στις έκτακτες ανάγκες

Μέγεθος: px
Εμφάνιση ξεκινά από τη σελίδα:

Download "στις έκτακτες ανάγκες"

Transcript

1 Παραμείνετε ασφαλείς στις έκτακτες ανάγκες Αριθμοί Τηλεφώνων Έκτακτων Αναγκών Έκτακτη ανάγκη (αστυνομία, πυροσβεστική, ασθενοφόρο) 000 Έκτακτη ανάγκη ΤΤΥ (για άτομα με πρόβλημα όρασης και ακοής) 106 Βοήθεια από την Αστυνομία Βοήθεια SES (πλημμύρες & καταιγίδες) Γιατρός Γιατρός (Μετά τις εργάσιμες ώρες)

2 Αναπτύχθηκε από το Υπουργείο για τις Κοινότητες και την Κοινωνική Ένταξη με την υποστήριξη του Υπουργείου Δικαιοσύνης, Υπουργείου Χωροταξίας, Μεταφορών και Υποδομών, Υπουργείου Υγείας και Φροντίδας Ηλικιωμένων της Αυστραλιανής Κυβέρνησης και της Επιτροπής Υπηρεσιών Πυρόσβεσης και Έκτακτων Αναγκών Νότιας Αυστραλίας (SAFECOM) και της Αστυνομίας Νότιας Αυστραλίας. Μάιος 2013

3 Αριθμοί Επικοινωνίας Οικογένειας: Διεύθυνση Εργασίας: Διεύθυνση Εργασίας: Τηλέφωνο Εργασίας: Τηλέφωνο Σπιτιού: Κινητό: Φίλος ή Γείτονας: Αριθμός Τηλεφώνου: Ποιος θα ελέγχει αν είμαι εντάξει; Αριθμός Τηλεφώνου: Τηλέφωνο Εργασίας: Τηλέφωνο Σπιτιού: Κινητό: Μια χρήσιμη συμβουλή: Είναι καλή ιδέα να δώσετε ένα αντίγραφο με τους αριθμούς όλων των σημαντικών εγγράφων σε συγγενή ή φροντιστή. Στους αριθμούς που θα πρέπει να έχετε αντίγραφο περιλαμβάνονται: Άδεια Οδήγησης Medicare Φορολογικό Μητρώο Τραπεζικός Λογαριασμός Διαβατήριο Ασφάλεια Τι θα πρέπει να κάνω με τα κατοικίδια ζώα μου στις περιπτώσεις έκτακτης ανάγκης; Διαβάστε στην πίσω σελίδα για ιατρικές πληροφορίες και χρήσιμους αριθμούς επικοινωνίας. Χρήσιμες πληροφορίες

4 Πριν την Καταιγίδα Κατά τη διάρκεια της Καταιγίδας Μετά την καταιγίδα Συμβουλές σε περιπτώσεις καταιγίδας από το SES (Για βοήθεια από το SES τηλεφωνήστε στο ) Βεβαιωθείτε ότι η σκεπή είναι σε καλή κατάσταση επισκευάστε σπασμένα και βγαλμένα κεραμίδια και ασφαλίστε τσίγκους της σκεπής που δεν είναι καρφωμένοι Κλαδέψτε κλαδιά δέντρων που είναι κοντά στο σπίτι σας Ασφαλίστε ή μαζέψτε αντικείμενα που δεν είναι δεμένα γύρω από το ακίνητό σας Να διατηρείτε καθαρά τα λούκια και τις υδρορροές Μετακινήστε τα αυτοκίνητα σε σκεπαστό μέρος ή μακριά από δέντρα Βοηθήστε τους γείτονές σας να προετοιμαστούν Να έχετε πρόχειρο ένα κουτί πρώτων βοηθειών και μια λίστα με τους αριθμούς έκτακτων αναγκών Τοποθετήστε τις χημικές ουσίες (δηλητήρια) ψηλά σε περίπτωση ξαφνικής πλημμύρας Αναφέρετε στο δήμο σας οποιαδήποτε βουλωμένα φρεάτια Παραμείνετε μέσα στο σπίτι μακριά από παράθυρα Να ακούτε το ραδιόφωνό σας για ανακοινώσεις Μην καταφύγετε για προστασία κάτω από δέντρα Μην καταφύγετε για προστασία κάτω από μεταλλικές κατασκευές Βεβαιωθείτε ότι όλα τα κατοικίδια ζώα είναι ασφαλή Ελέγξτε το σπίτι για ζημιές ειδικά την οροφή για ζημιά από το νερό Να προσέχετε για πεσμένα ηλεκτροφόρα καλώδια Ελέγξτε τα δέντρα και την αυλή για ζημιές Να ακούτε το ραδιόφωνο για περαιτέρω ανακοινώσεις για τον καιρό Αν είναι ασφαλές, ελέγξτε τους γείτονές σας Μην πηγαίνετε για περιήγηση στις πληγείσες περιοχές Μην πλησιάζετε ρυάκια και φρεάτια ομβρίων υδάτων

