«Ο ΔΡΟΜΕΑΣ» ΤΕΤΡΑΜΗΝΙΑΙΟ ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ ΜΕΤΑΜΟΣΧΕΥΜΕΝΩΝ & ΑΙΜΟΚΑΘΑΡΟΜΕΝΩΝ TEYXOΣ 05 ΜΑΪΟΣ -ΙΟΥΝΙΟΣ- ΙΟΥΛΙΟΣ - ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2010 ΓΙΑ ΝΑ ΜΕ ΘΥΜΑΣΤΕ Δώστε την ψυχή μου στο Θεό και τα όργανά μου για τη σωτηρία των συνανθρώπων μου. Εάν κάνετε όλα αυτά, εγώ θα ζω για πάντα... Robert Test (δωρητής οργάνων)
Αφιερώνεται σε όλους εκείνους που με την αγάπη και την αλληλεγγύη τους κάνουν σκοπό της ζωής τους την προσφορά στον συνάνθρωπο. περιεχομενα Μήνυμα Προέδρου...03 Εκπτωτική Κάρτα Μελών «ΔΡΟΜΕΑ»...04 Για να με θυμάστε...05 6οι ΠΑΝΕΥΡΩΠΑΪΚΟΙ ΑΓΩΝΕΣ Παναγιώτης Μαντέλος...06 22οι ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΙ ΑΓΩΝΕΣ Παναγιώτης Μαντέλος...07-08 ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΙ ΑΓΩΝΕΣ...10 ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ ΠΑΝΕΥΡΩΠΑΪΚΟΙ ΑΓΩΝΕΣ...11-13 Με το θάρρος της γνώμης Νίκος Καραντάκος...16-17 μια ξεχωριστη διακριση Αθανασία Μπότσα...18-19 Εγκεφαλικο επεισοδιο Πωσ θα το αποφυγετε Ηρακλής Αβραμόπουλος...21 ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ...22 27ο ΓΥΡΟΣ ΤΗΣ ΑΘΗΝΑΣ - ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ ΣΤΟΥ ΓΟΝΕΙΣ...23 ΕΠΑΝΑΣΤΑΣΗ Τεχνητό νεφρό θα εμφυτεύεται στο σώμα Αναδιμοσίευση απο την εφημερίδα «ΒΗΜΑ»...24 η νεα ηγεσια Ιωάννης Αρκάς...25 ΕΚΛΟΓΗ ΔΙΟΙΚΙΤΙΚΟΥ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟΥ ΕΥΧΑΡΙΣΤΗΡΙΑ ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ...27 Δώστε τη δωρεά σας στον Σύλλογο Αρ. Τραπ. Λογαριασμού ALPHA BANK 344-002101-072443 ΙΔΙΟΚΤΗΣΙΑ Πανελλήνιος Αθλητικός Σύλλογος Μεταμοσχευμένων Βερανζέρου 15 Αθήνα 10677 τηλ.: 210-3304144 φαξ.: 210-3304151 Εκδότης: Αρκάς Ιωάννης Σε περίπτωση αναδημοσίευσης παρακαλούμε να αναφέρεται ως πηγή προέλευσης «Ο ΔΡΟΜΕΑΣ» Πρόεδρος Αρκάς Ιωάννης Αντιπροεδρος Μαντέλος Παναγιώτης Γ. Γραμματέας Μπότσα Αθανασία Ταμίας ξενοσ χρηστοσ Γεν.Έφορος Αθλημάτων Καλός Κωνσταντίνος ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ ΕΚΤΥΠΩΣΗΣ - ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΟ "Cliff's activities" ΚΛΕΑΝΘΗΣ ΦΟΥΝΤΟΥΛΑΚΗΣ Λάρνακος 72, Ν.Φιλαδέλφεια τηλ.: 210 2791048 email: cliff@ath.forthnet.gr Έτος Ιδρύσεως 1998 www.odromeas.gr dromeas@windowslive.com Τα ενυπόγραφα άρθρα δεν εκφράζουν υποχρεωτικά τις απόψεις του «ΔΡΟΜΕΑ». Εκδίδεται σε 4.000 αντίτυπα.
Μήνυμα Προέδρου του Δ.Σ. Ιωάννης Αρκάς Πρόεδρος του Πανελλήνιου Αθλητικού Συλλόγου Μεταμοσχευμένων «ΔΡΟΜΕΑΣ» Φίλες και φίλοι, Με μεγάλη επιτυχία για την Εθνική Ομάδα Μεταμοσχευμένων και Αιμοκαθαιρομένων, διεξήχθησαν τον Αύγουστο του 2010 οι Πανευρωπαϊκοί Αγώνες των Νεφροπαθών Αθλητών. Η Ελλάδα επί συνόλου 24 Ευρωπαϊκών χωρών, κατέλαβε την 5η θέση κατακτώντας 29 μετάλλια. Συγκεκριμένα, 14 χρυσά, 8 ασημένια και 7 χάλκινα. Εκ μέρους του Πανελληνίου Αθλητικού Συλλόγου Μεταμοσχευμένων ΔΡΟΜΕΑΣ θα ήθελα να συγχαρώ όλους τους αθλητές που έλαβαν μέρος σε αυτούς τους αγώνες, για τις άριστες επιδόσεις τους αλλά και το ήθος που επέδειξαν κατά τη διάρκεια των αγώνων αλλά και της παραμονής τους στο Δουβλίνο. Θέλω να εξάρω την ομαδικότητα και την αλληλεγγύη των αθλητών οι οποίοι άπαντες παρευρίσκοντο στους αγώνες και στις βραβεύσεις των συναθλητών τους εφόσον δεν είχαν υποχρεώσεις αγώνων την ίδια ημέρα και ώρα. Η συμπεριφορά αυτή των αθλητών του Δουβλίνου θα πρέπει να γίνει και το εφαλτήριο για μια νέα και ισχυρή σύσφιξη των σχέσεων όλων των Συλλόγων των Νεφροπαθών αθλητών, η οποία θα αποσκοπεί και στην επίλυση των χρόνιων προβλημάτων που συνεχίζει να μας δημιουργεί η Γενική Γραμματεία Αθλητισμού τα τελευταία χρόνια. Π.χ. Για 2η συνεχή χρονιά, οι μοναδικοί αθλητές οι οποίοι πλήρωσαν για να μεταβούν στους αγώνες της Αυστραλίας αλλά και της Ιρλανδίας είναι οι Μεταμοσχευμένοι και Αιμοκαθαιρομένοι. Οι μοναδικοί αθλητές οι οποίοι δεν έλαβαν τις οικονομικές επιβραβεύσεις των Παγκοσμίων Αγώνων της Ταϋλάνδης το 2007 και των Ευρωπαικων Αγώνων του 2008 στο Wurzburg της Γερμανίας είμαστε πάλι εμείς. Οι μοναδικοί διοργανωτές Πανελληνίων Αγώνων οι οποίοι βάζουν το πενιχρό ποσό των 10.000 περίπου που παίρνουν ως τακτική επιχορήγηση για να διοργανώσουν Πανελλήνιους Αγώνες οι οποίοι στοιχίζουν 25.000-28.000 είμαστε πάλι εμείς. Eίμαστε πάλι εμείς που βάζουμε χρήματα από την τσέπη μας για να συμπληρωθεί το ποσό των 28.000 και να μας πληρώσει η Γενική Γραμματεία Αθλητισμού μετά από 5-10 μήνες. Δηλαδή απλά οι νεφροπαθείς αθλητές είμαστε και οι μοναδικοί