Νέοι και εξαρτήσεις 2 ο Λύκειο Αμαρουσίου Project Α1 Σχολικό έτος 2014-2015 Υπεύθυνος καθηγητής: Παπαγιάννης Γεώργιος
Μαθητές Ομάδα 1 η : Ομάδα 2 η : Αρχοντάκη Κωνσταντίνα Βασιλείου Γεωργία Ρουσάκης Δημήτρης Χασάν Αλέξης Χατζής Κωνσταντίνος Ομάδα 3η Ομάδα 3 η : Τριαντάφυλλος Θεοδώρου Τατιάνα Βιρβιδάκη Μαριλένα Λουκίσσα Δανάη Μαράτου Μάρθα Μπάτζιου Μυρτώ Μύτικα Άννα Μπίρη Φωτεινή Μακριάδη Ανέστης Μούγκος Ομάδα 4 η Γκιτσιάλη Τζένη Πρόκου Κατερίνα Σειντή Ζωηντίνα Φιλιππαίου Ιορδανία
Οι νέοι πολλές φορές, θέλοντας να κάνουν την επανάστασή τους, να πειραματιστούν, να μοιάσουν των άλλων, να ξεφύγουν, καταλήγουν στα ναρκωτικά.
Τι είναι ναρκωτικά: Τα ναρκωτικά είναι ουσίες που επιδρούν στον εγκέφαλο και γι' αυτό προκαλούν εθισμό. Οι άνθρωποι που τα χρησιμοποιούν θέλουν να βιώσουν τις συνέπειες των ναρκωτικών. Μιλάμε για «ναρκωτικά» όταν χρησιμοποιεί κανείς αυτές τις ουσίες με σκοπό να βρεθεί κάτω από τη επήρεια τους.
Αίτια της χρήσης των ναρκωτικών: Ο σημαντικότερος παράγοντας για την αποτροπή των εφήβων από τη χρήση των ναρκωτικών είναι η ενεργή παρουσία των γονέων στη ζωή των παιδιών τους. Η καλλιέργεια ενός υγιούς οικογενειακού περιβάλλοντος για τα παιδιά παίζει πολύ σπουδαίο ρόλο αφού είναι σχεδόν σίγουρο ότι θα εκτεθούν στα ναρκωτικά είτε στο χώρο του σχολείου είτε από συνομηλίκους και γνωστούς.
Η αντιμετώπιση του προβλήματος: Οι περισσότεροι γονείς θέλουν να κρατήσουν τα παιδιά τους μακριά από τα ναρκωτικά, το αλκοόλ και το τσιγάρο δεν ξέρουν όμως πώς να το κάνουν. Η ανοιχτή συζήτηση μέσα στην οικογένεια, όπως αναφέρθηκε παραπάνω, θεωρείται ο υπ' αριθμόν 1 αποτρεπτικός παράγοντας για τον πειραματισμό των παιδιών με τα ναρκωτικά. Περισσότερες πληροφορίες μπορούν να αναζητήσουν οι γονείς σε σύμβουλους και παιδοψυχολόγους.
Τα ναρκωτικά μέσα από την παρέα: Οι έφηβοι σε συνδιασμό με την παρέα τους, ψάχνουν να πειραματιστούν με κάτι καινούργιο και διαφορετικό που θα εμπλουτίσει με εμπειρίες την εφηβική ζωή τους. Πολλές φορές οι περισσότεροι από την παρέα του εφήβου έχουν πειραματιστεί με διαφόρων ειδών ναρκωτικών με αποτέλεσμα να επιρρεάζονται όσοι είναι «καθαροί».
Η πρόληψη των ναρκωτικών:
Kάπνισμα
Ορισμός Το τσιγάρο αποτελείται από μικρά κομμάτια επεξεργασμένου καπνού που είναι τυλιγμένα σε χαρτί.
Αίτια Διαφήμιση Διαθεσιμότητα και εύκολη πρόσβαση Κοινωνική πίεση της ομάδας Επιθυμία εντυπωσιασμού του αντίθετου φύλου Παρηγοριά Μίμηση Λάθος πρότυπα Διαχείριση άγχους και καταπίεσης Μερικοί θεωρούν ότι το κάπνισμα τους ενεργοποιεί και τους βοηθά στη συγκέντρωση.
