ΛΕΣΧΗ LIONS ΑΘΗΝΩΝ ΣΑΡΩΝΙΚΟΣ WE SERVE ΠΕΡΙΟΔΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΤΙΚΗ ΕΚΔΟΣΗ ΤΗΣ ΛΕΣΧΗΣ αποστέλλεται σε 750 περίπου μέλη του ΠΘ117 που ανήκουν σε όλες σχεδόν τις Λέσχες της Ελλάδας και της Κύπρου ΛΑΪΟΝΙΚΟ ΕΤΟΣ 2012 13 Πρόεδρος Λέσχης: L. Ρένα Σιαπαρίνα 9/4/2013 Αρ Φύλλου 95 Εκδότης : L. Άρης Ράμμος Επικοινωνία: aris.rammos@on.gr Ο ΛΑΪΟΝΙΣΜΟΣ ΕΧΕΙ ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΟ ΤΟΝ ΑΝΘΡΩΠΟ. ΔΕΝ ΓΝΩΡΙΖΕΙ ΦΥΛΗ, ΧΡΩΜΑ, ΘΡΗΣΚΕΙΑ. ΣΚΟΠΟΣ ΤΟΥ. Η ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΤΩΝ ΣΥΝΑΝΘΡΩΠΩΝ ΜΑΣ, & Η ΗΘΙΚΗ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΗ ΑΝΥΨΩΣΗ ΜΑΣ. Περιεχόμενα Ο Λαϊονισμός έχει αντικείμενο... 46 ο Συνέδριο - Η Λέσχη εύχεται... Από το FcBk Αρέθας:... Αξίζει να είσαι Λάϊον... Ιω. Καποδίστριας Ανιδιοτέλεια... Δύο Λόγια του Εκδότη - Προτροπή Δύο Λόγια της Πρόεδρου - Εκλογές Η Λέσχη μας o Ολομέλειες α εξαμήνου 2013 o 9η Ολομέλεια - Αποφάσεις o Η Ιστορία της Λέσχης o Η Εφημεριδούλα Νέο μέλος o Συμμετοχή σε εκδηλώσεις Θ117Α o Μεσογειακή Συνδιάσκεψη o Νέα Μέλη 46 ο Συνέδριο - Προτάσεις o Επιτροπής Καταστατικού Θ117Α o Λέσχης ΑΘΗΝΑ o Λέσχης ΠΑΤΗΣΙΑ o Λέσχης ΔΡΑΜΑΣ o Λέσχης ΤΡΙΤΩΝ Νέα Θέματος & Λεσχών o Εκδήλωση στην Άνδρο o Επιτροπή Δημοσίων Σχέσεων Στήλη Αισιοδοξίας o Ανήκω σε μία μικρή χώρα... Στήλη Υγείας - Οστεοαρθρίτιδα Στήλη Ανθρωπιστική -...και στα Ζώα Στήλη Πολιτιστική o Μπρεχτ, Αναγνωστάκης, Ισοκράτης Ημερολόγιο Μαρτίου 2013 Μάιος 46 ο ΕΘΝΙΚΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ Θεσσαλονίκη, 8-11 Μαΐου 2013 Η Λέσχη μας πιστεύει ότι θα είναι ένα καλά οργανωμένο Συνέδριο! Εύχεται να είναι και ένα Συνέδριο, όπου θα υπάρχει ενεργός και απελευθερωμένη συμμετοχή των Συνέδρων, ώστε να ακουστούν δυναμικά οι προβληματισμοί και οι απόψεις των απλών Μελών και αυτές να βοηθήσουν να μπούμε επιτέλους στην ουσία του προβλήματος της φθίνουσας πορείας μας, που όλοι μας θέλουμε να επιλυθεί. Από το FACEBOOK της Λέσχης ΑΡΕΘΑΣ-ΠΑΤΡΕΥΣ Μία Λέσχη Lions για να υπάρχει, θέλει όχι περισσότερα απ' όσα μια Χορωδία, δηλαδή Μέλη, Γνώση, Θέληση, Υ Π Η Συνεργασία, Ρ Ε Τ Ο Υ Συνεννόηση, Μ Ε 27+ ΧΡΟΝΙΑ Χρόνο, Δουλειά, και Κυβερνήτης Θ117Α: Υπερασπιζόμαστε Αξίες. Υπηρετούμε τον Άνθρωπο Page 1 of 7 πάνω απ' όλα Δέσιμο & Αξίζει να είσαι Λάϊον για τις ιδέες & τους σκοπούς του Λαϊονισμο ύ που είναι πάνω από ιδιοτέλει ες και μικρότητε ς.