χρηματοδότες από όλες τις Ομοσπονδίες και Αθλητικούς Συλλόγους της Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού, ενώ χιλιάδες ευρώ κατασπαταλώνται από αυτήν από δω κι από κει. Εάν αναφέρουμε το τι έχει γίνει άδικα εις βάρος της προόδου και της ανάπτυξης του αθλητισμού μας τα τελευταία χρόνια θα πρέπει να γράψουμε βιβλίο 300 σελίδων! Για το λόγο αυτό, ο ΔΡΟΜΕΑΣ καλεί όλους τους Συλλόγους σε πλήρη συνεργασία και αλληλεγγύη. Ας ενταφιάσουμε όλα τα αρνητικά μας και ας ενώσουμε τα θετικά μας. Ας γίνουμε όλοι ένα διότι το «διαίρει και βασίλευε» είναι το ατού της Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού και ιδιαίτερα του τμήματος Ειδικού Αθλητισμού που μας έχει συσσωρεύσει δεκάδες προβλήματα τα οποία καθημερινά αυξάνονται. Ο ΔΡΟΜΕΑΣ σκεπτόμενος ορθά και μετά πλήρους γνώσης προτείνει και ζητά την ανανέωση του τμήματος Ειδικού Αθλητισμού. Δεν γίνεται να βρίσκονται άτομα σε τόσο ευαίσθητα τμήματα όπως ο αθλητισμός των ΑμεΑ τόσα πολλά χρόνια δημιουργώντας και όχι επιλύοντας ζητήματα. Επίσης ζητά τη συνάντηση με τον νέο Υπουργό αλλά και με τον Πρωθυπουργό διότι δυστυχώς στην πατρίδα μας αυτός που επιλύει το αυτονόητο είναι είτε ένας Υπουργός με τσαγανό είτε ο Πρωθυπουργός. Όλοι οι άλλοι δυστυχώς είναι οι λεγόμενοι παράγοντες. Αυτή τη φορά, όλοι μαζί με δύναμη, ομόνοια και αλληλεγγύη ας προχωρήσουμε μπροστά, για να αναδείξουμε τον υγιή αθλητισμό που εμείς γνωρίζουμε πολύ καλά και μέσω αυτού την Ιδέα της Δωρεάς Οργάνων και της Μεταμόσχευσης που τόσο πολύ υπολειπόμεθα από τις ανεπτυγμένες χώρες.
ΕΚΠΤΩΤΙΚΗ ΚΑΡΤΑ ΜΕΛΩΝ Η ΦΙΛΩΝ ΤΟΥ ΔΡΟΜΕΑ Με ιδιαίτερη χαρά σας ανακοινώνουμε ότι από το επόμενο τεύχος θα κυκλοφορήσει η εκπτωτική κάρτα του ΔΡΟΜΕΑ η οποία ουδεμία σχέση θα έχει με τις κάρτες που κυκλοφορούν από άλλες πηγές και που θα μπορείτε να την αποκτήσετε δωρεάν μόνο μέσω του περιοδικού μας. Με την επίδειξή της θα γίνεται έκπτωση στις αγορές ή στις παροχές υπηρεσιών από τις συνεργαζόμενες με τον ΔΡΟΜΕΑ εταιρείες, οι επωνυμίες των οποίων θα αναγράφονται σε συγκεκριμένο κατάλογο, ο οποίος θα εμπλουτίζεται συνεχώς σε κάθε νέο μας τεύχος. Θα μπορείτε να την κόψετε, να την χρησιμοποιήσετε και να κερδίσετε με αυτόν τον τρόπο χρήματα, σαν μέλη ή φίλοι του ΔΡΟΜΕΑ μέσα σε μια δύσκολη οικονομική περίοδο από την οποία διέρχεται η χώρα μας. ΚΟΨΤΕ ΕΔΩ
6οι ΠΑΝΕΥΡΩΠΑΪΚΟΙ ΑΓΩΝΕΣ ΜΕΤΑΜΟΣΧΕΥΜΕΝΩΝ ΚΑΙ ΑΙΜΟΚΑΘΑΙΡΟΜΕΝΩΝ ΔΟΥΒΛΙΝΟ, ΙΡΛΑΝΔΙΑ (8-15 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ 2010) Παναγιώτης Μαντέλος Αντιπρόεδρος και Αθλητής του ΔΡΟΜΕΑ Τ ο χρονικό διάστημα 8-15 Αυγούστου 2010 διεξήχθησαν οι 6οι Πανευρωπαϊκοί Αγώνες Μεταμοσχευμένων και Αιμοκαθαιρομένων Αθλητών στο Δουβλίνο της Ιρλανδίας. Η Εθνική Ομάδα της Ελλάδας, αποτελούμενη από αθλητές του ΔΡΟΜΕΑ, του Σ.Α.Ν. και των ΛΕΟΝΤΩΝ του ΠΕΙΡΑΙΑ, κατέκτησε 29 μετάλλια (14 χρυσά 8 αργυρά 7 χάλκινα) και κατέλαβε την 5η θέση μεταξύ 24 χωρών. Τα μετάλλια κατέκτησαν οι κάτωθι: ΧΑΡΙΤΩΝΙΔΗΣ ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ ΑΡΚΑΣ ΙΩΑΝΝΗΣ ΞΕΝΟΣ ΧΡΗΣΤΟΣ ΚΑΛΟΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΜΑΝΟΥΛΑΚΗΣ ΕΜΜΑΝΟΥΗΛ ΜΑΝΤΕΛΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΜΠΟΤΣΑ ΑΘΑΝΑΣΙΑ ΑΝΔΡΕΑΔΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ ΚΑΤΣΙΩΛΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ ΤΖΟΥΓΑΝΑΚΗΣ ΙΩΣΗΦ ΜΟΚΚΑΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΜΑΤΣΚΙΔΗΣ ΙΣΙΔΩΡΟΣ ΜΑΝΙΚΑΣ ΙΩΑΝΝΗΣ ΜΑΡΚΟΠΟΥΛΟΣ ΜΑΡΙΟΣ ΤΣΙΜΠΙΝΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΚΑΡΑΝΤΑΚΟΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ ΙΩΑΝΝΗΣ ΔΡΟΜΕΑΣ 4 χρυσά (50μ Ελεύθερο Πρόσθιο Πεταλούδα Ελαστική Σφαίρα) 3 χρυσά (Bowling Μονό και Διπλό Επιτρ. Αντισφαίριση Διπλό) 1 χάλκινο (Επιτρ. Αντισφαίριση Μονό) 2 χρυσά (Επιτρ. Αντισφαίριση Μονό και Διπλό) 1 χρυσό (100μ Πρόσθιο) 1 αργυρό (50μ Πρόσθιο) 1 χάλκινο (Ελαστική Σφαίρα) 1 χρυσό (Bowling Διπλό) 2 χάλκινα (100μ και Άλμα εις Ύψος) 1 χρυσό (Βowling Διπλό) 1 χάλκινο (5.000μ Βάδην) 1 αργυρό (Ελαστική Σφαίρα) 1 αργυρό (Επιτρ. Αντισφαίριση Διπλό) 1 χάλκινο (100μ) 1 χάλκινο (Άλμα εις Ύψος) Σ.Α.Ν. 2 χρυσά (Bowling Μονό και Διπλό) 1 αργυρό (Άλμα εις Ύψος) 2 χρυσά (Άλμα εις Ύψος και Σφαιροβολία) 1 χρυσό (Bowling Διπλό) 1 αργυρό (Bowling Μονό) 2 αργυρά (Επιτρ. Αντισφαίριση Μονό και Διπλό) 1 αργυρό (Άλμα εις Μήκος) 1 αργυρό (Άλμα εις Ύψος) ΛΕΟΝΤΕΣ 1 χρυσό (Bowling Διπλό) Συγχαρητήρια σε όλους! 6 Οι επόμενοι Πανευρωπαϊκοί Αγώνες θα γίνουν στο Ζάγκρεμπ της Κροατίας το 2012.
