28/9/2014 6 ος Αγώνας Δρόμου Περίπατος Greece Race for the Cure Οδηγός Εθελοντών Πανελλήνιος Σύλλογος Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής» Αριστοτέλους 79 81, 10431 Αθήνα t. 210 4180006 f. 210 4180016 www.almazois.gr @almazois
Infographic Ο καρκίνος του μαστού αποτελεί το συχνότερο κακόηθες νεόπλασμα των γυναικών στο δυτικό πολιτισμό και τη δεύτερη αιτία θανάτου από καρκίνο στις γυναίκες. Υπολογίζεται ότι 1 στις 8 γυναίκες θα διαγνωστεί με καρκίνο μαστού σε κάποια φάση της ζωής της. Στην Ευρώπη, ο καρκίνος του μαστού αγγίζει τις 430.000 νέες περιπτώσεις το χρόνο και καταγράφονται περίπου 132.000 θάνατοι ετησίως. Η έγκαιρη διάγνωση της νόσου μπορεί να οδηγήσει σε ίαση, σε ποσοστό 98,6% Στην Ελλάδα, η συχνότητά του έχει αυξηθεί επίσης σημαντικά και υπολογίζεται σε 5.500 νέες περιπτώσεις ετησίως, ενώ το ίδιο διάστημα καταγράφονται περίπου 1.800 νέοι θάνατοι από την ασθένεια. Στη χώρα μας, το ποσοστό έγκαιρης διάγνωσης φτάνει το 8%, τη στιγμή που στην άλλες ευρωπαϊκές χώρες το ποσοστό αυτό ξεπερνά το 60%.
Το Άλμα Ζωής στοχεύει Να συμβάλει στην κινητοποίηση. των γυναικών Να παρέχει ψυχολογική και πρακτική. στήριξη σε γυναίκες που το έχουν ανάγκη Να συμβάλει στην αύξηση του. ποσοστού έγκαιρης διάγνωσης Να παρέχει έγκυρη & αξιόπιστη. ενημέρωση Να συμβάλει στην άρση των εμποδίων. για τακτικό προληπτικό έλεγχο
Η Nancy Brinker υποσχέθηκε στην αδελφή της που πέθαινε, τη Susan G. Komen, ότι θα έκανε ό,τι περνούσε από τις δυνάμεις της, προκειμένου να σταματήσει τον καρκίνο του μαστού για πάντα. Το 1982, η υπόσχεση αυτή πήρε τη μορφή της Οργάνωσης Susan G. Komen for the Cure και ξεκίνησε μια παγκόσμια κινητοποίηση ενάντια στον καρκίνο του μαστού. Η Υπόσχεση πίσω από τη διοργάνωση Η διοργάνωση Race for the Cure ξεκίνησε πριν από 31 χρόνια στο Ντάλας του Τέξας και αναγνωρίζεται ως η μεγαλύτερη και πιο επιτυχημένη διοργάνωση παγκοσμίως με στόχο την ευαισθητοποίηση του κοινού σχετικά με τον καρκίνο του μαστού. Υποδέχεται άτομα όλων των ηλικιών και αθλητικών ικανοτήτων, για να ενωθούν με άλλους στον αγώνα για την ενημέρωση για τον καρκίνο του μαστού. Tο Race for the Cure έχει γίνει θεσμός και έχει πλέον επεκταθεί σε ετήσιους Αγώνες σε περισσότερες από 140 πόλεις παγκοσμίως προσελκύοντας περισσότερους από 1,6 εκατομμύριο συμμετέχοντες και πάνω από 100.000 εθελοντές. Η Ιστορία της διοργάνωσης Το 2009 ο Πανελλήνιος Σύλλογος Άλμα Ζωής ξεκίνησε τη συνεργασία του με την οργάνωση Susan G. Komen για τη διοργάνωση του Αγώνα Δρόμου/Περιπάτου Greece Race for the Cure. O πρώτος Αγώνας συγκέντρωσε περίπου 5.000 συμμετέχοντες, ενώ ο 5 ος το 2013 έφτασε τους 15.000! Με αυτόν τον τρόπο ο Αγώνας Greece Race for the Cure έγινε ο 2 ος μεγαλύτερος αγώνας πανελλαδικά μετά τον Κλασσικό Μαραθώνιο. Η Ιστορία της διοργάνωσης στην Αθήνα
