν στις υφιστάμενες δομές και στα συστήματα τεχνικής και επαγγελματικής κατάρτισης που λειτουργούν στις δύο χώρες. Στο πλαίσιο της συνάντησης υπογράφηκε, επίσης, συμφωνία που προνοεί την περαιτέρω ενίσχυση της συνεργασίας μεταξύ Κύπρου και Κατάρ στον τομέα της ασφάλειας και υγείας στην εργασία. Τη συμφωνία υπέγραψε εκ μέρους του Υπουργείου Εργασίας και Κοινωνικών Ασφαλίσεων ο Γενικός Διευθυντής του Υπουργείου Γεώργιος Παπαγεωργίου, και εκ μέρους του Υπουργείου Εργασίας του Κατάρ ο Υφυπουργός Εργασίας της χώρας Hussein Yousef Al-Mulla. Πριν από τη συνάντηση, η αντιπροσωπεία συναντήθηκε με την Υπουργό Εργασίας και Κοινωνικών Ασφαλίσεων Σωτηρούλα Χαραλάμπους. Λύσεις του σταυρολέξου και των sudoku της σελ. 13 Τμήμα Δημόσιας Διοίκησης και Προσωπικού, προάγονται στη θεση Λειτουργού Επιμόρφωσης Α, Τμήμα Δημόσιας Διοίκησης και Προσωπικού, από τις 15 Μαρτίου 2011: Ήβη Θεοφίλου, Μάριος Κωνσταντίνου, Νίκος Μιλτιάδους. ΠΑΡΑΙΤΗΣΗ Η Μαργαρίτα Σταύρου, Βοηθός Γραμματειακός Λειτουργός, με δοκιμασία παραιτήθηκε από την 1η Μαρτίου ΑΦΥΠΗΡΕΤΗΣΕΙΣ Ο Δημήτριος Κετώνης, Ανώτερος Γεωργικός Λειτουργός, Τμήμα Γεωργίας, αφυπηρέτησε από την 1η Μαρτίου O Γεώργιος Δ. Παναγή, Ανώτερος Κτηνιατρικός Επιθεωρητής, Κτηνιατρικές Υπηρεσίες, αφυπηρέτησε από την 1η Μαρτίου Ο Χαράλαμπος Θεοπέμπτου, Λέκτορας (Ηλεκτρονικής) Ανώτερο Τεχνολογικό Ινστιτούτο, αφυπηρέτησε από την 1η Ιανουαρίου Η Αθηνά Ηλιοφώτου, Γραμματειακός Λειτουργός, αφυπηρέτησε από την 1η Μαρτίου Ο Ιωάννης Χριστοφόρου, Αρχιεπιστάτης, Τμήμα Ανάπτυξης Υδάτων, αφυπηρέτησε από την 1η Μαρτίου ήμερη αεροπορική εκδρομή στην Iσπανία (Kαταλονία, Bαρκελώνη) 23-30/5/2011 O Kλάδος Συνταξιούχων της ΠAΣYΔY με τη συνεργασία των Γραφείων της Aμαθούς διοργανώνει 8ήμερη αεροπορική εκδρομή στη Bαρκελώνη Iσπανίας για τα μέλη, τις οικογένειες και τους φίλους τους στην επιχορηγημένη τιμή των 545 και επιπλέον 130 (η κανονική τιμή είναι 190) για όλες τις εκδρομές που αναφέρονται στο πρόγραμμα. Στην πιο πάνω τιμή περιλαμβάνονται: 1) Aεροπορικά εισιτήρια για Bαρκελώνη Λάρνακα. 2) Φόροι αεροδρομίων. 3) Mεταφορές στο αεροδρόμιο - ξενοδοχείο - αεροδρόμιο στην Iσπανία. 4) Eπτά (7) διανυχτερεύσεις σε ξενοδοχείο 4 αστέρων στην Kόστα Mπράβα. 5) Hμιδιατροφή στο ξενοδοχείο. 6) Kρασί και νερό κατά τη διάρκεια γευμάτων. 7) Πρόγραμμα διασκέδασης στο ξενοδοχείο δυο φορές την εβδομάδα. 8) Aσφάλεια ταξιδιωτική και ασφάλεια αστικής ευθύνης. 9) Eλληνόφωνος ξεναγός αρχηγός. 10) ΦΠ.A. Στην τιμή δεν περιλαμβάνονται: 1) Eίσοδος σε μουσεία και αρχαιολογικούς χώρους. 2) Ότι ρητώς δεν αναφέρεται στο πρόγραμμα ή αναφέρεται ως προαιρετικό ή προτεινόμενο. Δηλώσεις συμμετοχής μπορούν να γίνονται σ όλες τις πόλεις στα γραφεία της Aμαθούς στον παγκύπριο αριθμό με την πληρωμή προκαταβολής 150, την υπογραφή συμβολαίου Aσφαλείας και την παρουσίαση των διαβατηρίων. Μένουν μόνο λίγες διαθέσιμες θέσεις. Για περισσότερες πληροφορίες και αναλυτικά προγράμματα ν αποτείνεστε στον κ. Παντελή Παντελή αριθμός τηλεφ της Aμαθούς, στα Γραφεία του Kλάδου Συνταξιούχων 2ος όροφος τηλ , καθώς και στο Aρχείο της ΠAΣYΔY. Θα υπάρχει αυτοκίνητο προς και από το αεροδρόμιο Λάρνακας από τη Λευκωσία. H τιμή θα καθοριστεί αργότερα καθώς και οι ώρες πτήσεων. Aπό το Kλαδικό Συμβούλιο ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ Το Τμήμα Κτηματολογίου και Χωρομετρίας, στο πλαίσιο της αναβάθμισης και εκσυγχρονισμού της προσφοράς υπηρεσιών του προς τον πολίτη, βρίσκεται στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσει ότι έχει εγκαταστήσει στα ταμεία των Επαρχιακών του Γραφείων, σύστημα αποδοχής Ηλεκτρονικών Πιστωτικών Καρτών. Γι αυτό, από τις 28 Μαρτίου 2011, για την είσπραξη τελών και δικαιωμάτων, αποδέχεται και τις ηλεκτρονικές κάρτες πληρωμής, VISA, MASTER CARD και AMERICAN EXPRESS.

15 Γράφει και επιμελείται ο Kυριάκoς Κτωρίδης Ηδιακοπή του πρωταθλήματος λόγω του αγώνα της Εθνικής μας συνέπεσε με τη λήξη της κανονικής περιόδου του πρωταθλήματος, η οποία ουσιαστικά ξεκαθάρισε και τον πρωταθλητή. Το ΑΠΟΕΛ με τη διαφορά των 12 βαθμών που εξασφάλισε, είναι θέμα χρόνου πότε θα το πάρει και μαθηματικά. Έτσι, μπαίνοντας στη φάση των ομίλων από το ερχόμενο Σαββατοκυρίακο, το ενδιαφέρον εστιάζεται στο πότε ακριβώς θα πανηγυρίσουν οι γαλαζοκίτρινοι τον 21ο τίτλο στην ιστορία τους, που ταυτόχρονα θα τους κάνει και την ομάδα με τα περισσότερα πρωταθλήματα. Το μόνο ουσιαστικά βαθμολογικό ενδιαφέρον βρίσκεται στη μάχη του υποβιβασμού και στον Γ όμιλο, όπου θα κριθεί ποια όμάδα θα συνοδεύσει τη Δόξα και Πέγεια στην Β Κατηγορία. Στις 2-3 Απριλίου θα είναι η πρεμιέρα των αγώνων του 3ου γκρουπ και όλα είναι ανοικτά, για την ομάδα που θα τερματίσει στην 4η θέση. Σε αυτό το γκρουπ η τελευταία ομάδα αποχαιρετά τα σαλόνια των μεγάλων, ενώ οι υπόλοιπες τρεις θα συνεχίσουν και επίσημα στο πρωτάθλημα Α Κατηγορίας. Όμιλος της διαβάθμισης (9η-12η θέση) Η Πάφος μπαίνει στους ομίλους σε δυσχερέστερη θεση, καθώς έχει 26 βαθμούς και η Αλκή, που ειναι η αμέσως πιο πάνω ομάδα, συγκεντρώνει 29 βαθμούς. Ο Ερμής έχει 30 βαθμούς κι ο Εθνικός Άχνας, που απέχει επτά βαθμούς από την Πάφο, 33 βαθμούς. Η ομάδα της Άχνας την πρώτη αγωνιστική θα αγωνιστεί εκτός έδρας με την Πάφο και αν δεν πάρει βαθμό τότε με πιθανή ήττα τα πράγματα στην συνέχεια θα είναι ακόμα πιο δύσκολα για τους Αχνιώτες. Αν όμως πάρει ένα θετικό αποτέλεσμα στον εκτός έδρας αγώνα με την Πάφο, τότε στους υπόλοιπους αγώνες της θα ξενιάσει, και θα διατηρήσει την μεγάλη βαθμολογική απόσταση από τους Παφίτες. Στο Αμμόχωστος ο Ερμής Αραδίππου θα έχει για αντίπαλο του την Αλκή σε ένα παιχνίδι αρκετά ενδιαφέρον και φυσικά χωρίς φαβορί για το τρίποντο. Σίγουρα ο νικητής θα κάνει ένα πολύ σημαντικό βήμα προς την σωτηρία του και φυσικά θα έχουν και την προσοχή τους στο άλλο παιχνίδι στην Πάφο, που το αποτέλεσμα του, τους ενδιαφέρει πάρα πολύ. Έτσι βλέπουμε ότι η πρώτη αγωνιστική θα είναι ίσως καθοριστική για τη συνέχεια. Τα μουρμουρητά και οι προβλέψεις ήδη έχουν ξεκινήσει. Πάντως η...μπάλα παίζεται στο γήπεδο και εκεί θα βγει και ο τελικός ηττημένος. Στον όμιλο 1-4 Το ΑΠΟΕΛ θέλει ακόμη τέσσερις βαθμούς και να μην χάσει, έστω σε ένα παιχνίδι, από τα δύο που θα έχει με την Ομόνοια, ώστε να στεφθεί και μαθηματικά πρωταθλητές. Τους πράσινους θα αντιμετωπίσει στην 2η αγωνιστική των πλέι-οφ και εφόσο κερδίσει ή δεν χάσει από την ΑΕΚ στην πρεμιέρα των ομίλων, θα έχει την ευκαιρία να πανηγυρίσει το πρωτάθλημα στο ντέρμπι των αιωνίων. Η Ανόρθωση με τη φόρα που πήρε κυνηγά και την 2η θέση από την Ομόνοια (-5 βαθμούς), ενώ η ΑΕΚ θα επιδιώξει να ξαναπάρει την 3η θέση από την ομάδα της Αμμοχώστου (-3 Ο Εστεμπάν Σολάρι βαθμούς), την οποία έχασε στο φωτο φίνις της κανονικής περιόδου. Η 3η θέση έχει σημασία, καθώς δινει εισιτήριο για το Γιουρόπα-Λιγκ. Όμιλος 5-8 Το μοναδικό κίνητρο στο 2ο γκρουπ είναι το χρήμα. Οι αγώνες θα γίνουν, επειδή πρέπει να γίνουν και ήδη μερικές ομάδες προανήγγειλαν ότι θα δώσουν ευκαιρίες και σε νέα παιδιά ή παίκτες που δεν έπαιξαν πολύ να αγωνιστούν. Το οικονομικό όφελος για τη νίκη είναι εκεί, αλλά από μόνο του δεν προσδίδει ενδιαφερον. Κρίθηκαν σχεδόν όλα! Το ΑΠΟΕΛ είναι θέμα χρόνου για το 21ο τίτλο του Οδυνηρή ισοπαλία για την Εθνική μας Ούτε και αυτή τη φορά κατάφερε να πανηγυρίσει νίκη η Εθνική μας και πλέον εξανεμίστηκαν και οι τελευταίες ελπίδες για διάκριση στον όμιλο. Στο ΓΣΠ φέραμε λευκή ισοπαλία (0-0) με τους Ισλανδούς. Απόλυτη κατοχή μπάλας, τέσσερεις κλασικές ευκαιρίες, ένα χαμένο πέναλτι, ένα δοκάρι δεν ήταν αρκετά για την ομάδα μας να πανηγυρίσει την πρώτη της νίκη και να μπορέσει να διεκδικήσει κάτι καλό από αυτό τον όμιλο. Τα επιθετικά κενά στοίχισαν στο τέλος τη νικη, ενω λίγο έλειψε η μπάλα να τιμωρήσει στο φινάλε την ομάδα μας. Η Εθνική μας ομάδα σε τέσσερις αγώνες έχει δύο βαθμούς στον 8ο όμιλο των προκριματικών του Euro 2012 και πλέον, αποτελεί με την αντίπαλο, κομπάρσο στη διοργάνωση. Οι υπόλοιποι αγώνες θα έχουν χαρακτήρα προετοιμασίας για τα προκριματικά του Παγκοσμίου Κυπέλλου 2014, το οποίο θα διεξαχθεί στη Βραζιλία. Το σκηνικό στον όμιλο μας ουσιαστικά ξεκαθάρισε και τις προνομιούχες θέσεις, τις οποίες θα διεκδικήσουν οι τρεις ομάδες που προπορεύονται. Η Νορβηγία έχασε την ευκαιρία να ξεφύγει περισσότερο μετά το 1-1 με τη Δανία στο Όσλο. Κερδισμένη βγήκε η Πορτογαλία η οποία ελπίζει ότι θα καλύψει το χαμένο έδαφος και θα τερματίσει πρώτη στον όμιλο. Κλειδί για την πρωτιά χαρακτηρίζεται το παιχνίδι μεταξύ της Πορτογαλίας και της Νορβηγίας που θα διεξαχθεί στις 4 Ιουνίου. Οι επόμενες επίσημες υποχρεώσεις της Κύπρου ειναι απέναντι στην Πορτογαλία ΤΕΤΑΡΤΗ 30 ΜΑΡΤΙΟΥ H AΘΛHTIKH ΣEΛIΔA MAΣ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΝ ΚΑΙ ΑΥΤΑ άχρονα της Μεγάλης Κυρίας Το 1911 είναι χρονολογία ταυτόσημη με την Ανόρθωση. Τότε, στις 30 Ιανουαρίου, είχε ιδρυθεί στην Αμμόχωστο ο αρχαιότερος εν ζωή σύλλογος της Κύπρου, μεγαλουργώντας για ένα αιώνα με την Εθνική, κοινωνική και αθλητική δράση. Η Μεγάλη Κυρία, όμως δεν είναι η μόνη που γιόρτασε φέτος τα 100χρονά της. Εντός του 2011 γίνονται αιωνόβια άλλα δεκαπέντε σωματεία από τον Ευρωπαϊκό χώρο. Οι συνομήλικοι των κυανόλευκων προέρχονται από έντεκα διαφορετικές χώρες και δεν είναι όλοι Ο Στάνισλαβ Αγκέλοφ. γνωστοί στο κυπριακό κοινό. Τα ονόματα που δεν χρειάζονται συστάσεις είναι τα ακόλουθα: ΤΣΕΚΑ Μόσχας, Αούστρια Βιέννης, Μπρέσια, Χάιντουκ Σπλιτ, Ολύμπια Λιουμπλιάνα, Πολόνια Βαρσοβίας και Μολτέ. Από τις δεκαπέντε συνομήλικες της, βάσει έτους ίδρυσης συλλόγου, η Ανόρθωση τέθηκε αντιμέτωπη στον αγωνιστικό χώρο, σε επίπεδο Ευρωπαϊκών διοργανώσεων, μόνο με τη μία και μάλιστα πρόσφατα. Ο λόγος για την ΤΣΕΚΑ Μόσχας, από την οποία αποκλείστηκε στα προκριματικά του Γιούροπα-Λιγκ, του (εντός έδρας, 2 Σεπτεμβρίου), την Ισλανδία (εκτός έδρας, 6 Σεπτεμβριου), την Δανία (εντός έδρας, 7 Οκτωβρίου) και τέλος τη Νορβηγία (εκτός έδρας, 11 Οκτωβρίου).

