Φάκελος Μεγάλης Δράσης Υπαίθρου

Μέγεθος: px
Εμφάνιση ξεκινά από τη σελίδα:

Download "Φάκελος Μεγάλης Δράσης Υπαίθρου"

Transcript

1 ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΑΝΑΤ. ΑΤΤΙΚΗΣ 2ο, 3ο-4ο ΣΥΣΤΗΜΑ ΠΡΟΣΚΟΠΩΝ Τ.Ε. ΑΓ. ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ ΤΜΗΜΑ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ Φάκελος Μεγάλης Δράσης Υπαίθρου Κοινότητας Ανιχνευτών (Άνω των 4 διανυκτερευσεων)

2 ΤΜΗΜΑ: Κοινότητα Ανιχνευτών ΤΟΠΟΣ: ωάννινα - Ζαγοροχώρια - Παξ ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΕΣ: 23/7-2/8/2010 ΑΙΤΗΣΗ ΑΔΕΙΑΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΜΕΓΑΛΗΣ ΔΡΑΣΗΣ ΥΠΑΙΘΡΟΥ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑΣ ΑΝΙΧΝΕΥΤΩΝ Ο/Η υπογραφόμενος...στάικος Αλέξανδρος... Αρχηγός της...2ης,3ης,4ης Κ.Α... βεβαιώνω υπεύθυνα την αλήθεια όλων των στοιχείων των σελίδων του παρόντος Φακέλου και δηλώνω ότι θα τηρηθούν όλες οι γενικές και ειδικές οδηγίες του Σ.Ε.Π. σχετικά με την οργάνωση την λειτουργία και την οικονομική διαχείριση μιας Μεγάλης Δράσης Υπαίθρου. Δηλώνω επίσης ότι έχω λάβει γνώση και κατέχω τις Ιατρικές Βεβαιώσεις όλων των συμμετεχόντων και δεν υπάρχει ιατρικός ή ψυχολογικός λόγος ούτως ώστε να αποφευχθεί συμμετοχή ουδενός...αγ. Παρασκευή... την... Η Αρχηγός Συστήματος Ο/Η Αρχηγός Τμήματος Ο/Η Πρόεδρος της Ε.Κ.Σ. (ΥΠΟΓΡΑΦΗ ΣΦΡΑΓΙΔΑ) (ΥΠΟΓΡΑΦΗ ΣΦΡΑΓΙΔΑ) Τηλέφωνο επικοινωνίας (ΥΠΟΓΡΑΦΗ ΣΦΡΑΓΙΔΑ) Τηλέφωνο επικοινωνίας Τηλέφωνο επικοινωνίας Α/Α ΗΜ/ΜΝΙΑ ΤΟΠΟΣ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΧΩΡΟΥ ΑΔΕΙΑ ΧΡΗΣΕΩΣ ΧΩΡΩΝ ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ ΕΓΚΡΙΣΗΣ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙ ΑΣ ΕΙΔΟΣ ΑΔΕΙΑΣ 1 23/7/2010 Κουκούλι 2 24/7/2010 Μονοδέδρι Προαύλιο εκκλησίας Προαύλιο εκκλησίας Δήμος Τύμφης /υπεύθ. Πολιτιστικών εκδηλώσεων Δήμος κεντρ.ζαγορίου ΤΗΛΕΦΩΝΙΚΗ ΤΗΛΕΦΩΝΙΚΗ 3 25/7/2010 Μ.Πάπιγκο Πλατεία Δήμος Πάπιγκου Φαράγγι 4 26/7/2010 βίκου 5 27/7/2010 Ι.Μ Στομίου Δήμος Κόνιτσας 6 28/7/ /7/2010 Λέσχη ΤΕ Ιωαννίνων Λέσχη ΤΕ Ιωαννίνων 8 30/7/2010 Παξοί 9 31/7/2010 Παξοί Προσκωπι κή λέσχη ΤΕ Ιωαννίνων Προσκωπι κή λέσχη ΤΕ Ιωαννίνων Σχολείο Παξών Δήμαρχος Παξών Σχολείο Παξών Δήμαρχος Παξών Βάσω Κολιού: Βάσω Κολιού: ΤΗΛΕΦΩΝΙΚΗ ΤΗΛΕΦΩΝΙΚΗ ΤΗΛΕΦΩΝΙΚΗ ΤΗΛΕΦΩΝΙΚΗ ΤΗΛΕΦΩΝΙΚΗ ΤΗΛΕΦΩΝΙΚΗ

3 10 1/8/2010 Παξοί Σχολείο Παξών Δήμαρχος Παξών ΤΗΛΕΦΩΝΙΚΗ ΕΓΚΡΙΣΗ ΑΔΕΙΑΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΜΕΓΑΛΗΣ ΔΡΑΣΗΣ ΥΠΑΙΘΡΟΥ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑΣ ΑΝΙΧΝΕΥΤΩΝ Επιτρέπεται η λειτουργία της Μεγάλης Δράσης Υπαίθρου της 2ης, 3ης-4ης Κ.Α Αγ.Παρασκευής... από...23/07/ έως...02/08/ στα Ιωάννινα - Ζαγοροχώρια - Παξούς... με Αρχηγό τον/την Βαθμοφόρο του Σ.Ε.Π... Στάικο Αλέξανδρο... Η άδεια δίνεται με την προϋπόθεση της τηρήσεως όλων των γενικών και ειδικών οδηγιών του Σ.Ε.Π. σχετικά με την οργάνωση και λειτουργία μιας Προσκοπικής Κατασκήνωσης....Αγία Παρασκευή...την... Ο/Η Περιφερειακός Έφορος Ο/Η Τοπικός Έφορος (ΥΠΟΓΡΑΦΗ-ΣΦΡΑΓΙΔΑΑ) (ΥΠΟΓΡΑΦΗ - ΣΦΡΑΓΙΔΑ) ΔΗΜΟΥ ή ΚΟΙΝΟΤΗΤΑΣ ΧΡΗΣΙΜΑ ΤΗΛΕΦΩΝΑ ΠΕΡΙΟΧΗΣ Ο.Σ.Ε, Κ.Τ.Ε.Λ. ή ΣΤΑΘΜΟΣ ΤΑΧΙ ΔΑΣΙΚΗ ΥΠΗΡΕΣΙΑ Ιωάννινα: κτελ Ιωαν.: Κεντρικό Ζαγόρι: λιμεναρχ Ηγουμενίτ σας: /99460 Δασαρχείο Κόνιτσας: Παξοί: Αστικά Ιωαννίνων Δήμος Πάπιγγου (ΚΕΠ): κτελ Ηγουμενίτ σας: Δασαρχείο Ιωαννίνων: ΑΣΤΥΝΟΜ. ΤΜΗΜΑΤΟΣ ΓΙΑΤΡΟΥ ή ΙΑΤΡΙΚΟΥ ΚΕΝΤΡΟΥ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΟΥ ΕΦΟΡΟΥ Ιωαννίνων: Ιωάννινα: Περιφερειακή Εφορία Ιωαννίνων: Βάσω Kόνιτσα: Κόνιτσα: Κολιού: Παξοί: Παξοί: ΑΛΛΑ ΧΡΗΣΙΜΑ ΤΗΛΕΦΩΝΑ Πρόεδρος Νήσου Ιωαννίνων: Αθανάσιος Θαυμαστός Υπευθυνός καταφυγίου Αστράκας:Ρόκας Γιώργος ΕΟΣ Πάπιγκου:

4 ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΒΑΘΜΟΦΟΡΩΝ ΤΗΣ ΔΡΑΣΗΣ Α/Α ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ ΟΝΟΜ. ΠΑΤΡΟΣ ΧΡΟΝΟΛ. ΓΕΝ/ΣΕΩΣ ΠΡΟΣΚΟ ΠΙΚΑ ΚΑΘΗΚΟ ΝΤΑ ΑΡΙΘ. ΕΝΤΟΛΗΣ ΣΧΟΛΕΣ ΚΑΘΗΚ. ΣΤΗ ΚΑΤΑΣΚ. ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ & ΤΗΛΕΦΩΝΟ 1 Αλέξανδρος Στάικος Ευθύμιος 1986 Α.Κ.Α ΣΜΔΥ ΑΡΧΗΓΟΣ 2 Γιώργος Χρυσάφης Νικόλαος 1983 Α.Κ.Α ΣΜΔΥ Υπάρχηγός ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΑΝΙΧΝΕΥΤΩΝ Α/Α 1 ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ ΟΝΟΜ. ΠΑΤΡΟΣ ΧΡΟΝΟΛ. ΓΕΝΝΗΣΕΩ Σ Ευάγγελος Βεσίλειος Εύη Παναγιώτης Χρυσούλα Γιάννης Θανάσσης Κρίστιαν Σπύρος Άγγελος Α.Μ. ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ & ΤΗΛΕΦΩΝΟ Α/Α ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΕΙΔΙΚΩΝ ΣΥΝΕΡΓΑΤΩΝ ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΟ ΤΗΛ. ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΟΙΑΣ ΧΡΙΣΤΟΔΟΥΛΟς ΤΑΜΠΑΚΗΣ ΚΩΠΗΛΑΣΙΑ

5 ΓΕΝΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ Ημ/νία Πρωί Μεσημέρι Απόγευμα Βράδυ Διανυκτέρευση Παρ. 23/7/10 06:00 Αναχώρηση από κτελ κηφισού για Γιάννενα 14:00 αναχώρηση με κτελ από Γιάννενα για Κουκούλι 15:30 Άφιξη στο Κουκούλι, εγκατάσταση, Περιήγηση στο χωριό, επίσκεψη στο μουσείο Βοτανολογίας και στο Γεφύρι Νούτσου Προετοιμασία δείπνου - πυρά έναρξης - κατάκλιση Κουκούλι Σαβ. 24/7/10 08:00 Έγερση,09:00 Αναχώρηση από Κουκούλι για Βίτσα Πραγματοποίηση έρευνας για Βικογιατρούς, επίσκεψη στον οικισμό Μολοσσών 16:00 αναχώρηση από Βίτσα για Μονοδένδρι. Άφιξη στο Μονοδένδρι'Εγκατάσταση, Επίσκεψη στη Μονή Αγίας Παρασκευής, Πραγματοποίηση έρευνας για Βικογιατρούς Έρευνα τοπικής παραδοσιακής κουζίνας, Προετοιμασία δείπνου. Κατάκλιση. Μονοδένδρι Κυρ. 25/7/10 07:00 έγερση, 08:00 Έναρξη πορείας στο Φαράγγι του Βίκου 13:00 Προετοιμασία μεσημεριανού γεύματος, λίγη ξεκούραση. 15:00 συνέχιση πορείας προς πηγές Βοϊδομάτη. 17:00 Άφιξη στις Πηγές'παιχνίδι.20:00 Προετοιμασία δείπνου Βραδινό παιχνίδι Αξιολόγηση, κατάκλιση Πηγές Βοϊδομάτη Δευτ. 26/7/10 Τρ. 27/7/10 Τετ. 28/7/10 09:00 έγερση, Παιχνίδι- Μπάνιο στις Πηγές Βοϊδομάτη. 07:00 έγερση, 08:00 Έναρξη πορείας προς αστράκαδρακόλιμνη. 06:00 έγερση, 06:30 αναχώρηση για Μ.Στομίου από Δρακόλιμνη. 10:00 Άφιξη στη Μ.Στομίου έρευνα Προετοιμασία μεσημεριανού. 15:30 Αναχώρηση για Πάπιγκο. 13:00 Άφιξη στη Δρακόλιμνηεγκατάσταση.Προετοιμασία μεσημεριανού. 11:30 αναχώριση από Μονή στομίου για Κόνιτσα, 13:30 αναχώρηση με κτελ από Κόνιτσα για Γιάννενα. 14:30άφιξη στη λέσχη στα Γιάννενα,εγκατάσταση Μεσημριανό. Μ.Πάπιγκο Έρευνα τοπικής κουζίνας και επίσκεψη στο κέντρο ενημέρωσης της WWF. Παιχνίδι με θέμα τους Μύθους της δρακόλιμνης. Επίσκεψη στο νησί και στο Κάστρο των Ιωαννίνων Εγκατάσταση, προετοιμασία βραδινούέρευνα παραδοσιακής τοπικής κουζίνας. Κατάκλιση. Προετοιμασία βραδινού, Νυχτερινό παιχνίδι, Κατάκλιση Βόλτα στη Πόλη. Βραδινό φαγητό. Κατάκλιση. Μ.Πάπιγκο Δρακόλιμνη Γιάννενα

6 Πεμ. 29/7/10 Παρ. 30/7/10 Σαβ. 31/7/10 09:00 έγερση. Ενημέρωση για το άθλημα της κωπηλασίας από το Ναυτ.Όμιλο Ιωανν. Κωπηλασία στη λίμνη Ιωαννίνων 09:00 έγερση, 12:30 Αναχώριση από Γιάννενα για Ηγουμενίτσα 09:00 Έγερση, 11:00 προσφοράσηματοδότηση μονοπατιού και καθαρισμός παραλίας, Μπάνιο στην θάλασσα. 12:00 Επίσκεψη στο Μουσείο Βρέλλη, Μεσημεριανό 14:00 Μεσημεριανό, 16:30 Ηγουμενίτσα-Παξοί 13:30 Προετοιμασία φαγητού 15:30 Επίσκεψη στο Σπήλαιο Περάματος, Έρευνα.. 18:00 Αφιξη Παξούς-Αναχώρηση και αφιξη στην Λάκκα στις 20:00,Επίσκεψη στον Φάρο. 19:00 Επίσκεψη στο Λαογραφικό Μουσείο Παξών Βόλτα στην πόλη των Ιωαννίνων, Προετοιμασία βραδινού. Κατάκλιση. Βόλτα στο νησί. Βραδινό φαγητό, Κατάκλιση. Νυχτερινό Μπάνιο,Βόλτα στο νησι Γιάννενα Σχολειο Παξών Σχολείο Παξών Κυρ. 01/8/10 09:00 Έγερση, 11:00 Βόλτα στο Παραδοσιακό Μπάνιο στη θάλασσαπαιχνίδι. συζήτηση με καφενείο του νησιού και κατοίκους. Επίσκεψη στο εργοστάσιο αφαλάτωσης και στη τεχνητ'η Λίμνη μαγαζιών. Βόλτα στο νησί και προετοιμασία βραδινού,bbq και πυρά λήξης. Σχολείο Παξών Δευτ. 02/8/10 09:00 Έγερση, 11:00 Μπάνιο στην θάλασσα 13:00 προετοιμασία μεσημεριανού 15:30Αναχώρηση για Ηγουμενίτσα 17:30 Άφιξη στην Ηγουμενίτσα, Αξιολόγηση δράσης. 20:30 αναχώρηση για Αθήνα. 03:00 άφιξη στην Αθήνα.

7 ΜΕΤΑΚΙΝΗΣΕΙΣ Α/Α ΗΜ/ΜΝΙΑ ΩΡΑ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΑΠΟ ΠΡΟΣ ΜΕΣΟ ΠΙΘΑΝΟ ΚΟΣΤΟΣ 1 23/7/2010 4:30 1ω Αγ. Παρασκευή Κηφισός Μετρό 0, /7/2010 6:00 6,5ω Αθήνα Γιάννενα ΚΤΕΛ 35, /7/ :00 45λ-1ω Γιάννενα Κουκούλι ΚΤΕΛ 4, /7/2010 9:00 1ω - 1,5ω Κουκούλι Βίτσα Πορεία 5 24/7/ :00 45λ Βίτσα Μονοδένδρι Πορεία 6 25/7/2010 9:00 8ω Μονοδένδρι Πηγές Βοιδομάτη Πορεία 7 26/7/ :30 30λ Πηγές Βοιδομάτη Πάπιγγο Πορεία 8 27/7/2010 8:00 4,5ω μικρό Πάπιγγο Δρακόλιμνη Πορεία 9 28/7/2010 6:30 3ω Δρακόλιμνη Ι.Μ. Στομίου Πορεία 10 28/7/ :00 45λ Ι.Μ. Στομίου Κόνιτσα Πορεία 11 28/7/ :30 1ω10λ Κόνιτσα Γιάννενα ΚΤΕΛ 6,00 28/7/2010 5λ Γιάννενα Νησάκι λίμνης Ιωαννίνων Καραβάκι 1,00 Νησάκι λίμνης Ιωαννίνων Γιάννενα Καραβάκι 1,00 28/7/2010 5λ 29/7/ :00 Γιάννενα Μουσείο Α.Βρέλλη Αστικό λεωφ. 2,00 29/7/ :30 Μουσείο Α.Βρέλλη Γιάννενα Αστικό λεωφ. 2,00 29/7/ :00 Γιάννενα Σπήλ. Περάματος Αστικό λεωφ. 2,00 29/7/ :30 Σπήλ. Περάματος Γιάννενα Αστικό λεωφ. 2, /7/ :30 1,5ω Γιάννενα Ηγουμενίτσα ΚΤΕΛ 9, /7/ :30 1,5ω Ηγουμενίτσα Παξοί Καράβι 9, /8/ :30 1,5ω Παξοί Ηγουμενίτσα Καράβι 9, /8/ :30 6ω Ηγουμενίτσα Αθήνα ΚΤΕΛ 33, /8/2010 3:00 1ω Κηφισός Αγ. Παρασκευή Μετρό 0, , % Έκπτωση από κτελ Ιωαννίνων 13,70 30 ΣΥΝΟΛΟ 103,60 ΔΙΑΝΥΚΤΕΡΕΥΣΕΙΣ Α/Α ΤΟΠΟΣ - ΠΕΡΙΟΧΗ Κουκούλι Μονοδένδρι Πηγές Βοϊδομάτη Μικρό Πάπιγκο Δρακόλιμνη Τ.Ε. Ιωαννίνων Τ.Ε. Ιωαννίνων Παξοί Παξοί Παξοί ΠΩΣ (ΣΚΗΝΕΣ - ΣΠΙΤΙ - ΦΙΛΟΞΕΝΙΑ ) ΣΚΗΝΕΣ (άδεια από το δήμο) ΣΚΗΝΕΣ (άδεια από το δήμο) ΣΚΗΝΕΣ ΣΚΗΝΕΣ (άδεια από το δήμο) ΣΚΗΝΕΣ Φιλοξενία από Τ.Ε Φιλοξενία από Τ.Ε Φιλοξενία Φιλοξενία Φιλοξενία

