1 ο ΜΑΘΗΜΑ ΚΑΤΑΡΡΙΧΗΣΗΣ

Transcript

1 1 ο ΜΑΘΗΜΑ ΚΑΤΑΡΡΙΧΗΣΗΣ ΜΑΘΑΙΝΩΝΤΑΣ ΤΟΥΣ ΚΟΜΠΟΥΣ ΜΑΘΗΜΑ ΕΠΙΛΟΓΗΣ ΑΝΑΡΡΙΧΗΣΗΣ-ΚΑΤΑΡΡΙΧΗΣΗΣ ΧΕΙΜΕΡΙΝΟ ΕΞΑΜΗΝΟ ΓΕΝΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ Η αναρρίχηση και η καταρρίχηση, όπως ήδη είπαμε, ανήκουν στην μεγαλύτερη οικογένεια της ορειβασίας. Δεν πραγματοποιούμαι βγαίνοντας από το σπίτι το ένα ή το άλλο σπορ αλλά συνήθως αυτό συμβαίνει μετά από κάποια διαδρομή στο βουνό όπου συναντούμαι ένα «εμπόδιο» το οποίο και πρέπει να ξεπεράσουμε είτε ανεβαίνοντας, είτε κατεβαίνοντας, χρησιμοποιώντας τον κατάλληλο εξοπλισμό. Τα παραπάνω σπορ μπορεί κάποιος να τα πραγματοποιήσει και σε τεχνητά πεδία, σε ανοιχτούς ή κλειστούς χώρους. Τις παραπάνω δραστηριότητες τις πραγματοποιούμαι πάντοτε με την επίβλεψη κάποιου ειδικού μιας και απαιτούνται ειδικές γνώσεις και ικανότητες. Μπορεί κάποιος επίσης μέσα από τους κατατόπους ορειβατικούς συλλόγους της χώρας να παρακολουθήσει μαθήματα διαφόρων επιπέδων και κατοπινά να μπορεί να ασκηθεί και να διασκεδάσει μέσα από αυτά τα σπορ. Όλα τα απαραίτητα όργανα για το ένα ή το άλλο σπορ, προκειμένου να είναι βέβαιοι οι χρήστες τους, πιστοποιούνται από την Διεθνή Ομοσπονδία Αναρρίχησης και Ορειβασίας (UIAA) καθώς και την Ευρωπαϊκή Ένωση (CE) μιας και για κάθε εισαγόμενο είδος σε αυτή απαιτείται η πιστοποίηση της. Οι πιστοποιήσεις αυτές είναι απαραίτητο να υπάρχουν σε όλα τα όργανα χωρίς καμία παράλειψη και αυτό πρέπει να το θεωρούμε αξίωμα για να μην υπάρχουν εξαιρέσεις. Επίσης επάνω στα υλικά αναγράφονται εξειδικευμένα στοιχεία σχετικά με τι βάρος σηκώνουν τα υλικά, τι μέγεθος έχει το υλικό κ.τ.λ. Ο εξοπλισμός που είναι απαραίτητος για κάποιον στην καταρρίχηση προκειμένου να κατέβει εντελώς μόνος και χωρίς καμία εξωτερική βοήθεια, είναι το κράνος ορειβασίας, οι κατάλληλοι ιμάντες (μποντριέ) και το σχοινί ορειβασίας (3), τρία καραμπίνερ ασφαλείας, κατά προτίμηση τα δύο με μία μικρή και μία μεγάλη πλευρά (σχήμα αχλαδιού), και το τρίτο χωρίς σημασία σχετικά με το μέγεθος και το σχήμα του (6) και ένα οκτάρι, ένα κορδονέτο (σχοινί κατά προτίμηση 6mm. από ανθρακονήματα) και ένα ιμάντα με πολλές θέσεις (ιμάντας Daisy-chain) (9). Χωρίς τον παραπάνω εξοπλισμό είναι καλό να αποφεύγουμε την παραπάνω δραστηριότητα μιας και δεν είμαστε ειδικοί προκειμένου να μπορούμε να πούμε αν κάποιο από τα παραπάνω όργανα μπορούν να παραλειφθούν, χωρίς αυτό να έχει επίπτωση στην ασφάλεια. Στην καταρρίχηση βέβαια υπάρχει η περίπτωση να κατέβουμε με την βοήθεια του εκπαιδευτή μας αφήνοντας σε αυτόν τα θέματα ασφάλειας όπως κάναμε και στην αναρρίχηση. Σε αυτή τη δεύτερη περίπτωση μας χρειάζεται το κράνος μας, οι ιμάντες μας (μποντριέ), το σχοινί, ένα καραμπίνερ ασφαλείας και ένα οκτάρι.