Αυτό εννοεί η Λέσχη μας όταν μιλάει για ανιδιοτέλεια Δυο Λόγια του Εκδότη Αγαπητοί μου, Φίλες και Φίλοι, Είμαστε εν όψει ΣΥΝΕΔΡΙΟΥ. Διανύσαμε μία δύσκολη οικονομική Χρονιά! Λαϊονικά τα πήγαμε αρκετά καλλίτερα έχοντας βέβαια αφενός τα σημάδια ενός αμαρτωλού περασμένου χρόνου, και αφετέρου τη δυσκολία να συνειδητοποιήσουν όλα τα μέλη του Θέματος μας το βάρος των αμαρτιών! Όμως τα αμαρτήματα μπορούν να γίνουν πολύ καλά μαθήματα, και να δημιουργήσουν ΚΑΛΟ πολύ πιο μεγάλο από το ΚΑΚΟ που κάνουν. Έτσι λοιπόν, χωρίς να δίνουμε άφεση αμαρτιών ας προσπαθήσουμε στο Συνέδριο αυτό να χαράξουμε μία νέα πορεία προσηλωμένη στα ιδεώδη του Λαϊονισμού, απαλλαγμένη από ιδιοτέλειες και αυτοπροβολές. Ας προωθήσουμε την ομαδικότητα και ας μην ξεχνάμε ότι στον Λαϊονισμό ήρθαμε για να υπηρετήσουμε και όχι για να μας υπηρετήσει. Να είστε όλοι καλά. Με Αγάπη, Ο Εκδότης, L. Άρης Ράμμος Δυο Λόγια της Προέδρου Αγαπητά Μέλη της Λέσχης μας, Φτάσαμε στις Εκλογές! Νοιώθω σαν να ήταν χθες ο Απρίλιος του 2012 που με εκλέγατε για Πρόεδρο σας. Και τελικά πράγματι είναι σαν να είμαστε στο ίδιο σημείο αφού μου ζητήσατε και πάλι να είμαι υποψήφια και με χαρά δέχθηκα να συνεχίσω την καθοδήγηση της ωραίας αυτής οικογένειας. Με πολλή Αγάπη, Η Πρόεδρος,L.Ρένα Σιαπαρίνα Η Λέσχη μας 1. Ολομέλειες α 6μήνου 2013 15/1, 12/2, 12/3, 9/4, 23/4, 21/5, 11/6, 2/7. 2. Η 9η Ολομέλεια Κατά την 9η Ολομέλεια μας, Επισημοποιήσαμε την είσοδο των δύο νέων Μελών μας με transfer από τη Λέσχη ΑΠΟΛΛΩΝ-ΖΩΣΤΗΡ. Επιβεβαιώσαμε την ενίσχυση 500 σε οικογένεια θύμα της κρίσης. Οριστικοποιήσαμε α. το Ψηφοδέλτιο, β. την Ημ/νία Εκλογών, γ. την Εφορευτική Επιτροπή και δ. τους Εκλέκτορες για αντιπροσώπευση μας στο ΣΥΝΕΔΡΙΟ. Συγκεντρώσαμε τα ερωτηματολόγια της Ομάδας GMT συμπληρωμένα κατάλληλα. Οργανώσαμε τη συμμετοχή μας στις Εκδηλώσεις του ΔΗΜΟΥ Π. Φαλήρου για τον εορτασμό της 25 ης Μαρτίου και καταθέσαμε Στεφάνι Τιμής στον Τύμβο των πεσόντων. Το μέλος μας Νίκος Παππάς-Σκέλλας τη στιγμή που καταθέτει το Στεφάνι Τιμής 3. Βιβλίο Ιστορίας Λαϊονισμού Το Μέλος της Λέσχης μας Καίτη Ράμμου που μετέχει στην τριμελή Επιτροπή σύνταξης του Βιβλίου Ιστορίας του Λαϊονισμού μας ενημερώνει ότι το έργο προχωρεί πυρετωδώς και πλησιάζει στην ολοκλήρωση του. 4. Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΟΥΛΑ μας Θέλω να αναφέρω ένα γεγονός που με συγκίνησε διότι επιβεβαίωσε ότι η ΕΦΗΜΕΡΙΔΟΥΛΑ μας πετυχαίνει τον στόχο προβολής των Λάϊονς και εκτός Λαϊονισμού! Με την αποστολή του Φύλου Νο 92 και σε μερικούς μη Λάϊονς, έλαβα από την Μαρία Μαρινάκη, νέα μηχανικό και εκπαιδευτικό στη Θεσσαλονίκη, e- mail που μου έλεγε ότι η ανάγνωση της ΕΦΗΜΕΡΙΔΟΥΛΑΣ την έκανε να θέλει να μάθει περισσότερα για τους Λάϊονς με σκοπό την εγγραφή της! Βέβαια, την έφερα σε επαφή με το Θ117Β και δη με τον Αντικυβερνήτη Α Μιχάλη Χριστοφόρου. Όμως η συγκίνηση και ικανοποίηση μένουν σε μένα και τη Λέσχη ΣΑΡΩΝΙΚΟΣ. 5. Συμμετοχή σε Εκδηλώσεις ΜΟΥΣΙΚΗ ΒΡΑΔΙΑ ΥΠΕΡ ΑΜΕΑ ΘΗΒΑΣ Στη Μουσική Βραδιά Θα σε πάρω να φύγουμε στο Θέατρο Badminton, από το Branch ΙΑΣΩΝ υπέρ ΑΜΕΑ Θήβας, συμμετείχαμε με 7 εισιτήρια. ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΕΘΝΙΚΗΣ ΕΠΕΤΕΙΟΥ ΚΥΠΡΙΩΝ Την 1 η Απριλίου σε αίθουσα του ΦΣ ΠΑΡΝΑΣΣΟΣ έγινε εορτασμός της Εθνικής Επετείου του Κυπριακού Αγώνα του 1955 και συγχρόνως προβολή του Υποψηφίου Διεθνούς Συμβούλου Γιώργου Παπά PCC. Η Λέσχη μας συμμετείχε με 11 Μέλη, ενισχύοντας έτσι τους δεσμούς μας με την Κύπρο, τιμώντας τον αγώνα του Λαού της, και υποστηρίζοντας την υποψηφιότητα του Γιώργου Παπά για την εκπροσώπηση των Ελλαδο- Κυπρίων Λάϊονς, στο Διεθνές Συμβούλιο. 6. Μεσογειακή Συνδιάσκεψη Στη Μ. Σ. που έγινε στη Λουμπλιάνα της Σλοβενίας, 21-23/3, συμμετείχαν επτά Μέλη του Θ117Α και δύο του Θ117Β, Μεταξύ αυτών και η Ταμίας της Λέσχης μας Φρύνη Καραγιάννη-Αρώνη, Κατά τη διάρκεια των εργασιών της ΣΥΝΔΙΑΣΚΕΨΗΣ, οι εκπρόσωποι των Χωρών επέλεξαν τη Χάρη Ζαχαριάδου PCC, ως Αντιπρόεδρο της Μεσογειακής Επιτροπής. Πρόεδρος εξελέγη ο Aaron Benzo από το ΘΕΜΑ της Ιταλίας. 7. Νέα Μέλη Η Λέσχη μας ήδη αριθμεί 20 τακτικά ενεργά Μέλη, και 5 υποψήφια. Η προοπτική μας είναι με το τέλος της Χρονιάς να έχουμε αυξήσει σημαντικά τον αριθμό μας. Η Επιτροπή Μελών έκανε πολύ καλή δουλειά και φέτος. Κυβερνήτης Θ117Α: Υπερασπιζόμαστε Αξίες. Υπηρετούμε τον Άνθρωπο Page 2 of 7
46 ο Εθνικό Συνέδριο Πρόταση Επ. Καταστατικού Η Επιτροπή προτείνει την ενοποίηση του ΤΠ&Ε με το Θ117Α και την μετονομασία του σε Λογαριασμό Π&Ε ο οποίος θα τηρείται από τον Ταμία του Θ117Α. Για τη λειτουργία του συστήνεται ειδική Γνωμοδοτική Επιτροπή με δεσμευτική για τον Κυβερνήτη γνώμη. Η Επιτροπή αποτελείται από 3 ex officio Μέλη (Αμ. Προηγ. Κυβερνήτης, Γραμματέας, Ταμίας Θ117Α) & 2 Μέλη που ορίζει ο Κυβερνήτης ( 1 ΠΠ & 1 Πρ Κυβερνήτη η Γραμματέα ή Ταμία Θ117Α). Νομίζουμε ότι είναι επιβεβλημένη κίνηση από τη στιγμή που το Θ117Α απέκτησε φορολογική οντότητα. Προτάσεις Λεσχών 1. Πρόταση Λέσχης ΑΘΗΝΑ Η Λέσχη ΑΘΗΝΑ προτείνει Ειδικού Ταμείου Λαϊονικής Αλληλεγγύης για την βοήθεια Μελών του Θ117Α που αποδεδειγμένα έχουν την ανάγκη μας. Το ΤΑΜΕΙΟ θα αποτελεί ξεχωριστό λογιστικό στοιχείο του Θ117Α και θα χρηματοδοτείται από εισφορά 1 ανά Μέλος και εξάμηνο Σε άτυπη συζήτηση στη Λέσχη μας προέκυψε ότι η ιδέα είναι καλή και μέσα στο Λαϊονικό πνεύμα αλληλοϋποστήριξης των Μελών μας, όμως στις παρούσες συγκυρίες, τόσο από πλευράς γενικής οικονομικής κατάστασης όσο και από πλευράς αξιόπιστης διαχείρισης, κάθε συζήτηση για αύξηση της εισφοράς είναι άστοχη. Άντε αυτού προτάθηκε η χρησιμοποίηση του Ταμείου Π & Ε. 2. Πρόταση λέσχης ΠΑΤΗΣΙΑ Η Λέσχη ΠΑΤΗΣΙΑ προτείνει την τροποποίηση /συμπλήρωση των άρθρων 6 & 10 Καταστατικού του Θ117Α προς διασφάλιση διαφάνειας στην Οικονομική Διαχείριση. Η Λέσχη μας, συμφωνεί απόλυτα με την διασφάλιση της ΔΙΑΦΆΝΕΙΑΣ, και πιστεύει ότι χρειάζεται κάτι περισσότερο από την αλλαγή αυτήν. 