Αλματώδης η αύξηση του σακχαρώδη διαβήτη στην Ελλάδα

Transcript

1 ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΑΝΤΙΚΑΡΚΙΝΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ «ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ ΟΡΕΙΝΗΣ ΚΟΡΙΝΘΙΑΣ» ΕΤΟΣ 5 ο ΤΕΥΧΟΣ 18 ΙΟΥΛΙΟΣ-ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 2011 ΤΡΙΜΗΝΙΑΙΑ ΕΝΗΜΕΡΩΤΙΚΗ ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΙΜΒΡΟΥ 20 Α. ΓΛΥΦΑΔΑ ΚΩΔ.ΥΠ. ΤΥΠΟY: 8273 Η πρόληψη είναι η καλύτερη Θεραπεία! Ediorial «Το προλαμβάνειν εστί φιλοσοφείν» Ε ίναι αλήθεια ότι η κοινωνία μας στους δύσκολους καιρούς που περνάει έχει περισσότερο από ποτέ την ανάγκη της στήριξης από το εθελοντικό κίνημα. Εθελοντισμός που πρέπει να εκφράζεται από όλους προς όλους. Χωρίς ιδιοτέλεια, εσωστρέφεια και υπολογισμούς. Αυτές οι αρχές διέπνεαν έως σήμερα το παράρτημά μας, αυτές θα συνεχίσει να πρεσβεύει μέσα από το πρίσμα της κοινωνικής ευαισθησίας και την στήριξη, σε όλες τις πρωτοβουλίες που σκοπό θα έχουν το κοινωνικό καλό και όφελος. Η Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία αναπτύσσει την κύρια στρατηγική της πρόληψης και έγκαιρης διάγνωσης του καρκίνου που αποτέλεσε και τον πρωτεύοντα ρόλο της συστάσεώς της, όπως και μια σειρά από πρωτοβουλίες που υπηρετούν την αρχή «ΤΟ ΠΡΟ- ΛΑΜΒΑΝΕΙΝ ΕΣΤΙ ΦΙΛΟΣΟΦΕΙΝ». Ο σκοπός μας είναι η ευαισθητοποίηση των πολιτών, ώστε να καταφεύγουν συστηματικά σε τακτικό προληπτικό έλεγχο προς όφελος της υγείας τους και της ποιότητας ζωής τους. Εμείς δεν προβαίνουμε σε πληθυσμιακό έλεγχο σε εθνικό επίπεδο. Αυτό είναι κρατική λειτουργία και σ αυτήν, εάν μας ζητηθεί, συμπαριστάμεθα και παρέχουμε τη γνώση και την πείρα μας. Σε αυτή μας την προσπάθεια χρειαζόμαστε μαζί μας όλους όσους συμπορεύονται προς αυτήν την κατεύθυνση, έχουν διάθεση προσφοράς και όραμα. Συνάμα με τα παλαιά μας μέλη περιμένουμε και άλλα νέα μέλη κοντά μας σε αυτόν τον ευγενικό αγώνα. Όλοι όσοι μπορούν να υπηρετήσουν αυτούς τους σκοπούς ανιδιοτελώς και με χαρά ψυχής είναι ευπρόσδεκτοι στην μεγάλη οικογένειά μας. Λαλιώτης Ιωάννης Πρόεδρος του Παραρτήματος «Ορεινής Κορινθίας» της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας Αλματώδης η αύξηση του σακχαρώδη διαβήτη στην Ελλάδα ε ποσοστό που αγγίζει το 4%, όπως έδειξαν μελέτες αυξάνεται κάθε Μ χρόνο το ποσοστό των ατόμων που πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη στην Ελλάδα. Σήμερα οι διαβητικοί στη χώρα μας εκτιμάται ότι ξεπερνούν το 1 εκατ. άτομα και στο επίπεδο των συχνότερων επιπλοκών της ασθένειας υπολογίζεται ότι από αυτούς τα 2/3 πάσχουν και από αρτηριακή υπέρταση ενώ το ¼ από νεφρικές βλάβες. Έχει τριπλασιασθεί η συχνότητα του σακχαρώδη διαβήτη! Είναι γεγονός ότι η συχνότητα του σακχαρώδη διαβήτη τα τελευταία τριάντα χρόνια στην Ελλάδα έχει τριπλασιασθεί (1970 2,5%, σήμερα πάνω από 8%, αριθμός διαβητικών σήμερα στην Ελλάδα έως ). Ίδια αύξηση παρατηρείται και για την Υπέρταση, την Παχυσαρκία και το κάπνισμα αποτέλεσμα η συχνότητα του εμφράγματος του μυοκαρδίου από 0,3% που ήταν το 1970 σήμερα είναι περίπου 3,5%. Η ΜΕΘΟΔΟΣ ΤΗΣ ΜΑΣΤΟΓΡΑΦΙΑΣ ΚΑΘΟΡΙΣΤΙΚΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΙΑΣΗ ΤΟΥ ΚΑΡΚΙΝΟΥ ΤΟΥ ΜΑΣΤΟΥ Συνέντευξη του Ευάγγελου Φιλόπουλου, Ιατρού-Χειρουργού Νοσ. "Ο Άγιος Σάββας" Υπεύθυνου Κέντρου Ογκολογικής Πληροφόρησης και Υποστήριξης της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας. Σελ. 6 ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΣ ΔΟΝΤΙΩΝ!!!!! Γράφει η κ. Παπαγεωργίου Λίτσα Οδοντίατρος σελ. 4 «Κάντε την Πρόληψη Στάση Ζωής» «Εμείς σαν τοπικό παράρτημα δίνουμε βάρος στην ενημέρωση του κόσμου, πως μπορεί να προλάβει ή να διαγνώσει έγκαιρα έναν καρκίνο. Πιστεύουμε ότι η έγκαιρη διάγνωση Ο ΚΙΝΗΤΟΣ ΜΑΣΤΟΓΡΑΦΟΣ της ΕΛΛ. ΑΝΤΙΚΑΡΚΙΝΙΚΗΣ ΕΤΑΙΡΕΙΑΣ ΣΤΗΝ ΟΡΕΙΝΗ ΚΟΡΙΝΘΙΑ!! Σελ.8 και η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία στη σημερινή εποχή, παρά του ότι έχει γίνει μια μεγάλη πρόοδος πάνω στη θεραπεία αυτής της αρρώστιας".

