Mondays (30 September 15 December 2019)

Σχετικά έγγραφα
Mondays (22 April 28 April 2019)

Time Exercise Class Location Instructor

1 ΜΗΝΑΣ 380 ΤΗΛ KONDYLIS FITNES CENTRE ΤΗΛ * 927* 384** PHILIPPOU GYM

Αγριελιά. Κατεβάστε τις ώρες σε PDF

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ ΓΙΑ ΤΟ 2014

1 ΜΗΝΑΣ KONDYLIS FITNES CENTRE 490 ΤΗΛ LEMESOS SPORTING CENTRE ΤΗΛ

ΟΜΑΔΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΣΑ ΓΤΜΝΑΣΙΚΗ

ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ

ΣΑΒΒΑΤΑ: GYM: 09:00-21:00 POOL: 10:00-18:00. Δευτέρα Πάσχα

ΤΟΜΕΑΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ ΤΜΗΜΑ ΓΥΜΝΑΖΟΜΕΝΩΝ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΕΝΗΛΙΚΩΝ

GROUP FITNESS PROGRAM CHRISTMAS 2012 ΙΣΧΥΕΙ ΑΠΟ 24/12/ /12/2012

ΑΔΕΙΟΥΧΕΣ ΙΔΙΩΤΙΚΕΣ ΣΧΟΛΕΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΓΙΑ ΤΟ ΕΤΟΣ 2017

ΑΔΕΙΟΥΧΕΣ ΙΔΙΩΤΙΚΕΣ ΣΧΟΛΕΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΓΙΑ ΤΟ ΕΤΟΣ 2018

ΑΔΕΙΟΥΧΕΣ ΙΔΙΩΤΙΚΕΣ ΣΧΟΛΕΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΓΙΑ ΤΟ ΕΤΟΣ 2019

ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ. timetable. Αλλαγές Ωραρίου και ομαδικών. από 15/07/2019 έως 02/08/

ΤΟΜΕΑΣ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ & ΑΘΛΗΤΙΚΟΥ ΚΕΝΤΡΟΥ Χ.Α.Ν.Θ. ΤΜΗΜΑ ΓΥΜΝΑΖΟΜΕΝΩΝ

ΑΘΛΗΣΗ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΑ ΑΙΣΘΗΤΙΚΗ

ΑΔΕΙΟΥΧΕΣ ΙΔΙΩΤΙΚΕΣ ΣΧΟΛΕΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΓΙΑ ΤΟ ΕΤΟΣ 2016

ΤΟΜΕΑΣ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ & ΑΘΛΗΤΙΚΟΥ ΚΕΝΤΡΟΥ Χ.Α.Ν.Θ. ΤΜΗΜΑ ΓΥΜΝΑΖΟΜΕΝΩΝ

Created with Print2PDF. To remove this line, buy a license at:

21 ST FITNESS CONVENTION

H Σχολή μας. Fitness International Basic Certification (Personal / Group Training) Pilates Certification. Internaional Certifications / Workshops

Παρασκευή 10/02 ΠΕΡΙΓΡΑΦΕΣ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ (outdoor) CAS (Cardio-Abs-Strength) Presenters: LADAS A. EFSTATHIOU I.

Ashtanga Yoga" Τι υποστηρίζουν διάφοροι και γιατι

ΑΔΕΙΟΥΧΕΣ ΙΔΙΩΤΙΚΕΣ ΣΧΟΛΕΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΓΙΑ ΤΟ ΕΤΟΣ 2014

ΑΔΕΙΟΥΧΕΣ ΙΔΙΩΤΙΚΕΣ ΣΧΟΛΕΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΓΙΑ ΤΟ ΕΤΟΣ 2017

21 ST FITNESS CONVENTION

19 th AEROBIC FITNESS CONVENTION BY A.F.STUDIES

CONVENTION PRESENTERS

ΘΑΣΑΙΟΓΟ ΘΑΣΑΛΟΚΖ ΓΧΡΟΔΠΗΣΑΓΧΛ ΑΓΧΛΑ CARDIO RUN 2015

Παρασκευή 10/02 ΠΕΡΙΓΡΑΦΕΣ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ (outdoor) CAS (Cardio-Abs-Strength) Presenters: LADAS A. EFSTATHIOU I.