Οι στόχοι του Greece Race for the Cure η αξιόπιστη ενημέρωση του κοινού για τον καρκίνο του μαστού & τις μεθόδους έγκαιρης διάγνωσης η άρση των προκαταλήψεων & των ταμπού σε σχέση με τον καρκίνο η απόδοση φόρου τιμής στις γυναίκες που έχασαν τη μάχη από την ασθένεια η αναγνώριση των γυναικών που δίνουν τη μάχη για την ασθένεια & η ενδυνάμωσή τους η συγκέντρωση οικονομικών πόρων για τη στήριξη της έρευνας & τη διεξαγωγή προγραμμάτων προαγωγής υγείας & φροντίδας Συμμετοχή Κόσμου: 2009: 5.067 εγγραφές 2010: 6.509 εγγραφές 2011: 8.385 εγγραφές 2012: 11.257 εγγραφές 2013: 14.080 εγγραφές Επίσης. η ενίσχυση του αισθήματος κοινωνικής ευθύνης & αλληλεγγύης των πολιτών η προώθηση του εθελοντισμού η γνωριμία του κοινού με άλλους φορείς που δραστηριοποιούνται στο χώρο της υγείας & η ενημέρωσή του για διάφορα θέματα υγείας η προώθηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής η ευαισθητοποίηση των νέων παιδιών 1196 Εγγραφές Πειραιά: 451 Κηφισού: 1121 εγγραφές Την ημέρα του Αγώνα απασχολούνται 224 εθελοντές & στη διάρκεια της προετοιμασίας 145 Αεροδρόμιο 491 εγγραφές Γραφεία: 461 εγγραφές 2671 εγγραφές
Τι Περιλαμβάνει η διοργάνωση του Greece Race for the Cure ; Αγώνας Δρόμου 5χλμ Περίπατος 2χλμ Περίπτερο Ενημέρωσης για τον Καρκίνο του Μαστού & την έγκαιρη διάγνωσή του Περίπτερο Μη Κυβερνητικών Οργανώσεων που δραστηριοποιούνται στο χώρο της υγείας & της φροντίδας Έκθεση Χορηγών (Sponsors Expo) Δραστηριότητες για παιδιά Πρόγραμμα αναγνώρισης Survivors Πρόγραμμα αναγνώρισης εθελοντών Πρόγραμμα αναγνώρισης των μεγαλύτερων ομάδων του Αγώνα Βραβεύσεις νικητών Πρόγραμμα ψυχαγωγίας κοινού
Παρέχοντας τη βοήθεια σας στη διοργάνωση του Αγώνα μας βοηθάτε... Να κάνουμε πραγματικότητα αυτή τη μεγάλη διοργάνωση στην Αθήνα Να ενημερώνουμε τις γυναίκες για τη νόσο και να τις κινητοποιούμε για προληπτικό έλεγχο Να διαγιγνώσκονται καρκίνοι του μαστού σε πρώιμο στάδιο Να προσφέρουμε δωρεάν Γενετική Συμβουλευτική & Ανάλυση (γονίδια BrCa 1& BrCa2) σε γυναίκες με καρκίνο του μαστού & Α βαθμού συγγενείς τους Να παρέχουμε δωρεάν Ομαδική Ψυχοθεραπεία σε ασθενείς στην Αθήνα, την Πάτρα & τη Θεσσαλονίκη Να κρατάμε ζωντανή την Τηλεφωνική Γραμμή Στήριξης (210 8 253 253) προσφέροντας συναισθηματική & πρακτική στήριξη σε περισσότερες από 1400 γυναίκες πανελλαδικά Να υλοποιήσουμε Πρόγραμμα ενημέρωσης για τον καρκίνο του μαστού & Κλινικής εξέτασης νέων γυναικών ηλικίας 20-39 ετών. Με αυτόν