-20% -35% πόντοι 150. Όλες οι φρέσκιες έτοιμες σαλάτες. ισχύει από 28/05 έως 10/06/2015 ΜΕ 2 ΤΕΜ.

Μέγεθος: px
Εμφάνιση ξεκινά από τη σελίδα:

Download "-20% -35% πόντοι 150. Όλες οι φρέσκιες έτοιμες σαλάτες. ισχύει από 28/05 έως 10/06/2015 ΜΕ 2 ΤΕΜ."

Transcript

1 Όλες οι φρέσκιες έτοιμες σαλάτες 11 ισχύει /2015 Φρέσκιες ΧΟΙΡΙΝΕΣ ΠΑΝΣΕΤΕΣ ΕΛΛΗΝΙΚΕΣ με κόκαλο ΚΕΦΑΛΟΓΡΑΒΙΕΡΑ Π.Ο.Π. Αμφιλοχίας 4 99 το κιλό Οι τιμές ισχύουν από 28/05 έως 02/06/2015 SOUPLINE MISTRAL ULTRA συμπυκνωμένο μαλακτικό 60 μεζούρες (1,5lt) Οι πόντοι ισχύουν για όλα τα συμπυκνωμένα μαλακτικά SOUPLINE ULTRA 60 μεζούρες 5 10 τ. μεζ. 0,09 ΜΕ 2 ΤΕΜ. πόντοι 150 όφελος: 4,50 ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΚΕΛΛΑΡΙΑ Mοσχοφίλερο 750ml To ποσοστό ισχύει για όλα τα ποικιλιακά κρασιά ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΚΕΛΛΑΡΙΑ 750ml 7, η φιάλη τ. λίτρου 9,84 6, το κιλό -35% Απολαύστε Υπεύθυνα /ab.vassilopoulos.sa /abvassilopoulos /user/abvassilopoulostv /abvassilopoulos

2 Η διατροφή των μαθητών κατά τη διάρκεια των εξετάσεων, μπορεί να είναι πολύτιμος σύμμαχός τους στο διάβασμα. Ένα πλούσιο πρωινό, πολλά και μικρά γεύματα, καθώς και χυμοί βοηθούν μυαλό και σώμα να αντεπεξέλθουν στην επίπονη και πολύωρη καθημερινή μελέτη. ΚΡΙ ΚΡΙ στραγγιστό γιαούρτι 3x200g 2% ή 10% λιπαρά (2+1 τεμ. ΔΩΡΟ) ΑΓΕΛΑΔΙΤΣΑ ΦΑΓΕ γιαούρτι αγελάδος 3χ200g Το ποσοστό ισχύει και για τα γιαούρτια ΑΓΕΛΑΔΙΤΣΑ 3χ200g 0% ή 2% λιπαρά TOTAL επιδόρπιο γιαουρτιού φράουλα 2% 2x170g Το ποσοστό ισχύει για όλα τα TOTAL επιδόρπια γιαουρτιού με φρούτα 2χ170g & μέλι με καρύδια 180g 2, το σετ τ. κιλού 4,15 3,32 2, το σετ τ. κιλού 3,50 2,98 2, το σετ τ. κιλού 7,00 5,60-15% ALPRO ρόφημα σόγιας natural 1lt Το ποσοστό ισχύει και για το ρόφημα σόγιας ALPRO 1lt σοκολάτα ή βανίλια 2, Οι προσφορές ισχύουν

3 KELLOGG S SPECIAL K δημητριακά 375g ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ γεμιστά μπισκότα σοκολάτα 200g Η προσφορά ισχύει για όλα τα μπισκότα ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ γεμιστά 200g TSANOS κουλούρια μούστου μαλακά 350g 3, τ. κιλού 8,00 6,40 Σας προτείνουμε... ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ 10 ΜΕΡΙΔΕΣ 65g ταχίνι 70g μέλι 20g μαύρη ζάχαρη 10g ελαιόλαδο 1/4 φλιτζάνι καρύδια, χοντροαλεσμένα 1/4 φλιτζάνι σταφίδες (μαύρες, λευκές ή ανάμικτες) 75g δημητριακά της αρεσκείας σας 50g βρώμη 2, τα 2 τεμ τ. κιλού 4,48 το δεύτερο Μπάρες Δημητριακών με ταχίνι και βρώμη 3, τ. κιλού 10,29 8,23 ΕΚΤΕΛΕΣΗ Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 180 ο C. Σε ένα μικρό κατσαρολάκι ζεσταίνουμε σε μέτρια φωτιά τα 70g από το μέλι μαζί με τη ζάχαρη και το ελαιόλαδο, ανακατεύοντας μέχρι να λιώσει η ζάχαρη. Σε ένα μεγάλο μπολ ανακατεύουμε το ταχίνι με τα 70g μέλι, τα καρύδια, τις σταφίδες, τη βρώμη και τα δημητριακά. Προσθέτουμε και το μίγμα του μελιού με τη ζάχαρη και το ελαιόλαδο που ζεστάναμε στο κατσαρολάκι, στο μπολ με τα υπόλοιπα υλικά και ανακατεύουμε ώσπου να ενωθούν καλά μεταξύ τους. Απλώνουμε το μίγμα σε ένα ταψάκι στρωμένο με αντικολλητικό χαρτί και με μια σπάτουλα ή ένα κουτάλι το πατάμε να απλωθεί ομοιόμορφα και να είναι συμπιεσμένο (να μην έχει κενά). Ψήνουμε στο φούρνο για περίπου 8-10 λεπτά. Αφήνουμε να κρυώσει και κόβουμε τις μπάρες σε κομμάτια μακρόστενα των 80g. Χρόνος Υλοποίησης: 30

4 ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟY ΓΕΥΣΗ 2 σταρένιο ψωμί του τοστ 700g (Έχει αφαιρεθεί sticker 0,30 ) CRETA FARMS εν ελλάδι φιλέτο γαλοπούλας καπνιστό NIKAS πάριζα 2, τ. κιλού 2,94 2,36 ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟY XΩΡΙΑΤΙΚΕΣ φρυγανιές 240g 6 δημητριακά με σουσάμι ή ολικής άλεσης 13, το κιλό 7, το κιλό 1, τ. κιλού 7,50 6,00 ELITE CRACKERS 105g σε 5 γεύσεις ΒΛΑΧΑΚΗΣ αβγά αχυρώνα καλαμπόκι medium 53-63g 1, τ. κιλού 10,95 8,76 2, η 6άδα τ. αβγού 0,49 0,40 4 Οι προσφορές ισχύουν

5 LIFE φυσικός χυμός σταφύλι-πορτοκάλι-ρόδι 1lt Το ποσοστό ισχύει και για το φυσικό χυμό LIFE 1lt καλημέρα πορτοκάλι, 3 berries ή ανανάς-αχλάδι-ακτινίδιο ΚΑΜΠΟΣ ΧΙΟΥ φρουτοποτό μανταρίνι-σαγκουίνι 1lt AMITA φρουτοποτό βύσσινο 1,5lt Το ποσοστό ισχύει και για την AMITA MOTION 1,5lt 2, AMITA χυμός πορτοκάλι 1lt -25% 2, FRULITE 1lt φρουτοποτό μανταρίνι-σαγκουίνι ή καρότο-πορτοκάλι-μάνγκο 2, τ. λίτρου 1,33 1,07 NESTEA GREEN χωρίς ζάχαρη 1,5lt lemon ή passion fruit 1, LIPTON 500ml μαύρο τσάι λεμόνι χωρίς ζάχαρη, green lemon χωρίς ζάχαρη ή mojito -25% 1, LIFE TSAI με πράσινο μήλο 500ml Το ποσοστό ισχύει για όλα τα LIFE TSAI 500ml 2, τ. λίτρου 1,85 1,21-35% 1, τ. κιλού 2,56 1,80 1, τ. λίτρου 2,34 1,64

6 Πόσα φρούτα & λαχανικά βάζετε καθημερινά στο τραπέζι σας; 5 µερίδες φρούτα και λαχανικά καθηµερινά µαθαίνουµε τι τρώµε! Οι τιμές ισχύουν από 28/05 έως 02/06/2015 Όλες οι φρέσκιες έτοιμες σαλάτες Η καθημερινή κατανάλωση λαχανικών είναι ευεργετική για την υγεία μας, καθώς προστατεύει από την εμφάνιση χρόνιων νοσημάτων, όπως καρδιαγγειακά νοσήματα, υπέρταση, σακχαρώδη διαβήτη, άνοια και πιθανόν από την εμφάνιση καρκίνου. Η κατανάλωση πράσινων φυλλωδών λαχανικών, όπως το μαρούλι και η ρόκα, συνεισφέρει ιδιαίτερα στην πρόληψη του σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2. Οι προστατευτικές επιδράσεις των λαχανικών στην υγεία οφείλονται στην περιεκτικότητά τους σε φυτικές ίνες, ανόργανα στοιχεία, βιταμίνες, και άλλες ουσίες με ισχυρή αντιοξειδωτική δράση. Είναι σημαντικό να καταναλώνουμε λαχανικά διαφορετικών χρωμάτων, γιατί ανάλογα με το χρώμα τους περιέχουν διαφορετικά ωφέλιμα συστατικά. 1 μερίδα λαχανικών= γραμμάρια 6

7 Πόσα φρούτα & λαχανικά βάζετε καθημερινά στο τραπέζι σας; Τρίχρωμη 230g Καπριτσιόζα 160g Περιέχει: Μαρούλι Ρομάνα / Μαρούλι Άισμπεργκ / Ραντίτσιο ,59 τ. κιλού 6,91 5,53 Περιέχει: Σαλάτα Σγουρή Πράσινη & Κόκκινη / Ρόκα Άγρια ,49 τ. κιλού 9,31 7,45 Δροσάτη 250g Πανδαισία 200g Περιέχει: Μαρούλι Άισμπεργκ / Ραντίτσιο / Καρότο ΦΙΛΕΤΟ ΣΤΗΘΟΥΣ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟΥ ΙΤΑΛΙΑΣ σε λωρίδες προψημένο 350g 4, τ. κιλού 12,83 10,26 H προσφορά ισχύει ,79 τ. κιλού 7,16 5,73 Περιέχει: Σαλάτα Πράσινη / Ραντίτσιο / Βαλεριάνα Συνοδεύστε τις!!! ,85 τ. κιλού 9,25 7,40 Νόστιμη Για ένα ελαφρύ και ταυτόχρονα πλήρες γεύμα μπορούμε να συνδυάσουμε τις πράσινες Ιδέα!!! σαλάτες (π.χ. μαρούλι, σπανάκι, βαλεριάνα) με μία πηγή πρωτεΐνης (π.χ. κοτόπουλο, γαλοπούλα, τυρί, ψάρι, όσπρια) και μία πηγή δημητριακών (π.χ. πλιγούρι, παξιμάδια, ρύζι)! Άλλες ιδέες για να καταναλώσουμε λαχανικά είναι οι παραδοσιακές πίτες. Φρέσκια ΓΑΛΟΠΟΥΛΑ ΦΙΛΕΤΟ ΙΤΑΛΙΑΣ σε φέτες 9, το κιλό -15% Το ποσοστό ισχύει και για την AB MEAT FRESH ΓΑΛΟΠΟΥΛΑ ΦΙΛΕΤΟ ΙΤΑΛΙΑΣ ολόκληρο H προσφορά ισχύει RIO MARE τόνος 3x80g σε ελαιόλαδο ή al Naturale 4, το σετ τ. κιλού 19,00 15,21 H προσφορά ισχύει Τα κείμενα επιμελείται η επιστημονική oμάδα του

8 Επιλέξτε προϊόντα που καλύπτουν καθημερινές σας ανάγκες Αλφαβητικά προϊόντα Επιλέξτε τα αγαπημένα σας προϊόντα στις καλύτερες τιμές. ΗΜΙΣΚΛΗΡΟ ΤΥΡΙ Το ποσοστό ισχύει και για το ΑΒ ΗΜΙΣΚΛΗΡΟ ΤΥΡΙ light ΕΛΑΦΡΥ ΣΕ ΑΛΜΗ 400g ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ σε φέτες 220g 9, το κιλό 4, τ. κιλού 11,13 8,90 2, τ. κιλού 11,68 9,32 ΜΠΕΪΚΟΝ ΚΑΠΝΙΣΤΟ 130g ΦΡΕΣΚΟ ΦΥΛΛΟ χωριάτικο 500g FITNESS & STYLE μπάρες δημητριακών 6x23g σοκολάτα γάλακτος ή σοκολάτα 1, τ. κιλού 11,92 9, τ. κιλού 6,00 1 πόντοι όφελος: 0, τ. κιλού 14,35 ΜΕ 2 ΤΕΜ. πόντοι όφελος: 0, Οι προσφορές ισχύουν

9 Επιλέξτε προϊόντα που καλύπτουν καθημερινές σας ανάγκες Αλφαβητικά προϊόντα ΨΩΜΙ ΓΙΑ ΤΟΣΤ ΨΙΧΑ σίκαλης 475g CREAM CRACKERS σίκαλης 200g ΦΡΟΥΚΤΟΖΗ 200g 1 83 τ. κιλού 3,85 ΜΕ 1 ΤΕΜ. πόντοι όφελος: 0,15 5 ΜΕ 2 ΤΕΜ. πόντοι όφελος: 0, τ. κιλού 4,00 ΜΕ 2 ΤΕΜ. πόντοι όφελος: 0, , τ. κιλού 4,80 3,85 ΜΑΥΡΗ ΣΟΚΟΛΑΤΑ 100g ΣΤΑΦΙΔΑ κορινθιακή 200g ΧΥΜΟΣ ΚΑΡΟΤΟ- ΜΗΛΟ-ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ 1lt Η προσφορά ισχύει και για τον AB χυμό 8 φρούτα 1lt 0, τ. κιλού 7,60 6,50 ΜΕ 2 ΤΕΜ. ΜΑΛΑΓΟΥΖΙΑ λευκός 750ml -15% 1, τα 2 τεμ τ. κιλού 4,25 ΣΑΒΒΑΤΙΑΝΟ λευκός 750ml το δεύτερο -50% 3, τα 2 τεμ ΠΑΓΟΚΥΨΕΛΕΣ 10 τεμάχια το δεύτερο -50% 14, οι 2 φιάλες 7 25 η φιάλη τ. λίτρου 9,67 το δεύτερο -50% Απολαύστε Υπεύθυνα 5, οι 2 φιάλες 2 84 η φιάλη τ. λίτρου 3,79 το δεύτερο -50% Απολαύστε Υπεύθυνα 0 87 το πακ. τ. τεμ. 0,09 ΜΕ 2 ΠΑΚ. πόντοι όφελος: 0,30 10

10 γνωρίζετε ότι... Φρέσκιες ΓΑΡΙΔΕΣ ΚΟΚΚΙΝΕΣ ΥΔΑΤΟΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΑΣ από 28/5 έως 10/6 Οι γαρίδες αποτελούν ένα νόστιμο και θρεπτικό θαλασσινό, ενώ ο χρόνος μαγειρέματός τους είναι ελάχιστος. Μπορείτε να τις απολαύσετε βραστές, ψητές στη σχάρα ή ακόμα και τηγανητές, πάντα με το κέλυφός τους. Tip: Για την παρασκευή σαλτσών καθαρίζουμε πάντα τις γαρίδες. Δεν πετάμε ποτέ τις ουρές και τα κεφάλια, τα οποία τα βράζουμε και χρησιμοποιούμε το ζωμό τους για extra γεύση. 14, το κιλό Το ποσοστό ισχύει και για τις φρέσκιες γαρίδες υδατοκαλλιέργειας συσκευασμένες και δεν ξεχνώ... Ημέρα ψαριού... Κάθε Τετάρτη μοναδικές προσφορές* σε ψάρια και θαλασσινά! Iσχύουν για όσα καταστήματα διαθέτουν τμήμα ιχθυοπωλείου & φρέσκα συσκευασμένα ψάρια και θαλασσινά. 10 Οι προσφορές ισχύουν

