OUR MISSION We are committed to provide our customers with the most innovative and unique training equipment. We specialize in functional training, sports performance and rehabilitation. Our mission is to help every athlete, personal trainer or fitness enthusiast to reach their goals in an effective and easy way through better joint mobility, stability and more efficient movement patterns. We are the official distributors of products that are globally accepted and used by millions of people around the world, making their lives more functional. ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΜΑΣ Έχουμε δεσμευτεί να παρέχουμε στους πελάτες μας τον πιο καινοτόμο και μοναδικό εξοπλισμό γυμναστικής. Ειδικευόμαστε στην λειτουργική προπόνηση, την αθλητική απόδοση και την αποκατάσταση. Αποστολή μας είναι να βοηθήσουμε κάθε αθλητή, προσωπικό γυμναστή ή λάτρη της γυμναστικής να επιτύχει τους στόχους του πιο αποτελεσματικά και εύκολα μέσω της βελτίωσης της κινητικότητας των αρθρώσεων, της σταθερότητας και μέσω πιο αποτελεσματικών μοτίβων κίνησης. Είμαστε οι επίσημοι αντιπρόσωποι προϊόντων που είναι παγκοσμίως αποδεκτά και χρησιμοποιόυνται από εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, κάνοντας τη ζωή τους πιο λειτουργική. Peratitis Innovation Systems Ltd P.I.S. FITNESS phone +357 99 787394 e-mail info@pisfitness.com website www.pisfitnes.com
CONTENTS STRENGTH BALANCE & FRICTION AEROSLING ELITE AEROSLING ACCESSORIES AEROSLING XPE BLACKTHORN BATTLE ROPE BLACKTHORN SLING TRAINER LEBERT EQUALIZER LEBERT BUDDY SYSTEM THE BEAST NORDIC TUBING POWER CLUBS REVVLL PRO SANDROPE GYMNASTIC RINGS KETTLEBELLS POWER LOOPS CHAIN KILLERS HANGING ABS SLASTIX LOOPS DELUXE SLASTIX LOOPS SLASTIX TONERS SLASTIX PRO SLASTIX FOR BOSU FIT-STIK PRO POWER JUMPER THE STRIDE TOMAHAWK SACK PUSH UP K-WHEEL WEIGHT VEST CORE TRAINER RMT CLUB BOSU BALANCE TRAINER BOSU BALLAST BALL BOSU POWER STAX FLOWIN SLIDE BOARD POWERBALL ABS GYMBALL WOBBLE BOARD WEDGE BALANCE BOX BALANCE DISC 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 PILATES & YOGA GROUP TRAINING FIT-BOXING & COMBAT LADDERS HURDLES AGILITY MAT REACTION BALL SPEED RESISTOR PLYOBOX DADO BOX SLEDS PILATES AND YOGA MAT PILATES ROLLERS PILATES RING PILATES SOFT BALL PILATES & YOGA BALL STICK YOGA BLOCK YOGA STRAP PILATES BAND LUMBAR PILLOW K-ARC K-SNAIL K-BARREL REBGYM STEPS SET PUMP DUMBELL SET PUMP & DUMBELL SET PARTS BODY BAR SPORT MAT HAND WEIGHTS ELASTIC RINGS RESISTANCE TUBES TOP LINE RESISTANCE ELASTIC ROPE ANKLE / WRIST WEIGHTS BANDEL FITBOXE FREE STANDING BAGS HANGING BAGS FITBOXE SILVER SHIELD FITBOXE GLOVES HAND WRAPS 74 75 76 77 78 79 80 81 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 111 112 113 114 115 BALLS & BAGS AQUABAGS BLACKPACK PRO BLACKPACK ESY SANDBELL THE SURGE KAMAGON BALL K-BAG GIANT FUNCTIONAL BALL BIG BALL SLAM BALL TORNADO BALL MEDICINE BALLS RUBBER MEDICINE BALLS WITH HANDLES MEDICINE BALLS LEATHER MEDICINE BALL REACTOR 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 TIMING & PERFORMANCE STUDIO SOLUTIONS GYMBOSS WALL MOUNT INTERVAL TIMER POWERBREATHE CONCEPT 2 SPEED ROPE CODELOCKS CLIMBSTATION SLASTIX POLE PHYSIOFRAME VERSO360 FRAME STANDS & RACKS 117 118 119 120 121 123 124 125 126 127 128 SPEED, AGILITY & EXPLOSIVENESS ACCELERATOR DOUBLE GUN PYTHON STRIKER INSANE BOLT 2 LEAP FROG ALL LEGS SPEED BUILDER CONES DOMES DISCS 65 66 67 68 69 70 71 72 73 ACCESSORIES RECOVERY FIT FOUR WORKOUT GLOVES SLASTIX CLIPS STROOPS ACCESSORIES POWER GRIP GLOVES TRAINING DVD S BLACKROLL ROLLWELL ELASTO GEL 130 131 132 133 134 136 137 138
STRENGTH STRENGTH
