ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ ΑΤΟΜΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ Ονοματεπώνυμο : Ζαχαρόγιαννης Ηλίας Διεύθυνση επικοινωνίας : Εθνικής Αντίστασης 41, Δάφνη 172 37 Τηλέφωνο επικοινωνίας : 210 727 6190 Fax : 210 727 6190 E-mail : ΣΠΟΥΔΕΣ 2003 Διδακτορικό Δίπλωμα 1991 Master of Science Πανεπιστήμιο: St Andrews University Τμήμα: Physical Education and Sport Science 1982 Πτυχίο Εθνικής Ακαδημίας Σωματικής Αγωγής ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ Από 2010- έως σήμερα Επίκουρος Καθηγητής Από 2005 έως 2010 Λέκτορας Από 1991- έως 2004 Αποσπασμένος κ.φ.α. από Μέση Εκπαίδευση. ΔΙΔΑΚΤΙΚΟ ΕΡΓΟ Μάθημα Ι (80 ΔΡ 473, 472, και 470) Μάθημα ΙΙ (ΚΑ-152)
ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ 1) Zacharogiannis, E., Farrally, M. Ventilatory Threshold, Heart rate deflection point and middle distance running performance. 1.255 Journal of Sports Medicine and Physical Fitness (1993). 2) Ζαχαρόγιαννης, H., Farrally, M., Παύλου, K., και Τζιωρτζής, Σ. Αξιοπιστία του αναπνευστικού ουδού (κατώφλι) των δρομέων μεσαίων- μεγάλων αποστάσεων: Αθλητική Επιστήμη Θεωρία και Πράξη. 6.1.1 (1993). 3) Η. Ζαχαρόγιαννης, Σ. Τζιωρτζής, Γ. Π. Παραδείσης, Α. Σμυρνιώτη. Quantification of anaerobic capacity in well-trained middle and long distance runners. Στα πρακτικά του 7 th Congress of the European College of Sport Science, 24 28 Ιουλίου (2002), Αθήνα, pp. 467. 4) Η. Ζαχαρόγιαννης, Σ. Τζιωρτζής, Γ. Π. Παραδείσης, Γ. Βαρουχάκης. Comparison of body composition assessment by hydro densitometry and skin folds. Στα πρακτικά του 7 th Congress of the European College of Sport Science, 24 28 Ιουλίου (2002), Αθήνα, pp. 236. 5) Σ. Τζιωρτζής, Γ. Π. Παραδείσης, Η. Ζαχαρόγιαννης, The effects of assisted and resisted sprint training methods on the mechanical power, maximum velocity and the performance of 60 m and 100 m sprint. Στα πρακτικά του 3 ου International Conference on Strength Training, 13 17 November (2002), Budapest. 6) Γ. Π. Παραδείσης, Σ. Τζιωρτζής, Η. Ζαχαρόγιαννης, C. Cooke, Α. Μπίσσας. Kinematics, muscle force characteristics and uphill-downhill sprint training. Στα πρακτικά του 3 ου International Conference on Strength Training, 13 17 November (2002), Budapest. 7) Η. Ζαχαρόγιαννης, Σ. Τζιωρτζής, Γ. Π. Παραδείσης. Effects of continuous, interval and speed training on anaerobic capacity. Medicine & Science in Sports & Exercise. 35, 5 pp. S 372, (2003). 8) Pavlou K.N., Avlonitou E., Mavrogiannis A., Kiousis A. and Zacharogiannis E. Protein needs in elite middle and long distance runners. Στα πρακτικά του IOC Olympic World Congress on Sport Sciences, 7 11 th of October Αθήνα (2003). 9) H. Ζαχαρόγιαννης, Τζιωρτζής Σ., Γ.Π. Παραδείσης, Σταμπούλογλου Ά. Συσχέτιση κρίσιμης ταχύτητας με την επίδοση στο δρόμο των 400 και 1500m. Στα πρακτικά του 4 ου Συνεδρίου της Ελληνικής Εταιρίας Αθλητικής Επιστήμης, 31 Οκτωβρίου 2 Νοεμβρίου Ηράκλειο (2003). 10) Παραδείσης, Γ. Π., Τζιωρτζής Σ., Ζαχαρόγιαννης H., Ευθυμίου Δ. Συσχέτιση χρόνου αντίδρασης με την επίδοση στους δρόμους 60 και 200 m. Στα πρακτικά του 4 ου Συνεδρίου της Ελληνικής Εταιρίας Αθλητικής Επιστήμης, 31 Οκτωβρίου 2 Νοεμβρίου, Ηράκλειο (2003). 11) E. Zacharogiannis, S. Tziortzis, G. Paradisis. An evaluation of tests of anaerobic power and capacity. Medicine & Science in Sports & Exercise. 36, 5, p S116 (2004). 12) Paradisis, G., Zacharogiannis, E., Tziortzis, S. Correlation of Reaction Time and Performance in 60 and 200m Sprint Running. Medicine & Science in Sports & Exercise. 36, 5, p S 310 (2004). 13) Paradisis G., Tziortzis S., Zacharogiannis E., Smirniotou A. and Karatzanos L. Correlation of the Running-based Anaerobic Sprint test (RAST) and the