3. Πρόταση Λέσχης ΔΡΑΜΑΣ Η Λέσχη ΔΡΆΜΑΣ έστειλε πρόταση για τροποποίηση της δομής και της διάρκειας του Συνεδρίου (Κατάργηση του GALA, πέρας το Σάββατο μεσημέρι, μετατόπιση της ημερομηνίας έναρξης κατά 1 εβδομάδα), ώστε να γίνει πιο προσιτό και πιο ουσιαστικό. Επίσης μία 2 η πρόταση όπου ζητάει τη διατήρηση της έκπτωσης των Διεθνών για τα FAMILY MEMBERS,για Ελλάδα και Κύπρο έως ότου ξεπεραστεί η ΚΡΙΣΗ και εκφράζει την ευχή μείωσης των εισφορών Θ117Α & Β λόγω ΚΡΙΣΗΣ Η Λέσχη μας είναι πολύ θετική και στις δύο αυτές προτάσεις. 4. Πρόταση Λέσχης ΤΡΙΤΩΝ Η Λέσχη ΤΡΙΤΩΝ προτείνει την απαίτηση δύο υπογραφών (Ταμία & Κυβερνήτη) για την όποια οικονομική δοσοληψία με την Τράπεζα και την χρήση επιταγών. Ακόμα φέρνει προς συζήτηση το θέμα της εκλογής από το Συνέδριο των ορισμένων Μελών του Σ τ Κ (Γραμματέα, Ταμία, Πρ Περιοχής...) Η γνώμη της Λέσχης είναι πολύ θετική τόσο για τη χρήση δύο υπογραφών για τις δοσοληψίες με τις Τράπεζες όσο και για την διακίνηση μέσω επιταγών. Σημείωση Εκδότη: Έχω χρηματίσει ΤΑΜΙΑΣ και του Θ117Α και του ΣΥΝΕΔΡΙΟΥ στον ΑΣΤΕΡΑ ΒΟΥΛΙΑΓΜΕΝΗΣ. Και στις δύο περιπτώσεις χρησιμοποίησα και δύο υπογραφές και επιταγές για όλες τις πληρωμές και αναλήψεις. ΔΙΑΒΕΒΑΙΩΝΩ τα Μέλη μας ότι αυτός ο τρόπος είναι ΑΣΦΑΛΗΣ και πολύ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΚΟΣ. Ως προς την εκλογή από το Συνέδριο του Γραμματέα Ταμία και των άλλων Μελών του Σ τ Κ, υπάρχει σκεπτικισμός γιατί αυτό θα απαιτούσε την κατάρτιση Συνδυασμών, καθόσον ο Γραμματέας και ο Ταμίας κυρίως, αλλά και τα άλλα Μέλη του Σ τ Κ, θα πρέπει να είναι απόλυτα συμβατά με τον Κυβερνήτη. Νέα Θέματος & Λεσχών ΕΚΔΗΛΩΣΗ στην ΑΝΔΡΟ Panagiota Emmanouil posted in LION DG PENNY EMMANOUIL Panagiota Emmanouil Αγαπητοί Lions, Το 3μερο της Καθαρής Δευτέρας η Επιτροπή ενημέρωσης για τον Διαβήτη, διοργάνωσε εξόρμηση στο νησί της Άνδρου, με μέτρηση Σακχάρου και διανομή ενημερωτικού υλικού για τον Σ. Διαβήτη, στους κατοίκους της Άνδρου. Το απόγευμα επισκεφθήκαμε το Γηροκομείο της Άνδρου όπου μετρήσαμε σάκχαρο στους ηλικιωμένους και ακόμη επί κλίνης στους κατάκοιτους τροφίμους του γηροκομείου. Σας πληροφορώ ότι συγχρόνως διασκεδάσαμε, παρακολουθήσαμε το καρναβάλι και χορέψαμε στους ρυθμούς της σάμπας! Ευχαριστώ όλους τους Lions και τους φίλους μας που μας ακολούθησαν σε αυτήν μας τη δραστηριότητά! Επιτροπή Δημοσίων Σχέσεων & Ενημέρωσης Θ117Α Χαιρόμαστε γιατί βλέπουμε ότι η Επιτροπή Δημοσίων Σχέσεων & Ενημέρωσης του Θ117Α με Συντονίστρια τη L.Κωνσταντίνα Καραχαλιου (typosk@otenet.gr) έχει ενεργοποιηθεί σημαντικά κάνοντας μηνιαία συνολική ενημέρωση για τις Δραστηριότητες ΘΕΜΑΤΟΣ, ΕΠΙΤΡΟΠΏΝ, και ΛΕΣΧΩΝ. Για τον μήνα Απρίλιο επικεντρώνεται κυρίως: Στη προετοιμασία των ΣΥΝΕΔΡΙΩΝ, τόσο του ΕΘΝΙΚΟΥ στη Θες/νίκη (8 11/5) όσο και του ΔΙΕΘΝΟΥΣ στο Αμβούργο (5 9/7), Στο Διεθνή Διαγωνισμό Μουσικής των Λάϊονς, και Σε Ημερίδα στις 10/4 18.00 21.00, για τη Προστασία από Φυσικές Καταστροφές. Στήλη Αισιοδοξίας Ανήκω σε μία χώρα μικρή Κυβερνήτης Θ117Α: Υπερασπιζόμαστε Αξίες. Υπηρετούμε τον Άνθρωπο Page 3 of 7
