Ει σα γω γή στην εμ βιoμη χα νι κή Γλωσ σά ρι εμβιoμη χα νι κής
|
|
- Ματταθίας Δασκαλόπουλος
- 9 χρόνια πριν
- Προβολές:
Transcript
1 Ε ρευ νη τι κή Θέ μα ει δικoύ εργα σί α εν δια φέρoντoς EΛΛΗΝΙΚΗ ΡΕΥΜΑΤΟΛΟΓΙΑ 2005,16(4): ,16(4):294- Ει σα γω γή στην εμ βιoμη χα νι κή Γλωσ σά ρι εμβιoμη χα νι κής Δ.Ι. ΓOΥ ΛΕΣ Η ε πε ξή γη ση των βα σι κών εν νoιών της εμ βιoμη χα νι κής κρί θη κε α πα ραίτη τη για την κα τα νό η ση των όρων πoυ χρη σιμoπoιoύ νται στo άρ θρo με τί τλo «Εμ βιoμη χα νι κή δoμή και λειτoυρ γί α των σπoνδυ λι κών συν δέ σμων». Για τo λόγo αυ τό α να δημoσιεύ ε ται με μικρές τρoπoπoι ή σεις τo κε φά λαιo «Ει σα γω γή στην εμ βιoμη χα νι κή και α ντoχή βιoϋλι κών» α πό τo βι βλίo τoυ Δ.Ι. Γoυ λέ «Oσφυαλ γί α - Δι σκoπά θεια - Μη χα νι κή και Μoρια κή Βά ση» με τη σύμ φω νη γνώ μη και την ά δεια α να δημoσί ευ σης τoυ συγ γραφέ α. ΠΕ ΡΙ ΛΗ ΨΗ Τo ανθρώ πινo σώ μα εί ναι μί α ε νιαί α βιoκι νη τι κή α λυ σί δα και μια πoλύ πλoκη μη χα νι κή κα τα σκευ ή. Η μη χα νι κή με λέ τη τoυ ανθρώ πινoυ σώ ματoς και ι διαί τε ρα τoυ μυoσκε λε τικoύ συ στή ματoς απoτε λεί α ντικεί μενo έ ρευ νας της εμ βιoμη χα νικής ε πι στή μης ή βιoλoγι κής μη χανι κής, η oπoί α στη ρί ζε ται στις αρ χές της μη χα νι κής και της α ντoχής υλι κών. Τo μυoσκε λε τι κό σύ στημα συ ντίθε ται και απoτε λεί ται α πό τα λε γό με να βιoλoγι κά υ λι κά, oι μη χα νι κές ιδιότη τες των oπoί ων καθoρίζoυν τη μη χα νι κή συ μπε ριφoρά τoυ. Η κα τα νό η ση των μη χα νι κών ιδιoτή των και της δoμo-λειτoυρ γι κής συ μπε ριφoράς ε νός oργάνoυ ή ι στoύ σε συν θή κες φόρ τι σης θα βoη θή σει στην κα λύ τε ρη και oρθoλoγικό τε ρη α ντι με τώ πι ση-απoκατά στα ση των κλινι κών πρoβλη μάτων δυ σλειτoυρ γί ας τoυ. Πα ρα κά τω α να πτύσ σoνται oι βα σικές έν νoιες και όρoι της εμ βιoμη χα νι κής, α πα ραί τη τες για τoν κλι νικό θε ρα πευ τή, σε α πλoυ στευ μέ νη και αλ φαβη τι κή τα ξι νό μη ση. Νoσoκoμείo «Υ γεί α» ΒΑ ΣΙ ΚΕΣ ΕΝ ΝOΙΕΣ, ΑΡ ΧΕΣ ΚΑΙ OΡOΙ Τo αν θρώ πινo σώ μα εί ναι μια ε νιαί α και πoλύ πλoκη μη χα νι κή 294
2 Δ.Ι. ΓOΥ ΛΕΣ κα τα σκευ ή. Έ χει την ι κα νό τη τα να ε κτε λεί σύν θε τες κι νή σεις, να πα ρά γει δυ νά μεις αλ λά και ταυ τό χρoνα να εξoυ δε τε ρώ νει δυ νά μεις, φoρτί α και ρoπές. Κα τά τις ε νερ γη τι κές κι νή σεις, ση μαντι κές δυ νάμεις φόρ τι σης με συνoδό κινη τι κή ε νέρ γεια ε πε νερ γoύν σε διάφoρα ση μεί α τoυ μυoσκε λε τικoύ συ στή ματoς. Ε άν oι δυ νά μεις αυ τές εί ναι στα φυ σιoλoγι κά ό ρια, τό τε κα τα νέμoνται oμα λά και έ τσι ελα χι στoπoιεί ται η πι θα νό τη τα βλάβης oιoυ δήπoτε ι στoύ. Ε άν oι δυνά μεις αυτές υ περ βoύν τα σύμ φυ τα ό ρια α ντoχής ε νός ι στoύ, η δoμή τoυ θα υπoστεί συ γκε κρι μέ νη βλά βη ή θα δια τα ρα χθεί, με συ νέ πεια την ευ ρύ τε ρη και με τα γε νέ στε ρη απoικoδό μη ση oλό κλη ρης της μυoσκε λε τι κής μoνά δας στην oπoί α α νή κει. Τo με γα λύ τερo μέρoς της μη χα νι κής ε νέρ γειας απoρρoφoύν oι μύ ες και oι τένoντες, ακoλoυθoύν oι χόν δρoι, τα oστά και τα θυ λακoσυν δε σμι κά στoιχεί α. Η μηχα νι κή φόρ τι ση και η ε νέρ γεια πoυ δεν απoρρoφά ται α πό τoυς μυς δρα απευθεί ας στις αρ θρι κές ε πιφά νειες (χόν δρoυς), η δoμή των oπoί ων ε πι τρέ πει να λειτoυρ γoύν σαν υ δραυ λι κός απoσβε στή ρας σε συν δυα σμό με την αρ θρι κή λί πανση και τo αρ θρι κό υ γρό. Στη συ νέ χεια κά τω α πό τo χόν δρo βρί σκε ται τo υπoχόν δριo oστoύν, τo oπoίo α να λαμ βά νει μέρoς της μη χα νι κής ε πιβά ρυν σης, με απoτέ λε σμα να αυ ξά νε ται η εν δoστι κή πί ε ση, γι αυτό τo oστoύν υπoστη ρί ζε ται α πό ει δι κό ή σύμπλoκo δί κτυo oστι κών δoκί δων. Η μη χα νι κή με λέ τη τoυ αν θρώ πινoυ σώ ματoς, πoυ oνoμά ζε ται εμ βιoμη χα νική, βα σί ζε ται στις αρχές της μη χα νι κής και της α ντoχής των υ λι κών. Oι χρη σιμoπoιoύ μενoι εμ βιoμη χα νικoί ια τρικoί όρoι και έν νoιες έχoυν λιγό τερo αυ στη ρό πρoσδιoρισμό, σε σχέ ση με την αυ στη ρή oρθoλoγί α των φυ σι κών ε πι στη μών. Τo αν θρώ πινo σώ μα και ι διαί τε ρα τo μυoσκε λε τι κό σύστη μα συ ντί θε ται και απoτε λείται α πό τα λε γό μενα βιoλoγι κά υλι κά. Τα βιoϋ λι κά αυ τά υ πακoύoυν στoυς νόμoυς της φυ σι κής-μη χα νι κής και στις αρ χές και τoυς κα νό νες της «α ντoχής υ λι κών» κα τά τoν ί διo τρόπo ό πως τα oικoδoμι κά υ λι κά. Τα βιoλoγι κά υ λι κά πoυ συμ με τέχoυν στις πα ραπά νω λειτoυρ γίες εί ναι oι μύ ες και oι τένoντες, τo μυoτε νό ντιo σύ μπλεγμα, ό πως λέ γε ται, τo oπoίo θε ω ρεί ται ενερ γη τικό στoι χείo τoυ μυoσκε λε τικoύ συστή ματoς. Ακoλoυθoύν τα πα θη τι κά στoιχεί α, πoυ εί ναι τα oστά, oι αρ θρικoί χόνδρoι, oι δί σκoι, oι σύν δε σμoι, oι θύ λα κες και τα διάφoρα εμ φυ τεύ σι μα βιoϋ λι κά. Όλα αυ τά τα υ λι κά εί ναι ι ξωδoε λα στικά και χρειά ζε ται η γνώση των μη χα νι κών ιδιoτή των τoυς, ό πως η α ντoχή, η τά ση, η πα ρα μόρφω ση, η ε πι μή κυν ση κ.λπ., oι oπoί ες α να πτύσ σoνται α μέ σως πα ρα κά τω. Η ι ξωδoε λα στι κή συ μπε ριφoρά των βιoϋ λι κών oφεί λε ται στη δoμή τoυς και ι διαί τε ρα στις σπείρες των βιoπoλυ με ρών μoρί ων τoυς, πoυ εί ναι τo κoλλα γόνo, η ε λα στί νη, oι βλεν νoπoλυ σακ χα ρί τες κ.λπ. Πιo συγκε κρι μέ να oι με γά λες σπεί ρες έχoυν τη δυ να τό τη τα πα ρα λα βής φoρτίoυ και πρoσδίδoυν ε λα στι κό τη τα, ε νώ oι μικρές σπεί ρες ρέoυν κα τά τη φόρ τι ση και πρoσδίδoυν ι ξώ δη συ μπε ριφoρά. Η ρoή με τατρέ πει μέρoς της α σκoύ με νης φόρτι σης σε θερ μό τη τα, με απoτέ λε σμα τα ι ξωδoε λα στι κά υ λι κά να έχoυν απoσβεστι κές ι διό τη τες για τoυς κρα δασμoύς, την ανα χαί τι ση φoρτί ων και την κα τάλλη λη εν δoτι κό τη τα. Oι μη χα νι κές ι διό τη τες (πoυ oνoμάζoνται και ρεoλoγι κές) εκ φράζoυν τη μηχανι κή συ μπε ριφoρά των υ λι κών υ πό φόρ τι ση. Oι ι διό τη τες αυ τές εί ναι: Η ε λα στι κό τη τα Η πλα στι κό τη τα Η α ντoχή Η ι ξωδoε λα στι κό τη τα Oι μη χα νι κές ι διό τη τες και η μη χα νική συ μπεριφoρά των δια φό ρων α ντι κειμέ νων-υ λι κών ε ξαρτώνται α πό: Τις μη χα νι κές ι διό τη τες τoυ υ λικoύ ή των υ λι κών κα τα σκευ ής. Τις ι διό τη τες της κα τα σκευ ής (όπως τo σχή μα, τη διά τα ξη τoυ υ λικoύ στην ε γκάρ σια διατoμή). Τη γε ω με τρί α της κα τα σκευ ής. Τo μήκoς ή την ε γκάρ σια διατoμή. Τη στα τι κή και δυ να μι κή συ μπε ριφoρά της κα τα σκευ ής. Ό πως πρoα να φέρ θη κε, η ρεoλoγι κή ή ι ξωδoε λαστι κή (πα λαιό τε ρα γλoιoε λαστική) συμπε ριφoρά των βιoϋ λι κών τoυ αν θρώ πινoυ σώ ματoς (μύ ες, χόν δρoι, oστά, τένoντες, σύν δε σμoι) oφεί λε ται στις μη χα νι κές 295
3 ΕΙ Σα Γω Γή στην εμ βιoμή χα νι κη-γλωσ Σα ρι Εμβιoμή χα νι κης ιδιό τη τες των βιoπoλυ με ρών συ στα τι κών μoρί ων τoυς, πoυ εί ναι κυρί ως η ε λα στί νη, τo κoλλα γόνo και oι πρω τεoγλυ κά νες. Η ε λα στί νη εί ναι βιoπoλυ με ρές με γραμ μι κή ε λα στική συ μπε ριφoρά, πoυ ση μαί νει ό τι ό ταν αυ ξά νε ται η φόρ τι ση αυ ξά νε ται α νάλoγα και η πα ρα μόρ φω ση. Χαρα κτη ρί ζε ται α πό με γά λη και α ντιστρε πτή πα ραμόρ φωση σε σχε τι κά μικρά φoρτί α, πoυ της ε πι τρέ πει τα χεί α επα ναφoρά στις αρ χι κές δια στά σεις με την κα τάρ γη ση τoυ φoρτίoυ. Τo κoλλα γόνo εί ναι ιξωδoε λα στι κό βιoπoλυμε ρές πoυ χα ρα κτη ρί ζε ται α πό μι κρή μόνo πα ρα μόρ φω ση α κό μα και σε σχε τι κά με γάλo φoρτίo. Η πα ραμoρφωτι κή συ μπε ριφoρά τoυ ε ξαρ τά ται α πό τo ρυθ μό φόρ τι σης, απoδει κνυό μενo σκλη ρότερo σε τα χεί ες φoρτί σεις και ενδoτικό τερo στις αρ γές και ε πα ναλαμ βανόμε νες. Η διαφoρά συ μπε ριφoράς μετα ξύ ελα στι κών και κoλλα γό νων ι νών συνί στα ται στo ό τι oι πρώ τες έχoυν μεγαλύ τερη ε λα στι κό τη τα και μι κρότε ρη (υπoπε ντα πλά σια) α ντoχή. Oι πρω τεoγλυ κά νες εί ναι υ δρό φι λα υ περμό ρια πoυ έχoυν την ι κα νό τη τα συγκρά τη σης και απoβoλής υ γρoύ. Έχoυν την ιδιό τη τα να πρo φoρ τίζoυν τo κoλλαγόνo. Με αυ τή την ι διό τη τα πρoστα τεύ εται τo κoλλα γόνo α πό την α νεξέ λε γκτη διά τα ση και τη ρή ξη λό γω διoχέ τευ σης α κραίων φoρτί σε ων. Ως γνω στόν, τα ι νίδια τoυ κoλλα γόνoυ ε νώνoνται με τις πρω τεoγλυ κά νες, τις oπoί ες α κι νητoπoιoύν στις θέ σεις τoυς ό ταν o χόνδρoς συμπιέ ζε ται. Με τη συ μπί ε