ΗΛΕΚΤΡΙΚΟΣ ΔΙΑΔΡΟΜΟΣ FASHION N1 ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΧΡΗΣΗΣ

Σχετικά έγγραφα
ΕΛΛΕΙΠΤΙΚΟ ΜΟΝΤΕΛΟ: E60. Εγχειρίδιο Οδηγιών Κατασκευαστή

ΚΑΘΙΣΤΟ ΠΟΔΗΛΑΤΟ ΜΟΝΤΕΛΟ: R60. Εγχειρίδιο Οδηγιών Κατασκευαστή

ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ 16 ΕΠΙΔΑΠΕΔΙΟΣ ΑΝΕΜΙΣΤΗΡΑΣ ΜΕ ΤΗΛΕΧΕΙΡΙΣΤΗΡΙΟ R-845

Ηλεκτρικός Διάδρομος PX-109

Ηλεκτρικός Διάδρομος PX-900

ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ

ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΕΩΣ ΠΛΑΤΦΟΡΜΑ ΔΟΝΗΣΗΣ EXECUTING STANDARD GB /GB

ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΕΩΣ BION EXECUTING STANDAR: 6B /6B

Οδηγίες Κατασκευαστή

Οδηγίες Χρήσης R-826/R-827/R-828

ΜΟΝΤΕΛΟ: UTF-673 ΑΝΕΜΙΣΤΗΡΑΣ ΣΤΗΛΗ

Εγχειρίδιο Χρήσης ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ! ΠΑΡΑΚΑΛΟΥΜΕ ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΥΤΟ ΤΟ ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ΠΡΙΝ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΤΕ ΤΟ ΠΟΔΗΛΑΤΟ

ΗΛΕΚΤΡΙΚΟΣ ΔΙΑΔΡΟΜΟΣ FT-300

SU ΠΟΔΗΛΑΤΟ ΟΡΘΙΟ ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΤΗ ΠΑΡΑΚΑΛΟΥΜΕ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟ ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΠΡΙΝ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΤΕ ΤΟ ΠΟΔΗΛΑΤΟ!

ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ ΓΙΑ ΔΙΣΚΟΠΡΙΟΝΟ ΞΥΛΟΥ ΔΥΟ ΕΡΓΑΣΙΩΝ BORMANN BDX

ΕΛΛΕΙΠΤΙΚΟ SE155 ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΤΗ ΠΑΡΑΚΑΛΟΥΜΕ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟ ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΠΡΙΝ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΤΕ ΤΟ ΕΛΛΕΙΠΤΙΚΟ!

Ε Γ Χ Ε Ι Ρ Ι Δ Ι Ο Χ Ρ Η Σ Τ Η LOHAS T5, T6

Ανεμιστήρας Υδρονέφωσης MGMF 3816

Bfn2000 ΕΠΙΤΡΑΠΕΖΙΟΣ ΑΝΕΜΙΣΤΗΡΑΣ. Owner s manual. Μετάφραση του πρωτοτύπου των οδηγιών χρήσης

ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ ΣΟΜΠΑ ΜΕ ΛΑΜΠΕΣ ΑΝΘΡΑΚΑ AR4B01

Ατμοκαθαριστής FA Εγχειρίδιο χρήσης [1]

Bfn8000 ΑΝΕΜΙΣΤΗΡΑΣ 3 ΣΕ 1. Owner s manual. Μετάφραση του πρωτοτύπου των οδηγιών χρήσης

Ανεμιστήρας Υδρονέφωσης MGMF 3816

# ΓΙΑ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΣΕ ΙΣΧΥ Η ΕΓΓΥΗΣΗ, ΠΑΡΑΚΑΛΩ, ΠΡΙΝ ΠΡΟΒΕΙΤΕ ΣΤΗ ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΗ ΚΑΙ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΟΥ ΠΟΛΥΟΡΓΑΝΟΥ, ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ ΤΙΣ ΟΔΗΓΙΕΣ

Περιεχόμενα. Ελληνικός οδηγός χρήσης PRO CS-80E... 2 Κύριες λειτουργίες και διακριτικά χαρακτηριστικά... 2 Εμφάνιση... 2 Προδιαγραφές...

Ηλεκτρονική κονσόλα 5.7e

TWIST N SHAPE ΟΡΓΑΝΟ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ

ΠΟΔΗΛΑΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΕΛΛΗΝΙΚΑ. Εγχειρίδιο λειτουργίας ΜΟΝΤΕΛΟ: Β800P

ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ ΑΝΕΜΙΣΤΗΡΑΣ ΔΑΠΕΔΟΥ 18'' ΜΕ ΤΗΛΕΧΕΙΡΙΣΤΗΡΙΟ

Ε Γ Χ Ε Ι Ρ Ι Δ Ι Ο Χ Ρ Η Σ Τ Η

Παρακαλούμε φυλάξτε το εγχειρίδιο του κατασκευαστή για μελλοντική αναφορά. Διαβάστε και ακολουθήστε όλες τις οδηγίες σε αυτό το εγχειρίδιο πριν την

LOHAS T5, T6 LOHAS T5 LOHAS T6

Bfn7000 ΑΝΕΜΙΣΤΗΡΑΣ ΟΡΘΟΣΤΑΤΗΣ. Owner s manual. Μετάφραση του πρωτοτύπου των οδηγιών χρήσης

BDS8000 ΤΡΙΒΕΙΟ ΓΥΨΟΣΑΝΙΔΑΣ. Owner s manual. Μετάφραση του πρωτοτύπου των οδηγιών χρήσης

Ηλεκτρικός Διάδρομος LT-615 Οδηγίες Χρήσης

Panels PM. Ηλεκτρική σύνδεση Τα πάνελ παρέχονται με ένα εύκαμπτο καλώδιο με φις.

FM1100 FM2000 FM3000 Μύλος Ζωοτροφών

ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΧΡΗΣΗΣ ΓΙΑ ΑΝΕΝΙΣΤΗΡΑ ΣΤΗΛΗ 47

Εγχειρίδιο Χρήσης Μετατροπέα Τάσης / Φορτιστή Συσσωρευτών

ΑΝΕΜΙΣΤΗΡΑΣ ΟΡΟΦΗΣ ΜΕ ΦΩΤΙΣΤΙΚΟ LED 52 ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΧΡΗΣΗΣ

ΜΟΝΤΕΛΟ: S1255BL Διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες και κρατήστε τις για μελλοντική αναφορά

ΚΑΘΙΣΤΟ ΠΟΔΗΛΑΤΟ SR-146


Αποχυμωτής R-434 Rohnson. Οδηγίες χρήσης. Παρακαλώ διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες χρήσης πριν λειτουργήσετε τη συσκευή.

PD 625 ΑΘΟΡΥΒΟΣ ΜΙΝΙ ΑΦΥΓΡΑΝΤΗΡΑΣ ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΧΡΗΣΗΣ

V 50/60Hz W 1.7L

Ηλεκτρικός Διάδρομος PX-628 Εγχειρίδιο Οδηγιών Χρήσης

ΞΥΡΙΣΤΙΚΗ ΜΗΧΑΝΗ ΓΙΑ ΦΑΒΟΡΙΤΕΣ-ΜΥΤΗ ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ

Οδηγίες ασφαλείας ΠΡΟΣΟΧΗ:

Oδηγίες χρήσεως. Σεσουάρ μαλλιών

ES2300 Τροχιστικό αλυσίδας Owner s manual. Μετάφραση του πρωτοτύπου των οδηγιών χρήσης

# ΓΙΑ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΣΕ ΙΣΧΥ Η ΕΓΓΥΗΣΗ, ΠΑΡΑΚΑΛΩ, ΠΡΙΝ ΠΡΟΒΕΙΤΕ ΣΤΗ ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΗ ΚΑΙ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΟΥ ΠΟΛΥΟΡΓΑΝΟΥ, ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ ΤΙΣ ΟΔΗΓΙΕΣ

Magnet Power, Upright Bike

ΟΔΗΓΙΕΣ ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΗΣ

ΚΑΛΟΡΙΦΕΡ ΛΑΔΙΟΥ DRO-128M

Σημαντικές Σημειώσεις Ασφαλείας

ΜΠΛΕΝΤΕΡ ΧΕΙΡΟΣ ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΟΔΗΓΙΩΝ. Μοντέλο: HB989. Διαβάστε αυτό το εγχειρίδιο εξολοκλήρου πριν τη χρήση και φυλάξτε το για μελλοντική αναφορά.

Ανεμιστήρας στήλη 40. Εγχειρίδιο Χρήσης Μοντέλο: MTF Διαβάστε προσεχτικά το εγχειρίδιο πριν από τη χρήση.

ΜΟΝΤΕΛΟ : Blade ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΧΡΗΣΗΣ

Καλοριφέρ Λαδιού ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ

BeoLab 12. BeoLab 12 1

ΠΑΡΑΚΑΛΟΥΜΕ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟ ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΠΡΙΝ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΤΕ ΤΟ ΚΑΘΙΣΤΟ ΣΑΣ ΠΟΔΗΛΑΤΟ

ΜΙΞΕΡ ΧΕΙΡΟΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ

Οδηγίες χρήσης Επαναφορτιζόμενη ξυριστική μηχανή

ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΧΡΗΣΗΣ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ! ΠΑΡΑΚΑΛΟΥΜΕ ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΥΤΟ ΤΟ ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ΠΡΙΝ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΤΕ ΤΟ ΕΛΛΕΙΠΤΙΚΟ.

Ποτέ μη χρησιμοποιείτε οινόπνευμα ή άλλους διαλύτες για να καθαρίσετε οποιοδήποτε μέρος του ηχείου!

