Sports Performance Αθλητικές Επιδόσεις DNAtesting
Personalized Predictive Preventive Εξατοµικευµένo Προγνωστικό Προληπτικό
choose a sport that suits you Are you better suited to sports requiring endurance, strength, or speed? διαλέξτε το άθλημα που σας ταιριάζει Είστε κατάλληλος για αθλήματα που απαιτούν αντοχή, δύναμη, ταχύτητα; DNA: Our Genetic Blueprint Our genetic material defines every aspect of our life, right from the definition of our physical features to our gifts, our disadvantages and our susceptibility to disease. Although more than 99.9% of human DNA is identical among all people, it is the remaining 0.1% that makes us each unique. These tiny differences are called mutations and define our differences with other people. Mutations in our genetic material make us unique, give us special abilities and advantages, but also create barriers and cause increased susceptibility to diseases compared to general population. Predictive Genomics: Read, React & Respond The key of reading, reacting and responding to our DNA lies in Predictive Genomics. This is the field of medicine that deals with the detection of mutations in our DNA and the use of this genetic information to make a relative prediction, regarding the physical condition of individuals or their risks to disease. Identifying these mutations is a precious tool which can help us to try modify the risks or enhance our abilities by applying the appropriate medical, nutritional and lifestyle recommendations Gonidio Athletic & Sports Performance DNA testing Our genes play a key role in biological systems like muscle formation, oxygenation of blood and tissues, and metabolism of lactic acid etc. Although we cannot change our genetic profile, we can benefit from our genetic advantages and maximize our abilities; we can overcome the pain wall that results from intense exercise and pressure under competition and avoid injuries and traumas, all in the most efficient and scientific way! Other Gonidio DNA Predictive Genomics Tests include: Health & Wellness Weight Control Anti-Aging Beauty Gonidio Plus (full package) DNA: Το Γενετικό Δακτυλικό μας αποτύπωμα Το Γενετικό μας υλικό, το DNA, προσδιορίζει κάθε πτυχή της ζωής μας. Από τα φυσικά μας χαρακτηριστικά μέχρι και τον προσδιορισμό των χαρισμάτων, των μειονεκτημάτων αλλά και των προδιαθέσεων μας για ασθένειες. Αν και περισσότερο από το 99.9% του ανθρώπινου DNA είναι πανομοιότυπο σε όλους τους ανθρώπους, το υπόλοιπο 0.1% είναι αυτό που μας κάνει μοναδικούς. Αυτές οι λιγοστές διαφορές ονομάζονται μεταλλάξεις και καθορίζουν τη διαφορετικότητά μας σε σχέση με τους άλλους. Οι μεταλλάξεις στο Γενετικό μας υλικό μας κάνουν μοναδικούς, μας δίνουν ιδιαίτερες ικανότητες και προτερήματα, αλλά μας δημιουργούν και φραγμούς, μειονεκτήματα και προδιάθεση ασθενειών σε σχέση με τον γενικό πληθυσμό. Προγνωστικη Γονιδιωματικη: Κατανόηση-Αντίδραση-Ανταπόκριση Το κλειδί για την κατανόηση, αντίδραση και ανταπόκριση στις πληροφορίες που φέρει το DNA μας βρίσκεται στην Προγνωστική Γονιδιωματική. Πρόκειται για τον κλάδο της Ιατρικής που ασχολείται με την ανίχνευση μεταλλάξεων στο DNA και τη χρήση αυτής της γενετικής πληροφορίας για να γίνει μια σχετική πρόβλεψη, όσo αφορά τη φυσική κατάσταση των ατόμων ή τους κινδύνους που αντιμετωπίζουν για ασθένειες. Η ταυτοποίηση τέτοιων μεταλλάξεων αποτελεί ένα πολύτιμο εργαλείο που μπορεί να μας βοηθήσει είτε να τροποποιήσουμε τους κινδύνους είτε να ενισχύσουμε τις ικανότητές μας, εφαρμόζοντας τις κατάλληλες συστάσεις στον καθημερινό τρόπο ζωής μας, στη διατροφή και στην υγεία μας. Εξέταση DNA του Gonidio για Αθλητικές Επιδόσεις Τα γονίδιά μας, παίζουν πρωταγωνιστικό ρόλο σε βιολογικά συστήματα όπως, η κατασκευή των μυών, η οξυγόνωση του αίματος και των ιστών, ο μεταβολισμός του γαλακτικού οξέως κ.