ΔΥΝΑΜΙΚΑ. Infinity workout: Δυναμικό πρόγραμμα που συνδυάζει τρέξιμο και ασκήσεις ενδυνάμωσης για αύξηση του μεταβολισμού, καύση λίπους και γράμμωση.

ΑΔΕΙΟΥΧΕΣ ΙΔΙΩΤΙΚΕΣ ΣΧΟΛΕΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΓΙΑ ΤΟ ΕΤΟΣ 2015

Be fit! To Γυμναστήριο της γειτονιάς σου!

Ισχύει από 21/12/ /12/2015

ΟΜΑΔΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ

6ο ΚΥΠΕΛΛΟ "ΕΥ ΑΓΩΝΙΖΕΣΘΑΙ" 2010 (8-9 ΕΤΩΝ)

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ για τη σύναψη ΣΥΜΒΑΣΗΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΟΡΙΣΜΕΝΟΥ ΧΡΟΝΟΥ Η Κοινωφελής δημοτική Επιχείρηση Δήμου Αμπελοκήπων-Μενεμένης (Κ.Δ.Ε.Δ.Α.Μ.

2019 Artistry Dance Project Concert Dress Rehearsal Schedules Tuesday 6/4/19 Wednesday 6/5/19 Thursday 6/6/19

ΑΔΕΙΟΥΧΕΣ ΙΔΙΩΤΙΚΕΣ ΣΧΟΛΕΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΓΙΑ ΤΟ ΕΤΟΣ 2018

ΟΙ ΚΑΘΗΓΗΤΈΣ ΤΗΣ Α.F. STUDIES

ΤΙΜΟΚΑΤΑΛΟΓΟΣ CLUB MED GREGOLIMANO

ΕΙΣΑΓΩΓΗ - Τι είναι τα Πολύκεντρα Νεολαίας;

AΠΟΣΕΛΕΜΑΣΑ 3 ου ΔΙΑΤΛΛΟΓΙΚΟΤ ΚΤΠΕΛΛΟΤ «ΗΡΑΚΛΗ» 2015

Αρ. Απόφασης: 185/2014. Αρ. Πρωτοκόλλου: 17972/ ΑΠΟΣΠΑΣΜΑ

Άσκηση και εγκυµοσύνη Επικίνδυνος ή ωφέλιµος συνδυασµός;

ΠΟΛΥΜΟΡΦΙΚΟ & ΠΟΛΥΘΕΜΑΤΙΚΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ. Η μεγάλη συνάντηση του αθλητισμού. Συνδιοργάνωση

ΠΑΛΑΜΗΔΕΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ

CONVENTION PRESENTERS

time for yoga! Ο χρόνος έχει ώρες, αφιερώστε κάποιες στην yoga...


17:00-18:00 18:00-19:00. (Αρχ-Μεσ) 19:00-20:00 (Μεσαια)

CONVENTION PRESENTERS

επί Δημαρχίας Διονύση Χατζηδάκη

Σάββατο 27/05 ΠΕΡΙΓΡΑΦΕΣ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ (Indoor-Outdoor, Theory & Workout) #Performance running techniques Presenter: Spyros Methenitis

ΟΜΑΔΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΣΑ ΓΤΜΝΑΣΙΚΗ

BE PART OF THE FITNESS EVOLUTION! Παγκόσμια πιστοποίηση από τον Διεθνή Οργανισμό Pilates Method Alliance

MACQUARIE UNIVERSITY SWIM SCHOOL RACE NIGHT 25M FREESTYLE LANE FIRST NAME LAST NAME AGE LEVEL TIME 1 NATALIA DROBOT 6 SEAL 29.79

BALL STATE UNIVERSITY, INDIANA, U.S.A ποσδές ζε θιαζζηθό θαη ζύγτρολο τορό (τοιή τορού Αηθαηερίλε Καρσδά).

