ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΜ ΕΣΦΙΓΜΕΝΟΥ ΣΤΙΣ ΚΑΡΥΕΣ



Σχετικά έγγραφα
ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΜ ΕΣΦΙΓΜΕΝΟΥ ΣΤΙΣ ΚΑΡΥΕΣ

ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΜ ΧΙΛΑΝΔΑΡΙΟΥ ΣΤΙΣ ΚΑΡΥΕΣ

ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΜ ΚΩΝΣΤΑΜΟΝΙΤΟΥ ΣΤΙΣ ΚΑΡΥΕΣ

ΑΠΟ ΤΙΣ ΚΑΡΥΕΣ ΣΤΗΝ ΙΜ ΕΣΦΙΓΜΕΝΟΥ

ΑΠΟ ΤΙΣ ΚΑΡΥΕΣ ΣΤΗΝ ΙΜ ΧΙΛΑΝΔΑΡΙΟΥ

ΑΠΟ ΤΙΣ ΚΑΡΥΕΣ ΣΤΗΝ ΙΜ ΕΣΦΙΓΜΕΝΟΥ

ΑΠΟ ΤΙΣ ΚΑΡΥΕΣ ΣΤΗΝ ΙΜ ΚΩΝΣΤΑΜΟΝΙΤΟΥ

ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΜ ΔΟΧΕΙΑΡΙΟΥ ΣΤΗΝ ΙΜΜ ΒΑΤΟΠΑΙΔΙΟΥ

30 Βγαίνουμε από την πύλη της ΙΜΜ Βατοπαιδίου και στρίβουμε αριστερά κινούμενοι πάνω στο πλακόστρωτο δρόμο, έχοντας το Μοναστήρι στα αριστερά μας.

ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΜ ΔΟΧΕΙΑΡΙΟΥ ΣΤΗΝ ΙΜΜ ΒΑΤΟΠΑΙΔΙΟΥ

ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΜM ΒΑΤΟΠΑΙΔΙΟΥ ΣΤΗΝ ΙΜ ΔΟΧΕΙΑΡΙΟΥ

ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΜ ΧΙΛΑΝΔΑΡΙΟΥ ΣΤΗΝ ΙΜΜ ΒΑΤΟΠΑΙΔΙΟΥ ΜΕΣΩ ΙΜ ΕΣΦΙΓΜΕΝΟΥ

ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΜ ΦΙΛΟΘΕΟΥ ΣΤΙΣ ΚΑΡΥΕΣ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΙΜ ΚΟΥΤΛΟΥΜΟΥΣΙΟΥ

ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΜΜ ΒΑΤΟΠΑΙΔΙΟΥ ΣΤΗΝ ΙΜ ΧΙΛΑΝΔΑΡΙΟΥ ΜΕΣΩ ΙΜ ΕΣΦΙΓΜΕΝΟΥ

ΑΠΟ ΤΙΣ ΚΑΡΥΕΣ ΚΑΙ ΤΗΝ ΙΜ ΚΟΥΤΛΟΥΜΟΥΣΙΟΥ ΣΤΗΝ ΙΜ ΦΙΛΟΘΕΟΥ

ΑΠΟ ΤΙΣ ΚΑΡΥΕΣ ΚΑΙ ΤΗΝ ΙΜ ΚΟΥΤΛΟΥΜΟΥΣΙΟΥ ΣΤΗΝ ΙΜ ΦΙΛΟΘΕΟΥ

ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΜ ΜΕΓΙΣΤΗΣ ΛΑΥΡΑΣ ΚΑΙ ΤΗ ΣΚΗΤΗ ΤΙΜΙΟΥ ΠΡΟΔΡΟΜΟΥ ΣΤΗ ΣΚΗΤΗ ΑΓΙΑΣ ΑΝΝΗΣ

ΑΠΟ ΤΗΝ ΣΚΗΤΗ ΑΓΙΑΣ ΑΝΝΗΣ ΣΤΗΝ ΙΜ ΜΕΓΙΣΤΗΣ ΛΑΥΡΑΣ ΚΑΙ ΤΗ ΣΚΗΤΗ ΤΙΜΙΟΥ ΠΡΟΔΡΟΜΟΥ

Caroline Pluvier & Ruud Schreuder 1

Caroline Pluvier & Ruud Schreuder 1

Caroline Pluvier & Ruud Schreuder 1

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΙΑ ΡΟΜΗΣ ΠΑΡΑΝΕΣΤΙΟ ΜΟΝΟΠΑΤΙ 2014 (PARANESTI PATH 2014)

4. Αγ. Γεώργιος Νηλείας - Σχιτζουραύλι - Δραμάλα - Σχιτζουραύλι - Αγ. Γεώργιος Νηλείας

Caroline Pluvier & Ruud Schreuder 1

Caroline Pluvier & Ruud Schreuder 1

Οδηγίες Πρόσβασης & Χάρτες

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ NATURE TRAIL 2013

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΙΑ ΡΟΜΗΣ NATURA TRAIL RACE 2014

