ΓΙΑ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΣΕ ΘΕΣΗ ΝΑ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕΙΣ ΝΑ ΠΑΙΞΕΙΣ ΝΑ ΔΙΔΑΞΕΙΣ ΕΝΑ ΑΘΛΗΜΑ ΠΡΕΠΕΙ ΠΡΩΤΑ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΙΣ ΤΟΥΣ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΥΣ

ΑΝΑΠΛΗΡΩΜΑΤΙΚΟΙ ΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑ ΑΝΑΠΛΗΡΩΜΑΤΙΚΟΙ 4.5m 9m 6m 4m 7m 20m 7m 4m 6m 9m 40m

ΓΗΠΕΔΟ ΜΙΝΙ 7m 5m 3m 6m 6m 3m 12m 16m 5m 7m 20m-24m

ΜΙΝΙ HANDBALL 20-24 m 12-16m 5m 6m 7-8m Πέναλτι 3m Γραμμή τέρματος Πλάγια γραμμή

ΤΟ ΤΕΡΜΑ 3,16 μ 28 εκ. 3,00μ 2,08 μ 2,00 μ 20 εκ. 8 εκ. 8 εκ. 5 εκ. Γραμμή τέρματος 8 cm 5 cm Κατεύθυνση προς το γήπεδο

Η εστία mini Η εστία είναι ίδια με την εστία των άλλων μεγαλύτερων κατηγοριών, αλλά με τη διαφορά ότι βάζουμε πιο χαμηλά ένα πρόσθετο οριζόντιο δοκάρι. Το μήκος είναι το ίδιο. 1,60 μ-1.80μ 3 μ.

Πως κατασκευάζουμε εστίες; Με δύο σχολικές τσάντες β Με δύο κώνους γ 2 Στυλοβάτες του ύψους α Με δύο φόρμες δ Με δύο καρέκλες ε Με δύο κάδους απορριμμάτων στ Με δύο κώνους και από ένα σκουπόξυλο ζ

ΓΗΠΕΔΟ ΒΟΛΕΥ

HANDBALL Πως σχεδιάζουμε γήπεδο; Basket ball

ΟΙ ΠΑΙΚΤΕΣ ΣΕ ΕΝΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΠΑΙΖΟΥΝ: (1) ΕΝΑΣ ΤΕΡΜΑΤΟΦΥΛΑΚΑΣ ΚΑΙ (6) ΠΑΙΚΤΕΣ ΓΗΠΕΔΟΥ ΔΗΛΩΝΟΝΤΑΙ ΣΤΟ ΦΥΛΛΟ ΑΓΩΝΑ(14) ΠΑΙΚΤΕΣ 1 2 3 4 5 6 7 Η μπάλα

Ο ΤΕΡΜΑΤΟΦΥΛΑΚΑΣ Ο ΑΡΧΟΝΤΑΣ ΤΗΣ ΠΕΡΙΟΧΗΣ ΤΕΡΜΑΤΟΣ

Ο τερματοφύλακας επιτρέπεται Nα αποκρούει την μπάλα με οποιοδήποτε σημείο του σώματός του. Μετά την απόκρουση αν η μπάλα βγει εκτός αγωνιστικού χώρου πίσω από την τελική γραμμή, θεωρείται «άουτ» και την επαναφέρει στο παιγνίδι Άρα: από τερματοφύλακα δεν ισχύει το «κόρνερ»

Ο τερματοφύλακας επιτρέπεται όταν κάποιος σουτάρει και αστοχήσει, να πάρει την μπάλα και να κάνει πάσα, μέσα από την περιοχή τέρματος, σε συμπαίκτη του, χωρίς να χρειάζεται να σφυρίξει ο διαιτητής. Αν ο τερματοφύλακας αποκρούσει και η μπάλα βγει εκτός αγωνιστικού χώρου τότε θεωρείται ότι είναι άουτ