ABOUT US. A.F. Studies... Ο κορυφαίος Εκπαιδευτικός Φορέας Fitness στην Ελλάδα με 20ετή πορεία και εμπειρία!

ΚΟΙΝΩΦΕΛΗΣ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ, ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ, ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΟΣ ΗΜΟΥ ΠΥΛΑΙΑΣ -ΧΟΡΤΙΑΤΗ. Απ. Σαµανίδη 21 Πανόραµα ΤΚ Τηλ: fax:

ΣΥΝΤΟΜΟ ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ Αλέξη Μπατρακούλη

ένας διαφορετικός τρόπος να ζεις a way of life ένας διαφορετικός τρόπος να ζεις a way of life

ΩΡΕΣ ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΠΡΩΙΝΗ ΖΩΝΗ 8-9 Ο. Π. ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΗ ΖΩΝΗ

ABOUT US. A.F. Studies... Ο κορυφαίος Εκπαιδευτικός Φορέας Fitness στην Ελλάδα με 20ετή πορεία και εμπειρία!

NPC Supplement Xpress

21 ου Πανελλήνιου Κύπελλο ΕΟΣΔ

ΔΗΜΟΣ ΠΑΥΛΟΥ ΜΕΛΑ - ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΑΘΛΗΣΗ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ

Απολογισμός Δραστηριοτήτων Επιτροπής Εποπτείας Πανεπιστημιακού Γυμναστηρίου

Εν Δήμω...Οκτώβριος 2015 ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ... ΔΗΜΟΣ ΦΙΛΟΘΕΗΣ -ΨΥΧΙΚΟΥ

Newsletter JUNE 2014 Newsletter JUNE &JULY 2013

Οδηγός Σπουδών

µε ιχνοστοιχεία & µεταλλικά άλατα από τη Νεκρά Θάλασσα

FITNESS AMBASSADORS. Σπαλιάρας Γιάννης. Τ.Ε.Φ.Α.Α. Αθηνών Σύμβουλος Προπόνησης Personal Trainer. Fb: Energyclub Boutique

Newsletter. Οκτώβριος Η γιόγκα στην καθημερινή ζωή

Event 1 Mixed 12 & Over 1500 LC Meter Freestyle. Event 3 Mixed 13 & Over 200 LC Meter Butterfly. Event 2 Mixed 13 & Over 50 LC Meter Breaststroke

ΕΙΣΑΓΩΓΗ - Τι είναι τα Πολύκεντρα Νεολαίας;

EXTRA LEARNING COMPONENT. for Junior B pupils

JUNIORS OD OPEN RUMBA 11012/1D R. η 616 BAILANDO FUERTE ANGEL LINA DANCE STUDIO BAILAR CON MARIA LETS DANCE KATERINI. η 93 η 299 η 759 η 482.

ΕΙΣΑΓΩΓΗ - Τι είναι τα Πολύκεντρα Νεολαίας;

Δήμος Αμαρουσίου Αθλητικά προγράμματα

A Ν Α Κ Ο Ι Ν Ω Σ Η. Σάββατο 21/10/17 από η ώρα 15:00μ.μ μέχρι 18:00 μ.μ. Κυριακή 22/1017 από η ώρα 06:00π.μ μέχρι 11:00 π.μ.

Σάββατο 27/05 ΠΕΡΙΓΡΑΦΕΣ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ (Indoor, Theory & Workout) #Cross Training Disciplines Presenter: Panos Balatsinos

Αερόβια Φυσική Κατάσταση (Αντοχή)

Δήμος Αμαρουσίου Αθλητικά προγράμματα

Λίγα λόγια για τα νέα τμήματα:

TM 1010/TM 1020/TM 1030

«Yoga Pilates School: Active Leisure, Mind & Well-being»

ï ÅÐÁÃÃÅËÌÁÔÉÊÏ ÓÕÍÅÄÑÉÏ ÂÏÑÅÉÏÕ ÅËËÁÄÏÓ

NEW. Ν. ΨΥΧΙΚΟ: Κηυισίας & Κατεχάκη 76 ΟΜΑΔΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΣΑ ΓΤΜΝΑΣΙΚΗ