0,00 0,34 1,30 2,12 3,79 0,00 0,34 0,96 0,82 1,67. 69,65 χλµ ΧΛΜ ΙΑ ΡΟΜΗΣ: ΜΕΡΙΚΑ ΧΛΜ: ΧΡΟΝΟΣ ΒΑΣΗ ΣΕΛΙ Α 1

Η μικρότερη από τις τέσσερις διαδρομές κινείται

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ NATURA TRAIL RACE 2015

Στο Πίνοβο με την υπέροχη κορυφογραμμή του

Η βόρεια ράχη του Χατζή

ΤΑ ΜΟΝΟΠΑΤΙΑ ΤΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ

ΔΙΑΣΧΙΣΗ ΜΑΡΟΣΑΣ ΑΥΓΟΥ ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΟΡΥΦΟΓΡΑΜΜΗ

Περιγραφή Διαδρομής Virgin Forest Ultra Trail 2012

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ VIRGIN FOREST ULTRA TRAIL (V.F.U.T) 2013

ΦΥΛΛΑΔΙΟ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ

Βωβούσα - Λίμνες Φλέγκα - Κορυφή Φλέγκα και επιστροφή από τα ίδια.

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ VIRGIN FOREST ULTRA TRAIL (V.F.U.T) 2015

Η πρώτη από τις δύο μεγάλες διαδρομές που

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ Salomon Lamia City Trail Maίου 2014

0,00 0,09 1,28 1,64 2,09 0,00 0,09 1,19 0,36 0,45 ΣΥΝΟΛΙΚΑ ΧΛΜ ΜΕΡΙΚΑ ΧΛΜ ΣΕΛΙ Α 1 152,88 152,88 ΧΛΜ ΙΑ ΡΟΜΗΣ: ΜΕΡΙΚΑ ΧΛΜ: ΧΡΟΝΟΣ

0,00 0,64 0,92 1,14 1,58 0,00 0,64 0,28 0,22 0,44 ΣΥΝΟΛΙΚΑ ΧΛΜ ΜΕΡΙΚΑ ΧΛΜ ΣΕΛΙ Α ,98 69,77 2 ώρες ΧΛΜ ΙΑ ΡΟΜΗΣ: ΜΕΡΙΚΑ ΧΛΜ: ΑΠΛΗ ΙΑ ΡΟΜΗ

Εάν έχεις έρθει µε ΚΤΕΛ ΚΤΕΛ Λιοσίων ή στο ΚΤΕΛ Κηφισού. Πεδίο του Άρεως ΚΤΕΛ Αττικής Μαυροµµαταίων στην Αθήνα Από ΚΤΕΛ Λιοσίων προς Οµόνοια.

Το νησάκι της Δοκού απέχει 7 ναυτικά μίλια από το

Κεφ. 13 : Γομαρόσταλος και Γκαβός

0,00 0,00 0,70 0,70 0,90 0,90 2,04 2,04 2,40 2,40 ΣΥΝΟΛΙΚΑ ΧΛΜ 0,00 0,00 0,70 0,70 0,20 0,20 1,14 1,14 0,36 0,36 ΠΡΟΣΟΧΗ! ΠΡΟΣΟΧΗ!

0,00 2,61 7,50 8,76 8,85 0,00 2,61 4,89 1,26 0,09 ΣΥΝΟΛΙΚΑ ΧΛΜ ΜΕΡΙΚΑ ΧΛΜ ΣΕΛΙ Α ,61 61,82 2ω20λ ΧΛΜ ΙΑ ΡΟΜΗΣ: ΜΕΡΙΚΑ ΧΛΜ: ΧΡΟΝΟΣ:

0,00 0,32 1,15 3,44 3,78 0,00 0,32 0,83 2,29 0,34 ΣΥΝΟΛΙΚΑ ΧΛΜ ΜΕΡΙΚΑ ΧΛΜ ΕΚΚΙΝΗΣΗ ! ΠΡΟΣΟΧΗ! ΠΡΟΣ ΒΑΡΥΜΠΟΜΠΗ ΠΡΟΣ ΒΑΡΥΜΠΟΜΠΗ ΣΕΛΙ Α 1 125,98 8,44

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΙΑ ΡΟΜΗΣ VIRGIN FOREST ULTRA TRAIL (V.F.U.T) 2014

Ακολούθησέ με... στο ανάκτορο της Φαιστού

Δρ. Απόστολος Ντάνης. Σχολικός Σύμβουλος Φυσικής Αγωγής

Ακολούθησέ με... στο ανάκτορο της Φαιστού

ΠΡΟΣΑΝΑΤΟΛΙ ΣΜΟΣ ΚΑΙ ΧΑΡΤΕΣ

Συντάχθηκε απο τον/την Administrator Τρίτη, 20 Απρίλιος :46 - Τελευταία Ενημέρωση Παρασκευή, 11 Νοέμβριος :31

Ενότητα 2: Εντολές Επανάληψης

ΡΟΜΠΟΤΙΚΗ ΜΕ ΧΡΗΣΗ ΤΟΥ ΠΑΚΕΤΟΥ LEGO MINDSTORMS NXT. ΚΕΦΑΛΑΙΟ 7ο. Δραστηριότητες για το ΝΧΤ-G και το Robolab