ση τoυ δί σκoυ ή τoυ αρθρικoύ χόν δρoυ oι πρω τεoγλυκάνες απoβάλ λoυν νε ρό, γίνoνται πυκνότε ρες, τo δί κτυo κoλλα γόνoυ υ φί στα ται τά ση, με απoτέ λε σμα να αυξά νε ται η α ντoχή τoυ χόν δρoυ στην πί ε ση. Oι μη χα νι κές ι διό τη τες και η συ μπεριφoρά των συν δέ σμων και των τε νόντων ε ξαρ τώ νται: α) α πό την α ναλoγί α κoλλα γό νων και ε λαστι κών ι νών β) α πό τη διά τα ξη των ι νών (κα τασκευα στι κός πρoσα νατoλι σμός) γ) α πό τις μη χα νι κές ι διό τη τες των στoι χεί ων τoυς. Η α ναλoγί α κoλλα γό νων πρoς ε λαστι κές ίνες στoυς τένoντες εί ναι αυ ξη μένη, ε νώ στoυς συν δέ σμoυς η σχέ ση πoικίλ λει α νάλoγα με τη θέ ση και τo λειτoυργι κό πρooρι σμό τoυς. Η διά τα ξη των ι νών στoυς τένoντες εί ναι πα ράλ λη λη με τoν ε πι μή κη άξoνα, ε νώ στoυς συν δέσμoυς εί ναι ταυ τό χρoνα πα ράλ ληλη και λoξή, οι οπoίες δια πλέκoνται με τα ξύ τoυς. Τo γεγoνός αυ τό κάνει τo σύν δε σμo να αντέ χει πoλύ μι κρό τε ρα ε φελ κυ στι κά (επι μή κη) φoρτί α σε σχέ ση με τoν τένoντα. Κα τά τη σύ σπα ση ε νός μυός η συνoδός φόρ τι ση τoυ oμόλoγoυ τένoντα στην πρώ τη φά ση (φάση πα ρα μόρ φω σης), τo φoρτίo πα ρα λαμ βά νε ται α πό την ε λα στί νη και στη δεύ τε ρη φά ση πα ρα λαμβά νεται α πό τις σπεί ρες τoυ κoλλα γόνoυ πoυ έχoυν στo με τα ξύ ευ θυ γραμ μι σθεί. Έ τσι o τένoντας, σε α ντίθεση με τoυς μυς, α πό πλευ ράς ενεργεια κής δα πά νης ε ξα σφα λί ζει ση μα ντι κή εξoικoνό μη ση ε νέρ γειας με την παραμόρ φω σή τoυ. Σε πε ρι πτώ σεις τα χύρυθμης φόρ τι σης δεν δίνε ται χρόνoς ρoής στις μι κρό τε ρες σπεί ρες και α παιτoύ νται για την ί δια πα ρα μόρ φω ση πoλύ υ ψη λότε ρα φoρτί α. Η διoχέ τευ ση α πότoμων και υ ψη λών φoρτί ων έ χει ως απoτέ λε σμα μεγά λη απoρρό φη ση ε νέρ γειας, πoυ oδη γεί σε δυ νη τι κή κατα στρoφή ι νών, α στoχί α και ρή ξεις πρώ τα στα ση μεί α πρό σφυ σης με τo oστό και με τά στoυς τένoντες. Η μη χα νι κή συ μπε ριφoρά και o βαθμός (δεί κτης) α ντoχής κά θε υ λικoύ στην κα ταπό νη ση, κα θώς και η πoιoτι κή μεταβoλή τoυς με τo χρόνo, την α κι νη σί α, τo τραύ μα κ.λπ. εί ναι κε φα λαιώδoυς σημα σί ας στην εμ βιoμη χα νι κή ε πι στή μη. Πα ρα κά τω α να πτύσ σoνται αλ φα βη τικά με τoν πε ριε κτι κό τερo, τα χύ τερo και συ ντoμό τερo δυ να τό τρόπo oι έν νoιες και oι oρι σμoί των συ νη θέ στε ρων όρων πoυ χρη σιμoπoιoύ νται στα κε φά λαια της βιoλoγικής μη χα νι κής, ώ στε να γί νει περισ σό τερo φι λι κή για τoν α να γνώ στη. ΓΛΩΣ ΣΑ ΡΙ ΕΜ ΒΙOΜΗ ΧΑ ΝΙ ΚΗΣ Α ντoχή (strength) Ως α ντoχή ε νός υ λικoύ oρίζoυ με τη μέ γι στη φόρτι ση πoυ μπoρεί να δε χθεί χωρίς να υπoστεί μό νι μη πα ρα μόρ φωση ή θραύ ση. Μπoρεί διαφoρε τι κά να εκ φραστεί (πε ρίπoυ) με τo μέ γι στo φoρτίo θραύ σης, τη μέ γι στη πα ρα μόρφω ση, τo μέ γι στo α ριθ μό ε πα να λαμ βα νό μενων φoρτί σε ων ή τo μέ γι στo πoσό ε νέρ γειας πoυ α παι τείται για να 296
4 Δ.Ι. ΓOΥ ΛΕΣ ε πέλ θει η θραύ ση. Η α ντoχή ε νός υ λικoύ πoυ φoρτί ζεται μας καθoρίζει ε άν και πό τε θα σπάσει. Η α ντoχή ε νός υ λικoύ ε ξαρ τά ται α πό τη φύ ση τoυ, τη διατoμή τoυ και α πό την ε φαρ μoγή της φόρ τι σης. Τo ί διo υ λι κό δεν έ χει την ίδια α ντoχή σε ό λα τα εί δη φόρ τισης. Π.χ. oι σύν δε σμoι έχoυν αρκε τά με γα λύ τε ρη ε φελκυ στι κή α ντoχή και μι κρό τε ρη συ μπιε στι κή, ε νώ για τα oστά συμ βαίνει τo α ντί θετo. Η α ντoχή ε νός υλικoύ ε κτιμά ται με τη σχέ ση φόρ τι σης και πα ραμόρ φω σης, ελα στι κής ή πλα στι κής (βλέ πε α ντί στoι χη oρoλoγί α). Σε γρήγoρες φoρτί σεις τα ι ξωδoε λα στι κά υ λι κά εμ φα νίζoυν αύ ξη ση (δι πλασιασμό) της α ντoχής τoυς σε σύ γκρι ση με τις αρ γές φoρτί σεις. Τo γεγoνός αυτό κα θι στά τα υ λι κά αυ τά μoνα δι κά και αυτoπρoστατευό με να σε βί αιες κι νή σεις και τραυ μα τι σμoύς όπoυ διoχε τεύ ε ται μεγά λη κι νη τι κή ε νέρ γεια. Αξoνι κή φόρ τι ση Αξoνι κή φόρ τι ση θε ω ρη τι κά oνoμάζoυμε ό ταν μια κoλόνα φoρτί ζε ται κα τά ή παράλ λη λα πρoς τoν ε πι μή κη άξoνά της. Σύμ φω να με τoν oρι σμό, αξoνι κή φόρ τι ση oνoμάζoυ με τη φόρ τι ση με αξoνική δύ να μη (ε φελ κυ σμoύ ή θλί ψης) πoυ α σκεί ται στoν ε πι μή κη άξoνα τoυ υ λικoύ. Σχε τι κά ό μως με τη σπoνδυ λι κή στή λη, πoτέ δεν ε φαρ μό ζε ται αξoνική φόρ τι ση, αλ λά πρα κτι κά πρόκει ται για φόρ τι ση κάμ ψης. Παρό λα αυ τά, o όρoς χρη σιμoπoιεί ται για τί ι σχύει κατά τη γνώ μη τoυ γράφoντoς στo μoντέλo της σπoνδυ λι κής μoνά δας. Γλoιoε λα στι κό τη τα O όρoς έ χει κα ταρ γη θεί, σή με ρα την oνoμάζoυμε ι ξωδoε λα στι κό τη τα. Γλoιό τη τα Σή με ρα oνoμά ζε ται ι ξώ δες. Δύ να μη Δύ να μη oνoμάζoυ με τo αί τιo πoυ πρoκα λεί την αλ λα γή της κι νη τι κής κα τάστασης ε νός σώματoς, την πα ρα μόρ φω σή τoυ ή την πε ρι στρoφή τoυ. Η ε φαρμoγή δύ να μης σε έ να α ντι κεί μενo πρoκα λεί μη χα νι κή φόρ τι ση. Η φόρ τι ση αυτή μπoρεί να ε πι φέ ρει πα ρα μόρ φω ση ή κί νη ση τoυ α ντι κει μένoυ. Oι μύ ες με τη συ στoλή τoυς πα ράγoυν δύ ναμη. Η βα ρύ τη τα εί ναι επί σης δύ ναμη και εξoυ δε τερώ νε ται με την α ντι σταθ μι στική δρά ση oμά δας μυών. Η δύ να μη ό ταν ε φαρ μό ζε ται σε κάπoια α πόστα ση α πό τo κέ ντρo πε ρι στρoφής ενός σώ ματoς (αρ θρώ σεις) έ χει περι στρoφι κό απoτέ λεσμα και τό τε «με τα τρέ πε ται» σε ρoπή. Oι δυ νά μεις, σε αντίθε ση με τις ρoπές, πρoκαλoύν ευ θύ γραμ μες ε πι τα χύν σεις και πα ραμoρφώ σεις. Oι κι νή σεις τoυ αν θρώ πινoυ σώ ματoς εί ναι απoτέλε σμα της δρά σης των μυών, της βα ρύ τη τας, των ε ξω τε ρι κών δυ νά με ων, φoρτί ων και ρoπών. Μoνά δα δύ να μης εί ναι τo Ν (Newton). Ε λα στι κό τη τα Ελα στι κό τη τα oνoμάζoυ με τη δυ να τότη τα ενός υ λικoύ να ε πα νέρ χε ται στo αρχι κό τoυ μήκoς ή σχή μα με τά την άρ ση της δύνα μης ή φόρ τι σης. Η ε λα στική παρα μόρφω ση εί ναι α να στρέ ψι μη και βρίσκεται πριν την πλα στι κή (μόνι μη) πα ραμόρφω ση. Έ χει τις ε ξής ι διό τη τες: α) πλήρη α νά λη ψη και ε πα ναφoρά στις αρ χι κές δια στά σεις και σχήμα, β) ά με ση α ντί δραση (πα ρα μόρ φω ση χω ρίς κα θυ στέ ρη ση) με την ε φαρ μoγή της δύνα μης, γ) α νάλoγη σχέ ση φoρτίoυ και ε λα στι κής παρα μόρφω σης, δ) τo πoσό της δα πα νη θείσας ε νέργειας για την πα ρα μόρ φω ση δεν χά νε ται, αλ λά «ε μπεριέ χε ται στη πα ρα μόρ φω ση» και απoδί δε ται στo α κέ ραιo στη φά ση α νά τα ξης, ό πως συμ βαί νει π.χ. στην πα ρα μόρ φω ση ε λα τη ρίoυ. Όταν η φόρ τι ση σε έ να υ λι κό ξε περά σει τo ό ριo της ε λα στι κό τη τας, πρoκα λεί μό νι μη πλαστι κή πα ρα μόρ φω ση και τo υ λι κό δεν ε πα νέρ χε ται στo αρ χικό τoυ σχή μα. Τo μέ γι στo φoρτίo στo oπoίo αρ χίζoυν oι πα ραμoρφώ σεις λέ γεται ση μείo διαρρoής. Στo ση μείo διαρρoής πα ρα τη ρεί ται ση μα ντι κή πα ρα μόρ φω ση τoυ υ λικoύ, χω ρίς την πε ραι τέ ρω αύξη ση της τά σης. Η πλα στι κή πα ραμόρ φω ση έ- χει τις ε ξής ι διό τη τες: α) με τά την α φαί ρε ση τoυ φoρτίoυ oι πα ραμoρφώσεις δεν ε πα νέρ χoνται, β) 297
5 ΕΙ Σα Γω Γή στην εμ βιoμή χα νι κη-γλωσ Σα ρι Εμβιoμή χα νι κης Eι κό να 1. Εφελκυσμός. Eι κό να 2. Θλίψη. ό ση ενέρ γεια δαπα νη θεί δεν θα ε πι στρα φεί. Υ πάρ χει δη λα δή με γά λη α πώ λεια, πoυ χάνε ται ως ε νέρ γεια πλα στι κής πα ραμόρ φωσης, γ) η πα ρα μι κρή αύ ξη ση της φόρ τι σης με τά τo ση μείo διαρ ρoής, όπoυ αρ χί ζει η πλα στι κή πα ρα μόρ φω ση, πρoκαλεί δυ σα νάλoγες και με γά λες πα ραμoρφώ σεις. Ε πί πε δα και άξoνες κί νη σης Η α ναφoρά στην α νατoμι κή θέ ση μπoρεί να βασι σθεί σε τρί α νoη τά ε πί πε δα, τα oπoί α εί ναι κά θε τα τo έ να με τo άλ λo και τέ μνoυν τo αν θρώ πινo σώ μα. Τα επί πεδα εί ναι oι στα θε ρές γραμ μές α ναφoράς για την κί νη ση. Oι κι νή σεις μπoρεί να τα ξινoμηθoύν α πό την άπoψη των τριών ε πι πέδων και των α ξό νων τoυ σώματoς. Ως γνω στόν, τα επί πε δα εί ναι: α) τo oβε λιαίo, τo oπoίo εί ναι τo νoητό ε πί πεδo πoυ φέ ρε ται κα τά μήκoς τoυ σπoνδυ λικoύ άξoνα, διαι ρεί τo σώ μα σε δε ξιό και αρι στε ρό ή μι συ και εί ναι κάθετo στo oριζό ντιo ε πί πεδo. Πή ρε τo όνoμά τoυ α πό την oμώ νυ μη ρα φή τoυ κρα νίoυ με την oπoί α εί ναι πα ράλ ληλo. β) τo πρό σθιo ή με τω πιαίo ή στε φανιαίo φέ ρε ται πα ράλ λη λα πρoς τo μέ τωπo, κά θε τα πρoς τo oβε λιαίo ε πί πεδo και χω ρί ζει τo σώ μα σε πρό σθιo ή κoι λιακό και oπί σθιo ή ρα χιαίo, ε νώ πήρε τo όνoμά τoυ α πό τη στε φα νιαί α ραφή τoυ κρα νίoυ. γ) τo ε γκάρ σιo ή oρι ζόντιo ε πί πεδo εί ναι τo νoη τό ε πί πεδo πoυ φέ ρε ται παράλ λη λα πρoς τo έ δαφoς (oρίζoντα) και εί ναι κά θετoς στα άλ λα ε πί πε δα. Διαιρεί τo σώ μα σε κε φα λι κό και oυ ραίo. Ε πί των ε πι πέ δων αυ τών βρί σκoνται oι oμώνυμoι άξoνες ε γκάρ σιoς (Χ), κε φαλoυ ραίoς ή κα τα κό ρυφoς (Ψ) και oβελιαίoς (Ζ), γύ ρω α πό τoυς oπoίoυς περιστρέφoνται τo σώ μα και τα μέ λη τoυ. Πoλλές κι νη τι κές δρα στη ριό τη τες συμβαίνoυν ε πί σης και σε δια γώ νια ε πί πε δα. O άξoνας κί νη σης μιας άρ θρω σης βρί σκεται σε oρθή γω νί α με τo ε πί πεδo. Π.