-30% -20% -40% Καιρός για... μπίρα Weiss! Αγοράζοντας. ισχύει από 24/09 έως 10/10/

Μέγεθος: px
Εμφάνιση ξεκινά από τη σελίδα:

Download "-30% -20% -40% Καιρός για... μπίρα Weiss! Αγοράζοντας. ισχύει από 24/09 έως 10/10/2015. www.ab.gr"

Transcript

1 19 ισχύει από 24/09 έως 10/10/2015 DUC EDAM Λουξεμβούργου 8, % Αγοράζοντας 1 τεμ. ΜΙΜΙΚΟΣ φρέσκα μπουτάκια 590g & 1 τεμ. KNORR σπιτικός ζωμός 112g 5, τ. κιλού 10,00 7,00 & ΝΟΥΝΟΥ συμπυκνωμένο γάλα 8x400g πλήρες ή ελαφρύ Το ποσοστό ισχύει και για το ΝΟΥΝΟΥ συμπυκνωμένο γάλα 400g πλήρες ή ελαφρύ, KID 8x400g ή PREBIOTIC 8x400g 6, το σετ τ. κιλού 2,15 1,72 2, τ. κιλού 18,93 13,25 NUTRICIA φαρίν λακτέ 300g Το ποσοστό ισχύει για όλες τις παιδικές κρέμες NUTRICIA 3, Καιρός για... μπίρα Weiss! τ. κιλού 10,77 6,47 σελ /ab.vassilopoulos.sa /abvassilopoulos -40% /user/abvassilopoulostv /abvassilopoulos

2 Απολαυστική και πλούσια γεύση που την ξεχωρίζει! WEISSE Απολαύστε Υπεύθυνα! Παρασκευάζονται κυρίως από σιτάρι και οφείλουν το θολό τους χρώμα στο ότι συνηθίζεται να είναι αφιλτράριστες. Το αλκοόλ τους είναι περίπου 4,5%-5,7% και απαιτούν έναν ιδιαίτερο τρόπο σερβιρίσματος. Ιδανικά σερβίρονται στους 10 o C. ΑΛΦΑ weiss 500ml ERDINGER 500ml WEIHENSTEPHAN 500ml 1, το περιεχόμενο τ. λίτρου 2,08 1,66 τιμή φιάλης 0,14 2, η φιάλη τ. λίτρου 4,00 3,20 2, η φιάλη τ. λίτρου 4,64 3,72 FIX ROYALE 500ml SCHNEIDER weisse 500ml WEIHENSTEPHAN vitus 500ml 1, η φιάλη τ. λίτρου 3,70 2,60 2, η φιάλη τ. λίτρου 4,50 3,16 2, η φιάλη τ. λίτρου 5,16 4,12-30% -30% 2 Οι προσφορές ισχύουν 24/09 έως 10/10

3 Η μπίρα που κάνει τη διαφορά ακόμα και στο σερβίρισμα! FRANZISKANER 500ml Συμβουλές για σωστό σερβίρισμα!!! 2, η φιάλη τ. λίτρου 4,28 3,42 Σερβίρεται σε πολύ ψηλό ποτήρι. Γεμίζουμε το ποτήρι πλαγιαστά & αργά μέχρι τη μέση. Κουνάμε τη φιάλη κυκλικά δεξιά ή αριστερά, ώστε να ανακατευτεί η μαγιά που έχει κατακαθίσει. Αδειάζουμε γρήγορα το περιεχόμενο της φιάλης στο ποτήρι, ώστε να σχηματιστεί ο απαραίτητος αφρός. Σερβίρουμε κρατώντας το ποτήρι από το κάτω μέρος. HOEGAARDEN white 330ml ODYSSEY white 330ml VOLKAN grey 330ml 1, η φιάλη τ. λίτρου 5,88 4,70 1, η φιάλη τ. λίτρου 5,24 3,94 σε περιορισμένο αριθμό καταστημάτων 2, η φιάλη τ. λίτρου 6,30 5,03 σε περιορισμένο αριθμό καταστημάτων -25% Απολαύστε τις με... PRINGLES cheese & onion 165g Η προσφορά ισχύει για όλα τα PRINGLES 165g 4, τα 2 τεμ τ. κιλού 12,91 το δεύτερο -50% TSAKIRIS chips 120g Το ποσοστό ισχύει και για τα TSAKIRIS chips sticks 90g 1, τ. κιλού 9,83 7,83 και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων VOLKAN white meat 330ml 2, η φιάλη τ. λίτρου 6,52 5,21 σε περιορισμένο αριθμό καταστημάτων

4 Αλφαβητικά προϊόντα Επιλέξτε τα αγαπημένα σας προϊόντα στις καλύτερες τιμές. ΗΜΙΣΚΛΗΡΟ ΤΥΡΙ classic σε φέτες 200g Το ποσοστό ισχύει και για το ΗΜΙΣΚΛΗΡΟ ΤΥΡΙ light σε φέτες 200g ΜΟΡΤΑΔΕΛΛΑ 220g ΦΡΕΣΚΟ ΦΥΛΛΟ κρούστας 500g 2, τ. κιλού 11,60 9,85-15% 1 99 τ. κιλού 9,05 3 πόντοι όφελος: 0, τ. κιλού 6,54 πόντοι όφελος: 0,60 20 MINI SANDWICH βανίλια με επικάλυψη σοκολάτας 8x35g ΚΡΕΜΑ ΦΟΥΝΤΟΥΚΙΟΥ με κακάο 400g ΑΝΑΜΙΚΤΟΙ ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ ψημένοι αλατισμένοι 250g 4 68 το πακ. τ. κιλού 16,71 πόντοι όφελος: 0, , τ. κιλού 4,03 3,63-10% 8, τα 2 τεμ τ. κιλού 17,32 το δεύτερο -50% 4 Οι προσφορές ισχύουν 24/09 έως 10/10

5 Αλφαβητικά προϊόντα ΛΙΚΕΡ μάστιχα 500ml Οι πόντοι ισχύουν και για το LIMONOCELLO ή ΑMARETTO 500ml 9 60 η φιάλη τ.λίτρου 19,20 πόντοι όφελος: 0,60 ΣΑΚΟΥΛΕΣ ΑΠΟΡΡΙΜΜΑΤΩΝ με κορδόνι classic 52x75cm 10 τεμάχια Οι πόντοι ισχύουν και για τις ΑΒ σακούλες απορριμμάτων αρωματικές 52χ75cm 10 τεμαχίων 20 Απολαύστε Υπεύθυνα ΠΟΡΤΟΚΑΛΑΔΑ με ανθρακικό 500ml Η προσφορά ισχύει για όλα τα αναψυκτικά ΑΒ 500ml 1, τα 2 τεμ τ. λίτρου 1,10 ΣΑΚΟΥΛΕΣ ΑΠΟΡΡΙΜΜΑΤΩΝ γίγας με κορδόνι 70x95cm 10 τεμάχια το δεύτερο -50% ΑΡΩΜΑΤΙΚΑ ΓΑΝΤΙΑ με επένδυση σε 3 μεγέθη 6, τα 2 πακ το πακ. ΛΑΜΠΑ ΑΛΟΓΟΝΟΥ εξοικονόμησης ενέργειας σφαιρική 28w Ε14 3 τεμάχια (2+1 τεμ. ΔΩΡΟ) Το ποσοστό ισχύει για όλες τις λάμπες αλογόνου ΑΒ το δεύτερο -50% 1 25 το πακ. τ. τεμ. 0,13 ΜΕ 2 ΠΑΚ. πόντοι όφελος: 0,45 ΥΓΡΟ ΠΙΑΤΩΝ με αντλία 500ml regular ή λεμόνι νέα συσκευασία το πακ. τ. τεμ. 0,22 ΜΕ 2 ΠΑΚ. πόντοι όφελος: 0,75 ΥΓΡΟ ΠΙΑΤΩΝ 750ml βατόμουρο λεμόνι, πράσινο μήλο, ή regular 25 5, το σετ -30% ΥΓΡΟ ΠΙΑΤΩΝ 500ml πράσινο μήλο, βατόμουρο, regular ή λεμόνι νέα συσκευασία νέα συσκευασία 1 29 τ. λίτρου 2,58 1 πόντοι όφελος: 0, τ. λίτρου 1,59 πόντοι όφελος: 0, τ. λίτρου 1,82 πόντοι όφελος: 0,15 5 και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

6 Πόσα φρούτα & λαχανικά βάζετε καθημερινά στο τραπέζι σας; 5 µερίδες φρούτα και λαχανικά καθηµερινά µαθαίνουµε τι τρώµε! Οι τιμές ισχύουν από 24/09 έως 29/09/ Ελληνικά μήλα στάρκινγκ νέας εσοδείας Τα μήλα προσφέρουν στον οργανισμό ουσίες με ισχυρή αντιοξειδωτική δράση (π.χ. βιταμίνη C, πολυφαινόλες), ενώ όταν καταναλώνονται με τη φλούδα αποτελούν καλή πηγή φυτικών ινών, τόσο αδιάλυτων όσο και διαλυτών (oι φυτικές ίνες, ανάλογα με το πόσο διαλύονται στο νερό, διακρίνονται σε διαλυτές και αδιάλυτες). Η πρόσληψη αδιάλυτων φυτικών ινών βοηθά στην καλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος, ενώ οι διαλυτές φυτικές ίνες έχουν την ιδιότητα να δεσμεύουν τη χοληστερόλη, μειώνοντας έτσι τα επίπεδα της στο αίμα. 1 μερίδα: 1 μέτριο μήλο (~140g) Ελληνικά αχλάδια κρυστάλια Τα αχλάδια αποτελούν πηγή βιταμινών, όπως βιταμίνη C και βιταμίνη Κ, ανόργανων στοιχείων, όπως κάλιο και μαγνήσιο και φυτικών ινών (κυρίως όταν καταναλώνονται με τη φλούδα). Η βιταμίνη C, είναι γνωστή για την αντιοξειδωτική της δράση, ενώ ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και κατά συνέπεια προστατεύει τον οργανισμό από την εμφάνιση λοιμώξεων. 1 μερίδα: 1 αχλάδι μεσαίου μεγέθους (~140g) Νόστιμη Ιδέα!!! Προτιμήστε να καταναλώνετε τα μήλα με τη φλούδα, αφού τα πλύνετε καλά. Προσθέστε μήλα σε φρουτοσαλάτες ή σε πράσινες σαλάτες με μαρούλι, ρόκα και ανθότυρο. Νόστιμη Ιδέα!!! Προτιμήστε να καταναλώνετε τα αχλάδια ολόκληρα, αφού τα πλύνετε καλά, ως μικρογεύμα ή επιδόρπιο ή φτιάξτε γλυκά με αχλάδι, όπως τάρτα ή κέικ με αλεύρι ολικής άλεσης. 6

7 Πόσα φρούτα & λαχανικά βάζετε καθημερινά στο τραπέζι σας; Θα τα βρείτε συσκευασμένα Θα τις βρείτε συσκευασμένες Ελληνικά καρότα 500g Τα καρότα, εκτός από ποικίλα θρεπτικά συστατικά που προσφέρουν στον οργανισμό (π.χ. βιταμίνη Κ, βιταμίνη C, κάλιο κτλ) χαρακτηρίζονται για την ιδιαίτερα υψηλή περιεκτικότητά τους σε καροτενοειδή και κυρίως σε β-καροτένιο. Το β-καροτένιο, στο οποίο οφείλεται και το πορτοκαλί χρώμα τους, είναι μια ουσία που μετατρέπεται στον οργανισμό σε βιταμίνη Α. Η βιταμίνη Α συμβάλλει, μεταξύ άλλων, στην καλή υγεία των ματιών βοηθώντας ιδιαίτερα την όραση στο αμυδρό φως και είναι σημαντική για το σχηματισμό και τη διατήρηση της καλής υγείας του δέρματος. 1 μερίδα: 2 μέτρια καρότα (~140g) Ελληνικό λάχανο άσπρο Το λάχανο αποτελεί καλή πηγή βιταμινών όπως βιταμίνη C και φυλλικό οξύ και ανόργανων στοιχείων, όπως μαγγάνιο και κάλιο. Επιπλέον, αποτελεί πλούσια πηγή βιταμίνης Κ καθώς μία μερίδα λάχανο (~170 γραμμάρια) παρέχει το 100% της βιταμίνης Κ που χρειάζεται ημερησίως ένας ενήλικας. Η βιταμίνη Κ είναι ιδιαίτερα σημαντική για τον οργανισμό δεδομένου ότι χωρίς τη συμβολή της το αίμα δεν μπορεί να πήξει. 1 μερίδα: 1 φλιτζάνι ( g) Πατάτες χονδρές Κύπρου Οι πατάτες προσφέρουν στον οργανισμό άμυλο, βιταμίνες (π.χ. βιταμίνη C, βιταμίνη Β6, νιασίνη, θειαμίνη) και ανόργανα στοιχεία (π.χ. κάλιο, φωσφόρο, μαγγάνιο). Ειδικότερα, καταναλώνοντας μία μέτρια προς μεγάλη πατάτα καλύπτουμε το 1/3 των ημερήσιων αναγκών μας σε βιταμίνη C, βιταμίνη Β6 και κάλιο. Η βιταμίνη Β6 (ή πυριδοξίνη) συμμετέχει μεταξύ άλλων στη σύνθεση των νευροδιαβιβαστών (δηλ. των αγγελιοφόρων του εγκεφάλου) και άλλων σημαντικών ουσιών. 1 μερίδα: 1 πατάτα μετρίου μεγέθους ( g) Τα κείμενα επιμελείται η επιστημονική oμάδα του Νόστιμη Ιδέα!!! Προσθέστε τριμμένο καρότο ή ροδέλες καρότου σε σαλάτες ή σε παραδοσιακά ελληνικά πιάτα όπως φασολάκια, γεμιστά, αρακά λαδερό. Νόστιμη Ιδέα!!! Προσθέστε λάχανο σε σαλάτες με καρότο, πολύχρωμες πιπεριές, φρέσκες τρυφερές άκρες από κουνουπίδι, μαϊντανό και φρέσκο κρεμμυδάκι ή ετοιμάστε σούπες προσθέτοντας και άλλα λαχανικά, όπως ντομάτα, κρεμμύδι και καρότο. Νόστιμη Ιδέα!!! Μια υγιεινή ιδέα είναι να ετοιμάσετε πατατοσαλάτα (με βραστές ή ψητές πατάτες) με λαχανικά (καρότο, αρακά, κάπαρη, καλαμπόκι κ.ά) προσθέτοντας dressing από γιαούρτι, ελαιόλαδο και μυρωδικά.