Ομιλία του Γιώργου Σεφέρη κατά την τελετή παραλαβής του Βραβείου Νόμπελ Λογοτεχνίας, 11 Δεκ 1963 Ανήκω σε μία Χώρα μικρή. Ένα πέτρινο ακρωτήρι στη Μεσόγειο, που δὲν έχει άλλο αγαθό παρά τον αγώνα του Λαού, τη θάλασσα και το φως του ήλιου. Εἶναι μικρός ο τόπος μας, αλλά η παράδοσή του εἶναι τεράστια καὶ το πράγμα που τη χαρακτηρίζει είναι ότι μας παραδόθηκε χωρίς διακοπή. Η Ελληνική γλώσσα δεν έπαψε ποτέ της να μιλιέται. Δέχτηκε τὶς αλλοιώσεις που δέχεται καθετί ζωντανό αλλά δεν παρουσιάζει κανένα χάσμα. Άλλο χαρακτηριστικό αυτής της παράδοσης εἶναι η αγάπη της για την ανθρωπιά, κανόνας της είναι η δικαιοσύνη. Στὴν ἀρχαία τραγωδία, την οργανωμένη με τόση ακρίβεια, ο άνθρωπος που ξεπερνά το μέτρο πρέπει να τιμωρηθεῖ από τὶς Ἐρινύες. Ὅσο για μένα συγκινούμαι παρατηρώντας πὼς η συνείδηση της δικαιοσύνης εἶχε τόσο πολύ διαποτίσει την Ελληνική ψυχή, ώστε να γίνει κανόνας του φυσικοῦ κόσμου. Και ένας από τους διδασκάλους μου, των αρχών του περασμένου αιώνα γράφει: θα χαθούμε γιατί αδικήσαμε Αυτός ο άνθρωπος ήταν αγράμματος. Εἶχε μάθει να γράφει στα τριάνταπέντε χρόνια της ηλικίας του. Αλλά στη Ελλάδα των ημερών μας η προφορική παράδοση πηγαίνει μακριά στα περασμένα όσο καὶ η γραπτή. Το ἴδιο καὶ ἡ ποίηση. Εἶναι γιὰ μένα σημαντικό το γεγονός ότι η Σουηδία θέλησε νὰ τιμήσει καὶ τούτη την ποίηση καὶ όλη τὴν ποίηση γενικά, ακόμη καὶ όταν αναβρύζει ανάμεσα σ ἕνα Λαό περιορισμένο. Γιατί πιστεύω πὼς τοῦτος ο σύγχρονος κόσμος όπου ζούμε, ο τυραννισμένος από το φόβο καὶ την ανησυχία, τη χρειάζεται την ποίηση. Η ποίηση ἔχει τὶς ρίζες της στην ανθρώπινη ανάσα καὶ τι θα γινόμασταν αν η πνοή μας λιγόστευε? Εἶναι μία πράξη ἐμπιστοσύνης κι ἕνας Θεός το ξέρει αν τα δεινά μας δὲν τα χρωστάμε στη στέρηση ἐμπιστοσύνης. Παρατήρησαν, τον περασμένο χρόνο γύρω από τούτο το τραπέζι, τὴν πολύ μεγάλη διαφορά ανάμεσα στὶς ανακαλύψεις της σύγχρονης ἐπιστήμης και στη λογοτεχνία. παρατήρησαν πως ανάμεσα σ ένα αρχαίο Ελληνικό δράμα καὶ ἕνα σημερινό, η διαφορά εἶναι λίγη. Ναι, η συμπεριφορά του ανθρώπου δε μοιάζει να έχει αλλάξει βασικά. Καὶ πρέπει να προσθέσω πὼς νιώθει πάντα την ανάγκη ν ακούσει τούτη την ανθρώπινη φωνή που ὀνομάζουμε ποίηση. Αυτή η φωνὴ που κινδυνεύει να σβήσει κάθε στιγμή από στέρηση αγάπης καὶ ολοένα ξαναγεννιέται. Κυνηγημένη, ξέρει που να βρει καταφύγιο, απαρνημένη, ἔχει το ένστικτο να πάει να ριζώσει στους πιο απροσδόκητους