16 16 ΤΕΤΑΡΤΗ 30 ΜΑΡΤΙΟΥ 2011 ΓΣΕΕ - ΑΔΕΔΥ ενάντια στο Σύμφωνο για το Ευρώ Tι είπαν... Tι έγραψαν Η Μέρκελ είναι ένας πολιτικός που έχουμε να δούμε από την εποχή της Θάτσερ. Κάρολος Παπούλιας, Πρόεδρος της Ελληνικής Δημοκρατίας Όπως αναφέρει σχετική ανακοίνωση Oι Έλληνες εργαζόμενοι μαζί με τους υπόλοιπους Ευρωπαίους εργαζόμενους αντιδρούμε στο νεοφιλελεύθερο σύμφωνο ανταγωνιστικότητας ή σύμφωνο «για το Ευρώ», που υπηρετεί και εξυπηρετεί τα συμφέροντα των Βιομηχάνων και των τραπεζιτών, διακηρύττει κοινή ανακοίνωση τους η ΑΔΕΔΥ και ΓΣΕΕ για το συλλαλητρήιο που οργάνωσαν στην Πλατεία Κλαυθμώνoς στην Αθήνα. Ο πρόεδρος της ΑΔΕΔΥ Σπύρος Παπασπύρος δήλωσε ότι "Η αναδιοργάνωση της χρηματοδότησης του δημόσιου χρέους των ευρωπαϊκών χωρών, κυρίως του Νότου, με δίκαιη ρύθμιση ή δημιουργία μιας Ευρωπαϊκής «Τράπεζας Κρατικών Δανείων» ή Ταμείου -αντί μηχανισμών προσωρινού και αντικοινωνικού χαρακτήρα- είναι μια ρεαλιστική πρόταση για την αντιμετώπιση της κρίσης χρέους". Τονίστηκε επίσης ότι η πλήρης ενημέρωση, η συμμετοχή και έκφραση των ευρωπαϊκών λαών για το Σύμφωνο Ανταγωνιστικότητας αποτελεί μείζον δημοκρατικό αίτημα. Επιπλέον η Α.Δ.Ε.Δ.Υ. υπογραμμίζει ότι έχει καταθέσει πριν δύο περίπου μήνες πρόταση για δημοψήφισμα, ενώ επισημάνθηκε ότι η διέξοδος βρίσκεται στην αμοιβαιότητα και την αλληλεγγύη. Δίνουμε αέρα, στεριά και θάλασσα, αλλά δεν συμμετέχουμε στις επιχειρήσεις εναντίον στρατιωτικών στόχων του καθεστώτος Καντάφι. Ευάγγελος Βενιζέλος, Υπουργός Αμυνας της Ελλάδας Δεν ηγούμαστε των στρατιωτικών επιχειρήσεων στη Λιβύη. Hillary Clinton, ΥΠΕΞ των ΗΠΑ Θέλουμε προστασία των αμάχων και όχι βομβαρδισμό περισσότερων αμάχων. Amr Moussa, ΓΓ του Αραβικού Συνδέσμου Η Κύπρος είναι το Λουξεμβούργο με καλύτερο καιρό. Χαρίλαος Σταυράκης, Υπουργός Οικονομικών Η κυβέρνηση πιστεύει στον κοινωνικό διάλογο και σέβεται τις εργασιακές σχέσεις. Σωτηρούλα Χαραλάμπους, Υπουργός Εργασίας και Κοιν. Ασφαλίσεων Oι Ευρωπαίοι ηγέτες «θα σκοτώσουν την οικονομία» με τα μέτρα λιτότητας. John Monks, Γενικός Γραμματέας ETUC Πριν από το τέλος του καλοκαιριού θα δρομολογηθούν θαρραλέες μεταρρυθμίσεις για τη λειτουργία των οίκων αξιολόγησης. Oli Rehn, Επίτροπος Οικονομικών της ΕΕ Tο Kρατικό Λαχείο μοιράζει εκατομμύρια βοηθά τον τόπο μας Αποτελέσματα της κλήρωσης στη σελ. 13

Μεσογειακής Διατροφής

Μεσογειακής Διατροφής mini Οδηγός Μεσογειακής Διατροφής Γιατί Μεσογειακή Διατροφή; Η μεσογειακή διατροφή αναφέρεται στον τρόπο διατροφής των λαών που ζουν σε περιοχές που αναπτύσσονται γύρω από τη Μεσόγειο. Οι επιστημονικές

Διαβάστε περισσότερα

ΠΑ TON ΠΑΤΕΡΑ ΣΟΥ ΚΑΙ ΤΗ ΜΗΤΕΡΑ ΣΟΥ ΕΡΩΤΗΣΗ ΑΠΑΝΤΗΣΗ ΠΑΤΕΡΑΣ ΜΗΤΕΡΑ. Ζήτησε από τους γονείς σου να απαντήσουν σης παρακάτω ερωτήσεις.

ΠΑ TON ΠΑΤΕΡΑ ΣΟΥ ΚΑΙ ΤΗ ΜΗΤΕΡΑ ΣΟΥ ΕΡΩΤΗΣΗ ΑΠΑΝΤΗΣΗ ΠΑΤΕΡΑΣ ΜΗΤΕΡΑ. Ζήτησε από τους γονείς σου να απαντήσουν σης παρακάτω ερωτήσεις. ΠΑ TON ΠΑΤΕΡΑ ΣΟΥ ΚΑΙ ΤΗ ΜΗΤΕΡΑ ΣΟΥ m Ζήτησε από τους γονείς σου να απαντήσουν σης παρακάτω ερωτήσεις ΕΡΩΤΗΣΗ ΑΠΑΝΤΗΣΗ ΠΑΤΕΡΑΣ ΜΗΤΕΡΑ Καπνίζεις; Αν καπνίζεις, πόσα τσιγάρα την ημέρα καπνίζεις; Πόσες φορές

Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ Πληροφοριακά σας λέμε.. Η διατροφή του σύγχρονου ανθρώπου έχει αλλάξει θεαματικά τις τελευταίες 3-4 δεκαετίες με αποτέλεσμα να εγκαταλειφτεί η παραδοσιακή Μεσογειακή

Διαβάστε περισσότερα

1 ο Καλοκαιρινό CAMP Ποδοσφαίρου για παιδιά ηλικίας 6-14 ετών. Φρέσκα Φρούτα. Μπανάνα, νεκταρίνια κ.α. Παστέλι. Μπάρες Δημητριακών

1 ο Καλοκαιρινό CAMP Ποδοσφαίρου για παιδιά ηλικίας 6-14 ετών. Φρέσκα Φρούτα. Μπανάνα, νεκταρίνια κ.α. Παστέλι. Μπάρες Δημητριακών Menu 16-Ιουνίου έως 4-Ιουλίου 2014 1 ο Καλοκαιρινό CAMP Ποδοσφαίρου για παιδιά ηλικίας 6-14 ετών Συσκευασμένο κοκτέιλ Φρούτων σε χυμό. Ροδάκινο, Αχλάδι, Σταφύλι, Ανανάς,Κεράσι, Παπάγια σε χυμό φρούτων.