8 Φρέσκο ΦΑΓΚΡΙ υδατοκαλλιέργειας γνωρίζετε ότι... Το φαγκρί εντάσσεται στα μεσογειακά είδη υψηλής διατροφικής αξίας, που εκτρέφονται σε ελληνικά θαλάσσια νερά. Συνδυάστε το με πολλά και διαφορετικά μυρωδικά, όπως σκόρδο, μαϊντανό, βασιλικό, θυμάρι και ρίγανη για να αναδείξετε την πλούσια και ιδιαίτερη γεύση του!!! Μαγειρέψτε το με τους εξής τρόπους: Στη σχάρα Στο φούρνο Στο τηγάνι Στη λαδόκολλα Ακόμα και σούπα 12, Το ποσοστό ισχύει και για το φρέσκο ΦΑΓΚΡΙ υδατοκαλλιέργειας συσκευασμένο Ημέρα ψαριού... Κάθε Τετάρτη μοναδικές προσφορές* σε ψάρια & θαλασσινά! *Ισχύουν για όσα καταστήματα διαθέτουν τμήμα ιχθυοπωλείου & φρέσκα συσκευασμένα ψάρια & θαλασσινά 8 Οι προσφορές ισχύουν 24/09 έως 10/10

9 Μοιραζομάστε μαζί σας μικρά μυστικά για γευστικά πιάτα!!! Φρέσκιες ΕΛΛΗΝΙΚΕΣ ΧΟΙΡΙΝΕΣ ΠΑΝΣΕΤΕΣ με κόκαλο Φρέσκιες ΜΠΡΙΖΟΛΕΣ από νεαρό μοσχαράκι έως 12 μηνών με κόκαλο, κόντρα ή κόντρα με φιλετο Φρέσκο ΚΕΜΠΑΠ 4 49 Σας προτείνουμε ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ 6 ΑΤΟΜΑ 1 κιλό πανσέτες ½ κούπα μπαλσάμικο ξίδι 2 κουτ. της σούπας μέλι 1 σκελίδα σκόρδο ½ κουταλάκι του γλυκού αλάτι 6 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο Για τον πουρέ: 800g πατάτες 100g βούτυρο 1 κούπα γάλα υψηλής παστερίωσης 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι 1 πρέζα μοσχοκάρυδο 200g παρμεζάνα τριμμένη ΕΚΤΕΛΕΣΗ Πανσέτες με πουρέ Σε ένα φαρδύ τηγάνι σοτάρουμε τις πανσέτες και το σκόρδο με το ελαιόλαδο. Μόλις πάρουν χρώμα, προσθέτουμε στο τηγάνι το μέλι και το ξίδι και αλατίζουμε. Αφήνουμε να μελώσει η σάλτσα σε σιγανή φωτιά. Βράζουμε τις πατάτες σε αλατισμένο νερό και τις βάζουμε στο μίξερ. Δουλεύουμε απαλά και προσθέτουμε το βούτυρο. Μόλις ενωθεί το μίγμα προσθέτουμε το γάλα ζεστό, την τριμμένη παρμεζάνα, το αλάτι και το μοσχοκάρυδο. Χρόνος Υλοποίησης: 60 λεπτά και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

10 Πρωταγωνιστούν καθημερινά στο τραπέζι σας!!! Φρέσκα ΧΟΙΡΙΝΑ ΜΠΡΙΖΟΛΑΚΙΑ λεπτού Ολλανδίας θα τα βρείτε συσκευασμένα Φρέσκες ΧΟΙΡΙΝΕΣ ΣΕΦΤΑΛΙΕΣ θα τις βρείτε συσκευασμένες NATARELE γαλοπούλα Το ποσοστό ισχύει και για το ζαμπόν NATARELE ΗΠΕΙΡΟΣ κεφαλογραβιέρα Π.Ο.Π. Το ποσοστό ισχύει και για την ΗΠΕΙΡΟΣ κεφαλογραβιέρα Π.Ο.Π. 270g 8 99 ΔΩΔΩΝΗ φέτα Π.Ο.Π. 400g , % τ. κιλού 8, , % CRETA FARMS εν ελλάδι παριζάκι κλασικό 310g (Έχει αφαιρεθεί sticker 0,20 ) SNACK 2 GO καπνιστό φιλέτο γαλοπούλας, κριτσίνια & gouda light 125g 2, τ. κιλού 8,90 7,10 2, τ. κιλού 17,60 14,08 10 Οι προσφορές ισχύουν 24/09 έως 10/10

11 Πρωταγωνιστούν καθημερινά στο τραπέζι σας!!! TOTAL στραγγιστό γιαούρτι με φράουλα 2% 2x170g Το ποσοστό ισχύει για όλα τα ΤΟΤΑL 2% 2x170g & ΤOTAL μέλι και καρύδια 180g COMPLET επιδόρπιο γιαουρτιού 1kg 2% ή 10% λιπαρά (Έχει αφαιρεθεί sticker 1 ) MEGGLE κρέμα γάλακτος 500ml 2, το σετ τ. κιλού 7,00 5,60 BENECOL ΜΑΧ κλασικό 225g 3, ΒΛΑΧΑΚΗΣ φρέσκα αβγά 3, τ. κιλού 16,36 13,09 IFANTIS χτυπητή με πιπεριές Φλωρίνης & φέτα 250g χωρίς συντηρητικά 3, η 6άδα τ. αβγού 0,66 0,53 ΕΛΙΕΣ ΜΑΥΡΕΣ LUX Αγρινίου 4, τ. λίτρου 8,72 5,23 ΚΑΜΠΟΣ ΧΙΟΥ χυμός πορτοκάλι 1lt -40% 2, τ. κιλού 11,80 9, και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων 2, %

12 Πρωταγωνιστούν καθημερινά στο τραπέζι σας!!! ΤΑΨΙΟΥ ΚΕΡΑΣΜΑΤΑ 600g (900ml) παγωτό με γλυκό κανταΐφι, τσουρέκι ή ραβανί 7, τ. κιλού 12,63 9,48-25% ALFA κατεψυγμένη μπουγάτσα Θεσσαλονίκης με σπανάκι & τυρί 800g Το ποσοστό ισχύει και για τα ALFA MINI KIXI κατεψυγμένα παραδοσιακά κοζανίτικα πιτάκια με τυρί 800g 4, τ. κιλού 5,39 3,77-30% McCAIN MEDITERRANEAN κατεψυγμένες πατάτες 750g Το ποσοστό ισχύει και για τις McCAIN κατεψυγμένες πατατες φούρνου chips 600g CASTELLO κατεψυγμένα έτοιμα φύλλα κρέπας 400g 3, τ. κιλού 9,68 7,26 ΧΡΥΣΗ ΖΥΜΗ κατεψυγμένα σπιτικά τρίγωνα με φέτα και κατίκι Δομοκού 750g To ποσοστό ισχύει και για τα ΧΡΥΣΗ ΖΥΜΗ κατεψυγμένα λουκανικοπιτάκια κουρού 920g 4, τ. κιλού 6,39 4, ,76 τ. κιλού 3,68 2,39-35% -25% -25% KANAKI κατεψυγμένα mini calzone classic 450g Το ποσοστό ισχύει και για τα ΚΑΝΑΚΙ κατεψυγμένα calzone cheese delight 450g ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ κατεψυγμένα φασολάκια πλατιά 450g Το ποσοστό ισχύει και για το ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗ κατεψυγμένο μπρόκολο 750g 4, τ. κιλού 9,29 6,50-30% 2, τ. κιλού 5,67 4,25-25% 12 Οι προσφορές ισχύουν 24/09 έως 10/10

13 Επιλέξτε προϊόντα που που καλύπτουν καθημερινές τις καθημερινές σας σας ανάγκες ανάγκες!!! ALMIRON GROWING UP 1lt 2+ ή 1+ ετών TASSIMO JACOBS espresso ristretto 128g Το ποσοστό ισχύει για όλους τους καφέδες TASSIΜΟ ΔΡΑΚΟΥΛΗΣ ελληνικός καφές 194g 1, , τ. κιλού 42,19 33,75 2, τ. κιλού 11,80 9,43-25% LIPTON πράσινο τσάι πυραμίδα 20x1,8g Οι πόντοι ισχύουν για όλα τα τσάι πυραμίδα LIPTON KELLOGG S special Κ classic 375g FITNESS PROTΕΙΝ τραγανές μπουκίτσες με βρώμη & μέλι ολικής άλεσης 300g 2 70 τ. κιλού 75,00 πόντοι όφελος: 0, , τ. κιλού 8,72 6,53-25% 3, τ. κιλού 10,80 8,10-25% ΚΑΡΑΜΟΛΕΓΚΟΣ ΑΡΓΟΨΗΜΕΝΟ σταρένιο ψωμί με φυσικό προζύμι 750g ΚΡΙΣ ΚΡΙΣ ΦΕΤΕΣ ΖΩΗΣ σταρένιο ψωμί 575g Το ποσοστό ισχύει και για το ΚΡΙΣ ΚΡΙΣ ΦΕΤΕΣ ΖΩΗΣ 575g ολικής άλεσης (Έχει αφαιρεθεί sticker 0,20 ) ή χωριάτικο (Έχει αφαιρεθεί sticker 0,80 ) ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ KRISPIES 200g σίτου, ολικής άλεσης, με σουσάμι ή χωρίς ζάχαρη 1, τ. κιλού 2,13 1,49-30% 2, τ. κιλού 4,21 2,94-30% και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων 2, τα 2 τεμ τ. κιλού 6,40 το δεύτερο -40%

14 Επιλέξτε προϊόντα που που καλύπτουν καθημερινές τις καθημερινές σας σας ανάγκες ανάγκες!!! UNCLE BEN S ρύζι μακρύκοκκο parboiled g Το ποσοστό ισχύει για όλα τα ρύζια σε σακουλάκι UNCLE BEN S ΜAGGI κύβοι 6lt 12 τεμάχια ΚΥΚΝΟS τριμμένες τομάτες 500ml 2, τ. κιλού 4,76 3,34-30% 1, το πακ. τ. λίτρου 0,32 0,24-25% KNORR μανιταρόσουπα 90g Η προσφορά ισχύει για όλες τις σούπες & quick snack KNORR 1, τα 3 τεμ. τ. κιλού 16,22 10,81 HELLMANN S REAL μαγιονέζα 450ml όφελος 1,46 ΔΩΡΟ 2+1 ΚΥΚΝΟS κέτσαπ απλό top down 580g Το ποσοστό ισχύει για όλες τις κέτσαπ ΚΥΚΝΟS 2, τ. κιλού 4,36 3,28 HOLCO κομμένα μανιτάρια 3x230g -25% 0, τ. λίτρου 1,70 1,20 CHAMPION κρουασάν κακάο 6x70g (5+1 τεμ. ΔΩΡΟ) -30% 2, τ. λίτρου 4,87 4,13-15% 5 10 το σετ τ. κιλού 7,39 πόντοι όφελος: 0, , το σετ τ. κιλού 5,71 4,86-15% 14 Οι προσφορές ισχύουν 24/09 έως 10/10

15 Επιλέξτε προϊόντα που που καλύπτουν καθημερινές τις καθημερινές σας σας ανάγκες ανάγκες!!! ΙΟΝ κουβερτούρα 125g υγείας ή γάλακτος Το ποσοστό ισχύει και για την ΙΟΝ κουβερτούρα υγείας 72% κακάο ή λευκή 125g CRUNCH 100g σοκολάτα γάλακτος ή λευκή σοκολάτα Το ποσοστό ισχύει και για το CRUNCH σοκολάτα μπισκότο 100g ΑΛΛΑΤΙΝΗ γεμιστά μπισκότα με κακάο 2x200g (Έχει αφαιρεθεί sticker 0,80 ) Το ποσοστό ισχύει για όλα τα μπισκότα ΓΕΜΙΣΤΑ ΑΛΛΑΤΙΝΗ 1, τ. κιλού 10,80 8,08 0, τ. κιλού 9,80 6,90 1, το σετ τ. κιλού 4,50 3,60-25% -30% ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ COOKIES 160g με κομμάτια μαύρης σοκολάτας & κακάο ή κομμάτια μαύρης σοκολάτας 1, τ. κιλού 7,38 5,56 LACTA OREO σοκολάτα γάλακτος 105g Η προσφορά ισχύει και για τη LACTA μπισκότο 100g 1, τ. κιλού 12,00 9,62 DEWAR S 700ml 17, η φιάλη τ. λίτρου 25,43 24,00 Απολαύστε Υπεύθυνα -25% ΜΕ 2 ΤΕΜ. -1,00 HAVANA CLUB 3 Years old 700ml 17, η φιάλη τ. λίτρου 25,13 22,99 Απολαύστε Υπεύθυνα ΒΑCARDI 700ml 17, η φιάλη τ. λίτρου 24,71 23,29 Απολαύστε Υπεύθυνα CHATEAU ΛΑΖΑΡΙΔΗ λευκός 750ml Το ποσοστό ισχύει και για το CHATEAU ΛΑΖΑΡΙΔΗ ερυθρό 750ml 10, η φιάλη τ. λίτρου 13,87 11,09 Απολαύστε Υπεύθυνα -1,50-1,00 και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

16 Κρασιά, Επιλέξτε μπίρες προϊόντα & αναψυκτικά που για καλύπτουν να απολαμβάνετε καθημερινές την σας κάθε ανάγκες σας στιγμή!!! ΝΑΟΥΣΣΑ ΜΠΟΥΤΑΡΗ ερυθρός 750ml ΡΑΨΑΝΗ ερυθρός 750ml 7, η φιάλη τ. λίτρου 10,47 8,37 Απολαύστε Υπεύθυνα 7, η φιάλη τ. λίτρου 10,03 8,03 Απολαύστε Υπεύθυνα NESTEA GREEN χωρίς ζάχαρη passionfruit 1,5lt Το ποσοστό ισχύει και για το NESTEA GREEN χωρίς ζάχαρη λεμόνι 1,5lt ΖΥΤΗΙΑ μπίρα 6x330ml Η προσφορά ισχύει και για MΠΙΡΑ ΖΥΤΗΙΑ 4x500ml 6, τα 2 σετ 3 12 το σετ τ. λίτρου 1,58 POWERADE 500ml mountain blast ή solar flare το δεύτερο -50% Απολαύστε Υπεύθυνα SPRITE 4x500ml 3, το σετ τ. λίτρου 1,60 1,12 LIFE πορτοκάλι 1lt (Έχει αφαιρεθεί sticker 0,45 ) -30% 2, τ. λίτρου 5,56 3,62 FRULITE φρουτοποτό 1lt πορτοκάλι-φράουλαμπανάνα ή μπανάναβύσσινο -35% 1 60 τ. κιλού 3,20 πόντοι όφελος: 0, , , % 16 Οι προσφορές ισχύουν 24/09 έως 10/10

17 Φροντίδα για εσάς & το σπίτι σας!!! SANEX αφρόλουτρο kids 500ml dermo ή zero 4, τ. λίτρου 9,52 6,66 COLGATE οδοντόβουρτσα παιδική smile ,82 Το ποσοστό ισχύει για όλα τα προϊόντα παιδικής περιποίησης SANEX και στοματικής υγιεινής COLGATE -30% COLGATE οδοντόκρεμα max cavity protection kids 50ml 2, τ. λίτρου 59,80 41,80 ΜΕ ΑΓΟΡΕΣ ΣΥΝΟΛΙΚΗΣ ΑΞΙΑΣ 8 πόντοι 40 όφελος: 1,20 ULTREX MEN σαμπουάν αντιπιτυριδικό deep clean 2x400ml (1+1 τεμ. ΔΩΡΟ) 4 78 το σετ τ. λίτρου 5,98 3 DOVE MEN + CARE αποσμητικό clean comfort 2x150ml (1+1 τεμ. ΔΩΡΟ) 88 το σετ τ. λίτρου 12,93 4 ΑΧΕ αποσμητικό spray 2x150ml (1+1 τεμ. ΔΩΡΟ) Η προσφορά ισχύει για όλα τα προϊόντα αντρικής περιποίησης ULTREX, AXE & DOVE 20 το σετ τ. λίτρου 14,00 Aφορά αγορές που πραγματοποιούνται σε μία συναλλαγή WILKINSON EXTRA 2 ξυραφάκια beauty sun 7 τεμάχια (5+2 τεμ. ΔΩΡΟ) SKIP υγρές κάψουλες 32 τεμάχια regular ή spring fresh DIXAN υγρό πλυντηρίου ρούχων 48 μεζούρες (3,12lt) classic ή άνοιξη τ. τεμ. 0, το πακ το πακ. τ. μεζ. 0,37 πόντοι 150 όφελος: 4,50 και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων τ. μεζ. 0,29 πόντοι 150 όφελος: 4,50

18 Φροντίδα για εσάς & το σπίτι σας!!! SOFTEX χαρτί υγείας cotton soft 8 ρολά 624g (7+1 ρολό ΔΩΡΟ) ΧΑΡΤΟΠΕΤΣΕΤΕΣ ΟΡΘΟΓΩΝΙΕΣ 2φυλλες 38x38cm 20 τεμάχια μονόχρωμες ή σε διάφορα σχέδια FINISH ALL IN 1 ταμπλέτες πλυντηρίου πιάτων lemon 2χ22 τεμάχια (1+1 πακ. ΔΩΡΟ) 5, το πακ. τ. κιλού 9,33 6,52 1, το πακ. -30% -25% ΠΟΥΚΑΜΙΣΟ ανδρικό με μακρύ μανίκι 100% βαμβακερό ΖΑΚΕΤΑ γυναικεία με μακρύ μανίκι 100% βαμβακερό ΚΟΥΡΤΙΝΑ ΜΠΑΝΙΟΥ υφασμάτινη 180x180cm σε διάφορα σχέδια ΚΑΛΤΣΑΚΙΑ silky lady 4 ζεύγη caramel, black ή οff black τ. τεμ. 0, το σετ το πακ. 18 Οι προσφορές ισχύουν 24/09 έως 10/10