α. Αν και δεν μπορούμε να αλλάξουμε το γονιδιακό μας προφίλ, μπορούμε να εκμεταλλευτούμε και να μεγιστοποιήσουμε τα γενετικά μας προτερήματα, να ξεπεράσουμε το τείχος του πόνου που έρχεται με την επίπονη άσκηση και την πίεση του ανταγωνισμού, να αποφύγουμε τραυματισμούς και κακώσεις και όλα αυτά με τον πιο αποτελεσματικό και επιστημονικό τρόπο! Άλλες Εξέτασεις DNA του Gonidio περιλαμβάνουν: Yγεία & Ευεξία Διαχείριση Βάρους Αντιγήρανση Ομορφιά Gonidio Plus («πακέτο» με όλες τις εξετάσεις)
improve your performance Identify your genetic advantages in order to benefit from them and maximize them with the appropriate training & nutritional action βελτιώστε τις αθλητικές σας επιδόσεις Προσδιορίστε τα γενετικά σας πλεονεκτήματα με σκοπό να τα μεγιστοποιήσετε με τις κατάλληλες προπονητικές & διατροφικές κινήσεις What do we test for? The Sports Performance DNA Test detects mutations in certain genes which affect your physical condition, your endurance capacity, and your speed and strength, but also your susceptibility to injuries. Moreover, it detects mutations in genes that control nutrient (food) metabolism and affect your performance, your physical condition and the risk of suffering from certain conditions (e.g. hypertension) during training and exercise. Our performance in sports and our general physical condition is defined by our DNA, which is unique! What can you learn from your results? If you have the appropriate genes for optimal performance in respect of endurance capacity, strength and or speed so that you can choose a suitable sport in which to compete (either on a professional or amateur level). Your genetic advantages and barriers, in order to direct your training program and diet plan to achieve optimal performance with minimum waste. How your genes affect the biological functions that are necessary for the sport that you are already involved in. If you are at an increased health risks (e.g. hypertension, cardiovascular problems) during exercise and training. How susceptible you are to sport-related injuries (tendons, bones, inflammation) and how you can protect yourself from them. Τι εξετάζουμε; Με την εξέταση DNA Αθλητικές Επιδόσεις ανιχνεύονται οι μεταλλάξεις συγκεκριμένων γονιδίων τα οποία επηρεάζουν την φυσική μας κατάσταση, την αντοχή μας, την ταχύτητα και την δύναμη μας, αλλά και την ευαισθησία μας σε τραυματισμούς. Επίσης, ανιχνεύονται μεταλλάξεις γονιδίων που ελέγχουν τον μεταβολισμό των τροφών & επηρεάζουν τις αθλητικές μας επιδόσεις, τη φυσική μας κατάσταση και τον κίνδυνο για συγκεκριμένες παθήσεις (π.χ. υπέρταση) κατά τη διάρκεια της άθλησης. «Η απόδοσή μας στον Αθλητισμό και η γενικότερη φυσική μας κατάσταση καθορίζεται από το DNA μας που είναι μοναδικό!» Τι μαθαίνουμε; Εάν έχουμε τα κατάλληλα γονίδια για αθλητικές επιδόσεις αντοχής, δύναμης, ταχύτητας έτσι ώστε να ασχοληθούμε με το κατάλληλο άθλημα (επαγγελματικά ή ερασιτεχνικά) με σκοπό να μεγιστοποιήσουμε τις επιδόσεις μας ενισχύοντας έτσι και την αυτοπεποίθηση μας. Ποια είναι τα γενετικά μας προτερήματα και οι γενετικοί μας φραγμοί με σκοπό να κατευθύνουμε το προπονητικό και διατροφικό μας πρόγραμμα για μέγιστες αποδόσεις. Πώς τα γονίδιά μας επηρεάζουν τις βιολογικές λειτουργίες που είναι απαραίτητες στο άθλημα που ήδη δραστηριοποιούμαστε. Πόσο αυξημένο κίνδυνο έχουμε για την υγεία μας (π.χ. υπέρταση, καρδιαγγειακό επεισόδιο) κατά τη διάρκεια της άθλησης και της προπόνησης. Πόσο αυξημένη ευαισθησία έχουμε σε αθλητικούς τραυματισμούς (τένοντες, οστά, φλεγμονές) και πώς θα προφυλαχθούμε.
