Πώς να αρχίσετε το τάισμα με το μπιμπερό

Πώς να αρχίσετε το τάισμα με το μπιμπερό Η επιστροφή στην εργασία και η απόσταση από το βρέφος σας είναι ορισμένοι μόνο από τους λόγους για τους οποίους οι μητέρες αποφασίζουν να ταΐσουν τα βρέφη τους με μπιμπερό. Η μετάβαση στο τάισμα με το μπιμπερό μπορεί να είναι δύσκολη, αλλά λίγος προγραμματισμός διευκολύνει την κατάσταση για σας και το βρέφος σας. Μπορεί να διαπιστώσετε ότι εάν κάποιος άλλος ταΐζει το βρέφος σας κάποιες φορές σας δίνει περισσότερο χρόνο για να εργαστείτε, να κάνετε τις δουλειές που χρειάζεται, ή να αφιερώσετε λίγο χρόνο για σας και την οικογένειά σας. Εάν πρόκειται να ταΐζετε το βρέφος σας με μπιμπερό σε τακτική βάση, είναι συνήθως καλύτερο να αρχίσετε το τάισμα με μπιμπερό στην ηλικία των 4-6 εβδομάδων. Τάισμα με μητρικό γάλα που έχει αντληθεί Εάν σκοπεύετε να ταΐσετε το βρέφος σας με μητρικό γάλα που έχετε αντλήσει, θα χρειαστεί να αποφασίσετε πότε θα αρχίσετε να αντλείτε και να αποθηκεύετε το μητρικό σας γάλα. Δώστε στο βρέφος σας το μπιμπερό λίγες βδομάδες πριν χρειαστείτε να το κάνετε τακτικά, αλλά περιμένετε έως ότου το βρέφος σας είναι τουλάχιστον τριών εβδομάδων για να μη συγχέει το μπιμπερό με τη θηλή και να μην απορρίψει το μπιμπερό. Δημιουργία πρόσθετου αποθέματος γάλακτος Για να δώσετε στο βρέφος σας το γάλα που αντλήσατε, αρχίστε να αντλείτε μητρικό γάλα στο σπίτι τρεις έως τέσσερις εβδομάδες πριν χρειαστεί να επιστρέψετε στην εργασία σας ή να είστε μακριά από το σπίτι. Εάν επιστρέψετε στην εργασία σας, θα χρειαστεί να έχετε αρκετή ποσότητα αποθηκευμένη για την πρώτη σας ημέρα μακριά από το σπίτι. Εάν σκοπεύετε να βρίσκεστε μακριά για μεγάλο διάστημα, όπως για ένα επαγγελματικό ταξίδι, θα χρειαστεί να αρχίσετε να δημιουργείτε ένα απόθεμα γάλακτος για το διάστημα της απουσίας σας. Τα περισσότερα βρέφη που θηλάζουν σε μόνιμη βάση χρειάζονται περίπου 700-885 ml γάλακτος για μια 24ωρη περίοδο. Ορισμένες μητέρες δημιουργούν ένα απόθεμα κατεψυγμένου γάλακτος για επείγουσες περιπτώσεις. Κολλήστε μια ετικέτα στο μπουκάλι με την ημερομηνία και αποθηκεύστε το στην κατάψυξη για μελλοντική χρήση. Απόρριψη του μπιμπερό Μπορεί να παρατηρήσετε κάποια αντίσταση από το βρέφος σας. Τα περισσότερα βρέφη χρειάζονται χρόνο για να προσαρμοστούν στην τεχνητή θηλή. Επιπλέον, μπορεί να πρέπει να φροντίσετε το τάισμα του βρέφους σας με μπιμπερό με μητρικό γάλα από κάποιο άλλο άτομο, ώστε το βρέφος σας να έχει προσαρμοστεί και να μπορεί να ταϊστεί και από άλλα άτομα, όχι μόνο από εσάς. ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ με το γιατρό ή τον παιδίατρο ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ με ένα σύμβουλο θηλασμού Ανατρέξτε στις πολυάριθμες πηγές που περιέχονται στον ιστότοπο www.abbottnutrition.com/breastfeeding Διασφαλισμένη ποιότητα με τη συνεργασία της: Ζωντανή βοήθεια 24/7. Διατίθενται νοσοκόμες και σύμβουλοι θηλασμού. Καλέστε το Feeding Expert: 1-800-986-8800.

