e -MAGAZINE JUNE 2013

Μέγεθος: px
Εμφάνιση ξεκινά από τη σελίδα:

Download "e -MAGAZINE JUNE 2013"

Transcript

1 e -MAGAZINE JUNE

2 e-magazine 6/ Μαΐου 2013: Μία Ιστορική ημέρα για το Πνεύμα και το Σώμα. Μία Νέα Παγκόσμια Καινοτομία ήρθε να μας συντροφεύσει στην LR τα επόμενα χρόνια. Δημήτριος Μπελίτσος S. E. European Director Μετά από 27 χρόνια πορείας στην Καινοτομία και την Πρωτοπορία, η LR Health & Beauty Systems, διάβασε τις ανάγκες της Κοινωνίας και βρέθηκε για άλλη μια φορά μπροστά από τις εξελίξεις με τη δημιουργία του MIND MASTER, του 1 ου προϊόντος Παγκοσμίως για την καταπολέμηση του Στρες. Σε κατάμεστη αίθουσα στο κέντρο Πολιτισμού Ελληνικός Κόσμος βρεθήκαμε για να δηλώσουμε περήφανοι που ανήκουμε σε μία εταιρία Ηγέτη, σε μία εταιρία Πρωτοπόρο, στην εταιρία που δρα πριν από εμάς για εμάς, για ολόκληρη την Κοινωνία. ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ Έχουμε την τιμή να σας προσκαλέσουμε στην πρώτη Παρουσίαση της Νέας Καινοτομίας της LR το Σάββατο 11 Μαϊου 2013 και ώρα 18:30 στο ΘΕΑΤΡΟΝ, Κέντρο Πολιτισμού Ελληνικός Κόσμος, στην αίθουσα «Αντιγόνη», Πειραιώς 254, στον Ταύρο. Διατίθεται δωρεάν Parking ΝΟ: Ώρα προσέλευσης: 18:00 Ώρα έναρξης: 18:30 Σε μία στιγμή όπου το Στρες αυξάνεται επικίνδυνα στις ζωές των ανθρώπων, η LR δημιούργησε ένα προϊόν που θα καθορίσει την ποιότητα ζωής των ανθρώπων. Την σήμανση της έναρξης έδωσε ο South East European Director, κος Δημήτριος Μπελίτσος, αναλύοντας την πορεία εξέλιξης της LR τα 27 χρόνια συνεχόμενης ανάπτυξης σε Πρωτοπόρο στον χώρο της Υγείας και την Ομορφιάς με παγκόσμιες πατέντες όπως είναι αυτή του MIND MASTER. Αφού υπογράμμισε την σημαντική συμβολή του MIND MASTER σε μία ευαίσθητη περίοδο για την Κοινωνία σε όλους τους ανθρώπους, παρέδωσε την σκυτάλη στην προσκεκλημένη ομιλήτρια κα Ελισάβετ Φραγκοπούλου, Επίκουρη Καθηγήτρια στο Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο, η οποία ανέπτυξε το θέμα «Οξειδωτικό στρες και μικροθρεπτικά συστατικά της διατροφής». αναζητήστε μας στο

3 MIND MASTER3 Νοῦς ὑγιὴς ἐν σώματι ὑγιεῖ Η κα Φραγκοπούλου αναφέρθηκε διεξοδικά στο καθημερινό στρες που βιώνει ο σύγχρονος άνθρωπος και πιο συγκεκριμένα στο οξειδωτικό στρες και τις ελεύθερες ρίζες που παράγονται, προκαλώντας βλάβη στον οργανισμό. Ελισάβετ Φραγκοπούλου Επίκουρη Καθηγήτρια στο Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Επεσήμανε την κατηγοριοποίηση των αντιοξειδωτικών ουσιών σε βιταμίνες, συστατικά που συνθέτει το σώμα, εξωγενή αντιοξειδωτικά και ιχνοστοιχεία-μέταλλα. Στη συνέχεια η κα Φραγκοπούλου ανέλυσε τις δράσεις αρκετών γνωστών εκπροσώπων αυτής της μεγάλης κατηγορίας όπως η Βιταμίνη Ε, τα καροτενοειδή, η ρεσβερατρόλη, το συνένζυμο Q10, το σελήνιο. Επίσης, επεσήμανε ότι ένα από τα όργανα με την μεγαλύτερη επικινδυνότητα στο οξειδωτικό στρες είναι ο εγκέφαλος, αφού μελέτες έχουν δείξει ότι το οξειδωτικό στρες μπορεί να επιταχύνει τη γήρανση του εγκεφάλου. Κατέληξε στο γεγονός ότι τα τελευταία χρόνια η επιστημονική κοινότητα στρέφεται προς την μελέτη της δράσης διατροφικών προτύπων που περιέχουν πλήθος βιο-δραστικών συστατικών, τα οποία δρουν με διαφορετικό τρόπο, διαδικασία που ονομάζεται επιστημονικά ολιστική προσέγγιση της διατροφής. LR Health and Beauty Systems

4 e-magazine 6/2013 MIND MASTER Νοῦς ὑγιὴς ἐν σώματι ὑγιεῖ Ιωάννα Βλαχογιάννη Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Πτυχιούχος Χαροκοπείου Πανεπιστημίου M.Sc Βιοχημείας, Τμήματος Χημείας Ε.Κ.Π.Α Υποψήφια Διδάκτορας Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Ιωάννης Κωτσής Διατροφολόγος - Καθηγητής Φυσικής Αγωγής, απόφοιτος του ΤΕΦΑΑ Αθηνών Υποψήφιος Διδάκτωρ Χαροκοπείου Πανεπιστημίου στο Τμήμα Διαιτολογίας Διατροφής. Στην συνέχεια ο κος Μπελίτσος έδωσε το λόγο στην κα Ιωάννα Βλαχογιάννη, Διαιτολόγο-Διατροφολόγο της LR Health & Beauty Systems, η οποία αναφέρθηκε διεξοδικά στο MIND MASTER, τη νέα καινοτομία της LR. Η κα Βλαχογιάννη παρουσίασε ξεχωριστά τα συστατικά του και ανέλυσε τους λόγους για τους οποίους η σύνθεσή του καθιστούν το καινοτόμο προϊόν ως μοναδική παγκόσμια καινοτομία. Σύμφωνα με την κα Βλαχογιάννη, ένα από τα πιο σημαντικά σημεία διαφοροποίησης του MIND MASTER είναι ότι περιέχει συστατικά όπως η ρεσβερατρόλη, το πράσινο τσάι, η βιταμίνη Ε και το σελήνιο, τα οποία έχουν γνωστή αντιοξειδωτική δράση, εξουδετερώνουν δηλαδή αποτελεσματικά τις ελεύθερες ρίζες. Επίσης, υποστηρίζεται ταυτόχρονα το πνευματικό και σωματικό ενεργειακό επίπεδο μέσω ειδικών συντονισμένων μικροθρεπτικών ουσιών όπως Βιταμίνη Β1, Β9, Β12, η χολίνη, ο σίδηρος, το συνένζυμο Q10 και η L-καρνιτίνη. Αυτό αποδείχθηκε μέσω μιας επιστημονικής έρευνας που διενεργήθηκε στη Γερμανία. Στη συνέχεια ο κος Μπελίτσος προσκάλεσε τον κο Ιωάννη Κωτσή, Καθηγητή Φυσικής Αγωγής, ο οποίος εξήγησε τους λόγους για τους οποίους το MIND MASTER αποτελεί μοναδικό προϊόν, καθώς και το γεγονός ότι απευθύνεται σε μεγάλο μέρος του πληθυσμού συμπεριλαμβανομένων και των αθλητών. Στη συνέχεια και οι τέσσερις ομιλητές ήταν στη διάθεση του κοινού προκειμένου να λύσουν τυχόν απορίες που είχαν δημιουργηθεί κατά τη διάρκεια των ομιλιών. Στο δεύτερο μέρος της εκδήλωσης, όσοι παρευρέθηκαν είχαν την ευκαιρία να παρακολουθήσουν 3 Στελέχη της LR Health & Beauty αναζητήστε μας στο

5 5 Δαμιανός Αργύριος Αρχηγός Οργάνωσης Μαργαρίτης Δημήτριος Αρχηγός Οργάνωσης Κάλλης Σταύρος Αρχηγός Οργάνωσης Systems, που ασκούν αποτελεσματικά την πρωτοποριακή Επιχειρηματική Ιδέα. Ο κος Δαμιανός Αργύριος, Αρχηγός Οργάνωσης, αναφέρθηκε στην πολιτική Καινοτομίας που χαρακτηρίζει την εταιρία μας και την ακολουθεί σε όλη τη μακροχρόνια πορεία της. Ο κος Μαργαρίτης Δημήτριος, Αρχηγός Οργάνωσης, αναφέρθηκε σε ένα νέο Target Group τόσο ευρύ όσο ολόκληρη η Κοινωνία. Υπογράμμισε ότι το στρες αφορά όλους, παιδιά, μαθητές, φοιτητές, μητέρες, νοικοκυρές, εργαζομένους, ανέργους, επαγγελματίες, νέους, αθλητές, συνταξιούχους, Managers, δικτυωτές Marketing και το MIND MASTER μπορεί αναμφισβήτητα να βοηθήσει όλες τις κατηγορίες, ενώ τόνισε ότι σήμερα χρειαζόμαστε περισσότερο από ποτέ ένα προϊόν όπως το MIND MASTER. Ο κος Κάλλης Σταύρος, επίσης Αρχηγός Οργάνωσης, επικεντρώθηκε στην ομιλία του στα σημαντικά επικοινωνιακά εργαλεία που έχουν σήμερα στη διάθεσή τους οι Συνεργάτες της LR, το σημαντικό πλάνο ανάπτυξης και την σύνδεση της LR επιχειρηματικής δραστηριότητας με την αποτελεσματικότητα. Κατά τη διάρκεια όλης της εκδήλωσης, ο ενθουσιασμός του κόσμου για το νέο σημαντικό προϊόν ήταν εμφανέστατος και χαρακτήρισε μία ιστορική ημέρα για την LR Health & Beauty Systems, αλλά και τον υπόλοιπο κόσμο που αναζητάει μία ζωή χωρίς στρες, με Κοινωνική καταξίωση και Οικονομική Ανεξαρτησία που παρέχει σε χιλιάδες ανθρώπους ανά τον κόσμο η αποτελεσματική άσκηση της Πρωτοποριακής Επιχειρηματικής Ιδέας. LR Health and Beauty Systems

6 e-magazine 6/2013 MIND MASTER Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για το MIND MASTER. Έρευνα για την αποτελεσματικότητα του Mind Master Δημοσιεύματα στον τύπο σχετικά με το θέμα Στρες Τα αποτελέσματα της επιστημονικής έρευνας: Έρευνα για την δράση του Mind Master σχετικά με το στρες. Έγιναν μετρήσεις στο αίμα και στα ούρα σε 5 χρονικές στιγμές. Σχεδιασμός Μελέτης Στην έρευνα που διήρκησε τρεις εβδομάδες συμμετείχαν συνολικά 19 εθελοντές. Όλοι οι συμμετέχοντες σε αυτό το χρονικό διάστημα των τριών εβδομάδων λάμβαναν ημερησίως 80ml Mind Master και σε 5 διαφορετικές χρονικές στιγμές έδιναν ούρα και αίμα για την εκτίμηση του επιπέδου του σωματικού στρες αλλά και την πρόσληψη μικροσυστατικών. Η μελέτη διεξήχθη κάτω από τις καθημερινές συνθήκες αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι καταγράφηκε λεπτομερώς ο τρόπος ζωής των συμμετεχόντων. Εξωτερικοί παράγοντες, όπως οι διατροφικές συνήθειες καθώς και οι συνήθειες κατανάλωσης οινοπνεύματος μπορεί να επηρεάσουν τα αποτελέσματα. Η επιλογή των συμμετεχόντων δεν αντιστοιχούσε στον τυπικό μέσο όρο των ανθρώπων, διότι οι συμμετέχοντες είχαν θετικές αρχικές τιμές, γεγονός που μπορεί να οφείλεται στη συνεχή πρόσληψη συμπληρωμάτων διατροφής. αναζητήστε μας στο

7 7 1. Εξέταση των επιπέδων στρες Το σωματικό στρες: πρόκειται για μια σύνθετη αλληλεπίδραση πολυάριθμων, διαδοχικών βιοχημικών (οξειδωτικών) διεργασιών. Συγχρόνως παράγονται οι ελεύθερες ρίζες, οι οποίες καταστρέφουν τα κύτταρα. Για να μετρηθεί η επίδραση του Mind Master στο σωματικό στρες, χρησιμοποιήθηκαν τρεις τυπικοί δείκτες. Αυτές οι τρεις τιμές μπορούν να αλληλεπιδράσουν με διαφορετικό τρόπο, και κάτω από συνθήκες αυξημένου στρες αλλά και κάτω από επίπεδα μείωσης του στρες. Τα παρακάτω συστατικά του Mind Master έχουν γενικά θετική επίδραση στους δείκτες του στρες: Ρεσβερατρόλη, εκχύλισμα πράσινου τσαγιού, χλωροφύλλη, βιταμίνη Ε, σελήνιο. Οι δείκτες του στρες μειώθηκαν με το MIND MASTER Κρεατινίνη Ούρων [g/ L] Η κρεατινίνη είναι ένα προϊόν του μεταβολισμού που σχηματίζεται σε μεγαλύτερες ποσότητες στο σώμα κατά τη διάρκεια περιόδων που αυξάνεται το στρες. Τα επίπεδα της κρεατινίνης μπορεί, για παράδειγμα, να αυξηθούν προσωρινά από την κατανάλωση αλκοόλ, χωρίς κάποια σημαντική αύξηση στο σωματικό στρες την αντίστοιχη μέρα της μέτρησης. Οι γιατροί θεωρούν ως ανεκτά επίπεδα κρεατινίνης τις τιμές κάτω από 1,8g/L. 8-επι-προσταγλανδίνη [μg/ g κρεατινίνης] Η 8-επι-προσταγλανδίνη είναι επίσης αποτέλεσμα οξειδωτικών διεργασιών στο σώμα. Η αύξηση του περιεχομένου στα ούρα είναι δείκτης οξειδωτικού στρες στο σώμα. Τα φυσιολογικά επίπεδα είναι λιγότερο από 2,13 μg/ g κρεατινίνης. Λιπιδικά υπεροξείδια ορού [μmol/l] Τα λιπιδικά υπεροξείδια σχηματίζονται κατά τη διάρκεια οξειδωτικών διαδικασιών και αποδεικνύουν την ύπαρξη ελευθέρων ριζών. Κατά μέσο όρο οι άνθρωποι με στρες έχουν τιμές κάτω του 200 μmol/l.