8 ΟΜΙΛΟΙ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ ΟΙ ΟΜΙΛΟΙ ΠΟΥ ΣΥΣΤΑΘΗΚΑΝ ΑΠΟ ΤΗΝ ΣΥΝΟΔΟ ΤΗΣ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΤΗΣ ΜΕΓΑΛΗΣ ΔΡΑΣΗΣ ΥΠΑΙΘΡΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ Υπεύθυνος για τον καταρτισμό του προγράμματος δραστηριοτήτων της Μ.Δ.Υ καθώς και για την προετοιμασία της κάθε δράσης - δραστηριότητας σε συνεργασία με τους άλλους ομίλους και τα μέλη της κοινότητας Μετακινήσεων ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΒΑΘΜΟΦΟΡΟΣ Αλέξανδρος Στάικος Τροφοδοσίας ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΒΑΘΜΟΦΟΡΟΣ Αλέξανδρος Στάικος ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΒΑΘΜΟΦΟΡΟΣ Αλέξανδρος Στάικος Έρευνας ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΒΑΘΜΟΦΟΡΟΣ Γιώργος Χρυσάφης Διαχείρηση υλικού ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΒΑΘΜΟΦΟΡΟΣ Γιώργος Χρυσάφης Δημοσίων Σχέσεων ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΒΑΘΜΟΦΟΡΟΣ Γιώργος Χρυσάφης

9 ΟΜΙΛΟΙ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΗΣΗΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΟΙ ΟΜΙΛΟΙ ΠΟΥ ΣΥΣΤΑΘΗΚΑΝ ΑΠΟ ΤΗΝ ΣΥΝΟΔΟ ΤΗΣ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΗΣΗ ΤΗΣ ΜΕΓΑΛΗΣ ΔΡΑΣΗΣ ΥΠΑΙΘΡΟΥ ΜΕΤΑΦΟΡΩΝ Με βάση το πρόγραμμα μετακινήσεων που καταρτίστηκε ο όμιλος είναι υπεύθυνος για την έγκαιρη κράτηση και αγορά των εισιτηρίων που χρειάζεται να εκδοθούν κατά την διάρκεια της Δράσης, την επικοινωνία με τα μέσα συγκοινωνίας όπου απαιτείται, καθώς και την έγκαιρη ενημέρωση και σχεδιασμό τυχόν αλλαγών όπου προκύπτουν ή απαιτούνται. ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΒΑΘΜΟΦΟΡΟΣ Αλέξανδρος Στάικος Συντονισμού Προγράμματος ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΒΑΘΜΟΦΟΡΟΣ Γιώργος Χρυσάφης Τροφοδοσίας ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΒΑΘΜΟΦΟΡΟΣ Αλέξανδρος Στάικος Διαχειίρηση ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΒΑΘΜΟΦΟΡΟΣ Γιώργος Χρυσάφης Έρευνας και Προσφοράς ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΒΑΘΜΟΦΟΡΟΣ Αλέξανδρος Στάικος

10 ΟΜΙΛΟΙ ΕΡΕΥΝΑΣ Παραδοσιακή Κουζίνα ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΒΑΘΜΟΦΟΡΟΣ Αλέξανδρος Στάικος Βικογιατροί-Βλάστηση στο Βίκο ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΒΑΘΜΟΦΟΡΟΣ Γιώργος Χρυσάφης Παραδοσιακή Αρχιτεκτονική και Επαγγέλματα ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΒΑΘΜΟΦΟΡΟΣ Αλέξανδρος Στάικος Ιστορία της πόλης των Ιωαννίνων-Μύθοι και Παραδόσεις ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΒΑΘΜΟΦΟΡΟΣ Αλέξανδρος Στάικος

11 ΧΑΡΤΗΣ ΠΕΡΙΟΧΗΣ - ΔΙΑΔΡΟΜΩΝ 1 κουκούλι-μονοδένδρι,μέσω βίτσας

12 ΧΑΡΤΗΣ ΠΕΡΙΟΧΗΣ - ΔΙΑΔΡΟΜΩΝ 2 μονοδένδρι-πηγές βοϊδομάτη

13 ΧΑΡΤΗΣ ΠΕΡΙΟΧΗΣ - ΔΙΑΔΡΟΜΩΝ 3 πηγές βοϊδομάτη-πάπιγγο-μ.πάπιγγο-

14 ΧΑΡΤΗΣ ΠΕΡΙΟΧΗΣ - ΔΙΑΔΡΟΜΩΝ 4 δρακόλιμνη-κόνιτσα,μέσω Ι.Μ Στομίου

15 ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΟ ΗΜΕΡΑ ΗΜ/ΝΙΑ ΠΡΩΙΝΟ ΔΕΚΑΤΙΑΝΟ ΓΕΥΜΑ ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟ ΔΕΙΠΝΟ 1 2 Παρ. 23/7/10 - Κρουασάν - Κέικ με χυμό Ρύζι με κόκκινη σάλτσα με λουκάνικα Ψωμί με μαρμελάδα Κουκ Μπισκότα Φακές Bake rolls Καρμπονάρα Μονοδενδρι 3 Σαβ. 24/7/10 Τηγανίτες Energy Bars Μπουρίτος με κιμά Soft Kings Ριζότο με λαχανικά Πηγές 4 Κυρ. 25/7/10 Γάλα με δημητριακά Παστέλι Σνίτσελ με πατατοσαλατα Φρούτο Χυλοπίτες Πάπ 5 6 Δευτ. 26/7/10 Τρ. 27/7/10 Φρυγανιές με μέλιμαρμελάδα Τσουρέκι με μερέντα Ice tea ξυρούς καρπούς Παγωτό Βίδες με τόνο και μαγιονέζα Μακαρόνια με κιμά Ice tea energy bars φρούτο Σουπα knor Κοτομπουκιές με πατάτες και σαλάτα Δρακόλ Μ.Στόμ 7 Τετ. 28/7/10 Λουκουμάδες με μέλι κρουασάν Σπανακόριζο τσιπουρομεζέδες Κριθαράκι με πιπεριές με κόκκινη σάλτσα Ιωάν. 8 Πεμ. 29/7/10 Γάλα με δημητριακά Μπικσότα χυμό Σάντουιτς σοκολατίνα Κεφτέδες και πατάτες τηγανιτές Ιωάν. 9 Παρ. 30/7/10 Ψωμί με βούτυρο και μέλι Παγωτό Πίτσα Φρουτοσαλάτα Καρμονάρα Πάξ Σαβ. 31/7/10 Κυρ. 01/8/10 αυγοφέτες ντάκος Κρέπες με ζαμπόν, τυρί και μανιτάρια, κρ. γάλακτος Γάλα με δημητριακά κρουασάν Ριγκατόνι 4 τυρία Τυροπιτάκια BBQ (ή ταβέρνα) Πάξ Μπισκότα σάντουιτς ΛΗΞΗΣ Δευτ. 02/8/10

16 Α/Α ΕΙΔΟΣ ΠΟΣΟΤΟΛΟΓΙΟ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΑΝΑΓΚΑΙΕΣ ΜΕΡΙΔΕΣ ΑΝΑ ΗΜΕΡΑ 1η 2η 3η 4η 5η 6η 7η 8η 9η 10η 11η 12η 13η 14η 15η ΣΥΝΟΛΟ ΣΥΝΟΛΙΚΗ ΤΙΜΗ 1 Κρουασάν ΤΕΜ ,28 6,72 2 Κέικ 1 1 0,15 kgr 8 1,2 2,64 3,168 3 Χυμός Πορτοκάλι ,12 kgr 8 1,92 2,38 4, Ρύζι ,1 kgr 8 1,6 0,84 1,344 5 Πουμαρό ,025 kgr 8 1,2 0,64 0,768 6 Λουκάνικα ΤΕΜ ,03 48,48 7 Ψωμί ,2 kgr 8 22,4 0,68 15,232 8 Μαρμελάδα ,05 kgr 8 1,2 1,1 1,32 9 Μπισκότα kgr 8 0 0, Φακές 1 1 0,1 kgr 8 0,8 1,52 1, Bake Rolls kgr 8 0 1, Μακαρόνια ,15 kgr 8 3,6 1,05 3,78 13 Σάλτσα Καρμπονάρα , Energy Bars ΤΕΜ ,64 26,24 15 Soft Kings ΤΕΜ 8 8 1,4 11,2 16 Ριζότο , Γάλα ,2 kgr 8 4,8 2,32 11, Δημητριακά ,05 kgr 8 1,2 2,54 3, Παστέλι ΤΕΜ 8 8 0,8 6,4 20 Σνίτσελ 1 1 0,25 kgr 8 2 4,48 8,96 21 Πατάτες ,3 kgr 8 9,6 1,14 10, Κρεμμύδια ,015 kgr 8 0,72 0,34 0, Φρούτο ΤΕΜ ,65 39,6 24 Χυλοπίτες 1 1 0,2 kgr 8 1,6 1,45 2,32 25 Φρυγανιές ,1 kgr 8 1,6 4,21 6, Μέλι ,05 kgr 8 0,8 5,3 4,24 27 Ice Tea 2 2 0,12 kgr 8 1,92 2,8 5, Ξηροί Καρποί 1 1 0,1 kgr 8 0,8 3,6 2,88 29 Βίδες 1 1 0,2 kgr 8 1,6 2,08 3, Τόνος 1 1 0,1 kgr 8 0,8 19,83 15, Μαγιονέζα ,02 kgr 8 0,32 4,66 1, Σούπα Knorr 1 1 0,35 kgr 8 2,8 2,25 6,3 33 Τσουρέκι ΤΕΜ 1 2 5,24 10,48 34 Μερέντα 1 1 0,05 kgr 8 0,4 9,38 3, Παγωτό ΤΕΜ ΣΥΝΟΛΟ ,1376 ΗΜΕΡ. ΑΤΟΜ. ΠΟΣΟΤ ΜΟΝΑΔΑ ΑΤΟΜΑ ΣΥΝΟΛΙΚΗ ΑΝΑΓΚΑΙΑ ΠΟΣΟΤΟΤΗΤΑ ΤΙΜΗ ΜΟΝΑΔΟΣ

17 Α/Α ΕΙΔΟΣ ΠΟΣΟΤΟΛΟΓΙΟ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΑΝΑΓΚΑΙΕΣ ΜΕΡΙΔΕΣ ΑΝΑ ΗΜΕΡΑ 1η 2η 3η 4η 5η 6η 7η 8η 9η 10η 11η 12η 13η 14η 15η ΣΥΝΟΛΟ ΣΥΝΟΛΙΚΗ ΤΙΜΗ 1 Κιμάς ,15 kgr 8 3,6 5,5 19,8 2 Κοτομπουκιές 1 1 0,2 kgr 8 1,6 8,9 14,24 3 Ντομάτα ,16 kgr 8 6,4 1,57 10,048 4 Αγγούρι ,15 kgr 8 6 1,2 7,2 5 Λουκουμάδες ΤΕΜ 2 2 4,24 8,48 6 Ριγκατόνι 4 τυριά 1 1 0,1 kgr 8 0,8 8,8 7,04 7 Σπανάκι 1 1 0,25 kgr Κριθαράκι 1 1 0,15 kgr 8 1,2 1,9 2,28 9 Πιπεριές ,06 kgr 8 0,96 1,18 1, Ζαμπόν φέτες ,05 kgr ,3 34,6 11 Τυρί φέτες ,05 kgr 8 1,2 10,85 13,02 12 Ψωμί για τόστ ,15 kgr 8 2,4 2,24 5, Σοκολατίνα ΤΕΜ 1 1 6,24 6,24 14 Ζύμη για πίτσα ΤΕΜ 1 2 5,8 11,6 15 Αυγά ΤΕΜ ,58 16 Ντάκος 1 1 0,7 kgr 1 0,7 4,57 3, Φέτα ,07 kgr 8 1,12 10,83 12, Μανιτάρια ,1 kgr 8 1,6 4,35 6,96 19 Κρέμα γάλακτος ,07 kgr 8 1,12 3,28 3, Τυροπιτάκια 1 1 0,15 kgr 8 1,2 3,87 4, Σουβλάκια 1 1 0,25 kgr 8 2 5, Πίτες ΤΕΜ , Μπέικον 2 2 0,05 kgr 8 0,8 17,25 13,8 24 Ελαιόλαδο Αλάτι 0 0 0, Πιπέρι 0 0 9, Ζάχαρη , Καφές , Μουστάρδα , Κέτσαπ , Λεμόνια , Ελιές 1 1 0,05 kgr 8 0,4 11,67 4, Φασόλια κονσέρβα 1 1 0,06 kgr 8 0,48 5,17 2, Καλαμπόκι κονσέρβα 1 1 0,06 kgr 8 0,48 4,67 2, Πίτες Buritos 1 1 1,5 kgr 1 1,5 5,43 ΣΥΝΟΛΟ 8, ,5792 ΗΜΕΡ. ΑΤΟΜ. ΠΟΣΟΤ ΜΟΝΑΔΑ ΑΤΟΜΑ ΣΥΝΟΛΙΚΗ ΑΝΑΓΚΑΙΑ ΠΟΣΟΤΟΤΗΤΑ ΤΙΜΗ ΜΟΝΑΔΟΣ

18 ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΥΛΙΚΟΥ εγκατάστασης-εργαλεία...μαγειρείου...ασφάλειας-υγιεινής Α/Α ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΕΙΔΟΥΣ ΤΕΜΑΧ. Α/Α ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΕΙΔΟΥΣ ΤΕΜΑΧ. Α/Α ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΕΙΔΟΥΣ ΤΕΜΑΧ. 1 Σκηνές 3 1 Καμινέτα υγραερίου 3 1 Σαπούνι βιοδιασπώμενο 2 2 Σχοινιά 10x5m 2 Σετ καραβάνες μαγειρέματος 3 2 Σφουγγαράκια 3 3 Λάμπα 1 3 Ανταλλακτικά γκαζάκια 8 3 Απορρυπαντικό πιάτων Κουτάλα Πιρούνα Σπάτουλα αναλώσιμα προγράμματος λοιπά υλικά Α/Α ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΕΙΔΟΥΣ ΤΕΜΑΧ. Α/Α ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΕΙΔΟΥΣ ΤΕΜΑΧ. Α/Α ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΕΙΔΟΥΣ ΤΕΜΑΧ. 1 Σακουλάκια με ζιπ 10 1 Μπάλα 1 1 Χάρτες πλαστικ/μένοι 5 2 Σακούλες σκουπιδιών 10 2 Επιτραπέζια 3 2 Πυξίδες τύπου silva Τρόμπα ποδηλάτου 1 3 Αναμνηστικά για ειδικούς συνεργάτες Κρύσταλοι φωσφόρου Σημαία & Σήμα Τμήματος Πλήρες Φαρμακείο

19 ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΟΣ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ Ε Σ Ο Δ Α Ε Ξ Ο Δ Α 1.Συμμετοχές 1.020,0. Διατροφή 330,0 2. Ενίσχυση Ε.Κ.Σ. 200,0 2. Μεταφορικά 624,0 3. Ταμείο Τμήματος 3. Υλικά Προγράμματος 80,0 4. Εκδηλώσεις 4. Επισκευές α. 5.Φάρμακα 40,0 β. 6. Συμμετοχή στο χώρο γ. 7. Δημόσιες Σχέσεις Φιλμς, Αλληλογραφία-αναμνηστικό 60,0 δ. 8. Απρόβλεπτα 86,0 5. Δωρεές ΣΥΝΟΛΟ ΕΣΟΔΩΝ 1.220,0 ΣΥΝΟΛΟ ΕΞΟΔΩΝ 1.220,0 Ο ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΤΗΣ Ο ΑΡΧΗΓΟΣ Ο ΑΡΧΗΓΟΣ ΤΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ Ο ΠΡΟΕΔΡΟΣ ΤΗΣ Ε.Κ.Σ. (ΥΠΟΓΡΑΦΗ. ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ) (ΥΠΟΓΡΑΦΗ. ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ) (ΥΠΟΓΡΑΦΗ. ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ) (ΥΠΟΓΡΑΦΗ. ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ) Ε Σ Ο Δ Α ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΟΣ ΑΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ Ε Ξ Ο Δ Α 1.Συμμετοχή. Διατροφή 2. Ενίσχυση Ε.Κ.Σ. 2. Μεταφορικά 3. Ταμείο Τμήματος 3. Υλικά Προγράμματος 4. Εκδηλώσεις 4. Επισκευές α. 5.Φάρμακα β. 6. Συμμετοχή στο χώρο 7. Δημόσιες Σχέσεις Φιλμς, γ. Αλληλογραφία δ. 8. Απρόβλεπτα 5. Δωρεές ΣΥΝΟΛΟ ΕΣΟΔΩΝ 0 ΣΥΝΟΛΟ ΕΞΟΔΩΝ 0 Ο ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΤΗΣ Ο ΑΡΧΗΓΟΣ Ο ΑΡΧΗΓΟΣ ΤΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ Ο ΠΡΟΕΔΡΟΣ ΤΗΣ Ε.Κ.Σ. (ΥΠΟΓΡΑΦΗ. ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ) (ΥΠΟΓΡΑΦΗ. ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ) (ΥΠΟΓΡΑΦΗ. ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ) (ΥΠΟΓΡΑΦΗ. ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ)