o Συμβουλές και τεχνικές θηλασμού: Πώς να αρχίσετε το τάισμα με το μπιμπερό Επικοινωνία με το φροντιστή σας Βεβαιωθείτε ότι το άτομο που σας φροντίζει γνωρίζει το πρόγραμμα ταΐσματος του βρέφους σας. Δώστε του/της γραπτές οδηγίες για τον τρόπο αποθήκευσης και χρήσης του μητρικού γάλακτος που έχει αντληθεί. Προσπαθήστε να δώσετε οδηγίες στο φροντιστή σας για το καθημερινό τάισμα του βρέφους σας, έτσι ώστε το βρέφος σας να πεινάει και να είναι έτοιμο για τάισμα όταν φτάσετε στο σπίτι από την εργασία σας. Εάν το βρέφος σας πεινάσει πριν από εκείνη τη στιγμή, ο φροντιστής μπορεί να του δώσει μια μικρή μερίδα από το αποθηκευμένο γάλα. Συμπλήρωμα διατροφής με φόρμουλα για βρέφη Εάν πρέπει να προσθέσετε φόρμουλα για βρέφη για να συμπληρώσετε το μητρικό γάλα, ή χρειάζεται να αλλάξετε τη διατροφή από το μητρικό γάλα σε φόρμουλα για βρέφη, είναι καλύτερο να αρχίσετε να δίνετε τη φόρμουλα σε μικρές ποσότητες αναμειγμένες με το μητρικό γάλα για μία έως δύο εβδομάδες. Αυτό δίνει τη δυνατότητα στους μαστούς σας να μειώσουν την παραγωγή γάλακτος για λιγότερο συχνά ταΐσματα και βοηθά επίσης το βρέφος σας να προσαρμοστεί στη χρήση του μπιμπερό με όλο και περισσότερη φόρμουλα για βρέφη και όλο και λιγότερο μητρικό γάλα. Με αυτό τον τρόπο, οι γευστικοί κάλυκες και το στομάχι του βρέφους σας προσαρμόζονται σταδιακά στη φόρμουλα. Την επόμενη εβδομάδα ταΐζετε το βρέφος σας με φόρμουλα δύο φορές κάθε μέρα. Βεβαιωθείτε ότι διατηρείτε τον ίδιο συνολικό αριθμό ταϊσμάτων κάθε μέρα. Και πάλι, να αντλείτε μόνο την ποσότητα του γάλακτος που χρειάζεται για ανακούφιση. Θα λειτουργήσει ο νόμος προσφοράς και ζήτησης και οι μαστοί σας θα αρχίσουν σταδιακά να προσαρμόζονται και να παράγουν λιγότερο γάλα. Η διόγκωση και η ανάγκη άντλησης του γάλακτος όταν είστε μακριά από το σπίτι θα μειωθούν με το πέρασμα του χρόνου. ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ με το γιατρό ή τον παιδίατρο ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ με ένα σύμβουλο θηλασμού Ανατρέξτε στις πολυάριθμες πηγές που περιέχονται στον ιστότοπο www.abbottnutrition.com/breastfeeding 2011 Abbott Laboratories Inc. Ιανουάριος 2011 73882 Greek BF Bottle

Άντληση & αποθήκευση μητρικού γάλακτος όταν επιστρέφετε στην εργασία σας Επιστροφή στην εργασία Πριν επιστρέψετε στην εργασία σας, συζητήστε με τον προϊστάμενό σας. Εάν σκοπεύετε να αντλήσετε γάλα όταν είστε στην εργασία σας, θα χρειαστείτε ένα καθαρό και ιδιωτικό χώρο για να το αντλήσετε, όπου θα πρέπει να υπάρχει πρίζα ηλεκτρικού ρεύματος και ένας νεροχύτης. Θα χρειαστεί επίσης να προβλέψετε ώστε να μπορείτε να αντλήσετε γάλα σε οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας δύο έως τρία διαλείμματα για να αντλήσετε γάλα σε κάθε οκτάωρο είναι συνήθως αρκετό. Να είστε όσο το δυνατόν πιο ευέλικτη όταν επιστρέφετε πρόωρα στην εργασία σας. Δώστε λίγο χρόνο στον εαυτό σας για να διαπιστώσετε τι είναι καλύτερο για σας και την εργασία σας. Επιλογή της σωστής αντλίας Για την πλειοψηφία των μητέρων που εργάζονται για περισσότερες από 4 ώρες την ημέρα, μια ηλεκτρική αντλία διπλής όψης (αυτόματη) είναι η καλύτερη επιλογή. Διπλής όψης σημαίνει ότι μπορείτε να αντλήσετε και από τους δύο μαστούς ταυτόχρονα, κάτι που σας επιτρέπει να αντλήσετε το γάλα σας σε περίπου 10-15 λεπτά. Δεν συνιστάται γενικά η αντλία χειρός για χρήση στο χώρο εργασίας. Μπορεί να χρειαστεί πολύ περισσότερο χρόνο για να αδειάσετε πλήρως και τους δύο μαστούς. Εξασκηθείτε στην άντληση γάλακτος Για να αντλήσετε πλήρως το γάλα σας, όπως το κάνετε και όταν θηλάζετε, πρέπει να χαλαρώσετε. Αρχίστε κάνοντας πρακτική εξάσκηση με την αντλία στο σπίτι σας, πριν επιστρέψετε στην εργασία σας. Συνεχίστε να κάνετε πρακτική εξάσκηση έως ότου η άντληση είναι άνετη και εύκολη. Αποθηκεύστε το γάλα σας από την πρακτική εξάσκηση στην κατάψυξη για να έχετε εφεδρική ποσότητα γάλακτος όταν επιστρέψετε στην εργασία σας. Βεβαιωθείτε ότι ακολουθείτε τις οδηγίες του κατασκευαστή για τη φροντίδα της αντλίας και των εξαρτημάτων. Αντλείτε τακτικά Αντλείτε γάλα κατά τις ώρες εργασίας και μπορεί να είναι καλό να αντλείτε και στο σπίτι. Η άντληση κατά τις πρωινές ώρες τείνει να προκαλεί μεγαλύτερη παραγωγή γάλακτος παρά κατά τις υπόλοιπες ώρες της ημέρας. Εάν έχετε φορητή αντλία, ή περισσότερες από μία αντλίες, μπορείτε να αντλείτε μία φορά το πρωί πριν ξυπνήσει το βρέφος σας. Κατόπιν ταΐστε το βρέφος σας. Εναλλακτικά μπορείτε να θηλάσετε το βρέφος από τον ένα μαστό και να αντλήσετε γάλα από τον άλλο μαστό. Εάν εργάζεστε σε βάρδια 8 ή περισσοτέρων ωρών και δεν μπορείτε να αντλήσετε γάλα στο σπίτι, συζητήστε με το διευθυντή σας σχετικά με τον προγραμματισμό τριών συνόδων άντλησης γάλακτος (ή περισσοτέρων για μεγαλύτερες βάρδιες) σε τακτά χρονικά διαστήματα της βάρδιας σας. Επικοινωνήστε με το γιατρό σας, τον παιδίατρο, ή ένα νοσοκόμο/α Επικοινωνήστε με ένα σύμβουλο θηλασμού Ανατρέξτε στις πολυάριθμες πηγές που περιέχονται στον ιστότοπο www.abbottnutrition.com/breastfeeding ΓΙΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΠΑΡΑΚΑΛΟΥΜΕ ΕΠΙΣΚΕΦΤΕΙΤΕ τον ιστότοπο: www.corporatevoices.org/lactation Διασφαλισμένη ποιότητα με τη συνεργασία της: Ζωντανή βοήθεια 24/7. Διατίθενται νοσοκόμες και σύμβουλοι θηλασμού. Καλέστε το Feeding Expert: 1-800-986-8800.