Ο τερματοφύλακας επιτρέπεται να βγει από την περιοχή τέρματος χωρίς την μπάλα και να συμμετάσχει στον αγώνα ως παίκτης

Ο τερματοφύλακας δεν επιτρέπεται να εγκαταλείψει την περιοχή τέρματος με την μπάλα στα χέρια (φάουλ) να ξαναμπεί με την μπάλα από το γήπεδο στην περιοχή τέρματος (φάουλ)

Ο τερματοφύλακας δεν επιτρέπεται να ακουμπήσει την μπάλα που είναι σταματημένη ή κυλά, έξω από την περιοχή τέρματος, ενώ ο ίδιος βρίσκεται μέσα στην περιοχή τέρματος (φάουλ)

Η περιοχή τέρματος: Δεν επιτρέπεται σε επιθετικό αλλά ούτε σε αμυντικό παίκτη να μπει μέσα στην περιοχή τέρματος. Αυτό είναι φάουλ. Δεν επιτρέπεται, επίσης, να σπρώχνετε τον αντίπαλό σας να μπει μέσα στην περιοχή τέρματος, είναι φάουλ. Αν ο αμυνόμενος στην προσπάθειά του να κόψει έναν επιτιθέμενο μπει μέσα στην περιοχή τέρματος τότε θα σφυριχτεί πέναλτι.

Ο παίκτης επιτρέπεται να έρθει σε επαφή την μπάλα με όλο το σώμα, από το ύψος του γόνατος και πάνω (η παράβαση είναι «φάουλ»). Σωστό Λάθος

Ο παίκτης επιτρέπεται να κρατήσει την μπάλα χωρίς ντρίπλα ή βήματα για 3 το πολύ (η παράβαση θεωρείται «3» - αλλαγή κατοχής της μπάλας) 3 να κάνει 3 βήματα με την μπάλα στα χέρια και στη συνέχεια να κάνει πάσα σε συμπαίκτη ή να κάνει ντρίπλα ή σουτ στην αντίπαλη εστία (η παράβαση θεωρείται βήματα αλλαγή κατοχής της μπάλας) 3 2 1

Ο παίκτης επιτρέπεται Το γκολ: Γκολ είναι όταν ολόκληρη η μπάλα περάσει τη γραμμή τέρματος. να σουτάρει για να βάλει γκολ απέναντι από τον τερματοφύλακα. Για να το πετύχει πρέπει η μπάλα 3 2 να περάσει εξολοκλήρου την εστία (περίπτωση 3). 1

Ο παίκτης επιτρέπεται να κλέψει την μπάλα χωρίς να ακουμπήσει τον αντίπαλο, χτυπώντας μόνο την μπάλα (η παράβαση θεωρείται «φάουλ»).

Ο παίκτης δεν επιτρέπεται να κάνει ντρίπλα με τα δύο χέρια (διπλή ντρίπλα). να μπει στην περιοχή τέρματος. Είσοδος στην περιοχή τέρματος

Ο παίκτης δεν επιτρέπεται να κάνει πάσα στον δικό του τερματοφύλακα, ο οποίος βρίσκεται μέσα στην περιοχή τέρματος (φάουλ). να κάνεις πάσα στον τερματοφύλακα

Ο παίκτης δεν επιτρέπεται να τρέχει με την μπάλα κάνοντας περισσότερα από 3 βήματα, χωρίς στη συνέχεια να κάνεις ντρίπλα, πάσα ή σουτ (βήματα) να τρέχω με την μπάλα στα χέρια

Ο παίκτης δεν επιτρέπεται να πατά την γραμμή της περιοχής τέρματος στην προσπάθεια να πετύχει ένα γκολ (γραμμή).

Ο παίκτης δεν επιτρέπεται να κάνει άμυνα σε μια επιθετική προσπάθεια επίτευξης τέρματος πατώντας μέσα στην περιοχή τέρματος (πέναλτι) να κάνω άμυνα μέσα από την περιοχή τέρματος!