τον τρόπο πραγματικά όλοι μαζί σώσαμε τις ζωές τριών νέων γυναικών! Να παρέχουμε δωρεάν ενημέρωση για τη νόσο σε χώρους εργασίας, μέσω του Προγράμματος Ενημέρωσης σε Χώρους Εργασίας, με τη συμμετοχή γιατρού, διατροφολόγου, κοινωνικού λειτουργού, γυναίκας survivor Να δημιουργήσουμε την ηλεκτρονική πλατφόρμα «Θύμισέ μου». Με ένα πολύ σύντομο Log in κάθε γυναίκα λαμβάνει κάθε χρόνο την ημέρα των γενεθλίων της τις οδηγίες πρόληψης έγκαιρης διάγνωσης που αντιστοιχούν στην ηλικία της Να μειώσουμε τους θανάτους από καρκίνο του μαστού
PROMOTION Σκοπεύοντας στην κινητοποίηση του κόσμου και στην επιτυχή διεξαγωγή του Αγώνα βασιζόμαστε ιδιαιτέρως στην παροχή βοήθειας από εθελοντές Για τον επερχόμενο Αγώνα οι τομείς εργασίας είναι οι ακόλουθοι: Πριν τον Αγώνα Περίπτερα εγγραφών στην Αθήνα Διανομή εντύπου σε συγκεκριμένους στόχους Διανομή εντύπου σε κεντρικούς δρόμους της Αθήνας Βοήθεια στα κεντρικά γραφεία του «Άλμα Ζωής» Στήσιμο του περιβάλλοντα χώρου του Ζαππείου Την Ημέρα του Αγώνα Περίπτερο Εγγραφών Διανομή T-shirt/ Καπέλα Περίπτερο ενημέρωσης για τον καρκίνο του μαστού και τις μεθόδους πρόληψης-έγκαιρης διάγνωσης, «Μάθε για μένα» Εμψύχωση Δρομέων Σήμανση Δρόμου Έλεγχος Κίνησης στο περίπτερο εγγραφών Διανομή Νερού Υπεύθυνοι έναρξης/τερματισμού Αγώνα Βοηθοί Σκηνής Περίπτερο Φύλαξης Μετά τον Αγώνα. Αποκατάσταση χώρου Ζαππείου
Περίπτερα εγγραφών στην Αθήνα Kατά τη διάρκεια του Σεπτεμβρίου, σε διάφορα σημεία της πόλης, θα υπάρχουν περίπτερα εγγραφών και ενημέρωσης για τον Αγώνα.. Τα περίπτερα στελεχώνονται από εθελοντές που με όρεξη ενημερώνουν τους περαστικούς και κάνουν εγγραφές στον Αγώνα. Σημεία : The Mall Athens Hondos Center Ερμού Hondos Center Πειραιά River West Διανομή έντυπου υλικού Αγώνα σε συγκεκριμένους στόχους και δρόμους της Αθήνας Για την προώθηση του Αγώνα και την ενημέρωση του κοινού, οι εθελοντές διανέμουν έντυπο υλικό : σε εμπορικά καταστήματα Βοήθεια στα Κεντρικά Γραφεία του «Άλμα Ζωής» Στα γραφεία κατά τη διάρκεια του Σεπτεμβρίου και ιδιαίτερα τις 2 τελευταίες εβδομάδες, χρειαζόμαστε βοήθεια 1) στην εξυπηρέτηση των ανθρώπων που έρχονται να κάνουν την εγγραφή τους στον Αγώνα 2) στην τηλεφωνική υποστήριξη σε φαρμακεία και οπουδήποτε θεωρούν σκόπιμο. Στο Άλμα Ζωής υπάρχει μία βάση για καταστήματα που έχουν ζητήσει έντυπα και οι εθελοντές μπορούν να τα τροφοδοτήσουν. 3) και σε διάφορες άλλες εργασίες που προκύπτουν