Συνέπειες Καρκίνος του πνεύμονα Χ.Α.Π Ισχαιμική καρδιοπάθεια Αναπαραγωγικές παθήσεις Άγχος,θυμός Το περιβάλλον με καπνό τσιγάρου αφυδατώνει την επιδερμίδα Το κάπνισμα μειώνει τη ροή του αίματος προς το δέρμα, περιορίζοντας το οξυγόνο με αποτέλεσμα να του στερεί τις ουσιαστικές θρεπτικές ουσίες. Επίσης επηρεάζει το δέρμα δημιουργώντας ρυτίδες γύρω από τα μάτια και το στόμα και κιτρινίλα στα δάχτυλα, νύχια και δόντια.
Παθητικό κάπνισμα Άτομο που αναπνέει καπνό ενώ αποκαλείται παθητικός καπνιστής, ακούσιος ή έμμεσος καπνιστής. Μη καπνιστές / παθητικοί καπνιστές αναπνέουν τον καπνό από το τσιγάρο που καίγεται και επίσης αυτόν που εκπνέεται από καπνιστή. Το 85% του καπνού δεν καπνίζει ο ίδιος τσιγάρων σε ένα δωμάτιο οφείλεται στην καύση του τσιγάρου.οι παθητικοί καπνιστές μπορεί να έχουν άμεσες ενοχλήσεις όπως ερεθισμό στα μάτια, πόνο στο λαιμό και ζαλάδα. Εκτίθενται σε αυξημένο κίνδυνο για μια σειρά από ασθένειες που συνδέονται με το κάπνισμα. Σχεδόν τα μισά παιδιά εκτίθενται στο παθητικό κάπνισμα στο σπίτι. Ο παθητικός καπνιστής διατρέχει κίνδυνο παθήσεων του αναπνευστικού όπως βρογχίτιδα, πνευμονία κλπ.
Τρόποι Αντιμετώπισης Προσπαθήστε να θυμηθείτε τους λόγους για τους οποίους σταματήσατε το κάπνισμα. Βάλτε τους καλά στο μυαλό σας και συγκεντρωθείτε σε αυτούς. Απασχοληθείτε με κάτι, ώστε να μην προλαβαίνετε να καπνίσετε. Ψυχολογική υποστήριξη. Σήμερα οι καπνιστές μπορούν να απευθυνθούν στα Ιατρεία Διακοπής του Καπνίσματος, που λειτουργούν πλέον επιτυχώς και στην Ελλάδα. Ηλεκτρονικό τσιγάρο
Διατροφή & Αλκοόλ
Τι είναι διατροφή; Η διατροφή αποτελεί μοναδικό παράγοντα για την ανάπτυξη του σώματος, την καλή λειτουργία του, την διατήρηση της υγείας και την προστασία από τις διάφορες ασθένειες. Όλα αυτά ισχύουν γιατί μέσω της διατροφής, λαμβάνουμε όλα τα θρεπτικά συστατικά (πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, λίπη, βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία) αλλά και το νερό που χρειάζεται ο οργανισμός για να επιτελέσει τις κύριες λειτουργίες του.
Τι είναι αλκοολισμός; Αλκοολισμός ονομάζεται η παθολογική σχέση που μπορεί να αναπτύξει το άτομο με το αλκοόλ. Ο συγκεκριμένος όρος υποδηλώνει την πλήρη εξάρτηση του ατόμου στο αλκοόλ.
Συνέπειες κακής διατροφής Μια κακή διατροφή στην παιδική και εφηβική ηλικία, μπορεί να οδηγήσει σε μια παχυσαρκία, η οποία είναι δυνατόν να συνδεθεί με την εμφάνιση σoβαρών παθολογικών παθήσεων κατά την διάρκεια της ζωής, όπως: Σακχαρώδης διαβήτης Υπέρταση Υπερχοληστερολαιμία Στεφανιαία νόσος Αγγειακές παθήσεις του εγκεφάλου Καρκίνος του παχέος εντέρου και του μαστού Παθήσεις της χοληδόχου κύστης και του ήπατος (λιπώδες ήπαρ) Αναπνευστικές διαταραχές Ουρική αρθρίτιδα και οστεοπόρωση Περιορισμός της δραστηριότητας Κοινωνικά και ψυχολογικά προβλήματα.
