Ashtanga Yoga" Τι υποστηρίζουν διάφοροι και γιατι

Σχετικά έγγραφα
Τίτλος Ειδικού Θεματικού Προγράμματος: «Διοίκηση, Οργάνωση και Πληροφορική για Μικρο-μεσαίες Επιχειρήσεις»

Ατομικό ιστορικό νηπίου

ΑΚΡΟΒΑΤΗΣ-ΧΑΪΝΗΔΕΣ Οι Χαΐνηδες Ο Δημήτρης Αποστολάκης

ΠΕΡΙΛΗΨΗ ΤΟΥ ΠΑΙΧΝΙΔΙΟΥ

ΟΜΙΛΙΑ ΠΡΟΕΔΡΟΥ Ο.Κ.Ε. κ. Χ. ΠΟΛΥΖΩΓΟΠΟΥΛΟΥ

Μια «γριά» νέα. Εύα Παπώτη

Υποψήφιοι Σχολικοί Σύμβουλοι

Η υιοθεσία στην Ελλάδα

Η ΨΥΧΗ ΚΑΙ Ο ΘΑΝΑΤΟΣ ( 1 )

Βουλευτικές Εκλογές 2011

Ο αρτινός συγγραφέας Γιάννης Καλπούζος, μιλάει στην «Γ», με την ευκαιρία της έκδοσης του νέου του βιβλίου

Ομιλία του Υφυπουργού Ανάπτυξης κου Θανάση Σκορδά στο CapitalVision 2012

Κατερίνα Παναγοπούλου: Δημιουργώντας κοινωνικό κεφάλαιο την εποχή της κρίσης

Όταν το μάθημα της πληροφορικής γίνεται ανθρωποκεντρικό μπορεί να αφορά και την εφηβεία.

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΠΡΟΣΚΥΝΗΣΗ; Άγιος Δαμασκηνός. (ΕΠΕ, ΤΡΙΤΟΣ ΤΟΜΟΣ, Ιωάννου Δαμασκηνού έργα).

ΟΜΙΛΙΑ ΣΤΗ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ ΤΟΥ ΣΥΝΔΙΚΑΤΟΥ ΜΕΤΑΛΛΟΥ ΓΙΑ ΤΟ ΑΤΥΧΗΜΑ ΣΤΗ ΧΑΛΥΒΟΥΡΓΙΑ. 9/12/2014, Αγ. Νικόλαος

Ευρετήριο πινάκων. Ασκήσεις και υπομνήματα

Σοφία Γιουρούκου, Ψυχολόγος Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια

Συνοπτική Παρουσίαση. Ελλάδα

Έλλειψη εσωτερικής ελευθερίας

Παραμονή Παγκόσμιας Ημέρας Αντικαταναλωτισμού*, 28 Νοεμβρίου 2008

ΣΥΖΗΤΗΣΗ ΝΟΜΟΣΧΕΔΙΟΥ ΥΠ.ΓΕΩΡΓΙΑΣ

ΧΡΗΜΑΤΟΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΛΟΓΙΣΤΙΚΗ

ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΤΗΣ ΔΗΜΟΣΙΑΣ ΖΩΗΣ, ΜΙΑ ΨΥΧΑΝΑΛΥΤΙΚΗ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ

ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΙΓΑΙΟΥ ΔΙΔΑΣΚΑΛΕΙΟ ΔΗΜΟΤΙΚΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ «ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΔΕΛΜΟΥΖΟΣ» «ΠΑΙΔΙΚΗ ΛΟΓΟΤΕΧΝΙΑ ΚΑΙ ΕΙΔΙΚΗ ΑΓΩΓΗ» ΔΙΔΑΣΚΩΝ: ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΚΟΚΚΙΝΟΣ

* Από την αγγλική λέξη «boss», αφεντικό. ** «Core houses» στο πρωτότυπο, μικρά ισόγεια σπίτια ανθεκτικής κατασκευής με πρόβλεψη επέκτασης. (Σ.τ.Ε.