5 Πριν από μια καταιγίδα πρέπει να είμαι προετοιμασμένος/η Ποια είναι η συχνότητα του τοπικού ραδιοφωνικού σταθμού ABC Radio ή 5AA για έκτακτες ανακοινώσεις κακοκαιρίας; Περισσότερες λεπτομερείς οδηγίες για τις ΚΑΤΑΙΓΙΔΕΣ περιλαμβανομένου και ενός Σχεδίου Ασφάλειας Κακοκαιρίας και Κυτίου Πρώτων Βοηθειών για Καταιγίδα μπορείτε να βρείτε στο Πληροφορίες για τον καιρό μπορείτε να βρείτε στο Έχω ετοιμάσει ή ανανεώσει το σχέδιο Ασφάλειας Κακοκαιρίας; Πού είναι; Που είναι το σχέδιό μου Ασφάλειας Κακοκαιρίας; Αν χρειαστώ βοήθεια για να εκτιμήσω τη ζημιά ή για να καθαρίσω ποιος θα με βοηθήσει; Αρ. Τηλεφώνου Σπιτιού: Αρ. Κινητού Τηλεφώνου: Αν χρειαστεί να εκκενώσω το σπίτι λόγω βλάβης στο ακίνητό μου ή αν δεν έχω γκάζι ή ρεύμα που μπορώ να πάω; Επιλογή 1: Επιλογή 2: Πώς θα πάω εκεί; Με ποιους θα πρέπει να επικοινωνήσω για να τους ενημερώσω τι συμβαίνει; Καταιγίδα

6 Οδηγίες υγείας σε περίπτωση καύσωνα από το Υπουργείο Υγείας Οι παρακάτω οδηγίες θα σας βοηθήσουν να προγραμματίσετε για το πώς να αντιμετωπίσετε την κατάσταση κατά τη διάρκεια ενός καύσωνα. Ζητήστε από μέλος της οικογένειας ή φίλο να ελέγχει πώς πάτε δυο φορές την ημέρα, ιδίως αν μένετε μόνοι σας. Γραφτείτε για τη δωρεάν υπηρεσία του Ερυθρού Σταυρού Red Cross Telecross REDi στο Ένας εθελοντής του Ερυθρού Σταυρού θα σας τηλεφωνάει μέχρι και τρεις φορές την ημέρα σε περιόδους καύσωνα για να βεβαιωθεί ότι είστε καλά. Να πίνετε νερό τακτικά, ακόμα κι αν δεν διψάτε, εκτός αν ο γιατρός σας σάς πει να περιορίσετε την ποσότητα υγρών που πίνετε. Να τρώτε μικρότερα γεύματα πιο συχνά κατά τη διάρκεια του ζεστού καιρού και περισσότερα κρύα γεύματα. Εάν έχετε κλιματιστικό βάλτε το στη ρύθμιση «Cool» (Δροσιά) πριν το ανοίξετε. Να φοράτε ανοιχτόχρωμα, φαρδιά ρούχα (κατά προτίμηση βαμβακερά ή λινά). Αν πάτε έξω φορέστε καπέλο με φαρδύ γείσο και γυαλιά ηλίου. Μπορείτε να δροσιστείτε κάνοντας δροσερό μπάνιο, ντους ή πιείτε ένα δροσερό ρόφημα. Εάν αισθανθείτε αδιαθεσία, ζητήστε βοήθεια (καλέστε την υπηρεσία Health Direct στο , το γιατρό σας ή σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης καλέστε το 000 για ασθενοφόρο). Φάρμακα Εάν παίρνετε συνταγογραφημένα φάρμακα πρέπει να συνεχίσετε να τα παίρνετε σε περιόδους καύσωνα. Ελέγξτε με το γιατρό σας εάν το φάρμακο πιθανόν να σας προκαλέσει προβλήματα όταν κάνει ζέστη.

7 Θα χρησιμοποιήσω αυτές τις πληροφορίες όταν εκδοθεί Προειδοποίηση Καύσωνα: Είναι συντονισμένο το ραδιόφωνό μου στον τοπικό ραδιοφωνικό σταθμό ABC για να ακούσω τις προειδοποιήσεις για τον καύσωνα; Έχω αρκετά τρόφιμα στο σπίτι έτσι ώστε να μη χρειαστεί να βγω έξω στη ζέστη; Προετοιμάστε μια λίστα με τα πράγματα που χρειάζεστε. Γράφτηκα στην υπηρεσία Telecross REDi; Πότε θα τηλεφωνάνε; Τι θα πάρω μαζί μου; Χρήματα, πιστωτικές κάρτες Φάρμακα Κινητό τηλέφωνο Χρήσιμους αριθμούς τηλεφώνων Πρόχειρο φαγητό και νερό. Υπάρχει κάποιο μέρος που μπορώ να πάω για να δροσιστώ; π.χ. τοπική βιβλιοθήκη ή εμπορικό κέντρο. Ποια άτομα πρέπει να γνωρίζουν ότι θα φύγω από το σπίτι; *Αν έχετε γραφτεί στην υπηρεσία Telecross REDi μη ξεχάσετε να τους ενημερώσετε ότι δεν θα είστε στο σπίτι. Τηλέφωνο: Καύσωνας

