100-107mixelogiannaki:Project3.qxd 11/4/2009 2:31 Page 100



Σχετικά έγγραφα
êjiévn dfxvpiamsoi DOWN TOWN Κυρ, 07 Ιούλιος 2013, p.58 Αποδελτίωση:07/07/2013

Το ΒΗΜΑ, 09/07/2000. Του Ι. ΓΕΩΡΓΑΚΗ

ΟΡΕΙΝΗ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ. Υπεύθυνοι καθηγητές: Μπάρπας Κων/νος Αναστασιάδου Αντιγόνη

Διάβαστε αναλυτικά την συνέντευξη που έδωσε στην Stadio, ο Χαράλαμπος Λυκογιάννης.

Χάσαμε. την μπάλα!!!

Ανοικτά μέτωπα στην τελευταία αγωνιστική

Του Βασίλη Παπαδάκη* Οι "μεταγραφές" στο παιδικό ποδόσφαιρο: Ένα παιχνίδι στην πλάτη των Παιδιών από Προπονητές

ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ ΧΙΟΝΟΣΑΝΙΔΑΣ & ΕΛΕΥΘΕΡΟΥ ΣΚΙ ΕΓΚΥΚΛΙΟΣ

ΤΟ ΚΟΡΙΤΣΙ ΜΕ ΤΑ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙΑ ΤΟΥ JOSTEIN GAARDER

Η Οργάνωσή µας συνέχισε και φέτος το θεσµό της διοργάνωσης παιδικών

Ι ΑΚΤΙΚΟ ΣΕΝΑΡΙΟ: Αθλήματα σπορ

Match Racing. Νίκος Αλευρομύτης

Πρόταση Χορηγίας Παραολυµπιακού Αθλητή

ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΥ

Τοκπασίδης Παναγιώτης Προπονητής Ποδοσφαίρου UEFA A. Ο ΡΟΛΟΣ ΤΟΥ ΑΛΗΘΙΝΟΥ ΠΡΟΠΟΝΗΤΗ και ΟΧΙ ΤΗΣ ΕΞΟΜΟΙΩΣΗΣ

Κατερίνα Δεσποτοπούλου: Έφη Τριγκίδου:

ΑΝΑΛΥΤΙΚΗ ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ

Οι γνώμες είναι πολλές

Ο Δημήτρης Βολονάκης, είναι από τον Αύγουστο του 2011 ο προπονητής της ομάδας Κ20 του ΟΦΗ.

ΕΣΩΤΕΡΙΚΟΣ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΣ ΑΓΩΝΩΝ ΤΡΑΜΠΟΛΙΝΟ

ΕΣΩΤΕΡΙΚΟΙ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ ΕΟΤΚ

Squash Team Championship

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ ΕΤΟΥΣ... Α. ΟΡΕΙΒΑΣΙΑ - ΑΝΑΡΡΙΧΗΣΗ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ 1. ΑΝΑΒΑΣΕΙΣ ΣΕ ΚΟΡΥΦΕΣ

ΑΘΛΗΤΙΚΑ ΔΡΩΜΕΝΑ του Αθανασόπουλου Λάμπρου, Καθηγητή Φυσικής Αγωγής

ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ ΚΙΣΑΜΟΥ ΓΡΑΦΕΙΑ ΗΡ. ΠΟΛΥΤΕΧΝΕΙΟΥ 93 ΚΙΣΑΜΟΣ MAIL ΤΗΛ

Συγγραφή: Αλεξίου Θωμαή ΕΠΙΠΕΔΟ: A1 ΘΕΜΑΤΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ: ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ - ΔΙΑΣΚΕΔΑΣΗ ΚΑΤΑΝΟΗΣΗ ΓΡΑΠΤΟΥ ΛΟΓΟΥ. ΑΠΟ:

ΕΣΩΤΕΡΙΚΟΣ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΣ ΑΓΩΝΩΝ ΤΡΑΜΠΟΛΙΝΟ

ΘΩΜΑΣ ΚΡΑΣΩΝΗΣ

Συνέντευξη με τον Πρόεδρο και τον Αντιπρόεδρο του 5μελους του ΤΕΕ Ειδικής Αγωγής Νίκο Μπάιλα και Μάρκο Σφακιανάκη

Ο δάσκαλος που με εμπνέει

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΙΑΣΥΛΛΟΓΙΚΩΝ ΑΓΩΝΩΝ ΟΡΕΙΝΗΣ ΠΟ ΗΛΑΣΙΑΣ Παναθηναϊκού Α.Ο.