8 e-magazine 6/2013 MIND MASTER 2. Εξέταση του εφοδιασμού μικροθρεπτικών συστατικών Ο επαρκής εφοδιασμός με μικροθρεπτικά συστατικά επηρεάζει τη σωματική και πνευματική απόδοση και εξαρτάται από την κατάσταση υγείας, διατροφικές απαιτήσεις, δίαιτα και διαχείριση συμπληρωμάτων διατροφής. Τρεις δείκτες χρησιμοποιήθηκαν ως παράδειγμα για να φανεί κατά πόσο το Mind Master εφοδιάζει το σώμα με μικροθρεπτικά συστατικά που βελτιώνουν την απόδοση. Τα παρακάτω συστατικά του Mind Master έχουν γενικά θετική επίδραση στους δείκτες απόδοσης: Β βιταμίνες (Β1,Β9, Β12), Χολίνη, Συνένζυμο Q10, Σίδηρος, L-καρνιτίνη. Οι δείκτες απόδοσης αυξάνονται με το Mind Master Σελήνιο ορού[μg/ L] * Το σελήνιο είναι ένα συστατικό κλειδί για την αντιοξειδωτική άμυνα του σώματος. Μια συγκέντρωση μεγαλύτερη από 60 μg/ L θεωρείται επαρκής. Βιταμίνη Β12 ορού [pg/ ml] Η βιταμίνη Β12 είναι σημαντική για τη λειτουργία του νευρικού συστήματος και υπεύθυνη για την πνευματική απόδοση. Ο εφοδιασμός με περισσότερα από 211 pg/ ml βιταμίνης Β12 στο αίμα θεωρείται από την ιατρική κοινότητα ως επαρκής. Συνένζυμο Q10 προσαρμοσμένο ως προς τη χοληστερόλη [μmol/ mmol χοληστερόλης] Το συνένζυμο Q10 παρέχει ενέργεια. Η τιμή του έχει προσαρμοστεί ως προς τη χοληστερόλη για να αποφευχθεί λάθος ερμηνεία, επειδή τα επίπεδα συγκέντρωσης της μπορεί να επισκιάσουν αυτά του συνενζύμου. Επίπεδα μεγαλύτερα από 200 μmol/ mmol χοληστερόλης θεωρούνται επαρκή. * Το Σελήνιο είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό το οποίο μειώνει το σωματικό στρες. Όσο μεγαλύτερη είναι η βιοδιαθεσιμότητα, τόσο μεγαλύτερη είναι η δράση στους δείκτες του στρες. αναζητήστε μας στο

9 Συνολικά αποτελέσματα για την επιστημονική έρευνα της δράσης του MIND MASTER 9 Μεθοδολογία: Σε αυτήν την επιστημονική έρευνα συμμετείχαν 19 άτομα. Ο διαχωρισμός των φύλων έγινε ως εξής: 63% άντρες και 3,7 % γυναίκες. Το εύρος της ηλικίας ήταν μεταξύ 25 και 58 χρονών. Οι συμμετέχοντες κατά τη διάρκεια της έρευνας των τριών εβδομάδων λάμβαναν ημερησίως 80ml Mind Master. Εμπεριέχονται τα ακόλουθα μικροθρεπτικά συστατικά: Ρεσβερατρόλη, Εκχύλισμα πράσινου τσαγιού, Χλωροφύλλη, Βιταμίνη Ε, Σελήνιο, Σύμπλεγμα βιταμινών Β (Β1, Β9, Β12) Χολίνη, Συνένζυμο Q10, Σίδηρο, L-Καρνιτίνη 2,0 1,8 1,5 1,3 1,0 Ημέρα 1 2 1,00 Ημέρα 1 2 Αποτελέσματα - Δείκτες στρες Κρεατινίνη [g/l] στα ούρα Αυξημένη τιμή >1,8 ΤΟ (Αρχική τιμή) : 1,61 Τ1-Τ4 (κατά μέσο όρο) : 1,42-12% Επι-Προσταγλανδίνη [μg/g Κρεατίνη] 2,50 Αυξημένη τιμή >2,13 2,00 1, Ημέρα 1 2 ΤΟ (Αρχική τιμή) : 2,00 Τ1-Τ4 (κατά μέσο όρο) : 1,63 Λιπιδικά υπεροξείδια [μmol/l] στον ορό Αυξημένη τιμή>200 ΤΟ (Αρχική τιμή) : 16,00 Τ1-Τ4 (κατά μέσο όρο) : 7,00-18,4% ,3% Αποτελέσματα Δείκτες Απόδοσης (Βιοδιαθεσιμότητα) Σελήνιο [μg/l] στον ορό Τ1-Τ4 (κατά μέσο όρο) : 91,8 ΤΟ (Αρχική τιμή) : 89,9 +2,1% Ανεπάρκεια από < Ημέρα Βιταμίνη Β12 [ pg/ml] στον ορό Τ1-Τ4 (κατά μέσο όρο) : 455 ΤΟ (Αρχική τιμή) : ,9% Ανεπάρκεια από < Ημέρα ,350 0,300 0,250 Συνένζυμο Q10 προσαρμοσμένο ως προς τη χοληστερόλη [μmol/mmol χοληστερόλης] Τ1-Τ4 (κατά μέσο όρο) : 275 ΤΟ (Αρχική τιμή) : ,9% Ανεπάρκεια από < 200 0,200 Ημέρα Στρες Η κρεατινίνη κυμαίνεται σε φυσιολογικά επίπεδα. Ο δείκτης αυτός θα μπορούσε να μειωθεί κατά μέσο όρο 12% κατά τη διάρκεια της έρευνας αυτής. Ακόμα και η 8- Επι-Προσταγλανδίνη κυμάνθηκε στην αρχή της έρευνας σε φυσιολογικά επίπεδα. Επίσης και αυτός ο δείκτης θα μπορούσε να μειωθεί- κατά μέσο όρο 25%. Η Συγκέντρωση των Λιπιδικών υπεροξειδίων κυμάνθηκε σε χαμηλά επίπεδα. Αυτός ο δείκτης θα μπορούσε να μειωθεί γύρω στο 55%. Αποτελέσματα Έρευνας: Μικροθρεπτικά συστατικά Το σελήνιο βρίσκεται σε υψηλά επίπεδα. Ο δείκτης αυτός θα μπορούσε εύκολα να αυξηθεί γύρω στο 2,1%. Η Βιταμίνη Β12 βρισκόταν στην αρχή της έρευνας σε υψηλά επίπεδα ( κοντά στα όρια της επαναπορρόφησης). Αυτό δείχνει ήδη ένα υψηλό ποσοστό βιταμίνης Β12 στην ομάδα αυτή. ( π.χ. μέσω του Vita Aktiv). Παρόλα αυτά θα μπορούσε ο δείκτης να αυξηθεί στο αίμα ακόμα περισσότερο, γύρω στο 1,9 %.Το Συνένζυμο Q10 κυμάνθηκε στην αρχή της έρευνας,κατά μέσο όρο, σε καλά επίπεδα. Κατά τη διάρκεια της έρευνας θα μπορούσε να σημειωθεί κάποια αύξηση του δείκτη,της τάξης του 8,9%. Τα Αποτελέσματα: Οι συμμετέχοντες στην έρευνα αποτελούν μία ειδική ομάδα, κατά μέσο όρο, γιατί είχαν ως αρχικά επίπεδα όχι τόσο υψηλά επίπεδα δεικτών στρες και καλύτερο επίπεδο από το μέσο όρο μικροθρεπτικών συστατικών. Δεν ανήκουν ως επι το πλείστον στο μέσο όρο. Τα ακόλουθα αποτελέσματα επιτεύχθηκαν σε μία εβδομάδα. Μείωση τριών δεικτών στρες Δύο δείκτες απόδοσης βελτιώθηκαν περαιτέρω Στο 94% των περιπτώσεων τα αρχικά αυξημένα επίπεδα των δεικτών του στρες μειώθηκαν στα φυσιολογικά επίπεδα Στο 95% όλων των εθελοντών, οι δείκτες απόδοσης αυξήθηκαν

10 e-magazine 6/2013 ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΚΑΙΝΟΤΟΜΙΑ MIND MASTER Brain & Body Performance Drink ενάντια στο στρες: meγαλυτερη επιδοση περισσοτερη ΑΝΤΟΧΗ καλυτερη συγκεντρωση Η LR Health & Beauty Systems, ο ηγέτης της αγοράς στις απευθείας πωλήσεις των συμπληρωμάτων διατροφής σε πάνω από 32 χώρες διεθνώς και με 25 χρόνια εμπειρίας στην έρευνα, στην ανάπτυξη και την διασφάλιση των πιο Υψηλών Προδιαγραφών Ποιότητας, πέτυχε μαζί με μια ομάδα ειδικών διατροφολόγων, ένα ορόσημο στην καταπολέμηση του Στρες και την αύξηση της Απόδοσης: το προϊόν Mind Master Brain & Body, ενάντια στο Στρες. αναζητήστε μας στο

11 STRESS Performance 11 Διεθνές Προϊόν - Καινοτομία από την LR Health & Beauty Systems Η Καινοτομία του Performance Drink: Σώμα και Πνεύμα τονώνονται για πρώτη φορά ταυτόχρονα. Για λιγότερη επιβάρυνση φροντίζουν για πρώτη φορά, τώρα σε μια φόρμουλα, τα ειδικά αντιοξειδωτικά: ρεσβερατρόλη, πράσινο τσάι, χλωροφύλλη, βιταμίνη Ε και σελήνιο. Για μεγαλύτερη σωματική και πνευματική επίδοση εμπεριέχονται ακόμα: το σύμπλεγμα βιταμινών Β, Χωλίνη, Σίδηρο, Συνένζυμο Q10 και L-Καρνιτίνη. Η Dr. Anke Ertan, γιατρός της προληπτικής Ιατρικής και ειδικός στο θέμα διαχείρισης του στρες, εξηγεί: Μέσω της στοχευμένης πρόσληψης του ατομικού μείγματος από φυτικά προϊόντα, βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία, μπορεί κάποιος να προστατεύσει το σώμα του με ιδανικό τρόπο, έτσι ώστε να μειωθούν οι επιπτώσεις του στρες και ταυτόχρονα να μπορεί να παραχθεί καινούργια ενέργεια. Δρ. Άνκε Ερτάν, Ιατρός με ειδίκευση στην Προληπτική Ιατρική και τη διαχείριση του Στρες (AGeP) Το σώμα και το πνεύμα ανανεώνονται και γίνονται πιο ανθεκτικά. Το φαινόμενο του στρες είναι σήμερα πανταχού παρών. Οι έγκυρες εκθέσεις και έρευνες για το stress αποδεικνύoυν, ότι καθημερινά όλο και περισσότεροι άνθρωποι πάσχουν από έντονο stress. Σχεδόν ένας στους δύο διαμαρτύρεται για συνεχώς αυξανόμενο στρες στον εργασιακό χώρο ή στην οικογένεια. LR Health and Beauty Systems

12 e-magazine 6/2013 Viktor, 38 ετών, Manager Κατερίνα, 40 ετών, Δικηγόρος Δημήτρης, 22 ετών, Φοιτητής Kemal, 33, Οικοδόμος Maja, 15 ετών, Μαθήτρια Majlinda, 43 ετών, Νοικοκυρά Ως εκ τούτου δεν παίζει σχεδόν κανένα ρόλο η ηλικία ή το επάγγελμαείναι το ίδιο δηλαδή αν κάποιος είναι παραδείγματός χάριν νοικοκυρά, μαθητής ή εργαζόμενος. Όλες οι κοινωνικές ομάδες νιώθουν πλέον το φόρτο της καθημερινότητας να αυξάνεται σε σύγκριση με τα δυο προηγούμενα χρόνια, σύμφωνα με την έρευνα. Οι ειδικοί και οι ιατροί εξηγούν το φαινόμενο κυρίως μέσω της αύξησης του αντιοξειδωτικού στρες. Σε αυτή την περίπτωση διακόπτεται η λειτουργία του οργανισμού από το τεράστιο φορτίο. Στις όλο και πιο συχνές καταστάσεις Στρες, το σώμα μας δεν μπορεί να ανταπεξέλθει σωστά στις ανάγκες του οργανισμού κατά τη διάρκεια των καταστάσεων με βαρύ φορτίο και κατά συνέπεια δεν μπορούν να εξουδετερωθούν οι ελεύθερες ρίζες. Τα κύτταρα και οι κυτταρικές δομές μπορούν να υποστούν μόνιμη ζημιά και μεμονωμένα τα κύτταρα να απονεκρωθούν. Η Συνέπεια: Τα κύτταρα δεν παράγουν πια ενέργεια. Στις βλαβερές συνέπειες μπορούν να προστεθούν η κόπωση, η εξάντληση και οι δυσκολίες συγκέντρωσης, σύμφωνα με την Dr Ertan. Παρόλα αυτά όμως κατά τη διάρκεια των καταστάσεων στρες, χρειαζόμαστε περισσότερη ενέργεια απ ότι πριν. Και ακριβώς εδώ έρχεται το πρωτοποριακό προϊόν της LR Health & Beauty Systems Mind Master. Τα αντιοξειδωτικά καταπολεμούν το οξειδωτικό στρες του σώματος και επιπροσθέτως τα μικροθρεπτικά συστατικά παράγουν νέα, φρέσκια ενέργεια. Μέχρι τώρα ήταν κοπιαστικό να λαμβάνει κάποιος όλα τα σωστά μικροθρεπτικά συστατικά και τα αντιοξειδωτικά αλλά και στις σωστές δόσεις μέσα από τροφές. Επιπλέον πολλοί άνθρωποι καταναλώνουν στη διατροφή τους πολλά έτοιμα φαγητά και γλυκά ως μέσα για τον περιορισμό του στρες. αναζητήστε μας στο