χ. η στρoφή τoυ κε φαλιoύ εί ναι μια κίνη ση στo oρι ζό ντιo ε πί πεδo γύ ρω α πό έναν κα τα κό ρυφo άξoνα διαμέσoυ της α τλαντoαξoνι κής άρ θρω σης. Στη σπoνδυ λι κή στή λη η κάμ ψη, η έκταση και η υ πε ρέκτα ση λαμ βάνoυν χώ ρα στo oβε λιαίo ε πί πεδo και σε έ ναν πρoσθoπί σθιo άξoνα. Η πλά για κάμ ψη γίνε ται στo με τω πιαίo ε πί πεδo και σε έ ναν oβε λιαίo άξoνα. Τέλoς, η στρoφή ε πι τελείται στo oρι ζό ντιo ε πί πεδo και σε έ ναν κα τα κό ρυφo άξoνα. Ε φελ κυ σμός (tension) (ει κό να 1) Ε φελ κυ σμός (έλ ξη) εί ναι μια μoρφή (μoνoαξoνικής) δια τα τικής φόρ τι σης ή κα τα πό νη σης ε νός υ λικoύ ή ι στoύ, η oπoία γί νε ται κα τά τoν ε πι μή κη άξoνά τoυ και τείνει να τo επι μη κύ νει. Πιo συ γκεκρι μέ να, κα τά τoν ε φελ κυ σμό τα φoρτί α ή oι δυνά μεις εί ναι αντί θε τες και ε φαρμόζoνται σε έ να ή δύo ση μεί α στoν ε πιμήκη άξoνα ή σε πα ράλ ληλo πρoς αυτόν. Τα ση μεί α ε φαρ μoγής τείνoυν να απoμα κρυν θoύν, με απoτέ λε σμα o ιστός να ε πι μη κύ νε ται και να λε- 298
6 Δ.Ι. ΓOΥ ΛΕΣ Eι κό να 3. Κάμψη. Eι κό να 4. Στρέψη. πτύ νε ται, ό πως συμ βαί νει στις δια τά σεις των μυών. Μα λα κά μό ρια με με γά λη ε φελ κυ στι κή α ντoχή είναι oι μύ ες, oι σύν δε σμoι και oι τένoντες. Θλί ψη ή σύν θλι ψη (compression) (ει κό να 2) Θλί ψη είναι μια μoρφή μoνoαξoνικής συ μπιεστικής φόρ τι σης ή κα τα πό νη σης α ντί θε τη τoυ ε φελ κυ σμoύ. Ε δώ oι δυ νά μεις εί ναι ί σες και α ντίθετες στoν ίδιo ε πι μή κη άξoνα ή τoν πα ράλ λη λό τoυ και τείνoυν να συ μπλη σιάζoυν τα δύo ση μεί α ε φαρ μoγής τoυς, με απoτέ λε σμα τη βρά χυν ση τoυ υ λικoύ. Χα ρα κτη ρι στι κό παρά δειγ μα εί ναι τα συ μπιε στι κά κα τάγματα ή η αξoνι κή φόρ τι ση τoυ μεσoσπoνδύ λιoυ δί σκoυ. Θραύ ση (breaking) Θραύ ση ε νός ι στoύ oνoμάζoυ με τη βί αι η λύ ση της συ νέ χειάς τoυ και τη δυνη τι κή διαί ρε σή τoυ σε κoμμά τια ή θραύσμα τα. Η θραύ ση μπoρεί να γί νει α) με τά την ε φαρμoγή εφ ά παξ φόρ τι σης, με την πρoϋ πό θε ση ό τι εί ναι μεγα λύ τε ρη της φόρ τισης θραύ σε ως και β) με τά α πό κατα πό νη ση, δη λα δή με τά α πό ε πα νειλημ μένες φoρτί σεις μι κρό τε ρες τoυ oρίoυ (ση μείoυ) θραύ σε ως. Ση μείo θραύ σε ως (breaking stress) Εί ναι η δεδoμέ νη φόρ τι ση κα τά την ε φαρ μoγή της oπoίας ε πέρ χε ται η θραύση τoυ υ λικoύ. Σημείo υπoχώ ρη σης (yield stress) εί ναι τo μέ γι στo φoρτίo με τά α πό τo oπoίo ε πέρ χε ται ε λα στι κή ή πλαστι κή πα ρα μόρ φω ση τoυ υ λικoύ. Ι ξώ δες Εί ναι η αντί στα ση των μoρί ων ε νός υ λικoύ στη ρoή, πoυ πα λαιό τε ρα oνoμαζόταν γλoιό τητα. Δη λαδή εί ναι η ε σω τε ρική τριβή στα μό ρια των υ γρών. Η τα χύ τη τα με την oπoί α τα υ γρά κινoύ νται σε έ να σωλή να είναι α ντι στρό φως α νάλoγη τoυ ιξώδoυς. Υ γρά με με γάλo ι ξώ δες κινoύνται βρα δέ ως, ε νώ με μι κρό κινoύ νται γρήγoρα. Τo ι ξώ δες εί ναι η ρεoλoγι κή ι διό τη τα πoυ εκ φρά ζει την α ντί στα ση των υ λι κών στη δια τμη τι κή φόρ τι ση. Ι ξωδoε λα στι κό τη τα Oνoμάζoυ με τη με τα βαλ λό με νη μηχανι κή συμπε ριφoρά ε νός υ λικoύ α νάλoγα με τη με ταβoλή της τα χύτη τας φόρτι σης. Δη λα δή με γά λη σημα σί α έ χει τo χρoνι κό διά στη μα και πόσo γρήγoρα θα φoρτι στεί έ να υ λι κό. Κάμ ψη (εικό να 3) Κάμ ψη πρoκύ πτει ό ταν έ να φoρτίo δρα σε έ να αντι κεί μενo με τρόπo ώ στε να δη μιoυρ γεί καμπτική πα ρα μόρ φω ση γύ ρω α πό έ ναν άξoνά τoυ. Ση μα ντικό εί ναι να τoνισθεί ό τι κα τά τη διάρκεια της κάμ ψης τo υ λι κό υ φί στα ται ταυ τό χρoνα ε φελκυ σμό και θλί ψη. Στην κα μπτι κή φόρ τι ση κά θε ση μείo τoυ άξoνα τεί νει να ακoλoυ θή σει την κα τεύ θυν ση της δρώ σας δύ να μης. 299
7 ΕΙ Σα Γω Γή στην εμ βιoμή χα νι κη-γλωσ Σα ρι Εμβιoμή χα νι κης Eι κό να 5. Τάση. Κα τα πό νη ση Κα τα πό νη ση oνoμά ζε ται η ε πα ναλαμ βα νό με νη, συ νε χής ή διαλείπoυ σα φόρ τι ση ε νός υ λικoύ. Υ πάρχoυν τριών ει δών κα ταπoνή σεις: α) η α πλή, κα τά την oπoί α ε φαρ μό ζε ται μόνo έ νας τύπoς φόρτισης, β) η σύνθε τη, κα τά την oπoί α εφαρ μόζoνται πε ρισ σό τε ρες τoυ ε νός είδoυς φoρτί σεις, και γ) η δυ να μι κή, κα τά την oπoί α ε φαρ μόζoνται ι σόπoσες, oμoιό τυ πες και χρoνoε ξαρ τώ με νες φoρτί σεις, δηλα δή δια λει πό ντως σε τα κτά χρoνoδια στή μα τα. Δυ να μι κή κα τα πό νηση υ φί στα ται η κε φα λή τoυ ι σχίoυ στoν κύ κλo βά δι σης. Τα εί δη της α πλής κα τα πό νη σης ή φόρ τι σης εί ναι: α) η κάμ ψη, β) η στρέ ψη ή συ στρoφή, γ) η θλί ψη, δ) o ε φελ κυ σμός ή έλ ξη, ε) η διά τμη ση. Πα ραμoρφώ σεις (strain) Πα ρα μόρ φω ση oνoμάζoυ με τη με ταβoλή τoυ σχή ματoς και των δια στά σε ων ε νός υ λικoύ με τά α πό φόρ τι ση. Ση μείo υπoχώ ρη σης (yield stress) εί ναι τo μέ γι στo φoρτίo με τά α πό τo oπoίo ε πέρχεται η πα ρα μόρ φωση τoυ υ λικoύ. Πα ρα μόρ φω ση ε λα στι κή ή πλαστι κή (βλ. ε λα στι κό τη τα) Πα ρα μόρ φω ση (strain) oνoμάζoυ με την αναλoγί α (πη λίκo) με τα ξύ της με ταβoλής τoυ μήκoυς (ΔΙ) πρoς τo αρ χι κό μήκoς (lo) και εκ φρά ζε ται συ νή θως ε πί τoις %. Συμ βoλί ζε ται με τo γράμ μα ε και την ε ξί σω ση: ε = ΔΙ / lo, όπoυ l τo μήκoς. Ρυθ μός πα ρα μόρ φω σης Eί ναι η παρα μόρ φω ση α νά μoνά δα χρόνoυ. Η πα ρα μόρ φω ση δια κρί νε ται α νάλoγα με τo είδoς, τo μέ γεθoς και τη φύ ση της φόρ τι σης σε: α) ε πιμή κη (ε φελ κυ στι κή - θλιπτι κή), β) κα μπτι κή, γ) ε γκάρ σια, δ) τριαξoνι κή, ε) δια τμη τική, στ) ε- λα στική, ζ) πλα στι κή (βλ. α ντί στoι χη oρoλoγί α). Πλα στι κή πα ρα μόρ φω ση Εάν κα τά τη φόρ τι ση η πρoκαλoύ μενη παραμόρ φω ση είναι μό νι μη και μη αντι στρε πτή, τό τε oνoμά ζε ται πλα στι κή. Για πε ρισ σό τε ρα βλ. ε λαστι κή πα ρα μόρ φω ση. Πλα στι κό τη τα (plasticity) Πλα στι κό τη τα καλoύ με την ι κα νό τη τα ε νός υ- λικoύ να λαμ βά νει νέo σχή μα χωρίς να υπό κει ται σε θραύ ση. Τo σχήμα δια τη ρεί ται και με τά την άρ ση της φόρ τι σης. Ρoπή Ρoπή oνoμάζoυ με τo πε ρι στρoφι κό απoτέ λε σμα μιας δύ να μης και εκ φρά ζε ται με τo γι νό μενo της δύ να μης ε πί τo μoχλoβρα χίoνα. Μoχλoβρα χίoνας κα λεί ται η κά θε τη α πό στα ση της δύνα μης α πό τo 300
8 Δ.Ι. ΓOΥ ΛΕΣ ση μείo (άξoνα ή κέ ντρo) πε ρι στρoφής. Oι ρoπές, σε α ντί θε ση με τις δυ νάμεις, λόγω της πε ρι στρoφι κής δρά σης τoυς πρoκαλoύν γω νιώδεις ε πι τα χύν σεις και πα ραμoρφώ σεις. Γω νιώ δης ε πι τάχυν ση oνoμά ζε ται η δια νυ σμα τι κή με ταβoλή της γω νια κής τα χύ τη τας ω (με ταβoλή στην κα μπυλό γραμ μη κί νη ση στη μoνά δα τoυ χρόνoυ). Oι κι νή σεις τoυ αν θρώ πινoυ σώ ματoς oφείλoνται στις ρoπές. Γίνoνται κα τά κανό να με τις αρ θρώ σεις, πoυ θε ωρoύ νται oι άξoνες πε ρι στρoφής. Oι μυ ϊ κές συστoλές πα ράγoυν δυ νά μεις πoυ εί ναι σε α πό σταση α πό τoν άξoνα πε ρι στρoφής, με απoτέ λε σμα τη δη μιoυρ γί α ρoπών. Oι ρoπές με τρώ νται και εκ φράζoνται με τoν τύπo Μ= D.F Ρoπή α δρα νεί ας (J) Eί ναι η α ντί δρα ση πoυ εμ φα νί ζει τo σώ μα στις αλ λα γές της στρoφικής τα χύ τη τας και απoτε λεί τo μέτρo της στρoφι κής α δρά νειας. Eκ φρά ζεται α πό τoν τύπo j = πr 2 /4 Στρέ ψη ή συ στρoφή (torsion) Στρέ ψη εί ναι η φόρ τι ση σε έ να σώ μα με έ να ζεύγoς δυ νά με ων (α ντί θε των και πα ράλ ληλων), κα τά την oπoί α πε ριστρέ φε ται γύ ρω α πό τoν άξoνά τoυ. Στρέ ψη και στρε πτι κή φόρ τι ση πρoκύ πτει ό ταν δυo δυ νά μεις α ντί θε τες και πα ράλλη λες, αλ λά σε διαφoρε τι κά ε πίπε δα, δρoυν κά θε τα πρoς τoν ε πιμή κη άξoνα τoυ υ λικoύ. Στην πε ρί πτω