11 Προσφορές πόντων Για κάθε 200 πόντους κερδίζετε μία επιταγή αξίας 6!!! COOKIES κουάκερ με μέλι 380g ΠΙΟ ΛΕΥΚΑ ΔΟΝΤΙΑ ΣΕ ΜΟΛΙΣ 2 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ 375 LISTERINE advanced white στοματικό διάλυμα 750ml ( ml ΔΩΡΟ) Οι πόντοι ισχύουν για όλα τα στοματικά διαλύματα LISTERINE 500ml τ. κιλού 9,87 πόντοι όφελος: 0,60 ΔΩΔΩΝΗ παγωτό πραλίνα φουντουκιού 600g Οι πόντοι ισχύουν για όλα τα παγωτά ΔΩΔΩΝΗ 20 VEET αποτριχωτικές ταινίες ποδιών με κρύο κερί 20 τεμάχια για κανονικές ή ευαίσθητες επιδερμίδες Αγοράζοντας 1 oποιοδήποτε προϊόν LISTERINE με τη χρήση της κάρτας μπαίνεις σε κλήρωση για να είσαι ένας από τους 50 τυχερούς που θα κερδίσουν Listerine Advanced White για 1 χρόνο! Όροι: 768 τ. κιλού 12,80 πόντοι όφελος: 1,80 GEL ΜΑΛΛΙΏΝ extra strong 500ml 389 πόντοι όφελος: 1,80 τ. λίτρου 9,92 το πακ. 60 τ. λίτρου 7, τ. τεμ. 0,43 πόντοι όφελος: 0,90 30 DETTOL PΟWER & PURE TAP TOP πολυκαθαριστικό 415ml citrus ή marine τ. λίτρου 11,95 πόντοι όφελος: 1,05 πόντοι όφελος: 0,75 25 ΖΕWA EXCLUSIVE χαρτί υγείας 8 ρολά 916,5g 548 το πακ. 35 τ. κιλού 5,98 πόντοι όφελος: 1,80 60

12 Για φούρνο, κατσαρόλα ή μπάρμπεκιου; Η επιλογή δική σας!!! Φρέσκιες ΜΠΡΙΖΟΛΕΣ ΑΠΟ ΝΕΑΡΟ ΜΟΣΧΑΡΑΚΙ ΕΩΣ 12 ΜΗΝΩΝ Ολλανδίας με κόκαλο Φρέσκο ΚΕΜΠΑΠ Φρέσκα ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΧΟΙΡΙΝΑ ΣΟΥΒΛΑΚΙΑ ΜΕΡΙΔATA ΜΕ ΠΙΠΕΡΙΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ Σας προτείνουμε το κιλό 5 99 το κιλό 5 ΜΠΡΙΖΌΛΕΣ ΚΟΚΚΙΝΙΣΤΈΣ ΜΕ ΣΆΛΤΣΑ ΜΑΝΙΤΑΡΙΏΝ 99 το κιλό ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ 4 ΑΤΟΜΑ 4 μπριζόλες μοσχαρίσιες, με κόκαλο από νεαρό μοσχάρι 125g η καθεμιά 2 κουταλιές της σούπας μαργαρίνη 1 φλιτζάνι φρέσκα μανιτάρια κομμένα 1 φλιτζάνι τομάτες ψιλοκομμένες & αποφλοιωμένες ¼ φλιτζάνι φρέσκα κρεμμυδάκια 1 κουταλιά της σούπας πάστα τομάτας 1 κουταλιά της σούπας άσπρο κρασί ΕΚΤΕΛΕΣΗ Αφαιρέστε όλο το λίπος από τις μπριζόλες. Λιώστε τη μαργαρίνη σε ένα μεγάλο τηγάνι σε μέτρια φωτιά. Προσθέστε τις μπριζόλες και τηγανίστε τις από κάθε πλευρά όσο εσείς επιθυμείτε. Αφαιρέστε τις μπριζόλες και ρίξτε τα μανιτάρια και τις τομάτες στο τηγάνι. Μαγειρέψτε για 3 λεπτά, προσθέστε τα κρεμμυδάκια, την πάστα τομάτας και το κρασί και συνεχίστε το ψήσιμο για άλλα 2 λεπτά. Αδειάστε τη σάλτσα πάνω από τις μπριζόλες και σερβίρετε. Χρόνος Υλοποίησης: Οι προσφορές ισχύουν

13 Μοιραζομάστε μαζί σας μικρά μυστικά για γευστικά πιάτα!!! Φρέσκα ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΣΟΥΒΛΑΚΙΑ ΑΠΟ ΦΙΛΕΤΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΑ CRETA FARMS λουκάνικα τ. Φρανκφούρτης 300g (Έχει αφαιρεθεί sticker 0,20 ) να μην ξεχάσω!!! FLAIR COTTAGE CHEESE ΦΑΓΕ 225g 6 99 το κιλό 2, τ. κιλού 9,73 7,78 ADVANCE γάλα υψηλής παστερίωσης 1lt (από το 12 ο μήνα) ΜΥΖΗΘΡΑ ΚΟΥΡΟΥΠΑΣ περίπου 380g 2, τ. κιλού 11,73 9,29 TEDDI BIO παιδικό επιδόρπιο γιαουρτιού μπανάνα 2x115g Το ποσοστό ισχύει για όλα τα παιδικά γιαούρτια TEDDI BIO 2x115g φράουλα, αχλάδι ή βερίκοκο 1, ADORO κρέμα γάλακτος 35% λιπαρά 3x200ml (2+1 τεμ. ΔΩΡΟ) ΟΛΥΜΠΟΣ βούτυρο αγελάδος 225g 7 59 το κιλό 1, το σετ τ. κιλού 8,61 6,89 3, το σετ τ. λίτρου 5,00 4,25-15% 2 92 τo τεμ. τ. κιλού 12,98 6,49 όφελος 2,92 ΔΩΡΟ 1+1

14 Μοιραζομάστε μαζί σας μικρά μυστικά για γευστικά πιάτα!!! ΚΑΛΛΟΝΗ σαρδέλες μαρινάτες 200g TRATA γαύρος μαρινάτος φιλέτο 130g ΧΡΥΣΗ ΖΥΜΗ κατεψυγμένο φύλλο κρούστας 450g 4, τ. κιλού 22,25 18,90 3, τ. κιλού 24,23 20,62 2, τ. κιλού 6,38 4,79 ΚΑΝΑΚΙ κατεψυγμένη πίτα χωριάτικη Μεσογειακή 400g Το ποσοστό ισχύει και για την ΚΑΝΑΚΙ κατεψυγμένη ζύμη κουρού 600g -15% ΧΡΥΣΗ ΖΥΜΗ κατεψυγμένα σουσαμίνια με γκούντα & κασέρι 750g Το ποσοστό ισχύει και για τη ΧΡΥΣΗ ΖΥΜΗ σπιτικά τρίγωνα με φέτα & κατίκι Δομοκού 750g -15% DR. OETKER κατεψυγμένη πίτσα 2x335g mozzarella ή prosciutto -25% 3, τ. κιλού 9,05 6,34 ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ ΑΣ ΜΑΓΕΙΡΕΨΟΥΜΕ κατεψυγμένο σπανακόρυζο 1kg 4, τ. κιλού 6,11 4,58 ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ κατεψυγμένα φασόλια χάντρες 450g -25% 6, τ. κιλού 10,00 7,00 ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ κατεψυγμένες ελληνικές πατάτες χωριάτικες 1kg 4, % 2, τ. κιλού 5,87 4,40-25% 2, % 14 Οι προσφορές ισχύουν

15 Επιλέξτε Επιλέξτε προϊόντα προϊόντα που που καλύπτουν καλύπτουν τις καθημερινές καθημερινές σας σας ανάγκες!!! ανάγκες ΔΡΑΚΟΥΛΗΣ καφές σμυρναίικος 194g Το ποσοστό ισχύει και για τον ΔΡΑΚΟΥΛΗ ελληνικό καφέ 194g NUTRICIA παιδική κρέμα βανίλια 300g Το ποσοστό ισχύει και για τη NUTRICIA παιδική κρέμα 300g φαρίν λακτέ με μπισκότα ή φαρίν λακτέ AGRINO ρύζι φίνο 1kg Το ποσοστό ισχύει και για το ρύζι AGRINO φάνσυ 1kg 2, τ. κιλού 15,15 12,11 MISKO κοφτό 500g Η προσφορά ισχύει για όλα τα κοντά ζυμαρικά MISKO (εξαιρούνται οι προωθητικές συσκευασίες) 4, τ. κιλού 15,67 10,97 ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ τομάτα στον τρίφτη 500g Το ποσοστό ισχύει κα για το ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ συμπυκνωμένο χυμό 500g 3, PUMMARO σπιτική τομάτα 680g -25% 1, τα 3 τεμ. τ. κιλού 2,20 1,11 ΛΙΑΣΤΗ ΤΟΜΑΤΑ σε ηλιέλαιο όφελος 1,10 ΔΩΡΟ 2+1 ΙΔΙΑ TEM. 0, τ. κιλού 1,72 1,20 ΚΙΤΚΑΤ WAFER 45g 1, τ. κιλού 3,16 2,52 ΑΛΛΑΤΙΝΗ COOKIE 175g με κομμάτια σοκολάτας, κακάο & κομμάτια σοκολάτας ή κομμάτια σοκολάτας & φουντουκιού 7 59 το κιλό 0, τα 3 τεμ. τ. κιλού 11,11 7,41 όφελος 0,50 ΔΩΡΟ 2+1 1, τ. κιλού 7,14 5,03

16 Ποτά Επιλέξτε & αναψυκτικά προϊόντα που για να απολαμβάνετε καλύπτουν καθημερινές την κάθε σας σας στιγμή!!! ανάγκες ABSOLUT 700ml JOSE CUERVO GOLD 700ml ΑΘΗΡΙ TSANTALI λευκός 750ml 17, η φιάλη τ. λίτρου 24,56 23,13 Απολαύστε Υπεύθυνα 22, η φιάλη τ. λίτρου 31,57 29,43 Απολαύστε Υπεύθυνα 7, η φιάλη τ. λίτρου 31,57 29,43 Απολαύστε Υπεύθυνα -1,00-1,50-25% FANTA πορτοκαλάδα με ανθρακικό 4x500ml ΕΨΑ πορτοκαλάδα 4x330ml με ανθρακικό ή χωρίς Συνοδεύστε τα... ΤΣΑΚΙΡΗΣ ΤΡΥΠΑΤΟ τσιπς 70g αλάτι, bbq ή πίτσα 2, το σετ τ. λίτρου 1,46 1,02 ΧΥΜΌΣ 250ml σε 3 γεύσεις 2, το σετ τ. λίτρου 1,76 1,41 ΗΒΗ σόδα 4x500ml 0, τ. κιλού 11,14 7,86 FONZIES 85g σε 5 γεύσεις Η προσφορά ισχύει και για τα FONZIES CHOCO 80g 0, τα 2 τεμ τ. λίτρου 1,76 το δεύτερο -50% 2, το σετ τ. λίτρου 1,44 1,01 2, τα 2 τεμ τ. κιλού 13,88 το δεύτερο -50% 16 Οι προσφορές ισχύουν

17 Φροντίδα για εσάς & το σπίτι σας!!! WASH & GO σαμπουάν για κανονικά μαλλιά 700ml Η προσφορά ισχύει για όλα τα προϊόντα WASH & GO BABYCARE μωρομάντιλα chamomile ανταλλακτικά 72 τεμάχια (Έχει αφαιρεθεί sticker 0,70 ) To ποσοστό ισχύει για τα BABYCARE sensitive μωρομάντιλα ανταλλακτικά 63 τεμάχια EVERY DAY σερβιέτες sensitive ultra plus normal 10 τεμάχια Το ποσοστό ισχύει για όλες τις σερβιέτες EVERY DAY ultra plus μονής συσκευασίας και όλα τα σερβιετάκια extra dry & all-cotton 30 & 24 τεμάχια 4, τ. λίτρου 6,89 4,81 SANI PANTS πάνες ακράτειας medium No2 14 τεμάχια Το ποσοστό ισχύει για όλες τις πάνες ακράτειας SANI PANTS 14 τεμάχια 2, το πακ. τ. τεμ. 0,04 0,03 PLANET υγρό πιάτων lemon fresh 625ml Η προσφορά ισχύει για όλα τα υγρά πιάτων PLANET 625ml 2, το πακ. τ. τεμ. 0,25 0,17 SOFTEX GIGA χαρτί κουζίνας 543g 3 ρολά (2+1 ρολό ΔΩΡΟ) 12, το πακ. τ. τεμ. 0,91 0,68 ΚΑΛΑΜΑΚΙΑ ΠΟΛΥΧΡΩΜΑ 200 τεμάχια -25% 1 92 τo τεμ. τ. λίτρου 3,07 1,54 όφελος 1,92 ΔΩΡΟ 1+1 ΠΟΤΗΡΙ ΠΛΑΣΤΙΚΟ με καλαμάκι σε διάφορα σχέδια 3, το πακ. τ. κιλού. 6,41 4,81 ΧΑΡΤΟΠΕΤΣΕΤΕΣ 38x38cm 2φυλλες 40 τεμάχια 200g σε διάφορα χρώματα -25% 1 60 το πακ το πακ.

18 Φροντίδα για εσάς & το σπίτι σας!!! ΤΣΑΝΤΕΣ πολλαπλών χρήσεων πλαστικές 40χ15χ34cm Νέο είδος για σερβίρισμα... ENDESSA ποτήρι 35cl με χρωματιστό πάτο PALATINA ποτήρι 49cl σε διάφορα χρώματα ΜΑΞΙΛΑΡΙ ΥΠΝΟΥ ανατομικό πλενόμενο 50x70cm 2 99 ΓΥΑΛΙΝH ΦΙΑΛH με πώμα 1lt σε διάφορα χρώματα 0 99 MAGIC ΜΠΩΛ ΠΑΓΩΤΟΥ 11cm % βαμβάκι 19, FOUR SEASONS ριχτάρι 180x170cm Το ποσοστό ισχύει για όλα τα ριχτάρια FOUR SEASONS -40% ΚΕΡΙΑ ΡΕΣΩ CITRONELLA αντικουνουπικά 25 τεμάχια 1 79 ΚΕΡΙ CITRONELLA αντικουνουπικό σε πήλινο γλαστράκι , % 2 99 το πακ Οι προσφορές ισχύουν

19 Προσφορές 8,20 14,39 6,15 10,79 8,20 13,44 6,15 10,08 8,20 6,15 13,44 10,08

20 Προσφορές Απόλαυσέ τον φθηνότερα! Αρχ. Τιµή 4,96 Αρχ. Τιµή kg 19,08 Αρχ. Τιµή 4,50 Αρχ. Τιµή kg 18,00 Αρχ. Τιµή 3,90 Αρχ. Τιµή kg 73,58 Τελ. Τιµή 3,97 Τελ. Τιµή kg 15,27 Τελ. Τιµή 3,60 Τελ. Τιµή kg 14,40 Τελ. Τιµή 3,12 Τελ. Τιµή kg 58,88 Oι τιµές αφορούν τα εικονιζόµενα προϊόντα Στην ενέργεια συµµετέχουν όλοι οι κωδικοί TASSIMO, JACOBS Flavours, JACOBS Momente* Η τέχνη του αυθεντικού καφέ. Τιµή τµχ. 3,97 Τιµή τµχ. 3,98 Τιµή τµχ. 2,88 Τιµή τµχ. 4,15 Τιµή τµχ. 2,24 Τιµή kg 27,57 Τιµή kg 15,92 Τιµή kg 12,80 Τιµή kg 20,75 Τιµή kg 22,40 TASSIMO JACOBS Espresso Freddo 144 γρ. JACOBS Espresso Box 250 γρ. JACOBS Intenso Box 225 γρ. JACOBS Instant 200 γρ. JACOBS Instant 100 γρ. Από τις αναγραφόµενες τιµές των παραπάνω 5 προϊόντων µε sticker Golden Barista, έχει αφαιρεθεί το sticker 20% 20 Οι προσφορές ισχύουν