τόπους. Γι αυτήν δεν υπάρχουν μεγάλα και μικρά μέρη του κόσμου. Το βασίλειό της εἶναι στὶς καρδιὲς όλων των ανθρώπων της γης. Ἔχει τη χάρη ν αποφεύγει πάντα τη συνήθεια, αυτή τη βιομηχανία. Χρωστῶ την ευγνωμοσύνη μου στη Σουηδική Ακαδημία που ένιωσε αυτά τα πράγματα, που ἔνιωσε πὼς οι γλῶσσες, οἱ λεγόμενες περιορισμένης χρήσης, δὲν πρέπει να καταντούν φράχτες όπου πνίγεται ο παλμός της ανθρώπινης καρδιάς, που ἔγινε ἕνας Άρειος Πάγος ικανός να κρίνει με αλήθεια ἐπίσημη την άδικη μοίρα της ζωής, γι να θυμηθώ τον Σέλλεϋ, τον ἐμπνευστή, καθώς μας λένε, του Αλφρέδου Νομπέλ, αυτού του ανθρώπου που μπόρεσε να ἐξαγοράσει την αναπόφευκτη βία με τη μεγαλοσύνη της καρδιάς του. Σ αυτό τον κόσμο, που ολοένα στενεύει, ο καθένας μας χρειάζεται όλους τούς άλλους. Πρέπει ν αναζητήσουμε τον άνθρωπο, όπου καὶ να βρίσκεται. Ὅταν στο δρόμο της Θήβας, ο Οιδίπους συνάντησε τη Σφίγγα, κι αυτή του ἔθεσε τω αίνιγμα της, η απόκρισή του ήταν: ο άνθρωπος. Τούτη η απλή λέξη χάλασε το τέρας. Έχουμε πολλά τέρατα να καταστρέψουμε. Ας συλλογιστούμε την απόκριση του Οιδίποδα.» Στήλη Υγείας ΟΣΤΕΟΑΡΘΡΙΤΙΔΑ Άρθρο του Μέλους της Λέσχης μας Ορθοπεδικού Χειρουργού L.Θανάση Αλεξανδρή MD, MSc Τι είναι η οστεοαρθρίτιδα; Η οστεοαρθρίτιδα, είναι μια πάθηση που προσβάλλει τις αρθρώσεις. Σε μια φυσιολογική άρθρωση, τα άκρα των οστών καλύπτονται από ένα στρώμα χόνδρου. Ο χόνδρος βοηθά στην ομαλή κίνηση της άρθρωσης και προστατεύει τα άκρα των οστών. Στην Ο Α, ο χόνδρος φθείρεται και λεπταίνει. Αυτό αφήνει τα άκρα των οστών απροστάτευτα, και η άρθρωση χάνει την ικανότητά της να κινείται ομαλά. Η Ο Α προσβάλλει κυρίως άτομα ηλικίας άνω των 45 ετών, αλλά μπορεί να αναπτυχθεί σε νεαρότερους ανθρώπους. Ποια είναι τα συμπτώματα; Η ΟΑ τείνει να εξελίσσεται αργά, σε περίοδο μηνών ή ακόμη και ετών. Τα πιο συχνά συμπτώματα είναι ο πόνος και η δυσκαμψία των αρθρώσεων. Αυτά τα συμπτώματα είναι συνήθως πιο αισθητά μετά από ανάπαυση ή ακινησία της άρθρωσης για κάποιο χρονικό διάστημα. Τα συμπτώματα αυτά μπορεί να επηρεάζουν την ικανότητά σας να κάνετε τις συνήθεις καθημερινές σας δραστηριότητες. Τι την προκαλεί; παχυσαρκία, πριν τραυματισμός του γόνατος η του ισχίου, εργασίες που απαιτούν γονάτισμα, αναρρίχηση και οκλαδόν κάθισμα, εργασίες που επιβάλλουν να σηκώνετε βαριά φορτία (συμπεριλαμβανομένης της αγροτικής εργασίας, ιστορικό Ο Α στην οικογένεια. Πώς γίνεται η διάγνωση; Ο γιατρός σας θα διαγνώσει ΟΑ από τα συμπτώματά σας και κάνοντας κλινική εξέταση. Μια ακτινογραφία μπορεί να δείξει τη στένωση και αλλαγές στο σχήμα της άρθρωσής σας. Ωστόσο από τις ακτινογραφίες δεν μπορεί να γίνει διάγνωση της σοβαρότητας του προβλήματος που θα έχετε. Μια ακτινογραφία που δείχνει φθορά στην άρθρωση δεν συνεπάγεται πάντα ότι θα έχετε πολύ πόνο ή προβλήματα. Τι θεραπείες υπάρχουν για την ΟΑ; Κυβερνήτης Θ117Α: Υπερασπιζόμαστε Αξίες. Υπηρετούμε τον Άνθρωπο Page 4 of 7
