/ 14:00 / Geroskipou Stadium. Κόστος συμμετοχής: 15 (περιλαμβάνει T-shirt και μετάλλιο)

Σχετικά έγγραφα
Διοργανωτές: Υπό την αιγίδα της Κυπριακής Ομοσπονδίας Τριάθλου. Χορηγός αγώνα:

Τοποθεσία Διαδρομές Κολύμβηση (1 γύρος x 800μ)

Αγώνας Σπριντ Τριάθλου Πάφος 3/6/2018

8o PSATHATHLON ATTICA 2019 ΣΑΒΒΑΤΟ 25 ΜΑΙΟΥ 9:00 Π.Μ

7o PSATHATHLON ATTICA 2018 ΣΑΒΒΑΤΟ 19 ΜΑΙΟΥ 9:00 Π.Μ

Τοποθεσία. Διαδρομές. Κολύμβηση (1 γύρος x 800μ)

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΔΙΑΣΥΛΛΟΓΙΚΩΝ ΑΓΩΝΩΝ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑΣ Παναθηναϊκού Α.Ο. «1 η Ατομική Χρονομέτρηση Πάρνηθας»

Το σχολείο μας διοργανώνει μια εκδρομή στο αρχαιολογικό μουσείο της Ακρόπολης. Οι ηλικίες είναι από 6-11 και το κόστος της εκδρομής θα είναι 15$

ΚΡΟΝΟΣ έτος ίδρυσης 1992

Αγώνας Aquathlon 1/7/2018

Γενικά και Χρήσιμα Ημερομηνία Διεξαγωγής και Ώρα: Τρίτη 1 Ιανουαρίου 2019, στις 00:04, ακριβώς μετά την αλλαγή του χρόνου

1o SYROS TRIATHLON 2016

TRIMORE Multisports TOUR - Kastoria 2019

Οδηγίες Αγώνων Όροι Συμμετοχής Περιγραφή Αγώνων

20 21/4/2019 ΟΔΗΓΟΣ ΑΘΛΗΤΗ. XTERRA Greece πρόγραμμα. Τι να θυμηθείτε. Χρήσιμες πληροφορίες. Ό,τι πρέπει να γνωρίζετε. The Greek XTERRA Championship

«ΑΓΩΝΕΣ ΔΡΟΜΟΥ ΚΑΣΤΡΟΥ ΔΙΔΥΜΟΤΕΙΧΟΥ 29 ΜΑΪΟΥ 2016» Οδηγίες Αγώνων Όροι Συμμετοχής Περιγραφή Αγώνων

Συντάχθηκε απο τον/την Efi Τρίτη, 16 Μάιος :28 - Τελευταία Ενημέρωση Δευτέρα, 29 Μάιος :30

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΑΓΩΝΑ. ΤΟΠΟΣ: Νέα Φιλαδέλφεια η διαδρομή επισυνάπτεται στον χάρτη

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΕΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

2nd TRIMORE Syros Triathlon 2017 ΠΡΟΚΥΡΗΞΗ ΑΓΩΝΑ

PHONE: FAX: MOBILE:

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ. Friday 06 May 2016 Start End Activity Location

Οδηγίες Αγώνων Όροι Συμμετοχής Περιγραφή Αγώνων

Απαραίτητη προϋπόθεση για να εγκριθεί η συμμετοχή στον ομαδικό αγώνα μ. αποτελεί οι αιτούντες να είναι γεννημένοι το 2006 και πριν, ενώ για να ε

Α.Ο. ΩΚΕΑΝΟΣ Π Ε Ρ Ι Ο Δ Ο Σ

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΟΙOΝΕΙΑ 2018

ΠΡΟΤΑΣΗ ΧΟΡΗΓΙΑΣ Σύλλογος Τριάθλου Απόλλων Ρόδου

Προκήρυξη Αγώνα. Σάββατο 28. Σεπτεμβρίου :00-10:30 Παιδικό Κολύμπι 11:00-13:00 Κολύμπι Ενηλίκων. Αγωνιστικό πρόγραμμα:

Ο αγώνας αφιερώνεται σε καλό σκοπό (Μέρος των εσόδων) ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΑΓΩΝΑ

ΤΡΕΞΕ ΓΙΑ ΚΑΛΟ ΣΚΟΠΟ!

