Mondays (22 April 28 April 2019)
|
|
|
- Ἰωήλ Χρηστόπουλος
- 5 χρόνια πριν
- Προβολές:
Transcript
1 Mondays (22 April 28 April 2019) 10:00-10:45 MyRide Fat Burn Studio 3 Virtual Instructor 10:45-11:45 Les Mills Body Balance Studio 1 Virtual Instructor 11:00-11:55 Ashtanga Vinyasa Yoga Studio 2 Miz 12:00-12:55 Circuits Cromer Terrace Studio Jon 12:00-12:45 MyRide Cardio Studio 3 Virtual Instructor 12:00-12:45 Boxfit Studio 2 Natalie 13:00-13:45 Keiser Cycle Studio 3 Tom 13:30-14:15 Les Mills Body Pump Studio 2 Rebecca P 13:45-14:45 Les Mills Body Balance Studio 1 Virtual Instructor 15:15-16:00 Les Mills Sh'Bam Mandarin Studio 1 Virtual Instructor 15:20-16:00 MyRide Interval Studio 3 Virtual Instructor 16:30-16:50 MyRide Fat Burn Studio 3 Virtual Instructor
2 Tuesdays (22 April 28 April 2019) 07:00-07:45 Keiser Cycle Studio 3 Liz 07:15-08:00 Les Mills Body Pump Studio 2 Lee 07:30-08:00 Edge High Intensity Interval Training Gym Floor Gym Team 08:00-09:00 Les Mills Body Balance Studio 1 Virtual Instructor 08:15-09:15 Beginner Pilates Studio 2 Carla 09:00-10:00 MyRide Sports Studio 3 Virtual Instructor 09:15-09:50 Les Mills Cxworx Studio 1 Virtual Instructor 09:30-10:15 Pilates Studio 2 Carla 10:30-11:15 Keiser Cycle Studio 3 Patrick 11:00-11:55 Vinyassa Yoga Studio 1 Gerry 11:15-12:10 Les Mills Body Pump Studio 2 Kiran 12:00-12:55 Barre Pilates Studio 1 Cristina 12:15-13:00 Keiser Cycle Studio 3 Aimee 12:15-13:00 High Intensity Interval Circuits Studio 2 Natalie 12:30-13:00 Edge High Intensity Interval Training Gym Floor Gym Team 13:00-13:45 Les Mills Body Combat Studio 2 Kevin 13:05-13:50 Piyo Studio 1 Natalie 13:30-14:30 MyRide Cardio Studio 3 Virtual Instructor 14:00-14:55 Vinyassa Yoga Studio 2 Naomi 15:00-15:45 MyRide Fat burn Studio 3 Virtual Instructor 15:00-15:45 High Intensity Interval Circuits Studio 2 Lucy 15:00-16:00 Ballet Studio 1 Sarah 15:50-16:40 Freestyle Kickboxing Studio 2 Andy 16:00-16:35 Virtual High Intensity Interval Training Studio 1 Virtual Instructor 16:00-16:25 MyRide Sports Studio 3 Virtual Instructor 16:40-17:30 P90x Studio 2 Krysia 17:00-17:45 Pilates Studio 1 Claire 17:30-18:00 Edge High Intensity Interval Training Gym Floor Gym Team 17:30-18:30 Les Mills Body Pump Studio 2 Kiran 17:30-18:15 Keiser Cycle Studio 3 Lucy 17:45-18:30 Hatha Yoga Studio 1 Claire 17:45-18:30 Shallow Aqua Swimming Pool Krysia 18:30-19:30 Kung Fu Studio 1 Andy 18:35-19:30 Insanity Studio 2 Kiran 18:30-19:15 Keiser Cycle Studio 3 Natalie 19:30-20:30 Zumba Studio 2 Lucy
3 Wednesdays (22 April 28 April 2019) 07:00-07:45 Staff/Public/Alumni Only Keiser Cycle Studio 3 Aimee 07:00-07:45 Les Mills Body Attack Studio 2 Tori 07:00-07:55 Les Mills Body Balance Studio 1 Virtual 07:30-08:00 Edge High Intensity Interval Training Gym Floor Gym Team 07:55-08:40 Les Mills Body Pump Studio 2 Mo 08:00-08:30 Virtual High Intensity Interval Training Studio 1 Virtual Instructor 08:00-08:45 MyRide Fat burn Studio 3 Virtual Instructor 08:45-09:20 Les Mills Body Pump Studio 1 Virtual Instructor 09:00-10:00 Bums Legs and Tums Studio 2 Patrick 09:00-10:00 MyRide Cardio Studio 3 Virtual Instructor 09:25-10:00 Les Mills Sh Bam Studio 1 Virtual Instructor 10:45-11:15 Keiser Cycle Studio 3 Aimee 11:15-12:00 Gorgeous Glutes Studio 1 Claire 11:25-11:55 BoxFit Studio 2 Krysia 12:00-12:45 Pilates Studio 1 Alison 12:00-12:45 Fab Abs Studio 2 Claire 12:00-13:00 Circuits Cromer Terrace Studio Jon 12:30-13:15 Keiser Cycle Studio 3 Tom 12:30-13:00 Edge High Intensity Interval Training Gym Floor Gym Team 12:50-13:35 Les Mills Body Pump Studio 2 Rebecca 12: 50-13:35 Bums Legs and Tums Studio 1 Alison 13:00-13:45 Aqua Swimming Pool Krysia 13:30-14:15 MyRide Interval Studio 3 Virtual Instructor 13:45-14:45 Ballet Fit Studio 2 Cristina 14:00-14:45 Pilates Studio 1 Claire 14:30-15:15 Keiser Cycle Studio 3 Lucy 14:45-15:30 Hatha Yoga Studio 1 Claire 15:00-16:00 Les Mills Body Pump Studio 2 Rebecca 15:20-16:00 MyRide Sports Studio 3 Virtual Instructor 16:00-16:55 Les Mills Body Pump Studio 1 Virtual Instructor 16:15-17:10 Les Mills Body Attack Studio 2 Rebecca 17:15-18:00 Staff/Public/Alumni Only Pilates Studio 1 Rebecca 17:15-18:00 Keiser Cycle Studio 3 Kiri 17:30-18:00 Edge High Intensity Interval Training Gym Floor Gym Team 17:30-18:25 Zumba Studio 2 Annica 18:05-19:00 Phat N Phunky Studio 1 Kat 18:30-19:30 Les Mills Body Pump Studio 2 Dawn 19:15-20:00 Keiser Cycle Studio 3 Emily 19:35-20:30 Streetdance Studio 2 Kat 20:10-20:55 MyRide Cardio Studio 3 Virtual Instructor
4 Thursdays (22 April 28 April 2019) 07:00-07:45 Keiser Cycle Studio 3 Kiri 07:00-07:35 Les Mills Body Pump Studio 1 Virtual Instructor 07:15-08:15 Les Mills Body Pump Studio 2 Lee 07:30-08:00 Edge High Intensity Interval Training Gym Floor Gym Team 07:40-08:35 Les Mills Body Balance Studio 1 Virtual Instructor 08:00-08:45 Keiser Cycle Studio 3 Tom 09:00-09:45 MyRide Fat Burn Studio 3 Virtual Instructor 10:00-11:00 MyRide Sports Studio 3 Virtual Instructor 10:50-11:50 Les Mills Body Pump Studio 1 Virtual Instructor 11:00-11:55 Kung Fu Studio 2 Andrew 11:20-11:45 MyRide Cardio Studio 3 Virtual Instructor 12:00-13:00 Les Mills Body Combat Studio 2 Kevin 12:00-12:45 Pilates Studio 1 Claire 12:00-13:00 Swim Fit Swimming Pool Jake 12:30-13:15 Keiser Cycle Studio 3 Rebecca 12:30-13:00 Edge High Intensity Interval Training Gym Floor Gym Team 12:45-13:30 Pilates Studio 1 Claire 13:00-13:55 Les Mills Body Jam Studio 2 Naomi 13:00-13:55 Ballet Fit Cromer Terrace Studio Sarah 14:00-15:00 