Μπροστινός εκτροχιαστής

Ε Γ Χ Ε Ι Ρ Ι Δ Ι Ο Χ Ρ Η Σ Τ Η. Διάδρομος MI 260

Ηλεκτρικός Διάδρομος PX-669. Εγχειρίδιο Οδηγιών

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ. Οδηγίες Ασφαλείας 1. Ειδικές Οδηγίες Ασφαλείας 1-2. Συναρμολόγηση 2. Λίστα συσκευασίας 2. Εργαλεία 3. Κατασκευαστικά μέρη 3

Ε Γ Χ Ε Ι Ρ Ι Δ Ι Ο Χ Ρ Η Σ Τ Η MI 080, MI 100, MI 150

Ηλεκτρικός Διάδρομος PX-588 Εγχειρίδιο Οδηγιών Χρήσης

οδηγίες χρήσεως θερμαντικό σώμα με εφέ φλόγας

BIW1600 ΗΛΕΚΤΡΟΣΥΓΚΟΛΗΣΗ INVERTER 160A. Owner s manual. Μετάφραση του πρωτοτύπου των οδηγιών χρήσης

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ. Οδηγίες Ασφαλείας 1. Ειδικές Οδηγίες Ασφαλείας 1-2. Συναρμολόγηση 2. Λίστα συσκευασίας 2. Εργαλεία 3. Κατασκευαστικά μέρη 3

Ηλεκτρικός Διάδρομος PX-568 Εγχειρίδιο Οδηγιών Χρήσης

ΦΟΡΗΤΟ RADIO / CD / MP3 / USB / AUX / SD-MMC CARD APRC60AT

ΣΥΣΤΗΜΑ ΕΛΕΓΧΟΥ ΠΡΟΣΒΑΣΗΣ & ΚΑΤΑΓΡΑΦΙΚΟ ΧΡΟΝΟΥ TIMMY MD 10 ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ

Personal Sports Blender D1202

ΑΕΡΟΘΕΡΜΟ ΟΔΗΓΙΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΜΟΝΤΕΛΟ: DQ078

MG5000. Μηχανή Άλεσης. Art Nr: Owner s manual. Μετάφραση του πρωτοτύπου των οδηγιών χρήσης

ΗΛΕΚΤΡΙΚΗ ΟΔΟΝΤΟΒΟΥΡΤΣΑ - ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ

BCG1500 Λειαντήρας Δομικών Υλικών. Owner s manual. Μετάφραση του πρωτοτύπου των οδηγιών χρήσης

BeoLab 7-1 BeoLab 7-2. Οδηγός

UPS ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΧΡΗΣΤΗ UPS GP Με LCD οθόνη

Διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες και κρατήστε τις για μελλοντική αναφορά

Nuvelle Ηλεκτρικός Βραστήρας KP 1419S ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ

Μαγνητικό Ελλειπτικό Κ-8708Η

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ΚΑΙ ΚΡΑΤΗΣΤΕ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ ΟΔΗΓΙΕΣ

flï flè flá fló flì fi Ì - 2 -

ΒΡΑΣΤΗΡΑΣ ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΟΔΗΓΙΩΝ ΜΟΝΤΕΛΟ: KE7068. Διαβάστε αυτό το εγχειρίδιο εξολοκλήρου πριν τη χρήση και φυλάξτε το για μελλοντική αναφορά.

ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ. MASTER VAPOR Ατμοκαθαριστής TYPE L5401

ΗΛΕΚΤΡΙΚΟΣ ΔΙΑΔΡΟΜΟΣ PK-07

ΜΠΚΡΑΝΤΣ BODY CRUNCH EVOL 2 IN 1 ΟΡΓΑΝΟ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΗΣ

ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΟΣ ΑΝΕΜΙΣΤΗΡΑΣ

Ελλειπτικό Ποδήλατο AMILA

ΨΗΦΙΑΚΟΣ ΔΙΑΦΟΡΙΚΟΣ ΘΕΡΜΟΣΤΑΤΗΣ ΗΛΙΑΚΩΝ 2 ΑΙΣΘΗΤΗΡΙΑ 1 ΕΝΤΟΛΗ SELTRON SGC14

UPS ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΧΡΗΣΤΗ UPS GP-600

V-8252 Ηλεκτρική Σκούπα Οδηγίες Χρήσεως

Μαγνητικό ποδήλατο AMILA

Transcript:

ΗΛΕΚΤΡΙΚΟΣ ΔΙΑΔΡΟΜΟΣ FASHION N1 ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΧΡΗΣΗΣ Φυλάξτε το εγχειρίδιο του κατασκευαστή για μελλοντική αναφορά. Διαβάστε και ακολουθήστε όλες τις οδηγίες σε αυτό το εγχειρίδιο. Έκδοση 2

Ευχαριστούμε! Ευχαριστούμε για την αγορά αυτού του προϊόντος. Το προϊόν θα σας βοηθήσει να εξασκήσετε τους μυες σας με τον σωστό τρόπο και να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση - και όλα αυτά σε ένα οικείο περιβάλλον. Γενικές οδηγίες για την ασφάλεια Μεγάλη έμφαση δόθηκε στην ασφάλεια κατά τον σχεδιασμό και την κατασκευή αυτής της συσκευής άσκησης. Ακόμα, είναι πολύ σημαντικό να τηρηθούν αυστηρά οι παρακάτω οδηγίες ασφαλείας. Ο κατασκευαστής και ο αντιπρόσωπος δεν μπορεί να θεωρηθούν υπεύθυνοι για τα ατυχήματα που προκαλούνται λόγω περιφρόνησης των οδηγιών. Για να εξασφαλιστεί η ασφάλεια σας και η αποφυγή ατυχημάτων, παρακαλούμε να διαβάσετε τις οδηγίες προσεκτικά πριν χρησιμοποιήσετε την συσκευή άσκησης για πρώτη φορά. 1) Συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν την έναρξη της άσκησης σε αυτή τη συσκευή. Αν θέλετε να ασκείστε τακτικά και εντατικά, η έγκριση του γιατρού σας θα ήταν απαραίτητη. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τους χρήστες με προβλήματα υγείας. 2) Προτείνουμε τα άτομα με αναπηρία να χρησιμοποιούν τη συσκευή μόνο όταν η ειδική φροντίδα είναι παρούσα. 3) Όταν χρησιμοποιείτε τη συσκευή εκγύμνασης, να φοράτε άνετα ρούχα και κατά προτίμηση αθλητικά παπούτσια. Αποφεύγετε να φοράτε φαρδιά ρούχα που μπορεί να πιαστούν στα κινούμενα μέρη της συσκευής. 4) Σταματήστε αμέσως την άσκηση αν δεν αισθάνεστε καλά ή αν αισθανθείτε πόνο στις αρθρώσεις ή τους μυς σας. Ειδικότερα, να παρατηρήσετε πώς το σώμα σας ανταποκρίνεται στο πρόγραμμα άσκησης. Η ζάλη είναι ένα σημάδι ότι ασκείστε πολύ έντονα με τη συσκευή. Κατά τα πρώτα σημάδια της ζάλης, ξαπλωστε στο έδαφος μέχρι να αισθανθείτε καλύτερα. 5) Βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν παιδιά γύρω από τον διάδρομο, όταν ασκείστε στη συσκευή. Επιπλέον, η συσκευή θα πρέπει να τοποθετείται σε ένα μέρος που τα παιδιά ή κατοικίδια ζώα σπίτι δεν μπορούν να έχουν πρόσβαση. 6) Βεβαιωθείτε ότι μόνο ένα άτομο τη φορά χρησιμοποιεί τη συσκευή εκγύμνασης. 7) Αφού ο διάδρομος έχει συναρμολογηθεί σύμφωνα με τις οδηγίες λειτουργίας, βεβαιωθείτε ότι όλες οι βίδες, τα μπουλόνια και τα παξιμάδια είναι σωστά τοποθετημένα και σφιγμένα. Χρησιμοποιείτε μόνο τα εξαρτήματα που συνιστώνται ή / και παρέχονται από τον εισαγωγέα / κατασκευαστή. 8) Μην χρησιμοποιείτε μια συσκευή που έχει φθορά ή έχει χαλάσει. 9) Να τοποθετείτε πάντα τη συσκευή σε μια ομαλή, καθαρή και σταθερή επιφάνεια. Ποτέ μην την χρησιμοποιείτε κοντά σε νερό και βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν αιχμηρά αντικείμενα σε άμεση επαφή με τον διάδρομο. Αν είναι απαραίτητο, τοποθετήστε ένα προστατευτικό στρώμα (που δεν περιλαμβάνεται) για την προστασία του δαπέδου σας κάτω από τη συσκευή και να διατηρήσετε ένα ελεύθερο χώρο τουλάχιστον 0,5 m γύρω από τη συσκευή για λόγους ασφαλείας. 10) Προσέξτε να μην βάλετε τα χέρια και τα πόδια σας κοντά σε κινούμενα μέρη. Μην τοποθετείτε οποιοδήποτε υλικό στα ανοίγματα της συσκευής. 11) Χρησιμοποιήστε τη συσκευή μόνο για τους σκοπούς που περιγράφονται σε αυτές τις οδηγίες λειτουργίας. Χρησιμοποιείτε μόνο εξαρτήματα που συνιστώνται από τον κατασκευαστή. 12) Αν το καλώδιο τροφοδοσίας έχει υποστεί ζημιά, πρέπει να αντικατασταθεί από τον κατασκευαστή, τον αντιπρόσωπο σέρβις ή παρόμοια πρόσωπα, προκειμένου να αποφευχθεί ο κίνδυνος. 2

Ειδικές Προφυλάξεις Ασφαλείας Πηγή ισχύος: Επιλέξτε μια θέση σε κοντινή απόσταση από την πρίζα όταν τοποθετείτε το διάδρομο. Πάντα να συνδέετε τη συσκευή σε μια πρίζα με ένα γειωμένο κύκλωμα και καμία άλλη συσκευή να μην συνδέεται σε αυτήν. Συνιστάται να μην χρησιμοποιείτε καλώδια επέκτασης. Μία ελαττωματική γείωση της συσκευής μπορεί να προκαλέσει τον κίνδυνο ηλεκτροπληξίας. Φωνάξτε έναν εξειδικευμένο ηλεκτρολόγο να ελέγξει την πρίζα σε περίπτωση που δεν ξέρετε αν η συσκευή είναι γειωμένη σωστά. Μην τροποποιείτε το φις που παρέχεται με τη συσκευή, αν δεν είναι συμβατή με την υποδοχή σας. Ζητήστε από έναν ειδικευμένο ηλεκτρολόγο να εγκαταστήσει μια κατάλληλη πρίζα. Ξαφνικές διακυμάνσεις της τάσης μπορεί να βλάψουν σοβαρά τον διάδρομο. Οι καιρικές αλλαγές ή ενεργοποίηση και απενεργοποίηση άλλων συσκευών μπορεί να προκαλέσει αύξηση τάσης, περαμβολές υπέρτασης ή υπότασης. Για να περιοριστεί ο κίνδυνος βλάβης στο διάδρομο, θα πρέπει να είναι εφοδιασμένος με προστατευτική διάταξη από υπέρταση (δεν περιλαμβάνεται). Κρατήστε το καλώδιο ρεύματος μακριά από τους κινούμενους κυλίνδρους. Μην αφήνετε το καλώδιο τροφοδοσίας κάτω από το ταπέτο ή τον κινητήρα κλίσης. Μην χρησιμοποιείτε το διάδρομο με κατεστραμμένο ή φθαρμένο καλώδιο τροφοδοσίας. Αποσυνδέστε πριν από τον καθαρισμό ή σε εργασίες συντήρησης. Η συντήρηση πρέπει να γίνεται μόνο από εξουσιοδοτημένους τεχνικούς σέρβις, εκτός αν ορίζεται διαφορετικά από τον κατασκευαστή. Αγνοώντας αυτές τις οδηγίες θα ακυρωθεί αυτόματα η εγγύηση. Ελέγξτε τον διάδρομο πριν από κάθε χρήση, βεβαιωθείτε ότι κάθε μέρος είναι λειτουργικό. Μην χρησιμοποιείτε το διάδρομο σε εξωτερικούς χώρους, σε ένα γκαράζ ή κάτω από οποιοδήποτε είδος θόλου. Μην εκθέτετε τον διάδρομο σε υψηλή υγρασία ή άμεσο ηλιακό φως. Ποτέ μην αφήνετε το διάδρομο χωρίς επίβλεψη. Βεβαιωθείτε ότι το ταπέτο είναι πάντα τεταμένο. Ξεκινήστε με το διασκελισμό του ταπέτου πριν αυξήσετε ταχύτητα. Αν το καλώδιο τροφοδοσίας έχει υποστεί ζημιά, πρέπει να αντικατασταθεί από την αντιπροσωπεία ή από εξειδικευμένα άτομα προκειμένου να αποφευχθεί ο κίνδυνος ατυχήματος. Αυτή η συσκευή δεν προορίζεται για χρήση από άτομα (συμπεριλαμβανομένων των παιδιών) με μειωμένες σωματικές, αισθητηριακές ικανότητες. Τα παιδιά θα πρέπει να επιβλέπονται προκειμένου να διασφαλιστεί ότι δεν παίζουν με την συσκευή. 3