8 Κατηγορίες Κινδύνου Πυρκαγιάς Η Κατηγορία Κινδύνου Πυρκαγιάς είναι μια πρόβλεψη του καιρού και σας βοηθάει να καταλάβετε πόσο άσχημη θα είναι μια πυρκαγιά σε περίπτωση που ξεκινήσει. Κατηγορία Κινδύνου Πυρκαγιάς ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΙΚΟΣ Γενική Απαγόρευση Φωτιάς ΑΚΡΑΙΟΣ Γενική Απαγόρευση Φωτιάς ΣΟΒΑΡΟΣ Γενική Απαγόρευση Φωτιάς ΠΟΛΥ ΥΨΗΛΟΣ ΥΨΗΛΟΣ ΧΑΜΗΛΟΣ - ΜΕΤΡΙΟΣ Τι θα πρέπει να κάνω; Πρέπει να ενεργήσετε τώρα. Πρέπει να είστε έτοιμοι για να ενεργήσετε. Πρέπει να είστε ενημερωμένοι. Ελέγξτε το Σχέδιό σας Διάσωσης από Δασική Πυρκαγιά. Να παρακολουθείτε τις καιρικές συνθήκες. Μπορεί να χρειαστεί να ενεργήσετε. Αν είναι αναγκαίο φύγετε. Αν είστε μόνοι σας ή / και δεν έχετε τις δυνάμεις να υπερασπιστείτε ενεργά το σπίτι σας σε μια δασική πυρκαγιά, συνιστάται να πάτε σε Ασφαλή Καταυλισμό για Δασική Πυρκαγιά ή σε Ασφαλέστερη Περιοχή τις ημέρες που προβλέπονται καιρικές συνθήκες πυρκαγιάς με Καταστροφικό, Ακραίο ή Σοβαρό κίνδυνο πυρκαγιάς. Για να συγκεντρώσετε το υλικό ώστε να προετοιμάσετε το Σχέδιο Διάσωσης από Δασική Πυρκαγιά μπορείτε να τηλεφωνήσετε στην: Άμεση Γραμμή Πληροφοριών Δασικής Πυρκαγιάς CFS στον αριθμό (TTY ) ή επισκεφθείτε την ιστοσελίδα Αν είναι αναγκαίο να φύγετε τι πρέπει να πάρετε μαζί σας; Ραδιόφωνο με μπαταρίες Κινητό τηλέφωνο και φορτωτή Φάρμακα και πρόχειρο φαγητό Χρήματα, πιστωτικές κάρτες Προστατευτικά ρούχα Κατοικίδια ζώα και σχετικά αναγκαία πράγματα Αρ. Τηλεφώνων και προσωπικά έγγραφα Μάλλινη κουβέρτα και νερό Φακό και κουτί Πρώτων Βοηθειών

9 Ετοίμασα και εξασκήθηκα στο Σχέδιο Διάσωσης από Δασική Πυρκαγιά; Πού είναι; Αν δεν μπορείτε να υπερασπιστείτε το σπίτι σας, συνιστάται να πάτε σε Ασφαλή Καταυλισμό για Δασική Πυρκαγιά ή σε Ασφαλέστερη Περιοχή τις ημέρες με Πολύ Υψηλό, Σοβαρό, Ακραίο ή Καταστροφικό κίνδυνο πυρκαγιάς (ή σε Καταφύγιο Τελευταίας Επιλογής αν η πυρκαγιά έρθει απροειδοποίητα). Θα απομακρυνθώ σε άλλο μέρος Πολύ Υψηλός Σοβαρός όταν η Κατηγορία Κινδύνου Πυρκαγιάς είναι: Ακραίος Καταστροφικός Αν θα απομακρυνθώ, θα φύγω: Ο πλησιέστερος Ασφαλής Καταυλισμός για Δασική Πυρκαγιά βρίσκεται: Η Ασφαλέστερη Περιοχή για Δασική Πυρκαγιά βρίσκεται: Το Καταφύγιο Τελευταίας Επιλογής βρίσκεται: Η Περιοχή μου Απαγόρευσης Φωτιάς είναι: Η συχνότητα του τοπικού ραδιοφωνικού σταθμού ABC είναι: Αν θα απομακρυνθώ, θα πάω στο: Την προηγούμενη νύχτα Επιλογή 1: Νωρίς το πρωί Επιλογή 2: Αν οδηγήσω ποιες διαδρομές θα πάρω; Διαδρομή 1: Διαδρομή 2: Ποια άτομα πρέπει να γνωρίζουν ότι θα φύγω από το σπίτι; Διάσωση από Δασική Πυρκαγιά

