χεν κηφισιάς Πρόγραμμα 2012-2013 Σεπτέμβριος 2012
Ευχαριστούμε για την πολύτιμη βοήθειά τους όλους όσους εθελοντικά προσέφεραν το χρόνο, τις γνώσεις, την εμπειρία τους συμβάλλοντας στην υλοποίηση του προγράμματός μας. Επίσης ευχαριστούμε τη ΧΕΝ ΕΛΛΑΔΟΣ για την πολύτιμη βοήθειά της στον σχεδιασμό του εντύπου του ετήσιου προγράμματός μας και για τη στήριξη και εμψύχωση που παρέχει στο Κέντρο μας. Ευχαριστούμε ιδιαιτέρως την εταιρεία «Inform Π. Λύκος Α.Ε.» για τη χορηγία της έκδοσης του ετήσιου προγράμματός μας.
4 5 7 8 10 12 13 ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΧΕΝ Ομάδα Βιβλίου, Ελληνική Γλώσσα & Πολιτισμός ΟΜΑΔΕΣ ΧΕΝ Ομάδα Θεάτρου, Επικοινωνίας, Κοινωνικής Δράσης, Βιβλιοθήκης, Κηπουρικής, Χριστουγεννιάτικης Αγοράς ΧΕΝ & ΠΑΙΔΙ Θεατρικό Παιχνίδι, Υπολογιστές για παιδιά, Παιδική Φωλιά, Παιδική Δανειστική Βιβλιοθήκη, ΕΠΙΜΟΡΦΩΤΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ Ταχύρρυθμο Σεμινάριο «Βοηθών Μητέρων», Επαγγελματικός Προσανατολισμός Ενηλίκων, Γλώσσες - Aγγλικά, Συνομιλία στα Αγγλικά, Γαλλική Λογοτεχνία, Πληροφορική ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΔΕΞΙΟΤΗΤΩΝ Κοπτική Ραπτική, Μαγειρική Ζαχαροπλαστική, Ζωγραφική, Κόσμημα, Κατασκευές, Κηροπλαστική Ανθοδετική. ΦΥΣΙΚΗ ΑΓΩΓΗ Γενική Ειδική Γυμναστική, Yogilates ΔΑΝΕΙΣΤΙΚΗ ΒΙΒΛΙΟΘΗΚΗ «Κ. Τσιρόπουλος»
Προγράμματα ΧΕΝ 4 Ομάδα Βιβλίου Το πρόγραμμα αποτελεί μια ανοιχτή πρόσκληση για επικοινωνία, προβληματισμό, εμπλουτισμό γνώσεων και εξάσκηση των κανόνων υγιούς διαλόγου. Ελληνική Γλώσσα & Πολιτισμός Η γνώση της Ελληνικής γλώσσας αποτελεί απαραίτητη προϋπόθεση για όλους τους πρόσφυγες ή μετανάστες που κατοικούν και εργάζονται στην Ελλάδα. Η ΧΕΝ, από τότε που η Ελλάδα άρχισε να γίνεται χώρα υποδοχής, ανταποκρίθηκε σ αυτή την ανάγκη και απέκτησε πολύτιμη εμπειρία. Το πρόγραμμά της σήμερα είναι προσαρμοσμένο στο επίσημο πρόγραμμα εκμάθησης και για τα τέσσερα επίπεδα πιστοποίησης της Ελληνομάθειας.
5 Ομάδες ΧΕΝ Ομάδα Θεάτρου Η Ομάδα Θεάτρου ασχολείται με την ανάγνωση και σε βάθος ανάλυση αξιόλογων θεατρικών έργων. Είναι το μέσο για συζήτηση και ανταλλαγή απόψεων πάνω σε επίκαιρα κοινωνικά θέματα. Η Ομάδα επίσης παρακολουθεί αξιόλογες θεατρικές παραστάσεις και ασχολείται με την κριτική τους. Δευτέρα απόγευμα Ομάδα Επικοινωνίας Συζητώντας για το σήμερα Την πρώτη Τρίτη κάθε μήνα θέματα που απασχολούν τη σύγχρονη κοινωνία, γίνονται αντικείμενο ομαδικής επεξεργασίας. Κάθε γυναίκα/συνειδητή πολίτις, ξεφεύγοντας λίγο από το οικογενειακό ή επαγγελματικό της περιβάλλον, μπορεί: - Να διευρύνει την πληροφόρησή της - Να ακούσει τις απόψεις των άλλων - Να καταθέσει τις εμπειρίες της - Να μοιρασθεί τους προβληματισμούς της - Να εξασκηθεί στο δημιουργικό διάλογο Ομάδα Κήπου Η Ομάδα επιμελείται τον κήπο και δίνει συμβουλές κηπουρικής Χριστουγεννιάτικη Αγορά Η ΧΕΝ Κηφισιάς, με τη στήριξη εθελοντριών, διοργανώνει κάθε χρόνο παζάρι για τις χριστουγεννιάτικες αγορές σας.