Συναρμολόγηση Πριν από την έναρξη της συναρμολόγησης αυτής της συσκευής, διαβάστε προσεκτικά τα βήματα συναρμολόγησης όπως της σελίδας 8. Σας προτείνουμε επίσης ότι μπορείτε να δείτε τα σχέδια συναρμολόγησης πριν ξεκινήσετε την συναρμολόγηση. Αφαιρέστε όλα τα υλικά συσκευασίας και τοποθετήστε τα μεμονωμένα μέρη σε μία ελεύθερη επιφάνεια. Αυτό θα σας δώσει μία γενική εικόνα και θα απλοποιήσει την συναρμολόγηση. Παρακαλούμε να θεωρήσετε ότι υπάρχει πάντα ο κίνδυνος τραυματισμού κατά την χρήση εργαλείων. Παρακαλούμε προχωρήστε με προσοχή κατά την συναρμολόγηγη της συσκευής. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ένα ελεύθερο περιβάλλον εργασίας και δεν υπάρχουν, για παράδειγμα εργαλεία γύρω σας. Τοποθετήστε το υλικό συσκευασίας κατά τέτοιο τρόπο που να μην σας θέσουν σε κίνδυνο. Οι πλαστικές σακούλες είναι πίθανός κίνδυνος ασφυξίας για τα παιδιά! Δείτε προσεκτικά τα σχέδια και στη συνέχεια συναρμολογήστε την συσκευή σύμφωνα με την σειρά των εικονογραφήσεων. Η συσκευή πρέπει να συναρμολογηθεί προσεκτικά από ένα ενήλικα. Αν είναι απαραίτητο, ζητήστε τη βοήθεια από άλλο τεχνικά ταλαντούχο άτομο. 4

Αφαίρεση Συσκευασίας & Συναρμολόγηση ΠΡΟΣΟΧΗ: Να είστε πολύ προσεκτικοί κατά την συναρμολόγηση. Σε αντίθετη περίπτωση θα μπορούσε να προκλειθεί τραυματισμός. ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Κάθε βήμα στις οδηγίες συναρμολόγησης σας λέει τι θα κάνετε. Διαβάστε και κατανοήστε όλες τις οδηγίες προσεκτικά πριν την συναρμολόγηση του διαδρόμου. ΑΦΑΙΡΕΣΤΕ ΤΗΝ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑ ΚΑΙ ΕΠΑΛΗΘΕΥΣΤΕ ΤΑ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ ΤΟΥ ΠΛΑΙΣΙΟΥ: Ανασηκώστε και αφαιρέστε τη συσκευασία που περιβάλλει τον διάδρομο. Ελέγξτε αν τα ακόλουθα μέρη είναι παρόντα. Αν κάποιο από τα τμήματα λείπει, επικονωνήστε με την αντιπροσωπεία. Κυρίως Πλαίσιο Κάρτα Υλικού Κονσόλα Α Κονσόλα Β 5

Κλειδί Ασφαλείας Δοχείο Σιλικόνης Εγχειρίδιο Βασικά Μέρη Κάλυμμα κινητήρα Κονσόλα Κινητήρας 6

Ιμάντας Κινητήρα Ταπέτο Δάπεδο Πλευρική Ράγα Κινητήρας ς Εμπρός Κύλινδρος Πίσω Κύλινδρος Πίσω Κάλυμμα 7

Συσκευασία Υλικού Βίδα Στρογγυλής Κεφαλής Allen x2 (M8*50*20) Κλειδί σχήματος Τ S6 1τεμ. Κλειδί σχήματος Τ S5 1τεμ. Βίδα Στρογγυλής Κεφαλής Allen x6 (M8*15) Βίδα Κυλινδρικής Κεφαλής Allen x4 (M6*25) Κλειδί Allen S6 1 τεμ. 8

Μέρη Διαδρόμου Κονσόλα Κλειδί Ασφαλείας Χειρολαβή Ορθοστάτης Κάλυμμα Κινητήρα Ταπέτο Πλευρική Ράγα Πλαίσιο ς Πίσω Κάλυμμα Βάση Πλαισίου Κυρίως Πλαίσιο 9

Τεχνικές Πληροφορίες Διαστάσεις Επιφάνεια Τρεξίματος Εύρος ς Κλειστός: 1090*750*1380 Ανοικτός: 1615*750*1380 1250*440 1.0-16.0 km/h * ΔΙΑΤΗΡΟΥΜΕ ΤΟ ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΓΙΑ ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣ ΧΩΡΙΣ ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ 10

ΟΔΗΓΙΕΣ ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΗΣ Βήμα 1: Αφαιρέστε το μηχάνημα από την συσκευασία και τοποθετήστε το σε επίπεδο έδαφος. (όπως φαίνεται) Βήμα 2: Εισάγετε τους ορθοστάτες και στις δύο πλευρές του κυρίως πλαισίου και χρησιμοποιήστε τις Βίδες Στρογγυλής Κεφαλής Allen M8*50*20 και τις Βίδες Στρογγυλής Κεφαλής Allen x6 M8*15 (χωρίς να τις σφίξετε). 11

Βήμα 3: Τοποθετήστε τις χειρολαβές σε οριζόντια θέση (όπως δείχνει το σχήμα), στη συνέχεια, συνδέστε την Κονσόλα Β και τους ορθοστάτες με 4 Βίδες Allen C.K.S. M8*15. (Βιδώστε τις βίδες) Βήμα 4: Τοποθετήστε την Κονσόλα Α στον διάδρομο και συνδέστε όλα τα καλώδια σωστά. Χρησιμοποιήστε τις Βίδες Allen M6*25 για να σφίξετε την Κονσόλα. 12

Βήμα 5: Βιδώστε όλες τις βίδες με τα εργαλεία, και ολοκληρώσατε. ΡΥΘΜΙΖΟΝΤΑΣ ΤΟΝ ΔΙΑΔΡΟΜΟ ΣΑΣ ΤΟΠΟΘΕΤΗΣΗ ΣΤΟ ΧΩΡΟ ΣΑΣ Για να κάνετε την άσκηση μια επιθυμητή καθημερινή δραστηριότητα για σας, ο διάδρομος θα πρέπει να τοποθετηθεί σε μία άνετη και βολική τοποθεσία. Αυτός ο διάδρομος έχει σχεδιαστεί για να χρησιμοποιεί ελάχιστο χώρο και να ταιριάζει στο σπίτι σας. Μην χρησιμοποιείτε το διάδρομο σε εξωτερικούς χώρους. Μην τοποθετείτε τον διάδρομο κοντά σε νερό ή σε χώρους με υγρασία. Βεβαιωθείτε ότι το καλώδιο τροφοδοσίας δεν βρίσκεται σε διάδρομο με κίνηση. Αν το δωμάτιο σας έχει μοκέτα, ελέγξτε το πάχος του πέλους της, για να βεβαιωθείτε ότι υπάρχει αρκετό κενό μεταξύ μοκέτας και διαδρόμου. Αν δεν είστε σίγουροι, τοποθετήστε ένα ειδικό προστατευτικό ταπέτο για διάδρομο κάτω από το μηχάνημα. Τοποθετήστε τον διάδρομο σε απόσταση τουλάχιστον 120 εκατοστά από τον τοίχο. Επιτρέψτε μία περιοχή ασφαλείας 2x1 μέτρα πίσω από τον διάδρομο έτσι ώστε να μπορείτε εύκολα να κατεβείτε σε περίπτωση ανάγκης. 13

Μερικές φορές μετά από εκτεταμένη χρήση, θα βρείτε μία λεπτή μαύρη σκόνη κάτω από τον διάδρομο. Αυτό είναι φυσιολογική φθορά και δεν σημαίνει ότι υπάρχει κάποιο λάθος με τον διάδρομό σας. Αυτή η σκόνη μπορεί να αφαιρεθεί εύκολα με μία ηλεκτρική σκούπα. Αν επιθυμείτε να αποτρέψετε αυτή τη σκόνη από το χαλί σας, τοποθετήστε ένα ειδικό προστατευτικό ταπέτο για διάδρομο. ΧΡΗΣΗ ΕΙΔΙΚΟΥ ΚΥΚΛΩΜΑΤΟΣ Η πρίζα που θα χρησιμοποιήσετε θα πρέπει να είναι σε ειδικό κύκλωμα. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό το γεγονός ότι ευαίσθητες ηλεκτρικές συσκευές, όπως ο υπολογιστής ή η τηλεόραση ΔΕΝ πρέπει να μοιράζονται το ίδιο κύκλωμα. ΠΡΟΣΟΧΗ! Βεβαιωθείτε ότι το δάπεδο είναι επίπεδο με το πάτωμα. Αν το δάπ εδο είναι τοποθετημένο σε ανώμαλη επιφάνεια, θα προκαλέσει πρόωση βλάβη στο ηλεκτρικό σύστημα. Διαβάστε αυτό το εγχειρίδιο πριν χρησιμοποιήσετε τον διάδρομο. ΞΕΚΙΝΩΝΤΑΣ ΕΝΕΡΓΟΠΟΙΗΣΗ ΤΟΥ ΔΙΑΔΡΟΜΟΥ Τοποθετήστε το καλώδιο παροχής σε πρίζα 10Α. Γυρίστε τον κεντρικό διακόπτη στη θέση ON. Η οθόνη θα ανάψει και θα κάνει μία ηχητική ειδοποίηση. ΚΛΕΙΔΙ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ & ΚΛΙΠ Το κλειδί ασφαλείας είναι σχεδιασμένο για να κόψει την παροχή ρεύματος στο διάδρομο σε περίπτωση πτώσης. Ως εκ τούτου, το κλειδί ασφαλείας είναι σχεδιασμένο να φέρει τον διάδρομο σε άμεση διακοπή. Σε υψηλές ταχύτητες, μπορεί να είναι δυσάρεστο και κάπως επικίνδυνο να έρθει σε πλήρη στάση αμέσως. Έτσι, χρησιμοποιήστε το κλειδί ασφαλείας μόνο σε επείγουσες καταστάσεις. Για να φέρετε τον διάδρομο σε πλήρη στάση με ασφάλεια και άνεση, χρησιμοποιήστε το πλήκτρο Stop. Ο διάδρομός σας δεν θα ξεκινήσει αν το κλειδί ασφαλείας δεν τοποθετηθεί στην θέση του στην κονσόλα. Το άλλο άκρο του κλειδιού ασφαλείας θα πρέπει να τεθεί με ασφάλεια στα ρούχα σας, έτσι ώστε σε περίπτωση πτώσης να τραβήξετε το κλειδί ασφαλείας από την κονσόλα, η οποία θα σταματήσει τον διάδρομο άμεσα για την ελαχιστοποίηση πιθανού τραυματισμού. Για την ασφάλειά σας, ποτέ μην 14

