<18 ετών εκάλογος για Γονείς και Εκπαιδευτικούς Μαίρη Κουλεντάκη, MD, PhD, FEBGH Γαστρεντερολόγος-Ηπατολόγος Αλκοολογικό Ιατρείο ΠαΓΝΗ
Ποιος µαθαίνει το παιδί µου να πίνει? Τα παιδιά αποκτούν αντίληψη για το αλκοόλ σε πολύ νεαρή ηλικία από: Την οικογένεια Τον κοινωνικό περίγυρο Την τηλεόραση Τις διαφηµίσεις Μελέτες αποδεικνύουν ότι ήδη στην ηλικία των 5 ετώντα παιδιά έχουν διαµορφώσει αρχική γνώµη και στάση απέναντι στο αλκοόλ.
ΑςΚΑΛΕ
1. ώστε το καλό παράδειγµα! ηµιουργείστε ένα περιβάλλον όπου η παρουσία του αλκοόλ είναι ορατή αλλά διακριτική και η κατανάλωση από τους ενήλικες είναι µέτρια ή απούσα.
Γιατί είναι κακό να πιει 1 µπύρα? 1. Τι γνωρίζεται για το αλκοόλ? «Αφού πίνουν όλοι!!» Ενηµερωθείτε σωστά εσείς ως γονείς και εκπαιδευτικοί!! 2. Παράγοντες που µας καθιστούν ευάλωτους? 3. Πως επιδρά στον οργανισµό? 4. Πως επιδρά στο συναίσθηµα? 1. Εξαρτησιογόνος ναρκωτική ουσία που δρα σαν καταπραϋντικό/κατασταλτικό 2. ιαφορετική βλάβη ανάλογα µε ηλικία, το φύλο, θρέψη. 3. Προκαλεί 60 διαφορετικές ασθένειες και συνδέεται µε τον καρκίνο. 4. Είναι ψυχοτρόπος ουσία, επηρεάζει την κρίση, αυξάνει την κατάθλιψη και το άγχος.
2. Μιλήστε στα παιδιά για τις βλάβες και τους κινδύνους από το αλκοόλ! Όσο µικρότερα τόσο καλλίτερα. Ήδη από το νηπιαγωγείο. La Piramide dei Problemi e delle Patologie Alcol-Correlate Προβλήµατα που σχετίζονται µε το αλκοόλ Βιολογικά Indicatori Biologici Θνητότητα imortalità idisabilità Νοσηρότητα Στους εφήβους η υπόδειξη του κινδύνου δρα ενίοτε ως προτροπή για να διακινδυνεύσουν. Indicatori Non Biologici Μη Βιολογικά Ψυχολογικά ipsicologici Κοινωνικά-Εργασιακά isociali Σχέσεων irelazionali & οικογενειακά - Familiari
3. Ενηµερώστε τα για την επίδραση της κατανάλωσης αλκοόλ στον εφηβικό εγκέφαλο SPECT CTscan2 νέων 18 ετών Χωρίς κατανάλωση αλκοόλ Με κατανάλωση αλκοόλ
4. Μιλήστε τους για το Εµβρυικό Αλκοολικό Σύνδροµο Το νεογνό παρουσιάζει Συγγενείς Ανωµαλίες Κοντό και ελλειποβαρές Ανωµαλίες στην ακοή Νοητική και κοινωνική έκπτωση Υπερκινητικότητα υσκολία στο µυϊκό συντονισµό υσµορφίες υσκολίες στην εκπαίδευση για οµιλία και τουαλέτα, στη βάδιση Κακή όρεξη Κακό ύπνο
Για να συµβάλει στην προστασία του απορρήτου σας, το PowerPoint απέτρεψε την αυτόµατη λήψη αυτής της εξωτερικής εικόνας. Για να κάνετε λήψη και να εµφανίσετε αυτή την εικόνα, κάντε κλικ στο στοιχείο "Επιλογές" στη γραµµή µηνυµάτων και, στη συνέχεια, κάντε κλικ στην επιλογή "Ενεργοποίηση εξωτερικού περιεχοµένου". 5. ιοργανώστε µαζί µε τα παιδιά εκδηλώσεις όπου όλοι µαζί θα διασκεδάσετε καταναλώνοντας µόνο ποτά που δεν περιέχουν αλκοόλ. ώστε τους να καταλάβουν ότι δεν χρειάζεται να πιούν για να γίνουν «ενήλικες». Επαινέστε τα και ενισχύστε τα. Τονώστε την αυτοπεποίθηση τους. Βοηθείστε τα να αποκτήσουν κοινωνικές δεξιότητες, σωστές διαπροσωπικές σχέσεις, ειλικρινείς, δυνατές, ανθρώπινες. Φροντίστε για τη συµµετοχή τους σε αθλητικά οµαδικά σπορ ή/και οργανωµένες οµάδες νέων παιδαγωγικού χαρακτήρα.