Ηµεροµηνία λήξης υποβολής δηλώσεων συµµετοχής : 1 η Ιουνίου 2007

Πως όμως τα ταλεντάκια της Παιανίας κατάφεραν μέσα σε μερικούς μόλις μήνες να γίνουν μέλη της πρώτης ομάδας του «τριφυλλιού»;

Του Τάκη Γιαννόπουλου

ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΥ

ΕΓΚΥΚΛΙΟΣ ΒΟΡΕΙΩΝ ΑΘΛΗΜΑΤΩΝ

Άρθρο 34 του Νόμου 2725/1999 (ΦΕΚ 121/Α/ ): Ερασιτεχνικός και επαγγελματικός α- θλητισμός και άλλες διατάξεις.

ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΣΕΙΡΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟ, ΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΤΗ ΦΥΣΙΚΗ ΑΓΩΓΗ Επιμέλεια σειράς: Γ. Θεοδωράκης, Μ. Γούδας

Ερωτηματολόγιο Δέσμης Αξιολόγησης Κινητικού Γραμματισμού

Εργασία Οδύσσειας: θέμα 2 ο «Γράφω το ημερολόγιο του κεντρικού ήρωα ή κάποιου άλλου προσώπου» Το ημερολόγιο της Πηνελόπης

ΚΥΠΡΙΑΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΞΙΦΑΣΚΙΑΣ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟΣ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ ΙΟΥΛΙΟΣ 2018

Οι αριθμοί σελίδων με έντονη γραφή δείχνουν τα κύρια κεφάλαια που σχετίζονται με το θέμα. ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΜΑΘΗΜΑ

Το προφίλ των κινητικών δραστηριοτήτων των μαθητών του σχολείου

Παράγοντες που ευθύνονται για τους τραυµατισµούς ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ (ΜΚ 108) Θέµα διάλεξης 12 Η ψυχολογία των τραυµατισµών στον αθλητισµό

Αθλητισμός Υψηλού Επιπέδου Στην Αμαλιάδα

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΔΙΑΣΥΛΛΟΓΙΚΩΝ ΑΓΩΝΩΝ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑΣ Παναθηναϊκού Α.Ο. «1 η Ατομική Χρονομέτρηση Πάρνηθας»

Ενδεικτικό προπονητικό πρόγραμμα για τον Μαραθώνιο δρόμο. Δρ. Γιώργος Λουκαΐδης, PhD Εργοφυσιολόγος Δρό.Με.Α. Racing

ΕΝΟΤΗΤΑ 1: ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΗΝ ΑΘΛΗΣΗ

Αγωνιστικό Πρόγραμμα 2011

ΕΡΓΑΣΙΕΣ. Α ομάδα. Αφού επιλέξεις τρία από τα παραπάνω αποσπάσματα που σε άγγιξαν περισσότερο, να καταγράψεις τις δικές σου σκέψεις.

ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ ΒΑ ΕΓΚΥΚΛΙΟΣ ΒΟΡΕΙΩΝ ΑΘΛΗΜΑΤΩΝ

ΧΑΡΤΙΝΗ ΑΓΚΑΛΙΑ ΟΜΑΔΑ Β. Ερώτηση 1 α

Τράντα Βασιλική Β εξάμηνο Ειδικής Αγωγής


«Πώς επηρεάζονται οι άνθρωποι από τη δόξα, τα χρήματα και την επιτυχία;»

6. '' Καταλαβαίνεις οτι κάτι έχει αξία, όταν το έχεις στερηθεί και το αναζητάς. ''

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑΤΟΣ ΚΑΙ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ 2015 ΤΡΑΠ ΣΚΗΤ ΔΙΠΛΟ ΤΡΑΠ

LET S DO IT BETTER improving quality of education for adults among various social groups

ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ 1 ΟΥ ΤΕΤΡΑΜΗΝΟΥ ΘΕΜΑ: ΑΘΛΟΥΜΑΣΤΕ ΣΤΗ ΝΑΥΠΑΚΤΟ; ΠΟΥ; ΑΝ ΥΠΗΡΧΕ ΘΑ

ΕΘΝΙΚΟ & ΔΙΕΘΝΕΣ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΕΤΟΥΣ

Σχολικό έτος:

Xanthi MTB Festival 2009

Στίβος. Καλτζίδου Αναστασία Καρρά Μαρία Κοσμίδου Εύα Κουντούρη Δήμητρα

ΝΕΑ ΜΕΓΑΛΗ ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗ ΤΗΣ ΔΟΕ ΠΑΡΟΥΣΑ Η ΚΥΠΡΟΣ ΝΕΩΝ ΙΝΣΜΠΡΟΥΓΚ/ΑΥΣΤΡΙΑ. 1 οι ΧΕΙΜΕΡΙΝΟΙ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΙ. Κύπρος συμμετείχε φέτος στους 1ους Χειμερινούς

Λ. Βεΐκου Γαλάτσι, Αθήνα, Τηλ. / Fax: info@fightclubgalatsi.gr /

ΑΝΑΛΥΤΙΚΗ ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΤΜΗΜΑ ΜΠΟΟΥΛΙΝΓΚ

ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ ΧΙΟΝΟΣΑΝΙΔΑΣ & ΕΛΕΥΘΕΡΟΥ ΣΚΙ ΕΓΚΥΚΛΙΟΙ

ΕΘΝΙΚΟ & ΔΙΕΘΝΕΣ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΕΤΟΥΣ

ΕΓΚΥΚΛΙΟΣ ΒΟΡΕΙΩΝ ΑΘΛΗΜΑΤΩΝ

Τέλος πρώτου γύρου στην Γαλλία

ΑΠΟ ΤΑ ΤΣΙΜΕΝΤΕΝΙΑ ΓΗΠΕΔΑ ΣΤΑ ΣΑΛΟΝΙΑ ΤΗΣ Α1

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ 4ης ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗΣ JOYA KICK BOXING CHAMPIONSHIP FINALS 2015 ΚΥΡΙΑΚΗ 6 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2015

Εισαγωγή. Παλλήνη, 6 Οκτωβρίου 2014 Οι μαθητές και οι μαθήτριες της Ελληνογερμανικής Αγωγής

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ, ΠΑΙΔΕΙΑΣ & ΘΡΗΣΚΕΥΜΑΤΩΝ

Καθηγητής: Λοιπόν, εδώ έχουμε δυο αριθμούς α και β. Ποιος είναι πιο μεγάλος. Λέγε Ελπίδα.

Γλωσσικές πράξεις στη διαγλώσσα των μαθητών της Ελληνικής ως Γ2

Όταν είσαι χορεύτρια, ηθοποιός, τραγουδίστρια, καλλιτέχνης γενικότερα, είσαι ένα σύμπαν που φωτοβολεί.

Προτάσεις για το µέλλον. Σαρασλανίδης Πλούταρχος Αναπληρωτής καθηγητής προπονητικής κλασικού αθλητισµού

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΑΓΩΝΑ ΟΡΕΙΝΗΣ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑΣ. «Άρωνας 2015»

Φρόντισε ώστε οι δυνατότητες σου σαν τερματοφύλακας να είναι στο ύψιστο σημείο σε κάθε περίσταση

ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΚΥΠΡΟΥ ΤΜΗΜΑ ΕΠΙΣΤΗΜΩΝ ΤΗΣ ΑΓΩΓΗΣ

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ. Κριτήρια Ένταξης και Αγώνες Αξιολόγησης.. 2. Προϋποθέσεις Ένταξης Παροχές-Κίνητρα αθλητών... 2

Μάθημα 1. Ας γνωριστούμε λοιπόν!!! Σήμερα συναντιόμαστε για πρώτη φορά. Μαζί θα περάσουμε τους επόμενους

Πρότυπο Πειραματικό Γενικό Λύκειο Πατρών

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ

Ημερομηνία δημιουργίας - γέννησης του αθλήματος έχει καταγραφεί η 29 Δεκεμβρίου 1891

Στον τελικό του Σύνθετου Ατομικού ο Μάριος Γεωργίου

ΙΩΝΙΚΟΣ OFFICIAL MATCH PROGRAMME

Μια φορά και ένα καιρό, σε μια μουντή και άχρωμη πόλη κάπου στο μέλλον, ζούσαν τρία γουρουνάκια με τον παππού τους. Ο Ανδρόγεως, το Θρασάκι και ο

Παμε στοιχημα με τα κύπελλα σε όλη την Ευρώπη

ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟΣ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ Ζ ΕΝΩΣΗΣ ΠΑΓΚΡΗΤΙΩΝ ΤΟΥΡΝΟΥΑ ΒΕΤΕΡΑΝΩΝ ΠΙΛΟΤΙΚΗ ΕΦΟΑΡΜΟΓΗ ΓΙΑ ΤΟ 2018

Προτάσεις στοιχήματος βάση στατιστικών

ΕΚΘΕΣΗ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΩΝ ΚΑΙ ΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ 2009

ΑΟ Παλλήνη Χορηγικό Πρόγραμμα.