Les Mills Body Pump Studio 2 Kiran 14:00-14:35 Les Mills Cxworx Studio 1 Virtual Instructor 15:00-16:00 Ashtanga Yoga Studio 1 Miz 15:00-15:45 Insanity Studio 2 Kiran 15:15-16:00 MyRide Cardio Studio 3 Virtual Instructor 16:00-16:45 Vinyassa Yoga Cromer Terrace Studio Kiran 16:00-16:25 MyRide Sports Studio 3 Virtual Instructor 16:05-17:00 Les Mills Body Balance Studio 1 Virtual Instructor 16:45-17:40 Zumba Studio 2 Annica 17:00-17:45 Body Weight Conditioning Studio 1 Krysia 17:00-18:00 Boxercise Cromer Terrace Studio Gina 17:15-18:00 Keiser Cycle Studio 3 Patrick 17:30-18:00 Edge High Intensity Interval Training Gym Floor Gym Team 17:45-18:40 Les Mills Body Pump Studio 2 Elizabeth 18:00-18:50 Les Mills Sh Bam Studio 1 Virtual Instructor 18:45-19:30 Les Mills Body Attack Studio 2 Tori 19:15-20:00 Keiser Cycle Studio 3 Emily 19:35-20:30 Les Mills Body Combat Studio 2 Kevin 21:00-21:25 MyRide Fat Burn Studio 3 Virtual Instructor
5 Fridays (22 April 28 April 2019) 07:00-07:45 Les Mills Body Pump Studio 2 Jodie :45 Keiser Cycle Studio 3 Lucy 07:15-08:00 Iyengar Yoga Beginners Studio 1 Gerda 07:45-08:30 Insanity Studio 2 Kiran 08:00-09:00 Iyengar Yoga Improvers Studio 1 Gerda 08:00-09:00 MyRide Cardio Studio 3 Virtual Instructor 09:20-09:45 MyRide Fat Burn Studio 3 Virtual Instructor 10:00-11:00 MyRide Cardio Studio 3 Virtual Instructor 10:00-10:45 Les Mills Body Jam Studio 2 Naomi 10:25-10:55 Les Mills Cxworx Studio 1 Virtual Instructor 11:00-11:45 Pilates Studio 1 Claire 11:10-11:55 Myride Sports Studio 3 Virtual Instructor 12:00-12:45 Les Mills Body Pump Studio 2 Ivan 12:00-12:45 Pilates Studio 1 Louise 12:00-12:45 Keiser Cycle Studio 3 Krysia 12:00-13:00 Circuits Cromer Terrace Studio Jon 12:55-13:40 Clubbercise Studio 2 Laura 13:00-13:45 Barre Pilates Studio 1 Louise 13:00-13:45 Keiser Cycle Studio 3 Ivan 13:45-14:30 Bums, Legs, Tums Studio 2 Krysia 14:00-14:45 Barre Pilates Studio 1 Louise 14:45-15:20 High Intensity Interval Training Studio 2 Laura 15:00-15:35 Virtual High Intensity Interval Training Studio 1 Virtual Instructor 15:30-16:15 Les Mills Body Pump Studio 2 Ivan 15:40-16:15 Les Mills Body Combat Studio 1 Virtual Instructor 16:00-17:00 MyRide Fat Burn Studio 3 Virtual Instructor 16:30-17:15 Plates on the Ball Studio 1 Claire 16:30-17:30 Zumba Studio 2 Annica 17:15-18:00 Hatha Yoga Studio 1 Claire 17:45-18:30 Keiser Cycle Studio 3 Aimee 18:00-18:45 Yoga Nidra Studio 1 Claire 19:00-20:00 Les Mills Sh Bam Studio 1 Virtual Instructor
6 Saturdays (22 April 28 April 2019) 07:45-08:20 Virtual High Intensity Interval Training Studio 1 Virtual Instructor 08:00-08:45 MyRide Sports Studio 3 Virtual Instructor 08:30-09:35 Les Mills Body Pump Studio 1 Virtual Instructor 09:00-09:45 MyRide Cardio Studio 3 Virtual Instructor 09:45-10:45 Pilates Studio 2 Naomi 10:00-10:45 MyRide Interval Studio 1 Virtual Instructor 10:45-11:45 Zumba Studio 2 Som 11:30-12:15 Keiser Cycle Studio 3 Liz 11:45-12:45 Les Mills Body Combat Studio 2 Marie 12:50-13:50 Les Mills Body Pump Studio 2 Marie 13:55-14:25 Fab Abs Studio 2 Marie 14:00-14:45 Keiser Cycle Studio 1 Aimee 15:00-15:25 MyRide Fatburn Studio 3 Virtual Instructor 16:00-16:45 MyRide Sports Studio 3 Virtual Instructor 17:00-18:00 MyRide Cardio Studio 3 Virtual Instructor 17: Les Mills Body Pump Mandarin Studio 1 Virtual Instructor Sundays 08:50-09:55 Les Mills Body Pump Studio 1 Virtual Instructor 08:00-08:45 MyRide Interval Studio 3 Virtual Instructor 09:00-09:45 Zumba Studio 2 Claire 10:30-11:15 Keiser Cycle Studio 3 Aimee 12:00-13:00 MyRide Sports Studio 3 Virtual Instructor 12:30-13:30 Les Mills Body Pump & Combat Studio 2 Kevin 13:30-14:15 Keiser Cycle Studio 3 Liz 15:00-15:45 MyRide Sports Studio 3 Virtual Instructor 17:00-18:00 MyRide Sports Studio 3 Virtual Instructor 18:00-18:50 Les Mills Sh Bam Studio 1 Virtual Instructor 19:00-19:35 Les Mills Body Combat Mandarin Studio 1 Virtual Instructor
Mondays (30 September 15 December 2019)
Mondays (30 September 15 December 2019) 07:15-08:00 Keiser Cycle Studio 3 Liz W 07:00-07:45 Body Combat Studio 2 Kevin 07:30-08:30 Hatha Yoga Studio 1 Gerry 07:30-08:00 Edge HITT Gym Floor Gym Team 07:50-08:35
Time Exercise Class Location Instructor
Mondays 07:00-07:45 Bodycombat Studio 2 Kevin 07:15-08:00 Keiser Cycle Studio 1 Liz W 07:30-08:00 Edge HITT Gym Floor Gym Team 08:15-08:45 Virtual Spin Studio 1 Virtual 10:00-10:45 Virtual Spin Studio
1 ΜΗΝΑΣ 380 ΤΗΛ. 25585242 ---- 790 KONDYLIS FITNES CENTRE ---- ---- 490 ΤΗΛ. 25750476 ---- ---- ---- ---- ---- ---- 477* 927* 384** PHILIPPOU GYM
Συναδέλφισσες, Συνάδελφοι, Η Επαρχιακή Επιτροπή ΕΤΥΚ Λεμεσού, σε συνεννόηση με το Προεδρείο της Οργάνωσής μας, σας ενημερώνει ότι θα συνεχιστεί και το 2013 η συνεργασία μας με τα Γυμναστήρια της Επαρχίας
ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ ΓΙΑ ΤΟ 2014
ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ ΓΙΑ ΤΟ 2014 Συναδέλφισσες, Συνάδελφοι, Η Επαρχιακή Επιτροπή ΕΤΥΚ Λεμεσού, σε συνεννόηση με το Προεδρείο της Οργάνωσής μας, συνεχίζει και φέτος τον θεσμό της επιχορήγησης των τιμών που προσφέρουν
1 ΜΗΝΑΣ ---- ---- 800 KONDYLIS FITNES CENTRE 490 ΤΗΛ. 25750476 ---- ---- 900 LEMESOS SPORTING CENTRE ---- ---- 590 ΤΗΛ. 77777173
Συναδέλφισσες, Συνάδελφοι, Η Επαρχιακή Επιτροπή ΕΤΥΚ Λεμεσού σε συνεννόηση με το Προεδρείο της Οργάνωσης μας, σας πληροφορεί ότι θα έχει συνεργασία με ακόμα ένα Γυμναστήριο της Επαρχίας μας, το CHS FITNESS
ΣΑΒΒΑΤΑ: GYM: 09:00-21:00 POOL: 10:00-18:00. Δευτέρα Πάσχα