20 ΔΗΛΩΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ Ο Γονέας του/της... επιτρέπω στο παίδι μου να λάβει μέρος στη κατασκήνωση ή Μεγάλη Δράση της... του... Συστήματος... Προσκόπων με ΑΡΧΗΓΟ τον/την που θα πραγματοποιηθεί στη θέση... την περίοδο από... έως και... Δηλώνω ότι τα στοιχεία που αναγράφονται στην Βεβαίωση Κατάστασης Υγείας του παιδιού μου είναι απολύτως ακριβή και πως οι Βαθμοφόροι δεν ευθύνονται για κάτι που τυχόν πάθει και για το οποίο ενώ ήμουν γνώστης, δεν ενημέρωσα τον Αρχηγό. Τέλος κάνω γνωστά στον Αρχηγό τα παρακάτω ιδιαίτερα χαρακτηριστικά του παιδιού μου σχετικά με την συμπεριφορά και τον χαρακτήρα του: Σε περίπτωση επείγουσας ανάγκης ειδοποιήσατε: ΟΝΟΜ/ΜΟ:... ΣΥΓΓΕΝΕΙΑ: ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ:... ΤΗΛΕΦΩΝΟ:... Μαζί με την δήλωση συμμετοχής επισυνάπτω το ποσό των δρχ. για την συμμετοχή του παιδιού μου στην κατασκήνωση ή Μεγάλη Δράση. ΕΓΙΝΕ ΔΕΚΤΗ (Ημ/νία:... ) Ο ΔΗΛΩΝ ΓΟΝΕΑΣ Ο/Η ΑΡΧΗΓΟΣ. (ΥΠΟΓΡΑΦΗ - ΟΝΟΜΑ) ΒΕΒΑΙΩΣΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ ΥΓΕΙΑΣ Του του διεύθυνση (ΛΥΚΟΠΟΥΛΟ - ΠΡΟΣΚΟΠΟΣ - ΑΝΙΧΝΕΥτΗΣ) - (ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ) (ΠΑΤΡΩΝΥΜΟ) (ΟΔΟΣ - ΑΡΙΘΜ. - ΠΕΡΙΟΧΗ - Τ.Κ.) τηλέφωνο Αριθμ. Προσκοπικής Ταυτότητας... Πάσχει/Έπασχε από... (ΑΣΘΜΑ - ΚΑΡΔΙΑΚΕΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ - ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΑΥΤΙΩΝ - ΔΙΑΒΗΤΗΣ - ΥΠΝΟΒΑΣΙΑ κλπ.) Κουράζεται εύκολα; - Λαχανιάζει εύκολα; Υπέφερε από κάποια σοβαρή ασθένεια τα τελευταία δύο χρόνια; (ΑΝ ΝΑΙ ΑΠΟ ΠΟΙΑ) Χρειάζεται κάποια θεραπευτική αγωγή τώρα;... (ΑΝ ΝΑΙ ΑΠΟ ΠΟΙΑ) Υπέστει πρόσφατες χειρουργικές επεμβάσεις;... (ΑΝ ΝΑΙ ΑΠΟ ΠΟΙΑ) Είναι ευαίσθητος/τη σε αλλεργίες ή αντιδράσεις σε φάρμακα;... (ΑΝ ΝΑΙ ΥΠΟΔΕΙΞΑΤΕ ΜΟΡΦΗ ΑΛΛΕΡΓΙΑΣ ΚΑΙ ΤΟ ΑΝΤΙΣΤΟΙΧΟ ΦΑΡΜΑΚΟ) Έκανε εμβόλια (σημειώσατε ημερομηνίες); ΤΕΤΑΝΟΥ ΔΙΦΘΕΡΙΤΙΔΟΣ..... ΑΛΛΑ Έχει ανάγκη ιδιαίτερη μεταχείρηση, δίαιτα ή άλλη προσοχή;... (ΑΝ ΝΑΙ ΠΟΙΑΣ) ΙΑΤΡΙΚΟ ΙΣΤΟΡΙΚΟ Επιτρέπεται η συμμετοχή του/της... (ΥΠΟΓΡΑΦΗ - ΣΦΡΑΓΙΔΑ ΟΙΚΟΓΕΝ. ΓΙΑΤΡΟΥ) Το φύλλο αυτό πρέπει να φωτοτυπηθεί και να δοθεί προς συμπλήρωση σε όλους τους συμμετέχοντες.

21 3ο ΣΥΣΤΗΜΑ ΠΡΟΣΚΟΠΩΝ ΑΓΙΑΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ ΠΡΟΣ: Δημαρχείο Κόνιτσας 31/05/2010 Αξιότιμε κύριε Δήμαρχε, Ενόψει της καλοκαιρινής περιόδου, η 3 η Κοινότητα Ανιχνευτών Αγ. Παρασκευής Αττικής, που αποτελείται από 8-10 νέους και νέες ετών, όπως κάθε χρόνο έτσι και φέτος θα πραγματοποιήσει την Μεγάλη Δράση Υπαίθρου (Κατασκήνωση) στη περιοχή του Κεντρικού και Δυτικού Ζαγορίου και της Κόνιτσας από τις 23 Ιουλίου εώς τις 2 Αυγούσρου Επιθυμία μας είναι να επισκευθούμε τη πόλη σας από τη Τρίτη 27 Ιουλίου έως και τη Τετάρτη 28 Ιουλίου και συγκεκριμένα: Για την διευκόλυνσή μας στις μετακινήσεις μας από και προς την πόλη σας, θα μας ήταν χρήσιμο εάν μας βοηθούσατε στην μεταφορά μας από τη Μονή Στομίου στη Κόνιτσα και επίσης από τη Κόνιτσα προς Ηγουμενίτσα ή προς Ιωάννινα με κάποιο δημοτικό όχημα. Επίσης, όσον αφορά στη διαμονή μας στη Κόνιτσα, θα θέλαμε την άδεια σας για να κατασκηνώσουμε και να διανυκτερεύσουμε μία ή δύο νύχτες κοντά στο παραδοσιακό γεφύρι στις όχθες του Αώου. Ευχαριστούμε εκ των προτέρων για την διάθεσή σας να βοηθήσετε στην πραγματοποίηση της δράσης μας. Μετά τιμής, Αλέξανδρος Στάικος Αρχηγός 3 ης Κ.Α. Αγ. Παρασκευής Τηλέφωνα επικοινωνίας:

22 3ο ΣΥΣΤΗΜΑ ΠΡΟΣΚΟΠΩΝ ΑΓΙΑΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ Προς: Δασαρχείο Ιωαννίνων Αγία Παρασκευή, 31/05/2010 Αγαπητοί κύριοι, Το 3 ο Σύστημα Προσκόπων Αγίας Παρασκευής προσφέρει το Προσκοπικό Παιχνίδι σε παιδιά και εφήβους τα τελευταία 62 χρόνια. Σήμερα αριθμεί 70 παιδιά και εφήβους, χωρισμένα σε τρία τμήματα κατά ηλικίες (7-12 ετών Λυκόπουλα, Πρόσκοποι, Ανιχνευτές), που καθοδηγούνται από 7 ενήλικους εθελοντές (Βαθμοφόροι). Το κάθε ένα από τα τρία τμήματα, αξιοποιώντας τα χαρακτηριστικά της ηλικίας των παιδιών που συμμετέχουν, λειτουργεί με τρόπο τέτοιο ώστε να τους αναπτύσσει πολύπλευρα τις δεξιότητες, να τα ευαισθητοποιεί κοινωνικά και περιβαλλοντικά, να τα κοινωνικοποιεί και να τα ψυχαγωγεί. Η Κοινότητα Ανιχνευτών, στην οποία συμμετέχουν 10 έφηβοι ηλικιών λυκείου (15-18 ετών), πραγματοποιεί κάθε καλοκαίρι εξόρμηση σε μέρη με ιδιαίτερο φυσικό κάλος, με κύριο αντικείμενο την εξερεύνηση της φύσης και του πολιτισμού. Φέτος αποφασίστηκε η πραγματοποίηση μιας τέτοιας δράσης στα χωριά της Ηπείρου, συγκεκριμένα στα Χωριά στο Κεντρικό και Δυτικό Ζαγόρι και στον Εθνικό Δρυμό Βίκου-Αώου,στο διάστημα 23 Ιουλίου- 30 Ιουλίου Σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης ο σύνδεσμός μας θα είναι ο Χρήστος Ρήγας (αρχηγός 3 ου Σ.Π Αγ. Παρασκευής) τηλέφωνο και. Ακολούθως, σας ενημερώνουμε για διαδρομές που θα ακολουθήσουμε μέσα από το δάσος. Ημερομηνία Σημείο Εκκίνησης Σημείο Προορισμού Μέσω 24/07/10 Κουκούλι Μονοδένδρι Βίτσας 25/07/10 Μονοδένδρι Πάπιγκο Φαράγγι Βίκου 26/07/10 Φαράγγι Βίκου Πάπιγκο Φαράγγι Βίκου(Πηγές Βοϊδομάτη) 27/07/10 Μ.Πάπιγκο Δρακόλιμνη Καταφύγιο Αστράκας 28/07/10 Καταφύγιο Αστράκας Κόνιτσα Μονής Στομίου Σας διαβεβαιώνουμε ότι θα τηρήσουμε τους κανόνες ασφαλείας και θα σεβαστούμε το δάσος κατά την παραμονή μας σε αυτό. Αλέξανδρος Στάικος Τηλέφωνο επικοινωνίας: Αρχηγός 3 ης Κοινότητας

23 ΥΠΟ ΤΗΝ ΑΙΓΙΔΑ ΤΟΥ ΠΡΟΕΔΡΟΥ ΤΗΣ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ 3 ο ΣΥΣΤΗΜΑ ΠΡΟΣΚΟΠΩΝ ΑΓΙΑΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ,ΑΘΗΝΑ ΠΡΟΣ: ΚΤΕΛ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ 31/05/2010 Αξιότιμε κύριε Διευθυντή, Ενόψει της καλοκαιρινής περιόδου, η 3 η Κοινότητα Ανιχνευτών Αγ. Παρασκευής Αττικής, που αποτελείται από 8-10 νέους και νέες ετών, όπως κάθε χρόνο έτσι και φέτος θα πραγματοποιήσει την Μεγάλη Δράση Υπαίθρου (Κατασκήνωση) στη περιοχή των Ιωαννίνων, της Κόνιτσας και των χωριών στο Ζαγόρι από τις 23 Ιουλίου εώς τις 02 Αυγούστου Με τη παρούσα επιστολή σας ζητάμε την χορήγηση έκπτωσης στα εξής εισιτήρια μας: στις 23 Ιουλίου από Αθήνα Ιωάννινα και Ιωάννινα - Κουκούλι, στις 27 Ιουλίου από Κόνιτσα Ιωάννινα και στις 2 Αυγούστου Ηγουμενίτσα - Αθήνα. Ευχαριστούμε εκ των προτέρων για την διάθεσή σας να βοηθήσετε στην πραγματοποίηση της καλοκαιρινής μας δράσης. Μετά τιμής, Αλέξανδρος Στάικος Αρχηγός 3 ης Κ.Α. Αγ. Παρασκευής Τηλέφωνα επικοινωνίας:

24 3ο ΣΥΣΤΗΜΑ ΠΡΟΣΚΟΠΩΝ ΑΓΙΑΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ ΠΡΟΣ: Τοπική εφορεία Ιωαννίνων 16/07/2010 Αγαπητέ Τοπικέ Έφορε, Ενόψει της καλοκαιρινής περιόδου, η 3 η Κοινότητα Ανιχνευτών Αγ. Παρασκευής Αττικής, όπως κάθε χρόνο έτσι και φέτος θα πραγματοποιήσει την Μεγάλη Δράση Υπαίθρου στη περιοχή του Κεντρικού και Δυτικού Ζαγορίου, στα Ιωάννινα και στους Παξούς, από τις 23 Ιουλίου έως τις 2 Αυγούστου Επιθυμία μας είναι να επισκευθούμε τη πόλη σας από τη Τετάρτη 28 Ιουλίου έως και τη Παρασκευή 30 Ιουλίου ( 2 διανυκτερεύσεις 28,29/07 και αναχώρηση από Ιωάννινα στις 30/07 μεσημέρι) και θα μας διευκόλυνε πολύ αν μας φιλοξενούσατε για αυτές τις 2 νύχτες στη λέσχη σας. Αναλυτικά η κοινότητα μας θα αποτελείται από: 6-7 ανιχνευτές και 2 βαθμοφόρους. Ευχαριστούμε εκ των προτέρων για την διάθεσή σας να βοηθήσετε στην πραγματοποίηση της δράσης μας. Μετά τιμής, Αλέξανδρος Στάικος Αρχηγός 3 ης Κ.Α. Αγ. Παρασκευής Τηλέφωνα επικοινωνίας: 3 ο Σύστημα Προσκόπων Αγ. Παρασκευής, Σπάρτης 1 και Θεμιστοκλέους,

ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΤΜΗΜΑ. & Μεγάλης Δράσης Υπαίθρου

ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΤΜΗΜΑ. & Μεγάλης Δράσης Υπαίθρου ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΣΥΣΤΗΜΑ ΠΡΟΣΚΟΠΩΝ ΤΜΗΜΑ & Μεγάλης Δράσης Υπαίθρου ΤΜΗΜΑ: ΤΟΠΟΣ: ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΕΣ: ΑΙΤΗΣΗ ΑΔΕΙΑΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΚΑΤΑΣΚΗΝΩΣΗΣ ή ΜΕΓΑΛΗΣ ΔΡΑΣΗΣ ΥΠΑΙΘΡΟΥ Ο/Η υπογραφόμενος........... Αρχηγός της.... βεβαιώνω

Διαβάστε περισσότερα

1ο ΣΥΣΤΗΜΑ Δ/ ΠΡΟΣΚΟΠΩΝ ΤΜΗΜΑ ΚΟΙΝΟΤHΤΑ. & Μεγάλης Δράσης Υπαίθρου

1ο ΣΥΣΤΗΜΑ Δ/ ΠΡΟΣΚΟΠΩΝ ΤΜΗΜΑ ΚΟΙΝΟΤHΤΑ. & Μεγάλης Δράσης Υπαίθρου ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ 1ο ΣΥΣΤΗΜΑ Δ/ ΠΡΟΣΚΟΠΩΝ ΤΜΗΜΑ ΚΟΙΝΟΤHΤΑ & Μεγάλης Δράσης Υπαίθρου ΤΜΗΜΑ: ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ ΤΟΠΟΣ: ΚΡΗΤΗ ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΕΣ: 24.7-2.8 2009 ΑΙΤΗΣΗ ΑΔΕΙΑΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΚΑΤΑΣΚΗΝΩΣΗΣ ή ΜΕΓΑΛΗΣ ΔΡΑΣΗΣ ΥΠΑΙΘΡΟΥ

Διαβάστε περισσότερα

ΦΑΚΕΛΟΣ ΜΕΓΑΛΗΣ ΔΡΑΣΗΣ ΥΠΑΙΘΡΟΥ ΤΗΣ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑΣ ΑΝΙΧΝΕΥΤΩΝ Τ.Ε. ΓΑΛΑΤΣΙΟΥ

ΦΑΚΕΛΟΣ ΜΕΓΑΛΗΣ ΔΡΑΣΗΣ ΥΠΑΙΘΡΟΥ ΤΗΣ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑΣ ΑΝΙΧΝΕΥΤΩΝ Τ.Ε. ΓΑΛΑΤΣΙΟΥ ΤΟΠΙΚΗ ΕΦΟΡΕΙΑ ΓΑΛΑΤΣΙΟΥ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ ΑΝΙΧΝΕΥΤΩΝ ΦΑΚΕΛΟΣ ΜΕΓΑΛΗΣ ΔΡΑΣΗΣ ΥΠΑΙΘΡΟΥ ΤΗΣ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑΣ ΑΝΙΧΝΕΥΤΩΝ Τ.Ε. ΓΑΛΑΤΣΙΟΥ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΤΗΣ ΔΡΑΣΗΣ ΚΙΝΗΤΗ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΗ ΜΔΥ ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ 25/8-2/9/2005 ΤΟΠΟΘΕΣΙΑ ΦΑΡΑΓΓΙ

Διαβάστε περισσότερα

ΦΑΚΕΛΟΣ ΜΕΓΑΛΗΣ ΔΡΑΣΗΣ ΥΠΑΙΘΡΟΥ ΤΗΣ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑΣ ΑΝΙΧΝΕΥΤΩΝ Τ.Ε. ΓΑΛΑΤΣΙΟΥ

ΦΑΚΕΛΟΣ ΜΕΓΑΛΗΣ ΔΡΑΣΗΣ ΥΠΑΙΘΡΟΥ ΤΗΣ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑΣ ΑΝΙΧΝΕΥΤΩΝ Τ.Ε. ΓΑΛΑΤΣΙΟΥ 2 ΤΟΠΙΚΗ ΕΦΟΡΕΙΑ ΓΑΛΑΤΣΙΟΥ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ ΑΝΙΧΝΕΥΤΩΝ ΦΑΚΕΛΟΣ ΜΕΓΑΛΗΣ ΔΡΑΣΗΣ ΥΠΑΙΘΡΟΥ ΤΗΣ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑΣ ΑΝΙΧΝΕΥΤΩΝ Τ.Ε. ΓΑΛΑΤΣΙΟΥ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΤΗΣ ΔΡΑΣΗΣ ΚΙΝΗΤΗ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΗ ΜΔΥ ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ 28/7-6/8/2005 ΤΟΠΟΘΕΣΙΑ ΞΑΝΘΗ