21 Προσφορές Αρχική τιµή: 7,65 Τελική τιµή: 6,12 Αρχική τιµή κιλού: 2,39 Τελική τιµή κιλού: 1,91 Αρχική τιµή: 0,96 Τελική τιµή: 0,77 Αρχική τιµή κιλού: 2,40 Τελική τιµή κιλού: 1,92 Αρχική τιµή: 0,92 Τελική τιµή: 0,74 Αρχική τιµή κιλού: 6,13 Τελική τιµή κιλού: 4,91 Αρχική τιµή: 8,23 Τελική τιµή: 6,58 Αρχική τιµή κιλού: 2,57 Τελική τιµή κιλού: 2,06 Αρχική τιµή: 1,88 Τελική τιµή: 1,60 Αρχική τιµή λίτρου: 1,25 Τελική τιµή λίτρου: 1,06 Αρχική τιµή: 1,70 Τελική τιµή: 1,45 Αρχική τιµή: 1,49 Τελική τιµή: 1,27 Αρχική τιµή: 2,05 Τελική τιµή: 1,44 Αρχική τιµή κιλού: 6,83 Τελική τιµή κιλού: 4,80 Αρχική τιµή: 3,65 Τελική τιµή: 2,56 Αρχική τιµή κιλού: 12,17 Τελική τιµή κιλού: 8,53 Αρχική τιµή: 8,59 Τελική τιµή: 7,29 το κιλό

22 Προσφορές 2,08 8,32 1,82 15,17 2,16 14,69 1,95 17,41 3,40 15,18 2,49 6,23 1,24 22 Οι προσφορές ισχύουν

23 Προσφορές GORDON'S LONDON DRY GIN 700ml 15,70 13,70 Τ. λίτρου 22,43 19,57 TANQUERAY LONDON DRY GIN 700ml 20,90 19,90 Τ. λίτρου 29,86 28,43 JOHNNIE WALKER RED LABEL 700ml 17,80 15,90 Τ. λίτρου 25,43 22,57 SMIRNOFF TRIPLE DISTILLED VODKA 700ml 16,50 14,50 Τ. λίτρου 23,57 20,71 Η ενέργεια ισχύει και για το GORDON'S CRISP CUCUMBER 700ml

24 Προσφορές ΠΟΛΥΣΥΣΚΕΥΑΣΙΕΣ 24 Οι προσφορές ισχύουν

25 Προσφορές

26 Προσφορές 3,62 3,62 4,90 5,40 3,62 3,62 24,50 5,40 3,62 4,17 4,82 5,18 3,62 4,17 4,82 5,18 26 Οι προσφορές ισχύουν

27 Προσφορές 2,99 4,92 3,19 4,85 2,09 3,44 2,23 3,40 Για τις εξετάσεις σου 2,34 1,25 1,25 1,94 1,95 1,76 0,94 0,94 1,46 1,46 Διορθωτικό υγρό Διορθωτικό στυλό Διορθωτική ταινία 2,85 2,14 3,30 2,48 mini

28 Προσφορές 28 Οι προσφορές ισχύουν

29 Προσφορές

30 Προσφορές Επιπλέον µε την αγορά προϊόντων ΑROXOL συνολικής άξιας 10, ώρο 20 πόντοι (όφελος 0,60 ) µε την αρχική τιµή 2,80 τελική τιµή 2,10 αρχική τιµή 5,60 τελική τιµή 4,20 αρχική τιµή 5,48 τελική τιµή 4,11 AROXOL TOTAL PROTECTION SET -1 και ΩΡΟ η 2η ΣΥΣΚΕΥΗ (έχει αφαιρεθεί sticker 1 ) αρχική τιµή 5,65 τελική τιµή 4,24 Η νέα τεχνολογία που καταπολεµά κουνούπια, κουνούπια τίγρης και µύγες Μέρα - Νύχτα! AROXOL LIQUID SET -0,80 (έχει αφαιρεθεί sticker 0,80 ) Υγρό απωθητικό κουνουπιών (και των κουνουπιών τίγρης) και σκνιπών. ιαρκεί 60 νύχτες, είναι ΑΟΣΜΟ. AROXOL ΓΙΑ ΜΥΡΜΗΓΚΙΑ ΣΠΡΕΪ 250ml -1 (έχει αφαιρεθεί sticker 1 ) Κατάλληλο για επιφάνειες που διέρχονται µυρµήγκια. ρα άµεσα. Αρχική τιµή λίτρου 11,20 / Τελική τιµή λίτρου 8,40 AROXOL MEC INSTANT 400ml -1 (έχει αφαιρεθεί sticker 1 ) Καταπολεµήστε άµεσα κατσαρίδες, µυρµήγκια και άλλα έρποντα έντοµα. Αρχική τιµή λίτρου 14,00 / Τελική τιµή λίτρου 10,50 αρχική τιµή 3,48 τελική τιµή 2,44 AROXOL EARTH CHOICE ΕΝΤΟΜΟΚΤΟΝΟ 300ml -0,50 (έχει αφαιρεθεί sticker 0,50 ) Εντοµοκτόνο σε σπρέι µε εκχύλισµα πυρεθρινών του φυτού πύρεθρος. Για µύγες, κουνούπια και κουνούπια Τίγρης. ρα άµεσα. Αρχική τιµή λίτρου 0,00 11,60 / / Τελική τιµή λίτρου 0,00 8,13 τιµή τεµαχίου 1,57 Όφελος 0,45 AROXOL ΕΝΤΟΜΟΑΠΩΘΗΤΙΚΕΣ ΣΠΕΙΡΕΣ 8+2 ΩΡΟ εµένη προσφορά και κρατήστε µακριά σας κουνούπια, κουνούπια τίγρης και σκνίπες. 30 Οι προσφορές ισχύουν

31 Τα νέα μας

32 H AB BAΣIΛOΠOΥΛOΣ ΚΑΙ ΟΙ ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ ΤΗΣ ΔEN EΥΘΥNΟΝTAI ΓIA TΥXON TΥΠOΓPAΦIKA ΛAΘH ΚΑΙ ΛΑΝΘΑΣΜΕΝΕΣ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ. ΣΕ ΠΑΡΑΛΛΗΛΕΣ ΠΡΟΩΘΗΤΙΚΕΣ ΕΝΕΡΓΕΙΕΣ ΙΣΧΥΕΙ Η ΕΝΕΡΓΕΙΑ EKEINH ΜΕ ΤΗΝ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΗ ΠΡΟΣΦΟΡΑ KAI ΣΕ ΚΑΜΙΑ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΔΕΝ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΣΥΝΥΠΟΛΟΓΙΣΤΟΥΝ ΑΘΡΟΙΣΤΙΚΑ. OI ΠPOΣΦOPEΣ ΠIΘANON NA MHN ΥΠAPXOΥN ΣE ΚΑΠΟΙΑ KATAΣTHMATA AB ΚΑΙ ΣΥΝΕΡΓΑΤΩΝ ΛOΓΩ ΠEPIOPIΣMENOΥ XΩPOΥ ΠΩΛHΣHΣ. ΤΟ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΟ ΟΦΕΛΟΣ ΠΟΥ ΑΝΑΦΕΡΕΤΑΙ ΣΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΠΟΥ ΕΠΙΧΟΡΗΓΟΥΝΤΑΙ ΜΕ ΕΠΙΠΛΕΟΝ ΠΟΝΤΟΥΣ, ΑΦΟΡΑ ΜΟΝΟ ΚΑΤΟΧΟΥΣ ΠΙΣΤΟΤΗΤΑΣ AB PLUS ΚΑΙ ΥΠΟΛΟΓΙΖΕΤΑΙ ΚΑΝΟΝΤΑΣ ΑΝΑΓΩΓΗ ΤΩΝ ΕΠΙΠΛΕΟΝ ΠΟΝΤΩΝ ΣΤΟ ΠΟΣΟ ΤΩΝ 6 ΠΟΥ ΚΕΡΔΙΖΕΙ ΚΑΘΕ ΚΑΤΟΧΟΣ ΤΗΣ ΚΑΡΤΑΣ ΜΕ ΤΗ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ 200 ΠΟΝΤΩΝ. ΟΙ ΤΙΜΕΣ ΓΙΑ ΤΑ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΑ ΤΩΝ ΣΥΝΕΡΓΑΤΩΝ ΜΑΣ ΕΙΝΑΙ ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΕΣ ΚΑΙ ΕΝΔΕΧΕΤΑΙ ΝΑ ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΘΟΥΝ. OI ΠPOΣΦOPEΣ IΣXΥOΥN MEXPI EΞANTΛHΣEΩΣ TΩN AΠOΘEMATΩN. OI TIMEΣ ΠOΥ ANAΓPAΦONTAI EINAI TEΛIKEΣ KAI TΥXON EKΠTΩΣH EXEI AΦAIPEΘEI. ΓΙΑ ΤΑ ΑΛΚΟΟΛΟΥΧΑ ΠΟΤΑ, ΟΙ ΤΙΜΕΣ ΠΩΛΗΣΗΣ ΓΙΑ ΤΑ ΝΗΣΙΑ ΡΟΔΟ, ΠΑΤΜΟ & ΚΩ ΔΙΑΦΟΡΟΠΟΙΟΥΝΤΑΙ ΛΟΓΩ Ε.Φ.Κ.Ο.Π. ΟΙ ΤΙΜΕΣ ΓΙΑ ΤΑ ΦΡΕΣΚΑ ΚΡΕΑΤΑ ΕΝΔΕΧΕΤΑΙ ΝΑ ΔΙΑΦΟΡΟΠΟΙΟΥΝΤΑΙ ΣΤΗΝ ΚΡΗΤΗ & ΣΤΗ ΒΟΡΕΙΑ ΕΛΛΑΔΑ. Η ΠΟΙΚΙΛΙΑ ΤΩΝ ΚΡΕΑΤΩΝ ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΣΕ ΟΛΑ ΤΑ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΑ ΤΩΝ ΣΥΝΕΡΓΑΤΩΝ ΜΑΣ. ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΤΟΥ ΤΜΗΜΑΤΟΣ ΟΙΚΙΑΚΩΝ, ΕΝΔΥΣΗΣ ΚΑΙ ΥΠΟΔΗΣΗΣ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΣΕ ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΕΝΟ ΑΡΙΘΜΟ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΩΝ. ΩΡΑΡΙΟ ΕΤΑΙΡΙΚΩΝ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΩΝ: ΔΕΥΤΕΡΑ - ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ: 8:00-21:00, ΣΑΒΒΑΤΟ: 8:00-20:00 ΓΙΑ ΕΞΑΙΡΕΣΕΙΣ ΔΕΙΤΕ ΤΗΝ ΕΝΟΤΗΤΑ ΒΡΕΣ ΤΟ ΑΒ ΣΟΥ ΣΤΟ THΛEΦΩNO KENTPIKΩN ΓPAΦEIΩN:

-20% -35% -50% ΔΩΡΟ. Καλό Πάσχα!! επιταγή έκπτωσης αξίας. από 02/04 έως 15/04/2015

-20% -35% -50% ΔΩΡΟ. Καλό Πάσχα!! επιταγή έκπτωσης αξίας. από 02/04 έως 15/04/2015 ΧΤΑΠΟΔΙ ΠΛΟΚΑΜΙ κατεψυγμένο 14,88 11 90 το κιλό 7 ισχύει από 02/04 έως 15/04/2015 MELISSA κοφτάκι 500g 0,87 0 57 τ. κιλού 1,74 1,14-20% Για να σας μείνει αξέχαστο και το φετινό Πάσχα, γευστικά και όχι

Διαβάστε περισσότερα

«Πώς θα χάσετε τα κιλά των διακοπών (πρόγραμμα)», από την Βίκυ Χατζηβασιλείου και το omorfamystika.gr!

«Πώς θα χάσετε τα κιλά των διακοπών (πρόγραμμα)», από την Βίκυ Χατζηβασιλείου και το omorfamystika.gr! «Πώς θα χάσετε τα κιλά των διακοπών (πρόγραμμα)», από την Βίκυ Χατζηβασιλείου και το omorfamystika.gr! Οι παγωμένες μπύρες και τα παγωτά έκαναν τη δουλειά τους! Ο δείκτης της ζυγαριάς είναι ανεβασμένος.κατεβάστε

Διαβάστε περισσότερα

ΜΑΘΗΜΑ 2 ο. Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ. Εκπαίδευση στην πυραμίδα της υγιεινής διατροφής ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ

ΜΑΘΗΜΑ 2 ο. Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ. Εκπαίδευση στην πυραμίδα της υγιεινής διατροφής ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ ΣΕ ΕΥΠΑΘΕΙΣ ΟΜΑΔΕΣ ΤΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ ΠΛΗΘΥΣΜΟΥ ΚΑΤA ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΖΩΗΣ ΟΜΑΔΑ ΠΑΡΕΜΒΑΣΗΣ ΜΕ 4 ΕΙΔΙΚΟΥΣ ΜΑΘΗΜΑ

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 05. H χαρά να κερδίζεις.. κάθε φορά που ψωνίζεις!

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 05. H χαρά να κερδίζεις.. κάθε φορά που ψωνίζεις! ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 05 Ισχύει από 02/03/2017 έως 15/03/2017 H χαρά να κερδίζεις.. κάθε φορά που ψωνίζεις! Φρέσκια ΒΟΕΙΑ ΕΛΙΑ ή ΣΠΑΛΑ εισαγωγής ΦΕΤΑ Π.Ο.Π. Τριπόλεως 400g ΜΕ 1kg 8,95 ΔΩΡΟ 3 ΤΕΜ. ΖΥΜΑΡΙΚΑ MELISSA

Διαβάστε περισσότερα

Μεσογειακής Διατροφής

Μεσογειακής Διατροφής mini Οδηγός Μεσογειακής Διατροφής Γιατί Μεσογειακή Διατροφή; Η μεσογειακή διατροφή αναφέρεται στον τρόπο διατροφής των λαών που ζουν σε περιοχές που αναπτύσσονται γύρω από τη Μεσόγειο. Οι επιστημονικές

Διαβάστε περισσότερα

-20% -50% 0,99 τιμή τεμαχίου. 4,19 τιμή κιλού 76,70 4,65 0,80 3,72 0,40 ΜΟΝΟ. Ισχύει από 01/08 έως 14/08/2013 ΜΟΝΟ. ΧΩΡΙΟ φέτα Π.Ο.Π.

-20% -50% 0,99 τιμή τεμαχίου. 4,19 τιμή κιλού 76,70 4,65 0,80 3,72 0,40 ΜΟΝΟ. Ισχύει από 01/08 έως 14/08/2013 ΜΟΝΟ. ΧΩΡΙΟ φέτα Π.Ο.Π. Ισχύει από 01/08 έως 14/08/2013 15 Φρέσκιες ΧΟΙΡΙΝΕΣ ΜΠΡΙΖΟΛΕΣ εισαγωγής από λαιμό με κόκαλο 4,19 ΧΩΡΙΟ φέτα Π.Ο.Π. 400g 4,65 3,72 11,63 9,30 STELLA μακαρόνια 500g Νο6, Νο7 ή Νο10 0,80 0,40 FAIRY υγρό

Διαβάστε περισσότερα

Αντιοξειδωτικά στην διατροφή μας

Αντιοξειδωτικά στην διατροφή μας Χάρις Μαραθεύτη Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος τηλ: 99-720235 email: harismaratheftis@hotmail.com Αντιοξειδωτικά στην διατροφή μας Τα τελευταία 50 χρόνια οι διατροφικές μας συνήθειες άλλαξαν δραστικά.