1o passo Περτουλι - Δεση 16,7 km Συνεχιζοντας τη διαδρομη και μετα απο 91km συνανταμε τη διασταυρωση για Γαρδικι 1ο Σημειο Ελεγχου της ημερας

0,00 10,40 10,97 11,97 12,30 0,00 10,40 0,57 1,00 0,33 ΣΥΝΟΛΙΚΑ ΧΛΜ ΜΕΡΙΚΑ ΧΛΜ ΣΕΛΙ Α 1 122,71 ΧΛΜ ΙΑ ΡΟΜΗΣ: ΜΕΡΙΚΑ ΧΛΜ: REGULARITY

Σάββατο 26 Σεπτεμβρίου 2015

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ 1ης ημερας

Η Διαδρομή 1 οδηγεί στο ψηλότερο σημείο της

Στοιχεία επικοινωνίας. Marathon Data Systems. Αιγιαλείας 48, Παράδεισος Αμαρουσίου, Αθήνα 2 ος όροφος

1.1. Κινηματική Ομάδα Δ.

0,00 1,10 1,45 2,65 4,30 0,00 1,10 0,35 1,20 1,65 ΣΥΝΟΛΙΚΑ ΧΛΜ ΜΕΡΙΚΑ ΧΛΜ ΣΕΛΙ Α 1 91,3 ΧΛΜ ΙΑ ΡΟΜΗΣ: ΜΕΡΙΚΑ ΧΛΜ: ΙΑ ΡΟΜΗ: TRAIL RIDE ΜΕΓΑΡΑ -

Κρύα Βρύση. Ενδεικτικός χάρτης από το Ρέθυμνο μέχρι την Κρύα Βρύση. Ανναριχητικές Διαδρομές

29/10/2017 Κυριακή: Νεραϊδοσπηλιά Βάργιανη - Μεταλλευτικό Πάρκο Φωκίδας (Βαγονέτο) - Δαμάστα Ψωρονέρια

Περπατώντας με ασφάλεια!

0,00 0,43 1,25 2,17 3,61 0,00 0,43 0,82 0,92 1,44 ΣΥΝΟΛΙΚΑ ΧΛΜ ΜΕΡΙΚΑ ΧΛΜ ΤΑΜΠΕΛΑ: <.. ΒΑΣΙΛΙΚΟΥ ΠΑΡΑΛΙΑ ΑΓ. ΝΙΚΟΛΑΟΥ ΠΡΟΣΟΧΗ STOP!!!

ΠΕΡΙΛΗΠΤΙΚΟ ROAD BOOK ΣΑΒΒΑΤΟ 24/04/2015 ROAD BOOK Νο 1

Μαθαίνω να κυκλοφορώ ΜΕ ΑΣΦΑΛΕΙΑ. Σεμινάρια Κυκλοφοριακής Αγωγής για παιδιά Δημοτικού 6-8 ετών. Ινστιτούτο Βιώσιμης Κινητικότητας & Δικτύων Μεταφορών

1.1. Κινηματική Ομάδα Ε

Σκοπός του παιχνιδιού. Περιεχόμενα

ΜΟΛΥΒΟΣ (Αλώνια) ΛΙΜΝΟΔΕΞΑΜΕΝΗ ΜΙΞΕΣ ΒΑΦΕΙΟΣ - ΑΓ. ΙΩΑΝΝΗΣ - ΑΓΙΑ ΡΟΔΟΤΟΥ ΜΟΛΥΒΟΣ (Αλώνια)

ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΥ ΜΕ ΧΡΗΣΗ ΤΟΥ ΠΑΚΕΤΟΥ ΡΟΜΠΟΤΙΚΗΣ LEGO MINDSTORMS NXT

ΙΕΡΑ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ ΑΓΙΟΥ ΟΡΟΥΣ ΕΡΓΟ: «ΑΝΤΙΠΛΗΜΜΥΡΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΚΑΡΥΩΝ ΑΓΙΟΥ ΟΡΟΥΣ» ΤΕΥΧΗ ΔΗΜΟΠΡΑΤΗΣΗΣ ΤΕΧΝΙΚΗ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΕΡΓΑΣΙΩΝ

30ο ΡΑΛΛΥ ΦΘΙΩΤΙ ΟΣ ΙΟΥΝΙΟΥ 2010

ΠΕΤΡΑ - ΚΟΙΛΑΔΑ ΛΙΓΩΝΑ (ΥΔΡΟΜΥΛΟΙ) - ΑΓ. ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ (ΜΟΝΑΣΤΗΡΕΛΙΑ) - ΒΑΦΕΙΟΣ - ΠΕΤΡΙ ΑΧΙΛΛΕΙΟΠΗΓΑΔΑ - ΠΕΤΡΑ)

