ΕΙΣΑΓΩΓΗ. Πρότεινα ένα σωρό πράγματα, πολλά απ αυτά ήδη γνωστά:

Σχετικά έγγραφα
ΕΡΓΑΣΙΕΣ. Α ομάδα. Αφού επιλέξεις τρία από τα παραπάνω αποσπάσματα που σε άγγιξαν περισσότερο, να καταγράψεις τις δικές σου σκέψεις.

Εισαγωγή. Γιατί είναι χρήσιμο το παρόν βιβλίο. Πώς να ζήσετε 150 χρόνια µε Υγεία

Το Αληθινό, το Όμορφο και η απόλυτη σχέση τους με την Νοημοσύνη και τη Δημιουργία Σελ.1

Χάρτινη αγκαλιά. Σχολή Ι.Μ.Παναγιωτόπουλου, Β Γυμνασίου

Πρόλογος. Καλή τύχη! Carl-Johan Forssén Ehrlin

Εμπιστεύομαι τον εαυτό μου! Είμαι παρόν στη ζωή. Εμπιστεύομαι τη ζωή! Είμαι εγώ και είμαι καλά. Επιλέγω να κοιτάζω με όμορφο τρόπο τον εαυτό μου

Εντυπώσεις μαθητών σεμιναρίου Σώμα - Συναίσθημα - Νούς

Ευχαριστώ Ολόψυχα για την Δύναμη, την Γνώση, την Αφθονία, την Έμπνευση και την Αγάπη...

ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΑΠΟΔΕΛΤΙΩΣΗ.

Τράντα Βασιλική Β εξάμηνο Ειδικής Αγωγής

β) Αν είχες τη δυνατότητα να «φτιάξεις» εσύ έναν ιδανικό κόσμο, πώς θα ήταν αυτός;

Ελισάβετ Μουτζάν-Μαρτινέγκου, Αυτοβιογραφία

Νίκος Τσιαμούλος. Ανακοίνωση Υποψηφιότητας. Τρίπολη - Αλλάζουμε τα Δεδομένα

1 ο Δημοτικό Σχολείο Ναυπάκτου ΘΕΜΑΤΙΚΟ ΔΙΚΤΥΟ «ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΣΤΟ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟ» ΘΕΜΑΤΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ: «Ηλεκτρονικός Εκφοβισμός»

στόχοι καινοτομία επιτυχίες πωλήσεις προϊόντα γκάμα ιδέες μερίδιο αγοράς επιτυχίες στρατηγική αγοραστές πτώση άνοδος αγορές επιδιώξεις αστοχίες πώληση

A READER LIVES A THOUSAND LIVES BEFORE HE DIES.

Χάρτινη Αγκαλιά Συγγραφέας: Ιφιγένεια Μαστρογιάννη

μαθημα δεύτερο: Βασικοί ορισμοί και κανόνεσ 9 MAΘΗΜΑ ΤΡΙΤΟ: Το συναισθηματικό μας υπόβαθρο 16

20 Θετικοί γονείς Ευτυχισμένα παιδιά

Αντιμετώπιση και Διαχείριση των Προβλημάτων στην Σύγχρονη Καθημερινή Πραγματικότητα

e-seminars Αναπτύσσομαι 1 Προσωπική Βελτίωση Seminars & Consulting, Παναγιώτης Γ. Ρεγκούκος, Σύμβουλος Επιχειρήσεων Εισηγητής Ειδικών Σεμιναρίων

Ενότητα εκπαίδευσης και κατάρτισης για τις δεξιότητες ηγεσίας. Αξιολόγηση Ικανοτήτων

Λογοτεχνικό Εξωσχολικό Ανάγνωσμα Περιόδου Χριστουγέννων

Κατανόηση προφορικού λόγου

Οι διαδραστικοί πίνακες SMARTBoard στο 8ο Δημοτικό Σχολείο Χίου - Ευφυής Εκπαίδευση Πέμπτη, 12 Μάρτιος :27

Πώς γράφεις αυτές τις φράσεις;

ΑΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΤΗΣ ΑΓΩΓΗΣ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΟΔΟΧΗ ΤΗΣ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΤΗΤΑΣ ΤΗΣ ΨΥΧΙΚΗΣ ΝΟΣΟΥ ΣΤΟ 46 ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΑΘΗΝΩΝ.

Μανώλης Ισχάκης - Πνευματικά δικαιώματα - για περισσότερη εκπαίδευση

THE ECONOMIST ΟΜΙΛΙΑ STEVE WELLS GLOBAL FUTURIST, COO, FAST FUTURE, UK

Οι αρχές της Διαχείρισης Μέσων σε Περίπτωση Κρίσης

Άνοια Το κρυμμένο Εγώ: Ανοίγοντας τους εσωτερικούς φακέλους.

ΧΑΡΤΙΝΗ ΑΓΚΑΛΙΑ ΟΜΑΔΑ Β. Ερώτηση 1 α

Πώς Διηγούμαστε ή Αφηγούμαστε ένα γεγονός που ζήσαμε

ΥΠΑΡΞΗ ΚΑΙ ΑΝΥΠΑΡΞΙΑ

6. '' Καταλαβαίνεις οτι κάτι έχει αξία, όταν το έχεις στερηθεί και το αναζητάς. ''

ΤΟ ΚΟΡΙΤΣΙ ΜΕ ΤΑ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙΑ ΤΟΥ JOSTEIN GAARDER

Εντυπώσεις σεμιναρίου Σεξουαλικότητα & Εφηβεία

Ασκήσεις φυσικής και Δυσλεξία

Συνέντευξη του Νικόλα Σμυρνάκη στην Εφημερίδα Ρεπόρτερ και στην Άντρη Κούννου

Ο συγγραφέας Γιώργος Παπαδόπουλος μιλάει στο NOW24 Κυριακή, 14 Φεβρουαρίου :25

Eισαγωγή. H μεγαλύτερη ανακάλυψη της γενιάς μου είναι το γεγονός ότι ένας άνθρωπος μπορεί να αλλάξει τη ζωή του αλλάζοντας τη συμπεριφορά του.

Σκέψεις για το μυθιστόρημα του Σωτήρη Σαμπάνη «Σκανταλόπετρα» από την Ιουλία Ιωάννου

Το βιβλίο της Μ. Autism Resource CD v Resource Code RC115

Είναι το Life Coaching για εσένα;

Η ενίσχυση της αυτο-εκτίμησης και της αυτοπεποίθησης. Κιζιρίδου Γεωργία, Εξελικτική Σχολική Ψυχολόγος, MSc, Α.Π.Θ.,

Μιμίκα Κρανάκη, Ένα τόπι χρωματιστό

Πότε πήρατε την απόφαση να γράψετε το πρώτο σας μυθιστόρημα; Ήταν εξαρχής στα σχέδιά σας να πορευθείτε από κοινού ή ήταν κάτι που προέκυψε τυχαία;

Κεφάλαιο 14: Συμβουλές προς έναν νέο προγραμματιστή

Μάνος Κοντολέων : «Ζω γράφοντας και γράφω ζώντας» Πέμπτη, 23 Μάρτιος :11

ΠΑΝΕΛΛΑΔΙΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ Γ ΤΑΞΗΣ ΗΜΕΡΗΣΙΟΥ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΟΥ ΛΥΚΕΙΟΥ ΠΡΟΧΕΙΡΕΣ ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ ΘΕΜΑΤΩΝ

Μανώλης Ισχάκης - Πνευματικά δικαιώματα - για περισσότερη εκπαίδευση

14η εβδομάδα Γίνε διάφανος η εβδομάδα Να τολμάς και πάλι και ξανά η εβδομάδα Κάθε αποτέλεσμα είναι καλό αποτέλεσμα...