timetable Λεωφ. Ηρακλείου 404, Νέο Ηράκλειο, Αθήνα www.lafitness.gr 212 0000 012 ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ: GYM: 07:00-23:30 POOL: 07:15-22:00 ΣΑΒΒΑΤΑ: GYM: 09:00- POOL: 10:00- ΚΥΡΙΑΚΕΣ: GYM: 10:00- POOL: Αλλαγές Ωραρίου
Αγριελιά. Κατεβάστε τις ώρες σε PDF
Αγριελιά Κατεβάστε τις ώρες σε PDF All Classes ABS & LEGS BALLS TOTAL BODY CONCEPT LEGS AND ABS DANCE YOGA ASTHANGA YOGA YOGA PILATES FUNCTIONAL TRAINING KICK BOXING FIGHT BO FIT BOX GLUTE XPRESS BOOTCAMP
ΟΜΑΔΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΣΑ ΓΤΜΝΑΣΙΚΗ
ΟΜΑΔΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΣΑ ΓΤΜΝΑΣΙΚΗ Ν. ΨΥΧΙΚΟ: Κηυισίας & Κατεχάκη 76 Ώρεσ Δευτέρα 18/12 Σρίτη 19/12 Σετάρτη 20/12 Πέμπτη 21/12 Παραςκευή 22/12 άββατο 23/12 Κυριακή 24/12 08:00-08:50 PILATES HIPS & ABS PILATES
ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ. timetable. Αλλαγές Ωραρίου και ομαδικών. από 15/07/2019 έως 02/08/
timetable Λεωφ. Ηρακλείου 404, Νέο Ηράκλειο, Αθήνα www.lafitness.gr 212 0000 012 ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ 2019 Αλλαγές Ωραρίου και ομαδικών από 15/07/2019 έως 02/08/2019 Τον Ιούλιου και τον Αύγουστο το γυμναστήριο τις
ΤΟΜΕΑΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ ΤΜΗΜΑ ΓΥΜΝΑΖΟΜΕΝΩΝ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΕΝΗΛΙΚΩΝ
ΤΟΜΕΑΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΤΩΝ ΤΜΗΜΑ ΓΥΜΝΑΖΟΜΕΝΩΝ ΤΑ ΕΝΗΛΙΚΩΝ ΔΩΡΕΑΝ ΧΡΗΣΗ ΤΗΣ ΚΛΕΙΣΤΗΣ ΘΕΡΜΑΙΝΟΜΕΝΗΣ ΠΙΣΙΝΑΣ ΤΗΣ Χ.Α.Ν.Θ. (ΩΡΕΣ ΚΟΙΝΟΥ) ΜΕ ΠΛΗΡΩΜΗ ΤΡΙΜΗΝΟΥ/ ΕΞΑΜΗΝΟΥ/ΣΕΖΟΝ ΣΤΑ ΤΑ ΕΝΗΛΙΚΩΝ ΤΟΥ ΤΜΗΜΑΤΟΣ ΓΥΜΝΑΖΟΜΕΝΩΝ
GROUP FITNESS PROGRAM CHRISTMAS 2012 ΙΣΧΥΕΙ ΑΠΟ 24/12/2012-29/12/2012
MONDAY / ΔΕΥΤΕΡΑ 24 GROUP FITNESS PROGRAM CHRISTMAS 2012 ΙΣΧΥΕΙ ΑΠΟ 24/12/2012-29/12/2012 TUESDAY / ΤΡΙΤΗ 25 WEDNESDAY / ΤΕΤΑΡΤΗ 26 THURSDAY / ΠΕΜΠΤΗ 27 FRIDAY / ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 28 SATURD 09:00-09:50 PILATES
ΑΔΕΙΟΥΧΕΣ ΙΔΙΩΤΙΚΕΣ ΣΧΟΛΕΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΓΙΑ ΤΟ ΕΤΟΣ 2018
A/A ΑΡ ΜΗΤΡΩΟΥ ΟΝΟΜΑ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟΥ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΕΠΑΡΧΙΑ ΤΗΛΕΦΩΝΟ Εγκεκριμένες Υπηρεσίες 1. 148 EVOLVE FITNESS & WELLNESS (P.C.V SPORTS CENTER LTD) Μακαρίου Γ 185 Λακατάμια ΛΕΥΚΩΣΙΑ 22443636 Γυμναστική (με
ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ
ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ Aerobic Το AEROBIC είναι άσκηση για το μέσο πληθυσμό, αλλά και για ειδικό πληθυσμό (άτομα μεγαλύτερης ηλικίας, παχύσαρκοι, έγκυες κ.α.). Tα προγράμματα γυμναστικής περιλαμβάνουν τα
μ ALPINE TR3000- R Οδηγός Άσκησης 2
TR3000 / TR4000 μ μ μ μ, μ, μ,. ...4...7...11 /...17...20...32...4...4 μ μ...5...7 μ ( μ ),...7 μ μ...8 μ...8 μ...9...11 μ / μ...11 μ ;...11...11 μ μ...12...12 μ " "...12 /...13...14 μ μμ...14 /...17...17...18
ΔΥΝΑΜΙΚΑ. Infinity workout: Δυναμικό πρόγραμμα που συνδυάζει τρέξιμο και ασκήσεις ενδυνάμωσης για αύξηση του μεταβολισμού, καύση λίπους και γράμμωση.
ΔΥΝΑΜΙΚΑ Body Power: 60λεπτη προπόνηση που προκαλεί όλες τις μυϊκές ομάδες, χρησιμοποιώντας τις καλύτερες ασκήσεις με βάρη σε αίθουσα, όπως Squats, Presses, Lifts, Curls. Balanced Strength Concept: Προπόνηση
ΑΔΕΙΟΥΧΕΣ ΙΔΙΩΤΙΚΕΣ ΣΧΟΛΕΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΓΙΑ ΤΟ ΕΤΟΣ 2017
A/A ΑΡ ΟΝΟΜΑ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΕΠΑΡΧΙΑ ΤΗΛΕΦΩΝΟ Εγκεκριμένες Υπηρεσίες ΜΗΤΡΩΟΥ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟΥ 1. 128 EARTH SPA & WELLNESS Κώστα Μαρκίδη 10 ΛΑΡΝΑΚΑ 24658808 Γυμναστική (με βάρη, με μουσική ή 2. 110 FITNESS SPOT Αγ.
ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ. 2011: Κάτοχος διπλώματος προπονητικής ποδοσφαίρου UEFA B
ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ Όνομα: Αριστείδης Επώνυμο: Μύρκος Ημ/νία γέννησης: 19 Οκτ - 1989 Τόπος γέννησης: Πειραιάς, Αττικής Διεύθυνση: Άρδα 03, Κομοτηνή Τηλέφωνο: 6939641647 e- mail: amyrkos@phyed.duth.gr
Ashtanga Yoga" Τι υποστηρίζουν διάφοροι και γιατι
Abhyasa Ashtanga Shala Ashtanga Yoga" Τι υποστηρίζουν διάφοροι και γιατι Είχα καιρό να γράψω κάποιο άρθρο μιας και αφενός ο σκοπός είναι να υπάρχει κάτι σημαντικό να γράψεις αφετέρου να έχεις χρόνο για
ΤΟΜΕΑΣ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ & ΑΘΛΗΤΙΚΟΥ ΚΕΝΤΡΟΥ Χ.Α.Ν.Θ. ΤΜΗΜΑ ΓΥΜΝΑΖΟΜΕΝΩΝ
ΤΟΜΕΑΣ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ & ΑΘΛΗΤΙΚΟΥ ΚΕΝΤΡΟΥ Χ.Α.Ν.Θ. ΤΜΗΜΑ ΓΥΜΝΑΖΟΜΕΝΩΝ Έναρξη προγραμμάτων: ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 2014 Ενημερωθείτε για τυχόν αλλαγές στη λειτουργία του προγράμματος που ενδέχεται να γίνουν μόνο για τον
ΟΙ ΚΑΘΗΓΗΤΈΣ ΤΗΣ Α.F. STUDIES
ΟΙ ΚΑΘΗΓΗΤΈΣ ΤΗΣ Α.F. STUDIES Η A.F. Studies, ο εκπαιδευτικός φορέας που 20 χρόνια Διαμορφώνει τα δεδομένα του Fitness Εκπαιδεύει - επιμορφώνει και αποκαθιστά τον Έλληνα Instructor Κρατά με ευθύνη και
, μ μ. μ ALPINE TR800- R1200-3
TR800 / TR1200 μ μ μ μ, μ, μ,. 3 5 5 μ μ 7 8 μ ( μ ), 9 μ μ 9 μ 11 μ 12 13 μ / μ 13 μ ; 13 13 μ μ 14 15 μ " " 15 / 16 17 μ μμ 17 19 μμ 20 μ μ 21 μ 1: μ 21 μ 2: μ 21 μ 3: μ μ μ 22 μ 4: μ - 22 μ 5: μ μμ
ΟΜΑΔΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ
ΟΜΑΔΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ Ώρες Δευτέρα 04/03 Τρίτη 05/03 Τετάρτη 06/03 Πέμπτη 07/03 Παρασκευή 08/03 Ώρες Σάββατο 09/03 Κυριακή 10/03 09:00-09:50 10:00-10:50 Μάρω 11:00-11:50 Κατερίνα Κ. Μάρω Λένια
6ο ΚΥΠΕΛΛΟ "ΕΥ ΑΓΩΝΙΖΕΣΘΑΙ" 2010 (8-9 ΕΤΩΝ)
6ο ΚΥΠΕΛΛΟ "ΕΥ ΑΓΩΝΙΖΕΣΘΑΙ" 2010 (8-9 ΕΤΩΝ) Α' ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ 28/02/2010 (09.00) ΠΡΟΘΕΡΜΑΝΣΗ: 07.50-08.50 ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ ΓΛΥΦΑΔΑΣ (25μ.) 1. 50μ. ΕΛΕΥΘΕΡΟ ΑΓΟΡΙΑ 9 ΕΤΩΝ 28/02/2010 πρωί 1. ΟΡΦΑΝΟΣ ΑΓΓΕΛΟΣ (2001)