Φλωρεντία, 10 Δεκεμβρίου 1513 Προς τον: ΦΡΑΓΚΙΣΚΟ ΒΕΤΤΟΡΙ, Πρέσβη της Φλωρεντίας στην Αγία Παπική Έδρα, Ρώμη. Εξοχώτατε Πρέσβη,

ΔΙΑΔΟΣΗ ΘΕΡΜΟΤΗΤΑΣ Φυσική Β' Γυμνασίου. Επιμέλεια: Ιωάννης Γιαμνιαδάκης

Λόγος Επίκαιρος. Αυτοί που είπαν την αλήθεια, τι κατάλαβαν από τη ζωή; ΛΕΝΕ!!! Και αυτοί που δεν την είπαν, τι κατάλαβαν από τη ζωή; ΛΕΜΕ!!!

ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΘΑΥΜΑΤΩΝ. Κεφάλαια 11 έως 20

Ενώνουμε δυνάμεις. Δείγματα Γραφής. Δυναμικά μπροστά ΑΝΔΡΕΑΣ Ζ. ΚΥΠΡΙΑΝΟΥ. Βουλευτής

Συνήγορος του Καταναλωτή Νομολογία ΕφΑθ 5253/2003

Περιβάλλον και Ανάπτυξη ΕΘΝΙΚΟ ΜΕΤΣΟΒΙΟ ΠΟΛΥΤΕΧΝΕΙΟ. Γραμματικογιάννης Α. Ηλίας. Επιβλέπων: Καθηγητής Δ. Ρόκος

Ο Οδικός Χάρτης για την Ελλάδα της δημιουργίας

Έρευνα Καταναλωτικής Εμπιστοσύνης

Από το ξεκίνημά του ο ΤΙΤΑΝ εκφράζει

Οι Πνευματικές Δυνάμεις στο Σύμπαν

Εκδρομές Αυγούστου 2014

ΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΚΟΥ ΣΧΕΔΙΟΥ

Η παρακμή του εργατικού κινήματος είναι μια διαδικασία που έχει ήδη διαρκέσει. πολλά χρόνια, τώρα ζούμε τα επεισόδια του τέλους της.

Η ΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ ΣΤΗΝ ΑΡΧΑΙΑ ΕΛΛΑΔΑ

Απώλεια και μετασχηματισμοί της τραυματικής εμπειρίας. Παντελής Παπαδόπουλος

Εκπαιδευτική Προσέγγιση Ψηφιδωτού «Θησέας και μινώταυρος» για παιδιά προσχολικής ηλικίας

Κυρίες και κύριοι συνάδελφοι, Η κατάσταση στη χώρα, κ. Πρωθυπουργέ, είναι πολύ ανησυχητική. Η κοινωνία βράζει. Η οικονομία βυθίζεται.

Συνωμοσία Πυρήνων της Φωτιάς - Πυρήνας Αντάρτικου Πόλης

Το Article 27 αναφέρεται στο κομμάτι του Καταστατικού των Η.Ε. κατά το οποίο δίνεται το δικαίωμα του βέτο στα μόνιμα μέλη του Συμβουλίου Ασφαλείας.

ΓΕΝΙΚΟΣ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΩΝ ΠΑΡΟΧΗΣ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΠΑΤΡΩΝ

θεωρητική και εθνογραφική τεκμηρίωση ορίων και σχέσεων των μουσικών δικτύων του σύγχρονου πανηγυριού

Ξαναδίνουμε ζωή στο δικό μας ΗΡΑΚΛΕΙΟ Δ.Α.Σ.Η. ΓΙΩΡΓΟΣ ΜΑΣΤΟΡΑΚΟΣ. Δημοτική Ανεξάρτητη Συνεργασία Ηρακλείου

ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΟ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΚΟ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΙΔΡΥΜΑ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΣΧΟΛΗ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑΣ ΓΕΩΠΟΝΙΑΣ ΤΜΗΜΑ ΑΓΡΟΤΙΚΗ ΑΝΑΠΤΥΞΗ & ΔΙΟΙΚΗΣΗ ΑΓΡΟΤΙΚΩΝ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΩΝ

Κρύων της Μαγνητικής Υπηρεσίας. Πνευματική Ανατομική. Μάθημα 3ο ~ Εργασία με το Κόλον

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ΜΕ ΤΟΝ ΕΣΩΤΕΡΙΚΟ ΚΑΙ ΕΞΩΤΕΡΙΚΟ ΠΕΛΑΤΗ