Ομάδες ΧΕΝ 6 Εθελοντικές Δράσεις Κοινωνική Δράση Η Ομάδα Κοινωνικής Δράσης επισκέπτεται ιδρύματα με παιδιά και υπερήλικες, και τους απασχολεί με διάβασμα και φιλική κουβέντα. Διατηρεί επικοινωνία επί σειρά ετών με τη «Στέγη Ειδικής Αγωγής Λαγονησίου» με επισκέψεις στο χώρο τους και διοργάνωση εκδηλώσεων στο Κέντρο μας. Επίσης ομάδα εθελοντριών θα συνεχίσει την υλοποίηση του προγράμματος της Ομάδας βιβλίου σε ξενώνα φιλοξενίας γυναικών. Η ΧΕΝ Κηφισιάς δίνοντας μεγάλη βαρύτητα και στις δύο αυτές δράσεις αναζητά καινούργιες εθελόντριες για να ανανεώσει και να εμπλουτίσει τις Ομάδες της.
7 ΧΕΝ και Παιδί Θεατρικό Παιχνίδι Μέσα από το θεατρικό παιχνίδι προτρέπουμε το παιδί να εκφραστεί συνολικά, να διοχετεύσει δημιουργικά την ενέργειά του, να ευαισθητοποιηθεί και να επικοινωνήσει. Με εργαλεία τη φαντασία, τα ερεθίσματα και την ελεύθερη δημιουργία τα παιδιά εκφράζονται ομαδικά Παιδιά 6 9 ετών Σάββατο ανά 15νθήμερο Ελεύθερη και δωρεάν συμμετοχή Μαθήματα Η/Υ για παιδιά Μαθαίνουμε τα πρώτα βήματα στη χρήση Ηλεκτρονικών Υπολογιστών και ξεκινάμε ασφαλείς περιηγήσεις στο διαδίκτυο. Για παιδιά ηλικίας 7-9 ετών Παιδική φωλιά Με χαρά θα απασχολήσουμε δημιουργικά τους μικρούς μας φίλους δίνοντας ταυτόχρονα τη δυνατότητα στους γονείς να ανταποκριθούν σε κάποια έκτακτη ανάγκη ή υποχρέωση! Πέμπτη 17:00-19:00 Η συμμετοχή είναι ελεύθερη και αφορά παιδιά ηλικίας 5 8 ετών Παιδική Δανειστική Βιβλιοθήκη Οι νεαροί αναγνώστες μπορούν να διαλέξουν βιβλία που θα τους ταξιδέψουν σε κόσμους μακρινούς. Η παιδική δανειστική βιβλιοθήκη θα λειτουργεί τις ημέρες και ώρες των παιδικών προγραμμάτων.
