στις έκτακτες ανάγκες

Μέγεθος: px
Εμφάνιση ξεκινά από τη σελίδα:

Download "στις έκτακτες ανάγκες"

Transcript

1 Παραμείνετε ασφαλείς στις έκτακτες ανάγκες Αριθμοί Τηλεφώνων Έκτακτων Αναγκών Έκτακτη ανάγκη (αστυνομία, πυροσβεστική, ασθενοφόρο) 000 Έκτακτη ανάγκη ΤΤΥ (για άτομα με πρόβλημα όρασης και ακοής) 106 Βοήθεια από την Αστυνομία Βοήθεια SES (πλημμύρες & καταιγίδες) Γιατρός Γιατρός (Μετά τις εργάσιμες ώρες)

2 Αναπτύχθηκε από το Υπουργείο για τις Κοινότητες και την Κοινωνική Ένταξη με την υποστήριξη του Υπουργείου Δικαιοσύνης, Υπουργείου Χωροταξίας, Μεταφορών και Υποδομών, Υπουργείου Υγείας και Φροντίδας Ηλικιωμένων της Αυστραλιανής Κυβέρνησης και της Επιτροπής Υπηρεσιών Πυρόσβεσης και Έκτακτων Αναγκών Νότιας Αυστραλίας (SAFECOM) και της Αστυνομίας Νότιας Αυστραλίας. Μάιος 2013

3 Αριθμοί Επικοινωνίας Οικογένειας: Διεύθυνση Εργασίας: Διεύθυνση Εργασίας: Τηλέφωνο Εργασίας: Τηλέφωνο Σπιτιού: Κινητό: Φίλος ή Γείτονας: Αριθμός Τηλεφώνου: Ποιος θα ελέγχει αν είμαι εντάξει; Αριθμός Τηλεφώνου: Τηλέφωνο Εργασίας: Τηλέφωνο Σπιτιού: Κινητό: Μια χρήσιμη συμβουλή: Είναι καλή ιδέα να δώσετε ένα αντίγραφο με τους αριθμούς όλων των σημαντικών εγγράφων σε συγγενή ή φροντιστή. Στους αριθμούς που θα πρέπει να έχετε αντίγραφο περιλαμβάνονται: Άδεια Οδήγησης Medicare Φορολογικό Μητρώο Τραπεζικός Λογαριασμός Διαβατήριο Ασφάλεια Τι θα πρέπει να κάνω με τα κατοικίδια ζώα μου στις περιπτώσεις έκτακτης ανάγκης; Διαβάστε στην πίσω σελίδα για ιατρικές πληροφορίες και χρήσιμους αριθμούς επικοινωνίας. Χρήσιμες πληροφορίες

4 Πριν την Καταιγίδα Κατά τη διάρκεια της Καταιγίδας Μετά την καταιγίδα Συμβουλές σε περιπτώσεις καταιγίδας από το SES (Για βοήθεια από το SES τηλεφωνήστε στο ) Βεβαιωθείτε ότι η σκεπή είναι σε καλή κατάσταση επισκευάστε σπασμένα και βγαλμένα κεραμίδια και ασφαλίστε τσίγκους της σκεπής που δεν είναι καρφωμένοι Κλαδέψτε κλαδιά δέντρων που είναι κοντά στο σπίτι σας Ασφαλίστε ή μαζέψτε αντικείμενα που δεν είναι δεμένα γύρω από το ακίνητό σας Να διατηρείτε καθαρά τα λούκια και τις υδρορροές Μετακινήστε τα αυτοκίνητα σε σκεπαστό μέρος ή μακριά από δέντρα Βοηθήστε τους γείτονές σας να προετοιμαστούν Να έχετε πρόχειρο ένα κουτί πρώτων βοηθειών και μια λίστα με τους αριθμούς έκτακτων αναγκών Τοποθετήστε τις χημικές ουσίες (δηλητήρια) ψηλά σε περίπτωση ξαφνικής πλημμύρας Αναφέρετε στο δήμο σας οποιαδήποτε βουλωμένα φρεάτια Παραμείνετε μέσα στο σπίτι μακριά από παράθυρα Να ακούτε το ραδιόφωνό σας για ανακοινώσεις Μην καταφύγετε για προστασία κάτω από δέντρα Μην καταφύγετε για προστασία κάτω από μεταλλικές κατασκευές Βεβαιωθείτε ότι όλα τα κατοικίδια ζώα είναι ασφαλή Ελέγξτε το σπίτι για ζημιές ειδικά την οροφή για ζημιά από το νερό Να προσέχετε για πεσμένα ηλεκτροφόρα καλώδια Ελέγξτε τα δέντρα και την αυλή για ζημιές Να ακούτε το ραδιόφωνο για περαιτέρω ανακοινώσεις για τον καιρό Αν είναι ασφαλές, ελέγξτε τους γείτονές σας Μην πηγαίνετε για περιήγηση στις πληγείσες περιοχές Μην πλησιάζετε ρυάκια και φρεάτια ομβρίων υδάτων

5 Πριν από μια καταιγίδα πρέπει να είμαι προετοιμασμένος/η Ποια είναι η συχνότητα του τοπικού ραδιοφωνικού σταθμού ABC Radio ή 5AA για έκτακτες ανακοινώσεις κακοκαιρίας; Περισσότερες λεπτομερείς οδηγίες για τις ΚΑΤΑΙΓΙΔΕΣ περιλαμβανομένου και ενός Σχεδίου Ασφάλειας Κακοκαιρίας και Κυτίου Πρώτων Βοηθειών για Καταιγίδα μπορείτε να βρείτε στο Πληροφορίες για τον καιρό μπορείτε να βρείτε στο Έχω ετοιμάσει ή ανανεώσει το σχέδιο Ασφάλειας Κακοκαιρίας; Πού είναι; Που είναι το σχέδιό μου Ασφάλειας Κακοκαιρίας; Αν χρειαστώ βοήθεια για να εκτιμήσω τη ζημιά ή για να καθαρίσω ποιος θα με βοηθήσει; Αρ. Τηλεφώνου Σπιτιού: Αρ. Κινητού Τηλεφώνου: Αν χρειαστεί να εκκενώσω το σπίτι λόγω βλάβης στο ακίνητό μου ή αν δεν έχω γκάζι ή ρεύμα που μπορώ να πάω; Επιλογή 1: Επιλογή 2: Πώς θα πάω εκεί; Με ποιους θα πρέπει να επικοινωνήσω για να τους ενημερώσω τι συμβαίνει; Καταιγίδα

6 Οδηγίες υγείας σε περίπτωση καύσωνα από το Υπουργείο Υγείας Οι παρακάτω οδηγίες θα σας βοηθήσουν να προγραμματίσετε για το πώς να αντιμετωπίσετε την κατάσταση κατά τη διάρκεια ενός καύσωνα. Ζητήστε από μέλος της οικογένειας ή φίλο να ελέγχει πώς πάτε δυο φορές την ημέρα, ιδίως αν μένετε μόνοι σας. Γραφτείτε για τη δωρεάν υπηρεσία του Ερυθρού Σταυρού Red Cross Telecross REDi στο Ένας εθελοντής του Ερυθρού Σταυρού θα σας τηλεφωνάει μέχρι και τρεις φορές την ημέρα σε περιόδους καύσωνα για να βεβαιωθεί ότι είστε καλά. Να πίνετε νερό τακτικά, ακόμα κι αν δεν διψάτε, εκτός αν ο γιατρός σας σάς πει να περιορίσετε την ποσότητα υγρών που πίνετε. Να τρώτε μικρότερα γεύματα πιο συχνά κατά τη διάρκεια του ζεστού καιρού και περισσότερα κρύα γεύματα. Εάν έχετε κλιματιστικό βάλτε το στη ρύθμιση «Cool» (Δροσιά) πριν το ανοίξετε. Να φοράτε ανοιχτόχρωμα, φαρδιά ρούχα (κατά προτίμηση βαμβακερά ή λινά). Αν πάτε έξω φορέστε καπέλο με φαρδύ γείσο και γυαλιά ηλίου. Μπορείτε να δροσιστείτε κάνοντας δροσερό μπάνιο, ντους ή πιείτε ένα δροσερό ρόφημα. Εάν αισθανθείτε αδιαθεσία, ζητήστε βοήθεια (καλέστε την υπηρεσία Health Direct στο , το γιατρό σας ή σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης καλέστε το 000 για ασθενοφόρο). Φάρμακα Εάν παίρνετε συνταγογραφημένα φάρμακα πρέπει να συνεχίσετε να τα παίρνετε σε περιόδους καύσωνα. Ελέγξτε με το γιατρό σας εάν το φάρμακο πιθανόν να σας προκαλέσει προβλήματα όταν κάνει ζέστη.

7 Θα χρησιμοποιήσω αυτές τις πληροφορίες όταν εκδοθεί Προειδοποίηση Καύσωνα: Είναι συντονισμένο το ραδιόφωνό μου στον τοπικό ραδιοφωνικό σταθμό ABC για να ακούσω τις προειδοποιήσεις για τον καύσωνα; Έχω αρκετά τρόφιμα στο σπίτι έτσι ώστε να μη χρειαστεί να βγω έξω στη ζέστη; Προετοιμάστε μια λίστα με τα πράγματα που χρειάζεστε. Γράφτηκα στην υπηρεσία Telecross REDi; Πότε θα τηλεφωνάνε; Τι θα πάρω μαζί μου; Χρήματα, πιστωτικές κάρτες Φάρμακα Κινητό τηλέφωνο Χρήσιμους αριθμούς τηλεφώνων Πρόχειρο φαγητό και νερό. Υπάρχει κάποιο μέρος που μπορώ να πάω για να δροσιστώ; π.χ. τοπική βιβλιοθήκη ή εμπορικό κέντρο. Ποια άτομα πρέπει να γνωρίζουν ότι θα φύγω από το σπίτι; *Αν έχετε γραφτεί στην υπηρεσία Telecross REDi μη ξεχάσετε να τους ενημερώσετε ότι δεν θα είστε στο σπίτι. Τηλέφωνο: Καύσωνας

8 Κατηγορίες Κινδύνου Πυρκαγιάς Η Κατηγορία Κινδύνου Πυρκαγιάς είναι μια πρόβλεψη του καιρού και σας βοηθάει να καταλάβετε πόσο άσχημη θα είναι μια πυρκαγιά σε περίπτωση που ξεκινήσει. Κατηγορία Κινδύνου Πυρκαγιάς ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΙΚΟΣ Γενική Απαγόρευση Φωτιάς ΑΚΡΑΙΟΣ Γενική Απαγόρευση Φωτιάς ΣΟΒΑΡΟΣ Γενική Απαγόρευση Φωτιάς ΠΟΛΥ ΥΨΗΛΟΣ ΥΨΗΛΟΣ ΧΑΜΗΛΟΣ - ΜΕΤΡΙΟΣ Τι θα πρέπει να κάνω; Πρέπει να ενεργήσετε τώρα. Πρέπει να είστε έτοιμοι για να ενεργήσετε. Πρέπει να είστε ενημερωμένοι. Ελέγξτε το Σχέδιό σας Διάσωσης από Δασική Πυρκαγιά. Να παρακολουθείτε τις καιρικές συνθήκες. Μπορεί να χρειαστεί να ενεργήσετε. Αν είναι αναγκαίο φύγετε. Αν είστε μόνοι σας ή / και δεν έχετε τις δυνάμεις να υπερασπιστείτε ενεργά το σπίτι σας σε μια δασική πυρκαγιά, συνιστάται να πάτε σε Ασφαλή Καταυλισμό για Δασική Πυρκαγιά ή σε Ασφαλέστερη Περιοχή τις ημέρες που προβλέπονται καιρικές συνθήκες πυρκαγιάς με Καταστροφικό, Ακραίο ή Σοβαρό κίνδυνο πυρκαγιάς. Για να συγκεντρώσετε το υλικό ώστε να προετοιμάσετε το Σχέδιο Διάσωσης από Δασική Πυρκαγιά μπορείτε να τηλεφωνήσετε στην: Άμεση Γραμμή Πληροφοριών Δασικής Πυρκαγιάς CFS στον αριθμό (TTY ) ή επισκεφθείτε την ιστοσελίδα Αν είναι αναγκαίο να φύγετε τι πρέπει να πάρετε μαζί σας; Ραδιόφωνο με μπαταρίες Κινητό τηλέφωνο και φορτωτή Φάρμακα και πρόχειρο φαγητό Χρήματα, πιστωτικές κάρτες Προστατευτικά ρούχα Κατοικίδια ζώα και σχετικά αναγκαία πράγματα Αρ. Τηλεφώνων και προσωπικά έγγραφα Μάλλινη κουβέρτα και νερό Φακό και κουτί Πρώτων Βοηθειών