2 ΣΕΛΙΔΑ 2 Νέος τρόπος διάθεσης της εφημερίδας μας -Μετά την αλλαγή του νόμου αναγκαζόμαστε να αλλάξουμε και τον τρόπο διάθεσης της εφημερίδας "ΥΓΕΙΑ". Για την περιοχή του νομού Κορινθίας: Θα οριστούν σημεία διάθεσης σε μερικά καταστήματα, από όπου κάθε τεύχος θα μπορεί ο καθένας να προμηθεύεται το νέο φύλλο. Συγκεκριμένα: Στην Κόρινθο η εφημερίδα θα διατίθεται από το κατάστημα παιδικών ρούχων της κ. Νάνσυ Μπάνου-Δουβίκα, Πυλαρινού 79 τηλ Στο Βέλο από το Οδοντιατρείο της κ. Λίτσας Παπαγεωργίου, Αγ. Μαρίνας 81. Στο Κιάτο από το Φυσικοθεραπευτήριο του Καλογερόπουλου Χάρη, Κλεισθένους 5, 3ος όροφος. Και από το κατάστημα crisallino ΒΑΣΙΛΟΠΟΥΛΟΣ ( ΜΠΟ- ΛΩΤΟΣ ΚΩΣΤΑΣ) Κλεισθένους ΓΙΑ ΑΘΗΝΑ, ΕΞΩΤΕΡΙΚΟ καθώς και για όσους συμπολίτες μας επιθυμούν την ταχυδρομική παραλαβή του φύλλου, θα επιβαρύνονται με τα έξοδα αποστολής (30 ετησίως). Σας παρακαλούμε να μας ενημερώσετε αν το επιθυμείτε, στα τηλέφωνα: Εξυπακούεται ότι όσοι φίλοι μας δίνουν την ετήσια συνδρομή τους η εφημερίδα θα έρχεται κανονικά στο σπίτι τους με το ταχυδρομείο όπως έως τώρα.. «Μη παρακαλώ σας μη, μη λησμονάτε τη...» Λαλιώτης Ιωάννης Πρόεδρος του Παραρτήματος «Ορεινής Κορινθίας» της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας Τριμηνιαία Ενημερωτική-Ιατρική Εφημερίδα Έδρα: Μεσινό Φενεού Κορινθίας Ι ΙΟΚΤΗΤΗΣ: Παράρτημα «Ορεινής Κορινθίας» της Ε.Α.Ε. ΕΚ ΟΤΗΣ- ΛΑΛΙΩΤΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ ilaliois@yahoo.gr ΙΕΥΘΥΝΤΗΣ ΘΕΟ ΟΣΙΟΥ ΘΩΜΑΣ homas_heodosiou@ yahoo.gr KΩ.ΥΠ.ΤΥΠΟΥ 8273 Τηλ Fax: ΙΑΤΙΘΕΤΑΙ ΩΡΕΑΝ Tα ενυπόγραφα άρθρα που δημοσιεύονται εκφράζουν τις απόψεις μόνο των αρθογράφων και δεν δεσμεύουν την Ε.Α.Ε. Τα ιατρικά θέματα γράφονται από επιτροπή Ιατρών. ΕΘΝΙΚΗ ΤΡΑΠΕΖΑ Αριθ. Λογαριασμού: 333/ ΑΓΡΟΤΙΚΗ ΤΡΑΠΕΖΑ Αριθ. Λογαριασμού: Γίνε φίλος στην προσπάθειά μας Η προσπάθεια έκδοσης της εφημερίδας «Υγεία» ξεκίνησε περίπου πριν 6 χρόνια. Οι συνθήκες ήταν και είναι πολύ δύσκολες. Η προσπάθειά μας έχει ιδέες και δραστηριότητες που η υλοποίηση τους απαιτεί την υποστήριξη και την συνδρομή όλων των φίλων του. Μπορείτε να βοηθήσετε οικονομικά το εθελοντικό έργο μας με το υστέρημά σας. Οι μόνοι οικονομικοί πόροι είναι οι προσφορές των φίλων. Μπορείτε να μας στηρίξετε έμπρακτα με όποια συνδρομή εσείς επιθυμείτε. Το Παράρτημα «Ορεινής Κορινθίας»,βαδίζει σταθερά, ατενίζοντας με αισιοδοξία και σιγουριά το μέλλον. Σιγουριά, διότι στηρίζεται στην αγάπη των μελών της. Αισιοδοξία, διότι η κοινωνική και προνομιακή ευαισθησία των μελών μας, έχει αποκτήσει βαθιές ρίζες συμπαράστασης και αλληλεγγύης. Σας ευχαριστούμε όλους από βάθους καρδιάς. Στην Φενεάτισα θεά Αθηνά «Υγεία» είναι αφιερωμένος ο τίτλος της εφημερίδας μας.. Μαρμάρινη κεφαλή ακρόλιθου αγάλματος που ανήκει στην θεά Υγεία από τον αρχαιολογικό χώρο της Αρχαίας Φενεού. Σύμφωνα με την επιγραφή που υπάρχει στο πάνω μέρος του ορθογώνιου βάθρου διαστάσεων 4,81Χ2,95 μ., κτισμένο με μεγάλους ορθογώνιους καλοδουλεμένους λίθους, "επί ιερέως του Ασκληπιού Θηριλάου του Ηρωίδα κατασκευώθη τα αγάλματα" και "Άταλλος Λαχάρου Αθηναίος εποίησεν". Αρχαιολογικό Μουσείο Φενεού. ΑΥΤΟΕΞΕΤΑΣΗ ΜΑΣΤΟΥ γράφει η Άννα Περουτσή Ένα ευγενές σύμβολο θηλυκότητας και μητρικής φροντίδας μετατρέπεται σε ευάλωτο στόχο Η αυτοεξέταση του μαστού είναι ένα μηνιαίο «ραντεβού» που δεν πρέπει ποτέ να σβήσουμε από την ατζέντα μας H όραση και η αφή συμπράττουν για τη σωστή παρατήρηση του μαστού. Είναι καλύτερο να εξεταζόμαστε σε όρθια θέση και να ξεκινάμε κάνοντας μια επισκόπηση του σημείου, πρώτα σηκώνοντας και τα δυο χέρια ψηλά και έπειτα σφίγγοντας τη μέση μας, και σκύβοντας λίγο μπροστά. Αν εντοπίσουμε κάποιο «τράβηγμα» ή έπαρμα, θα πρέπει να ειδοποιήσουμε το γιατρό μας. Κατόπιν, θα ψηλαφίσουμε τους δυο μαστούς, περιμετρικά της θηλής, χρησιμοποιώντας τα τρία μεσαία δάχτυλα του αντίθετου, προς τον εξεταζόμενο μαστό, χεριού. Τελειώνοντας, θα ψηλαφίσουμε και τις σύστοιχες μασχάλες, - πάντα ελέγχοντας για τυχόν όζους, ή διογκωμένους λεμφαδένες. Παράλληλα, υπάρχουν και σημάδια, όπως από το σημείο της θηλής, που πρέπει να μας αφυπνίσουν. Ο κύριος Ευάγγελος Φιλόπουλος, Αναπλ. Διευθυντής Μονάδας Μαστού του Νοσοκομείου «Άγιος Σάββας» και Γενικός Γραμματέας της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρίας, μας τα αναφέρει. Πρόκειται κυρίως για συμπτώματα παρόμοια με δερματίτιδα, στη θηλή, τα οποία όμως παραμένουν για καιρό, χωρίς σημάδια βελτίωσης. Επίσης, ένα πολύ συχνό σύμπτωμα είναι η αναίτια ροή ορώδους ή αιματηρού υγρού από τη θηλή. Κάποιες μέρες του μήνα θεωρούνται οι καταλληλότερες, ώστε το αποτέλεσμα να είναι αξιόπιστο. Ποιες είναι αυτές; 5 με 6 μέρες μετά την εμφάνιση της περιόδου, όταν δηλαδή δεν υπάρχει οίδημα από τυχόν κατακράτηση υγρών στην περιοχή των μαστών. Ακόμη και σε απουσία περιόδου όμως, όπως στις ώριμες ηλικίες, η ψηλάφηση πρέπει να επαναλαμβάνεται κανονικά. Όσες γυναίκες ενδιαφέρονται να λύσουν κάποια απορία τους σχετικά με την αυτοεξέταση ή τον καρκίνο γενικότερα, μπορούν να απευθύνονται στο Δίκτυο Φροντίδας Μαστού της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρίας, στο τηλέφωνο , καθημερινά , και Η μηνιαία αυτοεξέταση του μαστού δεν πρέπει να θεωρείται ούτε αμελητέα αλλά ούτε και επίφοβη Είναι απλά το πρώτο βήμα για να διαπιστώσουμε ξανά την καλή υγεία του στήθους μας Η πρόληψη είναι ένα σπουδαίο δώρο αφού το έχουμε ας του δώσουμε την πρέπουσα σημασία και ας το εκμεταλλευτούμε όλοι.