10 Οδηγίες Ασφάλειας Πυρκαγιάς για το Σπίτι Ποτέ μην αφήνετε το μαγείρεμα χωρίς επιτήρηση - οι περισσότερες φωτιές ξεκινάνε στη κουζίνα. Ποτέ μη ρίχνετε νερό σε φωτιά από λίπη - χρησιμοποιήστε αντιπυρική κουβέρτα ή καπάκι της κατσαρόλας για να πνίξετε τη φωτιά. Ποτέ μην καπνίζετε στο κρεβάτι. Οι καπνιστές θα πρέπει να χρησιμοποιούν μεγάλα βαριά σταχτοδοχεία και να τα αδειάζουν τακτικά σε εξωτερικό κάδο σκουπιδιών. Να τοποθετείτε τις θερμάστρες σε απόσταση τουλάχιστον ενός μέτρου από οτιδήποτε μπορεί να καεί - έπιπλα, κουρτίνες, κρεμάστρες για αερισμό ρούχων, κλινοσκεπάσματα και είδη ρουχισμού. Οι φορητές θερμάστρες πρέπει να έχουν διακόπτη αυτόματης απενεργοποίησης σε περίπτωση που αναποδογυρίσουν. Μην αφήνετε ανάμενες θερμάστρες όταν κοιμάστε. Μην υπερφορτώνετε τις πρίζες - χρησιμοποιήστε πολύπριζο με διακόπτη απενεργοποίησης σε περίπτωση υπερφόρτωσης. Αντικαταστήστε ηλεκτρικές συσκευές που έχουν φθαρμένα καλώδια ή ελαττωματικούς διακόπτες. Να κάνετε σέρβις στα εξατμιστικά κλιματιστικά πριν αρχίσει το καλοκαίρι. Κλείστε την ηλεκτρική κουβέρτα πριν πάτε για ύπνο. Για περισσότερες συμβουλές επικοινωνήστε με το Τμήμα Κοινοτικής Ασφάλειας και Ανθεκτικότητας Μητροπολιτική Πυροσβεστική Υπηρεσία Νότιας Αυστραλίας στο

11 Αν υπάρχει μια φωτιά στο σπίτι μου, πρέπει να είμαι προετοιμασμένος/η Εγκαταστήστε συναγερμούς καπνού Οι συναγερμοί καπνού είναι το κλειδί για την ασφάλειά μου. Πρέπει να τους εγκαταστήσω στο σπίτι μου, να αλλάζω τις μπαταρίες κάθε χρόνο στο τέλος της θερινής ώρας (ή όταν ηχεί ο προειδοποιητικός ήχος ότι έχει πέσει η μπαταρία), να τους καθαρίζω τουλάχιστον κάθε έξι μήνες και να τους ελέγχω την τελευταία μέρα του κάθε μήνα. όταν τα κάνω Έχω σημειώσει αυτές τις ημερομηνίες στο ημερολόγιό μου ως υπενθύμιση; Προγραμματίστε πώς θα απομακρυνθείτε σε περίπτωση φωτιάς Έχω βρει δύο τρόπους διαφυγής από κάθε δωμάτιο; Αν χρειάζομαι κλειδί για να ανοίξω μια πόρτα, αφήνω το κλειδί πάνω στην πόρτα; Να γνωρίζετε τις σημαντικότερες ενέργειες για την επιβίωσή σας. Έχω συμφωνήσει με την οικογένειά μου ότι σε περίπτωση φωτιάς: όταν τα κάνω όταν τα κάνω Πώς θα συρθώ στο πάτωμα κάτω από τον καπνό; Πώς θα καλέσω το 000 από ένα τηλέφωνο έξω από το σπίτι σε έκτακτη ανάγκη; Ότι κανείς δεν πρέπει να επιστρέψει μέσα σε σπίτι που καίγεται; Πού να συναντηθούμε για να μετρηθούμε Πού είναι το σημείο που θα συγκεντρωθούμε; πόσοι είμαστε όταν όλοι έχουν διαφύγει από το σπίτι; (π.χ. στο γραμματοκιβώτιο.) Πρέπει να κάνω εξάσκηση στην εκκένωση του σπιτιού με την οικογένειά μου τακτικά, έτσι ώστε όλοι μας να γνωρίζουμε ακριβώς τι πρέπει να κάνουμε σε περίπτωση φωτιάς. Αν χρειαστώ περισσότερες πληροφορίες μπορώ να καλέσω την Μητροπολιτική Πυροσβεστική Υπηρεσία Νότιας Αυστραλίας στο ή να επισκεφθώ την ιστοσελίδα στο Ασφάλεια Πυρκαγιάς στο Σπίτι