POSEIDONION GRAND HOTEL FITNESS CLUB

Αquatics Swimming. Vocabulary help:

ΑΔΕΙΟΥΧΕΣ ΙΔΙΩΤΙΚΕΣ ΣΧΟΛΕΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΓΙΑ ΤΟ ΕΤΟΣ 2019

259,37 109,25 58,60 274,61 58,28 278,63 71,61 121,13 42,04 105,36 42,04 105,37

FREE DOA LIST MADAGASCAR ATBC 2019

GRAFTSFITNESSSUMMIT SET HIGHER STANDARDS

Διεύθυνση: Ικονίου & Ροδών 48, Νέα Ιωνία, Αθήνα Τηλέφωνο: Ηλεκτρονική Διεύθυνση:

Circle the number that corresponds best with your perception of each member. Leave yours blank.


RESULTS OF PRAHRAN INVITATIONAL 08-MARCH-2015 SESSION 1

Transcript:

Mondays (30 September 15 December 2019) 07:15-08:00 Keiser Cycle Studio 3 Liz W 07:00-07:45 Body Combat Studio 2 Kevin 07:30-08:30 Hatha Yoga Studio 1 Gerry 07:30-08:00 Edge HITT Gym Floor Gym Team 07:50-08:35 Insanity Studio 2 Kiran 07:55-09:00 Les Mills Body Pump Studio 1 Virtual 09:00-09:55 P90X Live Studio 2 Krysia 10:00-10:35 Les Mills Body Combat Studio 1 Virtual 10:00-10:35 NEW GRIT Cardio Studio 2 Michelle 10:00-10:45 Virtual Cycle Studio 3 Virtual 10:45-11:45 Les Mills Body Balance Studio 1 Virtual 11:00-11:55 Ashtanga Vinyasa Yoga Studio 2 Miz 12:00-12:45 Box Fit Studio 2 Natalie 12:00-12:55 Circuits Cromer Terrace Studio Jon 12:00-12:45 Virtual Cycle Studio 3 Virtual 12:00-12:45 Bum, Legs and Tums Studio 1 Claire B H 12:30-13:00 Edge HITT Gym Floor Gym Team 13:00-13:35 Body Pump Cromer Terrace Studio Mo 12:45-13:30 Pilates Studio 1 Claire B H 13:00-13:45 Keiser Cycle Studio 3 Patrick 13:00-14:00 Swim Fit Swimming Pool Jake 12:50-13:35 Clubbercise Studio 2 Krysia 13:15-13:45 NEW Kettlebells Gym Floor Gym Team 13:45-14:45 Les Mills Body Pump Studio 1 Virtual 14:00-15:00 Body Pump Studio 2 Kiran 15:15-16:00 Les Mills Sh'Bam Mandarin Studio 1 Virtual 15.00-15:45 Freestyle Kickboxing Studio2 Andrew 16:00-16:35 NEW GRIT Cardio Studio2 Mo 15:20-16:00 Virtual Cycle Studio 3 Virtual 16:30-17:15 Hatha Yoga Studio 1 Claire B H 16:30-16:50 Virtual Cycle Studio 3 Virtual 16:45-17:40 Body Jam Studio 2 Pablo 17:15-18:00 Pilates Studio 1 Claire B H 17:30-18:00 Edge HITT Gym Floor Gym Team 17:30-18:15 Keiser Cycle Studio 3 Liz W 17:45-18:45 Body Pump Studio 2 Marie 18:15-19:15 Zumba Studio 1 Claire C 18:45-19:45 Hatha Yoga Studio 2 Marie 19:15-20:00 Keiser Cycle Studio 3 Aimee