19 Φροντίδα για εσάς & το σπίτι σας!!! στρογγυλή για κέικ 20χ6cm 3 τεμάχια ΧΑΡΤΙΝΕΣ ΦΟΡΜΕΣ ΨΗΣΙΜΑΤΟΣ σε διάφορα μεγέθη ορθογώνια 20χ7,5χ6,5cm 2 τεμάχια MUFFIN ΘΗΚΕΣ 5χ2,5cm πουά μπλε, πορτοκαλί ή πράσινες 30 τεμάχια -30% ΤΗΓΑΝΙ αντικολλητικό 22cm ,50 τo σετ ,40 τo σετ PAL ORANGE ΓΚΡΙΛΙΕΡΑ αντικολλητική 24x24cm ,70 τo σετ ΚΑΤΣΑΡΟΛΑ αντικολλητική 16cm ,99 τo τεμ ,45 τo τεμ. Το ποσοστό ισχύει για όλα τα σκεύη της σειράς PAL ORANGE ,99 τo τεμ. NEOFLAM γυάλινο φαγητοδοχείο 1000ml Το ποσοστό ισχύει για όλα τα γυάλινα φαγητοδοχεία NEOFLAM ANZO σπάτουλα σιλικόνης Το ποσοστό ισχύει για όλα τα εργαλεία μαγειρικής ANZO 6, , % και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

20 Προσφορές 1,82 1,46 το τεμάχιο τιμή κιλού 13,00 10,42 3,28 2,62 το τεμάχιο τιμή κιλού 16,40 13,10 2,28 1,82 το τεμάχιο τιμή κιλού 19,00 15,17 1,60 1,28 το τεμάχιο τιμή κιλού 12,80 10,24 20 Οι προσφορές ισχύουν 24/09 έως 10/10

21 Προσφορές 5,74 5,98 200g 2,92 200g 3,02 4,31 4,49 2,19 2,27 12,76 9,58 13,29 9,98 14,60 10,95 15,10 11,50 2,46 3,69 3,10 2,64 1,85 2,77 2,33 1,98 12,30 9,25 18,45 13,85 15,50 11,65 11,73 8,80 και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

22 Προσφορές 2,33 το σετ 5,83 2,50 το σετ 4,17 2,40 το σετ 6,00 0,98 4,90 1,18 5,96 2,48 το σετ 6,20 1,98 το σετ 6,60 22 Οι προσφορές ισχύουν 24/09 έως 10/10

23 Προσφορές Το ποσοστό ισχύει για όλα τα ζυμαρικά BERTAGNI & τις σάλτσες BIFFI 2,11 1,69 τ. κιλού 4,22 3,38 4,21 3,37 τ. κιλού 16,84 13,47 2,92 2,34 3,35 2,68 τ. κιλού 19,46 15,57 τ. κιλού 16,75 13,40 και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

24 Προσφορές Τιμή τεμ. 3,66ω Αξίας 1,56ω 24 Οι προσφορές ισχύουν 24/09 έως 10/10

25 BARILLA 2.pdf 1 14/9/15 1:47 µ.µ. Προσφορές C M Y CM MY CY CMY K και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

26 Προσφορές GOURMET GOLD 85 gr με ΒΟΔΙΝΟ & ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ GOURMET GOLD 85 gr με ΚΟΥΝΕΛΙ & ΣΥΚΩΤΙ GOURMET GOLD 85 gr με ΣΟΛΟΜΟ & ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ GOURMET GOLD 85 gr με ΒΟΔΙΝΟ σε μους GOURMET GOLD 85 gr με ΠΕΣΤΡΟΦΑ & ΝΤΟΜΑΤΑ σε μους GOURMET GOLD 85 gr με ΨΑΡΙΑ του ΩΚΕΑΝΟΥ σε μους 0, τα 3 τεμ. τ. κιλού 8,47 5,65 όφελος 0,72 ΑΜΜΟΣ ΥΓΙΕΙΝΗΣ 5 kg 3,64 2,73 τιμή κιλού 0,73 0,55 ΑΜΜΟΣ ΥΓΙΕΙΝΗΣ ΑΡΩΜΑΤΙΚΗ 5 kg 4,40 3,30 τιμή κιλού 0,88 0,66 GOURMET GOLD 85 gr για γατάκια με ΜΟΣΧΑΡΙ σε μους Οι τιμές αφορούν στα εικονιζόμενα προϊόντα. 10,99 8,24 τιμή κιλού 3,66 2,75 6,23 4,67 τιμή κιλού 4,15 3,11 FRISKIES DOG NUTRI DELICE 3 kg, 1,5 kg 26 Οι προσφορές ισχύουν 24/09 έως 10/10

27 Προσφορές 0,54 2,57 1,80 τ. κιλού 14,28 10,00 2,70 1,89 2,70 1,89 τ. κιλού τ. κιλού 5,40 3,78 5,40 3,78 τ. κιλού 5,40 3,60 1,08 0,54 8,65 6,06 5,43 3,80 τ. κιλού τ. κιλού 2,88 2,02 3,62 2,53 1,95 1,37 1,90 1,33 τ. κιλού τ. κιλού 39,00 27,30 31,67 22,17 και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

28 Προσφορές 17,70 17,05 23,60 1,78 25,29 24,36 33,71 28 Οι προσφορές ισχύουν 24/09 έως 10/10

29 Προσφορές 2,15 2,48 2,15 2,48 4,40 2,64 8,80 5,28 2,57 1,54 2,28 1,37 30,40 18,27 1,75 1,05 35,00 21,00 2,60 1,56 και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

30 Προσφορές 3,60 3,60 6,00 3,60 3,60 6,00 5,45 5,45 4,19 5,45 5,45 4,19 0,75 30 Οι προσφορές ισχύουν 24/09 έως 10/10

31 Προσφορές 9,02 6,31 9,02 6,31 3,95 2,77 9,88 6,93 4,13 2,89 13,77 9,63 7,98 7,98 5,50 3,85 5,42 3,79 13,75 9,63 21,68 15,16 6,90 4,83 6,90 4,83 και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

32 Προσφορές 3,15 1,89 0,11 0,06 32 Οι προσφορές ισχύουν 24/09 έως 10/10

33 Προσφορές και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

34 Προσφορές 1,00 0,70 5,70 3,99 8,95 6,27 5,82 4,07 0,94 0,66 5,15 3,61 2,05 1,44 2,65 1,86 34 Οι προσφορές ισχύουν 24/09 έως 10/10

35 Προσφορές και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

36 Προσφορές Aρχική Τιμή πακ. 1,49 Τελική Τιμή πακ. 1,04 Aρχική Τιμή κιλού 7,76 Τελική Τιμή κιλού 5,43 Aρχική Τιμή πακ. 17,99 Τελική Τιμή πακ. 11,69 Aρχική Τιμή κιλού 0,36 Τελική Τιμή κιλού 0,23 Aρχική Τιμή πακ. 19,40 Τελική Τιμή πακ. 12,61 Aρχική Τιμή τεμ. 0,57 Τελική Τιμή τεμ. 0,37 Aρχική Τιμή πακ. 3,16 Τελική Τιμή πακ. 2,53 Aρχική Τιμή κιλού 8,40 Τελική Τιμή κιλού 6,72 Aρχική Τιμή πακ. 5,88 Τελική Τιμή πακ. 4,41 Aρχική Τιμή κιλού 6,45 Τελική Τιμή κιλού 4,84 Aρχική Τιμή πακ. 2,88 Τελική Τιμή πακ. 1,87 Aρχική Τιμή τεμ. 0,05 Τελική Τιμή τεμ. 0,03 Aρχική Τιμή πακ. 2,18 Τελική Τιμή πακ. 1,53 Aρχική Τιμή κιλού 13,46 Τελική Τιμή κιλού 9,42 Aρχική Τιμή πακ. 2,40 Τελική Τιμή πακ. 1,68 Aρχική Τιμή τεμ. 0,05 Τελική Τιμή τεμ. 0,03 36 Οι προσφορές ισχύουν 24/09 έως 10/10

37 Προσφορές τεμ. Αρχ. τιμή πακ.: 4,98 Τελ. τιμή πακ.: 3,98 τεμ. Αρχ. τιμή πακ.: 5,00 Τελ. τιμή πακ.: 4,00 Αρχ. τιμή τεμ.: 5,03 Τελ. τιμή τεμ.: 4,02 τεμ. Αρχ. τιμή πακ.: 5,00 Τελ. τιμή πακ.: 4,00 τεμ. Αρχ. τιμή πακ.: 6,60 Τελ. τιμή πακ.: 5,28 τεμ. ΔΩΡΟ Αρχ. τιμή πακ.: 7,50 Τελ. τιμή πακ.: 6,00 τεμ. ΔΩΡΟ Αρχ. τιμή πακ.: 7,80 Τελ. τιμή πακ.: 6,24 και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

38 Προσφορές Τα Νέα μας 38 Οι προσφορές ισχύουν 24/09 έως 10/10

39 Προσφορές Τα Νέα μας Όλη η πληροφορία που χρειάζεστε για την κάρτα σας ΑΒ Plus είναι τώρα διαθέσιμη στο Συνδέστε τον online λογαριασμό σας με την κάρτα AB Plus και: Παρακολουθήστε τις αγορές σας, τις αποδείξεις και τους πόντους ΑΒ Plus της κάρτα σας Ενημερώστε τα στοιχεία που έχετε δηλώσει Αποκτήστε πρόσθετα αντίγραφα καρτών με τη λειτουργία της επανεκτύπωσης Επιπλέον, μέσω του online λογαριασμού σας μπορείτε να: Δημιουργήσετε το προσωπικό σας προφίλ Επιλέξετε το αγαπημένο σας κατάστημα ΑΒ Αποθηκεύσετε συνταγές στα αγαπημένα σας Επιλέξετε τον τρόπο επικοινωνίας από εμάς Οι ενδιαφερόμενοι εγγεγραμένοι χρήστες μπορούν επίσης να εκδώσουν online νέα κάρτα AB Plus. Κάρτα ΑΒ Plus Η κάρτα που κάνει τις αγορές σας στα ΑΒ ακόμη πιο συμφέρουσες γιατί σας προσφέρει μόνο προνόμια και οφέλη! και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

40 H AB BAΣIΛOΠOΥΛOΣ ΚΑΙ ΟΙ ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ ΤΗΣ ΔEN EΥΘΥNΟΝTAI ΓIA TΥXON TΥΠOΓPAΦIKA ΛAΘH ΚΑΙ ΛΑΝΘΑΣΜΕΝΕΣ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ. ΣΕ ΠΑΡΑΛΛΗΛΕΣ ΠΡΟΩΘΗΤΙΚΕΣ ΕΝΕΡΓΕΙΕΣ ΙΣΧΥΕΙ Η ΕΝΕΡΓΕΙΑ EKEINH ΜΕ ΤΗΝ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΗ ΠΡΟΣΦΟΡΑ KAI ΣΕ ΚΑΜΙΑ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΔΕΝ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΣΥΝΥΠΟΛΟΓΙΣΤΟΥΝ ΑΘΡΟΙΣΤΙΚΑ. OI ΠPOΣΦOPEΣ ΠIΘANON NA MHN ΥΠAPXOΥN ΣE ΚΑΠΟΙΑ KATAΣTHMATA AB ΚΑΙ ΣΥΝΕΡΓΑΤΩΝ ΛOΓΩ ΠEPIOPIΣMENOΥ XΩPOΥ ΠΩΛHΣHΣ. ΤΟ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΟ ΟΦΕΛΟΣ ΠΟΥ ΑΝΑΦΕΡΕΤΑΙ ΣΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΠΟΥ ΕΠΙΧΟΡΗΓΟΥΝΤΑΙ ΜΕ ΕΠΙΠΛΕΟΝ ΠΟΝΤΟΥΣ, ΑΦΟΡΑ ΜΟΝΟ ΚΑΤΟΧΟΥΣ ΠΙΣΤΟΤΗΤΑΣ AB PLUS ΚΑΙ ΥΠΟΛΟΓΙΖΕΤΑΙ ΚΑΝΟΝΤΑΣ ΑΝΑΓΩΓΗ ΤΩΝ ΕΠΙΠΛΕΟΝ ΠΟΝΤΩΝ ΣΤΟ ΠΟΣΟ ΤΩΝ 6 ΠΟΥ ΚΕΡΔΙΖΕΙ ΚΑΘΕ ΚΑΤΟΧΟΣ ΤΗΣ ΚΑΡΤΑΣ ΜΕ ΤΗ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ 200 ΠΟΝΤΩΝ. ΟΙ ΤΙΜΕΣ ΓΙΑ ΤΑ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΑ ΤΩΝ ΣΥΝΕΡΓΑΤΩΝ ΜΑΣ ΕΙΝΑΙ ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΕΣ ΚΑΙ ΕΝΔΕΧΕΤΑΙ ΝΑ ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΘΟΥΝ. OI ΠPOΣΦOPEΣ IΣXΥOΥN MEXPI EΞANTΛHΣEΩΣ TΩN AΠOΘEMATΩN. OI TIMEΣ ΠOΥ ANAΓPAΦONTAI EINAI TEΛIKEΣ KAI TΥXON EKΠTΩΣH EXEI AΦAIPEΘEI. ΓΙΑ ΤΑ ΑΛΚΟΟΛΟΥΧΑ ΠΟΤΑ, ΟΙ ΤΙΜΕΣ ΠΩΛΗΣΗΣ ΓΙΑ ΤΑ ΝΗΣΙΑ ΡΟΔΟ, ΠΑΤΜΟ & ΚΩ ΔΙΑΦΟΡΟΠΟΙΟΥΝΤΑΙ ΛΟΓΩ Ε.Φ.Κ.Ο.Π. ΟΙ ΤΙΜΕΣ ΓΙΑ ΤΑ ΦΡΕΣΚΑ ΚΡΕΑΤΑ ΕΝΔΕΧΕΤΑΙ ΝΑ ΔΙΑΦΟΡΟΠΟΙΟΥΝΤΑΙ ΣΤΗΝ ΚΡΗΤΗ & ΣΤΗ ΒΟΡΕΙΑ ΕΛΛΑΔΑ. Η ΠΟΙΚΙΛΙΑ ΤΩΝ ΚΡΕΑΤΩΝ ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΣΕ ΟΛΑ ΤΑ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΑ ΤΩΝ ΣΥΝΕΡΓΑΤΩΝ ΜΑΣ. ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΤΟΥ ΤΜΗΜΑΤΟΣ ΟΙΚΙΑΚΩΝ, ΕΝΔΥΣΗΣ ΚΑΙ ΥΠΟΔΗΣΗΣ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΣΕ ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΕΝΟ ΑΡΙΘΜΟ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΩΝ. ΩΡΑΡΙΟ ΕΤΑΙΡΙΚΩΝ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΩΝ: ΔΕΥΤΕΡΑ - ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ: 8:00-21:00, ΣΑΒΒΑΤΟ: 8:00-20:00 ΓΙΑ ΕΞΑΙΡΕΣΕΙΣ ΔΕΙΤΕ ΤΗΝ ΕΝΟΤΗΤΑ ΒΡΕΣ ΤΟ ΑΒ ΣΟΥ ΣΤΟ THΛEΦΩNO KENTPIKΩN ΓPAΦEIΩN: Χρησιμοποιήστε τις και βγείτε κερδισμένοι κάθε φορά!