Ο αγώνας αφιερώνεται σε καλό σκοπό (μέρος των εσόδων) Στην ΚΙΒΩΤΟ ΤΟΥ ΚΟΣΜΟΥ του Πατέρα Αντώνιου που παρέχει μέριμνα και προστασία σε παιδιά

Ι ΑΚΤΙΚΟ ΣΕΝΑΡΙΟ: Αθλήματα σπορ

ΓΙΑ ΕΦΗΒΟΥΣ ΚΑΙ ΕΝΗΛΙΚΟΥΣ Π Ι Σ Τ Ο Π Ο Ι Η Σ Η Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Π Ρ Ο Φ Ο Ρ Ι Κ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ

ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ 2016

ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ ΠΟΣΕΙΔΩΝ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ Κλασσική Κολύμβηση - Τεχνική Κολύμβηση Υδατοσφαίριση- Τρίαθλο-Τμήμα δρομέων μεγάλων αποστάσεων

«ΠΟΣΕΙΔΩΝ» ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ

Εθνική Αθλητική Ομοσπονδία Ατόμων με Αναπηρίες

«ΡΕΣΤΕΙΑ 2013» ΣΑΒΒΑΤΟ 8 ΙΟΥΝΙΟΥ Ο Α.Ο.Π.Φαλήρου σας προσκαλεί στους αγώνες κολύµβησης για αθλητές-τριες

Aris Grigoriadis Swimming Camp Αυγούστου 2017 Κατασκήνωση ''Καλύβας'' Μεταμόρφωση Χαλκιδικής Από 8 ετών και άνω

Eνημερωτικό Δελτίο για γονείς Τεύχος 1

KANONEΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ ΓΙΑ ΤΗ ΘΑΛΑΣΣΑ

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΜΑΘΗΤΩΝ. 1 η ΗΜΕΡΑ ΕΡΓΑΣΙΕΣ ΕΠΙΤΡΟΠΩΝ

Ο αγώνας αφιερώνεται σε καλό σκοπό (μέρος των εσόδων)

1ος Ημιμαραθώνιος Αλμυρού «Almyros City Zerelia Trail» & Λαϊκός Αγώνας Δρόμου ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ - ΕΓΓΡΑΦΕΣ:

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΑΓΩΝΩΝ MASTERS ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ «ΩΚΕΑΝΟΣ 2016»

90 ΧΡΟΝΙΑ Α.Ο.Π.Φ. 7-8 /10/ 2016

ΘΕΜΑΤΑ ΘΕΩΡΗΤΙΚΩΝ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ ΓΙΑ ΤΗΝ. A.I.A. της Aμαξοδήγησης.

ΤΡΕΞΕ ΓΙΑ ΚΑΛΟ ΣΚΟΠΟ!

Στη συγκεκριμένη εκδρομή μπορούν να συμμετάσχουν ακόμη και οι πιο αρχάριοι φίλοι της Α.Λ.Κ αρκεί να έχουν συμπληρώσει το 14ο έτος της ηλικίας τους.

ΥΠΟΒΡΥΧΙΟ ΡΑΓΚΜΠΥ ΠΕΡΙΛΗΨΗ ΚΑΝΟΝΙΣΜΩΝ

Σενάριο 7: Κυκλοφοριακή Αγωγή

ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ ΠΟΣΕΙΔΩΝ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ Κλασσική Κολύμβηση - Τεχνική Κολύμβηση Τμήμα δρομέων μεγάλων αποστάσεων

Ο αγώνας αφιερώνεται σε καλό σκοπό (μέρος των εσόδων) στα Κοινωνικά Παντοπωλεία των Δήμων (τρόφιμα, φάρμακα) ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΑΓΩΝΑ

KerkiniI Lake Run 2013_2ος ΗΜΙΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ ΛΙΜΝΗΣ ΚΕΡΚΙΝΗΣ_ΚΥ ΗΜΙΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ ΔΡΟΜΟΣ 21 ΧΛΜ

Ερωτηματολόγιο Προγράμματος "Ασφαλώς Κυκλοφορώ" (αρχικό ερωτηματολόγιο) Για μαθητές Δ - Ε - ΣΤ Δημοτικού

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΙΑΣΥΛΛΟΓΙΚΩΝ ΑΓΩΝΩΝ ΟΡΕΙΝΗΣ ΠΟ ΗΛΑΣΙΑΣ Παναθηναϊκού Α.Ο.

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ. 6ο ''ΝΙΚΗΦΟΡΕΙΟ ΔΡΟΜΟ'' ΣΚΟΠΟΣ ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗΣ

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΣΚΟΠΟΣ ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗΣ

ΚΡΟΝΟΣ έτος ίδρυσης 1992

ΚΙΤ ΚΑΛΩΣΟΡΙΣΜΑΤΟΣ. Enjoy the journey!

ΛΙΣΤΑ ΒΙΒΛΙΩΝ ΚΑΙ ΣΧΟΛΙΚΩΝ ΕΙΔΩΝ ΓΙΑ ΤΗΝ A ΤΑΞΗ ΤΟΥ ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ

ΟΜΑΔΑ 1. Αρμοδιότητες

ΛΙΣΤΑ ΒΙΒΛΙΩΝ ΚΑΙ ΣΧΟΛΙΚΩΝ ΕΙΔΩΝ ΓΙΑ ΤΗΝ Γ ΤΑΞΗ ΤΟΥ ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ

Κατανόηση προφορικού λόγου

Απογευματινά μαθήματα επιλογής, απογευματινές δραστηριότητες

Αγαπητοί γονείς, Τα καλοκαιρινά προγράµµατα των Εκπαιδευτηρίων ΓΕΙΤΟΝΑ ευνοούν την ανάπτυξη του ανθρώπινου νου και απελευθερώνουν τη δηµιουργικότητα.

Ερωτηματολόγιο Προγράμματος "Ασφαλώς Κυκλοφορώ" (αρχικό ερωτηματολόγιο) Για μαθητές Β - Γ Δημοτικού

Ο αγώνας αφιερώνεται σε καλό σκοπό (μέρος των εσόδων) στην Κιβωτό του Κόσμου για την ενίσχυση των ορφανών

ΠΡΟΤΑΣΗ ΧΟΡΗΓΙΑΣ προβάλλετε την επιχείρησή και βοηθήστε το τρίαθλο

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ. Η Ένωση Ταεκβοντό Βορείου Ελλάδος (Ε.ΤΑ.Β.Ε) προκηρύσσει το

ΣΩΜΑ ΠΡΟΣΚΟΠΩΝ ΚΥΠΡΟΥ

18 ΙΟΥΝΙΟΥ - 05 ΙΟΥΛΙΟΥ

Ο Αθλητικός Σύλλογος «Η ΕΥΕΞΙΑ» και οι Δήμοι Γαλατσίου, Πεντέλης, Γλυφάδας συνδιοργανώνουν τα ATHENS NIGHT RUNS. ATHENS NIGHT RUNS

Σμύρνης 14, Ζωγράφου Τηλ.: Προκήρυξη

ΦΥΛΛΑΔΙΟ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ

Exploring my potential Αθλούμαι - Ψυχαγωγούμαι - Μαθαίνω Ανακαλύπτοντας και Δημιουργώντας

ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΑΓΙΟΥ ΚΟΣΜΑ Σύμφωνα με τον νέο αθλητικό σχεδιασμό Ε.Α.Κ.Ν. Αγίου Κοσμά μετατράπηκε σε ένα σύγχρονο προπονητικό κέντρο που φιλοξενεί και

ΠΟΔΗΛΑΤΙΚΗ ΕΝΩΣΗ ΠΑΛΑΙΜΑΧΩΝ ΑΘΛΗΤΩΝ (Π.Ε.Π.Α.)