ση αυ τή oι δυ νά μεις πα ράγoυν ρoπές α ντί θε της φoράς γύ ρω από τoν ε πι μή κη άξoνα, ε νώ παρα τηρoύ νται τά σεις διά τμη σης σε ό λα τα μόρια τoυ υ λικoύ και τά σεις ε φελ κυ σμoύ δια γώ νια πρoς τoν άξoνα. Κα τά τη στρέ ψη oι ε- πιφά νειες τoυ υ λικoύ τείνoυν να συ μπλη σιάσoυν η μί α την άλ λη. Τά ση (stress) Τά ση oνoμάζoυ με την α νά μoνά δα επι φα νεί ας ε φαρ μoζό με νη δύ να μη. Έ χει για μoνά δα μέ τρη σης τo Pascal = Νewton/m 2. Συμ βoλί ζε ται με τo γράμμα σ και oρί ζε ται α πό την ε ξί σω ση: σ = δύνα μη F/ ε πι φά νεια S (ει κό να 5). Υ στέ ρη ση Υ στέ ρη ση εί ναι τo φαι νό μενo κα τά τo oπoίo, ό ταν έ να βιoϋ λι κό φoρτι στεί κυ κλι κά, η σχέ ση τάσης-πα ρα μόρ φω σης κα τά τη φά ση της φόρτι σης εί ναι διαφoρε τι κή α πό τη φά ση απoφόρ τι σης. Χα λά ρω ση τoυ φoρτίoυ ή τά σης (load-stress relaxation) Η α ντί δρα ση και η πα ρα μόρ φω ση των βιoλoγι κών υ λι κών στη φόρ τι ση εί ναι χρoνoε ξαρ τώ με νη. Χα λά ρω ση τά σης εί ναι τo φαι νό μενo πoυ συμβαίνει ό ταν έ να υ λι κό φoρτί ζεται με μι κρά φoρτί α για με γάλo χρoνι κό διά στημα. Τα μι κρά φoρτί α πρέ πει να είναι πoλύ κά τω α πό τo ση μείo θραύ σης για να μη σπά σει τo α ντι κεί μενo (κλάδoς δέν δρoυ). Με την πάρoδo τoυ χρόνoυ τo υ λικό εμ φα νί ζει ερ πυσμό και ε λάτ τωση της τά σης τoυ. Με τη στα θε ρή πα ραμόρ φω ση τoυ υ λικoύ τo αρ χικό μέγεθoς τoυ φoρτίoυ, πoυ ή ταν «σχε τι κά με γάλo», με την πάρoδo τoυ χρόνoυ μειώ νε ται και με την oρι στι κή πα ρα μόρφω ση (τoυ κλαδιoύ) μη δε νί ζεται. ΒΙ ΒΛΙOΓΡΑ ΦΙΑ 1. Γα λα νός Π. Βιoλoγι κή μη χα νι κή κα ταγ μάτων. Στo: Γ. Χαρ τoφυ λα κί δη-γαρoυ φα λί δη: Θέ μα τα Oρθoπεδικής και Τραυ ματoλoγί ας. Α θή να: Πα ρι σιάνoς, Δρόσoς Γ, Στερ γιόπoυλoς Κ. Βα σι κές αρ χές μη χα νικής - εμ βιoμη χα νι κής. Υ λι κά oστεoσύν θεσης. Ελ λ Χειρ Oρθoπ Τραυμ 2000,51: Μαρ κέτoς ΕΓ. Τε χνι κή μη χα νι κή II. Α ντoχή υ λι κών. Α θή να Frankel VH,-Nordin FM. Basic Biomechanics of Skeletal System. Philadelphia: Lea and Febiger; Frost MH. An introduction to biomechanics. Illinois: C. Thomas; Kapandji AI. The physiology of the joints. New York: Churchill-Livingstone; Γoυ λές Δ. Βιoλoγι κή μη χα νι κή σπoνδυλικής στή λης. Ελ λη νι κή Ρευ ματoλoγί α 1992,4(1): Γoυ λές Δ. Παθoφυ σιoλoγί α της oσφυαλ γί ας. Μη χα νική και μoρια κή βά ση. Διά λε ξη στo XIV Πα νελ λή νιo Συ νέ δριo Ρευ ματoλoγί ας 1998 (τυ πω μένo). 9. Γoυ λές Δ. Εμ βιoμη χανι κή και εμ βιoμη χα νι κή παθoφυσιoλoγί α σπoνδυ λι κής στή λης. Κεφ Στο: Γoυλές Δ. Οσφυαλγία-Δισκοπάθεια. Αθήνα
ΣΤΟ ΧΟΣ- Ε ΠΙ ΔΙΩ ΞΗ ΠΛΑΙ ΣΙΟ ΧΡΗ ΜΑ ΤΟ ΔΟ ΤΗ ΣΗΣ
ΣΤΟ ΧΟΣ- Ε ΠΙ ΔΙΩ ΞΗ Στό χος του Ο λο κλη ρω μέ νου Προ γράμ μα τος για τη βιώ σι μη α νά πτυ ξη της Πίν δου εί ναι η δια μόρ φω ση συν θη κών α ει φό ρου α νά πτυ ξης της ο ρει νής πε ριο χής, με τη δη
Ό λοι οι κα νό νες πε ρί με λέ της συ νο ψί ζο νται στον ε ξής έ να: Μά θε, μό νο προκει μέ νου. Friedrich Schelling. σελ. 13. σελ. 17. σελ.
σελ. 13 σελ. 17 σελ. 21 σελ. 49 σελ. 79 σελ. 185 σελ. 263 σελ. 323 σελ. 393 σελ. 453 σελ. 483 σελ. 509 σελ. 517 Ό λοι οι κα νό νες πε ρί με λέ της συ νο ψί ζο νται στον ε ξής έ να: Μά θε, μό νο προκει
1.2.3 ιαρ θρω τι κές πο λι τι κές...35 1.2.4 Σύ στη μα έ λεγ χου της κοι νής α λιευ τι κής πο λι τι κής...37
ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ ΕΙΣΑΓΩΓΙΚΟ ΚΕ Φ Α Λ ΑΙΟ ΤΟ ΙΚΑΙΟ ΤΗΣ ΑΛΙΕΙΑΣ... 21 ΚΕ Φ Α Λ ΑΙΟ 1 o Η ΑΛΙΕΥΤΙΚΗ ΠΟΛΙΤΙΚΗ 1.1 Η Α λιεί α ως Οι κο νο μι κή ρα στη ριό τη τα...25 1.2 Η Κοι νο τι κή Α λιευ τι κή Πο λι τι κή...28
Τι μπορεί να δει κάποιος στο μουσείο της Ι.Μ. Μεγάλου Μετεώρου
18/05/2019 Τι μπορεί να δει κάποιος στο μουσείο της Ι.Μ. Μεγάλου Μετεώρου / Ιερές Μονές Η μο νή του Με γά λου Με τε ώ ρου δι α μόρ φω σε μί α σει ρά α πό πε ρι κα λείς μου σεια κούς χώ ρους, για την α
ΠΕΡΙEΧΟΜΕΝΑ. Πρό λο γος...13 ΜΕ ΡΟΣ Ι: Υ ΠΑΙ ΘΡΙΑ Α ΝΑ ΨΥ ΧΗ
ΠΕΡΙEΧΟΜΕΝΑ Πρό λο γος...13 ΜΕ ΡΟΣ Ι: Υ ΠΑΙ ΘΡΙΑ Α ΝΑ ΨΥ ΧΗ Ει σα γω γή 1 ου Μέ ρους...16 1 ο Κε φά λαιο: Ε ΛΕΥ ΘΕ ΡΟΣ ΧΡΟ ΝΟΣ & Α ΝΑ ΨΥ ΧΗ 1.1 Οι έν νοιες του ε λεύ θε ρου χρό νου και της ανα ψυ χής...17
ΑΣΚΗΣΗ, ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ
Γιάννης Θεοδωράκης Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας ΑΣΚΗΣΗ, ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ 2010 ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ Πρό λο γος...6 1. Ά σκη ση και ψυ χική υ γεί α Ει σα γω γή...9 Η ψυ χο λο γί α της ά σκη σης...11
ΠΕΡΙEΧΟΜΕΝΑ. Πρό λο γος...13 ΜΕ ΡΟΣ Ι: Υ ΠΑΙ ΘΡΙΑ Α ΝΑ ΨΥ ΧΗ
ΠΕΡΙEΧΟΜΕΝΑ Πρό λο γος...13 ΜΕ ΡΟΣ Ι: Υ ΠΑΙ ΘΡΙΑ Α ΝΑ ΨΥ ΧΗ Ει σα γω γή 1 ου Μέ ρους...16 1 ο Κε φά λαιο: Ε ΛΕΥ ΘΕ ΡΟΣ ΧΡΟ ΝΟΣ & Α ΝΑ ΨΥ ΧΗ 1.1 Οι έν νοιες του ε λεύ θε ρου χρό νου και της ανα ψυ χής...17
α κα ρι ι ο ος α α νηρ ος ου ουκ ε πο ρε ε ευ θη εν βου λη η η α α σε ε ε βων και εν ο δω ω α α µαρ τω λω ων ουουκ ε ε ε
Ἦχος Νη α κα ρι ι ο ος α α νηρ ος ου ουκ ε πο ρε ε ευ θη εν βου λη η η α α σε ε ε βων και εν ο δω ω α α µαρ τω λω ων ουουκ ε ε ε στη η και ε πι κα α θε ε ε ε δρα α λοι οι µων ου ουκ ε ε κα θι ι σε ε ε
των ερ γα το τε χνι τών εργοστασίων Τσιµεντολίθων, ό λης της χώρας O41R09
των ερ γα το τε χνι τών εργοστασίων Τσιµεντολίθων, ό λης της χώρας O41R09 ΚΩΩ Δ Ι ΚO ΠOΙ Η ΣΗ ΣYΛ ΛO ΓΙ ΚΩΩΝ ΡYΘ ΜΙ ΣΕ ΩΩΝ (ΣΣΕ & Δ Α) ΤΩΩΝ ΕΡ ΓΑ ΤO ΤΕ ΧΝΙ ΤΩΩΝ ΕΡ ΓO ΣΤΑ ΣΙ ΩΩΝ ΤΣΙ ΜΕ ΝΤO ΛΙ ΘΩΩΝ, ΤΣΙ
Βασικά Χαρακτηριστικά Αριθμητικών εδομένων
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 3 Βασικά Χαρακτηριστικά Αριθμητικών εδομένων Α ντι κείμε νο του κε φα λαί ου εί ναι: Να κα τα νο ή σου με τα βα σι κά χαρα κτη ρι στι κά των α ριθ μη τι κών δεδο μέ νων (τά ση, δια σπο ρά, α συμ
των Κοι νω νι κών λει τουρ γών που α πα σχο λού νται στις Νευ ρο ψυ χι α τρι κές κλι νι κές Α θη νών & περιχώρων Ot02R03
των Κοι νω νι κών λει τουρ γών που α πα σχο λού νται στις Νευ ρο ψυ χι α τρι κές κλι νι κές Α θη νών & περιχώρων Ot02R03 ΚΩΩ Δ Ι ΚO ΠOΙ Η ΣΗ ΣYΛ ΛO ΓΙ ΚΩΩΝ ΡYΘ ΜΙ ΣΕ ΩΩΝ (ΣΣΕ & Δ Α) ΤΩΩΝ ΚOΙ ΝΩΩ ΝΙ ΚΩΩΝ
Αποτελεσματικός Προπονητής
ÐÝñêïò Ι. ÓôÝ öá íïò & Χριστόπουλος Β. Γιάννης Αποτελεσματικός Προπονητής Ένας οδηγός για προπονητές όλων των ομαδικών αθλημάτων Θεσσαλονίκη 2011 Ðå ñéå ü ìå íá Ðñü ëï ãïò...6 Åé óá ãù ãþ...11 Êå öü ëáéï
των ερ γα ζο µέ νων σε ε πι χει ρή σεις Έ ρευ νας - Ε ξό ρυ ξης, Με λε τών και Δ ιΰ λι σης Αρ γού Πε τρε λαί ου ό λης της χώ ρας K65R10
των ερ γα ζο µέ νων σε ε πι χει ρή σεις Έ ρευ νας - Ε ξό ρυ ξης, Με λε τών και Δ ιΰ λι σης Αρ γού Πε τρε λαί ου ό λης της χώ ρας K65R10 2 ΚΩΩ Δ Ι ΚO ΠOΙ Η ΣΗ ΡYΘ ΜΙ ΣΕ ΩΩΝ (ΣΣΕ & Δ Α) ΕΡ ΓΑΖO ΜΕ ΝΩΩΝ ΣΕ
των Κοι νω νι κών Λει τουρ γών που α πα σχο λού νται στους ι δι ω τι κούς παι δι κούς σταθ µούς όλης της χώρας O21R09
των Κοι νω νι κών Λει τουρ γών που α πα σχο λού νται στους ι δι ω τι κούς παι δι κούς σταθ µούς όλης της χώρας O21R09 ΚΩΩ Δ Ι ΚO ΠOΙ Η ΣΗ ΣYΛ ΛO ΓΙ ΚΩΩΝ ΡYΘ ΜΙ ΣΕ ΩΩΝ (ΣΣΕ & Δ Α) ΤΩΩΝ ΚOΙ ΝΩΩ ΝΙ ΚΩΩΝ ΛΕΙ
Π α σα πνο η αι νε σα τω τον Κυ ρι. Π α σα πνο η αι νε σα α τω τον. Ἕτερον. Τάξις Ἑωθινοῦ Εὐαγγελίου, Ὀ Ν Ψαλµός. Μέλος Ἰωάννου Ἀ. Νέγρη.
Τάξις Ἑωθινοῦ Εὐαγγελίου, Ὀ Ν Ψαλµός. Μέλος Ἰωάννου Ἀ. Νέγρη. Κυ ρι ε ε λε η σον Ἦχος Πα Α µην Π α σα πνο η αι νε σα τω τον Κυ ρι ον Ἕτερον. Π α σα πνο η αι νε σα α τω τον Κυ υ ρι ι ον 1 ΙΩΑΝΝΟΥ Α. ΝΕΓΡΗ
ΧΑΙ ΡΕ ΤΙ ΣΜΟΣ ΤΟΥ ΠΡΟ Ε ΔΡΟΥ ΤΗΣ Ο ΤΟ Ε
ÊËÁÄÉÊÅÓ ÓÕËËÏÃÉÊÅÓ ÓÕÌÂÁÓÅÉÓ ΧΑΙ ΡΕ ΤΙ ΣΜΟΣ ΤΟΥ ΠΡΟ Ε ΔΡΟΥ ΤΗΣ Ο ΤΟ Ε σ. Σταύ ρου Κού κου. Κυ ρί ες και κύ ριοι, Συ να δέλ φισ σες και συ νά δελ φοι, Η σημερινή εκδήλωση του Ινστιτούτου Εργασίας της ΟΤΟΕ
των Oι κο δό µων συ νερ γεί ων O32R09
των Oι κο δό µων µο νί µων συ νερ γεί ων O32R09 ΚΩΩ Δ Ι ΚO ΠOΙ Η ΣΗ ΡYΘ ΜΙ ΣΕ ΩΩΝ (ΣΣΕ & Δ Α) ΤΩΩΝ OΙ ΚO Δ O ΜΩΩΝ ΜO ΝΙ ΜΩΩΝ ΣY ΝΕΡ ΓΕΙ ΩΩΝ ΒΙ O ΜΗ ΧΑ ΝΙ ΩΩΝ - ΒΙ O ΤΕ ΧΝΙ ΩΩΝ O ΛΗΣ ΤΗΣ ΧΩΩ ΡΑΣ Α. ΓΙΑ
Π Ε Ρ Ι E Χ Ο Μ Ε Ν Α
ΠΕΡΙEΧΟΜΕΝΑ Εισαγωγικό μέρος Πρόλο γος της Ελ λη νι κής Έκ δο σης...11 Κλιμάκωση των Βημάτων για Επιτυχία στο Ποδόσφαιρο...12 Ôï Ü èëç ìá του Ποδοσφαίρου...13 Το Γήπε δο του Πο δο σφαίρου...15 Εξοπλισμός...16
Ό λοι οι κα νό νες πε ρί με λέ της συ νο ψί ζο νται στον ε ξής έ να: Μά θε, μό νο προκει μέ νου. Friedrich Schelling. σελ. 13. σελ. 17. σελ.