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 08 2,59 1,37 -25% 2+1 1,49. Γιατί βρίσκω εξαιρετική ποιότητα σε αληθινά χαμηλές τιμές. Γι αυτό είμαι εδώ. 6,36. NOYNOY GOUDA σε φέτες 200g

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 08 2,59 1,37 -25% 2+1 1,49. Γιατί βρίσκω εξαιρετική ποιότητα σε αληθινά χαμηλές τιμές. Γι αυτό είμαι εδώ. 6,36. NOYNOY GOUDA σε φέτες 200g ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 08 Ισχύει από 18/04/17 έως 03/05/17 Γιατί βρίσκω εξαιρετική ποιότητα σε αληθινά χαμηλές τιμές. Γι αυτό είμαι εδώ. ΦΕΤΑ Π.Ο.Π. Αχαΐας 400g NOYNOY GOUDA σε φέτες 0g 6,95 2,59 6,85 1,37 ΑΓΕΛΑΔΙΤΣΑ

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ % -30% -25% -40% H χαρά να κερδίζεις.. κάθε φορά που ψωνίζεις! 6,23 2,39 2,99 2,45. TOTAL στραγγιστό γιαούρτι 2% λιπαρά 3x200g

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ % -30% -25% -40% H χαρά να κερδίζεις.. κάθε φορά που ψωνίζεις! 6,23 2,39 2,99 2,45. TOTAL στραγγιστό γιαούρτι 2% λιπαρά 3x200g ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 02 Ισχύει από 19/01/17 έως 01/02/17 H χαρά να κερδίζεις.. κάθε φορά που ψωνίζεις! MIMIKOS φιλέτο στήθος από κοτόπουλο 650g TOTAL στραγγιστό γιαούρτι 2% λιπαρά 3x0g 8,90 6,23 13,69 9,58-30% 2,99

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 19 2,78 -25% Γιατί εδώ γεμίζετε το καρότσι σας με πόντους και μοναδικές προσφορές. Γι αυτό είμαστε εδώ. 1,49 2,55 4,94

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 19 2,78 -25% Γιατί εδώ γεμίζετε το καρότσι σας με πόντους και μοναδικές προσφορές. Γι αυτό είμαστε εδώ. 1,49 2,55 4,94 ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 19 Ισχύει από 28/09/17 έως 11//17 Γιατί εδώ γεμίζετε το καρότσι σας με πόντους και μοναδικές προσφορές. Γι αυτό είμαστε εδώ. MIMIKOS φρέσκο ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ (Sticker ) ΑΓΕΛΑΔΙΤΣΑ γιαούρτι αγελάδος

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ. Σαλάτες: Σε κάθε γεύμα (μεσημεριανό, βραδινό) επιλέξετε και σερβίρετε μια από τις ποιο κάτω σαλάτες:

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ. Σαλάτες: Σε κάθε γεύμα (μεσημεριανό, βραδινό) επιλέξετε και σερβίρετε μια από τις ποιο κάτω σαλάτες: ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ Πρόγευμα Λευκά δημητριακά πρωινού (χωρίς αποξηραμένα φρούτα και ξηρούς καρπούς) Σοκολατούχα δημητριακά πρωινού Κρύο ημι-αποβουτυρωμένο γάλα (2% λιπαρά) Κίτρινο τυρί χαμηλών λιπαρών

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 01. Καλή χρονιά! -15% -30% -25% 2+1 4,34 1,49 4,75 1,86. Ισχύει από 03/01/2017 έως 18/01/2017 ΔΩΡΟ. 0,93 το τεμ.

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 01. Καλή χρονιά! -15% -30% -25% 2+1 4,34 1,49 4,75 1,86. Ισχύει από 03/01/2017 έως 18/01/2017 ΔΩΡΟ. 0,93 το τεμ. ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 01 Ισχύει από 03/01/2017 έως 18/01/2017 Καλή χρονιά! MIMIKOS φρέσκα μπούτια ολόκληρα κοτόπουλου 1200g (800g & 400g ΔΩΡΟ) ΜΜΜΙLK γάλα υψηλής θερμικής επεξεργασίας 1,5lt πλήρες ή ελαφρύ (Sticker

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 06 2,99 1,15 -35% 0,99. H χαρά να κερδίζεις... κάθε φορά που ψωνίζεις! 2,11. DIROLLO σε φέτες 175g

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 06 2,99 1,15 -35% 0,99. H χαρά να κερδίζεις... κάθε φορά που ψωνίζεις! 2,11. DIROLLO σε φέτες 175g ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 06 Ισχύει από 16/03/2017 έως 01/04/2017 H χαρά να κερδίζεις... κάθε φορά που ψωνίζεις! MIMIKOS φρέσκο Ελληνικό ολόκληρο κοτόπουλο (Sticker ) DIROLLO σε φέτες 175g 2,99 6,57 1,15 το τεμ. ΜΜΜΙLK

Διαβάστε περισσότερα

«Πώς θα χάσετε τα κιλά των διακοπών (πρόγραμμα)», από την Βίκυ Χατζηβασιλείου και το omorfamystika.gr!

«Πώς θα χάσετε τα κιλά των διακοπών (πρόγραμμα)», από την Βίκυ Χατζηβασιλείου και το omorfamystika.gr! «Πώς θα χάσετε τα κιλά των διακοπών (πρόγραμμα)», από την Βίκυ Χατζηβασιλείου και το omorfamystika.gr! Οι παγωμένες μπύρες και τα παγωτά έκαναν τη δουλειά τους! Ο δείκτης της ζυγαριάς είναι ανεβασμένος.κατεβάστε

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 03 4,67 -25% -20% 1+1. Στιγμές χαράς με τους αγαπημένους μας και την Τσικνοπέμπτη! 1,57 1,61

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 03 4,67 -25% -20% 1+1. Στιγμές χαράς με τους αγαπημένους μας και την Τσικνοπέμπτη! 1,57 1,61 ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 03 Ισχύει από 02/02/2017 έως 15/02/2017 Στιγμές χαράς με τους αγαπημένους μας και την Τσικνοπέμπτη! Φρέσκες ΕΛΛΗΝΙΚΕΣ ΧΟΙΡΙΝΕΣ ΠΑΝΣΕΤΕΣ με κόκαλο ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ κατεψυγμένα φασολάκια στρογγυλά

Διαβάστε περισσότερα

B ΠΡΩΙΝΟ: 1η ΗΜΕΡΑ. ΕΝΔΙΑΜΕΣΑ: Ένα άπαχο γιαούρτι με γεύση φρούτων. ΓΕΥΜΑ ΚΑΙ ΒΡΑΔΙΝΟ: ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΑΛΑ ΚΡΕΜ SLIMMER

B ΠΡΩΙΝΟ: 1η ΗΜΕΡΑ. ΕΝΔΙΑΜΕΣΑ: Ένα άπαχο γιαούρτι με γεύση φρούτων. ΓΕΥΜΑ ΚΑΙ ΒΡΑΔΙΝΟ: ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΑΛΑ ΚΡΕΜ SLIMMER SLIMMER ΧΑΣΤΕ ΒΑΡΟΣ ΑΛΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ 1η ΗΜΕΡΑ B ΠΡΩΙΝΟ: Καφές ή πράσινο τσάι ή ρόφημα από βότανα. Ένα πορτοκάλι ή δύο μέτρια ακτινίδια ή τρία ξερά δαμάσκηνα. Ένα φλιτζάνι άπαχο φρέσκο γάλα (1,5% λιπαρά) με

Διαβάστε περισσότερα

Αντιοξειδωτικά στην διατροφή μας

Αντιοξειδωτικά στην διατροφή μας Χάρις Μαραθεύτη Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος τηλ: 99-720235 email: harismaratheftis@hotmail.com Αντιοξειδωτικά στην διατροφή μας Τα τελευταία 50 χρόνια οι διατροφικές μας συνήθειες άλλαξαν δραστικά.

Διαβάστε περισσότερα

Εσείς πώς θα ελέγξετε το βάρος σας;

Εσείς πώς θα ελέγξετε το βάρος σας; Εσείς πώς θα ελέγξετε το βάρος σας; Ο έλεγχος του βάρους δεν είναι συνώνυμος με τη «στέρηση». Η επίτευξη και η διατήρηση ενός υγιούς βάρους είναι μία διαδικασία ριζικής αλλαγής των διατροφικών επιλογών

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 05. H χαρά να κερδίζεις.. κάθε φορά που ψωνίζεις!

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 05. H χαρά να κερδίζεις.. κάθε φορά που ψωνίζεις! ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 05 Ισχύει από 02/03/2017 έως 15/03/2017 H χαρά να κερδίζεις.. κάθε φορά που ψωνίζεις! Φρέσκια ΒΟΕΙΑ ΕΛΙΑ ή ΣΠΑΛΑ εισαγωγής ΦΕΤΑ Π.Ο.Π. Τριπόλεως 400g ΜΕ 1kg 8,95 ΔΩΡΟ 3 ΤΕΜ. ΖΥΜΑΡΙΚΑ MELISSA

Διαβάστε περισσότερα

Φρέσκες τυρομπουκιές. Χρόνος προετοιμασίας: 25 λεπτά Για 4 άτομα

Φρέσκες τυρομπουκιές. Χρόνος προετοιμασίας: 25 λεπτά Για 4 άτομα Φρέσκες τυρομπουκιές Χρόνος προετοιμασίας: 25 λεπτά 60 γραμμάρια φρυγανιά τριμμένη 100 γραμμάρια Philadelphia 70 γραμμάρια Arla το Aυθεντικό Δανέζικο Σκληρό τυρί 100 γραμμάρια φέτα τριμμένη 100 γραμμάρια

Διαβάστε περισσότερα

Αγκινάρες. Μουσακάς με αγκινάρες. ΥΛΙΚΑ (για 6 άτομα)

Αγκινάρες. Μουσακάς με αγκινάρες. ΥΛΙΚΑ (για 6 άτομα) Αγκινάρες Πλούσιες σε ασβέστιο, φώσφορο, σίδηρο και ίνες. Έχουν την ιδιότητα να ρυθμίζουν τα επίπεδα της χοληστερόλης και να μειώνουν τα τριγλυκερίδια. Οι διουρητικές της ιδιότητες βοηθούν στην αποτοξίνωση.

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Ισχύει από 24/03/2016 έως 06/04/2016. MIMIKOS φρέσκο μπούτι ολόκληρο κοτόπουλου 800g (50% επιπλέον δωρεάν προϊόν) -30% 2+1

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Ισχύει από 24/03/2016 έως 06/04/2016. MIMIKOS φρέσκο μπούτι ολόκληρο κοτόπουλου 800g (50% επιπλέον δωρεάν προϊόν) -30% 2+1 ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ Ισχύει από 24/03/2016 έως 06/04/2016 MIMIKOS φρέσκο μπούτι ολόκληρο κοτόπουλου 800g (50% επιπλέον δωρεάν προϊόν) BARILLA μακαρόνια No3 500g τιμή 2 τεμ. 6,20 4,34 5,17 3,62 1,49 το τεμ.: 0,93

Διαβάστε περισσότερα

ΕΝΤΥΠΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΠΡΟΜΗΘΕΙΑΣ ΕΙΔΩΝ ΟΜΑΔΑΣ Α ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ/ΕΠΩΝΥΜΙΑ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΤΗΛΕΦΩΝΟ FAX ΟΜΑΔΑ A: ΕΙΔΗ ΑΡΤΟΠΟΙΕΙΟΥ ΠΟΣΟ- ΤΗΤΑ ΓΕΝΙΚΟ ΣΥΝΟΛΟ

ΕΝΤΥΠΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΠΡΟΜΗΘΕΙΑΣ ΕΙΔΩΝ ΟΜΑΔΑΣ Α ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ/ΕΠΩΝΥΜΙΑ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΤΗΛΕΦΩΝΟ FAX ΟΜΑΔΑ A: ΕΙΔΗ ΑΡΤΟΠΟΙΕΙΟΥ ΠΟΣΟ- ΤΗΤΑ ΓΕΝΙΚΟ ΣΥΝΟΛΟ ΠΡΟΜΗΘΕΙΑΣ ΕΙΔΩΝ ΟΜΑΔΑΣ Α ΟΜΑΔΑ A: ΕΙΔΗ ΑΡΤΟΠΟΙΕΙΟΥ Α/Α ΕΙ ΟΣ Μ.Μ. CPV ΜΟΝΑ ΑΣ ΑΘΡΟΙΣΜΑ ΦΠΑ 3% ΣΥΝΟΛΟ Άρτος τύπου Μ χωριάτικο(750 γρ) ψωμάκια για σάντουϊτς(0 γρ) Τεμάχια 5800-7.300 Τεμάχια 5800-8 800 4

Διαβάστε περισσότερα

... ΥΠΟΟΜΑ Α 1 ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΕΙ Η ΠΡΟΣΦΕΡΟΜΕΝΗ ΤΙΜΗ ΧΩΡΙΣ. Α/Α ΕΙ ΟΣ Μ/Μ ΠΟΣΟΤΗΤΕΣ 1 Γάλα φρέσκο πλήρες ή ελαφρύ σε συσκευασία 1 λίτρου Τεµ. 25.

... ΥΠΟΟΜΑ Α 1 ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΕΙ Η ΠΡΟΣΦΕΡΟΜΕΝΗ ΤΙΜΗ ΧΩΡΙΣ. Α/Α ΕΙ ΟΣ Μ/Μ ΠΟΣΟΤΗΤΕΣ 1 Γάλα φρέσκο πλήρες ή ελαφρύ σε συσκευασία 1 λίτρου Τεµ. 25. ΥΠΟΟΜΑ Α 1 1 ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΕΙ Η 1 Γάλα φρέσκο πλήρες ή ελαφρύ σε συσκευασία 1 λίτρου Τεµ. 25.960 ΦΠΑ 13% ΓΕΝΙΚΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΥΠΟΟΜΑ ΑΣ Α1,,.... 1.. ΤΜΗΜΑ Β1.1- ΕΙ Η ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ 1 Αλάτι Κιλό 25 2 Αλάτι θαλασσινό

Διαβάστε περισσότερα

ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Z' - ΤΙΜΟΛΟΓΙΑ ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ. Της επιχείρησης:... Τ.Κ...Τηλ... Fax...

ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Z' - ΤΙΜΟΛΟΓΙΑ ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ. Της επιχείρησης:... Τ.Κ...Τηλ... Fax... ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Z' - ΤΙΜΟΛΟΓΙΑ ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ Ομάδα Α: Είδη Κρεοπωλείου: Τμήμα 1 : Παιδικοί & βρεφονηπιακοί Σταθμοί ΝΠΔΔ : ΔΕ ΜΥΤΙΛΗΝΗΣ-ΓΕΡΑΣ-ΠΟΛΙΧΝΙΤΟΥ-ΑΓΙΑΣΟΥ- ΠΛΩΜΑΡΙΟΥ-ΑΓΙΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ-ΚΑΛΛΟΝΗΣ-ΠΕΤΡΑΣ-ΕΡΕΣΟΥ

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΤΆΛΟΓΟΣ ΑΛΛΕΡΓΙΟΓΌΝΩΝ

ΚΑΤΆΛΟΓΟΣ ΑΛΛΕΡΓΙΟΓΌΝΩΝ ΚΑΤΆΛΟΓΟΣ ΑΛΛΕΡΓΙΟΓΌΝΩΝ Ροφήματα Καφέδων Espresso Single / Double Espresso Freddo Espresso Tonic Espressone Praline Macchiato Single / Double Cappuccino Medium / Regular / Large Cappuccino Latte Freddo

Διαβάστε περισσότερα

A use se Bo B u o ch c e (Ταρτά τ ρ Ψαριο ι ύ ο κ αι ιμ πι π φ ι τέ τ κ έ ι ιμ ε μ ε Μ υρωδ ω ι δ κ ι ά Σαλάτα τ Mesc e l sc u l n) Τ ΡΤ Α Α ΡΤ Ρ ΨΑ

A use se Bo B u o ch c e (Ταρτά τ ρ Ψαριο ι ύ ο κ αι ιμ πι π φ ι τέ τ κ έ ι ιμ ε μ ε Μ υρωδ ω ι δ κ ι ά Σαλάτα τ Mesc e l sc u l n) Τ ΡΤ Α Α ΡΤ Ρ ΨΑ MENU No 1 ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΜΕΝΟΥ ΜΕΝΟΥ ΠΡΑΚΤΙΚΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ ΣΠΟΥΔΑΣΤΩΝ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ Β έτους OTEK Αναβυσσου 2012 Kostas Athanasopoulos CEC Amuse Bouche (Ταρτάρ Ψαριού και Μπιφτέκι με Μυρωδικά Σαλάτα Mesclun) ΤΑΡΤΑΡ

Διαβάστε περισσότερα

ΜΑΘΗΜΑ 2 ο. Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ. Εκπαίδευση στην πυραμίδα της υγιεινής διατροφής ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ

ΜΑΘΗΜΑ 2 ο. Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ. Εκπαίδευση στην πυραμίδα της υγιεινής διατροφής ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ ΣΕ ΕΥΠΑΘΕΙΣ ΟΜΑΔΕΣ ΤΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ ΠΛΗΘΥΣΜΟΥ ΚΑΤA ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΖΩΗΣ ΟΜΑΔΑ ΠΑΡΕΜΒΑΣΗΣ ΜΕ 4 ΕΙΔΙΚΟΥΣ ΜΑΘΗΜΑ

Διαβάστε περισσότερα

Ρολάκια σπαγγάκια χοιρινά αλά κρεµ, µε µανιτάρι α

Ρολάκια σπαγγάκια χοιρινά αλά κρεµ, µε µανιτάρι α 1 Ρολάκια σπαγγάκια χοιρινά αλά κρεµ, µε µανιτάρι α Υλικά: 5 ρολάκια-σπαγγάκια, 250 γρ µανιτάρια, 50 γρ µπέικον, 200 ml κρέµα γάλακτος, ελαιόλαδο, µαϊντανός, αλάτι, πιπέρι. Προετοιµασία: Σε ζεστό λάδι

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΤΑΣΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΩΝ ΓΙΑ ΑΓΟΡΑ ΥΛΙΚΩΝ ΓΙΑ ΤΟ ΜΑΘΗΜΑ «ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΕΦΑΡΜΟΓΗ» ΤΗΣ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑΣ «ΤΕΧΝΙΚΟΣ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ ΤΕΧΝΗΣ» ΤΟΥ «Α`» ΕΞΑΜΗΝΟΥ.

ΠΡΟΤΑΣΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΩΝ ΓΙΑ ΑΓΟΡΑ ΥΛΙΚΩΝ ΓΙΑ ΤΟ ΜΑΘΗΜΑ «ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΕΦΑΡΜΟΓΗ» ΤΗΣ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑΣ «ΤΕΧΝΙΚΟΣ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ ΤΕΧΝΗΣ» ΤΟΥ «Α`» ΕΞΑΜΗΝΟΥ. ΔΗΜΟΣΙΟ Ι.Ε.Κ ΔΡΑΜΑΣ ΒΙΠΕ ΔΡΑΜΑΣ ΥΠΟΨΙΝ κ. ΤΣΑΚΙΡΙΔΟΥ «ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΕΦΑΡΜΟΓΗ» ΤΗΣ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑΣ «ΤΕΧΝΙΚΟΣ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ ΤΕΧΝΗΣ» ΤΟΥ «Α`» ΕΞΑΜΗΝΟΥ. 1. ΜΑΓΙΟΝΕΖΑ 2 ΤΕΜ 2. ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΣΤΡΑΓΓΙΣΤΟ (250 γρμ) 2 ΤΕΜ 3. ΜΑΡΟΥΛΙ(ρόκα

Διαβάστε περισσότερα

ΒΙΒΛΙΟ ΣΥΝΤΑΓΩΝ ΓΙΑ μαγειρεμα ΣΤΟΝ ΑΤμΟ

ΒΙΒΛΙΟ ΣΥΝΤΑΓΩΝ ΓΙΑ μαγειρεμα ΣΤΟΝ ΑΤμΟ ΒΙΒΛΙΟ ΣΥΝΤΑΓΩΝ ΓΙΑ μαγειρεμα ΣΤΟΝ ΑΤμΟ ΜΑΓΕΙΡΕμΑ ΣΤΟΝ ΑΤμΟ, μια ΒΕΛΤΙΣΤΗ μεθοδοσ μαγειρεματοσ ΓΙΑ ΤΗ ΔΙΑΤΗΡΗΣΗ ΤΩΝ ΒΙΤΑΜΙΝΩΝ ΚΑΙ ΑΝΟΡΓΑΝΩΝ ΣΥΣΤΑΤΙΚΩΝ ΤΩΝ ΤΡΟΦΙμΩΝ, ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΤΩΝ ΓΕΥΣΕΩΝ, ΠΟΥ ΣΑΣ ΒΟΗΘΑΕΙ

Διαβάστε περισσότερα

ΟΜΑΔΑ 1 ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΥΠΟΟΜΑΔΑ 1.1 ΓΕΝΙΚΑ ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ

ΟΜΑΔΑ 1 ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΥΠΟΟΜΑΔΑ 1.1 ΓΕΝΙΚΑ ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Γ ΥΠΟΔΕΙΓΜΑ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΔΗΜΟΣ ΜΕΓΑΡΩΝ Δ/ΝΣΗ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΤΜΗΜΑ ΠΡΟΜΗΘΕΙΩΝ Τίτλος Διαγωνισμού: «Προμήθεια τροφίμων για τις ανάγκες των νομικών προσώπων του

Διαβάστε περισσότερα

ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ. BURGER ΙΠΠΟΠΟΤΑΜΟΣ 4,20 Μοσχαρίσιο μπιφτέκι, μπέικον, τομάτα, onion rings, τυρί cheddar, κέτσαπ, μουστάρδα

ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ. BURGER ΙΠΠΟΠΟΤΑΜΟΣ 4,20 Μοσχαρίσιο μπιφτέκι, μπέικον, τομάτα, onion rings, τυρί cheddar, κέτσαπ, μουστάρδα ΣΟΥΒΛΑΚΙ BURGER ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ BURGER ΙΠΠΟΠΟΤΑΜΟΣ 4,20 Μοσχαρίσιο μπιφτέκι, μπέικον, τομάτα, onion rings, τυρί cheddar, κέτσαπ, μουστάρδα BURGER ΙΠΠΟΠΟΤΑΜΟΣ ΜΕ ΠΑΤΑΤΕΣ ΤΗΓΑΝΗΤΕΣ 6,40 Μοσχαρίσιο μπιφτέκι, μπέικον,

Διαβάστε περισσότερα

-20% -35% -50% ΔΩΡΟ. Καλό Πάσχα!! επιταγή έκπτωσης αξίας. από 02/04 έως 15/04/2015

-20% -35% -50% ΔΩΡΟ. Καλό Πάσχα!! επιταγή έκπτωσης αξίας. από 02/04 έως 15/04/2015 ΧΤΑΠΟΔΙ ΠΛΟΚΑΜΙ κατεψυγμένο 14,88 11 90 το κιλό 7 ισχύει από 02/04 έως 15/04/2015 MELISSA κοφτάκι 500g 0,87 0 57 τ. κιλού 1,74 1,14-20% Για να σας μείνει αξέχαστο και το φετινό Πάσχα, γευστικά και όχι

Διαβάστε περισσότερα

Υπολιπιδαιμική Δίαιτα

Υπολιπιδαιμική Δίαιτα Υπολιπιδαιμική Δίαιτα ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ Ψωμί ολικής αλέσεως, ζυμαρικά, φρυγανιές, ρύζι Κρουασάν, τσουρέκι, ζαχαρωμένα δημητριακά ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ Αποβουτυρωμένο γάλα, άπαχα τυριά, άπαχο γιαούρτι, ασπράδια αυγού,

Διαβάστε περισσότερα

00,00 ΜΑΖΙΚΗ ΕΣΤΙΑΣΗ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ ΓΙΑ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΕΣ. τεύχος ΑΠΟ 15/05/08 ΕΩΣ 28/05/08. Δώρο ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ ΠΡΟΪΟΝ. NESCAFE CLASSIC 750g

00,00 ΜΑΖΙΚΗ ΕΣΤΙΑΣΗ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ ΓΙΑ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΕΣ. τεύχος ΑΠΟ 15/05/08 ΕΩΣ 28/05/08. Δώρο ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ ΠΡΟΪΟΝ. NESCAFE CLASSIC 750g ΑΠΟ 15/05/08 ΕΩΣ 28/05/08 ΜΑΖΙΚΗ ΕΣΤΙΑΣΗ τεύχος 10 ΦΥΣΙΚΟ ΜΕΤΑΛΛΙΚΟ ΝΕΡΟ ΛΟΥΤΡΑΚΙ ΚΑΡΑΝΤΑΝΗΣ 500ml NESCAFE CLASSIC 750g ΚΙΒΩΤΙΟ 24 ΤΕΜΑΧΙΑ ΚΕΤΣΑΠ VETTO 4lt Δώρο ΜΕ 2 ΤΕΜΑΧΙΑ ΔΩΡΟ 1 ΤΕΜΑΧΙΟ ΛΟΥΜΙΔΗΣ ΠΡΑΣΙΝΟΣ

Διαβάστε περισσότερα

Ζυμώνετε τα συστατικά όλα μαζί για να γίνουν μία ζύμη. Τα αφήνετε σκεπασμένα επί 3 ώρες. Κατόπιν τα απλώνετε για την επακόλουθη επεξεργασία.

Ζυμώνετε τα συστατικά όλα μαζί για να γίνουν μία ζύμη. Τα αφήνετε σκεπασμένα επί 3 ώρες. Κατόπιν τα απλώνετε για την επακόλουθη επεξεργασία. ΒΑΣΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΖΥΜΗΣ Ζύμη για γεμιστό πιτάκι 1,5 kg αλεύρι 15 g αλάτι 250 g βούτυρο ή λίπος 3/8 l νερό Ζυμώνετε τα συστατικά όλα μαζί για να γίνουν μία ζύμη. Τα αφήνετε σκεπασμένα επί 3 ώρες. Κατόπιν

Διαβάστε περισσότερα

DELIVERY: ΕΥΤΕΡΑ-ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ / 7:30-18: / /

DELIVERY: ΕΥΤΕΡΑ-ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ / 7:30-18: / / DELIVERY: ΕΥΤΕΡΑ-ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ / 7:30-18:00 210 6858 870 / 6983 696516 / www.faitmaison.gr #ΣΑΛΑΤΕΣ #ΣΑΛΑΤΕΣ ΛΑΧΑΝΟ ΚΑΡΟΤΟ µε σως λαδολέµονο ή vinaigrette ΠΡΑΣΙΝΗ ΣΑΛΑΤΑ µε φρέσκο κρεµµυδάκι, άνηθο και σως

Διαβάστε περισσότερα

Συνταγές γεμάτες νοστιμιά!

Συνταγές γεμάτες νοστιμιά! Συνταγές γεμάτες νοστιμιά! Πατατοσαλάτα με Tulip Chopped Ham 200 γρ. Tulip Chopped Ham κομμένο σε κύβους 2 μέτριου μεγέθους πατάτες, βρασμένες και ξεφλουδισμένες 50 γρ. βρασμένο μπιζέλι Χοντροκομμένα

Διαβάστε περισσότερα

Πιο συγκεκριμένα, επιτρεπόμενα προς πώληση είδη στα σχολικά κυλικεία είναι: - Φρέσκα φρούτα-λαχανικά ανάλογα µε την εποχή (π.χ.

Πιο συγκεκριμένα, επιτρεπόμενα προς πώληση είδη στα σχολικά κυλικεία είναι: - Φρέσκα φρούτα-λαχανικά ανάλογα µε την εποχή (π.χ. Σε ισχύ τίθεται η νέα υπουργική απόφαση, η οποία αφορά, μεταξύ άλλων, τον καθορισμό των ειδών που διατίθενται στα κυλικεία των δημόσιων και ιδιωτικών σχολείων πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης.

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΑΚΑΛΥΨΤΕ ΤΑ ΚΑΛΑ ΤΟΥ ΕΥ ΖΗΝ ΣΤΙΣ ΝΕΕΣ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΕΣ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΕΩΣ. Γευστικές Συνταγές με ζυμαρικά ολικής αλέσεως

ΑΝΑΚΑΛΥΨΤΕ ΤΑ ΚΑΛΑ ΤΟΥ ΕΥ ΖΗΝ ΣΤΙΣ ΝΕΕΣ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΕΣ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΕΩΣ. Γευστικές Συνταγές με ζυμαρικά ολικής αλέσεως ΑΝΑΚΑΛΥΨΤΕ ΤΑ ΚΑΛΑ ΤΟΥ ΕΥ ΖΗΝ ΣΤΙΣ ΝΕΕΣ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΕΣ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΕΩΣ Γευστικές Συνταγές με ζυμαρικά ολικής αλέσεως ΥΓΙΕΙΝΟ ΚΑΙ ΝΟΣΤΙΜΟ Τα Barilla Integrale προσφέρουν όλα τα θρεπτικά συστατικά και τα οφέλη

Διαβάστε περισσότερα

Γλυκιά μους Philadelphia με μαρμελάδα τομάτα

Γλυκιά μους Philadelphia με μαρμελάδα τομάτα Γλυκιά μους Philadelphia με μαρμελάδα τομάτα Χρόνος προετοιμασίας: 30 λεπτά Χρόνος ψυγείου: 3-5 ώρες Για 4 άτομα 350 γραμμάρια Philadelphia 150 ml κρέμα γάλακτος 180 ml γάλα 100 γραμμάρια ζάχαρη 2 φύλλα

Διαβάστε περισσότερα

ΟΜΑΔΑ 1 - ΕΙΔΩΝ ΑΡΤΟΠΟΙΕΙΟΥ

ΟΜΑΔΑ 1 - ΕΙΔΩΝ ΑΡΤΟΠΟΙΕΙΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΔΗΜΟΣ ΣΑΛΑΜΙΝΑΣ Ν.Π.Δ.Δ. ΑΘΛΗΣΗΣ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ ΚΑΙ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΘΕΜΑ: «Έγκριση προμήθειας τροφίμων για τους παιδικούς σταθμούς και τις λοιπές ανάγκες του Α.ΚΟΙ.ΠΟ.Π., με ισχύ 12

Διαβάστε περισσότερα

Μαγειρεύουµε οικογενειακά!

Μαγειρεύουµε οικογενειακά! Μαγειρεύουµε οικογενειακά! Μαγειρεύουµε οικογενειακά! Το φθινόπωρο ήρθε για τα καλά! Και αναµφισβήτητα είναι η εποχή που σηµατοδοτεί τα νέα ξεκινήµατα. Ας κάνουµε λοιπόν όλοι µαζί ένα γευστικό ξεκίνηµα

Διαβάστε περισσότερα

-20% -50% 0,99 τιμή τεμαχίου. 4,19 τιμή κιλού 76,70 4,65 0,80 3,72 0,40 ΜΟΝΟ. Ισχύει από 01/08 έως 14/08/2013 ΜΟΝΟ. ΧΩΡΙΟ φέτα Π.Ο.Π.