ΚΕΦ. 1 Η ΛΟΓΙΣΤΙΚΗ ΚΑΙ Η ΣΗΜΑΣΙΑ ΤΗΣ ΣΤΙΣ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

Η συμβολή του Πλάτωνα στα Μαθηματικά

Ένας περίπατος στη Μονή Καισαριανής

ΕΙΣΗΓΗΣΗ ΣΤΗ ΣΥΝΕΔΡΙΑΣΗ ΤΗΣ ΠΑΝΕΛΛΑΔΙΚΗΣ ΣΥΝΤΟΝΙΣΤΙΚΗΣ ΕΠΙΤΡΟΠΗΣ ΣΑΒΒΑΤΟ 14 ΦΛΕΒΑΡΗ 2015 ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ ΑΛΚΥΟΝΙΣ

ΚΩ ΙΚΑΣ ΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ ΤΗΣ ΕΤΑΙΡΕΙΑΣ ΜΕ ΤΗΝ ΕΠΩΝΥΜΙΑ «ΠΑΠΟΥΤΣΑΝΗΣ ΑΝΩΝΥΜΗ ΒΙΟΜΗΧΑΝΙΚΗ ΚΑΙ ΕΜΠΟΡΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΚΑΤΑΝΑΛΩΤΙΚΩΝ ΑΓΑΘΩΝ»

Αναλυτικές οδηγίες διακοπής καπνίσματος βήμα προς βήμα


«Συλλογή, μεταφορά και διαχείριση επικίνδυνων στερεών αποβλήτων της Γ.Μ.Μ.Α.Ε. ΛΑΡΚΟ»

ΧΡΗΣΤΟΣ ΒΟΥΔΟΥΡΗΣ Η ΑΝΑΤΡΟΠΗ ΤΗΣ ΣΚΕΨΗΣ ΣΤΟ ΑΣΥΛΗΠΤΟ ΑΝΑΤΡΕΠΟΝΤΑΣ ΤΗ ΣΚΕΨΗ ΤΟΥ ΧΑΙΝΤΕΓΚΕΡ ΣΤΟ ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΜΕΤΑΦΥΣΙΚΗ

Ο «ΕΚΑΛΟΓΟΣ» ΤΟΥ ΚΑΛΟΥ ΥΠΟΨΗΦΙΟΥ

Πρακτικό εργαλείο. για την ταυτοποίηση πρώτου επιπέδου των θυμάτων παράνομης διακίνησης και εμπορίας. τη σεξουαλική εκμετάλλευση

ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟΥ

ΕΙΣΑΓΩΓΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ. Γραπτή έκφραση παραγωγή λόγου Α δημοτικού

για να δούμε πως είναι τα πράγματα:

Εκδήλωση-Συζήτηση. για τις φυλακές και τους κρατούμενους αγωνιστές. όσο υπαρχουν φυλακές κανείς δεν είναι ελεύθερος. Εισήγηση

ΕΚΦΡΑΣΗ-ΕΚΘΕΣΗ Β ΛΥΚΕΙΟΥ 1 ο Λύκειο Καισαριανής ΕΠΑΓΓΕΛΜΑ: Κείμενα Προβληματισμού

Τουριστικές Μονάδες Αγροτουρισμού

Ηλεκτρονική διακυβέρνηση με ανθρώπινη διάσταση. Καθηγητής B. Ασημακόπουλος

ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΣΤΗΝ ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ «ΚΡΗΤΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ» ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ 2005

Η ΕΠΑΝΑΣΤΑΣΗ ΤΗΣ ΔΙΑΛΕΚΤΙΚΗΣ

Σκοπός του παιχνιδιού. Περιεχόμενα

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ. Ελλείψεις στο φορολογικό νομοσχέδιο. Σοβαρές ελλείψεις στη νέα μορφή του φορολογικού νομοσχεδίου