ΣΥΝΤΟΜΟ ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ Αλέξη Μπατρακούλη
ΣΥΝΤΟΜΟ ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ Αλέξη Μπατρακούλη Πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ Θεσσαλονίκης με Ειδικότητα «Αθλητικές Δραστηριότητες Κλειστών Χώρων» (1993-97) Απόφοιτος GRAFTS Hellas (1994-95) Πιστοποιημένος Instructor
μ 65 www.kinissis.eu μ ALPINE TR800- R1200-3
TR800 / TR1200 μ μ μ μ, μ, μ,. 3 3 μ μ 5 6 μ ( μ ), 7 μ μ 7 μ 9 μ 10 11 μ / μ 11 μ ; 11 11 μ μ 12 13 μ " " 13 / 14 15 μ μμ 15 / 17 17 ( ) 18 μ 19 μ 19 20 μμ Sports Training [ ] 20 μμ Health Living ( )
2019 Artistry Dance Project Concert Dress Rehearsal Schedules Tuesday 6/4/19 Wednesday 6/5/19 Thursday 6/6/19
2019 Artistry Dance Project Concert Dress Rehearsal Schedules Tuesday 6/4/19 Wednesday 6/5/19 Thursday 6/6/19 Tuesday, June 4 th Concert Dress Rehearsal 4:00pm Creative Ballet - Fridays 4:00-4:45 - Jeanie
FITNESS AMBASSADORS. Σπαλιάρας Γιάννης. Τ.Ε.Φ.Α.Α. Αθηνών Σύμβουλος Προπόνησης Personal Trainer. Fb: Energyclub Boutique
FITNESS AMBASSADORS Ονοματεπώνυμο email βασικές πληροφορίες link για βιογραφικό /CV όνομα page fb (όπου διαθέσιμο) Σπαλιάρας Γιάννης energyclubboutique@gmail.com Τ.Ε.Φ.Α.Α. Αθηνών Σύμβουλος Προπόνησης
ΑΘΛΗΣΗ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΑ ΑΙΣΘΗΤΙΚΗ
YAVA:It's not fitness, it's life! Παροχή Ολοκληρωμένων Υπηρεσιών Fitness από τα YAVA FITNESS CENTERS στο ΣΩΜΑΤΕΙΟ ΕΡΓΑΖΟΜΕΝΩΝ ΤΡΑΠΕΖΙΚΗΣ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗΣ EUROBANK ΑΘΛΗΣΗ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΑ ΑΙΣΘΗΤΙΚΗ Α. ΛΙΓΑ ΛΟΓΙΑ
Created with Print2PDF. To remove this line, buy a license at: http://www.binarynow.com/
ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΟΜΑΔΙΚΩΝ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ ΑΣΚΗΣΗΣ ΟΜΑΔΙΚΑ ΑΘΛΗΜΑΤΑ ΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ AEROBIC FITNESS ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΣ AEROBIC & FITNESS ΕΝΤΑΣΗ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ AEROBIC Η ένταση για τις αερόβιες προσαρμογές κυμαίνεται από 50%
ΑΔΕΙΟΥΧΕΣ ΙΔΙΩΤΙΚΕΣ ΣΧΟΛΕΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΓΙΑ ΤΟ ΕΤΟΣ 2019
A/A ΑΡ ΜΗΤΡΩΟΥ ΟΝΟΜΑ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟΥ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΕΠΑΡΧΙΑ ΤΗΛΕΦΩΝΟ Εγκεκριμένες Υπηρεσίες 1. 179 G. DEMETRIADES FITNESS CLUB LTD (G.D. ILLUSION WELLNESS STUDIO) Λεωφ. Μακαρίου Γ 163 ΛΕΜΕΣΟΣ 25381397 Γυμναστική
H Σχολή μας. Fitness International Basic Certification (Personal / Group Training) Pilates Certification. Internaional Certifications / Workshops
contents 3 Σελ 4-5: Σελ 6-7: Σελ 8-9: Σελ 10-11: Σελ 12-13: Σελ 14-15: Σελ 16-17: Σελ 18-19: Σελ 20-21: Σελ 22-23: H Σχολή μας Fitness International Basic Certification (Personal / Group Training) Pilates
ΑΔΕΙΟΥΧΕΣ ΙΔΙΩΤΙΚΕΣ ΣΧΟΛΕΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΓΙΑ ΤΟ ΕΤΟΣ 2016
A/A ΑΡ ΟΝΟΜΑ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΕΠΑΡΧΙΑ ΤΗΛΕΦΩΝΟ Εγκεκριμένες Υπηρεσίες ΜΗΤΡΩΟΥ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟΥ 1. 109 PLAYERSROOM Σταδίου 9 ΑΜΜΟΧΩΣΤΟΣ 23823777 Γυμναστική (με βάρη, με μουσική ή WELLNESS &FITNESS Δερύνεια LTD 2.
CONVENTION PRESENTERS
CONVENTION PRESENTERS Karen Clippinger Έχει μεταπτυχιακό στην επιστήμη της άσκησης και είναι καθηγήτρια του Πανεπιστημίου της California, όπου στα θέματα της διδασκαλίας της περιλαμβάνονται η ανατομία,
MACQUARIE UNIVERSITY SWIM SCHOOL RACE NIGHT 25M FREESTYLE LANE FIRST NAME LAST NAME AGE LEVEL TIME 1 NATALIA DROBOT 6 SEAL 29.79
25M FREESTYLE 1 NATALIA DROBOT SEAL 29.79 2 ARWEN DAVIDSON 7 SEAL 27.3 3 DAVID MASANGA 12 SEAL 25. 4 SANEHA BRAR SEAL 3.15 5 MADELINE GLADEN 5 SEAL 33.39 JEREMY ROBSON 9 SEAL 23.38 1 JIMMY WALTON 9 ORCA
ΤΟΜΕΑΣ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ & ΑΘΛΗΤΙΚΟΥ ΚΕΝΤΡΟΥ Χ.Α.Ν.Θ. ΤΜΗΜΑ ΓΥΜΝΑΖΟΜΕΝΩΝ
ΤΟΜΕΑΣ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ & ΑΘΛΗΤΙΚΟΥ ΚΕΝΤΡΟΥ Χ.Α.Ν.Θ. ΤΜΗΜΑ ΓΥΜΝΑΖΟΜΕΝΩΝ Έναρξη προγραμμάτων: ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 2014 Ενημερωθείτε για τυχόν αλλαγές στη λειτουργία του προγράμματος που ενδέχεται να γίνουν μόνο για τον
ΕΙΣΑΓΩΓΗ - Τι είναι τα Πολύκεντρα Νεολαίας;
ΕΙΣΑΓΩΓΗ - Τι είναι τα Πολύκεντρα Νεολαίας; Τα Πολύκεντρα Νεολαίας είναι πρόγραμμα του Οργανισμού Νεολαίας Κύπρου, που λειτουργεί εδώ και 9 χρόνια. Τα Πολύκεντρα Νεολαίας είναι χώροι ελεύθερης έκφρασης
Αρ. Απόφασης: 185/2014. Αρ. Πρωτοκόλλου: 17972/21-10-2014 ΑΠΟΣΠΑΣΜΑ
ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΑΠΟΚΕΝΤΡΩΜΕΝΗ ΔΙΟΙΚΗΣΗ ΑΤΤΙΚΗΣ ΔΗΜΟΣ ΦΙΛΑΔΕΛΦΕΙΑΣ-ΧΑΛΚΗΔΟΝΟΣ Δ/ΝΣΗ ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ Τμήμα Υποστήριξης Πολιτικών Οργάνων του Δήμου και Διοικητικής Μέριμνας Γραφείο Δημοτικού Συμβουλίου
19 th AEROBIC FITNESS CONVENTION BY A.F.STUDIES
19 th AEROBIC FITNESS CONVENTION BY A.F.STUDIES Σ.Ε.Φ. / 22 & 23 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2014 3 STAGES / 3 WORKSHOPS καθηγητες Πιστοποιημένος φυσιοθεραπευτής και ειδικός σε ορθοπεδικά ζητήματα, ο Brent είναι κορυφαίος
ΑΔΕΙΟΥΧΕΣ ΙΔΙΩΤΙΚΕΣ ΣΧΟΛΕΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΓΙΑ ΤΟ ΕΤΟΣ 2017
A/A ΑΡ ΟΝΟΜΑ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΕΠΑΡΧΙΑ ΤΗΛΕΦΩΝΟ Εγκεκριμένες Υπηρεσίες ΜΗΤΡΩΟΥ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟΥ 1. 128 EARTH SPA & WELLNESS Κώστα Μαρκίδη 10 ΛΑΡΝΑΚΑ 24658808 Γυμναστική (με βάρη, με μουσική ή 2. 110 FITNESS SPOT Αγ.