Ο ρόλος της ιαφήµισης
6. Αξιοποιήστε την αποστροφή των νέων προς τη συντήρηση και τον κοµφορµισµό για να αποδοµήσετε µαζί τους την διαφήµιση για τα αλκοολούχα ποτά που µεταδίδεται ανεξέλεγκτα από τα ηλεκτρονικά και έντυπα µέσα ενηµέρωσης ΘΕΛΟΥΝ ΝΑ ΠΟΥΛΗΣΟΥΝ!!!
7. εν υπάρχουν Ελαφριά και Βαριά αλκοολούχα ποτά. 1 Εξηγήστε τους ότι ο ανθρώπινος οργανισµός µε την πάροδο του χρόνου απαιτεί συνεχώς µεγαλύτερες ποσότητες αλκοόλ για να έχει την ίδια ευχάριστη εµπειρία χαλάρωσης και ευφορίας, ένα βιολογικό φαινόµενο που ονοµάζεται αντοχή.
Εάν ο έφηβος καταναλώνει αλκοόλ πριν τα 15 έτη είναι: 4 φορέςπιο πιθανό να εξαρτηθεί σε σχέση µε αυτόν που αρχίζει την κατανάλωση µετά τα 21 έτη. 7 φορέςπιο πιθανό να εµπλακεί σε αυτοκινητιστικό δυστύχηµα. 11 φορέςπιο πιθανό να υποστεί τραυµατισµούς & σωµατική η/και σεξουαλική κακοποίηση.
Επίπτωση χρήσης και εξάρτησης από αλκοόλ ανά ηλικία σε άνδρες (ΗΠΑ) Percent 90 80 70 60 50 40 30 20 10 0 18-24 25-34 35-44 45-55 55+ Use Dependent Age Groups
8. Πείτε στους νέους πόσο εύκολα µπορεί να επηρεαστεί η αντίληψη του περιβάλλοντος και η ικανότητα αντίδρασης, µετά την λήψη αλκοόλ. Μια βραδιά διασκέδασης µε κατανάλωση αλκοόλ µπορεί να έχει ανυπολόγιστες συνέπειες.
9. Επικοινωνία ιαπραγµάτευση Οριοθέτηση Με ήρεµη αλλά αποφασιστική οµιλίαπεράστε το ξεκάθαρο µήνυµα ότι «Η κατανάλωση αλκοόλ στην εφηβεία δεν είναι αποδεκτή». Βεβαιωθείτε ότι διασκεδάζουν σε χώρους όπου δεν τους σερβίρεται αλκοόλ. Γνωρίστε την παρέα και τους φίλους τους. Οι οικογενειακοί κανόνες θα πρέπει να γίνονται σεβαστοί: π.χ δεν επιτρέπεται να πηγαίνουν σε πάρτυ όπου σερβίρεται αλκοόλ ή που δεν υπάρχει επίβλεψη από ενήλικες. Η αθέτηση των κανόνων θα πρέπει να επιφέρει συνέπειες, όχι κενές απειλές ούτε υπερβολικές τιµωρίες.
10. Ακούστε τα παιδιά! Ακούστεταµεσεβασµό,χωρίςναταδιακόπτετε. είξτε τους έµπρακτα ότι τους παίρνετε στα σοβαρά Ασχοληθείτε µαζί τους! Θα βοηθήσετε έτσι την επικοινωνία µεταξύ σας. Η επικοινωνία σε περιβάλλον αµοιβαίου σεβασµού και αγάπης είναι η βάση της αγωγής αλλά και των σταθερών σχέσεων. POSITIVE PARENTING POSITIVE TEACHING