12 Οδηγίες Υγείας για τη Γρίπη από το Υπουργείο Υγείας Πώς θα ξέρω ότι έχω γρίπη; Η γρίπη είναι πιο άσχημη από ένα σοβαρό κρυολόγημα. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν φτέρνισμα, ξερόβηχα, πονόλαιμο, πυρετό και ρίγη, πονοκεφάλους, πόνους στο σώμα και υπερβολική κούραση. Τα συμπτώματα συνήθως εμφανίζονται μία έως τρεις μέρες μετά τη λοίμωξη. Τι θα πρέπει να κάνω αν πιάσω γρίπη; Να ξεκουραστείτε και να πίνετε άφθονα υγρά. Πάρτε παυσίπονα για την ανακούφιση απ τους πόνους. Πότε θα πρέπει να καλέσω το γιατρό μου; Ζητήστε ιατρικές συμβουλές αν νομίζετε ότι έχετε γρίπη, εάν ανησυχείτε για τα συμπτώματά σας ή αν τα συμπτώματα επιδεινώνονται (π.χ. έχετε δύσπνοια). Πρέπει να κάνω το εμβόλιο; Το ετήσιο εμβόλιο της γρίπης παρέχει καλή προστασία κατά της γρίπης. Το ετήσιο εμβόλιο είναι δωρεάν και συνιστάται για: Κάθε άτομο άνω των 65 χρονών. Κάθε άτομο ηλικίας άνω των 6 μηνών που έχει ιατρικούς παράγοντες κινδύνου, όπως χρόνια καρδιοπάθεια ή πνευμονοπάθεια και διαβήτης. Περαιτέρω πληροφορίες διατίθενται στην ιστοσελίδα του Υπουργείου Υγείας:

13 Να είστε ενήμεροι για τη γρίπη Τα πράγματα που θα κάνω για να διατηρώ τον εαυτό μου και τους άλλους ασφαλείς από τη γρίπη Να κάνω το εμβόλιο γρίπης κάθε χρόνο. Να αποφεύγω δημόσιους χώρους με πολυκοσμία την περίοδο της γρίπης. Να μείνω στο σπίτι όταν είμαι άρρωστος/η για την πρόληψη της περαιτέρω μετάδοσης της γρίπης. Να πλένω τα χέρια τακτικά. Να καθαρίζω τις επιφάνειες τακτικά. Να καλύπτω τη μύτη μου με χαρτομάντιλο όταν βήχω ή φτερνίζομαι. Ποια είναι τα συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζω; Τι πρέπει να κανονίσω σε περίπτωση που αρρωστήσω και πρέπει να παραμείνω στο σπίτι; Ποιος θα ελέγξει αν είμαι καλά: Ταχεία εμφάνιση πυρετού ή και ρίγη. Βήχας, πονόλαιμος, καταρροή (τρέχει η μύτη). Πόνοι στο σώμα και υπερβολική κούραση. Δύσπνοια ή δυσκολία στην αναπνοή. Τρόφιμα Φάρμακα Προμήθειες για τα κατοικίδια ζώα Μια περιεκτική Λίστα για το Ντουλάπι Τροφίμων για Έκτακτες Ανάγκες διατίθεται στο: Ποια άτομα πρέπει να γνωρίζουν ότι αρρώστησα; Γρίπη

