ΜΕΤΑ ΤΟ ΙΑΖΥΓΙΟ : ΠΩΣ ΝΑ



Σχετικά έγγραφα
Οι αριθμοί σελίδων με έντονη γραφή δείχνουν τα κύρια κεφάλαια που σχετίζονται με το θέμα. ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΜΑΘΗΜΑ

Εργασία Οδύσσειας: θέμα 2 ο «Γράφω το ημερολόγιο του κεντρικού ήρωα ή κάποιου άλλου προσώπου» Το ημερολόγιο της Πηνελόπης

Μια νύχτα. Μπαίνω στ αμάξι με το κορίτσι μου και γέρνει γλυκά στο πλάϊ μου και το φεγγάρι λες και περπατάει ίσως θέλει κάπου να μας πάει

Το ημερολόγιο της Πηνελόπης

Περιεχόμενα. Πρόλογος Εισαγωγή Ευχαριστίες Το ξεκίνημα μιας σχέσης Βήμα πρώτο: Τι χρειάζομαι, τι επιθυμώ, πώς αντιδρώ;...

Εντυπώσεις μαθητών σεμιναρίου Σώμα - Συναίσθημα - Νούς

6. '' Καταλαβαίνεις οτι κάτι έχει αξία, όταν το έχεις στερηθεί και το αναζητάς. ''

ΕΡΓΑΣΙΕΣ. Α ομάδα. Αφού επιλέξεις τρία από τα παραπάνω αποσπάσματα που σε άγγιξαν περισσότερο, να καταγράψεις τις δικές σου σκέψεις.

ΖΩΔΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΑΠΟ ΜΑΡΤΙΟΥ 2017 ΑΠΟ ΤΗΝ ΒΑΛΕΝΤΙΝΗ ΒΑΣΙΛΕΙΑΔΟΥ

ΖΩΔΙΑ ΚΑΙ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΑΠΟ 6 12 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 2017 ΑΠΟ ΤΗΝ ΒΑΛΕΝΤΙΝΗ ΒΑΣΙΛΕΙΑΔΟΥ

Τριγωνοψαρούλη, μην εμπιστεύεσαι ΠΟΤΕ... αχινό! Εκπαιδευτικός σχεδιασμός παιχνιδιού: Βαγγέλης Ηλιόπουλος, Βασιλική Νίκα.

Το παραμύθι της αγάπης

Τα λουλούδια που δεν είχαν όνομα ''ΜΥΘΟΣ''

Εξάντας Ελλήνων. Οικογένεια

ΤΟ ΚΟΡΙΤΣΙ ΜΕ ΤΑ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙΑ ΤΟΥ JOSTEIN GAARDER

Τους τροµάζει η µοναξιά. Πώς θα κάνουν καινούρια αρχή µετά από τόσα χρόνια συµβίωσης; Τι θα αντιµετωπίσουν;

Μάνος Κοντολέων : «Ζω γράφοντας και γράφω ζώντας» Πέμπτη, 23 Μάρτιος :11

KIDSCREEN-52. Ερωτηµατολόγιο Υγείας για Παιδιά και Νέους. Έκδοση για Παιδιά και Εφήβους 8 έως 18 ετών

ΤΟ ΟΝΕΙΡΟ ΚΑΙ ΤΟ Σ ΑΓΑΠΑΩ

ISSP 1998 Religion II. - Questionnaire - Cyprus

Μανώλης Ισχάκης - Πνευματικά δικαιώματα - για περισσότερη εκπαίδευση

Στην ζωή πρέπει να ξέρεις θα σε κάνουν να υποφέρεις. Μην λυγίσεις να σταθείς ψηλά! Εκεί που δεν θα μπορούν να σε φτάσουν.

«Γκρρρ,» αναφωνεί η Ζέτα «δεν το πιστεύω ότι οι άνθρωποι μπορούν να συμπεριφέρονται έτσι μεταξύ τους!»

σα μας είπε από κοντά η αγαπημένη ψυχολόγος Θέκλα Πετρίδου!

LET S DO IT BETTER improving quality of education for adults among various social groups

Ρένα Ρώσση-Ζαΐρη: Στόχος μου είναι να πείσω τους αναγνώστες μου να μην σκοτώσουν το μικρό παιδί που έχουν μέσα τους 11 May 2018

ΔΕΔΟΜΕΝΗ ΑΚΟΜΑ ΚΑΙ Ή ΟΧΙ. ΑΝ Ο ΑΛΛΟΣ ΕΧΕΙ ΔΙΚΟ ΕΚΤΟΝΩΝΕΤΑΙ ΠΑΝΩ ΠΟΝΑΕΙ Ή ΦΟΒΑΤΑΙ. ΛΑΘΟΣ & ΚΑΚΟΣ. ΚΙΝΔΥΝΕΥΩ ΝΑ ΜΕΙΝΩ ΜΟΝΟΣ. ΔΕΝ ΑΞΙΖΩ ΑΓΑΠΗ.

ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΑΠΟΔΕΛΤΙΩΣΗ

ΣΧΟΛΙΚΟ ΕΤΟΣ Μια μικρή έρευνα της μαθήτριας της Γ τάξης Μαριγώς Ρήνα

Εξάντας Ελλήνων. Οικογένεια

ΖΩΔΙΑ ΚΑΙ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΑΠΟ 9 15 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ 2017 ΜΕ ΤΗΝ ΒΑΛΕΝΤΙΝΗ ΒΑΣΙΛΕΙΑΔΟΥ

Όλοι καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε διάφορα συναισθήματα και διαθέσεις. Ορισμένες φορές νιώθουμε ευτυχισμένοι και ενθουσιασμένοι.

ΕΡΩΤΙΚΑ ΠΟΙΗΜΑΤΑ ΜΑΘΗΤΏΝ ΚΑΙ ΜΑΘΗΤΡΙΩΝ

Εισαγγελέας: Δευτέρα 03/10/2011, η ημέρα της δολοφονίας της Souzan Anders. Παρατηρήσατε κάτι περίεργο στην συμπεριφορά του κατηγορούμενου;

β) Αν είχες τη δυνατότητα να «φτιάξεις» εσύ έναν ιδανικό κόσμο, πώς θα ήταν αυτός;

Τράντα Βασιλική Β εξάμηνο Ειδικής Αγωγής

Δεν είναι λοιπόν μόνο οι γυναίκες που έχουν αυτήν την ανάγκη, αλλά κι οι άντρες επίσης, όσο σκληροί κι αν το παίζουν.

KIDSCREEN-27. Ερωτηµατολόγιο Υγείας για Παιδιά και Νέους. Έκδοση για Παιδιά και Εφήβους. 8 έως 18 ετών

Το βιβλίο της ζωής μου

Εμπιστεύομαι τον εαυτό μου! Είμαι παρόν στη ζωή. Εμπιστεύομαι τη ζωή! Είμαι εγώ και είμαι καλά. Επιλέγω να κοιτάζω με όμορφο τρόπο τον εαυτό μου

Παναγιώτης Γιαννόπουλος Σελίδα 1

Από όλα τα παραμύθια που μου έλεγε ο πατέρας μου τα βράδια πριν κοιμηθώ, ένα μου άρεσε πιο πολύ. Ο Σεβάχ ο θαλασσινός. Επτά ταξίδια είχε κάνει ο

Αϊνστάιν. Η ζωή και το έργο του από τη γέννησή του έως το τέλος της ζωής του ΦΙΛΟΜΗΛΑ ΒΑΚΑΛΗ-ΣΥΡΟΓΙΑΝΝΟΠΟΥΛΟΥ. Εικόνες: Νίκος Μαρουλάκης

Πολλοί άνθρωποι θεωρούν λανθασμένα ότι δεν είναι «ψυχικά δυνατοί». Άλλοι μπορεί να φοβούνται μήπως δεν «φανούν» ψυχικά δυνατοί στο περιβάλλον τους.

A READER LIVES A THOUSAND LIVES BEFORE HE DIES.

Λαµβάνοντας τη διάγνωση: συναισθήµατα και αντιδράσεις

ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΥΓΕΙΑΣ Η ΑΞΙΑ ΤΗΣ ΤΡΙΤΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ ΚΑΤΑΝΟΩΝΤΑΣ ΚΑΙ ΦΡΟΝΤΙΖΟΝΤΑΣ ΤΟΝ ΠΑΠΠΟΥ ΚΑΙ ΤΗΝ ΓΙΑΓΙΑ

- Γιατρέ, πριν την εγχείρηση δεν είχατε μούσι... - Δεν είμαι γιατρός. Ο Αγιος Πέτρος είμαι...

«Πώς να ξέρει κανείς πού στέκει; Με αγγίζεις στο παρελθόν, σε νιώθω στο παρόν» Μυρσίνη-Νεφέλη Κ. Παπαδάκου «Νερό. Εγώ»

ΕΡΩΤΙΚΑ ΠΟΙΗΜΑΤΑ ΜΑΘΗΤΏΝ ΚΑΙ ΜΑΘΗΤΡΙΩΝ

Γυµνάσιο Σιταγρών Θεατρικοί διάλογοι από τους µαθητές της Α Γυµνασίου. 1 η µέρα. Χιουµορίστας: Καληµέρα παιδιά, πρώτη µέρα στο Γυµνάσιο.

Πάει τόσος καιρός από το χωρισμό σας, που δε θυμάσαι καν πότε ήταν η τελευταία φορά

Μανώλης Ισχάκης - Πνευματικά δικαιώματα - για περισσότερη εκπαίδευση

Χάρτινη αγκαλιά. Σχολή Ι.Μ.Παναγιωτόπουλου, Β Γυμνασίου

Ο εγωιστής γίγαντας. Μεταγραφή : Γλυμίτσα Ευθυμία. Διδασκαλείο Δημοτικής Εκπαίδευσης. «Αλέξανδρος Δελμούζος»

Περιεχόμενα. 1. Από την πλευρά της μητριάς ή της μητέρας

Παρουσίαση Αποτελεσμάτων Online Έρευνας για τα Χριστούγεννα

Μια τρελή οικογένεια. Γιαν Προχάτσκα. Συλλογή Χελιδόνια Εκδόσεις Πατάκη

Γυμνάσιο Αγ. Βαρβάρας Λεμεσού. Τίτλος Εργασίας: Έμαθα από τον παππού και τη

KEΦΑΛΑΙΟ 1 AN HMΟΥΝ ΜΕΓΑΛΟΣ. Όταν είσαι μικρός ένα πράγμα είναι σίγουρο. Ότι θέλεις να μεγαλώσεις όσο πιο γρήγορα γίνεται.

ΜΙΛΩΝΤΑΣ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΚΡΙΣΗ. ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ ΚΑΒΒΑΔΙΑ Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

Η ΠΑΝΑΓΙΑ ΤΩΝ ΠΑΡΙΣΙΩΝ

Αυτήν εκεί την κοπελιά την ξέρεις; Πού είναι τα παιδιά; Γιατί δεν είναι μέσα στις τάξεις τους;

Μεταξία Κράλλη! Ένα όνομα που γνωρίζουν όλοι οι αναγνώστες της ελληνικής λογοτεχνίας, ωστόσο, κανείς δεν ξέρει ποια

T: Έλενα Περικλέους

ΙΑ ΧΕΙΡΙΣΗ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ

ΤΖΑΛΑΛΑΝΤΙΝ ΡΟΥΜΙ. Επιλεγμένα ποιήματα. Μέσα από την Αγάπη. γλυκαίνει καθετί πικρό. το χάλκινο γίνεται χρυσό

ΑΝΟΙΓΟΝΤΑΣ ΤΟ ΔΡΟΜΟ ΠΡΟΣ ΤΗΝ ΘΕΤΙΚΗ ΑΛΛΑΓΗ. Του Ρόµπερτ Ηλία Νατζέµυ

Μανώλης Ισχάκης - Πνευματικά δικαιώματα - για περισσότερη εκπαίδευση

Τα παιδιά της Πρωτοβουλίας και η Δώρα Νιώπα γράφουν ένα παραμύθι - αντίδωρο

ΕΙΔΙΚΕΣ ΒΟΥΛΗΤΙΚΕΣ ΕΝΔΟΙΑΣΤΙΚΕΣ ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΕΙΔΙΚΕΣ ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ. Εισάγονται με τους συνδέσμους: ότι, πως, που

ΘΕΑΤΡΙΚΟ 2 ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ

Λήστευαν το δημόσιο χρήμα - Το B' Μέρος με τους αποκαλυπτικούς διαλόγους Άκη - Σμπώκου

ΜΑΡΙΝΑ ΓΙΩΤΗ: «Η επιτυχία της Στιγμούλας, μου δίνει δύναμη να συνεχίσω και να σπρώχνω τα όριά μου κάθε φορά ακόμα παραπέρα»

Ευχαριστώ Ολόψυχα για την Δύναμη, την Γνώση, την Αφθονία, την Έμπνευση και την Αγάπη...

κι η τιμωρία των κατηγορουμένων. Βέβαια, αν δεν έχεις πάρει καθόλου βάρος, αυτό θα σημαίνει ότι ο κατηγορούμενος

μετάφραση: Μαργαρίτα Ζαχαριάδου

Μάχη Νικολάρα: Δεν ακούγεται και πολύ δημιουργικό αυτό, έτσι όπως το περιγράφετε.

ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΠΑΙΔΙΩΝ. Τραγούδι:

ΘΕΜΑ: «Παρεμβάσεις στην ΣΤ τάξη» ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΑΓΩΓΗΣ ΨΥΧΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΤΟ ΠΕΡΑΣΜΑ ΣΤΗΝ ΕΦΗΒΕΙΑ

Ιόλη. Πως σας ήρθε η ιδέα;

e-seminars Αναπτύσσομαι 1 Προσωπική Βελτίωση Seminars & Consulting, Παναγιώτης Γ. Ρεγκούκος, Σύμβουλος Επιχειρήσεων Εισηγητής Ειδικών Σεμιναρίων

Τίτλος Η αγάπη άργησε μια μέρα. Εργασία της μαθήτριας Ισμήνης-Σωτηρίας Βαλμά

Έρωτας στην Κασπία θάλασσα

του Τάκη Γιαννόπουλου

Έτσι, αν το αγόρι σου κάνει τα παρακάτω, αυτό σημαίνει ότι είναι αρκετά ανασφαλής. #1 Αμφιβάλλει για τα κίνητρα σου

ΟΝΕΙΡΟ ΜΙΑΣ ΚΑΠΟΙΑΣ ΚΥΡΙΑΚΗΣ. ακριβώς το που.την μητέρα μου και τα αδέρφια μου, ήμουν πολύ μικρός για να τους

ΑΝΘΟΛΟΓΙΑ ΣΤΙΧΩΝ ΤΡΑΓΟΥΔΙΩΝ ΜΕ ΘΕΜΑ ΤΟΝ ΕΡΩΤΑ

Η ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΟΥ ΕΚ ΓΕΝΕΤΗΣ ΤΥΦΛΟΥ (Ιω. 9, 1-38)

Περιεχόμενα. Εφτά ξύλινα αλογάκια κι ένα αληθινό Αν έχεις τύχη Η μεγάλη καφετιά αρκούδα κι εμείς... 37

Ασκήσεις φυσικής και Δυσλεξία

«Tα 14 Πράγματα που Κάνουν οι Καταπληκτικοί Γονείς», από την ψυχολόγο-συγγραφέα Dr. Λίζα Βάρβογλη!

ΠΑΡΑΜΥΘΙ #20. «Δεκαοχτώ ψωμιά» Διαγωνισμός παραδοσιακού παραμυθιού ebooks4greeks.gr

ΤΡΟΠΟΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ ΤΗΣ ΣΧΟΛΙΚΗΣ ΒΙΑΣ ΑΠΟ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΓΟΝΕΙΣ ΤΟΥΣ

Modern Greek Beginners

9 απλοί τρόποι να κάνεις μία γυναίκα να μην μπορεί να σε βγάλει από το μυαλό της

Ξεκίνησα τεχνοκράτισσα... Να υπολογίζω νούμερα και αριθμούς... Τα πάντα να είναι λογική και υπολογισμοί... Αυτά συνήθως φέρνουν και απαισιοδοξία.

ΠΑΝΑΓΙΩΣΑ ΠΑΠΑΔΗΜΗΣΡΙΟΤ. Δέκα ποιήματα για τον πατέρα μου. Αλκιβιάδη

«Ο Αϊούλαχλης και ο αετός»

ΣΚΕΤΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΠΑΡΕΝΟΧΛΗΣΗ. ΝΑΤΑΣΑ (Μέσα στην τάξη προς το τέλος του μαθήματος) ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ Η Γη, κυρία Νατάσα, έχει το σχήμα μιας σφαίρας.

Transcript:

Βασίλης Χολέβας Παιδαγωγός - Νοµικός Θεσσαλονίκη ΜΕΤΑ ΤΟ ΙΑΖΥΓΙΟ : ΠΩΣ ΝΑ ΠΕΤΥΧΕΙΣ ΣΤΗ ΝΕΑ ΖΩΗ ΣΟΥ

Εισαγωγή Το διαζύγιο είναι µία από τις πλέον οδυνηρές καταστάσεις που µπορεί να ζήσει ο άνθρωπος. Οι περισσότεροι που το έζησαν µιλούν για "εφιάλτη". Το ψυχικό κόστος είναι µεγάλο. Βέβαια, για µερικούς δεν είναι σοβαρή κατάσταση, είτε γιατί τους περιµένει έτοιµος σύντροφος, είτε γιατί είναι Ζαµανφουτίστες (έστω κι αν έχουν παιδιά). Αυτοί όµως είναι πολύ λίγοι. Στο δικαστήριο θα ζήσουν οι πρώην σύζυγοι φοβερές καταστάσεις, θα εκτοξευθούν φοβερές κατηγορίες και εκφράσεις (που αληθεύουν ή όχι) και η παλιά αγάπη γίνεται µίσος και εκδίκηση. Ακόµα και η υγεία (ψυχική και σωµατική) των αντιδίκων τίθεται σε δοκιµασία. Η κατάθλιψη καραδοκεί στη γωνία µετά το διαζύγιο. Το άτοµο βλέπει αποδιοργανωµένη τη ζωή του, που πριν, άσχετα από τις προστριβές τους, είχε οργανωµένη. Ξαναρχίζει από το µηδέν. Τα παιδιά είναι πρόβληµα, που η λύση του είναι δύσκολη, όπως και η οικονοµική επιβίωση. Και όµως µέσα σ αυτή την απαίσια κατάσταση, µπορείς να αλλάξεις πολλά και να βελτιώσεις τη ζωή σου, οργανώνοντάς την και να ξεκινήσεις µια καλύτερη ζωή. Αυτό το θέµα θα διαπραγµατευθούµε εδώ. Πώς δηλαδή θα βελτιώσει ο διαζευγµένος τη ζωή του. Προσαρµογή στη νέα κατάσταση Το διαζύγιο επήλθε. Είναι γεγονός. Πριν απ όλα πρέπει ο διαζευχθής να συνειδητοποιήσει αυτήν την πραγµατικότητα και 1

να το πάρει απόφαση ότι θα ζήσει τώρα µια διαφορετική ζωή. Να σβήσει απ το µυαλό του µνήµες που τον στενοχωρούν και να µη σκέπτεται συνέχεια τα ίδια πράγµατα, τα γιατί, τα πώς, τις ενοχές και ένα σωρό άλλες σκέψεις. Ότι έγινε, έγινε. Τώρα πρέπει να ενδιαφερθεί για την προσωπική του ευτυχία. Οφείλει στον εαυτό του και στα παιδιά του, να γίνει πάλι ευτυχισµένος άνθρωπος. Πολλοί εγκαταλείπουν τον εαυτό τους στην τύχη τους µετά το διαζύγιο. Αφήνουν να παρασυρθούν και στην κατάθλιψη. Η ζωή τους αποδιοργανώνεται. Μεγάλο λάθος! Η ζωή δεν τελειώνει στο διαζύγιο, αρχίζει απλώς µια άλλη. Τα παιδιά του διαζευγµένου Αυτό είναι το µεγαλύτερο πρόβληµα. Αλλά και εδώ ας δει αισιόδοξα το θέµα. Θα δίνει διατροφή για τα παιδιά (αν είναι πατέρας), θα τα βλέπει τακτικά, δε θα µιλάει µε κακία για τη µητέρα τους, θα τους δώσει να καταλάβουν ότι ναι µεν χώρισαν πατέρας και µάνα, αλλά αγαπούν και θα συνεχίσουν να αγαπούν για πάντα τα παιδιά τους, θα τα φροντίζουν και δεν θα τους λείψει τίποτα. Έτσι τα παιδιά αισθάνονται πιο ασφαλή, γιατί και γι αυτά το διαζύγιο είναι τεράστιο ψυχικό κόστος. Υπάρχουν διαζευγµένοι πατεράδες που βλέπουν τα παιδιά τους Χριστούγεννα και Πάσχα (και δυστυχώς δεν είναι λίγοι), αυτό είναι απαράδεκτο. Μερικοί δεν το κάνουν από έλλειψη αγάπης για τα παιδιά τους, αλλά α- φοσιώνονται στα προβλήµατά τους, και ενώ λένε µέσα τους : αυτή την Κυριακή θα δω τα παιδιά, το αναβάλλουν τελικά λόγω φόρτου εργασίας ή για άλλες αιτίες. Το παιδί όµως τους περίµενε 2

µε αγωνία κάθε Κυριακή και η επιθυµία του υφίστατο συνεχή µαταίωση. Στη διατροφή ο πατέρας ας είναι αξιοπρεπής. υστυχώς, οι περισσότερες µικρότητες συµβαίνουν γύρω από το θέµα της διατροφής. Καθυστερούν µήνες τη διατροφή, ε- πικαλούνται δικαιολογίες, κατά βάθος όµως θέλουν να εκδικηθούν τη σύζυγο, έστω κι αν απ αυτή εξαρτάται η επιβίωση των παιδιών του. Τότε είναι που τα παιδιά θα µισήσουν τον πατέρα τους (µερικά για πάντα), θα αφοσιωθούν στη µάνα τους και όταν ενηλικιωθούν δε θα θέλουν ούτε να βλέπουν τον πατέρα τους που θα τον θεωρούν "δήµιο της µητέρας τους". Γι αυτό η σχέση πατέρα και παιδιών, αλλά και πατέρα και µητέρας, έστω και διαζευγµένοι, πρέπει να είναι όσο το δυνατόν καλύτερη. Όχι κάθε συνάντηση να καταλήγει σε καυγά µε τη σύζυγο ή σε συνεχείς αναµνήσεις από το παρελθόν. Η οργάνωση της νέας ζωής Οι Αµερικανοί λένε : "η ζωή αρχίζει στα 60 και το εννοούν. Κάνουν εκδροµές σε άλλες ηπείρους, γράφονται σε Πανεπιστήµια, γίνονται µέλη διαφόρων πολιτιστικών συλλόγων και γενικά α- ναπτύσσουν µια δραστηριότητα εκπληκτική για µας. Εσύ που είσαι µόλις 25 ετών ή 30 ή 40 κ.λ.π. γιατί νοµίζεις ότι η ζωή τέλειωσε για σένα ; σε περιµένει η ζωή, οι εκπλήξεις της, νέα ευχάριστα γεγονότα και καταστάσεις, ένας νέος σύντροφος, χίλιες δυο ευχάριστες ενασχολήσεις µε διάφορα πράγµατα, αρκεί να µην το βάλεις κάτω, να µην είσαι ηττοπαθής και απαισιόδοξος. Ξεκίνα µε αισιοδοξία τη νέα ζωή σου και να θυµάσαι την άλλη αµερικα- 3

νική παροιµία : "αύριο άλλη µέρα, άλλη τύχη". Έτσι κι αλλιώς όλα στη ζωή αλλάζουν συνέχεια. Τίποτα δε µένει ίδιο για πάντα. Ο Έλληνας "πάντα ρεί, πάντα χωρεί και ουδέν µένει" φιλόσοφος Ηράκλειτος έλεγε : ηλαδή, όλα κυλάνε, όλα προχωρούν και αλλάζουν και τίποτα δε µένει για πάντα το ίδιο. Έχει απόλυτο δίκιο. Τέτοιες σκέψεις αισιόδοξες να κάνεις και όχι συνεχή, "φλας µπακ" που σχεδόν πάντα είναι οδυνηρά και δεν αλλάζεις και τίποτα. Μη βιάζεσαι όπως οι περισσότεροι να κάνεις µια καινούργια σχέση για "να ξεχάσεις", όσοι το δοκιµάζουν, συνήθως µετανιώνουν, γιατί είναι µια πρόχειρη σχέση που καταλήγει στο πουθενά. εν είναι "µαγικό ραβδί" η νέα σχέση, άφησε να περάσει κάποιος χρόνος. Οι αρχαίοι Έλληνες έλεγαν : "ο κοινός ιατρός, ο χρόνος, γιατρεύει τα πάντα". Είχαν δίκιο. Ο χρόνος φέρνει τη λήθη (το ξέχασµα), το ξέχασµα καθαρίζει το µυαλό και το κάνει να παίρνει σωστές αποφάσεις και να κάνει σωστές επιλογές. Ποιός παίρνει τα παιδιά Σχεδόν πάντα η µητέρα. Όλοι οι νόµοι, σ όλο τον κόσµο, δίνουν τα παιδιά στη µάνα, όσο καλό δικηγόρο και αν έχεις. Ο νοµοθέτης πιστεύει ότι "η χειρότερη µητέρα είναι ο καλύτερος πατέρας". Για µένα είναι λάθος αυτό και ξεπερασµένο. Τα πράγ- µατα δεν είναι τόσο απλά. Μόνο αν η µάνα κάνει ανήθικη ζωή, µπορεί ο πατέρας να πάρει τα παιδιά βάσει του νόµου. Το οικονοµικό πρόβληµα 4

Είναι απ τα µεγαλύτερα προβλήµατα του διαζευγµένου. Αν η γυναίκα δε δουλεύει, θα πάρει διατροφή και για τον εαυτό της (δυστυχώς στην Ελλάδα είναι µικρή). Θα αναγκασθεί να βρει µία εργασία και κάποιος συγγενής (µητέρα) θα κρατά τα παιδιά της. Αν δεν γίνεται αυτό, µένει ο παιδικός σταθµός. Όµως ας µη το βάλει κάτω. Ξέρω χωρισµένες που έγιναν λέαινες για να µεγαλώσουν τα παιδιά τους, σωστές ηρωίδες. Να σκέφτεται ότι τα παιδιά θα µεγαλώσουν, ο χρόνος περνά πολύ γρήγορα και έτσι θα βελτιωθούν τα πράγµατα. Εξάλλου δεν είναι η µόνη διαζευγµένη. Εκατοντάδες εκατοµµύρια γυναίκες είναι χωρισµένες µε παιδιά. Στην Ευρώπη οι χωρισµένοι είναι κατά µέσο όρο το 40% των εγγάµων. Στην Ελλάδα οι χωρισµένοι είναι το 27%-30% (επί των νέων ζευγαριών). Κανείς δε χάθηκε, όλοι επιβιώνουν, µεγαλώνουν τα παιδιά τους, χαίρονται και τα εγγόνια τους. Με τέτοιο ευρύ βλέµµα πρέπει να βλέπεις τα πράγµατα. Όχι στενά και µε συνεχή εσωστρέφεια. Πολλοί διαζευγµένοι όλο λένε µέσα τους και θλίβονται : "µα γιατί "εγώ" ν αποτύχω στο γάµο, ενώ τόσοι άλλοι πέτυχαν ; ε βλέπει γύρω του ότι οι χωρισµένοι θα είναι σε 10-15 χρόνια η πλειοψηφία, ώστε να παρηγορηθεί και να µην αισθάνεται αποτυχηµένος και πέφτει το ηθικό του. Κι αν ακόµη έφταιγε αυτός για το διαζύγιο και δε γίνεται να επανορθώσει, ας µη κατηγορεί συνέχεια τον εαυτό του. Άνθρωπος είναι, έκανε λάθη, όλοι µας κάνουµε, µόνο ο Θεός και οι νεκροί δεν κάνουν λάθη. Αλλοίµονο αν λόγω των λαθών µας, εγκαταλείπαµε τον αγώνα και τη χαρά, έτσι είναι η ζωή. Ας θυµηθεί εξάλλου ότι ο Χριστός δεν ενδιαφέρονταν για τα λάθη και τις α- µαρτίες που έκαναν οι άνθρωποι, αλλά τον ενδιέφερε το πώς θ 5

αλλάξουν. Πώς θα γίνουν καλύτεροι και ωριµότεροι. Έτσι σκέψου κι εσύ. Ας διδαχθείς από λάθη που έκανες στο γάµο σου και γίνε πιο έµπειρος κυβερνήτης στο πλοίο της ζωής σου. Κανείς δεν γεννιέται ώριµος. Γινόµαστε ωριµότεροι µε τα λάθη που κάνουµε. Έτσι αν σκέπτεσαι (και έτσι είναι το σωστό), θα έχεις όρεξη να δουλέψεις, να δηµιουργήσεις. Θα µεγαλώσουν τα παιδιά σου ή- ρεµα και αργότερα θα φτιάξουν κι αυτά τη ζωή τους. Να θυµάσαι: αν χάσεις το ηθικό σου, έχασες και το παιγνίδι της ζωής. Γι αυτό συνέδεσα το οικονοµικό πρόβληµα µε το υψηλό ηθικό. Για να λύσεις το οικονοµικό πρόβληµα, χρειάζεσαι υψηλό ηθικό, ώστε να τρέχεις να βρεις εργασία. Το στίγµα "του αποτυχηµένου" Κι αυτό πονάει το διαζευγµένο. Αλλά µόνο τον Έλληνα διαζευγµένο, γιατί στην Ευρώπη και Βόρεια Αµερική δεν υπάρχει τέτοιο στίγµα. Νοµίζει ο Έλληνας χωρισµένος, ότι οι άλλοι τον θεωρούν αποτυχηµένο. ε πέτυχε στο γάµο του. Μεγαλοποιεί τα πράγµατα. Ξεχνά ότι και οι άλλοι έχουν πολλά προβλήµατα και αδιέξοδα και δεν έχουν χρόνο ν ασχοληθούν µε το δικό του και να τον σχολιάζουν. Εξάλλου είναι τόσοι πολλοί οι χωρισµένοι, που κανέναν πια δεν κάνει εντύπωση το διαζύγιο, το συνηθίσαµε. Συνεπώς να µην αισθάνεται αυτό το στίγµα, είναι σαν οπτική πλάνη. 6

Να ξαναπαντρευτεί ; Εάν κρίνει ότι είναι ώριµος για ένα νέο γάµο, ότι ο σύντροφός του ο νέος είναι αξιόλογο άτοµο, δέχεται να µεγαλώσει τα παιδιά του σαν δικά του, µαι να ξαναπαντρευτεί. Η ζωή είναι δύσκολη και χρειάζεται σύντροφο το κάθε άτοµο. Αλλά να µη κάνει τα ίδια λάθη. Να ελέγξει καλά το νέο σύντροφο. Αρκετές φορές ο νέος σύντροφος µε το χρόνο αποδεικνύεται χειρότερος από τον πρώτο. Γι αυτό ας µη βιασθεί ν ανεβεί ξανά τα σκαλιά της Εκκλησίας. Αν πάλι κρίνει ότι ο ίδιος έχει ελαττώµατα που δεν ξεπέρασε, π.χ. νευριάζει εύκολα, εκφράζεται άσχηµα, "δε σηκώνει µύγα στο σπαθί του", δηλαδή είναι απόλυτος, τότε καλύτερα να µη ξαναπαντρευτεί. Θα επαναληφθεί σίγουρα το ίδιο σενάριο : η διαδικασία ενός δεύτερου διαζυγίου. Ας µείνει µόνος µε τους φίλους του, τα παιδιά του, παρά να δυστυχήσει πάλι και αυτός και η σύντροφός του. "Το δις εξαµαρτείν ουκ ανδρός σοφού" έλεγαν οι αρχαίοι Έλληνες. Ξεπέρασε πρώτα τον "κακό εαυτό σου" και µετά ναι, ανέβα τα σκαλιά της Εκκλησίας ξανά. Ο κίνδυνος του αλκοολισµού Είναι συχνός. Ιδίως οι άνδρες, µετά το διαζύγιο βρίσκουν παρηγοριά στο αλκοόλ. Λάθος µέγα!!! Έχει στοιχίσει τη ζωή πολλών ανδρών. Μη το κάνεις ποτέ φίλε µου. Όσοι το έκαναν καταστράφηκαν. Ειδικά στη φάση αυτή της ζωής σου, µείνε µακριά απ το αλκοόλ. Ναι, θα ξεχνάς µ αυτό λίγο τον πόνο σου, αλλά όλη η 7

επόµενη µέρα θα είναι κόλαση και ήττες σ όλους τους τοµείς. Αλλά κι αν έπεσες στην παγίδα, δεν είναι αργά. Υπάρχουν σήµερα πολλές κλινικές για αλκοολικούς, µε άριστα αποτελέσµατα. Οι αλκοολικοί µου έλεγε φίλος ψυχίατρος, θεραπεύονται στις κλινικές, οι ηρωινοµανείς όχι, διότι οι δεύτεροι µόλις βγουν απ την κλινική τους πλησιάζουν οι ίδιοι φίλοι και έµποροι και µε πονηριά τους ξαναρίχνουν στο βούρκο, πράγµα που δε συµβαίνει στους αλκοολικούς. Ο κίνδυνος της κατάθλιψης Κι αυτός είναι συχνός στα χωρισµένα ζευγάρια. Είναι φυσικό, είναι φυσιολογικό µετά από ένα διαζύγιο να ζήσεις τη στενοχώρια. Αν όµως δεν το ελέγξεις, µπορεί να προχωρήσει σε επικίνδυνα χωράφια, στην κατάθλιψη. Αν λοιπόν δει ότι αρχίζει να αδιαφορεί για όλα, δε βρίσκει χαρά σε τίποτα, ούτε στα παιδιά του, πράγµατα που πριν τον ενδιέφεραν, τώρα τον αφήνουν παντελώς αδιάφορο, κουράζεται εύκολα χωρίς λόγο, να υποψιασθεί πιθανή κατάθλιψη. Ας µη φοβηθεί όµως. Σήµερα υπάρχουν τόσο καλά φάρµακα αντικαταθλιπτικά και κυρίως το κλασικό "anafranil" που νικάνε την κατάθλιψη. Θέλουν 15 µέρες όµως για να δράσουν. εν είναι σαν τα ηρεµιστικά. Ας επισκεφθεί ένα ψυχίατρο, δεν πρέπει να την αφήσει να προχωρεί. Ο κίνδυνος της αυτοκτονίας ; όχι δεν είναι συχνός, αλλά ελλοχεύει κι αυτός. Είναι ηλίθιο πραγµατικά να κάνει τέτοια πράξη ο διαζευγµένος, όσο και αν του λείπει ο σύντροφός του ή τα παιδιά του. Ο χρόνος θα επουλώσει σίγουρα την πληγή του διαζυγίου και θα το ξεπεράσει. Ας κάνει υποµονή λοιπόν, να περά- 8

σει λίγος χρόνος στη νέα ζωή και θα γίνει και πάλι όπως πριν. Θα βρει νέα ενδιαφέροντα και νέα πρόσωπα που θα τον κάνουν να ξεχάσει, µε σύµµαχο µεγάλο το χρόνο. Η εκδίκηση και η ρεβάνς Συχνά οι διαζευχθέντες ψάχνουν ευκαιρία να εκδικηθούν το σύντροφό τους, να πάρουν τη ρεβάνς. Είναι κουτό και επικίνδυνο. Καλύτερα να κλείσει τελείως αυτό το κεφάλαιο στη ζωή του και να κοιτάζει το µέλλον του. Εξάλλου όταν έχουν παιδιά, επιβάλλεται µια σχετικά καλή σχέση των χωρισµένων, ώστε να αγωνίζονται και να αποφασίζουν από κοινού για το µέλλον των παιδιών τους, θα συναντώνται συχνά για διάφορα θέµατα των παιδιών (οικονοµικά, ασθένειες, σπουδές κ.λ.π.) και δε συµφέρει µε τις αλληλοεκδικήσεις να αλληλοµισούνται. Θα το πληρώσουν και οι ίδιοι, αλλά κυρίως θα το πληρώσουν τα αθώα παιδιά τους. Η εκδίκηση του ενός φέρνει την εκδίκηση του άλλου και ο φαύλος κύκλος δεν τελειώνει ποτέ. Η κατασυκοφάντηση του συντρόφου στα παιδιά Συµβαίνει στην Ελλάδα συνήθως, και έχει άσχηµα αποτελέσµατα για όλη τη διαλυµένη οικογένεια. Η µάνα που έχει τα παιδιά µαζί της, κατηγορεί τον πατέρα συχνά και βάζει µίσος στις παιδικές ψυχούλες για τον πατέρα τους. Μεγάλο λάθος, διότι τα παιδιά θα φέρονται άσχηµα στον πατέρα, χωρίς στοιχειώδη σεβασµό και αυτός µε τη σειρά του θα οργίζεται µε τα παιδιά του και ίσως φθάσει µέχρι την αδιαφορία γι αυτά από κάθε άποψη, 9

πράγµα που θα το πληρώσει και η πρώην σύζυγος και τα παιδιά, (αλλά και ο πατέρας θα µελαγχολεί γι αυτό). Βέβαια, και ο πατέρας µπορεί να κατηγορεί στα παιδιά τη µητέρα. Όλα αυτά δείχνουν "µικρούς ανθρώπους" χωρίς µεγαλείο ψυχής και χωρίς τάση για συγχώρεση. Ο "πατριός" και η "µητριά" Οι έννοιες αυτές είναι άσχηµα φορτισµένες από αρχαιοτάτων χρόνων, αλλά και από τα παραµύθια ακόµα. Και όµως! Υ- πάρχουν πατριοί και µητριές που φέρθηκαν σαν πραγµατικοί γονείς και καλύτερα. Αλλά οι αιώνιοι κίνδυνοι ελλοχεύουν. Η µητέρα πρέπει να προσέχει τη σχέση πατριού και κόρης, αν εξελίσσεται σωστά, ο δε πατέρας να προσέχει πάντα αν η "µητριά" είναι τρυφερή µε τα παιδιά του. εν εννοώ να υπάρχει καχυποψία, απλά να προσέχουν. Η κρατική βοήθεια Σίγουρα η µητέρα αν είναι άνεργη, πρέπει να ζητήσει ή να ψάξει την ενίσχυση από την Πολιτεία. Υπάρχουν σήµερα πολλά προγράµµατα, σεµινάρια εργασίας, επιδοτούµενα ή όχι, πολλά είναι επιχορηγούµενα από την Ευρωπαϊκή Ένωση. Όλα αυτά βέβαια θέλουν τρέξιµο. Αλλά κάποια στιγµή θα βολευτεί οριστικά, να είναι αισιόδοξη. Βέβαια στα κράτη της Ευρωπαϊκής Ένωσης, οι χωρισµένες µητέρες έχουν πολλά προνόµια και οικονοµική ε- νίσχυση από την πολιτεία. 10

Με κάποια δόση υπερβολής και µαύρου χιούµορ, µου έλεγε κάποιος : "έξω στην Ευρώπη συµφέρει οικονοµικά να είναι η γυναίκα χωρισµένη ή ανύπαντρη µητέρα, παρά κανονική σύζυγος". Και στην Ελλάδα υπάρχει µια µικρή πρόοδος στα θέµατα αυτά. Οι ανύπαντρες ή χωρισµένες µητέρες πριµοδοτούνται σε διάφορους διαγωνισµούς ή προσλήψεις, ή στην εγγραφή των παιδιών στους Παιδικούς Σταθµούς κατ απόλυτη προτεραιότητα. Πρέπει όµως να γίνουν πολύ περισσότερα, άλλωστε οι χωρισµένες µητέρες αυξάνονται ετησίως µε ανησυχητικό ρυθµό και στην Ελλάδα. Η οργάνωση του ελεύθερου χρόνου Χρειάζεται να κάνει µια καλή οργάνωση του ελεύθερου χρόνου ο διαζευγµένος, διότι τότε είναι που κάνει τα "φλας µπακ" δηλαδή αναµνήσεις του παρελθόντος έρχονται στην επιφάνεια αστραπιαία και του χαλάνε το κέφι. Χρειάζεται φίλους, φιλικές επισκέψεις, εκδροµές µε γκρουπ για να έχει παρέα, ειδικά Χριστούγεννα και Πάσχα για να µην του λείπει η οικογένεια. Πρόβληµα εδώ είναι τα παιδιά, αν µπορεί να τ αφήνει σε ένα στενό συγγενή (µητέρα κ.λ.π.). Να µην εξελιχθεί σε µοναχικό τύπο ή κλεισθεί στους 4 τοίχους του διαµερίσµατος. Νέους φίλους, νέες παρέες µπορεί να κάνει συµµετέχοντας π.χ. σε ορειβατικούς συλλόγους, χορευτικούς, πολιτιστικούς κ.λ.π. Η αίσθηση της µοναξιάς δεν έρχεται την ηµέρα ή στην ώρα εργασίας, αλλά στον ελεύθερο χρόνο ή τη νύχτα κυρίως. Τότε χρειάζεται τους φίλους και την καλή παρέα. Η περίπτωση επανασύνδεσης µε το σύζυγο ή τη σύζυγο 11

Συµβαίνει µερικές φορές. Χωρισµένοι πια, βλέπουν πολλά πράγµατα πιο καθαρά από πριν. Ελαττώµατα του συντρόφου που τότε στο γάµο τα έβλεπε "γιγάντια", τώρα τα βλέπει µικρότερα, αρετές του συντρόφου που δεν έβλεπε τότε, τις βλέπει τώρα, λάθη δικά του και ελαττώµατα που δεν έβλεπε τότε, τώρα τα βλέπει. Ο πόνος που µεσολάβησε από το χωρισµό ως τώρα, κάνει τους συντρόφους πολλές φορές να ωριµάσουν, να διώξουν το απόλυτο του χαρακτήρα τους, "να σηκώνουν και καµµιά µύγα στο σπαθί τους", να µιλούν πιο κόσµια, όχι µε οργή κ.λ.π. Υπάρχουν πολλές περιπτώσεις διαζευγ- µένων που ξαναπαντρεύτηκαν µεταξύ τους. Έτσι, αν κατά τις συναντήσεις τους για θέµατα των παιδιών κ.λ.π. βλέπουν αλλαγές ο ένας στον άλλον ας µη ντραπούν κι ας ξαναδοκιµάσουν. Εξάλλου ας σκεφθούν τι χαρά θα κάνουν τα παιδιά τους. Πολλοί πρώην σύζυγοι όταν συναντώνται για συζήτηση διαφόρων θεµάτων στο σπίτι του ενός, εύκολα καταλήγει η συνάντηση σε καυγά. Μια καλή λύση είναι να συναντώνται σε "ουδέτερο γήπεδο", π.χ. σε µια ευχάριστη cafeteria, όπου το περιβάλλον και η µουσική δεν εµπνέουν για καυγά. Αντίθετα, εµπνέουν για επανασύνδεση, λίγο το ουίσκυ, λίγο η µουσική, λίγο ο κόσµος γύρω, εµπνέουν για µια πρόταση δεύτερης ευκαιρίας. Βέβαια ο λαός λέει ότι "αν ραγίσει το γυαλί, δεν ξανακολλά", κι όµως ο πόνος που µεσολαβεί και η µοναξιά συν τα προβλήµατα που εµφανίσθηκαν µετά το χωρισµό και δεν τα είχαν προβλέψει όταν χώριζαν, κάνει το γυαλί να κολλήσει αρκετές φορές. Η µεγάλη συγχώρεση των πρώην συζύγων 12

Αν θέλει ο διαζευγµένος ποιοτική υπόλοιπη ζωή, πρέπει να ξεπεράσει τις µικρότητες του µίσους, της εκδίκησης κ.λ.π. που τρέφει για τον πρώην σύντροφό του. Αν δεν το κάνει, θα είναι πάντοτε σε µια κατάσταση µισοσβησµένου ηφαιστείου κι αυτό θα του χαλά το κέφι. Ας προχωρήσει στη µεγαλειώδη ανθρώπινη πράξη : την ολοκληρωτική συγχώρεση του συντρόφου του, ό,τι και αν του έκανε. Ξέρω είναι δύσκολο, αλλά είναι πράξη που θα ελευθερώσει τον ίδιο. Ας τολµήσει, ας το κάνει, κερδισµένος θα βγει. Ξέρω ζευγάρια χωρισµένα, που όλη τους η ζωή πέρασε µέσα στο µίσος του ενός προς τον άλλον. Ο Χριστός συγχώρεσε στο Σταυρό πάνω τους σταυρωτές του λέγοντας : "πάτερ αφες αυτοίς, ουκ οίδασι τι ποιούσιν". Το είπε για να κάνουµε και εµείς το ίδιο, στους δικούς µας σταυρωτές της ζωής µας, σ αυτούς που µας οδήγησαν στο Γολγοθά της ζωής. Ο πρώην και ο δεύτερος γάµος Εάν ο ένας πρώην σύζυγος παντρευτεί, θέλει µεγάλη λεπτότητα χειρισµών όσον αφορά τη σχέση του µε τον πρώην (εφόσον έχουν κάνει παιδιά). Ο πρώην όταν θα έρχεται να δει τα παιδιά, δε θα κάθεται µέσα στο σπίτι, όπου θα είναι ο νέος σύζυγος, δε θα είναι φίλος που µπαινοβγαίνει και πιάνει συζητήσεις, γιατί όλα αυτά είναι επικίνδυνα και έχουν οδηγήσει σε διάλυση του νέου γάµου. Ο νέος σύντροφος ζηλεύει, φοβάται µήπως υ- πάρχει κάποια σπίθα αγάπης ή και έρωτα µεταξύ τους, φοβάται την οικειότητά τους. Γι αυτό ο πρώην σύζυγος που παντρεύτηκε, δεν αφήνει τον πρώην σύντροφο να µπει στο σπίτι, δίνει τα παι- 13

διά στην πόρτα λέγοντας ένα "γειά" και τίποτα άλλο. Μια ψυχρή ευγένεια µόνο, ώστε να µη ζηλέψει ή γίνει καχύποπτος ο νέος σύζυγος. Γνωρίζω µια περίπτωση, που όταν ο πρώην σύζυγος πήγαινε να πάρει το Σαββατοκύριακο τα δύο παιδιά του, ζητούσε από την εκ νέου παντρεµένη πρώην σύζυγό του να του φτιάξει έναν καφέ πριν φύγουν, εκείνη από ευγένεια του έφτιαχνε στην κουζίνα, ενώ παρών ήταν και ο νέος σύζυγος. Κάποια µέρα ο νέος σύζυγος εξερράγη κυριολεκτικά από την κατάσταση αυτή και κινδύνεψε σοβαρά ο δεύτερος γάµος της γυναίκας. 14

Επίλογος Σήµερα οι αγωγές διαζυγίων πέφτουν σαν βροχή καθηµερινά στα δικαστήρια. Όµως µπορεί να ξαναφτιάξει τη ζωή του ο άνθρωπος. Πρέπει να προσαρµοσθούµε σε µια νέα πραγµατικότητα και να είµαστε ψύχραιµοι. Προσπάθησα να δώσω κάποια µηνύµατα και µεθόδους, ώστε να µπορέσει ευκολότερα ο διαζευγµένος να ξαναφτιάξει τη ζωή του. Τώρα που και στη χώρα µας τα διαζύγια κάνουν θραύση, πρέπει να γνωρίζουµε και πώς θα ξαναφτιάξουµε ό,τι καταστράφηκε. Γιατί ας µη ξεχνάµε αυτό που λέει ο λαός : "όσο ζει ο άνθρωπος, όλα µπορεί να τα διορθώσει". 15