Στήσιμο διοργάνωσης στο Ζάππειο το Σάββατο πριν την μεγάλη ημέρα του Αγώνα, στον προαύλιο χώρο του Ζαππείου 1) θα στήσουμε τα περίπτερα (εγγραφών, χορηγών κτλ) 2) θα διαμορφώσουμε το χώρο 3) θα κάνουμε εγγραφές. Περίπτερα Εγγραφών Την Ημέρα του Αγώνα από τις 8:00 μέχρι τις 13:00 (περίπου) στο περίπτερο των εγγραφών οι εθελοντές εξυπηρετούν το κοινό που θέλει να κάνει την εγγραφή του στον Αγώνα Έλεγχος Κίνησης στο περίπτερο εγγραφών Μπροστά στο περίπτερο εγγραφών, οι εθελοντές, βοηθούν τους συμμετέχοντες να συμπληρώσουν τα στοιχεία τους στις φόρμες εγγραφής και διατηρούν την σειρά των συμμετεχόντων. Ταυτόχρονα, παρέχουν πληροφορίες στο κοινό για τη: Διανομή T-shirts-Καπέλων Την Ημέρα του Αγώνα από τις 8:00 μέχρι τις 13:00 (περίπου) στο περίπτερο των εγγραφών οι εθελοντές τις διανομής T-shirt και καπέλων βοηθούν τους εθελοντές που κάνουν τις εγγραφές, δίνοντάς τους το υλικό για κάθε εγγραφή -διαδρομή -τα περίπτερα των χορηγών -το πρόγραμμα
Σταθμοί Νερού Για την καλύτερη απόδοση των αθλητών που θα τρέξουν, θα υπάρχουν 3 σταθμοί Νερού στη διαδρομή, που θα στελεχώνονται από εθελοντές, οι οπαίοι θα είναι υπεύθυνοι για τη λειτουργία των σταθμών. Τα σημεία των σταθμών νερού θα είναι: - Απέναντι από το Hilton - Στην Αμερικανική Πρεσβεία - Απέναντι από την Πινακοθήκη.. Εμψύχωση δρομέων, σήμανση δρόμου Υπεύθυνοι αφετηρίας τερματισμού Αγώνα/Περιπάτου Οι εθελοντές υπεύθυνοι της γραμμής έναρξης τερματισμού ενημερώνουν τους συμμετέχοντες για το που πρέπει να κατευθυνθούν ανάλογα με το αν έχουν επιλέξει να τρέξουν στον Αγώνα ή να πάρουν μέρος στον περίπατο, ελέγχουν την ροή των συμμετεχόντων, εντοπίζουν τους πρώτους που τερματίζουν, εμψυχώνουν τους συμμετέχοντες κατά την αφετηρία αλλά και τον τερματισμό τους. Σε κομβικά σημεία της διαδρομής του Αγώνα και του Περιπάτου, οι εθελοντές μας παρακολουθούν και ελέγχουν την πορεία των συμμετεχόντων και παρέχουν οδηγίες σχετικά με το υπόλοιπο της διαδρομής
Για όλους τους εθελοντές που θα προσφέρουν το χρόνο, το κέφι και τις γνώσεις τους θα γίνουν δύο συναντήσειςεκπαιδεύσεις κατά τη διάρκεια του Σεπτεμβρίου 1 η συνάντηση των εθελοντών Τετάρτη 10 Σεπτεμβρίου 2014, 18:00 Αφορά τους εθελοντές που θα βοηθήσουν καθ όλη τη διάρκεια του Σεπτεμβρίου στα γραφεία, στα περίπτερα εγγραφής και στις διανομές εντύπων 2 η συνάντηση των εθελοντών Τετάρτη 24 Σεπτεμβρίου 2014, 18:00 Τελική εκπαίδευση όλων των εθελοντών που θα παρέχουν βοήθεια την Ημέρα του Αγώνα