Tuesdays (30 September 15 December 2019) 07:00-08:00 Body Pump Studio 2 Lee 07:00-07:45 Keiser Cycle Studio 3 Liz W 07:10-07:45 Les Mills Body Combat Studio 1 Virtual 07:30-08:00 Edge HIIT Gym Floor Gym Team 08:00-09:00 Les Mills Body Balance Studio 1 Virtual 09:00-10:00 Virtual Cycle Studio 3 Virtual 09:15-09:50 Les Mills Cxworx Studio 1 Virtual 09:45-10:45 Pilates Studio 2 Carla 10:00-10:45 Les Mills Shbam Studio 1 Virtual 10:30-11:15 Keiser Cycle Studio 3 Patrick 10:15-11:15 Bodypump Beginner Technique Class Studio 2 Louise 11:00-11:55 Vinyassa Yoga Studio 1 Gerry 11:15-12:10 Body Pump Studio 2 Louise 12:00-12:55 Barre Pilates Studio 1 Cristina 12:15-13:00 Keiser Cycle Studio 3 Aimee 12:15-13:00 HIIT Circuits Studio 2 Natalie 12:30-13:00 Edge HIIT Gym Floor Gym Team 13:00-14:00 Body Combat Studio 2 Kevin 13:05-14:00 NEW Garuda Matwork Pilates Cromer Terrace Studio Sandra 13:05-13:50 Piyo Studio 1 Krysia 13:15-13:45 NEW Ketlebells Gym Floor Gym Team 13:30-14:30 Virtual Cycle Studio 3 Virtual 13:55-14:55 Yoga Studio 1 Sarah M 15:00-15:45 Virtual Cycle Studio 3 Virtual 14:25-15:25 Pilates Studio 2 Sandra 15:00-15:55 Ballet Studio 1 Sarah 15:30-16:30 Freestyle Kickboxing Studio 2 Andrew 16:00-16:35 Virtual Hiit Studio 1 Virtual 16:00-16:25 Virtual Cycle Studio 3 Virtual 16:35-17:30 P90X Live Studio 2 Michelle 17:00-17:45 Pilates Studio 1 Claire B H 17:30-18:00 Edge HIIT Gym Floor Gym Team 17:30-18:30 Body Pump Studio 2 Kiran 17:30-18:15 Keiser Cycle Studio 3 Liz W 17:45-18:30 Hatha Yoga Studio 1 Claire B H 17:45-18:30 Shallow Aqua Swimming Pool Krysia 18:30-19:30 Kung Fu Studio 1 Andy 18:30-19:00 Insanity Studio 2 Kiran 19:00-19:30 NEW GRIT Strength Studio 2 Kiran 18:30-19:15 Keiser Cycle Studio 3 Natalie 19:35-20:30 Zumba Studio 2 Lucy

Wednesdays (30 September 15 December 2019) 07:00-07:45 SPA Keiser Cycle Studio 3 Aimee 06:55-07:25 NEW GRIT Cardio Studio 2 Tori 07:30-08:00 NEW GRIT Strength Studio 2 Tori 07:00-07:55 Les Mills Body Balance Studio 1 Virtual 07:30-08:00 Edge HIIT Gym Floor Gym Team 08:05-08:50 Fitness Yoga Studio 2 Kiran 08:00-08:30 Virtual HIIT Studio 1 Virtual 08:00-08:45 Virtual Cycle Studio 3 Virtual 09:00-10:00 BLT Studio 2 Patrick 08:45-09:20 Les Mills Body Pump Studio 1 Virtual 09:00-10:00 Virtual Cycle Studio 3 Virtual 09:25-10:00 Les Mills Sh'Bam Studio 1 Virtual 11:15-12:00 Gorgeous Glutes Studio 1 Claire B H 11:25-11:55 Box Fit Studio 2 Krysia 12:00-12:45 Pilates Studio 1 Alison 12:00-12:45 Fab Abs Studio 2 Claire B H 12:30-13:15 Keiser Cycle Studio 3 Lucy a 12:30-13:00 Edge HIIT Gym Floor Gym Team 12:00-13:00 Circuits Cromer Terrace Studio Jon 12:50-13:35 Body Pump Studio 2 Rebecca P 12:50-13:35 BLT Studio 1 Alison 13:00-13:45 Shallow Aqua Swimming Pool Krysia 13:15-13:45 NEW Kettlebells Gym Floor Gym Team 13:30-14:15 Virtual Cycle Studio 3 Virtual 14:00-14:45 Ballet Fit Studio 2 Cristina 14:00-14:45 Pilates Studio 1 Claire 14:30-15:15 Keiser Cycle Studio 3 Lucy a 15:00-16:00 Body Pump Studio 2 Kiran 14:45-15:30 Hatha Yoga Studio 1 Claire 15:20-16:00 Virtual Cycle Studio 3 Virtual 16:00-16:55 Les Mills Body Pump Studio 1 Virtual 16:50-17:25 NEW GRIT Strength Studio 2 Michelle 17:15-18:00 SPA Pilates Studio 1 Rebecca P 17:15-18:00 Keiser Cycle Studio 3 Liz 17:30-18:00 Edge HIIT Gym Floor Gym Team 17:30-18:25 Zumba Studio 2 Annica 18:05-19:00 Phat n Phunky Studio 1 Kat 18:30-19:30 Body Pump Studio 2 Dawn 19:15-20:00 Les Mills Body Balance Studio 1 Virtual 19:15-20:00 Keiser Cycle Studio 3 Lucy A 19:35-20:30 Street Dance Studio 2 Kat 20:10-20:55 Virtual Cycle Studio 3 Virtual