3 ΣΕΛΙΔΑ 3 Μ Ι Κ Ρ Α - Μ Ι Κ Ρ Α Α Λ Λ Α Υ Γ Ι Ε Ι Ν Α!!! Πόση ζάχαρη έχουν τα φρούτα; Γράφει: O κ. Μέκκας Χρήστος, Διαιτολόγος Διατροφολόγος, M.Sc Τα φρούτα που τρώμε δεν έχουν όλα την ίδια ποσότητα ζάχαρης. Άλλα έχουν λιγότερη, άλλα περισσότερη... Ελάχιστη ζάχαρη - λεμόνια και κιτρολέμονα - ραβέντι - βατόμουρα - φίγγι Λίγη έως μέτρια ζάχαρη - φράουλες - πεπόνι - παπάγια - καρπούζι - ροδάκινα - νεκταρίνια - μήλα - γκουάβες - βερίκοκα (φρέσκα) - γκρέιπ φρουτ Μέτρια έως πολλή - δαμάσκηνα - πορτοκάλια - ακτινίδια - ανανάς Πολλή ζάχαρη - μανταρίνια - σταφύλια - ρόδια - μάνγκο - σύκα - μπανάνες - ξερά / αποξηραμένα φρούτα (βερίκοκα, σύκα, δαμάσκηνα) Δέκα αφροδισιακές τροφές σε ρόλο φυσικού Viagra Οι αφροδισιακές τροφές πήραν το όνομά τους από τη θεά του έρωτα, την Αφροδίτη, γιατί από την αρχαιότητα ήταν γνωστό ότι είχαν ιδιαίτερη συμβολή στην αύξηση της σεξουαλικής όρεξης και των επιδόσεων. Οι σύγχρονοι διατροφολόγοι επιβεβαιώνουν ότι - τουλάχιστον- οι δέκα παρακάτω τροφές είναι αφροδισιακές και παίζουν ρόλο φυσικού Viagra. Μπακαλιάρος: Βελτιώνει τις σεξουαλικές επιδόσεις του άνδρα χάρη στη μεγάλη περιεκτικότητά του στην αργινίνη, ένα αμινοξύ που είναι υπεύθυνο για την ανδρική στύση. Η φυσική αυτή ουσία περιέχεται σε αναλογία 1,8 γραμμαρίων για κάθε 100 γραμμάρια μπακαλιάρου. Σοκολάτα: Η σοκολάτα είναι πλούσια σε πολυφαινόλες ουσίες με αντιγηραντική δράση, επειδή βελτιώνουν τη ροή του αίματος. Περιέχει επίσης θεοβρομίνη και φαινυλαμίνη, ορμόνες που ο οργανισμός μας παράγει στη διάρκεια της φάσης του έρωτα. Στρείδια: Τα στρείδια είναι πλούσια σε ψευδάργυρο, μεταλλικά άλατα που βελτιώνουν την παραγωγή του σπερματικού υγρού και τη λειτουργικότητα της τεστοστερόνης στους άνδρες, ενώ ευνοούν την ωορρηξία στις γυναίκες. Ελαιόλαδο: Το παρθένο ελαιόλαδο έχει α- φροδισιακή δράση που συνδέεται με τη βιταμίνη Ε, η οποία ευνοεί την κυκλοφορία του αίματος και είναι και αγγειδιασταλτικό. Μπαχαρικά: Το γαρίφαλο είναι ένα από τα πιο ισχυρά αφροδισιακά. Ο κόλιανδρος φέρνει αισθήματα ευφορίας στις γυναίκες και το μοσχοκάρυδο στους άνδρες. Η κόκκινη πιπεριά, όπως και η πιπερόριζα, έχουν διεγερτική δράση. Καρπούζι: Το καρπούζι οφείλει τις ευεργετικές του ιδιότητες στο αμινοξύ κιτρουλίνη, το οποίο μόλις το καταναλώσουμε μεταλλάσσεται με τα ένζυμα του σώματος και μετατρέπεται σε αργινίνη, η οποία έχει ευεργετική δράση στο κυκλοφορικό και το ανοσοποιητικό σύστημα. Βανίλια: Η βανίλια καταπολεμεί τη σεξουαλική ανεπάρκεια, επενεργώντας στο κεντρικό νευρικό σύστημα, χάρη στο άρωμά της. Κρασί: Έρευνα του Πανεπιστημίου της Φλωρεντίας έδειξε ότι ένα-δύο ποτηράκια κόκκινο κρασί αυξάνουν την ερωτική επιθυμία. Τρούφα: Το πανάκριβο αυτό μανιτάρι περιέχει την ορμόνη ανδροστενδιόνη που βρίσκεται και στον ιδρώτα των ανδρών. Γαύρος: Η αφροδισιακή δράση του οφείλεται στα ωμέγα 3 που αυξάνουν τη ροή του αίματος και στο ιώδιο που διεγείρει τον θυρεοειδή, συμβάλλοντας στην παραγωγή ορμονών. Τριβόλι-Το Ελληνικό Viagra Γνωρίζουν Έλληνες και Κύπριοι ότι το φυτικό συστατικό για την παραγωγή των σχετικών σκευασμάτων (Βιάγκρα), που υποβοηθούν τη σεξουαλικότητα ανδρών και γυναικών, είναι διάσπαρτο στην ελληνική και κυπριακή φύση; Ασχέτως αν στις δύο χώρες οι πωλήσεις του Βιάγκρα έχουν εκτοξευτεί στη δεύτερη θέση μεταξύ των 27 χωρώνμελών της Ε.Ε. Το φυτό το βρίσκουμε εύκολα και σε μεγάλη ποσότητα στην Ελλάδα. Βλαστεί στο ίδιο περιβάλλον με το άτομο και μπορεί να χρησιμοποιηθεί είτε για προληπτικούς είτε για θεραπευτικούς σκοπούς. Η προετοιμασία του ως θεραπευτικού ροφήματος είναι πολύ εύκολη για όσους θα ήθελαν να ακολουθήσουν την εύκολη και φτηνή αυτή λύση για επίλυση του προβλήματος των σεξουαλικών επιδόσεων, χωρίς παρενέργειες για τον οργανισμό. Τα τριβόλια, «τα αγκαθερά ζιζάνια των α- γρών» ανθίζουν κάθε χρόνο από τον Μάη μέχρι τον Οκτώβρη. Φέρουν άνθη μικρά κίτρινα, που βρίσκονται στη βάση των ακραίων φύλλων τους. Ο καρπός είναι στρογγυλός, επίπεδος και αποτελείται από 5 σπόρους. Ο κάθε σπόρος φέρει τρία άνισα σκληρά αγκάθια, αυτά που προσδιορίζουν και το όνομά του, τρίλοβος, ενώ το δεύτερο προσδιορίζει τη συνήθεια του φυτού-βοτάνου να απλώνει στη γη δημιουργώντας εκεί που βλασταίνει έναν μικρό χορτοτάπητα. H Ενίσχυση & Συμπαράστασή σας είναι τώρα ακόμη περισσότερο απαραίτητη!