Ο παίκτης δεν επιτρέπεται να χτυπήσει ή να ενοχλήσει αντίπαλο με ή χωρίς μπάλα στα χέρια (φάουλ) να βάζεις τρικλοποδιά σε παίκτη!

Ο παίκτης δεν επιτρέπεται να πάρει την μπάλα, αν αυτή κυλά μέσα στην περιοχή τέρματος. Πρέπει να περιμένει να βγει από αυτήν (φάουλ)

Ο παίκτης δεν επιτρέπεται να αγκαλιάζει, να σπρώχνει ή να χτυπά έναν παίκτη. Εάν γίνεται επικίνδυνο παιχνίδι ο διαιτητής έχει δικαίωμα να αποβάλλει τον παίκτη για 2 και για αυτόν τον χρόνο η ομάδα του θα παίξει με έναν παίκτη λιγότερο. να χτυπώ τον αντίπαλο με ή χωρίς μπάλα! να τραβάς τον αντίπαλο! να κάνω βουτιά για να πιάσω την μπάλα! να πιάνω τον αντίπαλο!

Εκτέλεση ρίψεων Πλάγιο άουτ (ρίψη) Το πλάγιο άουτ συμβαίνει όταν η μπάλα περάσει την πλάγια γραμμή και εκτελείται από την άλλη ομάδα (που δεν είχε μπάλα), από το σημείο που βγήκε. Κατά την εκτέλεση του πλάγιου άουτ πρέπει να πατήσεις την πλάγια γραμμή και όλοι οι παίκτες της αντίπαλης ομάδας πρέπει να βρίσκονται 2 μ. μακριά από το σημείο εκτέλεσης τουλάχιστον. Εάν δεν πατηθεί η γραμμή θεωρείται λανθασμένη η εκτέλεση και αλλάζει η κατοχή της μπάλας. 2 μ. ΓΙΑ ΝΑ ΕΠΑΝΕΛΘΕΙ Η ΜΠΑΛΑ ΣΤΟΝ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ ΧΩΡΟ ΠΡΕΠΕΙ Ο ΠΑΙΚΤΗΣ ΝΑ ΠΑΤΑ ΤΗΝ ΠΛΑΓΙΑ ΓΡΑΜΜΗ ΕΠΑΝΑΦΟΡΑΣ Ή ΤΗ ΣΥΜΒΟΛΗ ΠΛΑΓΙΑΣ ΤΕΛΙΚΗΣ (ΚΟΡΝΕΡ)

Ελεύθερη ρίψη Εκτέλεση ρίψεων Όταν γίνεται φάουλ μέσα από την γραμμή των ελευθέρων ρίψεων τότε ο διαιτητής καταλογίζει «ελεύθερη ρίψη». Οι αμυντικοί επιτρέπεται να βρίσκονται μεταξύ των γραμμών των 5 ή 9 μέτρων και της διακεκομμένης. Οι επιθετικοί δεν επιτρέπεται να βρίσκονται μέσα στην περιοχή αυτή κατά την εκτέλεση ελεύθερης ρίψης. Η εκτέλεση αυτή πραγματοποιείται χωρίς σφύριγμα του διαιτητή. 2 προμίνι ΑΠΟΣΤΑΣΗ 3 ΜΕΤΡΩΝ ΑΠΟ ΤΟΝ ΠΑΙΚΤΗ ΠΟΥ ΕΚΤΕΛΕΙ ΤΗΝ ΡΙΨΗ ΤΩΝ 9μ.

Η ΡΙΨΗ ΤΟΥ ΚΟΡΝΕΡ Το κόρνερ: Το κόρνερ δίνεται, όταν ένας αμυντικός στην προσπάθεια του να αποκρούσει, πετάξει την μπάλα πίσω από την γραμμή τέρματος. Πρέπει να τονίσουμε ότι το κόρνερ δε δίνεται όταν αποκρούσει ο τερματοφύλακας και η μπάλα περάσει την γραμμή τέρματος. Το κόρνερ εκτελείται από τη συμβολή των γραμμών τέρματος και πλάγιου άουτ, ο αμυντικός, πρέπει να βρίσκεται 3 μέτρα από την μπάλα.