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΑΛΥΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 27/7/2007

ΑΝΑΛΥΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 27/7/2007 4 Ο ΣΥΣΤΗΜΑ ΠΡΟΣΚΟΠΩΝ ΒΡΙΛΗΣΣΙΩΝ 4 η ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ ΑΝΙΧΝΕΥΤΩΝ ΒΡΙΛΗΣΣΙΩΝ ΑΝΑΛΥΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 27/7/2007 15:00 ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ ΣΤΗ ΛΕΣΧΗ ΤΥΠΙΚΑ ΕΝΑΡΞΗΣ 15:30 ΑΝΑΧΩΡΗΣΗ ΓΙΑ ΣΤΑΘΜΟ ΥΠΕΡΑΣΤΙΚΩΝ ΛΕΩΦΟΡΕΙΩΝ 17:00 ΑΝΑΧΩΡΗΣΗ

Διαβάστε περισσότερα

1ο ΣΥΣΤΗΜΑ ΠΡΟΣΚΟΠΩΝ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ ΑΝΙΧΝΕΥΤΩΝ. & Μεγάλης Δράσης Υπαίθρου

1ο ΣΥΣΤΗΜΑ ΠΡΟΣΚΟΠΩΝ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ ΑΝΙΧΝΕΥΤΩΝ. & Μεγάλης Δράσης Υπαίθρου ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΑΝΑΤΟΛΙΚΗΣ ΑΤΤΙΚΗΣ 1ο ΣΥΣΤΗΜΑ ΠΡΟΣΚΟΠΩΝ ΤΜΗΜΑ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ ΑΝΙΧΝΕΥΤΩΝ & Μεγάλης Δράσης Υπαίθρου Η φετινή Μεγάλη Δράση Υπαίθρου της Κοινότητας του 1 ου Συστήματος Προσκόπων Αγίας Παρασκευής θα πραγματοποιηθεί

Διαβάστε περισσότερα

ΕΓΚΥΚΛΙΟΣ 11. - Εφόρους Γενικής Εφορείας. : Φάκελος Ομαδικής Αποστολής στο Εξωτερικό

ΕΓΚΥΚΛΙΟΣ 11. - Εφόρους Γενικής Εφορείας. : Φάκελος Ομαδικής Αποστολής στο Εξωτερικό ΥΠΟ ΤΗΝ ΑΙΓΙΔΑ ΤΟΥ ΠΡΟΕΔΡΟΥ ΤΗΣ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ ΓΕΝΙΚΗ ΕΦΟΡΕΙΑ Αθήνα, 8 Ιουλίου 2008 ΕΓΚΥΚΛΙΟΣ 11 ΠΡΟΣ ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ ΘΕΜΑ : - Αρχηγούς Συστήματος - Περιφερειακούς Εφόρους : - Εφόρους Περιοχών - Εφόρους Γενικής

Διαβάστε περισσότερα

Α. ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ Ονοματεπώνυμο: Διεύθυνση: Email: Β. ΣΩΜΑΤΙΚΕΣ ΑΝΑΛΟΓΙΕΣ: Γ. ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΠΟΡ

Α. ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ Ονοματεπώνυμο: Διεύθυνση: Email: Β. ΣΩΜΑΤΙΚΕΣ ΑΝΑΛΟΓΙΕΣ: Γ. ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΠΟΡ Α. ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ Ονοματεπώνυμο: Ημερ/νια Γεννήσεως: Διεύθυνση: Τηλ. οικίας: Email: Οικογενειακή κατάσταση: Τ.Κ.: Κινητό: Β. ΣΩΜΑΤΙΚΕΣ ΑΝΑΛΟΓΙΕΣ: Βάρος: Ύψος: Περίμετρος καρπού: Περίμετρος μέσης: Περίμετρος

Διαβάστε περισσότερα

15 η Ομάδα Προσκόπων Αθηνών

15 η Ομάδα Προσκόπων Αθηνών 15 η Ομάδα Προσκόπων Αθηνών Κατασκήνωση 15 ης Ομάδας Προσκόπων Αθηνών 7-16 Ιουλίου 2015 Λίμνη Ηραίου, Λουτράκι Αγαπητοί γονείς, Όπως κάθε χρόνο, έτσι και φέτος η Ομάδα έχει ξεκινήσει τις ετοιμασίες της

Διαβάστε περισσότερα

ΕΝΤΥΠΟ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ ΓΟΝΕΩΝ ΚΑΤΑΣΚΗΝΩΣΗ ΟΜΑΔΑΣ ΠΡΟΣΚΟΠΩΝ

ΕΝΤΥΠΟ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ ΓΟΝΕΩΝ ΚΑΤΑΣΚΗΝΩΣΗ ΟΜΑΔΑΣ ΠΡΟΣΚΟΠΩΝ ΕΝΤΥΠΟ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ ΓΟΝΕΩΝ ΚΑΤΑΣΚΗΝΩΣΗ ΟΜΑΔΑΣ ΠΡΟΣΚΟΠΩΝ ΚΑΤΑΣΚΗΝΩΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ Σ.Ε.Π. ΑΓ.ΑΝΔΡΕΑΣ ΑΤΤΙΚΗΣ 23 ΙΟΥΛΙΟΥ-1 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ 2015 Περισσός,Σάββατο 16 Μαΐου 2015 Αγαπητοί γονείς, Κατά την διάρκεια της προσκοπικής

Διαβάστε περισσότερα

ΕΝΤΥΠΟ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ ΓΟΝΕΩΝ ΚΑΤΑΣΚΗΝΩΣΗ ΑΓΕΛΗΣ ΛΥΚΟΠΟΥΛΩΝ

ΕΝΤΥΠΟ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ ΓΟΝΕΩΝ ΚΑΤΑΣΚΗΝΩΣΗ ΑΓΕΛΗΣ ΛΥΚΟΠΟΥΛΩΝ ΕΝΤΥΠΟ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ ΓΟΝΕΩΝ ΚΑΤΑΣΚΗΝΩΣΗ ΑΓΕΛΗΣ ΛΥΚΟΠΟΥΛΩΝ ΚΑΤΑΣΚΗΝΩΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ Σ.Ε.Π. ΑΓ.ΑΝΔΡΕΑΣ ΑΤΤΙΚΗΣ 26 ΙΟΥΛΙΟΥ-1 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ 2015 Περισσός,Σάββατο 16 Μαΐου 2015 Αγαπητοί γονείς, Αναμφισβήτητα περάσαμε

Διαβάστε περισσότερα

ΕΝΤΥΠΟ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ ΓΟΝΕΩΝ ΚΑΤΑΣΚΗΝΩΣΗ ΑΓΕΛΗΣ ΛΥΚΟΠΟΥΛΩΝ

ΕΝΤΥΠΟ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ ΓΟΝΕΩΝ ΚΑΤΑΣΚΗΝΩΣΗ ΑΓΕΛΗΣ ΛΥΚΟΠΟΥΛΩΝ ΕΝΤΥΠΟ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ ΓΟΝΕΩΝ ΚΑΤΑΣΚΗΝΩΣΗ ΑΓΕΛΗΣ ΛΥΚΟΠΟΥΛΩΝ ΚΑΝΑΚΙΑ ΣΑΛΑΜΙΝΑΣ 23 ΙΟΥΛΙΟΥ-29 ΙΟΥΛΙΟΥ 2018 Περισσός, Σάββατο 24 Μαρτίου 2018 Αγαπητοί γονείς, Κατά την διάρκεια της Προσκοπικής χρονιάς ζούμε έντονες

Διαβάστε περισσότερα

ΦΑΚΕΛΟΣ ΜΕΓΑΛΗΣ ΔΡΑΣΗΣ ΥΠΑΙΘΡΟΥ ΤΗΣ 2 ης ΚΟΙΝΟΤΗΤΑΣ ΑΝΙΧΝΕΥΤΩΝ ΚΗΦΙΣΙΑΣ

ΦΑΚΕΛΟΣ ΜΕΓΑΛΗΣ ΔΡΑΣΗΣ ΥΠΑΙΘΡΟΥ ΤΗΣ 2 ης ΚΟΙΝΟΤΗΤΑΣ ΑΝΙΧΝΕΥΤΩΝ ΚΗΦΙΣΙΑΣ ΦΑΚΕΛΟΣ ΜΕΓΑΛΗΣ ΔΡΑΣΗΣ ΥΠΑΙΘΡΟΥ ΤΗΣ 2 ης ΚΟΙΝΟΤΗΤΑΣ ΑΝΙΧΝΕΥΤΩΝ ΚΗΦΙΣΙΑΣ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΤΗΣ ΔΡΑΣΗΣ ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ 17 31/8/2006 ΤΟΠΟΘΕΣΙΑ ΧΙΟΣ ΟΙΝΟΥΣΣΕΣ - ΣΜΥΡΝΗ ΩΡΑ ΑΝΑΧΩΡΗΣΗΣ 19.00 ΩΡΑ ΕΠΙΣΤΡΟΦΗΣ 07.00 ΒΑΘΜΟΦΟΡΟΙ

Διαβάστε περισσότερα

ΦΑΚΕΛΟΣ ΜΕΓΑΛΗΣ ΡΑΣΗΣ ΥΠΑΙΘΡΟΥ

ΦΑΚΕΛΟΣ ΜΕΓΑΛΗΣ ΡΑΣΗΣ ΥΠΑΙΘΡΟΥ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΑΝΑΤΟΛΙΚΗΣ ΑΤΤΙΚΗΣ 3 Ο ΣΥΣΤΗΜΑ ΠΡΟΣΚΟΠΩΝ ΤΜΗΜΑ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ ΦΑΚΕΛΟΣ ΜΕΓΑΛΗΣ ΡΑΣΗΣ ΥΠΑΙΘΡΟΥ 3 ΗΣ & 4 ΗΣ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑΣ ΑΓΙΑΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ ΠΑΡΝΩΝΑΣ / ΛΕΩΝΙ ΙΟ 05/08 09/08/2009 ΤΜΗΜΑ : ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΕΣ

Διαβάστε περισσότερα

ΦΑΚΕΛΟΣ ΜΕΓΑΛΗΣ ΔΡΑΣΗΣ ΥΠΑΙΘΡΟΥ

ΦΑΚΕΛΟΣ ΜΕΓΑΛΗΣ ΔΡΑΣΗΣ ΥΠΑΙΘΡΟΥ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΤΟΠΙΚΗ ΕΦΟΡΙΑ ΤΜΗΜΑ ΑΝΑΤΟΛΙΚΗΣ ΑΤΤΙΚΗΣ ΑΓ.ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ 1η ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ ΑΝΙΧΝΕΥΤΩΝ ΦΑΚΕΛΟΣ ΜΕΓΑΛΗΣ ΔΡΑΣΗΣ ΥΠΑΙΘΡΟΥ 2006 1o Σύστημα Προσκόπων Αγίας Παρασκευής. Κοινότητα Ανιχνευτών. ΣΤΟΧΟΙ 1. Γνωριμία

Διαβάστε περισσότερα

2 Η ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ ΑΝΙΧΝΕΥΤΩΝ ΧΟΛΑΡΓΟΥ ΠΑΣΧΑΛΙΝΗ ΜΕΓΑΛΗ ΔΡΑΣΗ ΥΠΑΙΘΡΟΥ

2 Η ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ ΑΝΙΧΝΕΥΤΩΝ ΧΟΛΑΡΓΟΥ ΠΑΣΧΑΛΙΝΗ ΜΕΓΑΛΗ ΔΡΑΣΗ ΥΠΑΙΘΡΟΥ 2 Η ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ ΑΝΙΧΝΕΥΤΩΝ ΧΟΛΑΡΓΟΥ ΠΑΣΧΑΛΙΝΗ ΜΕΓΑΛΗ ΔΡΑΣΗ ΥΠΑΙΘΡΟΥ ΔΥΝΑΜΟΛΟΓΙΟ ΠΑΣΧΑΛΙΝΗΣ ΜΕΓΑΛΗΣ ΔΡΑΣΗΣ ΑΙΓΥΠΤΟΣ Α/Α ΟΝΟΜ/ΜΟ ΚΑΘΗΚΟΝΤΑ ΚΑΘΗΚΟΝΤΑ ΕΚΔΡΟΜΗΣ 1 Αλέξιος Γεωργαλής Α.Κ.Α. Αρχηγός εκδρομής Παρ.Ομ.Δημοσίων

Διαβάστε περισσότερα

ΤΜΗΜΑ 1: ΕΙΔΗ ΚΡΕΟΠΩΛΕΙΟΥ (ΝΩΠΑ) ΚΑΤΑΣΚΗΝΩΣΕΩΝ ΒΙΔΟΥ ΚΑΙ ΣΤ. ΔΕΣΥΛΛΑ ΜΕ ΔΙΑΜΟΡΦΩΣΗ ΜΕΣΗΣ ΗΜΕΡΗΣΙΑΣ ΤΙΜΗΣ (CPV: Κρέας) ΦΠΑ 13% ΠΟΣΟΤΗΤΑ

ΤΜΗΜΑ 1: ΕΙΔΗ ΚΡΕΟΠΩΛΕΙΟΥ (ΝΩΠΑ) ΚΑΤΑΣΚΗΝΩΣΕΩΝ ΒΙΔΟΥ ΚΑΙ ΣΤ. ΔΕΣΥΛΛΑ ΜΕ ΔΙΑΜΟΡΦΩΣΗ ΜΕΣΗΣ ΗΜΕΡΗΣΙΑΣ ΤΙΜΗΣ (CPV: Κρέας) ΦΠΑ 13% ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΙΟΝΙΩΝ ΝΗΣΩΝ ΝΟΜΟΣ ΚΕΡΚΥΡΑΣ ΔΗΜΟΣ ΚΕΡΚΥΡΑΣ Δ/ΝΣΗ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΠΑΙΔΕΙΑΣ & ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΤΜΗΜΑ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ ΚΕΡΚΥΡΑ, 23 /05/2016 Αρ.Πρωτ: 26639 ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΟΣ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ

Διαβάστε περισσότερα

ΦΑΚΕΛΟΣ ΜΕΓΑΛΗΣ ΔΡΑΣΗΣ ΥΠΑΙΘΡΟΥ

ΦΑΚΕΛΟΣ ΜΕΓΑΛΗΣ ΔΡΑΣΗΣ ΥΠΑΙΘΡΟΥ ΤΗΣ ΣΩΜΑ ΕΛΛΗΝΩΝ ΠΡΟΣΚΟΠΩΝ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΑΝΑΤΟΛ. ΑΤΤΙΚΗΣ ΤΟΠΙΚΗ ΕΦΟΡΕΙΑ ΧΑΛΑΝΔΡΙΟΥ 2 ο ΣΥΣΤ. ΠΡΟΣΚΟΠΩΝ ΧΑΛΑΝΔΡΙΟΥ ΦΑΚΕΛΟΣ ΜΕΓΑΛΗΣ ΔΡΑΣΗΣ ΥΠΑΙΘΡΟΥ 2 ης ΚΟΙΝΟΤΗΤΑΣ ΑΝΙΧΝΕΥΤΩΝ ΧΑΛΑΝΔΡΙΟΥ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΤΗΣ ΔΡΑΣΗΣ

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ. Σαλάτες: Σε κάθε γεύμα (μεσημεριανό, βραδινό) επιλέξετε και σερβίρετε μια από τις ποιο κάτω σαλάτες:

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ. Σαλάτες: Σε κάθε γεύμα (μεσημεριανό, βραδινό) επιλέξετε και σερβίρετε μια από τις ποιο κάτω σαλάτες: ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ Πρόγευμα Λευκά δημητριακά πρωινού (χωρίς αποξηραμένα φρούτα και ξηρούς καρπούς) Σοκολατούχα δημητριακά πρωινού Κρύο ημι-αποβουτυρωμένο γάλα (2% λιπαρά) Κίτρινο τυρί χαμηλών λιπαρών

Διαβάστε περισσότερα

Παρασκευή 23/12/16 Γεύμα: Σαλάτα χωριάτικη, Σαλάτα μαρούλι και ρόκα με flakes παρμεζάνας και ψιλοκομμένο κοτόπουλο, Ψητές πιπεριές φλωρίνης με λαδόξιδο και μαϊντανό, Σπανακοτυρόπιτα, Σπαγγέτι με πέστο

Διαβάστε περισσότερα

ΤΜΗΜΑ 1 ΕΙΔΗ ΚΡΕΟΠΩΛΕΙΟΥ ( ΝΩΠΑ ) ( ) ) ΜΕ ΔΙΑΜΟΡΦΩΣΗ ΜΕΣΗΣ ΗΜΕΡΗΣΙΑΣ ΤΙΜΗΣ ΕΙΔΟΣ Μ.Μ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΠΟΣΟΣΤΟ ΕΚΠΤΩΣΗΣ

ΤΜΗΜΑ 1 ΕΙΔΗ ΚΡΕΟΠΩΛΕΙΟΥ ( ΝΩΠΑ ) ( ) ) ΜΕ ΔΙΑΜΟΡΦΩΣΗ ΜΕΣΗΣ ΗΜΕΡΗΣΙΑΣ ΤΙΜΗΣ ΕΙΔΟΣ Μ.Μ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΠΟΣΟΣΤΟ ΕΚΠΤΩΣΗΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΙΟΝΙΩΝ ΝΗΣΩΝ ΝΟΜΟΣ ΚΕΡΚΥΡΑΣ ΔΗΜΟΣ ΚΕΡΚΥΡΑΣ Δ/ΝΣΗ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΠΑΙΔΕΙΑΣ & ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΤΜΗΜΑ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ

Διαβάστε περισσότερα

4 Ο ΣΥΣΤΗΜΑ ΠΡΟΣΚΟΠΩΝ ΒΡΙΛΗΣΣΙΩΝ 4 η ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ ΑΝΙΧΝΕΥΤΩΝ ΒΡΙΛΗΣΣΙΩΝ

4 Ο ΣΥΣΤΗΜΑ ΠΡΟΣΚΟΠΩΝ ΒΡΙΛΗΣΣΙΩΝ 4 η ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ ΑΝΙΧΝΕΥΤΩΝ ΒΡΙΛΗΣΣΙΩΝ 4 Ο ΣΥΣΤΗΜΑ ΠΡΟΣΚΟΠΩΝ ΒΡΙΛΗΣΣΙΩΝ 4 η ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ ΑΝΙΧΝΕΥΤΩΝ ΒΡΙΛΗΣΣΙΩΝ ΑΝΑΛΥΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 27/7/2002 08:00 ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ ΣΤΗ ΛΕΣΧΗ ΤΥΠΙΚΑ ΕΝΑΡΞΗΣ 08:30 ΑΝΑΧΩΡΗΣΗ ΓΙΑ ΣΤΑΘΜΟ ΥΠΕΡΑΣΤΙΚΩΝ ΛΕΩΦΟΡΕΙΩΝ 09:30 ΑΝΑΧΩΡΗΣΗ

Διαβάστε περισσότερα

Δ Ι Α Κ Η Ρ Υ Ξ Η ΠΡΟΧΕΙΡΟΥ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΎ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΚΑΙ ΛΟΙΠΟΝ ΑΝΑΛΩΣΙΜΩΝ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΕΞΟΧΕΣ-ΜΑΚΡΗΣ 2012

Δ Ι Α Κ Η Ρ Υ Ξ Η ΠΡΟΧΕΙΡΟΥ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΎ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΚΑΙ ΛΟΙΠΟΝ ΑΝΑΛΩΣΙΜΩΝ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΕΞΟΧΕΣ-ΜΑΚΡΗΣ 2012 Αρ. Μελέτης:49/2012 εξοχή Μάκρης». Δ Ι Α Κ Η Ρ Υ Ξ Η ΠΡΟΧΕΙΡΟΥ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΎ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΚΑΙ ΛΟΙΠΟΝ ΑΝΑΛΩΣΙΜΩΝ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΕΞΟΧΕΣ-ΜΑΚΡΗΣ 2012 ΓΕΝΙΚΟΙ ΟΡΟΙ Ο Δήμος Αλεξανδρούπολης προκηρύσσει

Διαβάστε περισσότερα

1Η ΕΒΔΟΜΑΔΑ. 5-6 ελιές ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟ:4 αποξ.δαμάσκηνα & 5 καρύδια ΒΡΑΔΙΝΟ:1 μερίδα καστανό Ρύζι & Σαλάτα ρόκα & 5-6 ελιές

1Η ΕΒΔΟΜΑΔΑ. 5-6 ελιές ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟ:4 αποξ.δαμάσκηνα & 5 καρύδια ΒΡΑΔΙΝΟ:1 μερίδα καστανό Ρύζι & Σαλάτα ρόκα & 5-6 ελιές 1Η ΕΒΔΟΜΑΔΑ 1η ΠΡΩΙΝΟ:2 φέτες ψωμί πολύσπορο 1κ.γ. Μαργαρίνη & 2κ.γ. Μαρμελάδα χωρίς ζάχαρη, 1 ποτήρι γάλα, 0 ανάλατα αμύγδαλα ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ:1 μερίδα φακές & 1 φέτα ψωμί πολύσπορο & 5-6 ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟ:1 ακτινίδιο

Διαβάστε περισσότερα

ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ

ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ Α/Α ΖΥΜΑΡΙΚΑ ΜΟΝΑΔΑ 1 Κοφτό Μακαρονάκι Κιλά 600 2 Κριθαράκι Κιλά 250 3 Ρύζι τύπου Κίτρινο Κιλά 1000 Α/Α ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΜΟΝΑΔΑ 4 Γάλα Φρέσκο Τεμάχιο 1,5 480 6 Γάλα πλήρες

Διαβάστε περισσότερα

Αξέχαστες βόλτες με τα αγαπημένα σας άλογα και πόνυ Τοξοβολία Βόλτες με το τρενάκι, και την άμαξα

Αξέχαστες βόλτες με τα αγαπημένα σας άλογα και πόνυ Τοξοβολία Βόλτες με το τρενάκι, και την άμαξα Αξέχαστες βόλτες με τα αγαπημένα σας άλογα και πόνυ Τοξοβολία Βόλτες με το τρενάκι, και την άμαξα Δραστηριότητες για μικρούς & μεγάλους Καλλιτεχνικό εργαστήρι Facepainting Live μουσική Φωτογραφίες με τον

Διαβάστε περισσότερα

ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟΣ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΣΥΝΟΛΟ ΜΕΤΡΗΣΗΣ ΤΙΜΗ ΜΟΝΑΔΑΣ ΧΩΡΙΣ Φ.Π.Α. Α/Α ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΜΟΝΑΔΑ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΗ ΣΥΝΟΛΟ Φ.Π.Α.

ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟΣ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΣΥΝΟΛΟ ΜΕΤΡΗΣΗΣ ΤΙΜΗ ΜΟΝΑΔΑΣ ΧΩΡΙΣ Φ.Π.Α. Α/Α ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΜΟΝΑΔΑ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΗ ΣΥΝΟΛΟ Φ.Π.Α. ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ ΔΗΜΟΣ ΧΕΡΣΟΝΗΣΟΥ Δ/ΝΣΗ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΤΜΗΜΑ ΠΡΟΜΗΘΕΙΩΝ Ν.Π.Δ.Δ.ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΚΑΙ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟΣ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ Α/Α ΖΥΜΑΡΙΚΑ ΜΟΝΑΔΑ

Διαβάστε περισσότερα

βραδινό δείπνο κούπα οι κούπες µαχαιροπίρουνο οι µπύρες Πίνω νερό από την κούπα. Nomen: Wortschatz- / Wendekarten für Lernkarteikästen DIN A8 -leicht

βραδινό δείπνο κούπα οι κούπες µαχαιροπίρουνο οι µπύρες Πίνω νερό από την κούπα. Nomen: Wortschatz- / Wendekarten für Lernkarteikästen DIN A8 -leicht βραδινό Τρώω µε τον πατέρα µου στις 18 ώρα βραδινό.τρώµε ψωµί µε τυρί και αλλαντικά. δείπνο Παίρνω µε τον πατέρα µου δείπνο στις 18 ώρα. Τρώµε σούπα µε µακαρόνια. κούπα οι κούπες Πίνω νερό από την κούπα.

Διαβάστε περισσότερα

ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗΜΟΣ ΠΥΔΝΑΣ ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗ.ΚΟΙΝ.Ε. Δ.Ε. ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ

ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗΜΟΣ ΠΥΔΝΑΣ ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗ.ΚΟΙΝ.Ε. Δ.Ε. ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ ΔΗΜΟΣ ΠΥΔΝΑΣ ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ «ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΓΙΑ ΤΟ ΔΗΜΟ ΠΥΔΝΑΣ ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ, ΤΟ ΔΗ.ΦΟ.Π.Α.Π.Ο.Υ. ΚΑΙ ΤΗ ΔΗ.ΚΟΙΝ.Ε. ΕΤΟΥΣ 2015» Π Ρ Ο Σ Φ Ο Ρ Α Του Έδρα Οδός. Αριθμός. Τηλέφωνο Fax : ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗΜΟΣ

Διαβάστε περισσότερα

ΜΑΘΗΜΑ 2 ο. Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ. Εκπαίδευση στην πυραμίδα της υγιεινής διατροφής ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ

ΜΑΘΗΜΑ 2 ο. Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ. Εκπαίδευση στην πυραμίδα της υγιεινής διατροφής ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ ΣΕ ΕΥΠΑΘΕΙΣ ΟΜΑΔΕΣ ΤΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ ΠΛΗΘΥΣΜΟΥ ΚΑΤA ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΖΩΗΣ ΟΜΑΔΑ ΠΑΡΕΜΒΑΣΗΣ ΜΕ 4 ΕΙΔΙΚΟΥΣ ΜΑΘΗΜΑ

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 1: ΕΙΔΗ ΑΡΤΟΠΟΙΕΙΟΥ ΚΑΙ ΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗΣ ΓΙΑ ΣΙΤΙΣΗ ΠΑΙΔΙΚΩΝ ΣΤΑΘΜΩΝ

ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 1: ΕΙΔΗ ΑΡΤΟΠΟΙΕΙΟΥ ΚΑΙ ΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗΣ ΓΙΑ ΣΙΤΙΣΗ ΠΑΙΔΙΚΩΝ ΣΤΑΘΜΩΝ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Γ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΧΑΝΙΩΝ ΔΗΜΟΣ ΠΛΑΤΑΝΙΑ Γεράνι, Χανιά Δ/νση Οικονομικών Υπηρεσιών Τμήμα Προμηθειών πληρ. Κουκουνάκη Αικατερίνη τηλ. 2821340029 fax 2821340090 email: koukounaki@platanias.gr

Διαβάστε περισσότερα

ΒΗΜΑ, ΒΗΜΑ ΠΡΟΣ ΤΗ ΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ 1 ος στόχος: 2 ος στόχος: ξέχασες το πρόγευμα σου! 3 ος στόχος:

ΒΗΜΑ, ΒΗΜΑ ΠΡΟΣ ΤΗ ΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ 1 ος στόχος: 2 ος στόχος: ξέχασες το πρόγευμα σου! 3 ος στόχος: ΒΗΜΑ, ΒΗΜΑ ΠΡΟΣ ΤΗ ΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ 1 ος στόχος: Προσπάθησε να τρως 5 μερίδες φρούτα και λαχανικά τη μέρα. Αν δεν σου αρέσουν στην αρχή, δοκίμασε να τα καταναλώσεις σαν: Μικρά κομματάκια πιπεριάς, μανιταριών

Διαβάστε περισσότερα

ΦΑΚΕΛΟΣ ΜΕΓΑΛΗΣ ΔΡΑΣΗΣ ΥΠΑΙΘΡΟΥ ΤΩΝ ΚΟΙΝΟΤΗΤΩΝ ΑΝΙΧΝΕΥΤΩΝ ΤΟΥ 2 ου ΚΑΙ 3 ου ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ ΠΡΟΣΚΟΠΩΝ ΧΑΛΑΝΔΡΙΟΥ

ΦΑΚΕΛΟΣ ΜΕΓΑΛΗΣ ΔΡΑΣΗΣ ΥΠΑΙΘΡΟΥ ΤΩΝ ΚΟΙΝΟΤΗΤΩΝ ΑΝΙΧΝΕΥΤΩΝ ΤΟΥ 2 ου ΚΑΙ 3 ου ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ ΠΡΟΣΚΟΠΩΝ ΧΑΛΑΝΔΡΙΟΥ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΑΝΑΤΟΛ. ΑΤΤΙΚΗΣ 2 ο ΣΥΣΤ. ΠΡΟΣΚΟΠΩΝ ΧΑΛΑΝΔΡΙΟΥ ΦΑΚΕΛΟΣ ΜΕΓΑΛΗΣ ΔΡΑΣΗΣ ΥΠΑΙΘΡΟΥ ΤΩΝ ΚΟΙΝΟΤΗΤΩΝ ΑΝΙΧΝΕΥΤΩΝ ΤΟΥ 2 ου ΚΑΙ 3 ου ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ ΠΡΟΣΚΟΠΩΝ ΧΑΛΑΝΔΡΙΟΥ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΤΗΣ ΔΡΑΣΗΣ ΚΡΗΤΗ 2007 ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΑΛΥΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 25/7/2003

ΑΝΑΛΥΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 25/7/2003 4 Ο ΣΥΣΤΗΜΑ ΠΡΟΣΚΟΠΩΝ ΒΡΙΛΗΣΣΙΩΝ 4 η ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ ΑΝΙΧΝΕΥΤΩΝ ΒΡΙΛΗΣΣΙΩΝ ΑΝΑΛΥΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 25/7/2003 19:00 ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ ΣΤΗ ΛΕΣΧΗ ΤΥΠΙΚΑ ΕΝΑΡΞΗΣ 19:30 ΑΝΑΧΩΡΗΣΗ ΓΙΑ ΣΤΑΘΜΟ ΗΣΑΠ ΑΜΑΡΟΥΣΙΟΥ 20:00

Διαβάστε περισσότερα

Μεσογειακής Διατροφής

Μεσογειακής Διατροφής mini Οδηγός Μεσογειακής Διατροφής Γιατί Μεσογειακή Διατροφή; Η μεσογειακή διατροφή αναφέρεται στον τρόπο διατροφής των λαών που ζουν σε περιοχές που αναπτύσσονται γύρω από τη Μεσόγειο. Οι επιστημονικές

Διαβάστε περισσότερα

ΤΗΛ.2410 51 5043 FAX.2410 51 5054 ΕΝΤΥΠΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΠΑΡΑΤΗΡΗΣΕΙΣ Η ΕΠΙΤΡΟΠΗ Ο ΠΡΟΕ ΡΟΣ. ΤΑ ΜΕΛΗ α.

ΤΗΛ.2410 51 5043 FAX.2410 51 5054 ΕΝΤΥΠΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΠΑΡΑΤΗΡΗΣΕΙΣ Η ΕΠΙΤΡΟΠΗ Ο ΠΡΟΕ ΡΟΣ. ΤΑ ΜΕΛΗ α. ΠΡΟΣ : 110 ΠΤΕΡΥΓΑ ΜΑΧΗΣ ΤΗΛ.2410 51 5043 FAX.2410 51 5054 ΕΝΤΥΠΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ Για την περιοδική προµήθεια Eιδών SUPER MARKET, ως η συνηµµένη κατάσταση, προς κάλυψη των αναγκών της 110 ΠΜ (της Λέσχης και

Διαβάστε περισσότερα

Εργο: «Προμήθεια τροφίμων και λοιπών αναλώσιμων για την παιδική εξοχή Μάκρης».

Εργο: «Προμήθεια τροφίμων και λοιπών αναλώσιμων για την παιδική εξοχή Μάκρης». ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΕΒΡΟΥ ΔΗΜΟΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΥΠΟΛΗΣ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΟΙΚ/ΚΩΝ ΓΡΑΦΕΙΟ ΠΡΟΜΗΘΕΙΩΝ ΥΛΙΚΩΝ/ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΥ/ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ & ΑΠΟΘΗΚΗΣ Αρ. Μελέτης: 109/2013 Αριθμ.Πρωτ:35543 Εργο: «Προμήθεια τροφίμων και λοιπών

Διαβάστε περισσότερα

Μεγάλη Δράση Υπαίθρου 3 ης Κοινότητας Α/Προσκόπων Κηφισιάς

Μεγάλη Δράση Υπαίθρου 3 ης Κοινότητας Α/Προσκόπων Κηφισιάς ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΑΝΑΤΟΛΙΚΗΣ ΑΤΤΙΚΗΣ 3ο ΣΥΣΤΗΜΑ ΑΕΡΟΠΡΟΣΚΟΠΩΝ ΤΜΗΜΑ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ Μεγάλη Δράση Υπαίθρου 3 ης Κοινότητας Α/Προσκόπων Κηφισιάς ΤΜΗΜΑ: ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ ΤΟΠΟΣ: ΡΟΔΟΣ ΣΥΜΗ - ΚΑΣΤΕΛΟΡΙΖΟ ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΕΣ: 26/7/2004-5/8/2004

Διαβάστε περισσότερα

Easy Cook Diet (Διαιτολόγιο για 4 εβδομάδες), από την Διαιτολόγο Διατροφολόγο Μαργαρίτα Μπουλούμπαση και το logodiatrofis.gr!

Easy Cook Diet (Διαιτολόγιο για 4 εβδομάδες), από την Διαιτολόγο Διατροφολόγο Μαργαρίτα Μπουλούμπαση και το logodiatrofis.gr! Easy Cook Diet (Διαιτολόγιο για 4 εβδομάδες), από την Διαιτολόγο Διατροφολόγο Μαργαρίτα Μπουλούμπαση και το logodiatrofis.gr! Για εσένα που δεν έχεις χρόνο να μαγειρέψεις αλλά θες να τρως σωστά και να

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ-ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ-ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΡΑΓ.ΑΝΑΣ/ΣΗΣ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΟΣ & ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ ΕΠΙΤΡΟΠΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΠΑΙΔΙΚΩΝ ΚΑΤΑΣΚΗΝΩΣΕΩΝ ΜΑΛΑΚΑΣΑΣ ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ-ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ Συνάδελφοι, Με την ανακοίνωση αυτή, επιθυμούμε να σας πληροφορήσουμε

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ-ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ-ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΠΑΙΔΙΚΩΝ ΚΑΤΑΣΚΗΝΩΣΕΩΝ ΜΑΛΑΚΑΣΑΣ ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ-ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ Συνάδελφοι, Σας ενημερώνουμε ότι, κατά την θερινή περίοδο τρέχοντος έτους, οι παιδικές κατασκηνώσεις θα λειτουργήσουν σε δύο περιόδους

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ-ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ-ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΠΑΙΔΙΚΩΝ ΚΑΤΑΣΚΗΝΩΣΕΩΝ ΜΑΛΑΚΑΣΑΣ ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ-ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ Συνάδελφοι, Με την ανακοίνωση αυτή, επιθυμούμε να σας πληροφορήσουμε ότι, κατά την θερινή περίοδο τρέχοντος έτους, οι παιδικές

Διαβάστε περισσότερα

Ενημερωτικό Φυλλάδιο Κατασκήνωσης 2016

Ενημερωτικό Φυλλάδιο Κατασκήνωσης 2016 Κατασκήνωσης 2016 Σάββατο 2 Ιουλίου - Σάββατο 9 Ιουλίου 2016 Κατασκήνωση Πλατάνια 2016 40 ο Σύστημα Προσκόπων Κύπρου http://www.40thscouts.com 2016 1 Τι είναι η Κατασκήνωση Η Κατασκήνωση, γενικά, είναι

Διαβάστε περισσότερα

ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Z' - ΤΙΜΟΛΟΓΙΑ ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ. Της επιχείρησης:... Τ.Κ...Τηλ... Fax...

ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Z' - ΤΙΜΟΛΟΓΙΑ ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ. Της επιχείρησης:... Τ.Κ...Τηλ... Fax... ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Z' - ΤΙΜΟΛΟΓΙΑ ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ Ομάδα Α: Είδη Κρεοπωλείου: Τμήμα 1 : Παιδικοί & βρεφονηπιακοί Σταθμοί ΝΠΔΔ : ΔΕ ΜΥΤΙΛΗΝΗΣ-ΓΕΡΑΣ-ΠΟΛΙΧΝΙΤΟΥ-ΑΓΙΑΣΟΥ- ΠΛΩΜΑΡΙΟΥ-ΑΓΙΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ-ΚΑΛΛΟΝΗΣ-ΠΕΤΡΑΣ-ΕΡΕΣΟΥ

Διαβάστε περισσότερα

Τίτλος Διαγωνισμού : ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΚΑΙ ΛΟΙΠΩΝ ΑΝΑΛΩΣΙΜΩΝ ΓΙΑ ΤΙΣ ΔΗΜΟΤΙΚΕΣ ΚΑΤΑΣΚΗΝΩΣΕΙΣ ΕΤΟΥΣ 2011

Τίτλος Διαγωνισμού : ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΚΑΙ ΛΟΙΠΩΝ ΑΝΑΛΩΣΙΜΩΝ ΓΙΑ ΤΙΣ ΔΗΜΟΤΙΚΕΣ ΚΑΤΑΣΚΗΝΩΣΕΙΣ ΕΤΟΥΣ 2011 ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΙΟΝΙΩΝ ΝΙΣΩΝ ΝΟΜΟΣ ΚΕΡΚΥΡΑΣ ΔΗΜΟΣ ΚΕΡΚΥΡΑΣ Δ/ΝΣΗ ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΚΕΡΚΥΡΑ 20 /7/2011 ΤΜΗΜΑ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΜΕΡΙΜΝΑΣ Τίτλος Διαγωνισμού : ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΚΑΙ ΛΟΙΠΩΝ ΑΝΑΛΩΣΙΜΩΝ

Διαβάστε περισσότερα

ΑΙΤΗΣΗ ΑΔΕΙΑΣ ΜΕΓΑΛΗΣ ΔΡΑΣΗΣ ΥΠΑΙΘΡΟΥ

ΑΙΤΗΣΗ ΑΔΕΙΑΣ ΜΕΓΑΛΗΣ ΔΡΑΣΗΣ ΥΠΑΙΘΡΟΥ ΑΙΤΗΣΗ ΑΔΕΙΑΣ ΜΕΓΑΛΗΣ ΔΡΑΣΗΣ ΥΠΑΙΘΡΟΥ ΤΜΗΜΑ: ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ ΑΝΙΧΝΕΥΤΩΝ ΤΟΠΟΣ: ΒΑΛΙΑ ΚΑΛΝΤΑ-ΜΕΤΣΟΒΟ- ΕΡΕΙΚΟΥΣΑ-ΚΕΡΚΥΡΑ ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΕΣ: 16/07/2010 25/07/2010 2 Ο υπογραφόμενος ΤΡΥΦΩΝΟΠΟΥΛΟΣ ΧΡΗΣΤΟΣ Αρχηγός της 1ης

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΤΑΣΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΩΝ ΓΙΑ ΑΓΟΡΑ ΥΛΙΚΩΝ ΓΙΑ ΤΟ ΜΑΘΗΜΑ «ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΕΦΑΡΜΟΓΗ» ΤΗΣ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑΣ «ΤΕΧΝΙΚΟΣ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ ΤΕΧΝΗΣ» ΤΟΥ «Α`» ΕΞΑΜΗΝΟΥ.

ΠΡΟΤΑΣΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΩΝ ΓΙΑ ΑΓΟΡΑ ΥΛΙΚΩΝ ΓΙΑ ΤΟ ΜΑΘΗΜΑ «ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΕΦΑΡΜΟΓΗ» ΤΗΣ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑΣ «ΤΕΧΝΙΚΟΣ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ ΤΕΧΝΗΣ» ΤΟΥ «Α`» ΕΞΑΜΗΝΟΥ. ΔΗΜΟΣΙΟ Ι.Ε.Κ ΔΡΑΜΑΣ ΒΙΠΕ ΔΡΑΜΑΣ ΥΠΟΨΙΝ κ. ΤΣΑΚΙΡΙΔΟΥ «ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΕΦΑΡΜΟΓΗ» ΤΗΣ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑΣ «ΤΕΧΝΙΚΟΣ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ ΤΕΧΝΗΣ» ΤΟΥ «Α`» ΕΞΑΜΗΝΟΥ. 1. ΜΑΓΙΟΝΕΖΑ 2 ΤΕΜ 2. ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΣΤΡΑΓΓΙΣΤΟ (250 γρμ) 2 ΤΕΜ 3. ΜΑΡΟΥΛΙ(ρόκα

Διαβάστε περισσότερα

i. Κέντρο Ενηλίκων ii. Οργανισμού Νεολαίας Κύπρου. iii. Παγκύπριο Σύνδεσμο Καρκινοπαθών και Φίλων

i. Κέντρο Ενηλίκων ii. Οργανισμού Νεολαίας Κύπρου. iii. Παγκύπριο Σύνδεσμο Καρκινοπαθών και Φίλων Αρ Φακ: 21.4.03.1 17 Μαΐου 2013 Αγαπητοί γονείς/κηδεμόνες Σας πληροφορούμε ότι τα Κέντρα Προστασίας και Απασχόλησης Παιδιών κατά τη διάρκεια των σχολικών διακοπών του καλοκαιριού θα λειτουργούν σε ολοήμερη

Διαβάστε περισσότερα

1 ο Καλοκαιρινό CAMP Ποδοσφαίρου για παιδιά ηλικίας 6-14 ετών. Φρέσκα Φρούτα. Μπανάνα, νεκταρίνια κ.α. Παστέλι. Μπάρες Δημητριακών

1 ο Καλοκαιρινό CAMP Ποδοσφαίρου για παιδιά ηλικίας 6-14 ετών. Φρέσκα Φρούτα. Μπανάνα, νεκταρίνια κ.α. Παστέλι. Μπάρες Δημητριακών Menu 16-Ιουνίου έως 4-Ιουλίου 2014 1 ο Καλοκαιρινό CAMP Ποδοσφαίρου για παιδιά ηλικίας 6-14 ετών Συσκευασμένο κοκτέιλ Φρούτων σε χυμό. Ροδάκινο, Αχλάδι, Σταφύλι, Ανανάς,Κεράσι, Παπάγια σε χυμό φρούτων.

Διαβάστε περισσότερα

DELIVERY MENU. Delivery Κέντρο: 2310 24 49 24 & 22 22 50. Λαχταριστή αφράτη ζύμη φτιαγμένη καθημερινά με τον παραδοσιακό τρόπο!

DELIVERY MENU. Delivery Κέντρο: 2310 24 49 24 & 22 22 50. Λαχταριστή αφράτη ζύμη φτιαγμένη καθημερινά με τον παραδοσιακό τρόπο! Λαχταριστή αφράτη ζύμη φτιαγμένη καθημερινά με τον παραδοσιακό τρόπο! DELIVERY MENU Delivery Κέντρο: 2310 24 49 24 & 22 22 50 ΩΡΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ : 13:00 MM - 02.30 ΠΜ WIND: 6992 266 942 WHAT S UP: 6982 374

Διαβάστε περισσότερα

ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΕΙ Η ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΑΡ. ΜΕΛ. 08/2012

ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΕΙ Η ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΑΡ. ΜΕΛ. 08/2012 ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΧΑΛΚΙ ΙΚΗΣ ΗΜΟΣ ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΗ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΥΠΗΡΕΣΙΑ E-mail: info@dimosaristoteli.gr Πληροφορίες: ΤΜΗΜΑ ΠΡΟΜΗΘΕΙΩΝ 630 74 ΑΡΝΑΙΑ 2372 3 50108, 50115, 50209 & 2372 0 22632 ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ

Διαβάστε περισσότερα

Κοινότητα Ανιχνευτών Κορωπίου

Κοινότητα Ανιχνευτών Κορωπίου Ταύγετος, Μυστράς, Μονεμβασιά, Κύθηρα 8-16/08/ 2010 Κοινότητα Ανιχνευτών Κορωπίου ΦΑΚΕΛΟΣ ΜΕΓΑΛΗΣ ΔΡΑΣΗΣ ΥΠΑΙΘΡΟΥ ΤΗΣ ης ΚΟΙΝΟΤΗΤΑΣ ΑΝΙΧΝΕΥΤΩΝ 8/8/10 - ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΤΗΣ ΔΡΑΣΗΣ ΜΕΓΑΛΗ ΔΡΑΣΗ Ταύγετος Κύθηρα

Διαβάστε περισσότερα

Burger. Σάντουιτς. Κρέπες Αλμυρές. Deluxe burger. Σαλάτες. Chickenburger. Gordon-blue burger Φιλέτο κοτόπουλου γεμιστό με τυρί και ζαμπόν

Burger. Σάντουιτς. Κρέπες Αλμυρές. Deluxe burger. Σαλάτες. Chickenburger. Gordon-blue burger Φιλέτο κοτόπουλου γεμιστό με τυρί και ζαμπόν Σάντουιτς Φρανκφούρτης Ριγανάτο Χωριάτικο Τυρί - Φρανκφούρτης Τυρί - Ριγανάτο Τυρί - Χωριάτικο Τυρί - Ζαμπόν Τυρί - Μπέικον Τυρί - Τυρί - Τυρί - Γαλοπούλα * κάθε extra υλικό 0.50 * συνοδεύεται από πατάτες

Διαβάστε περισσότερα

ÌåãÜëç ÄñÜóç Õðáßèñïõ Êïéíüôçôáò Áíé íåõôþí

ÌåãÜëç ÄñÜóç Õðáßèñïõ Êïéíüôçôáò Áíé íåõôþí ÌåãÜëç ÄñÜóç Õðáßèñïõ Êïéíüôçôáò Áíé íåõôþí 2ç ÊÏÉÍÏÔÇÔÁ ÁÍÉ ÍÅÕÔÙÍ ØÕ ÉÊÏÕ 26ç ÊÏÉÍÏÔÇÔÁ ÁÍÉ ÍÅÕÔÙÍ ÊÏËÙÍÏÕ ΦΑΚΕΛΟΣ ΜΕΓΑΛΗΣ ΔΡΑΣΗΣ ΥΠΑΙΘΡΟΥ ΤΗΣ ης ΚΟΙΝΟΤΗΤΑΣ ΑΝΙΧΝΕΥΤΩΝ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΤΗΣ ΔΡΑΣΗΣ ΘΕΡΙΝΗ ΜΕΓΑΛΗ

Διαβάστε περισσότερα

«Πώς θα χάσετε τα κιλά των διακοπών (πρόγραμμα)», από την Βίκυ Χατζηβασιλείου και το omorfamystika.gr!

«Πώς θα χάσετε τα κιλά των διακοπών (πρόγραμμα)», από την Βίκυ Χατζηβασιλείου και το omorfamystika.gr! «Πώς θα χάσετε τα κιλά των διακοπών (πρόγραμμα)», από την Βίκυ Χατζηβασιλείου και το omorfamystika.gr! Οι παγωμένες μπύρες και τα παγωτά έκαναν τη δουλειά τους! Ο δείκτης της ζυγαριάς είναι ανεβασμένος.κατεβάστε

Διαβάστε περισσότερα

Πιο συγκεκριμένα, επιτρεπόμενα προς πώληση είδη στα σχολικά κυλικεία είναι: - Φρέσκα φρούτα-λαχανικά ανάλογα µε την εποχή (π.χ.

Πιο συγκεκριμένα, επιτρεπόμενα προς πώληση είδη στα σχολικά κυλικεία είναι: - Φρέσκα φρούτα-λαχανικά ανάλογα µε την εποχή (π.χ. Σε ισχύ τίθεται η νέα υπουργική απόφαση, η οποία αφορά, μεταξύ άλλων, τον καθορισμό των ειδών που διατίθενται στα κυλικεία των δημόσιων και ιδιωτικών σχολείων πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης.

Διαβάστε περισσότερα

Υπολιπιδαιμική Δίαιτα

Υπολιπιδαιμική Δίαιτα Υπολιπιδαιμική Δίαιτα ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ Ψωμί ολικής αλέσεως, ζυμαρικά, φρυγανιές, ρύζι Κρουασάν, τσουρέκι, ζαχαρωμένα δημητριακά ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ Αποβουτυρωμένο γάλα, άπαχα τυριά, άπαχο γιαούρτι, ασπράδια αυγού,

Διαβάστε περισσότερα

Μενού 1 ης εβδομάδας. Δευτέρα. Διατροφική ανάλυση

Μενού 1 ης εβδομάδας. Δευτέρα. Διατροφική ανάλυση Μενού 1 ης εβδομάδας Δευτέρα Κυρίως πιάτο : κοτόπουλο (φιλέτο μπούτι, χωρίς πέτσα και κόκαλο) με πατάτες στο φούρνο : αγγούρι και ντομάτα Τυρί : φέτα 497 θερμίδες 28,5 γρ. 39 γρ. 2 4,45 γρ. 14,2 γρ. 3,28

Διαβάστε περισσότερα

Φάκελος Μεγάλης ράσης Υπαίθρου

Φάκελος Μεγάλης ράσης Υπαίθρου ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ 1ο ΣΥΣΤΗΜΑ ΑΝΑΤΟΛΙΚΗΣ ΑΤΤΙΚΗΣ ΠΡΟΣΚΟΠΩΝ Τ.Ε. ΧΟΛΑΡΓΟΥ ΠΑΠΑΓΟΥ ΤΜΗΜΑ 1η ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ ΑΝΙΧΝΕΥΤΩΝ ΠΑΠΑΓΟΥ Φάκελος Μεγάλης ράσης Υπαίθρου Κοινότητας Ανιχνευτών (Άνω των 4 διανυκτερευσεων) ΤΜΗΜΑ: ΤΟΠΟΣ:

Διαβάστε περισσότερα

Δέσποινα Μάλλη Φρειδερίκη Ραχμανίδου Σοφία Ντούνη Χαρά Μπροτζάκη

Δέσποινα Μάλλη Φρειδερίκη Ραχμανίδου Σοφία Ντούνη Χαρά Μπροτζάκη Δέσποινα Μάλλη Φρειδερίκη Ραχμανίδου Σοφία Ντούνη Χαρά Μπροτζάκη Η διατροφή αποτελεί μοναδικό παράγοντα για την ανάπτυξη του σώματος, την καλή λειτουργία του, την διατήρηση της υγείας και την προστασία

Διαβάστε περισσότερα

ΛΙΛΙΠΟΥΤΕΙΑ ΜΕΓΕΘΗ ΠΟΥ ΤΡΕΦΟΥΝ ΤΗΝ ΠΟΙΟΤΗΤΑ

ΛΙΛΙΠΟΥΤΕΙΑ ΜΕΓΕΘΗ ΠΟΥ ΤΡΕΦΟΥΝ ΤΗΝ ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΛΙΛΙΠΟΥΤΕΙΑ ΜΕΓΕΘΗ ΠΟΥ ΤΡΕΦΟΥΝ ΤΗΝ ΠΟΙΟΤΗΤΑ Τα κύρια θρεπτικά συστατικά που τροφοδοτούν καθημερινά τη Λιλιπούπολη, από την ίδρυσή της μέχρι σήμερα, είναι το όραμα και η φαντασία. Με συνταγή την πίστη και

Διαβάστε περισσότερα

ΜΙΑ ΜΕΡΙΔΑ ΒΡΩΜΗ ΜΕ ΚΕΦΙΡ ,ΛΙΝΑΡΟΣΠΟΡΟ,ΦΟΥΝΤΟΥΚΙΑ,ΣΤΡΑΓΑΛΙΑ,ΣΠ ΟΡΟΥΣ CHIA,ΑΡΑΠΙΚΑ ΦΙΣΤΙΚΙΑ,ΑΜΥΓΔΑΛΑ.