4 ΣΕΛΙΔΑ 4 Διαβήτης και σεξ Με τον Ιωακείμ Τσιγερίδη-Ιατρό ειδικό Διαβητολόγο Οι μισοί περίπου από τους διαβητικούς άνδρες αντιμετωπίζουν δυσκολίες στη στύση, αιτία των οποίων δεν είναι αναγκαστικά ο διαβήτης. Ο σακχαρώδης διαβήτης δεν είναι αναγκαστικά ένοχος για σεξουαλική διαταραχή, αλλά μπορεί μακροπρόθεσμα να επηρεάσει τη σεξουαλική απόλαυση. Εάν δεν αντιμετωπιστεί με την κατάλληλη αγωγή, ο διαβήτης μπορεί να προκαλέσει ανικανότητα σε άνδρες που έχουν δυσκολίες στη στύση και στην εκσπερμάτωση. Αιτία της ανδρικής ανικανότητας είναι, πιθανόν, τα χαμηλά επίπεδα της τεστοστερόνης από τη δυσλειτουργία των νεύρων που τροφοδοτούν το πέος. Ορισμένοι μάλιστα παραπονιούνται και για πρόωρη εκσπερμάτωση. Στις διαβητικές γυναίκες ο κόλπος παθαίνει συχνά μολύνσεις και παρουσιάζει ερεθισμό, με αποτέλεσμα η συνουσία να γίνεται πολύ συχνά επώδυνη. Επίσης, μπορεί ο κόλπος τους να μην υγραίνεται όσο πρέπει. Αν υποφέρετε και εσείς από τέτοια προβλήματα, δεν είστε οι μόνοι. Οι μισοί περίπου από τους διαβητικούς άνδρες αντιμετωπίζουν δυσκολίες στη στύση, αιτία των οποίων δεν είναι αναγκαστικά ο διαβήτης. Τις προκαλούν μάλλον κάποια από τα φάρμακα της θεραπευτικής αγωγής, που ο γιατρός μπορεί ίσως να αντικαταστήσει με άλλα. Η μόλυνση στον κόλπο θεραπεύεται εύκολα με τα διάφορα μυκητοκτόνα, που πωλούνται στα φαρμακεία. Η ΣΤΟΜΑΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥΤΙΜΗ. Γράφει η κ. Παπαγεωργίου Λίτσα Οδοντίατρος lisakipapageo@gmail.com ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΣ ΔΟΝΤΙΩΝ!!! Τα παιδιά και οι έφηβοι έχουν πολλές φορές ατυχήματα στις αθλητικές τους δραστηριότητες και στα παιχνίδια τους με αποτέλεσμα τον τραυματισμό των δοντιών, χειλιών, γλώσσας. Είναι το ίδιο συχνός τόσο στην νηπιακή, όσο και στην εφηβική ηλικία, με διπλάσια σχεδόν συχνότητα στα αγόρια, λόγω των έντονων δραστηριοτήτων. ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΩΝ: 1) Νέκρωση του δοντιού. Από μετατόπιση του δοντιού νεκρώνεται ο πολφός (νεύρο) με αποτέλεσμα την αλλαγή χρώματος και την πιθανή δημιουργία αποστήματος. 2) Κάταγμα της μύλης (του τμήματος του δοντιού έξω από τα ούλα) και σπανιότερα κάταγμα της ρίζας. Σε αυτή την περίπτωση το σπασμένο κομμάτι αντικαθίσταται από τον οδοντίατρο με σύγχρονες τεχνικές και με πολύ καλά αισθητικά αποτελέσματα. 3) Ολική έξοδος του δοντιού από τη θέση του (εκγόμφωση) Τι πρέπει να κάνουμε όταν βγει από τη θέση του ένα ΜΟΝΙΜΟ δόντι: α) βρίσκουμε το δόντι β) το ξεπλένουμε με κρύο νερό (αν είναι δυνατόν χωρίς να πιάσουμε τη ρίζα του) γ) το τοποθετούμε ξανά στη θέση του στο στόμα και το κρατάμε σταθερό με μία γάζα, μέχρι να παρουσιαστούμε ΑΜΕΣΑ στον κοντινότερο οδοντίατρο. δ) αν δεν είμαστε αρκετά ψύχραιμοι για κάτι τέτοιο, βάζουμε το δόντι μέσα σε κρύο γάλα, νερό, φυσιολογικό ορό ή κάτω από τη γλώσσα του παιδιού (βυθισμένο μέσα στο σάλιο). Τα σεξουαλικά προβλήματα και ο διαβήτης δεν δημιουργούν μόνιμη κατάσταση, γι' αυτό οι προοπτικές είναι αισιόδοξες. Η διέγερση, η εκσπερμάτωση και ο οργασμός διαφέρουν από τη μία φορά στην άλλη και βελτιώνονται. Δεν υπάρχει, λοιπόν, κανένας λόγος να ξεγράψετε το σεξ. Μη διστάζετε να έχετε ερωτική επαφή, όποτε αισθάνεστε την επιθυμία. Ο διαβήτης δεν κλείνει τον... κύκλο του σεξ Ο σακχαρώδης διαβήτης αποτελεί την πιο κοινή αιτία στυτικής δυσλειτουργίας, με αποτέλεσμα το 28% των ασθενών οι οποίοι έρχονται να εξετασθούν για διαταραχές της στύσης να είναι διαβητικοί. Το 50% των διαβητικών ασθενών παρουσιάζουν προβλήματα στύσης, ενώ αν ο διαβήτης συνδυαστεί με την υπέρταση το ποσοστό αγγίζει το 80%. Καταλαβαίνουμε ότι η διαβητική νόσος και η στυτική δυσλειτουργία αποτελούν δυο θέματα μεγάλου ενδιαφέροντος, τόσο ιατρικού όσο και κοινωνικού. Είναι σημαντικό λοιπόν, ο διαβητολόγος και ο ανδρολόγος να γνωρίζουν τα προβλήματα αυτά και να συνεργάζονται ενεργά για την αποτελεσματική αντιμετώπισή τους. Αρκετές φορές οι διαταραχές της στύσης αποτελούν το πρώτο σύμπτωμα με το οποίο