Μικροί Εξερευνητές. Summer Camp 17-21/ /6 1-5/7. Για παιδιά 4-6 ετών. από ευτέρα έως Παρασκευή

Εάν όμως πείτε να κάνετε το πάρτι γενεθλίων στο σπίτι ή τον κήπο σας, τα πράγματα δυσκολέυουν. Πρέπει να οργανώσετε μόνοι σας ένα σωρό πράγματα.

ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΑΓΩΝΩΝ

ΦΙΛΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ ΠΥΡΓΟΥ

9 η Ανοιχτή Κολυμβητική Συνάντηση Ατόμων με Αναπηρίες ΝΑΟΥΣΑ 2015 Δημοτικό Κολυμβητήριο Νάουσας - 28 Μαρτίου

15 ΧΛΜ. ΠΡΌΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΌΝΗΣΗΣ ΔΙΆΡΚΕΙΑΣ 14 ΕΒΔΟΜΆΔΩΝ

4 οι Αγώνες ρόμου Αμαρουσίου Σπύρος Λούης"

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΑΓΩΝΑ ΟΡΕΙΝΗΣ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑΣ

10 λεπτά χαλαρό τρέξιμο ενδιάμεσα. Διάρκεια: λεπτά χαλαρό περπάτημα με ή χωρίς μπατόν του σκι, με καρδιακή συχνότητα στο % της ΜΚΣ.

Μαθαίνω να κυκλοφορώ ΜΕ ΑΣΦΑΛΕΙΑ. Βιβλίο ραστηριοτήτων. Ινστιτούτο Βιώσιμης Κινητικότητας & Δικτύων Μεταφορών

ΛΙΣΤΑ ΒΙΒΛΙΩΝ ΚΑΙ ΣΧΟΛΙΚΩΝ ΕΙΔΩΝ ΓΙΑ ΤΗΝ Β ΤΑΞΗ ΤΟΥ ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ

ΟΜΙΛΟΣ ΘΑΛΑΣΣΙΟΥ ΣΚΙ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ

Καλώς Ήλθατε! Περιεχόμενα OLYMPIC BIKE

Π Ρ Ο Κ Η Ρ Υ Ξ Η 10ου OPEN ATHLISIS CUP ΑΝΔΡΩΝ & ΓΥΝΑΙΚΩΝ ΑΠΟ 03 ΕΩΣ 23 ΙΟΥΛΙΟΥ 2017

Triathlon1, Λουτράκι & Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Τριάθλου 2016

Εγχειρίδιο Εθελοντή Προθυμία Υπευθυνότητα Πειθαρχεία Ευχάριστη διάθεση Πηγαίο χαμόγελο Υπομονή Συνεργασία Ψυχραιμία Ομαδικότητα

ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ 2018

ΜΕΓΕΘΟΛΟΓΙΟ. Γυναίκα ΡΟΥΧΑ

Τίτλος Προγράμματος: Καταπολεμώντας τον Εκφοβισμό: Ένα Ολιστικό Σχολικό Πρόγραμμα. Αρχικά Προγράμματος: ComBuS

1 st Tournament Olympia Football Cup. Για ομάδες Κ12 Κ10 Κ8. Olympia Camp. Αθλητικό Κέντρο. Παιδική Κατασκήνωση

Παιχνίδια για βελτίωση ικανοτήτων

Συνήθεις τραυματισμοί σε τριαθλητές και βασικά στοιχεία για την αποκατάστασή τους. Χοντολίδης Πάνος Φυσικοθεραπευτής MSc PT

Transcript:

14.04.2018 / 14:00 / Geroskipou Stadium Κόστος συμμετοχής: 15 (περιλαμβάνει T-shirt και μετάλλιο)