Διαβάστε περισσότερα

B ΠΡΩΙΝΟ: 1η ΗΜΕΡΑ. ΕΝΔΙΑΜΕΣΑ: Ένα άπαχο γιαούρτι με γεύση φρούτων. ΓΕΥΜΑ ΚΑΙ ΒΡΑΔΙΝΟ: ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΑΛΑ ΚΡΕΜ SLIMMER

B ΠΡΩΙΝΟ: 1η ΗΜΕΡΑ. ΕΝΔΙΑΜΕΣΑ: Ένα άπαχο γιαούρτι με γεύση φρούτων. ΓΕΥΜΑ ΚΑΙ ΒΡΑΔΙΝΟ: ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΑΛΑ ΚΡΕΜ SLIMMER SLIMMER ΧΑΣΤΕ ΒΑΡΟΣ ΑΛΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ 1η ΗΜΕΡΑ B ΠΡΩΙΝΟ: Καφές ή πράσινο τσάι ή ρόφημα από βότανα. Ένα πορτοκάλι ή δύο μέτρια ακτινίδια ή τρία ξερά δαμάσκηνα. Ένα φλιτζάνι άπαχο φρέσκο γάλα (1,5% λιπαρά) με

Διαβάστε περισσότερα

1 ο Καλοκαιρινό CAMP Ποδοσφαίρου για παιδιά ηλικίας 6-14 ετών. Φρέσκα Φρούτα. Μπανάνα, νεκταρίνια κ.α. Παστέλι. Μπάρες Δημητριακών

1 ο Καλοκαιρινό CAMP Ποδοσφαίρου για παιδιά ηλικίας 6-14 ετών. Φρέσκα Φρούτα. Μπανάνα, νεκταρίνια κ.α. Παστέλι. Μπάρες Δημητριακών Menu 16-Ιουνίου έως 4-Ιουλίου 2014 1 ο Καλοκαιρινό CAMP Ποδοσφαίρου για παιδιά ηλικίας 6-14 ετών Συσκευασμένο κοκτέιλ Φρούτων σε χυμό. Ροδάκινο, Αχλάδι, Σταφύλι, Ανανάς,Κεράσι, Παπάγια σε χυμό φρούτων.

Διαβάστε περισσότερα

Τρώει το παιδί σας σωστά;

Τρώει το παιδί σας σωστά; Τρώει το παιδί σας σωστά; Προσφορά σε συνεργασία µε την εταιρεία Iakovos Photiades Foodstuff Suppliers Ltd Τα θεμέλια για την υγεία του παιδιού σας αρχίζουν από την καλή διατροφή Η καλή διατροφή δεν είναι

Διαβάστε περισσότερα

ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Z' - ΤΙΜΟΛΟΓΙΑ ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ. Της επιχείρησης:... Τ.Κ...Τηλ... Fax...

ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Z' - ΤΙΜΟΛΟΓΙΑ ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ. Της επιχείρησης:... Τ.Κ...Τηλ... Fax... ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Z' - ΤΙΜΟΛΟΓΙΑ ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ Ομάδα Α: Είδη Κρεοπωλείου: Τμήμα 1 : Παιδικοί & βρεφονηπιακοί Σταθμοί ΝΠΔΔ : ΔΕ ΜΥΤΙΛΗΝΗΣ-ΓΕΡΑΣ-ΠΟΛΙΧΝΙΤΟΥ-ΑΓΙΑΣΟΥ- ΠΛΩΜΑΡΙΟΥ-ΑΓΙΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ-ΚΑΛΛΟΝΗΣ-ΠΕΤΡΑΣ-ΕΡΕΣΟΥ

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Ισχύει από 03/11/2016 έως 16/11/2016. ΑΓΕΛΑΔΙΤΣΑ ΦΑΓΕ γιαούρτι αγελάδος 2% λιπαρά 3x200g -20% 3,32 2,65 το κιλό

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Ισχύει από 03/11/2016 έως 16/11/2016. ΑΓΕΛΑΔΙΤΣΑ ΦΑΓΕ γιαούρτι αγελάδος 2% λιπαρά 3x200g -20% 3,32 2,65 το κιλό ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ Ισχύει από 03/11/2016 έως 16/11/2016 22 ΑΓΕΛΑΔΙΤΣΑ ΦΑΓΕ γιαούρτι αγελάδος 2% λιπαρά 3x200g ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ τομάτα στον τρίφτη 500g 1,99 1,59 3,32 2,65 0,93 0,70 1,86 1,40 Το ποσοστό ισχύει και

Διαβάστε περισσότερα

ΜΑΖΙ ΜΕ ΤΟΝ ΚΑΦΕ ΣΑΣ ΚΑΝΟΥΜΕ ΔΩΡΟ ΤΟ ΝΕΡΟ!!

ΜΑΖΙ ΜΕ ΤΟΝ ΚΑΦΕ ΣΑΣ ΚΑΝΟΥΜΕ ΔΩΡΟ ΤΟ ΝΕΡΟ!! Καφέ Περιστέρι Megusta, Αγίου Παύλου 50 Περιστέρι, Megusta, Τηλ: 2105786490-1, 6983788264,ΩΡΕΣ ΔΙΑΝΟΜΗΣ : Δευτέρα - Παρασκευή 06:00-19:00, Σάββατο 06:00-18:00, Κυριακή Κλειστά. ΠΕΡΙ ΚΑΦΕ Espresso bar Espresso

Διαβάστε περισσότερα

Εύκολες, δροσερές, καλοκαιρινές συνταγές

Εύκολες, δροσερές, καλοκαιρινές συνταγές Εύκολες, δροσερές, καλοκαιρινές συνταγές Εύκολες, δροσερές, καλοκαιρινές συνταγές Θάλασσα, ήλιος, παιχνίδια στην άμμο... Το καλοκαίρι είναι υπέροχο! Και μπορεί να γίνει ακόμη πιο υπέροχο αν το απολαύσουμε

Διαβάστε περισσότερα

Υπολιπιδαιμική Δίαιτα

Υπολιπιδαιμική Δίαιτα Υπολιπιδαιμική Δίαιτα ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ Ψωμί ολικής αλέσεως, ζυμαρικά, φρυγανιές, ρύζι Κρουασάν, τσουρέκι, ζαχαρωμένα δημητριακά ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ Αποβουτυρωμένο γάλα, άπαχα τυριά, άπαχο γιαούρτι, ασπράδια αυγού,

Διαβάστε περισσότερα

ΙΣΧΥΕΙ ΓΙΑ ΟΛΑ ΤΑ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΑ ENA FOOD CASH & CARRY

ΙΣΧΥΕΙ ΓΙΑ ΟΛΑ ΤΑ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΑ ENA FOOD CASH & CARRY Οι 15νθήμερο ΑΠΙΣΤΕΥΤΩΝ ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ Απίστευτες ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ προσφορές ισχύουν από 17/02/2011 έως 02/03/2011 ΙΣΧΥΕΙ ΓΙΑ ΟΛΑ ΤΑ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΑ ENA FOOD CASH & CARRY ΚΑΦΕΣ ΦΙΛΤΡΟΥ JACOBS ΕΚΛΕΚΤΟΣ 250g µε 12 τεµάχια

Διαβάστε περισσότερα

Εσείς πώς θα ελέγξετε το βάρος σας;

Εσείς πώς θα ελέγξετε το βάρος σας; Εσείς πώς θα ελέγξετε το βάρος σας; Ο έλεγχος του βάρους δεν είναι συνώνυμος με τη «στέρηση». Η επίτευξη και η διατήρηση ενός υγιούς βάρους είναι μία διαδικασία ριζικής αλλαγής των διατροφικών επιλογών

Διαβάστε περισσότερα

ΤΙΜΟΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΣΝΑΚ BAR RESTAURANT ΓΛΥΚΟΡΙΖΑ. «εν υπάρχει πιο ειλικρινής αγάπη από την αγάπη για το καλό φαγητό» George Bernard Shaw

ΤΙΜΟΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΣΝΑΚ BAR RESTAURANT ΓΛΥΚΟΡΙΖΑ. «εν υπάρχει πιο ειλικρινής αγάπη από την αγάπη για το καλό φαγητό» George Bernard Shaw ΤΙΜΟΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΣΝΑΚ BAR RESTAURANT ΓΛΥΚΟΡΙΖΑ «εν υπάρχει πιο ειλικρινής αγάπη από την αγάπη για το καλό φαγητό» George Bernard Shaw ΖΕΣΤΑ ΟΡΕΚΤΙΚΑ Γαρίδες* σαγανάκι σε πήλινο 9,50 Ελαιόλαδο, κρεµµύδι, σκόρδο,

Διαβάστε περισσότερα

ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗΜΟΣ ΠΥΔΝΑΣ ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗ.ΚΟΙΝ.Ε. Δ.Ε. ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ

ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗΜΟΣ ΠΥΔΝΑΣ ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗ.ΚΟΙΝ.Ε. Δ.Ε. ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ ΔΗΜΟΣ ΠΥΔΝΑΣ ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ «ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΓΙΑ ΤΟ ΔΗΜΟ ΠΥΔΝΑΣ ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ, ΤΟ ΔΗ.ΦΟ.Π.Α.Π.Ο.Υ. ΚΑΙ ΤΗ ΔΗ.ΚΟΙΝ.Ε. ΕΤΟΥΣ 2015» Π Ρ Ο Σ Φ Ο Ρ Α Του Έδρα Οδός. Αριθμός. Τηλέφωνο Fax : ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗΜΟΣ

Διαβάστε περισσότερα

Αγκινάρες. Μουσακάς με αγκινάρες. ΥΛΙΚΑ (για 6 άτομα)

Αγκινάρες. Μουσακάς με αγκινάρες. ΥΛΙΚΑ (για 6 άτομα) Αγκινάρες Πλούσιες σε ασβέστιο, φώσφορο, σίδηρο και ίνες. Έχουν την ιδιότητα να ρυθμίζουν τα επίπεδα της χοληστερόλης και να μειώνουν τα τριγλυκερίδια. Οι διουρητικές της ιδιότητες βοηθούν στην αποτοξίνωση.

Διαβάστε περισσότερα

Γλυκιά μους Philadelphia με μαρμελάδα τομάτα

Γλυκιά μους Philadelphia με μαρμελάδα τομάτα Γλυκιά μους Philadelphia με μαρμελάδα τομάτα Χρόνος προετοιμασίας: 30 λεπτά Χρόνος ψυγείου: 3-5 ώρες Για 4 άτομα 350 γραμμάρια Philadelphia 150 ml κρέμα γάλακτος 180 ml γάλα 100 γραμμάρια ζάχαρη 2 φύλλα

Διαβάστε περισσότερα

ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ

ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ Α/Α ΖΥΜΑΡΙΚΑ ΜΟΝΑΔΑ 1 Κοφτό Μακαρονάκι Κιλά 600 2 Κριθαράκι Κιλά 250 3 Ρύζι τύπου Κίτρινο Κιλά 1000 Α/Α ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΜΟΝΑΔΑ 4 Γάλα Φρέσκο Τεμάχιο 1,5 480 6 Γάλα πλήρες

Διαβάστε περισσότερα

Agios Stefanos 49081 Corfu Greece Tel +30 26630 51629 www.delfinoblu.gr info@delfinoblu.gr

Agios Stefanos 49081 Corfu Greece Tel +30 26630 51629 www.delfinoblu.gr info@delfinoblu.gr Agios Stefanos 49081 Corfu Greece Tel +30 26630 51629 www.delfinoblu.gr info@delfinoblu.gr ορεκτικά τζατζίκι δροσερή γεύση με στραγγιστό γιαούρτι, αγγουράκι & σκόρδο μελιτζανοσαλάτα παραδοσιακή σαλάτα

Διαβάστε περισσότερα

Α. ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ Ονοματεπώνυμο: Διεύθυνση: Email: Β. ΣΩΜΑΤΙΚΕΣ ΑΝΑΛΟΓΙΕΣ: Γ. ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΠΟΡ

Α. ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ Ονοματεπώνυμο: Διεύθυνση: Email: Β. ΣΩΜΑΤΙΚΕΣ ΑΝΑΛΟΓΙΕΣ: Γ. ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΠΟΡ Α. ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ Ονοματεπώνυμο: Ημερ/νια Γεννήσεως: Διεύθυνση: Τηλ. οικίας: Email: Οικογενειακή κατάσταση: Τ.Κ.: Κινητό: Β. ΣΩΜΑΤΙΚΕΣ ΑΝΑΛΟΓΙΕΣ: Βάρος: Ύψος: Περίμετρος καρπού: Περίμετρος μέσης: Περίμετρος

Διαβάστε περισσότερα

A use se Bo B u o ch c e (Ταρτά τ ρ Ψαριο ι ύ ο κ αι ιμ πι π φ ι τέ τ κ έ ι ιμ ε μ ε Μ υρωδ ω ι δ κ ι ά Σαλάτα τ Mesc e l sc u l n) Τ ΡΤ Α Α ΡΤ Ρ ΨΑ

A use se Bo B u o ch c e (Ταρτά τ ρ Ψαριο ι ύ ο κ αι ιμ πι π φ ι τέ τ κ έ ι ιμ ε μ ε Μ υρωδ ω ι δ κ ι ά Σαλάτα τ Mesc e l sc u l n) Τ ΡΤ Α Α ΡΤ Ρ ΨΑ MENU No 1 ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΜΕΝΟΥ ΜΕΝΟΥ ΠΡΑΚΤΙΚΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ ΣΠΟΥΔΑΣΤΩΝ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ Β έτους OTEK Αναβυσσου 2012 Kostas Athanasopoulos CEC Amuse Bouche (Ταρτάρ Ψαριού και Μπιφτέκι με Μυρωδικά Σαλάτα Mesclun) ΤΑΡΤΑΡ

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Ισχύει από 07/04/2016 έως 20/04/2016. MIMIKOS φιλέτο στήθος από κοτόπουλο 650g -30% 13,69 9,58 το κιλό. τιμή τεμ.

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Ισχύει από 07/04/2016 έως 20/04/2016. MIMIKOS φιλέτο στήθος από κοτόπουλο 650g -30% 13,69 9,58 το κιλό. τιμή τεμ. ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ Ισχύει από 07/04/2016 έως 20/04/2016 07 MIMIKOS φιλέτο στήθος από κοτόπουλο 650g ΔΩΔΩΝΗ φέτα Π.Ο.Π. 400g 8,90 6,23 13,69 9,58 8,90 3,56 CLUSTERS δημητριακά με αμύγδαλα 375g 3,37 2,36 8,99 6,29

Διαβάστε περισσότερα

DELI. very! 2 +1 ΔΩΡΟ. ΜΠΥΡΑ STELLA ARTOIS ή FIX. (ΚΟΥΤΙ 330ml) 2 ΤΥΛΙΧΤΑ ΕΠΙΛΟΓΗΣ & ΠΑΤΑΤΕΣ ΤΗΓΑΝΗΤΕΣ ΔΩΡΟ ΤΟ ΑΝΑΨΥΚΤΙΚΟ.