Διαβάστε περισσότερα

16 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ : Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής. 24 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας

16 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ : Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής. 24 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας 16 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ : Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής 24 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας Η διατροφή σημαντικός παράγοντας υγείας!! ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΛΗΡΟΝΟ ΜΙΚΟΤΗΤΑ ΥΓΕΙΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ ΑΝΘΥΓΕΙΝΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ Ποιά είναι η

Διαβάστε περισσότερα

ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΔΟΜΑΤΟΣ ΑΝΕΡΓΙΑΣ

ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΔΟΜΑΤΟΣ ΑΝΕΡΓΙΑΣ ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΔΟΜΑΤΟΣ ΑΝΕΡΓΙΑΣ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ & ΚΟΙΝΩΝΙΚΩΝ ΑΣΦΑΛΙΣΕΩΝ Π Ε Ρ Ι Ε Χ Ο Μ Ε Ν Α Επεξήγηση των όρων που χρησιμοποιούνται Δικαιούχοι Πότε ο ασφαλισμένος μπορεί να αποταθεί για επίδομα ανεργίας

Διαβάστε περισσότερα

10 Healthy Lifestyle Tips for Adults

10 Healthy Lifestyle Tips for Adults 10 Healthy Lifestyle Tips for Adults 07 June 2017 1. Καταναλώνετε ποικιλία τροφίμων 2. Βασίστε τη δίαιτά σας σε άφθονα τρόφιμα που είναι πλούσια σε υδατάνθρακες 3. Αντικαταστήστε τα κορεσμένα με τα ακόρεστα

Διαβάστε περισσότερα

«Γιατί καταναλώνω γλυκά και τι μπορώ να κάνω», από την Χριστίνα Έλενα Δρακοπούλου, Κλινική Διαιτολόγο- Διατροφολόγο, RD, MSc, και το Iatronet.gr!

«Γιατί καταναλώνω γλυκά και τι μπορώ να κάνω», από την Χριστίνα Έλενα Δρακοπούλου, Κλινική Διαιτολόγο- Διατροφολόγο, RD, MSc, και το Iatronet.gr! «Γιατί καταναλώνω γλυκά και τι μπορώ να κάνω», από την Χριστίνα Έλενα Δρακοπούλου, Κλινική Διαιτολόγο- Διατροφολόγο, RD, MSc, και το Iatronet.gr! Τα γλυκά περιέχουν αρκετές θερμίδες. Καθώς τα περισσότερα

Διαβάστε περισσότερα

ΜΑΘΗΜΑ 2 ο. Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ. Εκπαίδευση στην πυραμίδα της υγιεινής διατροφής ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ

ΜΑΘΗΜΑ 2 ο. Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ. Εκπαίδευση στην πυραμίδα της υγιεινής διατροφής ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ ΣΕ ΕΥΠΑΘΕΙΣ ΟΜΑΔΕΣ ΤΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ ΠΛΗΘΥΣΜΟΥ ΚΑΤA ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΖΩΗΣ ΟΜΑΔΑ ΠΑΡΕΜΒΑΣΗΣ ΜΕ 4 ΕΙΔΙΚΟΥΣ ΜΑΘΗΜΑ

Διαβάστε περισσότερα

Tα ιδιαίτερα οφέλη το καλοκαίρι. Μεσογειακή διατροφή: Ο γευστικός θησαυρός του καλοκαιριού

Tα ιδιαίτερα οφέλη το καλοκαίρι. Μεσογειακή διατροφή: Ο γευστικός θησαυρός του καλοκαιριού Οι καλοκαιρινοί μήνες αποτελούν ιδανική περίοδο για την υιοθέτηση της αποκαλούμενης «μεσογειακής διατροφής». Η μεσογειακή διατροφή, η οποία πήρε το όνομά της από τον τρόπο διατροφής των λαών της Μεσογείου,

Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΜΙΑ ΙΣΟΡΡΟΠΗΜΕΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΙΚΡΕΣ ΑΛΛΑΓΕΣ ΣΗΜΕΡΑ ΧΤΙΖΟΥΝ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΜΙΑΣ ΖΩΗΣ..

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΜΙΑ ΙΣΟΡΡΟΠΗΜΕΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΙΚΡΕΣ ΑΛΛΑΓΕΣ ΣΗΜΕΡΑ ΧΤΙΖΟΥΝ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΜΙΑΣ ΖΩΗΣ.. ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΜΙΑ ΙΣΟΡΡΟΠΗΜΕΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΙΚΡΕΣ ΑΛΛΑΓΕΣ ΣΗΜΕΡΑ ΧΤΙΖΟΥΝ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΜΙΑΣ ΖΩΗΣ.. Γνωρίζοντας τις ομάδες τροφίμων μέσω της πυραμίδας... Τα τρόφιμα τα οποία καταναλώνουμε και κυρίως

Διαβάστε περισσότερα

ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΩΝ & ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΩΝ ΚΥΠΡΟΥ

ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΩΝ & ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΩΝ ΚΥΠΡΟΥ Ανακοίνωση Συνδέσμου Διαιτολόγων και Διατροφολόγων Κύπρου για την Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη (14 Νοεμβρίου 2018) Τι είναι ο Διαβήτης Φετινό Θέμα: «Ο διαβήτης αφορά κάθε οικογένεια» Ο διαβήτης είναι μια αυτοάνοση

Διαβάστε περισσότερα

ΠΙΝΑΚΑΣ ΑΠΟΔΕΚΤΩΝ (ΕΡΓΟΔΟΤΙΚΕΣ ΟΡΓΑΝΩΣΕΙΣ & ΑΛΛΟΙ ΦΟΡΕΙΣ) Εκστρατεία Επιθεώρησης Εργοταξίων Σεπτέμβριος - Δεκέμβριος 2011

ΠΙΝΑΚΑΣ ΑΠΟΔΕΚΤΩΝ (ΕΡΓΟΔΟΤΙΚΕΣ ΟΡΓΑΝΩΣΕΙΣ & ΑΛΛΟΙ ΦΟΡΕΙΣ) Εκστρατεία Επιθεώρησης Εργοταξίων Σεπτέμβριος - Δεκέμβριος 2011 ΚΥΠΡΙΑΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΚΑΙ ΚΟΙΝΩΝΙΚΩΝ ΑΣΦΑΛΙΣΕΩΝ Αρ. Φακ.: 5.10.05.11 Αρ. Τηλ.: 22405614 ΤΜΗΜΑ ΕΠΙΘΕΩΡΗΣΗΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ 1493 ΛΕΥΚΩΣΙΑ 22 Αυγούστου 2011 ΔΙΑΒΙΒΑΣΗ ΜΕ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΟ ΤΑΧΥΔΡΟΜΕΙΟ

Διαβάστε περισσότερα

» Η διατροφή που ρίχνει το ζάχαρο», από τον Κλινικό Διαιτολόγο -Βιολόγο Χάρη Δημοσθενόπουλο, M MedSci. SRD.

» Η διατροφή που ρίχνει το ζάχαρο», από τον Κλινικό Διαιτολόγο -Βιολόγο Χάρη Δημοσθενόπουλο, M MedSci. SRD. » Η διατροφή που ρίχνει το ζάχαρο», από τον Κλινικό Διαιτολόγο -Βιολόγο Χάρη Δημοσθενόπουλο, M MedSci. SRD. Πολλοί είναι οι παράγοντες που μπορεί να παίξουν ρόλο στη ρύθμιση των τιμών του σακχάρου και

Διαβάστε περισσότερα

«Διατροφικές οδηγίες για να διώξεις τα ψωμάκια και τη κοιλιά», από την Νικόλ Τσιάνη, Κλινική Διαιτολόγο Διατροφολόγο, BSc και το logodiatrofis.gr!

«Διατροφικές οδηγίες για να διώξεις τα ψωμάκια και τη κοιλιά», από την Νικόλ Τσιάνη, Κλινική Διαιτολόγο Διατροφολόγο, BSc και το logodiatrofis.gr! «Διατροφικές οδηγίες για να διώξεις τα ψωμάκια και τη κοιλιά», από την Νικόλ Τσιάνη, Κλινική Διαιτολόγο Διατροφολόγο, BSc και το logodiatrofis.gr! H ισορροπημένη διατροφή και η άσκηση, διώχνουν τα περιττά

Διαβάστε περισσότερα

Δέσποινα Μάλλη Φρειδερίκη Ραχμανίδου Σοφία Ντούνη Χαρά Μπροτζάκη

Δέσποινα Μάλλη Φρειδερίκη Ραχμανίδου Σοφία Ντούνη Χαρά Μπροτζάκη Δέσποινα Μάλλη Φρειδερίκη Ραχμανίδου Σοφία Ντούνη Χαρά Μπροτζάκη Η διατροφή αποτελεί μοναδικό παράγοντα για την ανάπτυξη του σώματος, την καλή λειτουργία του, την διατήρηση της υγείας και την προστασία

Διαβάστε περισσότερα

ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΩΝ

ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΩΝ ΚΥΠΡΙΑΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ Έντυπο Αίτηση ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΩΝ Για επίσημη χρήση ΑΙΤΗΣΗ ΓΙΑ ΧΟΡΗΓΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΕΓΕΡΣΗ ή ΑΓΟΡΑ ΚΑΙΝΟΥΡΙΑΣ ΚΑΤΟΙΚΙΑΣ Η αίτηση αυτή συμπληρώνεται από δικαιούχα πρόσωπα για την παραχώρηση

Διαβάστε περισσότερα

ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΗ

ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΗ Α ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΠΕΡΑ ΧΩΡΙΟΥ ΚΑΙ ΝΗΣΟΥ ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΗ Εργασία από τους μαθητές της Α1 στα πλαίσια του μαθήματος Αγωγή Ζωής. Δασκάλα: Χρυσοβαλάντω Θουκυδίδου Σχολική Χρονιά: 2015-2016 Οι

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ Α. ΑΠΑΙΤΟΥΜΕΝΑ ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΗΤΙΚΑ ΓΙΑ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΑ ΑΝΩΤΕΡΑ ΚΑΙ ΑΝΩΤΑΤΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΑ ΙΔΡΥΜΑΤΑ (ΑΑΕΙ) ΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ Α. ΑΠΑΙΤΟΥΜΕΝΑ ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΗΤΙΚΑ ΓΙΑ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΑ ΑΝΩΤΕΡΑ ΚΑΙ ΑΝΩΤΑΤΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΑ ΙΔΡΥΜΑΤΑ (ΑΑΕΙ) ΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ ΚΥΠΡΙΑΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΥΠΗΡΕΣΙΑ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ Α. ΑΠΑΙΤΟΥΜΕΝΑ ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΗΤΙΚΑ ΓΙΑ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΑ ΑΝΩΤΕΡΑ ΚΑΙ ΑΝΩΤΑΤΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΑ ΙΔΡΥΜΑΤΑ (ΑΑΕΙ) ΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ Το Υπουργείο

Διαβάστε περισσότερα

«Φυσικές» συμβουλές για εύκολο & υγιεινό αδυνάτισμα

«Φυσικές» συμβουλές για εύκολο & υγιεινό αδυνάτισμα Νερό Είναι σημαντικό κατά τη διάρκεια μιας προσπάθειας που κάνουμε για απώλεια βάρους, να πίνουμε πολύ νερό, τουλάχιστον 1,5 λίτρο την ημέρα. Το νερό είναι απαραίτητο για τον οργανισμό γιατί συμμετέχει

Διαβάστε περισσότερα

για καλή υγεία χωρίς παχυσαρκία

για καλή υγεία χωρίς παχυσαρκία 5 4 3 2 1 πάμε για καλή υγεία χωρίς παχυσαρκία ΕΥ ΖΗΝ ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΑΓΛΑΝΤΖΙΑΣ 2009 Ελένη Τσιακλή 5 φρούτα και λαχανικά την ημέρα Είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, βιταμίνες και ανόργανα άλατα. εν έχουν πολλές

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΩΤΑΤΟ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΚΟ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΙΔΡΥΜΑ ΛΑΡΙΣΑΣ ΣΧΟΛΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΩΝ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΡΟΝΟΙΑΣ ΤΜΗΜΑ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗ ΜΑΘΗΜΑ : ΚΟΙΝΟΤΙΚΗ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗ ΙΙ

ΑΝΩΤΑΤΟ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΚΟ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΙΔΡΥΜΑ ΛΑΡΙΣΑΣ ΣΧΟΛΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΩΝ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΡΟΝΟΙΑΣ ΤΜΗΜΑ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗ ΜΑΘΗΜΑ : ΚΟΙΝΟΤΙΚΗ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗ ΙΙ ΑΝΩΤΑΤΟ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΚΟ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΙΔΡΥΜΑ ΛΑΡΙΣΑΣ ΣΧΟΛΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΩΝ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΡΟΝΟΙΑΣ ΤΜΗΜΑ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗ ΜΑΘΗΜΑ : ΚΟΙΝΟΤΙΚΗ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗ ΙΙ ΤΙΤΛΟΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ : «ΠΑΙΔΙΚΗ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ» ΔΙΔΑΣΚΟΥΣΑ : Κα ΚΥΠΑΡΙΣΗ