13 13 Η καινοτομία Mind Master που παράχθηκε στη Γερμανία και ελέγχθηκε από το κορυφαίο ινστιτούτο SGS INSTITUT FRESENUS, εμπεριέχει μια βέλτιστη φόρμουλα από μικροθρεπτικά συστατικά και αντιοξειδωτικά, το οποίο είναι γνωστό ως Green Energy Formula. Η φόρμουλα αυτή εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες, μειώνει την καταστροφή των κυττάρων και προστατεύει τα μιτοχόνδρια ως μέρος παραγωγής ενέργειας των κυττάρων. Ταυτόχρονα ενισχύεται έντονα ο μεταβολισμός, τόσο η μνήμη όσο και το σώμα. Οι ειδικοί της κορυφαίας εταιρίας LR Health & Beauty Systems συνιστούν, η καθημερινή χρήση του Mind Master να συνδυάζεται ταυτόχρονα με άσκηση και άθληση. Περισσότερη Ενέργεια για Σώμα και Πνεύμα* Εξουδετερώνει το Οξειδωτικό Στρες** Προστατεύει τα Κύτταρα του Σώματος** Εν συντομία οι δράσεις του MIND MASTER: Μεγαλύτερη επίδοση Κατάλληλο για Σώμα και Πνεύμα Μόνιμη εξουδετέρωση των συμπτωμάτων του στρες μέσω του Mind Master Τα μικροθρεπτικά συστατικά δρουν προληπτικά και φροντίζουν για περισσότερη σωματική και πνευματική ενέργεια. Μοναδική σύνθεση προστατεύει τα κύτταρα του σώματος από τις επικίνδυνες ελεύθερες ρίζες και καθιστά δυνατή την καλύτερη συγκέντρωση. Κατασκευάστηκε στη Γερμανία και ελέγχθηκε από το SGS INSTITUT FRESENIUS. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την κορυφαία εταιρία LR Health & Beauty Systems μπορείτε να επισκεφθείτε την ιστοσελίδα μας * Ο βιταμίνες Β1 & Β12 συμβάλλουν σε έναν πιο υγιή μεταβολισμό. Η βιταμίνη Β12 & ο σίδηρος συμβάλλουν στη μείωση της κόπωσης και της εξάντλησης. ** Η βιταμίνη Ε συμβάλλει στην προστασία των κυττάρων. LR Health and Beauty Systems

14 e-magazine 6/2013 Αποσπάσματα από το βιβλίο της Δρ. Άνκε Ερτάν. Δρ. Άνκε Ερτάν, Ιατρός με ειδίκευση στην Προληπτική Ιατρική και τη διαχείριση του Στρες (AGeP) Τι συμβαίνει μέσα στο σώμα όταν βρίσκεται σε κατάσταση στρες; Σε συνθήκες στρες τα λεγόμενα μιτοχόνδρια, που αποκαλούνται και «εργοστάσια του κυττάρου», πρέπει να παράγουν πολύ περισσότερη ενέργεια από ό,τι υπό συνθήκες φυσιολογικού φόρτου. Το αποτέλεσμα είναι να αυξάνεται σημαντικά και η ποσότητα των "αποβλήτων" που παράγονται επίσης κατά τη διαδικασία παραγωγής ενέργειας. Τα «απόβλητα» αυτά ονομάζονται ελεύθερες ρίζες. Υπό συνθήκες φυσιολογικού φόρτου ο οργανισμός είναι σε θέση να εξουδετερώνει απόλυτα τις ελεύθερες ρίζες και μέσα σε λίγο χρόνο. Όταν, όμως, υπάρχει στρες ο αριθμός τους αυξάνεται τόσο πολύ που ο οργανισμός αδυνατεί να τις εξουδετερώσει. Αν δεν εξουδετερωθούν οι ελεύθερες ρίζες επιτίθενται στις κυτταρικές δομές. Το κύτταρο καταστρέφεται και δεν μπορεί πλέον να παράγει ενέργεια. Όταν η κατάσταση αυτή διαρκεί για μεγάλο διάστημα, οι συνέπειες για το σώμα είναι ακραίες. Οι επιπτώσεις όσον αφορά τη σωματική και νοητική απόδοση συνοψίζονται στα εξής: μείωση της ενεργειακής παραγωγής, γρήγορη κόπωση και μείωση της ικανότητας συγκέντρωσης. Τι βοηθάει στην αντιμετώπιση του οξειδωτικού στρες; Η αποφυγή του στρες καθίσταται συχνά αδύνατη. Σίγουρα δεν είναι εύκολο να αλλάξουμε τα αίτια, μπορούμε όμως τουλάχιστον να λάβουμε τα κατάλληλα μέτρα για να αποφύγουμε τις συνέπειες. Έχουμε τη δυνατότητα να φροντίσουμε ο οργανισμός μας να διαχειρίζεται καλύτερα και με πιο υγιή τρόπο το στρες. αναζητήστε μας στο

15 15 Στιγμιότυπα από συνέντευξη της Δρ. Άνκε Ερτάν στο Scientific TV Η λύση: Τα Μικροθρεπτικά Συστατικά Τα μικροθρεπτικά συστατικά είναι σε θέση να εξουδετερώνουν το οξειδωτικό στρες και συγχρόνως να παρέχουν ενέργεια στο σώμα και το πνεύμα. Δυστυχώς, όμως, σε περιόδους στρες δεν εφοδιάζουμε επαρκώς το σώμα μας με αυτά τα συστατικά. Όσο πιο πολύ στρες έχουμε τόσο περισσότερο παραλείπουμε γεύματα, στρεφόμαστε στα προπαρασκευασμένα ή καταφεύγουμε στη σοκολάτα, τα ζελεδάκια ή άλλες υποτιθέμενες αγχολυτικές τροφές. Το αποτέλεσμα όλων αυτών είναι η περαιτέρω αύξηση του οξειδωτικού στρες! Στερούμε τον οργανισμό μας από καθετί που είναι απολύτως απαραίτητο σε αυτή την κατάσταση. Ειδικά σε συνθήκες στρες χρειαζόμαστε ακόμη περισσότερα μικροθρεπτικά συστατικά όπως βιταμίνες, μεταλλικά άλατα και ιχνοστοιχεία. Γνωρίζατε ότι... Το κάπνισμα αυξάνει θεαματικά το οξειδωτικό στρες στο σώμα; Με κάθε τσιγάρο εισάγουμε επιπλέον δισεκατομμύρια ελεύθερων ριζών στον οργανισμό μας. Ακόμη και αν ένα τσιγάρο μάς προσφέρει βραχυπρόθεσμα μια αίσθηση χαλάρωσης, παρόλα αυτά αυξάνει τα επίπεδα του οξειδωτικού στρες στο σώμα. LR Health and Beauty Systems

16 e-magazine 6/2013 MIND MASTER Επικοινωνιακά Εργαλεία: ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΚΑΙΝΟΤΟΜΙΑ STRESS PERFORMANCE MIND MASTER flyer Ένα μοναδικό flyer illustration «ντυμένο» στα χρώματα του Mind Master με δημιουργική παρουσίαση των σημαντικών πληροφοριών για τη νέα Παγκόσμια Καινοτομία της LR. Οι πληροφορίες που παρατίθενται συανοπτικά στο Mind Master flyer έχουν ως στόχο να διαφωτίσουν με highlights τον παραλήπτη του για τα κύρια χαρακτηριστικά του επαναστατικού προϊόντος ενάντια στο stress. Το Mind Master flyer με κωδικό διατίθεται αποκλειστικά σε 10άδα στην προνομιακή τιμή 1,40 συμπεριλαμβανομένου ΦΠΑ αποκλειστικά για Συνεργάτες(CY: 1,40 ). Αποτελεί ένα σημαντικό επικοινωνιακό εργαλείο για όσους θέλουν να επενδύσουν στο νέο προϊόν και να παραδώσουν σε υποψήφιους Συνεργάτες και Καταναλωτές ένα φυλλάδιο με σημαντικές πληροφορίες στα Σεμινάρια ή τα Business Meetings τους. MIND MASTER Book H Dr Anke Ertan, Ιατρός Παγκοσμίου φήμης με ειδίκευση στην Προληπτική Ιατρική και τη διαχείριση του Stress, έγραψε ένα διαφωτιστικό βιβλίο 26 σελίδων που αφορά το Οξειδωτικό Stress, προτεινόμενες λύσεις αντιμετώπισης του Stress και ένα ειδικό τεστ μέτρησης του Stress με αξιολόγηση. To βιβλίο με κωδικό και με την υπογραφή της Dr Anke Ertan, θα αποτελέσει το δεξί σας χέρι για την επιτυχημένη διάδοση των ωφελειών του Mind Master. Αποκλειστικά για εσάς διατίθεται η μονάδα στην προνομιακή τιμή των 3,00 συμπεριλαμβανομένου ΦΠΑ (CY: 3,30 ). Βanner MIND MASTER Ένα εντυπωσιακό Banner που θα τραβήξει όλα τα βλέμματα στα Σεμινάρια και τις παρουσιάσεις σας. Σε χαρακτηριστικό μωβ χρώμα αντιπροσωπευτικό της Πρωτοπορίας και Καινοτομίας Mind Master δημιουργήθηκε για να διευκολύνει τα ειδικά Σεμινάρια που θα οργανώσετε και τις δικές σας καμπάνιες για την καταπολέμηση του Stress. Το Banner με κωδικό διατίθεται στην προνομιακή τιμή των 71,91 συμπεριλαμβανομένου ΦΠΑ (CY: 70,49 ) Διαστάσεις Banner: 0,85m X 2,10m (Ύψος) DVD scientifictv Αποκτήστε κι εσείς το μοναδικό dvd από το ScientificTV με τίτλο «Ηρεμία και Υγεία παρά το Στρες». Στο DVD μπορείτε να παρακολουθήσετε μία μοναδική συνέντευξη της Dr Anke Ertan για το οξειδωτικό Στρες, τις βλαβερές συνέπειες του και τους ιδανικούς τρόπους αντιμετώπισής του. Αποκλειστικά για εσάς διατίθεται η 5αδα με κωδικό στην προνομιακή τιμή των 2,00 συμπεριλαμβανομένου ΦΠΑ για Ελλάδα & Κύπρο, ενώ η 10αδα με κωδικό στην προνομιακή τιμή των 3,00 συμπεριλαμβανομένου ΦΠΑ για Ελλάδα & Κύπρο αναζητήστε μας στο

17 Αυτοκόλλητα MIND MASTER Στα πλαίσια της Ολοκληρωμένης Επικοινωνίας δημιουργήσαμε μοναδικά αυτοκόλλητα Mind Master Branded με κωδικό στο φανταχτερό μωβ χαρακτηριστικό χρώμα του επαναστατικού προϊόντος. Με ειδικό design, αλλά και «έξυπνο» μέγεθος μπορείτε να τα έχετε πάντοτε μαζί σας για να αφήνετε παντού το δικό σας αποτύπωμα Mind Master. Διατίθενται αποκλειστικά σε 20άδα στην προνομιακή τιμή των 1,70 συμπεριλαμβανομένου ΦΠΑ(CY: 1,60 ). Τα αυτοκόλλητα είναι ιδανικά και για να τα χαρίσετε σε ανθρώπους που θέλετε να ενημερώσετε γρήγορα και εύκολα. Διαστάσεις Αυτοκόλλητου: 6,4cm Χ 6,4cm περίπου 17 Ισχύει και για το Μήνα Ιούνιο! MIND MASTER Sales Set Και για αυτό το μήνα έχετε την ευκαιρία να εκμεταλλευτείτε τη μεγάλη προσφορά του MIND MASTER SALES SET. Το MIND MASTER SALES SET σας εξασφαλίζει την προνομιακή έκπτωση -33% που σας προσφέρει κέρδος 79,70. Μία σημαντική αγορά ανοίγει χάρη στο Mind Master, τη νέα Παγκόσμια Καινοτομία της LR Τώρα μπορείτε να διοργανώσετε τη δική σας καμπάνια ενάντια στο Stress και τις βλαβερές συνέπειες του στην καθημερινότητά μας. Σας υπενθυμίζουμε ότι η προσφορά του MIND MASTER SALES SET ισχύει αποκλειστικά για το μήνα Μάιο και είναι ευκαιρία να την προβάλλετε τις μέρες του μήνα που απομένουν στους ανθρώπους του δικτύου σας. Επισκεφθείτε το site μας για να κατεβάσετε το αρχείο MIND MASTER Αίτηση Συνεργασίας Η νέα Παγκόσμια Καινοτομία της LR φέρνει μαζί της μία μοναδική Mind Master Αίτηση Συνεργασίας και για τον Ιούνιο. Το Mind Master Σετ Εκκίνησης διατίθεται σε μία προνομιακή τιμή και είναι επικεντρωμένο σε ένα σύνολο προϊόντων που αφορούν το επαναστατικό προϊόν, όπως t-shirt Mind Master, Ρολόι σιλικόνης Mind Master, 2 βραχιόλια σιλικόνης Mind Master, το βιβλίο της Dr Anke Ertan, όπως και τα σημαντικά ενημερωτικά φυλλάδια. Η Mind Master Αίτηση Συνεργασίας προσφέρει δωρεάν εξοπλισμό για την άσκηση της Πρωτοποριακής Επιχειρηματικής ιδέας και ένα Εκπτωτικό Κουπόνι αξίας 25 που μπορεί να εξαργυρωθεί με την επόμενη παραγγελία και την τήρηση των όρων που αναλύονται στην Αίτηση Συνεργασίας. πισκεφθείτε το site μας για να κατεβάσετε την Mind Master Αίτηση Συνεργασίας: Επισκεφθείτε το site για το Stress: ένα σημαντικό επικοινωνιακό εργαλείο H ιστοσελίδα βρίσκεται στη διάθεσή σας με την επιμέλεια της Dr Anke Ertan όπου παρατίθενται μελέτες για το Στρες, αναλυτικά άρθρα και ειδική εφαρμογή όπου μπορείτε να κάνετε Test για να διαπιστώσετε πόσο Stress έχετε. Συχνές ερωτήσεις FAQ Η LR σας παρέχει ένα πολύτιμο FAQ με τις πιο συχνές ερωτήσεις για τη νέα παγκόσμια Καινοτομία της LR που θα σας λύσει σχεδόν όλες σας τις απορίες. Χρήσιμο εργαλείο για να το έχετε πάντα μαζί σας και να το συμβουλεύεστε ανά πάσα στιγμή. Επισκεφθείτε το site μας www. lrworld.com για να κατεβάσετε το αρχείο και να το εκτυπώσετε. Ισχύει Ιούνιο! και για το Μήνα FAQ Συχνές Ερωτήσεις FAQ MIND MASTER LR Health and Beauty Systems