performance on the 100 m, 200 m and 400 m distance tests. Journal of Human Movement Studies. 49: pp 077-092 (2005). 14) Zacharogiannis E. Current trends on interval training improving endurance running performance. Journal of the International Track and Field Coaches Association. Congress Proceedings: 113-117 (2005). 15) Paradisis, G., Tziortzis, S., Zacharogiannis, E. The effects of six-week whole body vibration training on sprinting, Medicine & Science in Sports & Exercise. 37, 5, p S 193 (2005). 16) Zacharogiannis, E., S. Tziortzis, G. Paradisis and G. Vagenas. The Contribution Of Selected Physiological Variables With Performance On The Classical Marathon Route. Medicine & Science in Sports & Exercise. 37, 5, p S 49-50 (2005). 17) Zacharogiannis E.,Paradisis G., Τziortzis S., Smirniotou A. Metabolic and Performance Profile of Pacing at Peak VO 2 Velocity. Medicine & Science in Sports & Exercise. 38, 5, p, S 488 (2006). 18) Paradisis, G., E., Zacharogiannis, A., Smirniotou, S., Tziortzis, A., Kritharakis. Correlation of Reaction Time and Performance in 100m Sprint Running. Medicine & Science in Sports & Exercise. 38, 5, p, S 518 (2006). 19) Zacharogiannis E., G. Paradisis, S. Tziortzis, and Smirniotou A. The impact of warm up on the rate of carbohydrate metabolism during prolonged running. Στα πρακτικά του 12 th Annual Congress of the European College of Sports Science, Jyvaskyla, Finland (2007). 20) Paradisis G. and Zacharogiannis E. Effects of whole - body vibration training on sprint running kinematics and explosive strength performance. Journal of Sports Science and Medicine. 6: pp 44-49 (2007). 21) Σμυρνιώτου Α., Ζαχαρόγιαννης Η., Μαριδάκη Μ., Σαλάκος Ν., Μπακαλιάνου Κ. Και Δεληγεώργου Ε. Επίδραση των φάσεων του εμμηνορρυσιακού κύκλου κατά την ανάλυση σε επιλεγμένες αναπνευστικές και μεταβολικές παραμέτρους. Εφηβική Γυναικολογία Αναπαραγωγή και Εμμηνόπαυση. 19, 3: 205-217 (2007). 22) Zacharogiannis E., Smirniotou A., Tziortzis S. and Paradisis G. The relationship of selected physiological characteristics with performance on the historical Athens Marathon course. New Studies in Athletics. 22, 1: 39-47 (2007). 23) Ρουσόπουλος Ε., Ζαχαρόγιαννης Η., Παραδείσης Γ.,Τζωρτζής Σ., Κοντοσώρος Σ. Η επίδοση σε δρόμο μικρότερης απόστασης προβλέπει την επίδοση στην ιστορική διαδρομή μαραθωνίου δρόμου. 10 ο Πανελλήνιο συνέδριο φυσικής αγωγής και αθλητισμού, Θεσσαλονίκη, 16-18 Μαρτίου (2007). 24) Γραικός Σ., Γ.Π. Παραδείσης, Η. Ζαχαρόγιαννης. Επίδραση προ-αγωνιστικής προετοιμασίας ομάδας Α1 κατηγορίας σε καρδιοαναπνευστικές μεταβλητές, 10 ο Πανελλήνιο συνέδριο φυσικής αγωγής και αθλητισμού, Θεσσαλονίκη, 16-18 Μαρτίου (2007). 25) Skouba A., Paradisis G., Zacharogiannis, E., Smirniotou, A. Do Physiological Parameters Predict the 4000m Individual Pursuit Performance in Cycling. Medicine & Science in Sports & Exercise. 39, 5 p S 446 (2007). 26) Karatzanos, L. Paradisis G., Gerovasili, V., Chrysos, A., Kourtidou, S., Kravari, M., Zacharogiannis, E., Tziortzis, S., Nanas, S. Detection of Anaerobic Threshold using Near Infra Red Spectroscopy on Gastrocnemius Muscle in Runners. Medicine & Science in Sports & Exercise. 39, 5, p S206 (2007). 27) Zacharogiannis, E., Paradisis G., Chou, Shang-Lin,K., F., Tsoutsou, A., Nikolaou, C. (2008) Effect Of 7 Days Ultra-marathon Running On Biomarkers Of Muscle Damage, Medicine & Science in Sports & Exercise. 40, 5, p S7 (2008).