Συνέπειες αλκοολισμού Οι επιπτώσεις της υπερβολικής και κυρίως της συχνής κατανάλωσης αλκοόλ οδηγεί με βεβαιότητα σε σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως: Εξάρτηση από το αλκοόλ ή και αλκοολισμό Κίρρωση του ήπατος ή καρκίνο του ήπατος Παγκρεατίτιδα Ορισμένες νοητικές δυσλειτουργίες, όπως απώλεια μνήμης ή ακόμη και πρόωρη άννοια Έλκος του στομάχου Αυξημένος κίνδυνος καρδιοαγγειακών παθήσεων Αυξημένος κινδυνος ορισμένων μορφών καρκίνου Ψυχολογικές διαταραχές Σεξουαλική δυσλειτουργία ή ακόμη και ανικανότητα Πιθανή τοξική δηλητηρίαση που μπορεί να οδηγήσει στο θάνατο
. Αντιμετώπιση παχυσαρκίας Η αντιμετώπιση της παχυσαρκίας πρέπει να γίνεται ύστερα από ιατρική διερεύνηση σχεδιασμό από εξειδικευμένο διαιτολόγο της κατάλληλης διαιτητικής αγωγής, που θ παρέχει: επαρκή ποσότητα θρεπτικών ουσιών εξασφάλιση βαθμιαίας απώλειας βάρους διατήρηση αποθεμάτων πρωτεΐνης και υποστήριξη για τροποποίηση της διατροφικής συμπεριφοράς.
Αντιμετώπιση αλκοολισμού Θεραπευτικό πρόγραμμα. Θα πρέπει η σχέση του θεράποντος και του θεραπευόμενου να είναι ειλικρινής και να υπάρχει μεταξύ τους εμπιστοσύνη. Διαχρονική παρακολούθηση. Η διαχρονική παρακολούθηση του προβληματικού πότη και η συνεχής υποστήριξη του ίδιου και της οικογένειας του επιβάλλεται για διάστημα τουλάχιστον ενός έτους. Υπάρχουν επίσης κρατικά και δημόσια ιδρύματα όπου άτομα που πάσχουν από αλκοολισμό μπορούν να μιλήσουν για τα προβλήματά τους και να βοηθηθούν από ειδήμονες.
ΔΙΑΔΙΚΤΥΟ ΚΑΙ ΕΦΗΒΕΙΑ
Εθισμός Ο εθισμός στο Διαδίκτυο (internet addiction) μια σχετικά νέα μορφή εξάρτησης, αναφέρεται στην «καταναγκαστική, υπερβολική χρήση του διαδικτύου και τον εκνευρισμό ή δυσθυμική συμπεριφορά που παρουσιάζεται κατά τη στέρησή της»
Κίνδυνοι Κίνδυνοι παραπληροφόρησης και χειραγώγησης Ηλεκτρονική απάτη Περιορισμός της προσωπικής επικοινωνίας των ανθρώπων από την συρρίκνωση των εκφραστικών δυνατοτήτων Αντικατάσταση των γνήσιων προσωπικών σχέσεων από εικονικές Προβολή πορνογραφικού υλικού και εξώθηση παιδιών στην φθορά
Συμπτώματα Κατανάλωση υπερβολικού χρόνου και χρήματος σε δραστηριότητες σχετικές με το διαδίκτυο Μειωμένη επίδοση στο σχολείο Απομόνωση Επιθετικότητα Παραμέληση της προσωπικής του υγιεινής
Τρόποι αντιμετώπισης Παιδεία και Εκπαίδευση Βοήθεια από ομάδες απεξάρτησης Στήριξη γονέων Παροχή συμβουλών στο χρήστη από γιατρούς Ψυχοθεραπεία και χρήση φαρμάκων
Τζόγος Είδη τυχερών παιχνιδιών Από τα πιο ενδιαφέροντα παιχνίδια του κλάδου είναι τα παιχνίδια με χαρτιά τράπουλας. Κατά βάση θεωρούνται τυχερά, αλλά στην πραγματικότητα για τους γνώστες τους είναι πολύ περισσότερο θέμα οξείας αντίληψης και συνδυασμού ψυχολογίας, παρατήρησης και μνήμης παρά θέμα τύχης. Πιθανότατα το πιο δημοφιλές παιχνίδι με χρηματικά έπαθλα είναι το πόκερ και κυρίως η υποκατηγορία της πόκας. Εκτός από αυτά που παίζονται με τη χρήση τράπουλας, άλλα τυχερά παιχνίδια είναι ο κουλοχέρης (τα αποκαλούμενα και φρουτάκια), η ρουλέτα, τα ζάρια κ.ο.κ.