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ Cyprus Kids Cup April 14, 2018 14:00 17:00 Διοργανωτές: Δήμος & Mokapot Productions Να μην ξεχάσω: Μαγιό, σκουφάκι, ποδήλατο, παπούτσια, κράνος, καπέλο. 12:30 Ώρα προσέλευσης Ζώνη αλλαγής άνοιγμα 13:30 Ενημέρωση Υποχρεωτική για όλες τια κατηγορίες 14:00 Ηλικίες 4/5 14:30 Ηλικίες 6/7 15:00 Ηλικίες 8/9 15:30 Ηλικίες 10/11 16:00 Ηλικίες 12/13 16:30 Ηλικίες 14/15 17:00 17:30 Απονομή Βραβείων

Καλώς ήρθατε στο Cyprus Kids Cup, έναν αγώνα μίνι Τριάθλου σχεδιασμένο ειδικά για τους μικρούς μας αθλητές! * Αγαπητοί γονείς, παρακαλώ διαβάστε τις παρακάτω πληροφορίες μαζί με τα παιδιά σας. Στην τσάντα του αθλητή θα βρείτε δύο αυτοκόλλητα. Ένα από το δύο αυτοκόλλητα πρέπει να τοποθετηθεί στο ποδήλατο ενώ το δεύτερο προοριζεται για το κράνος. Στην τσάντα θα βρείτε επίσης το ειδικό XTERRA tattoos που χρησιμοποιούν οι επαγγελματίες αθλητές! Με την άδεια των γονέων σας μπορείτε να βάλετε τα tattoos την ημέρα του αγώνα. Θυμηθείτε να φορέσετε αντηλιακό μετά την εφαρμογή διαφορετικά το tattoo δεν θα κολλήσει. Παρακάτω θα βρείτε μερικούς απλούς κανόνες για την μεγαλύτερη ασφάλειά σας κατά την διάρκεια του αγώνα: Όλα τα απαραίτητα για τον αγώνα (παππούτσια, πετσέτα, κράνος, καπέλο κ.α) πρέπει να τοποθετηθούν μέσα στο καλάθι που θα βρίσκεται δίπλα από το ποδήλατό σας έτσι ώστε να μην εμποδίζουν τους άλλους αθλητές. Εάν κατά τη διάρκεια της κολύμβησης νιώσετε κούραση και θελήσετε να κάνετε ένα μικρό διάλειμμα, οι ναυαγωσώστες θα βρίσκονται μέσα στο νερό. Εάν δεν μπορέσετε να ολοκληρώσετε την διαδρομή κολύμβησης μπορείτε να συνεχίσετε το υπόλοιπο του αγώνα. Ο κορμός σας πρέπει να είναι καλυμένος κατά το ποδήλατο και το τρέξιμο. Μπορείτε να φορέσετε μια αθλητική φανέλα εάν κολυμπήσατε με μαγιώ και όχι ολόσωμη φόρμα. Όλοι οι αθλητές θα πρέπει να φορέσουν και να δέσουν το κράνος τους ΠΡΙΝ να πάρουν το ποδήλατό από το ειδικό stand. Η χρήση μουσικών συσκευών από του αθλητές απαγορέυεται καθ όλη τη διάρκεια του αγώνα. Συχνές Ερωτήσεις 1. Που μπορώ να αλλάξω τα ρούχα μου για το ποδήλατο και το τρέξιμο? Οι περισσότεροι τριαθλητές δεν αλλάζουν ρούχα κατά τη διάρκεια του αγώνα. Μπορείς να βάλεις την φανέλα, το κράνος τα παπούτσια και ό,τι άλλο χρειάζεσαι για τον αγώνα στο καλάθι δίπλα από το ποδήλατό σου. Μην ξεχάσεις μια πετσέτα εάν θέλεις να στεγνώσεις τα πόδια μετά το κολύμπι. 2. Μπορούν οι γονείς να συμμετέχουν στον αγώνα? Δυστυχώς οι γονείς δεν μπορούν να συμμετάσχουν σαν αθλητές σε αυτόν τον αγώνα. Είναι ευπρόσδεκτοι να βοηθήσουν τους μικρούς αθλητές να τοποθετήσουν τα απαραίτητα στην ζώνη αλλαγής. Στη συνέχεια θα πρέπει να μετακινηθούν έξω από την ζώνη αλλαγής καθώς οι διοργανωτές έχουν φροντίσει την παρουσία εθελοντών οι οποίοι θα βοηθήσουν τα παιδιά με τα κράνη και τα ποδήλατα κατά τη διάρκεια του αγώνα καθώς και στην αστυνόμευση της διαδρομής. Οι γονείς θα είναι εκεί για να ενθαρύνουν και να ζητωκραυγάξουν τους μικρούς αλλά δυνατούς τριαθλητές!