Τηλεφωνείτε στο ΓΡΑΦΕΙΟ ΠΡΟΣΚΥΝΗΤΩΝ

Πανελλήνιος Σύλλογος Εκπαιδευτών Οδήγησης & Κυκλοφοριακής Αγωγής

0,00 0,37 0,47 0,67 0,74 0,00 0,37 0,10 0,20 0,07 ΣΥΝΟΛΙΚΑ ΧΛΜ ΜΕΡΙΚΑ ΧΛΜ ΣΕΛΙ Α ,86 114,02 3ω45λ ΧΛΜ ΙΑ ΡΟΜΗΣ: ΜΕΡΙΚΑ ΧΛΜ: ΧΡΟΝΟΣ:

Προκήρυξη του 6 ου «ΕΝ ΝΙΚΟΠΟΛΕΙ ΑΚΤΙΑ» ΑΓΩΝΩΝ ΔΡΟΜΟΥ

0,00 0,34 0,70 2,37 2,56 0,00 0,34 0,36 1,67 0,19 ΣΙΓΑ ΣΤΑ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΑ! ΜΗΝ ΤΟΛΜΗΣΕΙΣ ΝΑ ΠΕΡΑΣΕΙΣ ΜΕ ΚΟΚΚΙΝΟ! ΕΧΕΙΣ ΒΕΝΖΙΝΗ? ΜΗΝ ΤΡΕΧΕΙΣ!

«Ημερίδα Ποδηλασίας Για Παιδιά: Αθαλάσσα 2017»

ΟΙΚΙΣΜΟΣ ΡΑΠΤΗ. Γενική άποψη του οικισμού. Το άνοιγμα στη θέα. Η περιοχή μελέτης

Ταξιδεύοντας για τη Λέσβο μέσω των Μικρασιατικών παραλίων

3 ΟΣ ΔΡΟΜΟΣ ΖΩΗΣ ΔΗΜΟΥ ΑΓΙΑΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ «ΑΝΑΔΕΙΚΝΥΟΝΤΑΣ ΤΟΝ ΥΜΗΤΤΟ 2015» ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗ: ΜΕ ΤΗΝ ΕΙΣΗΓΗΣΗ-ΣΥΝΔΡΟΜΗ : ΧΟΡΗΓΟΙ: ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ

ΜΟΛΥΒΟΣ ΕΦΤΑΛΟΥ - ΣΚΑΛΑ ΣΥΚΑΜΙΑΣ ΣΥΚΑΜΙΑ - ΛΕΠΕΤΥΜΝΟΣ ΑΡΓΕΝΟΣ - ΚΟΙΛΑΔΑ ΚΑΤΣΙΛΕΜΟΝΑ ΒΑΦΕΙΟΣ - ΜΟΛΥΒΟΣ

Ορειβατική αποστολή στα Ινδικά Ιμαλάια 2016

Οι περισσότεροι χάρτες (όχι όλοι) σχεδιάζονται σε κλίμακα. Τι είναι η κλίμακα;

«ΣΥΣΤΗΜΑΤΑ ΑΣΤΙΚΩΝ ΣΥΓΚΟΙΝΩΝΙΩΝ»

1 ΟΣ ΜΑΘΗΤΙΚΟΣ ΑΓΩΝΑΣ ΒΟΥΝΟΥ «ΛΟΧΙΑΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ ΙΤΣΙΟΣ»

Μαθαίνω να κυκλοφορώ ΜΕ ΑΣΦΑΛΕΙΑ. Σεμινάρια Κυκλοφοριακής Αγωγής για παιδιά Δημοτικού 9-12 ετών. Ινστιτούτο Βιώσιμης Κινητικότητας & Δικτύων Μεταφορών

ΦΙΛΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ ΠΥΡΓΟΥ

Προκήρυξη του 5 ου «ΕΝ ΝΙΚΟΠΟΛΕΙ ΑΚΤΙΑ» ΑΓΩΝΩΝ ΔΡΟΜΟΥ

Η δεύτερη μεγάλη διαδρομή που διασχίζει το

Ένας οδηγός χρονομέτρησε τη διαδρομή από την είσοδο της ευθύγραμμης σήραγγας του Αρτεμισίου μέχρι την έξοδο και βρήκε ότι χρειάστηκε 70s.

0,00 0,33 5,08 6,31 7,28 0,00 0,33 4,75 1,23 0,97 ΣΥΝΟΛΙΚΑ ΧΛΜ ΜΕΡΙΚΑ ΧΛΜ ΚΑΛΗ ΒΟΛΤΑ ΚΑΛΗ ΙΑΣΚΕ ΑΣΗ! ΣΕΛΙ Α 1 222,22 204,94 ΑΠΛΗ 20'

ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΥ ΜΕ ΧΡΗΣΗ ΤΟΥ ΠΑΚΕΤΟΥ ΡΟΜΠΟΤΙΚΗΣ LEGO MINDSTORMS NXT

Transcript:

ΜΟΝΟΠΑΤΙΑ ΤΟΥ ΑΓΙΟΥ ΟΡΟΥΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΜ ΕΣΦΙΓΜΕΝΟΥ ΣΤΙΣ ΚΑΡΥΕΣ Απόσταση: 19 km Διάρκεια: 7 8 ώρες The Friends of Mount Athos, 2007 2014. All rights reserved. Version 1.1 ΠΡΟΣΟΧΗ: Μεγάλο τμήμα της διαδρομής είναι ιδιαίτερα απομονωμένο και χωρίς πηγές νερού. Στο μεγαλύτερο μέρος της η διαδρομή αυτή ακολουθεί το ιστορικό μονοπάτι της κορυφογραμμής (Δρόμος του Μπέη ή Μπεϊλίδικος Δρόμος, από το οποίο έχουμε υπέροχη θέα κάτω προς τα ανατολικά ή προς τα δυτικά ή μερικές φορές και προς τις δύο κατευθύνσεις. Μετά την ανάβαση από την Εσφιγμένου, η διαδρομή ακολουθεί την κορυφογραμμή καθ όλη τη διαδρομή μέχρι τον δρόμο Βατοπαιδίου Καρυών. Εκτός από μερικά μικρά κομμάτια σε δευτερεύοντες δρόμους, το κομμάτι αυτό της διαδρομής ακολουθεί τον ιστορικό Μπεϊλίδικο Δρόμο που διατηρείται καλντερίμι κατά τμήματα. Το επόμενο τμήμα της παραδοσιακής διαδρομής θα έπρεπε να ακολουθεί τον κύριο δρόμο, αλλά αντί για αυτό προτιμήθηκε το τελικό τμήμα της διαδρομής που περιγράφεται παρακάτω, δηλαδή αυτό που ακολουθεί το μονοπάτι από το Βατοπαίδι στις Καρυές. Τα σημεία που η διαδρομή δεν είναι προφανής έχουν σηματοδοτηθεί με πορτοκαλί κορδέλα ή / και ασπροκόκκινα βέλη ένδειξης πορείας. Σημείωση: Όλες οι αποστάσεις (σε μέτρα) που εμφανίζονται είναι προσεγγιστικές. Η διαδρομή που περιγράφεται παρακάτω υπόκειται σε απρόβλεπτες μεταβολές: σαν παράδειγμα αναφέρουμε ότι πιθανές δασικές εργασίες, η κατασκευή δρόμων ή η αναπτυσσόμενη βλάστηση μπορεί να μεταβάλουν τη διαδρομή ή την εικόνα που παρουσιάζει. Πινακίδες μπορεί να χαθούν ή νέες πινακίδες να τοποθετηθούν. Οι «Φίλοι του Αγίου Όρους» προσπαθούν να διατηρούν τη συγκεκριμένη περιγραφή ακριβή και επίκαιρη αλλά δεν μπορούν να αναλάβουν καμία ευθύνη για την ορθότητά της. Περιγραφή της Διαδρομής: Περπατά Και μετά... με (μέτρα) 0 Από την πύλη της ΙΜ Εσφιγμένου βαδίζουμε ευθεία, αγνοώντας τρακτερόδρομους προς τα δεξιά και αριστερά και διασχίζουμε γέφυρα. 60 Στη διασταύρωση (τύπου Τ) με τρακτερόδρομο, συνεχίζουμε ευθεία στο καλντερίμι. Το καλντερίμι στρέφει δεξιά και γίνεται τρακτερόδρομος. Esphigmenou το Karyes - 1 - Revised May 2013