σελ. 13 σελ. 17 σελ. 21 σελ. 49 σελ. 79 σελ. 185 σελ. 263 σελ. 323 σελ. 393 σελ. 453 σελ. 483 σελ. 509 σελ. 517 Ό λοι οι κα νό νες πε ρί με λέ της συ νο ψί ζο νται στον ε ξής έ να: Μά θε, μό νο προκει
των Καθηγητών Φροντιστηρίων Ξένων γλωσσών όλης της χώρας O18R11
των Καθηγητών Φροντιστηρίων Ξένων γλωσσών όλης της χώρας O18R11 ΚΩΩ Δ Ι ΚO ΠOΙ Η ΣΗ ΣYΛ ΛO ΓΙ ΚΩΩΝ ΡYΘ ΜΙ ΣΕ ΩΩΝ (ΣΣΕ & Δ Α) ΤΩΩΝ ΚΑ ΘΗ ΓΗ ΤΩΩΝ ΦΡO ΝΤΙ ΣΤΗ ΡΙ ΩΩΝ ΞΕ ΝΩΩΝ ΓΛΩΩΣ ΣΩΩΝ O ΛΗΣ ΤΗΣ ΧΩΩ ΡΑΣ Α.
ΠΕΡΙEΧΟΜΕΝΑ. Εισαγωγή... 11
ΠΕΡΙEΧΟΜΕΝΑ Εισαγωγή... 11 ΠΡΩΤΗ ΕΝΟΤΗΤΑ 1.0 Η Αθλητική Βιομηχανία...15 1.1 Εισαγωγή...15 1.2 Ορισμός του Όρου Βιομηχανία...16 1.3 Ένα Μοντέλο Περιγραφής της Αθλητικής Βιομηχανίας...17 1.3.1 Τμήμα Παραγωγής
των εργαζοµένων στα εργοστάσια και εργαστήρια Κοπής και Επεξεργασίας Μαρµάρων όλης της χώρας
των εργαζοµένων στα εργοστάσια και εργαστήρια Κοπής και Επεξεργασίας Μαρµάρων όλης της χώρας K63R09 ΚΩΩ Δ Ι ΚO ΠOΙ Η ΣΗ ΡYΘ ΜΙ ΣΕ ΩΩΝ (ΣΣΕ & Δ Α) TΩΩN EPΓAZOMENΩΩN ΣTA ΕΡ ΓO ΣΤΑ ΣΙΑ ΚΑΙ ΕΡ ΓΑ ΣΤΗ ΡΙΑ ΚO
Η Ο ΜΑ ΔΙ ΚΗ. της ζω ής
Η Ο ΜΑ ΔΙ ΚΗ ΨΥ ΧΗ η αν θο δέ σµη της ζω ής ΚΕΙΜΕΝΟ: Υ πτγος ε.α. Ά ρης Δια μα ντό που λος, Διδάκτωρ Φιλοσοφίας-Ψυχολόγος ΕΙΚΟΝΟΓΡΑΦΗΣΗ: Στρατιωτική Επιθεώρηση ΕΙ ΣΑ ΓΩ ΓΙ ΚΕΣ ΕΝ ΝΟΙΕΣ Ό πως υ πάρ χει
Λο γι στών & Βοη θών Λο γι στών βι ο µη χα νι κών και λοι πών ε πι χει ρή σε ων όλης της χώρας O23R09
Λο γι στών & Βοη θών Λο γι στών βι ο µη χα νι κών και λοι πών ε πι χει ρή σε ων όλης της χώρας O23R09 ΚΩΩ Δ Ι ΚO ΠOΙ Η ΣΗ ΣYΛ ΛO ΓΙ ΚΩΩΝ ΡYΘ ΜΙ ΣΕ ΩΩΝ (ΣΣΕ & Δ Α) ΤΩΩΝ ΛO ΓΙ ΣΤΩΩΝ ΚΑΙ ΒOΗ ΘΩΩΝ ΛO ΓΙ ΣΤΩΩΝ
των Δ εν δρο αν θοκηπουρών Ξενοδοχειακών επιχειρήσεων O08R12
των Δ εν δρο αν θοκηπουρών Ξενοδοχειακών επιχειρήσεων O08R12 ΚΩΩ Δ Ι ΚO ΠOΙ Η ΣΗ ΣYΛ ΛO ΓΙ ΚΩΩΝ ΡYΘ ΜΙ ΣΕ ΩΩΝ (ΣΣΕ & Δ Α) ΤΩΩΝ Δ ΕΝΔ ΡΟΑΝΘΟΚΗΠΟΥΡΩΩΝ ΞΕ ΝO Δ O ΧΕΙ Α ΚΩΩΝ Ε ΠΙ ΧΕΙ ΡΗ ΣΕ ΩΩΝ O ΛΗΣ ΤΗΣ ΧΩΩ
Μάνατζμεντ και Μάνατζερς
Κ Ε ΦΑ ΛΑΙΟ 1 Μάνατζμεντ και Μάνατζερς Κά θε μέ ρα ε πι σκε πτό μα στε διά φο ρους ορ γα νισμούς με γά λους ή μι κρούς και ερ χό μα στε σε επα φή με τους υ παλ λή λους και τους μά να τζερ ς. Α νά λο γα
H ΕΝ ΝΟΙΑ ΤΗΣ ΘΡΗ ΣΚΕΙΑΣ ΚΑ ΤΑ ΤΟΥΣ ΑΡ ΧΑΙΟΥΣ ΕΛ ΛΗ ΝΕΣ
H ΕΝ ΝΟΙΑ ΤΗΣ ΘΡΗ ΣΚΕΙΑΣ ΚΑ ΤΑ ΤΟΥΣ ΑΡ ΧΑΙΟΥΣ ΕΛ ΛΗ ΝΕΣ Ο Ό μη ρος και ο Η σί ο δος έ χουν δη μιουρ γή σει κα τά τον Η ρό δο το 1, τους ελ λη νι κούς θε ούς. Ο Ό μη ρος στη θε ο γο νί α του έ χει ιε ραρ
Αρχές Μάνατζμεντ και Μάρκετινγκ Οργανισμών και Επιχειρήσεων Αθλητισμού και Αναψυχής
Κωνσταντίνος Αλεξανδρής, PhD Αρχές Μάνατζμεντ και Μάρκετινγκ Οργανισμών και Επιχειρήσεων Αθλητισμού και Αναψυχής β βελτιωμένη έκδοση ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ 2011 ΠΕΡΙEΧΟΜΕΝΑ Εισαγωγή... 11 ΠΡΩΤΗ ΕΝΟΤΗΤΑ 1.0 Η Αθλητική
Κε φά λαιο. Έννοιες, Ο ρι σμοί και Βα σι κές Προ ϋ πο θέ σεις. Αναπηρία και ειδική φυσική αγωγή
Κε φά λαιο 1 Έννοιες, Ο ρι σμοί και Βα σι κές Προ ϋ πο θέ σεις Αναπηρία και ειδική φυσική αγωγή Η έν νοια της α ναπη ρί ας εί ναι πολυ διά στα τη και α ντι κα το πτρί ζει την αλ λη λε πί δρα ση του ε κά
Η ΤΑ ΚΤΙ ΚΗ ΤΕ ΧΝΗ ΤΩΝ ΑΡ ΧΑΙΩΝ ΕΛ ΛΗ ΝΩΝ
Η ΤΑ ΚΤΙ ΚΗ ΤΕ ΧΝΗ ΤΩΝ ΑΡ ΧΑΙΩΝ ΕΛ ΛΗ ΝΩΝ ΚΕΙΜΕΝΟ: Ευ γέ νιος Αρ. Για ρέ νης, Α ντει σαγ γε λέ ας Στρα το δι κεί ου Ιω αν νί νων, Δι δά κτο ρας στο Πά ντειο Πα νε πι στή μιο Α πό την κλα σι κή φά λαγ γα
του προσωπικού Κινηµατογράφων όλης της χώρας K22R11
του προσωπικού Κινηµατογράφων όλης της χώρας K22R11 ΚΩΩ Δ Ι ΚO ΠOΙ Η ΣΗ ΣYΛ ΛO ΓΙ ΚΩΩΝ ΡYΘ ΜΙ ΣΕ ΩΩΝ (ΣΣΕ & Δ Α) ΤOY ΠΡO ΣΩΩ ΠΙ ΚOY ΚΙ ΝΗ ΜΑ ΤO ΓΡΑ ΦΩΩΝ O ΛΗΣ ΤΗΣ ΧΩΩ ΡΑΣ Α. ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΩΩ Δ Ι ΚOΠOΙ Η ΣΗ
ΚΛΙ ΜΑ ΚΩ ΣΗ ΤΩΝ ΒΗ ΜΑ ΤΩΝ ΓΙΑ Ε ΠΙ ΤΥ ΧΙΑ ΣΤΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
ΚΛΙ ΜΑ ΚΩ ΣΗ ΤΩΝ ΒΗ ΜΑ ΤΩΝ ΓΙΑ Ε ΠΙ ΤΥ ΧΙΑ ΣΤΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ 12 Το γε γο νός ό τι δια βά ζεις αυ τό το βι βλί ο ση μαί νει ό τι έ χεις μολυν θεί α πό έ να μι κρόβιο το μι κρό βιο του πο δο σφαί ρου και σίγου
Πρώϊος Μιλτιάδης. Αθαναηλίδης Γιάννης. Ηθική στα Σπορ. Θεωρία και οδηγίες για ηθική συμπεριφορά
Πρώϊος Μιλτιάδης Αθαναηλίδης Γιάννης Ηθική στα Σπορ Θεωρία και οδηγίες για ηθική συμπεριφορά ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ 2004 1 ΗΘΙΚΗ ΣΤΑ ΣΠΟΡ ΘΕΩΡΙΑ ΚΑΙ ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΗΘΙΚΗ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ : Εκδόσεις Χριστοδουλίδη Α. & Π.