DELI. very! 2 +1 ΔΩΡΟ. ΜΠΥΡΑ STELLA ARTOIS ή FIX. (ΚΟΥΤΙ 330ml) 2 ΤΥΛΙΧΤΑ ΕΠΙΛΟΓΗΣ & ΠΑΤΑΤΕΣ ΤΗΓΑΝΗΤΕΣ ΔΩΡΟ ΤΟ ΑΝΑΨΥΚΤΙΚΟ. DELI very! DELI very! 2 +1 ΔΩΡΟ ΜΠΥΡΑ STELLA ARTOIS ή FIX (ΚΟΥΤΙ 330ml) 2 ΤΥΛΙΧΤΑ ΕΠΙΛΟΓΗΣ & ΠΑΤΑΤΕΣ ΤΗΓΑΝΗΤΕΣ ΔΩΡΟ ΤΟ ΑΝΑΨΥΚΤΙΚΟ (ΚΟΥΤΙ 330ml) ΜΕ ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΕΣ ΑΝΩ ΤΩΝ 25 ΔΩΡΟ 1.5lt ή ΣΑΛΑΤΑ ΠΟΛΥΧΡΩΜΗ ή

Διαβάστε περισσότερα

... ΥΠΟΟΜΑ Α 1 ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΕΙ Η ΠΡΟΣΦΕΡΟΜΕΝΗ ΤΙΜΗ ΧΩΡΙΣ. Α/Α ΕΙ ΟΣ Μ/Μ ΠΟΣΟΤΗΤΕΣ 1 Γάλα φρέσκο πλήρες ή ελαφρύ σε συσκευασία 1 λίτρου Τεµ. 25.

... ΥΠΟΟΜΑ Α 1 ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΕΙ Η ΠΡΟΣΦΕΡΟΜΕΝΗ ΤΙΜΗ ΧΩΡΙΣ. Α/Α ΕΙ ΟΣ Μ/Μ ΠΟΣΟΤΗΤΕΣ 1 Γάλα φρέσκο πλήρες ή ελαφρύ σε συσκευασία 1 λίτρου Τεµ. 25. ΥΠΟΟΜΑ Α 1 1 ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΕΙ Η 1 Γάλα φρέσκο πλήρες ή ελαφρύ σε συσκευασία 1 λίτρου Τεµ. 25.960 ΦΠΑ 13% ΓΕΝΙΚΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΥΠΟΟΜΑ ΑΣ Α1,,.... 1.. ΤΜΗΜΑ Β1.1- ΕΙ Η ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ 1 Αλάτι Κιλό 25 2 Αλάτι θαλασσινό

Διαβάστε περισσότερα

ΙΑ Δημοτικό Σχολείο Λεμεσού (ΚΒ) Πρόγραμμα Προαγωγής Υγείας Μάιος 2012

ΙΑ Δημοτικό Σχολείο Λεμεσού (ΚΒ) Πρόγραμμα Προαγωγής Υγείας Μάιος 2012 Νόστιμα, απλά και υγιεινά! ΙΑ Δημοτικό Σχολείο Λεμεσού (ΚΒ) Πρόγραμμα Προαγωγής Υγείας Μάιος 2012 Κατά τη διάρκεια της σχολικής χρονιάς 2011-2012 το σχολείο μας έθεσε ως ένα από τους στόχους του προγράμματος

Διαβάστε περισσότερα

Υποστηρικτικό υλικό για τη διεξαγωγή. της παρουσίασης. «Μαθαίνω για τις ΟΜΑΔΕΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ» σε μαθητές Νηπιαγωγείου, Α και Β τάξεων Δημοτικού

Υποστηρικτικό υλικό για τη διεξαγωγή. της παρουσίασης. «Μαθαίνω για τις ΟΜΑΔΕΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ» σε μαθητές Νηπιαγωγείου, Α και Β τάξεων Δημοτικού Υποστηρικτικό υλικό για τη διεξαγωγή της παρουσίασης «Μαθαίνω για τις ΟΜΑΔΕΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ» σε μαθητές Νηπιαγωγείου, Α και Β τάξεων Δημοτικού Διαφάνεια 1: Η παρουσίαση έχει ως σκοπό να εκπαιδεύσει τα παιδιά

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 2015

ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 2015 ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 2015 ΣΑΛΑΤΕΣ Χωριάτικη 6.00 (Ντομάτα, αγγούρι, πράσινη πιπεριά, κρεμμύδι, ελιές, κάπαρη, φέτα, ελαιόλαδο) Ντάκος 5.50 (Κριθαροκούλουρο Κρήτης, ντομάτα τριμμένη, ξινομυζήθρα, κάπαρη,

Διαβάστε περισσότερα

ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Α ΣΥΝΟΛΙΚΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΤΥΡΟΚΟΜΙΚΑ

ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Α ΣΥΝΟΛΙΚΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΤΥΡΟΚΟΜΙΚΑ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Α Α/Α ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΕΙ ΟΥΣ Μ/Μ ΣΥΝΟΛΙΚΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΤΥΡΟΚΟΜΙΚΑ ΤΥΡΑΚΙΑ ΤΥΠΟΠΟΙΗΜΕΝΑ (απαιτούνται δείγµα και προδιαγραφές) ΤΕΜΑΧΙΑ 3000 ΤΥΡΙ ΚΑΣΕΡΙ (απαιτούνται δείγµα και προδιαγραφές) ΚΙΛΑ 00 ΤΥΡΙ

Διαβάστε περισσότερα

Μεσογειακή διατροφή είναι όρος που επινοήθηκε από τον φυσιολόγο Άνσελ Κις για να περιγράψει το μοντέλο διατροφής, το οποίο ακολουθούσαν οι λαοί των

Μεσογειακή διατροφή είναι όρος που επινοήθηκε από τον φυσιολόγο Άνσελ Κις για να περιγράψει το μοντέλο διατροφής, το οποίο ακολουθούσαν οι λαοί των Μεσογειακή διατροφή είναι όρος που επινοήθηκε από τον φυσιολόγο Άνσελ Κις για να περιγράψει το μοντέλο διατροφής, το οποίο ακολουθούσαν οι λαοί των μεσογειακών χωρών που συμπεριλαμβάνονταν στη Μελέτη των

Διαβάστε περισσότερα

MENU. Γεύσεις από Ελλάδα και απ όλο το κόσμο

MENU. Γεύσεις από Ελλάδα και απ όλο το κόσμο MENU Γεύσεις από Ελλάδα και απ όλο το κόσμο ΟΡΕΚΤΙΚΑ Τορτίγια με κοτόπουλο, τραγανό μπέικον & καπνιστό τυρί... 3,00 Μανιτάρια σωτέ με φύλλα δάφνης, γκροτιναρισμένα με γραβιέρα Κρήτης... 3,00 Πατάτα γεμιστή

Διαβάστε περισσότερα

Φρέσκες τυρομπουκιές. Χρόνος προετοιμασίας: 25 λεπτά Για 4 άτομα

Φρέσκες τυρομπουκιές. Χρόνος προετοιμασίας: 25 λεπτά Για 4 άτομα Φρέσκες τυρομπουκιές Χρόνος προετοιμασίας: 25 λεπτά 60 γραμμάρια φρυγανιά τριμμένη 100 γραμμάρια Philadelphia 70 γραμμάρια Arla το Aυθεντικό Δανέζικο Σκληρό τυρί 100 γραμμάρια φέτα τριμμένη 100 γραμμάρια

Διαβάστε περισσότερα

ΒΙΒΛΙΟ ΣΥΝΤΑΓΩΝ ΓΙΑ μαγειρεμα ΣΤΟΝ ΑΤμΟ

ΒΙΒΛΙΟ ΣΥΝΤΑΓΩΝ ΓΙΑ μαγειρεμα ΣΤΟΝ ΑΤμΟ ΒΙΒΛΙΟ ΣΥΝΤΑΓΩΝ ΓΙΑ μαγειρεμα ΣΤΟΝ ΑΤμΟ ΜΑΓΕΙΡΕμΑ ΣΤΟΝ ΑΤμΟ, μια ΒΕΛΤΙΣΤΗ μεθοδοσ μαγειρεματοσ ΓΙΑ ΤΗ ΔΙΑΤΗΡΗΣΗ ΤΩΝ ΒΙΤΑΜΙΝΩΝ ΚΑΙ ΑΝΟΡΓΑΝΩΝ ΣΥΣΤΑΤΙΚΩΝ ΤΩΝ ΤΡΟΦΙμΩΝ, ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΤΩΝ ΓΕΥΣΕΩΝ, ΠΟΥ ΣΑΣ ΒΟΗΘΑΕΙ

Διαβάστε περισσότερα

ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟΣ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΣΥΝΟΛΟ ΜΕΤΡΗΣΗΣ ΤΙΜΗ ΜΟΝΑΔΑΣ ΧΩΡΙΣ Φ.Π.Α. Α/Α ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΜΟΝΑΔΑ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΗ ΣΥΝΟΛΟ Φ.Π.Α.

ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟΣ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΣΥΝΟΛΟ ΜΕΤΡΗΣΗΣ ΤΙΜΗ ΜΟΝΑΔΑΣ ΧΩΡΙΣ Φ.Π.Α. Α/Α ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΜΟΝΑΔΑ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΗ ΣΥΝΟΛΟ Φ.Π.Α. ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ ΔΗΜΟΣ ΧΕΡΣΟΝΗΣΟΥ Δ/ΝΣΗ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΤΜΗΜΑ ΠΡΟΜΗΘΕΙΩΝ Ν.Π.Δ.Δ.ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΚΑΙ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟΣ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ Α/Α ΖΥΜΑΡΙΚΑ ΜΟΝΑΔΑ

Διαβάστε περισσότερα

ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ Για το Οικονομικό Έτος 2016

ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ Για το Οικονομικό Έτος 2016 ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ Για το Οικονομικό Έτος 2016 ΟΜΑΔΑ Α1 ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ 1 ΑΝΘΟΣ ΑΡΑΒΟΣΙΤΟΥ 160γρ ΤΕΜ 450 2 ΑΛΑΤΙ ΣΑΚΟΥΛΑ 500γρ ΤΕΜ 500 3 ΑΛΕΥΡΙ ΓΙΑ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΧΡΗΣΕΙΣ 1000γρ ΤΕΜ 500 4 ΑΛΕΥΡΙ ΦΑΡΙΝΑ 500γρ

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΦΡΕΣΚΟΥ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΤΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΣΤΗΝ Ε ΦΙΛΙΑΤΡΩΝ ΚΑΙ ΕΙ ΩΝ ΙΑΤΡΟΦΗΣ ΓΙΑ ΤΟ Ν.Π... ΗΜΟΥ ΤΡΙΦΥΛΙΑΣ

ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΦΡΕΣΚΟΥ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΤΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΣΤΗΝ Ε ΦΙΛΙΑΤΡΩΝ ΚΑΙ ΕΙ ΩΝ ΙΑΤΡΟΦΗΣ ΓΙΑ ΤΟ Ν.Π... ΗΜΟΥ ΤΡΙΦΥΛΙΑΣ ΥΠΟ ΕΙΓΜΑ ΕΝΤΥΠΟΥ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΕΙ Η ΙΑΤΡΟΦΗΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΛΥΨΗ ΑΝΑΓΚΩΝ ΤΟΥ ΠΑΙ ΙΚΟΥ ΣΤΑΘΜΟΥ, ΤΟΥ Κ.Α.Π.Η. ΤΟΥ.Ε ΦΙΛΙΑΤΡΩΝ ΕΙ Η ΚΡΕΟΠΩΛΕΙΟΥ ΠΟΣΟΣΤΟ ΕΚΠΤΩΣΗΣ % Κρέας µοσχαρίσιο καθαρό (ποντίκι) 110

Διαβάστε περισσότερα

Εμείς στεγάζουμε το κίνημα των Ελλήνων παραγωγών. Σας προσφέρουμε χωρίς μεσάζοντες ελληνικά, συνεταιριστικά, ποιοτικά και φθηνά προϊόντα.

Εμείς στεγάζουμε το κίνημα των Ελλήνων παραγωγών. Σας προσφέρουμε χωρίς μεσάζοντες ελληνικά, συνεταιριστικά, ποιοτικά και φθηνά προϊόντα. Από 21/3-24/4 Εμείς στεγάζουμε το κίνημα των Ελλήνων παραγωγών. Σας προσφέρουμε χωρίς μεσάζοντες ελληνικά, συνεταιριστικά, ποιοτικά και φθηνά προϊόντα. Χωριάτικο Δομοκού αλεύρι 3 κιλ ΟΛΥΜΠΙΑ εξαιρετικό

Διαβάστε περισσότερα

Μαρινάτες. > Mαρινάτες / gourmet > Mαρινάτες / ethnic > Mαρινάτες / φούρνου > Mαρινάτες / σχάρας > Mαρινάτες / dry

Μαρινάτες. > Mαρινάτες / gourmet > Mαρινάτες / ethnic > Mαρινάτες / φούρνου > Mαρινάτες / σχάρας > Mαρινάτες / dry Μαρινάτες ΜΕ ΙΔΙΑΙΤΕΡΗ ΠΑΝΤΟΤΕ ΠΡΟΣΟΧΗ, ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΑΜΕ ΜΙΑ ΣΕΙΡΑ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΠΟΥ ΑΝΤΑΠΟΚΡΙΝΟΝΤΑΙ ΣΕ ΚΑΘΕ ΓΕΥΣΤΙΚΗ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ. Ένα από τα σπουδαιότερα και παλαιότερα βοηθήματα της μαγειρικής τέχνης. Ένας πολύτιμος

Διαβάστε περισσότερα

Όπως δημοσιεύθηκε αρχικά στο MedicalLand.gr και αναδημοσιεύθηκε από το ArxizoDiaita.gr.

Όπως δημοσιεύθηκε αρχικά στο MedicalLand.gr και αναδημοσιεύθηκε από το ArxizoDiaita.gr. Η Στρατιωτική Δίαιτα Όπως δημοσιεύθηκε αρχικά στο MedicalLand.gr και αναδημοσιεύθηκε από το ArxizoDiaita.gr. Έχει χαρακτηριστεί ως «στρατιωτική δίαιτα» ή «δίαιτα των 3 ημερών» και είναι ένα καθημερινό

Διαβάστε περισσότερα

12 απολαυστικές συνταγές με Fina. που συνδυάζουν γεύση και καλή διατροφή!

12 απολαυστικές συνταγές με Fina. που συνδυάζουν γεύση και καλή διατροφή! απολαυστικές συνταγές με Fina που συνδυάζουν γεύση και καλή διατροφή! Ευρετήριο συνταγών Σάντουιτς Μπαγκέτα με τυρί Σάντουιτς φέτες αγγουριού με καπνιστό κοτόπουλο Σάντουιτς με σάλτσα γιαουρτιού, ρόκα

Διαβάστε περισσότερα

ΤΡΟΦΟΔΟΣΙΕΣ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΩΝ ΕΙΣΑΓΩΓΕΣ - ΕΜΠΟΡΙΑ - ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑ ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ 2014-2015

ΤΡΟΦΟΔΟΣΙΕΣ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΩΝ ΕΙΣΑΓΩΓΕΣ - ΕΜΠΟΡΙΑ - ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑ ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ 2014-2015 ΤΡΟΦΟΔΟΣΙΕΣ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΩΝ ΕΙΣΑΓΩΓΕΣ - ΕΜΠΟΡΙΑ - ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑ ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ 2014-2015 ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 03 Αλλαντικά 04 Αλλαντικά - Food Service 05 Τυροκομικά 06 Γάλατα - Κρέμες - Βούτυρα 07 Σάλτσες - Κονσέρβες

Διαβάστε περισσότερα

βραδινό δείπνο κούπα οι κούπες µαχαιροπίρουνο οι µπύρες Πίνω νερό από την κούπα. Nomen: Wortschatz- / Wendekarten für Lernkarteikästen DIN A8 -leicht

βραδινό δείπνο κούπα οι κούπες µαχαιροπίρουνο οι µπύρες Πίνω νερό από την κούπα. Nomen: Wortschatz- / Wendekarten für Lernkarteikästen DIN A8 -leicht βραδινό Τρώω µε τον πατέρα µου στις 18 ώρα βραδινό.τρώµε ψωµί µε τυρί και αλλαντικά. δείπνο Παίρνω µε τον πατέρα µου δείπνο στις 18 ώρα. Τρώµε σούπα µε µακαρόνια. κούπα οι κούπες Πίνω νερό από την κούπα.