28) G. Paradisis, E. Zacharogiannis, S Psicharakis. Anaerobic power and capacity in competitive swimmers, Medicine & Science in Sports & Exercise. 40, 5, p S 382 (2008). 29) Smirniotou A., Katsikas C., Paradisis G., Argeitaki P., Zacharogiannis E. and Tziortzis S. Strength power parameters as predictors of sprinting performance. Journal of Sports Medicine and Physical fitness. 48: pp 447-454 (2008). 30) Paradisis, G., C. Cooke, Α. Bissas, E. Zacharogiannis, Α. Smirniotou. Kinematics differences among elite, subelite and amateur sprinters. Medicine & Science in Sports & Exercise, 41, 5, p S 391-392 (2009). 31) Zacharogiannis, E., Paradisis, G., Karanikolas, J., Kolifa, M., Anagnostou, N., Tsitsiropoulos, D., Nikolaou, C. Effect Of b-hydroxy-b-methylbutyrate On Biomarkers Of Muscle Damage After Prolonged Downhill Running. Medicine & Science in Sports & Exercise, 41, 5, p S 347 (2009). 32) Zacharogiannis, E., G. Paradisis, M. Kolifa, M. Gerakaki, A. Smirniotou A. and V. Rousopoulos. The effect of oral L-Arginine supplementation on leg speed, anaerobic capacity and muscular strength. Στα πρακτικά του 14 th Annual Congress of the European College of Sports Science, Oslo, Norway (2009). 33) Rousopoulos, E., Zacharogiannis, E., Paradisis, G., Smirniotou, A. and Soulas, D. Uphill running economy and mountain running performance. Στα πρακτικά του 14 th Annual Congress of the European College of Sports Science, Oslo, Norway (2009). 34) E. Karatzanos, Γ. Παραδείσης, E. Zacharogiannis, S. Tziortzis and S. Nanas. Assessment of ventilatory threshold using near infrared spectroscopy on the gastrocnemius muscle during treadmill running. International Journal of Industrial Ergonomics. 40, 2, 206-211, (2010). 35) Zacharogiannis, E., Paradisis, G., Dimitriadis, N., Skouba, A., Smirniotou, A., Dagli, F. and Rousopoulos, E. Resting and post exercise energy substrate utilization after administration of epicatechingallate-epigallocatechin. 15 th Annual Congress of the European College of Sports Science, Antalya, Turkey (2010) 36) Zacharogiannis, E., Paradisis, G., Dimitriadis, N., Skouba, A., Smirniotou, A., & Rousopoulos, E. Acute Effect of Epicatechin Gallate-Epigallocatechin on Resting Energy Expenditure and Post Exercise Metabolic Rate: Medicine & Science in Sports & Exercise, 42, 5, 674 (2010). 37) G. Tsolakis, A Douvis, G. Tsigganos E. Zacharogiannis and A Smirniotou. Acute effects of stretching on flexibility, power and sport specific performance in fencers. Journal of Human Kinetics, 26, 105-114 (2010). 38) C. Tsolakis, G. Bogdanis, A. Nikolaou and E. Zacharogiannis. Influence of type of muscle contraction of upper and lower limb explosive performance in elite fencers. Journal of Sports Science and Medicine 10, 577-583, (2011) 39) Douvis, A., Tsigganos, G., Smirniotou, A., Zacharogiannis, E. and Charilaos Tsolakis Stretching has no effect on flexibility and specific kinetic patterns of fencing performance. International Journal of Fitness, 7, 13-20, (2011). 40) S. Psycharakis, G. Paradisis, E. Zacharogiannis. Assessment of accuracy, reliability and force measurement errors for a tethered swimming apparatus. International Journal of Performance Analysis in Sport, 11, 410-416. (2011) 41) Zacharogiannis, E., Anastopoulos, V., Paradisis, G., Dimitriadis, N., Skouba, A., Roussopoulos, V., & Smirniotou, A. Time To Exhaustion At 90 And 100% VO2max In Elite Cyclists: Medicine & Science in Sports & Exercise, 43, 5, 159. (2011).