Thursdays (30 September 15 December 2019) 07:00-08:00 Body Pump Studio 2 Lee 07:00-07:45 Keiser Cycle Studio 3 liz 06:50-07:25 Les Mills Bodypump Beginner Studio 1 Virtual 07:30-08:00 Edge HIIT Gym Floor Gym Team 07:30-8:45 NEW Yin/Yang Yoga Studio 1 Miz 09:00-09:45 Les Mills Sh'Bam Studio 1 Virtual 09:00-09:45 Virtual Cycle Studio 3 Virtual 10:00-11:00 Virtual Cycle Studio 3 Virtual 09:55-10:25 NEW GRIT Cardio Studio 2 Jodie 10:30-11:00 NEW GRIT Strength Studio 2 Jodie 10:50-11:50 Les Mills Body Pump Studio 1 Virtual 11:20-11:45 Virtual Cycle Studio 3 Virtual 12:00-13:00 Body Combat Studio 2 Kevin 12:00-12:45 Pilates Studio 1 Claire 12:00-13:00 Swim Fit Swimming Pool Jake H 12:30-13:15 Keiser Cycle Studio 3 Rebecca p 12:30-13:00 Edge HIIT Gym Floor Gym Team 13:00-13:55 Body Pump Studio 2 Kiran 12:45-13:30 Pilates Studio 1 Claire 13:00-13:55 Ballet Fit Cromer Terrace Studio Sarah 13:15-13:45 NEW Kettlebells Gym Floor Gym Team 14:00-15:00 Insanity Studio 2 Kiran 14:15-15:15 Barre Pilates Studio 1 Sarah 15:00-16:00 Ashtanga Yoga Studio 2 Miz 16:00-16:55 Les Mills Body Balance Studio 1 Virtual 15:15-16:00 Virtual Cycle Studio 3 Virtual 16:00-16:45 Yoga Cromer Terrace Studio Kiran 16:00-16:25 Virtual Cycle Studio 3 Virtual 17:00-18:00 Kung Fu Studio 1 Andy 16:45-17:40 Zumba Studio 2 Annica 17:00-18:00 Boxercise Cromer Terrace Studio Gina K 17:15-18:00 Keiser Cycle Studio 3 Patrick 17:30-18:00 Edge HIIT Gym Floor Gym Team 17:45-18:40 Body Pump Studio 2 Elizabeth 18:50-19:25 GRIT Cardio Studio 2 Tori 19:15-20:00 Keiser Cycle Studio 3 Natalie 19:30-20:30 Body Jam Studio 2 Pablo