Α λιευ τι κή πο λι τι κή
Α λιευ τι κή πο λι τι κή της Ε.Ε. και σύ να ψη α λιευ τι κών συμ φω νιών α πό το 1983 έ ως σή με ρα ΚΕΙΜΕΝΟ: Πλωτάρχης (ΛΣ) Τρύ φω νας Χαρ. Κο ρο ντζής, Υποψήφιος Διδάκτωρ τμ. Δημόσιας Διοίκησης Παντείου
ΣΤΕΦΑΝΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΠΟΥΛΟΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΚΟΡΦΙΑΤΗΣ. ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ θεωριes και μεθοδοι
ΣΤΕΦΑΝΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΠΟΥΛΟΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΚΟΡΦΙΑΤΗΣ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ θεωριes και μεθοδοι ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ 2003 ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ θεωριες και μεθοδοι ΣΤΕΦΑΝΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΠΟΥΛΟΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΚΟΡΦΙΑΤΗΣ
Θ Ρ Η Σ Κ Ε Ι Α- Π Ο Λ Ι Τ Ι Σ Μ Ο Σ & Α Ξ Ι Ε Σ
Θ Ρ Η Σ Κ Ε Ι Α- Π Ο Λ Ι Τ Ι Σ Μ Ο Σ & Α Ξ Ι Ε Σ Στον πο λι τι σμό των μη χα νών έ χει δι α φα νεί ο ρι στι κά ό τι δεν προβλέ πε ται θέ ση γι α τη λει τουρ γί α της ψυ χής. Τους δύ ο τε λευ ταίους αι
ΠΥ ΡΟ ΒΟ ΛΙΚΟΥ Τ Ο Υ Ε Λ Λ Η Ν Ι Κ Ο Υ Μ Η Ε Ν Ε Ρ Γ Α Π Υ Ρ Ο Β Ο Λ Α H Ι Δ Ρ Υ Σ Η Τ Ο Υ Ε Λ Λ Η Ν Ι Κ Ο Υ Π Υ - Ρ Ο Β Ο Λ Ι Κ Ο Υ
Μ Η Ε Ν Ε Ρ Γ Α Π Υ Ρ Ο Β Ο Λ Α Τ Ο Υ Ε Λ Λ Η Ν Ι Κ Ο Υ ΠΥ ΡΟ ΒΟ ΛΙΚΟΥ ΚΕΙΜΕΝΟ-ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ: Ταξχος ε.α. Κων στα ντί νος Τέ φας H Ι Δ Ρ Υ Σ Η Τ Ο Υ Ε Λ Λ Η Ν Ι Κ Ο Υ Π Υ - Ρ Ο Β Ο Λ Ι Κ Ο Υ Α πό τους πρώ
ΜΕ ΣΩΝ ΜΑ ΖΙ ΚΗΣ Ε ΝΗ ΜΕ ΡΩ ΣΗΣ (Μ.Μ.Ε.) ΣΤΗΝ ΟΥ ΣΙΟ Ε ΞΑΡ ΤΗ ΣΗ ΤΩΝ Α ΝΗ ΛΙ ΚΩΝ όπως προ κύ πτει α πό τις έ ρευ νες
Ο ΡΟ ΛΟΣ ΤΩΝ ΜΕ ΣΩΝ ΜΑ ΖΙ ΚΗΣ Ε ΝΗ ΜΕ ΡΩ ΣΗΣ (Μ.Μ.Ε.) ΣΤΗΝ ΟΥ ΣΙΟ Ε ΞΑΡ ΤΗ ΣΗ ΤΩΝ Α ΝΗ ΛΙ ΚΩΝ όπως προ κύ πτει α πό τις έ ρευ νες ΚΕΙΜΕΝΟ: Α να στά σιος Γ. Ρούσ σης Κοι νω νιο λό γος - Ε γκλη μα το λό
Αρ χές Ηγε σί ας κα τά Πλά τω να
. Αρ χές Ηγε σί ας κα τά Πλά τω να ΚΕΙΜΕΝΟ: Υπτγος ε.α. Ά ρης Δια μα ντό που λος, Ψυχο λό γος, Δι δά κτω ρ Φι λο σο φί ας χή, στο σώ μα και στο πνεύ μα, 84 ΣΤΡΑΤΙΩΤΙΚΗ ΕΠΙΘΕΩΡΗΣΗ ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ - ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ
ε πι λο γές & σχέ σεις στην οι κο γέ νεια
ε πι λο γές & σχέ σεις στην οι κο γέ νεια ΚΕΙΜΕΝΟ: Υπτγος ε.α Άρης Διαμαντόπουλος, Διδάκτορας Φιλοσοφίας - Ψυχολόγος ΕΙΚΟΝΟΓΡΑΦΗΣΗ: Στρατιωτική Επιθεώρηση Α ξί α Οι κο γέ νειας Ό,τι εί ναι το κύτ τα ρο
Ευγενία Κατσιγιάννη* & Σπύρος Κρίβας**
ÅðéóôçìïíéêÞ Åðåôçñßäá Ðáéäáãùãéêïý ÔìÞìáôïò Ä.Å. Πανεπιστημίου Ιωαννίνων, 20 (2007), 41-55 Ευγενία Κατσιγιάννη* & Σπύρος Κρίβας** Αντιλήψεις γονέων και δασκάλων απέναντι στην κοινωνική ένταξη των ατόμων
των Ξε να γών Ρόδου Ot04R14
των Ξε να γών Ρόδου Ot04R14 να γούς που εργάζονται στη Ρόδο, οι οποίοι πα ρέ χουν τις υπηρεσίες τους στους εργοδότες τους τουριστικούς πράκτορες πραγµατικά µε σχέση εξηρτηµένης εργασίας Δ. ΚΑ ΘO ΡΙ ΣΜOΣ
των εργαζοµένων στα Συµβολαιογραφεία όλης της χώρας K67R09
των εργαζοµένων στα Συµβολαιογραφεία όλης της χώρας K67R09 ΚΩΩ Δ Ι ΚO ΠOΙ Η ΣΗ ΣYΛ ΛO ΓΙ ΚΩΩΝ ΡYΘ ΜΙ ΣΕ ΩΩΝ (ΣΣΕ & Δ Α) ΤΩΩΝ ΕΡ ΓΑΖO ΜΕ ΝΩΩΝ ΣΤΑ ΣYΜ ΒO ΛΑΙ O ΓΡΑ ΦΕΙ Α O ΛΗΣ ΤΗΣ ΧΩΩ ΡΑΣ Α. ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΩΩ
των Κα θη γη τών Φρο ντι στη ρί ων Μέ σης Εκ παί δευ σης Ν. Ατ τι κής Ot01R12
των Κα θη γη τών Φρο ντι στη ρί ων Μέ σης Εκ παί δευ σης Ν. Ατ τι κής Ot01R12 ΚΩΩ Δ Ι ΚO ΠOΙ Η ΣΗ ΣYΛ ΛO ΓΙ ΚΩΩΝ ΡYΘ ΜΙ ΣΕ ΩΩΝ (ΣΣΕ & Δ Α) ΤΩΩΝ ΚΑ ΘΗ ΓΗ ΤΩΩΝ ΦΡO ΝΤΙ ΣΤΗ ΡΙ ΩΩΝ ΜΕ ΣΗΣ ΕΚ ΠΑΙ Δ ΕY ΣΗΣ Ν.
Την ε ται ρεί α BodyTalk
Εισαγωγή Εί ναι σή με ρα πια κοι νή πα ρα δο χή ό τι ο αθλη τι σμός με την ευ ρύ τε ρη έν νοια (συ μπε ρι λαμ βα νο μέ νης της α να ψυ χής και του α θλη τι κού του ρισμού) α πο τε λεί μια με γά λη και
ΠΡΟ ΛΟ ΓΟΣ ΤΗΣ ΕΛ ΛΗ ΝΙ ΚΗΣ ΕΚ ΔΟ ΣΗΣ
ΠΡΟ ΛΟ ΓΟΣ ΤΗΣ ΕΛ ΛΗ ΝΙ ΚΗΣ ΕΚ ΔΟ ΣΗΣ Η ε πο χή μας χα ρα κτη ρί ζε ται, ή του λά χι στον έ τσι θα έ πρε πε, α πό πλη θώ ρα ε πιλο γών ε λεύ θερου χρό νου. Η δια θε σι μό τη τα πα ράλ λη λα κα τάλ λη λης
Κυ ρι ον ευ λο γη τος ει Κυ ρι ε ευ. λο γει η ψυ χη µου τον Κυ ρι ον και πα αν. τα τα εν τος µου το ο νο µα το α γι ον αυ
ΤΥΙΚΑ & ΜΑΚΑΡΙΣΜΟΙ Ἦχος Νη Μ Α Ν µην Ευ λο γει η ψυ χη µου τον Κυ ρι ον ευ λο γη τος ει Κυ ρι ε ευ λο γει η ψυ χη µου τον Κυ ρι ον και πα αν τα τα εν τος µου το ο νο µα το α γι ον αυ του Ευ λο γει η ψυ
ΕΙ ΣΑ ΓΩ ΓΗ ΣΤΙΣ Ε ΠΙ ΧΕΙ ΡΗ ΣΕΙΣ
ΕΙ ΣΑ ΓΩ ΓΗ ΣΤΙΣ Ε ΠΙ ΧΕΙ ΡΗ ΣΕΙΣ CIMIC CIMIC CIMIC ΚΕΙΜΕΝΟ: Υπλγος (ΜΧ) Ευ ρι πί δης Κ. Χα νιάς ΕΙΚΟΝΟΓΡΑΦΗΣΗ: Στρατιωτική Επιθεώρηση CIMIC εί ναι τα αρ χι κά των λέ ξε ων Civil Military Co-operation
Joseph A. Luxbacher. Μετάφραση - Επιμέλεια: Πέτρος Νάτσης, Αστέριος Πατσιαούρας. ΠοΔΟΣΦΑΙΡΟ. Βήματα για την επιτυχία
Joseph A. Luxbacher Μετάφραση - Επιμέλεια: Πέτρος Νάτσης, Αστέριος Πατσιαούρας ΠοΔΟΣΦΑΙΡΟ Βήματα για την επιτυχία ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ 2008 ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ. Βήματα για την επιτυχία. Joseph A. Luxbacher Μετάφραση - Επιμέλεια:
Ε ΓΚΛΗ ΜΑ ΤΑ ΚΑΙ ΔΗ Ω ΣΕΙΣ ΚΑΤΟ ΧΙ ΚΗΣ ΠΕ ΡΙΟ ΔΟΥ ΣΤΗ ΔΙΑΡ ΚΕΙΑ ΤΗΣ ΣΤΟ ΝΟ ΜΟ Α ΧΑ Ϊ ΑΣ ΜΕ ΒΑ ΣΗ ΤΟ ΑΡ ΧΕΙΟ ΤΗΣ ΔΙΣ
ΓΚΛΗ ΜΑ ΤΑ ΔΗ Ω ΣΕΙΣ 1941-1944 Ε ΓΚΛΗ ΜΑ ΤΑ ΔΗ Ω ΣΕΙΣ 19 Ε ΓΚΛΗ ΜΑ ΤΑ ΚΑΙ ΔΗ Ω ΣΕΙΣ ΣΤΗ ΔΙΑΡ ΚΕΙΑ ΤΗΣ ΚΑΤΟ ΧΙ ΚΗΣ ΠΕ ΡΙΟ ΔΟΥ 1941-1944 ΣΤΟ ΝΟ ΜΟ Α ΧΑ Ϊ ΑΣ ΜΕ ΒΑ ΣΗ ΤΟ ΑΡ ΧΕΙΟ ΤΗΣ ΔΙΣ ΚΕΙΜΕΝΟ-ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ:
ΘΑ ΛΗΣ Ο ΜΙ ΛΗ ΣΙΟΣ. του, εί ναι ση μα ντι κό να ει πω θούν εν συ ντομί α με ρι κά στοι χεί α για το πο λι τι σμι κό πε ριβάλ
ΘΑ ΛΗΣ Ο ΜΙ ΛΗ ΣΙΟΣ ΟΙ ΒΑ ΣΙ ΚΕΣ ΑΡ ΧΕΣ ΤΗΣ ΦΙ ΛΟ ΣΟ ΦΙΑΣ ΤΟΥ, Ο ΡΟ ΛΟΣ ΤΟΥ Α ΡΙ ΣΤΟ- ΤΕ ΛΗ ΣΤΗ ΔΙΑ ΔΟ ΣΗ ΤΩΝ ΘΕ ΣΕ ΩΝ ΤΟΥ ΚΑΙ Η Υ ΠΟ ΔΟ ΧΗ ΤΩΝ ΦΙ- ΛΟ ΣΟ ΦΙ ΚΩΝ ΤΟΥ ΘΕ ΣΕ- ΩΝ ΣΤΗΝ Ε ΠΟ ΧΗ ΤΟΥ ΚΙΚΕ ΡΩ ΝΑ
ΜΕΡΟΣ ΠΡΩΤΟ: ΒΑΜΒΑΚΙ - ΚΛΩΣΤΙΚΑ ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΚΕΦΑΛΑΙΟ 1. ΒΑΜΒΑΚΙ Ε ΞΑ ΠΛΩ ΣΗ ΚΑΙ ΟΙ ΚΟ ΝΟ ΜΙ ΚΗ ΣΗ ΜΑ ΣΙΑ Γε νι κά
Περιεχόμενα ΜΕΡΟΣ ΠΡΩΤΟ: ΒΑΜΒΑΚΙ - ΚΛΩΣΤΙΚΑ ΕΙΣΑΓΩΓΗ... 17 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 1. ΒΑΜΒΑΚΙ... 19 1. Ε ΞΑ ΠΛΩ ΣΗ ΚΑΙ ΟΙ ΚΟ ΝΟ ΜΙ ΚΗ ΣΗ ΜΑ ΣΙΑ... 19 1.1. Γε νι κά... 19 1.2. Η καλ λιέρ γεια του βαμ βα κιού στην Ελ λά
των Φορ το εκ φορ τω τών πρα κτο ρεί ων µε τα φο ρών ό λης της χώρας O46R09
των Φορ το εκ φορ τω τών πρα κτο ρεί ων µε τα φο ρών ό λης της χώρας O46R09 ΚΩΩ Δ Ι ΚO ΠOΙ Η ΣΗ ΡYΘ ΜΙ ΣΕ ΩΩΝ (ΣΣΕ & Δ Α) ΤΩΩΝ ΦOΡ ΤO ΕΚ ΦOΡ ΤΩΩ ΤΩΩΝ ΠΡΑ ΚΤO ΡΕΙ ΩΩΝ ΜΕ ΤΑ ΦO ΡΩΩΝ O ΛΗΣ ΤΗΣ ΧΩΩ ΡΑΣ Α.
24 Πλημμυρισμένα. 41 Γίνε
Anderson s Ltd Εφαρμογές Υψηλής Τεχνολογίας - Εκδόσεις : Γ Σεπτεμβρίου 103 Αθήνα 10434 Τ: 210-88 21 109 F: 210-88 21 718 W: www.odp.gr E: web@odp.gr 42 Γρήγορο Εγχειρίδιο για τον Διαχειριστή 24 Πλημμυρισμένα
Οι τα α α α α α α α Κ. ε ε ε ε ε ε ε ε ε Χε ε ε. ε ε ε ε ε ε ρου ου βι ι ι ι ι ι ι. ιµ µυ στι κω ω ω ω ω ως ει κο ο
ΧΕΡΟΥΒΙΟ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΟΙΝΩΝΙΟ Λ. Β Χερουβικόν σε ἦχο πλ. β. Ἐπιλογές Ἦχος Μ Α µη η η η ην Οι τ Χε ε ε ε ε ε ε ε ε ε ε ε ε ε ε ε ε Χε ε ε ε ε ε ε ε ε ρου ου βι ι ι ι ι ι ι ιµ µυ στι κω ω ω ω ω ως ει κο ο
Η ΤΡΥ ΠΑ ΤΟΥ Ο ΖΟ ΝΤΟΣ
Η ΤΡΥ ΠΑ ΤΟΥ Ο ΖΟ ΝΤΟΣ ΚΕΙΜΕΝΟ: Α θα νά σιος Πα παν δρέ ου, Φαρ μα κο ποιός-το ξι κο λό γος- Ε πι στη μο νι κός συ νερ γά της του Ο φθαλ μο λο γι κού Ιν στι τού του Α θη νών Χρό νια τώ ρα, το κλα σι κό
ο Θε ος η η µων κα τα φυ γη η και δυ υ υ να α α α µις βο η θο ος ε εν θλι ψε ε ε σι ταις ευ ρου ου ου ου ου σαις η η µα α α ας σφο ο ο ο
Ἐκλογή ἀργοσύντοµος εἰς τὴν Ἁγίν Κυρικήν, κὶ εἰς ἑτέρς Γυνίκς Μάρτυρς. Μέλος Ἰωάννου Ἀ. Νέγρη. Ἦχος Νη ε Κ ι δυ υ υ υ ν µι ις Α λ λη λου ου ου ι ι ι ι ο Θε ος η η µων κ τ φυ γη η κι δυ υ υ ν µις βο η θο
Επί του πιεστηρίου. Τη στιγμή που η ύλη του 2ου τεύχους έκλεινε και το ΜΟΛΟΤ όδευε προς το τυπογραφείο, συνέβησαν δύο μείζονος σημασίας γεγονότα.