9 Ετοίμασα και εξασκήθηκα στο Σχέδιο Διάσωσης από Δασική Πυρκαγιά; Πού είναι; Αν δεν μπορείτε να υπερασπιστείτε το σπίτι σας, συνιστάται να πάτε σε Ασφαλή Καταυλισμό για Δασική Πυρκαγιά ή σε Ασφαλέστερη Περιοχή τις ημέρες με Πολύ Υψηλό, Σοβαρό, Ακραίο ή Καταστροφικό κίνδυνο πυρκαγιάς (ή σε Καταφύγιο Τελευταίας Επιλογής αν η πυρκαγιά έρθει απροειδοποίητα). Θα απομακρυνθώ σε άλλο μέρος Πολύ Υψηλός Σοβαρός όταν η Κατηγορία Κινδύνου Πυρκαγιάς είναι: Ακραίος Καταστροφικός Αν θα απομακρυνθώ, θα φύγω: Ο πλησιέστερος Ασφαλής Καταυλισμός για Δασική Πυρκαγιά βρίσκεται: Η Ασφαλέστερη Περιοχή για Δασική Πυρκαγιά βρίσκεται: Το Καταφύγιο Τελευταίας Επιλογής βρίσκεται: Η Περιοχή μου Απαγόρευσης Φωτιάς είναι: Η συχνότητα του τοπικού ραδιοφωνικού σταθμού ABC είναι: Αν θα απομακρυνθώ, θα πάω στο: Την προηγούμενη νύχτα Επιλογή 1: Νωρίς το πρωί Επιλογή 2: Αν οδηγήσω ποιες διαδρομές θα πάρω; Διαδρομή 1: Διαδρομή 2: Ποια άτομα πρέπει να γνωρίζουν ότι θα φύγω από το σπίτι; Διάσωση από Δασική Πυρκαγιά

10 Οδηγίες Ασφάλειας Πυρκαγιάς για το Σπίτι Ποτέ μην αφήνετε το μαγείρεμα χωρίς επιτήρηση - οι περισσότερες φωτιές ξεκινάνε στη κουζίνα. Ποτέ μη ρίχνετε νερό σε φωτιά από λίπη - χρησιμοποιήστε αντιπυρική κουβέρτα ή καπάκι της κατσαρόλας για να πνίξετε τη φωτιά. Ποτέ μην καπνίζετε στο κρεβάτι. Οι καπνιστές θα πρέπει να χρησιμοποιούν μεγάλα βαριά σταχτοδοχεία και να τα αδειάζουν τακτικά σε εξωτερικό κάδο σκουπιδιών. Να τοποθετείτε τις θερμάστρες σε απόσταση τουλάχιστον ενός μέτρου από οτιδήποτε μπορεί να καεί - έπιπλα, κουρτίνες, κρεμάστρες για αερισμό ρούχων, κλινοσκεπάσματα και είδη ρουχισμού. Οι φορητές θερμάστρες πρέπει να έχουν διακόπτη αυτόματης απενεργοποίησης σε περίπτωση που αναποδογυρίσουν. Μην αφήνετε ανάμενες θερμάστρες όταν κοιμάστε. Μην υπερφορτώνετε τις πρίζες - χρησιμοποιήστε πολύπριζο με διακόπτη απενεργοποίησης σε περίπτωση υπερφόρτωσης. Αντικαταστήστε ηλεκτρικές συσκευές που έχουν φθαρμένα καλώδια ή ελαττωματικούς διακόπτες. Να κάνετε σέρβις στα εξατμιστικά κλιματιστικά πριν αρχίσει το καλοκαίρι. Κλείστε την ηλεκτρική κουβέρτα πριν πάτε για ύπνο. Για περισσότερες συμβουλές επικοινωνήστε με το Τμήμα Κοινοτικής Ασφάλειας και Ανθεκτικότητας Μητροπολιτική Πυροσβεστική Υπηρεσία Νότιας Αυστραλίας στο

11 Αν υπάρχει μια φωτιά στο σπίτι μου, πρέπει να είμαι προετοιμασμένος/η Εγκαταστήστε συναγερμούς καπνού Οι συναγερμοί καπνού είναι το κλειδί για την ασφάλειά μου. Πρέπει να τους εγκαταστήσω στο σπίτι μου, να αλλάζω τις μπαταρίες κάθε χρόνο στο τέλος της θερινής ώρας (ή όταν ηχεί ο προειδοποιητικός ήχος ότι έχει πέσει η μπαταρία), να τους καθαρίζω τουλάχιστον κάθε έξι μήνες και να τους ελέγχω την τελευταία μέρα του κάθε μήνα. όταν τα κάνω Έχω σημειώσει αυτές τις ημερομηνίες στο ημερολόγιό μου ως υπενθύμιση; Προγραμματίστε πώς θα απομακρυνθείτε σε περίπτωση φωτιάς Έχω βρει δύο τρόπους διαφυγής από κάθε δωμάτιο; Αν χρειάζομαι κλειδί για να ανοίξω μια πόρτα, αφήνω το κλειδί πάνω στην πόρτα; Να γνωρίζετε τις σημαντικότερες ενέργειες για την επιβίωσή σας. Έχω συμφωνήσει με την οικογένειά μου ότι σε περίπτωση φωτιάς: όταν τα κάνω όταν τα κάνω Πώς θα συρθώ στο πάτωμα κάτω από τον καπνό; Πώς θα καλέσω το 000 από ένα τηλέφωνο έξω από το σπίτι σε έκτακτη ανάγκη; Ότι κανείς δεν πρέπει να επιστρέψει μέσα σε σπίτι που καίγεται; Πού να συναντηθούμε για να μετρηθούμε Πού είναι το σημείο που θα συγκεντρωθούμε; πόσοι είμαστε όταν όλοι έχουν διαφύγει από το σπίτι; (π.χ. στο γραμματοκιβώτιο.) Πρέπει να κάνω εξάσκηση στην εκκένωση του σπιτιού με την οικογένειά μου τακτικά, έτσι ώστε όλοι μας να γνωρίζουμε ακριβώς τι πρέπει να κάνουμε σε περίπτωση φωτιάς. Αν χρειαστώ περισσότερες πληροφορίες μπορώ να καλέσω την Μητροπολιτική Πυροσβεστική Υπηρεσία Νότιας Αυστραλίας στο ή να επισκεφθώ την ιστοσελίδα στο Ασφάλεια Πυρκαγιάς στο Σπίτι

12 Οδηγίες Υγείας για τη Γρίπη από το Υπουργείο Υγείας Πώς θα ξέρω ότι έχω γρίπη; Η γρίπη είναι πιο άσχημη από ένα σοβαρό κρυολόγημα. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν φτέρνισμα, ξερόβηχα, πονόλαιμο, πυρετό και ρίγη, πονοκεφάλους, πόνους στο σώμα και υπερβολική κούραση. Τα συμπτώματα συνήθως εμφανίζονται μία έως τρεις μέρες μετά τη λοίμωξη. Τι θα πρέπει να κάνω αν πιάσω γρίπη; Να ξεκουραστείτε και να πίνετε άφθονα υγρά. Πάρτε παυσίπονα για την ανακούφιση απ τους πόνους. Πότε θα πρέπει να καλέσω το γιατρό μου; Ζητήστε ιατρικές συμβουλές αν νομίζετε ότι έχετε γρίπη, εάν ανησυχείτε για τα συμπτώματά σας ή αν τα συμπτώματα επιδεινώνονται (π.χ. έχετε δύσπνοια). Πρέπει να κάνω το εμβόλιο; Το ετήσιο εμβόλιο της γρίπης παρέχει καλή προστασία κατά της γρίπης. Το ετήσιο εμβόλιο είναι δωρεάν και συνιστάται για: Κάθε άτομο άνω των 65 χρονών. Κάθε άτομο ηλικίας άνω των 6 μηνών που έχει ιατρικούς παράγοντες κινδύνου, όπως χρόνια καρδιοπάθεια ή πνευμονοπάθεια και διαβήτης. Περαιτέρω πληροφορίες διατίθενται στην ιστοσελίδα του Υπουργείου Υγείας:

13 Να είστε ενήμεροι για τη γρίπη Τα πράγματα που θα κάνω για να διατηρώ τον εαυτό μου και τους άλλους ασφαλείς από τη γρίπη Να κάνω το εμβόλιο γρίπης κάθε χρόνο. Να αποφεύγω δημόσιους χώρους με πολυκοσμία την περίοδο της γρίπης. Να μείνω στο σπίτι όταν είμαι άρρωστος/η για την πρόληψη της περαιτέρω μετάδοσης της γρίπης. Να πλένω τα χέρια τακτικά. Να καθαρίζω τις επιφάνειες τακτικά. Να καλύπτω τη μύτη μου με χαρτομάντιλο όταν βήχω ή φτερνίζομαι. Ποια είναι τα συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζω; Τι πρέπει να κανονίσω σε περίπτωση που αρρωστήσω και πρέπει να παραμείνω στο σπίτι; Ποιος θα ελέγξει αν είμαι καλά: Ταχεία εμφάνιση πυρετού ή και ρίγη. Βήχας, πονόλαιμος, καταρροή (τρέχει η μύτη). Πόνοι στο σώμα και υπερβολική κούραση. Δύσπνοια ή δυσκολία στην αναπνοή. Τρόφιμα Φάρμακα Προμήθειες για τα κατοικίδια ζώα Μια περιεκτική Λίστα για το Ντουλάπι Τροφίμων για Έκτακτες Ανάγκες διατίθεται στο: Ποια άτομα πρέπει να γνωρίζουν ότι αρρώστησα; Γρίπη

14 Οδηγίες για τις Πλημμύρες από το SES (Για βοήθεια από το SES τηλεφωνήστε στο ) (Σε έκτακτες περιπτώσεις απειλητικές για τη ζωή τηλεφωνήστε στο 000) Κατά τη διάρκεια μιας πλημμύρας πάρτε αυτές τις προφυλάξεις: Ασφαλίστε το ακίνητό σας και τα αντικείμενα αξίας σας. Σηκώστε τα έπιπλα, ρούχα και αντικείμενα αξίας πάνω σε κρεβάτια, τραπέζια και μέσα στη σκεπή (βάλτε πιο ψηλά τα ηλεκτρικά είδη). Αδειάστε τους καταψύκτες και τα ψυγεία και αφήστε τις πόρτες ανοιχτές. Βεβαιωθείτε ότι το ρεύμα και το γκάζι είναι κλειστά μέχρι να είναι ασφαλές να τα ανοίξετε. Χρησιμοποιήστε αδιάβροχες σακούλες για να προστατεύσετε ρούχα και σημαντικά έγγραφα. Βάλτε σακιά με άμμο στη λεκάνη της τουαλέτας και πάνω από τις τρύπες αποστράγγισης στο πλυσταριό / μπάνιο για να προλάβετε την υπερχείλιση (επιστροφή) της αποχέτευσης. Αν χρειάζεται να εκκενώσετε το σπίτι Μην προσπαθήσετε ποτέ να οδηγήσετε σε πλημμυρισμένους δρόμους. Ακολουθήστε τις οδηγίες από τις τοπικές αρχές και να είστε έτοιμοι για εκκένωση αν χρειαστεί. Ασφαλίστε το σπίτι σας, πάρτε το κινητό σας τηλέφωνο και ακολουθήστε τις συνιστώμενες διαδρομές εκκένωσης για την περιοχή σας. Αν παραμείνετε στο σπίτι σας ή κατά την επιστροφή σας Μην εισέρχεστε ποτέ σε πλημυρισμένα νερά. Αν κολλήσετε παραμείνετε στο όχημά σας. Μην χρησιμοποιείτε συσκευές γκαζιού ή ηλεκτρικές συσκευές μέχρι να ελεγχθούν. Μην τρώτε τρόφιμα που έχουν εκτεθεί σε νερά πλημμυρών. Βράστε το νερό της βρύσης μέχρι να κηρυχθεί ασφαλής η παροχή. Όταν τα νερά των πλημμυρών ανεβαίνουν, είναι συνηθισμένο για αράχνες, φίδια, αρουραίους και ποντίκια να εισέλθουν στο σπίτι - ελέγξτε για ανεπιθύμητους επισκέπτες. Πιο λεπτομερείς οδηγίες σχετικά με τις πλημμύρες μπορείτε να βρείτε στο Πληροφορίες για τον καιρό μπορείτε να βρείτε στο

15 Πριν από μια πλημμύρα πρέπει να είμαι προετοιμασμένος/η Ποια είναι η συχνότητα του τοπικού ραδιοφωνικού σταθμού ABC για έκτακτες ανακοινώσεις πλημμυρών και για πληροφορίες; Ετοίμασα το σχέδιο Ασφάλειας Πλημμύρας ; Εάν υπάρχει πιθανότητα πλημμύρας πρέπει να μετακινήσω σημαντικά έγγραφα και αντικείμενα σε ψηλότερα σημεία. Πού είναι; Πού πρέπει να τα βάλω αυτά; Πού είναι το κουτί πρώτων βοηθειών για πλημμύρα; Έκλεισα το ρεύμα, γκάζι και το νερό; Πού βρίσκονται οι μετρητές και ο πίνακας του ρεύματος; Ρεύμα Γκάζι Νερό Πού είναι το ψηλότερο μέρος του κτιρίου για να προστατευθώ; Αν χρειαστεί να εκκενώσω το σπίτι πού θα πάω; Πώς θα πάω εκεί; Πότε θα φύγω; Έχω κανονίσει για κάποιον να με πάρει; Ποιος; Επιλογή 1: Επιλογή 2: Διαδρομή 1: Διαδρομή 2: Με ποια άτομα πρέπει να επικοινωνήσω για να τα ενημερώσω τι συμβαίνει; Πλημμύρα