Η διαδρομή Κολύμπι Η διαδρομή θα κινηθεί με τη φορά των δεικτών του ρολογιού στο Δημοτικό κολυμβητήριο. 4-7 ετών: 25 μέτρα 8-9 ετών: 50 μέτρα 10-11 ετών: 75 μέτρα 12-15ετών: 100 μέτρα Ζώνη Αλλαγής Η ζώνη αλλαγή έχει σχεδιαστεί με βάση την ασφάλεια όλων. Μόλις εισέλθετε στην ζώνη ακολουθήστε τους κόνους που θα σας οδηγήσουν στος stand των ποδηλάτων. Μόλις εντοπίσετε το ποδήλατό σας βάλετε την φανέλα και τα παπούτσια σας και αμέσως μετά το κράνος σας. Μόλις δέσετε το κρανος μπορείτε να πάρετε το ποδήλατό σας και να τρέξετε ή να περπατήστε μέχρι την πινακίδα όπου θα ανεβείτε στο ποδήλατό σας για να βγείτε από την ζώνη αλλαγής. Ποδήλατο Η ποδηλατικη διαδρομή θα κινηθεί στον χώρο του Δημοτικού γηπέδου. Για την ασφάλειά σας παρακαλέιστε να οδηγήτε το ποδήλατό σας στην δεξιά λωρίδα. 4-7 ετών: 500 μέτρα 8-9 ετών: 600 μέτρα 10-11 ετών: 700 μέτρα 12-15ετών: 1500 μέτρα

Τρέξιμο Το τρέξιμο θα λάβει μέρος στον χώρο του Δημοτικού γηπέδου. 4-7 ετών: 80 μέτρα 8-9 ετών: 100 μέτρα 10-11 ετών: 150 μέτρα 12-15ετών: 500 μέτρα Θα υπάρχει ένας σταθμός ενυδάτωσης. Να Θυμάμαι: Το τρίαθλο είναι απαιτητικό άθλημα και χρειάζεται σωστή ενυδάτωση! Προσπάθησε να πιείς λίγο νερό σε κάθε σχεδιασμένη στάση. Μετά το τέλος του αγώνα όλοι οι αθλητές θα λάβουν μετάλλιο. Και φυσικά θα υπάρχουν σνακ και αναψυκτικά για όλους. Στην περίπτωση όπου οι καιρικές συνθήκες καθιστούν το κολύμπι στην θάλασσα επικίνδυνο οι διοργανωτές έχουν προνοήσει να μετατρέψουν την εδήλωση από από αγώνα τριάθλου σε αγώνα διάθλου, Τρέξιμο- Ποδήλατο Τρέξιμο. Ο πιο σημαντικός κανόνας. Σαν διοργανωτές έχουμε δουλέψει σκληρά και θέλουμε στ αλήθεια να περάσετε όμορφα! Βάλτε τα δυνατά σας και δώστε τον καλύτερό σας εαυτό! Θα έιμαστε όλοι εκεί για να σας υποστηρίξουμε! «Είμαστε δυνατοί! Είμαστε Τριαθλητές!»