Διαβάστε περισσότερα

Μενού 1 ης εβδομάδας. Δευτέρα. Διατροφική ανάλυση

Μενού 1 ης εβδομάδας. Δευτέρα. Διατροφική ανάλυση Μενού 1 ης εβδομάδας Δευτέρα Κυρίως πιάτο : κοτόπουλο (φιλέτο μπούτι, χωρίς πέτσα και κόκαλο) με πατάτες στο φούρνο : αγγούρι και ντομάτα Τυρί : φέτα 497 θερμίδες 28,5 γρ. 39 γρ. 2 4,45 γρ. 14,2 γρ. 3,28

Διαβάστε περισσότερα

DELIVERY MENU. Delivery Κέντρο: 2310 24 49 24 & 22 22 50. Λαχταριστή αφράτη ζύμη φτιαγμένη καθημερινά με τον παραδοσιακό τρόπο!

DELIVERY MENU. Delivery Κέντρο: 2310 24 49 24 & 22 22 50. Λαχταριστή αφράτη ζύμη φτιαγμένη καθημερινά με τον παραδοσιακό τρόπο! Λαχταριστή αφράτη ζύμη φτιαγμένη καθημερινά με τον παραδοσιακό τρόπο! DELIVERY MENU Delivery Κέντρο: 2310 24 49 24 & 22 22 50 ΩΡΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ : 13:00 MM - 02.30 ΠΜ WIND: 6992 266 942 WHAT S UP: 6982 374

Διαβάστε περισσότερα

Μενού 2 ης εβδομάδας. Δευτέρα. Διατροφική ανάλυση. Κυρίως γεύμα : φιλέτο ψαριού (γλώσσα) στον φούρνο* Σαλάτα : πατατοσαλάτα με μαυρομάτικα

Μενού 2 ης εβδομάδας. Δευτέρα. Διατροφική ανάλυση. Κυρίως γεύμα : φιλέτο ψαριού (γλώσσα) στον φούρνο* Σαλάτα : πατατοσαλάτα με μαυρομάτικα Μενού 2 ης εβδομάδας Δευτέρα : φιλέτο ψαριού (γλώσσα) στον φούρνο* : πατατοσαλάτα με μαυρομάτικα 194 20 γρ. - 12 γρ. 1,9 γρ. 7,5 γρ. 1,6 γρ. - 1,2 γρ. 323 9,8 γρ. 48,4 γρ. 2,77 γρ. 9,4 γρ. 6,6 γρ. 0,95

Διαβάστε περισσότερα

Τα τρόφιμα που περιέχουν υδατάνθρακες (γάλα, φρούτα, δημητριακά, όσπρια κλπ) αυξάνουν την

Τα τρόφιμα που περιέχουν υδατάνθρακες (γάλα, φρούτα, δημητριακά, όσπρια κλπ) αυξάνουν την Τα τρόφιμα που περιέχουν υδατάνθρακες (γάλα, φρούτα, δημητριακά, όσπρια κλπ) αυξάνουν την γλυκόζη στο αίμα. Ανάλογα με το αν είναι απλοί υδατάνθρακες (ζάχαρη, χυμοί φρούτων, μέλι κλπ) ή σύνθετοι υδατάνθρακες

Διαβάστε περισσότερα

164_11_EntypoMyloiKritis:Layout 1 3/21/11 11:56 AM Page 24 Συνταγές Συλλογή Δ

164_11_EntypoMyloiKritis:Layout 1 3/21/11 11:56 AM Page 24 Συνταγές Συλλογή Δ Συνταγές Συλλογή Δ Kουλουράκια με Πορτοκάλι Αλεύρι Μύλοι Κρήτης Μαλακό: 1,5 κιλό (1 & 1/2 πακέτο) Βούτυρο: 500 γρ. (2 πακέτα) Ζάχαρη Άχνη: 500 γρ. (2 & 3/4 φλιτζανιού) Χυμός πορτοκαλιού: 300 γρ. (1 & 1/4

Διαβάστε περισσότερα

Σαλάτες Παραδοσιακή ελληνική χωριάτικη με φέτα και κάπαρη Σαλάτα Caesar s με ψητό κοτόπουλο Καπνιστή μελιτζάνα με φέτα και ελαιόλαδο

Σαλάτες Παραδοσιακή ελληνική χωριάτικη με φέτα και κάπαρη Σαλάτα Caesar s με ψητό κοτόπουλο Καπνιστή μελιτζάνα με φέτα και ελαιόλαδο Buffet Βάφτισης Ι Σε στολισμένο τραπέζι σερβιριζόμενο με ποτήρια σαμπάνιας, γυάλες με marsmellows και smarties Παραδοσιακή ελληνική χωριάτικη με φέτα και κάπαρη Σαλάτα Caesar s με ψητό κοτόπουλο Καπνιστή

Διαβάστε περισσότερα

00,00 ΜΑΖΙΚΗ ΕΣΤΙΑΣΗ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ ΓΙΑ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΕΣ. τεύχος ΑΠΟ 15/05/08 ΕΩΣ 28/05/08. Δώρο ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ ΠΡΟΪΟΝ. NESCAFE CLASSIC 750g

00,00 ΜΑΖΙΚΗ ΕΣΤΙΑΣΗ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ ΓΙΑ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΕΣ. τεύχος ΑΠΟ 15/05/08 ΕΩΣ 28/05/08. Δώρο ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ ΠΡΟΪΟΝ. NESCAFE CLASSIC 750g ΑΠΟ 15/05/08 ΕΩΣ 28/05/08 ΜΑΖΙΚΗ ΕΣΤΙΑΣΗ τεύχος 10 ΦΥΣΙΚΟ ΜΕΤΑΛΛΙΚΟ ΝΕΡΟ ΛΟΥΤΡΑΚΙ ΚΑΡΑΝΤΑΝΗΣ 500ml NESCAFE CLASSIC 750g ΚΙΒΩΤΙΟ 24 ΤΕΜΑΧΙΑ ΚΕΤΣΑΠ VETTO 4lt Δώρο ΜΕ 2 ΤΕΜΑΧΙΑ ΔΩΡΟ 1 ΤΕΜΑΧΙΟ ΛΟΥΜΙΔΗΣ ΠΡΑΣΙΝΟΣ

Διαβάστε περισσότερα

1Η ΕΒΔΟΜΑΔΑ. 5-6 ελιές ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟ:4 αποξ.δαμάσκηνα & 5 καρύδια ΒΡΑΔΙΝΟ:1 μερίδα καστανό Ρύζι & Σαλάτα ρόκα & 5-6 ελιές

1Η ΕΒΔΟΜΑΔΑ. 5-6 ελιές ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟ:4 αποξ.δαμάσκηνα & 5 καρύδια ΒΡΑΔΙΝΟ:1 μερίδα καστανό Ρύζι & Σαλάτα ρόκα & 5-6 ελιές 1Η ΕΒΔΟΜΑΔΑ 1η ΠΡΩΙΝΟ:2 φέτες ψωμί πολύσπορο 1κ.γ. Μαργαρίνη & 2κ.γ. Μαρμελάδα χωρίς ζάχαρη, 1 ποτήρι γάλα, 0 ανάλατα αμύγδαλα ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ:1 μερίδα φακές & 1 φέτα ψωμί πολύσπορο & 5-6 ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟ:1 ακτινίδιο

Διαβάστε περισσότερα

Καλh αρχh και καλeς ετοιμασiες!

Καλh αρχh και καλeς ετοιμασiες! Τα µαθήµατα ξεκίνησαν στο σχολείο της ΓΙΩΤΗΣ! Κρατήστε σηµειώσεις γιατί στο νέο, φθινοπωρινό Τετράδιο Συνταγών µαθαίνουµε να ετοιµάζουµε αλµυρά και γλυκά σνακ για το κολατσιό όλης της οικογένειας. «Back

Διαβάστε περισσότερα

Φυλλάδιο Νο 7 15-28/04. Αναψυκτικό COCA-COLA, 2x1,5lt. Δημητριακά KELLOGG'S Corn Flakes, 4x375gr "3+1 ΔΩΡΟ"

Φυλλάδιο Νο 7 15-28/04. Αναψυκτικό COCA-COLA, 2x1,5lt. Δημητριακά KELLOGG'S Corn Flakes, 4x375gr 3+1 ΔΩΡΟ Φυλλάδιο Νο 7 5-28/04 Αναψυκτικό COCA-COLA, 2x,5lt,80 Δημητριακά KELLOGG'S Corn Flakes, 4x375gr "3+ " 4,9 Λουκάνικα τ. Φρανκφούρτης CRETΑ FARMS, 300gr την προσφορά,69 Χλωρίνη KLINEX Ultra σε 3 αρώματα,

Διαβάστε περισσότερα

Ντακάκια με ρακή, ντομάτα, ρόκα, παρθένο ελαιόλαδα και ξύγαλο. Ελιές από Κρητικά τυριά και πιπεριές Φλωρίνης με φιλέ αμυγδάλου

Ντακάκια με ρακή, ντομάτα, ρόκα, παρθένο ελαιόλαδα και ξύγαλο. Ελιές από Κρητικά τυριά και πιπεριές Φλωρίνης με φιλέ αμυγδάλου Mικρές Μπουκιές Ντακάκια με ρακή, ντομάτα, ρόκα, παρθένο ελαιόλαδα και ξύγαλο Ελιές από Κρητικά τυριά και πιπεριές Φλωρίνης με φιλέ αμυγδάλου 1,00 1,00 Απάκι με γραβιέρα Κρήτης και πιπεριά σουβλάκι 1,50

Διαβάστε περισσότερα

-40% -35% -20% 15νθήμερες 84,00 4,70 2,98 1,08 8,64 10,80 1,66 5,88 4,96. Ισχύει από 07/03 έως 20/03/2013. AGRINO ΛΑΪΣ ρύζι καρολίνα 500g

-40% -35% -20% 15νθήμερες 84,00 4,70 2,98 1,08 8,64 10,80 1,66 5,88 4,96. Ισχύει από 07/03 έως 20/03/2013. AGRINO ΛΑΪΣ ρύζι καρολίνα 500g Ισχύει από 07/03 έως 20/03/2013 05 15νθήμερες Κατεψυγμένο ΧΤΑΠΟΔΙ Τ5 1200-1 10,80 8,64 AGRINO ΛΑΪΣ ρύζι καρολίνα 1,66 1,08-35% 3,32 2,16 HEINEKEN μπίρα 6x330ml 5,88 4,70 DOVE αφροντούς 500ml 4,96 2,98

Διαβάστε περισσότερα

6η ΔΙΑΝΟΜΗ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΧΩΡΙΣ ΜΕΣΑΖΟΝΤΕΣ. Τετάρτη 10 Δεκεμβρίου 2014 Α/Α ΠΡΟΪΟΝ ΠΡΟΕΛΕΥΣΗ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑ ΤΙΜΗ. 5 Σαλάμι (τμχ: 1) Αγ. Ι. Ρέντης 1 kg 3.

6η ΔΙΑΝΟΜΗ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΧΩΡΙΣ ΜΕΣΑΖΟΝΤΕΣ. Τετάρτη 10 Δεκεμβρίου 2014 Α/Α ΠΡΟΪΟΝ ΠΡΟΕΛΕΥΣΗ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑ ΤΙΜΗ. 5 Σαλάμι (τμχ: 1) Αγ. Ι. Ρέντης 1 kg 3. 6η ΔΙΑΝΟΜΗ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΧΩΡΙΣ ΜΕΣΑΖΟΝΤΕΣ Τετάρτη 10 Δεκεμβρίου 2014 Α/Α ΠΡΟΪΟΝ ΠΡΟΕΛΕΥΣΗ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑ ΤΙΜΗ ΑΛΕΥΡΙ 1 Αλεύρι χωριάτικο (σταρένιο) Ωρωπός 10 kg 6.00 2 Αλεύρι γενικής χρήσης (μαλακό) Ωρωπός 10 kg

Διαβάστε περισσότερα

Λαγάνα μυρωδάτη με ελιές και λιαστές ντομάτες

Λαγάνα μυρωδάτη με ελιές και λιαστές ντομάτες Λαγάνα μυρωδάτη με ελιές και λιαστές ντομάτες Αγαπάμε την Λαγάνα! Τόσο που δε θέλουμε να περιμένουμε μία φορά τον μήνα για να τη φάμε! Επειδή στους φούρνους συνήθως βρίσκεις Λαγάνα μόνο την Καθαρά Δευτέρα

Διαβάστε περισσότερα

Μεσογειακή Διατροφή. Γιώργος Γρηγορίου

Μεσογειακή Διατροφή. Γιώργος Γρηγορίου Μεσογειακή Διατροφή Γιώργος Γρηγορίου Μεσογειακή διατροφή είναι όρος που επινοήθηκε από τον φυσιολόγο Άνσελ Κις για να περιγράψει το μοντέλο διατροφής, το οποίο ακολουθούσαν οι λαοί των μεσογειακών χωρών

Διαβάστε περισσότερα

Ζυμώνετε τα συστατικά όλα μαζί για να γίνουν μία ζύμη. Τα αφήνετε σκεπασμένα επί 3 ώρες. Κατόπιν τα απλώνετε για την επακόλουθη επεξεργασία.

Ζυμώνετε τα συστατικά όλα μαζί για να γίνουν μία ζύμη. Τα αφήνετε σκεπασμένα επί 3 ώρες. Κατόπιν τα απλώνετε για την επακόλουθη επεξεργασία. ΒΑΣΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΖΥΜΗΣ Ζύμη για γεμιστό πιτάκι 1,5 kg αλεύρι 15 g αλάτι 250 g βούτυρο ή λίπος 3/8 l νερό Ζυμώνετε τα συστατικά όλα μαζί για να γίνουν μία ζύμη. Τα αφήνετε σκεπασμένα επί 3 ώρες. Κατόπιν

Διαβάστε περισσότερα

Burger. Σάντουιτς. Κρέπες Αλμυρές. Deluxe burger. Σαλάτες. Chickenburger. Gordon-blue burger Φιλέτο κοτόπουλου γεμιστό με τυρί και ζαμπόν

Burger. Σάντουιτς. Κρέπες Αλμυρές. Deluxe burger. Σαλάτες. Chickenburger. Gordon-blue burger Φιλέτο κοτόπουλου γεμιστό με τυρί και ζαμπόν Σάντουιτς Φρανκφούρτης Ριγανάτο Χωριάτικο Τυρί - Φρανκφούρτης Τυρί - Ριγανάτο Τυρί - Χωριάτικο Τυρί - Ζαμπόν Τυρί - Μπέικον Τυρί - Τυρί - Τυρί - Γαλοπούλα * κάθε extra υλικό 0.50 * συνοδεύεται από πατάτες

Διαβάστε περισσότερα

Από τα παιδιά της Γ τάξης του 14/θ Μειονοτικού Σχολείου Κενταύρου

Από τα παιδιά της Γ τάξης του 14/θ Μειονοτικού Σχολείου Κενταύρου Από τα παιδιά της Γ τάξης του 14/θ Μειονοτικού Σχολείου Κενταύρου Η παρούσα εκπαιδευτική δραστηριότητα υλοποιείται στο πλαίσιο του προγράμματος Μαθαίνουμε Παρέα που χρηματοδοτείται από το Κοινωφελές Ίδρυμα

Διαβάστε περισσότερα

Διατροφικές συστάσεις για νεαρούς αθλητές. Μέγιστη απόδοση στις διαδοχικές προπονήσεις. Άννα Ευλογημένου Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Διατροφικές συστάσεις για νεαρούς αθλητές. Μέγιστη απόδοση στις διαδοχικές προπονήσεις. Άννα Ευλογημένου Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Διατροφικές συστάσεις για νεαρούς αθλητές. Μέγιστη απόδοση στις διαδοχικές προπονήσεις. Άννα Ευλογημένου Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Πότε και τι να τρώμε πριν την προπόνηση 1. Ένα μεγάλο γεύμα

Διαβάστε περισσότερα

2.74λ. 2.25λ. 3.86λ.