16 Οδηγός Ενεργειών για Σεισμό Προετοιμαστείτε Να έχετε πρόχειρο ένα κουτί για έκτακτες περιστάσεις που θα περιέχει ραδιόφωνο με μπαταρίες, φακό και έξτρα μπαταρίες. Να γνωρίζετε ασφαλή σημεία σε κάθε δωμάτιο, περιορίστε τις κινήσεις σας σε λίγα βήματα μέχρι ένα κοντινό ασφαλές μέρος. Βεβαιωθείτε ότι είστε επαρκώς ασφαλισμένοι. Ενεργήστε αν συμβεί σεισμός: Αν είστε σε εσωτερικό χώρο παραμείνετε εκεί. Πέστε χαμηλά, Καλυφθείτε και Πιαστείτε - πέστε στο πάτωμα, καλυφθείτε κάτω από ένα γερό γραφείο, πάγκο ή τραπέζι και πιαστείτε στο πόδι ενός τραπεζιού. Εναλλακτικά, προστατευθείτε κάτω από κάσωμα πόρτας. Αν είστε στο κρεβάτι προστατέψτε το κεφάλι σας με τα χέρια σας κι ένα μαξιλάρι. Αν είστε έξω, παραμείνετε μακριά από κτίρια και άλλες κατασκευές. Προσέχετε Μετά από ένα σεισμό: Να αναμένετε μετασεισμικές δονήσεις. Προσέχετε για σπασμένα γυαλιά, πεσμένα συντρίμμια, ασταθείς τοίχους ή καμινάδες. Ελέγξτε για ζημιές και φροντίστε τα τραύματα. Μην ανάβετε σπίρτα. Εάν έχουν πάθει βλάβη οι παροχές ρεύματος, νερού ή γκαζιού, να τα κλείσετε. Να παραμείνετε συντονισμένοι στα τοπικά μέσα ενημέρωσης όπως στη συχνότητα ΑΜ 891. Οδηγήστε ή κάνετε χρήση του τηλεφώνου μόνο σε έκτακτη ανάγκη. Διατηρήστε την ψυχραιμία σας και αν είναι δυνατόν βοηθήστε άλλους.

17 Αφού αντιληφθήκατε ότι έγινε σεισμός: Αν εγώ ή κάποιος άλλος στο σπίτι τραυματιστεί σοβαρά θα καλέσω το 000 ή θα στείλω κάποιον να ζητήσει βοήθεια. Αν χρειαστεί να εκκενώσω το σπίτι, σχεδιάζω να πάρω μαζί μου: Φάρμακα, ραδιόφωνο με μπαταρίες, φακό Προσωπικά έγγραφα διαβατήρια, ασφάλεια, πιστωτικές κάρτες, άδεια οδήγησης, χρήματα Κινητό τηλέφωνο και φορτωτή, χρήσιμους αριθμούς τηλεφώνων Επιπλέον ρούχα και είδη υγιεινής Τι άλλο;. Σε κάθε περίπτωση ακολουθήστε τις οδηγίες των υπηρεσιών έκτακτων αναγκών. Αν χρειαστώ βοήθεια για να εκτιμήσω τη ζημιά ή για να καθαρίσω ποιος θα με βοηθήσει; Αρ. Κινητού Τηλεφώνου: Αρ. Τηλεφώνου Σπιτιού: Αν χρειαστεί να εκκενώσω το σπίτι λόγω ζημιάς στο ακίνητό μου ή στις παροχές νερού, γκαζιού, ρεύματος ή αποχέτευσης πού μπορώ να πάω; Επιλογή 1: Επιλογή 2: Πώς θα πάω εκεί; Το άτομο επικοινωνίας σε άλλη πολιτεία που τα μέλη της οικογένειας μπορούν να τηλεφωνήσουν και να αναφέρουν πού βρίσκονται και σε ποια κατάσταση είναι σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης είναι: Αρ. Κινητού Τηλεφώνου: Αρ. Τηλεφώνου Σπιτιού: Σεισμός

18 Προσωπικά Ιατρικά Στοιχεία & Αριθμοί Υπηρεσιών Ημερομηνία: Άτομο 1 Άτομο 2 Ιατρικές Παθήσεις Γιατρός Σπεσιαλίστας Φάρμακα Δόση Πόσες φορές την ημέρα Δόση Πόσες φορές την ημέρα Δόση Πόσες φορές την ημέρα Δόση Πόσες φορές την ημέρα Αλλεργίες Ειδικές ανάγκες Υπηρεσία Αριθμός τηλεφώνου Υπηρεσία Αριθμός τηλεφώνου Ρεύμα Οδοντίατρος Γκάζι Κτηνίατρος Νερό Υπηρεσία Διανομής Γευμάτων Τηλέφωνο Φαρμακοποιός RAA Προσωπικός Φροντιστής

19 An Emergency Alert message is sent via voice message to landline telephones based Προειδοποίηση on the location of Έκτακτης the handset, Ανάγκης and as a text message to mobile phones, based on the billing address. Μπορεί να λάβετε προειδοποιήσεις έκτακτης ανάγκης στο τηλέφωνό σας This includes silent numbers and prepaid phones. Η Προειδοποίηση Έκτακτης Ανάγκης (Emergency Alert) είναι το εθνικό τηλεφωνικό σύστημα προειδοποίησης που χρησιμοποιείται από τους οργανισμούς των υπηρεσιών έκτακτης ανάγκης. Το σύστημα στέλνει φωνητικά μηνύματα σε σταθερά τηλέφωνα και γραπτά μηνύματα σε κινητά τηλέφωνα σε μια καθορισμένη περιοχή σχετικά με πιθανές ή πραγματικές You do not need to register for Emergency Alert. It is καταστάσεις important έκτακτης that you ανάγκης, do not όπως rely πυρκαγιά, on receiving πλημμύρα ή ακραία an alert: καιρικά you, φαινόμενα. your family and Οι community προειδοποιήσεις must έκτακτης still ανάγκης prepare αποστέλλονται yourselves σε κρυφούς and αριθμούς have an και action προπληρωμένα plan in case κινητά of τηλέφωνα. an emergency. Δεν χρειάζεται να εγγραφείτε για να λαβαίνετε προειδοποιήσεις έκτακτης ανάγκης Αν δεν καταλαβαίνετε το μήνυμα, ζητήστε από μέλος της οικογένειας, φίλο ή γείτονα να σας βοηθήσει. Η τηλεφωνική προειδοποίηση είναι μόνο ένας τρόπος που οι οργανισμοί των υπηρεσιών έκτακτης ανάγκης μπορούν να προειδοποιήσουν μια κοινότητα και δεν χρησιμοποιείται σε όλες τις περιπτώσεις. Θα πρέπει να είστε επαρκώς προετοιμασμένοι σε περίπτωση Learn more about this system at emergencyalert.gov.au It is έκτακτης crucial ανάγκης, that people να συνεχίσετε DO NOT να χρησιμοποιείτε call 000 (TTY τις διάφορες 106) πηγές unless πληροφόρησης you are in critical need of emergency services (police, fire or ambulance). καιναείστε ενήμεροι για τις τοπικές συνθήκες. Δεν πρέπει να περιμένετε να λάβετε μια προειδοποίηση πριν ενεργήσετε. Μάθετε περισσότερα γι αυτό το σύστημα στο: emergencyalert.gov.au Alert SA Ο δικτυακός τόπος Alert SA (Προειδοποιήσεις Νότιας Αυστραλίας) συλλέγει μηνύματα κοινωνικών μίντια από τις πολιτειακές υπηρεσίες έκτακτων αναγκών, οπότε θα γνωρίζετε τις τελευταίες ειδήσεις για οποιαδήποτε κατάσταση και θα μπορείτε να προγραμματίσετε ανάλογα. Τώρα η ιστοσελίδα Alert SA διαθέτει μέσα τροφοδότησης με μηνύματα κοινωνικών μίντια (facebook, twitter και RSS) από την Αστυνομία Νότιας Αυστραλίας, την Επαρχιακή Πυροσβεστική Υπηρεσία (CFS), τις Μητροπολιτικές Πυροσβεστικές Υπηρεσίες (MFS), τις Πολιτειακές Υπηρεσίες Έκτακτων Αναγκών (SES) και τροφοδοτήσεις μηνυμάτων RSS για προειδοποιήσεις καιρού από την Μετεωρολογική Υπηρεσία. Η ιστοσελίδα Alert SA θα πρέπει να είναι μία από τις πηγές σας προειδοποιήσεων έκτακτων αναγκών γι αυτό προσθέστε την στους σελιδοδείκτες σας σήμερα! Μάθετε περισσότερα γι αυτό το σύστημα στο: emergencyalert.gov.au

ΤΑ ΕΠΕΙΓΟΝΤΑ ΣΑΣ ΕΠΕΙΓΟΥΣΑ ΑΝΑΓΚΗ ΚΑΙ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΔΡΑΣΗΣ. Αστυνομία, Πυροσβεστική ή Ασθενοφόρο 000. Γραμμή Αστυνομικής Βοήθειας 131 444

ΤΑ ΕΠΕΙΓΟΝΤΑ ΣΑΣ ΕΠΕΙΓΟΥΣΑ ΑΝΑΓΚΗ ΚΑΙ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΔΡΑΣΗΣ. Αστυνομία, Πυροσβεστική ή Ασθενοφόρο 000. Γραμμή Αστυνομικής Βοήθειας 131 444 ΠΡΟΒΛΕΨΤΕ ΕΤΟΙΜΑΣΤΕΙΤΕ ΜΕΙΝΕΤΕ ΑΣΦΑΛΕΙΣ ΤΑ ΕΠΕΙΓΟΝΤΑ ΣΑΣ ΤΟ ΦΥΛΛΑΔΙΟ ΠΑΡΕ ΚΑΙ ΦΥΓΕ ΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΣΑΣ ΟΙΚΙΑΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΚΙΝΗΤΟ Email ΕΠΕΙΓΟΥΣΑ ΑΝΑΓΚΗ ΚΑΙ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΔΡΑΣΗΣ Αστυνομία, Πυροσβεστική ή Ασθενοφόρο

Διαβάστε περισσότερα

Σίδνεϊ ας ετοιμαστούμε

Σίδνεϊ ας ετοιμαστούμε Σίδνεϊ ας ετοιμαστούμε Πως να ετοιμαστείτε για έκτακτη ανάγκη στον Δήμο του Σίδνεϊ. Σημαντικές πληροφορίες για δημότες, εργαζομένους και επισκέπτες. www.getreadysydney.com.au 1 Δημιουργήστε προσωπικό σχέδιο

Διαβάστε περισσότερα

ΠΛΗΜΜΥΡΕΣ ΤΜΗΜΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΩΝ

ΠΛΗΜΜΥΡΕΣ ΤΜΗΜΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΩΝ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ ΔΕΥΤΕΡΟ ΧΡΩΜΑ ΠΛΗΜΜΥΡΕΣ Ποτάμιο περιβάλλον Οι περισσότερες πλημμύρες είναι αποτέλεσμα συνδυαστικής δράσης : της συνολικής ποσότητας και έντασης της βροχής της περατότητας του εδάφους της τοπογραφίας

Διαβάστε περισσότερα

Τι πρέπει να προσέχετε για να αποτρέψετε την εκδήλωση πυρκαγιάς... Αν το σπίτι σας βρίσκεται µέσα ή κοντά σε δάσος ή δασική έκταση...