Επιμορφωτικά Προγράμματα 8 Ταχύρρυθμο σεμινάριο «Βοηθοί Μητέρων» Ταχύρρυθμο σεμινάριο για άνεργες γυναίκες με στόχο την ενημέρωσή τους στη σωστή φροντίδα και φύλαξη νηπίων και βρεφών και τη στήριξή τους για να επανενταχθούν στην αγορά εργασίας. Το σεμινάριο πραγματοποιήθηκε στη ΧΕΝ Κηφισιάς το Μάρτιο και το Νοέμβριο του 2011, με μεγάλη συμμετοχή γυναικών. Εργαστήρια Συμβουλευτικής σταδιοδρομίας (Για ενήλικες άνεργες γυναίκες) Η ΚΡΙΣΗ ΚΑΙ Η ΑΝΕΡΓΙΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΕΤΑΙ! ΠΩΣ; Θέτοντας στόχους, βελτιώνοντας το επαγγελματικό μας προφίλ, αξιοποιώντας υπάρχουσες ευκαιρίες με τον καλύτερο τρόπο ή δημιουργώντας συνεχώς καινούργιες. Το εργαστήριο στοχεύει στο να βοηθήσει τη γυναίκα να σχεδιάσει, να προγραμματίσει και να θέσει τις βάσεις για την επαγγελματική και εκπαιδευτική της εξέλιξη. Διάρκεια εργαστηρίου: 20 ώρες (5 τετράωρες συναντήσεις) ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ 2012 W.W.F Παρουσίαση από συνεργάτη της W.W.F. τρόπων προστασίας του περιβάλλοντος μέσα από το σπίτι μας. «Κατανάλωση ενέργεια ανακύκλωση» Αγγλικά Τμήματα αρχαρίων, μεσαίων, προχωρημένων. Η κατάταξη σε τμήματα γίνεται μετά από αξιολόγηση από την καθηγήτρια.
9 Επιμορφωτικά Προγράμματα Συνομιλία στα Αγγλικά Τμήματα όλων των επιπέδων γι αυτούς που θέλουν να φρεσκάρουν και βελτιώσουν τις προφορικές τους δεξιότητες στην Αγγλική γλώσσα. Aρχάριοι και προχωρημένοι Δευτέρα ή Τρίτη πρωί Γαλλική Λογοτεχνία Η Ποίηση στη Γαλλία από τα μέσα του 19 ου αιώνα, έως και τις πρώτες δεκαετίες του 20 ου αιώνα : Συμβολιστές (Baudelaire, Verlaine, Rimbaud, Mallarme) Παρνασσιακοί (J.M. de Heredia, Sully Prudhomme, κ.λ.π.), Νεωτερικοί, Σουρρεαλιστές. 20 συναντήσεις σε δύο ενότητες Τετάρτη: 11:30 13:00 Πληροφορική 1.Τμήμα αρχαρίων Θεωρία - Πρακτική -Εισαγωγή στους Η/Υ Windows (12 ώρες) -Κειμενογράφος Office 2007 (Word) (8 ώρες) -Internet & Ε-mail (10 ώρες) -Διαδίκτυο και παιδί (2 ώρες) 2.Τμήμα Προχωρημένων -Χρήση εφαρμογών των Windows 7 (8 ώρες) -Οffice 2007 (Word) (6 ώρες) Περαιτέρω χρήση -Excel (Λογιστικό) (6 ώρες) -Internet και e-mail (10 ώρες) -Διαδίκτυο και παιδί (2 ώρες) 16 δίωρες συναντήσεις Τμήματα πρωϊνά & απογευματινά
Επιμορφωτικά Προγράμματα 10 Σεμινάρια Ψυχολογίας Θα λειτουργήσουν Ομάδες Ψυχολογίας με την κ. Pat Helsen, κλινική ψυχολόγο με θέματα: Ο ρόλος των Μ.Μ.Ε στη ζωή μας Η σχέση των ανθρώπων με τη φύση τον κ. Γ.Δημόπουλο, Νευρολόγο ψυχίατρο, γνωσιακό ψυχοθεραπευτή με θέμα: Διαχείριση της κατάθλιψης μέσα από την κρίση σήμερα την κ. Παπαδογιαννάκη Βίκη, Σύμ. Ψυχικής Υγείας, με θέματα: Λειτουργικότητα Οικογένειας Οικογένεια και Βία την κ. Ελίζα Παπάζογλου, Σύμβουλο Ψυχικής Υγείας με θέματα: Ο εαυτός μου κι εγώ Ενηλικίωση πέρα από τους αριθμούς Ο χορός του ζευγαριού Οικογένεια και μαζί και μόνοι Η ασθένεια ως μήνυμα για αλλαγή Απολαμβάνοντας τους καρπούς της ωριμότητας Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός Σεμινάρια για «Πρώτες Βοήθειες» 5 δίωρες συναντήσεις