Παρουσίαση Αποτελεσμάτων Online Έρευνας για τα Χριστούγεννα

ALL STARS DRIVERS of SUPER LAP GREECE

ΚΡΙΤΗΡΙΑ ΕΠΙΛΟΓΗΣ ΓΙΑ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΥΣ ΑΓΩΝΕΣ 2018

Τοκπασίδης Παναγιώτης Προπονητής Ποδοσφαίρου UEFA A ΠΩΣ ΝΑ ΑΝΑΠΤΥΞΕΤΕ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΟΥΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΕΣ

ΙΑΣΥΛΛΟΓΙΚΟΙ ΑΓΩΝΕΣ 4Χ ΒΜΧ-DWH

A READER LIVES A THOUSAND LIVES BEFORE HE DIES.

Transcript:

100-107mixelogiannaki:Project3.qxd 11/4/2009 2:31 Page 100 Ο ΑΝ ΡΕΑΣ ΜΑΡΚΑΚΗΣ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΖΕΙ ΚΑΙ ΑΝΑΚΡΙΝΕΙ ΤΗ ΧΑΝΙΩΤΙΣΣΑ ΑΘΛΗΤΡΙΑ ΜΑΡΙΑ ΜΙΧΑΛΟΓΙΑΝΝΑΚΗ. ΕΚΕΙΝΗ ΜΑΣ ΑΠΟ ΕΙΚΝΥΕΙ ΠΩΣ ΚΑΙ ΤΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΠΑΙΖΟΥΝ ΒΡΩΜΙΚΑ. ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ - ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ // ANDREAS MARKAKIS PHOTOGRAPHY www.amphotography.gr Downhill: Η ιστορία Η Μαρία ξεκίνησε ποδηλασία δρόµου σε ηλικία 12 χρονών και για 5 χρόνια δεν την απασχολούσε τίποτε άλλο πέρα από τους αγώνες στο δρόµο. Στα 17 άρχισε να δέχεται τις πρώτες επιρροές για το αγώνισµα του downhill (κατάβαση) από τα ξένα περιοδικά κυρίως µιας και το αγώνισµα αυτό ήταν σε πολύ πρώιµο στάδιο στην Ελλάδα. Με πολλές νίκες στο δρόµο και πανελλήνια πρωταθλήτρια στο cross-country εγκαταλείπει αυτού του είδους τους αγώνες και µόλις το 2004 καταφέρνει να ασχοληθεί σοβαρά µε την κατάβαση. Αρχίζει να αγωνίζεται στην Ελλάδα στην κατηγορία των ανδρών αφού δεν υπήρχαν άλλες γυναίκες που να προπονούνται συστηµατικά και το 2006 κάνει την πρώτη της εµφάνιση στο εξωτερικό τρέχοντας για το πρώτο της παγκόσµιο κύπελλο. Από τότε µέχρι σήµερα έχει κερδίσει 2 πανελλήνια πρωταθλήµατα (στις µέρες µας πια και άλλες κοπέλες σιγά-σιγά αρχίζουν να ασχολούνται) µία 2η και µία 3η θέση σε διεθνείς αγώνες, την 11η θέση στο πανευρωπαϊκό πρωτάθληµα στο Ελατοχώρι Πιερίας το 2007, την 21η θέση σε παγκόσµιο κύπελλο στο Fort William της Σκωτίας το 2008 και συνεχίζει...