Τι πρέπει να προσέχετε για να αποτρέψετε την εκδήλωση πυρκαγιάς... Αν το σπίτι σας βρίσκεται µέσα ή κοντά σε δάσος ή δασική έκταση... Τι πρέπει να προσέχετε για να αποτρέψετε την εκδήλωση πυρκαγιάς... Μην καίτε σκουπίδια ή ξερά χόρτα και κλαδιά κατά τη διάρκεια των θερινών µηνών. Μην ανάβετε τους θερινούς µήνες υπαίθριες ψησταριές στα

Διαβάστε περισσότερα

ΣΕΙΣΜΟΣ ΜΕΤΡΑ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ

ΣΕΙΣΜΟΣ ΜΕΤΡΑ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΑΤΤΙΚΗΣ ΑΥΤΟΤΕΛΗΣ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΣΕΙΣΜΟΣ ΜΕΤΡΑ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΠΡΙΝ ΤΟ ΣΕΙΣΜΟ: - Συζητήστε με την οικογένειά σας και καταστρώστε σχέδιο έκτακτης ανάγκης. Όλα τα μέλη της οικογένειας

Διαβάστε περισσότερα

Εποχική γρίπη: Οδηγίες κατά το ταξίδι με πλοίο/κρουαζιερόπλοιο για τα μέλη του πληρώματος και τους ταξιδιώτες Δεκέμβριος 2010

Εποχική γρίπη: Οδηγίες κατά το ταξίδι με πλοίο/κρουαζιερόπλοιο για τα μέλη του πληρώματος και τους ταξιδιώτες Δεκέμβριος 2010 ΚΕΝΤΡΟ ΕΛΕΓΧΟΥ & ΠΡΟΛΗΨΗΣ ΝΟΣΗΜΑΤΩΝ (ΚΕ.ΕΛ.Π.ΝΟ.) ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΥΓΕΙΑΣ & ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ Εποχική γρίπη: Οδηγίες κατά το ταξίδι με πλοίο/κρουαζιερόπλοιο για τα μέλη του πληρώματος και τους ταξιδιώτες

Διαβάστε περισσότερα

Οδηγίες προετοιμασίες σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης

Οδηγίες προετοιμασίες σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης Οδηγίες προετοιμασίες σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης Στο Οντάριο, οι κάτοικοί του έρχονται αντιμέτωποι με κάθε είδους έκτακτες ανάγκες, είτε πρόκειται για θύελλες παγωμένου χιονιού και διακοπές ρεύματος,

Διαβάστε περισσότερα

Οργανισµός Αντισεισµικού Σχεδιασµού και Προστασίας

Οργανισµός Αντισεισµικού Σχεδιασµού και Προστασίας Σεισµός Μέτρα Προστασίας www.oasp.gr Μέτρα Αυτοπροστασίας Πριν το σεισµό Κατά τη διάρκεια του σεισµού Μετά το σεισµό Πριν το σεισµό: Ενηµέρωση Εκπαίδευση Ενηµερωθείτε για το φαινόµενο του σεισµού, τις

Διαβάστε περισσότερα

β. Προληπτικός καθαρισμός και διαπλάτυνση των κοιτών των ρεμάτων μετά από αυτοψία για αποκατάσταση της φυσικής ροής των ομβρίων υδάτων.

β. Προληπτικός καθαρισμός και διαπλάτυνση των κοιτών των ρεμάτων μετά από αυτοψία για αποκατάσταση της φυσικής ροής των ομβρίων υδάτων. ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ Ε Τ Ο Σ: 2013 ΔΗΜΟΥ ΛΑΡΙΣΑΙΩΝ ΓΙΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΠΛΗΜΜΥΡΩΝ 1. ΓΕΝΙΚΑ Όπως είναι γνωστό οι καταστροφικές πλημμύρες που πλήττουν τη χώρα μας προέρχονται κυρίως από

Διαβάστε περισσότερα

Η ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΤΗΣ ΥΓΕΙONOMIKHΣ ΣΑΣ ΠΕΡΙΘΑΛΨΗΣ ΠΑΡΤΕ ΜΕΡΟΣ

Η ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΤΗΣ ΥΓΕΙONOMIKHΣ ΣΑΣ ΠΕΡΙΘΑΛΨΗΣ ΠΑΡΤΕ ΜΕΡΟΣ Η ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΤΗΣ ΥΓΕΙONOMIKHΣ ΣΑΣ ΠΕΡΙΘΑΛΨΗΣ ΠΑΡΤΕ ΜΕΡΟΣ Η Χρηματοδοτιση του εργου Εγινε απο το Υπουργειο Υγειας και Μακροχρονης Φροντιδας του Ονταριο. www.oha.com 1. Συμμετεχετε στην φροντιδα της υγειονομικης

Διαβάστε περισσότερα

Οντάριο και Τρίτη Ηλικία: Οδηγίες προετοιμασίες σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης

Οντάριο και Τρίτη Ηλικία: Οδηγίες προετοιμασίες σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης Οντάριο και Τρίτη Ηλικία: Οδηγίες προετοιμασίες σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης Στο Οντάριο, οι κάτοικοί του έρχονται αντιμέτωποι με κάθε είδους έκτακτες ανάγκες, είτε πρόκειται για θύελλες παγωμένου χιονιού

Διαβάστε περισσότερα

απευθύνονται κυρίως στους γονείς, στους εκπαιδευτές και στους συναδέλφους Ατόμων με Αναπηρία.

απευθύνονται κυρίως στους γονείς, στους εκπαιδευτές και στους συναδέλφους Ατόμων με Αναπηρία. Σεισμός Μέτρα Προστασίας και Οδηγίες για Άτομα με Αναπηρία (ΑμεΑ) www.oasp.gr Διεύθυνση Κοινωνικής Αντισεισμικής Άμυνας Τμήμα Εκπαίδευσης Ενημέρωσης Η δυνατότητα μείωσης των επιπτώσεων ενός ισχυρού σεισμού

Διαβάστε περισσότερα

Κανόνες Ασφάλειας και Υγείας στα Εργαστήρια

Κανόνες Ασφάλειας και Υγείας στα Εργαστήρια Κανόνες Ασφάλειας και Υγείας στα Εργαστήρια Εργαστήριο Μηχανικής και Υλικών Σχολή Μηχανικής και Εφαρμοσμένων Επιστημών Πανεπιστήμιο Frederick Τμήμα: Έχω διαβάσει και αντιλαμβάνομαι τους κανόνες ασφάλειας

Διαβάστε περισσότερα

Τμήμα Εκπαίδευσης Ενημέρωσης Ο.Α.Σ.Π. Οργανισμός Αντισεισμικού Σχεδιασμού και Προστασίας

Τμήμα Εκπαίδευσης Ενημέρωσης Ο.Α.Σ.Π. Οργανισμός Αντισεισμικού Σχεδιασμού και Προστασίας Σεισμός Μέτρα Προστασίας www.oasp.gr Τμήμα Εκπαίδευσης Ενημέρωσης Ο.Α.Σ.Π. Μέτρα Αυτοπροστασίας Πριν το σεισμό Κατά τη διάρκεια του σεισμού Μετά το σεισμό Μέτρα Αυτοπροστασίας Πριν το σεισμό Πριν το σεισμό:

Διαβάστε περισσότερα

ΚΕΝΤΡΟ ΕΛΕΓΧΟΥ & ΠΡΟΛΗΨΗΣ ΝΟΣΗΜΑΤΩΝ (ΚΕ.ΕΛ.Π.ΝΟ.) ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΥΓΕΙΑΣ & ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ

ΚΕΝΤΡΟ ΕΛΕΓΧΟΥ & ΠΡΟΛΗΨΗΣ ΝΟΣΗΜΑΤΩΝ (ΚΕ.ΕΛ.Π.ΝΟ.) ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΥΓΕΙΑΣ & ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ ΚΕΝΤΡΟ ΕΛΕΓΧΟΥ & ΠΡΟΛΗΨΗΣ ΝΟΣΗΜΑΤΩΝ (ΚΕ.ΕΛ.Π.ΝΟ.) ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΥΓΕΙΑΣ & ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ Εποχική γρίπη: Οδηγίες για τα μέλη πληρώματος των αεροσκαφών Δεκέμβριος 2010 Στην Ελλάδα η περίοδος της εποχικής

Διαβάστε περισσότερα

3 τρόποι για να εξοικονομήσετε χρήματα στους λογαριασμούς σας ενέργειας. Απλά Ελληνικά Απρίλιος 2015. Greek

3 τρόποι για να εξοικονομήσετε χρήματα στους λογαριασμούς σας ενέργειας. Απλά Ελληνικά Απρίλιος 2015. Greek 3 τρόποι για να εξοικονομήσετε χρήματα στους λογαριασμούς σας ενέργειας Απλά Ελληνικά Απρίλιος 2015 Greek Αυτό το φυλλάδιο σας μιλάει για 3 τρόπους για να εξοικονομήσετε χρήματα στους λογαριασμούς σας

Διαβάστε περισσότερα

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΚΥΚΛΑΔΩΝ Μύκονος, 19 / 05 / 2015 αρ. πρωτ. - -

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΚΥΚΛΑΔΩΝ Μύκονος, 19 / 05 / 2015 αρ. πρωτ. - - ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΚΥΚΛΑΔΩΝ Μύκονος, 19 / 05 / 2015 αρ. πρωτ. - - ΠΡΟΣ: ΔΗΜΟΣ ΜΥΚΟΝΟΥ Γρ. Αντιδημάρχου Καθημερινότητας, Εξυπηρέτησης του Πολίτη & Πολιτικής Προστασίας - Τα τοπικά Μ. Μ. Ε. & τους

Διαβάστε περισσότερα

Η Υγειονοµική Περίθαλψη στο Οντάριο: Λήψη επείγουσας περίθαλψης

Η Υγειονοµική Περίθαλψη στο Οντάριο: Λήψη επείγουσας περίθαλψης Η Υγειονοµική Περίθαλψη στο Οντάριο: Λήψη επείγουσας περίθαλψης Αν έχετε µια επείγουσα κατάσταση απειλητική για τη ζωή, πηγαίνετε στα επείγοντα περιστατικά ενός νοσοκοµείου ή καλέστε αµέσως το 911. Ο/η

Διαβάστε περισσότερα

rainbowsystem.com Rexair LLC Troy, Michigan 2013 Rexair LLC R15815N-0 Τυπώθηκε στις Η.Π.Α.

rainbowsystem.com Rexair LLC Troy, Michigan 2013 Rexair LLC R15815N-0 Τυπώθηκε στις Η.Π.Α. rainbowsystem.com Rexair LLC Troy, Michigan 2013 Rexair LLC R15815N-0 Τυπώθηκε στις Η.Π.Α. Αριθμός εξυπηρέτησης πελατών Ως μέρος του προγράμματος Εξυπηρέτησης Πελατών της Rexair, κάθε MiniJet φέρει έναν

Διαβάστε περισσότερα

ΟΔΗΓΙΕΣ ΥΛΟΠΟΙΗΣΗΣ ΣΧΕΔΙΟΥ ΕΚΤΑΚΤΗΣ ΑΝΑΓΚΗΣ ΣΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΣΕΙΣΜΟΥ

ΟΔΗΓΙΕΣ ΥΛΟΠΟΙΗΣΗΣ ΣΧΕΔΙΟΥ ΕΚΤΑΚΤΗΣ ΑΝΑΓΚΗΣ ΣΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΣΕΙΣΜΟΥ ΟΔΗΓΙΕΣ ΥΛΟΠΟΙΗΣΗΣ ΣΧΕΔΙΟΥ ΕΚΤΑΚΤΗΣ ΑΝΑΓΚΗΣ ΣΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΣΕΙΣΜΟΥ Α ΕΝΕΡΓΕΙΕΣ ΠΡΙΝ ΑΠΟ ΤΟ ΣΕΙΣΜΟ 1. Ο συντονιστής, που είναι η Διευθύντρια και σε περίπτωση απουσίας της η Υποδιευθύντρια κατά τη διάρκεια

Διαβάστε περισσότερα

Πυρκαγιές. Φιλιππόπουλος Νίκος

Πυρκαγιές. Φιλιππόπουλος Νίκος Πυρκαγιές Φιλιππόπουλος Νίκος Επισκόπηση Βασικά Στοιχεία Πυρκαγιών Τρίγωνο Πυρκαγιάς Κατάσβεση Πυρκαγιών Καπνοί Ο πιο ύπουλος αντίπαλος Στοιχεία Πυροσβεστήρων Στοιχεία επιβίωσης σε Πυρκαγιές Αστικές Πυρκαγιές

Διαβάστε περισσότερα

ΟΔΗΓΙΕΣ ΑΥΤΟΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΚΑΙ ΠΡΟΛΗΨΗΣ ΧΙΟΝΟΠΤΩΣΗ - ΠΑΓΕΤΟΣ - ΠΛΗΜΜΥΡΑ

ΟΔΗΓΙΕΣ ΑΥΤΟΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΚΑΙ ΠΡΟΛΗΨΗΣ ΧΙΟΝΟΠΤΩΣΗ - ΠΑΓΕΤΟΣ - ΠΛΗΜΜΥΡΑ Περιφέρεια Αττικής Αυτοτελής Δ/νση Πολιτικής Προστασίας ΟΔΗΓΙΕΣ ΑΥΤΟΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΚΑΙ ΠΡΟΛΗΨΗΣ ΧΙΟΝΟΠΤΩΣΗ - ΠΑΓΕΤΟΣ - ΠΛΗΜΜΥΡΑ Α. ΓΕΝΙΚΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ Ενημερώνεστε από τα ΜΜΕ για τις μετεωρολογικές προβλέψεις

Διαβάστε περισσότερα

ΑΕΡΟΘΕΡΜΟ NSG-24B ΣΟΜΠΑ QUARTZ ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ. Επισκεφτείτε την ηλεκτρονική μας διεύθυνση: www.alfalamda.gr

ΑΕΡΟΘΕΡΜΟ NSG-24B ΣΟΜΠΑ QUARTZ ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ. Επισκεφτείτε την ηλεκτρονική μας διεύθυνση: www.alfalamda.gr ΑΕΡΟΘΕΡΜΟ NSG-24B ΣΟΜΠΑ QUARTZ ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ Επισκεφτείτε την ηλεκτρονική μας διεύθυνση: www.alfalamda.gr Σας ευχαριστούμε που αγοράσατε το προϊόν μας. Παρακαλούμε διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες πριν

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΓΙΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΦΩΤΙΑΣ

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΓΙΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΦΩΤΙΑΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΓΙΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΦΩΤΙΑΣ Προτεινόμενες οδηγίες από τους Εθελοντές Κοινωνικής Πρόνοιας Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός Τμήμα Θεσσαλονίκης http://www.magnet.gr/volsocwork Προστατέψτε το σπίτι σας από

Διαβάστε περισσότερα

Τμήμα Εκπαίδευσης Ενημέρωσης Ο.Α.Σ.Π.