Εκτέλεση ρίψεων Πέναλτι Πέναλτι σφυρίζει ο διαιτητής σε κάθε φάση που μια ομάδα ανακόπηκε με φάουλ και ήταν σε εμφανή θέση να πετύχει τέρμα. Μόνο ο τερματοφύλακας μπορεί να το εμποδίσει χωρίς να βγει πιο έξω από τη γραμμή των 4μ ή 3μ. Οι υπόλοιποι παίκτες πρέπει να βρίσκονται πίσω από τη γραμμή ελεύθερης ρίψης και μακριά από τον παίκτη που θα σουτάρει. Ο παίκτης περιμένει και όταν σφυρίξει ο διαιτητής οφείλει να σουτάρει και να προσπαθήσει να πετύχει ΓΚΟΛ!! ΚΑΤΕΥΘΕΙΑΝ ΡΙΨΗ ΣΕ 3 ΑΠΟ ΤΟ ΣΦΥΡΙΓΜΑ ΤΟΥ ΔΙΑΙΤΗΤΗ

Εκτέλεση ρίψεων Η εναρκτήρια ρίψη «σέντρα» εκτελείται στην αρχή κάθε ημιχρόνου, αφού διενεργηθεί κλήρωση από τους «αρχηγούς». Στο β ημίχρονο στην «σέντρα» με την μπάλα βρίσκεται η άλλη ομάδα. Όταν 2 ή περισσότεροι παίκτες αντίπαλων ομάδων διεκδικούν την μπάλα, ο διαιτητής σφυρίζει τζάμπολ. Τότε πετά την μπάλα στον αέρα και ένας παίκτης από κάθε ομάδα πηδά για να την πάρει.

Εμφάνιση παικτών Δεν μπορείς να μπεις στο χώρο παιχνιδιού φορώντας επικίνδυνα αξεσουάρ (κολιέ, βραχιόλια, ρολόγια, δαχτυλίδια, γυαλιά, κ.λ.π.) να φορώ επικίνδυνα αντικείμενα!

Δίκαιο παιχνίδι Fair play Αυτά ισχύουν για όλους τους παίκτες, οι οποίοι πρέπει να σέβονται και να ακούν τις υποδείξεις του διαιτητή, αλλά και να σέβονται το φίλαθλο κόσμο και τους αντιπάλους τους. ΔΥΟ ΔΙΑΙΤΗΤΕΣ ΕΝΑΣ ΧΡΟΝΟΜΕΤΡΗΣ ΕΝΑΣ ΓΡΑΜΜΑΤΕΑΣ Διαιτητής

ΟΙ ΠΟΙΝΕΣ - ΠΑΡΑΤΗΡΗΣΗ (ΚΙΤΡΙΝΗ ΚΑΡΤΑ) - ΔΙΛΕΠΤΟΣ 2 ΑΠΟΚΛΕΙΣΜΟΣ ΑΠΟΒΟΛΗ ΜΕ ΑΝΤΙΚΑΤΑΣΤΑΣΗ (ΚΟΚΚΙΝΗ ΚΑΡΤΑ)

Αισθανόμαστε την υποχρέωση να ευχαριστήσουμε δημόσια όλους εκείνους οι οποίοι διαχρονικά πρωτοστάτησαν και συνέβαλαν με την παρουσία και το έργο τους στη δημιουργία του παρόντος συγγραφικού έργου και πληροφοριακού υλικού. Ευχαριστούμε τους κύριους: Κοτζαμανίδη Χρήστο, Ζάκα Θανάση, Σκούφα Δημήτρη, Καρά Δημήτρη, Μπάγιο Γιάννη, Κορορό Παναγιώτη. Σύνδεσμος Προπονητών Χειροσφαίρισης Ελλάδος www.sypxe.gr