Διαβάστε περισσότερα

ΚΥΠΡΙΑΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ, ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ, ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΚΑΙ ΝΕΟΛΑΙΑΣ ΥΠΗΡΕΣΙΑ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ

ΚΥΠΡΙΑΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ, ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ, ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΚΑΙ ΝΕΟΛΑΙΑΣ ΥΠΗΡΕΣΙΑ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΚΥΠΡΙΑΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ, ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ, ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΚΑΙ ΝΕΟΛΑΙΑΣ ΥΠΗΡΕΣΙΑ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ Η Υπηρεσία Εξετάσεων του Υπουργείου Παιδείας, Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας (YΠΠΑΝ) πληροφορεί

Διαβάστε περισσότερα

g w w n lf o o d p l a.h d a.g

g w w n lf o o d p l a.h d a.g g w. or w w coo n lf o o d p l a et. ww w.efa d.o.eufic.org w ww w ww.h d a.g r rg Θυμάσαι πώς ήταν όταν μάθαινες ποδήλατο; Το πιο σημαντικό ήταν να μάθεις να κρατάς ισορροπία. Όταν κρατούσες ισορροπία,

Διαβάστε περισσότερα

Καθολική Κάλυψη & Γενικό Σύστημα Υγείας

Καθολική Κάλυψη & Γενικό Σύστημα Υγείας Καθολική Κάλυψη & Γενικό Σύστημα Υγείας Παγκόσμια Ημέρα Υγείας 2 Απριλίου 2018 Οργανισμός Ασφάλισης Υγείας Το σύνολο του περιεχομένου αυτής της παρουσίασης ανήκει αποκλειστικά στον Οργανισμό Ασφάλισης

Διαβάστε περισσότερα

Μενού 2 ης εβδομάδας. Δευτέρα. Διατροφική ανάλυση. Κυρίως γεύμα : φιλέτο ψαριού (γλώσσα) στον φούρνο* Σαλάτα : πατατοσαλάτα με μαυρομάτικα

Μενού 2 ης εβδομάδας. Δευτέρα. Διατροφική ανάλυση. Κυρίως γεύμα : φιλέτο ψαριού (γλώσσα) στον φούρνο* Σαλάτα : πατατοσαλάτα με μαυρομάτικα Μενού 2 ης εβδομάδας Δευτέρα : φιλέτο ψαριού (γλώσσα) στον φούρνο* : πατατοσαλάτα με μαυρομάτικα 194 20 γρ. - 12 γρ. 1,9 γρ. 7,5 γρ. 1,6 γρ. - 1,2 γρ. 323 9,8 γρ. 48,4 γρ. 2,77 γρ. 9,4 γρ. 6,6 γρ. 0,95

Διαβάστε περισσότερα

ΚΥΠΡΙΑΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΥΠΗΡΕΣΙΑ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ

ΚΥΠΡΙΑΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΥΠΗΡΕΣΙΑ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΚΥΠΡΙΑΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΥΠΗΡΕΣΙΑ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ Η Υπηρεσία Εξετάσεων του Υπουργείου Παιδείας και Πολιτισμού (YΠΠ) πληροφορεί το κοινό ότι τα αποτελέσματα των εισαγομένων

Διαβάστε περισσότερα

Οικιακή Οικονομία Τάξη: Γ Γυμνασίου ΣΧΕΔΙΟ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ. Θέμα: Ισοδύναμα Τροφών Τάξη: Γ Γυμνασίου Ημερομηνία: 04/03/08 Χρόνος: 40

Οικιακή Οικονομία Τάξη: Γ Γυμνασίου ΣΧΕΔΙΟ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ. Θέμα: Ισοδύναμα Τροφών Τάξη: Γ Γυμνασίου Ημερομηνία: 04/03/08 Χρόνος: 40 ΣΧΕΔΙΟ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ Θέμα: Ισοδύναμα Τροφών Ημερομηνία: 04/03/08 Χρόνος: 40 Στόχοι: Οι μαθητές να: Να επεξηγούν τι είναι τα ισοδύναμα τροφών και να αποδέχονται οπτικά το μέγεθος της 1 μερίδας Είναι σε θέση

Διαβάστε περισσότερα

Γράφει η Ράνια Σαμαρά, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Γράφει η Ράνια Σαμαρά, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Γράφει η Ράνια Σαμαρά, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Σε προηγούμενα άρθρα μιλήσαμε για τη σχέση σωστής διατροφής και αθλητισμού, διακρίναμε τη σημαντικότητα του ρόλου που διαδραματίζει και επικεντρωθήκαμε

Διαβάστε περισσότερα

«Τι να κάνουμε για να χάσουμε τα κιλά των εορτών;», από τον Κλινικό Διαιτολόγο-Βιολόγο Χάρη Δημοσθενόπουλο και το dimosthenopoulos.gr!

«Τι να κάνουμε για να χάσουμε τα κιλά των εορτών;», από τον Κλινικό Διαιτολόγο-Βιολόγο Χάρη Δημοσθενόπουλο και το dimosthenopoulos.gr! «Τι να κάνουμε για να χάσουμε τα κιλά των εορτών;», από τον Κλινικό Διαιτολόγο-Βιολόγο Χάρη Δημοσθενόπουλο και το dimosthenopoulos.gr! Οι γιορτές είθισται να συνδυάζονται με υπερκατανάλωση φαγητού η οποία,

Διαβάστε περισσότερα

Μενού 1 ης εβδομάδας. Δευτέρα. Διατροφική ανάλυση

Μενού 1 ης εβδομάδας. Δευτέρα. Διατροφική ανάλυση Μενού 1 ης εβδομάδας Δευτέρα Κυρίως πιάτο : κοτόπουλο (φιλέτο μπούτι, χωρίς πέτσα και κόκαλο) με πατάτες στο φούρνο : αγγούρι και ντομάτα Τυρί : φέτα 497 θερμίδες 28,5 γρ. 39 γρ. 2 4,45 γρ. 14,2 γρ. 3,28

Διαβάστε περισσότερα

ΚΡΑΤΙΚΑ ΣΤΕΓΑΣΤΙΚΑ ΣΧΕΔΙΑ

ΚΡΑΤΙΚΑ ΣΤΕΓΑΣΤΙΚΑ ΣΧΕΔΙΑ ΚΡΑΤΙΚΑ ΣΤΕΓΑΣΤΙΚΑ ΣΧΕΔΙΑ Η απόκτηση ιδιόκτητης κατοικίας αποτελεί στόχο και επιδίωξη κάθε κυπριακής οικογένειας. Το κράτος στο πλαίσιο της κοινωνικής πολιτικής του, οφείλει να ενισχύσει την επίτευξη του

Διαβάστε περισσότερα

Μεσογειακή Διατροφή Τι γνωρίζουμε για αυτή;

Μεσογειακή Διατροφή Τι γνωρίζουμε για αυτή; Μεσογειακή Διατροφή Τι γνωρίζουμε για αυτή; Στις αρχές της δεκαετίας του 1950 ξεκίνησε μία μεγάλη έρευνα, γνωστή ως η μελέτη των 7 χωρών, όπου μελετήθηκαν οι διατροφικές συνήθειες ανθρώπων από τις εξής

Διαβάστε περισσότερα

Διατροφικές συστάσεις για νεαρούς αθλητές. Μέγιστη απόδοση στις διαδοχικές προπονήσεις. Άννα Ευλογημένου Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Διατροφικές συστάσεις για νεαρούς αθλητές. Μέγιστη απόδοση στις διαδοχικές προπονήσεις. Άννα Ευλογημένου Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Διατροφικές συστάσεις για νεαρούς αθλητές. Μέγιστη απόδοση στις διαδοχικές προπονήσεις. Άννα Ευλογημένου Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Πότε και τι να τρώμε πριν την προπόνηση 1. Ένα μεγάλο γεύμα

Διαβάστε περισσότερα

Προθεσμία υποβολής αιτήσεων:7/11/ /11/ Επώνυμο: Όνομα:. 3. Αρ. πολιτικής ταυτότητας: Αρ. Φοιτ. Ταυτ. Πανεπιστημίου:...

Προθεσμία υποβολής αιτήσεων:7/11/ /11/ Επώνυμο: Όνομα:. 3. Αρ. πολιτικής ταυτότητας: Αρ. Φοιτ. Ταυτ. Πανεπιστημίου:... Για Επίσημη Χρήση Κοινωνοικονομικά μόρια.. Μόρια απόστασης Συνολικά: Για Επίσημη Χρήση Αρ. Αίτησης:. Όν. Παρ.:. Ημερ. Παραλαβής: / /2012 ΑΙΤΗΣΗ για ΔΩΡΕΑΝ παραχώρηση μοτοποδηλάτου Τα παρακάτω στοιχεία

Διαβάστε περισσότερα

*WWW.PANOSPLATRITIS.COM

*WWW.PANOSPLATRITIS.COM Πάνος Πλατρίτης Διαιτολόγος-Διατροφολόγος ΜΕ ΠΡΩΤΟΤΥΠΕΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ! *WWW.PANOSPLATRITIS.COM 1 Πρωινό Όπως το αυτοκίνητο χρειάζεται καύσιμα για να ξεκινήσει έτσι και εμείς χρειαζόμαστε ένα καλό πρωινό

Διαβάστε περισσότερα

Καλοκαίρι και δίαιτα; Πώς θα τα καταφέρω χωρίς να πάρω κιλά;

Καλοκαίρι και δίαιτα; Πώς θα τα καταφέρω χωρίς να πάρω κιλά; Καλοκαίρι και δίαιτα; Πώς θα τα καταφέρω χωρίς να πάρω κιλά; Κατερίνα Πέλκα BSc (Honrs) Κλινικός Διαιτολόγος Διατροφολόγος Τομεάρχης Διαιτητικής ΙΙΕΚ ΞΥΝΗ pelka@logodiatrofis.gr Οι διακοπές είναι αυτό

Διαβάστε περισσότερα

Πίνακας 1: Εισηγήσεις Μείωσης ΔΦ που έχουν ήδη τεθεί σε εφαρμογή. Αναβάθμιση του υφιστάμενου συστήματος TAXISNET

Πίνακας 1: Εισηγήσεις Μείωσης ΔΦ που έχουν ήδη τεθεί σε εφαρμογή. Αναβάθμιση του υφιστάμενου συστήματος TAXISNET ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Ι Πίνακας 1: Εισηγήσεις Μείωσης ΔΦ που έχουν ήδη τεθεί σε εφαρμογή Εθνικός Τομέας Αναβάθμιση του υφιστάμενου συστήματος TAXISNET Ολοκληρώθηκε η αναβάθμιση του συστήματος TAXISNET: Οι εγγραφές/εξουσιοδοτήσεις

Διαβάστε περισσότερα

Η ΔΙΑΤΟΦΗ ΤΟΥ ΣΗΜΕΡΑ. Μαθητές: Τάτσιου Ελενη,ΖάχουΚατερίνα,Κοκκινίδου Αθανασία,Καρπόζηλος Κωνσταντίνος. Καθηγητής: κ. Παπαμήτσος

Η ΔΙΑΤΟΦΗ ΤΟΥ ΣΗΜΕΡΑ. Μαθητές: Τάτσιου Ελενη,ΖάχουΚατερίνα,Κοκκινίδου Αθανασία,Καρπόζηλος Κωνσταντίνος. Καθηγητής: κ. Παπαμήτσος Η ΔΙΑΤΟΦΗ ΤΟΥ ΣΗΜΕΡΑ Μαθητές: Τάτσιου Ελενη,ΖάχουΚατερίνα,Κοκκινίδου Αθανασία,Καρπόζηλος Κωνσταντίνος Καθηγητής: κ. Παπαμήτσος ΔΙΑΤΡΟΦH Η διατροφή στην ζωή του ανθρώπου παίζει τον μεγαλύτερο ρόλο. Για