BE PART OF THE FITNESS EVOLUTION! Παγκόσμια πιστοποίηση από τον Διεθνή Οργανισμό Pilates Method Alliance
ABOUT US H A.F. Studies αποτελεί τον μεγαλύτερο Ιδιωτικό Φορέα Εκπαίδευσης γυμναστών της Ελλάδας που διαμορφώνει τα δεδομένα του Fitness εδώ και 20 χρόνια! Γίνε και εσύ απόφοιτος της σχολής που διαθέτει:
Be fit! To Γυμναστήριο της γειτονιάς σου!
Αποτελεί προτεινόμενη ενδεικτική λύση Μελετήστε και δώστε τη δική σας προσωπική ματιά Σε περίπτωση αντιγραφής ή τυπογραφικών λαθών δε φέρουμε καμία ευθύνη. Πρόγραμμα Σπουδών: ΔΕΟ Θεματική Ενότητα ΔΕΟ33
Παρασκευή 10/02 ΠΕΡΙΓΡΑΦΕΣ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ (outdoor) CAS (Cardio-Abs-Strength) Presenters: LADAS A. EFSTATHIOU I.
ΠΕΡΙΓΡΑΦΕΣ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ Παρασκευή 10/02 17.00 (outdoor) CAS (Cardio-Abs-Strength) LADAS A. EFSTATHIOU I. Έξυπνη προπονητική σε συνθήκες υπαίθρου πάντα με την ανάλογη καθοδήγηση και παρακίνηση από τους προπονητές
μ ALPINE TR3000- R4000-2
TR3000 / TR4000 μ μ μ μ, μ, μ,. ...4...6...9...13...19 /...25...28...40...44 -...47...4...6...6 μ μ...7...9 μ ( μ ),...9 μ μ...10 μ...10 μ...11...13 μ / μ...13 μ ;...13...13 μ μ...14...14 μ " "...14 /...15...16
Λίγα λόγια για τα νέα τμήματα:
zone A γίων A ναργύρων 31, Αθήνα +30 6937 944 947 New Offer 65 euros unlimited Αγαπητοί φίλοι Ο Απρίλιος είναι μήνας επανεκκίνησης και στο 42 zone σας δίνουμε πολύ καλές αφορμές για αυτό. Με το νέο τρίμηνο
TM 1010/TM 1020/TM 1030
TM 1010/TM 1020/TM 1030 μ μ μ μ, μ, μ,. μ μ μ μ, μ μ μ : μ μ μ. μ μ, μ μμ,, μ μ, μ. μ, μ μ, μ. μ μ. μ, μ μ μ., μ μ, μ μ μ μ. μ μ /. μ μ / μ ( 1 μ ) μ. μ μ /. μ 1,5 μ. μ μ. μ μ, μ μ. μ μ, μ. μ μ. μ μ μ.
ΑΔΕΙΟΥΧΕΣ ΙΔΙΩΤΙΚΕΣ ΣΧΟΛΕΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΓΙΑ ΤΟ ΕΤΟΣ 2015
A/A ΑΡ ΟΝΟΜΑ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΕΠΑΡΧΙΑ ΤΗΛΕΦΩΝΟ Εγκεκριμένες Υπηρεσίες ΜΗΤΡΩΟΥ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟΥ 1. 080 KOYTRAS GYM Ηλία Παπακυριακού 11 Έγκωμη ΛΕΥΚΩΣΙΑ 22770002 2. 082 CH FITNESS CLUB Λεώντιου Α 250Β ΛΕΜΕΣΟΣ 25250101
17:00-18:00 18:00-19:00. (Αρχ-Μεσ) 19:00-20:00 (Μεσαια)
13ο Δημοτικό XOYMOY 19:15-20:15 18:30-19:30 18:30-19:30 7ο Δημοτικό ΚΑΒΒΑΛΟΥ 18:00-19:30 18:00-19:30 9ο Δημοτικό ΠΟΝΤΙΚΗ 19:30-20:30 18:30-19:30 19:30-20:30 19:30-20:30 18:30-19:30 Σπ.Λούης XOYMOY 8:30-10:30
Event 1 Mixed 12 & Over 1500 LC Meter Freestyle. Event 3 Mixed 13 & Over 200 LC Meter Butterfly. Event 2 Mixed 13 & Over 50 LC Meter Breaststroke
Swim Waikato at Waterworld - Site License HY-TEK's MEET MANAGER.0 - : PM /0/0 Page Event Mixed & Over 00 LC Meter Freestyle 0 Gina McCarthy Alex Dunkley Kaitlyn Sosa Emily Spear Jordyn Williams Aimee Elliott
World Powerlifting Championships
9:00 am Red Platform Flight A required to weigh-in between 7-8:30am Friday October 12 th. 100% RAW lifters, only if you are attempting WP records. Their weight classes and records are different so check
Ισχύει από 21/12/2015-27/12/2015
ΟΜΑΔΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΣΑ ΓΤΜΝΑΣΙΚΗ Ώρες Δευτέρα 21/12 Σρίτη 22/12 Σετάρτη 23/12 Πέμπτη 24/12 ΧΡΙΣΟΤΓΕΝΝΑ άββατο 26/12 Κυριακή 27/12 09:00-09:50 Ελένη YOGA Θανάςησ 10:00-10:50 Ελένη HIPS & ABS Ελένη STRETCHING
2017 Winter Classic Event Results - Tumbling Feb 23-26, 2017
Printed: 2/24/2017 4:10 PM F / 9 / 11-12 Session: 3A 1 519 Jill Papenhause Central Illinois Gym 27.1 26.4 2.0 27.100 28.400 55.500 2 380 Emma Speck Midwest Traning Ice 26.8 26.4 2.0 26.800 28.400 55.200
21 ST FITNESS CONVENTION
21 ST FITNESS CONVENTION 26 & 27 NOVEMBER Σ.Ε.Φ. (Στάδιο Ειρήνης & Φιλίας) 3 STAGES 3 WORKSHOPS 8 INTERNATIONAL PRESENTERS 44 MASTERCLASSES CONVENTION PRESENTERS Anthony Lett O Anthony διδάσκει σεμινάρια
21 ST FITNESS CONVENTION
21 ST FITNESS CONVENTION 26 & 27 NOVEMBER Σ.Ε.Φ. (Στάδιο Ειρήνης & Φιλίας) 3 STAGES 3 WORKSHOPS 8 INTERNATIONAL PRESENTERS 44 MASTERCLASSES CONVENTION PRESENTERS Anthony Lett O Anthony διδάσκει σεμινάρια
CONVENTION PRESENTERS
CONVENTION PRESENTERS Diane Nye H Diane κατάγεται από την Βρετανία και ασχολείται επαγγελματικά με το Fitness από το 1989. Είναι καθηγήτρια της Polestar Pilates από το 2007 και Certified Pilates Teacher
ΘΑΣΑΙΟΓΟ ΘΑΣΑΛΟΚΖ ΓΧΡΟΔΠΗΣΑΓΧΛ ΑΓΧΛΑ CARDIO RUN 2015
ΛΗΘΖΣΔ ΑΓΧΛΑ 3 ΥΙΚ ΘΑΣΖΓΟΡΗΑ ΓΤΛΑΗΘΧΛ 1 η ΛΗΘΖΣΡΗΑ 1. Δηήζια ςποηποθία εκμάθηζηρ Αγγλικήρ γλώζζαρ, επιπέδος απσαπίυν αξίαρ 1.200 πποζθοπά ηυν TEACHERS, Κένηπα Ξενόγλυζζηρ Δκμάθηζηρ, Μεγ. Αλεξάνδπος 18,
ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ για τη σύναψη ΣΥΜΒΑΣΗΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΟΡΙΣΜΕΝΟΥ ΧΡΟΝΟΥ Η Κοινωφελής δημοτική Επιχείρηση Δήμου Αμπελοκήπων-Μενεμένης (Κ.Δ.Ε.Δ.Α.Μ.
ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΔΗΜΟΣ ΑΜΠΕΛΟΚΗΠΩΝ-ΜΕΝΕΜΕΝΗΣ Ν.Π.Ι.Δ. «ΚΟΙΝΩΦΕΛΗΣ ΔΗΜΟΤΙΚΗ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ ΔΗΜΟΥ ΑΜΠΕΛΟΚΗΠΩΝ-ΜΕΝΕΜΕΝΗΣ» 28ης Οκτωβρίου 59, Αμπελόκηποι, Τ.Κ. 56123 Τηλ: 2310556202/727210 Email: dekpam@otenet.gr
EXTRA LEARNING COMPONENT. for Junior B pupils
3 EXTRA LEARNING COMPONENT for Junior B pupils Welcome... 2 1 Nature...5 2 Me... 9 3 Pets... 13 4 Home...16 5 Clothes... 20 6 Sports... 23 7 Food...27 8 Things we do... 31 PLUS 1 Every day...35 PLUS 2
www.kinissis.eu μ ALPINE MF100 MF210 - Οδηγός Άσκησης
MF100 / F210 μ μ μ μ, μ, μ,. ......3 μ μ...4 μμ...5 μ μ...5 μ...5 μ...7... μ / μ...8...9 /... 10... 11... μ...14 μ...15 μμ...16 MF100 μ μμ (Km/h)...16 MF210 μ μμ (Km/h)...17 μ μμ [Custom User Programs]...18
ΚΟΙΝΩΦΕΛΗΣ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ, ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ, ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΟΣ ΗΜΟΥ ΠΥΛΑΙΑΣ -ΧΟΡΤΙΑΤΗ. Απ. Σαµανίδη 21 Πανόραµα ΤΚ Τηλ: fax:
ΚΟΙΝΩΦΕΛΗΣ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ, ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ, ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΟΣ ΗΜΟΥ ΠΥΛΑΙΑΣ -ΧΟΡΤΙΑΤΗ (Κ.Ε.Π.Α.Π) Απ. Σαµανίδη 21 Πανόραµα ΤΚ 55236 Τηλ: 2313301099 fax: 3210346760 Αριθ. Πρωτ. 1673/04-10-2017 ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ για
ABOUT US. A.F. Studies... Ο κορυφαίος Εκπαιδευτικός Φορέας Fitness στην Ελλάδα με 20ετή πορεία και εμπειρία!
ABOUT US A.F. Studies... Ο κορυφαίος Εκπαιδευτικός Φορέας Fitness στην Ελλάδα με 20ετή πορεία και εμπειρία! ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΜΕΝΟ ΚΕΝΤΡΟ ΔΙΑ ΒΙΟΥ ΜΑΘΗΣΗΣ ΕΠΙΠΕΔΟΥ 1 ΑΠΟ ΤΟ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΔΙΑΠΙΣΤΕΥΣΗ ΑΠΟ ΤΟΝ
Circle the number that corresponds best with your perception of each member. Leave yours blank.
Team 1 Acosta,Gabrielle Nikole 5 10 15 20 25 0 Caro,Giancarlo 5 10 15 20 25 0 Fuentes,Brandon Javier 5 10 15 20 25 0 Lechter,Oryan 5 10 15 20 25 0 Moreno,Hailey B 5 10 15 20 25 0 Salva III,Panfilo De Leon
Σάββατο 27/05 ΠΕΡΙΓΡΑΦΕΣ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ (Indoor-Outdoor, Theory & Workout) #Performance running techniques Presenter: Spyros Methenitis
ΠΕΡΙΓΡΑΦΕΣ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ Σάββατο 27/05 10.00-10.40 (Indoor-Outdoor, Theory & Workout) #Performance running techniques Spyros Methenitis Η διαφοροποίηση στον τρόπο τρεξίματος και πως αυτό επηρεάζει την απόδοση.
...3... 5 ... 21 ... 16 ... 20 ... 28 ... 31
MF100 / F210 μ μ μ μ, μ, μ,. ...3...5... 5 μ μ... 6 μμ... 7 μ ( μ )... 7 μ μ... 8 μ... 8 μ... 10... 11 μ / μ... 11... 12 /... 13... 14... 16 μ... 20... 20... 20... 21 μ... 22 μ... 23 μμ... 24 MF100 μ μμ
At a Glance ICPESS. 26 th International Congress on Physical Education and Sport Science. Komotini. May 18 th -20 th
26 th International Congress on Physical Education May 18 th -20 th 2018 Komotini 1 st Sport Science Forum Sport Science: University of Thessaly School of Physical Education & Sport Science, Democritus
ABOUT US. A.F. Studies... Ο κορυφαίος Εκπαιδευτικός Φορέας Fitness στην Ελλάδα με 20ετή πορεία και εμπειρία!
ABOUT US A.F. Studies... Ο κορυφαίος Εκπαιδευτικός Φορέας Fitness στην Ελλάδα με 20ετή πορεία και εμπειρία! ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΜΕΝΟ ΚΕΝΤΡΟ ΔΙΑ ΒΙΟΥ ΜΑΘΗΣΗΣ ΕΠΙΠΕΔΟΥ 1 ΑΠΟ ΤΟ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΔΙΑΠΙΣΤΕΥΣΗ ΑΠΟ ΤΟΝ
ΔΗΜΟΣ ΠΑΥΛΟΥ ΜΕΛΑ - ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΑΘΛΗΣΗ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ
ΔΗΜΟΣ ΠΑΥΛΟΥ ΜΕΛΑ - ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΑΘΛΗΣΗ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ: ΤΗΛ 2310 643 963, 2313 302 916, -960, -961 ΕΓΓΡΑΦΕΣ: ΣΤΑ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΑ ΤΙΣ ΩΡΕΣ ΑΘΛΗΣΗΣ 1ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΕΥΚΑΡΠΙΑΣ Νικ. Πλαστήρα 2 - Ευκαρπία
Οδηγός Σπουδών 2012-13
Σπουδές για καριέρα, πιστοποίηση με κύρος Είναι ωραίο να είσαι αυθεντικός, επαγγελµατίας και γνώστης του αντικειµένου σου. Κυνήγησε τα όνειρα σου µε αξιοπρέπεια, ήθος και θα σε στηρίξουµε σε κάθε σου βήµα
Γ ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ & Α ΛΥΚΕΙΟΥ
ΚΥΠΡΙΑΚΗ ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ IΗ ΚΥΠΡΙΑΚΗ ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΗ ΟΛΥΜΠΙΑΔΑ 2017 30 ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2017 Γ ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ & Α ΛΥΚΕΙΟΥ www.cms.org.cy ΘΕΜΑΤΑ ΣΤΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΚΑΙ ΑΓΓΛΙΚΑ PAPERS IN BOTH GREEK AND ENGLISH ΚΥΠΡΙΑΚΗ ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΗ
ΕΛΛΕΙΠΤΙΚΟ UP.85E ΕΓΧΕΙΡΙ ΙΟ ΧΡΗΣΤΗ