22οι ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΙ ΑΓΩΝΕΣ ΜΕΤΑΜΟΣΧΕΥΜΕΝΩΝ ΚΑΙ ΑΙΜΟΚΑΘΑΙΡΟΜΕΝΩΝ ΑΘΗΝΑ (14-17 ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2010) Παναγιώτης Μαντέλος Αντιπρόεδρος και και Αθλητής του του ΔΡΟΜΕΑ Όπως κάθε χρόνο έτσι και φέτος κατά το χρονικό διάστημα 14 17 Απριλίου 2010 διεξήχθησαν στην Αθήνα οι 22οι Πανελλήνιοι Αγώνες Αιμοκαθαρομένων και Μεταμοσχευμένων αθλητών υπό την αιγίδα της Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού, με σκοπό την πρόκριση των αθλητών για τη συμμετοχή τους στους 6ους Πανευρωπαϊκούς Αγώνες οι οποίοι θα διεξαχθούν από 8 15 Αυγούστου 2010 στο Δουβλίνο της Ιρλανδίας. Οι συμμετέχοντες 99 αθλητές είναι άτομα που έχουν υποβληθεί σε μεταμόσχευση νεφρού, καρδιάς, πνευμόνων, ήπατος, παγκρέατος και μυελού των οστών καθώς και άτομα που υποβάλλονται σε αιμοκάθαρση ή περιτοναϊκή κάθαρση. Οι Σύλλογοι οι οποίοι τους εκπροσωπούσαν είναι οι κάτωθι: 1. Ο Διοργανωτής για φέτος Σύλλογος Αθλουμένων Νεφροπαθών («Σ.Α.Ν.») 2. Ο Πανελλήνιος Αθλητικός Σύλλογος Μεταμοσχευμένων «ΔΡΟΜΕΑΣ» 3. Ο Πανελλήνιος Σύλλογος Νεφροπαθών και Μεταμοσχευμένων Αθλητών «ΛΕΟΝΤΕΣ του ΠΕΙΡΑΙΑ» 4. Το Νομαρχιακό Αθλητικό Σωματείο ΑμεΑ «ΤΑΛΩΣ» Τα αγωνίσματα ήταν: Στίβος, Κολύμβηση, Bowling, και Επιτραπέζια Αντισφαίριση. Ο «ΔΡΟΜΕΑΣ» συμμετείχε με 30 αθλητές και 2 αθλήτριες (25 μεταμοσχευμένους - 2 μεταμοσχευμένες και 5 αιμοκαθαρομένους) και κατέκτησε συνολικά 69 μετάλλια (32 χρυσά 20 αργυρά 17 χάλκινα) όπως ακολούθως: 1. Αρκάς Ιωάννης (Super Veteran) Σφαιροβολία Χρυσό Bowling Μονό Χρυσό Βowling Διπλό Χρυσό Επιτρ. Αντισφαίριση Μονό Χρυσό Επιτρ. Αντισφαίριση Διπλό Χρυσό 2. Χαριτωνίδης Απόστολος (Adult) Άλμα εις ύψος Χρυσό Ελαστική Σφαίρα Χρυσό 50μ. Ελεύθερο - Χρυσό 50μ. Πρόσθιο Χρυσό 3. Μαντέλος Παναγιώτης (Veteran) 5000μ Βάδην Χρυσό Bowling Μονό Χρυσό Βowling Διπλό Χρυσό Άλμα εις ύψος Αργυρό Επιτρ. Αντισφαίριση Μονό Αργυρό 4. Ξένος Χρήστος (Super Senior) Βowling Διπλό Χρυσό Επιτρ. Αντισφαίριση Μονό Χρυσό Επιτρ. Αντισφαίριση Διπλό Χρυσό Σφαιροβολία Αργυρό 5. Καλός Κωνσταντίνος (Senior) Ελαστική Σφαίρα Χρυσό 50μ πρόσθιο - Χρυσό ΜΕΤΑΜΟΣΧΕΥΜΕΝΟΙ ΑΝΔΡΕΣ 100μ πρόσθιο Χρυσό Bowling Μονό Χάλκινο 6.Μανουλάκης Εμμανουήλ (Super Senior) 100μ Χρυσό Άλμα εις ύψος Αργυρό Επιτρ. Αντισφαίριση Μονό Αργυρό Bowling Διπλό Χάλκινο 7. Πασιάς Ιωάννης (Super Veteran) 5000μ βάδην Χρυσό Σφαιροβολία Αργυρό Επιτρ. Αντισφαίριση Μονό Αργυρό 8. Σουλιώτης Ιωάννης (Super Senior) Ελαστική Σφαίρα Χρυσό 200μ Αργυρό 50μ ύπτιο Αργυρό 9. Δρίτσας Γεώργιος (Veteran) Bowling Διπλό Χρυσό Bowling Μονό Αργυρό Επιτρ. Αντισφαίριση Μονό Χάλκινο 10. Μεταξάς Κωνσταντίνος (Super Senior) 200μ Χρυσό Ελαστική σφαίρα Αργυρό 11. Αντωνιάδης Παναγιώτης (Veteran) Επιτ. Αντισφαίριση Μονό Χρυσό Επιτρ. Αντισφαίριση Διπλό Αργυρό 07
12. Κακάνης Γεώργιος (Adult) Επιτρ. Αντισφαίριση Μονό Χρυσό Ελαστική Σφαίρα Χάλκινο 13. Ανδρεάδης Δημήτριος (Senior) Επιτρ. Αντισφαίριση Μονό Χρυσό 14. Γρυδάκης Νικόλαος (Senior) Επιτρ. Αντισφαίριση Μονό - Αργυρό Επιτρ. Αντισφαίριση Διπλό Αργυρό 15. Σπάτα Μπλεντάρ (Super Senior) Ελαστική Σφαίρα Αργυρό Σφαιροβολία Χάλκινο 16. Τακτικός Αντώνης (Adult) Επιτρ. Αντισφαίριση Μονό - Αργυρό Επιτρ. Αντισφαίριση Διπλό Χάλκινο 17. Τζουγανάκης Ιωσήφ (Senior) Άλμα εις ύψος Αργυρό 18. Καμαράτος Νικόλαος (Super Senior) Bowling Μονό - Χάλκινο Bowling Διπλό Χάλκινο Επιτρ. Αντισφαίριση Μονό Χάλκινο 19. Μάνθιος Σοφοκλής (Senior) Ελαστική Σφαίρα Χάλκινο Επιτρ. Αντισφαίριση Μονό Χάλκινο 20. Χάλαρης Δημήτριος (Super Senior) Ελαστική Σφαίρα Χάλκινο 21. Γιαννάκος Βασίλειος (Veteran) 5000μ βάδην Χάλκινο 22. Καλάργυρος Θεολόγος (Super Senior) Επιτρ. Αντισφαίριση Μονό Χάλκινο 23. Δρίμης Ευάγγελος (Super Veteran) Επιτρ. Αντισφαίριση Μονό Χάλκινο 24. Ιωαννόπουλος Ιωάννης (Senior) Bowling Μονό 4η Θέση 25. Τζίμας Νικόλαος (Super Senior) Επιτρ. Αντισφαίριση Μονό 5η Θέση 1. Χατζησάββας Αντώνης (Super Senior) Bowling Διπλό Χρυσό Bowling Μονό Αργυρό 2.