18 e-magazine 6/2013 ΓΙΑ ΜΙΑ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ ΧΩΡΙΣ ΚΑΜΙΑ ΔΕΣΜΕΥΣΗ σημαίνει: να έχεις το δικαίωμα να παραλάβεις σε όποια ημερομηνία θέλεις να αποφασίζεις ελεύθερα για παραλαβή όσων πακέτων συνεργασίας ABOfree επιθυμείς να κάνεις όσες Προσφορές Συνεργασίας ABOfree αποφασίζεις να ξεκινάς την συνεργασία, όποτε κρίνεις εσύ απαραίτητο να κερδίζεις ειδική έκπτωση και extra PW, όπως αναφέρονται στον πίνακα του προγράμματος ABOfree να απολαμβάνεις extra κέρδη και προνόμια αναζητήστε μας στο

19 19 Για Eλευθερία και Eυελιξία χωρίς όρια Extra PW που σας απογειώνουν Προνομιακές εκπτώσεις και μειωμένες τιμές Πρέπει να γνωρίζετε ότι: Ο Συνεργάτης μπορεί να παραλάβει τα πακέτα εντός του ημερολογιακού έτους της ισχύος της προσφοράς Συνεργασίας ABOfree H προσφορά Συνεργασίας ABOfree ισχύει για ένα ημερολογιακό έτος μετά την τιμολόγηση της πρώτης αποστολής Μετά την παρέλευση ενός ημερολογιακού έτους η προσφορά Συνεργασίας ABOfree τερματίζεται αυτόματα σε οποιοδήποτε στάδιο κι αν βρίσκεται Ο Συνεργάτης έχει το δικαίωμα να ξεκινήσει μια νέα Συνεργασία ABOfree από την αρχή. Οι τιμές, τα PW και τα extra PW διαμορφώνονται σε κάθε αποστολή όπως αναφέρονται στον αναλυτικό πίνακα του Προγράμματος ABOfree H προσφορά Συνεργασίας ABOfree δεν ανανεώνεται αυτόματα. Μετά την παραλαβή του 4 ου πακέτου το ABOfree τερματίζεται αυτόματα. Εφόσον παραληφθεί το σύνολο των τεσσάρων πακέτων από 15 μπουκάλια της προσφοράς Συνεργασίας ABOfree, ο Συνεργάτης απολαμβάνει extra PW και εξοικονομεί Μέγιστο Ετήσιο Όφελος. LR Health and Beauty Systems

20 e-magazine 6/2013 Χωρίς δεσμεύσεις, περιορισμούς, πιστωτικά όρια. *Το προϊόν που παραδίδεται δωρεάν με το πρώτο πακέτο ισχύει αποκλειστικά για το μήνα Ιούνιο αναζητήστε μας στο

21 21 Τo MIND MASTER φέρει αριθμό γνωστοποίησης από τον ΕΟΦ Αναλυτικός Πίνακας Προγράμματος ΔΩΡΟ 1 Μπουκάλι MIND MASTER με την παραλαβή της πρώτης 15άδας* Ελλάδα MIND MASTER Brain & Body Performance Drink Εξοικονόμηση 75,40 MIND MASTER - Ελλάδα Τιμή (συμπ.φ.π.α 13%) GV PW 1ο Πακέτο 156,20 107, ο Πακέτο 147,20 107, ο Πακέτο 138,40 107, ο Πακέτο 129,40 107, Extra 265 PW Κύπρος MIND MASTER Brain & Body Performance Drink Εξοικονόμηση 72,70 MIND MASTER - Κύπρος Τιμή (συμπ.φ.π.α 5%) GV PW 1ο Πακέτο 145,60 107, ο Πακέτο 137,00 107, ο Πακέτο 128,60 107, ο Πακέτο 120,00 107, Extra 265 PW LR Health and Beauty Systems

22 e-magazine 6/2013 Τα Media για το πρωτοποριακό προϊόν MIND MASTER Ήδη η νέα παγκόσμια καινοτομία της LR με τη δημιουργία ενός επαναστατικού προϊόντος για την καταπολέμηση του Stress τράβηξε το έντονο ενδιαφέρον των Μέσων Μαζικής Ενημέρωσης. Στο τρέχον τεύχος Ιουνίου του γνωστού & έγκυρου περιοδικού Men s Health υπάρχει σημαντική αναφορά του MIND MASTER. Επίσης, η εκπομπή Το Aύριο της Υγείας στο Channel 9, με παρουσιάστρια την κ. Δήμητρα Γιώτη, προσκάλεσε τη διαιτολόγοδιατροφολόγο της LR Health & Beauty Systems Ιωάννα Βλαχογιάννη, για να μιλήσει για τις ωφέλειες που προκύπτουν Δημοσίευμα από το περιοδικό Men s Health αναζητήστε μας στο

23 Στιγμιότυπα από συνέντευξη της Ιωάννας Βλαχογιάννη στην εκπομπή "το Αύριο της Υγείας" στο Channel 9 TV 23 στην αντιμετώπιση του Stress από την χρήση του MIND MASTER. Η εταιρία μας ήδη δέχεται καθημερινά ιδιαίτερα θετικές αντιδράσεις από τον κόσμο που καταναλώνει το καινοτόμο προϊόν και δηλώνει ενθουσιασμένος με τις αλλαγές που έχει διακρίνει στην καθημερινότητά του. Η ποιότητα ζωής είναι σήμερα το Ν ο 1 ζητούμενο και η LR Health & Beauty Systems τη διεκδικεί για χιλιάδες ανθρώπους σε όλο τον κόσμο με τη δημιουργία ενός προϊόντος ενάντια στο Stress, μία ασθένεια που εξαπλώνεται συνεχώς και κι έχει πολύ αρνητικές επιδράσεις στη σωματική και ψυχική υγεία. LR Health and Beauty Systems

24 YOUR CHANCE TO CHANGE.

Mind Master: ΛΙΓΟΤΕΡΟ ΣΤΡΕΣ, Καλύτερη απόδοση!

Mind Master: ΛΙΓΟΤΕΡΟ ΣΤΡΕΣ, Καλύτερη απόδοση! Mind Master: ΛΙΓΟΤΕΡΟ ΣΤΡΕΣ, Καλύτερη απόδοση! Tι είναι το Mind Master; To Mind Master Brain & Body Performance Drink είναι μοναδικό και μπορείτε να το βρείτε αποκλειστικά μόνο στην LR! Σε τι βοηθά το

Διαβάστε περισσότερα

η μεταβολική προσέγγιση Πάνος Τσίτσιος Φαρμακοποιός, MSc Δντης Ιατρικού Τμήματος

η μεταβολική προσέγγιση Πάνος Τσίτσιος Φαρμακοποιός, MSc Δντης Ιατρικού Τμήματος η μεταβολική προσέγγιση Πάνος Τσίτσιος Φαρμακοποιός, MSc Δντης Ιατρικού Τμήματος Π.Τ/π.τ Metabolic Approach 1 Έρευνα & ανάπτυξη προϊόντων τα οποία παρέχουν τη μεταβολική υποστήριξη που ελαχιστοποιεί την

Διαβάστε περισσότερα

Την Παρασκευή 24 Οκτωβρίου 2014, στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Ημέρας πρόληψης κατά της παχυσαρκίας, πραγματοποιήθηκαν στο σχολείο μας, έπειτα από

Την Παρασκευή 24 Οκτωβρίου 2014, στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Ημέρας πρόληψης κατά της παχυσαρκίας, πραγματοποιήθηκαν στο σχολείο μας, έπειτα από 24 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2014 Την Παρασκευή 24 Οκτωβρίου 2014, στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Ημέρας πρόληψης κατά της παχυσαρκίας, πραγματοποιήθηκαν στο σχολείο μας, έπειτα από πρωτοβουλία της κ. Λεμονή Χαρίκλειας, καθηγήτριας

Διαβάστε περισσότερα

Εταιρικές Δράσεις Προαγωγής Υγείας & Ευεξίας

Εταιρικές Δράσεις Προαγωγής Υγείας & Ευεξίας Εταιρικές Δράσεις Προαγωγής Υγείας & Ευεξίας www.primus-seminaria.gr Προαγωγή Υγείας Στον Εργασιακό Χώρο Μέσω Αθλητικής Κινητικής Αναψυχής Το πρόγραμμα έχει σκοπό να ενημερώσει και να ευαισθητοποιήσει

Διαβάστε περισσότερα

FitLine Activize Oxyplus: περισσότερο οξυγόνο = καλύτερες επιδόσεις

FitLine Activize Oxyplus: περισσότερο οξυγόνο = καλύτερες επιδόσεις Αποτελέσματα της πρώτης επιστημονικής έρευνας FitLine Activize Oxyplus Οι απαιτήσεις Οξυγόνο: Το ελιξίριο της ζωής, των επιδόσεων και των αθλημάτων Το ανθρώπινο σώμα μπορεί να επιβιώσει τρείς εβδομάδες

Διαβάστε περισσότερα

Έναρξη προγράμματος διαδικτυακής τηλεκπαίδευσης του ΕΥΖΗΝ

Έναρξη προγράμματος διαδικτυακής τηλεκπαίδευσης του ΕΥΖΗΝ Έναρξη προγράμματος διαδικτυακής τηλεκπαίδευσης του ΕΥΖΗΝ Το πρόγραμμα ΕΥΖΗΝ παρεμβαίνει, μέσω συγκεκριμένων δράσεων, στην καθημερινότητα του σχολείου και της ελληνικής οικογένειας, παρέχοντας διαρκή συμβουλευτική

Διαβάστε περισσότερα

http://eyzin.minedu.gov.gr/pages/e-learning.aspx Πρόγραμμα Διαδικτυακής Τηλεκπαίδευσης (e-learning)

http://eyzin.minedu.gov.gr/pages/e-learning.aspx Πρόγραμμα Διαδικτυακής Τηλεκπαίδευσης (e-learning) http://eyzin.minedu.gov.gr/pages/e-learning.aspx Πρόγραμμα Διαδικτυακής Τηλεκπαίδευσης (e-learning), Το πρόγραμμα ΕΥΖΗΝ παρεμβαίνει, μέσω συγκεκριμένων δράσεων, στην καθημερινότητα τόσο του σχολείου και

Διαβάστε περισσότερα

Σύμμαχος για όλη την οικογένεια!

Σύμμαχος για όλη την οικογένεια! Σύμμαχος για όλη την οικογένεια! Βιταμίνη Α Θειαμίνη (Β1) Ριβοφλαβίνη (Β2) Παντοθενικό Οξύ (B5) 800 mcg 1,1 mg 6,0 mg 13 βιταμίνες 11 μεταλλικά στοιχεία Ανά ημερήσια δόση (1 δισκίo) Βιταμίνη Ε Βιταμίνη

Διαβάστε περισσότερα

Είναι σχεδόν βέβαιο, είτε να γνωρίζετε κάποιον που πάσχει από μια τέτοια ασθένεια είτε να έχετε μια εσείς οι ίδιοι.

Είναι σχεδόν βέβαιο, είτε να γνωρίζετε κάποιον που πάσχει από μια τέτοια ασθένεια είτε να έχετε μια εσείς οι ίδιοι. Γράφει: Δημήτρης Τσουκαλάς, Ιατρός Φυσικής Υγείας Τα αυτοάνοσα νοσήματα είναι ασθένειες που προκύπτουν γιατί το σώμα μας επιτίθεται και καταστρέφει τα δικά του κύτταρα και όργανα. Γνωρίζετε ότι ένας στους

Διαβάστε περισσότερα

ΕΦΑΡΜΟΓΗ: ΣΟΚΟΛΑΤΑ & μπάρες δημητριακών θρεπτικής αξίας εμπλουτισμένα με φυσικά ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΑ ελιάς (POLYHEALTH Α.Ε.

ΕΦΑΡΜΟΓΗ: ΣΟΚΟΛΑΤΑ & μπάρες δημητριακών θρεπτικής αξίας εμπλουτισμένα με φυσικά ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΑ ελιάς (POLYHEALTH Α.Ε. ΕΦΑΡΜΟΓΗ: ΣΟΚΟΛΑΤΑ & μπάρες δημητριακών θρεπτικής αξίας εμπλουτισμένα με φυσικά ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΑ ελιάς (POLYHEALTH Α.Ε. -MEDOLIVA ΣΚΟΝΗ) ΠΕΡΙΛΗΨΗ ΤΗΣ ΕΦΑΡΜΟΓΗΣ Αναπτύχθηκε μια σειρά νέων οργανικών, υγιεινών

Διαβάστε περισσότερα

Οργανωτική Υποστήριξη: Διοργάνωση:

Οργανωτική Υποστήριξη: Διοργάνωση: Διοργάνωση: Οργανωτική Υποστήριξη: Αγαπητοί φίλοι και συνάδελφοι, Με ιδιαίτερη χαρά σας προσκαλώ να συμμετάσχετε στην επιστημονική ημερίδα της Ελληνικής Διατροφολογικής Εταιρείας, που εντάσσεται μέσα σε

Διαβάστε περισσότερα

«Τρώτε μήλα για δέκα λόγους υγείας!», από την Χριστίνα Ι. Μπουντούρη, Γενικό Οικογενειακό Ιατρό και τo iatropedia.gr!

«Τρώτε μήλα για δέκα λόγους υγείας!», από την Χριστίνα Ι. Μπουντούρη, Γενικό Οικογενειακό Ιατρό και τo iatropedia.gr! «Τρώτε μήλα για δέκα λόγους υγείας!», από την Χριστίνα Ι. Μπουντούρη, Γενικό Οικογενειακό Ιατρό και τo iatropedia.gr! Όλοι γνωρίζουν την παροιμία»ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα». Πλέον έχει

Διαβάστε περισσότερα

Απόσπασμα από το βιβλίο «Πως να ζήσετε 150 χρόνια» του Dr. Δημήτρη Τσουκαλά

Απόσπασμα από το βιβλίο «Πως να ζήσετε 150 χρόνια» του Dr. Δημήτρη Τσουκαλά Απόσπασμα από το βιβλίο «Πως να ζήσετε 150 χρόνια» του Dr. Δημήτρη Τσουκαλά 10 ο Κεφάλαι ο Όλοι ευχόμαστε να υπήρχε ένα μαγικό χάπι που να μας έλυνε όλα τα προβλήματα. Έπειτα από 25 χρόνια έρευνας, οι

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΤΗΡΙΞΗΣ ΤΗΣ ΣΚΑΛΙΩΤΙΚΗΣ ΑΓΟΡΑΣ. Ζω φτηνά στην πόλη μου Στηρίζω την επιχείρηση του τόπου μου!