εκδηλώνεται η διαβητική νόσος και γι αυτό τον λόγο είναι απαραίτητο να ελέγχονται και τα επίπεδα του σακχάρου στους ασθενείς που παραπονούνται για στυτικά προβλήματα. Θα πρέπει να αναφέρουμε ότι οι διαβητικοί ασθενείς είναι δυνατόν να παρουσιάσουν και προβλήματα που αφορούν τόσο την εκσπερμάτιση (παλίνδρομη εκσπερμάτιση) όσο και τη σεξουαλική επιθυμία. ε) παρουσιαζόμαστε ΑΜΕΣΑ στον κοντινότερο οδοντίατρο. Ο χρόνος άμεσης αποκατάστασης είναι σημαντικός για την περαιτέρω διατήρηση του δοντιού. Τι πρέπει να κάνουμε όταν βγει από τη θέση του ένα ΠΑΙΔΙΚΟ δόντι: δεν τοποθετούμε το δόντι πίσω στη θέση του στο στόμα, όπως πρέπει να κάνουμε με τα μόνιμα, αλλά πηγαίνουμε γρήγορα στον οδοντίατρο, που θα αποφασίσει πώς θα αντιμετωπίσει την κατάσταση, ανάλογα με την περίπτωση και την ηλικία του παιδιού. 4) Πληγές στα χείλη ή στη γλώσσα. Ξεπλένουμε με κρύο νερό και αν η αιμορραγία επιμένει, τοποθετούμε στην πληγή, παγάκια τυλιγμένα σε μία πετσέτα ή κρύα κομπρέσα και παρουσιαζόμαστε άμεσα σε οδοντίατρο ή νοσοκομείο για παροχή πρώτων βοηθειών. ΠΡΟΛΗΨΗ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΩΝ Ειδικοί νάρθηκες χρησιμοποιούνται από παιδιά με έντονη αθλητική δραστηριότητα (μπάσκετ, ποδόσφαιρο, καράτε κα). Αυτοί προστατεύουν τα δόντια κατά τη στιγμή του χτυπήματος με τέτοιο τρόπο, ώστε οι δυνάμεις να ισομοιράζονται και να απορροφώνται ομοιόμορφα, προφυλάσσοντας έτσι τα δόντια που υπό άλλες συνθήκες θα είχαν υποστεί κάταγμα. Υπάρχουν διάφοροι τύποι στο εμπόριο, αποτελεσματικότεροι όμως, είναι αυτοί που κατασκευάζονται από τον οδοντίατρο γιατί είναι εξατομικευμένοι, αφού ταιριάζουν ακριβώς στο στόμα του κάθε αθλητή. Έγκαιρη διόρθωση έντονων ορθοδοντικών προβλημάτων, έτσι ώστε να μην είναι εκτεθειμένα τυχόν στραβάπεταχτά επάνω μπροστινά δόντια με κίνδυνο να τραυματιστούν. Προσέχουμε λοιπόν, γιατί ένα όμορφο χαμόγελο είναι ένα καλό εισιτήριο στη ζωή. «Στο έργο και Εγώ Όλοι μαζί για την ζωή. Η ζωή νικά τον Καρκίνο!»

5 ΣΕΛΙΔΑ 5 ΠΕΡΙ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑΣ Ο ΛΟΓΟΣ Σεξουαλικές Διαταραχές: Παραφιλίες Του Θεοδοσίου Θωμά, Φοιτητή Ψυχολογίας Όταν αναφερόμαστε στις Σεξουαλικές Διαταραχές, αυτομάτως κάνουμε μια εισαγωγή σε έναν ι- διαίτερα σημαντικό και πολυεπίπεδο χώρο της ψυχοπαθολογίας. Είναι γνωστό πως το σεξουαλικό κομμάτι της ζωής μας, εκ καταβολής κόσμου, παίζει σημαντικό ρόλο και πρωτοστατεί τόσο στη σωματική, όσο και στην ψυχική μας υγεία. Επίσης, αποτελεί θέμα aboo για την κουλτούρα μας, καθώς αποφεύγουμε επιδεικτικά να αναφερόμαστε σε αυτές, δίνοντας έτσι και ένα μυστικιστικό τόνο. Στην παρούσα φάση θα μιλήσουμε για τις παραφιλίες, τις σεξουαλικές δηλαδή ενορμήσεις, φαντασιώσεις και πρακτικές που είναι ασυνήθιστες, αποκλίνουσες ή παράδοξες, μακριά από αυτές που θεωρούμε «φυσιολογικές». Αρχικά, αξίζει να αναφερθούμε στην παιδοφιλία και επιδειξιομανία. Συγκεκριμένα, η παιδοφιλία αποτελεί τη συχνότερη παραφιλία και αφορά στη σεξουαλική δραστηριότητα με παιδιά ηλικίας κάτω των 13 ετών. Το 95% των παιδόφιλων είναι ετεροφυλόφιλοι και το 5% ομοφυλόφιλοι. Παρατηρείται δε, έξαρση του φαινομένου καθώς δεν είναι λίγοι εκείνοι που έλκονται από τα μικρής ηλικίας παιδιά, κάτι που είναι ανησυχητικό για την ψυχοσύνθεσή τους, καθώς πολλά από αυτά καταλήγουν σε καταθλιπτικά επεισόδια, φοβίες ή ακόμα και την αυτοκτονία. Από την άλλη οι επιδειξιομανείς αρέσκονται στο να εκθέτουν δημοσίως τα γεννητικά τους όργανα, κάτι που εντοπίζεται περισσότερο στους άνδρες. Σκοπός τους είναι να σοκάρουν μία γυναίκα, ενώ η αντίδρασή της διαβεβαιώνει τον ασθενή ότι το πέος του είναι ακέραιο. Ενδιαφέρον παρουσιάζει ο σεξουαλικός μαζοχισμός και σαδισμός. Ο μαζοχισμός σχετίζεται με τη σεξουαλική απόλαυση, η οποία προέρχεται από τη σωματική ή ψυχική κακοποίηση ή ταπείνωση (ηθικός μαζοχισμός). Δεν είναι τίποτα άλλο από μια άμυνα απέναντι στα συναισθήματα ενοχής σχετικά με το σεξ. Ο σαδισμός είναι ακριβώς το αντίστροφο, δηλαδή προκαλείται σεξουαλική