χρησιμοποιείτε τον διάδρομο χωρίς να έχετε ασφαλίσει το κλιπ στα ρούχα σας. Τραβήξτε το κλειδί ασφαλείας για να βεβαιωθείτε ότι είναι σωστά τοποθετημένο στα ρούχα σας. ΑΝΟΔΟΣ ΚΑΙ ΚΑΘΟΔΟΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΔΙΑΔΡΟΜΟ Να είστε προσεκτικοί όταν ανεβαίνετε ή κατεβαίνετε από τον διάδρομο. Προσπαθήστε να χρησιμοποιείτε τις χειρολαβές, ενώ ανεβαίνετε ή κατεβαίνετε. Όταν είστε έτοιμοι για να χρησιμοποιήσετε τον διάδρομο, μην στέκεστε στο ταπέτο. Σταθείτε τοποθετώντας τα πόδια σας στις δύο πλευρικές ράγες του δαπέδου. Τοποθετήστε το πόδι σας επάνω στο ταπέτο μόνο όταν το ταπέτο έχει αρχίσει να κινείται σε μία σταθερή, αργή ταχύτητα. Κατά την διάρκεια της άσκησης, κρατήστε το σώμα και το κεφάλι σας προς τα εμπρός, ανά πάσα στιγμή. Ποτέ μην επιχειρήσετε να γυρίσετε το σώμα σας ή το κεφάλι όταν το ταπέτο εξακολουθεί να κινείται. Όταν ολοκληρώσετε την άσκηση, σταματήστε τον διάδρομο με την πίεση του πλήκτρου Stop. Περιμένετε μέχρι να έρθει σε πλήρη στάση και κατεβείτε. ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ! Ποτέ μην χρησιμοποιείτε τον διάδρομο χωρίς να έχετε τοποθετήσει το κλιπ στα ρούχα σας. ΠΡΟΣΟΧΗ! Για την ασφάλειά σας, ανεβείτε στο ταπέτο όταν η ταχύτητα δεν υπερβαίνει τα 3 km/h. ΔΙΠΛΩΝΟΝΤΑΣ ΤΟΝ ΔΙΑΔΡΟΜΟ 1. Επαναφέρετε την κλίση στην επίπεδη (0) θέση. 2. Αφαιρέστε το φις από την πρίζα πριν την αναδίπλωση. 3. Ανασηκώστε το δάπεδο μέχρι να είναι παράλληλο με τους ορθοστάτες στην όρθια θέση και ο κύλινδρος να κλειδώσει στην θέση του, Προσοχή: Ελέγξτε για να βεβαιωθείτε ότι το σύστημα κλειδώματος έχει κλειδώσει σωστά. ΞΕΔΙΠΛΩΝΟΝΤΑΣ ΤΟΝ ΔΙΑΔΡΟΜΟ 1. Τοποθεστήστε το ένα χέρι στη χειρολαβή, με το άλλο, πιέστε το δάπεδο προς τα επάνω. 2. Πιέστε με το πόδι στο μεσαίο τμήμα τον κύλινδρο για να απεμπλακεί από το κλείδωμα. 3. Αφήστε το δάπεδο να πέφτει σιγά-σιγά πριν αποδεσμεύσετε τα χέρια σας. ΜΕΤΑΚΙΝΗΣΗ ΤΟΥ ΔΙΑΔΡΟΜΟΥ 15

Ο διάδρομος μπορεί να μετακινηθεί μέσα στο σπίτι με ασφάλεια, στην θέση αναδίπλωσης, χρησιμοποιώντας τις ρόδες μεταφοράς. Κρατήστε σταθερά τις χειρολαβές και με τα δύο σας χέρια, τραβήξτε τον διάδρομο προς το μέρος σας, μεταφέρετε το βάρος στις ρόδες μεταφοράς, σύρτε ή σπρώξτε αργά. ΕΥΚΑΜΠΤΟ ΤΜΗΜΑ ΑΜΟΡΤΙΣΕΡ ΡΟΔΕΣ ΜΕΤΑΦΟΡΑΣ 16

Πλήκτρα ΟΘΟΝΗ LCD ΠΛΗΚΤΡΑ ΑΜΕΣΗΣ ΚΛΙΣΗΣ INCLINE +, - ΠΛΗΚΤΡΑ ΑΜΕΣΗΣ ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ SPEED +, - ΑΝΕΜΙΣΤΗΡΑΣ ΠΛΗΚΤΡΟ PROGRAM ΠΛΗΚΤΡΟ STOP ΠΛΗΚΤΡΟ MODE ΠΛΗΚΤΡΟ START 17

(Ι) Οδηγίες Λειτουργίας Κονσόλας 1.1: Ρ0: Πρόγραμμα USER, P1-P36 Προκαθορισμένα προγράμματα, U01-U03 Προγράμματα χρήστη, FAT: Λειτουργία Body Fat. 1.2: 5 LCD οθόνη 1.3: Εύρος ταχύτητας: 1.0 ~16.0 km/h 1.4: Εύρος κλίσης: 0 ~ 12 επίπεδα 1.5: Αποτροπή υπερφόρτωσης, υπέρτασης, κάψιμο ασφάλειας, σύστημα αποφυγής επιτάχυνσης και ηλεκτρομαγνητική παρεμβολή. 1.6: Αυτοέλεγχος και λειτουργία ηχητικής προειδοποίησης. 1.7: MP3 (προαιρετικά) 1.8: Bluetooth (προαιρετικά) 1.9: Ανεμιστήρας (προαιρετικά) 2.0: HRC (προαιρετικά) (ΙΙ) Οδηγίες Λειτουργίας LCD Οθόνης 2.1: Οθόνη DISTANCE : Εμφανίζει την αξία της απόστασης 2.2: Οθόνη CALORIES : Εμφανίζει την αξία των θερμίδων 2.3: Οθόνη TIME : Εμφανίζει την αξία του χρόνου 2.4: Οθόνη SPEED : Εμφανίζει την αξία της ταχύτητας 2.5: Οθόνη PULSE : Εμφανίζει την αξία του καρδιακού ρυθμού 2.6: Οθόνη INCLINE : Εμφανίζει την αξία της κλίσης (ανωφέρειας) Το εύρος αξιών κάθε οθόνης: TIME: 0:00-99:59 (λεπτά) SPEED: 1.0-16.0 (km/h) INCLINE: 0-12 (επίπεδα) DISTANCE: 0.00-99.9 (km/h) CALORIES: 0.0-999 (θερμίδες) (ΙΙΙ) Οδηγίες Πλήκτρων 3.1: PROG : Πλήκτρο επιλογής προγράμματος: Όταν ο διάδρομος είναι σταματημένος, κυκλικά επιλέξτε από το χειροκίνητο (manual) πρόγραμμα, στα Ρ1-Ρ36 U1~U3 FAT, όποιο προτιμάτε. Η προεπιλεγμένη ταχύτητα του χειροκίνητου προγράμματος είναι 1.0km.h και η μέγιστη ταχύτητα είναι 16.0km/h. 3.2: MODE : Πλήκτρο επιλογής λειτουργίας: Όταν ο διάδρομος είναι σταματημένος, ορίστε την λειτουργία όπως εσείς προτιμάτε. Μπορείτε να επιλέξετε κυκλικά την Αντίστροφη μέτρηση χρόνου την αντίστροφη μέτρηση 18

απόστασης την αντίστροφη μέτρηση θερμίδων Κανονκή λειτουργία Η επανατοποθέτηση της προεπιλογής είναι 30 λεπτά όταν είστε στα Ρ1-Ρ36. Δεν μπορείτε κυκλικά να επιλέξετε το στιχείο FAT όταν είστε στην λειτουργία FAT. 3.3: Πλήκτρο START/PAUSE : Όταν ο διάδρομος είναι σταματημένος, πιέστε το πλήκτρο START για να ξεκινήσετε τον διάδρομο. Πιέστε το πλήκτρο START όταν κινήστε για να περάσετε σε κατάσταση παύσης. 3.4.: Πλήκτρο STOP : Όταν ο διάδρομος τρέχει, σταματήστε τον αργά πιέζοντας το πλήκτρο STOP μία φορά. Όταν η LCD οθόνη δείχνει το μήνυμα ERR, πιέστε το πλήκτρο STOP για να διαγράψετε το μήνυμα ERR. Όταν ο διάδρομος είναι σε λειτουργία, πιέστε το πλήκτρο STOP δύο φορές για να σταματήσει άμεσα. 3.5: Πλήκτρο Speed + : Αυξήστε την ταχύτητα όταν λειτουργεί, αυξήστε την παράμετρο στο πλαίσιο του ελέγχου σωματικού λίπους (body fat). 3.6: Πλήκτρο Speed - : Μειώστε την ταχύτητα όταν λειτουργεί, μειώστε την παράμετρο στο πλαίσιο του ελέγχου σωματικού λίπους (body fat). 3.7: Πλήκτρο QUICK SPEED : Όταν ο διάδρομος λειτουργεί, αυξήστε άμεσα την ταχύτητα πιέζοντας τα πλήκτρα άμεσης ταχύτητας 3, 6, 12, 16. 3.8: Πλήκτρο Incline + : Αυξήστε την κλίση πιέζοντας αυτό το πλήκτρο. 3.9: Πλήκτρο Incline - : Μειώστε την κλίση πιέζοντας αυτό το πλήκτρο. 3.10: Πλήκτρο OUICK INCLINE : Αυξήστε την κλίση άμεσα πιέζοντας τα πλήκτρα 6, 9, 12. (VI): Λειτουργία Κλειδιού Ασφαλείας Σε κάθε κατάσταση, αφαιρέστε το κλειδί ασφαλείας. Η οθόνη θα δείξει E7 και θα ηχήσει. Στη συνέχεια, βάλτε το κλειδί ασφαλείας στη θέση του, και όλες οι οθόνες θα ανάψουν για 2 δευτερόλεπτα και θα μεταβείτε στη χειροκίνητη λειτουργία (ισοδύναμο του reset). (VII): Οδηγίες Εκκίνησης 5.1: Τοποθετήστε το καλώδιο ρεύματος σε πρίζα 10Α. Γυρίστε τον διακόπτη στη θέση ON. Η οθόνη θα ανάψει και θα ηχήσει. 5.2: Τοποθετήστε το κλειδί ασφαλείας στη σωστή θέση και στη συνέχεια η LCD οθόνη θα ανάψει και θα ηχήσει, και ο διάδρομος θα περάσει στην χειροκίνητη Ρ0 (manual) λειτουργία. 5.3: Πιέστε το πλήκτρο PROG για να επιλέξετε κυκλικά τα προγράμματα P0-P36, U1, U2, U3, FAT. α) P0 Πρόγραμμα User. Πιέστε το MODE για να επιλέξετε κυκλικά τις τέσσερις λειτουργίες προπόνησης. Ο χρήστης μπορεί να επιλέξει την ταχύτητα και την κλίση. Η προεπιλεγμένη ταχύτητα είναι 1.0km/h, η προεπιλεγμένη κλίση είναι 0. Λειτουργία Προπόνησης 1: Χρόνος, Απόσταση, Θερμίδες μετριούνται θετικά. Η λειτουργία επιλογής είναι κλειστή. 19