14 Οδηγίες για τις Πλημμύρες από το SES (Για βοήθεια από το SES τηλεφωνήστε στο ) (Σε έκτακτες περιπτώσεις απειλητικές για τη ζωή τηλεφωνήστε στο 000) Κατά τη διάρκεια μιας πλημμύρας πάρτε αυτές τις προφυλάξεις: Ασφαλίστε το ακίνητό σας και τα αντικείμενα αξίας σας. Σηκώστε τα έπιπλα, ρούχα και αντικείμενα αξίας πάνω σε κρεβάτια, τραπέζια και μέσα στη σκεπή (βάλτε πιο ψηλά τα ηλεκτρικά είδη). Αδειάστε τους καταψύκτες και τα ψυγεία και αφήστε τις πόρτες ανοιχτές. Βεβαιωθείτε ότι το ρεύμα και το γκάζι είναι κλειστά μέχρι να είναι ασφαλές να τα ανοίξετε. Χρησιμοποιήστε αδιάβροχες σακούλες για να προστατεύσετε ρούχα και σημαντικά έγγραφα. Βάλτε σακιά με άμμο στη λεκάνη της τουαλέτας και πάνω από τις τρύπες αποστράγγισης στο πλυσταριό / μπάνιο για να προλάβετε την υπερχείλιση (επιστροφή) της αποχέτευσης. Αν χρειάζεται να εκκενώσετε το σπίτι Μην προσπαθήσετε ποτέ να οδηγήσετε σε πλημμυρισμένους δρόμους. Ακολουθήστε τις οδηγίες από τις τοπικές αρχές και να είστε έτοιμοι για εκκένωση αν χρειαστεί. Ασφαλίστε το σπίτι σας, πάρτε το κινητό σας τηλέφωνο και ακολουθήστε τις συνιστώμενες διαδρομές εκκένωσης για την περιοχή σας. Αν παραμείνετε στο σπίτι σας ή κατά την επιστροφή σας Μην εισέρχεστε ποτέ σε πλημυρισμένα νερά. Αν κολλήσετε παραμείνετε στο όχημά σας. Μην χρησιμοποιείτε συσκευές γκαζιού ή ηλεκτρικές συσκευές μέχρι να ελεγχθούν. Μην τρώτε τρόφιμα που έχουν εκτεθεί σε νερά πλημμυρών. Βράστε το νερό της βρύσης μέχρι να κηρυχθεί ασφαλής η παροχή. Όταν τα νερά των πλημμυρών ανεβαίνουν, είναι συνηθισμένο για αράχνες, φίδια, αρουραίους και ποντίκια να εισέλθουν στο σπίτι - ελέγξτε για ανεπιθύμητους επισκέπτες. Πιο λεπτομερείς οδηγίες σχετικά με τις πλημμύρες μπορείτε να βρείτε στο Πληροφορίες για τον καιρό μπορείτε να βρείτε στο

15 Πριν από μια πλημμύρα πρέπει να είμαι προετοιμασμένος/η Ποια είναι η συχνότητα του τοπικού ραδιοφωνικού σταθμού ABC για έκτακτες ανακοινώσεις πλημμυρών και για πληροφορίες; Ετοίμασα το σχέδιο Ασφάλειας Πλημμύρας ; Εάν υπάρχει πιθανότητα πλημμύρας πρέπει να μετακινήσω σημαντικά έγγραφα και αντικείμενα σε ψηλότερα σημεία. Πού είναι; Πού πρέπει να τα βάλω αυτά; Πού είναι το κουτί πρώτων βοηθειών για πλημμύρα; Έκλεισα το ρεύμα, γκάζι και το νερό; Πού βρίσκονται οι μετρητές και ο πίνακας του ρεύματος; Ρεύμα Γκάζι Νερό Πού είναι το ψηλότερο μέρος του κτιρίου για να προστατευθώ; Αν χρειαστεί να εκκενώσω το σπίτι πού θα πάω; Πώς θα πάω εκεί; Πότε θα φύγω; Έχω κανονίσει για κάποιον να με πάρει; Ποιος; Επιλογή 1: Επιλογή 2: Διαδρομή 1: Διαδρομή 2: Με ποια άτομα πρέπει να επικοινωνήσω για να τα ενημερώσω τι συμβαίνει; Πλημμύρα

16 Οδηγός Ενεργειών για Σεισμό Προετοιμαστείτε Να έχετε πρόχειρο ένα κουτί για έκτακτες περιστάσεις που θα περιέχει ραδιόφωνο με μπαταρίες, φακό και έξτρα μπαταρίες. Να γνωρίζετε ασφαλή σημεία σε κάθε δωμάτιο, περιορίστε τις κινήσεις σας σε λίγα βήματα μέχρι ένα κοντινό ασφαλές μέρος. Βεβαιωθείτε ότι είστε επαρκώς ασφαλισμένοι. Ενεργήστε αν συμβεί σεισμός: Αν είστε σε εσωτερικό χώρο παραμείνετε εκεί. Πέστε χαμηλά, Καλυφθείτε και Πιαστείτε - πέστε στο πάτωμα, καλυφθείτε κάτω από ένα γερό γραφείο, πάγκο ή τραπέζι και πιαστείτε στο πόδι ενός τραπεζιού. Εναλλακτικά, προστατευθείτε κάτω από κάσωμα πόρτας. Αν είστε στο κρεβάτι προστατέψτε το κεφάλι σας με τα χέρια σας κι ένα μαξιλάρι. Αν είστε έξω, παραμείνετε μακριά από κτίρια και άλλες κατασκευές. Προσέχετε Μετά από ένα σεισμό: Να αναμένετε μετασεισμικές δονήσεις. Προσέχετε για σπασμένα γυαλιά, πεσμένα συντρίμμια, ασταθείς τοίχους ή καμινάδες. Ελέγξτε για ζημιές και φροντίστε τα τραύματα. Μην ανάβετε σπίρτα. Εάν έχουν πάθει βλάβη οι παροχές ρεύματος, νερού ή γκαζιού, να τα κλείσετε. Να παραμείνετε συντονισμένοι στα τοπικά μέσα ενημέρωσης όπως στη συχνότητα ΑΜ 891. Οδηγήστε ή κάνετε χρήση του τηλεφώνου μόνο σε έκτακτη ανάγκη. Διατηρήστε την ψυχραιμία σας και αν είναι δυνατόν βοηθήστε άλλους.