Διαβάστε περισσότερα

Ε.Ε. Παρ. Ι(IΙ) Αρ. 4305, Ν. 30(IΙ)/2016

Ε.Ε. Παρ. Ι(IΙ) Αρ. 4305, Ν. 30(IΙ)/2016 659 Ε.Ε. Παρ. Ι(IΙ) Αρ. 4305, 15.3.2016 Ν. 30(IΙ)/2016 Ο περί Προϋπολογισμού του Οργανισμού Χρηματοδοτήσεως Στέγης του 2016 Νόμος του 2016 εκδίδεται με δημοσίευση στην Επίσημη Εφημερίδα της Κυπριακής Δημοκρατίας

Διαβάστε περισσότερα

Κεφάλαιο 9 - Σύνταξη διαιτολογίου

Κεφάλαιο 9 - Σύνταξη διαιτολογίου Κεφάλαιο 9 - Σύνταξη διαιτολογίου Σύνοψη Στο παρόν κεφάλαιο θα γίνει μια αναλυτική περιγραφή της διαδικασίας σύνταξης ενός διαιτολογίου. Θα περιγραφεί βήμα-βήμα ο τρόπος με τον οποίο ο διαιτολόγος σχεδιάζει

Διαβάστε περισσότερα

CY-Λευκωσία: Τρόφιμα, ποτά, καπνός και συναφή προϊόντα. 2010/S 199-303735 ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΣΥΜΒΑΣΗΣ (ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΥ) Προμήθειες

CY-Λευκωσία: Τρόφιμα, ποτά, καπνός και συναφή προϊόντα. 2010/S 199-303735 ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΣΥΜΒΑΣΗΣ (ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΥ) Προμήθειες CY-Λευκωσία: Τρόφιμα, ποτά, καπνός και συναφή προϊόντα ΤΜΗΜΑ I: ΑΝΑΘΕΤΟΥΣΑ ΑΡΧΗ 2010/S 199-303735 ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΣΥΜΒΑΣΗΣ (ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΥ) Προμήθειες I.1)ΕΠΩΝΥΜΙΑ, ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΚΑΙ ΣΗΜΕΙΟ(Α) ΕΠΑΦΗΣ Ιατρικές Υπηρεσίες

Διαβάστε περισσότερα

Η αποτοξίνωση είναι μια από τις δημοφιλέστερες λέξεις στο χώρο της διατροφής.

Η αποτοξίνωση είναι μια από τις δημοφιλέστερες λέξεις στο χώρο της διατροφής. Η αποτοξίνωση είναι μια από τις δημοφιλέστερες λέξεις στο χώρο της διατροφής Η ιδέα πίσω από αυτή είναι ότι σε τακτά χρονικά διαστήματα πρέπει να «καθαρίζουμε τα τοξικά απόβλητα» από το σώμα μας, ώστε

Διαβάστε περισσότερα

Η ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΤΗΣ ΤΡΟΦΗΣ

Η ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΤΗΣ ΤΡΟΦΗΣ Διατροφή για την Αύξηση του Μυϊκού Όγκου Πολλοί αθλητές επιθυμούν την αύξηση της μυϊκής τους μάζας επιδιώκοντας να βελτιώσουν την αθλητική τους ικανότητα. Για να επιτευχθεί ο στόχος της άυξησης του μυϊκού

Διαβάστε περισσότερα

Η σημασία της υγείας του μαστού

Η σημασία της υγείας του μαστού Η σημασία της υγείας του μαστού y Ο καρκίνος του μαστού είναι ο πιο κοινός γυναικείος καρκίνος παγκοσμίως, με περίπου 1.1 εκατομμύρια νέα περιστατικά και 411,000 θανάτους κάθε χρόνο. y Η σωματική άσκηση,

Διαβάστε περισσότερα

Αντιοξειδωτικά στην διατροφή μας

Αντιοξειδωτικά στην διατροφή μας Χάρις Μαραθεύτη Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος τηλ: 99-720235 email: harismaratheftis@hotmail.com Αντιοξειδωτικά στην διατροφή μας Τα τελευταία 50 χρόνια οι διατροφικές μας συνήθειες άλλαξαν δραστικά.

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΝΟΝΕΣ ΕΠΙΛΟΓΗΣ ΚΑΙ ΚΑΤΑΝΟΜΗΣ ΕΝΟΙΚΩΝ ΣΤΗ ΦΟΙΤΗΤΙΚΗ ΕΣΤΙΑ

ΚΑΝΟΝΕΣ ΕΠΙΛΟΓΗΣ ΚΑΙ ΚΑΤΑΝΟΜΗΣ ΕΝΟΙΚΩΝ ΣΤΗ ΦΟΙΤΗΤΙΚΗ ΕΣΤΙΑ ΥΠΗΡΕΣΙΑ ΣΠΟΥΔΩΝ ΚΑΙ ΦΟΙΤΗΤΙΚΗΣ ΜΕΡΙΜΝΑΣ ΤΟΜΕΑΣ ΦΟΙΤΗΤΙΚΗΣ ΜΕΡΙΜΝΑΣ ΓΡΑΦΕΙΟ ΣΤΕΓΑΣΗΣ ΚΑΝΟΝΕΣ ΕΠΙΛΟΓΗΣ ΚΑΙ ΚΑΤΑΝΟΜΗΣ ΕΝΟΙΚΩΝ ΣΤΗ ΦΟΙΤΗΤΙΚΗ ΕΣΤΙΑ 1. ΠΡΟΫΠΟΘΕΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΠΙΛΟΓΗ ΕΝΟΙΚΩΝ: Για να συμπεριληφθεί

Διαβάστε περισσότερα

«Οι Top Τροφές για απώλεια βάρους!», από την Μαργαρίτα Μυρισκλάβου Τελειοφ. Διαιτολόγο Διατροφολόγο και το logodiatrofis.gr!

«Οι Top Τροφές για απώλεια βάρους!», από την Μαργαρίτα Μυρισκλάβου Τελειοφ. Διαιτολόγο Διατροφολόγο και το logodiatrofis.gr! «Οι Top Τροφές για απώλεια βάρους!», από την Μαργαρίτα Μυρισκλάβου Τελειοφ. Διαιτολόγο Διατροφολόγο και το logodiatrofis.gr! Γνωρίζεις ποιες είναι οι τροφές που θα σε βοηθήσουν στην απώλεια βάρους; Δεν

Διαβάστε περισσότερα

Εκστρατεία Επιθεώρησης Μικρού Μεγέθους Εργοταξίων Ιούνιος, Σεπτέμβριος και Νοέμβριος 2014

Εκστρατεία Επιθεώρησης Μικρού Μεγέθους Εργοταξίων Ιούνιος, Σεπτέμβριος και Νοέμβριος 2014 Λευκωσία, 5 Ιουνίου 2014 ΠΡΟΣ: ΑΠΟ: ΘΕΜΑ: Όλους τους ενδιαφερόμενους Αιμίλιο Μιχαήλ, ιευθυντή Τμήματος Εργασιακών Σχέσεων Εκστρατεία Επιθεώρησης Μικρού Μεγέθους Εργοταξίων Ιούνιος, Σεπτέμβριος και Νοέμβριος

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ. Εκστρατείες Επιθεώρησης Εργοταξίων

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ. Εκστρατείες Επιθεώρησης Εργοταξίων ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ Εκστρατείες Επιθεώρησης Εργοταξίων Σεπτέμβριος - Δεκέμβριος 2012: «Σχέδιο Ασφάλειας και Υγείας και Συντονιστής για τα θέματα Ασφάλειας και Υγείας κατά την εκπόνηση της μελέτης και την εκτέλεση

Διαβάστε περισσότερα

Μενού Εβδομάδας του Πάσχα

Μενού Εβδομάδας του Πάσχα Μενού Εβδομάδας του Πάσχα Τρίτη του Πάσχα Κυρίως πιάτο : ψαροκροκέτες ψητές* με ρύζι : βραστά λαχανικά (πατάτα, καρότο, κολοκύθι) 447 θερμίδες 14 γρ. 75 γρ 9 γρ. 2,5 γρ. 4,5 γρ. 1 γρ. 0,7 γρ. 155 θερμίδες

Διαβάστε περισσότερα

Ιδέες για ένα σωστό πρωινό

Ιδέες για ένα σωστό πρωινό Ιδέες για ένα σωστό πρωινό Υγιεινή Διατροφή Ισορροπία Ποικιλία Μέτρο Ομάδες τροφίμων Γάλα-γαλακτοκομικά προϊόντα (γιαούρτι) Φρούτα-απλοί υδατάνθρακες Λαχανικά (κυρίως πράσινα φυλλώδη) Ψωμί-αμυλώδη τρόφιμα

Διαβάστε περισσότερα

Θέμα. Οι διατροφικές συνήθειες των. μαθητών του Γυμνασίου. (ερωτηματολόγιο)

Θέμα. Οι διατροφικές συνήθειες των. μαθητών του Γυμνασίου. (ερωτηματολόγιο) Θέμα Οι διατροφικές συνήθειες των μαθητών του Γυμνασίου (ερωτηματολόγιο) ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 1. Εισαγωγή: Διατροφική πυραμίδα (Λαμπρινουδάκη Μαρία, Βαλενστάιν Μαρία) 2. Κυρίως θέμα (ερωτηματολόγιο) (Μουτζούρη

Διαβάστε περισσότερα

ΣΧ. ΕΤΟΣ ΒΙΩΜΑΤΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ ΦΥΣΗ & ΑΣΚΗΣΗ. Επιμέλεια: Αναστασιάδης Περικλής, ΠΕ 11

ΣΧ. ΕΤΟΣ ΒΙΩΜΑΤΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ ΦΥΣΗ & ΑΣΚΗΣΗ. Επιμέλεια: Αναστασιάδης Περικλής, ΠΕ 11 ΣΧ. ΕΤΟΣ 2014-15 ΒΙΩΜΑΤΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ ΦΥΣΗ & ΑΣΚΗΣΗ Επιμέλεια: Αναστασιάδης Περικλής, ΠΕ 11 1 ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΦΙΛΙΠΠΙΑΔΑΣ ΘΕΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ & ΑΣΚΗΣΗ Επιμέλεια παρουσίασης: Αναστασιάδης Περικλής ΕΙΣΑΓΩΓΗ Τις τελευταίες

Διαβάστε περισσότερα

21 Ιανουαρίου, 2011. [ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΙΔΗΣ, ΝΙΚΟΛΑΪΔΗΣ, ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ, [ΝΙΚΟΛΑΤΟΣ, ΕΡΩΤΟΚΡΙΤΟΥ, Δ/στές]

21 Ιανουαρίου, 2011. [ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΙΔΗΣ, ΝΙΚΟΛΑΪΔΗΣ, ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ, [ΝΙΚΟΛΑΤΟΣ, ΕΡΩΤΟΚΡΙΤΟΥ, Δ/στές] This document was reproduced from http://www.cylaw.org/cgi-bin/open.pl?file=apofaseis/aad/meros_3/2011/3-201101- 193-07.htm (accessed 16 August 2013) ΑΝΩΤΑΤΟ ΔΙΚΑΣΤΗΡΙΟ ΚΥΠΡΟΥ ΔΕΥΤΕΡΟΒΑΘΜΙΑ ΔΙΚΑΙΟΔΟΣΙΑ

Διαβάστε περισσότερα

Διατροφή & Καλοκαιρινές διακοπές!