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΤΗΡΙΞΗΣ ΤΗΣ ΣΚΑΛΙΩΤΙΚΗΣ ΑΓΟΡΑΣ. Ζω φτηνά στην πόλη μου Στηρίζω την επιχείρηση του τόπου μου! ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΤΗΡΙΞΗΣ ΤΗΣ ΣΚΑΛΙΩΤΙΚΗΣ ΑΓΟΡΑΣ Ζω φτηνά στην πόλη μου Στηρίζω την επιχείρηση του τόπου μου! Tο Πρόγραμμα είναι της εταιρείας ΣΤΗΡΙΖΟΥΝ ΤΟΥΡΙΣΤΙΚΗ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΛΑΡΝΑΚΑΣ EMΠΟΡΙΚΟ ΒΙΟΜΗΧΑΝΙΚΟ ΕΠΙΜΕΛΗΤΗΡΙΟ

Διαβάστε περισσότερα

«Φυσικές» συμβουλές για εύκολο & υγιεινό αδυνάτισμα

«Φυσικές» συμβουλές για εύκολο & υγιεινό αδυνάτισμα Νερό Είναι σημαντικό κατά τη διάρκεια μιας προσπάθειας που κάνουμε για απώλεια βάρους, να πίνουμε πολύ νερό, τουλάχιστον 1,5 λίτρο την ημέρα. Το νερό είναι απαραίτητο για τον οργανισμό γιατί συμμετέχει

Διαβάστε περισσότερα

Addressing overtraining through nutrition

Addressing overtraining through nutrition Personal Training Conference Addressing overtraining through nutrition GEORGE BOUGIATIOTIS, BSC (GR) WWW.GRAFTS.GR ΤΟ ΣΥΝΔΡΟΜΟ Σ ΣΕ ΑΘΛΗΤΕΣ ΟΡΙΖΕΤΑΙ ΩΣ ΤΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΟΥ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟΥ ΣΤΡΕΣ ΧΩΡΙΣ

Διαβάστε περισσότερα

ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ - Vidaylin 50 + ΕΠΙΚΑΛΥΜΜΕΝΑ ΠΟΛΥΒΙΤΑΜΙΝΟΥΧΑ ΔΙΣΚΙΑ με GINSENG & GINGKO BILOBA

ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ - Vidaylin 50 + ΕΠΙΚΑΛΥΜΜΕΝΑ ΠΟΛΥΒΙΤΑΜΙΝΟΥΧΑ ΔΙΣΚΙΑ με GINSENG & GINGKO BILOBA ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ - Vidaylin 50 + ΕΠΙΚΑΛΥΜΜΕΝΑ ΠΟΛΥΒΙΤΑΜΙΝΟΥΧΑ ΔΙΣΚΙΑ με GINSENG & GINGKO BILOBA Χωρίς Ζάχαρη, Γλουτένη, Λακτόζη. Απαλλαγμένο από Τεχνητές Γεύσεις κaι Συντηρητικά Σωματική & Πνευματική

Διαβάστε περισσότερα

ΜΕ ΑΦΟΡΜΗ ΤΗ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΕΠΙΔΗΜΙΑ ΔΙΑΒΗΤΗ ΚΑΙ ΤΗΝ ΠΡΟΣΒΟΛΗ ΑΠ ΑΥΤΟΝ ΑΤΟΜΩΝ ΝΕΑΡΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ

ΜΕ ΑΦΟΡΜΗ ΤΗ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΕΠΙΔΗΜΙΑ ΔΙΑΒΗΤΗ ΚΑΙ ΤΗΝ ΠΡΟΣΒΟΛΗ ΑΠ ΑΥΤΟΝ ΑΤΟΜΩΝ ΝΕΑΡΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ ΜΕ ΑΦΟΡΜΗ ΤΗ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΕΠΙΔΗΜΙΑ ΔΙΑΒΗΤΗ ΚΑΙ ΤΗΝ ΠΡΟΣΒΟΛΗ ΑΠ ΑΥΤΟΝ ΑΤΟΜΩΝ ΝΕΑΡΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ Δρ Γεώργιος Ι Κούρτογλου Παθολόγος-Διαβητολόγος Διδάκτωρ Ιατρικής ΑΠΘ Εκρηκτικές διαστάσεις λαμβάνει πλέον ο σακχαρώδης

Διαβάστε περισσότερα

Βιταμίνες/ Συμπληρώματα Διατροφής

Βιταμίνες/ Συμπληρώματα Διατροφής Βιταμίνες/ Συμπληρώματα Διατροφής e-catalogue 2012 Βιταμίνες Μέταλλα & Ιχνοστοιχεία Αμινοξέα & Πρωτεΐνες Απαραίτητα Λιπαρά Οξέα Πεπτικά/Προβιοτικά Βοηθήματα Βιταμίνες Οι βιταμίνες είναι απαραίτητες για

Διαβάστε περισσότερα

www.palladianconferences.gr διαβήτης & διατροφή Παρασκευή 23 Ιανουαρίου 2015 Αίγλη Ζαππείου

www.palladianconferences.gr διαβήτης & διατροφή Παρασκευή 23 Ιανουαρίου 2015 Αίγλη Ζαππείου διαβήτης & διατροφή Η PALLADIAN COMMUNICATIONS SPECIALISTS διοργανώνει το ATHENS DIABETES FORUM, με στόχο τη δημιουργία ενός ετήσιου θεσμού συνάντησης, διαλόγου, ενημέρωσης και πολιτικών για το ζήτημα

Διαβάστε περισσότερα

Από τον Κώστα κουραβανα

Από τον Κώστα κουραβανα Από τον Κώστα κουραβανα Περιεχόμενα Γενικός ορισμός παχυσαρκίας Ορμονικοί-Γονιδιακοί-παράγοντες Επιπτώσεις στην υγεία Θεραπεία-Δίαιτα Γενικός ορισμός παχυσαρκίας Παχυσαρκία είναι κλινική κατάσταση στην

Διαβάστε περισσότερα

Μειώστε τον κίνδυνο για πρόωρο θάνατο µε τα Ωµέγα-3

Μειώστε τον κίνδυνο για πρόωρο θάνατο µε τα Ωµέγα-3 Μειώστε τον κίνδυνο για πρόωρο θάνατο µε τα Ωµέγα-3 Για χρόνια, οι καταναλωτές µαθαίνουν για τα οφέλη της µείωσης των καρδιαγγειακών παθήσεων µε τη λήψη ωµέγα-3 λιπαρών οξέων. Αυτή η άποψη έχει επικρατήσει,

Διαβάστε περισσότερα

Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα Επιστημονικών Σεμιναρίων με θέμα τη σχέση της ψυχολογίας, ψυχοπαθολογίας, συμβουλευτικής με τη διατροφή.

Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα Επιστημονικών Σεμιναρίων με θέμα τη σχέση της ψυχολογίας, ψυχοπαθολογίας, συμβουλευτικής με τη διατροφή. Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα Επιστημονικών Σεμιναρίων με θέμα τη σχέση της ψυχολογίας, ψυχοπαθολογίας, συμβουλευτικής με τη διατροφή. Φεβρουάριος Ιούνιος 2016 Μύρινα Λήμνου Σκοπός του προγράμματος: Στόχος του

Διαβάστε περισσότερα

Κεφάλαιο 6 Το τέλος της εποχής της Γενετικής

Κεφάλαιο 6 Το τέλος της εποχής της Γενετικής 1 Απόσπασμα από το βιβλίο «Πως να ζήσετε 150 χρόνια» του Dr. Δημήτρη Τσουκαλά Κεφάλαιο 6 Το τέλος της εποχής της Γενετικής Υπάρχει ένα δεδομένο στη σύγχρονη ιατρική που λειτουργεί όπως λειτουργούσε στην

Διαβάστε περισσότερα

Διατροφή και ηλικιωμένοι

Διατροφή και ηλικιωμένοι Διατροφή και ηλικιωμένοι Η διατροφή αποτελεί τη σημαντικότερη ανάγκη για τη διατήρηση της ανθρώπινη ζωής σε όλα τα στάδιά της. Το είδος και η ποσότητα της τροφής που χρειάζεται ο άνθρωπος εξαρτάται από

Διαβάστε περισσότερα

Συνοπτικά τα αποτελέσματα της μελέτης κατέγραψαν:

Συνοπτικά τα αποτελέσματα της μελέτης κατέγραψαν: Θέμα: Νέα Επιδημιολογική Μελέτη για τις Διατροφικές Συνήθειες, τη Συχνότητα της Παχυσαρκίας και τις Διατροφικές Διαταραχές στον Παιδικό και Εφηβικό Πληθυσμό της Κύπρου [Δημοσιοποίηση των αποτελεσμάτων

Διαβάστε περισσότερα

ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΗ ΑΓΩΓΗ Σειρά Α Ιούνιος (Το γραπτό αποτελείται από 6 σελίδες)

ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΗ ΑΓΩΓΗ Σειρά Α Ιούνιος (Το γραπτό αποτελείται από 6 σελίδες) (Το γραπτό αποτελείται από 6 σελίδες) ΜΕΡΟΣ Α (60 Μονάδες) Να απαντήσετε και στις ΔΕΚΑ ερωτήσεις. Η κάθε ερώτηση βαθμολογείται με έξι μονάδες. 1. α) Να επεξηγήσετε τον όρο οικογενειακός προϋπολογισμός.

Διαβάστε περισσότερα

Οι καινοτομίες της ΜΥΛΟΙ ΚΑΠΛΑΝΙΔΗ ΑΕ

Οι καινοτομίες της ΜΥΛΟΙ ΚΑΠΛΑΝΙΔΗ ΑΕ Οι καινοτομίες της ΜΥΛΟΙ ΚΑΠΛΑΝΙΔΗ ΑΕ Μπαντής Αθανάσιος Σέρρες, 23.05.2012 ΟΜΙΛΟΣ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΩΝ ΚΑΠΛΑΝΙΔΗ ΜΥΛΟΙ ΚΑΠΛΑΝΙ Η Α.Ε. ΑΛΕΥΡΟΒΙΟΜΗΧΑΝΙΑ-ΠΑΡΑΓΩΓΗ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΕΙ ΙΚΗΣ ΙΑΤΡΟΦΗΣ Κ-ΜΕΝΤΙΤΟΥΡΑ Α.Ε. Εταιρία

Διαβάστε περισσότερα

TΙΜΟΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΣΥΝΕΡΓΑΤΩΝ www.lrworld.com

TΙΜΟΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΣΥΝΕΡΓΑΤΩΝ www.lrworld.com TΙΜΟΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΣΥΝΕΡΓΑΤΩΝ www.lrworld.com 2 2015 1 TΙΜΟΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΣΥΝΕΡΓΑΤΩΝ ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΕΣ ΤΗΛΕΦΩΝΙΚΑ 210 2847306 211 2002121 ΔΕΥΤΕΡΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 09:00 18:30 SMS στο: 19599 FAX 210 2847309 211 2002111 E-MAIL

Διαβάστε περισσότερα

ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓΩΓΗΣ ΣΤΑΔΙΟΔΡΟΜΙΑΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΗΣ ΑΓΩΝΩΝ ΔΡΟΜΟΥ

ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓΩΓΗΣ ΣΤΑΔΙΟΔΡΟΜΙΑΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΗΣ ΑΓΩΝΩΝ ΔΡΟΜΟΥ ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓΩΓΗΣ ΣΤΑΔΙΟΔΡΟΜΙΑΣ ESCAPE ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΗΣ ΑΓΩΝΩΝ ΔΡΟΜΟΥ Βασικές απαιτήσεις για τη διατροφή των αθλητών Τα τελευταία χρόνια οι αθλητικές επιδόσεις αυξάνονται αδιάκοπα. Η συνηθισμένη

Διαβάστε περισσότερα

Κεφάλαιο 7 - Ένζυμα, οι μηχανισμοί της ζωής

Κεφάλαιο 7 - Ένζυμα, οι μηχανισμοί της ζωής 1 Απόσπασμα από το βιβλίο «Πως να ζήσετε 150 χρόνια» του Dr. Δημήτρη Τσουκαλά Κεφάλαιο 7 - Ένζυμα, οι μηχανισμοί της ζωής Μικροσκοπικοί οργανισμοί που ρυθμίζουν τη λειτουργία του ανθρώπινου σώματος σε

Διαβάστε περισσότερα

ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΗ ΑΓΩΓΗ Σειρά Α Ιούνιος 2014. (Το γραπτό αποτελείται από 7 σελίδες)

ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΗ ΑΓΩΓΗ Σειρά Α Ιούνιος 2014. (Το γραπτό αποτελείται από 7 σελίδες) (Το γραπτό αποτελείται από 7 σελίδες) ΜΕΡΟΣ Α (60 Μονάδες) Να απαντήσετε και στις ΔΕΚΑ ερωτήσεις. Η κάθε ερώτηση βαθμολογείται με έξι μονάδες. 1. Η οικονομική κρίση στις μέρες μας έχει επηρεάσει την πλειοψηφία

Διαβάστε περισσότερα

Αρχικά θα πρέπει να προσδιορίσουμε τι είναι η παχυσαρκία.