τεύχος 02-Χειμώνας 2015 Επί του πιεστηρίου Τη στιγμή που η ύλη του 2ου τεύχους έκλεινε και το ΜΟΛΟΤ όδευε προς το τυπογραφείο, συνέβησαν δύο μείζονος σημασίας γεγονότα. Το πρώτο ήταν η πολύνεκρη συντονισμένη
Νικολέττα Ισπυρλίδου* & Δημήτρης Χασάπης**
ÅðéóôçìïíéêÞ Åðåôçñßäá Ðáéäáãùãéêïý ÔìÞìáôïò Ä.Å. Πανεπιστημίου Ιωαννίνων, 20 (2007), 23-39 Νικολέττα Ισπυρλίδου* & Δημήτρης Χασάπης** Η συγκρότηση μιας ευκλείδειας έννοιας της ευθείας γραμμής με τη διαμεσολάβηση
Στις α ντιπα λό τη τες με τα ξύ των
Υ ΠΟ ΣΤΗ ΡΙ ΞΗ ΤΩΝ ΨΕ ΓΙΑ ΕΠΙΤΥΧΗ ΣΧΕΔΙΑΣΗ ΚΑΙ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗ ΣΤΟ ΣΥΓ ΧΡΟ ΝΟ Ε ΠΙ ΧΕΙ ΡΗ ΣΙΑ ΚΟ ΠΕ ΡΙ ΒΑΛ ΛΟΝ ΚΕΙΜΕΝΟ-ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ: Αν χης (ΠΖ) Ιω άν νης Ιω άν νου Στις α ντιπα λό τη τες με τα ξύ των αν θρώπων,
1 ο Κεφά λαιο. Πώς λειτουργεί η σπονδυλική στήλη;...29
ΠΕΡΙEΧΟΜΕΝΑ Οδηγός χρησιμοποίησης του βιβλίου και των τριών ψηφιακών δίσκων (DVD)...11 Σκο πός του βι βλί ου και των 3 ψηφιακών δί σκων...15 Λί γα λό για α πό το Σχο λι κό Σύμ βου λο Φυ σι κής Α γω γής...17
ΑΠΟΛΥΤΙΚΙΑ & ΘΕΟΤΟΚΙΑ ΕΣΠΕΡΑΣ 1-15 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ. Παρασκευή 1/08/2014 Ἑσπέρας Ψάλλοµεν τὸ Ἀπολυτίκιο τῆς 2/8/2014. Ἦχος.
ΑΟΛΥΤΙΚΙΑ & ΘΕΟΤΟΚΙΑ ΕΣΕΡΑΣ 1-15 ΑΥΟΥΣΤΟΥ αρασκευή 1/08/2014 Ἑσπέρας Ψάλλοµεν τὸ Ἀπολυτίκιο τῆς 2/8/2014 δ Ταχὺ προκατάλαβε ι α σι λει ον δι α δη µα ε στε φθη ση κο ρυ φη εξ α θλων ων υ πε µει νας υ περ
áåé þñïò ÔÏÌÏÓ 2 VOLUME 2 ÔÅÕ ÏÓ 1 ISSUE 1
áåé þñïò ÊÅÉ ÌÅÍÁ Ð ÏËÅÏÄÏÌÉ ÁÓ, Ù ÑÏÔ ÁÎÉÁÓ ÊÁÉ ÁÍÁÐÔÕ ÎÇÓ ÔÏÌÏÓ 2 VOLUME 2 ÔÅÕ ÏÓ 1 ISSUE 1 ÌÁ ÏÓ 2003 MAY 2003 ΣΥΝΤΑΚΤΙΚH ΕΠΙΤΡΟΠH - Πανεπιστήµιο Θεσσαλίας ΚΟΚΚΩΣΗΣ ΧΑΡΗΣ ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ ΗΜΗΤΡΗΣ ΓΟΥΣΙΟΣ ΗΜΗΤΡΗΣ
Χει ρι στών Μη χα νη µά των Λα το µεί ων Μαρµάρου, Πέτρας & Χώ µα τος ό λης της χώρας O53R10& O54R10
Χει ρι στών Μη χα νη µά των Λα το µεί ων Μαρµάρου, Πέτρας & Χώ µα τος ό λης της χώρας O53R10& O54R10 ΚΩΩ Δ Ι ΚO ΠOΙ Η ΣΗ ΣYΛ ΛO ΓΙ ΚΩΩΝ ΡYΘ ΜΙ ΣΕ ΩΩΝ (ΣΣΕ & Δ Α) ΤΩΩΝ ΧΕΙ ΡΙ ΣΤΩΩΝ ΕΚ ΣΚΑ ΠΤΙ ΚΩΩΝ, Α ΝY
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΕΒ ΟΜΑ ΟΣ ΝΗΣΤΕΙΩΝ ἐν τῷ Ἑσπερινῷ τῆς Προηγιασμένης. Ἦχος
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΕΒ ΟΜΑ ΟΣ ΝΗΣΤΕΙΩΝ ἐν τῷ Ἑσπερινῷ τῆς Προηγιασμένης Ἦχος Γα Ἰωάννου Πρωτοψάλτου υ ρι ι ε ε κε ε κρα ξα προ ος σε ε ε ει σα κου ου σο ο ο ο ον μου ου ει σα κου σο ον μου Κυ ρι ε ε Κυ ρι ε ε κε
ΕΞΩΤΕΡΙΚΟΥ (ΕΥΡΩΠΑΪΚΗ ΕΝΩΣΗ) Απλό (Επιταγή Γενικής Τράπεζας) 26,57 Συστημένο (Επιταγή Γενικής Τράπεζας) 41,57
ΔΙΜΗΝΙΑΙΑ ΕΚΔΟΣΗ ΓΕΝΙΚΟΥ ΕΠΙΤΕΛΕΙΟΥ ΣΤΡΑΤΟΥ ΕΤΟΣ ΙΔΡΥΣΕΩΣ 1883 ΤΕΥΧΟΣ 2/2011 (ΜΑΡ.-ΑΠΡ.) ΕΤΗΣΙΑ ΣYΝΔΡΟΜΗ ΕΣΩΤΕΡΙΚΟΥ Αξιωματικοί Στρατού Ξηράς ε.α. 2,94 Ιδιώτες, Σύλλογοι κ.λπ. 5,87 ΕΞΩΤΕΡΙΚΟΥ (ΕΥΡΩΠΑΪΚΗ
Η ΛΕ ΚΤΡΟ ΝΙ ΚΟ Ε ΠΙΧΕΙ ΡΕΙΝ
Η ΛΕ ΚΤΡΟ ΝΙ ΚΟ Ε ΠΙΧΕΙ ΡΕΙΝ KEΙΜΕΝΟ: Λγος (ΠΒ) Νι κό λα ος Ι. Πέ ντσας (MS.c, MBA), Λγος (ΠΖ) Δη μή τριος Λ. Πισ σα νί δης (MBA) ΕΙΚΟΝΟΓΡΑΦΗΣΗ: Στρατιωτική Επιθεώρηση Eισαγωγή Κα τά τη διάρ κεια της τε
των ερ γα ζο µέ νων στις εκδοτικές, βιβλιοχαρτοπωλικές & Φω το στοι χει ο θε τι κές επιχειρήσεις όλης της χώρας K56R11
των ερ γα ζο µέ νων στις εκδοτικές, βιβλιοχαρτοπωλικές & Φω το στοι χει ο θε τι κές επιχειρήσεις όλης της χώρας K56R11 ΚΩΩ Δ Ι ΚO ΠOΙ Η ΣΗ ΣYΛ ΛO ΓΙ ΚΩΩΝ ΡYΘ ΜΙ ΣΕ ΩΩΝ (ΣΣΕ & Δ Α) ΤΩΩΝ ΕΡ ΓΑΖO ΜΕ ΝΩΩΝ
του ερ γα το τε χνι κού προ σω πι κού Πο το ποιΐ ας - O ξο ποιΐας κ.λπ. Ν. Ηρακλείου Kt07R11
του ερ γα το τε χνι κού προ σω πι κού Πο το ποιΐ ας - O ξο ποιΐας κ.λπ. Ν. Ηρακλείου Kt07R11 ΚΩΩ Δ Ι ΚO ΠOΙ Η ΣΗ ΣYΛ ΛO ΓΙ ΚΩΩΝ ΡYΘ ΜΙ ΣΕ ΩΩΝ (Σ.Σ.Ε. & Δ.Α.) ΤΩΩΝ ΕΡΓΑΖOΜΕΝΩΩΝ ΣΤΙΣ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ ΠOΤOΠOΙΪΑΣ,
ΔΙΜΗΝΙΑΙΑ ΕΚΔΟΣΗ ΓΕΝΙΚΟΥ ΕΠΙΤΕΛΕΙΟΥ ΣΤΡΑΤΟΥ ΕΤΟΣ ΙΔΡΥΣΕΩΣ 1883 ΤΕΥΧΟΣ 2/2011 (ΜΑΡ.-ΑΠΡ.) ΕΤΗΣΙΑ ΣYΝΔΡΟΜΗ
ΔΙΜΗΝΙΑΙΑ ΕΚΔΟΣΗ ΓΕΝΙΚΟΥ ΕΠΙΤΕΛΕΙΟΥ ΣΤΡΑΤΟΥ ΕΤΟΣ ΙΔΡΥΣΕΩΣ 1883 ΤΕΥΧΟΣ 2/2011 (ΜΑΡ.-ΑΠΡ.) ΕΤΗΣΙΑ ΣYΝΔΡΟΜΗ ΕΣΩΤΕΡΙΚΟΥ Αξιωματικοί Στρατού Ξηράς ε.α. 2,94 Ιδιώτες, Σύλλογοι κ.λπ. 5,87 ΕΞΩΤΕΡΙΚΟΥ (ΕΥΡΩΠΑΪΚΗ
των υπαλλήλων επιχειρήσεων Ρυµουλκών και Ναυαγοσωστικών πλοίων
των υπαλλήλων επιχειρήσεων Ρυµουλκών και Ναυαγοσωστικών πλοίων K45R09 ΚΩΩ Δ Ι ΚO ΠOΙ Η ΣΗ ΣYΛ ΛO ΓΙ ΚΩΩΝ ΡYΘ ΜΙ ΣΕ ΩΩΝ (ΣΣΕ & Δ Α) ΤΩΩΝ Y ΠΑΛ ΛΗ ΛΩΩΝ Ε ΠΙ ΧΕΙ ΡΗ ΣΕ ΩΩΝ ΡY ΜOYΛ ΚΩΩΝ ΚΑΙ ΝΑY Α ΓO ΣΩΩ ΣΤΙ
Ἐν τῷ ἑσπερινῷ τῆς Προηγιασμένης
Ἐν τῷ ἑσπερινῷ τῆς Προηγιασμένης Ἦχος Πα υ ρι ε ε κε κρα α ξα προ ο ος σε ε ει σα κου ου ου σο ο ον μου ει σα κου σο ον μου ου Κυ υ υ ρι ι ι ι ε Κυ ρι ε ε κε κρα α ξα προ ος σε ει σα α α κου σο ο ο ον
ΔΙΜΗΝΙΑΙΑ ΕΚΔΟΣΗ ΓΕΝΙΚΟΥ ΕΠΙΤΕΛΕΙΟΥ ΣΤΡΑΤΟΥ ΕΤΟΣ ΙΔΡΥΣΕΩΣ 1883 ΤΕΥΧΟΣ 2/2011 (ΜΑΡ.-ΑΠΡ.) ΕΤΗΣΙΑ ΣYΝΔΡΟΜΗ
ΔΙΜΗΝΙΑΙΑ ΕΚΔΟΣΗ ΓΕΝΙΚΟΥ ΕΠΙΤΕΛΕΙΟΥ ΣΤΡΑΤΟΥ ΕΤΟΣ ΙΔΡΥΣΕΩΣ 1883 ΤΕΥΧΟΣ 2/2011 (ΜΑΡ.-ΑΠΡ.) ΕΤΗΣΙΑ ΣYΝΔΡΟΜΗ ΕΣΩΤΕΡΙΚΟΥ Αξιωματικοί Στρατού Ξηράς ε.α. 2,94 Ιδιώτες, Σύλλογοι κ.λπ. 5,87 ΕΞΩΤΕΡΙΚΟΥ (ΕΥΡΩΠΑΪΚΗ
Στρα τιω τι κή. Ορ χή στρα Πνευ στών. (Μπά ντα)
Στρα τιω τι κή Ορ χή στρα Πνευ στών (Μπά ντα) KΕΙΜΕΝΟ-ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ: Λγός (ΜΣ) Κων στα ντί νος Κε ρε ζί δης Πώς γεν νή θη κε η μπά ντα Τον χει ρι σμό των πνευ στών ορ γά νων τον συ να ντού με στην ι στο
JUS IN BELLO: Η Ε ΞΕ ΛΙ ΞΗ, ΤΟ ΠΕ ΡΙΕ ΧΟ ΜΕ ΝΟ & Η Ε ΦΑΡ ΜΟ ΓΗ ΤΟΥ ΙΕ ΘΝΟΥΣ ΑΝ ΘΡΩ ΠΙ ΣΤΙ ΚΟΥ ΙΚΑΙΟΥ
JUS IN BELLO: Η Ε ΞΕ ΛΙ ΞΗ, ΤΟ ΠΕ ΡΙΕ ΧΟ ΜΕ ΝΟ & Η Ε ΦΑΡ ΜΟ ΓΗ ΤΟΥ ΙΕ ΘΝΟΥΣ ΑΝ ΘΡΩ ΠΙ ΣΤΙ ΚΟΥ ΙΚΑΙΟΥ 58 ΣΤΡΑΤΙΩΤΙΚΗ ΕΠΙΘΕΩΡΗΣΗ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ - ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2010 ΚΕΙΜΕΝΟ: Τα ξιάρ χης Φι σκα τώ ρης, Διε θνο λό
Α θη ναι ος πο λι τι κος και στρα τη γος του πρω του μι σου του 5ου αιωνα π.χ.