Σκευάσματα με γλυκοζαμίνη και χονδροϊτίνη. Η γλυκοζαμίνη είναι ένα είδος ζάχαρης που παράγεται φυσιολογικά από τον οργανισμό. Είναι ένα από τα δομικά στοιχεία του χόνδρου. Ο χόνδρος καλύπτει και προστατεύει τα άκρα των οστών, επιτρέποντας την ομαλή κίνηση των οστών μεταξύ τους. Τα συμπληρώματα γλυκοζαμίνης παρασκευάζονται από καβούρι, αστακό ή κελύφη γαρίδων. Διατίθενται σε μορφή χαπιών ή υγρού και συχνά σε συνδυασμό με χονδροϊτίνη. Η χονδροϊτίνη είναι κι αυτή μια φυσική ουσία που απαντάται στο σώμα. Πιστεύεται ότι συμβάλλει στη διοχέτευση νερού και θρεπτικών συστατικών στο χόνδρο, διατηρώντας τον σπογγώδη και υγιή. Η χονδροϊτίνη διατίθεται σε συμπληρώματα θειικής χονδροϊτίνης, που παρασκευάζονται από χόνδρο βοοειδών (αγελάδας) ή καρχαρία. Οι θεραπευτικές αγωγές για την ΟΑ ποικίλλουν ανάλογα με το ποιες αρθρώσεις έχουν προσβληθεί και τη σοβαρότητα της πάθησής σας. Κάθε θεραπεία έχει τα δικά της οφέλη και κινδύνους. Ο γιατρός σας μπορεί να χρειαστεί να δοκιμάσει αρκετές διαφορετικές θεραπείες πριν βρει αυτήν που είναι κατάλληλη για εσάς. Σε γενικές γραμμές, η θεραπευτική αγωγή περιλαμβάνει συνήθως: Απλή ανακούφιση πόνου με χρήση φαρμάκων όπως παρακεταμόλης. Μη στεροειδή αντί-φλεγμονώδη φάρμακα Πρόγραμμα άσκησης σχεδιασμένο για τις ανάγκες σας. Πρόγραμμα αδυνατίσματος, αν είστε υπέρβαροι Βελονισμός Χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης άρθρωσης, αν τα συμπτώματά σας δεν ελέγχονται πλέον με άλλες θεραπείες. Τι μπορώ να κάνω? Επισκεφθείτε το γιατρό σας για θεραπευτική αγωγή και συμβουλές. Ο γιατρός σας θα σας βοηθήσει να κάνετε τη σωστή θεραπεία για διαχείριση των συμπτωμάτων σας. Πολιτιστική Στήλη Ανθρωπιστική Στήλη ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ ΖΩΗΣ Παίρνει χρόνια να οικοδομήσεις εμπιστοσύνη, και αρκούν μερικά δευτερόλεπτα για να την καταστρέψεις. Δεν μπορείς να κάνεις κάποιον να σε αγαπήσει. Το μόνο που μπορείς να κάνεις είναι να είσαι άξιος να αγαπηθείς. Ανεξαρτήτως πόσο καλός φίλος είναι κάποιος, μερικές φορές θα σε πληγώσει, και εσύ θα πρέπει να τον συγχωρήσεις. Δεν έχει σημασία τι έχεις στη ζωή σου, αυτό που μετράει είναι ποιους έχεις στη ζωή σου. Δεν πρέπει ποτέ να καταστρέφεις μια συγγνώμη με μία δικαιολογία. Δεν πρέπει να συγκρίνεις τον εαυτό σου, με ότι καλύτερο μπορούν οι άλλοι να κάνουν. Αρκεί μια στιγμή για να κάνεις κάτι που θα σε στενοχωρεί σε όλη σου τη ζωή. Χρειάζεται πολύς χρόνος για να γίνεις αυτός που θέλεις να είσαι. Θα πρέπει πάντα να αποχωρίζεσαι τα αγαπημένα πρόσωπα με λόγια αγάπης. Μπορεί να είναι η τελευταία φορά που τα βλέπεις. Είμαστε