o Συμβουλές και τεχνικές θηλασμού: Άντληση & αποθήκευση μητρικού γάλακτος Όταν επιστρέφετε στην εργασία σας Πού να αντλήσετε γάλα στην εργασία σας Αντλείτε το γάλα σε ένα ιδιωτικό χώρο όπου μπορείτε να χαλαρώσετε. Πλύνετε τα χέρια σας πριν την άντληση. Διατηρείτε ενυδατωμένο τον οργανισμό σας πίνοντας νερό πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την άντληση. Μπορείτε να έχετε μαζί σας μια φωτογραφία του βρέφους σας, που θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε και να αντλήσετε το γάλα σας. Μπορείτε επίσης να ακούτε χαλαρωτική μουσική ή να έχετε μαζί σας ένα βιβλίο ή περιοδικό. Ρούχα και εξοπλισμός Φοράτε ρούχα που είναι άνετα και διευκολύνουν την άντληση. Προμηθευτείτε μια τσάντα στην οποία θα έχετε ότι χρειάζεστε, όπως την αντλία σας και άλλα αξεσουάρ, καθαριστικά υλικά, δοχεία, αυτοκόλλητες ετικέτες και μαρκαδόρο για να σημειώνετε στα δοχεία (όνομα, ημερομηνία και ώρα) και επιθέματα μαστών, ένα πακέτο πάγου και ένα κουτί διατήρησης πάγου (cooler). Εάν ο εργοδότης σας παρέχει την αντλία, βεβαιωθείτε ότι έχετε το κατάλληλο κιτ αξεσουάρ που λειτουργεί με την αντλία που θα χρησιμοποιήσετε. Μπορείτε να διατηρείτε περίσσεια ρούχα για να αλλάζετε στην περίπτωση πιτσιλισμάτων κατά την άντληση. Είναι επίσης καλό να έχετε ειδικά σουτιέν για θηλασμό. Τρόποι διατήρησης και αποθήκευσης του γάλακτος ΦΡΕΣΚΟ ΓΑΛΑ Μπορείτε να διατηρήσετε με ασφάλεια το φρέσκο γάλα που έχετε αντλήσει σε θερμοκρασία δωματίου έως 6 ώρες στους 25 βαθμούς Κελσίου (77 βαθμούς Φαρενάιτ). Για να διατηρηθούν όλα τα προστατευτικά οφέλη του φρέσκου γάλακτος, είναι καλύτερο να το φυλάξετε σε ψυγείο ή σε δοχείο διατήρησης θερμοκρασίας (cooler) αμέσως μόλις το αντλήσετε. ΚΑΤΕΨΥΓΜΕΝΟ ΓΑΛΑ Εάν δεν σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε εντός 5 ημερών το μητρικό γάλα που έχετε αντλήσει, καταψύξτε το. Το γάλα που αποψύχετε θα διατηρηθεί στο ψυγείο για έως και 24 ώρες. Μην καταψύχετε και πάλι ποτέ το γάλα που έχετε φυλάξει σε καταψύκτη ή σε καταψύκτη μακροπρόθεσμης αποθήκευσης (deep freezer). Μπορείτε να διατηρήσετε το γάλα για 3 έως 4 μήνες στην κατάψυξη ενός ψυγείου ή έως και 6 μήνες σε καταψύκτη μακροπρόθεσμης αποθήκευσης (deep freezer). Διατηρείτε το μητρικό γάλα στο πίσω μέρος του καταψύκτη όπου υπάρχει μικρότερη πιθανότητα μεταβολής της θερμοκρασίας. ΑΠΟΨΥΓΜΕΝΟ ΓΑΛΑ Αποψύξτε το μητρικό γάλα με ζεστό τρεχούμενο νερό στην επιφάνεια του δοχείου. Μην αποψύχετε το μητρικό γάλα σε θερμοκρασία δωματίου. Μην βράζετε το μητρικό γάλα και μην χρησιμοποιείτε