ΜΙΑ ΜΕΡΙΔΑ ΒΡΩΜΗ ΜΕ ΚΕΦΙΡ ,ΛΙΝΑΡΟΣΠΟΡΟ,ΦΟΥΝΤΟΥΚΙΑ,ΣΤΡΑΓΑΛΙΑ,ΣΠ ΟΡΟΥΣ CHIA,ΑΡΑΠΙΚΑ ΦΙΣΤΙΚΙΑ,ΑΜΥΓΔΑΛΑ. ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ - ΑΘΛΗΣΗ CHEAT MEALS ΛΙΠΑΡΑ ΜΗΝΑΣ Α/Α ΠΡΩΙΝΟ ΔΕΚΑΤΙΑΝΟ ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟ ΒΡΑΔΙΝΟ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΣΕΠΤΕΜΒΡΗΣ 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 ΠΟΔΙΑ 14 15 ΔΙΚΕΦΑΛΑ & ΣΤΗΘΟΣ 16 ΠΛΑΤΗ

Διαβάστε περισσότερα

Corner West Saloon. (Βασιλέως Γεωργίου 39, Θεσσαλονίκη)

Corner West Saloon. (Βασιλέως Γεωργίου 39, Θεσσαλονίκη) Corner West Saloon (Βασιλέως Γεωργίου 39, Θεσσαλονίκη) Pizza / Calzone (ΟΙΚΟΓ./NAPOLITANA/ΓΙΓΑΣ ΟΙΚΟΓ./CHAMPION/ΤΥΡΟΛΕΤΑ/CALZONE/ΑΤΟΜ.) Μαργαρίτα (ντομάτα, τυρί ή μοτσαρέλα) 6,80/5,00/9,00/12,00/9,50/9,90/4,00

Διαβάστε περισσότερα

Κατασκήνωση Αγέλης Σούνιο Ιουλίου 2017

Κατασκήνωση Αγέλης Σούνιο Ιουλίου 2017 Κατασκήνωση Αγέλης Σούνιο 16-23 Ιουλίου 2017 Αντί Προλόγου ε αυτό το έντυπο κύριο στόχο έχουμε να δώσουμε σε σας, τους γονείς των Λυκοπούλων μας, την ευκαιρία να γνωρίσετε από κοντά αυτό που λέγεται «Θερινή

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΑΛΥΤΙΚΟΣ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ

ΑΝΑΛΥΤΙΚΟΣ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΤΙΤΛΟΣ : Προμήθεια τροφίμων έτους 2017 ΔΗΜΟΣ ΜΙΝΩΑ ΠΕΔΙΑΔΑΣ για τις ανάγκες του Δήμου Μινώα Πεδιάδας και Δ/ΝΣΗ ΤΕΧΝΙΚΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ του Νομικού Προσώπου: «Κοινωφελής Επιχείρηση Θραψανό

Διαβάστε περισσότερα

ΤΑ ΚΥΡΙΑ ΓΕΥΜΑΤΑ: ΑΝΑΛΥΣΗ. Του Χ. Κακαρούγκα (Μα) TouristikiEkpaideysi.gr

ΤΑ ΚΥΡΙΑ ΓΕΥΜΑΤΑ: ΑΝΑΛΥΣΗ. Του Χ. Κακαρούγκα (Μα) TouristikiEkpaideysi.gr ΤΑ ΚΥΡΙΑ ΓΕΥΜΑΤΑ: ΑΝΑΛΥΣΗ Του Χ. Κακαρούγκα (Μα) TouristikiEkpaideysi.gr ΕΙΔΗ ΒΑΣΙΚΩΝ ΓΕΥΜΑΤΩΝ Υπάρχουν δυο είδη βασικών γευμάτων που σερβίρονται σε ένα εστιατόριο. Α) Τα κύρια γεύματα: Είναι τα υποχρεωτικά

Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΟ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2015

ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΟ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2015 ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΟ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2015 ΔΕΥΤΕΡΑ 7 ΤΡΙΤΗ 8 ΤΕΤΑΡΤΗ 9 ΠΕΜΠΤΗ 10 ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 11 Μακαρόνια με κιμά ΔΕΥΤΕΡΑ 14 ΤΡΙΤΗ 15 ΤΕΤΑΡΤΗ 16 ΠΕΜΠΤΗ 17 ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 18 Κοτόπουλο ψητό με χυλοπίτες ΔΕΥΤΕΡΑ 21 ΤΡΙΤΗ 22 ΤΕΤΑΡΤΗ

Διαβάστε περισσότερα

Προμήθεια ειδών παντοπωλείου και αλλαντικών από το Ίδρυμα «Εξοχές Ελληνικής Αστυνομίας».

Προμήθεια ειδών παντοπωλείου και αλλαντικών από το Ίδρυμα «Εξοχές Ελληνικής Αστυνομίας». Αθήνα, 16 Μαρτίου 2015 ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΕΣΩΤΕΡΙΚΩΝ ΚΑΙ ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΗΣ ΑΝΑΣΥΓΚΡΟΤΗΣΗΣ ΑΡΧΗΓΕΙΟ ΕΛΛΗΝΙΚΗΣ ΑΣΤΥΝΟΜΙΑΣ ΙΔΡΥΜΑ «ΕΞΟΧΕΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗΣ ΑΣΤΥΝΟΜΙΑΣ» ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΕΞΟΧΕΣ Π. Κανελλόπουλου 4-101

Διαβάστε περισσότερα

Καλοκαίρι και δίαιτα; Πώς θα τα καταφέρω χωρίς να πάρω κιλά;

Καλοκαίρι και δίαιτα; Πώς θα τα καταφέρω χωρίς να πάρω κιλά; Καλοκαίρι και δίαιτα; Πώς θα τα καταφέρω χωρίς να πάρω κιλά; Κατερίνα Πέλκα BSc (Honrs) Κλινικός Διαιτολόγος Διατροφολόγος Τομεάρχης Διαιτητικής ΙΙΕΚ ΞΥΝΗ pelka@logodiatrofis.gr Οι διακοπές είναι αυτό

Διαβάστε περισσότερα

Φ Α Κ Ε Λ Ο Σ Α Ρ Χ Η Γ Ο Υ

Φ Α Κ Ε Λ Ο Σ Α Ρ Χ Η Γ Ο Υ ΦΑΚΕΛΟΣ ΑΡΧΗΓΟΥ 1 Αθήνα, Μάρτιος 2012 Φίλοι Βαθμοφόροι, Φέτος, έχουμε την τιμή να παίζουμε στην 10 η Συνάντηση Ενωμοτιών της μεγαλύτερης Περιφέρειας στην Ελλάδα! Έναν ξεχωριστό θεσμό προσκοπικού παιχνιδιού

Διαβάστε περισσότερα

ΕΚΔΡΟΜΗ ΕΠΙΤΕΛΕΙΟΥ ΧΑΝΙΑ ΠΗΛΙΟΥ 25-26 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ, 2012 ΕΝΩΜΟΤΙΑ ΕΠΙΤΕΛΕΙΟΥ 1 Η ΟΜΑΔΑ ΠΡΟΣΚΟΠΩΝ ΠΑΠΑΓΟΥ

ΕΚΔΡΟΜΗ ΕΠΙΤΕΛΕΙΟΥ ΧΑΝΙΑ ΠΗΛΙΟΥ 25-26 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ, 2012 ΕΝΩΜΟΤΙΑ ΕΠΙΤΕΛΕΙΟΥ 1 Η ΟΜΑΔΑ ΠΡΟΣΚΟΠΩΝ ΠΑΠΑΓΟΥ ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ ΤΟ ΑΡΧΕΙΟ ΑΥΤΟ ΑΠΟΤΕΛΕΙ ΠΑΡΑΔΕΙΓΜΑ. Ο ΦΑΚΕΛΟΣ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΔΙΑΝΘΙΣΘΕΙ ΠΟΛΥ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ. ΤΑ ΟΝΟΜΑΤΑ, ΤΑ ΜΕΡΗ, Η ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΕΣ, ΟΙ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ, ΚΑΙ ΟΛΑ ΓΕΝΙΚΑ ΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΤΟΥ ΦΑΚΕΛΟΥ ΕΙΝΑΙ ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΑ

Διαβάστε περισσότερα

Μέλη του Σ.Ε.Π., Συστήματα, Τμήματα, Ε.Π.Π. Ε.Κ.Σ. Φορείς, Σωματεία, Οργανώσεις κλπ

Μέλη του Σ.Ε.Π., Συστήματα, Τμήματα, Ε.Π.Π. Ε.Κ.Σ. Φορείς, Σωματεία, Οργανώσεις κλπ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑΤΑ ΕΣΩΤΕΡΙΚΟΥ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΥ ΠΡΟΣΚΟΠΙΚΟΥ ΚΕΝΤΡΟΥ ΚΟΛΥΜΠΙΑ ΡΟΔΟΣ, ΙΟΥΝΙΟΣ 2011 ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Α Α. Κόστος χρήσης ανά άτομο - Εγκύκλιος Σ.Ε.Π. 13/2008 Α/Α ΙΔΙΟΤΗΤΑ ΧΡΗΣΤΗ ΚΟΣΤΟΣ ΑΝΑ ΔΙΑΝΥΚΤΕΡΕΥΣΗ 1 Μέλη

Διαβάστε περισσότερα

Μενού Μεγάλης Εβδομάδας

Μενού Μεγάλης Εβδομάδας Μενού Μεγάλης Εβδομάδας Μ. Δευτέρα Κυρίως πιάτο : κοτόπουλο (φιλέτο μπούτι, χωρίς πέτσα και κόκαλο) με πατάτες στο φούρνο : αγγούρι και ντομάτα Τυρί : φέτα 497 θερμίδες 28,5 γρ. 39 γρ. 3 γρ. 23 γρ. 4,45

Διαβάστε περισσότερα

Τίτλος Διαγωνισμού : ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΚΑΙ ΛΟΙΠΩΝ ΑΝΑΛΩΣΙΜΩΝ ΓΙΑ ΤΙΣ ΔΗΜΟΤΙΚΕΣ ΚΑΤΑΣΚΗΝΩΣΕΙΣ ΕΤΟΥΣ 2009

Τίτλος Διαγωνισμού : ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΚΑΙ ΛΟΙΠΩΝ ΑΝΑΛΩΣΙΜΩΝ ΓΙΑ ΤΙΣ ΔΗΜΟΤΙΚΕΣ ΚΑΤΑΣΚΗΝΩΣΕΙΣ ΕΤΟΥΣ 2009 ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΙΟΝΙΩΝ ΝΙΣΩΝ ΝΟΜΟΣ ΚΕΡΚΥΡΑΣ ΔΗΜΟΣ ΚΕΡΚΥΡΑΙΩΝ Δ/ΝΣΗ ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΚΕΡΚΥΡΑ 01/04/2009 ΤΜΗΜΑ ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΟ ΓΡΑΦΕΙΟ ΔΗΜΟΤΙΚΩΝ ΚΑΤΑΣΚΗΝΩΣΕΩΝ Τίτλος Διαγωνισμού : ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ

Διαβάστε περισσότερα

Θέμα: ιαιτολόγιο Ενιαίου Ολοήμερου Σχολείου

Θέμα: ιαιτολόγιο Ενιαίου Ολοήμερου Σχολείου ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Γ ΚΥΠΡΙΑΚΗ ΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙ ΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΙΕΥΘΥΝΣΗ ΗΜΟΤΙΚΗΣ ΕΚΠΑΙ ΕΥΣΗΣ Φακ.: 7.11.15.10/9 Τηλ.: 22809543 Φαξ: 22512783 e-mail: oloimero@schools.ac.cy ιευθυντές/ ιευθύντριες Ενιαίων

Διαβάστε περισσότερα

Ακολουθούν πληροφορίες σχετικά με τη δράση μας, τις οποίες κατά διαστήματα σας έχουν ενημερώσει ήδη οι αρχηγοί σας.

Ακολουθούν πληροφορίες σχετικά με τη δράση μας, τις οποίες κατά διαστήματα σας έχουν ενημερώσει ήδη οι αρχηγοί σας. ΔΕΛΤΙΟ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ #3 Αγαπητοί Ανιχνευτές, Σε λίγες μέρες ξεκινά το 6ο Παγκύπριο Προσκοπικό Τζάμπορι όπου όλοι μας θα βρεθούμε για 5 ημέρες στο πανέμορφο Τρόοδος. Η κατασκήνωση μας, θα χωριστεί σε 3 Υποκατασκηνώσεις

Διαβάστε περισσότερα

ΧΑΡΟΚΟΠΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ ΣΤΗΝ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ 2017

ΧΑΡΟΚΟΠΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ ΣΤΗΝ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ 2017 ΧΑΡΟΚΟΠΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΤΜΗΜΑ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΑΣ- ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ ΣΤΗΝ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ 2017 ΦΟΡΕΑΣ ΠΡΑΚΤΙΚΗΣ: Ιδιωτικό Διαιτολογικό Γραφείο κ. Κανελλάκη Σπυρίδωνα Μπαμπάκα Αγγελική (21261) Τομείς

Διαβάστε περισσότερα

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΗΜΟΣ: ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ. Πληροφορίες: Τζανιδάκης Βασίλης Τηλέφωνο: Fax: ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟΣ ΠΡΟΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΗΜΟΣ: ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ. Πληροφορίες: Τζανιδάκης Βασίλης Τηλέφωνο: Fax: ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟΣ ΠΡΟΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ Έκδ.1 αναθ.2 ηµ/νία έγκρ. 3/1/2011 ΠΡΟ-ΠΣΠ 023 ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΗΜΟΣ: ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ Ταχ. ιεύθυνση: Αγίου Τίτου 1 Ηράκλειο./ /2013 Πληροφορίες: Τζανιδάκης Βασίλης Τηλέφωνο: 2813409185 Fax:2810229207 ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟΣ

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΣΚΥΝΗΜΑ ΣΤΗΝ ΜΕΓΑΛΟΧΑΡΗ

ΠΡΟΣΚΥΝΗΜΑ ΣΤΗΝ ΜΕΓΑΛΟΧΑΡΗ To BookingToGreece.com σε συνεργασία με το ταξιδιωτικό γραφείο PatakisTravel διοργανώνουν ΠΡΟΣΚΥΝΗΜΑ ΣΤΗΝ ΜΕΓΑΛΟΧΑΡΗ 30/9 01/10/2017 ΔΥΟ ΗΜΕΡΕΣ (2) ΗΜΕΡΑ 1 η 30 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΚΔΡΟΜΗΣ Πολύ νωρίς

Διαβάστε περισσότερα

ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Α ΣΥΝΟΛΙΚΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΤΥΡΟΚΟΜΙΚΑ

ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Α ΣΥΝΟΛΙΚΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΤΥΡΟΚΟΜΙΚΑ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Α Α/Α ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΕΙ ΟΥΣ Μ/Μ ΣΥΝΟΛΙΚΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΤΥΡΟΚΟΜΙΚΑ ΤΥΡΑΚΙΑ ΤΥΠΟΠΟΙΗΜΕΝΑ (απαιτούνται δείγµα και προδιαγραφές) ΤΕΜΑΧΙΑ 3000 ΤΥΡΙ ΚΑΣΕΡΙ (απαιτούνται δείγµα και προδιαγραφές) ΚΙΛΑ 00 ΤΥΡΙ

Διαβάστε περισσότερα

1 η ΗΜΕΡΑ: Αναχώρηση Από Αθήνα. Παρασκεύη 29 Ιουλίου. 15:00 Άφιξη Στον Πειραία, Επιβίβαση 16:30 Αναχώρηση Για Φούρνους

1 η ΗΜΕΡΑ: Αναχώρηση Από Αθήνα. Παρασκεύη 29 Ιουλίου. 15:00 Άφιξη Στον Πειραία, Επιβίβαση 16:30 Αναχώρηση Για Φούρνους 1 η ΗΜΕΡΑ: Αναχώρηση Από Αθήνα Παρασκεύη 29 Ιουλίου 15:00 Άφιξη Στον Πειραία, Επιβίβαση 16:30 Αναχώρηση Για Φούρνους 2η ΗΜΕΡΑ : Υπ. Ανιχνευτής: Σάββατο 30 Ιουλίου 04:00 Άφιξη Στους Φούρνους 05:00 Εγκατάσταση

Διαβάστε περισσότερα

Περιεχόμενα: 1. Τεχνική Έκθεση Τεχνικές Προδιαγραφές- Ενδεικτικός Προϋπολογισμός 2. Διακήρυξη 3. Συγγραφή Υποχρεώσεων-Ειδικοί Όροι 4.

Περιεχόμενα: 1. Τεχνική Έκθεση Τεχνικές Προδιαγραφές- Ενδεικτικός Προϋπολογισμός 2. Διακήρυξη 3. Συγγραφή Υποχρεώσεων-Ειδικοί Όροι 4. ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΔΗΜΟΣ ΩΡΑΙΟΚΑΣΤΡΟΥ Αρ.Μελέτης: 3 /2014 Μ Ε Λ Ε Τ Η ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΦΡΕΣΚΟΥ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΓΙΑ ΤΟ ΔΙΚΑΙΟΥΧΟ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ ΤΟΥ ΔΗΜΟΥ ΚΑΙ ΤΟΥ ΝΟΜΙΚΟΥ ΠΡΟΣΩΠΟΥ Δ.Ο.Π.Π.Α.Ω. ΤΗΣ Δ.Ε.

Διαβάστε περισσότερα

2. Όταν πίνουμε όλοι μαζί λέμε... Καλή όρεξη! τον λογαριασμό, παρακαλώ! στην υγεία μας!