Κατσιώλης Ιωάννης (Super Senior) Άλμα εις ύψος - Χρυσό 3. Διάκος Γεώργιος (Senior) Ελαστική Σφαίρα Χρυσό ΑΙΜΟΚΑΘΑΡΟΜΕΝΟΙ ΑΝΔΡΕΣ 4. Μπογιάκης Παναγιώτης (Veteran) 3000μ βάδην Αργυρό Bowling Μονό Αργυρό Bowling Διπλό Χάλκινο 5. Μπουζέγιας Νικόλαος (Veteran) Bowling Μονό 4η Θέση 1. Μπότσα Αθανασία (Veteran) 3000μ βάδην Χρυσό Ελαστική Σφαίρα Χρυσό Επιτρ. Αντισφαίριση Μονό Χρυσό ΜΕΤΑΜΟΣΧΕΥΜΕΝΕΣ ΓΥΝΑΙΚΕΣ 2. Γκίνου Αρτεμισία (Senior) Επιτρ. Αντισφαίριση Μονό Χάλκινο Συγχαρητήρια σε όλους τους αθλητές μας που απέδειξαν με τη συμμετοχή τους πόσο αγωνιστές είναι, όχι μόνο στον αθλητικό αλλά και στον κοινωνικό στίβο. ΜΕ ΤΗΝ ΠΡΟΣΚΟΜΙΣΗ ΤΗΣ ΕΚΠΤΩΤΙΚΗΣ ΚΑΡΤΑΣ ΤΟΥ ΔΡΟΜΕΑ ΕΧΕΤΕ ΕΚΠΤΩΣΗ 10% ΕΠΙ ΤΩΝ ΑΓΟΡΩΝ ΣΑΣ
ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΙ ΑΓΩΝΕΣ Ο αθλητής του bowling για τον ΔΡΟΜΕΑ Μπογιάκης Παναγιώτης Ο αθλητής του ΔΡΟΜΕΑ Μαντέλος Παναγιώτης στο άλμα εις ύψος Πασιάς Ιωάννης, Μπότσα Αθανασία, Μαντέλος Παναγιώτης,Χάλαρης Δημήτρης και Διευθυντής των Αγώνων Πετράκης Μιχάλης Οι αθλητές του ΔΡΟΜΕΑ Μαντέλος Παναγιώτης και Χαριτωνίδης Απόστολος Οι αθλήτριες στο πινγκ-πονγκ Χτένα Σπυριδούλα των ΛΕΟΝΤΩΝ του ΠΕΙΡΑΙΑ και οι αθλήτριες του ΔΡΟΜΕΑ Μπότσα Αθανασία και Γκίνου Αρτεμισία Ομαδική φωτογραφία συμμετεχόντων στο bowling
ΠΑΝΕΥΡΩΠΑϊΚΟΙ ΑΓΩΝΕΣ Αθλητές του ΔΡΟΜΕΑ Τζουγανάκης Ι., Μανουλάκης Εμ. και Μαντέλος Π. Αναμνηστική φωτογραφία με τους Ιρλανδούς εθελοντές των αγώνων, Αμερικάνος (προπονητής πινκ πονκ), Ανδρεάδης, Αρκάς, Μαντέλο, ΔΡΟΜΕΑΣ Αρκάς Ιωάννης χρυσό μετάλλιο στο bowling για τον ΔΡΟΜΕΑ Αρκάς-Μαντέλος πρώτη θέση στο διπλό bowling (Χρυσό Μετάλλιο) για τον ΔΡΟΜΕΑ Αρκάς-Ξένος για τον ΔΡΟΜΕΑ 1οι στο διπλό πινγκ-πονγκ - Χρυσό Μετάλλιο Εμμανουήλ Μανουλάκης, αθλητής του ΔΡΟΜΕΑ, 3η θέση στα 100μ, Χάλκινο Μετάλλιο
ΠΑΝΕΥΡΩΠΑϊΚΟΙ ΑΓΩΝΕΣ Η Πρ. της Πανευρωπαϊκής Αθλ. Ομοσπονδίας Νεφροπαθών Judit Berente,το μέλος του ΔΣ της Πανευρωπαικής Ομοσπονδίας Καραντάκος Ν,ο Πρ του ΔΡΟΜΕΑ Αρκάς Ι,ο Πρ του ΣΑΝ Μόκκας.,ο εκπρόσωπος της Πανευρ.Ομ. στην Ελλάδα Μαρκόπουλος Καραντάκος Νίκος, αθλητής του ΣΑΝ 2ος στο άλμα εις ύψος, Αργρυρό Μετάλλιο Μαντέλος χάλκινο για τον ΔΡΟΜΕΑ στα 5000μ βάδην Μαντέλος, Ανδρεάδης, Αρκάς για το ΔΡΟΜΕΑ και Μαρκόπουλος για τον ΣΑΝ με τον προπονητή πινγκ-πονγκ Αμερικάνο Ευθ.) Ματσκίδης(ΣΑΝ) χρυσό και Μανουλάκης(ΔΡΟΜΕΑΣ) χαλκινό στο αλμα εις ύψος Μόκκας αργυρό για τον ΣΑΝ και Τζουγανάκης χάλκινο για τον ΔΡΟΜΕΑ στο άλμα εις ύψος
ΠΑΝΕΥΡΩΠΑϊΚΟΙ ΑΓΩΝΕΣ Μόκκας, Ανδρεάδης, Καλός, Παπανικολάου, Αρκάς, Μαντάς, Μαντέλος στο στίβο. Οι αθλητές του ΔΡΟΜΕΑ Καλός Κ., Αρκάς Ι., Μπότσα Αθ., Ανδρεάδης Δ. και Μαντέλος Π., φωτογραφία στην Ζυρίχη Οι αθλητές του ΔΡΟΜΕΑ Καλός, Μαντέλος, Κατσιώλης, Αμερικάνος, Αρκάς, Ξένος Ομαδική φωτογραφία αθλητών ΔΡΟΜΕΑ και ΣΑΝ στο στίβο. Τζουγανάκης, Μανωλάκης, Καραντάκος, Κατσιόλης, Μόκας, Μπότσα, Μαντέλος, Ματσκίδης, Τσιμπίνης Τελικός διπλού Πινκ πονκ Αρκάς-Ξένος με τους αντιπάλους Ούγγρους και τον Ιρλανδό διαιτητή των αγώνων Χαριτωνίδης Απόστολος,αθλητής του ΔΡΟΜΕΑ, 4 χρυσά μετάλλια στην κολύμβηση με την προπονήτρια στίβουκολύμβησης του ΔΡΟΜΕΑ Κοτσορνίθη Ματίνα
15
Με το θάρρος της γνώμης...!!! Είμαστε ό,τι δείχνουμε; Καραντάκος Νίκος Πρώην Γενικός Γραμματέας του Σ.Α.Ν - Μέλος του Δ.Σ. ETDG karantakosnikos@yahoo.gr Ό λοι όσοι πιστέψαμε στην ανάγκη συμμετοχής των νεφροπαθών σε κοινωνικά αγαθά και δραστηριότητες που προάγουν την ποιότητα της ζωής μας, εργασθήκαμε πολύ σκληρά για να κατακτήσουμε οι νεφροπαθείς αυτές τις χαρές και τις συγκινήσεις. Εκτιμήσαμε ότι ο αθλητισμός ως αξία, είναι μία σπουδαία ευκαιρία για να αναδείξουμε, μεταμοσχευμένοι και αιμοκαθαιρόμενοι, δεξιότητες, αρετές, προσόντα, αλλά και αρχές και αξίες, που θα μπορούσαν να προβάλουν στην κοινωνία μία διαφορετική εικόνα από αυτή που η κατάσταση της υγείας, μάς προσδίδει. Πρίν από πάρα πολλά χρόνια, είχα