ΕΛΛΕΙΠΤΙΚΟ UP.85E ΕΓΧΕΙΡΙ ΙΟ ΧΡΗΣΤΗ Οδηγίες για την ασφάλειά σας Αυτό το ελλειπτικό έχει σχεδιαστεί για χρήση στο σπίτι. Επαγγελµατική χρήση, εµπορική ή η χρήση σε γυµναστήρια ακυρώνει αυτόµατα την εγγύηση
επί Δημαρχίας Διονύση Χατζηδάκη
Υπό την επίβλεψη του Ολυμπιονίκη και Καθηγητή Φυσικής Αγωγής Χρήστου Παπανικολάου ΤΙ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ Ο ΔΗΜΟΣ ΠΑΛΑΙΟΥ ΦΑΛΗΡΟΥ στους δημότες του επί Δημαρχίας Διονύση Χατζηδάκη στο πολιτιστικό και αθλητικό κέντρο
ΑΔΕΙΟΥΧΕΣ ΙΔΙΩΤΙΚΕΣ ΣΧΟΛΕΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΓΙΑ ΤΟ ΕΤΟΣ 2014
A/A ΑΡ ΟΝΟΜΑ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΕΠΑΡΧΙΑ ΤΗΛΕΦΩΝΟ Εγκεκριμένες Υπηρεσίες ΜΗΤΡΩΟΥ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟΥ 1. 007 KOMANETSI AQUATIC & FITNESS 28ης Οκτωβρίου 27 ΛΕΥΚΩΣΙΑ 22463360 2. 017 HILTONIA CLUB Λεωφ Μακαρείου Γ ΛΕΥΚΩΣΙΑ
Muscles of the Hip & Thigh
ΠΑΝΕΠΙςΤΗΜΙΟ ΘΕςςΑΛΙΑς ΤΜΗΜΑ ΕΠΙςΤΗΜΗς, ΦΥςΙΚΗς ΑΓΩΓΗς & ΑΘΛΗΤΙςΜΟΥ Muscles of the Hip & Thigh Μαρία Πολυμέρου Διδάσκουσα στο Τεφαα-ΠΘ Mpolymer@pe.uth.gr GLUTEUS MAXIMUS= ΜΕΙΖΩΝ ΓΛΟΥΤΙΑΙΟς Basic functional
Δήμος Αμαρουσίου Αθλητικά προγράμματα
ΜΠΑΣΚΕΤ 3ο Γυμνάσιο ΦΛΙΓΚΟΥ 18:20-19:20 α',β' 18:20-19:20 α',β' γ'-δ' ΜΠΑΣΚΕΤ 3ο Γυμνάσιο ΦΛΙΓΚΟΥ ΜΠΑΣΚΕΤ 3ο Γυμνάσιο ΦΛΙΓΚΟΥ 19:20-20:20 γ',δ', 20:20-21:20 ε'-στ' δημοτικο 20:20-21:20 γ'-δ' 19:20-20:20
ΟΔΗΓΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ
ΟΔΗΓΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ 2017-18 ABOUT US A.F. Studies... Ο κορυφαίος Εκπαιδευτικός Φορέας Fitness στην Ελλάδα με 20ετή πορεία και εμπειρία! Γίνε και εσύ απόφοιτος της σχολής που διαθέτει: Έλληνες και Ευρωπαίους
ΕΙΣΑΓΩΓΗ - Τι είναι τα Πολύκεντρα Νεολαίας;
ΕΙΣΑΓΩΓΗ - Τι είναι τα Πολύκεντρα Νεολαίας; Τα Πολύκεντρα Νεολαίας είναι πρόγραμμα του Οργανισμού Νεολαίας Κύπρου, που λειτουργεί εδώ και 11 χρόνια. Τα Πολύκεντρα Νεολαίας είναι χώροι ελεύθερης έκφρασης
Παρασκευή 10/02 ΠΕΡΙΓΡΑΦΕΣ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ (outdoor) CAS (Cardio-Abs-Strength) Presenters: LADAS A. EFSTATHIOU I.
ΠΕΡΙΓΡΑΦΕΣ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ Παρασκευή 10/02 17.00 (outdoor) CAS (Cardio-Abs-Strength) LADAS A. EFSTATHIOU I. Έξυπνη προπονητική σε συνθήκες υπαίθρου πάντα με την ανάλογη καθοδήγηση και παρακίνηση από τους προπονητές
ΕΙΣΑΓΩΓΗ - Τι είναι τα Πολύκεντρα Νεολαίας;
ΕΙΣΑΓΩΓΗ - Τι είναι τα Πολύκεντρα Νεολαίας; Τα Πολύκεντρα Νεολαίας είναι πρόγραμμα του Οργανισμού Νεολαίας Κύπρου, που λειτουργεί εδώ και 11 χρόνια. Τα Πολύκεντρα Νεολαίας είναι χώροι ελεύθερης έκφρασης
2012 AEROSKOOLS NATIONAL CHAMPIONSHIPS COMPETITION DIVISION:
LEVEL 1 SUB-JUNIOR PAIR 11 Sophie, Alex Berwick Primary School 7.50 7.60 6.20 6.00 0.20 0.00 7.55 6.10 0.10 0.40 13.35 1 7 Olivia, Lily Moreton Bay College QLD 7.20 7.20 6.10 6.00 0.00 0.00 7.20 6.05 0.00
Δήμος Αμαρουσίου Αθλητικά προγράμματα
ΠΑΙΔΙΩΝ 15o Δημοτικο ΘΑΝΟΠΟΥΛΟΥ 9:00- ΠΑΙΔΙΩΝ 3ο-11ο Δημοτικό ΘΑΝΟΠΟΥΛΟΥ ΠΑΙΔΙΩΝ 3ο-11ο Δημοτικό ΘΑΝΟΠΟΥΛΟΥ ΠΑΙΔΙΩΝ 9o Δημοτικό ΘΑΝΟΠΟΥΛΟΥ 17:15-18:15 ΠΑΙΔΙΩΝ 18o Δημοτικό ΘΑΝΟΠΟΥΛΟΥ 17:30-18:30 17:30-18:30
Αquatics Swimming. Vocabulary help:
Αquatics Swimming Competitors must swim a defined distance. Races take place in a 25 or 50 m pool. Men & women compete in 4 strokes: breaststroke, backstroke, butterfly & freestyle. Some races combine
ΑΔΕΙΟΥΧΕΣ ΙΔΙΩΤΙΚΕΣ ΣΧΟΛΕΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΓΙΑ ΤΟ ΕΤΟΣ 2018
A/A ΑΡ ΜΗΤΡΩΟΥ ΟΝΟΜΑ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟΥ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΕΠΑΡΧΙΑ ΤΗΛΕΦΩΝΟ Εγκεκριμένες Υπηρεσίες 1. 148 EVOLVE FITNESS & WELLNESS (P.C.V SPORTS CENTER LTD) Μακαρίου Γ 185 Λακατάμια ΛΕΥΚΩΣΙΑ 22443636 Γυμναστική (με
ΠΟΛΥΜΟΡΦΙΚΟ & ΠΟΛΥΘΕΜΑΤΙΚΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ. Η μεγάλη συνάντηση του αθλητισμού. Συνδιοργάνωση
Üèëçóç fitness meeting 2017 ï ÐÁÍÅËËÇÍÉÏ ÅÐÁÃÃÅËÌÁÔÉÊÏ ÓÕÍÅÄÑÉÏ 15 Ολυμπιακό Ακίνητο TAE KWON DO Παλαιό Φάληρο 20-21 & 22 Οκτωβρίου ΠΟΛΥΜΟΡΦΙΚΟ & ΠΟΛΥΘΕΜΑΤΙΚΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ Η μεγάλη συνάντηση του αθλητισμού
Submittal Data Sheet Wilo Stratos Z - High Efficiency Domestic Hot Water Circulator
Wilo Stratos Z - High Efficiency Domestic Hot Water Circulator Stratos Z.x3- Project: Engineer: Contractor: Submitted By: Date: Approved By: Date: Tag # Model # Flow Head Control Mode Cycle Phase Voltage
Απολογισμός Δραστηριοτήτων 2014-15 Επιτροπής Εποπτείας Πανεπιστημιακού Γυμναστηρίου
Απολογισμός Δραστηριοτήτων 2014-15 Επιτροπής Εποπτείας Πανεπιστημιακού Γυμναστηρίου Περιεχόμενα Προγράμματα για φοιτητές 3 Προγράμματα για εργαζόμενους 11 Αθλούμενοι 14 Παράλληλες δράσεις 15 Προγράμματα
A/A ΟΝΟΜΑΣΕΠΩΝΤΜΟ ΤΛΛΟΓΟ - ΦΟΡΕΑ Φανέλλα ΧΡΟΝΟ 1 ΓΤΑΞΞΕΟΡΥ ΣΑΟΑΓΙΩΦΘΥ ΑΣΥ ΔΤΡΞΕΩΟ ΗΕΧΥ 776 0:27:33 2 ΓΕΝΑΔΑΤΘΥ ΑΝΕΠΑΟΔΤΡΥ ΗΕΧΥ ΣΙΕΤΙΑΥ 1408 0:28:24 3