ΟΜΙΛΙΑ ΤΟΥ ΠΡΟΕΔΡΟΥ ΤΟΥ ΣΥΡΙΖΑ, ΑΛΕΞΗ ΤΣΙΠΡΑ ΣΤΗΝ ΠΑΝΕΛΛΑΔΙΚΗ ΣΥΣΚΕΨΗ 29/8/2015

8 Μάρτη. Η βία κατά των γυναικών

Η εργασία είναι αφιερωμένη σε όσους επέλεξαν να. ασχοληθούν με το κλάδο της φυσικοθεραπείας και. θεωρούν την φυσικοθεραπεία λειτούργημα και όχι

Περί χορτοφαγίας και κρεοφαγίας

ΠΤΥΧΙΑΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ Πρώτες βοήθειες και αντιλήψεις του πληθυσμού στους Νομούς Χανίων, Ηρακλείου, Λασιθίου και Μεσσηνίας

Ο Λέξους Μανταλέξους

Ας προσπαθήσουμε να δούμε ποιες είναι αυτές, μία προς μία, εξετάζοντας τις πιο εξόφθαλμες και αναντίρρητες από αυτές.

ΓΙΑ ΝΑ ΠΝΙΞΕΙΣ ΤΟ ΦΙΔΙ ΔΕΝ ΑΡΚΕΙ ΝΑ ΤΣΑΚΙΣΕΙΣ ΤΑ (ΧΡΥΣΑ) ΑΥΓΑ ΤΟΥ

ΠΡΟΣΩ ΟΛΟΤΑΧΩΣ! ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ

ΕΦΑΡΜΟΣΜΕΝΗ ΗΘΙΚΗ. Ενότητα 10: Φιλοσοφική Συμβουλευτική. Παρούσης Μιχαήλ. Τμήμα Φιλοσοφίας

Πρόταση για το νέο Σύνταγμα του Ελληνικού Κράτους.

ΕΝΗΜΕΡΩΤΙΚΟ ΈΓΓΡΑΦΟ Σ.Ε.Ε.Δ.Δ.Ε. ΟΙ ΕΠΙΒΑΡΥΝΣΕΙΣ ΤΟΥ ΝΕΟΥ ΦΟΡΟΛΟΓΙΚΟΥ

ΠΡΩΤΟΣ ΕΠΕΡΩΤΩΝ ΕΥΑΓΓΕΛΟΣ ΜΠΑΣΙΑΚΟΣ (ΕΛΑΙΟΚΑΛΛΙΕΡΓΙΑ)

Νησί που κανείς σεισμός δε θα σε καταπιεί μακρύ σαν πέτρινη μαγνητική βελόνη να δείχνεις το βοριά και το νότο της πορείας μας της ιστορίας του χρόνου

Γραφείο Τύπου Αθήνα, 10 Μαρτίου 2015

ΠΑΓΚΥΠΡΙΑ ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΕΛΛΗΝΩΝ ΔΑΣΚΑΛΩΝ (ΠΟΕΔ) ΤΑΚΤΙΚΗ ΠΑΓΚΥΠΡΙΑ ΣΥΝΔΙΑΣΚΕΨΗ ΓΕΝΙΚΩΝ ΑΝΤΙΠΡΟΣΩΠΩΝ ΛΟΓΟΔΟΣΙΑ ΤΟΥ Δ.Σ. ΓΙΑ ΣΧΟΛΙΚΟ ΕΤΟΣ

ΟΜΙΛΙΑ ΕΥΑΓ.ΜΠΑΣΙΑΚΟΥ, ΕΙΔΙΚΟΥ ΕΙΣΗΓΗΤΗ ΝΕΑΣ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ, ΚΑΤΑ ΤΗ ΣΥΖΗΤΗΣΗ ΣΤΗ ΒΟΥΛΗ ΤΟΥ ΚΡΑΤΙΚΟΥ ΠΡΟΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟΥ

ΚΕΦΑΛΑΙΟ 3 ο ΤΟ ΜΕΛΛΟΝ ΤΗΣ ΕΥΡΩΠΑΪΚΗΣ ΕΝΩΣΗΣ. 3.1 Εισαγωγή

Ότι χρειάζεται να ξέρεις, ότι χρειάζεται να μάθεις για ένα τέλειο πρώτο ραντεβού

Οι μαθητές της ομάδας λογοτεχνίας της βιβλιοθήκης ασχολήθηκαν με το έργο πέντε γυναικών συγγραφέων: Ζωρζ Σαρή, Λότη Πέτροβιτς- Ανδρουτσοπούλου,

Τρέχω στο μπάνιο και βγάζω όλη τη μακαρονάδα.