2 ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ Τα υλικά που χρησιμοποιούμε στην περίπτωση που θα κάνουμε μόνοι μας καταρρίχηση είναι το κράνος, οι ιμάντες (μποντριέ) και το σχοινί (εικόνα 1, 2, 3), που είναι τα υλικά που χρησιμοποιούμε ήδη από την αναρρίχηση. Τα επόμενα υλικά είναι 3 καραμπίνερ ασφαλείας (αν υπάρχει δυνατότητα τα 2 από τα τρία με μία μικρή και μία μεγάλη πλευρά (σχήμα αχλαδιού), και το τρίτο χωρίς σημασία σχετικά με το μέγεθος και το σχήμα του), (εικόνα 4, 5). Τα τελευταία 3 υλικά είναι ένα οκτάρι, ένα κορδονέτο (σχοινί κατά προτίμηση 6mm. από ανθρακονήματα) και ένα ιμάντα με πολλές θέσεις (ιμάντας Daisy-chain), (εικόνα 6, 7, 8). Εικόνα 1, 2, 3. Το κράνος, οι ιμάντες (μποντριέ) και το σχοινί. Εικόνα 4, 5. Τα καραμπίνερ ασφαλείας που προτείνουμε για την καταρρίχηση. Εικόνα 6, 7, 8. Το οκτάρι, το κορδονέτο και ο ιμάντας Daisy-chain.

3 Φώτο 1, 2, 3. Oι δυάδες των υλικών που πρέπει να έχει ο καταρριχητής κρεμασμένα στο μποντριέ του. ΧΡΗΣΗ ΥΛΙΚΩΝ Τα παραπάνω «όργανα» χρησιμοποιούνται κατόπιν εφαρμογής κάποιων τεχνικών και μετά από εκμάθηση κάποιων κόμπων. Ξεκινούμε την εκμάθηση τριών κόμπων που είναι απαραίτητοι για να ξεκινήσουμε με την καταρρίχηση. Οι κόμποι είναι: ο απλός ή μονός ψαρόκομπος (φώτο 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10), που χρησιμοποιείται προκειμένου να φτιάξουμε ένα κύκλο στο κορδονέτο μας, ο κόμπος της καντηλίτσας που χρησιμοποιούμε με τον ιμάντα της Daisy s-chain δένοντας τον επάνω στο μποντριέ μας (φώτο 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18) και τέλος τον κόμπο της ολόκληρης ψαλιδιάς που τον εφαρμόζουμε με το κορδονέτο μας επάνω στο καραμπίνερ ασφαλείας μας (φώτο 19, 20, 21, 22, 23), προκειμένου με αυτό να δημιουργήσουμε ένα σύστημα φρεναρίσματος στην κατάβασή μας. Φώτο 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10. Πως διαδοχικά φτιάχνουμε τον απλό ή μονό ψαρόκομπο.

4 Φώτο 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18. Φτιάχνοντας επάνω στο μποντριέ μας με τον ιμάντα της Daisychain τον κόμπο της καντηλίτσας. Φώτο 19, 20, 21, 22, 23. Φτιάχνοντας επάνω στο καραμπίνερ ασφαλείας μας με το κορδονέτο, τον κόμπο της ολόκληρης ψαλιδιάς.

5 Αντί να βάλουμε την θέση κατευθείαν στο καραμπίνερ (θα φτιάχναμε τον κόμπο της μισής ψαλιδιάς), κάνουμε μία στροφή προς τα δεξιά όπως βλέπουμε και βάζουμε την θέση στο καραμπίνερ. Τον κόμπο της ολόκληρης ψαλιδιάς τον καταλαβαίνουμε από το ότι ένα σχοινάκι του κόμπου είναι πάνω και ένα κάτω και από το ότι το σχοινί τραβιέται και σφίγγει πάνω στο καραμπίνερ (δεν μετακινείται όπως ο κόμπος της μισής ψαλιδιάς). Εξηγούμε στους συμμετέχοντες ότι μπορούν να ζητήσουν την βοήθεια των υπολοίπων μελών της σχοινοσυντροφιάς για να κατασκευάσουν τους κόμπους. Χρησιμοποιώντας κομμάτια σχοινιών κάνουμε πολλές φορές εξάσκηση στην κατασκευή του απλού ή μονού ψαρόκομπου. Φορώντας το μποντριέ μας κάνουμε εξάσκηση κατασκευάζοντας με τον ιμάντα της Daisy-chain τον κόμπο της καντηλίτσας. Φορώντας το καραμπίνερ ασφαλείας μας επάνω στο μποντριέ μας στην θέση της «κεντρικής ροής» με την πόρτα αριστερά ή δεξιά ανάλογα με το ποιο είναι το καλό μας χέρι, κατασκευάζουμε με το κορδονέτο μας τον κόμπο της ολόκληρης ψαλιδιάς. ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ ΑΝΑΡΡΙΧΗΣΗ. ΑΝΑΛΥΤΙΚΟΣ ΤΕΧΝΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ (2001). ΑΡΗΣ ΘΕΟΔΩΡΟΠΟΥΛΟΣ ΣΗΜΕΙΩΣΕΙΣ ΑΝΑΡΡΙΧΗΣΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΚΟΤΡΩΝΑΡΟΣ