σοκαρισθεί, όταν άκουσα για πρώτη φορά από επίσημα χείλη ειδικού ιατρού σε αθλητιατρικό συνέδριο, ότι «περισσότεροι από το 90% των αιμοκαθαιρόμενων περιορίζονται στο να μεταφέρουν το σωματικό τους βάρος». Αυτοδεσμεύθηκα και αποφάσισα να αναλωθώ, στο να αναδείξω και την φωτεινή πλευρά του φεγγαριού. Μία πλευρά που μαρτυρεί, ότι υπάρχουν νεφροπαθείς που σκέφτονται, δημιουργούν, απολαμβάνουν, ζούν και προσφέρουν. Για την πραγματοποίηση του μεγαλεπίβολου αυτού στόχου, χρησιμοποίησα ως όχημα τον αθλητισμό με τις διαχρονικές του αξίες. Πρωτοπορειακά συνέβαλα στην δημιουργία και αναγνώριση αμιγώς αθλητικών σωματείων, στα οποία θα δραστηριοποιούνται μόνο αιμοκαθαιρόμενα και μεταμοσχευμένα άτομα. Θεωρούσα αυτονόητη την δυνατότητα και ικανότητα να μπορούμε και μόνοι μας να αυτοδιαχειριστούμε την πραγματοποίηση των στόχων και των οραματισμών μας. Σε ότι με αφορά, για όλα αυτά και πολλά άλλα, που δυστυχώς κάποιοι δεν ήθελαν να πραγματοποιηθούν, αφιέρωσα 12 ολόκληρα χρόνια. Ανάμεσα στις επιδιώξεις μου ήταν και η αυτόνομη διοικητική και οικονομικη διαχείριση των δραστηριοτήτων 16 και των υποχρεώσεών μας. Αναφέρομαι στην ανάληψη της διοργάνωσης και της διεξαγωγής των πανελλήνιων αγώνων αιμοκαθαιρόμενων και μεταμοσχευμένων. Όπως επίσης και την συγκρότηση με αθλητικά κριτήρια,(όρια πρόκρισης), για την συμμετοχή των αθλητών μας στις διεθνείς διοργανώσεις, όπως είναι οι πανευρωπαικοί αγώνες αιμοκαθαιρόμενων και μεταμοσχευμένων και οι παγκόσμιοι αγώνες μεταμοσχευμένων. Ξεχωριστή κατάκτηση όμως ήταν, η ισότιμη αναγνώριση του αθλητισμού μας από την πολιτεία, μετά από πολύ δύσκολη διαπραγμάτευση με υπηρεσιακούς παράγοντες, αλλά και ο πολύ σκληρός πόλεμος και η εσωτερική υπονόμευση, που είχα να αντιμετωπίσω, τόσο από το τότε κατεστημένο του χώρου μας, που με θεωρούσε ως τον «νεκροθάφτη» του αθλητισμού μας, αλλά και από ανόητους και θερμοκέφαλους που δεν μπορούσαν να παρακολουθήσουν τους στόχους και τους οραματισμούς μου. Μία ισοτιμία στην οποία κανένας άλλος δεν πίστευε και δεν αγωνίσθηκε. Όλα αυτά όμως προϋπέθεταν και την ικανότητα να μπορούμε να ανταποκριθούμε στις ανάγκες και τις απαιτήσεις αυτών των υποχρεώσεων. Διότι η διατήρηση της ισοτιμίας, είναι πολύ πιο δύσκολη από την κατάκτησή της. Μία αγωνιστική περίοδος έκλεισε και με την εμπειρία των όσων προανέφερα επιτρέψτε μου να κάνω κάποιες διαπιστώσεις. Ελπιδοφόρα αγωνιστική συμμετοχή Σε ότι αφορά τους 22ους πανελλήνιους αγώνες αιμοκαθαιρόμενων και μεταμοσχευμένων, πραγματοποιήθηκαν στην Αθήνα αρχές Απριλίου του 2010. Οφείλω να επισημάνω ότι, αγωνιστικά υπήρξε διάθεση και ζήλος από τους νεφροπαθείς να ζήσουν με πάθος τον αθλητισμό και να χαρούν την συμμετοχή. Παρουσιάσθηκαν νέα πρόσωπα και νεαρά άτομα τα οποία
Καραντάκος Νίκος, Ματσκίδης Ισίδωρος έδειξαν αγωνιστικές αξίες και δυνατότητες. Παρά το ότι δεν κοινωποιήθηκαν επίσημα αποτελέσματα των αγώνων, περιορίζομαι να αναφέρω τους αθλητές του «ΔΡΟΜΕΑ» ΧΑΡΙΤΩΝΙΔΗ, ΚΑΛΟ, ΖΟΥΓΑΝΑΚΗ και ΑΝΔΡΕΑΔΗ που πήραν μέρος για πρώτη φορά και διέπρεψαν. Επίσης αναφέρω τους παγκόσμιους πρωταθλητές στίβου του «Σ.Α.Ν.», στην κατηγορία τους ΜΑΤΣΚΙΔΗ Ισίδωρο, στο άλμα εις ύψος και ΤΣΙΜΠΙΝΗ Γιώργο στο άλμα εις μήκος. Οργανωτική ανεπάρκεια και απόλυτη παρακμή, με δυσοίωνη προοπτική Δυστυχώς όμως, παρά την αγωνιστική αξιοπρέπεια των αθλητών, δεν υπήρξε το ανάλογο ενδιαφέρον για την αναβάθμιση και την προβολή του γεγονότος. Πάρα πολύ καθυστερημένα ενημερώθηκαν οι αθλητές για την ημερομηνία των αγώνων. Η ημερομηνία ήταν πολύ νωρίς, (4 Απριλίου 2010) και θα μπορούσε να καθορισθεί 2-3 εβδομάδες αργότερα, ώστε να διευκολυνθούν οι αθλητές για περισσότερη και καλύτερη προετοιμασία. Όπως προανέφερα αποτελέσματα δεν δημοσιεύθηκαν ΠΟΥΘΕΝΑ, ούτε ενδιαφέρθηκε κανείς για ένα δελτίο τύπου ή έστω ένα μικρό ρεπορτάζ σε κάποιο κανάλι, ή ραδιοφωνικό σταθμό. Για όλα αυτά δεν είναι δικαιολογία η οικονομική