Η ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ ΜΠΡΟΣΤΑ ΣΤΗΝ ΠΟΛΛΑΠΛΗ ΣΚΛΗΡΥΝΣΗ Τρόποι θετικής προσαρμογής Ελένη Τσαχαγέα Κλινική Ψυχολόγος Επιστ. Συνεργάτης Νευρολογικό Τμήμα Γ.Ν.Α «Γιώργος Γεννηματάς»
Σκοπός Ομιλίας Να παρουσιάσει το πώς αισθάνονται τα αγαπημένα πρόσωπα των ασθενών Να προτείνει τρόπους αντιμετώπισης του άγχους Να παρουσιάσει προτάσεις για τη θετική προσαρμογή της οικογένειας
ΌΤΑΝ Η ΠΣ ΣΥΝΑΝΤΑ ΤΗΝ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ Η συναισθηματική ένταση εξαιτίας της νόσου μπορεί να είναι πιο επώδυνη από τις σωματικές της συνέπειες
ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΕΣ ΑΝΤΙΔΡΑΣΕΙΣ Ο συγγενής του ατόμου με πρόσφατη διάγνωση Για να μη μεγιστοποιηθεί η κρίση συνιστώνται: Επαρκής ενημέρωση για την πορεία της ΠΣ και τις σύγχρονες θεραπείες Η αποφυγή παραπληροφόρησης Η αποφυγή λήψης αμετάκλητων αποφάσεων
Ο συγγενής του ατόμου με μη ορατά συμπτώματα Παράγοντες που συμβάλλουν στην προσαρμογή της οικογένειας Ο θετικός τρόπος με τον οποίο επέλυαν προηγούμενες κρίσεις Η καλή ποιότητα των σχέσεων των μελών πριν την εμφάνιση της ΠΣ Η προσωπικότητα των μελών και οι μηχανισμοί άμυνας που χρησιμοποιούν Ο τρόπος που επικοινωνούν μεταξύ τους
Ο συγγενής του ατόμου με ορατά συμπτώματα Στόχοι της οικογένειας: Να μην δοθεί στη ΠΣ περισσότερος χώρος απ όσο χρειάζεται Να βρεθεί μια θέση για την ΠΣ κρατώντας την στην πραγματική της διάσταση Να ικανοποιούνται οι ανάγκες όλων των μελών
Σύζυγοι ΟΙ ΔΙΑΠΡΟΣΩΠΙΚΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ ΤΩΝ ΜΕΛΩΝ ΤΗΣ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΣ Οι σύζυγοι των ασθενών πρέπει: Να εντάξουν την ΠΣ στην ζωή τους χωρίς να επιτρέψουν στις προσωπικές τους ανάγκες να παραμεριστούν από αυτήν Να διατηρήσουν τους προσωπικούς τους στόχους και τα ενδιαφέροντά τους Να μετριάσουν τα αρνητικά τους συναισθήματα για τον ασθενή
Παιδιά Οι γονείς θα πρέπει : Να μιλήσουν στα παιδιά τους για την πάθηση - ανάλογα με την ηλικία τους και με την νοητική τους ανάπτυξη - λίγο μετά τη διάγνωση. Να τα ενημερώσουν για τις επερχόμενες αλλαγές στην οικογένεια Να ρωτούν συχνά το παιδί για το «πως αισθάνεται» «τι σκέφτεται», «τι φαντάζεται ότι θα συμβεί». Να το καθησυχάσουν ότι: Δεν είναι υπεύθυνο για την ασθένεια του γονιού Κάποιος θα το φροντίζει αν ο γονιός λείψει για θεραπεία ώστε να μην ανησυχεί για τη δική του ασφάλεια Η νόσος δεν είναι κολλητική Δεν θα τη κληρονομήσει μεγαλώνοντας
ΤΡΟΠΟΙ ΘΕΤΙΚΗΣ ΠΡΟΣΑΡΜΟΓΗΣ Ανοικτή επικοινωνία μέσα στην οικογένεια Χρειάζεται: Οι οικογένειες να επικοινωνούν ανοικτά για την ΠΣ Να μην επικεντρώνουν την ζωή τους μόνο στον πάσχοντα Να υπάρχει ενασχόληση σε δραστηριότητες εκτός σπιτιού Η άρνηση ως άμυνα να περιορίζεται κυρίως στην δυσμενή εξέλιξη της νόσου
ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΣΤΗΡΙΞΗ Συστάσεις Χρειάζεται το κάθε μέλος της οικογένειας να προσδιορίσει ποια άτομα μπορούν να παράσχουν συγκεκριμένη υποστήριξη Οικονομικές δυσχέρειες περιορίζουν τις κοινωνικές δραστηριότητες της οικογένειας Το κάθε μέλος της μπορεί να διαλέξει μια ή δύο (1-2) δραστηριότητες Υποστήριξη παρέχουν οι επαγγελματίες της υγείας και η συμμετοχή σε ομάδα ψυχολογικής υποστήριξης
Ομάδα ψυχολογικής υποστήριξης Αλληλοϋποστήριξη μεταξύ των μελών Εξερεύνηση τρόπων αντιμετώπισης νέων ρόλων Μείωση της κοινωνικής απομόνωσης Μείωση του άγχους και της κατάθλιψης των συγγενών Βελτίωση της ποιότητας ζωής των πασχόντων και των συγγενών τους Τεχνικές για την βελτίωση της επικοινωνίας Ενδυνάμωση της συνοχής και λειτουργίας των οικογενειών
ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑ Παράγοντες που διευκολύνουν την θετική προσαρμογή της οικογένειας Επαρκής οικονομική επιφάνεια Καλή πληροφόρηση και εκπαίδευση για τη νόσο Ικανότητα αντιμετώπισης του στρες Καλές συζυγικές σχέσεις πριν από τη διάγνωση Ανοιχτή επικοινωνία Να μην αποτελεί ο ασθενής την μοναδική εστία ενδιαφέροντος Άμεση και συνεχή συμμετοχή σε υποστηρικτική ομάδα επαγγελματιών