Διατροφή & Καλοκαιρινές διακοπές! Διατροφή & Καλοκαιρινές διακοπές! Έφτασε η εποχή που περιμέναμε με ανυπομονησία για να ξεκουραστούμε και να περάσουμε όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο στην παραλία! Τι είναι αυτό που πρέπει να κάνουμε,

Διαβάστε περισσότερα

Διατροφή στην καλαθοσφαίριση

Διατροφή στην καλαθοσφαίριση Διατροφή στην καλαθοσφαίριση Υγεία & βελτίωση της αθλητικής απόδοσης Α.Ο. ΠΡΩΤΕΑΣ Αγγελοπούλου Μαντώ Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Τμήμα Επιστήμης Διαιτολογίας & Διατροφής Διατροφή η σημαντικότερη διαδικασία

Διαβάστε περισσότερα

Έρευνες έχουν δείξει ότι λήψη ψηλής ποσότητας σύνθετων υδατανθράκων πριν την

Έρευνες έχουν δείξει ότι λήψη ψηλής ποσότητας σύνθετων υδατανθράκων πριν την Ο χρόνος λήψης του γεύματος αποτελεί κεφαλαιώδους σημασίας παράγοντα για την αθλητική απόδοση. Το γεύμα πρέπει να λαμβάνεται 2-3 ώρες πριν την προπόνηση. Το γεμάτο στομάχι θεωρείται αναστολέας της αθλητικής

Διαβάστε περισσότερα

Ποια οφέλη αποκομίζουν όσοι περιορίζουν το κόκκινο κρέας;

Ποια οφέλη αποκομίζουν όσοι περιορίζουν το κόκκινο κρέας; Η οικονομική κρίση αλλάζει τις διατροφικές μας συνήθειες. Η μία έρευνα μετά την άλλη αποκαλύπτουν ότι όλο και περισσότεροι Ελληνες απομακρύνονται από το κρέας και τα ψάρια, καταναλώνοντας κυρίως όσπρια

Διαβάστε περισσότερα

ΟΔΗΓΟΣ. ΣΥΝΤΑΞΗΣ ΓΗΡΑΤΟΣ και ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΣΥΝΤΑΞΗΣ ΚΥΠΡΙΑΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ

ΟΔΗΓΟΣ. ΣΥΝΤΑΞΗΣ ΓΗΡΑΤΟΣ και ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΣΥΝΤΑΞΗΣ ΚΥΠΡΙΑΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΟΔΗΓΟΣ ΣΥΝΤΑΞΗΣ ΓΗΡΑΤΟΣ και ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΣΥΝΤΑΞΗΣ ΚΥΠΡΙΑΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ Π Ε Ρ Ι Ε Χ Ο Μ Ε Ν Α Επεξήγηση των όρων που χρησιμοποιούνται ΣΥΝΤΑΞΗ ΓΗΡΑΤΟΣ Δικαιούχοι Προϋποθέσεις Αναβολή πληρωμής Το ύψος της σύνταξης

Διαβάστε περισσότερα

Οικιακή Οικονομία Αγωγή Υγείας Τμήμα Γ2

Οικιακή Οικονομία Αγωγή Υγείας Τμήμα Γ2 Οικιακή Οικονομία Αγωγή Υγείας 2013 2014 Τμήμα Γ2 Η έρευνα με θέμα «Η σημασία του προγεύματος» πραγματοποιήθηκε στα πλαίσια του μαθήματος της Οικιακής Οικονομίας Αγωγής Υγείας. Κεφάλαιο Γ τάξης «Η τροφή

Διαβάστε περισσότερα

«TEST ΠΡΟΔΙΑΘΕΣΗΣ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑΣ» από τον Δημήτρη Γρηγοράκη και το «Λόγω διατροφής».

«TEST ΠΡΟΔΙΑΘΕΣΗΣ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑΣ» από τον Δημήτρη Γρηγοράκη και το «Λόγω διατροφής». «TEST ΠΡΟΔΙΑΘΕΣΗΣ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑΣ» από τον Δημήτρη Γρηγοράκη και το «Λόγω διατροφής». Από το παρακάτω test μπορείτε να ανιχνεύσετε πόσο επιρρεπείς είστε στην αύξηση του σωματικού βάρους, καθώς κι εάν θέτετε

Διαβάστε περισσότερα

Οι αθλητές επιτυγχάνουν μέγιστη απόδοση με προπόνηση και σωστό διαιτολόγιο που περιλαμβάνει ποικιλία τροφών. Οι αθλητές ωφελούνται περισσότερο από

Οι αθλητές επιτυγχάνουν μέγιστη απόδοση με προπόνηση και σωστό διαιτολόγιο που περιλαμβάνει ποικιλία τροφών. Οι αθλητές ωφελούνται περισσότερο από ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΑΘΛΗΤΩΝ Οι αθλητές επιτυγχάνουν μέγιστη απόδοση με προπόνηση και σωστό διαιτολόγιο που περιλαμβάνει ποικιλία τροφών. Οι αθλητές ωφελούνται περισσότερο από την ποσότητα των υδατανθράκων που αποθηκεύονται

Διαβάστε περισσότερα

Μεσογειακή διατροφή είναι όρος που επινοήθηκε από τον φυσιολόγο Άνσελ Κις για να περιγράψει το μοντέλο διατροφής, το οποίο ακολουθούσαν οι λαοί των

Μεσογειακή διατροφή είναι όρος που επινοήθηκε από τον φυσιολόγο Άνσελ Κις για να περιγράψει το μοντέλο διατροφής, το οποίο ακολουθούσαν οι λαοί των Μεσογειακή διατροφή είναι όρος που επινοήθηκε από τον φυσιολόγο Άνσελ Κις για να περιγράψει το μοντέλο διατροφής, το οποίο ακολουθούσαν οι λαοί των μεσογειακών χωρών που συμπεριλαμβάνονταν στη Μελέτη των

Διαβάστε περισσότερα

ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΠΡΟΝΟΙΑΣ ΚΑΙ ΚΟΙΝΩΝΙΚΩΝ ΑΣΦΑΛΙΣΕΩΝ ΤΜΗΜΑ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΠΡΟΝΟΙΑΣ ΚΑΙ ΚΟΙΝΩΝΙΚΩΝ ΑΣΦΑΛΙΣΕΩΝ ΤΜΗΜΑ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΠΡΟΝΟΙΑΣ ΚΑΙ ΚΟΙΝΩΝΙΚΩΝ ΑΣΦΑΛΙΣΕΩΝ ΤΜΗΜΑ ΕΡΓΑΣΙΑΣ 1480, ΛΕΥΚΩΣΙΑ, 22 400868,22400966, 22400822, 22400861,22400863,22400907,ΦΑΞ: 22400879 EMAIL: ibs@dl.mlsi.gov.cy, Ιστοσελίδα: www.mlsi.gov.cy/dl

Διαβάστε περισσότερα

ΔΕΛΤΙΟ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ ONOMATEΠΩΝΥΜΟ: ΤΗΛΕΦΩΝΟ: ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΓΕΝΝΗΣΗΣ: ΕΠΑΓΓΕΛΜΑ: ΤΑΞΗ/ΤΜΗΜΑ ΣΧΟΛΕΙΟ ΦΟΙΤΗΣΗΣ:

ΔΕΛΤΙΟ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ ONOMATEΠΩΝΥΜΟ:   ΤΗΛΕΦΩΝΟ: ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΓΕΝΝΗΣΗΣ: ΕΠΑΓΓΕΛΜΑ: ΤΑΞΗ/ΤΜΗΜΑ ΣΧΟΛΕΙΟ ΦΟΙΤΗΣΗΣ: ΔΕΛΤΙΟ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ ONOMATEΠΩΝΥΜΟ: E-MAIL: ΤΗΛΕΦΩΝΟ: ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΓΕΝΝΗΣΗΣ: ΕΠΑΓΓΕΛΜΑ: ΤΑΞΗ/ΤΜΗΜΑ ΣΧΟΛΕΙΟ ΦΟΙΤΗΣΗΣ: ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΜΕΤΡΗΣΗΣ: ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΜΕΤΡΗΣΕΩΝ: ΗΛΙΚΙΑ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΜΕΣΗΣ

Διαβάστε περισσότερα

Λευκωσία, 26 Μαρτίου 2015. Σχέδιο Χορηγιών για Ενίσχυση της Ανταγωνιστικότητας των ΜμΕ του Μεταποιητικού τομέα, 1 η Πρόσκληση Υποβολής Προτάσεων

Λευκωσία, 26 Μαρτίου 2015. Σχέδιο Χορηγιών για Ενίσχυση της Ανταγωνιστικότητας των ΜμΕ του Μεταποιητικού τομέα, 1 η Πρόσκληση Υποβολής Προτάσεων Λευκωσία, 26 Μαρτίου 2015 ΠΡΟΣ: ΘΕΜΑ: Όλα τα Μέλη Σχέδιο Χορηγιών για Ενίσχυση της Ανταγωνιστικότητας των ΜμΕ του Μεταποιητικού τομέα, 1 η Πρόσκληση Υποβολής Προτάσεων Κυρία/ε, Επιθυμούμε να σας πληροφορήσουμε

Διαβάστε περισσότερα

ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΚΥΠΡΟΥ ΚΕΝΗ ΘΕΣΗ ΜΗΧΑΝΙΚΟΥ (ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ ΜΗΧΑΝΙΚΗΣ)

ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΚΥΠΡΟΥ ΚΕΝΗ ΘΕΣΗ ΜΗΧΑΝΙΚΟΥ (ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ ΜΗΧΑΝΙΚΗΣ) ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΚΥΠΡΟΥ ΚΕΝΗ ΘΕΣΗ ΜΗΧΑΝΙΚΟΥ (ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ ΜΗΧΑΝΙΚΗΣ) Γίνονται δεκτές αιτήσεις για την πλήρωση μίας (1) κενής θέσης Μηχανικού (Πολιτικής Μηχανικής) στις Τεχνικές Υπηρεσίες του Πανεπιστήμιο Κύπρου.

Διαβάστε περισσότερα

Στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής, η συχνότητα και η ποιότητα των γευμάτων ασκεί ουσιαστικό ρόλο για τη διασφάλιση της καλής υγείας.

Στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής, η συχνότητα και η ποιότητα των γευμάτων ασκεί ουσιαστικό ρόλο για τη διασφάλιση της καλής υγείας. Πρωινό Γεύμα: είναι απαραίτητο; Διαιτολόγοι Ηράκλειο - Eat for Life - Συμβουλευτικό Κέντρο Κλινι Στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής, η συχνότητα και η ποιότητα των γευμάτων ασκεί ουσιαστικό ρόλο

Διαβάστε περισσότερα

ΚΟΙΝΩΝΙΚΟ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟ ΔΗΜΟΥ ΛΕΜΕΣΟΥ ΠΡΟΣΦΕΡΩ ΣΤΟ ΣΥΝΑΝΘΡΩΠΟ ΜΟΥ ΠΡΟΣΦΕΡΩ ΣΤΟ ΚΟΙΝΩΝΙΚΟ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟ ΤΟΥ ΔΗΜΟΥ ΛΕΜΕΣΟΥ

ΚΟΙΝΩΝΙΚΟ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟ ΔΗΜΟΥ ΛΕΜΕΣΟΥ ΠΡΟΣΦΕΡΩ ΣΤΟ ΣΥΝΑΝΘΡΩΠΟ ΜΟΥ ΠΡΟΣΦΕΡΩ ΣΤΟ ΚΟΙΝΩΝΙΚΟ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟ ΤΟΥ ΔΗΜΟΥ ΛΕΜΕΣΟΥ ΚΟΙΝΩΝΙΚΟ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟ ΔΗΜΟΥ ΛΕΜΕΣΟΥ ΠΡΟΣΦΕΡΩ ΣΤΟ ΣΥΝΑΝΘΡΩΠΟ ΜΟΥ ΠΡΟΣΦΕΡΩ ΣΤΟ ΚΟΙΝΩΝΙΚΟ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟ ΤΟΥ ΔΗΜΟΥ ΛΕΜΕΣΟΥ Το Κοινωνικό Παντοπωλείο του Δήμου Λεμεσού λειτούργησε τον Δεκέμβριο του 2011. Στεγάζεται

Διαβάστε περισσότερα

TAEKWONDO & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

TAEKWONDO & ΔΙΑΤΡΟΦΗ TAEKWONDO & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Εργασία της Ειρήνης Καλλιντεράκη Μαθήτρια Τ.Α.Δ. - 2 ο Γυμνάσιο Αργυρούπολης Αθλήτρια Α.Σ. ΑΙΑΝΤΑ Αγ. Δημητρίου ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΟΙ ΙΔΙΑΙΤΕΡΕΣ ΑΠΑΙΤΗΣΕΙΣ ΤΟΥ ΑΘΛΗΜΑΤΟΣ Το Taekwondo είναι μία