διέγερση από την πρόκληση ψυχικού ή σωματικού πόνου σε άλλο άτομο. Εντοπίζεται κυρίως στους άνδρες και σε ορισμένες περιπτώσεις οδηγεί ακόμα και σε βιασμό! Άλλες γνωστές παραφιλίες είναι ο φετιχισμός, η εφαψιομανία και η ηδονοβλεψία. Οι φετιχιστές διεγείρονται με άψυχα αντικείμενα, όπως ρούχα και τρίχες, είναι σχεδόν πάντα άνδρες και πολλές φορές νιώθουν ενοχές για αυτήν τους τη συμπεριφορά. Οι εφαψιομανείς επιδιώκουν να τρίβουν τα γεννητικά όργανα σε μία γυναίκα, για να προκληθεί διέγερση και οργασμός, κάτι που συμβαίνει σε χώρους με πολλά άτομα, όπως τα λεωφορεία, ενώ οι άνδρες που το κάνουν αυτό είναι συνήθως το ακριβώς αντίθετο από δυναμικοί. Τέλος, οι ηδονοβλεψίες διεγείρονται παρακολουθώντας σεξουαλικές πράξεις, όπως συνουσία ή γυμνά άτομα. Αν και είναι συχνότερη στους άνδρες, παρατηρείται και στις γυναίκες, ενώ σε αυτήν την παραφιλία συμπεριλαμβάνεται και το τηλεφωνικό σεξ. Κατά τη διάρκεια της ηδονοβλεπτικής δραστηριότητας, συνήθως σημειώνεται και αυνανισμός, ενώ οι ηδονοβλεψίες θεωρούνται παράνομοι και συλλαμβάνονται. Όπως και να χει, αυτές οι δραστηριότητες θεωρούνται έως και επικίνδυνες και θεμιτό είναι να υπάρχει ψυχολογική στήριξη, ούτως ώστε να καταπολεμηθούν άμεσα, γιατί όσο εξελίσσονται, τόσο πιο ανεξέλεγκτη γίνεται η κατάσταση! Σε αυτό το σημείο θα ήθελα να σας ευχαριστήσω για το δέκατο συνεχόμενο άρθρο της στήλης «Περί Ψυχολογίας ο Λόγος», στην εφημερίδα μας, με την ελπίδα πως θα πολλαπλασιαστούν και θα βοηθήσουν έστω και λίγο στη διερεύνηση της επιστήμης της Ψυχολογίας. Για οποιαδήποτε α- πορία-πρόταση-κριτικήπροβληματισμό μπορείτε πάντα να απευθύνεστε στην εφημερίδα μας, καθώς στόχος μας είναι η υγιής ενημέρωση και συνέπεια στην πληροφόρηση! Να είστε Πάντα Καλά, Ψυχικά και Σωματικά! Ψυχολογία και άτομο ΜΕ ΤΗΝ ΙΩΑΝΝΑ ΚΑΛΛΙΟΠΗ - ΓΕΩΡΓΟΥΔΗ, ΦΟΙΤΗΤΡΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑΣ Λόγος και επικοινωνία Πρόσφατα βρήκα ένα βίντεο με μια 19χρονη κοπέλα στην Αγγλία που μετά από εγκεφαλικό παρουσίασε μεγάλο πρόβλημα στην παραγωγή λόγου, την λεγόμενη αφασία broca. Η διαταραχή αυτή είναι στις διαταραχές λόγου χωρίς ευφράδεια, καθώς ο λόγος δεν είναι καθαρός ούτε βγάζει νόημα λόγω της άρθρωσης. Πολλές φορές σε ασθενείς με αυτή τη διαταραχή απουσιάζει το συναίσθημα στη φωνή τους- η προσωδία-, αλλά παρόλα αυτά μπορούν να αναγνωρίσουν ότι κάτι δεν πάει καλά στην επικοινωνία τους με τους άλλους ανθρώπους. Από την άλλη είδα ένα βίντεο με έναν οδοντίατρο που είχε το ακριβώς αντίθετο πρόβλημα : μπορούσε να αρθρώσει τις λέξεις όπως ο καθένας, αλλά ούτε καταλάβαινε τι του έλεγαν οι άλλοι ούτε ο λόγος του έβγαζε νόημα. Αυτή είναι η αφασία Wernicke, διαταραχή λόγου που εμφανίζεται όταν η κατανόηση της γλώσσας έχει πρόβλημα. Συνήθως αυτοί οι ασθενείς δεν γνωρίζουν το πρόβλημά τους,συχνά αντικαθιστούν κάποιες λέξεις με εννοιολογικά ή εμφανισιακά παρόμοιες λέξεις, αλλά δημιουργούν και δικές τους λέξεις ( νεολογισμοί). Επομένως, τι συμπεράσματα βγάζουμε από τα δύο παραδείγματα; Ο λόγος δεν είναι μια ακριβώς ενιαία λειτουργία, καθώς διαφορετικά κέντρα στον εγκέφαλο ελέγχουν την παραγωγή και την κατανόηση του λόγου. Κάθε μια από τις διαταραχές του λόγου, που δεν είναι μόνο δύο αλλά χωρίζονται σε αρκετές κατηγορίες με διαφορετικά συμπτώματα και επιπτώσεις στην αποτελεσματικότητα της συμπεριφοράς του ατόμου. Τα άτομα που εμφανίζουν διαταραχές λόγου περνάνε ένα καθημερινό μαρτύριο, καθώς πρέπει να σκεφτούν διπλά από τους υγιείς ανθρώπους τον τρόπο και το περιεχόμενο της ομιλίας τους. Για αυτό όσοι δεν έχετε τέτοιου είδους προβλήματα να είστε ευγνώμονες που μπορείτε να εκτελείτε μια τόσο σημαντική πλευρά της ζωής σας, να επικοινωνείτε με τον έξω κόσμο. «Είναι πολύ σοβαρό είναι πολύ συχνό, δώστε μεγάλη προσοχή. O καρκίνος μαστού αφορά όλες τις γυναίκες. Κάθε χρόνο στη χώρα μας εντοπίζονται περίπου νέα περιστατικά, ενώ υπολογίζεται ότι 1 στις 8 γυναίκες παγκοσμίως θα παρουσιάσει καρκίνο μαστού σε κάποια φάση της ζωής της.»