42) Paradisis, G., Rousopoulos, V.,Dimitriadis, N., Zacharogiannis, E. Correlation of Anaerobic Wingate Test with Performance in 35 m Sprint Running and Vertical Jump. Medicine & Science in Sports & Exercise, 43, 5, p 800 (2011). 43) Zacharogiannis, E., Anastopoulos, V., Paradisis, G., Dimitriadis, N., Rousopoulos, E., & Smirniotou, A. Physiological Correlates Of Cycling Efficiency, Economy And Performance In Elite Junior Cyclists. Medicine & Science in Sports & Exercise, 44, pp. 785 (2012). 44) Chryssanthopoulos C., Zacharogiannis E., Paradisis G., Travlos A., Ziaras C., Tsolakis, C., Ioannidi, V., and Maridaki, M. Physiological performance predictors of one-hour running performance. 32 th International Federation of Sports Medicine World Congress of Sports Medicine, Rome, Italy 27-30/9/2012. 45) Dimitriadis N, Rousopoulos E., Paradisis G., and Zacharogiannis E. Nanobionic textile t-shirt: Its effect on the parameters of cardiorespiratory function.medicine & Science in Sports & Exercise, 44, 5, p 676 (2012). 46) Rousopoulos E, Paradisis G., Zacharogiannis E, Dimitriadis N. Effects of Nanobionic Textile T-shirt on Maximal Anaerobic Power.Medicine & Science in Sports & Exercise, 44, 5, p 676 (2012). 47) Zacharogiannis E., G. Paradisis, S. Tziortzis, C. Skoulariki, T. Pilianidis and Smirniotou A. Four weeks on a low glycemic index diet: Effect on the rate of carbohydrate metabolism during submaximal effort. Medicine & Science in Sports & Exercise, 45, 5, S176 (2013). 48) G Dallas, E. Zacharogiannis and G Paradisis Physiological profile of elite Greek gymnasts, Journal of Physical Education and Sport, 13, 1, 5, pp.27 32 (2013) 49) G. Paradisis, E. Zacharogiannis, P. Argeitaki, A. Smirniotou Validity of a field 20 m multistage shuttle run test for Predicting VΟ 2 max. Medicine & Science in Sports & Exercise, Vol. 45,5, p 574. (2013). 50) Μπαμπάτσου Π., Μαντζουράνης Ν., Πυλιανίδης Θ., Σμυρνιώτου Α., Ζαχαρόγιαννης Η. Παρουσίαση μεθόδου αξιολόγησης της αναπνευστικής ικανότητας σε εφήβους. 14 Πανελλήνιο συνέδριο Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, Φυσική Αγωγή και Αθλητισμός 33, 4, p 57 (2013). 51) Pilianidis T., Mantzouranis N., Siachos N., Smirniotou A., Zacharogiannis E., and Kellis S. Evaluation of preadolescent athletes running performance in a middle distance running event. Trends in Sport Sciences 1, 20, pp 66-71 (2013). 52) Πυλιανίδης Θεόφιλος, Μαντζουράνης Νικόλαος, Κυριακουλάκης Θρασύβουλος, Ζαχαρόγιαννης Ηλίας, Σμυρνιώτου Αθανασία. Αξιολόγηση εξέλιξης και πρόβλεψη επιδόσεων αλμάτων και συνθέτων αγωνισμάτων στίβου των Μεσογειακών αγώνων. Φυσική Αγωγή και Αθλητισμός (2013). 53) G. Paradisis, A.Theodorou, P. Pappas, E. Zacharogiannis, E.Skordilis and A.Smirniotou. Effects of Static and Dynamic Stretching on Sprint and Jump Performance in Boys and Girls. Journal of Strength and Conditioning Research 28, 1, 154-160 (2014) 54) Zacharogiannis E., Paradisis G., Pilianidis T., Tsolakis C, and Smirniotou A. Pacing at VO 2 peak: metabolic and performance profile. (Υπό κρίση) Journal of Sports Science and Medicine (2014).