ποτέ φούρνο μικροκυμάτων για να το ζεστάνετε. Το αποψυγμένο γάλα μπορεί να διατηρηθεί στο ψυγείο για έως και 24 ώρες. Μην το καταψύχετε και πάλι εάν το έχετε αποψύξει. ΔΟΧΕΙΑ Μπορείτε να αποθηκεύσετε το μητρικό γάλα σε: Γυάλινα ή πλαστικά δοχεία που είναι ασφαλή για την κατάψυξη, εάν είναι απαραίτητο. Πλαστικές σακούλες καταψύκτη, ειδικά σχεδιασμένες για την αποθήκευση μητρικού γάλακτος βεβαιωθείτε ότι είναι καθαρές και χρησιμοποιούνται για πρώτη φορά. Δεν συνιστώνται οι εσωτερικές πλαστικές επενδύσεις μπιμπερό μίας χρήσης για την αποθήκευση του γάλακτος. Μην γεμίζετε τελείως τον περιέκτη εάν τον καταψύχετε επειδή τα υγρά διαστέλλονται στην κατάψυξη. ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Κολλήστε ετικέτες σε κάθε δοχείο με το όνομα του βρέφους σας και την ημερομηνία που αντλήσατε το μητρικό γάλα, όπως και την ημερομηνία που πρέπει να το απορρίψετε. Επικοινωνήστε με το γιατρό σας, τον παιδίατρο, ή ένα νοσοκόμο/α Επικοινωνήστε με ένα σύμβουλο θηλασμού Ανατρέξτε στις πολυάριθμες πηγές που περιέχονται στον ιστότοπο www.abbottnutrition.com/breastfeeding ΓΙΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΠΑΡΑΚΑΛΟΥΜΕ ΕΠΙΣΚΕΦΤΕΙΤΕ τον ιστότοπο: www.corporatevoices.org/lactation

o Συμβουλές και τεχνικές θηλασμού: Άντληση & αποθήκευση μητρικού γάλακτος Όταν επιστρέφετε στην εργασία σας θεση θερμοκρασία Διάρκεια Σχόλια Πάγκος κουζίνας,τραπέζι. Θερμοκρασία δωματίου έως 25º C [77º F] Απορρίψτε μετά από 6-8 ώρες Καλύψτε το δοχείο και διατηρήστε το όσο πιο κρύο γίνεται Μονωμένη σακούλα διατήρησης ψύξης -15º C έως 4º C [5º F - 39º F] Απορρίψτε μετά από 24 ώρες Διατηρείτε τα πακέτα πάγου σε επαφή με το γάλα σε κάθε στιγμή Ψυγείο 4º C [39º F] Απορρίψτε μετά από 5 ημέρες Αποθηκεύστε το γάλα στο βάθος του ψυγείου Καταψύκτης ή ψυγείο -15º C [5º F] Απορρίψτε μετά από 2 εβδομάδες Χώρος ψυγείου ή καταψύκτης με ξεχωριστή θύρα Ξεχωριστός καταψύκτης μακροπρόθεσμης αποθήκευσης (deep freezer) -18º C [0º F] Απορρίψτε μετά από 3-6 μήνες -20º C [-4º F] Απορρίψτε μετά από 6-12 μήνες Αποθηκεύστε το γάλα στο βάθος του καταψύκτη, όπου η θερμοκρασία είναι περισσότερο σταθερή Επικοινωνήστε με το γιατρό σας, τον παιδίατρο, ή ένα νοσοκόμο/α Επικοινωνήστε με ένα σύμβουλο θηλασμού Ανατρέξτε στις πολυάριθμες πηγές που περιέχονται στον ιστότοπο www.abbottnutrition.com/breastfeeding ΓΙΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΠΑΡΑΚΑΛΟΥΜΕ ΕΠΙΣΚΕΦΤΕΙΤΕ τον ιστότοπο: www.corporatevoices.org/lactation 2011 Abbott Laboratories Inc. Ιανουάριος 2011 73885 Greek BF Pumping