Λειτουργία Προπόνησης 2: Αντίστροφη μέτρηση χρόνου. Κατά την διάρκεια ρύθμισης, η οθόνη TIME αναβοσβήνει. Πιέστε τα πλήκτρα + - για να ρυθμίσετε την αξία. Το εύρος είναι 5-99 λεπτά. Η προεπιλογή είναι 30:00. Λειτουργία Προπόνησης 3: Αντίστροφη μέτρηση απόστασης. Κατά την διάρκεια ρύθμισης, η οθόνη DISTANCE αναβοσβήνει. Πιέστε τα πλήκτρα + - για να ρυθμίσετε την αξία. Το εύρος είναι 1.0-99.0km. Η προεπιλογή είναι 1.0km. Λειτουργία Προπόνησης 3: Αντίστροφη μέτρηση θερμίδων. Κατά την διάρκεια ρύθμισης, η οθόνη CALORIES αναβοσβήνει. Πιέστε τα πλήκτρα + - για να ρυθμίσετε την αξία. Το εύρος είναι 20-990cal. Η προεπιλογή είναι 50cal. β) P1-P36 Προκαθορισμέν προγράμματα. Μόνο στην λειτουργία αντίστροφης μέτρησης χρόνου. Κατά την διάρκεια ρύθμισης, η οθόνη TIME αναβοσβήνει. Πιέστε τα πλήκτρα + - για να ρυθμίσετε την αξία. Το εύρος είναι 5-99 λεπτά. Η προεπιλογή είναι 30:00. Πιέστε το πλήκτρο MODE για να επιστρέψετε στην προεπιλογή. γ) FAT: Έλεγχος σωματικού λίπους. Στην λειτουργία FAT, ο διάδρομος πρέπει να είναι σταματημένος. 5.4: Πιέστε το πλήκτρο START μετά την ρύθμιση της λειτουργία προπόνησης. Η οθόνη θα μετρήσει αντίστροφα 5 δευτερόλεπτα, που συνοδεύονται από ηχητικό σήμα. Μετά την αντίστροφη μέτρηση, ο διάδρομος θα ξεκινήσει αργά. Αυξήστε την ταχύτητα από την οθόνη. α) Κατά την χρήση, πιέστε τα πλήκτρα + - ή τα πλήκτρα άμεσης ταχύτητας για να ρυθμίσετε την ταχύτητα που θέλετε. β) Για τα Ρ1-Ρ36, η ταχύτητα και η κλίση χωρίζονται σε 10 τμήματα. Κάθε τμήμα έχει το ίδιο χρονικό διάστημα. Η ταχύτητα μετά την επιλογή θα είναι η ταχύτητα του τμήματος. Όταν το επόμενο τμήμα ξεκινήσει, η κονσόλα θα ηχήσει 3 φορές. Όταν ολοκληρώσετε τα 10 τμήματα ο κινητήρας θα σταματήσειμε μία μεγάλη ηχητική ειδοποίηση. γ) Πιέστε το πλήκτρο START όταν τρέχετε. Ο διάδρομος θα περάσει σε παύση. Πιέστε ξανά το πλήκτρο START και ο διάδρομος θα τρέξει ξανά. Τα δεδομένα θα συνεχίσουν να μετρούν. 5.5: Πιέστε το πλήκτρο STOP όταν τρέχετε. Ο διάδρομος σιγά-σιγά θα σταματήσει. Όλα θα επιστρέψουν στην προεπιλεγμένη κατάσταση. 5.6: Πιέστε τα πλήκτρα Incline + - ή τα πλήκτρα άμεσης κλίσης για να ρυθμίστε την κλίση. 5.7: Σε οποιαδήποτε κατάσταση, αφαιρώντας το κλειδί ασφαλείας, η οθόνη θα δείξει E7, θα ηχήσει και ο διάδρομος θα σταματήσει. 5.8: Το τροφοδοτικό ελέγχεται συνεχώς. Ο διάδρομος θα σταματήσει όταν κάποια ανώμαλη περίπτωση συμβεί. Η οθόνη θα δείξει το μήνυμα ERR και θα ηχήσει. 5.9: Όταν η οθόνη δείξει ERR, πιέστε το STOP και το μήνυμα ERR θα διαγραφεί. 20

5.10: Λειτουργία Body Fat (προαιρετικό) Όταν ο διάδρομος είναι σε στάση, πιέστε το πλήκτρο PROG μέχρι να επιλέξετε FAT και να τεθεί η λειτουργία μέτρησης σωματικού λίπους, στη συνέχεια, πιέστε το πλήκτρο MODE για να ρυθμίσετε την παράμετρο α) F1 σημαίνει Φύλο, 1 (άντρας), 2 (γυναίκα). Αν η οθόνη δείχνει 1 αυτό σημαίνει ότι επιλέξατε άντρας, και η προεπιλογή είναι άντρας. β) F2 σημαίνει Ηλικία. Το εύρος είναι 1-99 και η προεπιλογή είναι 25. γ) F3 σημαίνει Ύψος. Το εύρος είναι 100-220cm και η προεπιλογή είναι 170cm. δ) F4 σημαίνει Βάρος. Το εύρος είναι 20-150 κιλά και η προεπιλογή είναι 70 κιλά. ε) F5 σημαίνει BMI (δείκτης μάζας σώματος) και εμφανίζεται όταν ολοκληρώσετε και θέσετε σε λειτουργία την μέτρηση σωματικού λίπους. Τοποθετήστε τα χέρια σας στους αισθητήρες στις χειρολαβές και περιμένετε για 8 δεύτερα. Η οθόνη θα δείξει το BMI (δείκτης μάζας σώματος). Πάρτε για παράδειγμα τους Ασιάτες. BMI κάτω του 18 είναι ελλειποβαρής. Μεταξύ 18 και 24 είναι σε φυσιολογικό βάρος. Μεταξύ 25 και 28 είναι παχύς. Και πάνω από 29 είναι παχύσαρκος. (VI): Προγράμματα USER Ο διάδρομος έχει τρεις τρόπους χρήστη: USER01, USER02 και USER03 που μπορούν να ρυθμιστούν από τους ίσιους τους χρήστες. Πιέστε το πλήκτρο PROG για να επιλέξετε κυκλικά τα προγράμματα U01-U03. Πιέστε το MODE για να ρυθμίσετε τις παραμέτρους. Ο χρήστης μπορεί να ορίσει τη δική του ταχύτητα και κλίση του 10 τμημάτων πρόγραμμα. Μετά την ρύθμιση των παραμέτρων, πιέστε το START για να ξεκινήσετε τον διάδρομο. Το πρόγραμμα του χρήστη θα αποθηκευθεί αυτόματα και μπορεί να χρησιμοποιηθεί την επόμενη φορά. (VΙI): HRC (προαιρετικό) 1. Ορισμός: HRC είναι μία λειτουργία όπου η ταχύτητα που μπορεί να ρυθμιστεί από τον καρδιακό ρυθμό και να αλλάζει αυτόματα ανάλογα τον καρδιακό παλμό. 2. Η προεπιλογή του HRC είναι τρεις ομάδες. Ο περιορισμός της ταχύτητας των HRC1, HRC2 και HRC3 είναι 9, 11 και 13km/h. 3. Ο HRC μπορεί να ορίσει το εύρος των μεθόδων, των εντολών και των παραμέτρων. Όταν πιέσετε το πλήκτρο Program για να δείτε το HRC. Πιέστε το MODE για να επιβεβαιώσετε και να μεταβείτε στην επόμενη ομάδα ρυθμίσεων. Μπορείτε να ξεκινήσετε όταν πιέσετε το πλήκτρο Speed και ρυθμίσετε τις τελικές παραμέτρους. 21

Α: Εύρος Ηλικίας: 15-80 έτη, η προεπιλογή είναι 25 έτη. Β: Στόχος Καρδιακού Παλμού: (220-ηλικία) * 0.6. Γ: Το εύρος διόρθωσης του στόχου καρδιακού ρυθμού είναι 80-180 Δ: Η προεπιλογή του χρόνου είναι 30 λεπτά. Το εύρος διόρθωσης είναι 5-99 λεπτά. 4. Αλλαγή ς Α. Αλλαγή συχνότητας. Ο HRC ελέγχει την καρδιακή συχνότητα μία φορά κάθε 30 δεύτερα (ο καρδιακός παλμός εμφανίζεται). Β. Όταν ο καρδιακός παλμός του χρήστη είναι χαμηλότερος από το στόχο του κατά 30 παλμούς ανά λεπτό, η ταχύτητα θα αυξηθεί κατά 2.0km/h. Γ. Όταν ο καρδιακός παλμός του χρήστη είναι χαμηλότερος από το στόχο του κατά 6-29 παλμούς ανά λεπτό, η ταχύτητα θα αυξηθεί κατά 1.0km/h. Δ. Όταν ο καρδιακός παλμός του χρήστη είναι υψηλότερος από το στόχο του κατά 30 παλμούς ανά λεπτό, η ταχύτητα θα μειωθεί κατά 2.0km/h. Ε. Όταν ο καρδιακός παλμός του χρήστη είναι υψηλότερος από το στόχο του κατά 6-29 παλμούς ανά λεπτό, η ταχύτητα θα μειωθεί κατά 1.0km/h. ΣΤ. Όταν ο καρδιακός παλμός του χρήστη είναι υψηλότερος ή χαμηλότερος από το στόχο κατά 0-5 παλμούς ανά λεπτό, η ταχύτητα δεν θα αλλάξει. 5. Σύμφωνα με την ακόλουθη κατάσταση, ο διάδρομος θα επιβραδύνει στην χαμηλότερη ταχύτητα σε 20 δεύτερα, και στη συνέχεια θα σταματήσει μετά από 15 δεύτερα και θα ηχεί κάθε δευτερόλεπτο. Α. Δεν μπορεί να ελέγξει τον καρδιακό παλμό. Β. Ο καρδιακός παλμός θα μειώσει την ταχύτητα στη χαμηλότερη τιμή. Γ. Ο καρδιακός παλμός είναι υψηλότερος από (220-ηλικία) 6. Δεν μπορείτε να μειώσετε την ταχύτητα από την χαμηλότερη τιμή όταν είστε σε αυτή τη τιμή. Για παράδειγμα: η χαμηλότερη ταχύτητα είναι 1.0km/h. Θα γίνει 1.0km/h όταν μεώσετε την ταχύτητα από το1.6km/h σε 1.0km/h 7. Η κλίση δεν ελέγχετε από τον καρδιακό παλμό. Μπορεί να ρυθμιστεί χειροκίνητα. 8. Η αρχική ταχύτητα είναι 1.0km/h. Δεν μπορείτε να ρυθμίσετε την ταχύτητα πριν κάνετε ένα λεπτό προπόνηση. Λειτουργία ERP Ενώ ο διάδρομος είναι ανοικτός αλλά χωρίς λειτουργίες, σε 4 λεπτά και 30 δεύτερα, θα τεθεί αυτόματα σε κατάσταση αναμονής για εξοικονόμηση ενέργειας. Όταν ο διάδρομος είναι δε κατάσταση αναμονής, πιέστε το MODE για 3 δεύτερα και θα εμφανιστεί το 2222 για να ακυρώσετε την λειτουργία ERP. Στη συνέχεια πατήστε ξανά για 3 δεύτερα και θα εμφανιστεί η ένδειξη 1111 για να ενεργοποιήσετε την λειτουργία ERP. 22