identify your athletic strengths and weaknesses Identify your genetic abilities to produce optimal athletic performance προσδιορίστε τις αθλητικές σας δυνατότητες Προσδιορίστε τις γενετικές σας δυνατότητες για μέγιστες αθλητικές επιδόσεις How can you benefit from this information? By learning about your genetic profile, you will discover your personal, inherited advantages in order to make the appropriate choice of sport and improve your athletic performance and your general physical condition. You will also find out your genetic barriers, in order to avoid sports that require abilities in which you are genetically weak, or to provide you with information as to how you can adjust your training program to give emphasis in fields which require extra attention. Value Added Services We also offer a number of services based on your Sports Performance DNA test results, including: A Personalized Training program and Training consultation according to your genetic profile to optimize your athletic performance, taking your sport of choice into account. [Additional information will be required, including an exercise-physiological evaluation and current performance records. A Personalized Nutritional Consultation and Diet plan, which will detail your nutritional requirements during training and competitive events in your sport of choice [Additional information will be required regarding your dietary habits, sport of choice, etc.] Personalized Nutritional Supplements Your genetic profile can also be used by specialized companies to provide you with a personalized range of supplements which are: 100% organic based on the results of your DNA test produced to satisfy the specific needs of your body necessary for your nutritional support when in physical activity, and also for your general well being Τι βοήθεια παίρνουμε; Γνώση των Γενετικών μας προτερημάτων για κατάλληλη επιλογή αθλητικής κατεύθυνσης και βελτίωση των αθλητικών μας επιδόσεων και της γενικότερης φυσικής μας κατάστασης. Γνώση των Γενετικών μας φραγμών για την αποφυγή αθλημάτων που απαιτούν ιδιότητες στις οποίες υστερούμε γονιδιακά ή την τροποποίηση του προπονητικού μας προγράμματος για να δοθεί έμφαση στους τομείς που υστερούμε. Πρόσθετες υπηρεσίες βασισμένες στην εξέταση DNA Αθλητικές Επιδόσεις περιλαμβάνουν: Εξατομικευμένο Προπονητικό πρόγραμμα και προπονητική συμβουλευτική για το άθλημα της επιλογής σας ανάλογα με το γονιδιακό σας προφίλ για μέγιστη βελτίωση των αθλητικών σας επιδόσεων. (Θα χρειαστούν πρόσθετα στοιχεία όπως έργοφυσιολογική εκτίμηση και παρούσες επιδόσεις στο συγκεκριμένο άθλημα, κ.α.). Εξατομικευμένη Διατροφική Συμβουλευτική και Σχεδιασμός Διαιτολογίου για τις διατροφικές απαιτήσεις κατά τη διάρκεια της προετοιμασίας και του ανταγωνισμού για το άθλημα της επιλογής σας. (Θα χρειαστούν πρόσθετα στοιχεία όπως διατροφικές συνήθειες, άθλημα επιλογής, κ.α.) Εξατομικευμένα Διατροφικά Συμπληρώματα Το γονιδιακό σας προφίλ, όπως αυτό θα προσδιορισθεί από την εξέταση DNA για Αθλητικές Επιδόσεις μπορεί να χρησιμοποιηθεί από εξειδικευμένες εταιρείες για την παρασκευή: εξατομικευμένων συμπληρωμάτων διατροφής από 100% φυσικά συστατικά παρασκευάζονται βάσει των αποτελεσμάτων της εξέτασης του δικού σας DNΑ ικανοποιούν συγκεκριμένες ανάγκες του οργανισμού σας είναι απαραίτητα για την αθλητική σας διατροφική υποστήριξη αλλά και για την γενικότερη ευεξία του οργανισμού σας