Τμήμα Εκπαίδευσης Ενημέρωσης Ο.Α.Σ.Π. Σεισμός Πώς μπορούμε να προστατευθούμε; www.oasp.gr Τμήμα Εκπαίδευσης Ενημέρωσης Ο.Α.Σ.Π. Μέτρα Προστασίας πριν το σεισμό κατά τη διάρκεια μετά το σεισμό Πριν το σεισμό Μαθαίνουμε για το σεισμό και τα

Διαβάστε περισσότερα

Σπίτια για το Haringey Πυρασφάλεια στο σπίτι σας

Σπίτια για το Haringey Πυρασφάλεια στο σπίτι σας Greek Σπίτια για το Haringey Πυρασφάλεια στο σπίτι σας This is the Greek version of Homes for Haringey s leaflet called Fire safety in your home. It contains important information about what to do in a

Διαβάστε περισσότερα

Εγχειρίδιο οδηγιών προστασίας και πρόληψης πυρκαγιών για κατοίκους περιαστικών δασικών περιοχών

Εγχειρίδιο οδηγιών προστασίας και πρόληψης πυρκαγιών για κατοίκους περιαστικών δασικών περιοχών Εγχειρίδιο οδηγιών προστασίας και πρόληψης πυρκαγιών για κατοίκους περιαστικών δασικών περιοχών Ελλάδα 2007 Ρωσία 2010 Κατά τη διάρκεια πυρκαγιάς, οι πυροσβέστες είναι συνήθως απασχολημένοι με το να ελέγχουν

Διαβάστε περισσότερα

Αθήνα 2015. Υπουργείο Υποδομών, Μεταφορών και Δικτύων. Σχεδιασμού και Προστασίας

Αθήνα 2015. Υπουργείο Υποδομών, Μεταφορών και Δικτύων. Σχεδιασμού και Προστασίας Αθήνα 2015 Υπουργείο Υποδομών, Μεταφορών και Δικτύων Οργανισμός Αντισεισμικού Σχεδιασμού και Προστασίας (Ο.Α.Σ.Π.) ΕΥΡΩΠΑΪΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΠΡΟΛΗΨΗΣ ΚΑΙ ΠΡΟΓΝΩΣΗΣ ΣΕΙΣΜΩΝ (Ε.Κ.Π.Π.Σ.) Ο σεισμός Ο σεισμός είναι

Διαβάστε περισσότερα

The Traveller s Handbook for people with epilepsy

The Traveller s Handbook for people with epilepsy The Traveller s Handbook for people with epilepsy Produced as a service to epilepsy Οδηγίες Πρώτων Βοηθειών Σε ϖερίϖτωση ϖου έχω µια εϖιληϖτική κρίση µε σϖασµούς: Προστάτεψε το κεφάλι µου. Μην εµϖοδίζεις

Διαβάστε περισσότερα

Οδηγός για τους φροντιστές ασθενών και των οικογενειών

Οδηγός για τους φροντιστές ασθενών και των οικογενειών Greek Rights and Responsibilities Οδηγός για τους φροντιστές ασθενών και των οικογενειών Περιεχόμενα Η Περίθαλψη της Υγείας σας Τα Δικαιώματα & οι Υποχρεώσεις σας...3 Πρόσβαση Έχετε το δικαίωμα σε υγειονομική

Διαβάστε περισσότερα

Φωτιά στα διϋλιστήρια του Ασπρόπυργου το 1989

Φωτιά στα διϋλιστήρια του Ασπρόπυργου το 1989 ΓΕΝΙΚΑ Φωτιά στα διϋλιστήρια του Ασπρόπυργου το 1989 Εάν διαμένετε ή βρίσκεστε συχνά σε περιοχή στην οποία υπάρχουν τεχνολογικοί κίνδυνοι (μπορείτε να ενημερωθείτε για το είδος τους από τις Υπηρεσίες της

Διαβάστε περισσότερα

Ημερίδα με Θέμα Η ΠΡΟΑΓΩΓΗ ΤΗΣ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΩΣ ΔΙΑΧΡΟΝΙΚΟ ΑΙΤΗΜΑ:

Ημερίδα με Θέμα Η ΠΡΟΑΓΩΓΗ ΤΗΣ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΩΣ ΔΙΑΧΡΟΝΙΚΟ ΑΙΤΗΜΑ: Ημερίδα με Θέμα Η ΠΡΟΑΓΩΓΗ ΤΗΣ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΩΣ ΔΙΑΧΡΟΝΙΚΟ ΑΙΤΗΜΑ: ΓΝΩΡΙΖΩ-ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ-ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΩ 2 Ιουνίου 2014 / 14 O Δημοτικό Σχολείο Ιλίου ΒΡΟΧΙΚΟ ΑΣΜΑ & ΠΑΙΔΙΑ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ Π. ΚΩΣΤΑΝΤΙΝΙΔΗΣ

Διαβάστε περισσότερα

Για το νέο ιό της γρίπης

Για το νέο ιό της γρίπης Για το νέο ιό της γρίπης Μετά την ανακοίνωση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας ότι ανεβάζει τοσυναγερμό στο 6, για τον κίνδυνο πανδημίας από τη γρίπη των χοίρων (H1N1), η ανησυχία μας κορυφώνεται κυρίως

Διαβάστε περισσότερα

Τηλεφωνικό Σύστημα Έκτακτης Αναγκης με Μπουτόν Βοηθείας. U R Safe DAS1100

Τηλεφωνικό Σύστημα Έκτακτης Αναγκης με Μπουτόν Βοηθείας. U R Safe DAS1100 Τηλεφωνικό Σύστημα Έκτακτης Αναγκης με Μπουτόν Βοηθείας U R Safe DAS1100 Οδηγίες Χρήσης Σύστημα Συναγερμού Κινδύνου - Ειδοποιεί φίλους και οικογένεια με το πάτημα ενός κουμπιού - Προσφέρει ανεξαρτησία

Διαβάστε περισσότερα

Εξοικονομήστε Ενέργεια. Εύκολες συμβουλές για εσάς και την οικογένειά σας

Εξοικονομήστε Ενέργεια. Εύκολες συμβουλές για εσάς και την οικογένειά σας Εξοικονομήστε Ενέργεια Εύκολες συμβουλές για εσάς και την οικογένειά σας Τι είναι η Κλιματική Aλλαγή; Η Κλιματική Αλλαγή αναφέρεται στα μεταβαλλόμενα καιρικά φαινόμενα, που παρατηρούνται σε όλο τον κόσμο,

Διαβάστε περισσότερα

ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ ΓΙΑ ΤΗ ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΣΤΟ ISLINGTON ΕΠΙΣΚΕΥΕΣ. Dayactirka Somali Reparaciones Spanish Onarım işleri Turkish

ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ ΓΙΑ ΤΗ ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΣΤΟ ISLINGTON ΕΠΙΣΚΕΥΕΣ. Dayactirka Somali Reparaciones Spanish Onarım işleri Turkish ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ ΓΙΑ ΤΗ ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΣΤΟ ISLINGTON ΕΠΙΣΚΕΥΕΣ xikriz Bengali Επισκευές Greek Reparações Portuguese Dayactirka Somali Reparaciones Spanish Onarım işleri Turkish Είμαστε υπεύθυνοι για τη διατήρηση της

Διαβάστε περισσότερα

Σχεδιασµός Θεσµικό πλαίσιο. Σύνταξη Σχεδίου Έκτακτης Ανάγκης. Μέτρα Προστασίας σε περίπτωση σεισµού

Σχεδιασµός Θεσµικό πλαίσιο. Σύνταξη Σχεδίου Έκτακτης Ανάγκης. Μέτρα Προστασίας σε περίπτωση σεισµού Σχέδια Εκκένωσης Κτιρίων Μέτρα Αντισεισµικής Προστασίας ρ Α. Κούρου Προϊσταµένη Τµηµ. Εκπαίδευσης - Ενηµέρωσης Ο.Α.Σ.Π. email: akourou@oasp.gr Ενηµερωτική Ηµερίδα: «ιαχείριση Κρίσεων Φυσικές Καταστροφές

Διαβάστε περισσότερα

Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ ΗΛΕΚΤΡΙΚΗ ΣΚΟΥΠΑ MOD. R-131

Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ ΗΛΕΚΤΡΙΚΗ ΣΚΟΥΠΑ MOD. R-131 Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ ΗΛΕΚΤΡΙΚΗ ΣΚΟΥΠΑ MOD. R-131 1 ΣΗΜΑΝΤΙΚΕΣ Ο ΗΓΙΕΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ Όταν χρησιµοποιείτε ηλεκτρικές συσκευές, πρέπει να ακολουθείτε βασικές προφυλάξεις ασφαλείας, συµπεριλαµβανοµένων και των ακολούθων:

Διαβάστε περισσότερα

ΜΕΤΡΑ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ. των μαθητών από διάφορους κινδύνους και συμφορές. Υπουργείο Εσωτερικών - Πολιτική Άμυνα Άμυνα

ΜΕΤΡΑ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ. των μαθητών από διάφορους κινδύνους και συμφορές. Υπουργείο Εσωτερικών - Πολιτική Άμυνα Άμυνα ΜΕΤΡΑ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ των μαθητών από διάφορους κινδύνους και συμφορές Υπουργείο Εσωτερικών - Πολιτική Άμυνα Άμυνα Υπουργείο Υπουργείο Παιδείας και Παιδείας Πολιτισμούκαι - Γραφείο Πολιτισμού Πολιτικής Άμυνας

Διαβάστε περισσότερα

Ένας οδηγός για τους γονείς, ώστε τα παιδιά με διαβήτη τύπου 1 να επιστρέψουν στην καθημερινότητά τους

Ένας οδηγός για τους γονείς, ώστε τα παιδιά με διαβήτη τύπου 1 να επιστρέψουν στην καθημερινότητά τους Ένας οδηγός για τους γονείς, ώστε τα παιδιά με διαβήτη τύπου 1 να επιστρέψουν στην καθημερινότητά τους Τι θα βρείτε σε αυτό το φυλλάδιο Επιστροφή στο σχολείο Σωματική άσκηση και παιχνίδι Πάρτι και γιορτές

Διαβάστε περισσότερα

ΜΕΤΡΑ ΠΡΟΦΥΛΑΞΗΣ ΑΠΟ ΤΗ ΓΡΙΠΗ ΑΠΟ ΤΟ ΝΕΟ ΙΟ Α(Η1Ν1) ΚΑΤΑ ΤΟ ΤΑΞΙ Ι ΜΕ ΤΡΑΙΝΟ. Οδηγίες που αφορούν επιβάτες και προσωπικό του τραίνου 22/07/2009

ΜΕΤΡΑ ΠΡΟΦΥΛΑΞΗΣ ΑΠΟ ΤΗ ΓΡΙΠΗ ΑΠΟ ΤΟ ΝΕΟ ΙΟ Α(Η1Ν1) ΚΑΤΑ ΤΟ ΤΑΞΙ Ι ΜΕ ΤΡΑΙΝΟ. Οδηγίες που αφορούν επιβάτες και προσωπικό του τραίνου 22/07/2009 (ΚΕ.ΕΛ.Π.ΝΟ) ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΥΓΕΙΑΣ & ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ ΜΕΤΡΑ ΠΡΟΦΥΛΑΞΗΣ ΑΠΟ ΤΗ ΓΡΙΠΗ ΑΠΟ ΤΟ ΝΕΟ ΙΟ Α(Η1Ν1) ΚΑΤΑ ΤΟ ΤΑΞΙ Ι ΜΕ ΤΡΑΙΝΟ Οδηγίες που αφορούν επιβάτες και προσωπικό του τραίνου 22/07/2009 Τι

Διαβάστε περισσότερα

Τι είναι η γρίπη; οξεία αναπνευστική νόσος που προκαλείται από τους ιούς της γρίπης (κυρίωςαήβ)

Τι είναι η γρίπη; οξεία αναπνευστική νόσος που προκαλείται από τους ιούς της γρίπης (κυρίωςαήβ) Τι είναι η γρίπη; οξεία αναπνευστική νόσος που προκαλείται από τους ιούς της γρίπης (κυρίωςαήβ) εµφανίζεται υπό µορφή εποχιακών εξάρσεων και επιδηµιών σε παγκόσµια κλίµακα Συµπτώµατα γρίπης Τα συµπτώµατα

Διαβάστε περισσότερα

Ζώνη massage ΟδηγίεςΛειτουργίας

Ζώνη massage ΟδηγίεςΛειτουργίας Ζώνη massage ΟδηγίεςΛειτουργίας Ευχαριστούμε για την αγορά αυτού του προϊόντος. Παρακαλώ διαβάστε αυτές τις οδηγίες λειτουργίας προκειμένου να ξέρετε προσεκτικά πώς να χρησιμοποιήσει αυτό το προϊόν σωστά

Διαβάστε περισσότερα

Οδηγίες χρήσης για το πολυμίξερ

Οδηγίες χρήσης για το πολυμίξερ Οδηγίες χρήσης για το πολυμίξερ Περιεχόμενα Ασφάλεια του πολυμίξερ Σημαντικά μέτρα ασφάλειας 6 Ηλεκτρικές απαιτήσεις 8 Απόρριψη χρησιμοποιημένου ηλεκτρικού εξοπλισμού 8 ΜΈΡΗ ΚΑΙ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΆ Μέρη και

Διαβάστε περισσότερα

Τηλεφωνικό Σύστηµα Έκτακτης Αναγκης µε Μπουτόν Βοηθείας YALE DAS1100

Τηλεφωνικό Σύστηµα Έκτακτης Αναγκης µε Μπουτόν Βοηθείας YALE DAS1100 Τηλεφωνικό Σύστηµα Έκτακτης Αναγκης µε Μπουτόν Βοηθείας YALE DAS1100 Οδηγίες Χρήσης Σύστηµα Συναγερµού Κινδύνου - Ειδοποιεί φίλους και οικογένεια µε το πάτηµα ενός κουµπιού - Προσφέρει ανεξαρτησία και

Διαβάστε περισσότερα

7 747 002 162 08/2002 GR

7 747 002 162 08/2002 GR 7 747 002 162 08/2002 GR Για το χρήστη Οδηγίες χρήσης Ειδικός λέβητας αερίου Logano G234 Διαβάστε προσεκτικά πριν τη χρήση Πρόλογος. Το σωστό καύσιμο Η συσκευή συμμορφώνεται με τις ισχύουσες διατάξεις

Διαβάστε περισσότερα

Η Ενότητα 4. Θεραπεία των Λοιμώξεων. Aφορά στη χρήση αντιβιοτικών και φαρμάκων για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών.