11 Προγράμματα Δεξιοτήτων Κοπτική Ραπτική Ελάτε να μάθουμε να κόβουμε πατρόν στα μέτρα μας και να ράβουμε φούστες, παντελόνια, φορέματα, ζακέτες και ό,τι άλλο θελήσουμε. Δευτέρα & Τετάρτη απόγευμα Αρχάριοι Πέμπτη απόγευμα - Αρχάριοι Δευτέρα & Παρασκευή πρωϊ Προχωρημένοι Μαγειρική Ζαχαροπλαστική Για νέες γυναίκες, με περιορισμένο χρόνο, που θέλουν να μάθουν να μαγειρεύουν γρήγορα, υγιεινά, ολοκληρωμένα γεύματα, για το καθημερινό τραπέζι και όχι μόνο! Ζωγραφική Αποτυπώνουμε την πραγματικότητα μέσω της οπτικής και του συναισθήματος και δημιουργούμε τα δικά μας έργα. Τετάρτη 17:00-20:00 Τμήματα αρχαρίων και προχωρημένων
Προγράμματα Δεξιοτήτων 12 Εργαστήρια Χειροποίητου Κοσμήματος Δημιουργούμε ευφάνταστα κοσμήματα με σύρμα, χάντρες, πέτρες, κορδόνια, μαλλιά, μεταλλικά στοιχεία, κ.λ.π. Ξαναδίνουμε πνοή και φρεσκάδα στα παλιά μας κοσμήματα. Εργαστήρια Κατασκευών Διακόσμηση αντικειμένων (κορνίζες, κουτιά, καθρέπτες, δερμάτινες παντόφλες, σαγιονάρες, T-shirt, λαμπάδες, κ.λπ.) Δίωρα ολιγομελή τμήματα, πρωϊνά ή απογευματινά Κηροπλαστική 10 ώρες - 5 συναντήσεις Ανθοδιακόσμηση με φρέσκα λουλούδια Εισαγωγή στην ανθοδετική τέχνη, μπουκέτα, γραμμικές ελεύθερες κατασκευές, εορταστικές συνθέσεις 6 δίωρες συναντήσεις Τρίτη 17:30-19:30
13 Φυσική Αγωγή ΓΕΝΙΚΗ ΕΙΔΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ Α. Πρωϊνά τμήματα Κίνηση και χορός, ασκήσεις ειδικά μελετημένες για αποφυγή τραυματισμών και εκγύμναση όλων των μυϊκών ομάδων. Αποθεραπεία χαλάρωσης των μυών και του νευρικού συστήματος. Αποτέλεσμα: ΥΓΕΙΑ & ΕΥΕΞΙΑ. Επίσης, ασκήσεις γυμναστικής με το σύστημα PILATES με μπάλες. Τμήματα Εξειδικευμένης Γυμναστικής Δευτέρα & Πέμπτη ή Τρίτη & Παρασκευή πρωί Β. Απογευματινά τμήματα YOGΙLATES Τρίτη και Πέμπτη απόγευμα
Βιβλιοθήκη «Κ.ΤΣΙΡΟΠΟΥΛΟΣ» 14 Βιβλιοθήκη «Κ. ΤΣΙΡΟΠΟΥΛΟΣ» Ελάτε να γνωρίσετε τη βιβλιοθήκη μας. 12.500 τόμοι λογοτεχνικού, εικαστικού, ιστορικού, φιλοσοφικού, θρησκευτικού και κοινωνιολογικού περιεχομένου. Εγκυκλοπαίδειες, λογοτεχνικά και επιστημονικά περιοδικά είναι στη διάθεσή σας. Εθελόντριες εργάζονται για την ταξινόμηση των βιβλίων και την καλή λειτουργία της δανειστικής βιβλιοθήκης. Στόχος της ομάδας είναι η οργάνωση δραστηριοτήτων για το βιβλίο. Η βιβλιοθήκη μας λειτουργεί: Δευτέρα, Τρίτη & Πέμπτη 10:00 12:00 Τετάρτη 17:30 19:30 Κατά τη διάρκεια της χρονιάς θα πραγματοποιηθούν ξεναγήσεις και εκδρομές. Θα επισκεφθούμε τις σπουδαιότερες εκθέσεις εικαστικών έργων και θα παρακολουθήσουμε θεατρικές παραστάσεις. Οι ακριβείς ημερομηνίες θα ανακοινωθούν έγκαιρα στο δίμηνο πρόγραμμά μας.