100-107mixelogiannaki:Project3.qxd 11/4/2009 2:31 Page 101

100-107mixelogiannaki:Project3.qxd 11/4/2009 2:32 Page 102 102

100-107mixelogiannaki:Project3.qxd 11/4/2009 2:32 Page 103 103 Πώς ασχολήθηκες µε τα δυο αθλήµατα; Η κατάβαση ήταν η πιο φυσιολογική κατάληξη για µένα αφού είχα δοκιµάσει όλα τα αγωνίσµατα της ποδηλασίας. Είναι κάτι το οποίο πίστευα ότι θα µου ταίριαζε και έτσι αποφάσισα να ασχοληθώ. Η κατάβαση βουνού µε mountain bike είναι το κύριο αγώνισµά µου. Με το mx αποφάσισα να ασχοληθώ µόλις πριν 6 µήνες καθαρά για λόγους προπόνησης ώστε να µπορέσω φέτος να πάω καλύτερα στους αγώνες κατάβασης του εξωτερικού. Είναι ένα άθληµα που το συµπεριλαµβάνουν όλοι οι αθλητές του εξωτερικού στη χειµερινή προετοιµασία τους και βοηθάει αρκετά σε πολλούς τοµείς. Επίσης, για µένα ήταν πολύ σηµαντικό να βρω κάτι σαν υποκατάστατο προπόνησης αφού το χειµώνα που πέρασε παρέµεινα στα Χανιά που τα βουνά και οι διαδροµές προπόνησης µε το ποδήλατο διαφέρουν πάρα πολύ από τα βουνά της Ευρώπης όπου διεξάγονται οι αγώνες, κάτι που σηµαίνει ότι δεν µπορώ να κάνω την καλύτερη δυνατή προπόνηση. Τα πράγµατα στο χώρο σου είναι πιο δύσκολα για µια γυναίκα; Νοµίζω η σωστή απάντηση είναι ότι είναι δύσκολο να είσαι ποδηλάτης/τρια γενικά, ανεξαρτήτως φύλλου. Ίσως οι γυναίκες να δυσκολεύονται λίγο περισσότερο επειδή είναι ένα αγώνισµα που χρειάζεται αρκετή δύναµη και πολλές ώρες προπόνησης στο βουνό, σε δύσκολες συνθήκες πολλές φορές και πάρα πολλά βάρη για να µπορείς να ελέγχεις µε άνεση το ποδήλατο. Όταν βγάζεις το κράνος σου και οι άνδρες συνειδητοποιούν πως τους πέρασε µια γυναίκα, πώς αντιδρούν; Οι αντιδράσεις είναι ποικίλες και σίγουρα φανερώνουν έκπληξη στην αρχή. Οι περισσότεροι σέβονται αυτό που κάνω και µε αντιµετωπίζουν όπως κάθε αθλητή, δηλαδή µε σεβασµό για την προσπάθειά µου. Υπάρχει γυναικεία πλευρά στα «βρώµικα» παιχνίδια της Μαρίας; Κάθε γυναίκα έχει τη θηλυκή πλευρά της, άσχετα µε τι ασχολείται... Μου αρέσουν π.χ. πολύ τα ψώνια, λατρεύω τις τσάντες και αγοράζω και κανένα ζευγάρι τακούνια πού και πού!!! Πέρα από την πλάκα, δεν νοµίζω ότι ένα µηχανάκι ή ένα ποδήλατο είναι ικανά να αλλάξουν την ψυχοσύνθεση µιας γυναίκας. Ποιοι είναι οι βραχυπρόθεσµοι και ποιοι οι µακροπρόθεσµοι στόχοι σου; Για φέτος στόχος µου είναι καταρχήν να τερµατίσω τη χρονιά χωρίς τραυµατισµούς και να µπορέσω να πλασαριστώ µέσα στην 20άδα στα παγκόσµια κύπελλα και στη γενική παγκόσµια κατάταξη στο τέλος του ΜΟΥ ΑΡΕΣΟΥΝ ΠΟΛΥ ΤΑ ΨΩΝΙΑ, ΛΑΤΡΕΥΩ ΤΙΣ ΤΣΑΝΤΕΣ ΚΑΙ ΑΓΟΡΑΖΩ ΚΑΙ ΚΑΝΕΝΑ ΖΕΥΓΑΡΙ ΤΑΚΟΥΝΙΑ ΠΟΥ ΚΑΙ ΠΟΥ!!! ΠΕΡΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΛΑΚΑ, ΕΝ ΝΟΜΙΖΩ ΟΤΙ ΕΝΑ ΜΗΧΑΝΑΚΙ Η ΕΝΑ ΠΟ ΗΛΑΤΟ ΕΙΝΑΙ ΙΚΑΝΑ ΝΑ ΑΛΛΑΞΟΥΝ ΤΗΝ ΨΥΧΟΣΥΝΘΕΣΗ ΜΙΑΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ.