Η Ενότητα 4. Θεραπεία των Λοιμώξεων. Aφορά στη χρήση αντιβιοτικών και φαρμάκων για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών. Τάξεις Δ, Ε, ΣΤ Μάθημα Φυσικές Επιστήμες και Αγωγή Υγείας (π.χ. Μελέτη Περιβάλλοντος, Φυσική, Γεωγραφία, κ.α. ) Εκτιμώμενος χρόνος διδασκαλίας 50 λεπτά Η Ενότητα 4. Θεραπεία των Λοιμώξεων. Aφορά στη χρήση

Διαβάστε περισσότερα

Επαγγελματική έκθεση σε κυτταροστατικά φάρμακα: Εκπαίδευση των επαγγελματιών υγείας. Μανωλίδου Ζαχαρούλα Σχης (ΥΝ) ε.α., M.Sc.

Επαγγελματική έκθεση σε κυτταροστατικά φάρμακα: Εκπαίδευση των επαγγελματιών υγείας. Μανωλίδου Ζαχαρούλα Σχης (ΥΝ) ε.α., M.Sc. Επαγγελματική έκθεση σε κυτταροστατικά φάρμακα: Εκπαίδευση των επαγγελματιών υγείας Μανωλίδου Ζαχαρούλα Σχης (ΥΝ) ε.α., M.Sc. ΜΕΤΡΑ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ Το προσωπικό υγείας που θα χειρίζεται τα χημειοθεραπευτικά,

Διαβάστε περισσότερα

Ο ΟΔΗΓΟΣ ΣΑΣ ΓΙΑ ΝΑ ΕΙΣΤΕ ΕΤΟΙΜΟΙ ΣΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΕΠΕΙΓΟΥΣΑΣ ΑΝΑΓΚΗΣ

Ο ΟΔΗΓΟΣ ΣΑΣ ΓΙΑ ΝΑ ΕΙΣΤΕ ΕΤΟΙΜΟΙ ΣΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΕΠΕΙΓΟΥΣΑΣ ΑΝΑΓΚΗΣ Ο ΟΔΗΓΟΣ ΣΑΣ ΓΙΑ ΝΑ ΕΙΣΤΕ ΕΤΟΙΜΟΙ ΣΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΕΠΕΙΓΟΥΣΑΣ ΑΝΑΓΚΗΣ ΠΡΟΒΛΕΨΤΕ ΕΤΟΙΜΑΣΤΕΙΤΕ ΜΕΙΝΕΤΕ ΑΣΦΑΛΕΙΣ ΔΥΝΑΤΟΤΗΤΕΣ ΠΡΟΣΒΑΣΗΣ Η Κυβέρνηση της ACT έχει ως στόχο της να καθιστά προσβάσιμες τις πληροφορίες,

Διαβάστε περισσότερα

ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ ΘΕΡΜΑΙΝΟΜΕΝΟΥ ΚΑΛΥΜΜΑΤΟΣ ΣΤΡΩΜΑΤΟΣ

ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ ΘΕΡΜΑΙΝΟΜΕΝΟΥ ΚΑΛΥΜΜΑΤΟΣ ΣΤΡΩΜΑΤΟΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ ΘΕΡΜΑΙΝΟΜΕΝΟΥ ΚΑΛΥΜΜΑΤΟΣ ΣΤΡΩΜΑΤΟΣ ΤΟΠΟΘΕΤΗΣΗ ΘΕΡΜΑΙΝΟΜΕΝΟΥ ΚΑΛΥMΜΑΤΟΣ ΣΤΡΩΜΑΤΟΣ (ΗΛΕΚ. ΚΟΥΒΕΡΤΑ) Η συσκευή θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο ως υπόστρωμα και για την πρόληψη ζαρωμάτων

Διαβάστε περισσότερα

Περιγραφή συσκευής ( Σχεδ. 1)

Περιγραφή συσκευής ( Σχεδ. 1) Model No: R-102 Σκουπάκι Χειρός Οδηγίες Χρήσης Περιγραφή Επαναφορτιζόµενο σκουπάκι χειρός για υγρά και στερεά. Απορροφά εύκολα σκόνη και νερό. Είναι εύχρηστο για το σπίτι και παρόµοιους χώρους. Περιγραφή

Διαβάστε περισσότερα

Το δικό σας Κιτ Σύνδεσης με το NBN

Το δικό σας Κιτ Σύνδεσης με το NBN Το δικό σας Κιτ Σύνδεσης με το NBN Ήρθε η ώρα για να συνδέσετε το τηλέφωνο σταθερής τηλεφωνίας και το ιντερνέτ με το Εθνικό Δίκτυο Ευρείας Ζώνης (National Broadband Network). Το Εθνικό σας Δίκτυο Ευρείας

Διαβάστε περισσότερα

Διερευνητική Εργασία. Διαχείριση κρίσεων

Διερευνητική Εργασία. Διαχείριση κρίσεων Διερευνητική Εργασία Διαχείριση κρίσεων Η Ελλάδα είναι η έκτη πιο σεισμογενείς χώρα του κόσμου. Αυτό οφείλεται εξαιτίας της γεωγραφικής της θέσης, δηλαδή κοντά στα όρια της ευρασιατικής πλάκας με την αφρικάνικη.

Διαβάστε περισσότερα

ΜΟΝΤΕΛΟ : Blade ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΧΡΗΣΗΣ

ΜΟΝΤΕΛΟ : Blade ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΧΡΗΣΗΣ ΜΟΝΤΕΛΟ : Blade ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΧΡΗΣΗΣ Οι οδηγίες αυτές θα πρέπει να διαβαστούν προσεκτικά και να φυλαχθούν για μελλοντική χρήση. Δεν μπορούμε να είμαστε υπεύθυνοι για οποιαδήποτε προβλήματα προκύψουν με την

Διαβάστε περισσότερα

ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΥΓΙΕΙΝΗΣ ΚΑΙ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ

ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΥΓΙΕΙΝΗΣ ΚΑΙ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΥΓΙΕΙΝΗΣ ΚΑΙ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ Δρ Αμαλία Τσαγκάρη 2.3.2015 Με βάση το εγχειρίδιο Βασικής Εκπαίδευσης στην υγιεινή και τον χειρισμό των τροφίμων για τις επιχειρήσεις Μαζικής Εστίασης ΤΡΟΦΟΓΕΝΕΙΣ

Διαβάστε περισσότερα

ΚΕΝΤΡΟ ΕΛΕΓΧΟΥ ΚΑΙ ΠΡΟΛΗΨΗΣ ΝΟΣΗΜΑΤΩΝ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ ΦΥΜΑΤΙΩΣΗ: ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ & ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟ ΚΟΙΝΟ

ΚΕΝΤΡΟ ΕΛΕΓΧΟΥ ΚΑΙ ΠΡΟΛΗΨΗΣ ΝΟΣΗΜΑΤΩΝ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ ΦΥΜΑΤΙΩΣΗ: ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ & ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟ ΚΟΙΝΟ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ ΦΥΜΑΤΙΩΣΗ: ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ & ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟ ΚΟΙΝΟ Τι είναι η φυματίωση; Η φυματίωση είναι νόσημα που προκαλείται από ένα μικρόβιο που λέγεται μυκοβακτηρίδιο της

Διαβάστε περισσότερα

Υπηρεσίες Επίσκεψης Βιβλιοθήκης

Υπηρεσίες Επίσκεψης Βιβλιοθήκης GREEK Υπηρεσίες Επίσκεψης Βιβλιοθήκης Η βιβλιοθήκη παρέχει μια υπηρεσία στο Σπίτι σε άτομα που δεν μπορούν να επισκεφτούν τη βιβλιοθήκη λόγω αδυναμίας, ασθένειας ή αναπηρίας. Η βιβλιοθήκη έχει μια ευρεία

Διαβάστε περισσότερα

Τι πρέπει να γνωρίζουν οι οικοδόµοι σχετικά µε τη µολυβδίαση

Τι πρέπει να γνωρίζουν οι οικοδόµοι σχετικά µε τη µολυβδίαση Προσέχετε όταν εργάζεστε! Τι πρέπει να γνωρίζουν οι οικοδόµοι σχετικά µε τη µολυβδίαση Προστατεύστε την οικογένειά σας από τη µολυβδίαση. Ο µόλυβδος που µεταφέρετε στο σπίτι σας µε τα ρούχα εργασίας και

Διαβάστε περισσότερα

ΝΥΧΤΕΡΙΝΗ ΕΝΟΥΡΗΣΗ ΕΠΙΣΚΕΨΕΙΣ ΣΤΗΝ ΤΟΥΑΛΕΤΑ ΤΟ ΒΡΑΔΥ ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΝΥΧΤΕΡΙΝΗ ΕΝΟΥΡΗΣΗ;

ΝΥΧΤΕΡΙΝΗ ΕΝΟΥΡΗΣΗ ΕΠΙΣΚΕΨΕΙΣ ΣΤΗΝ ΤΟΥΑΛΕΤΑ ΤΟ ΒΡΑΔΥ ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΝΥΧΤΕΡΙΝΗ ΕΝΟΥΡΗΣΗ; ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΝΥΧΤΕΡΙΝΗ ΕΝΟΥΡΗΣΗ; Η νυχτερινή ενούρηση συμβαίνει όταν ένα άτομο πρέπει να ξυπνάει τη νύχτα για να ουρήσει. Αν αυτό συμβεί περισσότερο από δύο φορές τη νύχτα, μπορεί να είναι πρόβλημα. Η νυκτερινή

Διαβάστε περισσότερα

Αυτό το χειμώνα. Να αφήσουμε τη φωτιά μόνο να μας ζεστάνει. και όχι να μας κάψει

Αυτό το χειμώνα. Να αφήσουμε τη φωτιά μόνο να μας ζεστάνει. και όχι να μας κάψει Αυτό το χειμώνα Δεκέμβρης 2013 Να αφήσουμε τη φωτιά μόνο να μας ζεστάνει και όχι να μας κάψει Συμβουλές για τη χρήση των εναλλακτικών πηγών θέρμανσης, αυτό το δύσκολο χειμώνα Τα τελευταία χρόνια, στην

Διαβάστε περισσότερα

ΑΥΣΤΡΑΛΟ-ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΠΡΟΝΟΙΑ

ΑΥΣΤΡΑΛΟ-ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΠΡΟΝΟΙΑ ΑΥΣΤΡΑΛΟ-ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΠΡΟΝΟΙΑ Το πρόγραµµα είναι χρηµατοδοτηµένο από Το Υπουργείο Υγείας και Ηλικιωµένων Λίστα ελέγχου για την ασφαλεία του κτιρίου Η ακόλουθη λίστα ελέγχου» είναι γενικής καθοδήγησης.

Διαβάστε περισσότερα

Εργασίες. Α. Από τις παρακάτω απαντήσεις σε κάθε φράση η μία είναι σωστή. Να τη βρεις και να σημειώσεις ένα σταυρό δίπλα της.