-20% -50% 0,99 τιμή τεμαχίου. 4,19 τιμή κιλού 76,70 4,65 0,80 3,72 0,40 ΜΟΝΟ. Ισχύει από 01/08 έως 14/08/2013 ΜΟΝΟ. ΧΩΡΙΟ φέτα Π.Ο.Π. Ισχύει από 01/08 έως 14/08/2013 15 Φρέσκιες ΧΟΙΡΙΝΕΣ ΜΠΡΙΖΟΛΕΣ εισαγωγής από λαιμό με κόκαλο 4,19 ΧΩΡΙΟ φέτα Π.Ο.Π. 400g 4,65 3,72 11,63 9,30 STELLA μακαρόνια 500g Νο6, Νο7 ή Νο10 0,80 0,40 FAIRY υγρό

Διαβάστε περισσότερα

Η νοστιμιά της άνοιξης

Η νοστιμιά της άνοιξης 2 ΜΑΡ/ ΔΕΥΤΕΡΑ Αρακάς με λαχανικά 1. Καθαρίζετε τον αρακά και τον πλένετε. 2. Σοτάρετε το κρεμμύδι στο ελαιόλαδο και όταν γίνει διάφανο προσθέτετε τον αρακά. Τον σοτάρετε για λίγο. 3. Ρίχνετε στην κατσαρόλα

Διαβάστε περισσότερα

ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗΜΟΣ ΠΥΔΝΑΣ ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗ.ΚΟΙΝ.Ε. Δ.Ε. ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ

ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗΜΟΣ ΠΥΔΝΑΣ ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗ.ΚΟΙΝ.Ε. Δ.Ε. ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ ΔΗΜΟΣ ΠΥΔΝΑΣ ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ «ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΓΙΑ ΤΟ ΔΗΜΟ ΠΥΔΝΑΣ ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ, ΤΟ ΔΗ.ΦΟ.Π.Α.Π.Ο.Υ. ΚΑΙ ΤΗ ΔΗ.ΚΟΙΝ.Ε. ΕΤΟΥΣ 2015» Π Ρ Ο Σ Φ Ο Ρ Α Του Έδρα Οδός. Αριθμός. Τηλέφωνο Fax : ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗΜΟΣ

Διαβάστε περισσότερα

ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ

ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ Α/Α ΖΥΜΑΡΙΚΑ ΜΟΝΑΔΑ 1 Κοφτό Μακαρονάκι Κιλά 600 2 Κριθαράκι Κιλά 250 3 Ρύζι τύπου Κίτρινο Κιλά 1000 Α/Α ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΜΟΝΑΔΑ 4 Γάλα Φρέσκο Τεμάχιο 1,5 480 6 Γάλα πλήρες

Διαβάστε περισσότερα

Ντακάκια με ρακή, ντομάτα, ρόκα, παρθένο ελαιόλαδα και ξύγαλο. Ελιές από Κρητικά τυριά και πιπεριές Φλωρίνης με φιλέ αμυγδάλου

Ντακάκια με ρακή, ντομάτα, ρόκα, παρθένο ελαιόλαδα και ξύγαλο. Ελιές από Κρητικά τυριά και πιπεριές Φλωρίνης με φιλέ αμυγδάλου Mικρές Μπουκιές Ντακάκια με ρακή, ντομάτα, ρόκα, παρθένο ελαιόλαδα και ξύγαλο Ελιές από Κρητικά τυριά και πιπεριές Φλωρίνης με φιλέ αμυγδάλου 1,00 1,00 Απάκι με γραβιέρα Κρήτης και πιπεριά σουβλάκι 1,50

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Ισχύει από 05/05/2016 έως 18/05/2016. ΦΑΓΕ ΑΓΕΛΑΔΙΤΣΑ γιαούρτι 3x200g -20% 3,50 2,80 το κιλό

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Ισχύει από 05/05/2016 έως 18/05/2016. ΦΑΓΕ ΑΓΕΛΑΔΙΤΣΑ γιαούρτι 3x200g -20% 3,50 2,80 το κιλό ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ Ισχύει από 05/05/16 έως 18/05/16 09 ΦΑΓΕ ΑΓΕΛΑΔΙΤΣΑ γιαούρτι 3x0g RIO MARE τόνος 2x160g σε ελαιόλαδο ή al Naturale 2,10 1,68 3,50 2,80 6,28 5,02 19,63 15,69 Το ποσοστό ισχύει και για τα γιαούρτια

Διαβάστε περισσότερα

2. Όταν πίνουμε όλοι μαζί λέμε... Καλή όρεξη! τον λογαριασμό, παρακαλώ! στην υγεία μας!

2. Όταν πίνουμε όλοι μαζί λέμε... Καλή όρεξη! τον λογαριασμό, παρακαλώ! στην υγεία μας! 1. Βρέστε την άσχετη λέξη 2. Μήλο/ κιμά/ αχλάδι/ σταφύλι/ καρπούζι 3. Μουσακάς/ γεμιστά/ τζατζίκι/ γάλα/ φασολάδα 4. Μοσχάρι/ χοιρινό/ ψάρι/ κοτόπουλο/ μπριζόλα 5. Αλάτι/ λάχανο/ μαρούλι/ κρεμμύδι/ σκόρδο

Διαβάστε περισσότερα

delivery Αυθεντικές Γεύσεις! Ώρες Διανομής: 12:00μ.μ. 00:30π.μ.

delivery Αυθεντικές Γεύσεις! Ώρες Διανομής: 12:00μ.μ. 00:30π.μ. delivery 210 93100 99 Αυθεντικές Γεύσεις! Ώρες Διανομής: 12:00μ.μ. 00:30π.μ. Κατάστημα Ν. Σμύρνης: 25 ης Μαρτίου 27 & Ελ. Βενιζέλου 26 WHAT S UP: 6983 42 82 20 - Vodafone CU: 6942 22 45 60 Δοκιμάστε τις

Διαβάστε περισσότερα

Agios Stefanos 49081 Corfu Greece Tel +30 26630 51629 www.delfinoblu.gr info@delfinoblu.gr

Agios Stefanos 49081 Corfu Greece Tel +30 26630 51629 www.delfinoblu.gr info@delfinoblu.gr Agios Stefanos 49081 Corfu Greece Tel +30 26630 51629 www.delfinoblu.gr info@delfinoblu.gr ορεκτικά τζατζίκι δροσερή γεύση με στραγγιστό γιαούρτι, αγγουράκι & σκόρδο μελιτζανοσαλάτα παραδοσιακή σαλάτα

Διαβάστε περισσότερα

ΙΑ Δημοτικό Σχολείο Λεμεσού (ΚΒ) Πρόγραμμα Προαγωγής Υγείας Μάιος 2012

ΙΑ Δημοτικό Σχολείο Λεμεσού (ΚΒ) Πρόγραμμα Προαγωγής Υγείας Μάιος 2012 Νόστιμα, απλά και υγιεινά! ΙΑ Δημοτικό Σχολείο Λεμεσού (ΚΒ) Πρόγραμμα Προαγωγής Υγείας Μάιος 2012 Κατά τη διάρκεια της σχολικής χρονιάς 2011-2012 το σχολείο μας έθεσε ως ένα από τους στόχους του προγράμματος

Διαβάστε περισσότερα

μοναδικες προσφορες για τους επαγγελματιες τησ ροδου απο 19/12 εως 31/12 εγκαινια ΔΕΥΤΕΡΑ 19/12/2016 1ο τευχος ΠΡΟΣΦΟΡων 80 θέσεων

μοναδικες προσφορες για τους επαγγελματιες τησ ροδου απο 19/12 εως 31/12 εγκαινια ΔΕΥΤΕΡΑ 19/12/2016 1ο τευχος ΠΡΟΣΦΟΡων 80 θέσεων 1ο τευχος ΠΡΟΣΦΟΡων Ωράριο Λειτουργίας Δευτέρα - Σάββατο 07:00-20:00 P 80 θέσεων εγκαινια ΔΕΥΤΕΡΑ 19/12/2016 μοναδικες προσφορες για τους επαγγελματιες τησ ροδου απο 19/12 εως 31/12 Επισκεφτείτε το site

Διαβάστε περισσότερα

Menu. (φιλ. κοτόπουλο, μαρούλι, κρουτόν, παρμεζάνα, καλαμπόκι, σως caesars) ΣΕΦ. (μαρούλι, ντομάτα, αγγούρι, καλαμπόκι, τόνος, σως) ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ

Menu. (φιλ. κοτόπουλο, μαρούλι, κρουτόν, παρμεζάνα, καλαμπόκι, σως caesars) ΣΕΦ. (μαρούλι, ντομάτα, αγγούρι, καλαμπόκι, τόνος, σως) ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ Menu Σαλάτες CAESARS (φιλ. κοτόπουλο, μαρούλι, κρουτόν, παρμεζάνα, καλαμπόκι, σως caesars) ΣΕΦ (μαρούλι, ντομάτα, αγγούρι, τυρί, ζαμπόν, αυγό, σως) ΤΟΝΟΣ (μαρούλι, ντομάτα, αγγούρι, καλαμπόκι, τόνος, σως)

Διαβάστε περισσότερα

Πικάντικη πατατοσαλάτα

Πικάντικη πατατοσαλάτα Πικάντικη πατατοσαλάτα Υλικά 8 λωρίδες μπέικον σε κομματάκια 5 βρασμένες πατάτες σε κομματάκια 1/2 κούπα σέλερι ψιλοκομμένο 1/4 κούπας κεφαλοτύρι τριμμένο 2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα 1/4 κούπας αγγουράκι

Διαβάστε περισσότερα

DELI. very! 2 +1 ΔΩΡΟ. ΜΠΥΡΑ STELLA ARTOIS ή FIX. (ΚΟΥΤΙ 330ml) 2 ΤΥΛΙΧΤΑ ΕΠΙΛΟΓΗΣ & ΠΑΤΑΤΕΣ ΤΗΓΑΝΗΤΕΣ ΔΩΡΟ ΤΟ ΑΝΑΨΥΚΤΙΚΟ.

DELI. very! 2 +1 ΔΩΡΟ. ΜΠΥΡΑ STELLA ARTOIS ή FIX. (ΚΟΥΤΙ 330ml) 2 ΤΥΛΙΧΤΑ ΕΠΙΛΟΓΗΣ & ΠΑΤΑΤΕΣ ΤΗΓΑΝΗΤΕΣ ΔΩΡΟ ΤΟ ΑΝΑΨΥΚΤΙΚΟ. DELI very! DELI very! 2 +1 ΔΩΡΟ ΜΠΥΡΑ STELLA ARTOIS ή FIX (ΚΟΥΤΙ 330ml) 2 ΤΥΛΙΧΤΑ ΕΠΙΛΟΓΗΣ & ΠΑΤΑΤΕΣ ΤΗΓΑΝΗΤΕΣ ΔΩΡΟ ΤΟ ΑΝΑΨΥΚΤΙΚΟ (ΚΟΥΤΙ 330ml) ΜΕ ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΕΣ ΑΝΩ ΤΩΝ 25 ΔΩΡΟ 1.5lt ή ΣΑΛΑΤΑ ΠΟΛΥΧΡΩΜΗ ή

Διαβάστε περισσότερα

ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΠΡΟΣΦΟΡΑ Της Επιχείρησης, με ΑΦΜ, Δ.Ο.Υ.., που εδρεύει στ.., οδός., αριθμός.., τηλ.., fax.

ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΠΡΟΣΦΟΡΑ Της Επιχείρησης, με ΑΦΜ, Δ.Ο.Υ.., που εδρεύει στ.., οδός., αριθμός.., τηλ.., fax. ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Γ ΥΠΟΔΕΙΓΜΑ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Γ ΥΠΟΔΕΙΓΜΑ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΔΗΜΟΣ ΜΕΓΑΡΩΝ Δ/ΝΣΗ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΤΜΗΜΑ ΠΡΟΜΗΘΕΙΩΝ Τίτλος Διαγωνισμού: «Προμήθεια τροφίμων

Διαβάστε περισσότερα

ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Α ΣΥΝΟΛΙΚΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΤΥΡΟΚΟΜΙΚΑ

ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Α ΣΥΝΟΛΙΚΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΤΥΡΟΚΟΜΙΚΑ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Α Α/Α ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΕΙ ΟΥΣ Μ/Μ ΣΥΝΟΛΙΚΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΤΥΡΟΚΟΜΙΚΑ ΤΥΡΑΚΙΑ ΤΥΠΟΠΟΙΗΜΕΝΑ (απαιτούνται δείγµα και προδιαγραφές) ΤΕΜΑΧΙΑ 3000 ΤΥΡΙ ΚΑΣΕΡΙ (απαιτούνται δείγµα και προδιαγραφές) ΚΙΛΑ 00 ΤΥΡΙ

Διαβάστε περισσότερα

Επιλογές. με έμπνευση από τη Ρένα

Επιλογές. με έμπνευση από τη Ρένα Επιλογές με έμπνευση από τη Ρένα Καλώς ήρθατε στη Ρένα της Φτελιάς! Ετοιμαστείτε να απολαύσετε τις επιλογές με τα καλύτερα ελληνικά πιάτα, μαγειρεμένα με τα πιο φρέσκα υλικά και φυσικά με το μεράκι και

Διαβάστε περισσότερα

ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ Για το Οικονομικό Έτος 2016

ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ Για το Οικονομικό Έτος 2016 ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ Για το Οικονομικό Έτος 2016 ΟΜΑΔΑ Α1 ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ 1 ΑΝΘΟΣ ΑΡΑΒΟΣΙΤΟΥ 160γρ ΤΕΜ 450 2 ΑΛΑΤΙ ΣΑΚΟΥΛΑ 500γρ ΤΕΜ 500 3 ΑΛΕΥΡΙ ΓΙΑ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΧΡΗΣΕΙΣ 1000γρ ΤΕΜ 500 4 ΑΛΕΥΡΙ ΦΑΡΙΝΑ 500γρ

Διαβάστε περισσότερα

Μεσογειακή διατροφή είναι όρος που επινοήθηκε από τον φυσιολόγο Άνσελ Κις για να περιγράψει το μοντέλο διατροφής, το οποίο ακολουθούσαν οι λαοί των

Μεσογειακή διατροφή είναι όρος που επινοήθηκε από τον φυσιολόγο Άνσελ Κις για να περιγράψει το μοντέλο διατροφής, το οποίο ακολουθούσαν οι λαοί των Μεσογειακή διατροφή είναι όρος που επινοήθηκε από τον φυσιολόγο Άνσελ Κις για να περιγράψει το μοντέλο διατροφής, το οποίο ακολουθούσαν οι λαοί των μεσογειακών χωρών που συμπεριλαμβάνονταν στη Μελέτη των

Διαβάστε περισσότερα

ΤΜΗΜΑ 1: ΕΙΔΗ ΚΡΕΟΠΩΛΕΙΟΥ (ΝΩΠΑ) ΚΑΤΑΣΚΗΝΩΣΕΩΝ ΒΙΔΟΥ ΚΑΙ ΣΤ. ΔΕΣΥΛΛΑ ΜΕ ΔΙΑΜΟΡΦΩΣΗ ΜΕΣΗΣ ΗΜΕΡΗΣΙΑΣ ΤΙΜΗΣ (CPV: Κρέας) ΦΠΑ 13% ΠΟΣΟΤΗΤΑ

ΤΜΗΜΑ 1: ΕΙΔΗ ΚΡΕΟΠΩΛΕΙΟΥ (ΝΩΠΑ) ΚΑΤΑΣΚΗΝΩΣΕΩΝ ΒΙΔΟΥ ΚΑΙ ΣΤ. ΔΕΣΥΛΛΑ ΜΕ ΔΙΑΜΟΡΦΩΣΗ ΜΕΣΗΣ ΗΜΕΡΗΣΙΑΣ ΤΙΜΗΣ (CPV: Κρέας) ΦΠΑ 13% ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΙΟΝΙΩΝ ΝΗΣΩΝ ΝΟΜΟΣ ΚΕΡΚΥΡΑΣ ΔΗΜΟΣ ΚΕΡΚΥΡΑΣ Δ/ΝΣΗ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΠΑΙΔΕΙΑΣ & ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΤΜΗΜΑ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ ΚΕΡΚΥΡΑ, 23 /05/2016 Αρ.Πρωτ: 26639 ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΟΣ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ

Διαβάστε περισσότερα

K N A T O I K O

K N A T O I K O K 27420 23699 N AT O K I O ΟΡΕΚΤΙΚΑ & ΜΕΖΕ ΕΣ Μανιτάρια πλευρώτους 5,30 ψητά µε θυµάρι & σκορδόλαδο Λαχανικά σχάρας 5,70 µε τυρί µαστέλο & καραµελωµένη σόγια βαλσάµικο Κολοκυθοκεφτέδες 4,50 µε ντιπ γιαουρτιού

Διαβάστε περισσότερα

Προτεινόμενα Menu Βάπτισης:

Προτεινόμενα Menu Βάπτισης: Ya Cafe Restaurant Προτεινόμενα Menu Βάπτισης: Για min 40 άτομα Για min 50 άτομα Για min 60 άτομα. -1- Menu 1β, buffet (min 40 άτομα) - Υποδεχόμαστε τους καλεσμένους σας, με: o SANGRIA και φρέσκα φρούτα

Διαβάστε περισσότερα

Όλα μας τα είδη παρασκευάζονται στο χώρο μας την στιγμή της παραγγελίας και τηρούν όλες τις υγειονομικές προδιαγραφές.

Όλα μας τα είδη παρασκευάζονται στο χώρο μας την στιγμή της παραγγελίας και τηρούν όλες τις υγειονομικές προδιαγραφές. Ψωμί ανά άτομο.....1,00 Χωριάτικη Σαλάτα....6,80 (Μαρούλι, Ντομάτα, Αγγουράκι, Βραστό Παντζάρι, Φέτα, Ελιές) Σαλάτα Νέα Διαγώνιος.....6,40 (Συνδυασμός Μαρούλι-Ρόκα, Ντομάτα, Ρόδι, Παρμεζάνα, με ντρέσιγκ

Διαβάστε περισσότερα

DELIVERY MENU. Delivery Κέντρο: 2310 24 49 24 & 22 22 50. Λαχταριστή αφράτη ζύμη φτιαγμένη καθημερινά με τον παραδοσιακό τρόπο!