100-107mixelogiannaki:Project3.qxd 11/4/2009 2:32 Page 104 2009. Για το µέλλον, φυσικά να µπορώ να παρακολουθώ όλους τους αγώνες του παγκοσµίου κυπέλλου και µία θέση όσο πιο ψηλά γίνεται στην παγκόσµια κατάταξη. Τι σε κάνει να µην το βάζεις κάτω; Υπάρχει µια εξάρτηση που λέγεται αδρεναλίνη... Αν τη γευτείς δεν νοµίζω ότι υπάρχει επιστροφή! Λατρεύω το ποδήλατο, µου αρέσει πολύ το βουνό και η αίσθηση της ελευθερίας. Για µένα είναι πολύ σηµαντικό να βρίσκοµαι σε πολύ όµορφα µέρη και να µπορεί το µάτι µου να χορταίνει την οµορφιά της φύσης. Είδωλα από το χώρο; Missy Giove, παγκόσµια πρωταθλήτρια κατάβασης το 1994 και µέσα στους 10 ανθρώπους του κόσµου που έκαναν το downhill γνωστό. Είναι µία από τις µεγαλύτερες µορφές του αγωνίσµατος, φανταστική οδηγός και τρελό τυπάκι. Valentiνο Rossi που... τι να πω τώρα για τον Rossi; Απλά λατρεύω τον τρόπο που προσεγγίζει και τρέχει έναν αγώνα. Στα Χανιά πώς µπορεί να ασχοληθεί κάποιος ή κάποια µε τα αθλήµατα αυτά; Παίρνεις ποδήλατο και ανεβαίνεις στο βουνό! Απλά! Λεπτοµέρειες για διαδροµές και τα σχετικά µπορείτε

100-107mixelogiannaki:Project3.qxd 11/4/2009 2:32 Page 105 105 να µάθετε σε όλα τα ενηµερωµένα ποδηλατάδικα που θα σας κατατοπίσουν µε χαρά. Ποιες είναι οι βασικές διαφορές µε την ευρωπαϊκή σκηνή; Τα πράγµατα στην Ευρώπη είναι αρκετά διαφορετικά γιατί ασχολούνται µε το αντικείµενο πάρα πολλά χρόνια. Η οργάνωση είναι αυτή που και σε αυτό το αγώνισµα δίνει το πλεονέκτηµα στους ξένους οδηγούς, αφού αντιµετωπίζονται σαν επαγγελµατίες αθλητές. Οι αγώνες είναι πολύ πιο οργανωµένοι, οι διαδροµές πολύ πιο δύσκολες και υπάρχουν επαγγελµατικές οµάδες που µπορούν να προσφέρουν σε έναν αθλητή όλα αυτά που χρειάζεται για να πετύχει. Να σου πω για την ελληνική πραγµατικότητα; Τα τελευταία χρόνια υπάρχει µια αξιοσηµείωτη αύξηση αναβατών, έχουµε περισσότερους αγώνες σε διάφορα µέρη της Ελλάδας, οι διαδροµές σιγά-σιγά αρχίζουν να αποκτούν µεγαλύτερη δυσκολία και φυσικά η αγορά στο συγκεκριµένο είδος ποδηλάτου έχει µεγαλώσει σηµαντικά. Έχουµε αρκετά καλούς οδηγούς πουµε την κατάλληλη προετοιµασία και υποδοµή θα µπορούσαν να σταθούν στους αγώνες του εξωτερικού. Εσύ τι προτείνεις για να βοηθηθεί η ελληνική πραγµατικότητα; Ο θεσµός ενός κυπέλλου downhill µε αγώνες σε όλη την Ελλάδα όπως τώρα, αλλά ακόµα πιο οργανωµένα -το επίπεδο δυσκολίας να αγγίζει αυτό των αγώνων στην υπόλοιπη Ευρώπη- θα βοηθούσε ΥΠΑΡΧΕΙ ΜΙΑ ΕΞΑΡΤΗΣΗ ΠΟΥ ΛΕΓΕΤΑΙ Α ΡΕΝΑΛΙΝΗ... ΑΝ ΤΗ ΓΕΥΤΕΙΣ ΕΝ ΝΟΜΙΖΩ ΟΤΙ ΥΠΑΡΧΕΙ ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ!