Ανδρέας Αρματάς Φραντσέσκα Ασσιρέλλι

Κατανόηση γραπτού λόγου

Λογοτεχνικό Εξωσχολικό Ανάγνωσμα Περιόδου Χριστουγέννων ΕΡΓΑΣΙΕΣ

Ενότητα 2: Ενθάρρυνση προς ηλικιωμένους για μάθηση της τεχνολογίας

Διάλογοι Σελίδα.1

ΕΙΔΙΚΕΣ ΒΟΥΛΗΤΙΚΕΣ ΕΝΔΟΙΑΣΤΙΚΕΣ ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΕΙΔΙΚΕΣ ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ. Εισάγονται με τους συνδέσμους: ότι, πως, που

Αντιμετωπίζω προκλήσεις

e-seminars Διοικώ 1 Επαγγελματική Βελτίωση Seminars & Consulting, Παναγιώτης Γ. Ρεγκούκος, Σύμβουλος Επιχειρήσεων Εισηγητής Ειδικών Σεμιναρίων

Σήμερα κινδυνεύουμε είτε να μας απορροφήσουν τα δεινά του βίου και να μας εξαφανίσουν κάθε

3 + 2 Χρόνια Εκπαίδευσης και Εποπτείας Αναμνήσεις & Αναστοχασμοί από τη Μονάδα Οικογενειακής Θεραπείας του Ψυχιατρικού Νοσοκομείου Αττικής

Κείμενα Κατανόησης Γραπτού Λόγου

ΑΝΟΙΓΟΝΤΑΣ ΤΟ ΔΡΟΜΟ ΠΡΟΣ ΤΗΝ ΘΕΤΙΚΗ ΑΛΛΑΓΗ. Του Ρόµπερτ Ηλία Νατζέµυ

Είμαι πλήρης Ολοκληρωμένος Τέλειος!

Μάχη Νικολάρα: Δεν ακούγεται και πολύ δημιουργικό αυτό, έτσι όπως το περιγράφετε.

ΙΕ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΛΕΜΕΣΟΥ (Κ.Α.) ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ:

ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΕΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ. Εργασία για το σπίτι. Απαντούν μαθητές του Α1 Γυμνασίου Προσοτσάνης

Για να μπορέσουν να κατανοήσουν πλήρως τη νέα κατάσταση και να αποδεχτούν πως είναι οριστική, θα χρειαστεί να περάσουν αρκετοί μήνες.

Αγγελική Βαρελλά, Η νίκη του Σπύρου Λούη

Ερωτηματολόγιο Προγράμματος "Ασφαλώς Κυκλοφορώ" (αρχικό ερωτηματολόγιο) Για μαθητές Β - Γ Δημοτικού

Χρήστος Μαναριώτης Σχολικός Σύμβουλος 4 ης Περιφέρειας Ν. Αχαϊας Η ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑ ΤΟΥ ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΚΑΙ ΓΡΑΦΩ ΣΤΗΝ Α ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΧΟΛΕΙΟΥ

ΑΡΧΗ 1ΗΣ ΣΕΛΙ ΑΣ ΚΕΙΜΕΝΟ

Η συγγραφέας μίλησε για το νέο της μυθιστόρημα με τίτλο "Πώς υφαίνεται ο χρόνος"

ΚΟΙΝΗ ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΤΥΠΟΥ

Μοναδικά εκπαιδευτικά προγράμματα για τη συναισθηματική ανάπτυξη των παιδιών

ΦΥΛΛΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ (ΦΑΣΗ 1 η )

ήμητρα Ιωάννου: «Τα ερεθίσματα ήρθαν από διαφορετικές κατευθύνσεις κι έδεσαν αρμονικά για τη δημιουργία των Γιων Της Γαλανής Κυράς»

Όσα Μπορείς Να Δεις Μόνο Όταν Δεν Βιάζεσαι

Η ΝΟΗΤΙΚΗ ΔΙΕΡΓΑΣΙΑ: Η Σχετικότητα και ο Χρονισμός της Πληροφορίας Σελ. 1

Το φυλλάδιο αναφέρεται σε προβλήματα που μπορεί να αντιμετωπίζεις στο χώρο του σχολείου και προτείνει λύσεις που μπορούν να σε βοηθήσουν...

ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΑΠΟΔΕΛΤΙΩΣΗ

Όταν προκαλούν, μας εκπαιδεύουν! Τρίτη, 10 Ιούλιος :16

THE ECONOMIST ΟΜΙΛΙΑ MANUEL TRAJTENBERG

ΤΟ ΟΝΕΙΡΟ ΚΑΙ ΤΟ Σ ΑΓΑΠΑΩ

ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΗΝ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ (ΨΧ 00)

ΤΟ ΡΟΔΟ ΤΗΣ ΤΟΣΚΑΝΗΣ της Belinda Alexandra - Book review

ΜΑΡΙΝΑ ΓΙΩΤΗ: «Η επιτυχία της Στιγμούλας, μου δίνει δύναμη να συνεχίσω και να σπρώχνω τα όριά μου κάθε φορά ακόμα παραπέρα»

Άδειες Χρήσης. Μοντέλο προαγωγής προγραμμάτων αγωγής υγείας μέσω της φυσικής αγωγής. Χρηματοδότηση. Σκοποί ενότητας. Οι παρακάτω θεωρίες

«Πως επηρεαζονται οι ανθρωποι απο τη δοξα, τα χρηματα και την επιτυχια»

ΔΙΟΙΚΗΣΗ ΑΝΘΡΩΠΙΝΟΥ ΔΥΝΑΜΙΚΟΥ. Ηγεσία

ΥΛΙΚΟ ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗΣ ΓΝΩΡΙΖΩ ΤΟΝ ΕΥΤΟ ΜΟΥ

LET S DO IT BETTER improving quality of education for adults among various social groups

Σοφία Παράσχου. «Το χάνουμε!»

ηµιουργική Ψυχολογική Γραφή

Ο δάσκαλος που με εμπνέει

Συνέντευξη του Τηλέμαχου Χυτήρη στην εφημερίδα «Θεσσαλονίκη»

Από τα παιδιά δεν κρύβεσαι. Αν δεν τους αρέσει κάτι που κάνεις θα στο δείξουν χωρίς ενδοιασμό.

Το παραμύθι της αγάπης

Για αυτό τον μήνα έχουμε συνέντευξη από μία αγαπημένη και πολυγραφότατη συγγραφέα που την αγαπήσαμε μέσα από τα βιβλία της!

Transcript:

ΕΙΣΑΓΩΓΗ Από τότε που άρχισα να γράφω για τους άλλους, πάνε τώρα τριάντα και πλέον χρόνια, και ειδικά από τότε που κάποιος αποφάσισε να υποδαυλίσει το θράσος μου δημοσιεύοντας τα γραπτά μου, προσπαθώ να επικεντρώνω κάθε μου λέξη στις ιδέες, τις υποδείξεις και τις προτάσεις που μου φάνηκαν χρήσιμες στη δική μου πορεία, θεωρώντας πως θα μπορούσαν να χρησιμεύσουν και σε όσους περιπλανώνται σε παρόμοιους δρόμους, αναζητώντας τις δικές τους απαντήσεις. Σ αυτές τις τρεις δεκαετίες προσπάθησα σε κάθε μου βιβλίο να κάνω ό,τι έκανα όλη μου τη ζωή ως επαγγελματίας της υγείας: από τη μια ν ανάψω ένα φωτάκι ίσως αχνό ή ασήμαντο που θα μπορούσε να βοηθήσει κάποιους να φωτίσουν τις σκοτεινές γωνιές του δρόμου τους, κι από την άλλη να προσφέρω τη βοήθεια που κι εγώ ο ίδιος χρειάστηκα στις δύσκολες στιγμές μου. Ήθελα να δώσω το εξωτερικό ερέθισμα που είναι μερικές φορές απαραίτητο προκειμένου κάποιος να πειστεί πως η συνέχεια μπορεί να είναι και θα είναι καλύτερη. Να προσφέρω εκείνη τη σκέψη, τη φράση ή τη λέξη που θα λειτουργήσει ως έναυσμα για όλους μαζί και για τον καθένα ξεχωριστά. Πρότεινα ένα σωρό πράγματα, πολλά απ αυτά ήδη γνωστά: 7