A/A ΟΝΟΜΑΣΕΠΩΝΤΜΟ ΤΛΛΟΓΟ - ΦΟΡΕΑ Φανέλλα ΧΡΟΝΟ 1 ΓΤΑΞΞΕΟΡΥ ΣΑΟΑΓΙΩΦΘΥ ΑΣΥ ΔΤΡΞΕΩΟ ΗΕΧΥ 776 0:27:33 2 ΓΕΝΑΔΑΤΘΥ ΑΝΕΠΑΟΔΤΡΥ ΗΕΧΥ ΣΙΕΤΙΑΥ 1408 0:28:24 3 ΥΧΞΕΩΟ ΥΧΞΕΩΟΙΔΘΥ ΑΟΕΠΑΤΦΘΦΡΥ/ΦΘ 256 0:29:22 4 ΚΤΡΙΑΚΟΠΟΤΛΟΤ
µε ιχνοστοιχεία & µεταλλικά άλατα από τη Νεκρά Θάλασσα
Φροντίδα για το δέρµα µε ιχνοστοιχεία & µεταλλικά άλατα από τη Νεκρά Θάλασσα α) Πρόσωπο από την Ahava Αναζωογόνηση 60 60 Οµορφιά που διαρκεί (για πολύ ξηρά δέρµατα) 60 65 Ισορροπία (για λιπαρά δέρµατα)
Rhythmic Gymnastics State Team Trial 2
Rhythmic Gymnastics State Team Trial 2 12 th April 2015 Prahran Rhythmic Gymnastics RG TRIAL 2-12th April 2015 SESSION 1 Level 7 Jnr Rope Diff Score Ex Score Tech Ded Final Ommer Yemini Prahran 1.1000
Event 201 Girls 12 Year Olds 400 Metre Freestyle
Event 201 Girls 11 Year Olds 400 Metre Freestyle 1 Sophia Green 11 Elgin 4:51.59 2 Lois Pettit 11 NAS 5:33.73 3 Chloe Grant 11 Garioch Asc 5:40.94 4 Hannah Ewing 11 Warrender 5:43.00 5 Emma Thoirs 11 NAS
ΚΑΤΑΣΤΑΤΙΚΟ ΕΞ ΑΠΟΣΤΑΣΕΩΣ
ΕΥ ΖΕΙΝ ΣΧΟΛΗ ΑΣΚΑΛΩΝ YOGA ΚΑΤΑΣΤΑΤΙΚΟ ΕΞ ΑΠΟΣΤΑΣΕΩΣ ΙΠΛΩΜΑ ΑΣΚΑΛΩΝ YOGA ΕΞ ΑΠΟΣΤΑΣΕΩΣ (1 ETOΣ). Η Σχολή δασκάλων Yoga EY ZEIN µετά από απαίτηση µαθητών για εκπαίδευση εξ αποστάσεως µε την µεθοδολογία
259,37 109,25 58,60 274,61 58,28 278,63 71,61 121,13 42,04 105,36 42,04 105,37
Block No 9,Plot No B 9Β2 - ΑΝ- 2 PARKING 276,77 176,77 560.000,00 BASEMENT 3 Master bedrooms +guest room 76,48 17,40 2 parking places P 2b & P2a 69,42 59,08 54,39 259,37 Block No 9 Plot No (Γ) 9Γ2 -Κ-
χαιρετισμοσ 28 th International Health & Fitness Congress 15, 16 & 17 Μαρτίου 2019 Βελλίδειο Συνεδριακό Κέντρο θεσσαλονικη
χαιρετισμοσ Αγαπητοί φίλοι και φίλες της άσκησης και της υγείας... Στη GRAFTS πιστεύουμε βαθιά πως οι σύγχρονες εφαρμόσιμες γνώσεις, οι νέες ιδέες και η επαγγελματική δικτύωση αποτελούν συνταγή επιτυχίας
Μεταπτυχιακή Διατριβή με Θέμα: ΑΜΕΣΗ ΕΠΙΔΡΑΣΗ ΤΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ ΧΑΘΑ ΓΙΟΓΚΑ ΣΤΗΝ ΕΥΚΑΜΨΙΑ ΤΩΝ ΑΡΘΡΩΣΕΩΝ ΤΩΝ ΚΑΤΩ ΑΚΡΩΝ ΚΑΙ ΤΟΥ ΚΟΡΜΟΥ ΣΕ ΕΝΗΛΙΚΑ ΑΤΟΜΑ
ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΤΜΗΜΑ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΔΙΑΤΜΗΜΑΤΙΚΟ ΜΕΤΑΠΤΥΧΙΑΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΠΟΥΔΩΝ ΣΤΗΝ ΑΝΘΡΩΠΙΝΗ ΑΠΟΔΟΣΗ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ Μεταπτυχιακή Διατριβή με Θέμα: ΑΜΕΣΗ ΕΠΙΔΡΑΣΗ
Σάββατο 27/05 ΠΕΡΙΓΡΑΦΕΣ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ (Indoor, Theory & Workout) #Cross Training Disciplines Presenter: Panos Balatsinos
ΠΕΡΙΓΡΑΦΕΣ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ Σάββατο 27/05 10.00-10.40 (Indoor, Theory & Workout) #Cross Training Disciplines Panos Balatsinos Η διάσημη μέθοδος και τα βασικά συστατικά που την κάνουν την πιο πετυχημένη προπονητική
A - Final. Event 3 Girls 200 Yard Freestyle Age School Finals Time A - Final. Event 2 Boys 200 Yard Medley Relay. A - Final
Klein High School earkats HY-TEK's MEET MNGER 6.0-8:17 PM 11/10/2016 Page 1 Event 1 Girls 200 Yard Medley 1:55.16 40 1) Neciosup, Sasha 2) Longbottom, Charlotte 3) Phillips, Jade 4) Hennig, Jordan 30.05
ΟΜΑΔΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΣΑ ΓΤΜΝΑΣΙΚΗ
ΟΜΑΔΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΣΑ ΓΤΜΝΑΣΙΚΗ Ώρεσ Δευτέρα 18/12 Σρίτη 19/12 Σετάρτη 20/12 Πέμπτη 21/12 Παραςκευή 22/12 άββατο 23/12 Κυριακή 24/12 09:00-09:50 Ελένη Θανάςησ 10:00-10:50 Ελένη Μάρω HIPS & ABS Χαρούλα 11:00-11:50
1 Bella McEntyre 9 Taieri Swimming Club. 6 Emily Southee 11 Oamaru Swimming Club
Moana Pool - Site License HY-TEK's MEET MANAGER 7.0-7:53 PM 28/07/2019 Page 1 Event 21 Girls 9 & Under 50 SC Meter Freestyle 1 Bella McEntyre 9 Taieri Swimming Club 35.92 35.27 274 2 Lily McGrath 9 Taieri
ΤΙΜΟΚΑΤΑΛΟΓΟΣ CLUB MED GREGOLIMANO
2016 - ΤΙΜΟΚΑΤΑΛΟΓΟΣ CLUB MED GREGOLIMANO (Πρώτη έκδοση, 06 Oκτωβρίου 2015) Εβδομάδα από Εβδομάδα έως Διαμονή 7 Ενήλικας 12-17 ετών 6-11 ετών 2-5 ετών 16/04/16 23/04/16 Σαβ/Σαβ 7 930 744 558 0 30/04/16
«Yoga Pilates School: Active Leisure, Mind & Well-being»
Ενημερωτικός οδηγός εκπαιδευτικού προγράμματος: «Yoga Pilates School: Active Leisure, Mind & Well-being» 2 ος κύκλος Φεβρουάριος 2018 Μάιος 2018 ΣΧΟΛΗ ΔΙΑ ΒΙΟΥ ΜΑΘΗΣΗΣ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ ΣΧΟΛΗ ΔΙΑ
ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΚΗΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ
TRAINING EXPERIENCE ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΚΗΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ Intelligent training system Site: mpfexperience.gr - Έκθεση: Σοφοκλή Βενιζέλου 41, Περιστέρι Σταθερό: 213 4103358 - Κινητό: 699 58 28
Διεύθυνση: Ικονίου & Ροδών 48, Νέα Ιωνία, Αθήνα Τηλέφωνο: Ηλεκτρονική Διεύθυνση:
Διεύθυνση: Ικονίου & Ροδών 48, 14235 Νέα Ιωνία, Αθήνα Τηλέφωνο: 210-9246810 E-mail: info@physiomart.gr Ηλεκτρονική Διεύθυνση: www.physiomart.gr ΤΙΜΟΚΑΤΑΛΟΓΟΣ THERABAND Kinesiology Tape Bulk Continuous