50 Στρίβουμε αριστερά βγαίνοντας από τον τρακτερόδρομο, σε μονοπάτι με σήμανση για Ζωγράφου και Καρυές. Το μονοπάτι (κατά τμήματα καλντερίμι) ανηφορίζει μέσα στα δέντρα. 1000 Πέτρινος τοίχος στα δεξιά του μονοπατιού. 600 Το καλντερίμι μπροστά μας είναι κλειστό. Ακολουθούμε το μονοπάτι ελαφρώς προς τα δεξιά. 240 Δεξιά μας ενώνεται το μονοπάτι που έρχεται από την ΙΜ Χιλανδαρίου. Συνεχίζουμε ευθεία σε κοινή διαδρομή (με σήμανση για Καρυές και Χέρα). 350 Στην κορυφή λόφου, συνεχίζουμε ευθεία περνώντας δίπλα (στα αριστερά μας) από μεγάλο οδοδείκτη (Μαρμαρένιος Σταυρός) και κατηφορίζουμε το λόφο (όμορφη θέα πίσω από τον οδοδείκτη). Στα 20 μέτρα δεξιά μέσα στα δέντρα, υπάρχει οριοδείκτης (λαυράτο). 400 Το μονοπάτι καταλήγει σε δρόμο. Στρίβουμε αριστερά κατά μήκος του δρόμου (υπάρχει σήμανση με πορτοκαλί κορδέλες). Σημείωση: Αν στρίψουμε εδώ δεξιά οδηγούμαστε (μετά από 7.5 χιλιόμετρα) στην ΙΜ Ζωγράφου (υπάρχει σήμανση). Αυτή η διαδρομή είναι εξαιρετικά ερημική και χωρίς πηγές νερού. 100 Στρίβουμε δεξιά βγαίνοντας από το δρόμο (με σήμανση για Χέρα και Καρυές), κατεβαίνοντας ένα ανάχωμα (πρανές) και διασχίζουμε κοίτη ρυακιού για να βρούμε το μονοπάτι μετά από 20 μέτρα (υπάρχει σήμανση με πορτοκαλί κορδέλες). Στρίβουμε αριστερά κατά μήκος του μονοπατιού και ανηφορίζουμε στο καλντερίμι, το οποίο βγαίνει από τα δέντρα σε άνοιγμα. 70 Το μονοπάτι βγαίνει σε φαρδύ τρακτερόδρομο. Στρίβουμε δεξιά, ανηφορικά, ξεκινώντας μια μακρά ανάβαση πάνω σε πλατύ τρακτερόδρομο (υπάρχει σήμανση με πορτοκαλί κορδέλες). Έχουμε όμορφη θέα προς τον Άθωνα και στα δεξιά μας προς την κατεύθυνση της Ζωγράφου. 1350 Περνάμε στα δεξιά παλιάς πέτρινης δεξαμενής νερού. Συνεχίζουμε ευθεία ελαφρώς ανηφορικά σε στενότερο τρακτερόδρομο. 400 Φτάνουμε στην κορυφογραμμή στην κορυφή λόφου. Στρίβουμε αριστερά διασχίζοντας ακάλυπτη έκταση. Στη συνέχεια σε 20 μέτρα, στρίβουμε δεξιά για να μπούμε σε μονοπάτι. Στη συνέχεια το μονοπάτι γενικά ακολουθεί την κορυφογραμμή για μεγάλη απόσταση, μέσα σε εναλλασσόμενο τοπίο, κυρίως δασωμένη αν και μερικές φορές ακάλυπτη έκταση. Διακρίνουμε μερικά όμορφα τοπία και προς τις δύο κατευθύνσεις, κυρίως όμως κάτω προς την ακτή και το Βατοπαίδι και προς τον Άθωνα. 3200 Φτάνουμε στη Χέρα, ένα πετρόχτιστο οδοδείκτη με ενδείξεις προσανατολισμού, που σηματοδοτεί το πέρασμα της κορυφογραμμής (υψόμετρο 350 μέτρα). Το μονοπάτι από την Esphigmenou το Karyes - 2 - Revised May 2013

Ζωγράφου στο Βατοπαίδι έρχεται από τα δεξιά. Συνεχίζουμε λοξώς αριστερά ακολουθώντας την πινακίδα για Καρυές. (Χρόνος προσεγγιστικά έως αυτό το σημείο : 3-3 ½ ώρες.) 40 Στη διακλάδωση πάμε δεξιά κινούμενοι πάνω στο μονοπάτι της κορυφογραμμής (Μπεϊλίδικος δρόμος - υπάρχει σήμανση για Καρυές). (Προς τα αριστερά το μονοπάτι που έρχεται από την Ζωγράφου συνεχίζει κατηφορίζοντας προς το Βατοπαίδι.) 120 Περνάμε μεγάλο σκεπασμένο πηγάδι (σε αχρηστία) στα αριστερά μας. Συνεχίζουμε ευθεία, ανηφορίζοντας ήπια σε μονοπάτι με μεγάλα τμήματα καλντεριμιού. 1400 Λίγο αφού το μονοπάτι περάσει από τη δυτική στην ανατολική πλευρά της κορυφογραμμής (με θέα κάτω προς την κατεύθυνση του Βατοπαιδίου), μονοπάτι προς την ΙΜ Κωνσταμονίτου αφήνει το μονοπάτι της κορυφογραμμής στρίβοντας δεξιά μέσα από τρύπα σε πέτρινο τοιχίο (υπάρχει σήμανση). Συνεχίζουμε ευθεία πάνω στο μονοπάτι της κορυφογραμμής (υπάρχει σήμανση για Καρυές), το οποίο σύντομα περνάει ξανά στη δυτική πλευρά και κατηφορίζει ομαλά πριν αρχίσει να ανηφορίζει και πάλι. 1050 Το μονοπάτι και πάλι περνάει την κορυφογραμμή προς την ανατολική πλευρά και κατηφορίζει ομαλά. Αγνοούμε κακοτράχαλα μονοπάτια προς τα δεξιά ή αριστερά κατά μήκος της ράχης της κορυφογραμμής. 700 Φτάνουμε σε διασταύρωση μονοπατιών (τύπου Τ). Αγνοούμε μπροστά μας ανηφορικό μονοπάτι (με σήμανση για Κωνσταμονίτου και Δοχειαρίου). Στρίβουμε αριστερά, κατηφορικά (με σήμανση για Καρυές), συνεχίζοντας πάνω στο μονοπάτι της κορυφογραμμής. 200 Το μονοπάτι βγαίνει σε δασικό δρόμο που έρχεται από πίσω δεξιά (με σήμανση για Δοχειαρίου). Συνεχίζουμε λοξώς αριστερά στο δρόμο κατά μήκος της κορυφογραμμής, οριζόντια (ισοϋψώς), περνώντας δίπλα από μεγάλο πέτρινο οδοδείκτη με ενσωματωμένο σταυρό στα δεξιά μας. 90 Συναντάμε διασταύρωση (τύπου Τ) με τρακτερόδρομο προς τα αριστερά ο οποίος οδηγεί σε μονοπάτι που κατευθύνεται κάτω προς την ΙΜΜ Βατοπαιδίου (υπάρχει σήμανση). Συνεχίζουμε ευθεία πάνω στο δασικό δρόμο ο οποίος συνεχίζει στην αρχή κατά μήκος της ράχης της κορυφογραμμής. Αγνοούμε τυχόν μονοπάτια προς τα δεξιά. 1200 Στο σημείο που ο δρόμος στρέφει αριστερά, συνεχίζουμε λοξώς δεξιά (υπάρχει σήμανση για Καρυές και προς την αντίθετη κατεύθυνση προς τα πίσω για Κωνσταμονίτου και Ζωγράφου). 250 250 Στη διακλάδωση των τρακτερόδρομων, συνεχίζουμε λοξώς αριστερά. Μπροστά μας διακρίνουμε Κελλί. Esphigmenou το Karyes - 3 - Revised May 2013