100-107mixelogiannaki:Project3.qxd 11/4/2009 2:32 Page 106 106 πιστεύω σηµαντικά. Φέτος στην ποδηλασία δρόµου δηµιουργήθηκαν 3 επαγγελµατικές οµάδες που θα συµπληρώσουν το κενό που δηµιούργησε η αδιαφορία της Ελληνικής Οµοσπονδίας Ποδηλασίας και θα δώσουν την ευκαιρία στους Έλληνες αθλητές να αγωνίζονται στο εξωτερικό. Έτσι, η δηµιουργία µιας τέτοιας αντίστοιχης οµάδας κατάβασης θα βοηθούσε πολύ και θα έλυνε αρκετά προβλήµατα. ιαθέτει η Κρήτη κάποιες ιδιαιτερότητες για τα αθλήµατα του είδους; Η Κρήτη διαθέτει απίστευτη οµορφιά και, αν ψάξεις λίγο, µπορείς να βρεις πολύ ωραίες διαδροµές, περισσότερο όµως για cross-country παρά για κατάβαση. Στα νότια του νησιού οι συγκινήσεις είναι εντονότερες. Από φέτος θα λειτουργήσει στο Αρκαλοχώρι Ηρακλείου η πρώτη πίστα BMX racing ολυµπιακών προδιαγραφών, ένα πολύ σηµαντικό έργο τόσο για τους αθλητές

100-107mixelogiannaki:Project3.qxd 11/4/2009 2:32 Page 107 όσο και για άτοµα που θέλουν να ασχοληθούν µε το extreme riding. Ποιοι βοήθησαν στο να γίνεις αυτό που είσαι σήµερα; Οι προπονητές που είχα κατά καιρούς, οι Μεντάκης Μανώλης, Ορφανουδάκης Κώστας και Φραγκιουδάκης Γιώργος, βοήθησαν αρκετά -ο καθένας στον τοµέα τουβοηθώντας µε να αναπτύξω την τεχνική µου, την αντοχή µου, τη δύναµή µου και τις αγωνιστικές µου γνώσεις. Επίσης, πολύ µεγάλο ρόλο έπαιξε η πολύ καλή φίλη Γιάννα Πατεράκη µε την πολύτιµη βοήθειά της σε θέµατα οργάνωσης και sponsoring αγώνων. Από το 2009 αγωνίζοµαι για την οµάδα Minoan Camp Αθλητικό - Όµιλο του Ηρακλείου, που µε στηρίζει στους αγώνες του παγκοσµίου κυπέλλου και θα µε βοηθήσει αρκετά στα επόµενα βήµατά µου. Οι καλύτερες και οι χειρότερες αθλητικές στιγµές σου; Καλύτερη στιγµή ήταν πέρυσι η 21η θέση σε παγκόσµιο κύπελλο που µε προκαλεί να το παλέψω περισσότερο και χειρότερη στιγµήστιγµές (!) όταν τραυµατίζοµαι. Σε ό,τι αφορά το mx δεν έχω προλάβει ακόµα να έχω κακή στιγµή, ευτυχώς. Η καλύτερη ήταν όταν άρχισα να καταλαβαίνω τι γίνεται και να µπαίνω βαθύτερα στη φιλοσοφία του. Τότε που συνειδητοποίησα πως µου άρεσε πολύ περισσότερο από όσο είχα φανταστεί! Και για το τέλος, ποιο είναι το motto σου; Να ζεις έντονα την κάθε στιγµή και να προσπαθείς πάντα για το καλύτερο! Και µια που τελειώσαµε, µην ξεχάσω ένα µεγάλο ευχαριστώ για τους χορηγούς µου: Minoan Athletic Camp (www.minoancamp.gr) και το κατάστηµα Ποδηλάτης (www.podilatisbikes.gr) 107 Περισσότερα για τη Μαρία µπορείτε να βρείτεστην ιστοσελίδα της: www.mariaonbike.gr ΦΕΤΟΣ ΘΑ ΛΕΙΤΟΥΡΓΗΣΕΙ ΣΤΟ ΑΡΚΑΛΟΧΩ- ΡΙ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ Η ΠΡΩΤΗ ΠΙΣΤΑ BMX RACING ΟΛΥΜΠΙΑΚΩΝ ΠΡΟ ΙΑΓΡΑΦΩΝ, ΕΝΑ ΠΟΛΥ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΕΡΓΟ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΑΘΛΗΤΕΣ ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΟΣΟΥΣ ΘΕΛΟΥΝ ΝΑ ΑΣΧΟΛΗΘΟΥΝ ΜΕ ΤΟ EXTREME RIDING.