6 ΣΕΛΙΔΑ 6 ΟΙ ΑΝΑΓΝΩΣΤΕΣ ΜΑΣ ΡΩΤΟΥΝ;;; OI ΕΙΔΙΚΟΙ ΤΟΥΣ ΑΠΑΝΤΟΥΝ... Στόχος είναι να υπάρξει αμφίδρομη ενημέρωση, οι αναγνώστες της εφημερίδας μας δηλαδή, έχουν την ευκαιρία να στέλνουν οποιαδήποτε απορία τους που σχετίζεται με τη Σωματική και Ψυχική βοήθεια, στους αρμόδιους, επιστημονικά καταρτισμένους Ιατρούς, Ψυχολόγους και γενικά Συνεργάτες της εφημερίδας μας. Θα είναι χαρά μας να δεχθούμε οποιαδήποτε απορία στα της εφημερίδας μας και ελπίζουμε οι αναγνώστες μας να ναι και σ αυτή μας την προσπάθεια δυναμικά παρόντες. ΟΙ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟ ΤΕΥΧΟΣ 18 EIΝΑΙ: -Έχω Διαβήτη τύπου ІІ, μπορώ να τρώω φρούτα η επιτρέπονται μόνο τα ξυνόμηλα; Επιτρέπονται όλα τα φρούτα. Τα φρούτα περιέχουν κυρίως υδατάνθρακες, ευδιάλυτες φυτικές ίνες και βιταμίνες, γεγονός που τα καθιστά απαραίτητα στην καθημερινή διατροφή του διαβητικού (οι υδατάνθρακες πρέπει να αποτελούν το 55% της διατροφής). Προτιμάμε απλά τα λιγότερο ώριμα (άρα λιγότερο γλυκά) φρούτα. -Έμαθα ότι έχω διαβήτη. Τι να κάνω; Το πρώτο που χρειάζεται να κάνεις είναι να ηρεμήσεις... Σίγουρα σε κατακλύζουν πολλά συναισθήματα, χιλιάδες σκέψεις, ιστορίες γνωστών σου ή αγνώστων με διαβήτη, χιλιάδες απορίες και ίσως, στο βάθος, και κάποιες τύψεις για κάτι που έκανες ή δεν έκανες... Σταμάτα! Πρώτα απ όλα, ο διαβήτης δεν προήλθε από δικό σου λάθος! Όπως θα δεις και στο κομμάτι της αιτιολογίας, αυτή σε μεγάλο μέρος είναι ακόμα άγνωστη, ενώ σε επίσης μεγάλο μέρος έχει τη ρίζα της σε γενετικούς και έμφυτους παράγοντες τους οποίους κανείς δεν μπορεί να ελέγξει. Όσον αφορά τις απορίες, για να διαβάζεις αυτό το κείμενο μάλλον έχεις ήδη αρχίσει να ψάχνεις απαντήσεις. Αυτό που θα πρέπει σίγουρα να κάνεις είναι να απευθυνθείς σε κάποιον ειδικό. Ο διαβήτης δυστυχώς δεν είναι κάτι που θα φύγει από μόνο του ή κάτι που μπορείς να αντιμετωπίσεις χωρίς εξειδικευμένη βοήθεια. Και το σίγουρο είναι ότι χρειάζεται αντιμετώπιση. Στην Ελλάδα, οι γιατροί που συνήθως ασχολούνται με το διαβήτη είναι είτε Ενδοκρινολόγοι είτε Παθολόγοι. Συγκεκριμένα, ο όρος «Διαβητολόγος» στην Ελλάδα αναφέρεται σε γιατρούς που είτε έχουν τελειώσει την Παθολογία αλλά με μια επιπλέον εξειδίκευση ενός έτους (μετά την ειδικότητα) σε κάποιο από τα επίσημα διαβητολογικά κέντρα, είτε έχουν τελειώσει την Ενδοκρινολογία (με το σκεπτικό ότι ο διαβήτης είναι μεταβολικό-ενδοκρινικό νόσημα και περιλαμβάνεται στην «ύλη» της ειδικότητας). -Είμαι σαράντα έξι ετών, πάσχω από υψηλό ζάχαρο και νιώθω καλά. Είναι τόσο σημαντικό να προσέχω αφού δεν αισθάνομαι να έχω τίποτα; Τα συμπτώματα του διαβήτη είναι η δίψα, τα πολλά ούρα, οι διαταραχές του βάρους, η πολυφαγία, η αδυναμία, το αίσθημα κόπωσης, ο κνησμός ( η φαγούρα ), οι διαταραχές όρασης, τα μυρμηγκιάσματα, οι συχνές κολπίτιδες ουρολοιμώξεις. Συχνά όμως ο διαβήτης είναι χωρίς συμπτώματα η τα συμπτώματα που υπάρχουν είναι ελαφριάς μορφής και δεν αξιολογούνται με την δέουσα σοβαρότητα από τους πάσχοντες. Η ανυπαρξία εμφανών συμπτωμάτων δεν σημαίνει ωστόσο ότι ο διαβήτης δεν προκαλεί σιωπηλά βλάβες σε όλα τα ζωτικά όργανα. Συγκεκριμένα μπορεί να οδηγήσει σε κώμα, ενώ βλάπτει την καρδιά, τα νεφρά, τα αγγεία, τα νεύρα, το δέρμα, τα μάτια, το γεννητικό σύστημα. Έτσι η σωστή ιατρική αντιμετώπιση ήδη από τα πρώτα στάδια είναι επιβεβλημένη. -Έχω ζάχαρο και παίρνω χάπια. Μπορώ να τρώω ξερά φασόλια; Πολλοί πιστεύουν λανθασμένα ότι τα όσπρια βλάπτουν το ζάχαρο. Είναι γεγονός ότι επειδή ο διαβητικός πρέπει να διατηρεί φυσιολογικό βάρος, πρέπει να αποφεύγονται οι μεγάλες ποσότητες τροφής ανεξαρτήτως είδους με υψηλό συνολικό θερμιδικό περιεχόμενο. Εάν τηρείται ο κανόνας αυτός, πρέπει να σημειωθεί ότι τα φασόλια και τα υπόλοιπα όσπρια έχουν τέτοια ωφέλιμη σύσταση, που βοηθάει τον οργανισμό να ομαλοποιήσει το ζάχαρο. Σας ευχαριστούμε για την επικοινωνία. Η ΜΕΘΟΔΟΣ ΤΗΣ ΜΑΣΤΟΓΡΑΦΙΑΣ ΚΑΘΟΡΙΣΤΙΚΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΙΑΣΗ ΤΟΥ ΚΑΡΚΙΝΟΥ ΤΟΥ ΜΑΣΤΟΥ Συνέντευξη του Ευάγγελου Φιλόπουλου, Ιατρού-Χειρουργού Νοσ. "Ο Άγιος Σάββας" Υπεύθυνου Κέντρου Ογκολογικής Πληροφόρησης και Υποστήριξης της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας ΕΡΩΤΗΣΗ: Γιατρέ, η μαστογραφία είναι μία εξέταση που πονάει; ΑΠΑΝΤΗΣΗ: Πολλές ιατρικές εξετάσεις και παρεμβάσεις συνοδεύονται από πόνο ή προκαλούν δυσφορία στους εξεταζόμενους. H μαστογραφία δεν ανήκει σε αυτές. Κάποιες φορές, ορισμένες γυναίκες με μεγάλες και επώδυνες κύστες στο μαστό μπορεί να αισθανθούν πόνο, όταν το στήθος συμπιέζεται για τη λήψη της μαστογραφίας. Σε συνεργασία με τη νοσηλεύτρια ή τον τεχνικό που επιμελείται την τοποθέτηση του στήθους στην ειδική πλάκα της μαστογραφίας, η συμπίεση