DELIVERY MENU. Delivery Κέντρο: 2310 24 49 24 & 22 22 50. Λαχταριστή αφράτη ζύμη φτιαγμένη καθημερινά με τον παραδοσιακό τρόπο! Λαχταριστή αφράτη ζύμη φτιαγμένη καθημερινά με τον παραδοσιακό τρόπο! DELIVERY MENU Delivery Κέντρο: 2310 24 49 24 & 22 22 50 ΩΡΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ : 13:00 MM - 02.30 ΠΜ WIND: 6992 266 942 WHAT S UP: 6982 374

Διαβάστε περισσότερα

ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟΣ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΣΥΝΟΛΟ ΜΕΤΡΗΣΗΣ ΤΙΜΗ ΜΟΝΑΔΑΣ ΧΩΡΙΣ Φ.Π.Α. Α/Α ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΜΟΝΑΔΑ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΗ ΣΥΝΟΛΟ Φ.Π.Α.

ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟΣ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΣΥΝΟΛΟ ΜΕΤΡΗΣΗΣ ΤΙΜΗ ΜΟΝΑΔΑΣ ΧΩΡΙΣ Φ.Π.Α. Α/Α ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΜΟΝΑΔΑ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΗ ΣΥΝΟΛΟ Φ.Π.Α. ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ ΔΗΜΟΣ ΧΕΡΣΟΝΗΣΟΥ Δ/ΝΣΗ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΤΜΗΜΑ ΠΡΟΜΗΘΕΙΩΝ Ν.Π.Δ.Δ.ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΚΑΙ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟΣ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ Α/Α ΖΥΜΑΡΙΚΑ ΜΟΝΑΔΑ

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Ισχύει από 22/09/2016 έως 05/10/2016 1,59 ΜΟΝΟ. το τεμ. MISKO μακαρόνια No6 500g -20% 1,66 1,32

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Ισχύει από 22/09/2016 έως 05/10/2016 1,59 ΜΟΝΟ. το τεμ. MISKO μακαρόνια No6 500g -20% 1,66 1,32 ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ Ισχύει από 22/09/2016 έως 05/10/2016 19 GOUDA σε φέτες 200g ΑΓΕΛΑΔΙΤΣΑ γιαούρτι αγελάδος 3x200g πλήρες, 2% ή 0% λιπαρά 7,95 1,59 το τεμ. 2,10 1,68 3,50 2,80 MISKO μακαρόνια No6 500g KNORR σπιτικός

Διαβάστε περισσότερα

συνταγεσ της στιγμήσ

συνταγεσ της στιγμήσ συνταγες της στιγμής ΣΟΥΠΕΣ Πικάντικη Κοτόσουπα με Φιδέ 250 γρ. φιδές 1 κιλό κοτόπουλο βρασμένο 4 φλιτζάνια ζωμού λαχανικών 1 κουταλιά της σούπας τζίντζερ φρεσκοτριμμένο 1 μικρή καυτερή πιπεριά 1 κουταλάκι

Διαβάστε περισσότερα

Α ΟΜΑΔΑ: ΕΙΔΗ ΣΟΥΠΕΡ ΜΑΡΚΕΤ ΚΑΙ ΚΑΤΕΨΥΓΜΕΝΩΝ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ (13%) (Κριτήριο κατακύρωσης η χαμηλότερη τιμή στο σύνολο των ειδών)

Α ΟΜΑΔΑ: ΕΙΔΗ ΣΟΥΠΕΡ ΜΑΡΚΕΤ ΚΑΙ ΚΑΤΕΨΥΓΜΕΝΩΝ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ (13%) (Κριτήριο κατακύρωσης η χαμηλότερη τιμή στο σύνολο των ειδών) ΕΝΤΥΠΟ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΚΕΦΑΛΑΙΟ Α ΦΟΡΕΑΣ: ΗΜΟΣ ΜΙΝΩΑ ΠΕ ΙΑ ΑΣ Α. ANTIKEIMENO: ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΣΙΤΙΣΗΣ ΤΩΝ ΠΑΙ ΙΩΝ ΤΩΝ ΠΑΙ ΙΚΩΝ ΣΤΑΘΜΩΝ ΑΡΚΑΛΟΧΩΡΙΟΥ ΚΑΙ ΚΑΣΤΕΛΛΙΟΥ Στοιχεία Προσφέροντος

Διαβάστε περισσότερα

Ακούγεται... νόστιμο!

Ακούγεται... νόστιμο! Hi φα G R I L L H O U S E Ακούγεται... νόστιμο! delivery 210 36 36 36 6 11.00 το πρωί έως 04.00 το άλλο πρωί Σκουφά 46 & Ομήρου, Κολωνάκι Σαλάτες Φρεσκοκομμένες με έξτρα παρθένο ελαιόλαδο Σαλάτα Hi Φαϊ

Διαβάστε περισσότερα

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΗΜΟΣ: ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ. Πληροφορίες: Τζανιδάκης Βασίλης Τηλέφωνο: Fax: ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟΣ ΠΡΟΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΗΜΟΣ: ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ. Πληροφορίες: Τζανιδάκης Βασίλης Τηλέφωνο: Fax: ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟΣ ΠΡΟΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ Έκδ.1 αναθ.2 ηµ/νία έγκρ. 3/1/2011 ΠΡΟ-ΠΣΠ 023 ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΗΜΟΣ: ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ Ταχ. ιεύθυνση: Αγίου Τίτου 1 Ηράκλειο./ /2013 Πληροφορίες: Τζανιδάκης Βασίλης Τηλέφωνο: 2813409185 Fax:2810229207 ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟΣ

Διαβάστε περισσότερα

ΠΑΙΔΙΚΟ ΠΑΡΤΙ ΣΤΟ ΚΤΗΜΑ DIAMOND Το Κτήμα DIAMOND διαθέτει όλα τα απαραίτητα νόμιμα έγγραφα για την λειτουργία του χώρου και είναι πιστοποιημένο με

ΠΑΙΔΙΚΟ ΠΑΡΤΙ ΣΤΟ ΚΤΗΜΑ DIAMOND Το Κτήμα DIAMOND διαθέτει όλα τα απαραίτητα νόμιμα έγγραφα για την λειτουργία του χώρου και είναι πιστοποιημένο με ΠΑΙΔΙΚΟ ΠΑΡΤΙ ΣΤΟ ΚΤΗΜΑ DIAMOND Το Κτήμα DIAMOND διαθέτει όλα τα απαραίτητα νόμιμα έγγραφα για την λειτουργία του χώρου και είναι πιστοποιημένο με ΗΑCCP - ISO 22000/2005. Ο chef μας ετοιμάζει όλα τα εδέσματα

Διαβάστε περισσότερα

ΤΜΗΜΑ 1 ΕΙΔΗ ΚΡΕΟΠΩΛΕΙΟΥ ( ΝΩΠΑ ) ( ) ) ΜΕ ΔΙΑΜΟΡΦΩΣΗ ΜΕΣΗΣ ΗΜΕΡΗΣΙΑΣ ΤΙΜΗΣ ΕΙΔΟΣ Μ.Μ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΠΟΣΟΣΤΟ ΕΚΠΤΩΣΗΣ

ΤΜΗΜΑ 1 ΕΙΔΗ ΚΡΕΟΠΩΛΕΙΟΥ ( ΝΩΠΑ ) ( ) ) ΜΕ ΔΙΑΜΟΡΦΩΣΗ ΜΕΣΗΣ ΗΜΕΡΗΣΙΑΣ ΤΙΜΗΣ ΕΙΔΟΣ Μ.Μ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΠΟΣΟΣΤΟ ΕΚΠΤΩΣΗΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΙΟΝΙΩΝ ΝΗΣΩΝ ΝΟΜΟΣ ΚΕΡΚΥΡΑΣ ΔΗΜΟΣ ΚΕΡΚΥΡΑΣ Δ/ΝΣΗ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΠΑΙΔΕΙΑΣ & ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΤΜΗΜΑ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ

Διαβάστε περισσότερα

ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΦΤΙΑΞΟΥΜΕ ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΣΤΟ ΥΨΟΣ ΤΩΝ ΧΡΗΜΑΤΩΝ ΠΟΥ ΘΑ ΕΠΙΛΕΞΕΤΕ ΕΣΕΙΣ ΑΠΟ 5,00 /ATOMO ΛΑΧΑΝΟ, ΚΑΡΟΤΟ, ΚΑΛΑΜΠΟΚΙ, ΜΑΡΟΥΛΙ, ΜΑΓΙΟΝΕΖΑ, ΝΤΟΜΑΤΑ

ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΦΤΙΑΞΟΥΜΕ ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΣΤΟ ΥΨΟΣ ΤΩΝ ΧΡΗΜΑΤΩΝ ΠΟΥ ΘΑ ΕΠΙΛΕΞΕΤΕ ΕΣΕΙΣ ΑΠΟ 5,00 /ATOMO ΛΑΧΑΝΟ, ΚΑΡΟΤΟ, ΚΑΛΑΜΠΟΚΙ, ΜΑΡΟΥΛΙ, ΜΑΓΙΟΝΕΖΑ, ΝΤΟΜΑΤΑ FAIT MAISON MINI CATERING Σας βεβαιώνουμε ότι οι καλεσμένοι σας και εσείς θα μείνετε ευχαριστημένοι με οποιαδήποτε επιλογή κάνετε από τις παρακάτω γεύσεις και ότι η εταιρία μας είναι η σίγουρη λύση για

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ Α: ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ

ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ Α: ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ 1 ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ Α: ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ Α/Α ΕΙΔΟΣ ΜΟΝΑΔΑ ΜΕΤΡΗΣΗΣ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΠΑΙΔΙΚΟΣ ΠΑΙΔΙΚΟΣ ΠΑΙΔΙΚΟΣ ΠΑΙΔΙΚΟΣ ΠΕΡΑΜΑΤ ΑΛΦΑΣ ΛΙΒΑΔΙΩΝ ΖΩΝΙΑΝΩΝ ΔΗΚΕΜΥ ΣΥΝΟΛΟ ΤΙΜΗ ΧΩΡΙΣ ΤΙΜΗ με ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΟΣ ΠΡΟΥΠΟΛΟΓΙΣΜ ΟΣ 1 ΑΛΑΤΙ

Διαβάστε περισσότερα

1 ο Καλοκαιρινό CAMP Ποδοσφαίρου για παιδιά ηλικίας 6-14 ετών. Φρέσκα Φρούτα. Μπανάνα, νεκταρίνια κ.α. Παστέλι. Μπάρες Δημητριακών

1 ο Καλοκαιρινό CAMP Ποδοσφαίρου για παιδιά ηλικίας 6-14 ετών. Φρέσκα Φρούτα. Μπανάνα, νεκταρίνια κ.α. Παστέλι. Μπάρες Δημητριακών Menu 16-Ιουνίου έως 4-Ιουλίου 2014 1 ο Καλοκαιρινό CAMP Ποδοσφαίρου για παιδιά ηλικίας 6-14 ετών Συσκευασμένο κοκτέιλ Φρούτων σε χυμό. Ροδάκινο, Αχλάδι, Σταφύλι, Ανανάς,Κεράσι, Παπάγια σε χυμό φρούτων.

Διαβάστε περισσότερα

Δευτέρα Τρίτη Πέμπτη Παρασκευή

Δευτέρα Τρίτη Πέμπτη Παρασκευή 1-5 Φεβρουαρίου 2015 Φιλέτο γαλοπούλας σχάρας με πουρέ πατάτας Σαλάτα πολίτικη Αχλάδι ΓΑΛΛΙΑ ΗΜΕΡΑ ΚΡΕΠΑΣ Κρέπες γαλοπούλα τυρί Σαλάτα μαρούλι, ρόκα, σπανάκι, ντοματίνια και παρμεζάνα με σως μπαλσάμικο

Διαβάστε περισσότερα

Μεσογειακή Διατροφή. Γιώργος Γρηγορίου

Μεσογειακή Διατροφή. Γιώργος Γρηγορίου Μεσογειακή Διατροφή Γιώργος Γρηγορίου Μεσογειακή διατροφή είναι όρος που επινοήθηκε από τον φυσιολόγο Άνσελ Κις για να περιγράψει το μοντέλο διατροφής, το οποίο ακολουθούσαν οι λαοί των μεσογειακών χωρών

Διαβάστε περισσότερα

Γαμήλιο μπουφέ Deluxe. Ορεκτικά Σαλάτες Ντιπς

Γαμήλιο μπουφέ Deluxe. Ορεκτικά Σαλάτες Ντιπς Γαμήλιο μπουφέ Deluxe Ορεκτικά Σαλάτες Ντιπς Σαλάτα χωριάτικη με σπασμένη φέτα και τραγανά κρουτόνς Σαλάτα από φύλλα άγριας ρόκας, τυρί παρμεζάνα, λιαστές ντομάτες και ντρέσινγκ από παλαιωμένο ξίδι βαλσάμικο

Διαβάστε περισσότερα

Corner West Saloon. (Βασιλέως Γεωργίου 39, Θεσσαλονίκη)

Corner West Saloon. (Βασιλέως Γεωργίου 39, Θεσσαλονίκη) Corner West Saloon (Βασιλέως Γεωργίου 39, Θεσσαλονίκη) Pizza / Calzone (ΟΙΚΟΓ./NAPOLITANA/ΓΙΓΑΣ ΟΙΚΟΓ./CHAMPION/ΤΥΡΟΛΕΤΑ/CALZONE/ΑΤΟΜ.) Μαργαρίτα (ντομάτα, τυρί ή μοτσαρέλα) 6,80/5,00/9,00/12,00/9,50/9,90/4,00

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΑΛΥΤΙΚΟΣ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ

ΑΝΑΛΥΤΙΚΟΣ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΤΙΤΛΟΣ : Προμήθεια τροφίμων έτους 2017 ΔΗΜΟΣ ΜΙΝΩΑ ΠΕΔΙΑΔΑΣ για τις ανάγκες του Δήμου Μινώα Πεδιάδας και Δ/ΝΣΗ ΤΕΧΝΙΚΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ του Νομικού Προσώπου: «Κοινωφελής Επιχείρηση Θραψανό

Διαβάστε περισσότερα

5,33 3,45 1,33 4,45 1,43 1,98. ALFA παραδοσιακή πίτα Μετσόβου με τυρί 850 γρ. ΥΦΑΝΤΗΣ πάριζα τοστ

5,33 3,45 1,33 4,45 1,43 1,98. ALFA παραδοσιακή πίτα Μετσόβου με τυρί 850 γρ. ΥΦΑΝΤΗΣ πάριζα τοστ 5,33 πάριζα τοστ ΒΙΚΗ του σπιτιού μας γαλοπούλα καπνιστή 160 γρ 1,33 ALFA παραδοσιακή πίτα Μετσόβου με τυρί 850 γρ 3,45 VIDAL αφρόλουτρο (διάφορα αρώματα) 750 ml σετ 1+1 4,45 1,43 SCOTCH-BRITE σφουγγαρίστρα

Διαβάστε περισσότερα

ΕΘΝΙΚΗ ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΗ ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2018 (01-05/10)

ΕΘΝΙΚΗ ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΗ ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2018 (01-05/10) ΕΘΝΙΚΗ ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΗ ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2018 (01-05/10) Κοτόπουλο μπαρδουνιώτικο πουρές λαχανικών 3,90 Χοιρινά εσκαλόπ με σάλτσα μαυροδάφνης & μανιταριών πορτσίνι ρύζι πιλάφι 4,25 Πέννες γκρατινέ με μπέικον, λαχανικά,

Διαβάστε περισσότερα

Μενού 2 ης εβδομάδας. Δευτέρα. Διατροφική ανάλυση. Κυρίως γεύμα : φιλέτο ψαριού (γλώσσα) στον φούρνο* Σαλάτα : πατατοσαλάτα με μαυρομάτικα

Μενού 2 ης εβδομάδας. Δευτέρα. Διατροφική ανάλυση. Κυρίως γεύμα : φιλέτο ψαριού (γλώσσα) στον φούρνο* Σαλάτα : πατατοσαλάτα με μαυρομάτικα Μενού 2 ης εβδομάδας Δευτέρα : φιλέτο ψαριού (γλώσσα) στον φούρνο* : πατατοσαλάτα με μαυρομάτικα 194 20 γρ. - 12 γρ. 1,9 γρ. 7,5 γρ. 1,6 γρ. - 1,2 γρ. 323 9,8 γρ. 48,4 γρ. 2,77 γρ. 9,4 γρ. 6,6 γρ. 0,95

Διαβάστε περισσότερα

μόνο. μόνο. μόνο. το κιλό. το κιλό. το κιλό. Family ηλιέλαιο 5L. Ιμερτή παρθένο ελαιόλαδο 4L. Nescafé Classic 200gr

μόνο. μόνο. μόνο. το κιλό. το κιλό. το κιλό. Family ηλιέλαιο 5L. Ιμερτή παρθένο ελαιόλαδο 4L. Nescafé Classic 200gr Από Τετάρτη 09.01 έως Τρίτη 202019 Family ηλιέλαιο 5L Nescafé Classic 200gr Ιμερτή παρθένο ελαιόλαδο 4L 4. 5. 95 14. 99 Μπανάνες Ακτινίδια Μανταρίνια κλημεντίνες 0. 99 0. 99 0. 75 Bona Vita Crunchy Musli

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Ισχύει από 08/09/2016 έως 21/09/2016. MIMIKOS φρέσκο φιλέτο στήθος από κοτόπουλο 650g. τιμή τεμ. 8,90. τιμή τεμ.