Η αξιολόγηση των εκπαιδευτικών το Π.Δ 152/2013, του Γιώργου Καλημερίδη


Τοποθέτηση Δημάρχου Γ. Πατούλη. για τεχνικό πρόγραμμα 2010

11. ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ ΕΙΣΑΓΩΓΗ

ΟΜΙΛΙΑ ΤΟΥ ΒΟΥΛΕΥΤΗ Ν.Δ. Κου ΓΙΑΝΝΗ ΠΑΠΑΘΑΝΑΣΙΟΥ Στην συζήτηση εκδήλωση με θέμα: «ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ 2011+»

Transcript:

Abhyasa Ashtanga Shala Ashtanga Yoga" Τι υποστηρίζουν διάφοροι και γιατι Είχα καιρό να γράψω κάποιο άρθρο μιας και αφενός ο σκοπός είναι να υπάρχει κάτι σημαντικό να γράψεις αφετέρου να έχεις χρόνο για να το κάνεις. Πολύ πριν συνεχίσετε την ανάγνωση να σας αναφέρω ότι είναι μόνο κάποιες δικές μου σκέψεις που δεν χρειάζεται να συμφωνείτε ή να τις διαβάσετε. Είναι σκέψεις που προκύπτουν από την καθημερινή μου παρατήρηση τόσο στον εαυτό μου όσο και στην συμβίωση με τους συνανθρώπους μας. Με βοηθούν πρώτα εμένα να κατανοήσω τον κόσμο ευκολότερα και να επεξεργαστώ τις σκέψεις μου ξαναδιαβάζοντας τις όταν είναι αποτυπωμένες σε κείμενο. Ξέρω ότι πολλοί θα έχετε τις αντιρρήσεις σας, και είμαι πολύ χαρούμενος για αυτό μιας και σημαίνει ότι είστε αληθινά υπαρκτά πρόσωπα με τον δικό τους χαρακτήρα και όχι κλώνοι. Εαν λοιπόν έχετε διάθεση για μια χαρτογράφηση κάποιων σκέψεων μου, καλό διάβασμα στις επόμενες παραγράφους." Πολύ συχνά, σχεδόν κάθε φορά που αναφέρω σε κάποιον το είδος της πρακτικής που ασχολούμαι με ένα ύφος απορίας και δέους με ρωτά είναι η πιο δύσκολη πρακτική 1

yoga, πρέπει να αφιερώσω όλη μου την ζωή για να την κάνω, είναι για σώματα έτοιμα που μπορούν να τα κάνουν όλα, κάνοντας ashtanga γίνεσαι εγωιστής (εγωιστής ειναι μια παρεξηγημένη λέξη που θα μιλήσω για αυτήν σε άλλο άρθρο) κ.α. Αυτά και πολλά παρόμοια ερωτήματα, όλα αυτά τα χρόνια με έβαλαν σε σκέψεις, αφενώς ότι πως κάποιος που δεν έχει δοκιμάσει κάτι μπορεί να έχει άποψη, αφετέρου εαν έχει δοκιμάσει σε ένα χώρο, πως προκύπτει το συμπέρασμα ότι όλοι οι χώροι που σχετίζονται με το ίδιο αντικείμενο θα είναι ίδιας φιλοσοφίας ;" Φήμες Το πρώτο συμπέρασμα που κατέληξα για αυτές τις αντιλήψεις ήταν οι φήμες. Οι φήμες που διαδίδονται από ασκούμενους και δασκάλους δημιουργούν κάποιες από αυτές τις απορίες στους υπόλοιπους από έμας." Sharat Jois σε Kandasana Από την πλευρά των ασκούμενων υπάρχει ένα ποσοστό που δεν ασπάζεται την φράση τα αγαθά κόποις κτώνται, με αποτέλεσμα να παρατάει απευθείας οτιδήποτε σε αυτή την ζωή έχει τον αντίστοιχο κόπο. Οι δικαιολογίες πάρα πολλές : δεν ειμαι εγώ για τέτοια, δεν προλαβαίνω να κάνω τόση ώρα, βαριέμαι να κάνω τα ίδια και τα ίδια, και πολλά άλλα. Και ενώ σε κάθε δικαιολογία μπορούμε να βρούμε και την αντίστοιχη λύση (εαν το θέλουμε, αλλά αυτό είναι ένα διαφορετικό θέμα προς ανάλυση), θα σεβαστούμε και θα κατανοήσουμε τους διάφορους λόγους, μιας και στην τελική είναι προσωπική επιλογή του καθενός μας. (πραγματικά δική μας επιλογή ή μας το επιβάλλουν άλλοι με έμμεσους ψυχολογικούς τρόπους;)" Η δαιμονοποιήση όμως της πρακτικής και το συμπέρασμα ότι είναι δύσκολη, βαρετή ή οτιδήποτε άλλο καμιά λογική δεν έχει μόνο και μόνο επειδή εμένα δεν μου αρέσει. Θυμήθηκα τώρα ένα κλασικό παράδειγμα που κάθε καλοκαίρι θα εκφραστεί σε μια παρέα η άποψη ότι ένα νησί είναι πολύ άσχημο. Αμέσως αναρωτιέσαι το γιατί. Δεν είχε καθαρές παραλίες; συχνά δρομολόγια; καλό οδικό δύκτιο; Ο λόγος που οδήγησε σε αυτό το συμπέρασμα τις περισσότερες φορές είναι μια προσωπική άσχημη εμπειρία του καθενός μας η οποία καμία σχέση δεν έχει με την ομορφία του τόπου που την βιώσαμε. Παρατηρούμε δηλαδή μια ταύτιση της αρνητικής εμπειρίας μας με κάτι άψυχο, όπως ενα νησί, το 2

οποίο σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να μας έχει δημιουργήσει την εμπειρία. Αντίθετα είναι δημιουργία του μυαλού μας που την προβάλλει στο νησί ώστε να την αποποιηθεί και να νομίζει ότι δεν είναι δική του, λες και με αυτόν τον τρόπο ξορκίζει το κακό. Η ταύτιση του προβλήματος με κάτι έξω από τον εαυτό μας είναι η εύκολη λύση και ένας μηχανισμός αποποιήσεις ευθυνών των αποφάσεων και επιλογών μας. Η άποψη που μπορώ να έχω για οτιδήποτε είναι καθαρά προσωπική, κρίνοντας πάντα σύμφωνα με τα δικά μου δεδομένα - ερεθίσματα και όχι με κάποια παγκοσμίως κοινά αποδεκτά (έτσι και αλλιώς δεν υπάρχουν αυτά, προσοχή δεν αναφέρομαι στο στοιχειώδη σεβασμό προς μια αλλη ζωή, δικαιώματα κτλ). Κάθε φορά που ζητάω την άποψη κάποιου θα πρέπει στο πίσω μέρος του μυαλού μου να θυμάμαι ότι δεν είναι μια παγκόσμια αλήθεια, παρά μόνο η δική του προσέγγιση μέσω των προσωπικών βιωμάτων και αναλύσεων του νου του." Οι φήμες που διαδίδονται από καθοδηγητές, ότι είναι πολύ δύσκολη πρακτική, ότι θα πρέπει να έχεις τα κατάλληλα προσόντα (αδύνατος, ελαστικός, δυνατός), ότι θα πρέπει να αφιερωθείς πλήρως και να μην έχεις κοινωνική ζωή, όλα αυτά και πολλά άλλα ίσως πηγάζουν από μια ανασφάλεια για τον ίδιο τους τον εαυτό ή ίσως έχουν στο μυαλό τους κάποιον άλλον καθοδηγητή που τα διαδίδει αυτά (θα μιλήσουμε στις γενικεύσεις για αυτό). Νιώθωντας ότι η δική τους καθοδήγηση υστερεί, υποβαθμίζουν την αξία του ανταγωνιστή τους (έτσι το βλέπουν υποσυνειδητα, ως ανταγωνιστή ) ώστε να ανυψωθούν οι ίδιοι. Αντί λοιπόν η ενέργεια μας να επικεντρωθεί στο πως αυτό που κάνω να το κάνω καλύτερα, επικεντρώνεται στο πως να υποβαθμίσω τον διπλανό μου. Αυτό πέρα από την yoga οδηγεί σε μια κοινωνία που αντί να εστιάζει το καλό να το κάνει καλύτερο, προσπαθεί να κατεβάσει ολοένα και περισσότερο το επίπεδο ώστε να διακριθεί ο λιγότερο κακός (το μη χείρον βέλτιστον). Οι πλειοψηφία των ανθρώπων που έχουν γνώμη για κάτι, ειδικά όχι ιδιαίτερα καλή, τις περισσότερες φορές όχι μόνο δεν ξέρουν καλά το θέμα που κατακρίνουν αλλά ζήτημα είναι αν ποτέ το έχουν γνωρίσει. Τώρα αν την γνωρίζουν την πρακτική και πιστεύουν το οτιδήποτε πάλι δεν ξεχνάω ότι είναι η δική τους προσωπική άποψη και έχουν κάθε δικαίωμα να την έχουν, αλλά καλό είναι στην 3