GENES TESTED ARE RELATED TO: ΕΛΕΓΧΟΝΤΑΙ ΓΟΝΙΔΙΑ ΠΟΥ ΣΧΕΤΙΖΟΝΤΑΙ ΜΕ: SPORT PERFORMANCE: ENDURANCE CAPACITY & MUSCLE PERFORMANCE ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΑΠΟΔΟΣΗ: ΙΚΑΝΟΤΗΤΑ ΑΝΤΟΧΗΣ & ΜΥΪΚΗ ΑΠΟΔΟΣΗ SUSCEPTIBILITY TO INJURIES: TENDONS & BONES ΕΥΑΙΣΘΗΣΙΑ ΣΕ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΥΣ: ΤΕΝΟΝΤΕΣ & ΟΣΤΑ PSYCHOLOGICAL APTITUDE ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ (ΚΙΝΗΤΡΟ ΓΙΑ ΑΣΚΗΣΗ) SUBSTANCE ABUSE ΚΑΤΑΧΡΗΣΗ ΟΥΣΙΩΝ BODY MASS INDEX (BMI) ΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ (ΔΜΣ) NUTRIGENOMICS: LIPID METABOLISM, FOLIC ACID METABOLISM, IRON ABSORPTION & STORAGE, INFLAMMATORY RESPONSE, ANTI-OXIDATION, DETOXIFICATION, SALT SENSITIVE HYPERTENSION, ALCOHOL METABOLISM, CAFFEINE METABOLISM, LACTOSE TOLERANCE, GLUTEN TOLERANCE ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΓΟΝΙΔΙΩΜΑΤΙΚΗ: ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ ΛΙΠΙΔΙΩΝ, ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ ΦΟΛΙΚΟΥ ΟΞΕΟΣ, ΑΠΟΡΡΟΦΗΣΗ & ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ ΣΙΔΗΡΟΥ, ΦΛΕΓΜΟΝΩΔΗΣ ΑΠΟΚΡΙΣΗ, ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΗ ΔΡΑΣΗ, ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ, ΕΥΑΙΣΘΗΣΙΑ ΣΤΟ ΑΛΑΤΙ - ΥΠΕΡΤΑΣΗ, ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ ΑΛΚΟΟΛ, ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ ΚΑΦΕΪΝΗΣ, ΑΝΟΧΗ ΣΤΗ ΛΑΚΤΟΖΗ, ΑΝΟΧΗ ΣΤΗ ΓΛΟΥΤΕΝΗ
Explore your genes, improve your life quality! Εξερευνήστε τα γονίδιά σας, βελτιώστε την ποιότητα της ζωής σας! Sampling Procedure Sampling of your genetic material (DNA) is painless, lasts for a few minutes and does not require a blood sample. It involves taking cells from the inside of your cheek with a specially sterilised buccal swab. At our Molecular Genetics laboratory, your DNA is isolated and then analysed for detection of mutations. You have full discretion over your personal data; a unique code number is assigned to your sample during testing so that the only person who knows your results is you. When we have completed the analysis of your sample and delivered your results, your genetic material is completely destroyed. Sample Report Each panel requires analysis of multiple genes. The first part of this report displays the personal test results including which genes were tested and the date the results were compiled. The interpretation of the genetic results is presented to help you understand the impact of these genes on the test panel that Gonidio is conducting. This is followed up with useful information and your own personalized guidance regarding nutrition and lifestyle. Διαδικασία Δειγματοληψίας Η δειγματοληψία του γενετικού σας υλικού (DNA) είναι ανώδυνη, ολιγόλεπτη και δεν απαιτεί λήψη αίματος. Περιλαμβάνει τη λήψη κυττάρων από το εσωτερικό του