Ασφαλής προετοιμασία & χρήση της βρεφικής φόρμουλας Βράσιμο νερού Εάν επιλέξετε να βράσετε το νερό: Περιμένετε έως ότου το νερό αρχίσει να βράζει Αφήστε το νερό να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου Δοκιμάστε τη θερμοκρασία του νερού στον καρπό σας. Μήπως είναι πολύ ζεστό ή πολύ κρύο; Ανάμειξη Πλύνετε καλά τα χέρια σας Προσθέστε μια συγκεκριμένη ποσότητα νερού (ανατρέξτε στην ετικέτα οδηγιών) Προσθέστε μια συγκεκριμένη ποσότητα κονίας (σκόνης) ή συμπυκνώματος (ανατρέξτε στην ετικέτα οδηγιών) Βάλτε και πάλι το κουταλάκι μέτρησης στο δοχείο (για την κονία) Κλείστε το μπιμπερό με το καπάκι και αναμείξτε καλά Θέρμανση Δεν χρειάζεται να ζεστάνετε τη φόρμουλα πριν ταΐσετε το βρέφος σας. Εάν προτιμάτε να τη ζεστάνετε, ζεστάνετε το μπιμπερό σε τρεχούμενο ζεστό ή βρασμένο νερό. Μη χρησιμοποιείτε φούρνο μικροκυμάτων για να ζεστάνετε τη φόρμουλα. Κονία Συμπύκνωμα Έτοιμο για (γάλα σε σκόνη) τάισμα Φύλαξη Κονία: Φυλάξτε τα σκεπασμένα δοχεία με τη φόρμουλα κονίας σε δροσερό, ξηρό χώρο, όχι στο ψυγείο. Χρησιμοποιήστε το περιεχόμενο εντός ενός μηνός. Συμπύκνωμα: Φυλάξτε τα ανοιγμένα δοχεία συμπυκνωμένης υγρής φόρμουλας στο ψυγείο για διάστημα έως 48 ωρών. Μην αφήνετε την παρασκευασμένη φόρμουλα σε θερμοκρασία δωματίου και μην την καταψύχετε. Έτοιμο για τάισμα: Εάν το βρέφος σας δεν πίνει απευθείας από ένα μπιμπερό με θηλή, μπορείτε να φυλάξετε το μη ανοιγμένο δοχείο που είναι έτοιμο για τάισμα στο ψυγείο για έως και 48 ώρες. Μην επαναχρησιμοποιείτε τη φόρμουλα που περίσσεψε Εάν το βρέφος σας δεν πιει όλο το περιεχόμενο του μπιμπερό σε μία ώρα, απορρίψτε την ποσότητα που έχει παραμείνει. Μην το φυλάξετε για μετέπειτα χρήση.

o Συμβουλές και τεχνικές θηλασμού: Ασφαλής προετοιμασία & χρήση της βρεφικής φόρμουλας Συμβουλές ασφαλείας Ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές ασφαλείας εάν ταΐζετε το βρέφος σας με βρεφική φόρμουλα: ΠΛΕΝΕΤΕ ΤΑ ΧΕΡΙΑ ΣΑΣ Είναι πολύ σημαντικό να πλένετε καλά και συχνά τα χέρια σας οποτεδήποτε χειρίζεστε το μπιμπερό του βρέφους σας ή εργαλεία για το μπιμπερό ή τη φόρμουλα. ΘΕΡΜΟΚΡΑΣΙΑ ΦΟΡΜΟΥΛΑΣ Ελέγχετε πάντα για να βεβαιωθείτε ότι η φόρμουλα δεν είναι πολύ ζεστή ή καυτή. Βάλτε λίγες σταγόνες στο εσωτερικό μέρος του καρπού σας. Εάν νιώθετε ότι είναι πολύ ζεστή ή καυτή για σας, τότε είναι πραγματικά πολύ καυτή για το βρέφος και μπορεί να προκαλέσει έγκαυμα. Δεν είναι απαραίτητο να ζεσταίνετε το μητρικό γάλα ή τη φόρμουλα πολλοί γιατροί συνιστούν θερμοκρασία