κρίση, διότι δεν απαιτούνται χρήματα, παρά μόνο μυαλό και ζήλος. Το αποκορύφωμα της παρακμής και της αδιαφορίας, ήταν ότι με το πρόσχημα της οικονομικής κρίσης δεν έγινε, για πρώτη φορά, τελετή λήξης των αγώνων, όπως συνηθηζόταν μέχρι τώρα. Αλήθεια πόσα χρήματα χρειαζόταν να κλεισθεί, ένα πνευματικό κέντρο ή μία άλλη κατάλληλη αίθουσα σε κάποιον δήμο, που όλοι διαθέτουν, και να προσκληθούν κάποιοι επισήμοι που αντιλαμβάνονται την αξία της προσπάθειας και να προσφερθεί έστω ένα αναψυκτικό;;;;; Στην προηγούμενη επικοινωνία μας, εάν και όσοι θυμάστε, «προφητικά» επεσήμανα, την αξία του περιοδικού. Μπορεί να μας απαντήσει κάποιος, εάν δεν υπήρχε το περιοδικό, όπως δεν υπήρχε πρίν από ένα χρόνο, ποιός άλλος θα ενδιαφερόταν να προβάλλει αυτό το γεγονός και όχι μόνο; Άλλη μία αγωνιστική περίοδος γεμάτη από χαρές και συγκινήσεις ολοκληρώθηκε. Μία καινούργια ανοίγεται μπροστά μας και περιμένει από όλους μας να συμβάλουμε ο καθένας μας με τον δικό του τρόπο, ώστε όλο και περισσότεροι νεφροπαθείς να απολαμβάνουμε το αγαθό του αθλητισμού. Η γενική συγκυρία και οι συνθήκες που διαμορφώνονται δεν ευνούν ιδιαίτερα, ωστόσο από εμάς τους ίδιους εξαρτάται να διαχειριστούμε σωστά τις ανάγκες και τις υποχρεώσεις μας. Να αποβάλουμε την παθογένεια, την μιζέρια, την δυσπιστία και την καχυποψία που μας κατατρέχει τα τελευταία χρόνια. Η λύση είναι να εμπιστευτούμε ανθρώπους ικανούς με διάθεση και ζήλο να προσφέρουν και να συμπορευτούμε μαζί τους σε πραγματοποίηση στόχων και οραματισμών. Να βγάλουμε από την ζωή μας, τους ανίκανους, τους δήθεν και τους καιροσκόπους, αυτοί είναι η πηγή του κάθε κακού.. 18οι Παγκόσμιοι Αγώνες Μεταμοσχευμένων 17-24 Ιουνίου 2011 Γκέτεμποργκ-Σουηδία
ΜΙΑ ΞΕΧΩΡΙΣΤΗ ΔΙΑΚΡΙΣΗ ΕΛΛΑΔΑ ΚΑΙ ΠΑΝΕΥΡΩΠΑΪΚΟΙ ΑΓΩΝΕΣ Αθανασία Μπότσα Ιδρυτικό μέλος της αθλητικής ομάδας από το 1978 Ιδρυτικό μέλος του «ΔΡΟΜΕΑ» Γενική Γραμματέας του Δ.Σ. Αθλήτρια Ε ικοσιτέσσερα Ευρωπαϊκά κράτη ανάμεσα τους και η χώρα μας, βρέθηκαν από 8-15 Αυγούστου 2010 στο Δουβλίνο, την όμορφη και γραφική πρωτεύουσα της Ιρλανδίας, η οποία φιλοξένησε για πρώτη φορά ανάλογους αγώνες όπως τους Πανευρωπαϊκούς Αγώνες Αιμοκαθαρομένων και Μεταμοσχευμένων, τους 6ους κατά σειρά. Συμμετείχαν 342 αθλητές, 250 άντρες και 90 γυναίκες, εκ των οποίων 282 Μεταμοσχευμένοι και 60 Αιμοκαθαρόμενοι, παρελαύνοντας σε μία σεμνή Τελετή Έναρξης και παίρνοντας μέρος σε αγωνίσματα: στίβου, badminton, ποδηλασίας, darts, γκολφ, μίνι μαραθώνιου, petanque, κολύμβησης, επιτραπέζιας αντισφαίρισης, αντισφαίρισης και bowling. Η προβολή των αγώνων εκεί, ήταν και η αφορμή να ευαισθητοποιηθούν οι κάτοικοι της περιοχής ως προς την Ιδέα της Δωρεάς Οργάνων, αφού σκοπός τους είναι άλλωστε το κοινωνικό αυτό μήνυμα. Έτσι μέσα σε ένα κλίμα χαράς, πανηγυρισμού, ευγενούς άμιλλας και αγωνιστικότητας, εμείς οι 17 αθλητές που εκπροσωπούσαμε την Ελλάδα, πιστοί στο ευ αγωνίζεσθαι, υψώσαμε για άλλη μια φορά την Ελληνική σημαία, φέρνοντας την χώρα μας στην 5η Πανευρωπαϊκή θέση με τα 29 μετάλλια που κατακτήσαμε. Το Σάββατο 14 Αυγούστου 2010 και κάτω από τους ήχους της ξεχωριστής Ιρλανδέζικης μουσικής, πραγματοποιήθηκε και η Τελετή Λήξης, σε γνωστό ξενοδοχείο του Δουβλίνου, όπου παρατέθηκε επίσημο δείπνο και παρουσιάσθηκαν όμορφοι παραδοσιακοί Ιρλανδέζικοι χοροί. Παραβρέθηκαν όλες οι απόστολές των χωρών, με τους αθλητές, προπονητές και συνοδούς τους, καθώς και όλοι οι συντελεστές των αγώνων, εθελοντές, κριτές και εκπρόσωποι των τοπικών πολιτικών και αθλητικών αρχών της διοργανώτριας χώρας. Εκεί παραδώθηκε και η σημαία των αγώνων από την Ιρλανδία στην Κροατία, την χώρα που θα αναλάβει να διοργανώσει τους επόμενους 7ους Πανευρωπαϊκους Αγώνες το έτος 2012. Η Πρόεδρος της Πανευρωπαϊκής Ομοσπονδίας Judit Berente, με την ευκαιρία της συμπλήρωσης των 10 χρόνων από την καθιέρωση των αθλητικών αυτών εκδηλώσεων, μεταξύ άλλων, κάλεσε και εκείνους που