υπεύθυνοι για αυτό που κάνουμε, δεν έχει σημασία το πώς αισθανόμαστε για αυτό που κάνουμε. Είτε μπορείς να ελέγχεις τη συμπεριφορά σου είτε θα σ' ελέγχει αυτή. Ανεξάρτητα από το πόσο θερμή είναι μια σχέση στην αρχή, το πάθος εξασθενίζει και πρέπει να υπάρχει κάτι άλλο να πάρει τη θέση του. Ήρωες είναι αυτοί που κάνουν αυτό που πρέπει να γίνει, όταν χρειάζεται να γίνει, ανεξάρτητα από τις συνέπειες. Μερικές φορές οι άνθρωποι που περιμένεις να σε κλωτσήσουν όταν είσαι στα κάτω σου, είναι αυτοί που θα σε βοηθήσουν να πάρεις τα πάνω σου. Όταν είμαι θυμωμένος έχω το δικαίωμα να το δείχνω, αλλά αυτό δεν μου δίνει το δικαίωμα να γίνομαι σκληρός με τους άλλους. Η αληθινή φιλία διατηρείται ακόμα και όταν υπάρχει μεγάλη απόσταση. Το ίδιο ισχύει και για την αληθινή αγάπη. Μόνο και μόνο επειδή κάποιος δεν σε αγαπάει με τον τρόπο που θέλεις, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν σε αγαπάει όσο περισσότερο μπορεί. Η ωριμότητα σχετίζεται περισσότερο με τις εμπειρίες που είχες καθώς και από τι έχεις μάθει από αυτές, και λιγότερο από το πόσα γενέθλια γιόρτασες. Δεν πρέπει ποτέ να λες σ' ένα παιδί ότι τα όνειρά του είναι εξωπραγματικά. Τι τραγωδία θα ήταν αν σε πίστευε. Δεν είναι πάντα αρκετό να σε συγχωρέσουν οι άλλοι. Αρκετές φορές πρέπει να μπορούμε να συγχωρούμε οι ίδιοι τον εαυτό μας. Κυβερνήτης Θ117Α: Υπερασπιζόμαστε Αξίες. Υπηρετούμε τον Άνθρωπο Page 5 of 7
Δεν έχει σημασία πόσο άσχημα ράγισε η καρδιά σου. Η ζωή δεν σταματά για να ξεπεράσεις τη θλίψη σου. Οι περιστάσεις και οι συνθήκες μπορεί να έχουν επηρεάσει το ποιοι είμαστε, όμως είμαστε υπεύθυνοι για αυτό που έχουμε γίνει. Πλούσιος δεν είναι αυτός που έχει τα περισσότερα, αλλά αυτός που χρειάζεται τα λιγότερα. ΑΝΘΡΩΠΙΑ και στα ΖΩΑ Η φωτογραφία μιλά από μόνη της ΤΕΛΟΣ Τα Ζώα μας δείχνουν τον δρόμο της αγάπης και της συμπαράστασης Μία απλή ιστορία Μία σκυλίτσα ήταν έγκυος και ο πυροσβέστης την έσωσε από μια φωτιά, βγάζοντάς την στην πίσω αυλή. Μετά συνέχισε να πολεμά τη φωτιά. Όταν έσβησε τη φωτιά, αυτός κάθισε να πάρει μιαν ανάσα. Ένας φωτογράφος, από εφημερίδα της Ν. Καρολίνα, την είδε να στέκει σε μια απόσταση και να κοιτά τον πυροσβέστη. Μετά, τη βλέπει να πηγαίνει κατευθείαν προς τον πυροσβέστη κι ο φωτογράφος απορεί τι θα κάνει. Σηκώνει την κάμερα τη στιγμή που αυτή πήγε κοντά στον κουρασμένο άντρα, που είχε σώσει την ίδια και τα αγέννητα παιδιά της, και τον φίλησε. Δείτε τη φωτογραφία και απολαύστε το φιλί. Τα Ζώα ανταποδίδουν! Κυβερνήτης Θ117Α: Υπερασπιζόμαστε Αξίες. Υπηρετούμε τον Άνθρωπο Page 6 of 7
Από το ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ της Λέσχης ΝΕΣΤΩΡ Καλαμάτας ΜΑΙΟΣ 2013 Κυβερνήτης Θ117Α: Υπερασπιζόμαστε Αξίες. Υπηρετούμε τον Άνθρωπο Page 7 of 7