δική μου ζωή να έχω την δική μου άποψη που προέρχεται από την δοκιμή και όχι από την θεωρία." Γενικεύσεις Μια κατάσταση που δημιουργεί τρομερή σύγχυση είναι οι γενικεύσεις, όχι μόνο στην yoga αλλά σε όλη την ζωή μας. ΌΌλες οι γυναίκες είναι αυτό, όλοι οι άντρες είναι εκείνο, η hatha είναι εύκολη, η ashtanga είναι δύσκολη κ.τ.λ." ΈΈνα σύστημα με κανόνες και οδηγίες είναι κάτι άψυχο. Αυτό που του δίνει ζωή είναι ο ίδιος ο άνθρωπος. Αυτός είναι ικανός να το απομυθοποιήσει και να το δεί απλά σαν κάτι παιδικό (τι κάνουμε, κουνάμε χέρια και πόδια με αναπνοή, σιγά) ή να το απογειώσει και να νιώσει την σύνδεση του με ολοκληρο το σύμπαν και με κάθε άνθρωπο που αναπνέει εκείνη την στιγμή μαζί του." Ο καθένας από εμάς είτε μαθητής είτε καθοδηγητής έχει εντελώς διαφορετικό χαρακτήρα και άποψη για την ζωή, λόγω των διαφορετικών εμπειριών από την στιγμή που γεννήθηκε. Κάτι τέτοιο αποτυπώνεται εντελώς στην πρακτική και για μένα είναι ότι ομορφότερο υπάρχει μιας και όπως σε όλες τις σχέσεις των ανθρώπων δεν υπάρχει καλό ή κακό, απλά ταιριάζω. Αν λοιπόν κάποιος δεν ταιριάζει σε μια σχολή ή σε ένα σύστημα με τον τρόπο που διδάσκεται η λύση κατά την άποψη μου είναι να ψάξει για το ίδιο σύστημα κάπου αλλού ή ακόμα να ψάξει ένα τελείως διαφορετικό σύστημα. Σαν καθοδηγητής βιώνω καθημερινά την ευτυχία όταν κάποιος συνάνθρωπος μου βρει πραγματικά αυτό που του αρέσει και του ταιριάζει πραγματικά, ειδικά όταν μέσα από την πρακτική της a shtanga κατανοήσει ότι δεν του άρεσε καθόλου. Εάν εξακολουθεί κάποιος να αποτυγχάνει να βρει αυτό που τον κάνει ευτυχισμένο είναι σε πολύ καλό δρόμο, μιας και του δίνεται συνεχώς η ευκαιρία να βρει αυτό που πραγματικά του αρέσει." Οι γενικεύσεις στην ζωή μας δημιουργούν στο μυαλό μας μια φυλακή. Αφού όλοι είναι τα ίδια, δεν έχω καμία επιλογή. Και αν δεν έχω επιλογή, τι είμαι; Φυλακισμένος, αναγκασμένος να υποστώ αυτό το μαρτύριο για όλη μου την ζωή. ΌΌταν γνωρίζω ανά πάσα ώρα και στιγμή ότι μπορώ να αλλάξω, να δοκιμάσω κάτι άλλο, αυτόματα η πόρτα του 4