«Το Άλμα Ζωής είναι οικογένεια, είναι φίλοι, είναι αγάπη, ενθουσιασμός, συγκίνηση, γέλιο, είναι προσπάθεια, ομαδικότητα, αγώνας, αποτέλεσμα! Η συμμετοχή στο Greece Race For the Cure είναι εμπειρία και μάθημα ζωής... ο ρόλος και τα καθήκοντα του εθελοντή με γεμίζουν και μου δίνουν δύναμη! Θα είμαστε όλοι εκεί και φέτος!!!» Κατερίνα «Η ισότητα και ο πραγματικός σεβασμός στον εθελοντή από την πλευρά του Άλμα Ζωής καθώς και το "έργο" που προσφέρουν κάτι που το διαπιστώνεις με κάθε τρόπο - με έχουν κάνει φανατική υποστηρίκτρια. Η κοινωνική χρησιμότητα της αλληλεγγύης, ειδικά σε ένα χώρο που προσφέρει πραγματικά, είναι λόγος να γίνει εθελοντής ο καθένας και είμαι σίγουρη ότι θα απολαύσει την εμπειρία» Έφη Πρώτη φορά συμμετείχα ως εθελόντρια στο Greece Race for the Cure το 2011. Από τότε, κάθε χρόνο, περιμένω με λαχτάρα τον επόμενο Σεπτέμβρη για να ξεκινήσω μαζί με τους υπόλοιπους εθελοντές το «δικό μας τρέξιμο». Στο πλευρό μας έχουμε τις εθελόντριες, τα στελέχη και τα μέλη του Συλλόγου, που αγκαλιάζουν και στηρίζουν με πρωτοφανή τρόπο και σεβασμό την προσπάθεια των εθελοντών. Όλοι μαζί γινόμαστε μία ομάδα και τρέχουμε για να μεταδώσουμε το μήνυμα του αγώνα, τρέχουμε για την ίδια τη ζωή! Στο Greece Race for the Cure έζησα μοναδικά συγκινητικές στιγμές. Συνάντησα εξαιρετικούς ανθρώπους, απέκτησα νέους φίλους, έβαλα στη ζωή μου τον εθελοντισμό και νιώθω ότι έγινα καλύτερος άνθρωπος. Όταν με ρωτάνε «Έχεις χρόνο για εθελοντισμό; Γιατί τρέχεις;» απαντώ: «Όταν χαρίζω λίγο από το χρόνο που δεν έχω, τότε έχει αξία η προσφορά για εμένα. Και αυτό είναι ένα ανεκτίμητο δώρο χαράς για την ψυχή μου! Αλεξάνδρα
Είναι υπέροχη εμπειρία για μένα να είμαι εθελοντής στον Αγώνα Greece Race for the Cure τα τελευταία τρία χρόνια γιατί στον δρόμο μου μπόρεσα να βοηθήσω ανθρώπους που συναντούσα για πρώτη φορά και δεν τους ήξερα καθόλου. Κάθε φορά που συμμετείχα σε αυτή την ενέργεια αισθανόμουν τόσο περήφανος που ως ξένος σε αυτή την χώρα επιλέχθηκα να είμαι ένας από τους εκατοντάδες, χιλιάδες εθελοντές που τους έδωσαν την ευκαιρία να παρέχουν τις υπηρεσίες τους στους χιλιάδες συμμετέχοντες και να βοηθήσουν στην προετοιμασία αυτού του Αγώνα. Υπήρξα εθελοντής και στους Ολυμπιακούς Αγώνες το 2004 όπως και σε άλλους αγώνες αθλημάτων. Αλλά η εμπειρία μου εδώ είναι πολύ διαφορετική επειδή είμαι σε στενή επαφή με τους συμμετέχοντες (επιζώντες, ασθενείς με καρκίνο μαστού και υποστηρικτές) και είναι τόσο συγκινητικό να βλέπεις να έρχονται όλοι μαζί για έναν τόσο ευγενή σκοπό! Εύχομαι καλή δύναμη στους διοργανωτές του Αγώνα Mariano Μου αρέσει να βοηθάω κόσμο με όποιο τρόπο μπορώ. Βλέποντας το σημαντικό έργο που κάνει το «Άλμα Ζωής» θέλησα να λάβω και εγώ μέρος στη τεράστια αυτή προσπάθεια. Έτσι, πήρα την απόφαση να δηλώσω συμμετοχή ως εθελόντρια και να βοηθήσω σε ότι και αν με χρειάζονταν στο «Άλμα Ζωής». Η εμπειρία μου ήταν μοναδική! Γνώρισα καταπληκτικούς ανθρώπους! Από την πρώτη μέρα στα γραφεία έως και την τελευταία στιγμή του Αγώνα, η δύναμη