2.74λ. 2.25λ. 3.86λ. ΤΟ ΟΝΟΜΑ ΠΟΥ ΕΜΠΙΣΤΕΥΕΣΤΕ ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΕΚΠΤΩΣΗ ΤΜΧ. ΕΠΙΠΛΕΟΝ ΠΡΟΪΟΝ -20% 0.95λ. 1.86λ. Ελληνικός παραδοσιακός καφές ΑΡΧΟΝΤΑΚΗ 100 ή 192 γρ. µε έκπτωση 20% 2.74λ. Καφές φίλτρου ΧΑΛΚΙΑ ΑΚΗΣ 250 γρ. βανίλια ή

Διαβάστε περισσότερα

gefyri:layout 1 5/26/14 1:31 PM Page 1 L O U N G E B A R C A F E R E S T A U R A N T

gefyri:layout 1 5/26/14 1:31 PM Page 1 L O U N G E B A R C A F E R E S T A U R A N T gefyri:layout 1 5/26/14 1:31 PM Page 1 L O U N G E B A R C A F E R E S T A U R A N T gefyri:layout 1 5/26/14 1:31 PM Page 2 Ορεκτικά... Χωριάτικη πίτα ηµέρας (κασιόπιτα, τυρόπιτα, χορτόπιτα)... 4,00 Τηγανητές

Διαβάστε περισσότερα

Η νοστιμιά της άνοιξης

Η νοστιμιά της άνοιξης 2 ΜΑΡ/ ΔΕΥΤΕΡΑ Αρακάς με λαχανικά 1. Καθαρίζετε τον αρακά και τον πλένετε. 2. Σοτάρετε το κρεμμύδι στο ελαιόλαδο και όταν γίνει διάφανο προσθέτετε τον αρακά. Τον σοτάρετε για λίγο. 3. Ρίχνετε στην κατσαρόλα

Διαβάστε περισσότερα

ΣΕ ΠΙΑΤΕΛΕΣ ΠΑΝΩ ΣΤΑ ΤΡΑΠΕΖΙΑ

ΣΕ ΠΙΑΤΕΛΕΣ ΠΑΝΩ ΣΤΑ ΤΡΑΠΕΖΙΑ MENOY 1 Φρέσκος Καφές Φίλτρου Nescafe & Nescafe χωρίς Τσάι σε ποικιλία γεύσεων Χυμός Πορτοκάλι Αναψυκτικά κανονικά και light ΣΕ ΠΙΑΤΕΛΕΣ ΠΑΝΩ ΣΤΑ ΤΡΑΠΕΖΙΑ Ποικιλία από μίνι σφολιατοειδή με χειροποίητο

Διαβάστε περισσότερα

www.tonfronimontapedia.com

www.tonfronimontapedia.com www.tonfronimontapedia.com η αιθουσα διaτiθεται για εκδηλωσεις οπως βαφτίσια, γαμουσ και γενeθλια δωρεαν διανομη κατ οικον: κυριακη- πεμπτη 12.00-0.00 παρασκευη- σαββατο 12.00-01.00 δευτερα κλειστα φιλολαου

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΑΚΑΛΥΨΤΕ ΤΑ ΚΑΛΑ ΤΟΥ ΕΥ ΖΗΝ ΣΤΙΣ ΝΕΕΣ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΕΣ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΕΩΣ. Γευστικές Συνταγές με ζυμαρικά ολικής αλέσεως

ΑΝΑΚΑΛΥΨΤΕ ΤΑ ΚΑΛΑ ΤΟΥ ΕΥ ΖΗΝ ΣΤΙΣ ΝΕΕΣ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΕΣ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΕΩΣ. Γευστικές Συνταγές με ζυμαρικά ολικής αλέσεως ΑΝΑΚΑΛΥΨΤΕ ΤΑ ΚΑΛΑ ΤΟΥ ΕΥ ΖΗΝ ΣΤΙΣ ΝΕΕΣ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΕΣ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΕΩΣ Γευστικές Συνταγές με ζυμαρικά ολικής αλέσεως ΥΓΙΕΙΝΟ ΚΑΙ ΝΟΣΤΙΜΟ Τα Barilla Integrale προσφέρουν όλα τα θρεπτικά συστατικά και τα οφέλη

Διαβάστε περισσότερα

5,55 3,99 2,69. Δώρο ΕΓΚΑΙΝΙΑ 7,99. σας περιμένουμε KAΡΥΣΤΟΣ ΔΕΚΑΔΕΣ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Πέμπτη 08/12/16 ώρα 11:00π.μ.

5,55 3,99 2,69. Δώρο ΕΓΚΑΙΝΙΑ 7,99. σας περιμένουμε KAΡΥΣΤΟΣ ΔΕΚΑΔΕΣ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Πέμπτη 08/12/16 ώρα 11:00π.μ. ΜΕΛΟΣ ΤΟΥ ΟΜΙΛΟΥ Ισχύει από 05/12/2016 έως 14/12/2016 ΔΕΚΑΔΕΣ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ ΕΓΚΑΙΝΙΑ σας περιμένουμε Πέμπτη 08/12/16 ώρα 11:00π.μ. KAΡΥΣΤΟΣ Επαρχιακή οδός Καρύστου - Χαλκίδας Tηλ: 22240-22224 Χοιρινή ωμοπλάτη

Διαβάστε περισσότερα

ΤΥΡΙΑ 7. ΦΕΤΑ 8. ΧΑΛΟΥΜΙ 9. ΓΡΑΒΙΕΡΑ ΚΡΗΤΗΣ 10. ΠΛΑΤΩ ΤΥΡΙΩΝ 11. ΣΑΓΑΝΑΚΙ ΤΥΡΙ 12. ΤΥΡΟΚΡΟΚΕΤΕΣ

ΤΥΡΙΑ 7. ΦΕΤΑ 8. ΧΑΛΟΥΜΙ 9. ΓΡΑΒΙΕΡΑ ΚΡΗΤΗΣ 10. ΠΛΑΤΩ ΤΥΡΙΩΝ 11. ΣΑΓΑΝΑΚΙ ΤΥΡΙ 12. ΤΥΡΟΚΡΟΚΕΤΕΣ ΨΩΜΙ ΣΑΛΑΤΕΣ 1. ΣΑΛΑΤΑ ΧΩΡΙΑΤΙΚΗ 2. ΣΑΛΑΤΑ ΤΟΥ ΚΑΙΣΑΡΑ Μαρούλι, κοτόπουλο, κρουτόν, τριμμένο τυρί, σως 3. ΑΝΑΜΕΙΚΤΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΣΧΑΡΑΣ Λαχανικά εποχής με βαλσάμικο, ελαιόλαδο 4. ΑΝΑΜΕΙΚΤΗ ΠΡΑΣΙΝΗ ΣΑΛΑΤΑ Λαχανικά

Διαβάστε περισσότερα

Π Ρ Ο Σ Κ Λ Η Σ Η ΥΠΟΒΟΛΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ ΓΙΑ ΑΠΕΥΘΕΙΑΣ ΑΝΑΘΕΣΗ ΜΕ ΤΗ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΤΟΥ ΚΑΤΕΠΕΙΓΟΝΤΟΣ Ο ΑΝΤΙΔΗΜΑΡΧΟΣ ΧΑΝΙΩΝ

Π Ρ Ο Σ Κ Λ Η Σ Η ΥΠΟΒΟΛΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ ΓΙΑ ΑΠΕΥΘΕΙΑΣ ΑΝΑΘΕΣΗ ΜΕ ΤΗ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΤΟΥ ΚΑΤΕΠΕΙΓΟΝΤΟΣ Ο ΑΝΤΙΔΗΜΑΡΧΟΣ ΧΑΝΙΩΝ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΧΑΝΙΩΝ ΔΗΜΟΣ ΧΑΝΙΩΝ Δ/ΝΣΗ ΟΙΚΟΝ.ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ Ταχ. Δ/νση: Ταχ.Κώδικας: Τηλέφωνο: Fax: e-mail: Κυδωνίας 29, Χανιά Κρήτης 73135 2821341760 2821093300 g-promitheies@chania.gr Χανιά Αριθμ.

Διαβάστε περισσότερα

ΛΙΛΙΠΟΥΤΕΙΑ ΜΕΓΕΘΗ ΠΟΥ ΤΡΕΦΟΥΝ ΤΗΝ ΠΟΙΟΤΗΤΑ

ΛΙΛΙΠΟΥΤΕΙΑ ΜΕΓΕΘΗ ΠΟΥ ΤΡΕΦΟΥΝ ΤΗΝ ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΛΙΛΙΠΟΥΤΕΙΑ ΜΕΓΕΘΗ ΠΟΥ ΤΡΕΦΟΥΝ ΤΗΝ ΠΟΙΟΤΗΤΑ Τα κύρια θρεπτικά συστατικά που τροφοδοτούν καθημερινά τη Λιλιπούπολη, από την ίδρυσή της μέχρι σήμερα, είναι το όραμα και η φαντασία. Με συνταγή την πίστη και

Διαβάστε περισσότερα

ΟΛΑ ΤΑ ΥΛΙΚΑ ΠΟΥ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥΜΕ ΣΤΗΝ ΚΟΥΖΙΝΑ ΜΑΣ ΤΑ ΠΡΟΜΗΘΕΥΟΜΑΣΤΕ ΑΠΟ ΝΤΟΠΙΟΥΣ ΠΑΡΑΓΩΓΟΥΣ

ΟΛΑ ΤΑ ΥΛΙΚΑ ΠΟΥ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥΜΕ ΣΤΗΝ ΚΟΥΖΙΝΑ ΜΑΣ ΤΑ ΠΡΟΜΗΘΕΥΟΜΑΣΤΕ ΑΠΟ ΝΤΟΠΙΟΥΣ ΠΑΡΑΓΩΓΟΥΣ ΠΑΡΑ ΟΣΙΑΚΑ ΟΡΕΚΤΙΚΑ ΑΝΘΟΓΑΛΟ ΦΕΤΑ ΜΕ ΕΛΑΙΟΛΑ Ο ΚΑΙ ΡΙΓΑΝΗ ΓΡΑΒΙΕΡΑ ΤΖΑΤΖΙΚΙ ΚΟΥΚΟΥΒΑΓΙΑ ΤΥΡΟΠΙΤΑΚΙΑ ΦΕΤΑ ΨΗΤΗ ΜΠΟΥΓΙΟΥΡΝΤΙ ΧΟΡΤΟΠΙΤΑΚΙΑ ΚΟΛΟΘΥΚΕΦΤΕ ΕΣ ΧΟΥΜΟΥΣ ΠΙΠΕΡΙΕΣ ΓΕΜΙΣΤΕΣ ΜΕ ΦΕΤΑ ΚΑΙ ΦΡΕΣΚΟ ΥΟΣΜΟ

Διαβάστε περισσότερα

Παρασκευή 23/12/16 Γεύμα: Σαλάτα χωριάτικη, Σαλάτα μαρούλι και ρόκα με flakes παρμεζάνας και ψιλοκομμένο κοτόπουλο, Ψητές πιπεριές φλωρίνης με λαδόξιδο και μαϊντανό, Σπανακοτυρόπιτα, Σπαγγέτι με πέστο

Διαβάστε περισσότερα

ΣτρΩΝουµε ΠασχαλινΟ ΤραπΕζι

ΣτρΩΝουµε ΠασχαλινΟ ΤραπΕζι ΣτρΩΝουµε ΠασχαλινΟ ΤραπΕζι ΣτρΩΝουµε ΠασχαλινΟ ΤραπΕζι Το Πάσχα έρχεται παρέα με την Άνοιξη, ανοίγει η διάθεση, ανοίγουμε και το σπίτι μας για να υποδεχθούμε φίλους και συγγενείς. Γύρω από το πασχαλινό

Διαβάστε περισσότερα

0.89λ. 1.35λ. 1.75λ. 1.92λ. 1.07λ. 2.29λ. 1.57λ. 1.35λ. 2.17λ. 0.90λ. 0.97λ. 2.19λ. 3.84λ. 2+1. αξίας

0.89λ. 1.35λ. 1.75λ. 1.92λ. 1.07λ. 2.29λ. 1.57λ. 1.35λ. 2.17λ. 0.90λ. 0.97λ. 2.19λ. 3.84λ. 2+1. αξίας ΤΜΧ. 0.99λ. Γάλα Ν JOY 500 ml. µε κακάο Από 1.34λ. Κέρδος 0.35λ. 0.89λ. Μαργαρίνη FAST classic 250 γρ. µε 30% επιπλέον προϊόν Από 0.99λ. Κέρδος 0.10λ. 1.35λ. 1.75λ. Κακάο ΙΟΝ 125 γρ. Ελληνικός καφές BRAVO

Διαβάστε περισσότερα

MAPIA ΠAΠAΔOΔHMHTPAKH

MAPIA ΠAΠAΔOΔHMHTPAKH MAPIA ΠAΠAΔOΔHMHTPAKH ΔΕΥΤΕΡΑ Πρωϊνό: 1 ποτήρι φρέσκο χυμό πορτοκάλι 2 φρυγανιές ή 1 φέτα ψωμί 1 φέτα τυρί κίτρινο Δεκατιανό: 1 μέτριο πορτοκάλι Μεσημεριανό: 1 μερίδα σούπα χριστουγεννιάτικη 1 φέτα ψωμί

Διαβάστε περισσότερα

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΚΕΝΤΡΙΚΗΣ ΜΑΚΕ ΟΝΙΑΣ ΗΜΟΣ ΑΜΦΙΠΟΛΗΣ Αριθ. µελέτης : 1/2014 ΕΝΤΥΠΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΚΕΝΤΡΙΚΗΣ ΜΑΚΕ ΟΝΙΑΣ ΗΜΟΣ ΑΜΦΙΠΟΛΗΣ Αριθ. µελέτης : 1/2014 ΕΝΤΥΠΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΦΟΡΕΑΣ : Ν.Π.. ΗΜΟΥ ΑΜΦΙΠΟΛΗΣ ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΟ : ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΕΙ ΩΝ ΙΑΤΡΟΦΗΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΤΟΥ Ν.Π.. ΗΜΟΥ ΑΜΦΙΠΟΛΗΣ ΕΙ Η ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΥΠΟΟΜΑ Α Α ΕΙ Η ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ (κριτήριο χαµηλότερη τιµή) ΕΙ Η ΜΕ 13% ΦΠΑ 1

Διαβάστε περισσότερα

ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΟΣ ΠΡΟΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ

ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΟΣ ΠΡΟΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΔΗΜΟΣ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΩΝ ΤΜΗΜΑ ΠΡΟΜΗΘΕΙΩΝ Ταχ. Δ/νση: Ανδρόγεω 2 Τ.Κ: 71202 ΑΡΜΟΔΙΟΣ :Β. Τζανιδάκης Τηλ.: 2813409185-186-189-403 Fax: 2810-229207 E-mail : prom@heraklion.gr

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΦΡΕΣΚΟΥ ΓΑΛΆΚΤΟΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΤΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΣΤΗΝ Ε ΓΑΡΓΑΛΙΑΝΩΝ ΚΑΙ ΕΙ ΩΝ ΙΑΤΡΟΦΗΣ ΓΙΑ ΤΟ Ν.Π... ΗΜΟΥ ΤΡΙΦΥΛΙΑΣ

ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΦΡΕΣΚΟΥ ΓΑΛΆΚΤΟΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΤΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΣΤΗΝ Ε ΓΑΡΓΑΛΙΑΝΩΝ ΚΑΙ ΕΙ ΩΝ ΙΑΤΡΟΦΗΣ ΓΙΑ ΤΟ Ν.Π... ΗΜΟΥ ΤΡΙΦΥΛΙΑΣ «ΦΟΡΕΑΣ ΚΟΙΝ. ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ-ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ-ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΗΜΟΥ»..Ε ΓΑΡΓΑΛΙΑΝΩΝ ΕΙ Η ΚΡΕΟΠΩΛΕΙΟΥ Α/Α ΕΙ ΟΣ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΠΟΣΟΣΤΟ ΕΚΠΤΩΣΗΣ % 1. Κρέας µοσχαρίσιο καθαρό (ποντίκι) 110 ΚΙΛΑ Κιµάς µοσχαρίσιος (µπούτι) 110

Διαβάστε περισσότερα

2. Όταν πίνουμε όλοι μαζί λέμε... Καλή όρεξη! τον λογαριασμό, παρακαλώ! στην υγεία μας!