Αρχικά θα πρέπει να προσδιορίσουμε τι είναι η παχυσαρκία. Αρχικά θα πρέπει να προσδιορίσουμε τι είναι η παχυσαρκία. Παχυσαρκία είναι η παθολογική αύξηση του βάρους του σώματος, που οφείλεται σε υπερβολική συσσώρευση λίπους στον οργανισμό. Παρατηρείται γενικά

Διαβάστε περισσότερα

ΜΠΑΝΑΝΑ. 16/11/2011 Νομικού Ζωή 1

ΜΠΑΝΑΝΑ. 16/11/2011 Νομικού Ζωή 1 ΜΠΑΝΑΝΑ 16/11/2011 Νομικού Ζωή 1 Ιστορία της μπανάνας Το όνομα της μπανάνας προέρχεται από την αραβική λέξη banan που σημαίνει δάκτυλο. Ευδοκιμεί κυρίως σε τροπικό κλίμα, ενώ η συλλογή της γίνεται ενώ

Διαβάστε περισσότερα

Σύγχρονες τάσεις στην προώθηση γαλακτοκομικών προϊόντων στις διεθνείς αγορές. Ανδρέας Χαρδαλούπας marketing manager Ελασσόνα 2018

Σύγχρονες τάσεις στην προώθηση γαλακτοκομικών προϊόντων στις διεθνείς αγορές. Ανδρέας Χαρδαλούπας marketing manager Ελασσόνα 2018 Σύγχρονες τάσεις στην προώθηση γαλακτοκομικών προϊόντων στις διεθνείς αγορές Ανδρέας Χαρδαλούπας marketing manager Ελασσόνα 2018 Δεν υπάρχει τύχη απλά καλό marketing Το marketing είναι δυστυχώς από τους

Διαβάστε περισσότερα

Το Περιοδικό «Pharmacy Management & Επικοινωνία» Φαρµακείο: ΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ & ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Το Περιοδικό «Pharmacy Management & Επικοινωνία» Φαρµακείο: ΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ & ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ Το Περιοδικό «Pharmacy Management & Επικοινωνία» ιοργανώνει Την 1 η Ηµερίδα Φαρµακοποιών Φαρµακείο: ΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ & ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ Με την Υποστήριξη και Συνεργασία των Εταιρειών, που ραστηριοποιούνται

Διαβάστε περισσότερα

Tel :+30 211 40 93 230 Fax: +30 211 40 93 230 Email: info@worldcapital.gr Web: www.worldcapital.gr

Tel :+30 211 40 93 230 Fax: +30 211 40 93 230 Email: info@worldcapital.gr Web: www.worldcapital.gr Tel :+30 211 40 93 230 Fax: +30 211 40 93 230 Email: info@worldcapital.gr Web: www.worldcapital.gr ------ Χυμοί & Νέκταρ Royal Berry ------- Οι χυμοί και τα νέκταρ Royal Berry αποτελούν μια νέα καινοτόμα

Διαβάστε περισσότερα

TΙΜΟΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΣΥΝΕΡΓΑΤΩΝ www.lrworld.com

TΙΜΟΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΣΥΝΕΡΓΑΤΩΝ www.lrworld.com TΙΜΟΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΣΥΝΕΡΓΑΤΩΝ www.lrworld.com 2 2015 1 TΙΜΟΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΣΥΝΕΡΓΑΤΩΝ ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΕΣ ΤΗΛΕΦΩΝΙΚΑ 210 2847306 211 2002121 ΔΕΥΤΕΡΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 09:00 18:30 SMS στο: 19599 FAX 210 2847309 211 2002111 E-MAIL

Διαβάστε περισσότερα

Θέμα. Σωματική Υγιεινή και. Παιδική Ανάπτυξη

Θέμα. Σωματική Υγιεινή και. Παιδική Ανάπτυξη Θέμα Σωματική Υγιεινή και Παιδική Ανάπτυξη Περιεχόμενα 1) Εισαγωγή 2) Εργασίες: Άθληση Ανθρώπων (Αναστάσιος Ανδρέου) Σωστή Διατροφή (Σωτήρης Δημακάκος Και Μανόλης Γιορταμάκης) Σχέση Σωματικής υγιεινής

Διαβάστε περισσότερα

Μέχρι σήµερα γνωρίζατε ότι η κατανάλωση ψωµιού είναι µία απολαυστική και θρεπτική συνήθεια. Από σήµερα η αγαπηµένη σας αυτή καθηµερινή συνήθεια µπορεί να παρέχει στον οργανισµό ακόµη περισσότερα θρεπτικά

Διαβάστε περισσότερα

ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΥΔΡΙΑ: ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΤΟΥ ΠΛΗΘΥΣΜΟΥ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ

ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΥΔΡΙΑ: ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΤΟΥ ΠΛΗΘΥΣΜΟΥ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΥΔΡΙΑ: ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΤΟΥ ΠΛΗΘΥΣΜΟΥ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ Τί είναι το πρόγραμμα ΥΔΡΙΑ; Πρόκειται για πανελλαδικό πρόγραμμα, το οποίο εξετάζει με

Διαβάστε περισσότερα

Ιδέες για ένα σωστό πρωινό

Ιδέες για ένα σωστό πρωινό Ιδέες για ένα σωστό πρωινό Υγιεινή Διατροφή Ισορροπία Ποικιλία Μέτρο Ομάδες τροφίμων Γάλα-γαλακτοκομικά προϊόντα (γιαούρτι) Φρούτα-απλοί υδατάνθρακες Λαχανικά (κυρίως πράσινα φυλλώδη) Ψωμί-αμυλώδη τρόφιμα

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΛΟΓΟΣ ΑΝΑΜΕΝΟΜΕΝΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΜΑΘΗΤΕΣ ΜΕ ΤΗΝ ΟΛΟΚΛΗΡΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ

ΠΡΟΛΟΓΟΣ ΑΝΑΜΕΝΟΜΕΝΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΜΑΘΗΤΕΣ ΜΕ ΤΗΝ ΟΛΟΚΛΗΡΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΠΡΟΛΟΓΟΣ Η αφορμή για την επιλογή του θέματος δόθηκε από δημοσίευση των αποτελεσμάτων έρευνας με θέμα «Η παχυσαρκία στην παιδική ηλικία». Έρευνα που έγινε σε όλη την Ε.Ε. κατέδειξε την Ελλάδα πρώτη σε

Διαβάστε περισσότερα

Απελευθερώστε τη δυναμική της επιχείρησής σας

Απελευθερώστε τη δυναμική της επιχείρησής σας Απελευθερώστε τη δυναμική της επιχείρησής σας Εφαρμοσμένες ΛΥΣΕΙΣ για Μικρομεσαίες Επιχειρήσεις Συμβουλευτικές Υπηρεσίες Εκπαιδευτικά Σεμινάρια Ανάπτυξη Πωλήσεων Ανδρόμαχος Δημητροκάλλης, MBA Management

Διαβάστε περισσότερα

Σχεδιασμός και Διεξαγωγή Πειραμάτων

Σχεδιασμός και Διεξαγωγή Πειραμάτων Σχεδιασμός και Διεξαγωγή Πειραμάτων Πρώτο στάδιο: λειτουργικοί ορισμοί της ανεξάρτητης και της εξαρτημένης μεταβλητής Επιλογή της ανεξάρτητης μεταβλητής Επιλέγουμε μια ανεξάρτητη μεταβλητή (ΑΜ), την οποία

Διαβάστε περισσότερα

ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΗ ΑΓΩΓΗ Σειρά Α Μάϊος 2007

ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΗ ΑΓΩΓΗ Σειρά Α Μάϊος 2007 ΜΕΡΟΣ Α (60 Μονάδες) Να απαντήσετε και στις ΔΕΚΑ ερωτήσεις. Η κάθε ερώτηση βαθμολογείται με έξι μονάδες. 1. Ανακοίνωση τύπου από την πρεσβεία της Κύπρου, Βρυξέλλες, 6 Μαρτίου 2007: «Στατιστικά στοιχεία

Διαβάστε περισσότερα

Ενημερωτικός Φάκελος Δικτύου Franchise

Ενημερωτικός Φάκελος Δικτύου Franchise Ενημερωτικός Φάκελος Δικτύου Franchise Click to edit Master subtitle style 13/4/2011 Επιχειρηματική πρόταση συνεργασίας Mini Sports Club Έχουμε την τεχνογνωσία και την εμπειρία να σας προσφέρουμε μια κερδοφόρο

Διαβάστε περισσότερα

«Ενημερωθείτε για την Υγεία σας, Ζήστε καλύτερα! Άνοια Νευροπαθητικός Πόνος λόγω Σακχαρώδη Διαβήτη Σεξουαλική Ζωή στην Τρίτη Ηλικία - Ακράτεια»

«Ενημερωθείτε για την Υγεία σας, Ζήστε καλύτερα! Άνοια Νευροπαθητικός Πόνος λόγω Σακχαρώδη Διαβήτη Σεξουαλική Ζωή στην Τρίτη Ηλικία - Ακράτεια» Το Εθνικό Διαδημοτικό Δίκτυο Υγιών Πόλεων Προαγωγής Υγείας και οι Δήμος Νεάπολης-Συκεών, στα πλαίσια της συνεργασίας τους για την έγκυρη ενημέρωση των πολιτών σε θέματα Υγείας και Πρόληψης, διοργάνωσαν

Διαβάστε περισσότερα

Ασφάλεια ως ευκαιρία για καινοτομία στην βιομηχανία τροφίμων

Ασφάλεια ως ευκαιρία για καινοτομία στην βιομηχανία τροφίμων Ασφάλεια ως ευκαιρία για καινοτομία στην βιομηχανία τροφίμων Ιωάννης Σμαρνάκης *Πρόεδρος της Πανελλήνιας Ένωσης Τεχνολόγων Επιστημόνων Τροφίμων (Π.Ε.Τ.Ε.Τ.) *Διευθυντής Εργοστασίου και Έρευνας & ανάπτυξης

Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΑΤΡΟΦΗ & BRIDGE Ο Ι Κ Ο Ν Ο Μ Ο Υ Ε Υ Δ Ο Κ Ι Α, Μ Ρ Η

ΔΙΑΤΡΟΦΗ & BRIDGE Ο Ι Κ Ο Ν Ο Μ Ο Υ Ε Υ Δ Ο Κ Ι Α, Μ Ρ Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ & BRIDGE Ο Ι Κ Ο Ν Ο Μ Ο Υ Ε Υ Δ Ο Κ Ι Α, Μ Ρ Η ΣΥΝΤΟΜΟ ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ 2000-2004 Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Τμήμα Επιστήμης Διαιτολογίας-Διατροφής 2004-2006 Ιατρική Σχολή TUFTS UNIVERSITY BOSTON Master

Διαβάστε περισσότερα

Τι είναι η ωχρά κηλίδα;

Τι είναι η ωχρά κηλίδα; Τι είναι η ωχρά κηλίδα; Η ωχρά κηλίδα είναι το κεντρικό τμήμα του αμφιβληστροειδή, ένα λεπτό στρώμα φωτοευαίσθητων νευρικών κυττάρων και ινών που βρίσκεται στο πίσω μέρος του οφθαλμού. Ο αμφιβληστροειδής

Διαβάστε περισσότερα

www.palladianconferences.gr Σακχαρώδης Διαβήτης & Διατροφή Παρασκευή 23 Ιανουαρίου 2015 Αίγλη Ζαππείου

www.palladianconferences.gr Σακχαρώδης Διαβήτης & Διατροφή Παρασκευή 23 Ιανουαρίου 2015 Αίγλη Ζαππείου Σακχαρώδης Διαβήτης & Διατροφή Η PALLADIAN COMMUNICATIONS SPECIALISTS διοργανώνει το ATHENS DIABETES FORUM - Σακχαρώδης Διαβήτης & Διατροφή, με στόχο τη δημιουργία ενός ετήσιου θεσμού συνάντησης, διαλόγου,

Διαβάστε περισσότερα

Διατροφή και Υγεία. Τμήμα Project 3 Α Τετραμήνου 1 ο ΕΠΑ.Λ. Άνω Λιοσίων

Διατροφή και Υγεία. Τμήμα Project 3 Α Τετραμήνου 1 ο ΕΠΑ.Λ. Άνω Λιοσίων Διατροφή και Υγεία Τμήμα Project 3 Α Τετραμήνου 1 ο ΕΠΑ.Λ. Άνω Λιοσίων Μαθητές Α Τάξης ΕΠΑ.Λ. Σχ. έτος 2015-2016 Διατροφή και Υγεία Τμήμα Project 3 Α Τετραμήνου 1 ο ΕΠΑ.Λ. Άνω Λιοσίων Μαθητές Α Τάξης ΕΠΑ.Λ.

Διαβάστε περισσότερα

Οφέλη από την σταφυλοθεραπεία

Οφέλη από την σταφυλοθεραπεία Οφέλη από την σταφυλοθεραπεία Οφέλη από την σταφυλοθεραπεία 1.Μακροζωία-αντιγήρανση Ποιος δεν θέλει να φάει τρόφιμα που θα τον βοηθήσουν να ζήσει περισσότερα χρόνια με ποιότητα ζωής χωρίς πόνους και αρρώστιες

Διαβάστε περισσότερα

Γιάννης Θεοδωράκης (2010). ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΧΡΙΣΤΟΔΟΥΛΙΔΗ

Γιάννης Θεοδωράκης (2010). ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΧΡΙΣΤΟΔΟΥΛΙΔΗ Γιάννης Θεοδωράκης (2010). ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΧΡΙΣΤΟΔΟΥΛΙΔΗ Πολύ συχνά, τα άτομα, παρατηρώντας τους άλλους, εντοπίζουν υπερβολές και ακρότητες στις συμπεριφορές τους. Παρατηρούν υπερβολές στους χώρους της εργασίας.

Διαβάστε περισσότερα

12 Kορυφαίες αλκαλικές τροφές που μπορούμε να τρώμε καθημερινά για απίστευτη υγεία!!

12 Kορυφαίες αλκαλικές τροφές που μπορούμε να τρώμε καθημερινά για απίστευτη υγεία!! 12 Kορυφαίες αλκαλικές τροφές που μπορούμε να τρώμε καθημερινά για απίστευτη υγεία!! Μελέτες έχουν αποδείξει ότι όσο πιο αλκαλικό είναι το PH τόσο περισσότερη είναι η ενέργεια, η ζωτικότητα και τα οφέλη

Διαβάστε περισσότερα

Στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής, η συχνότητα και η ποιότητα των γευμάτων ασκεί ουσιαστικό ρόλο για τη διασφάλιση της καλής υγείας.

Στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής, η συχνότητα και η ποιότητα των γευμάτων ασκεί ουσιαστικό ρόλο για τη διασφάλιση της καλής υγείας. Πρωινό Γεύμα: είναι απαραίτητο; Διαιτολόγοι Ηράκλειο - Eat for Life - Συμβουλευτικό Κέντρο Κλινι Στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής, η συχνότητα και η ποιότητα των γευμάτων ασκεί ουσιαστικό ρόλο

Διαβάστε περισσότερα

Οφέλη του πράσινου τσαγιού για την υγεία

Οφέλη του πράσινου τσαγιού για την υγεία Τσάι Πράσινο Οι ιδιότητες και τα οφέλη του πράσινου τσαγιού είναι γνωστές εδώ και αιώνες σε πολλούς Ασιατικούς πολιτισμούς. Ωστόσο στο δυτικό κόσμο το πράσινο τσάι έγινε δημοφιλές πρόσφατα. Μόνο το τελευταίο

Διαβάστε περισσότερα

ΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΤΩΝ/-ΡΙΩΝ

ΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΤΩΝ/-ΡΙΩΝ ΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΤΩΝ/-ΡΙΩΝ Η επαρκής πρόσληψη όλων των θρεπτικών συστατικών αποτελεί τη βάση της προσφοράς της διατροφής στην επιτυχία του αθλητή. Βασίλης Μούγιος Καθηγητής βιοχηµείας της άσκησης http://users.auth.gr/mougios

Διαβάστε περισσότερα

Βιολογικά τρόφιµα. ηµήτρης Γρηγοράκης, MSc Κλινικός ιαιτολόγος- ιατροφολόγος. Κέντρο ιαιτολογικής Υποστήριξης & Μεταβολικού Ελέγχου

Βιολογικά τρόφιµα. ηµήτρης Γρηγοράκης, MSc Κλινικός ιαιτολόγος- ιατροφολόγος. Κέντρο ιαιτολογικής Υποστήριξης & Μεταβολικού Ελέγχου Βιολογικά τρόφιµα ηµήτρης Γρηγοράκης, MSc Κλινικός ιαιτολόγος- ιατροφολόγος Επιστηµονικός ιευθυντής ΑΠΙΣΧΝΑΝΣΙΣ Κέντρο ιαιτολογικής Υποστήριξης & Μεταβολικού Ελέγχου Τα τελευταία χρόνια η παραγωγή βιολογικών

Διαβάστε περισσότερα

Επιστημονικά Δεδομένα για τη βιοχημική δράση της αντιοξειδωτικής Βιταμίνης C.

Επιστημονικά Δεδομένα για τη βιοχημική δράση της αντιοξειδωτικής Βιταμίνης C. Βιταμίνη C - Ενισχύει το ανοσοποιητικό με 20 διαφορετικούς τρόπους - ΚΑΛΑΜΠΑΚΑ CITY KALAMP Επιστημονικά Δεδομένα για τη βιοχημική δράση της αντιοξειδωτικής Βιταμίνης C. Η βιταμίνη C, γνωστή και ως ασκορβικό

Διαβάστε περισσότερα

Φαρμακευτικά Προϊόντα Ιατροτεχνολογικά Προϊόντα Καλλυντικά Προϊόντα Βιοκτόνα Συμπληρώματα Διατροφής «Ειδική Διατροφή»: FSMP, αθλητών, παρασκευάσματα

Φαρμακευτικά Προϊόντα Ιατροτεχνολογικά Προϊόντα Καλλυντικά Προϊόντα Βιοκτόνα Συμπληρώματα Διατροφής «Ειδική Διατροφή»: FSMP, αθλητών, παρασκευάσματα Φαρμακευτικά Προϊόντα Ιατροτεχνολογικά Προϊόντα Καλλυντικά Προϊόντα Βιοκτόνα Συμπληρώματα Διατροφής «Ειδική Διατροφή»: FSMP, αθλητών, παρασκευάσματα για βρέφη και β βρεφικής ηλικίας, μεταποιημένες τροφές

Διαβάστε περισσότερα

Διαχείριση και μείωση του κόστους εκτύπωσης.

Διαχείριση και μείωση του κόστους εκτύπωσης. Διαχείριση και μείωση του κόστους εκτύπωσης. Εξοικονόμηση και διαχείριση κόστους: Η Canon κάνει την επιχείρησή σας ακόμα πιο ανταγωνιστική. ΕΞΟΙΚΟΝΟΜΗΣΗ ΚΟΣΤΟΥΣ Σωστή στρατηγική Η Canon σας προσφέρει πολύτιμη

Διαβάστε περισσότερα

Ο Διαβήτης στα παιδιά και στους εφήβους

Ο Διαβήτης στα παιδιά και στους εφήβους Ο Διαβήτης στα παιδιά και στους εφήβους Δρ Γεώργιος Ι Κούρτογλου Παθολόγος-Διαβητολόγος Διδάκτωρ Ιατρικής ΑΠΘ Εκρηκτικές διαστάσεις λαμβάνει πλέον ο σακχαρώδης διαβήτης και οι προβλέψεις για το μέλλον

Διαβάστε περισσότερα

Essens club. Υγεία. Ευεξία. Ομορφιά. Οικονομική Ελευθερία. / / mob.

Essens club. Υγεία. Ευεξία. Ομορφιά. Οικονομική Ελευθερία.  /   / mob. Υγεία Ευεξία Ομορφιά Οικονομική Ελευθερία Μοναδική Ευκαιρία για όλους. Μια νέα Ιδέα, ένα νέο Όραμα που σύντομα θα αλλάξει τα δεδομένα Στην παγκόσμια αγορά του Δικτυακού Μάρκετινγκ. Μόλις ξεκινήσαμε και

Διαβάστε περισσότερα

Διάδωσέ το! Eνημερωθείτε ή κλείστε ραντεβού στο ή μέσω του δήμου σας

Διάδωσέ το! Eνημερωθείτε ή κλείστε ραντεβού στο  ή μέσω του δήμου σας 21 Οκτωβρίου - 25 Οκτωβρίου 2013 Διάδωσέ το! Δώσε κι εσύ ένα δώρο ζωής σε αυτούς που αγαπάς Άντρες & γυναίκες άνω των 30 ετών, άπορους, άνεργους ανασφάλιστους Eνημερωθείτε ή κλείστε ραντεβού στο www.iatrica.gr

Διαβάστε περισσότερα

Ο Ήλιος & η Επιδερµίδα

Ο Ήλιος & η Επιδερµίδα Ο Ήλιος & η Επιδερµίδα Η επιδερµίδα είναι το µεγαλύτερο όργανο του σώµατος και συµβάλλει σε πολλαπλές λειτουργίες, όπως προστασία του οργανισµού, ρύθµιση της θερµοκρασίας, αποθήκευση αίµατος, µεταβολισµός,

Διαβάστε περισσότερα

Εισαγωγή. Γιατί είναι χρήσιμο το παρόν βιβλίο. Πώς να ζήσετε 150 χρόνια µε Υγεία

Εισαγωγή. Γιατί είναι χρήσιμο το παρόν βιβλίο. Πώς να ζήσετε 150 χρόνια µε Υγεία Εισαγωγή «Όποιος έχει υγεία, έχει ελπίδα. Και όποιος έχει ελπίδα, έχει τα πάντα.» Τόμας Κάρλαϊλ Γιατί είναι χρήσιμο το παρόν βιβλίο Ο πατέρας μου είναι γιατρός, ένας από τους καλύτερους παθολόγους που

Διαβάστε περισσότερα

ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΥΠΕΡΤΑΣΗ ΚΑΙ ΠΡΟΛΗΨΗ

ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΥΠΕΡΤΑΣΗ ΚΑΙ ΠΡΟΛΗΨΗ ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΥΠΕΡΤΑΣΗ ΚΑΙ ΠΡΟΛΗΨΗ Αρτηριακή Υπέρταση είναι η επίμονη αύξηση της αρτηριακής πίεσης πάνω από τα φυσιολογικά όρια και ενώ το άτομο βρίσκεται σε ηρεμία, συστολική πάνω από 150 mmhg και διαστολική

Διαβάστε περισσότερα

Οικιακή Οικονομία Αγωγή Υγείας Τμήμα Γ2

Οικιακή Οικονομία Αγωγή Υγείας Τμήμα Γ2 Οικιακή Οικονομία Αγωγή Υγείας 2013 2014 Τμήμα Γ2 Η έρευνα με θέμα «Η σημασία του προγεύματος» πραγματοποιήθηκε στα πλαίσια του μαθήματος της Οικιακής Οικονομίας Αγωγής Υγείας. Κεφάλαιο Γ τάξης «Η τροφή

Διαβάστε περισσότερα

Η αποτοξίνωση είναι μια από τις δημοφιλέστερες λέξεις στο χώρο της διατροφής.

Η αποτοξίνωση είναι μια από τις δημοφιλέστερες λέξεις στο χώρο της διατροφής. Η αποτοξίνωση είναι μια από τις δημοφιλέστερες λέξεις στο χώρο της διατροφής Η ιδέα πίσω από αυτή είναι ότι σε τακτά χρονικά διαστήματα πρέπει να «καθαρίζουμε τα τοξικά απόβλητα» από το σώμα μας, ώστε

Διαβάστε περισσότερα

Η ΕΙΚΟΝΑ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ & ΑΣΚΗΣΗ. Ευάγγελος Αλμπανίδης Καθηγητής

Η ΕΙΚΟΝΑ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ & ΑΣΚΗΣΗ. Ευάγγελος Αλμπανίδης Καθηγητής Η ΕΙΚΟΝΑ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ & ΑΣΚΗΣΗ Ευάγγελος Αλμπανίδης Καθηγητής Αριστερά ο Eugen Sandow πατέρας του bodybuilding (1920). Δεξιά ο Phil Heath, ο Mr Olympia 2015. ΑΙΝΙΓΜΑΤΑ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ Γνώριμο αλλά και ξένο.

Διαβάστε περισσότερα

Μάρτιος 2014 ΜΟΝΟ ΓΙΑ 1 15 ΜΑΡΤΙΟΥ

Μάρτιος 2014 ΜΟΝΟ ΓΙΑ 1 15 ΜΑΡΤΙΟΥ Μάρτιος 2014 Αγαπητοί φίλοι, όσο κι αν φαίνεται ότι πέρασε ο χειμώνας, ο μήνας που ξεκινάει είναι ορισμένες φορές αρκετά επικίνδυνος. Η αλλαγή του καιρού αλλά και οι έντονες εναλλαγές της Θερμοκρασίας

Διαβάστε περισσότερα

Ετοιμαζόμαστε για τον Αυθεντικό. Μαραθώνιο! 4/11/2016. Ομιλήτριες:

Ετοιμαζόμαστε για τον Αυθεντικό. Μαραθώνιο! 4/11/2016. Ομιλήτριες: Ετοιμαζόμαστε για τον Αυθεντικό 4/11/2016 Ομιλήτριες: Μαραθώνιο! Ντενίζ Δημάκη, Πρωταθλήτρια Μαραθωνίου Χαρά Σκουλαρίκη, Κλινική Διαιτολόγος- Διατροφολόγος, M.Sc. Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 13/11/2016

Διαβάστε περισσότερα

Επιπλέον η έλλειψη ασβεστίου μπορεί να οδηγήσει στις παρακάτω παθολογικές καταστάσεις:

Επιπλέον η έλλειψη ασβεστίου μπορεί να οδηγήσει στις παρακάτω παθολογικές καταστάσεις: Γράφει: Φανή Πρεβέντη, MSc Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Το σώμα μας περιέχει μεγάλες ποσότητες ασβεστίου. Συγκεκριμένα, το ασβέστο είναι υπεύθυνο για το 1,5-2% του σωματικού μας βάρους. Είναι το

Διαβάστε περισσότερα

LIVIOON The sense of beauty

LIVIOON The sense of beauty ΣΧΕΔΙΟ ΑΜΟΙΒΩΝ 2018 LIVIOON The sense of beauty Σας προσκαλούμε σε ένα κόσμο φυσικής ομορφιάς και αξέχαστων εντυπώσεων. Θέλουμε οι άνθρωποι γύρω μας να είναι ευχαριστημένοι και να απολαμβάνουν τη ζωή.

Διαβάστε περισσότερα

Ρεσβερατρόλη, Το Γαλλικό παράδοξο!!!! Ισχυρότατη αντιοξειδωτική ουσία στην υπηρεσία της υγιεινούς μακροζωίας και αντιγήρανσης.

Ρεσβερατρόλη, Το Γαλλικό παράδοξο!!!! Ισχυρότατη αντιοξειδωτική ουσία στην υπηρεσία της υγιεινούς μακροζωίας και αντιγήρανσης. Ρεσβερατρόλη, Ισχυρότατη αντιοξειδωτική ουσία στην υπηρεσία της υγιεινούς μακροζωίας και αντιγήρανσης. Το Γαλλικό παράδοξο!!!! Πριν από δεκαεπτά χρόνια οι επιστήμονες μελετώντας το αποκαλούμενο «Γαλλικό

Διαβάστε περισσότερα

Στην ασφάλιση υγείας, τώρα, η επιλογή είναι απλή!

Στην ασφάλιση υγείας, τώρα, η επιλογή είναι απλή! Στην ασφάλιση υγείας, τώρα, η επιλογή είναι απλή! Η 1η direct ασφάλιση Ασφάλιση υγείας απλή, προσιτή και εγγυημένη! Η Anytime, η 1η direct ασφάλιση στη χώρα μας, από την INTERAMERICAN, φροντίζει τώρα και

Διαβάστε περισσότερα

ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΩΝ & ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΩΝ ΚΥΠΡΟΥ

ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΩΝ & ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΩΝ ΚΥΠΡΟΥ Ανακοίνωση Συνδέσμου Διαιτολόγων και Διατροφολόγων Κύπρου για την Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη (14 Νοεμβρίου 2018) Τι είναι ο Διαβήτης Φετινό Θέμα: «Ο διαβήτης αφορά κάθε οικογένεια» Ο διαβήτης είναι μια αυτοάνοση

Διαβάστε περισσότερα

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr Τα κολοκυθάκια αποτελούν πολύτιμο σύμμαχο της καθημερινής μας διατροφής.

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr Τα κολοκυθάκια αποτελούν πολύτιμο σύμμαχο της καθημερινής μας διατροφής. της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr Τα κολοκυθάκια αποτελούν πολύτιμο σύμμαχο της καθημερινής μας διατροφής. Μπορεί να μην έχουν πληθώρα θρεπτικών συστατικών όπως άλλα λαχανικά,

Διαβάστε περισσότερα

Είναι πολυσυνέδριο γιατί πλαισιώνεται και συμπληρώνεται από άλλες ΕυρωπαΪκές προσπάθειες συνεργασίας σε αυτόν τον τομέα.