STRENGTH AEROSLING ELITE The aerosling ELITE is an extendable training platform that will let you target full-body strength and muscle coordination with hundreds of possible sling training exercises and variations. Integrated bearing pulley system Hundreds of exercise variations Customize and extend it with great accessories Quality and material tested Aluminum core handles Integrated foot loops Integrated door anchor Training with external counterweight is possible Designed in Germany - Built in EU Το aerosling ELITE είναι μία ευέλικτη πλατφόρμα προπόνησης που σας παρέχει την δυνατότητα να στοχεύσετε πλήρη σωματική δύναμη και συντονισμό των μυών με εκατοντάδες πιθανές παραλλαγές ασκήσεων. Ολοκληρωμένο σύστημα τροχαλίας Εκατοντάδες παραλλαγές ασκήσεων Επεκτείνεται με μια μεγάλη ποικιλία από αξεσουάρ Δοκιμασμένη ποιότητα και υλικά Βασικές λαβές από αλουμίνιο Ενσωματωμένες θηλιές για τα πόδια Ενσωματωμένη άγκυρα πόρτας Προπόνηση με εξωτερικό αντίβαρο είναι εφικτή Σχεδιασμένο στη Γερμανία - Κατασκευασμένο στην ΕΕ aerosling ELITE INCL. Door anchor & DVD 189,00 5
STRENGTH AEROSLING ACCESSORIES As you grow more accustomed to aerosling Sling Training you can extend the aerosling ELITE Sling Trainer with optional accessories for years and years of challenging training for peak fitness and optimal health Καθώς γίνεστε πιο εξοικειωμένοι με το Sling Training και το aerosling, μπορείτε να επεκτείνετε το aerosling ELITE με προαιρετικά αξεσουάρ για πολλά χρόνια μελλοντικής προκλητικής άσκησης, για μέγιστη φυσική κατάσταση και βέλτιστη υγεία. aerosling Flex Handle S 22,90 aerosling Flex Handle XL 33,00 aerosling Alu Handle M 22,90 aerosling Alu Handle M DOUBLE 33,90 aerosling Slingtrainer ExpPack 65,90 aerosling Row-Stick 89,00 aerosling T-Mount 44,90 aerosling PowerSpring 54,90 aerosling UltraPulley 54,90 aerosling BASICS DVD (PAL/NTSC) 22,90 6
STRENGTH AEROSLING XPE The aerosling XPE is the smaller brother of the established aerosling ELITE and aimed specifically at Beginners as well as people upgrading from other Suspension Devices or Sling Trainers. All you need is your own Bodyweight as a resistance for some challenging and rewarding workouts. Integrated bearing pulley system Lightweight - Ideal for travelers Quality and material tested Integrated foot loops Integrated door anchor Designed in Germany - Built in EU Το aerosling XPE είναι ο μικρότερος αδελφός του καθιερωμένου aerosling ELITE και απευθύνεται ειδικά σε αρχάριους, καθώς και σε ανθρώπους που θέλουν να αναβαθμίσουν τον εξοπλισμό τους από άλλα συστήματα ανάρτησης. Το μόνο που χρειάζεται είναι το δικό σας σωματικό βάρος σαν αντίσταση για ένα προκλητικό πρόγραμμα εκγύμνασης που θα σας ανταμείψει. Ολοκληρωμένο σύστημα τροχαλίας Ελαφρύ - Ιδανικό για ταξιδιώτες Δοκιμασμένη ποιότητα και υλικά Ενσωματωμένες θηλιές για τα πόδια Ενσωματωμένη άγκυρα πόρτας Σχεδιασμένο στη Γερμανία - Κατασκευασμένο στην ΕΕ aerosling XPE INCL. Door anchor & DVD 139,00 7
STRENGTH BLACKTHORN BATTLE ROPE BT Battle Ropes consist of a robust polyester sheath made using a sophisticated weaving technique. The sheath ensures the durability of the BT Battle Rope which is about 35% heavier than any nylon rope. To ensure that the core does not break loose under pressure, the ends of the rope are securely sewn and equipped with glued on grips. High quality material. Long durability Outdoor use is possible (not lengthens when wet) Made in EU Το BT Battle Rope, αποτελείται από στιβαρό περίβλημα πολυεστέρα που κατασκευάζεται χρησιμοποιώντας εξελιγμένη τεχνική ύφανσης. Το περίβλημα εξασφαλίζει την αντοχή του BT Battle Rope το οποίο είναι περίπου 35% βαρύτερο από οποιοδήποτε νάιλον σχοινί. Για να εξασφαλιστεί ότι ο βασικός κορμός δεν θα σπάσει/χαλαρώσει, τα άκρα του σχοινιού είναι ραμμένα με ασφάλεια και εξοπλισμένα με κολλημένες χειρολαβές. Υψηλής ποιότητας υλικά. Μεγάλη αντοχή Εξωτερική χρήση είναι εφικτή (δεν μακραίνει όταν βραχεί) Κατασκευασμένο στην ΕΕ Blackthorn Battle Rope 30D 139.90 Blackthorn Battle Rope 35D 179.90 8