ΧΟΡΧΕ ΜΠΟΥΚΑΪ Να ανακαλούμε στη μνήμη μας όσα ξέρουμε για να τα μοιραζόμαστε με τους άλλους. Να φροντίζουμε τον εαυτό μας για να μπορούμε μετά να φροντίσουμε και τους υπόλοιπους. Να βάζουμε πάντα το «θέλω» μπροστά από το «μπορώ», γιατί διαφορετικά οι επιθυμίες μας θα μένουν συνεχώς προσκολλημένες στις εμμονές και τους περιορισμούς του παρελθόντος, τότε που ένας παλιότερος εαυτός μας δεν ήταν σε θέση να ξέρει, δεν ήξερε ή δεν ήθελε να ξέρει. Να δώσουμε ένα οριστικό τέλος στην εποχή κατά την οποία ο παλιός μας εαυτός εξαρτιόταν από τη φροντίδα κάποιων και τις αποφάσεις άλλων. Πιστεύω, εντούτοις, ότι στη διάρκεια αυτών των χρόνων μπόρεσα να διατυπώσω δύο σαφείς και κατά τη γνώμη μου θεμελιώδεις προτάσεις: Πρότεινα να βρούμε τον τρόπο να νιώθουμε όλο και περισσότερο ζωντανοί. Πρότεινα να δουλεύουμε μ έναν τρόπο που θα μας επιτρέπει να γινόμαστε συνεχώς σοφότεροι. Ίσως περιττεύει να επαναλάβω εδώ πράγματα γνωστά, όπως τα εργαλεία που με βοήθησαν στην προσπάθειά μου να ανταποκριθώ σε αυτές τις προκλήσεις. Χρησιμοποίησα μερικές ιδέες δικές μου, και πολλές άλλες που διδάχτηκα: εκατοντάδες ιστορίες απ όλες τις εποχές κι απ όλες τις κουλτούρες: τη ζωντανή και επίκαιρη φιλοσοφία πολλών δασκάλων, όπως τη βρήκα να εκφράζεται ανακατεμένη και κρυμμένη μέσα σε χιλιάδες αφηγήσεις, ανέκδοτα και αστικούς μύθους οι οποίοι μας διαβεβαιώνουν ότι δεν πορευόμαστε μόνοι στο 8

20 ΒΗΜΑΤΑ ΜΠΡΟΣΤΑ δρόμο, στον πόνο, στα πιστεύω, στους φόβους ή στις καλές στιγμές μας. Ιστορίες και έννοιες που μας επαναφέρουν στις απαρχές της συλλογικής μας συνείδησης και μας θυμίζουν ότι δεν είμαστε οι μόνοι που αισθανόμαστε την ανάγκη να κάνουμε τη ζωή μας όλο και πιο ευτυχισμένη, και σίγουρα δεν είμαστε οι μόνοι που έχουμε δικαίωμα στην προσπάθεια. Τα πάντα μπορεί να απλοποιηθούν, τα πάντα μπορεί να γίνουν πιο περίπλοκα, κι όλα μπορεί να γίνουν με την πρόθεση να ξεκαθαρίσει ή να θολώσει και να κρυφτεί ένα μέρος της αλήθειας. Θέλησα να ξεκινήσω μ αυτήν εδώ την ιστορία, αποτείνοντας φόρο τιμής στην απόφαση όσων προσπαθούν η βοήθεια να είναι ουσιαστική κι όχι απλώς άχρηστη πληροφορία. Είναι ένας τρόπος να ευχαριστήσω εκείνους που, όπως κι εγώ, αποφασίζουν πάντα να μην περιπλέκουν την πραγματικότητα. Είναι και μια αναγνώριση προς όλους εκείνους οι οποίοι μοιράζουν απλόχερα τα λίγα ή πολλά που γνωρίζουν, με αγάπη, επαγγελματισμό, και μια διάθεση να φανούν χρήσιμοι. Πολλά χρόνια πριν, κατά τη διάρκεια του αγώνα για την κατάκτηση του διαστήματος, οι Ηνωμένες Πολιτείες και η Σοβιετική Ένωση προσπαθούσαν να πάρουν την πρωτιά στην αποστολή του ανθρώπου στη Σελήνη. Διακυβεύονταν η ματαιοδοξία, η παγκόσμια αναγνώριση, το επιστημονικό κύρος, αλλά και ο προϋπολογισμός της NASA και ο αντίστοιχος της Ρωσίας. Το κλειδί ήταν, ασφαλώς, η τεχνολογία. Τεχνολογία και εξέλιξη, για να προβλεφθεί κάθε λεπτο- 9