δωματίου. ΦΟΥΡΝΟΣ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΩΝ Μη χρησιμοποιείτε ποτέ φούρνο μικροκυμάτων για να ετοιμάσετε ή να ζεστάνετε τη φόρμουλα. Αντιθέτως, κρατήστε το μπιμπερό σε ζεστό τρεχούμενο νερό από το νεροχύτη ή τοποθετήστε το μπιμπερό σε ένα μπολ με ζεστό νερό. ΟΔΗΓΙΕΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ ΚΑΙ ΤΑΙΣΜΑΤΟΣ Ακολουθήστε προσεκτικά όλες τις οδηγίες και χρησιμοποιείτε τις ακριβείς μετρήσεις που αναφέρονται στην ετικέτα οδηγιών. Ώρα ταΐσματος Μην επιτρέπετε ποτέ το τάισμα του βρέφους σας με μπιμπερό χωρίς βοήθεια. Μην τοποθετείτε το μπιμπερό σε σταθερό σημείο στήριξης επειδή κάτι τέτοιο μπορεί να προκαλέσει τον πνιγμό του βρέφους. Το τάισμα του βρέφους σας από εσάς την ίδια δίνει επίσης στο βρέφος τη φυσική επαφή και οικειότητα που χρειάζεται. ΠΕΡΙΣΣΕΥΜΑ ΤΗΣ ΦΟΡΜΟΥΛΑΣ Μη χρησιμοποιείτε και πάλι οποιαδήποτε ποσότητα φόρμουλας που δεν έχει τελειώσει το βρέφος σας. Απορρίψτε οποιαδήποτε ποσότητα της φόρμουλας που έχει περισσέψει. Μην τη βάζετε πάλι στο ψυγείο επειδή τα μικρόβια από το στόμα του βρέφους θα αναμειχθούν με τη φόρμουλα που έχει περισσέψει και θα προκαλέσουν στομαχικούς πόνους ή διάρροια. ΓΑΛΑ ΑΓΕΛΑΔΑΣ Περιμένετε έως ότου το παιδί σας γίνει ενός έτους πριν αρχίσετε να του δίνετε γάλα αγελάδας. Το βρέφος σας χρειάζεται τα θρεπτικά συστατικά στη βρεφική φόρμουλα για να μεγαλώσει και αναπτυχθεί, τα οποία δεν βρίσκονται στο γάλα της αγελάδας. ΜΕΛΙ Μην δίνετε στο παιδί σας μέλι κατά τον 1ο χρόνο του. Το μέλι είναι πολύ επικίνδυνο για τα βρέφη και μπορεί να προκαλέσει σοβαρές παθήσεις. Οι συμβουλές του γιατρού σας Επικοινωνήστε με το γιατρό σας εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με την προετοιμασία, τη φύλαξη, η το τάισμα του βρέφους σας με βρεφική φόρμουλα, την αλλαγή με διαφορετική φόρμουλα, ή την προσθήκη άλλων τροφών στη δίαιτα του παιδιού σας. Το μπιμπερό του βρέφους σας Μην ταΐζετε το βρέφος σας οτιδήποτε από τα παρακάτω με μπιμπερό: Χυμούς ή αναψυκτικά Δημητριακά ή άλλα τρόφιμα αναμειγμένα με νερό, γάλα, ή βρεφική φόρμουλα Γάλα αγελάδας Τσάι ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ με το γιατρό, τον παιδίατρο ή τη νοσοκόμα σας ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ με ένα σύμβουλο θηλασμού ΑΝΑΤΡΕΞΤΕ στις πολυάριθμες πηγές που περιέχονται στον ιστότοπο www.abbottnutrition.com/breastfeeding 2011 Abbott Laboratories Inc. Ιανουάριος 2011 73886 Greek IF Preparation ζωντανή βοήθεια 24/7. Διατίθενται νοσοκόμες και σύμβουλοι θηλασμού. Καλέστε το Feeding Expert: 1-800-986-8800.