STRENGTH BLACKTHORN SLING TRAINER BT Sling trainer offers solid quality and special features. It offers a new grip- and foot loop system, where in a matter of seconds the foot loops can be adjusted in length. This is a big advantage as it can be adjusted to fit any type of feet - big or small. Also, trying to do dips on a standard Sling Trainer often fails due to not enough available space as well as the straps cutting into the skin of the trainee. That is not only ineffective but also not very comfortable. The Bt Sling Trainer solves this in an elegant way - both straps can be mounted separately. This enables you to suspend it from one central or two separate suspension points. Static Sling Trainer without pulley Seamlessly adjustable foot loops Both straps can be mounted separately or on one suspension point Ideal for training on the go (Vacation, Business trip etc.) - Low weight (< 1kg) Το BT Sling trainer προσφέρει εξαιρετική ποιότητα και μοναδικά χαρακτηριστικά. Προσφέρει ένα νέο σύστημα λαβής θηλιάς για τα πόδια, όπου σε λίγα δευτερόλεπτα οι θηλιές για τα πόδια μπορούν να ρυθμιστούν στο μήκος ταιριάζοντας σε κάθε τύπο ποδιών - μικρό ή μεγάλο. Επίσης, προσπαθώντας να κάνουμε βυθίσεις (dips) σε οποιοδήποτε άλλο Sling Trainer συχνά αποτυγχάνει λόγω έλλειψης διαθέσιμου χώρου, καθώς συχνά οι ιμάντες γδέρνουν η κόβουν το δέρμα του εκπαιδευόμενου. Αυτό είναι εξαιρετικά άβολο και καθόλου αποτελεσματικό. Το BT Sling trainer λύνει αυτό πρόβλημα, με ένα κομψό και έξυπνο τρόπο - οι δύο ιμάντες μπορούν να τοποθετηθούν χωριστά. Αυτό σας δίνει τη δυνατότητα να προσαρμόσετε το BT Sling trainer από ένα κεντρικό ή δύο ξεχωριστά σημεία ανάρτησης. Σταθερό Sling Trainer χωρίς τροχαλία Πλήρως ρυθμιζόμενες θηλιές για τα πόδια Οι ιμάντες μπορούν να τοποθετηθούν χωριστά ή σε ένα σημείο ανάρτησης Ιδανικό για διακοπές, επαγγελματικά ταξίδια κτλ. λόγω χαμηλού βάρους (<1 kg) Blackthorn Sling Trainer 95,00 9
STRENGTH LEBERT EQUALIZER Simplify your exercise routine, and conquer your fitness goals with the LEBERT EQUALIZER Total Body Strengthener. The Lebert Equalizer is a simple, portable, yet multi-purpose and versatile piece of strength training equipment that works arms, chest, back and core muscles like no other can, using your own body weight as resistance. Participants use their own body weight as resistance Dimentions: 72.4 cm height and 63,5 cm wide Package includes: 2 Equalizer Bars, Beginner/Intermediate Workout DVD with Marc Lebert and Laminated Poster. Over 75 exercises that can be done Can be used for cardiovascular training, muscle strength and endurance and stretching Portable and lightweight Also available in XL (7.6 cm taller) Απλοποιήστε την καθημερινή σας άσκηση, και επιτύχετε τους στόχους σας όσον αφορά την εκγύμναση και τη φόρμα σας με το LEBERT EQUALIZER Total Body Strengthener. Το Lebert Equalizer είναι ένα απλό, φορητό, αλλά πολλαπλών χρήσεων ευέλικτο προϊόν κατάρτισης - δύναμης που γυμνάζει τα χέρια, το στήθος, την πλάτη και τους βασικούς μύες, όπως κανένα άλλο, χρησιμοποιώντας το βάρος του σώματός σας σαν αντίσταση. Οι συμμετέχοντες χρησιμοποιούν το βάρος του σώματός τους σαν αντίσταση Διαστάσεις: 72.4 εκ. ύψος και 63,5 εκ. πλάτος Το πακέτο περιλαμβάνει: 2 Μπάρες Equalizers, DVD ασκήσεων με τον Marc Lebert για Αρχάριους και προχωρημένους και Πλαστικοποιημένη Αφίσα. Πάνω από 75 ασκήσεις είναι εφικτές Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για καρδιαγγειακή προπόνηση, μυϊκή δύναμη και αντοχή καθώς και για τεντώματα Φορητό και ελαφρύ Διαθέσιμο και σε XL (7.6 εκατοστά πιο ψηλό) Lebert Equalizer (Yellow) 119.00 Lebert Equalizer (Pink) 119.00 Lebert Equalizer (Lime) 119.00 Lebert Equalizer XL (Black) 129.00 Lebert Big Boys T-Legs 49.00 10