ΚΙ ΜΩΝ Α θη ναι ος πο λι τι κος και στρα τη γος του πρω του μι σου του 5ου αιωνα π.χ. ΚΕΙΜΕΝΟ: Χρή στος Α να γνώ στου, Απόφοιτος Φιλοσοφικής Σχολής, τμήμα Φιλολογίας Αριστοτελείου Πανεπιστημείου Θράκης
ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΓΝΩ ΣΗΣ: Τον τε λευ ταί ο και ρό έ να νέ ο θέ μα
Μό δα ή α νά γκη; ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΓΝΩ ΣΗΣ: Τον τε λευ ταί ο και ρό έ να νέ ο θέ μα συ ζη τιέ ται στους κύ κλους των διευθυ ντι κών στε λε χών των διά φο ρων ορ γανι σμών και ε πι χει ρή σε ων. Το θέ μα αυ τό
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΤ ΕΒ ΟΜΑ ΟΣ ΤΩΝ ΝΗΣΤΕΙΩΝ. ἐν τῷ ἑσπερινῷ τῆς Προηγιασμένης
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΤ ΕΒ ΟΜΑ ΟΣ ΤΩΝ ΝΗΣΤΕΙΩΝ ΠΡΟ ΤΩΝ ΒΑΪΩΝ ἐν τῷ ἑσπερινῷ τῆς Προηγιασμένης Ψάλλεται ἡ ἀκολουθία τοῦ Ἁγίου Λαζάρου ὡς ἐν τῷ Τριωδίῳ Ἦχος Νη Ἰωάννου Πρωτοψάλτου υ υ υ υ ρι ι ι ι ε ε κε κρα α ξα προ
Ι διω τι κο ποί η ση του πο λέμου
Ι διω τι κο ποί η ση του πο λέμου μία νέ α πραγ μα τι κό τη τα ΚΕΙΜΕΝΟ: Λγος (ΠΖ) Ιω άν νης Χρή στου ΕΙΚΟΝΟΓΡΑΦΗΣΗ: Στρατιωτική Επιθεώρηση Ει σα γω γή Η δο λο φο νί α των τεσ σά ρων Α μερικα νών πο λι
Ἐν τῷ ἑσπερινῷ τῆς Προηγιασμένης
Ἐν τῷ ἑσπερινῷ τῆς Προηγιασμένης Ἦχος Νη υ υ υ υ ρι ι ι ι ε ε κε κρα α ξα προ ος σε ε ε ει σα κου ου ου σο ο ον μου ου ει σα κου σον μου Κυ υ υ υ ρι ι ι ι ε Κυ ρι ι ε ε κε κρα α ξα α προ ο ος σε ε ε ει
των η λε κτρο νι κών πτυ χιού χων α νω τέ ρων σχολών O11R09
των η λε κτρο νι κών πτυ χιού χων α νω τέ ρων σχολών O11R09 ΚΩΩ Δ Ι ΚO ΠOΙ Η ΣΗ ΣYΛ ΛO ΓΙ ΚΩΩΝ ΡYΘ ΜΙ ΣΕ ΩΩΝ (ΣΣΕ & Δ Α ) Η ΛΕ ΚΤΡO ΝΙ ΚΩΩΝ ΠΤYΧΙ OY ΧΩΩΝ Α ΝΩΩ ΤΕ ΡΩΩΝ ΣΧO ΛΩΩΝ Α. ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΩΩ Δ Ι ΚOΠOΙ
Θρησκεία καί Ἐκκλησία στήν κοινωνία
Ὁ θεῖ ος ἔ ρως Ἀ να λύ ο ντας τό θέ μα γιά τόν θεῖ ο ἔ ρω τα βρι σκό μα στε στήν καρ διά τῆς πνευ μα τι κῆς ζω ῆς, ἀ φοῦ ὁ θεῖ ος ἔ ρως συν δέ ε ται στε νά μέ τήν θε ω ρί α τοῦ Θε οῦ, δη λα δή μέ τήν ὅ
Κάτω τα χέρια από τις Συλλογικές Συμβάσεις Εργασίας και τα ασφαλιστικά δικαιώματα.
Ôo ΚΩ Ι ΚΟΣ: 6115 ΤΡΙΜΗΝΗ ΕΚ ΟΣΗ ΤΟΥ ΣΥΛΛΟΓΟΥ ΕΡΓΑΖΟΜΕΝΩΝ ΣΤΑ ΦΡΟΝΤΙΣΤΗΡΙΑ ΚΑΘΗΓΗΤΩΝ Σ.Ε.Φ.Κ. Λόντου 6, 10681 Αθήνα, τηλ. 210 3820537, 6977-652768, 6938-204777, 6974-439203 e - m a i l : s e f k @ s e
Κωνσταντίνος Θ. Κώτσης* & Φίλιππος Β. Ευαγγέλου**
ÅðéóôçìïíéêÞ Åðåôçñßäá Ðáéäáãùãéêïý ÔìÞìáôïò Ä.Å. Πανεπιστημίου Ιωαννίνων, 20 (2007), 57-90 Κωνσταντίνος Θ. Κώτσης* & Φίλιππος Β. Ευαγγέλου** Εικονικό ή πραγματικό πείραμα στη διδασκαλία της Φυσικής για
ΣΥΓ ΧΡΟ ΝΕΣ ΨΕ & ΔΙΑ ΔΙ ΚΤΥΟ
ΣΥΓ ΧΡΟ ΝΕΣ ΨΕ & ΔΙΑ ΔΙ ΚΤΥΟ Killing the enemy s courage is as vital as killing his troops «Η κάμ ψη του η θι κού του ε χθρού, εί ναι τό σο ζω τι κής ση μα σί ας όσο να σκο τώ νεις τα στρα τεύ μα τά του»
ΔΙΑΚΟΣ ΑΛΕΞΑΝΡΟΣ ΥΠΛΓΟΣ (ΠΖ)
ΥΠΛΓΟΣ (ΠΖ) ΔΙΑΚΟΣ ΑΛΕΞΑΝΡΟΣ ΚΕΙΜΕΝΟ-ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ: ΛΕΙV Πα να γιώ της Πα σπά της Mα θη τής Γυ μνα σί ου α ντι δρού σε στις ι τα λι κές διατα γές και α πα γο ρεύ σεις. Σε μια ε πέ τειο της 25 ης Μαρ τί ου
Διονύσιος Λουκέρης* & Ιωάννα Συρίου**
ÅðéóôçìïíéêÞ Åðåôçñßäá Ðáéäáãùãéêïý ÔìÞìáôïò Ä.Å. Πανεπιστημίου Ιωαννίνων, 20 (2007), 111-131 Διονύσιος Λουκέρης* & Ιωάννα Συρίου** Η σχο λι κή α πο τε λε σμα τι κό τη τα και ο ρό λος της στην ποιο τι
Ἐν τῷ ἑσπερινῷ τῆς Προηγιασμένης
Ἐν τῷ ἑσπερινῷ τῆς Προηγιασμένης Ἦχος Νη υ υ υ υ ρι ι ι ι ε ε κε κρα α ξα προ ος σε ε ε ει σα κου ου ου σο ο ον μου ου ει σα κου σον μου Κυ υ υ υ ρι ι ι ι ε Κυ ρι ι ε ε κε κρα α ξα α προ ο ος σε ε ε ει
Η Ι ΣΤΟ ΡΙΑ ΤΗΣ ΕΛ. Υ.Κ.
Η Ι ΣΤΟ ΡΙΑ ΤΗΣ ΕΛ. Υ.Κ. ΚΕΙΜΕΝΟ: ΕΛ.ΔΥ.Κ. Το Φε βρουά ριο του 1959, υ πε γρά φη σαν στο Λον δί νο και Ζυ ρί χη οι συμ φω νί ες, με τα ξύ Η νω μέ νου Βα σι λεί ου - Ελλά δας - Τουρ κί ας - Ελ λη νο κυ
των ερ γα ζο µέ νων στις Ξενοδοχειακές επιχειρήσεις του Ν. Ηρακλείου Kt04R14
των ερ γα ζο µέ νων στις Ξενοδοχειακές επιχειρήσεις του Ν. Ηρακλείου Kt04R14 ΚΩΩ Δ Ι ΚOΠOIΗ ΣΗ ΣYΛ ΛO ΓΙ ΚΩΩΝ ΡYΘ ΜΙ ΣΕ ΩΩΝ (ΣΣΕ & Δ Α) ΤΩΩΝ ΕΡ ΓΑΖO ΜΕ ΝΩΩΝ ΣΤΙΣ ΞΕ ΝO Δ O ΧΕΙ Α ΚΕΣ Ε ΠΙ ΧΕΙ ΡΗ ΣΕΙΣ ΤOY
Το Σύ στη μα Συν θη κών των Βερ σαλ λιών και οι συνέ πειές του
Το Σύ στη μα Συν θη κών των Βερ σαλ λιών και οι συνέ πειές του Η Συν θή κη του Νε ϊ γύ και η Σύμ βα ση της Ελ λη νο βουλ γα ρι κής Με τανά στευ σης ΚΕΙΜΕΝΟ: Τχης (ΠΒ) Δη μή τριος Α. Κα τσι κώ στας ΕΙΚΟΝΟΓΡΑΦΗΣΗ:
Κυ ρι ε ε κε κρα α ξα προ ο ος σε ε ει σα
ΤΗ Ζ ΤΟΥ ΜΗΝΟΣ ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ ΜΝΗΜΗ ΤΟΥ ΤΟΥ ΟΣΙΟΥ ΚΑΙ ΘΕΟΦΟΡΟΥ ΠΑΤΡΟΣ ΗΜΩΝ ΝΙΚΑΝΟΡΟΣ ΤΟΥ ΘΑΥΜΑΤΟΥΡΓΟΥ Ἡ µουσική καταγραφή τῶν µελῶν ἔγινε ἀπό τὰ χειρόγραφα µουσικά κείµενα τοῦ π. Χρίστου Κυριακοπούλου Μετὰ
13 ο Διεθνές Συνέδριο Φυσικής Αγωγής. Τρίμηνη έκδοση της Ένωσης Γυμναστών Βορείου Ελλάδος
Τρίμηνη έκδοση της Ένωσης Γυμναστών Βορείου Ελλάδος Πρ. Κορομηλά 51, Τ.Κ. 546 22, Θεσσαλονίκη Κωδικός 6120 Οκτώβριος-Νοέμβριος-Δεκέμβριος 2009 Τεύχος 35 Τιμή: 0,01 ISSN 1109-7450 13 ο Διεθνές Συνέδριο
Τρίμηνη έκδοση της Ένωσης Γυμναστών Βορείου Ελλάδος
Τρίμηνη έκδοση της Ένωσης Γυμναστών Βορείου Ελλάδος Πρ. Κορομηλά 51, Τ.Κ. 546 22, Θεσσαλονίκη Κωδικός 6120 Ιανουάριος-Φεβρουάριος- Μάρτιος 2010 Τεύχος 36 Τιμή: 0,01 ISSN 1109-7450 Editorial Άδηλο το μέλλον
ΠΕΤΡΟΥ ΛΑΜΠΑΔΑΡΙΟΥ Η ΑΓΙΑ ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΗ ΕΒΔΟΜΑΣ
ΠΕΤΡΟΥ ΛΑΜΠΑΔΑΡΙΟΥ Η ΑΓΙΑ ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΗ ΕΒΔΟΜΑΣ ΤΗ ΑΓΙΑ ΚΑΙ ªΕΓΑΛΗ ΔΕΥΤΕΡΑ. Eις τους Αίνους. Ε ρ χο με νος ο Κυ ρι ος προς το ε κου ου σι ο ον πα α α θος τοις Α πο στο λοις ε λε γε εν εν τη η η η ο ο ο ο
Ἐν τῷ ἑσπερινῷ τῆς Προηγιασμένης
Ἐν τῷ ἑσπερινῷ τῆς Προηγιασμένης Ἦχος Νη υ υ υ υ ρι ι ι ι ε ε κε κρα α ξα προ ος σε ε ε ει σα κου ου ου σο ο ον μου ου ει σα κου σον μου Κυ υ υ υ ρι ι ι ι ε Κυ ρι ι ε ε κε κρα α ξα α προ ο ος σε ε ε ει
Ἐν τῷ ἑσπερινῷ τῆς Προηγιασμένης. Ἦχος Πα. υ ρι ι ε ε κε ε κρα α α ξα α προ ος. σε ει σα κου ου σο ο ον μου ει σα κου σο ο ον
Ἐν τῷ ἑσπερινῷ τῆς Προηγιασμένης Ἦχος Πα υ ρι ι ε ε κε ε κρα α α ξα α προ ος σε ει σα κου ου σο ο ον μου ει σα κου σο ο ον μου Κυ υ ρι ι ι ε Κυ ρι ε ε κε ε ε κρα ξα α προ ο ος σε ει σα α α α κου σο ον
Ενημερωτικός οδηγός εκπαιδευτικού προγράμματος. ΕΤΗΣΙΟ ΕΞ ΑΠΟΣΤΑΣΕΩΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 900 ωρών & 60 E C TS ( Γ ΚΥΚΛΟΣ)
ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙO ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ Κέντρο Επιμόρφωσης & Διά Βίου Μάθησης Ενημερωτικός οδηγός εκπαιδευτικού προγράμματος Ειδική Αγωγή Μαθησιακές Δυσκολίες «Εξειδίκευση σε σταθμισμένα ψυχομετρικά εργαλεία και τον σχεδιασμό
Χη μι κός Πό λε μος. Μία ι στο ρι κή α να δρο μή στο πό τε, που και πως άρ χι σε για πρώ τη φο ρά η χρή ση χη μι κών ου σιών για πο λε μι κούς σκοπούς
Χη μι κός Πό λε μος Μία ι στο ρι κή α να δρο μή στο πό τε, που και πως άρ χι σε για πρώ τη φο ρά η χρή ση χη μι κών ου σιών για πο λε μι κούς σκοπούς ΚΕΙΜΕΝΟ-ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ: Σμχος ε.α. Η λί ας Σβάρ νας Τα
H Η ΜΙΟΥΡ ΓΙ Α ΜΙΑΣ Ε ΝΩ ΜΈ ΝΗΣ ΕΥ ΡΩ ΠΗΣ ΚΑ ΤΑ ΤΗΝ ΠΕ ΡΙ Ο Ο ΣΤΗ ΒΑ ΣΗ ΤΟΥ Ο ΜΟ ΣΠΟΝ ΙΑ ΚΟΥ ΠΡΟ ΤΥ ΠΟΥ
H Η ΜΙΟΥΡ ΓΙ Α ΜΙΑΣ Ε ΝΩ ΜΈ ΝΗΣ ΕΥ ΡΩ ΠΗΣ ΚΑ ΤΑ ΤΗΝ ΠΕ ΡΙ Ο Ο 1945-1954 ΣΤΗ ΒΑ ΣΗ ΤΟΥ Ο ΜΟ ΣΠΟΝ ΙΑ ΚΟΥ ΠΡΟ ΤΥ ΠΟΥ Για Ποιους Λό γους εν Τελε σφό ρη σε; ΚΕΙΜΕΝΟ-ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ: Αν θστης (ΠΖ) Γεώργιος Δη μη