Εργασίες. Α. Από τις παρακάτω απαντήσεις σε κάθε φράση η μία είναι σωστή. Να τη βρεις και να σημειώσεις ένα σταυρό δίπλα της. Εργασίες Α. Από τις παρακάτω απαντήσεις σε κάθε φράση η μία είναι σωστή. Να τη βρεις και να σημειώσεις ένα σταυρό δίπλα της. 1. Την ώρα του σεισμού: Τρέχουµε στις σκάλες. Βγαίνουµε στα µπαλκόνια. Μπαίνουµε

Διαβάστε περισσότερα

Βοήθημα για άτομα που βλέπουν ομάδα kαταπραϋντική φροντίδα ανιάτων. Κάνοντας ερωτήσεις μπορεί να σας βοηθήσει: National Community Education Initiative

Βοήθημα για άτομα που βλέπουν ομάδα kαταπραϋντική φροντίδα ανιάτων. Κάνοντας ερωτήσεις μπορεί να σας βοηθήσει: National Community Education Initiative National Community Education Initiative Κάνοντας ερωτήσεις μπορεί να σας βοηθήσει: Βοήθημα για άτομα που βλέπουν ομάδα kαταπραϋντική φροντίδα ανιάτων Asking Questions Can Help: An aid for people seeing

Διαβάστε περισσότερα

ΥΠΕΡΥΘΡΑ ΘΕΡΜΑΝΤΙΚΑ ΠΑΝΕΛ www.tele.gr 1

ΥΠΕΡΥΘΡΑ ΘΕΡΜΑΝΤΙΚΑ ΠΑΝΕΛ www.tele.gr 1 ΥΠΕΡΥΘΡΑ ΘΕΡΜΑΝΤΙΚΑ ΠΑΝΕΛ Ο ΗΓΙΕΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ, ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ ΚΑΙ ΧΡΗΣΗΣ ΥΠΕΡΥΘΡΑ ΘΕΡΜΑΝΤΙΚΑ ΠΑΝΕΛ www.tele.gr 1 Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ ΘΕΡΜΑΝΤΙΚΩΝ ΠΑΝΕΛ ΥΠΕΡΥΘΡΗΣ ΑΚΤΙΝΟΒΟΛΙΑΣ 1. ΓΕΝΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΟ

Διαβάστε περισσότερα

Ο προσωπικός μου οδηγός για τις Εκλογές

Ο προσωπικός μου οδηγός για τις Εκλογές Ο προσωπικός μου οδηγός για τις Εκλογές Σχετικά με τον οδηγό αυτό Αυτός ο οδηγός δίνει απάντηση σε ερωτήσεις σχετικές με την ομοσπονδιακή διαδικασία εκλογών και σας πληροφορεί για το τι θα συναντήσετε

Διαβάστε περισσότερα

Τι θα πρέπει να γνωρίζετε για την πανδημία γρίπης (flu pandemic).

Τι θα πρέπει να γνωρίζετε για την πανδημία γρίπης (flu pandemic). Τι θα πρέπει να γνωρίζετε για την πανδημία γρίπης (flu pandemic). Η πανδημία γρίπης μεταδίδεται εύκολα και γρήγορα σε πολλές χώρες και περιοχές του κόσμου. Οι συζητήσεις για μια πανδημία γρίπης έχουν απασχολήσει

Διαβάστε περισσότερα

Πώς να μάθετε το παιδί, να προστατεύει τον εαυτό του!

Πώς να μάθετε το παιδί, να προστατεύει τον εαυτό του! Πώς να μάθετε το παιδί, να προστατεύει τον εαυτό του! Όλοι οι γονείς, αλλά ιδιαίτερα οι μονογονείς, έχουν ένα άγχος παραπάνω σε ό,τι αφορά την ασφάλεια του παιδιού τους. Μία φίλη διαζευγμένη με ένα κοριτσάκι

Διαβάστε περισσότερα

ΦΥΚΗΣΑΠ ΠΡΟΛΗΨΗ & ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΦΥΣΙΚΩΝ ΚΙΝΔΥΝΩΝ ΣΤΙΣ ΧΩΡΙΚΕΣ ΕΝΟΤΗΤΕΣ ΔΗΜΟΥ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ, ΠΕΡΙΦ/ ΚΗΣ ΕΝΟΤΗΤΑΣ ΣΑΜΟΥ, ΔΗΜΟΥ ΑΡΑΔΙΠΠΟΥ ΚΑΙ ΕΠΑΡΧΙΑΣ ΠΑΦΟΥ.

ΦΥΚΗΣΑΠ ΠΡΟΛΗΨΗ & ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΦΥΣΙΚΩΝ ΚΙΝΔΥΝΩΝ ΣΤΙΣ ΧΩΡΙΚΕΣ ΕΝΟΤΗΤΕΣ ΔΗΜΟΥ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ, ΠΕΡΙΦ/ ΚΗΣ ΕΝΟΤΗΤΑΣ ΣΑΜΟΥ, ΔΗΜΟΥ ΑΡΑΔΙΠΠΟΥ ΚΑΙ ΕΠΑΡΧΙΑΣ ΠΑΦΟΥ. ΦΥΚΗΣΑΠ ΠΡΟΛΗΨΗ & ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΦΥΣΙΚΩΝ ΚΙΝΔΥΝΩΝ ΣΤΙΣ ΧΩΡΙΚΕΣ ΕΝΟΤΗΤΕΣ ΔΗΜΟΥ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ, ΠΕΡΙΦ/ ΚΗΣ ΕΝΟΤΗΤΑΣ ΣΑΜΟΥ, ΔΗΜΟΥ ΑΡΑΔΙΠΠΟΥ ΚΑΙ ΕΠΑΡΧΙΑΣ ΠΑΦΟΥ. Η Κρήτη, η Κύπρος και η Σάμος είναι τρεις περιοχές που

Διαβάστε περισσότερα

ΡΑΔΙΟΡΟΛΟΙ-ΞΥΠΝΗΤΗΡΙ AR280P

ΡΑΔΙΟΡΟΛΟΙ-ΞΥΠΝΗΤΗΡΙ AR280P ΡΑΔΙΟΡΟΛΟΙ-ΞΥΠΝΗΤΗΡΙ AR280P 1. Χρήση Το AR280P λειτουργεί ως Ράδιο/ρολόι. Έχει λειτουργία FM ραδιόφωνου, λειτουργία προβολής της ώρας με προβολέα και περιλαμβάνει μία λάμπα. Εμφανίζει επίσης τη θερμοκρασία

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΛΗΨΗ ΔΙΑΡΡΗΞΕΩΝ ΑΠΟ ΤΑ ΣΠΙΤΙΑ

ΠΡΟΛΗΨΗ ΔΙΑΡΡΗΞΕΩΝ ΑΠΟ ΤΑ ΣΠΙΤΙΑ ΠΡΟΛΗΨΗ ΔΙΑΡΡΗΞΕΩΝ ΑΠΟ ΤΑ ΣΠΙΤΙΑ Οι διαρρήξεις είναι μια παραβίαση της προσωπικής ζωής και της ασφάλειάς σας. Ο προσωπικός αντίκτυπος και η απώλεια αναντικατάστατων πραγμάτων μπορεί να είναι μεγαλύτερος

Διαβάστε περισσότερα

Γιατί η γάτα μου σταμάτησε να χρησιμοποιεί το «κουτί άμμου»?

Γιατί η γάτα μου σταμάτησε να χρησιμοποιεί το «κουτί άμμου»? Γιατί η γάτα μου σταμάτησε να χρησιμοποιεί το «κουτί άμμου»? Το να μην χρησιμοποιούν οι γάτες το κουτί άμμου είναι ίσως το πιο κοινό πρόβλημα όλων των ιδιοκτητών γατιών. Μια γάτα μπορεί να αποφεύγει το

Διαβάστε περισσότερα

rainbowsystem.com Rexair LLC Troy, Michigan 2011 Rexair LLC R14388n-0 Printed in U.S.A.

rainbowsystem.com Rexair LLC Troy, Michigan 2011 Rexair LLC R14388n-0 Printed in U.S.A. rainbowsystem.com Rexair LLC Troy, Michigan 2011 Rexair LLC R14388n-0 Printed in U.S.A. αριθμός εξυπηρέτησης πελατών Κάθε συσκευή Rainbow AquaMate διαθέτει ένα σειριακό αριθμό εξυπηρέτησης πελατών μόνο

Διαβάστε περισσότερα

Ευέλικτη τιμολόγηση για το ρεύμα. Απλά Ελληνικά Απρίλιος 2015. Greek

Ευέλικτη τιμολόγηση για το ρεύμα. Απλά Ελληνικά Απρίλιος 2015. Greek Ευέλικτη τιμολόγηση για το ρεύμα Απλά Ελληνικά Απρίλιος 2015 Greek Σχετικά με το φυλλάδιο αυτό Αυτό το φυλλάδιο έχει πληροφορίες για την ευέλικτη τιμολόγηση για το ρεύμα και τα συμβόλαια ευέλικτης τιμολόγησης

Διαβάστε περισσότερα

ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΕΩΣ ΠΛΑΤΦΟΡΜΑ ΔΟΝΗΣΗΣ EXECUTING STANDARD GB4706.1-2005/GB4706.10-2003

ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΕΩΣ ΠΛΑΤΦΟΡΜΑ ΔΟΝΗΣΗΣ EXECUTING STANDARD GB4706.1-2005/GB4706.10-2003 ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΕΩΣ ΠΛΑΤΦΟΡΜΑ ΔΟΝΗΣΗΣ EXECUTING STANDARD GB4706.1-2005/GB4706.10-2003 Σας ευχαριστούμε για την αγορά του VEKTOR FINLO. Διαβάστε προσεκτικά αυτές τις οδηγίες προτού να χρησιμοποιήσετε το μηχάνημα

Διαβάστε περισσότερα

Τώρα που ο γιατρός σας είπε ότι πάσχετε από ΧΑΠ ή Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια, ίσως έχετε ερωτήσεις όπως: Τι είναι η ΧΑΠ; Πώς με επηρεάζει;

Τώρα που ο γιατρός σας είπε ότι πάσχετε από ΧΑΠ ή Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια, ίσως έχετε ερωτήσεις όπως: Τι είναι η ΧΑΠ; Πώς με επηρεάζει; Τώρα που ο γιατρός σας είπε ότι πάσχετε από ΧΑΠ ή Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια, ίσως έχετε ερωτήσεις όπως: Τι είναι η ΧΑΠ; Πώς με επηρεάζει; Πώς μπορώ να αντιμετωπίσω τη ΧΑΠ; Αυτό το ενημερωτικό φυλλάδιο

Διαβάστε περισσότερα

Υποστηρίξεις Φροντιστών

Υποστηρίξεις Φροντιστών Σελίδα Υποστηρίξεις Φροντιστών Το φυλλάδιο αυτό περιέχει πληροφορίες σχετικά με τις υποστηρίξεις που διατίθενται για φροντιστές σε όλη τη Νέα Νότια Ουαλία. Οι κυριότερες επαφές περιλαμβάνουν: Carers NSW

Διαβάστε περισσότερα

Πού πηγαίνει η ενέργεια στο νοικοκυριό σας;

Πού πηγαίνει η ενέργεια στο νοικοκυριό σας; Πού πηγαίνει η ενέργεια στο νοικοκυριό σας; Συσκευές καθημερινότητας 4% Standby (Αναμονή) 6% Ζέστη & Δροσιά 22% Ψυγείο/Κατάψυξη 7% Συσκευές Κουζίνας 9% Φώτα 9% Άλλα 3% Πλύσιμο & στέγνωμα 3% Ζεστό νερό

Διαβάστε περισσότερα

ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΣΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΠΥΡΚΑΓΙΑΣ ΑΝ ΑΝΗΚΕΤΕ ΣΤΟ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΟΥ Ι ΡΥΜΑΤΟΣ

ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΣΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΠΥΡΚΑΓΙΑΣ ΑΝ ΑΝΗΚΕΤΕ ΣΤΟ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΟΥ Ι ΡΥΜΑΤΟΣ ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΣΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΠΥΡΚΑΓΙΑΣ ΑΝ ΑΝΗΚΕΤΕ ΣΤΟ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΟΥ Ι ΡΥΜΑΤΟΣ Πρέπει να είστε κατάλληλα προετοιµασµένοι για την περίπτωση που θα ξεσπάσει φωτιά σε κάποιον από τους χώρους του

Διαβάστε περισσότερα

Θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας και να τον ρωτήσετε εάν θα πρέπει να εξεταστείτε για Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια

Θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας και να τον ρωτήσετε εάν θα πρέπει να εξεταστείτε για Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια Έχετε δυσκολία στην αναπνοή πιο συχνά από άτομα της ηλικίας σας; Βήχετε τις πιο πολλές ημέρες; Όταν βήχετε έχετε βλέννα ή φλέμα; Είστε τουλάχιστον 40 ετών; Είστε νυν ή πρώην καπνιστής; Εάν απαντήσετε ΝΑΙ

Διαβάστε περισσότερα

Αυτή η ενότητα έχει στόχο να διδάξει τους μαθητές πως η υγιεινή του αναπνευστικού μπορεί να οδηγήσει στη μετάδοση μικροοργανισμών και ασθενειών.