Πίνακας Προγραμμάτων ς CLS. Τμήμα Πρόγραμμα 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 P1 P2 P3 P4 P5 P6 P7 P8 P9 P10 P11 P12 P13 P14 23

P15 P16 P17 P18 P19 P20 P21 P22 P23 P24 P25 P26 P27 P28 P29 P30 24

P31 P32 P33 P34 P35 P36 ΕΠΙΛΥΣΗ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΩΝ Πρόβλημα Διάδρομος δεν μπορεί να λειτουργήσει. Το ταπέτο δεν τρέχει σωστά Το ταπέτο ολισθαίνει Αιτία A: Δεν συνδέσατε την τροφοδοσία B: Λείπει το κλειδί ασφαλείας Γ: Το τροφοδοτικό διακόπτει στο σύστημα λειτουργίας Δ: Ο διάδρομος δεν ανοίγει Ε. Η ασφάλεια έχει καεί Το ταπέτο δεν έχει λιπανθεί Το ταπέτο είναι πολύ τεντωμένο Το ταπέτο είναι πολύ χαλαρό Ο ιμάντας κινητήρα είναι χαλαρός Λύση Συνδέστε ττην τροφοδοσία Bάλτε το κλειδί ασφαλείας Ελέγξτε το τροφοδοτικό και την καλωδίωση Ανοίξτε τον διάδρομο Αλλάξτε την ασφάλεια Λιπάνετε το ταπέτο Ρυθμίστε το ταπέτο Ρυθμίστε το ταπέτο Ρυθμίστε τον ιμάντα κινητήρα 25

ΜΗΝΥΜΑΤΑ ΣΦΑΛΜΑΤΟΣ ΚΑΙ ΛΥΣΗ Πρόβλημα Αιτία Λύση A: Δεν συνδέσατε το τροφοδοτικό Συνδέστε το τροφοδοτικό B: Λείπει το κλειδί ασφαλείας Τοποθετήστε το κλειδί ασφαλείας C: Το τροφοδοτικό δεν έχει συνδεθεί σωστά ή έχει ζημιά. Τοποθετήστε σωστά το τροφοδοτικό ή αλλάξτε το αν έχει ζημιά. Διάδρομος δεν μπορεί να λειτουργήσει. D: Διακοπή παροχής ρεύματος Ελέγξτε το καλώδιο σύνδεσης και το φις στην πρίζα και συνδέστε τα σωστά. A: Λείπει το κλειδί ασφαλείας Τοποθετήστε το κλειδί ασφαλείας Ο διάδρομος σταμάτησε. B: Πρόβλημα διακοπής ρεύματος Επικονωνήστε με την αντιπροσωπεία Το κλειδί ασφαλείας έχει ζημιά Αλλάξτε το κλειδί ασφαλείας Το κλειδί ασφαλείας έχει ζημιά Το κλειδί ασφαλέιας δεν λειτουργεί Αλλάξτε το κλειδί ασφαλείας. Αλλάξτε την πλακέτα του κλειδίου. Αλλάξτε την κονσόλα. A: Το καλώδιο επικοινωνίας δεν επικονωνεί Συνδέστε σωστά το καλώδιο επικοινωνίας. B: Η κονσόλα έχει ζημιά Αλλάξτε την κονσόλα C: Ο μετασχηματιστής έχει ζημιά Αλλάξτε το μετασχηματιστή E-01 D: Το τροφοδοτικό έχει ζημιά Αλλάξτε το τροφοδοτικό A: Το καλώδιο σύνδεσης του κινητήρα ή ο κινητήρας έχει ζημιά. Αλλάξτε το καλώδιο του κινητήρα ή τον κινητήρα E-02 B: Το καλώδιο μεταξύ του κινητήρα και του τροφοδοτικού είναι χαλαρό ή το τροφοδοτικό έχει ζημιά. Συνδέστε σωστά το καλώδιο ή αλλάξτε το τροφοδοτικό. A: Ο αισθητήρας ταχύτητας δεν λειτουργεί Συνδέστε τον αισθητήρα ταχύτητας. B: Ο αισθητήρας ταχύτητας έχει ζημιά Αλλάξτε τον αισθητήρα ταχύτητας. E-03 C: Το καλώδιο σύνδεσης μεταξύ Συνδέστε σωστά το καλώδιο. 26

του αισθητήρα ταχύτητας και του τροφοδοτικού δεν έχει συνδεθεί σωστά. D: Το τροφοδοτικό έχει ζημιά Αλλάξτε το τροφοδοτικό E-05 E-07 Δεν λαμβάνεται μέτρηση παλμού Ελλειπής ενδείξεις κονσόλας Το τροφοδοτικό έχει ζημιά Ο κινητήρας έχει ζημιά. Η κονσόλα δεν ανιχνεύει το σήμα από το κλειδί ασφαλείας. Το καλώδιο των αισθητήρων δεν είναι τοποθετημένο σωστά ή έχει ζημιά. Το κύκλωμα στην κονσόλα έχει ζημιά. Η βίδα του PCB είναι χαλαρή Η κονσόλα έχει ζημιά. Αλλάξτε το τροφοδοτικό Αλλάξτε τον κινητήρα Ελέγξτε το κλειδί ασφαλείας. Τοποθετήστε το σωστά. Συνδέστε το καλώδιο ή αλλάκτε τους αισθητήρες. Αλλάξετε την κονσόλα Σφίξτε την βίδα. Αλλάξετε την κονσόλα. Γενικές συμβουλές γυμναστικής Ξεκινήστε το πρόγραμμα άσκησής σας αργά, δηλαδή μία άσκηση κάθε 2 ημέρες. Αυξήστε την ημερήσια άσκησή σας ανά εβδομάδα. Αρχίστε με σύντομες περιόδους ανά άσκηση και στη συνέχεια αυξήστε τες. Ξεκινήστε αργά με τις περιόδους άσκησης και μην βάζετε αδύνατους στόχους. Εκτός από αυτές τις μορφές ασκήσεις, κάντε και κάποιες άλλες όπως το τρέξιμο, το κολύμπι, ο χορός και το ποδήλατο. Πάντα να προθερμαίνεστε πριν από την άσκηση σχολαστικά. Για να γίνει αυτό, να διενεργείτε τουλάχιστον πέντε λεπτά διατάσεις ή γυμναστικές ασκήσεις για να αποφύγετε τραυματισμό στα στελέχη των μυών. Να ελέγχετε τακτικά το σφυγμό σας. Αν δεν έχετε ένα όργανο μέτρησης παλμού, ρωτήστε τον γιατρό σας πώς μπορείτε να μετρήσετε αποτελεσματικά το ρυθμό της καρδιάς. Καθορίστε την προσωπική συχνότητα άσκησης για να επιτευχθεί η μεγαλύτερη δυνατή επιτυχία της άσκησης. Λαμβάνετε υπόψη την ηλικία σας και το επίπεδο της φυσικής σας κατάστασης. Ο πίνακας στη σελίδα 16 θα σας δώσει ένα σημείο αναφοράς 27

για τον προσδιορισμό του βέλτιστου παλμού άσκησης. Βεβαιωθείτε ότι αναπνέετε τακτικά και ήρεμα κατά την άσκηση. Φροντίστε να πίνετε αρκετό κατά την άσκηση. Εξασφαλίστε την απαίτηση υγρών του σώματός σας ώστε να είστε ικανοποιημένοι. Σκεφτείτε ότι η συνιστώμενη ποσότητα πόσιμου νερού είναι 2-3 λίτρα ανά ημέρα και μέσα από έντονα αυξημένη σωματική καταπόνηση. Τα υγρά που πίνετε πρέπει να είναι σε θερμοκρασία δωματίου. Κατά την διάρκεια της άσκησης στο διάδρομο, να φοράτε πάντα ελαφρά και άνετα ρούχα, καθώς και αθλητικά παπούτσια. Μην φοράτε φαρδιά ρούχα που θα μπορούσαν να πιαστούν στα κινούμενα μέρη της συσκευής, κατά την διάρκεια της άσκησης. Ασκήσεις για το προσωπικό σας πρόγραμμα άσκησης. Προθέρμανση / Ασκήσεις διατάσεων Μια επιτυχημένη συνεδρία άσκησης αρχίζει με ασκήσεις προθέρμανσης και τελειώνει με ασκήσεις χαλάρωσης. Αυτές οι ασκήσεις προθέρμανσης προετοιμάζουν το σώμα σας για τα επόμενα αιτήματα που βασίζονται σε αυτό. Η περίοδος χαλάρωσης μετά την άσκηση εξασφαλίζει ότι δεν θα αντιμετωπίσετε οποιαδήποτε μυϊκά προβλήματα. Στην συνέχεια θα βρείτε οδηγίες διατάσεων άσκησης για την προθέρμανση και την χαλάρωση. Παρακαλώ δώστε προσοχή στα ακόλουθα σημεία: ΠΕΡΙΣΤΡΟΦΕΣ ΚΕΦΑΛΗΣ Περιστρέψτε το κεφάλι σας στην δεξιά πλευρά μία φορά και αισθανθείτε ένα τράβηγμα στην αριστερή πλευρά του λαιμού σας. Έπειτα ρίξτε το κεφάλι σας προς το στήθος σε ένα ημικύκλιο και στη συνέχεια περιστρέψτε προς τα αριστερά. Θα αισθανθείτε την ένταση στο λαιμό σας και πάλι. Επαναλάβετε αυτή την άσκηση εναλλακτικά αρκετές φορές. 28

1 ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΩΜΩΝ Σηκώστε τον δεξί και τον αριστερό ώμο εναλλακτικά προς τα επάνω. Σηκώστε και του δύο ώμους ταυτόχρονα. 2 ΔΙΑΤΑΣΕΙΣ ΧΕΡΙΩΝ Τεντώστε το αριστερό και το δεξί χέρι εναλλακτικά προς τα επάνω. Νιώστε την ένταση στην αριστερή και τη δεξιά σας πλευρά. Επαναλάβετε αυτή την άσκηση αρκετές φορές. 3 ΔΙΑΤΑΣΕΙΣ ΜΗΡΟΥ Στηρίξτε το σώμα σας ακουμπώντας το χέρι σας στον τοίχο, στη συνέχεια σκύψτε και 29