STRENGTH LEBERT BUDDY SYSTEM The Lebert Buddy System works many muscles at once, work the core, provide stability training, extend sets with variable and instant tensions changes, and a little bit of friendly competition- all at the same time! The most unique feature of the Buddy System is the ability to do BI-LAT- ERAL training. The middle strap moves smoothly through a center ring (with handle) allowing for one arm to provide resistance for the other. Makes partner training fun and competitive The Buddy System IS NOT a Suspension System or a Band! Made of ballistic nylon Portable and lightweight BI-LATERAL training through manual resistance Το Lebert Buddy System ενεργοποιεί πολλούς μυς ταυτόχρονα, δουλεύει τον κορμό, παρέχει εκγύμναση σταθερότητας, επεκτείνει τα διαστήματα εκγύμνασης με κυμαινόμενες και στιγμιαίες αλλαγές της έντασης, και ακόμα παρέχει και λίγο φιλικό ανταγωνισμό, όλα ταυτόχρονα! Το πλέον μοναδικό χαρακτηριστικό του Buddy System είναι η ικανότητα να κάνετε διμερή (BI-LATERAL) προπόνηση. Ο μεσαίος ιμάντας κινείται ομαλά μέσα από ένα κεντρικό δακτυλίδι (με λαβή), επιτρέποντας στο ένα χέρι να παρέχει αντίσταση για το άλλο. Κάνει τη συνεταιρική προπόνηση διασκεδαστική και ανταγωνιστική Το Buddy System ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ σύστημα ανάρτησης η λάστιχο! Κατασκευασμένο από βαλλιστικό νάιλον Φορητό και ελαφρύ Διμερή (BI-LATERAL) προπόνηση μέσω της χρήσης χειροκίνητης αντίστασης Lebert Buddy System 119,00 11
STRENGTH THE BEAST The Stroops Beast Battle Rope is the only performance training tool that provides strength training that incorporates every major muscle group throughout each exercise. Unlike traditional ropes, which only allow a single plane of force, Stroops Battle Rope incorporates Slastix technology, with heavy resistance that elicits muscle contractions throughout the entire body up to three training planes simultaneously. Lightweight and encased in a protective nylon sheath Avoids the dangers of heavy ropes or unprotected elastic bands Comes into two different resistances: 22 or 35 kg Το Stroops Beast Battle Rope είναι το μόνο εργαλείο εκγύμνασης που προσφέρει προπόνηση δύναμης συμπεριλαμβάνοντας όλες τις κύριες ομάδες μυών κατά τη διάρκεια κάθε άσκησης. Σε αντίθεση με τα παραδοσιακά σχοινιά, τα οποία επιτρέπουν μόνο ένα επίπεδο ισχύος, το Stroops Battle Rope ενσωματώνει τη τεχνολογία Slastix, με βαριά αντίσταση που προκαλεί συσπάσεις των μυών σε όλο το σώμα μέχρι τρία επίπεδα ισχύος ταυτόχρονα. Ελαφρύ και περικλείεται σε προστατευτική θήκη νάιλον Αποφεύγει τους κινδύνους των βαρέων σχοινιών ή των μη προστατευμένων λαστίχων Διαθέσιμο σε δύο διαφορετικές αντιστάσεις: 22 ή 35 kg The Beast Battle Rope 22 kg 164,90 The Beast Battle Rope 35 kg 224,90 12
STRENGTH NORDIC TUBING A very simple but valuable addition to Nordic Walking. Two separate Thera-Band tubings that can be easily attached to your Nordic Walking poles. This allows you to perform some muscle strengthening exercises during your Nordic Walking. You can also use the Nordic Tubing at home/ gym with the Nordic Tubing stick instead of your poles. A lightweight rod with comfortable grips in which the Nordic Tubing mounts. You can purchase a Nordic Tubing Stick and then add the appropriate Nordic Tubing, with the resistance of your choice. Ideal for indoor and outdoor use A single Nordic Tubing Stick can be used with all the different Nordic Tubing resistance levels High quality Thera-Band tubings Four different Nordic Tubing resistance levels Ένα πολύ απλό αλλά πολύτιμο έξτρα στην πεζοπορία με Μπατόν (Nordic Walking). Δύο χωριστά Thera-Band λάστιχα μπορούν εύκολα να συνδεθούν με το Μπατόν πεζοπορίας σας. Αυτό σας επιτρέπει να εκτελέσετε κάποιες ασκήσεις ενδυνάμωσης των μυών κατά τη διάρκεια της πεζοπορίας. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το Nordic Tubing στο σπίτι/γυμναστήριο με το μπαστούνι Nordic Tubing να αντικαθιστά τους πόλους. Ένα ελαφρύ καλάμι με άνετες λαβές πάνω στο οποίο εφαρμόζεται το Nordic Tubing. Μπορείτε να αγοράσετε ένα Nordic Tubing Stick και στη συνέχεια να προσθέσετε το κατάλληλο Nordic Tubing, με την αντίσταση της επιλογής σας. Ιδανικό για εσωτερική και εξωτερική χρήση Ένα μόνο Nordic Tubing Stick μπορεί να χρησιμοποιηθεί με όλα τα διαφορετικά επίπεδα αντίστασης Nordic Tubing Υψηλής ποιότητας Thera-Band tubings Τέσσερα διαφορετικά επίπεδα αντίστασης Nordic Tubing Nordic Tubing Stick 29,90 Nordic Tubing - Medium 22,90 Nordic Tubing - Heavy 22,90 Nordic Tubing - Very Heavy 22,90 Nordic Tubing - Super Heavy 22,90 13