ΧΟΡΧΕ ΜΠΟΥΚΑΪ μέρεια, κάθε κατάσταση και κάθε πρόβλημα που το δίχως άλλο θα παρουσιαζόταν ή θα μπορούσε απρόσμενα να προκύψει εξαιτίας της έλλειψης βαρύτητας και των άλλων συνθηκών επιβίωσης στο διάστημα. Το πείραμα προϋπέθετε την ολοκλήρωση δύο μεγάλων βημάτων που είναι κοινά σε κάθε επιστημονική έρευνα: πρώτον, να αποδειχθεί ότι το εγχείρημα ήταν εφικτό, και δεύτερον, να καταγραφούν τα πάντα. Δεδομένου ότι τότε η πληροφορική δεν διέθετε ακόμη μικροτσίπ, ήταν απαραίτητο οι αστροναύτες να καταγράφουν με ακρίβεια, απευθείας και γραπτώς, κάθε βίωμα, κατάσταση, πρόβλημα ή ανακάλυψη. Αυτό όμως σκόνταψε σ ένα εμπόδιο τόσο αδιόρατο, που κανείς δεν είχε μπορέσει να προβλέψει πριν αποτολμηθεί το εγχείρημα: χωρίς βαρύτητα, το μελάνι του στιλό δεν τρέχει. Αυτό το μικρό στοιχείο φάνηκε κρίσιμο εκείνη την εποχή. Η ομάδα που θα κατάφερνε να λύσει αυτό το πρόβλημα θα κέρδιζε, κατά τα φαινόμενα, τον αγώνα δρόμου του διαστήματος. Ποτέ πριν στην ιστορία του κόσμου η καλλιγραφία δεν είχε αποκτήσει τόση σημασία. Η κυβέρνηση των Ηνωμένων Πολιτειών επένδυσε εκατομμύρια δολάρια για τη χρηματοδότηση μιας ομάδας επιστημόνων που θα μελετούσαν το θέμα. Τελικά, μετά από κάμποσους μήνες άοκνων προσπαθειών, οι εφευρέτες παρουσίασαν ένα σχέδιο με απόλυτη μυστικότητα. Ήταν ένα στιλό που διέθετε στο εσωτερικό του μια μικροαντλία η οποία ήταν ικανή να παρακάμψει την ανάγκη ύπαρξης βαρύτητας. Μετά την πρώτη αποστολή στη Σελήνη, αυτή η μικρή εφεύρεση επέτρεψε σε μια ολόκληρη γενιά νέων να μπορεί να γράφει με ευκολία άσεμνα μηνύματα στα ταβάνια των σχολικών τάξεων και στις τουαλέτες όλου του πλανήτη. Οι Ηνωμένες Πολιτείες, πράγματι, έφτασαν πρώτες στη 10

20 ΒΗΜΑΤΑ ΜΠΡΟΣΤΑ Σελήνη, όχι όμως επειδή οι Ρώσοι δεν είχαν μπορέσει να λύσουν το πρόβλημα. Στη Σοβιετική Ένωση, μόλις οι ρώσοι επιστήμονες συνειδητοποίησαν τη δυσκολία που δημιουργούσε η έλλειψη βαρύτητας στη ροή του μελανιού, έδωσαν τη λύση μέσα σε λίγη ώρα Άφησαν στην άκρη τα στιλό και τα αντικατέστησαν, απλώς, με μολύβια. Χωρίς να μπερδευόμαστε και χωρίς να χάνουμε το στόχο μας, στις επόμενες σελίδες προτείνω ν αποφασίσουμε να κάνουμε μερικά βήματα προς την ανάπτυξη και την προσωπική μας ολοκλήρωση. Κανένα από τα είκοσι βήματα που περιγράφονται δεν θα φανούν άγνωστα ή πρωτοποριακά. Αν εμφανίζονται εδώ, αυτό γίνεται, όπως πάντα, για να βάλουμε σε τάξη τα όσα ήδη γνωρίζουμε, και για να επιβεβαιώσουμε σε κάθε κεφάλαιο ότι δεχόμαστε να έρθουμε αντιμέτωποι με την πρόκληση να γίνουμε ξανά ο εαυτός μας. 11