2. Όταν πίνουμε όλοι μαζί λέμε... Καλή όρεξη! τον λογαριασμό, παρακαλώ! στην υγεία μας! 1. Βρέστε την άσχετη λέξη 2. Μήλο/ κιμά/ αχλάδι/ σταφύλι/ καρπούζι 3. Μουσακάς/ γεμιστά/ τζατζίκι/ γάλα/ φασολάδα 4. Μοσχάρι/ χοιρινό/ ψάρι/ κοτόπουλο/ μπριζόλα 5. Αλάτι/ λάχανο/ μαρούλι/ κρεμμύδι/ σκόρδο

Διαβάστε περισσότερα

ιανοµή κατ οίκον Ώρες διανοµής 12:00-01:00

ιανοµή κατ οίκον Ώρες διανοµής 12:00-01:00 ιανοµή κατ οίκον Ώρες διανοµής 12:00-01:00 Για εµάς η ποιότητα των υλικών είναι αδιαπραγµάτευτη και µόνο αυτή µπορεί να σας εξασφαλίσει ένα λαχταριστό πιάτο. Μαζί µε τη µαεστρία των ψηστών και των µαγείρων

Διαβάστε περισσότερα

για τους µαθητές της 1ης ηµοτικού ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΚΡΗΤΗΣ Τµήµα Ιατρικής Τοµέας Κοινωνικής Ιατρικής Κλινική Προληπτικής Ιατρικής και ιατροφής

για τους µαθητές της 1ης ηµοτικού ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΚΡΗΤΗΣ Τµήµα Ιατρικής Τοµέας Κοινωνικής Ιατρικής Κλινική Προληπτικής Ιατρικής και ιατροφής για τους µαθητές της 1ης ηµοτικού ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΚΡΗΤΗΣ Τµήµα Ιατρικής Τοµέας Κοινωνικής Ιατρικής Κλινική Προληπτικής Ιατρικής και ιατροφής ΗΡΑΚΛΕΙΟ 2006 1 Αυτό το βιβλίο εργασίας ανήκει στ... µαθητ Αντώνης

Διαβάστε περισσότερα

Δευτέρα Τρίτη Πέμπτη Παρασκευή

Δευτέρα Τρίτη Πέμπτη Παρασκευή 1-5 Φεβρουαρίου 2015 Φιλέτο γαλοπούλας σχάρας με πουρέ πατάτας Σαλάτα πολίτικη Αχλάδι ΓΑΛΛΙΑ ΗΜΕΡΑ ΚΡΕΠΑΣ Κρέπες γαλοπούλα τυρί Σαλάτα μαρούλι, ρόκα, σπανάκι, ντοματίνια και παρμεζάνα με σως μπαλσάμικο

Διαβάστε περισσότερα

ΦΟΡΕΑΣ 1. ΔΗΜΟΣ ΔΕΣΚΑΤΗΣ ΟΜΑΔΑ 1 η : ΚΟΙΝΩΝΙΚΟ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟ Α : ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ

ΦΟΡΕΑΣ 1. ΔΗΜΟΣ ΔΕΣΚΑΤΗΣ ΟΜΑΔΑ 1 η : ΚΟΙΝΩΝΙΚΟ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟ Α : ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΔΕΣΚΑΤΗ : 05-12-2016 ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΔΥΤΙΚΗΣ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ ΝΟΜΟΣ ΓΡΕΒΕΝΩΝ ΔΗΜΟΣ ΔΕΣΚΑΤΗΣ Προϋπολογισμός:68.211,56 Προμήθει τροφίμων γι τις νάγκες του Δήμου κι των Νομικών του Προσώπων γι το

Διαβάστε περισσότερα

Γαμήλιο μπουφέ Deluxe. Ορεκτικά Σαλάτες Ντιπς

Γαμήλιο μπουφέ Deluxe. Ορεκτικά Σαλάτες Ντιπς Γαμήλιο μπουφέ Deluxe Ορεκτικά Σαλάτες Ντιπς Σαλάτα χωριάτικη με σπασμένη φέτα και τραγανά κρουτόνς Σαλάτα από φύλλα άγριας ρόκας, τυρί παρμεζάνα, λιαστές ντομάτες και ντρέσινγκ από παλαιωμένο ξίδι βαλσάμικο

Διαβάστε περισσότερα

Ο τρόπος αυτός διατροφής κερδίζει όλο και περισσότερο έδαφος τα τελευταία χρόνια, καθώς πλήθος μελετών δείχνουν ότι οι κάτοικοι Μεσογειακών περιοχών

Ο τρόπος αυτός διατροφής κερδίζει όλο και περισσότερο έδαφος τα τελευταία χρόνια, καθώς πλήθος μελετών δείχνουν ότι οι κάτοικοι Μεσογειακών περιοχών ΛΕΩΝΙΔΑΣ ΤΣΙΑΤΤΑΛΑΣ Η Παραδοσιακή Μεσογειακή Διατροφή, ύστερα από μελέτες και στη χώρα μας και αλλού, έχει αποδειχτεί η πιο υγιεινή διατροφή. Η Μεσογειακή διατροφή χαρακτηρίζεται από τις διατροφικές συνήθειες

Διαβάστε περισσότερα

ΕΛΛΗΝΟΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΟΝ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΝ ΙΔΡΥΜΑ ΚΟΛΛΕΓΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΚΟΛΛΕΓΙΟ ΨΥΧΙΚΟΥ Πρόγραμμα Σίτισης

ΕΛΛΗΝΟΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΟΝ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΝ ΙΔΡΥΜΑ ΚΟΛΛΕΓΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΚΟΛΛΕΓΙΟ ΨΥΧΙΚΟΥ Πρόγραμμα Σίτισης 4-8 Μαΐου 2015 Φαρφάλες µε σάλτσα ντοµάτας και βασιλικό Κεφαλογραβιέρα τριµµένη Σαλάτα µαρούλι µε άνιθο και κρεµµυδάκι και σως µπαλσάµικο, Μπέργκερ µε τυρί, ψωµί ολικής αλέσεως, κέτσαπ- µουστάρδα, Σαλάτα

Διαβάστε περισσότερα

Φυλλάδιο Νο 6 26/03-11/04. Τομάτα ψιλοκομμένη BONUS, 400gr. Αναψυκτικό COCA COLA Regular, 4χ500ml. Αλεύρι για όλες τις χρήσεις BONUS, 1kg

Φυλλάδιο Νο 6 26/03-11/04. Τομάτα ψιλοκομμένη BONUS, 400gr. Αναψυκτικό COCA COLA Regular, 4χ500ml. Αλεύρι για όλες τις χρήσεις BONUS, 1kg Φυλλάδιο Νο 6 26/03-/04 Αναψυκτικό COCA COLA Regular, 4χ500ml την προσφορά2,29 Τομάτα ψιλοκομμένη BONUS, 400gr την προσφορά0,4 2,26 0,39 Αλεύρι για όλες τις χρήσεις BONUS, kg την προσφορά0,92 0,55 Μαργαρίνη

Διαβάστε περισσότερα

Συνταγές γεμάτες νοστιμιά!

Συνταγές γεμάτες νοστιμιά! Συνταγές γεμάτες νοστιμιά! Πατατοσαλάτα με Tulip Chopped Ham 200 γρ. Tulip Chopped Ham κομμένο σε κύβους 2 μέτριου μεγέθους πατάτες, βρασμένες και ξεφλουδισμένες 50 γρ. βρασμένο μπιζέλι Χοντροκομμένα

Διαβάστε περισσότερα

Ρολάκια σπαγγάκια χοιρινά αλά κρεµ, µε µανιτάρι α

Ρολάκια σπαγγάκια χοιρινά αλά κρεµ, µε µανιτάρι α 1 Ρολάκια σπαγγάκια χοιρινά αλά κρεµ, µε µανιτάρι α Υλικά: 5 ρολάκια-σπαγγάκια, 250 γρ µανιτάρια, 50 γρ µπέικον, 200 ml κρέµα γάλακτος, ελαιόλαδο, µαϊντανός, αλάτι, πιπέρι. Προετοιµασία: Σε ζεστό λάδι

Διαβάστε περισσότερα

-25% SYOSS σαμπουάν για βαμμένα μαλλιά 750ml Το ποσοστό ισχύει για όλα τα προϊόντα περιποίησης μαλλιών SYOSS -20% -40% ΔΩΡΟ 2+1. Προσφορά Εβδομάδας

-25% SYOSS σαμπουάν για βαμμένα μαλλιά 750ml Το ποσοστό ισχύει για όλα τα προϊόντα περιποίησης μαλλιών SYOSS -20% -40% ΔΩΡΟ 2+1. Προσφορά Εβδομάδας Προσφορά Εβδομάδας από 14/05 έως 19/05/2015 ΤΟΜΑΤΕΣ ΕΛΛΗΝΙΚΕΣ 10 ισχύει από 14/05 έως 27/05/2015 1 39 Ξεκινήστε τη μέρα σας μ ένα πλούσιο πρωινό! FINA τυρί Ολλανδίας 10% λιπαρά Το ποσοστό ισχύει και για

Διαβάστε περισσότερα

ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣ

ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣ επωνυμία: ΑΓΡΟΤΙΚΗ ΒΙΟΛΟΓΙΚΗ ΕΜΠΟΡΙΚΗ "Β Ι Ο Α Γ Ρ Ο Σ" Α.Ε. ΑΛΕΥΡΙ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ ΑΠΟ ΣΙΚΑΛΗ 3KG 100 kg Όλο το έτος Β 31.08.2015 ΑΛΕΥΡΙ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ ΑΠΟ ΣΙΚΑΛΗ 1KG 5000 kg Όλο το έτος Β 31.08.2015 ΑΛΕΥΡΙ

Διαβάστε περισσότερα

ΜΕΝΟΥ ΔΕΞΙΩΣΕΩΝ. Ένα πλήρες μενού περιλαμβάνει, πρώτο πιάτο, σαλάτα, κυρίως πιάτο και επιδόρπιο.

ΜΕΝΟΥ ΔΕΞΙΩΣΕΩΝ. Ένα πλήρες μενού περιλαμβάνει, πρώτο πιάτο, σαλάτα, κυρίως πιάτο και επιδόρπιο. ΜΕΝΟΥ ΔΕΞΙΩΣΕΩΝ Ένα πλήρες μενού περιλαμβάνει, πρώτο πιάτο, σαλάτα, κυρίως πιάτο και επιδόρπιο. Η τιμή ενός μενού εξαρτάται από το κυρίως πιάτο που θα επιλέξετε και τυχών επιβαρύνσεις που προκύπτουν από

Διαβάστε περισσότερα

-35% -40% ΚΛΕΙNΟΥΜΕ ΤΑ ΦΩΤΑ!!! από 19/03 έως 01/04/2015. ΓΙΑ 8η ΣΥΝΕΧΗ ΧΡΟΝΙΑ Η ΑΒ ΣΥΜΜΕΤΕΧΕΙ ΣΤΗΝ ΩΡΑ ΤΗΣ ΓΗΣ! 28 ΜΑΡΤΙΟΥ 2015 ΣΤΙΣ 8:30μ.μ.

-35% -40% ΚΛΕΙNΟΥΜΕ ΤΑ ΦΩΤΑ!!! από 19/03 έως 01/04/2015. ΓΙΑ 8η ΣΥΝΕΧΗ ΧΡΟΝΙΑ Η ΑΒ ΣΥΜΜΕΤΕΧΕΙ ΣΤΗΝ ΩΡΑ ΤΗΣ ΓΗΣ! 28 ΜΑΡΤΙΟΥ 2015 ΣΤΙΣ 8:30μ.μ. ΚΛΕΙNΟΥΜΕ ΤΑ ΦΩΤΑ!!! 6 ισχύει από 19/03 έως 01/04/2015 Φρέσκο ΜΠΟΥΤΙ Ολλανδίας χωρίς κόκαλο σε ρολό ή φέτες από νεαρό μοσχαράκι έως 12 μηνών ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΚΕΛΛΑΡΙΑ μοσχοφίλερο 1,5lt Το ποσοστό ισχύει για όλα

Διαβάστε περισσότερα

Καθαρό σουβλάκι. Ελέγξτε µας! Catering "Γυροβολιές" www.gyrovolies.gr. ιαθέτουµε. Με το κιλό. Πιάτα Light. Για Χορτοφάγους.

Καθαρό σουβλάκι. Ελέγξτε µας! Catering Γυροβολιές www.gyrovolies.gr. ιαθέτουµε. Με το κιλό. Πιάτα Light. Για Χορτοφάγους. Με το κιλό Catering "Γυροβολιές" Πανσετάκια χοιρινά στη σχάρα...1 Μπριζολάκια χοιρινά από λαιµό...14,50 στη σχάρα πολύ µαλακά Κοτόπουλο σχάρας παϊδάκια... 8,90 Το ψητοπωλείο "Γυροβολιές" αναλαµβάνει την

Διαβάστε περισσότερα

-20% ΕΨΑ λάϊτ λεμονάδα με ανθρακικό με γλυκαντικό από το φυτό στέβια 330ml -35%

-20% ΕΨΑ λάϊτ λεμονάδα με ανθρακικό με γλυκαντικό από το φυτό στέβια 330ml -35% 17 ισχύει από 27/08 έως 09/09/2015 Φρέσκια ΕΛΙΑ ή ΣΠΑΛΑ Ολλανδίας από νεαρό μοσχάρι έως 12 μηνών 729 το κιλό ΑΓΕΛΑΔΙΤΣΑ 3χ200g γιαούρτι αγελάδος λευκό, 0% ή 2% λιπαρά 2,10 168 τ. κιλού 3,50 2,80 ΠΑΥΛΙΔΗΣ

Διαβάστε περισσότερα

5,99 5,55 1,99 2,69. Δώρο ΕΓΚΑΙΝΙΑ 7,99. σας περιμένουμε ΔΕΚΑΔΕΣ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Τρίτη 06/12/16 ώρα 11:00π.μ. ΔΙΜΗΝΙΟ Ελευθερίου Βενιζέλου 136

5,99 5,55 1,99 2,69. Δώρο ΕΓΚΑΙΝΙΑ 7,99. σας περιμένουμε ΔΕΚΑΔΕΣ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Τρίτη 06/12/16 ώρα 11:00π.μ. ΔΙΜΗΝΙΟ Ελευθερίου Βενιζέλου 136 ΜΕΛΟΣ ΤΟΥ ΟΜΙΛΟΥ Ισχύει από 05/12/2016 έως 14/12/2016 ΔΕΚΑΔΕΣ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ *Bόειο Σπάλα Ελιά ΕΓΚΑΙΝΙΑ σας περιμένουμε Τρίτη 06/12/16 ώρα 11:00π.μ. ΔΙΜΗΝΙΟ Ελευθερίου Βενιζέλου 136 Τρίτη 06/12/16 ώρα 18:00

Διαβάστε περισσότερα