17 Αφού αντιληφθήκατε ότι έγινε σεισμός: Αν εγώ ή κάποιος άλλος στο σπίτι τραυματιστεί σοβαρά θα καλέσω το 000 ή θα στείλω κάποιον να ζητήσει βοήθεια. Αν χρειαστεί να εκκενώσω το σπίτι, σχεδιάζω να πάρω μαζί μου: Φάρμακα, ραδιόφωνο με μπαταρίες, φακό Προσωπικά έγγραφα διαβατήρια, ασφάλεια, πιστωτικές κάρτες, άδεια οδήγησης, χρήματα Κινητό τηλέφωνο και φορτωτή, χρήσιμους αριθμούς τηλεφώνων Επιπλέον ρούχα και είδη υγιεινής Τι άλλο;. Σε κάθε περίπτωση ακολουθήστε τις οδηγίες των υπηρεσιών έκτακτων αναγκών. Αν χρειαστώ βοήθεια για να εκτιμήσω τη ζημιά ή για να καθαρίσω ποιος θα με βοηθήσει; Αρ. Κινητού Τηλεφώνου: Αρ. Τηλεφώνου Σπιτιού: Αν χρειαστεί να εκκενώσω το σπίτι λόγω ζημιάς στο ακίνητό μου ή στις παροχές νερού, γκαζιού, ρεύματος ή αποχέτευσης πού μπορώ να πάω; Επιλογή 1: Επιλογή 2: Πώς θα πάω εκεί; Το άτομο επικοινωνίας σε άλλη πολιτεία που τα μέλη της οικογένειας μπορούν να τηλεφωνήσουν και να αναφέρουν πού βρίσκονται και σε ποια κατάσταση είναι σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης είναι: Αρ. Κινητού Τηλεφώνου: Αρ. Τηλεφώνου Σπιτιού: Σεισμός

18 Προσωπικά Ιατρικά Στοιχεία & Αριθμοί Υπηρεσιών Ημερομηνία: Άτομο 1 Άτομο 2 Ιατρικές Παθήσεις Γιατρός Σπεσιαλίστας Φάρμακα Δόση Πόσες φορές την ημέρα Δόση Πόσες φορές την ημέρα Δόση Πόσες φορές την ημέρα Δόση Πόσες φορές την ημέρα Αλλεργίες Ειδικές ανάγκες Υπηρεσία Αριθμός τηλεφώνου Υπηρεσία Αριθμός τηλεφώνου Ρεύμα Οδοντίατρος Γκάζι Κτηνίατρος Νερό Υπηρεσία Διανομής Γευμάτων Τηλέφωνο Φαρμακοποιός RAA Προσωπικός Φροντιστής