διοργάνωσαν σε κάθε 18 χώρα Πανευρωπαϊκούς Αγώνες για Μεταμοσχευμένους και Αιμοκαθαρόμενους, με σκοπό να τους απονείμει τιμητικές διακρίσεις. Πέρασαν από μπροστά μας όλες εκείνες οι μορφές πού έκτισαν από τα θεμέλια, τους σημερινούς αυτούς αγώνες. Μεγάλη ήταν η χαρά αλλά και η συγκίνηση μας σαν Εθνική Αποστολή, όταν πρώτος εκλήθη στην έδρα για να παραλάβει το βραβείο για τη χώρα μας ο ΝΙΚΟΣ ΚΑΡΑΝΤΑΚΟΣ, δίκαια χαρακτηριζόμενος από την Πρόεδρο ως ο Πατέρας των Αγώνων, αφού, αυτός ο Έλληνας υπήρξε ο εμπνευστής, ο οραματιστής και ο πρωτεργάτης ενός θεσμού που κατάφερε να υλοποιηθεί το έτος 2000. Εκείνη η χρονιά πράγματι ήταν καθοριστική. Η Αθήνα έλαμψε σαν φωτεινός σηματοδότης στην Ευρώπη, με τη διοργάνωση και τέλεση στην Ελλάδα των 1ων Πανευρωπαϊκών Αγώνων Αιμοκαθαρομένων και Μεταμοσχευμένων, κάτι που προσέφερε έκτοτε, σε αναρίθμητους αιμοκαθαρόμενους και μεταμοσχευμένους, την μοναδική ευκαιρία να βιώσουν τις μεγαλειώδεις στιγμές του αθλητισμού, να μοιρασθούν τις εμπειρίες τους με αθλητές άλλων χωρών, να ζήσουν τη χαρά της κατάκτησης ενός μεταλλίου και να αποδείξουν το όφελος της Δωρεάς Οργάνων. Και βέβαια αυτό και μόνο τιμά ιδιαίτερα τη χώρα μας αλλά και εμάς τους αθλητές της, γιατί η Ελλάδα ήταν εκείνη που έδωσε τις βασικές αρχές στην Ευρώπη, η οποία στην συνέχεια περιέβαλλε τους αγώνες με κύρος, σεβασμό και γενική αποδοχή. Θα πρέπει όμως να σταθώ και στα όσα φιλόφρονα και με αγάπη επεσήμανε ο Νίκος κατά την παραλαβή του βραβείου: «Κυρία Πρόεδρε, θα ήθελα να σας ευχαριστήσω για την εξαιρετική τιμή που μου κάνετε με αυτή την απονομή. Κυρίες και κύριοι, με αποκάλεσε Πατέρα των Αγώνων, όμως οφείλω να πώ ότι, εάν εγώ είμαι ο Πατέρας των Αγώνων, Μητέρα των Αγώνων είναι η κα Berente, η οποία τόσο πολύ εργάζεται για τον αθλητισμό και την ανάπτυξή του όλα αυτά τα χρόνια. Θέλω με την ευκαιρία αυτή να κάνω δύο προτάσεις: 1η) Προτρέπω όλους εσάς που συμμετέχετε στη χαρά των αγώνων, να μεταδώσετε αυτή την εμπειρία σας σε όλους τους νεφροπαθείς των χωρών σας, ώστε να συμμετέχουν όσο γίνεται περισσότεροι, για να γίνουμε έτσι μία μεγάλη αθλητική οικογένεια στην Ευρωπαϊκή Ένωση. 2η) Το νέο μας μήνυμα για την καινούργια δεκαετία είναι: χαίρομαι που χαίρεστε.» Ήταν μία πολύ σύντομη προσφώνηση. Όμως με συνεπήρε
ένας ενθουσιασμός και η επιθυμία να καταγράψω το γεγονός. Η βράβευση αυτή του συναθλητή μου Νίκου Καραντάκου σε Πανευρωπαϊκό επίπεδο, ήταν μία δικαίωση προς το πρόσωπο του και μία αναγνώριση για την επί σειρά ετών προσφορά του στα δρώμενα του αθλητισμού και της προώθησης της ιδέας της Δωρεάς Οργάνων, τόσο στη χώρα μας όσο και διεθνώς. Απόδειξη του γεγονότος είναι ότι, ήταν και παραμένει μέλος του Διοικητικού Συμβουλίου της Πανευρωπαϊκής Αθλητικής Ομοσπονδίας Μεταμοσχευμένων και Αιμοκαθαρομένων (European Transplant and Dialysis Sport Federation, ETDSF). Επανεξελέγη ακόμα μια φορά μετά από τις πρόσφατες φετεινές εκλογές που πραγματοποιήθηκαν επίσης κατά την παραμονή μας στο Δουβλίνο στις 12 Αυγούστου 2010, αναλαμβάνοντας εκ νέου αυτήν την υπευθυνότητα και για την επόμενη τετραετία 2010-2014. Κατά την προσωπική μου άποψη λοιπόν, θεωρώ ότι η Ελλάδα δίκαια θα πρέπει να αισθάνεται υπερήφανη όταν πέρα από τα σύνορά της, αναγνωρίζεται η αγωνιστικότητα, ο μόχθος και η προσφορά όλων εκείνων των Ελλήνων που θέτουν σαν στόχο το ανέβασμα ακόμα πιο ψηλά, όχι μόνο του αθλητικού αλλά και του κοινωνικού πύχη, βελτιώνοντας έτσι την ποιότητα της ζωής όλων μας. Συγχαρητήρια και καλή συνέχεια Νίκο. Με τα βραβεία από αριστερά: Korosztos Vince για τους αγώνες στο Πετς της Ουγγαρίας το 2006, Szekely Gyorgy για τους αγώνες στην Μπαλατοναλίγκα της Ουγγαρίας το 2002, Νίκος Καραντάκος για τους αγώνες στην Αθήνα το 2000, ανάμεσα η Judit Berente Πρόεδρος της Ομοσπονδίας, Tome Brane για τους αγώνες στην Λιουμπλιάνα της Σλοβενίας το 2004 και Peter Krelikamp για τους αγώνες στο Βίρζμπουργκ της Γερμανίας το 2008. Οι φέροντες την εκπτωτική κάρτα του «ΔΡΟΜΕΑ» θα έχουν έκπτωση σε 15% στις τιμές του Bowling, Μπιλιάρδου και Πινγκ Πονγκ. Οι Νευροπαθείς Αθλητές του Bowling έχουν ειδική τιμή 2 ανά παιχνίδι για τις προπονήσεις τους, εκτός Σαββάτου και Κυριακής. Whiteman Bowling Πίνδου 61 Ν. Φιλαδέλφεια Τηλ.: 210 2529880