σηκώστε το δεξί ή το αριστερό σας πόδι όσο πιο κοντά προς τους γλουτούς σας είναι δυνατόν. Νοιώστε την ένταση στο μηρό. Διατηρήστε αυτή τη θέση για 30 δευτερόλεπτα αν είναι δυνατόν και επαναλάβετε αυτή την άσκηση 2 φορές για κάθε πόδι. 4 ΔΙΑΤΑΣΕΙΣ ΠΡΟΣΑΓΩΓΩΝ Καθίστε στο πάτωμα και τοποθετήστε τα πόδια σας με τέτοιο τρόπο ώστετα γόνατά σας να είναι προς τα έξω. Τραβήξτε τα πόδια σας όσο πιο κοντά είναι εφικτό προς την βουβωνική χώρα. Τώρα πιέστε τα γόνατά σας προσεκτικά προς τα κάτω. Διατηρήστε αυτή την θέση για 30-40 δευτερόλεπτα αν είναι δυνατόν. 5 ΔΙΑΤΑΣΕΙΣ ΜΗΡΙΑΙΩΝ ΔΙΚΕΦΑΛΩΝ Λυγίστε τον κορμό σας σιγά-σιγά προς τα εμπρός και προσπαθήστε να αγγίξετε με τα χέρια σας τα πόδια σας. Φτάστε στο μέτρο του δυνατού. Διατηρήστε αυτή τη θέση για 20-30 δευτερόλεπτα αν είναι δυνατόν. 30

6 ΔΙΑΤΑΣΕΙΣ ΚΝΗΜΗΣ Καθίστε στο πάτωμα και τεντώστε το δεξί σας πόδι. Λυγίστε το αριστερό σας πόδι και τοποθετήστε το πέλμα στον δεξί μηρό. Τώρα προσπαθήστε να φτάσετε το δεξί σας πόδι με το δεξί σας χέρι. Διατηρήστε αυτή τη θέση για 30-40 δευτερόλεπτα αν είναι δυνατόν. 7 ΔΙΑΤΑΣΕΙΣ ΑΧΙΛΛΕΙΟΥ ΤΕΝΟΝΤΑ Τοποθετήστε και τα δύο σας χέρια στον τοίχο με πλήρες σωματικό βάρος. Στη συνέχεια, μετακινήστε το αριστερό σας πόδι προς τα πίσω και να το εναλλάσετε με το δεξί σας πόδι. Αυτές οι διατάσεις τεντώνουν το πίσω μέρος του ποδιού. Διατηρήστε αυτή τη θέση για 30-40 δευτερόλεπτα αν είναι δυνατόν. 8 31

ΣΧΕΔΙΑΓΡΑΜΜΑ 32

33

34

35

ΣΥΝΤΗΡΗΣΗ ΔΙΑΔΡΟΜΟΥ Η σωστή συντήρηση είναι πολύ σημαντική για να διασφαλιστεί η ομαλή και λειτουργική κατάσταση του διαδρόμου. Η ακατάλληλη συντήρηση μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο διάδρομο ή να συντομεύσει τη διάρκεια ζωής του προϊόντος. Όλα τα μέρη του διαδρόμου πρέπει να ελέγχονται και να σφίγγονται τακτικά. Τα φθαρμένα τμήματα πρέπει να αντικαθίστανται αμέσως. ΡΥΘΜΙΣΗ ΤΑΠΕΤΟΥ Μπορεί να χρειαστεί να ρυθμίσετε το ταπέτο κατά τις πρώτες εβδομάδες της χρήσης. Όλα τα ταπέτα έχουν ρυθμιστεί σωστά από το εργοστάσιο. Μπορεί να χαλαρώσει ή να είναι εκτός κέντρου μετά τη χρήση. Η ρύθμιση είναι φυσιολογικό να γίνεται ανά περίοδο. ΡΥΘΜΙΖΟΝΤΑΣ ΤΗΝ ΕΝΤΑΣΗ ΤΟΥ ΤΑΠΕΤΟΥ Αν το ταπέτο χαλάρωσε και σταματάει όταν ανεβαίνετε στον διάδρομο, η ένταση στο ταπέτο πρέπει να αυξηθεί. ΓΙΑ ΝΑ ΑΥΞΗΣΕΤΕ ΤΗΝ ΕΝΤΑΣΗ ΤΟΥ ΤΑΠΕΤΟΥ 1. Τοποθετήστε το κλειδί των 8mm στην αριστερή βίδα ρύθμισης του ταπέτου. Γυρίστε το κλειδί δεξιόστροφα κατά 1/4 της στροφής για να αυξήσετε την ένταση του ταπέτου. 2. Επαναλάβετε το Βήμα 1 στην δεξιά βίδα. Να είστε βέβαιοι ότι πρέπει να βιδώσετε τον ίδιο αριθμό των στροφών, έτσι ώστε το ταπέτο να μείνει μέσα στο πλαίσιο. 3. Επαναλάβετε τα Βήματα 1 και 2 έως ότου η ολίσθηση εξαλειφθεί. 4. Προσέξτε να μην σφίξετε το ταπέτο πάρα πολύ, μπορεί να δημιουργήσετε υπερβολική πίεση στο ράουλο και τα πίσω ρουλεμάν. Μια υπερβολικά αυξημένη ένταση του ταπέτου μπορεί να καταστρέψει τα ρουλεμάν που θα οδηγήσουν σε θόρυβο από το εμπρός και το πίσω ράουλο. Για να μειώσετε την ένταση του ταπέτου, γυρίστε και τις δύο βίδες αριστερόστροφα στον ίδιο αριθμό στροφών. ΚΕΝΤΡΟΘΕΤΗΣΗ ΤΟΥ ΤΑΠΕΤΟΥ Όταν τρέχετε, η ώθηση του ενός ποδιού είναι διαφορετική από το άλλο. Η σοβαρότητα της εκτροπής εξαρτάται από την ποσότητα της ώθησης που ασκεί το ένα πόδι σε σχέση με το άλλο. Αυτή η διαφορά μπορεί να προκαλέσει απόκλιση στο ταπέτο από το κέντρο. Αυτή η απόκλιση είναι φυσιολογική και το ταπέτο θα επικεντρωθεί όταν δεν υπάρχει κάποιος στο ταπέτο. Αν το ταπέτο παραμένει σταθερά εκτός κέντρου, θα χρειαστεί να το κεντράρετε χειροκίνητα. Ξεκινήστε το διάδρομο χωρίς να είναι κανείς επάνω στο ταπέτο, πατήστε το πλήκτρο FAST έως ότου η ταχύτητα φτάσει τα 6 km/h. 1. Παρατηρήστε αν το ταπέτο είναι προς τη δεξιά ή την αριστερή πλευρά του δαπέδου. 36

Αν είναι προς την αριστερή πλευρά του δαπέδου, γυρίστε την αριστερή βίδα δεξιόστροφα κατά 1/4 της περιστροφής και την αριστερή βίδα αριστερόστροφα 1/4 της περιστροφής. Αν είναι προς τη δεξιά πλευρά του δαπέδου, γυρίστε την δεξιά βίδα δεξιόστροφα κατά 1/4 της περιστροφής και την αριστερή βίδα αριστερόστροφα 1/4 της περιστροφής. Αν το ταπέτο δεν είναι ακόμα το κέντρο, επαναλάβετε το βήμα μέχρι να έρθει στο κέντρο. 2. Αφού το ταπέτο έρθει στο κέντρο, αυξήστε την ταχύτητα στα 16km/h και βεβαιωθείτε ότι λειτουργεί ομαλά. Επαναλάβετε τα παραπάνω βήματα αν χρειάζεται. Αν η παραπάνω διαδικασία είναι ανεπιτυχής στην επίλυση της αποκέντρωσης, μπορεί να χρειαστεί να αυξήσετε την ένταση του ταπέτου. ΛΙΠΑΝΣΗ Ο διάδρομος έχει λιπανθεί από το εργοστάσιο. Ωστόσο, συνιστάται να ελέγξετε την λίπανση του διαδρόμου τακτικά, ώστε να εξασφαλίζεται η βέλτιστη λειτουργία του διαδρόμου. Συνήθως δεν είναι απαραίτητο να λιπάνετε το διάδρομο κατά το πρώτο έτος ή τις πρώτες 500 ώρες λειτουργίας. Μετά από 3 μήνες λειτουργίας, σηκώστε τις πλευρές του διαδρόμου και αισθανθείτε την επιφάνεια του ταπέτου, στο μέτρο του δυνατού. Αν βρεθούν τα ίχνη του σπρέι σιλικόνης, δεν απαιτείται λίπανση. Σε περίπτωση που είναι σε ένα ξηρό χώρο ανατρέξτε στις ακόλουθες οδηγίες. Να χρησιμοποιείτε μόνο σπρέι σιλικόνης. Εφαρμογή του λιπαντικού στο ταπέτο: Τοποθετήστε το ταπέτο έτσι ώστε η ραφή να βρίσκεται στη μέση του δαπέδου. Τοποθετήστε τη βαλβίδα ψεκασμού στην κεφαλή του δοχείου λιπαντικού. Σηκώστε το ταπέτο από τη μία πλευρά και κρατήστε τη βαλβίδα ψεκασμού σε απόσταση από το εμπρόσθιο άκρο του ταπέτου και του δαπέδου. Ξεκινήστε στο εμπρόσθιο άκρο του ιμάντα. Πιέστε τη βαλβίδα ψεκασμού σε κατεύθυνση προς το πίσω άκρο. Επαναλάβετε τη διαδικασία αυτή από την άλλη πλευρά του ταπέτου. Ψεκάστε για περίπου 4 δευτερόλεπτα. Περιμένετε ένα λεπτό, αφήσετε να εξαπλωθεί η σιλικόνη, πριν την εκκίνηση του διαδρόμου. ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ: Ο τακτικός καθαρισμός του διαδρόμου εξασφαλίζει μεγάλη διάρκεια ζωής του προϊόντος. Προειδοποίηση: Ο διάδρομος πρέπει να απενεργοποιηθεί για να αποφύγετε πιθανή ηλεκτροπληξία. Αφαιρέστε το καλώδιο τροφοδοσίας, πριν από τον καθαρισμό ή τη συντήρηση. 37