15 Όροι Συμμετοχής Οι εγγραφές για το έτος 2012 2013 αρχίζουν τη Δευτέρα 17 η Σεπτεμβρίου 2012. Για τη συμμετοχή σε ένα ή περισσότερα τμήματα η εγγραφή είναι 15 ευρώ. Εξαιρούνται τα τακτικά μας μέλη. Η κράτηση θέσης είναι απαραίτητη. Στις ξεναγήσεις, τα ταξίδια, τις εκδρομές τηρείται σειρά προτεραιότητας μόνο με την καταβολή του ποσού συμμετοχής. Η ΧΕΝ δεν δεσμεύεται για αλλαγές στο πρόγραμμα (π.χ. αύξηση, περιορισμό τμημάτων ή και κατάργηση τμήματος όταν η συμμετοχή δεν είναι ικανοποιητική καθώς και για την αλλαγή των εκπαιδευτών. Προσφέρεται δωρεάν παρακολούθηση μαθημάτων σε γυναίκες οικονομικά ασθενέστερες, όπου υπάρχει δυνατότητα.
Ποιες είμαστε 16 Η ΧΕΝ στον κόσμο Η ΧΕΝ στην Ελλάδα Η ΧΕΝ είναι μία Παγκόσμια, Γυναικεία, Εθελοντική, ΜΚΟ, με παρουσία σε 122 χώρες του κόσμου Ιδρύθηκε το 1884 και εδρεύει στη Γενεύη Έχει 25 εκατομμύρια μέλη, μιλάει 120 γλώσσες και διαλέκτους και δρα σε περισσότερες από 22.725 κοινότητες. Είναι από τις παλαιότερες διεθνείς, γυναικείες συσπειρώσεις και έχει συμβουλευτική ιδιότητα στο Κοινωνικό & Οικονομικό Συμβούλιο του ΟΗΕ και στην Επιτροπή του για τη θέση της Γυναίκας. Η ΧΕΝ Ελλάδος είναι όργανο συνεργασίας πληροφόρησης επικοινωνίας & συντονισμού Η ΧΕΝ στην Κηφισιά Έγινε πλήρες μέλος της Π/ΧΕΝ το 1955. Εκπροσωπεί την οργάνωση σε Eθνικό, Eυρωπαϊκό & Παγκόσμιο επίπεδο. Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα της ΧΕΝ Ελλάδος :www.xen.gr Η ΧΕΝ στην Κηφισιά ιδρύθηκε το 1945. Εκτός από το πλούσιο πρόγραμμα επιμόρφωσης και δεξιοτήτων, την επόμενη χρονιά, προετοιμάζει την υλοποίηση δράσεων και προγραμμάτων που αφορούν Δράσεις συνηγορίας για τα γυναικεία θέματα όπως η βία αλλά και η σεξουαλική και αναπαραγωγική υγεία ως ανθρώπινο δικαίωμα για τις γυναίκες και τα κορίτσια Παιδικές δράσεις για την ευαισθητοποίηση των παιδιών πάνω στη Σύμβαση των δικαιωμάτων του Παιδιού Εφηβικές δράσεις για την προώθηση της ισότητας των φύλων μέσα από την καλλιτεχνική δημιουργία Η εθελοντική συμμετοχή σας στην προετοιμασία και υλοποίηση αυτών των προγραμμάτων είναι πολύ σημαντική. Όσες από εσάς ενδιαφέρονται μπορούν να συμπληρώσουν το σχετικό Δελτίο Ενδιαφέροντος που υπάρχει στη Γραμματεία του Κέντρου..
ΣΗΜΕΙΩΣΕΙΣ
χεν κηφισιάς Γρ. Λαμπράκη 19 Τ.Κ. 141 65 ΚΗΦΙΣΙΑ Τηλέφωνο: 210 80 82 630 & 80 12 114 Φαξ: 210-80 12 114 Εmail :xenkif@yahoo.gr URL: www.xen.gr