Είναι πολυσυνέδριο γιατί πλαισιώνεται και συμπληρώνεται από άλλες ΕυρωπαΪκές προσπάθειες συνεργασίας σε αυτόν τον τομέα. Αγαπητοί φίλοι και φίλες, Σας καλωσορίζω σε ένα ιδιαίτερο συνέδριο, το πολυ-συνέδριο του Ecopol. Ένα συνέδριο που συζητά την προώθηση των πολιτικών που ενισχύουν την πράσινη καινοτομία. Σε αυτό το τελικό

Διαβάστε περισσότερα

ΕΙΔΗ ΕΡΕΥΝΑΣ I: ΠΕΙΡΑΜΑΤΙΚΗ ΕΡΕΥΝΑ & ΠΕΙΡΑΜΑΤΙΚΟΙ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΙ

ΕΙΔΗ ΕΡΕΥΝΑΣ I: ΠΕΙΡΑΜΑΤΙΚΗ ΕΡΕΥΝΑ & ΠΕΙΡΑΜΑΤΙΚΟΙ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΙ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΕΡΕΥΝΑΣ (# 252) Ε ΕΞΑΜΗΝΟ 9 η ΕΙΣΗΓΗΣΗ ΣΗΜΕΙΩΣΕΙΣ ΕΙΔΗ ΕΡΕΥΝΑΣ I: ΠΕΙΡΑΜΑΤΙΚΗ ΕΡΕΥΝΑ & ΠΕΙΡΑΜΑΤΙΚΟΙ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΙ ΛΙΓΗ ΘΕΩΡΙΑ Στην προηγούμενη διάλεξη μάθαμε ότι υπάρχουν διάφορες μορφές έρευνας

Διαβάστε περισσότερα

Εφαρμοσμένη Διατροφική Ιατρική

Εφαρμοσμένη Διατροφική Ιατρική Εφαρμοσμένη Διατροφική Ιατρική Διατροφικό πρόγραμμα Η σωστή ακολουθία με την οποία ο ειδικός πρέπει να βοηθήσει τους ασθενείς να βελτιώσουν την κατάστασή τους είναι η εξής: 1. a. b. c. d. Πρώτη επίσκεψη

Διαβάστε περισσότερα

Το πρόγραμμα σχετίζεται με την προώθηση της χρήσης Μέσων Μαζικής Μεταφοράς σε πόλεις μεσαίου μεγέθους πληθυσμού.

Το πρόγραμμα σχετίζεται με την προώθηση της χρήσης Μέσων Μαζικής Μεταφοράς σε πόλεις μεσαίου μεγέθους πληθυσμού. AD PERSONAM ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΞΑΤΟΜΙΚΕΥΜΕΝΟΥ MARKETING ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΩΘΗΣΗ ΧΡΗΣΗΣ ΜΕΣΩΝ ΜΑΖΙΚΗΣ ΜΕΤΑΦΟΡΑΣ Το πρόγραμμα σχετίζεται με την προώθηση της χρήσης Μέσων Μαζικής Μεταφοράς σε πόλεις μεσαίου μεγέθους πληθυσμού.

Διαβάστε περισσότερα

Το προφίλ των καταναλωτών που επιλέγουν προϊόντα της Μεσογειακής διατροφής

Το προφίλ των καταναλωτών που επιλέγουν προϊόντα της Μεσογειακής διατροφής Το προφίλ των καταναλωτών που επιλέγουν προϊόντα της Μεσογειακής διατροφής Δρ. Πωλ Φαρατζιάν MSc, PhD Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Επιστημονικός Συνεργάτης Γεωπονικού Πανεπιστημίου Αθηνών Τμήμα Επιστήμης

Διαβάστε περισσότερα

Τι μας κάνει τόσο ξεχωριστούς:

Τι μας κάνει τόσο ξεχωριστούς: Σας προσκαλούμε σε ένα κόσμο φυσικής ομορφιάς και αξέχαστων εντυπώσεων. Θέλουμε οι άνθρωποι γύρω μας να είναι ευχαριστημένοι και να απολαμβάνουν τη ζωή. Η LIVIOON ζει και αναπτύσσεται χάρη στους ικανοποιημένους

Διαβάστε περισσότερα

Για την υγεία της καρδιάς μας

Για την υγεία της καρδιάς μας Για την υγεία της καρδιάς μας Ο καρδιαγγειακός κίνδυνος επηρεάζει όλες τις ηλικίες, άνδρες και γυναίκες και όλες τις κοινωνικές ομάδες και βέβαια αποτελεί ένα μύθο ότι πλήττει μόνο ηλικιωμένους, άνδρες

Διαβάστε περισσότερα

ΕΦΑΡΜΟΓΗ HACCP ΣΤΗΝ ΚΟΥΖΙΝΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟΥ ΕΙΔΙΚΕΣ ΔΙΑΙΤΕΣ. Ελπίδα Παπαδοπούλου Διαιτολόγος, Ε. Α. Ν. Πειραιά «ΜΕΤΑΞΑ»

ΕΦΑΡΜΟΓΗ HACCP ΣΤΗΝ ΚΟΥΖΙΝΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟΥ ΕΙΔΙΚΕΣ ΔΙΑΙΤΕΣ. Ελπίδα Παπαδοπούλου Διαιτολόγος, Ε. Α. Ν. Πειραιά «ΜΕΤΑΞΑ» ΕΦΑΡΜΟΓΗ HACCP ΣΤΗΝ ΚΟΥΖΙΝΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟΥ ΕΙΔΙΚΕΣ ΔΙΑΙΤΕΣ Ελπίδα Παπαδοπούλου Διαιτολόγος, Ε. Α. Ν. Πειραιά «ΜΕΤΑΞΑ» ΣΧΕΣΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑΣ Πρόληψη εμφάνισης νοσημάτων Θεραπεία ασθενών στο χώρο του νοσοκομείου

Διαβάστε περισσότερα

Q&A. Γιατί να ενταχθώ σε ένα δίκτυο;

Q&A. Γιατί να ενταχθώ σε ένα δίκτυο; Q & A 1 2 Γιατί να ενταχθώ σε ένα δίκτυο; Το νέο ανταγωνιστικό πεδίο, η νέα καταναλωτική συμπεριφορά και συνολικά το νέο τοπίο δημιουργεί ασφυκτική πίεση στις ανεξάρτητες επιχειρήσεις, που δραστηριοποιούνται

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΣΦΩΝΗΣΗ ΠΡΟΕΔΡΟΥ ΤΗΣ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ κ. ΔΗΜΗΤΡΗ ΧΡΙΣΤΟΦΙΑ ΣΤΗΝ ΤΕΛΕΤΗ ΕΝΑΡΞΗΣ ΤΩΝ «ΕΥΡΩΠΑΙΚΩΝ ΗΜΕΡΩΝ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ 2012», Βρυξέλλες 16 Οκτωβρίου 2012

ΠΡΟΣΦΩΝΗΣΗ ΠΡΟΕΔΡΟΥ ΤΗΣ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ κ. ΔΗΜΗΤΡΗ ΧΡΙΣΤΟΦΙΑ ΣΤΗΝ ΤΕΛΕΤΗ ΕΝΑΡΞΗΣ ΤΩΝ «ΕΥΡΩΠΑΙΚΩΝ ΗΜΕΡΩΝ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ 2012», Βρυξέλλες 16 Οκτωβρίου 2012 ΠΡΟΣΦΩΝΗΣΗ ΠΡΟΕΔΡΟΥ ΤΗΣ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ κ. ΔΗΜΗΤΡΗ ΧΡΙΣΤΟΦΙΑ ΣΤΗΝ ΤΕΛΕΤΗ ΕΝΑΡΞΗΣ ΤΩΝ «ΕΥΡΩΠΑΙΚΩΝ ΗΜΕΡΩΝ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ 2012», Βρυξέλλες 16 Οκτωβρίου 2012 Κύριοι Πρόεδροι, Κύριε Πρόεδρε της Ευρωπαϊκής Επιτροπής,

Διαβάστε περισσότερα

Διατηρεί ιδιωτικό διαιτολογικό γραφείο στο Παλαιό Φάληρο

Διατηρεί ιδιωτικό διαιτολογικό γραφείο στο Παλαιό Φάληρο Πτυχιούχος του τμήματος Διαιτολογίας-Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος Εφαρμοσμένης Διαιτολογίας-Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Master of Science : Sports

Διαβάστε περισσότερα

Ο Ρόλος της ιεύθυνσης Marketing σε Έναν Οργανισμό

Ο Ρόλος της ιεύθυνσης Marketing σε Έναν Οργανισμό Ο Ρόλος της ιεύθυνσης σε Έναν Οργανισμό Νικόλαος Α. Παναγιώτου Τομέας Βιομηχανικής ιοίκησης & Επιχειρησιακής Έρευνας Σχολή Μηχανολόγων Μηχανικών 1 @ Ιούνιος 2003 Περιεχόμενα 1.Βασικές αρχές - Πώς επηρεάζεται

Διαβάστε περισσότερα

ΙΠΠΟΚΡΑΤΕΙΕΣ ΗΜΕΡΕΣ ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΙΑΣ 2019 ΠΡΟΛΗΨΗ ΚΑΡΔΙΑΓΓΕΙΑΚΩΝ ΠΑΘΗΣΕΩΝ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ. ΡΟΥΜΤΣΙΟΥ ΜΑΡΙΑ Νοσηλεύτρια CPN, MSc Α Παιδιατρικής κλινικής ΑΠΘ

ΙΠΠΟΚΡΑΤΕΙΕΣ ΗΜΕΡΕΣ ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΙΑΣ 2019 ΠΡΟΛΗΨΗ ΚΑΡΔΙΑΓΓΕΙΑΚΩΝ ΠΑΘΗΣΕΩΝ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ. ΡΟΥΜΤΣΙΟΥ ΜΑΡΙΑ Νοσηλεύτρια CPN, MSc Α Παιδιατρικής κλινικής ΑΠΘ ΙΠΠΟΚΡΑΤΕΙΕΣ ΗΜΕΡΕΣ ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΙΑΣ 2019 ΠΡΟΛΗΨΗ ΚΑΡΔΙΑΓΓΕΙΑΚΩΝ ΠΑΘΗΣΕΩΝ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΡΟΥΜΤΣΙΟΥ ΜΑΡΙΑ Νοσηλεύτρια CPN, MSc Α Παιδιατρικής κλινικής ΑΠΘ «Η μεγαλύτερη δύναμη της δημόσιας υγείας είναι η πρόληψη»

Διαβάστε περισσότερα

1η ΗΜΕΡΙΔΑ Αύριο Ένα Νέο Επάγγελμα

1η ΗΜΕΡΙΔΑ Αύριο Ένα Νέο Επάγγελμα 1η ΗΜΕΡΙΔΑ Αύριο Ένα Νέο Επάγγελμα Κυριακή, 24 Σεπτεμβρίου 2017 Ομιλίες και 1 Στρογγυλό Τραπέζι 09:00 έως 19:00 ΘΕΑΤΡΟΝ Κέντρο Πολιτισμού Ελληνικός Κόσμος Πειραιώς 254, 177 78 Ταύρος Διοργάνωση Με την

Διαβάστε περισσότερα

Ηλεκτρονικό περιοδικό

Ηλεκτρονικό περιοδικό by www.foodstandard.gr Ηλεκτρονικό περιοδικό www.facebook.com/foodstandard τεύχος 25 Μάρτιος 2012 * * * 5ο Φεστιβάλ Ελαιολάδου & Ελιάς Η Ημερίδα της ΠΕΜΕΤΕ στη Χαλκιδική Συνδέονται τα αρτοσκευάσματα και

Διαβάστε περισσότερα

Caviar. Προηγμένη σύνθεση που βασίζεται στο πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά χαβιάρι, σε πεπτίδια που προάγουν τη σύνθεση κολλαγόνου και στο συνένζυμο Α

Caviar. Προηγμένη σύνθεση που βασίζεται στο πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά χαβιάρι, σε πεπτίδια που προάγουν τη σύνθεση κολλαγόνου και στο συνένζυμο Α Caviar Skincare Caviar. Προηγμένη σύνθεση που βασίζεται στο πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά χαβιάρι, σε πεπτίδια που προάγουν τη σύνθεση κολλαγόνου και στο συνένζυμο Α που αναπλάθει τα κύτταρα. Αυτή η πλήρης

Διαβάστε περισσότερα

Φαμίσης Κωνσταντίνος Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας ΤΕΦΑΑ, Τρίκαλα

Φαμίσης Κωνσταντίνος Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας ΤΕΦΑΑ, Τρίκαλα ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΜΚ 0501, Διάλεξη 13η Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΤΩΝ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΩΝ ΣΤΗΝ ΠΑΙΔΙΚΗ ΚΑΙ ΕΦΗΒΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ Φαμίσης Κωνσταντίνος Πανεπιστήμιο

Διαβάστε περισσότερα

Zeusius. Θέσεις Πρακτικής Άσκησης.

Zeusius. Θέσεις Πρακτικής Άσκησης. Zeusius Θέσεις Πρακτικής Άσκησης www.zeusius.gr info@zeusius.gr Εισαγωγή Τι είναι το Zeusius; To Zeusius.gr είναι η νέα ηλεκτρονική πλατφόρμα που στοχεύει να γεφυρώσει το χάσμα ανάμεσα στους νέους και

Διαβάστε περισσότερα

Καραγκούνη Αναστασία Πάτση Ανθή Ράπτη Κατερίνα Σαπανίδου Μαρία

Καραγκούνη Αναστασία Πάτση Ανθή Ράπτη Κατερίνα Σαπανίδου Μαρία Καραγκούνη Αναστασία Πάτση Ανθή Ράπτη Κατερίνα Σαπανίδου Μαρία Ως διαφήμιση αναφέρουμε τη διαδικασία γνωστοποίησης, με έντυπα κι οπτικοακουστικά μέσα, ενός προϊόντος ή μιας υπηρεσίας και των ιδιοτήτων

Διαβάστε περισσότερα

Ηλεκτρονική Διαφήμιση. Αντωνιάδου Όλγα

Ηλεκτρονική Διαφήμιση. Αντωνιάδου Όλγα Ηλεκτρονική Διαφήμιση Αντωνιάδου Όλγα Διαφήμιση στο διαδίκτυο Το διαδίκτυο είναι αναμφισβήτητα ένα τεράστιο πεδίο προώθησης και διαφήμισης υπηρεσιών και προϊόντων. Η ποσότητα της πληροφορίας που διακινείται

Διαβάστε περισσότερα