Fridays (30 September 15 December 2019) 07:00-07:45 Body Pump Studio 2 Jodie 07:15-08:00 Beginners Iyengar Yoga Studio 1 Gerda 07:00-07:45 Keiser Cycle Studio 3 Lucy 07:45-08:30 NEW GRIT Cardio Studio 2 Kiran 08:00-09:00 Improvers Iyengar Yoga Studio 1 Gerda 08:00-09:00 Virtual Cycle Studio 3 Virtual 09:20-09:45 Virtual Cycle Studio 3 Virtual 10:00-11:00 Virtual Cycle Studio 3 Virtual 09:15-10:20 Les Mills Body Pump Studio 1 Virtual 10:25-10:55 Les Mills CXworX Studio 1 Virtual 11:00-11:45 Pilates Studio 1 Claire B H 11:10-11:55 Virtual Cycle Studio 3 Virtual 12:15-12:45 NEW GRIT Strength Studio 2 Kiran 12:00-12:45 Keiser Cycle Studio 3 Krysia 12:00-12:45 Ballet Fit Studio 1 Chirelle 12:00-13:00 Circuits Cromer Terrace Studio Jon 12:55-13:40 Clubbercise Studio 2 krysia 13:00-13:45 Barre Pilates Studio 1 Chirelle 13:00-13:45 Keiser Cycle Studio 3 Tom 13:45-14:30 LBT Studio 2 Krysia 14:00-14:45 Barre Pilates Studio 1 Cristina 14:00-14:55 NEW Garuda Matwork Pilates Studio 1 Sandra 14:45-15:20 NEW GRIT Cardio Studio 2 Tori 15:00-15:35 Virtual Hiit Studio 1 Virtual 15:30-16:25 Body Pump Studio 2 Louise 15:40-16:15 Les Mills Body Combat Studio 1 Virtual 16:00-17:00 Virtual Cycle Studio 3 Virtual 16:15-17:00 Pilates on the Ball Studio 1 Claire BH 16:30-17:30 Zumba Studio 2 Vincente 17:00-17:45 Hatha Yoga Studio 1 Claire BH 17:45-18:30 Keiser Cycle Studio 3 Manny 17:45-18:30 Yoga Nidra Studio 1 Claire BH 18:35-19:35 NEW Tai Chi Studio 1 Peter

Saturdays (30 September 15 December 2019) 07:45-08:20 Virtual Hiit Max Studio 1 Virtual 08:00-08:45 Virtual Cycle Studio 3 Virtual 08:30-09:35 Les Mills Body Pump Studio 1 Virtual 09:00-09:45 Virtual Cycle Studio 3 Virtual 08:30-09:00 NEW GRIT Athletic Studio 2 Mo 09:05-09:35 NEW GRIT Strength Studio 2 Mo 09:45-10:45 Pilates Studio 2 Naomi 10:00-10:45 Virtual Cycle Studio 3 Virtual 10:45-11:45 Zumba Studio 2 Annica 11:30-12:15 Keiser Cycle Studio 3 Liz 11:45-12:45 Body Combat Studio 2 Marie 12:50-13:50 Body Pump Studio 2 Marie 13:55-14:25 Fab Abs Studio 2 Marie 14:00-14:45 Keiser Cycle Studio 3 Mo 15:00-15:25 Virtual Cycle Studio 3 Virtual 16:00-16:45 Virtual Cycle Studio 3 Virtual 17:00-1 8:00 Virtual Cycle Studio 3 Virtual 17:00-18:00 Les Mills Body Pump Mandarin Studio 1 Virtual Sundays 08:50-09:55 Les Mills Body Pump Studio 1 Virtual 08:00-08:45 Virtual Cycle Studio 3 Virtual 09:00-09:45 Zumba Studio 2 Claire C 10:30-11:15 Keiser Cycle Studio 3 Liz 12:00-13:00 Virtual Cycle Studio 3 Virtual 12:30-13:30 Body Pump & Combat Studio 2 Kevin 13:30-14:15 Keiser Cycle Studio 3 Manny 15:00-15:45 Virtual Cycle Studio 3 Virtual 17:00-18:00 Virtual Cycle Studio 3 Virtual 18:00-18:50 Les Mills Sh'Bam Studio 1 Virtual 19:00-19:35 Les Mills Body Combat Mandarin Studio 1 Virtual