Αποδόσεις Ο όρος απόδοση αντιπροσωπεύει την μαθηματικά ή με άλλους τρόπους ορισμένη πιθανότητα επιβεβαίωσης κάποιου γεγονότος. Παράδειγμα: Μπαρτσελόνα-Ρεαλ / αποδόσεις: Νίκη Γηπεδούχου 1.90 - Ισοπαλία 3.20 - Νίκη Φιλοξενούμενης 3.5. Σε περίπτωση νίκης της Μπαρτσελόνα η απόδοση έχει ορισθεί στο 1.90 που σημαίνει ότι για 10 ευρώ στοιχήματος ο παίκτης κερδίζει 9 ευρώ. Σε περίπτωσης μη επαλήθευσης του αποτελέσματος ο παίκτης χάνει το στοίχημα και ταυτοχρόνως το ποσό που ποντάρισε. Για τον στοιχηματισμό σε ασιατικό χάντικαπ για έναν αγώνα οι περιπτώσεις επαλήθευσης ή όχι λίγο διαφοροποιούνται με τη δυνατότητα μισής νίκης ή μισής ήττας ή επιστροφής χρημάτων εκτός από τις πιο πάνω αναφερόμενες
Στην Ελλάδα To πιο δημοφιλές παιχνίδι στην Ελλάδα βάσει επίσημων στοιχείων της ΟΠΑΠ Α.Ε. είναι το ΚΙΝΟ και ακολουθεί το ΠΑΜΕ ΣΤΟΙΧΗΜΑ που αφορά τον στοιχηματισμό σε αθλητικά γεγονότα. Τα τυχερά παιχνίδια είναι ιδιαιτέρως δημοφιλή στους Έλληνες, αρκεί να σκεφτεί κανείς το γεγονός ότι αποτελεί ουσιαστικά έθιμο η χαρτοπαιξία την Πρωτοχρονιά. Αν συμπεριλάβουμε και το στοίχημα σε αυτήν την κατηγορία τότε το ποσό που αντιστοιχεί στη νόμιμη και μόνο αγορά τυχερών παιχνιδιών είναι περί τα 9,4 δισεκατομμύρια ευρώ, κατατάσσοντας την Ελλάδα στη δεύτερη χώρα παγκοσμίως στην κατά κεφαλή δαπάνη για τον τζόγο
Κάπνισμα
Διαδίκτυο
Ναρκωτικά
Αλκοόλ
Διατροφή Πόσο συχνά τρως φρούτα; 62% 20% 18% 1-2 τον μήνα 1-2 την βδομάδα Πιο συχνά
Βιβλιογραφία: http://www.bestrong.org.gr/el/cancer/basicdetails/whatcausescancer/chemicalf actors/tobaccosmoking/ http://ygeia.tanea.gr/ Σπύρος Κούτρας πειστικός λόγος τεύχος α Σπύρος Κούτρας πειστικός λόγος τεύχος β Κοινωνιολογία γ λυκείου Θέματα Χριστιανικής Ηθικής Η διεθνής των ναρκωτικών, Κώστας Τσαρούχας, Ελληνικά γράμματα 1997 Βιολογία Γ ΓΕ.Λ. Οι νέοι στο σήμερα Εκδόσεις Φωτοδότες. www.neaygeia.gr www.psychotherapia.net.gr www.e-goneis.gr Βικιπαίδεια Λεξικό Τριανταφυλλίδη στο διαδίκτυο Λεξικό Κριαρά στο διαδίκτυο Τα Ναρκωτικά Ιωάννου Θ. Ρουμπά. Αθήνα 1989.