Μετά από κάθε προπόνηση: Σκουπίστε την κονσόλα και όλες τις επιφάνειες με ένα καθαρό, μαλακό και υγρό πανί για να αφαιρέσετε τα υπολείμματα ιδρώτα. Προσοχή: Μην χρησιμοποιείτε σκληρά διαλυτικά. Για να μην προκληθεί βλάβη στην κονσόλα, κρατήστε οποιαδήποτε υγρά μακριά. Μην εκθέτετε τον διάδρομο σε άμεσο ηλιακό φως. Εβδομαδιαία: Για να κάνετε πιο εύκολο τον καθαρισμό συνιστάται να χρησιμοποιήσετε ένα χαλάκι για το διάδρομο. Τα παπούτσια μπορεί να αφήσουν βρωμιά στο ταπέτο που μπορεί να πέσει κάτω από το διάδρομο. Καθαρίστε το χαλί κάτω από το διάδρομο μία φορά την εβδομάδα. ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ: Αποθηκεύστε τον διάδρομο σε ένα καθαρό και στεγνό περιβάλλον. Βεβαιωθείτε ότι ο κύριος διακόπτης λειτουργίας είναι κλειστός και είναι εκτός πρίζας. Σημαντικές σημειώσεις Η συσκευή πληροί τα ισχύοντα πρότυπα ασφαλείας. Η συσκευή είναι κατάλληλη μόνο για χρήση. Οποιαδήποτε άλλη χρήση είναι ανεπίτρεπτη και επικίνδυνη. Εμείς δεν είμαστε υπεύθυνοι για ζημιές που προκλήθηκαν από ακατάλληλη χρήση. Παρακαλούμε συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν την έναρξη της άσκησης σας για να διευκρινιστεί κατά πόσο είστε σε κατάλληλη φυσική υγεία για την άσκηση με αυτή τη συσκευή. Η διάγνωση του γιατρού μπορεί να αποτελέσει τη βάση για τη δομή της άσκησης και για την υγεία σας. Διαβάστε και ακολουθήστε προσεκτικά τις γενικές συμβουλές γυμναστικής και άσκησης. Αν έχετε κάποιο πόνο, δυσκολία στην αναπνοή, αισθανθείτε αδιαθεσία ή άλλες σωματικές ενοχλήσεις, σταματήστε την άσκηση αμέσως και συμβουλευτείτε τον γιατρό σας άμεσα. προγράμματος άσκησής σας. Λανθασμένη ή υπερβολική άσκηση μπορεί να είναι επιβλαβής Αυτή η συσκευή άσκησης δεν είναι κατάλληλη για επαγγελματική ή ιατρική χρήση, ούτε μπορεί να χρησιμοποιηθεί για θεραπευτικούς σκοπούς. Οι αισθητήρες καρδιακού παλμού δεν είναι μια ιατρική συσκευή. Προορίζεται για την ενημέρωσή σας και μόνο. Δεν προορίζεται για να προσφέρει ιατρικές συμβουλές ούτε θα μετρήσει τον καρδιακό παλμό με ακρίβεια κάθε φορά, λόγω των περιβαλλοντικών και των διαφόρων ανθρωπίνων σωματότυπων. 38

ΕΓΓΥΗΣΗ ΕΓΓΥΗΣΗ ΓΝΗΣΙΟΤΗΤΑΣ ΚΑΙ ΤΕΧΝΙΚΗΣ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ ΕΓΓΥΗΣΗ ΚΑΙ ΧΡΟΝΙΚΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΑΥΤΗΣ Η MEKMA Α.Ε. εγγυάται όλα τα μέρη του διαδρόμου, για μια χρονική περίοδο που αναφέρεται κατωτέρω, από την ημερομηνία αγοράς, όπως καθορίζεται από το παραστατικό πώλησης. Η MEKMA Α.Ε. αναλαμβάνει να επισκευάσει το μηχάνημα δωρεάν σε περίπτωση βλάβης που οφείλεται αποκλειστικά σε σφάλμα κατασκευής. Η εγγύηση καλύπτει το κόστος των ανταλλακτικών και την εργασία αποκατάστασης της βλάβης. Ο έλεγχος και η ρύθμιση του μηχανήματος βαραίνει τον πελάτη. Η ευθύνη της ΜΕΚΜΑ Α.Ε. περιλαμβάνει νέα ή ανακατασκευασμένα μέρη, στην επιλογή της, και τεχνική υποστήριξη στην αντιπροσωπεία και στους εμπόρους της για τη συντήρηση του μηχανήματος. Εν τη απουσία ενός εμπόρου, της αντιπροσωπείας ή της παροχής υπηρεσιών επισκευής, αυτές οι εγγυήσεις θα αντιμετωπιστούν άμεσα από την ΜΕΚΜΑ Α.Ε.. Η περίοδος εξουσιοδότησης ισχύει ως ακολούθως: Η χρονική διάρκεια της ΕΓΓΥΗΣΗΣ για οικιακή χρήση είναι: Πλαίσιο 5 έτη, Μοτέρ 3 έτη, Ηλεκτρονικά μέρη 2 έτη, Λοιπά μέρη 2 έτη ΟΡΟΙ ΕΓΓΥΗΣΗΣ Η παρούσα εγγύηση ισχύει μόνο εφ όσον: 1. Επιδειχθεί από τον αγοραστή η νόμιμη απόδειξη αγοράς του μηχανήματος (Τιμολόγιο, Δελτίο Αποστολής ή Δελτίο Λιανικής Πώλησης) που αναφέρει την ημερομηνία αγοράς, τον τύπο του μηχανήματος και τον αριθμό κατασκευής (serial number) αν υπάρχει. Η εγγύηση ισχύει μόνο για τον πρώτο αγοραστή και οπωσδήποτε αποκλείεται η μεταβίβαση της εγγύησης σε τρίτο. 2. Κατάλληλη χρήση του διαδρόμου σύμφωνα με τις οδηγίες που παρέχονται σε αυτό το εγχειρίδιο 3. Κατάλληλη εγκατάσταση από μια εξουσιοδοτημένη επιχείρηση υπηρεσιών σύμφωνα με τις οδηγίες που παρέχονται στον διάδρομο και όλους τους τοπικούς ηλεκτρικούς κώδικες. 4. Κατάλληλη σύνδεση σε μια γειωμένη παροχή ηλεκτρικού ρεύματος ικανοποιητικής τάσης, αντικατάσταση των κατεστραμμένων ασφαλειών, επισκευή των χαλαρών συνδέσεων ή των ατελειών που συνδέονται με καλώδιο σε σπίτι. 5. Η εταιρεία διατηρεί το δικαίωμα να καθορίζει αυτή και κατά την κρίση της, την αντικατάσταση ή την επισκευή των ανταλλακτικών, καθώς επίσης, τον τόπο, τον χρόνο και τον τρόπο επισκευής. Ρητώς αναφέρεται ότι αποκλείεται κάθε είδους απαίτηση για αποζημίωση, λόγω προσωρινής έλλειψης ανταλλακτικών και καθυστέρησης αποκατάστασης της βλάβης. 6. Οι ζημίες του διαδρόμου τελειώνουν κατά τη διάρκεια της μεταφοράς και της εγκατάστασης. ΕΚΠΛΗΡΩΣΗ ΤΗΣ ΕΓΓΥΗΣΗΣΗ επισκευή του μηχανήματος μπορεί να γίνει: 1. Στο τμήμα service της εταιρείας μας. Η μεταφορά του μηχανήματος από και προς το τμήμα επισκευών, γίνεται με ευθύνη και έξοδα του πελάτη, ο οποίος είναι υπεύθυνος για την σωστή συσκευασία κατά την μεταφορά στην αντιπροσωπεία. Η εταιρεία δεν ευθύνεται για τυχόν ζημιές κατά την μεταφορά από τρίτο. 2. Με μετάβαση του τεχνικού της εταιρείας στο χώρο του πελάτη. Ο χρόνος μετάβασης και τα έξοδα κίνησης του τεχνικού βαρύνουν τον πελάτη και καθορίζονται από τον ισχύοντα τιμοκατάλογο επισκευών της εταιρείας μας. 39

ΕΞΑΙΡΕΣΕΙΣ ΤΗΣ ΕΓΓΥΗΣΗΣ Η παρούσα εγγύηση δεν καλύπτει: 1. Πλαστικά ή ελαστικά μέρη (π.χ. ταπέτο, προστατευτικά καλύμματα). 2. Επακόλουθες, παράλληλες ή τυχαίες ζημιές όπως ζημιές ιδιοκτησίας. 3. Αποζημίωση υπηρεσιών στον καταναλωτή για όσο χρόνο δεν λειτουργεί το μηχάνημα. ΔΕΝ ισχύει οπωσδήποτε η παρούσα εγγύηση, στις παρακάτω περιπτώσεις: 1. Όταν η βλάβη είναι αποτέλεσμα μετατροπών, κακής χρήσης, κακής συντήρησης. 2. Όταν το μηχάνημα ανοιχτεί ή επισκευαστεί από τρίτους. 3. Όταν η βλάβη προέρχεται από αμέλεια του χρήστη. 4. Όταν έχει χρησιμοποιηθεί ρεύμα διαφορετικής τάσης και όταν δεν έχει γίνει κατάλληλη σύνδεση σε μία γειωμένη παροχή ηλεκτρικού ρεύματος ικανοποιητικής τάσης, αντικατάσταση των κατεστραμμένων ασφαλειών, επισκευή των χαλαρών συνδέσεων ή των ατελειών που συνδέονται με καλώδιο σε σπίτι. 5. Όταν γενικώς δεν έχουν ακολουθηθεί οι οδηγίες χρήσης που αναγράφονται στο εγχειρίδιο. 6. Όταν η συσκευή χρησιμοποιείται σε γυμναστήρια, γυμναστικούς συλλόγους, studios, ή άλλη εμπορική ή επαγγελματική χρήση. ΕΠΙΣΚΕΥΗ Κρατήστε την απόδειξη αγοράς σας (ή αντίγραφό της). Αν η υπηρεσία επισκευής εκτελείται, είναι στο συμφέρον σας να λάβετε και να κρατάτε όλες τις αποδείξεις. Αυτή η γραπτή εγγύηση σας δίνει τα συγκεκριμένα νόμιμα δικαιώματα. Μπορείτε επίσης να έχετε άλλα δικαιώματα που ποικίλλουν από κράτος σε κράτος. Η υπηρεσία επισκευής κάτω από αυτήν την εγγύηση πρέπει να ληφθεί με την ακολουθία αυτών των βημάτων, σε εντολή: 1. Επικοινωνήστε με τον εξουσιοδοτημένο έμπορο. Ή 2. Ελάτε σε επαφή με το τμήμα service (210) 2758228. ΜΗΝ ΣΤΕΙΛΕΤΕ ΟΠΟΙΟΔΗΠΟΤΕ ΔΙΑΔΡΟΜΟ ΣΤΗΝ ΑΝΤΙΠΡΟΣΩΠΕΙΑ ΧΩΡΙΣ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ ΕΓΚΡΙΣΗ. Όλοι οι διάδρομοι που φθάνουν χωρίς έγκριση θα απορρίπτονται. Για περισσότερες πληροφορίες, ή για να έρθει σε επαφή μαζί σας με το τμήμα service, επικοινωνήστε στο: ΜΕΚΜΑ Α.Ε. Γρ. Λαμπράκη 21 Λυκόβρυση Τ.Κ. 14123 Τηλ. (210) 2758228 Fax (210)2774798 E-mail: service@mekma.gr Τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα ή οι προδιαγραφές προϊόντων όπως περιγράφονται ή επεξηγούνται υπόκεινται σε αλλαγή από τον κατασκευαστή χωρίς ειδοποίηση. Προϊόν: Pegasus Fashion N1.... Ημερομηνία αγοράς: 40