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Ισχύει από 08/09/2016 έως 21/09/2016. MIMIKOS φρέσκο φιλέτο στήθος από κοτόπουλο 650g. τιμή τεμ. 8,90. τιμή τεμ. ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ Ισχύει από 08/09/2016 έως 21/09/2016 18 MIMIKOS φρέσκο φιλέτο στήθος από κοτόπουλο 650g IFANTIS παριζάκι 330g (Έχει αφαιρεθεί sticker 0,20 ) 8,90 6,23 13,69 9,58-30% 2,52 1,99 7,64 6,03 TOTAL

Διαβάστε περισσότερα

8-11 Ιανουαρίου Τρίτη Πέμπτη Παρασκευή. ΕΛΛΗΝΟΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΟΝ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΝ ΙΔΡΥΜΑ ΚΟΛΛΕΓΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΚΟΛΛΕΓΙΟ ΨΥΧΙΚΟΥ Πρόγραμμα Σίτισης

8-11 Ιανουαρίου Τρίτη Πέμπτη Παρασκευή. ΕΛΛΗΝΟΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΟΝ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΝ ΙΔΡΥΜΑ ΚΟΛΛΕΓΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΚΟΛΛΕΓΙΟ ΨΥΧΙΚΟΥ Πρόγραμμα Σίτισης 8-11 Ιανουαρίου 2019 Τρίτη Πέμπτη Παρασκευή Μακαρόνια με κιμά και γραβιέρα τριμμένη σαλάτα (άισμπερκ, λάχανο, καρότο, ρόκα, με σως βινεγκρέτ) κλημεντίνες Φιλέτο γαλοπούλας σχάρας με σάλτσα μουστάρδας και

Διαβάστε περισσότερα

ΤΙΜΟΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΣΝΑΚ BAR RESTAURANT ΓΛΥΚΟΡΙΖΑ. «εν υπάρχει πιο ειλικρινής αγάπη από την αγάπη για το καλό φαγητό» George Bernard Shaw

ΤΙΜΟΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΣΝΑΚ BAR RESTAURANT ΓΛΥΚΟΡΙΖΑ. «εν υπάρχει πιο ειλικρινής αγάπη από την αγάπη για το καλό φαγητό» George Bernard Shaw ΤΙΜΟΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΣΝΑΚ BAR RESTAURANT ΓΛΥΚΟΡΙΖΑ «εν υπάρχει πιο ειλικρινής αγάπη από την αγάπη για το καλό φαγητό» George Bernard Shaw ΖΕΣΤΑ ΟΡΕΚΤΙΚΑ Γαρίδες* σαγανάκι σε πήλινο 9,50 Ελαιόλαδο, κρεµµύδι, σκόρδο,

Διαβάστε περισσότερα

Εστιατόριο - Grill House. Μεσογειακή διατροφή. Μεσογείων Νέο Ψυχικό. Μαζί σας από το 1989

Εστιατόριο - Grill House. Μεσογειακή διατροφή. Μεσογείων Νέο Ψυχικό. Μαζί σας από το 1989 Εστιατόριο - Grill House Μαζί σας από το 1989 Μεσογειακή διατροφή Μεσογείων 171 - Νέο Ψυχικό 210 67 44 832 210 67 19 466 210 67 15 300 6948 609 294 6908 512 068 6555 275 088 www.mesogeion-geuseis.gr Fb

Διαβάστε περισσότερα

Μεσογειακή διατροφή Άνσελ Κις

Μεσογειακή διατροφή Άνσελ Κις Μεσογειακή διατροφή Μεσογειακή διατροφή είναι όρος που επινοήθηκε από τον φυσιολόγο Άνσελ Κις για να περιγράψει το μοντέλο διατροφής, το οποίο ακολουθούσαν οι λαοί των μεσογειακών χωρών που συμπεριλαμβάνονταν

Διαβάστε περισσότερα

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΑΡΚΑΔΙΑΣ ΔΗΜΟΣ ΤΡΙΠΟΛΗΣ

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΑΡΚΑΔΙΑΣ ΔΗΜΟΣ ΤΡΙΠΟΛΗΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΑΡΚΑΔΙΑΣ ΔΗΜΟΣ ΤΡΙΠΟΛΗΣ Δ/ΝΣΗ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΠΑΙΔΕΙΑΣ & ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΑΡ.: /-0-08 ΤΙΤΛΟΣ: ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΚΑΙ ΛΟΙΠΩΝ ΕΙΔΩΝ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΤΟΥ ΔΗΜΟΥ ΤΡΙΠΟΛΗΣ

Διαβάστε περισσότερα

ΣΕ ΠΙΑΤΕΛΕΣ ΠΑΝΩ ΣΤΑ ΤΡΑΠΕΖΙΑ

ΣΕ ΠΙΑΤΕΛΕΣ ΠΑΝΩ ΣΤΑ ΤΡΑΠΕΖΙΑ MENOY 1 Φρέσκος Καφές Φίλτρου Nescafe & Nescafe χωρίς Τσάι σε ποικιλία γεύσεων Χυμός Πορτοκάλι Αναψυκτικά κανονικά και light ΣΕ ΠΙΑΤΕΛΕΣ ΠΑΝΩ ΣΤΑ ΤΡΑΠΕΖΙΑ Ποικιλία από μίνι σφολιατοειδή με χειροποίητο

Διαβάστε περισσότερα

ΟΛΑ ΤΑ ΥΛΙΚΑ ΠΟΥ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥΜΕ ΣΤΗΝ ΚΟΥΖΙΝΑ ΜΑΣ ΤΑ ΠΡΟΜΗΘΕΥΟΜΑΣΤΕ ΑΠΟ ΝΤΟΠΙΟΥΣ ΠΑΡΑΓΩΓΟΥΣ

ΟΛΑ ΤΑ ΥΛΙΚΑ ΠΟΥ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥΜΕ ΣΤΗΝ ΚΟΥΖΙΝΑ ΜΑΣ ΤΑ ΠΡΟΜΗΘΕΥΟΜΑΣΤΕ ΑΠΟ ΝΤΟΠΙΟΥΣ ΠΑΡΑΓΩΓΟΥΣ ΠΑΡΑ ΟΣΙΑΚΑ ΟΡΕΚΤΙΚΑ ΑΝΘΟΓΑΛΟ ΦΕΤΑ ΜΕ ΕΛΑΙΟΛΑ Ο ΚΑΙ ΡΙΓΑΝΗ ΓΡΑΒΙΕΡΑ ΤΖΑΤΖΙΚΙ ΚΟΥΚΟΥΒΑΓΙΑ ΤΥΡΟΠΙΤΑΚΙΑ ΦΕΤΑ ΨΗΤΗ ΜΠΟΥΓΙΟΥΡΝΤΙ ΧΟΡΤΟΠΙΤΑΚΙΑ ΚΟΛΟΘΥΚΕΦΤΕ ΕΣ ΧΟΥΜΟΥΣ ΠΙΠΕΡΙΕΣ ΓΕΜΙΣΤΕΣ ΜΕ ΦΕΤΑ ΚΑΙ ΦΡΕΣΚΟ ΥΟΣΜΟ

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Ισχύει από 03/11/2016 έως 16/11/2016. ΑΓΕΛΑΔΙΤΣΑ ΦΑΓΕ γιαούρτι αγελάδος 2% λιπαρά 3x200g -20% 3,32 2,65 το κιλό

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Ισχύει από 03/11/2016 έως 16/11/2016. ΑΓΕΛΑΔΙΤΣΑ ΦΑΓΕ γιαούρτι αγελάδος 2% λιπαρά 3x200g -20% 3,32 2,65 το κιλό ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ Ισχύει από 03/11/2016 έως 16/11/2016 22 ΑΓΕΛΑΔΙΤΣΑ ΦΑΓΕ γιαούρτι αγελάδος 2% λιπαρά 3x200g ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ τομάτα στον τρίφτη 500g 1,99 1,59 3,32 2,65 0,93 0,70 1,86 1,40 Το ποσοστό ισχύει και

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Ισχύει από 07/04/2016 έως 20/04/2016. MIMIKOS φιλέτο στήθος από κοτόπουλο 650g -30% 13,69 9,58 το κιλό. τιμή τεμ.

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Ισχύει από 07/04/2016 έως 20/04/2016. MIMIKOS φιλέτο στήθος από κοτόπουλο 650g -30% 13,69 9,58 το κιλό. τιμή τεμ. ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ Ισχύει από 07/04/2016 έως 20/04/2016 07 MIMIKOS φιλέτο στήθος από κοτόπουλο 650g ΔΩΔΩΝΗ φέτα Π.Ο.Π. 400g 8,90 6,23 13,69 9,58 8,90 3,56 CLUSTERS δημητριακά με αμύγδαλα 375g 3,37 2,36 8,99 6,29

Διαβάστε περισσότερα

12 απολαυστικές συνταγές με Fina. που συνδυάζουν γεύση και καλή διατροφή!

12 απολαυστικές συνταγές με Fina. που συνδυάζουν γεύση και καλή διατροφή! απολαυστικές συνταγές με Fina που συνδυάζουν γεύση και καλή διατροφή! Ευρετήριο συνταγών Σάντουιτς Μπαγκέτα με τυρί Σάντουιτς φέτες αγγουριού με καπνιστό κοτόπουλο Σάντουιτς με σάλτσα γιαουρτιού, ρόκα

Διαβάστε περισσότερα

Κατάλογος 50/50. Ορεκτικά. Σως

Κατάλογος 50/50. Ορεκτικά. Σως Κατάλογος 50/50 Ορεκτικά Ρύζι µε λαχανικά 3.50 Πουρές (Στιγµής) 3.60 Πίτα ηµέρας 4.30 Πατάτες τηγανητές 2.50 Σαγανάκι φούρνου 4.20 Μπουγιουρντί 4.70 Φέτα λαδορίγανη 2.60 Τηγανιά µε λεµόνι 5.90 Λουκάνικο

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Ισχύει από 1/12/2016 έως 14/12/2016 3,19 ΜΟΝΟ. το τεμ. -25% 6,95 5,23 το κιλό. Το ποσοστό ισχύει και για το NESQUIK 500g

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Ισχύει από 1/12/2016 έως 14/12/2016 3,19 ΜΟΝΟ. το τεμ. -25% 6,95 5,23 το κιλό. Το ποσοστό ισχύει και για το NESQUIK 500g ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ Ισχύει από 1/12/2016 έως 14/12/2016 24 ΦΕΤΑ Π.Ο.Π. Χελμού 400g ΝΟΥΝΟΥ FAMILY γάλα υψηλής θερμικής επεξεργασίας 1lt πλήρες ή ελαφρύ 7,98 3,19 το τεμ. 1,25 1,06-15% NESQUIK σακούλα 400g ΑΛΛΑΤΙΝΗ

Διαβάστε περισσότερα

Διατροφή & Καλοκαιρινές διακοπές!

Διατροφή & Καλοκαιρινές διακοπές! Διατροφή & Καλοκαιρινές διακοπές! Έφτασε η εποχή που περιμέναμε με ανυπομονησία για να ξεκουραστούμε και να περάσουμε όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο στην παραλία! Τι είναι αυτό που πρέπει να κάνουμε,

Διαβάστε περισσότερα

Αντικείμενο της πρόσκλησης είναι η συλλογή προσφορών για προμήθεια πρώτων υλών μαγειρείου για το Γ.Ν. Θήρας σύμφωνα με τον παρακάτω πίνακα :

Αντικείμενο της πρόσκλησης είναι η συλλογή προσφορών για προμήθεια πρώτων υλών μαγειρείου για το Γ.Ν. Θήρας σύμφωνα με τον παρακάτω πίνακα : ΑΔΑ: 66ΑΩΟΡΡ3-Γ2Ζ Αρ.Πρωτ.: 3939/01.08.2018 ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΕΚΔΗΛΩΣΗΣ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΟΣ ΘΕΜΑ: «Πρόσκληση εκδήλωσης ενδιαφέροντος για την προμήθεια πρώτων υλών μαγειρείου του Γ.Ν. Θήρας για διάστημα δύο (2) μηνών

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 2015

ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 2015 ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 2015 ΣΑΛΑΤΕΣ Χωριάτικη 6.00 (Ντομάτα, αγγούρι, πράσινη πιπεριά, κρεμμύδι, ελιές, κάπαρη, φέτα, ελαιόλαδο) Ντάκος 5.50 (Κριθαροκούλουρο Κρήτης, ντομάτα τριμμένη, ξινομυζήθρα, κάπαρη,

Διαβάστε περισσότερα

Kυδωνάτες τηγανιτές πατάτες Νευροκοπίου με μους φέτας και σπιτική σάλτσα από φρέσκιες ντομάτες. Καλαμαράκια μαγειρεμένα στο wok με τζίντζερ και τσίλι

Kυδωνάτες τηγανιτές πατάτες Νευροκοπίου με μους φέτας και σπιτική σάλτσα από φρέσκιες ντομάτες. Καλαμαράκια μαγειρεμένα στο wok με τζίντζερ και τσίλι Kυδωνάτες τηγανιτές πατάτες Νευροκοπίου με μους φέτας και σπιτική σάλτσα από φρέσκιες ντομάτες Καλαμαράκια μαγειρεμένα στο wok με τζίντζερ και τσίλι Φέτα τυλιγμένη σε παραδοσιακό φύλλο, ψημένη σε ελαιόλαδο,

Διαβάστε περισσότερα

Μενού Εβδομάδας του Πάσχα

Μενού Εβδομάδας του Πάσχα Μενού Εβδομάδας του Πάσχα Τρίτη του Πάσχα Κυρίως πιάτο : ψαροκροκέτες ψητές* με ρύζι : βραστά λαχανικά (πατάτα, καρότο, κολοκύθι) 447 θερμίδες 14 γρ. 75 γρ 9 γρ. 2,5 γρ. 4,5 γρ. 1 γρ. 0,7 γρ. 155 θερμίδες

Διαβάστε περισσότερα

Έχεις πάθος με τη μαγειρική;

Έχεις πάθος με τη μαγειρική; Βρείτε τα σε καταστήματα με αυτό το σήμα Έχεις πάθος με τη μαγειρική; Ξέρεις τι να επιλέξεις... www.navaideas.gr 18 80 12 80 Κεραμικό αντικολλητικό σαγανάκι αλουμινίου 20cm κωδ.: 10-044-016 43 30 29 50

Διαβάστε περισσότερα