Σημείωση: Ο τρακτερόδρομος προς τα δεξιά οδηγεί σε κρήνη με τρεχούμενο νερό στα δεξιά του κτηρίου. 40 Μόλις φτάσουμε στο ύψος των σκαλοπατιών του κελλιού (στα δεξιά μας), στρίβουμε απότομα αριστερά, ανηφορικά, σε τρακτερόδρομο που φαίνεται αμυδρά, ο οποίος σύντομα στρέφει δεξιά και γίνεται οριζόντιος (ισοϋψής), έχοντας δάσος στην ανηφοριά αριστερά μας. Ο τρακτερόδρομος γίνεται μονοπάτι το οποίο διασχίζει ακάλυπτη περιοχή. Προσοχή: Υπάρχει πιθανότητα εποχιακά να υπάρχει υψηλή βλάστηση και συνεπώς η διαδρομή να μην είναι εύκολα διακριτή. Προσέχουμε για να εντοπίσουμε τα ασπροκόκκινα βέλη ένδειξης πορείας και τις πορτοκαλί κορδέλες. 250 Πάμε αριστερά μέσα στα δέντρα σε ένα μη ευκρινές (αλλά με σήμανση) μονοπάτι (προσέχουμε για να εντοπίσουμε τα ασπροκόκκινα βέλη ένδειξης πορείας και τις πορτοκαλί κορδέλες). Η διαδρομή περνάει από εύκολα διακριτό δέντρο με 8 κορμούς, μετά το οποίο γίνεται ευκρινές παραδοσιακό μονοπάτι το οποίο ανηφορίζει ομαλά μέσα από δέντρα, έχοντας λόφο στα αριστερά. 400 Το μονοπάτι βγαίνει από τα δέντρα σε ανοιχτή πλαγιά λόφου με θέα προς τη θάλασσα στα δεξιά. Πάμε αριστερά σε οριζόντιο (ισοϋψές) μονοπάτι το οποίο ακολουθεί το ανάγλυφο του λόφου διαμέσου ακάλυπτης περιοχής με χαμηλή βλάστηση. 100 Το μονοπάτι ξαναμπαίνει μέσα στα δέντρα και ξεκινάει να κατηφορίζει ομαλά και να γίνεται λιγότερο ευκρινές (προσέχουμε για τα βέλη ένδειξης πορείας και τις πορτοκαλί κορδέλες). Περνάμε κάτω και στα δεξιά ογκώδους καστανιάς και συνεχίζουμε δεξιά... 300...για να διασχίσουμε ρυάκι έχοντας κρήνη (χωρίς νερό) στα αριστερά μας στην απέναντι πλευρά. Το μονοπάτι αρχίζει να ανηφορίζει και πάλι. Αγνοούμε πιθανά μονοπάτια και τρακτερόδρομους προς τα δεξιά κατηφορικά. 300 Το μονοπάτι βγαίνει σε ακάλυπτη περιοχή έχοντας πέτρινη στήλη πάνω και αριστερά. Δεν ακολουθούμε τον τρακτερόδρομο προς τα αριστερά ανηφορικά. Συνεχίζουμε ευθεία σε οριζόντιο (ισοϋψές) μονοπάτι το οποίο εποχιακά μπορεί να εμφανίζει υπερβολική βλάστηση. Το μονοπάτι ακολουθεί το ανάγλυφο του λόφου, ενώ μπροστά μας σε κορυφή μπορεί να διακρίνουμε κεραία τηλεπικοινωνιών. Στη συνέχεια το μονοπάτι στέφει δεξιά, κάτω από το λόφο. Σε λίγο ο τρακτερόδρομος από την κεραία που κατηφορίζει το λόφο, κινείται παράλληλα και στα αριστερά του μονοπατιού. 400 Το μονοπάτι καταλήγει στον τρακτερόδρομο αυτό λίγο πριν αυτός ενωθεί με τον κύριο δρόμο Καρυών - Βατοπαιδίου. Στρίβουμε δεξιά πάνω στον τρακερόδρομο και μετά δεξιά πάνω Esphigmenou το Karyes - 4 - Revised May 2013