μπορεί να ελαττωθεί και ο πόνος (που βέβαια δεν είναι ισχυρός), μπορεί να απαλειφθεί. Εφόσον η μαστογραφία γίνεται στο πλαίσιο προληπτικού ελέγχου, είναι φρόνιμο να πραγματοποιείται σε χρονικό διάστημα που το στήθος της γυναίκας είναι σε ηρεμία (δεν είναι σε φάση του μηνιαίου κύκλου που φουσκώνει ή πονά). Επίσης, η αποφυγή αλατισμένων φαγητών και καρυκευμάτων για δύο - τρεις ημέρες πριν από την εξέταση, βοηθά στο να είναι το στήθος λιγότερο πρησμένο και έτσι ελαττώνεται το τυχόν αίσθημα πόνου που μπορεί να αισθανθεί η γυναίκα κατά τη διάρκειά της. ΕΡΩΤΗΣΗ: H μαστογραφία είναι μία ακτινογραφία. Δεν υπάρχει επομένως κίνδυνος να προκληθεί κάποια βλάβη στον οργανισμό της γυναίκας από την ακτινοβολία που θα δεχθεί; ΑΠΑΝΤΗΣΗ: Παλαιότερα, όταν η ποσότητα της ακτινοβολίας που χρησιμοποιούνταν για τη μαστογραφία ήταν υψηλότερη, η επιστημονική κοινότητα είχε απασχοληθεί με το θέμα των μακροχρόνιων επιδράσεων της ακτινοβολίας στον οργανισμό των γυναικών. Tα αποτελέσματα αυτών των ερευνών έδειξαν ότι υπάρχει ο κίνδυνος πρόκλησης βλάβης στην υγεία (κυρίως εμφάνιση λευχαιμίας), μετά από 20 έως 30 χρόνια, σε κάθε 1 στο γυναικών. Στην εποχή μας, χάρη στη βελτίωση των φιλμ και των μηχανημάτων της μαστογραφίας, η ποσότητα της ακτινοβολίας έχει πλέον μειωθεί σχεδόν στο 1/10 σε σχέση με το παρελθόν, όπου είχαν γίνει και οι σχετικές έρευνες. Τέτοιες δόσεις ακτινοβολίας αποτελούν πλέον ένα πολύ μικρό μέρος της ακτινοβολίας που δεχόμαστε από την ατμόσφαιρα και, πρακτικά, είναι αδιάφορες οι τυχόν αρνητικές επιπτώσεις τους στο γυναικείο πληθυσμό. Για να μπορέσει μία γυναίκα να καταλάβει το πόσο αστείο είναι το να υπάρχει φόβος για τον κίνδυνο της ακτινοβολίας από τη μαστογραφία, ας συγκρίνει τα νούμερα που προαναφέρθηκαν, με το γεγονός ότι καρκίνο του μαστού κατά τη διάρκεια της ζωής της θα παρουσιάσει 1 στις 9 γυναίκες. ΕΡΩΤΗΣΗ: Από ποια ηλικία πρέπει να αρχίζει μία γυναίκα να κάνει προληπτικά μαστογραφία; ΑΠΑΝΤΗΣΗ: Το συγκεκριμένο θέμα έχει προς το παρόν διχάσει τους επιστήμονες και τις αντικαρκινικές εταιρείες, σε όλο τον κόσμο. Υπάρχουν ορισμένοι που συνιστούν, ο προληπτικός έλεγχος με μαστογραφία να αρχίζει στην ηλικία των 40 ετών και άλλοι που συστήνουν αυτός να γίνεται μετά την ηλικία των 50. H διχογνωμία αυτή προκύπτει από τις διαφορετικές εκτιμήσεις που υπάρχουν για την πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου στις γυναίκες σε διαφορετικές ηλικίες και για την ικανότητα της μαστογραφίας να διαγνώσει έγκαιρα τη νόσο, σε μαστούς νεαρών γυναικών. O καρκίνος του μαστού, εξαιρετικά σπάνια, εμφανίζεται πριν από την ηλικία των 40 ετών, ενώ συνήθως η συχνότητα εμφάνισής του αυξάνει σημαντικά μετά τα 50. Mε βάση αυτές τις ιδιαιτερότητες, άλλοι επιστήμονες και εταιρείες είναι πιο επιθετικοί και συστήνουν να ξεκινά ο τακτικός έλεγχος με μαστογραφία από τα 40 και άλλοι προτείνουν αυτό να γίνεται μετά τα 50. ΕΡΩΤΗΣΗ: Κάθε πότε θα πρέπει να γίνεται προληπτικά μαστογραφία; ΑΠΑΝΤΗΣΗ: Και σε αυτό το θέμα υπάρχει διχογνωμία, αφού άλλοι υποστηρίζουν ότι η μαστογραφία πρέπει να γίνεται μία φορά το χρόνο και άλλοι ότι αυτή πρέπει να γίνεται κάθε δύο χρόνια. Σε γυναίκες χωρίς επιβαρυμένο οικογενειακό ιστορικό και προβλήματα στο στήθος, η μαστογραφία κάθε δύο χρόνια αποτελεί μία συνετή επιλογή. Αν, όμως, ο γιατρός εκτιμήσει ότι, σε συγκεκριμένες περιπτώσεις, η ετήσια μαστογραφία είναι καλύτερη, τότε και αυτή η επιλογή είναι συνετή. Mε άλλα λόγια, ο ρόλος του γιατρού είναι καθοριστικός, όσον αφορά στο πόσο συχνά πρέπει να γίνεται η μαστογραφία. ΕΡΩΤΗΣΗ: Στις συνήθεις απορίες που σας έχουν απευθύνει, θα περιλαμβάνεται, σίγουρα, και η εξής: "Κάποια γνωστή μου, που έκανε κάθε δύο χρόνια μαστογραφία και εξεταζόταν από το γιατρό τακτικά, στην τελευταία μαστογραφία φάνηκε να έχει καρκίνο και μάλιστα προχωρημένο". Πώς εξηγείται το γεγονός; ΑΠΑΝΤΗΣΗ: Κάτι τέτοιο μπορεί να συμβεί, αν και είναι εξαιρετικά σπάνιο. Και αυτό είναι που θα πρέπει να προσέξουν οι γυναίκες, όταν ακούν για τέτοιες περιπτώσεις. Η τακτική εκτέλεση μαστογραφίας βοηθά στην ανακάλυψη του καρκίνου σε πρώιμα στάδια, στη μεγάλη πλειοψηφία των περιπτώσεων. Παρ' όλα αυτά, έχει παρατηρηθεί, σε ένα πολύ μικρό ποσοστό γυναικών, ο καρκίνος να αναπτύσσεται τόσο γρήγορα, ώστε, ενώ στη μία μαστογραφία δε φαινόταν τίποτα, στην αμέσως επόμενη, να έχει αποκτήσει μεγάλο μέγεθος. Η ακολουθούμενη πρακτική για τα μεσοδιαστήματα μεταξύ των μαστογραφιών, ανταποκρίνεται στις πραγματικές ανάγκες προστασίας της υγείας των γυναικών. «ΠΕΙΤΕ ΟΧΙ ΣΤΗΝ ΕΠΑΡΑΤΗ ΝΟΣΟ ΤΗΣ ΑΓΝΟΙΑΣ!!! Η ΚΑΡΚΙΝΟΦΟΒΙΑ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΑΠΟΤΕΛΕΙ ΤΗΝ ΧΕΙΡΙΣΤΗ ΜΟΡΦΗ ΤΡΟΜΟΚΡΑΤΙΑΣ...»