που αντλεί κάποιος δεν περιγράφεται με λόγια! Δύναμη ψυχής! Μόνο αυτό θα μπορούσα να πω. Δεν σκέφτηκα ούτε μια στιγμή να μην το ξανακάνω και θεωρώ δεδομένη τη συμμετοχή μου, σε ότι και αν με χρειαστεί το «Άλμα Ζωής», το έργο και η προσφορά τους είναι μοναδικά. Ελπίζω να συνεχίσετε να προσφέρετε απλόχερα και με όλη σας τη καρδιά σας τις υπηρεσίες σας στο κόσμο που τόσο σας έχει ανάγκη, και όσο εσείς προσπαθείτε, εμείς σαν εθελοντές θα είμαστε πάντα κοντά σας! Σας ευχαριστούμε! Ιωάννα
Συμμετέχουμε σαν εθελόντριες στο Greece Race For the Cure από το 2011. Πιστεύουμε ότι με αυτόν τον τρόπο προσφέρουμε τη βοήθεια μας στην οργάνωση. Eπιπλέον, ούσες γυναίκες, καρκίνος του μαστού είναι ένα θέμα που μας αφορά άμεσα. Ενημερωνόμαστε και ενημερώνουμε τις υπόλοιπες γυναίκες. Επιπλέον, με την αλληλεγγύη θέλουμε να πιστεύουμε ότι βοηθάμε τις γυναίκες που έχουν νοσήσει να συνεχίσουν τον αγώνα τους. Είναι εμπειρία και μάθημα ζωής Βίκυ- Χριστίνα Η χαρά είναι στο δόσιμο (Χαλίλ Γκιμπράν «Ο προφήτης») Το διάβασα όταν ήμουν έφηβη και με ακολουθεί μέχρι σήμερα. Φύσει και θέσει εθελόντρια, κάθε φορά με έσπρωχνε η καρδιά. Πριν από δύο χρόνια όμως είχα μια επιπλέον κινητήρια δύναμη: ήθελα να μοιραστώ την προσωπική μου εμπειρία με τον καρκίνο του μαστού, να μιλήσω με τον δικό μου τρόπο, να ευαισθητοποιήσω, να κινητοποιήσω τους ανθρώπους γύρω μου. Ήμουν ακόμα σε χημειοθεραπείες όταν έγινα εθελόντρια για πρώτη φορά για την διοργάνωση του 2ου Greece Race for the Cure. Δεν είχα κούραση, είχα ενθουσιασμό και αγάπη, ελπίδα πως κάποια γυναίκα θα μας δει, θα μας ακούσει, θα διαβάσει ένα έντυπο και θ αποφασίσει να κάνει κάτι για την ζωή της, να αρθρώσει την λέξη καρκίνος, να τολμήσει να ρωτήσει, να αυτοεξεταστεί και να μην καθηλωθεί από τον φόβο. Πέρσι με συγκίνηση είδα να έρχονται σε εμάς νέα παιδιά, εθελοντές και εθελόντριες, με την ίδια ανάγκη για προσφορά και μοίρασμα. Φέτος θα είμαι πάλι εκεί, για την γυναίκα, τον σύντροφο, τα παιδιά της, την ίδια την ζωή. Για μένα ο καρκίνος αποδείχτηκε το «καλύτερο κακό» που θα μπορούσε να μου συμβεί, ήταν η εμπειρία της δικής μου ζωής. Κατερίνα
Σας ευχαριστούμε που κάνετε πράξη την ελπίδα Μαζί μπορούμε να κάνουμε ακόμη περισσότερα ΟΙ εθελοντές μας!!! Σας ευχαριστούμε που είστε επιστήθιοι φίλοι μας!!!!
28 Σεπτεμβρίου 2014 Αθήνα Ελλάδα Πανελλήνιος Σύλλογος Γυναικών με καρκίνο μαστού «Άλμα Ζωής» Υπεύθυνη Εθελοντών t. 210 4180006 (ext. 18) f. 210 4180016 chmitsi@almazois.gr www.almazois.gr www.greecerace.gr www.facebook.com/almazois www.facebook.com/greeceraceforthecure www.twitter.com/almazois #grrace2014 Διαχειριστικός Έλεγχος: