Θηλασμός παιδιού που έχει ειδικές ανάγκες Η γέννηση ενός παιδιού με ειδικές ανάγκες μπορεί να προκαλέσει πολλά διαφορετικά συναισθήματα χαρά κι ενθουσιασμό, όπως και ανησυχία για το άγνωστο. Αυτό που είναι γνωστό, είναι ότι ο θηλασμός ή η παροχή μητρικού γάλακτος είναι ένας σημαντικός τρόπος με τον οποίο μπορείτε να βοηθήσετε στην ικανοποίηση των αναγκών του βρέφους σας. Όταν πρόκειται για το τάισμα του βρέφους σας, είναι δύσκολο να ξεπεραστούν τα πλεονεκτήματα του μητρικού γάλακτος. Το μητρικό γάλα περιέχει την τέλεια ισορροπία θρεπτικών ουσιών που βοηθούν το βρέφος σας να μεγαλώσει και να αναπτυχθεί, όπως και για να αντιμετωπίσει τις λοιμώξεις και τις κοινές παιδικές ασθένειες. ΠΛΕΟΝΕΚΤΗΜΑΤΑ ΤΟΥ ΘΗΛΑΣΜΟΥ Τα πλεονεκτήματα του μητρικού γάλακτος είναι εξαιρετικά σημαντικά για το βρέφος με ειδικές ανάγκες. Στα παιδιά με ειδικές ανάγκες μπορεί να περιλαμβάνονται, μεταξύ άλλων, παιδιά που γεννιούνται με σύνδρομο Down, λαγώχειλο ή λυκόστομα, καρδιακά προβλήματα, κυστική ίνωση, ή νευρολογική ανεπάρκεια. Τα θρεπτικά και ανοσολογικά πλεονεκτήματα του μητρικού γάλακτος μπορεί να βοηθήσουν το βρέφος σας να παραμείνει, να μεγαλώσει και να αναπτυχθεί με τον πιο υγιή τρόπο. Το μητρικό γάλα βοηθά επίσης το βρέφος σας να αποκτήσει βάρος και να ισχυροποιήσει τον οργανισμό του για οποιεσδήποτε θεραπείες ή εγχειρήσεις που μπορεί να απαιτούνται. Ο θηλασμός μπορεί επίσης να έχει θετική επίδραση στη στοματική ανάπτυξη και το συντονισμό του βρέφους σας. Το βρέφος σας θα ωφεληθεί από οποιαδήποτε ποσότητα μητρικού γάλακτος που του παρέχετε, είτε απευθείας από το στήθος σας, είτε εάν το αντλείτε και το βάζετε σε μπιμπερό, είτε με άλλη μέθοδο. Έχετε υπόψη ότι ορισμένες τροποποιήσεις, όπως η άντληση του μητρικού γάλακτος ή η χρήση ειδικής θηλής μπορεί να βοηθήσουν. Ειδικά πλεονεκτήματα για βρέφη με ειδικές ανάγκες ΣΥΝΔΡΟΜΟ DOWN: Το μητρικό γάλα έχει θετική επίδραση στη γενική υγεία και ανάπτυξη του βρέφους σας, όπως λιγότερα κρυολογήματα και εποχικές ασθένειες, τακτική εντερική λειτουργία και καλύτερο συντονισμό του στόματος και της γλώσσας. ΛΥΚΟΣΤΟΜΑ: Ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι το μητρικό γάλα μπορεί να είναι λιγότερο ερεθιστικό για τα εκτεθειμένα ρουθούνια του βρέφους σας και μπορεί να μειώσει τον αριθμό και τη σοβαρότητα των αναπνευστικών ασθενειών. Επειδή η προσαρμογή του βρέφους στη θηλή μπορεί να είναι δύσκολη, πολλά βρέφη με λαγώχειλο ή λυκόστομα θα χρειαστούν μια ειδική θηλή και ενδεχομένως ένα ειδικό σύστημα θηλασμού. Πολλές ασφαλιστικές εταιρείες θα σας δώσουν μια ειδική αντλία μητρικού γάλακτος εάν το βρέφος σας έχει λυκόστομα. ΚΑΡΔΙΑΚΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ: Το μητρικό γάλα βοηθά τα παιδιά να μεγαλώνουν και να αναπτύσσουν σημαντικές προστατευτικές ανοσίες. Πολλά βρέφη με καρδιακά προβλήματα αντιμετωπίζουν δυσκολία κατά το θηλασμό επειδή κουράζονται πολύ, οπότε μπορεί να πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα συμπληρωματικό σύστημα θηλασμού ή μητρικό γάλα που έχετε αντλήσει σε μπιμπερό. Πίσω σελίδα ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ με ένα σύμβουλο θηλασμού» ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ με το γιατρό σας, τον ειδικό, ή τον παιδίατρο» ΑΝΑΤΡΕΞΤΕ στις πολυάριθμες πηγές που περιέχονται στον ιστότοπο www.abbottnutrition.com/breastfeeding» Διασφαλισμένη ποιότητα με τη συνεργασία της: Ζωντανή βοήθεια 24/7. Διατίθενται νοσοκόμες και σύμβουλοι θηλασμού. Καλέστε το Feeding Expert: 1-800-986-8800.
o Συμβουλές και τεχνικές θηλασμού: Θηλασμός παιδιού που έχει ειδικές ανάγκες ΚΥΣΤΙΚΗ ΙΝΩΣΗ: Το μητρικό γάλα μπορεί να βοηθήσει το βρέφος που πάσχει από κυστική ίνωση να αναπτύξει προστατευτικές ανοσολογικές δυνατότητες που θα χρειαστεί για καλύτερη αναπνευστική υγεία. Ορισμένα βρέφη ενδέχεται να αντιμετωπίζουν δυσκολία πέψης και μεταβολισμού λιπών και χρειάζονται ειδικές φόρμουλες για βρέφη εκτός από το μητρικό γάλα. ΝΕΥΡΟΛΟΓΙΚΗ ΑΝΕΠΑΡΚΕΙΑ: Το μητρικό γάλα περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά που βελτιστοποιούν την ανάπτυξη του εγκεφάλου και των ματιών. ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΩΝ Κατά πρώτον πρέπει να γνωρίζετε ότι οποιαδήποτε ποσότητα μητρικού γάλακτος που μπορείτε να δώσετε στο παιδί σας είναι ωφέλιμη! Επίσης, οι σύμβουλοι θηλασμού μπορούν να σας βοηθήσουν στην επιτυχία του θηλασμού με πολλούς τρόπους. Σύμβουλοι θηλασμού Εάν γνωρίζετε εκ των προτέρων ότι το παιδί σας θα γεννηθεί με ειδικές ανάγκες, συζητήστε με ένα σύμβουλο θηλασμού πριν τη γέννηση του παιδιού σας για να συζητήσετε την πρόσθετη βοήθεια που μπορεί να χρειαστείτε. Μπορεί να σας βοηθήσει εάν σας απασχολούν ζητήματα ή εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με την πρόοδο του θηλασμού σας και με ορισμένες περιστάσεις που μπορεί να δυσκολέψουν το θηλασμό του βρέφους σας. Μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να αναπτύξετε ένα αποτελεσματικό πλάνο διατροφής και να προσφέρει μελλοντική υποστήριξη καθώς καθιερώνετε ένα πρότυπο θηλασμού. Πρόσθετη βοήθεια Ορισμένα περιστατικά, όπως νοσηλείες και θεραπείες, μπορεί να κάνουν το θηλασμό, ή τον πλήρη θηλασμό δύσκολο για τις μητέρες. Ωστόσο πρέπει να θυμάστε ότι οποιαδήποτε ποσότητα μητρικού γάλακτος που λαμβάνει το παιδί σας είναι ωφέλιμη! Αυτές οι πρόσθετες υποδείξεις μπορεί να βοηθήσουν: ΔΙΑΤΗΡΗΣΤΕ ΘΕΤΙΚΗ ΔΙΑΘΕΣΗ: Μπορεί να χρειαστούν λίγες βδομάδες έως ότου εσείς και το βρέφος σας μάθετε το σωστό τρόπο προσαρμογής στη θηλή. Συνεχίστε τις προσπάθειες θηλασμού. Τα πλεονεκτήματα αξίζουν τον κόπο! ΑΝΑΖΗΤΗΣΤΕ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ: Ο σύμβουλος θηλασμού μπορεί να σας δώσει τις συμβουλές που χρειάζεστε. Ζητήστε βοήθεια όταν τη χρειάζεστε. ΑΡΧΙΣΤΕ ΝΑ ΘΗΛΑΖΕΤΕ ΟΣΟ ΠΙΟ ΣΥΝΤΟΜΑ ΜΠΟΡΕΙΤΕ: Προσπαθήστε να θηλάσετε όσο πιο σύντομα μπορείτε μετά τη γέννηση. ΑΝΤΛΗΣΤΕ ΓΑΛΑ ΕΑΝ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ: Εάν δεν είναι δυνατόν να θηλάσετε, ή εάν δεν αποδίδουν οι προσπάθειές σας, αντλήστε γάλα όσο το δυνατόν συντομότερα μετά τη γέννηση και κάθε φορά που πρέπει να τραφεί κανονικά το βρέφος σας. Τυπικά θα αντλείτε γάλα για 15-20 λεπτά κάθε 2-3 ώρες. ΕΑΝ ΤΟ ΒΡΕΦΟΣ ΣΑΣ ΑΠΟΚΤΑ ΒΑΡΟΣ ΜΕ ΑΡΓΟ ΡΥΘΜΟ, ΡΩΤΗΣΤΕ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΗ ΧΡΗΣΗ ΤΟΥ ΔΙΚΟΥ ΣΑΣ ΜΗΤΡΙΚΟΥ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΩΣ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ: Εάν ο παιδίατρος του βρέφους σας συνιστά τη χορήγηση συμπληρωματικής διατροφής στο βρέφος σας, ρωτήστε εάν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το τελικό γάλα (το γάλα στο τέλος ενός θηλασμού) το οποίο έχει υψηλότερο περιεχόμενο σε λιπαρά και θερμίδες και προσφέρετέ το με άλλη μέθοδο εάν το βρέφος σας δεν μπορεί να το ρουφήξει αποτελεσματικά από το στήθος. ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ με ένα σύμβουλο θηλασμού» ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ με το γιατρό σας, τον ειδικό, ή τον παιδίατρο» ΑΝΑΤΡΕΞΤΕ στις πολυάριθμες πηγές που περιέχονται στον ιστότοπο www.abbottnutrition.com/breastfeeding 2011 Abbott Laboratories Inc. Ιανουάριος 2011 73889 Greek BF Special Needs
Θηλασμός με μεγάλα στήθη & πρόσθετο βάρος Οι περισσότερες γυναίκες μπορούν να θηλάσουν. Εάν προκύψουν μικροπροβλήματα, πολλά απ αυτά μπορούν να λυθούν εύκολα. Για ορισμένες γυναίκες, το πρόσθετο σωματικό βάρος μπορεί να κάνει πιο δύσκολο το θηλασμό. Το πρόσθετο βάρος μπορεί να επηρεάσει τις ορμόνες του θηλασμού. Το πρόσθετο βάρος και τα μεγάλα στήθη μπορεί να δυσκολέψουν την προσαρμογή του βρέφους στο μαστό. Κάποιες φορές παρουσιάζονται και επιπλοκές στην υγεία. Πλεονεκτήματα του θηλασμού Είναι δύσκολο να ξεπεραστούν τα πλεονεκτήματα του μητρικού γάλακτος. Τα πλεονεκτήματα σε σας και το παιδί σας αυξάνονται όσο αυξάνεται και η διάρκεια του θηλασμού. Το μητρικό γάλα μπορεί να προσφέρει στο παιδί σας προστασία από ασθένειες και λοιμώξεις. Ο θηλασμός μειώνει τον κίνδυνο της μητέρας για καρκίνο του μαστού και των ωοθηκών. Σας βοηθά επίσης να επιστρέψετε στο βάρος που είχατε πριν την εγκυμοσύνη. Γέννα με καισαρική τομή Οι επιπλοκές της εγκυμοσύνης και της γέννας, όπως η καισαρική τομή, μπορεί να είναι πιο συχνές σε γυναίκες με πρόσθετο σωματικό βάρος. Μια γέννα με καισαρική τομή μπορεί να προκαλέσει καθυστέρηση στην έναρξη του θηλασμού. Για να μειώσετε αυτή την καθυστέρηση, ζητήστε να θηλάσετε το βρέφος σας αμέσως αφού γεννήσετε ή όσο το δυνατόν πιο σύντομα το επιτρέπουν οι γιατροί. Ο θηλασμός βοηθά επίσης το συναισθηματικό δεσμό σας με το βρέφος σας. Αυτό είναι σημαντικό εάν χωριστήκατε από το παιδί σας μετά τη γέννα. Το ρούφηγμα του βρέφους βοηθά την επιστροφή της μήτρας σας στο μέγεθος που ήταν πριν την εγκυμοσύνη. Επιταχύνει επίσης τη θεραπεία μειώνοντας την επιλόχεια αιμορραγία. Μεγάλα στήθη Ένα ζήτημα που απασχολεί τις γυναίκες με μεγάλα στήθη είναι ο τρόπος προσαρμογής του βρέφους για το θηλασμό εάν έχουν μεγάλα στήθη. Οι γυναίκες με μεγάλα στήθη μπορεί να πρέπει να δοκιμάσουν διαφορετικές θέσεις θηλασμού για να διαπιστώσουν ποια θέση είναι καλύτερη για το σώμα τους. Οι περισσότερες γυναίκες με μεγάλα στήθη διαπιστώνουν ότι είναι πιο εύκολο να θηλάζουν στη θέση μπάλας ποδοσφαίρου (ανατρέξτε στο φυλλάδιο σχετικά με την τοποθέτηση). Εάν τα στήθη σας είναι πολύ μεγάλα, μπορεί να χρειαστεί να τοποθετήσετε το παιδί σας σε ένα μαξιλάρι για να το φέρετε στο ίδιο επίπεδο με το στήθος σας. Είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι δεν γέρνετε το σώμα σας προς το βρέφος, αλλά αντίθετα φέρνετε το βρέφος στο ίδιο επίπεδο με τις θηλές για να το βοηθήσετε να προσαρμοστεί καλά. Ζητήστε βοήθεια για να βρείτε μια θέση που σας εξυπηρετεί καλύτερα. Πίσω σελίδα» ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ με το γιατρό ή τον παιδίατρο» ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ με ένα σύμβουλο θηλασμού» ΑΝΑΤΡΕΞΤΕ στις πολυάριθμες πηγές που περιέχονται στον ιστότοπο www.abbottnutrition.com/breastfeeding Διασφαλισμένη ποιότητα με τη συνεργασία της: Ζωντανή βοήθεια 24/7. Διατίθενται νοσοκόμες και σύμβουλοι θηλασμού. Καλέστε το Feeding Expert: 1-800-986-8800.
o Συμβουλές και τεχνικές θηλασμού: Θηλασμός με μεγάλα στήθη & πρόσθετο βάρος Φροντίδα του στήθους Ένα σουτιέν με καλή προσαρμογή είναι σημαντικό για όλες τις γυναίκες, αλλά ειδικά για αυτές με μεγάλα στήθη. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε σουτιέν με μπανέλες επειδή οι μπανέλες μπορεί να πιέζουν τους ευαίσθητους ιστούς του στήθους και να προκαλέσουν απόφραξη των γαλακτοφόρων αγωγών και μαστίτιδα. Οι μεγαλόσωμες γυναίκες διατρέχουν περισσότερο κίνδυνο ανάπτυξης λοιμώξεων του δέρματος και ερεθισμών κάτω από τους μαστούς. Μετά το μπάνιο είναι σημαντικό να στεγνώσετε πλήρως την περιοχή κάτω από τους μαστούς με μια πετσέτα, για να βεβαιωθείτε ότι έχει αφαιρεθεί η υπερβάλλουσα υγρασία. (Η υπερβάλλουσα υγρασία μπορεί να προκαλέσει, ή να επιδεινώσει, τις τοπικές μυκητιάσεις). Πλένετε επίσης συχνά το σουτιέν σας για να αποφύγετε τις μυκητιάσεις. ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ με το γιατρό ή τον παιδίατρο» ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ με ένα σύμβουλο θηλασμού» ΑΝΑΤΡΕΞΤΕ στις πολυάριθμες πηγές που περιέχονται στον ιστότοπο www.abbottnutrition.com/breastfeeding 2011 Abbott Laboratories Inc. Ιανουάριος 2011 73888 Greek BF Weight
Θηλασμός και επιλόχεια κατάθλιψη Οι μητέρες μπορεί να μην γνωρίζουν ότι η συναισθηματική τους υγεία μπορεί να επηρεάσει την επιτυχία τους στο θηλασμό. Ως νέα μητέρα, μπορεί να διακατέχεστε από διάφορα συναισθήματα. Είναι πολύ φυσιολογικό να νιώθετε κουρασμένη και θλιμμένη όταν επιστρέφετε σπίτι με το νέο σας βρέφος. Αυτά τα συναισθήματα μπορεί να διαρκέσουν έως δύο εβδομάδες και θα παύσουν από μόνα τους. Εάν τα συναισθήματά σας εξακολουθούν ή χειροτερεύουν και δεν βελτιώνονται, μπορεί να χρειάζεστε βοήθεια. Ορισμένες γυναίκες νιώθουν λύπη ή θλίψη ακόμα και βδομάδες ή μήνες μετά τη γέννα. Περίπου το 10-15% των μητέρων επηρεάζονται από επιλόχεια κατάθλιψη. Δεν απολαμβάνουν πλέον τις φυσιολογικές δραστηριότητες. Τους είναι δύσκολο να νιώσουν χαρά. Οι μητέρες που επηρεάζονται από την επιλόχεια κατάθλιψη μπορεί να μην απολαμβάνουν τη φροντίδα των βρεφών τους, ή οποιεσδήποτε δραστηριότητες που μπορεί να τους άρεσαν πριν γεννηθεί το παιδί τους. Μπορεί να κλαίνε πολύ, να νιώθουν πανικό, ή να έχουν δυσάρεστες σκέψεις. Εάν πιστεύετε ότι έχετε οποιαδήποτε συμπτώματα επιλόχειας κατάθλιψης, δεν είστε η μόνη και αυτή η πάθηση μπορεί να θεραπευτεί. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας. Είναι καλύτερο να αναζητείτε βοήθεια νωρίς παρά αργότερα. Σημεία επιλόχειας κατάθλιψης Οι μητέρες με επιλόχεια κατάθλιψη μπορεί να παρουσιάζουν ορισμένα ή όλα από αυτά τα συμπτώματα: Ιστορικό κατάθλιψης ή άγχους Αίσθημα θλίψης, άγχους, φόβου ή απελπισίας Σημαντικές αλλαγές στη ζωή τους (κακοποίηση, διαζύγιο, ή θάνατος) Σύζυγος ή σύντροφος που δεν παρέχει υποστήριξη Οικονομικές ανησυχίες Ανικανότητα ύπνου (αϋπνία) Εναλλαγές διάθεσης ή ευερεθιστικότητα Χρόνιοι πόνοι ή πονοκέφαλοι Απροσδόκητα συμβάντα κατά την εγκυμοσύνη ή τη γέννα Βραχεία άδεια εγκυμοσύνης ή σύντομη επιστροφή στην εργασία Ανησυχίες σχετικά με την υγεία του βρέφους Αδυναμία θηλασμού Ιδιότροπο βρέφος ή βρέφος που πάσχει από κολικούς ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ με το γιατρό ή τον παιδίατρο» ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ με ένα σύμβουλο θηλασμού» ΕΠΙΣΚΕΦΤΕΙΤΕ τη διεύθυνση www.postpartum.net» ΑΝΑΤΡΕΞΤΕ στις πολυάριθμες πηγές που περιέχονται στον ιστότοπο www.abbottnutrition.com/breastfeeding Πίσω σελίδα» Διασφαλισμένη ποιότητα με τη συνεργασία της: Ζωντανή βοήθεια 24/7. Διατίθενται νοσοκόμες και σύμβουλοι θηλασμού. Καλέστε το Feeding Expert: 1-800-986-8800.
o Συμβουλές και τεχνικές θηλασμού: Θηλασμός και επιλόχεια κατάθλιψη Απώλεια όρεξης Απώλεια ενδιαφέροντος ή αυξανόμενη ανησυχία σχετικά με τη φροντίδα του βρέφους Νιώθετε ότι δεν είστε όσο καλή μητέρα θα θέλατε να είστε Ανησυχητικές σκέψεις για πρόκληση βλάβης στον εαυτό σας ή στο βρέφος σας Θεραπεία Η θεραπεία της επιλόχειας κατάθλιψης περιλαμβάνει συνήθως συμβουλευτική και λήψη αντικαταθλιπτικών φαρμάκων. Τα περισσότερα φάρμακα για την επιλόχεια κατάθλιψη μπορεί να ληφθούν κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ενημερώσει το γιατρό σας ότι θηλάζετε. Μερικές φορές η βοήθεια για την εξάλειψη των φυσικών συμπτωμάτων και η εφαρμογή μεθόδων για περισσότερο ύπνο βοηθούν κατά της επιλόχειας κατάθλιψης. Ο γιατρός σας θα καθορίσει ποια θεραπεία χρειάζεστε, εάν όντως τη χρειάζεστε. Να θυμάστε ότι η επιλόχεια κατάθλιψη είναι μια πραγματική πάθηση και υπάρχει διαθέσιμη βοήθεια. Δοκιμάστε αυτές τις υποδείξεις με τις οποίες μπορείτε να βοηθήσετε η ίδια τον εαυτό σας ενώ ακολουθείτε τη θεραπεία σας από το γιατρό σας: Να κοιμάστε περισσότερες ώρες Μοιράζετε τη φροντίδα του βρέφους σας με την οικογένειά σας, τον πατέρα του βρέφους, φίλους σας και επαγγελματίες φροντιστές υγείας Εξασφαλίστε βοήθεια για άλλα καθήκοντα για το παιδί όπως την προετοιμασία γευμάτων Να ασκείστε κάθε μέρα (κάντε περιπάτους με το βρέφος σας) Τρώτε θρεπτικά γεύματα και κολατσίζετε Να κοιμάστε όταν το βρέφος σας ξεκουράζεται Σκεφτείτε να συμμετάσχετε σε μια ομάδα υποστήριξης (support group) Καλέστε τους φίλους και τα μέλη της οικογενείας σας και ζητήστε ηθική υποστήριξη Επιλόχεια ψύχωση Αυτά τα συμπτώματα δεν παρουσιάζονται συχνά. Εάν παρουσιάσετε οποιαδήποτε απ αυτά τα συμπτώματα, επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας. Δεν είστε σίγουροι τι είναι πραγματικό ή όχι Βλέπετε και ακούτε πράγματα που δεν υπάρχουν Σκέψεις για πρόκληση βλάβης στον εαυτό σας ή στο βρέφος σας Σκέψεις αυτοκτονίας ή δολοφονίας ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ με το γιατρό ή τον παιδίατρο» ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ με ένα σύμβουλο θηλασμού» ΕΠΙΣΚΕΦΤΕΙΤΕ τη διεύθυνση www.postpartum.net» ΑΝΑΤΡΕΞΤΕ στις πολυάριθμες πηγές που περιέχονται στον ιστότοπο www.abbottnutrition.com/breastfeeding 2011 Abbott Laboratories Inc. Ιανουάριος 2011 73887 Greek BF Depression
Θηλασμός και εγχείρηση Εάν πρέπει να εγχειριστείτε ή να πάτε στο νοσοκομείο κατά την περίοδο θηλασμού, ηρεμήστε! Θα μπορείτε να διατηρήσετε την παραγωγή γάλακτος και να συνεχίσετε να θηλάζετε το βρέφος σας. Συζητήστε με το γιατρό σας Συζητήστε με το γιατρό σας πριν από την εγχείρηση / νοσηλεία σας και πείτε του ότι θηλάζετε. Ρωτήστε σχετικά με τους τύπους φαρμάκων που θα χρησιμοποιηθούν έτσι ώστε να χρησιμοποιήσετε αυτά που είναι ασφαλή για χρήση κατά το θηλασμό. Επίσης, τα περισσότερα παυσίπονα που χρησιμοποιούνται σε νοσοκομεία μετά από εγχειρήσεις είναι ασφαλή. Φάρμακα και θηλασμός Εάν ανησυχείτε σχετικά με τη λήψη φαρμάκων από το βρέφος μέσω του μητρικού σας γάλακτος, αντλήστε τους μαστούς σας περίπου 4-6 ώρες μετά την εγχείρηση και απορρίψτε αυτό το γάλα. Υπάρχουν ορισμένοι τύποι φαρμάκων που απαιτούν από σας να αντλήσετε και να απορρίψετε το γάλα σας για 24 ώρες. Ο γιατρός σας θα σας πει πότε μπορείτε να αρχίσετε και πάλι το θηλασμό. Τάισμα του βρέφους Ρωτήστε εάν η πολιτική του νοσοκομείου επιτρέπει σε ένα μέλος της οικογένειάς σας να φέρει το βρέφος στο δωμάτιό σας ώστε να μπορείτε να το θηλάσετε όταν πιστεύετε ότι είναι κατάλληλο. Τις περισσότερες φορές θα χρειαστεί να παραμείνει ένα μέλος της οικογένειάς σας στο δωμάτιό σας για να σας βοηθήσει να ταΐσετε το βρέφος σας. Όταν δεν είστε στο σπίτι σας, διατηρήστε το ίδιο πρόγραμμα ταΐσματος. Βεβαιωθείτε ότι κάποιος άλλος ταΐζει το βρέφος σας με το μητρικό γάλα που έχετε φυλάξει ή με φόρμουλα για βρέφη όταν είστε στο νοσοκομείο. Άντληση γάλακτος εκ των προτέρων Εάν δεν μπορείτε να έχετε το βρέφος σας στο δωμάτιο του νοσοκομείου μαζί σας, τότε θα χρειαστεί να αντλείτε τους μαστούς σας κάθε 3 έως 4 ώρες για να διατηρήσετε την παραγωγή του γάλακτος. Μπορείτε να φέρετε μαζί σας μια αντλία από το σπίτι ή να ζητήσετε να χρησιμοποιήσετε μία από τις αντλίες του νοσοκομείου. Δεν έχουν όλα τα νοσοκομεία μαιευτική μονάδα, οπότε ρωτήστε εκ των προτέρων εάν θα είναι διαθέσιμη μια αντλία μαστών. ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ με το γιατρό ή τον παιδίατρο» ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ με ένα σύμβουλο θηλασμού» ΑΝΑΤΡΕΞΤΕ στις πολυάριθμες πηγές που περιέχονται στον ιστότοπο www.abbottnutrition.com/breastfeeding Πίσω σελίδα» Διασφαλισμένη ποιότητα με τη συνεργασία της: Ζωντανή βοήθεια 24/7. Διατίθενται νοσοκόμες και σύμβουλοι θηλασμού. Καλέστε το Feeding Expert: 1-800-986-8800.
o Συμβουλές και τεχνικές θηλασμού: Θηλασμός και εγχείρηση Σας συνιστούμε επίσης να αρχίσετε την άντληση και φύλαξη του γάλακτος όσο πιο σύντομα μπορείτε μετά που θα πληροφορηθείτε ότι θα χειρουργηθείτε. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε απόθεμα γάλακτος για όσο διάστημα είστε στο νοσοκομείο. Εάν σας ειδοποιήσουν λίγες μέρες πριν την εγχείρηση, αρχίστε να αντλείτε και να αποθηκεύετε το γάλα στο ψυγείο ή τον καταψύκτη. Να ξεκουράζεστε αρκετά Συνεννοηθείτε με τους φίλους και τα μέλη της οικογένειάς σας να σας βοηθήσουν μετά την έξοδό σας από το νοσοκομείο. Εάν είστε κουρασμένη, μπορούν να φέρνουν το βρέφος σε εσάς και να σας βοηθήσουν με το θηλασμό. Είναι πολύ σημαντικό να ξεκουράζεστε αρκετά ώστε να δώσετε στο σώμα σας τη δυνατότητα να θεραπευτεί. ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ με το γιατρό ή τον παιδίατρο» ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ με ένα σύμβουλο θηλασμού» ΑΝΑΤΡΕΞΤΕ στις πολυάριθμες πηγές που περιέχονται στον ιστότοπο www.abbottnutrition.com/breastfeeding 2011 Abbott Laboratories Inc. Ιανουάριος 2011 73883 Greek BF Surgery
Παροχή μητρικού γάλακτος για το πρόωρο βρέφος σας Τα περισσότερα βρέφη, ακόμα και τα πρόωρα βρέφη (που γεννιούνται πριν από 37 εβδομάδες κύησης) μπορούν να μάθουν να θηλάζουν με επιτυχία. Ακόμα και τα μικρότερα σε μέγεθος πρόωρα βρέφη ωφελούνται από το γάλα των μητέρων τους ακόμα και εάν θηλάζουν μικρές ποσότητες για μικρά χρονικά διαστήματα. Η παροχή μητρικού γάλακτος βοηθά στην ανάπτυξη μιας ειδικής σχέσης ή οικειότητας μεταξύ της μητέρας και του βρέφους όταν διαχωρίζονται στη μονάδα εντατικής του μαιευτηρίου. Οι μητέρες που γεννούν πρόωρα βρέφη παράγουν γάλα που είναι λίγο διαφορετικό από το γάλα των μητέρων που ολοκληρώνουν μια φυσιολογικής διάρκειας εγκυμοσύνη. Το πρόωρο γάλα είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο για τα πρόωρα βρέφη και παρέχει πρόσθετη προστασία για ορισμένα από τα προβλήματα που μπορεί να αναπτύξουν τα πρόωρα βρέφη. Ωστόσο, ο θηλασμός ενός πρόωρου βρέφους που βρίσκεται στη μονάδα εντατικής του μαιευτηρίου μπορεί να είναι δύσκολος. Διατροφή μέσω σωλήνα (Gavage) Εάν το πρόωρο βρέφος σας γεννήθηκε μετά από κύηση τουλάχιστον 32-33 εβδομάδων, ενδέχεται να μπορεί να θηλάσει τουλάχιστον σε ορισμένες περιπτώσεις. Τα βρέφη που γεννιούνται πιο νωρίς από αυτό το διάστημα τρέφονται συνήθως με γάλα που έχει αντληθεί από τη μητέρα ή και με ειδική φόρμουλα μέσω σωλήνα gavage. Το μητρικό γάλα μπορεί να ενισχυθεί με ειδικό ενισχυτικό ανθρώπινου γάλακτος. Μετά τη γέννηση θα χρειαστεί να αντλήσετε σύντομα και να αντλείτε συχνά και πλήρως το γάλα από το στήθος σας, έτσι ώστε το σώμα σας να λάβει το σήμα για την παροχή επαρκούς ποσότητας γάλακτος. Οι πρώτες 2-4 εβδομάδες είναι ιδιαίτερα σημαντικές. Κατ αυτή την περίοδο οι ορμόνες που είναι υπεύθυνες για την παραγωγή γάλακτος, όπως και τα στήθη σας, αλλάζουν έτσι ώστε να εξασφαλίσουν την παραγωγή αρκετού γάλακτος για το βρέφος σας για τις επόμενες βδομάδες και μήνες. Παραγωγή αρκετής ποσότητας γάλακτος Μπορεί να ανησυχείτε ότι δεν παράγετε αρκετό γάλα, ακόμα κι αν θηλάζετε κατ απαίτηση ή αντλείτε το γάλα τακτικά. Εάν σκοπεύετε να θηλάζετε αποκλειστικά, πρέπει να δοκιμάσετε να αντλείτε το γάλα κάθε 2-3 ώρες ή όσο το δυνατόν πιο συχνά. Όσο περισσότερο αντλείτε, τόσο πιο πιθανό είναι να παράγετε γάλα. Οποιαδήποτε ποσότητα γάλακτος που παράγετε είναι πολύτιμη. Πίσω σελίδα» ΑΝΑΤΡΕΞΤΕ στο φυλλάδιο οδηγιών Άντλησης & Αποθήκευσης γάλακτος» ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ με το γιατρό ή τον παιδίατρο» ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ με τη νοσοκόμα της εντατικής του μαιευτηρίου ή με ένα σύμβουλο θηλασμού» ΑΝΑΤΡΕΞΤΕ στις πολυάριθμες πηγές που περιέχονται στον ιστότοπο www.abbottnutrition.com/breastfeeding Διασφαλισμένη ποιότητα με τη συνεργασία της: Ζωντανή βοήθεια 24/7. Διατίθενται νοσοκόμες και σύμβουλοι θηλασμού. Καλέστε το Feeding Expert: 1-800-986-8800.
o Συμβουλές και τεχνικές θηλασμού: Παροχή μητρικού γάλακτος για το πρόωρο βρέφος σας Άντληση & αποθήκευση Ρωτήστε σχετικά με τις πολιτικές της μονάδας εντατικής του μαιευτηρίου σχετικά με το χειρισμό του μητρικού γάλακτος για πρόωρα βρέφη, όπως και για: Οδηγίες άντλησης Κατάλληλα δοχεία για το μητρικό γάλα Μεθόδους για την επισήμανση, την αποθήκευση και τη μεταφορά του μητρικού σας γάλακτος Εάν πρέπει να ψύξετε ή καταψύξετε το γάλα που αντλείτε στο σπίτι σας Πόσο γάλα πρέπει να βάζετε σε κάθε δοχείο Όταν είστε έτοιμη να επιστρέψετε στο σπίτι σας Οι μητέρες που θέλουν να δίνουν μητρικό γάλα στο νεογέννητο βρέφος τους όταν είναι έτοιμες να επιστρέψουν στο σπίτι θα πρέπει να παράγουν τουλάχιστον 590-740 ml μητρικού γάλακτος κάθε μέρα. Αν και αυτό είναι περισσότερο μητρικό γάλα απ ότι το βρέφος σας θα χρειαστεί κατά την παραμονή του στην εντατική του μαιευτηρίου, είναι η ποσότητα που θα χρειαστείτε όταν βγείτε από το νοσοκομείο. ΑΝΑΤΡΕΞΤΕ στο φυλλάδιο οδηγιών Άντλησης & Αποθήκευσης γάλακτος» ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ με το γιατρό ή τον παιδίατρο» ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ με τη νοσοκόμα της εντατικής του μαιευτηρίου ή με ένα σύμβουλο θηλασμού» ΑΝΑΤΡΕΞΤΕ στις πολυάριθμες πηγές που περιέχονται στον ιστότοπο www.abbottnutrition.com/breastfeeding 2011 Abbott Laboratories Inc. Ιανουάριος 2011 73881 Greek BF Premature