Αυτή η ενότητα έχει στόχο να διδάξει τους μαθητές πως η υγιεινή του αναπνευστικού μπορεί να οδηγήσει στη μετάδοση μικροοργανισμών και ασθενειών. Τάξεις Δ, Ε, ΣΤ Μάθημα Αγωγή Υγείας και Φυσικές Επιστήμες (π.χ. Μελέτη Περιβάλλοντος, Φυσική, Γεωγραφία, κ.α. ) Εκτιμώμενος χρόνος διδασκαλίας 50 λεπτά Αυτή η ενότητα έχει στόχο να διδάξει τους μαθητές

Διαβάστε περισσότερα

Ατυχήματα και Τραυματισμοί

Ατυχήματα και Τραυματισμοί Ατυχήματα και Τραυματισμοί 1 Τι πρέπει να γνωρίζω από την πρώτη μέρα στο εργαστήριο; Να έχεις ενημερωθεί για τη θέση και τη χρήση των πυροσβεστήρων, του κιβωτίου πρώτων βοηθειών (φαρμακείου), των κουβερτών

Διαβάστε περισσότερα

Ενημέρωση σε Windows 8.1 από τα Windows 8

Ενημέρωση σε Windows 8.1 από τα Windows 8 Ενημέρωση σε Windows 8.1 από τα Windows 8 Τα Windows 8.1 και τα Windows RT 8.1 είναι βασισμένα στα Windows 8 και στα Windows RT, για να σας προσφέρουν βελτιώσεις στην εξατομίκευση, την αναζήτηση, τις εφαρμογές,

Διαβάστε περισσότερα

ΒΡΑΣΤΗΡΑΣ Model No. R-738

ΒΡΑΣΤΗΡΑΣ Model No. R-738 ΒΡΑΣΤΗΡΑΣ Model No. R-738 Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ Πριν χρησιµοποιήσετε τη συσκευή για πρώτη φορά, διαβάστε προσεχτικά τις οδηγίες χρήσης. Φυλάξτε το παρόν εγχειρίδιο για µελλοντική αναφορά. ΣΗΜΑΝΤΙΚΕΣ ΠΡΟΦΥΛΑΞΕΙΣ

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΤΗΣ: Εταιρεία VALEO Formosa Office Building 4F 3, 161, Sung The Road Taipei, Taiwan, R.O.C.

ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΤΗΣ: Εταιρεία VALEO Formosa Office Building 4F 3, 161, Sung The Road Taipei, Taiwan, R.O.C. ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΤΗΣ: Εταιρεία VALEO Formosa Office Building 4F 3, 161, Sung The Road Taipei, Taiwan, R.O.C. P/N: 700351626(09.03) ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΙΝ ΤΗ ΧΡΗΣΗ: Διαβάστε τις οδηγίες προσεκτικά και απευθυνθείτε στις

Διαβάστε περισσότερα

ΠΟΛΥΘΡΟΝΑ ΜΑΣΑΖ ΓΡΑΦΕΙΟΥ

ΠΟΛΥΘΡΟΝΑ ΜΑΣΑΖ ΓΡΑΦΕΙΟΥ ΠΟΛΥΘΡΟΝΑ ΜΑΣΑΖ ΓΡΑΦΕΙΟΥ ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΕΩΣ Υγιεινή ζωή κάθε μέρα! Διαβάστε τις οδηγίες προσεκτικά προτού να λειτουργήσετε το μηχάνημα και κρατήστε τις για μελλοντική χρήση. Σημείωση: διατηρούμε το δικαίωμα

Διαβάστε περισσότερα

PL-1011 ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΧΡΗΣΗΣ

PL-1011 ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΧΡΗΣΗΣ PL-1011 ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΧΡΗΣΗΣ 1 ΠΑΡΑΚΑΛΟΥΜΕ ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ ΠΑΡΟΝ ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ Σας ευχαριστούμε για την αγορά του προϊόντος. Παρακαλούμε διαβάστε προσεκτικά το εγχειρίδιο πριν προσπαθήσετε να εγκαταστήσετε ή να

Διαβάστε περισσότερα

Θέση των πλήκτρων της συσκευής

Θέση των πλήκτρων της συσκευής APRC9235 Προφύλαξη Παρακαλώ διαβάστε το εγχειρίδιο χρήστη προσεχτικά πριν τη χρήση της συσκευής, και κρατήστε το εγχειρίδιο για μελλοντική βοήθεια. Οι προειδοποιήσεις και οι προφυλάξεις στο εγχειρίδιο

Διαβάστε περισσότερα

NHS - ΕΣΥ ΠΑΝ ΗΜΙΑ ΓΡΙΠΗΣ. Σηµαντικές πληροφορίες για εσάς και την οικογένειά σας

NHS - ΕΣΥ ΠΑΝ ΗΜΙΑ ΓΡΙΠΗΣ. Σηµαντικές πληροφορίες για εσάς και την οικογένειά σας NHS - ΕΣΥ ΠΑΝ ΗΜΙΑ ΓΡΙΠΗΣ Σηµαντικές πληροφορίες για εσάς και την οικογένειά σας Πανδηµία γρίπης προβλέπεται τώρα από τους ειδικούς στον Παγκόσµιο Οργανισµό Υγείας. Αυτό το φυλλάδιο περιγράφει την πανδηµική

Διαβάστε περισσότερα

Beper MICΑ PANEL HEATER RΙ.095

Beper MICΑ PANEL HEATER RΙ.095 Beper MICΑ PANEL HEATER RΙ.095 ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ ΣΗΜΑΝΤΙΚΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ Όταν χρησιμοποιείτε ηλεκτρικές συσκευές, πρέπει πάντοτε να ακολουθείτε τα βασικά μέτρα ασφαλείας για τη μείωση του κινδύνου πυρκαγιάς,

Διαβάστε περισσότερα

4 ΒΗΜΑΤΑ ΜΕΧΡΙ ΤΗΝ ΚΑΙΝΟΥΡΓΙΑ ΣΑΣ ΚΟΥΖΙΝΑ Οδηγός σχεδιασμού 2014

4 ΒΗΜΑΤΑ ΜΕΧΡΙ ΤΗΝ ΚΑΙΝΟΥΡΓΙΑ ΣΑΣ ΚΟΥΖΙΝΑ Οδηγός σχεδιασμού 2014 4 ΒΗΜΑΤΑ ΜΕΧΡΙ ΤΗΝ ΚΑΙΝΟΥΡΓΙΑ ΣΑΣ ΚΟΥΖΙΝΑ Οδηγός σχεδιασμού 2014 4 βήματα μέχρι την καινούργια σας κουζίνα. Αυτό το φυλλάδιο είναι ο οδηγός σας για να μετρήσετε, να σχεδιάσετε, να παραγγείλετε και να εγκαταστήσετε

Διαβάστε περισσότερα

ΘΕΜΑ: " Λήψη μέτρων ασφαλείας και εκτάκτου ανάγκης σε όλους τους Σχηματισμούς του Ι.Κ.Α."

ΘΕΜΑ:  Λήψη μέτρων ασφαλείας και εκτάκτου ανάγκης σε όλους τους Σχηματισμούς του Ι.Κ.Α. ΘΕΜΑ: " Λήψη μέτρων ασφαλείας και εκτάκτου ανάγκης σε όλους τους Σχηματισμούς του Ι.Κ.Α." ΣΧΕΤΙΚΑ: α) Πυροσβεστική Διάταξη Νο 3 Π.Υ. β) Οδηγίες υπ αριθ. 107/1/54/24.11.75 Υπ. Δημ. Τάξεως. γ) Οδηγίες Οργανισμού

Διαβάστε περισσότερα

1. Είτε σε μόνιμη κατοικία, 2. είτε σε εξοχική κατοικία.

1. Είτε σε μόνιμη κατοικία, 2. είτε σε εξοχική κατοικία. Λένορμαν 98 (2 ος όροφος) 10444 Αθήνα Τηλ.: 210 51 50 504-210 51 53 753 Fax: 210 51 39 626 e-mail: nicolako@otenet.gr info@prooptiki-insurance.gr website: www.prooptiki-insurance.gr Ασφάλιση Κατοικιών

Διαβάστε περισσότερα

# 43974 ΓΙΑ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΣΕ ΙΣΧΥ Η ΕΓΓΥΗΣΗ, ΠΑΡΑΚΑΛΩ, ΠΡΙΝ ΠΡΟΒΕΙΤΕ ΣΤΗ ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΗ ΚΑΙ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΟΥ ΠΟΛΥΟΡΓΑΝΟΥ, ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ ΤΙΣ ΟΔΗΓΙΕΣ

# 43974 ΓΙΑ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΣΕ ΙΣΧΥ Η ΕΓΓΥΗΣΗ, ΠΑΡΑΚΑΛΩ, ΠΡΙΝ ΠΡΟΒΕΙΤΕ ΣΤΗ ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΗ ΚΑΙ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΟΥ ΠΟΛΥΟΡΓΑΝΟΥ, ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ ΤΙΣ ΟΔΗΓΙΕΣ Πολυόργανο # 43974 ΓΙΑ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΣΕ ΙΣΧΥ Η ΕΓΓΥΗΣΗ, ΠΑΡΑΚΑΛΩ, ΠΡΙΝ ΠΡΟΒΕΙΤΕ ΣΤΗ ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΗ ΚΑΙ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΟΥ ΠΟΛΥΟΡΓΑΝΟΥ, ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ ΤΙΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ ΚΑΙ ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΗΣ ΠΟΛΥΟΡΓΑΝΟΥ # 43974

Διαβάστε περισσότερα

rainbowsystem.com Rexair LLC Troy, Michigan 2011 Rexair LLC R14116N-0 Printed in U.S.A.

rainbowsystem.com Rexair LLC Troy, Michigan 2011 Rexair LLC R14116N-0 Printed in U.S.A. rainbowsystem.com Rexair LLC Troy, Michigan 2011 Rexair LLC R14116N-0 Printed in U.S.A. αριθμός εξυπηρέτησης πελατών Κάθε συσκευή Rainbow και Power Nozzle διαθέτει ένα σειριακό αριθμό εξυπηρέτησης πελατών

Διαβάστε περισσότερα

KOYTIA ΠΡΩΤΩΝ ΒΟΗΘΕΙΩΝ

KOYTIA ΠΡΩΤΩΝ ΒΟΗΘΕΙΩΝ KOYTIA ΠΡΩΤΩΝ ΒΟΗΘΕΙΩΝ ΑΡΙΘΜΟΙ ΕΚΤΑΚΤΗΣ ΑΝΑΓΚΗΣ Σε περίπτωση που έχετε αμφιβολίες σχετικά με την κατάσταση του θύματος ή αν δεν είστε βέβαιοι πώς να χειριστείτε την κατάσταση, καλέστε 166 ή αναζητήστε

Διαβάστε περισσότερα

HT-5963 Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ ΚΑΙ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ

HT-5963 Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ ΚΑΙ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ HT-5963 Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ ΚΑΙ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΥΝΑΤΟΤΗΤΕΣ: υνατότητα ανοικτής ακρόασης & οµιλίας υνατότητα κλήσης τριών αριθµών µε το πάτηµα ενός κουµπιού υνατότητα κλίσης 10 αριθµών µε το πάτηµα δύο κουµπιών

Διαβάστε περισσότερα

ΒΑΘΜΟΝΟΜΗΣΗ ΕΠΙΚΙΝ ΥΝΟΤΗΤΑΣ ΜΗ ΟΜΙΚΩΝ ΣΤΟΙΧΕΙΩΝ Σ ΚΑ ΑΑ Λ ΑΤΠ ΑΡΧΙΤΕΚΤΟΝΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΤΟΙΧΟΙ ΠΛΗΡΩΣΗΣ - ΧΩΡΙΣΜΑΤΑ Α1 Τοίχοι πλήρωσης εξωτερικοί χαµηλή Χ Χ Χ µεσαία Μ Μ Μ Ν Α1.1 Θέσεις ρωγµών χαµηλή Μ Μ

Διαβάστε περισσότερα

ΚΕΝΤΡΟ ΕΛΕΓΧΟΥ ΚΑΙ ΠΡΟΛΗΨΗΣ ΝΟΣΗΜΑΤΩΝ

ΚΕΝΤΡΟ ΕΛΕΓΧΟΥ ΚΑΙ ΠΡΟΛΗΨΗΣ ΝΟΣΗΜΑΤΩΝ ΚΕΝΤΡΟ ΕΛΕΓΧΟΥ ΚΑΙ ΠΡΟΛΗΨΗΣ ΝΟΣΗΜΑΤΩΝ Οδηγίες για την πρόληψη και τον αποτελεσματικό χειρισμό εμφάνισης γαστρεντερίτιδας σε κατασκήνωση Η εμφάνιση κρουσμάτων γαστρεντερίτιδας σε κατασκηνώσεις δεν είναι

Διαβάστε περισσότερα

CES 5062 60 2B. Energy Under Control. D.MITSOTAKIS & Co

CES 5062 60 2B. Energy Under Control. D.MITSOTAKIS & Co CES 5062 60 2B ΕΓΧΕΙΡΙ ΙΟ ΣΥΝ ΕΣΗΣ & ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ Energy Under Control D.MITSOTAKIS & Co Για την ασφάλειά σας Το αερόθερµο είναι µια συµπληρωµατική πηγή θέρµανσης για το σπίτι. Πρέπει να χρησιµοποιείται

Διαβάστε περισσότερα