στόματος (μάγουλο) με μία ειδικά αποστειρωμένη μπατονέτα. Στο εργαστήριο Μοριακής Γενετικής, το DNA σας απομονώνεται και στη συνέχεια αναλύεται για την ανίχνευση μεταλλάξεων. Η εχεμύθεια ως προς τα προσωπικά δεδομένα τηρείται για όποιον το επιθυμεί, εφόσον κατά την δειγματοληψία, αντί για ονοματεπώνυμο συμπληρωθεί ένας μοναδικός κωδικός που θα γνωρίζει μόνο ο εξεταζόμενος. Το γονιδιακό σας υλικό μετά την ολοκλήρωση της εξέτασης και την παράδοση των αποτελεσμάτων καταστρέφεται. Δείγμα Αναφοράς Η κάθε κατηγορία απαιτεί την εξέταση πολλαπλών γονιδίων. Το πρώτο μέρος της αναφοράς παρουσιάζει τα αποτελέσματα της προσωπικής σας εξέτασης συμπεριλαμβανομένων των γονιδίων που εξετάστηκαν και την ημερομηνία συλλογής των αποτελεσμάτων. Η ερμηνεία των γενετικών αποτελεσμάτων σας παρουσιάζεται με τρόπο ώστε να κατανοήσετε τη επίδραση αυτών των γονιδίων στις κατηγορίες εξετάσεων που πραγματοποιεί το Gonidio. Αυτή ακολουθείται από χρήσιμες πληροφορίες και εξατομικευμένες συστάσεις. Privacy Statement At Gonidio, we are committed to protecting your privacy. All genetic DNA test results and any personal information are maintained under a strict policy of confidentiality. Under no conditions will this information be released to third parties in a way that discloses personal information, except with your permission. Your personal information will not be disclosed to anyone outside of Gonidio nor within Gonidio except as needed by those conducting the genetic screening and by those assembling your report, except with your permission. Δήλωση Εμπιστευτικότητας Η εταιρεία Gonidio, δεσμεύεται για την προστασία των προσωπικών σας δεδομένων. Όλα τα αποτελέσματα των γενετικών εξετάσεων DNA και οποιεσδήποτε άλλες προσωπικές πληροφορίες διαφυλάσσονται υπό την αυστηρή πολιτική εμπιστευτικότητας που ακολουθείται. Οι πληροφορίες δεν γνωστοποιούνται, κάτω από οποιεσδήποτε συνθήκες, σε τρίτους, εκτός από την περίπτωση που εσείς θα δώσετε τη συγκατάθεσή σας. Οι προσωπικές σας πληροφορίες δεν γνωστοποιούνται - εκτός αν υπάρχει η συγκατάθεσή σας - σε κανέναν εκτός της εταιρείας Gonidio, ούτε και σε άτομα εντός της εταιρείας, εκτός από εκείνους που διενεργούν τις γενετικές αναλύσεις και συντάσσουν την αναφορά των αποτελεσμάτων.
Optimizing athletic performance and maintaining optimal physical condition and health is a longstanding process that requires the active participation of the individual and the faithful adjustment to the proposed corrective actions for the rest of his/her life. Dr. Marios Kambouris PhD FACMG Yale University School of Medicine Scientific Director Gonidio Ltd Η μεγιστοποίηση των αθλητικών επιδόσεων και η διατήρηση της βέλτιστης φυσικής κατάστασης και υγείας, είναι μια μακροχρόνια διαδικασία που απαιτεί την ενεργή συμμετοχή του ατόμου αλλά και τη προσαρμογή του στα προτεινόμενα διορθωτικά μέτρα για το υπόλοιπο της ζωής του. Δρ. Μάριος Καμπούρης PhD FACMG Yale University School of Medicine Επιστημονικός διευθυντής του Gonidio Ltd Larnakos Avenue 62A & B, 2101 Aglantzia, Nicosia Tel: +357 77 77 77 27 - Fax: +357 22 25 17 30 - Email: dna@therapolis.com www.gonidio.com