Εγκεφαλικό επεισόδιο Πώς θα το αποφύγετε Του Ηρακλή Αβραμόπουλου Ειδικός Παθολόγος Ω ς εγκεφαλικό επεισόδιο ονομάζεται η βλάβη που γίνεται σε ένα τμήμα του εγκεφάλου λόγω διαταραχής της κυκλοφορίας του αίματος σ αυτή την περιοχή. Το εγκεφαλικο επεισόδιο μπορεί να είναι ισχαιμικής αιτιολογίας (συμβαίνει όταν ένας θρόμβος αποφράσσει παροδικά ή μόνιμα μία αρτηρία του εγκεφάλου) ή αιμορραγικής αιτιολογίας (όταν το τοίχωμα μίας αρτηρίας σπάσει και δημιουργηθεί αιμορραγία στην περιοχή). Η βαρύτητα του εγκεφαλικού επεισοδίου εξαρτάται από την εντόπισή του και την έκτασή του. Η εκδήλωσή του μπορεί να είναι μία από τις παρακάτω ή και συνδυασμος αυτών: Δυσκολία στην κίνηση (μέχρι παράλυση) Δυσκολία στην αντίληψη ή στην αφή Απώλεια της όρασης Προβλήμτα στη σκέψη, την κατανόηση ή την επικοινωνία (που εκφράζονται με δυσκολία στην ομιλία, στο γράψιμο ή στο διάβασμα) Διαταραχές στο συναίσθημα ή στη συμπεριφορά Ποιοί είναι οι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο γιά εγκεφαλικό επεισόδιο; Το εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να συμβεί τον καθένα, αλλά είναι πιο συχνό στους ηλικιωμένους, τους μαύρους και τους Ασιάτες. Αν και αυτά είναι χαρακτηριστικά (ηλικία, φυλή και φύλο) που δε μπορούμε να τροποποιήσουμε, υπάρχουν άλλοι παράγοντες κινδύνου τους οποίους μπορούμε να βελτιώσουμε και έτσι να μειώσουμε την πιθανότητα εγκεφαλικού επεισοδίου: Κάπνισμα Υψηλή χοληστερίνη Καθιστική ζωή Υπέρταση Σακχαρώδης διαβήτης Κατάχρηση οινοπνεύματωδών ποτών Κολπική μαρμαρυγή (ένα συχνό είδος αρρυθμίας) Τι μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου; Οι παρακάτω οδηγίες ισχύουν και για τη μείωση του κινδύνου στεφανιαίας νόσου (δηλ. ισχαιμίας στην καρδιά) Να παρακολουθείτε τακτικά την αρτηριακή πίεση και να αρχίσετε θεραπεία εάν είναι υψηλή. Η υψηλή αρτηριακή πίεση (δηλ. η υπέρταση) έχει ονομασθεί σιωπηλός δολοφόνος διότι δεν έχει κανένα σύμπτωμα - αντίθετα μ αυτό που πολλοί πιστεύουν. Σταματείστε το κάπνισμα. Να κάνετε υγιεινή διατροφή: να αποφεύγετε τις λιπαρές τροφές. Να ζητήσετε από το γιατρό σας εξέταση χοληστερίνης αίματος Να κάνετε τακτικά σωματική άσκηση: τουλάχιστον 30 λεπτά τις περισσότερες ημέρες της εβδομάδας Να διατηρείτε ιδανικό το βάρος σώματος. Αν είστε υπέρβαρος(η) να χάσετε βάρος. Εάν έχετε σακχαρώδη διαβήτη να φροντίζετε για την άριστη ρύθμιση του σακχάρου αίματος. Αν διατηρείτε το σάκχαρο αίματος σε φυσιολογικές τιμές θα προστατεύσετε την καρδιά σας, τους νεφρούς, τα μάτια και τον εγκέφαλο. Υπάρχουν φάρμακα που μπορούν να προστατεύσουν από εγκεφαλικό επεισόδιο; Ορισμένα φάρμακα μπορούν να ελαττώσουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου. Ο γιατρός σας θα κρίνει αν πρέπει να αρχίσετε κάποιο απ αυτά. Αν έχετε υπέρταση και δεν έχετε καταφέρει να τη διορθώσετε με υγιεινή διατροφή, άσκηση και μείωση του βάρους σώματος, τότε θα πρέπει να πάρετε αντιϋπερτασικά φάρμακα. Η μείωση της αρτηριακής πίεσης σε φυσιολογικά επίπεδα είναι ένα από τα πιο σημαντικά μέτρα πρόληψης του εγκεφαλικού επεισοδίου. Αν έχετε παθολογικά υψηλή χοληστερίνη που δεν διορθώθηκε με τη δίαιτα και τη σωματική άσκηση, τότε μπορεί να χρειασθεί να πάρετε ένα υποχοληστεριναιμικό φάρμακο. Αν έχετε κολπική μαρμαρυγή τότε θα πρέπει να παίρνετε αντιπηκτικά φάρμακα. Η ασπιρίνη είναι ένα φάρμακο που επίσης μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εκεφαλικού επεισοδίου. Όμως δεν είναι κατάλληλη για όλους τους ανθρώπους (σε ορισμένους μάλιστα μπορεί να είναι επικίνδυνη). Ο γιατρός σας θα αποφασίσει για τη χορήγησή της.