STRENGTH POWER CLUBS Power Clubs will help on improving strength, endurance, balance, muscle coordination and overall performance. Because of the conical shape of Power Clubs, the center of gravity is continuously transferred, making exercise - even with the smallest ones a real challenge. Combination of cardio and strength training Great for indoor and outdoor use Trains several muscle groups at the same time Enjoyable and fun Strengthens the core Increases flexibility and balance Τα Power Clubs θα συμβάλουν στη βελτίωση της δύναμης, της αντοχής, της ισορροπίας, του συντονισμού των μυών και της συνολικής απόδοσης. Λόγω του κωνικού σχήματος των Power Clubs, το κέντρο βάρους μεταφέρεται συνεχώς, καθιστώντας την άσκηση - ακόμη και με τα πιο ελαφριά - μια πραγματική πρόκληση. Συνδυάσμος καρδιαγγειακής άσκησης και άσκησης με αντίσταση Ιδανικό για εσωτερική και εξωτερική χρήση Εξασκεί διάφορες μυϊκές ομάδες ταυτόχρονα Ευχάριστη και διασκεδαστική προπόνηση Στοχεύει στην ενδυνάμωση του κορμού Αυξάνει την ευελιξία και την ισορροπία 3 kg - single 24,90 3 kg - pair 39,90 6 kg - single 34,90 6 kg - pair 59,90 10 kg - single 54,90 10 kg - pair 99,90 3, 6, 10 kg - singles 89,90 3, 6, 10 kg - pairs 159,90 14
STRENGTH REVVLL PRO Revvll -training is all about completely natural and fluent movement patterns under a defined load. We call it Rope Resistance Training. Although the arms are used for exercise execution, core- and leg muscles work in every exercise to maintain a stable position. All kinds of pushing- and pulling exercises in all movement dimensions can be done. Six manually adjustable training levels All kinds of pushing- pulling exercises can be done Ideal for indoor and outdoor use Lightweight and portable Made of high quality material Designed in Germany - Built in EU Η προπόνηση revvll - αφορά ένα αποκλειστικά φυσικό πρότυπο κίνησης κάτω από ένα συγκεκριμένο φορτίο. Αποκαλείται Rope Resistance Training. Αν και τα χέρια χρησιμοποιούνται για την εκτέλεση της άσκησης, ο κορμός και οι μυς των ποδιών λειτουργούν σε κάθε άσκηση για να διατηρήσουν το σώμα σε σταθερή θέση. Όλα τα είδη ασκήσεων ώθησης και έλξης σε όλες τις διαστάσεις κίνησης είναι εφικτά. Έξι χειροκίνητα ρυθμιζόμενα επίπεδα άσκησης Όλα τα είδη άσκησης ώθησης-έλξης μπορούν να γίνουν Ιδανικό για εσωτερική και εξωτερική χρήση Ελαφρύ και φορητό Κατασκευασμένο από υλικά υψηλής ποιότητας Σχεδιασμένο στη Γερμανία - Κατασκευασμένο στην ΕΕ Revvll ONE 899,00 15
STRENGTH SANDROPE Get the high intensity cardio, strength building and fat burning benefits of battle rope training, but in less space, without needing an anchor point, and with a far greater variety of exercises working any and all combinations of muscle groups. The SandRope is a neoprene tube packed with 15 kg of shifting sand in just 3 meters of space. A normal heavy rope is 15 meters, 5 cm diameter and weighs 15 kg. Hyperwear INCLUDES the optional anchor kit, and collar (anchor and collar will be attached to one end of the Sandrope at shipment). The SandRope comes already filled with sand. Η υψηλής έντασης καρδιαγγειακή άσκηση, η μυϊκή ενδυνάμωση και το κάψιμο λίπους είναι μόνο μερικά από τα οφέλη της άσκησης με το SandRope Battle Rope. Στα οφέλη αυτά έρχεται να προστεθεί το γεγονός δεν χρειάζεται μεγάλους χώρους αλλά και ούτε γάντζο στήριξης (άγκυρα), ενώ προσφέρει πολύ μεγαλύτερη ποικιλία ασκήσεων γυμνάζοντας όλες τις μυϊκές ομάδες. Το SandRope είναι ένας σωλήνας από νεοπρένιο 3 μέτρων γεμάτος με άμμο (15 kg). Ένα κανονικό Battle Rope είναι 15 μέτρα, έχει διάμετρο 5 εκ. και ζυγίζει 15 kg. Το σετ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΙ το προαιρετικό γάντζο στήριξης (άγκυρα), και το κολάρο (η άγκυρα και το κολάρο συνδέονται με το ένα άκρο του Sandrope). Το SandRope παραδίδεται γεμάτο με άμμο. SandRope - 7 kg 199,90 SandRope - 14 kg 214,90 16