Διαβάστε περισσότερα

Μενού Μεγάλης Εβδομάδας

Μενού Μεγάλης Εβδομάδας Μενού Μεγάλης Εβδομάδας Μ. Δευτέρα Κυρίως πιάτο : κοτόπουλο (φιλέτο μπούτι, χωρίς πέτσα και κόκαλο) με πατάτες στο φούρνο : αγγούρι και ντομάτα Τυρί : φέτα 497 θερμίδες 28,5 γρ. 39 γρ. 3 γρ. 23 γρ. 4,45

Διαβάστε περισσότερα

ΕΓΚΥΚΛΙΟΣ 16/2017 ΠΡΟΣ ΟΛΑ ΤΑ ΜΕΛΗ ΤΗΣ ΣΗΔΗΚΕΚ ΕΝΗΜΕΡΩΤΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ ΓΙΑ ΓΕΣΥ

ΕΓΚΥΚΛΙΟΣ 16/2017 ΠΡΟΣ ΟΛΑ ΤΑ ΜΕΛΗ ΤΗΣ ΣΗΔΗΚΕΚ ΕΝΗΜΕΡΩΤΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ ΓΙΑ ΓΕΣΥ ΕΓΚΥΚΛΙΟΣ 16/2017 ΠΡΟΣ ΟΛΑ ΤΑ ΜΕΛΗ ΤΗΣ ΣΗΔΗΚΕΚ ΕΝΗΜΕΡΩΤΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ ΓΙΑ ΓΕΣΥ Το αίτημα για ένα καθολικό γενικό σχέδιο υγείας το οποίο να παρέχει πλήρη ιατροφαρμακευτική περίθαλψη σ όλο τον πληθυσμό αποτέλεσε

Διαβάστε περισσότερα

ΝΟΜΙΚΟ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟ ΚΥΠΡΟΥ. (Εξετάσεις σύμφωνα με το άρθρο 5 του περί Δικηγόρων Νόμου) ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΟ ΔΙΚΑΙΟ

ΝΟΜΙΚΟ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟ ΚΥΠΡΟΥ. (Εξετάσεις σύμφωνα με το άρθρο 5 του περί Δικηγόρων Νόμου) ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΟ ΔΙΚΑΙΟ ΝΟΜΙΚΟ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟ ΚΥΠΡΟΥ (Εξετάσεις σύμφωνα με το άρθρο 5 του περί Δικηγόρων Νόμου) Φεβρουάριος 2017 ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΟ ΔΙΚΑΙΟ Παρακαλώ να απαντηθούν οποιεσδήποτε 2 από τις ερωτήσεις του Μέρους Α δηλαδή από τις

Διαβάστε περισσότερα

Μια μέρα μαζεύτηκαν όλα τα τρόφιμα που βρίσκει ο άνθρωπος στη φύση. Σκέφτηκαν να παίξουν ένα παιχνίδι και χωρίστηκαν σε ομάδες.

Μια μέρα μαζεύτηκαν όλα τα τρόφιμα που βρίσκει ο άνθρωπος στη φύση. Σκέφτηκαν να παίξουν ένα παιχνίδι και χωρίστηκαν σε ομάδες. Συγγραφέας: Αλεξίου Θωμαή ΕΠΙΠΕΔΟ: Α1 ΘΕΜΑΤΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ: ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΤΑΝΟΗΣΗ ΓΡΑΠΤΟΥ ΛΟΓΟΥ Κείμενο 1 Διαβάζουμε το παρακάτω κείμενο για τα τρόφιμα και απαντάμε στις ερωτήσεις που ακολουθούν, βάζοντας κάτω

Διαβάστε περισσότερα

ΒΗΜΑ, ΒΗΜΑ ΠΡΟΣ ΤΗ ΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ 1 ος στόχος: 2 ος στόχος: ξέχασες το πρόγευμα σου! 3 ος στόχος:

ΒΗΜΑ, ΒΗΜΑ ΠΡΟΣ ΤΗ ΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ 1 ος στόχος: 2 ος στόχος: ξέχασες το πρόγευμα σου! 3 ος στόχος: ΒΗΜΑ, ΒΗΜΑ ΠΡΟΣ ΤΗ ΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ 1 ος στόχος: Προσπάθησε να τρως 5 μερίδες φρούτα και λαχανικά τη μέρα. Αν δεν σου αρέσουν στην αρχή, δοκίμασε να τα καταναλώσεις σαν: Μικρά κομματάκια πιπεριάς, μανιταριών

Διαβάστε περισσότερα

Σχέδια Για Την Εργοδότηση Ανέργων - Μάιος 2013

Σχέδια Για Την Εργοδότηση Ανέργων - Μάιος 2013 Σχέδια Για Την Εργοδότηση Ανέργων - Μάιος 2013 ΣΧΕΔΙΟ 1 ΠΑΡΟΧΗ ΚΙΝΗΤΡΩΝ ΓΙΑ ΕΡΓΟΔΟΤΗΣΗ ΑΝΕΡΓΩΝ ΣΤΗΝ ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΑΚΗ - ΕΠΙΣΙΤΙΣΤΙΚΗ ΚΑΙ ΕΝ ΓΕΝΕΙ ΤΟΥΡΙΣΤΙΚΗ ΒΙΟΜΗΧΑΝΙΑ Σύντομη Περιγραφή του Σχεδίου: Το Σχέδιο

Διαβάστε περισσότερα

Λευκωσία Προς: Όλα τα Μέλη Από: Γενικό Γραμματέα Θέμα: Παροχές σε Είδος Benefits in Kind. Αγαπητά Μέλη,

Λευκωσία Προς: Όλα τα Μέλη Από: Γενικό Γραμματέα Θέμα: Παροχές σε Είδος Benefits in Kind. Αγαπητά Μέλη, Λευκωσία 8.1.2019 Προς: Όλα τα Μέλη Από: Γενικό Γραμματέα Θέμα: Παροχές σε Είδος Benefits in Kind Αγαπητά Μέλη, Σας ενημερώνουμε ότι το Τμήμα Φορολογίας έκδωσε Ενημερωτικό Έντυπο στο οποίο επεξηγούνται

Διαβάστε περισσότερα

ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ ΤΡΙΤΟ ΤΗΣ ΕΠΙΣΗΜΗΣ ΕΦΗΜΕΡΙΔΑΣ ΤΗΣ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΕΣ ΠΡΑΞΕΙΣ. ΜΕΡΟΣ Ι Κανονιστικές Διοικητικές Πράξεις

ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ ΤΡΙΤΟ ΤΗΣ ΕΠΙΣΗΜΗΣ ΕΦΗΜΕΡΙΔΑΣ ΤΗΣ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΕΣ ΠΡΑΞΕΙΣ. ΜΕΡΟΣ Ι Κανονιστικές Διοικητικές Πράξεις K.AJI. 162/90 ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ ΤΡΙΤΟ ΤΗΣ ΕΠΙΣΗΜΗΣ ΕΦΗΜΕΡΙΔΑΣ ΤΗΣ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ Αρ. 2522 της 13ης ΙΟΥΛΙΟΥ 1990 ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΕΣ ΠΡΑΞΕΙΣ ΜΕΡΟΣ Ι Κανονιστικές Διοικητικές Πράξεις Αριθμός 162 Οι περί Πανεπιστημίου Κύπρου

Διαβάστε περισσότερα

Απόφαση του Διοικητικού Δικαστηρίου στην Προσφυγή αρ. 2056/2012, Υπόθεση «Fissler Gmbh v. Επιτροπής Προστασίας του Ανταγωνισμού»

Απόφαση του Διοικητικού Δικαστηρίου στην Προσφυγή αρ. 2056/2012, Υπόθεση «Fissler Gmbh v. Επιτροπής Προστασίας του Ανταγωνισμού» Απόφαση του Διοικητικού Δικαστηρίου στην Προσφυγή αρ. 2056/2012, Υπόθεση «Fissler Gmbh v. Επιτροπής Προστασίας του Ανταγωνισμού» Αντικείμενο της παρούσας προσφυγής αποτελεί η απόφαση της Επιτροπής Προστασίας

Διαβάστε περισσότερα

ΕΠΙΣΗΜΗ ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΤΗΣ ΚΥΠΡΙΑΚΗΣ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ

ΕΠΙΣΗΜΗ ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΤΗΣ ΚΥΠΡΙΑΚΗΣ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ N. 27(I)/2016 ΕΠΙΣΗΜΗ ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΤΗΣ ΚΥΠΡΙΑΚΗΣ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ ΠΡΩΤΟ ΝΟΜΟΘΕΣΙΑ - ΜΕΡΟΣ Ι Αριθμός 4558 Δευτέρα, 28 Μαρτίου 2016 293 Ο περί Τμήματος Φορολογίας (Τροποποιητικός) Νόμος του 2016 εκδίδεται

Διαβάστε περισσότερα

Σοκ και δέος αν δεν πιαστούν οι στόχοι Μέτρα - φωτιά προβλέπει ο «κόφτης» - Μειώσεις συντάξεων, νέοι φόροι

Σοκ και δέος αν δεν πιαστούν οι στόχοι Μέτρα - φωτιά προβλέπει ο «κόφτης» - Μειώσεις συντάξεων, νέοι φόροι ΕΙΔΗΣΕΙΣ Η ECON ΕΝΗΜΕΡΩΤΙΚΗ Σας ενημερώνει και σας υπενθυμίζει Η ΓΝΩΣΗ ΕΙΝΑΙ ΕΠΕΝΔΥΣΗ Σοκ και δέος αν δεν πιαστούν οι στόχοι Μέτρα - φωτιά προβλέπει ο «κόφτης» - Μειώσεις συντάξεων, νέοι φόροι Η αποδοχή

Διαβάστε περισσότερα

CY-Λευκωσία: Τρόφιμα, ποτά, καπνός και συναφή προϊόντα 2013/S 007-007688. Προκήρυξη σύμβασης. Προμήθειες

CY-Λευκωσία: Τρόφιμα, ποτά, καπνός και συναφή προϊόντα 2013/S 007-007688. Προκήρυξη σύμβασης. Προμήθειες 1/9 Η παρούσα προκήρυξη στην ιστοσελίδα του TED: http://ted.europa.eu/udl?uri=ted:notice:7688-2013:text:el:html CY-Λευκωσία: Τρόφιμα, ποτά, καπνός και συναφή προϊόντα 2013/S 007-007688 Προκήρυξη σύμβασης

Διαβάστε περισσότερα

ΕΠΙΔΟΤΗΣΗ ΕΝΟΙΚΙΩΝ. Υπουργείο Εργασίας, Πρόνοιας και Κοινωνικών Ασφαλίσεων

ΕΠΙΔΟΤΗΣΗ ΕΝΟΙΚΙΩΝ. Υπουργείο Εργασίας, Πρόνοιας και Κοινωνικών Ασφαλίσεων ΕΠΙΔΟΤΗΣΗ ΕΝΟΙΚΙΩΝ ΕΛΑΧΙΣΤΟ ΕΓΓΥΗΜΕΝΟ ΕΙΣΟΔΗΜΑ ΠΑΡΟΧΗ ΣΤΕΓΑΣΗΣ (Παροχή ενοικίου και τόκων στεγαστικού δανείου - Άρθρα 16-17, Νόμος 109(Ι)/2014) Για τον καθορισμό του ύψους του επιδόματος ενοικίου λαμβάνεται

Διαβάστε περισσότερα

ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ Οι τροφές αυτές βρίσκονται στη βάση της διατροφικής πυραμίδας, είναι πλούσιες σε σύνθετους υδατάνθρακες, βιταμίνες της ομάδας Β, πρωτεΐνες,

ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ Οι τροφές αυτές βρίσκονται στη βάση της διατροφικής πυραμίδας, είναι πλούσιες σε σύνθετους υδατάνθρακες, βιταμίνες της ομάδας Β, πρωτεΐνες, ΟΜΑΔΕΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ Οι τροφές αυτές βρίσκονται στη βάση της διατροφικής πυραμίδας, είναι πλούσιες σε σύνθετους υδατάνθρακες, βιταμίνες της ομάδας Β, πρωτεΐνες, άπεπτες φυτικές ίνες, σίδηρο και άλλα

Διαβάστε περισσότερα

Η Πυραμίδα της Υγιεινής Διατροφής

Η Πυραμίδα της Υγιεινής Διατροφής Η Πυραμίδα της Υγιεινής Διατροφής Η Πυραμίδα Υγιεινής Διατροφής είναι ένας απλός, εικονικός τρόπος για να κατανοήσει κανείς πώς να τρέφεται σωστά σε καθημερινή βάση. Η εικονική αναπαράσταση βοηθά στο να

Διαβάστε περισσότερα

Π Α Π Α Γ Ι Α Ν Ν Η Ο.