στον κύριο δρόμο (προς τις Καρυές). 140 Φτάνουμε σε κύριο σταυροδρόμι με μεγάλο ξύλινο σταυρό (Σταυρός Μακρυγένους). Στρίβουμε αριστερά, κατηφορικά, σε δευτερεύοντα δρόμο με σήμανση για την ΙΜ Παντοκράτορος και το Κελλί του Αγίου Γεωργίου του Φανερωμένου. 900 Μετά από απότομες στροφές, πρώτα προς τα δεξιά και μετά προς τα αριστερά, το μονοπάτι από το Βατοπαίδι προς τις Καρυές διασταυρώνει το δρόμο. Στρίβουμε δεξιά κατά μήκος του μονοπατιού, ισοϋψώς (υπάρχει σήμανση για Καρυές). Μπροστά μας εμφανίζεται για λίγο, όμορφη θέα με τη Σκήτη του Αγ. Ανδρέα, τις Καρυές και τον Άθωνα. 1000 Βγαίνουμε σε δρόμο στην εξωτερική πλευρά στροφής, έχοντας τρακτερόδρομο πίσω δεξιά μας. Συνεχίζουμε ευθεία πάνω στο δρόμο, ελαφρώς ανηφορικά. 200 Στη διασταύρωση (σημείο ένωσης τριών δρόμων) εκεί που ο κύριος δρόμος στρέφει δεξιά, συνεχίζουμε λοξώς αριστερά (με σήμανση για Καρυές). 400 Στη διασταύρωση (τύπου Τ), στρίβουμε δεξιά στον τρακτερόδρομο. Στον τρακτερόδρομο φαίνονται ίχνη καλντεριμιού. 250 Αγνοούμε τρακτερόδρομο ανηφορικά δεξιά (με σήμανση για ΙΚ Μαρουδά) και συνεχίζουμε ευθεία. 100 Βγαίνουμε από τον τρακτερόδρομο στρίβοντας αριστερά, κατηφορικά σε μονοπάτι (με σήμανση για Καρυές). Εναλλακτικά ή αν χάσουμε τη στροφή, συνεχίζουμε ακόμα 100 μέτρα στη διασταύρωση (τύπου Τ), έχοντας μεγάλο ερειπωμένο κτήριο στα δεξιά μας και στρίβουμε απότομα αριστερά σε τσιμεντοστρωμένο κατηφορικό τρακτερόδρομο (με σήμανση). Το μονοπάτι συναντά τον τρακτερόδρομο από τα αριστερά σε 30 μέτρα (δες την επόμενη οδηγία). 100 Το μονοπάτι βγαίνει σε τρακτερόδρομο. Στρίβουμε αριστερά στον τρακτερόδρομο, κατηφορικά. 30 Στη διασταύρωση όπου υπάρχει μεγάλος μεταλλικός σταυρός (στα αριστερά μας), στρίβουμε δεξιά σε τρακτερόδρομο με σήμανση για Καρυές. 150 Αγνοούμε τρακτερόδρομο αριστερά (για το Κελλί Πατερίτσα). 300 Αγνοούμε τρακτερόδρομο με πύλη πίσω και αριστερά μας προς κελλί. Συνεχίζουμε ευθεία κινούμενοι πάνω στον κεντρικό τρακτερόδρομο. 400 Διασχίζουμε το δρόμο Καρυών - Δάφνης. Συνεχίζουμε ευθεία, τώρα πάνω σε καλντερίμι με σήμανση για Καρυές. 300 Αγνοούμε μονοπάτι (καλντερίμι) ανηφορικά δεξιά. 110 Φτάνουμε στην κεντρική πλατεία των Καρυών απ' όπου Esphigmenou το Karyes - 5 - Revised May 2013

αναχωρούν τα λεωφορεία. Η περιγραφή της παραπάνω διαδρομής έχει δημιουργηθεί από τη διεθνή μη κερδοσκοπική οργάνωση Τhe Friends of Mount Athos (Φίλοι του Αγίου Όρους) η οποία -εκτός των άλλων δραστηριοτήτων της- εργάζεται σε συνεργασία με τις Ιερές Μονές ώστε να διατηρούνται σε καλή κατάσταση συγκεκριμένα μονοπάτια στο Άγιο Όρος (μεταξύ τον οποίων και αυτό). Αντίγραφα των οδηγιών για τις διαδρομές αυτές μπορείτε να βρείτε, δωρεάν, τόσο από την ιστοσελίδα της οργάνωσης (www.athosfriends.org), όσο και σε επιλεγμένες τοποθεσίες εντός και εκτός του Αγίου Όρους. Esphigmenou το Karyes - 6 - Revised May 2013