STRENGTH GYMNASTIC RINGS Training with Gymnastic Rings is widely spreading in clubs and fitness centers. It does not need big spaces, it is efficient and cheap: these are the main strengths of this ancient muscle conditioning method, which is very innovative at the same time. Gravity force plays a key role for this training. Two rings supported by strong bands, which are provided, with an easy closure mechanism that make this kit ideal for suspension training. Available in two different types: Wood or Plastic External diameter of the ring: 23 cm Diameter of the ring: 2.80 cm Length of the supporting band: 4.50 meters H άσκηση με κρίκους εξαπλώνεται ραγδαία σε όλα τα γυμναστήρια. Μερικά από τα βασικά πλεονεκτήματα της άσκησης αυτής, που έχει τη βάση της στα αρχαία χρόνια, είναι ότι δεν χρειάζεται μεγάλους χώρους, είναι αποτελεσματική και φθηνή, ενώ ταυτόχρονα είναι καινοτόμα. Η δύναμη της βαρύτητας παίζει καθοριστικό ρόλο για την άσκηση. Το σετ περιλαμβάνει δύο κρίκους που στηρίζονται πάνω σε ισχυρούς ιμάντες. Αυτό το σετ προσφέρεται με έναν εύκολο μηχανισμό κλεισίματος, κάνοντας τα ιδανικά για κάθε γυμναστήριο. Διαθέσιμα σε δύο διαφορετικούς τύπους: Ξύλο ή Πλαστικό Εξωτερική διάμετρος του κρίκου: 23 εκατοστά Διάμετρος του κρίκου: 2,80 εκατοστά Μήκος των ιμάντων: 4.50 μέτρα K-Well Gymnastic Rings - Plastic 64,90 Blackthorn Gymnastic Rings - Wood 94,90 17
STRENGTH KETTLEBELLS K-Well vinyl coated kettlebells work several muscles simultaneously and are functionally perfect, like those cannonballs that the Soviet army used as part of the physical training. Freedom, technique and completeness are the main features of this kind of training, which will turn you into men and women of steel. K-Well Kettlebells are made of cast iron with a colorful vinyl rubber coating: a fashion tool for very efficient workouts. Τα K WELL Kettlebells είναι επικαλυμμένα με βινύλιο και είναι ιδανικά για κάθε άσκηση. Αυτή η μορφή άσκησης είναι παρόμοια με αυτή που χρησιμοποιούσε ο σοβιετικός στρατός για την εκγύμναση των στρατευμάτων του. Η ελευθερία, η τεχνική και η πληρότητα είναι μόνο μερικά από τα κύρια χαρακτηριστικά αυτού του είδους γυμναστικής, η οποία θα σας μετατρέψει σε ατσαλένιους άνδρες και γυναίκες. Τα K-Well Kettlebells είναι η τελευταία τάση της μόδας σε κάθε άσκησης και προσφέρεται για αποτελεσματικές προπονήσεις. Τα Kettlebells είναι κατασκευασμένα από χυτοσίδηρο ενώ είναι επικαλυμμένα με πλαστικό βινύλιο και είναι διαθέσιμα σε διάφορους χρωματισμούς. K-Well Vinyl Dipping Kettlebell - 4 Kg 17,90 K-Well Vinyl Dipping Kettlebell - 6 Kg 26,90 K-Well Vinyl Dipping Kettlebell - 8 Kg 34,90 K-Well Vinyl Dipping Kettlebell - 10 Kg 43,90 K-Well Vinyl Dipping Kettlebell - 12 Kg 52,90 K-Well Vinyl Dipping Kettlebell - 16 Kg 68,90 K-Well Vinyl Dipping Kettlebell - 20 Kg 84,90 K-Well Vinyl Dipping Kettlebell - 24 Kg 99,90 K-Well Vinyl Dipping Kettlebell - 32 Kg 129,90 18
STRENGTH POWER LOOPS Special natural latex elastic bands, highly resistant, perfect for progressive weight training. They can be used both individually (e.g. for tractions) or together with Olympic pumps during powerlifting exercises - squat, bench-press and deadlift. One of the preferred applications is to hook them up on bars, but they are so versatile that can be used in many other different ways to make every muscle of your body working out easily. Often used for speed and agility training, plyometric jumps, stretching, flexibility exercises, general conditioning and rehab. Ελαστικές θηλιές-ταινίες από φυσικό λατέξ, εξαιρετικά ανθεκτικές και ιδανικές για σταδιακή προπόνηση με αντίσταση. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν είτε μόνα τους (π.χ. για έλξεις) είτε σε συνδυασμό με τις ολυμπιακές μπάρες για ασκήσεις άρσης βαρών όπως πιέσεις στήθους, squats και άρσεις θανάτου. Συνήθως συνδέονται σε μπάρα, αλλά είναι τόσο ευέλικτα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν και με πολλούς άλλους διαφορετικούς τρόπους για να γυμνάσουν εύκολα κάθε μυ του σώματός σας. Σκοπό έχουν τη αύξηση της δύναμης, της κινητικότητας και της ευελιξίας, ενώ χρησιμοποιούνται και για ασκήσεις με πλειομετρικά άλματα, διατάσεις, ασκήσεις ευλυγισίας, γενική εκγύμναση και αποθεραπεία. K-Well Power Loops - Level 1 17,90 K-Well Power Loops - Level 2 22,90 K-Well Power Loops - Level 3 27,90 K-Well Power Loops - Level 4 32,90 K-Well Power Loops - Level 5 37,90 19
STRENGTH CHAIN KILLERS Don t let their light weight fool you! As the name suggests, Stroops Chainkillers eliminate the need for chains in weightlifting by removing all of the drawbacks while delivering all the benefits and then some. Simply attach the Slastix at the base of the bench to the actual bar (outside of the collar) and perform your lift as you normally would. Like chains, our Chainkillers provide a gradual increase in resistance during squats and bench presses, the two most popular lifts in weight training. And because Chainkillers utilize Slastix technology, athletes experience a safer, smoother range of motion throughout the bench press or squat, as well as a higher resistance capacity than even the heaviest chains. Chainkillers can also be suspended from the top of the squat rack, providing an increase of resistance as the athlete stands up. Includes two Slastix Chainkillers (Squat or Bench). Μην αφήσετε το μικρό τους βάρος να σας ξεγελάσει! Όπως υποδηλώνει το όνομα, τα Stroops Chainkillers εξαλείφουν την ανάγκη για αλυσίδες στην άρση βαρών καταργώντας όλα τα μειονεκτήματα, παρέχοντας παράλληλα όλα τα οφέλη... και κάτι περισσότερο. Απλά συνδέστε το Slastix στη βάση του πάγκου και στην μπάρα (έξω από το κολάρο) και εκτελέστε την ανύψωση σας, όπως θα κάνατε κανονικά. Όπως οι αλυσίδες, τα Chainkillers, παρέχουν μια σταδιακή αύξηση της αντίστασης κατά τη διάρκεια των squats και bench presses, τις δύο πιο δημοφιλές ασκήσεις στις προπονήσεις με βάρη. Και επειδή τα Chainkillers αξιοποιούν τη τεχνολογία Slastix, οι αθλητές βιώνουν μια ασφαλή, ομαλή κίνηση σε όλα τα είδη squats ή bench presses, καθώς και μια μεγαλύτερη ικανότητα αντίστασης από αυτή που παρέχουν ακόμη και οι πιο βαρετές αλυσίδες. Τα Chainkillers μπορούν επίσης να προσδεθούν και στο squat rack, παρέχοντας αύξηση της αντίστασης, καθώς ο αθλητής εκτελεί οποιαδήποτε άσκηση. Περιλαμβάνει δύο Slastix Chainkillers (Squat ή Bench). Chain Killers - Squat 59,90 Chain Killers - Bench 49,90 20
STRENGTH HANGING ABS Designed to virtually eliminate neck and backaches caused by floor exercises, our hanging abs straps provide the most advanced abdominal workout available. Attach the two straps to any horizontal bar, insert one arm into each strap, and lift your legs. Your own body weight provides enough resistance to produce toned, strengthened abdominal muscles in a matter of days. Includes two hanging ab straps. Σχεδιασμένο για να εξαλείψει ουσιαστικά τους πόνους στο λαιμό και στην πλάτη που προκαλούνται από τις ασκήσεις εδάφους, οι τιράντες hanging abs παρέχουν την πιο προηγμένη μέθοδο κοιλιακής εκγύμνασης. Συνδέστε τους δύο ιμάντες σε οποιαδήποτε οριζόντια ράβδο, τοποθετήστε τα χέρια μέσα στους ιμάντες, και σηκώστε τα πόδια σας. Το δικό σας σωματικό βάρος παρέχει αρκετή αντίσταση για να τονώσει και να ενισχύσει τους κοιλιακούς μυς σε λίγες ημέρες. Περιλαμβάνει δύο τιράντες hanging abs. Hanging Abs 34,90 21