Π Α Π Α Γ Ι Α Ν Ν Η Ο. ΟΡΙΣΜΟΣ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑΣ Παχυσαρκία σημαίνει υπέρμετρη αύξηση του σωματικού λίπους σε ποσοστό τέτοιο, ώστε να δυσχεραί- νει την υγεία του ανθρώπου. Η παιδική & εφηβική παχυσαρκία συνήθως διατηρείται και στην

Διαβάστε περισσότερα

Νομοθεσίες που ψηφίστηκαν στο πλαίσιο των Μέτρων Δημοσιονομικής Εξυγίανσης και αφορούν Μισθοδοσία, Συντάξεις και Κοινωνικές Ασφαλίσεις

Νομοθεσίες που ψηφίστηκαν στο πλαίσιο των Μέτρων Δημοσιονομικής Εξυγίανσης και αφορούν Μισθοδοσία, Συντάξεις και Κοινωνικές Ασφαλίσεις Νομοθεσίες που ψηφίστηκαν στο πλαίσιο των Μέτρων Δημοσιονομικής Εξυγίανσης και αφορούν Μισθοδοσία, Συντάξεις και Κοινωνικές Ασφαλίσεις Α/Α 1 Οι περί Έκτακτης Εισφοράς Αξιωματούχων, Ν. 112(Ι)/2011 01/09/11

Διαβάστε περισσότερα

ΤΙ ΕΙΝΑΙ OΜΩΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗ; Οι άνθρωποι όπως όλοι οι ζωντανοί οργανισμοί έχουν ανάγκη από τροφή και νερό, για να μεγαλώσουν σωστά.

ΤΙ ΕΙΝΑΙ OΜΩΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗ; Οι άνθρωποι όπως όλοι οι ζωντανοί οργανισμοί έχουν ανάγκη από τροφή και νερό, για να μεγαλώσουν σωστά. ΔΙΑΤΡΟΦΗ Γ 2 ΤΙ ΕΙΝΑΙ OΜΩΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗ; Οι άνθρωποι όπως όλοι οι ζωντανοί οργανισμοί έχουν ανάγκη από τροφή και νερό, για να μεγαλώσουν σωστά. λάδι Στη διατροφή εμπλέκονται οι γονείς, τα παιδιά, οι μάγειροι

Διαβάστε περισσότερα

...τώρα, ακόμη πιο κοντά σας

...τώρα, ακόμη πιο κοντά σας ...τώρα, ακόμη πιο κοντά σας Cyprus Post Κέντρο Τηλεφωνικής Εξυπηρέτησης: 8000 2000 Γενική Ενημέρωση Τα Κυπριακά Ταχυδρομεία, μέσα στα πλαίσια της επέκτασης των δραστηριοτήτων τους αλλά και της διεύρυνσης

Διαβάστε περισσότερα

ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΩΝ

ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΩΝ ΚΥΠΡΙΑΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ Έντυπο Αίτηση ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΩΝ Για επίσημη χρήση ΑΙΤΗΣΗ ΓΙΑ ΧΟΡΗΓΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΕΓΕΡΣΗ ή ΑΓΟΡΑ ΚΑΙΝΟΥΡΙΑΣ ΚΑΤΟΙΚΙΑΣ Η αίτηση αυτή συμπληρώνεται από δικαιούχα πρόσωπα για την παραχώρηση

Διαβάστε περισσότερα

I) ΒΗΜΑΤΑ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΥ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΟΥ

I) ΒΗΜΑΤΑ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΥ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΟΥ ΣΥΝΤΑΞΗ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΟΥ I) ΒΗΜΑΤΑ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΥ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΟΥ a) Υπολογισμός της θερμιδικής πρόσληψης του ατόμου και της πρόσληψης θρεπτικών συστατικών (έλεγχος επάρκειας) Με τη λήψη: 1.Διαιτολογικού ιστορικού

Διαβάστε περισσότερα

ΟΔΗΓΟΣ. ΕΠΙΔΟΜΑΤΟΣ ΑΣΘΕΝΕΙΑΣ και ΣΥΝΤΑΞΗΣ ΑΝΙΚΑΝΟΤΗΤΑΣ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ & ΚΟΙΝΩΝΙΚΩΝ ΑΣΦΑΛΙΣΕΩΝ

ΟΔΗΓΟΣ. ΕΠΙΔΟΜΑΤΟΣ ΑΣΘΕΝΕΙΑΣ και ΣΥΝΤΑΞΗΣ ΑΝΙΚΑΝΟΤΗΤΑΣ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ & ΚΟΙΝΩΝΙΚΩΝ ΑΣΦΑΛΙΣΕΩΝ ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΔΟΜΑΤΟΣ ΑΣΘΕΝΕΙΑΣ και ΣΥΝΤΑΞΗΣ ΑΝΙΚΑΝΟΤΗΤΑΣ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ & ΚΟΙΝΩΝΙΚΩΝ ΑΣΦΑΛΙΣΕΩΝ Π Ε Ρ Ι Ε Χ Ο Μ Ε Ν Α Επεξήγηση των όρων που χρησιμοποιούνται ΕΠΙΔΟΜΑ ΑΣΘΕΝΕΙΑΣ Δικαιούχοι Προϋποθέσεις

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ. Ο Κυπριακός Οργανισμός Τουρισμού ανακοινώνει την έναρξη των πιο κάτω σχεδίων επιχορήγησης μέρους του κόστους της δαπάνης για:

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ. Ο Κυπριακός Οργανισμός Τουρισμού ανακοινώνει την έναρξη των πιο κάτω σχεδίων επιχορήγησης μέρους του κόστους της δαπάνης για: ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ Ο Κυπριακός Οργανισμός Τουρισμού ανακοινώνει την έναρξη των πιο κάτω σχεδίων επιχορήγησης μέρους του κόστους της δαπάνης για: (α) ανακαίνιση υφιστάμενων εγκεκριμένων κοινόχρηστων και βοηθητικών

Διαβάστε περισσότερα

Προτάσεις σε σχέση με τη φορολογική ρύθμιση συνταξιοδοτικών σχεδίων

Προτάσεις σε σχέση με τη φορολογική ρύθμιση συνταξιοδοτικών σχεδίων Προτάσεις σε σχέση με τη φορολογική ρύθμιση συνταξιοδοτικών σχεδίων Νοέμβριος, 2014 ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΩΝ ΕΤΑΙΡΕΙΩΝ ΚΥΠΡΟΥ Ο Σύνδεσμος Ασφαλιστικών Εταιρειών Κύπρου (ΣΑΕΚ) είναι ο αναγνωρισμένος φορέας

Διαβάστε περισσότερα

Συντονισμός του Κυπριακού συστήματος Κοινωνικών ασφαλίσεων με το Ευρωπαϊκό κεκτημένο.

Συντονισμός του Κυπριακού συστήματος Κοινωνικών ασφαλίσεων με το Ευρωπαϊκό κεκτημένο. Συντονισμός του Κυπριακού συστήματος Κοινωνικών ασφαλίσεων με το Ευρωπαϊκό κεκτημένο. Στις 29 Απριλίου 2004, η Ευρωπαϊκή Ένωση υιοθέτησε και επίσημα τον Ευρωπαϊκό κανονισμό 883/2004. Ο κανονισμός αυτός

Διαβάστε περισσότερα

Ε.Ε. Παρ. Ι(Ι), Αρ. 4526, (I)/2015 ΝΟΜΟΣ ΠΟΥ ΠΡΟΒΛΕΠΕΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΙΔΡΥΣΗ ΚΑΙ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΟΥ ΔΙΚΑΣΤΗΡΙΟΥ ΤΟΥ 2015

Ε.Ε. Παρ. Ι(Ι), Αρ. 4526, (I)/2015 ΝΟΜΟΣ ΠΟΥ ΠΡΟΒΛΕΠΕΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΙΔΡΥΣΗ ΚΑΙ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΟΥ ΔΙΚΑΣΤΗΡΙΟΥ ΤΟΥ 2015 Ε.Ε. Παρ. Ι(Ι), Αρ. 4526, 21.7.2015 Ν. 131(Ι)/2015 131(I)/2015 ΝΟΜΟΣ ΠΟΥ ΠΡΟΒΛΕΠΕΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΙΔΡΥΣΗ ΚΑΙ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΟΥ ΔΙΚΑΣΤΗΡΙΟΥ ΤΟΥ 2015 Προοίμιο. Για σκοπούς, μεταξύ άλλων, εναρμόνισης με Επίσημη

Διαβάστε περισσότερα

Μάθηµα : Οικογενειακή Αγωγή

Μάθηµα : Οικογενειακή Αγωγή ΛΥΚΕΙΟ ΑΓΙΑΣ ΦΥΛΑΞΕΩΣ ΛΕΜΕΣΟΥ ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ 2004 2005 ΓΡΑΠΤΕΣ ΠΡΟΑΓΩΓΙΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΙΟΥΝΙΟΥ 2005 Μάθηµα : Οικογενειακή Αγωγή Ηµεροµηνία: 14 / 06 /05 Τάξη: Β Λυκείου Ονοµατεπώνυµο µαθητή/τριας:... Χρόνος:

Διαβάστε περισσότερα

ΨΗΦΙΣΜΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΜΕΤΑΡΡΥΘΜΙΣΗ ΤΟΥ ΘΕΣΜΟΥ ΤΗΣ ΤΟΠΙΚΗΣ ΑΥΤΟΔΙΟΙΚΗΤΗΣ ΚΑΙ ΓΙΑ ΤΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΤΩΝ ΚΟΙΝΟΤΗΤΩΝ

ΨΗΦΙΣΜΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΜΕΤΑΡΡΥΘΜΙΣΗ ΤΟΥ ΘΕΣΜΟΥ ΤΗΣ ΤΟΠΙΚΗΣ ΑΥΤΟΔΙΟΙΚΗΤΗΣ ΚΑΙ ΓΙΑ ΤΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΤΩΝ ΚΟΙΝΟΤΗΤΩΝ ΨΗΦΙΣΜΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΜΕΤΑΡΡΥΘΜΙΣΗ ΤΟΥ ΘΕΣΜΟΥ ΤΗΣ ΤΟΠΙΚΗΣ ΑΥΤΟΔΙΟΙΚΗΤΗΣ ΚΑΙ ΓΙΑ ΤΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΤΩΝ ΚΟΙΝΟΤΗΤΩΝ Η Γενική Συνέλευση της Ένωσης Κοινοτήτων Κύπρου, που συνήλθε στις 14 Ιανουαρίου 2011, στην Μηλιού

Διαβάστε περισσότερα

Ποια η χρησιμότητα των πρωτεϊνών;

Ποια η χρησιμότητα των πρωτεϊνών; ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ Τι είναι οι πρωτεϊνες; Η ονομασία πρωτεϊνες προέρχεται από το ρήμα πρωτεύω και σημαίνει την εξαιρετική σημασία που έχουν οι πρωτεϊνες για την υγεία του ανθρώπινου σώματος. Από την εποχή των Ολυμπιακών

Διαβάστε περισσότερα