2. Όταν πίνουμε όλοι μαζί λέμε... Καλή όρεξη! τον λογαριασμό, παρακαλώ! στην υγεία μας! 1. Βρέστε την άσχετη λέξη 2. Μήλο/ κιμά/ αχλάδι/ σταφύλι/ καρπούζι 3. Μουσακάς/ γεμιστά/ τζατζίκι/ γάλα/ φασολάδα 4. Μοσχάρι/ χοιρινό/ ψάρι/ κοτόπουλο/ μπριζόλα 5. Αλάτι/ λάχανο/ μαρούλι/ κρεμμύδι/ σκόρδο

Διαβάστε περισσότερα

Τίτλος ιαγωνισµού : ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΚΑΙ ΛΟΙΠΩΝ ΑΝΑΛΩΣΙΜΩΝ ΓΙΑ ΤΙΣ ΗΜΟΤΙΚΕΣ ΚΑΤΑΣΚΗΝΩΣΕΙΣ ΓΟΥΒΙΩΝ ΚΑΙ ΒΙ Ο ΕΤΟΥΣ 2012

Τίτλος ιαγωνισµού : ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΚΑΙ ΛΟΙΠΩΝ ΑΝΑΛΩΣΙΜΩΝ ΓΙΑ ΤΙΣ ΗΜΟΤΙΚΕΣ ΚΑΤΑΣΚΗΝΩΣΕΙΣ ΓΟΥΒΙΩΝ ΚΑΙ ΒΙ Ο ΕΤΟΥΣ 2012 ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΙΟΝΙΩΝ ΝΙΣΩΝ ΝΟΜΟΣ ΚΕΡΚΥΡΑΣ ΗΜΟΣ ΚΕΡΚΥΡΑΣ /ΝΣΗ ΙΟΙΚΗΤΙΚΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΚΕΡΚΥΡΑ 6 / 6 / /2012 ΤΜΗΜΑ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΜΕΡΙΜΝΑΣ Τίτλος ιαγωνισµού : ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΚΑΙ ΛΟΙΠΩΝ ΑΝΑΛΩΣΙΜΩΝ

Διαβάστε περισσότερα

«ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΤΩΝ ΕΦΗΒΩΝ ΣΤΗΝ ΕΥΡΥΤΕΡΗ ΠΕΡΙΟΧΗ ΤΗΣ ΤΡΙΠΟΛΗΣ» 1 ο ΕΠΑΛ Τρίπολης Τμήμα Α3

«ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΤΩΝ ΕΦΗΒΩΝ ΣΤΗΝ ΕΥΡΥΤΕΡΗ ΠΕΡΙΟΧΗ ΤΗΣ ΤΡΙΠΟΛΗΣ» 1 ο ΕΠΑΛ Τρίπολης Τμήμα Α3 «ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΤΩΝ ΕΦΗΒΩΝ ΣΤΗΝ ΕΥΡΥΤΕΡΗ ΠΕΡΙΟΧΗ ΤΗΣ ΤΡΙΠΟΛΗΣ» 1 ο ΕΠΑΛ Τρίπολης Τμήμα Α3 Σκοπός της παρούσας έρευνας Είναι η διερεύνηση της ποιότητας της διατροφής των εφήβων που ζουν στην Τρίπολη

Διαβάστε περισσότερα

ΕΙΔΗ ΓΕΥΜΑΤΩΝ. Διοίκηση Επισιτιστικών Τμημάτων Ι

ΕΙΔΗ ΓΕΥΜΑΤΩΝ. Διοίκηση Επισιτιστικών Τμημάτων Ι ΕΙΔΗ ΓΕΥΜΑΤΩΝ Διοίκηση Επισιτιστικών Τμημάτων Ι Τι προσδιορίζουν οι όροι menu α) a la carte και β) table d' hote; Τι προσδιορίζουν οι όροι menu α) a la carte και β) table d' hote; Σε κάθε εστιατόριο συναντάμε

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΓΕΥΜΑ. * Το μεσημεριανό συνοδεύεται συνήθως από ψωμί, τυρί φέτα και φρέσκια σαλάτα εποχής (λάχανο, μαρούλι, ντομάτα, αγγούρι).

ΠΡΟΓΕΥΜΑ. * Το μεσημεριανό συνοδεύεται συνήθως από ψωμί, τυρί φέτα και φρέσκια σαλάτα εποχής (λάχανο, μαρούλι, ντομάτα, αγγούρι). ΠΡΟΓΕΥΜΑ ΔΕΥΤΕΡΑ Δημητριακά (κορν φλέικς) με γάλα, φρούτο ΤΡΙΤΗ Ψωμί & τυρί για τοστ, φρούτο ΤΕΤΑΡΤΗ Γιαούρτι με μέλι, φρούτο ΠΕΜΠΤΗ Κέικ, φρούτο ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ Ψωμί και τυρί για τοστ, φρούτο * Τα φρούτα στο

Διαβάστε περισσότερα

Α ΟΜΑΔΑ: ΕΙΔΗ ΣΟΥΠΕΡ ΜΑΡΚΕΤ ΚΑΙ ΚΑΤΕΨΥΓΜΕΝΩΝ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ (13%) (Κριτήριο κατακύρωσης η χαμηλότερη τιμή στο σύνολο των ειδών)

Α ΟΜΑΔΑ: ΕΙΔΗ ΣΟΥΠΕΡ ΜΑΡΚΕΤ ΚΑΙ ΚΑΤΕΨΥΓΜΕΝΩΝ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ (13%) (Κριτήριο κατακύρωσης η χαμηλότερη τιμή στο σύνολο των ειδών) ΕΝΤΥΠΟ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΚΕΦΑΛΑΙΟ Α ΦΟΡΕΑΣ: ΗΜΟΣ ΜΙΝΩΑ ΠΕ ΙΑ ΑΣ Α. ANTIKEIMENO: ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΣΙΤΙΣΗΣ ΤΩΝ ΠΑΙ ΙΩΝ ΤΩΝ ΠΑΙ ΙΚΩΝ ΣΤΑΘΜΩΝ ΑΡΚΑΛΟΧΩΡΙΟΥ ΚΑΙ ΚΑΣΤΕΛΛΙΟΥ Στοιχεία Προσφέροντος

Διαβάστε περισσότερα

ΦΥΛΛΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ 1 η ΟΜΑΔΑ ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ: ΕΙΔΩΝ ΚΡΕΟΠΩΛΕΙΟΥ, ΕΙΔΩΝ ΠΤΗΝΟΤΡΟΦΕΙΟΥ, ΟΠΩΡΟΚΗΠΕΥΤΙΚΩΝ,

ΦΥΛΛΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ 1 η ΟΜΑΔΑ ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ: ΕΙΔΩΝ ΚΡΕΟΠΩΛΕΙΟΥ, ΕΙΔΩΝ ΠΤΗΝΟΤΡΟΦΕΙΟΥ, ΟΠΩΡΟΚΗΠΕΥΤΙΚΩΝ, ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ 1 η ΟΜΑΔΑ Π Ρ Ο Σ Φ Ο Ρ Α Της επιχείρησης, έδρα..., οδός..., αριθμός, τηλέφωνο., fax... Α/Α Ε Ι Δ Ο Σ ΜΟΝΑΔΑ ΠΟΣΟΤΗΤΑ TIMH/ΜΟΝΑΔΟΣ 1 ΚΡΕΑΣ ΜΟΣΧΟΥ ΚΙΛΌ 2080 2 ΚΙΜΑΣ ΜΟΣΧΟΥ ΚΙΛΌ 3100

Διαβάστε περισσότερα

Menu. (φιλ. κοτόπουλο, μαρούλι, κρουτόν, παρμεζάνα, καλαμπόκι, σως caesars) ΣΕΦ. (μαρούλι, ντομάτα, αγγούρι, καλαμπόκι, τόνος, σως) ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ

Menu. (φιλ. κοτόπουλο, μαρούλι, κρουτόν, παρμεζάνα, καλαμπόκι, σως caesars) ΣΕΦ. (μαρούλι, ντομάτα, αγγούρι, καλαμπόκι, τόνος, σως) ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ Menu Σαλάτες CAESARS (φιλ. κοτόπουλο, μαρούλι, κρουτόν, παρμεζάνα, καλαμπόκι, σως caesars) ΣΕΦ (μαρούλι, ντομάτα, αγγούρι, τυρί, ζαμπόν, αυγό, σως) ΤΟΝΟΣ (μαρούλι, ντομάτα, αγγούρι, καλαμπόκι, τόνος, σως)

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΚΛΗΣΗ ΥΠΟΒΟΛΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ

ΠΡΟΚΛΗΣΗ ΥΠΟΒΟΛΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΧΑΛΚΙΔΙΚΗΣ Ιερισσός, 22-06-2018 ΔΗΜΟΣ ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΗ Αριθμ. Πρωτ.: 13765 ΓΡΑΦΕΙΟ ΔΗΜΑΡΧΟΥ Ταχ.Δ/νση: 630 75 ΙΕΡΙΣΣΟΣ Τηλ: 2377 3 50003 Fax: 2377 0 24120 e-mail: gr.dimarchou@dimosaristoteli.gr

Διαβάστε περισσότερα

ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΑΝΑΤΟΛΙΚΗΣ ΑΤΤΙΚΗΣ Τ.Ε. ΑΜΑΡΟΥΣΙΟΥ ΠΕΥΚΗΣ ΜΕΛΛΙΣΙΩΝ ΚΟΙΝΟΤΗΤΕΣ ΑΝΙΧΝΕΥΤΩΝ

ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΑΝΑΤΟΛΙΚΗΣ ΑΤΤΙΚΗΣ Τ.Ε. ΑΜΑΡΟΥΣΙΟΥ ΠΕΥΚΗΣ ΜΕΛΛΙΣΙΩΝ ΚΟΙΝΟΤΗΤΕΣ ΑΝΙΧΝΕΥΤΩΝ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΑΝΑΤΟΛΙΚΗΣ ΑΤΤΙΚΗΣ Τ.Ε. ΑΜΑΡΟΥΣΙΟΥ ΠΕΥΚΗΣ ΜΕΛΛΙΣΙΩΝ ΚΟΙΝΟΤΗΤΕΣ ΑΝΙΧΝΕΥΤΩΝ Φάκελος Καλοκαιρινής Μεγάλης Δράσης Υπαίθρου Παρανέστι-Ξάνθη-Κωνσταντινούπολη 30/7-8/8/2010 ΑΙΤΗΣΗ ΟΜΑΔΙΚΗΣ ΑΠΟΣΤΟΛΗΣ

Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΟ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2017

ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΟ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2017 ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΟ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2017 ΔΕΥΤΕΡΑ 4 ΤΡΙΤΗ 5 ΤΕΤΑΡΤΗ 6 ΠΕΜΠΤΗ 7 ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 8 Κοτόπουλο λεμονάτο με πατάτες Κοτόπουλο με ρύζι ΔΕΥΤΕΡΑ 11 ΤΡΙΤΗ 12 ΤΕΤΑΡΤΗ 13 ΠΕΜΠΤΗ 14 ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 15 Κοτόπουλο ψητό με χυλοπίτες

Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΜΙΑ ΙΣΟΡΡΟΠΗΜΕΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΙΚΡΕΣ ΑΛΛΑΓΕΣ ΣΗΜΕΡΑ ΧΤΙΖΟΥΝ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΜΙΑΣ ΖΩΗΣ..

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΜΙΑ ΙΣΟΡΡΟΠΗΜΕΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΙΚΡΕΣ ΑΛΛΑΓΕΣ ΣΗΜΕΡΑ ΧΤΙΖΟΥΝ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΜΙΑΣ ΖΩΗΣ.. ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΜΙΑ ΙΣΟΡΡΟΠΗΜΕΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΙΚΡΕΣ ΑΛΛΑΓΕΣ ΣΗΜΕΡΑ ΧΤΙΖΟΥΝ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΜΙΑΣ ΖΩΗΣ.. Γνωρίζοντας τις ομάδες τροφίμων μέσω της πυραμίδας... Τα τρόφιμα τα οποία καταναλώνουμε και κυρίως

Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΟ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2016

ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΟ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2016 ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΟ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2016 ΔΕΥΤΕΡΑ 5 ΤΡΙΤΗ 6 ΤΕΤΑΡΤΗ 7 ΠΕΜΠΤΗ 8 ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 9 Μακαρόνια με κιμά Κοτόπουλο με ρύζι ΔΕΥΤΕΡΑ 12 ΤΡΙΤΗ 13 ΤΕΤΑΡΤΗ 14 ΠΕΜΠΤΗ 15 ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 16 Κοτόπουλο ψητό με χυλοπίτες ΔΕΥΤΕΡΑ

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ 65. Οδηγίες για τη λειτουργία της Αρχικής Σχολής Προσκοπικής Τεχνικής (Άµεση Εφαρµογή από 1/10/2003)

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ 65. Οδηγίες για τη λειτουργία της Αρχικής Σχολής Προσκοπικής Τεχνικής (Άµεση Εφαρµογή από 1/10/2003) ΥΠΟ ΤΗΝ ΑΙΓΙ Α ΤΟΥ ΠΡΟΕ ΡΟΥ ΤΗΣ ΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ ΓΕΝΙΚΗ ΕΦΟΡΕΙΑ Αθήνα, 26 Σεπτεµβρίου 2003 ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ 65 ΑΠΟ : ΠΡΟΣ : ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ : ΘΕΜΑ : Εφορεία Σχολών - Εφόρους Περιοχής - Περιφερειακούς Εφόρους - Μέλη Εκπαιδευτικού

Διαβάστε περισσότερα

ΠΙΝΑΚΑΣ ΠΟΣΟΤΗΤΩΝ ΜΕΡΙΔΩΝ ΜΕΡΙΔΟΛΟΓΙΟ. 1.1 Γιαούρτι αγελάδας Τεμάχιο 200γρ 150γρ. 1.2 Τυρί φέτα Τεμάχιο 50γρ 40γρ

ΠΙΝΑΚΑΣ ΠΟΣΟΤΗΤΩΝ ΜΕΡΙΔΩΝ ΜΕΡΙΔΟΛΟΓΙΟ. 1.1 Γιαούρτι αγελάδας Τεμάχιο 200γρ 150γρ. 1.2 Τυρί φέτα Τεμάχιο 50γρ 40γρ ΠΙΝΑΚΑΣ ΠΟΣΟΤΗΤΩΝ ΜΕΡΙΔΩΝ ΜΕΡΙΔΟΛΟΓΙΟ ΕΙΔΟΣ ΤΡΟΦΙΜΟΥ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΕΝΗΛΙΚΕΣ& ΕΦΗΒΟΙ ΠΑΙΔΙΑ ΣΧΟΛΙΚΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ & ΝΗΠΙΑ Θ.1 ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ 1.1 Γιαούρτι αγελάδας Τεμάχιο 200γρ 150γρ 1.2 Τυρί φέτα Τεμάχιο 50γρ 40γρ

Διαβάστε περισσότερα

... ΥΠΟΟΜΑ Α 1 ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΕΙ Η ΠΡΟΣΦΕΡΟΜΕΝΗ ΤΙΜΗ ΧΩΡΙΣ. Α/Α ΕΙ ΟΣ Μ/Μ ΠΟΣΟΤΗΤΕΣ 1 Γάλα φρέσκο πλήρες ή ελαφρύ σε συσκευασία 1 λίτρου Τεµ. 25.

... ΥΠΟΟΜΑ Α 1 ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΕΙ Η ΠΡΟΣΦΕΡΟΜΕΝΗ ΤΙΜΗ ΧΩΡΙΣ. Α/Α ΕΙ ΟΣ Μ/Μ ΠΟΣΟΤΗΤΕΣ 1 Γάλα φρέσκο πλήρες ή ελαφρύ σε συσκευασία 1 λίτρου Τεµ. 25. ΥΠΟΟΜΑ Α 1 1 ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΕΙ Η 1 Γάλα φρέσκο πλήρες ή ελαφρύ σε συσκευασία 1 λίτρου Τεµ. 25.960 ΦΠΑ 13% ΓΕΝΙΚΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΥΠΟΟΜΑ ΑΣ Α1,,.... 1.. ΤΜΗΜΑ Β1.1- ΕΙ Η ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ 1 Αλάτι Κιλό 25 2 Αλάτι θαλασσινό

Διαβάστε περισσότερα

ΠΑ TON ΠΑΤΕΡΑ ΣΟΥ ΚΑΙ ΤΗ ΜΗΤΕΡΑ ΣΟΥ ΕΡΩΤΗΣΗ ΑΠΑΝΤΗΣΗ ΠΑΤΕΡΑΣ ΜΗΤΕΡΑ. Ζήτησε από τους γονείς σου να απαντήσουν σης παρακάτω ερωτήσεις.

ΠΑ TON ΠΑΤΕΡΑ ΣΟΥ ΚΑΙ ΤΗ ΜΗΤΕΡΑ ΣΟΥ ΕΡΩΤΗΣΗ ΑΠΑΝΤΗΣΗ ΠΑΤΕΡΑΣ ΜΗΤΕΡΑ. Ζήτησε από τους γονείς σου να απαντήσουν σης παρακάτω ερωτήσεις. ΠΑ TON ΠΑΤΕΡΑ ΣΟΥ ΚΑΙ ΤΗ ΜΗΤΕΡΑ ΣΟΥ m Ζήτησε από τους γονείς σου να απαντήσουν σης παρακάτω ερωτήσεις ΕΡΩΤΗΣΗ ΑΠΑΝΤΗΣΗ ΠΑΤΕΡΑΣ ΜΗΤΕΡΑ Καπνίζεις; Αν καπνίζεις, πόσα τσιγάρα την ημέρα καπνίζεις; Πόσες φορές

Διαβάστε περισσότερα

Αρχηγός Αγέλης (Αντρέας Νικολαίδης) Βοηθός Αγέλης (Γ.Κωνσταντίνου) Βοηθός Αγέλης (Κ.Δημοσθένους) Βοηθός Αγέλης (Α.Νικολάου)

Αρχηγός Αγέλης (Αντρέας Νικολαίδης) Βοηθός Αγέλης (Γ.Κωνσταντίνου) Βοηθός Αγέλης (Κ.Δημοσθένους) Βοηθός Αγέλης (Α.Νικολάου) Αρχηγός Αγέλης (Αντρέας Νικολαίδης) Υπαρχηγος Αγέλης (Ε.Νικολάου) Υπαρχηγος Αγέλης (Δ.Ζησιμίδου) Υπαρχηγος Αγέλης (Μ.Νικολαίδου) Υπαρχηγός Αγέλης (Ε.Τσίκκου) Βοηθός Αγέλης (Γ.Κωνσταντίνου) Βοηθός Αγέλης

Διαβάστε περισσότερα