STRENGTH SLASTIX LOOPS DELUXE Train lateral development with this piece of fitness equipment. Stroops Loops Deluxe are covered resistance bands designed to fit over athletes legs or arms for different sports conditioning workouts. Add this versatile piece of fitness equipment to your personal training, sports conditioning or boot camp and see immediate results! We ve padded the hand/ankle straps and added safety clips that keep the Slastix securely in place, making lateral abduction and adduction movements more comfortable without sacrificing intensity. Includes one deluxe Slastix loop with pads and clipped hand/ankle straps. Τα Stroops Loops Deluxe είναι επικαλυμμένα λάστιχα αντίστασης σχεδιασμένα ειδικά για να ταιριάζουν στα πόδια ή στα χέρια των αθλητών. Προσθέστε αυτό το ευέλικτο προϊόν εκγύμνασης στο personal training, στις καθημερινές προπονήσεις σας, ή στα boot camp σας και δείτε άμεσα αποτελέσματα! Οι ιμάντες χεριού / αστραγάλου διατηρούν το Slastix loops deluxe ασφαλισμένο στη θέση του, κάνοντας έτσι τις πλάγιες κινήσεις για απαγωγούς και προσαγωγούς πιο άνετες χωρίς να θυσιάζουν το επίπεδο της έντασης. Περιλαμβάνει ένα deluxe Slastix loop με προστατευτικό και συνημμένους ιμάντες για χέρια/αστραγάλους Slastix Loops Deluxe - Light 29,90 Slastix Loops Deluxe - Medium 30,90 Slastix Loops Deluxe - Heavy 32,90 Slastix Loops Deluxe - Very Heavy 33,90 22
STRENGTH SLASTIX LOOPS When it comes to lateral strength building, the only limit to how you can use our Stroops Loop is your imagination. Our patented signature Slastix takes the multi-purpose elastic exercise band and expands and enhances its features. Used to create comfort with resistance during any type of workout or drill, individuals use our Slastix Loops to do weight-less weight training such as lateral shuffles and external leg raises, which strengthens the adduction and abduction muscles. To strengthen the muscles of the upper body, use the Loop to perform upward arm curls, triceps extensions and back flies for a powerful exercise; or hold the Loop in a steering wheel position and pull outward. Includes one 70-centimeter Slastix Loop. Όταν πρόκειται για την πλευρική εκγύμναση, δεν υπάρχει όριο στην χρήση των Stroops Loops. Το πατενταρισμένο μας Slastix ενισχύει τις δυνατότητές του απλού λάστιχου εκγύμνασης. Σχεδιασμένα για μια άνετη εκγύμναση με αντίσταση, είναι ιδανικά για πληθώρα ασκήσεων ενώ γυμνάζει τους προσαγωγούς και τους απαγωγούς μυς όταν χρησιμοποιείται στο κάτω μέρος του σώματος ενώ όταν χρησιμοποιείται στο πάνω μέρος του σώματος, μπορείτε να γυμνάσετε τους δικέφαλους, τους τρικέφαλους και τους μυς της πλάτης κρατώντας τα Loopς σε θέση τιμόνι και τραβώντας τα προς τα έξω. Περιλαμβάνει ένα 70 εκατοστών Slastix Loop. Slastix Loop 0,71 m - Light 17,90 Slastix Loop 0,71 m - Medium 18,90 Slastix Loop 0,71 m - Heavy 19,90 Slastix Loop 0,71 m - Very Heavy 20,90 23
STRENGTH SLASTIX TONERS Patented Slastix technology is revolutionizing the way you workout with resistance tubing. Slastix Toners are better than traditional NAKED tubing for increased safety and comfort. The tubing is protected from wear, nicks and cuts, as well as from the tubing being over stretched. Build strength and long lean muscle with revolutionary Slastix technology. Available in various resistances to accommodate all fitness levels. H πατενταρισμένη τεχνολογία Slastix φέρνει την επανάσταση στον τρόπο εκγύμνασης με λάστιχα αντίστασης. Τα Slastix Toner είναι καλύτερα από τα παραδοσιακά γυμνά λάστιχα, προσφέροντας αυξημένη ασφάλεια και άνεση. Το εσωτερικό λάστιχο είναι προστατευμένο από εκδορές και φθορά, καθώς και από το υπερβολικό τέντωμα του λάστιχου (overstretching). Αποκτήστε δύναμη και αυξήστε την μυϊκή σας μάζα με την επαναστατική τεχνολογία Slastix. Διατίθεται σε διάφορα επίπεδα αντίστασης Slastix Toners - Light (1.2 meters) 19,90 Slastix Toners - Medium (1.2 meters) 20,90 Slastix Toners - Heavy (1.2 meters) 22,90 Slastix Toners - Very Heavy (1.2 meters) 23,90 24