κελιού μου ξεκλειδώνει και μου ανοίγονται άπειροι δρόμοι και δυνατότητες." Η εξελικτική πορεία του άνθρώπου είναι άμεσα συνδεδεμένη με την εμπειρική προσέγγιση όλων των καταστάσεων. Οποιαδήποτε γνώση είναι αποτυπωμένη σε βιβλία και διδάσκεται σε πανεπιστήμια είναι επειδή κάποτε, κάποιος είχε το θάρρος θράσος να το κάνει πράξη και να βγάλει τα συμπεράσματα του. Δεν είχε καμία παράπανω γνώση, ήταν άγνωστο και για τον ίδιο και μάλιστα κανένας από την εποχή του δεν τον αναγνώρισε. Το μόνο που αυτοί οι άνθρωποι έκαναν, με καμία βοήθεια από αυτά που σήμερα εμείς έχουμε στην διάθεση μας, ήταν η δοκιμή αποτυχία και η καταγραφή των αποτελέσματων, δηλαδή η παρατήρηση. Αυτή η παρατήρηση τους οδήγησε στην αλλάγη συντελεστών της δοκιμής εως ότου ανακάλυψαν κάτι νέο." Σήμερα με τέτοια πληροφόρηση, με τόση τεχνολογική εξέλιξη και νιώθω ότι είμαστε φτωχότεροι μιας και η ικανότητα διάκρισης έχει επισκιαστεί από την γνώμη κάποιου άλλου που μεσω του marketing παρουσιάζεται ως ο γκουρού στον αντίστοιχο τομέα του. ΈΈξυπνα διαφημιστικά κόλπα, ατάκες πολλά υποσχόμενες, και σοφές δηλώσεις επηρεάζουν χωρίς καμία σκέψη, καμία ανάλυση όλους εμάς. ΈΈχουμε την ανάγκη από περισσότερα άρθρα (σαν αυτό εδώ), περισσότερες έρευνες, μελέτες, αποδείξεις για να πιστούμε να πάρουμε μια απόφαση. ΈΈρευνες που έχουν κάνει πάντα άλλοι για εμάς, που μας δείχνουν νούμερα και στατιστικές για να μας πείσουν για αυτό που θέλουν. Η αντιληπτική ικανότητα και η διαίσθηση μας ολοένα και παραγκωνίζεται και μάλιστα παρουσιάζεται και λανθασμένη εαν δεν συνοδεύεται από δέκα σελίδες ανάλυσης κάποιου παγκόσμιως αναγνωρισμένου φορέα. Αυτό έχει μια βάση πίσω στην παιδική μας ηλικία που μάθαμε να υπακούμε τυφλά τους γονείς μας, μιας και ήθελαν πάντα το καλό μας. ΈΈτσι μας κατεύθυναν στα δικά τους θέλω και όχι στα δικά μας, στο τι είναι σωστό και λάθος σύμφωνα πάντα με τα δικά τους κριτήρια. Δεν υπήρχε δόλος, ούτε τώρα θα πάμε να τους ζητήσουμε το λόγο, απλά δεν το ήξεραν." Η ευτυχία κατά την γνώμη μου θα έρθει όταν μάθουμε να ζούμε με τα πραγματικά δικά μας θελώ και δικά μας πρέπει. Τα θέλω που θα προέρχονται από μια υγιή σχέση με τον 5

εαυτό μας, απαλλαγμένη από αισθήματα κατωτερότητας και πράξεις με σκοπό την ικανοποίηση της προσωπικής μας ανασφάλειας. Με τις δικές μας αποτυχίες, δοκιμές, και απογοητεύσεις. Με την δική μας εμπειρία στην ζωή, μέρα με την μέρα. Με πορίσματα που προήλθαν από την δική μας παρατήρηση και όχι με το τι είπε κάποιος άλλος, όποιος και να ήταν αυτός ο άλλος. Κάποια στιγμή στην ζωή μου ίσως να αναρωτηθώ : ζω και κινούμαι με την σκέψη μου, ή με την σκέψη κάποιου τρίτου, και εαν είναι με κάποιου τρίτου αυτός τι κερδίζει από εμένα και με κάνει να ζω την δική του σκέψη; 6