19 An Emergency Alert message is sent via voice message to landline telephones based Προειδοποίηση on the location of Έκτακτης the handset, Ανάγκης and as a text message to mobile phones, based on the billing address. Μπορεί να λάβετε προειδοποιήσεις έκτακτης ανάγκης στο τηλέφωνό σας This includes silent numbers and prepaid phones. Η Προειδοποίηση Έκτακτης Ανάγκης (Emergency Alert) είναι το εθνικό τηλεφωνικό σύστημα προειδοποίησης που χρησιμοποιείται από τους οργανισμούς των υπηρεσιών έκτακτης ανάγκης. Το σύστημα στέλνει φωνητικά μηνύματα σε σταθερά τηλέφωνα και γραπτά μηνύματα σε κινητά τηλέφωνα σε μια καθορισμένη περιοχή σχετικά με πιθανές ή πραγματικές You do not need to register for Emergency Alert. It is καταστάσεις important έκτακτης that you ανάγκης, do not όπως rely πυρκαγιά, on receiving πλημμύρα ή ακραία an alert: καιρικά you, φαινόμενα. your family and Οι community προειδοποιήσεις must έκτακτης still ανάγκης prepare αποστέλλονται yourselves σε κρυφούς and αριθμούς have an και action προπληρωμένα plan in case κινητά of τηλέφωνα. an emergency. Δεν χρειάζεται να εγγραφείτε για να λαβαίνετε προειδοποιήσεις έκτακτης ανάγκης Αν δεν καταλαβαίνετε το μήνυμα, ζητήστε από μέλος της οικογένειας, φίλο ή γείτονα να σας βοηθήσει. Η τηλεφωνική προειδοποίηση είναι μόνο ένας τρόπος που οι οργανισμοί των υπηρεσιών έκτακτης ανάγκης μπορούν να προειδοποιήσουν μια κοινότητα και δεν χρησιμοποιείται σε όλες τις περιπτώσεις. Θα πρέπει να είστε επαρκώς προετοιμασμένοι σε περίπτωση Learn more about this system at emergencyalert.gov.au It is έκτακτης crucial ανάγκης, that people να συνεχίσετε DO NOT να χρησιμοποιείτε call 000 (TTY τις διάφορες 106) πηγές unless πληροφόρησης you are in critical need of emergency services (police, fire or ambulance). καιναείστε ενήμεροι για τις τοπικές συνθήκες. Δεν πρέπει να περιμένετε να λάβετε μια προειδοποίηση πριν ενεργήσετε. Μάθετε περισσότερα γι αυτό το σύστημα στο: emergencyalert.gov.au Alert SA Ο δικτυακός τόπος Alert SA (Προειδοποιήσεις Νότιας Αυστραλίας) συλλέγει μηνύματα κοινωνικών μίντια από τις πολιτειακές υπηρεσίες έκτακτων αναγκών, οπότε θα γνωρίζετε τις τελευταίες ειδήσεις για οποιαδήποτε κατάσταση και θα μπορείτε να προγραμματίσετε ανάλογα. Τώρα η ιστοσελίδα Alert SA διαθέτει μέσα τροφοδότησης με μηνύματα κοινωνικών μίντια (facebook, twitter και RSS) από την Αστυνομία Νότιας Αυστραλίας, την Επαρχιακή Πυροσβεστική Υπηρεσία (CFS), τις Μητροπολιτικές Πυροσβεστικές Υπηρεσίες (MFS), τις Πολιτειακές Υπηρεσίες Έκτακτων Αναγκών (SES) και τροφοδοτήσεις μηνυμάτων RSS για προειδοποιήσεις καιρού από την Μετεωρολογική Υπηρεσία. Η ιστοσελίδα Alert SA θα πρέπει να είναι μία από τις πηγές σας προειδοποιήσεων έκτακτων αναγκών γι αυτό προσθέστε την στους σελιδοδείκτες σας σήμερα! Μάθετε περισσότερα γι αυτό το σύστημα στο: emergencyalert.gov.au

ΤΑ ΕΠΕΙΓΟΝΤΑ ΣΑΣ ΕΠΕΙΓΟΥΣΑ ΑΝΑΓΚΗ ΚΑΙ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΔΡΑΣΗΣ. Αστυνομία, Πυροσβεστική ή Ασθενοφόρο 000. Γραμμή Αστυνομικής Βοήθειας 131 444

ΤΑ ΕΠΕΙΓΟΝΤΑ ΣΑΣ ΕΠΕΙΓΟΥΣΑ ΑΝΑΓΚΗ ΚΑΙ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΔΡΑΣΗΣ. Αστυνομία, Πυροσβεστική ή Ασθενοφόρο 000. Γραμμή Αστυνομικής Βοήθειας 131 444 ΠΡΟΒΛΕΨΤΕ ΕΤΟΙΜΑΣΤΕΙΤΕ ΜΕΙΝΕΤΕ ΑΣΦΑΛΕΙΣ ΤΑ ΕΠΕΙΓΟΝΤΑ ΣΑΣ ΤΟ ΦΥΛΛΑΔΙΟ ΠΑΡΕ ΚΑΙ ΦΥΓΕ ΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΣΑΣ ΟΙΚΙΑΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΚΙΝΗΤΟ Email ΕΠΕΙΓΟΥΣΑ ΑΝΑΓΚΗ ΚΑΙ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΔΡΑΣΗΣ Αστυνομία, Πυροσβεστική ή Ασθενοφόρο

Διαβάστε περισσότερα

Σίδνεϊ ας ετοιμαστούμε

Σίδνεϊ ας ετοιμαστούμε Σίδνεϊ ας ετοιμαστούμε Πως να ετοιμαστείτε για έκτακτη ανάγκη στον Δήμο του Σίδνεϊ. Σημαντικές πληροφορίες για δημότες, εργαζομένους και επισκέπτες. www.getreadysydney.com.au 1 Δημιουργήστε προσωπικό σχέδιο

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΤΕΙΤΕ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΣΕΙΣΜΟΥΣ ΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ

ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΤΕΙΤΕ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΣΕΙΣΜΟΥΣ ΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΤΕΙΤΕ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΣΕΙΣΜΟΥΣ ΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ ΤΩΡΑ Για πολλές περιοχές της Ελλάδος ο κίνδυνος από τους σεισµούς είναι µεγάλος. Πρέπει να γνωρίζουµε ότι όλοι οι οικισµοί της χώρας µπορεί να πάθουν ζηµιές,

Διαβάστε περισσότερα

ΠΛΗΜΜΥΡΕΣ ΤΜΗΜΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΩΝ

ΠΛΗΜΜΥΡΕΣ ΤΜΗΜΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΩΝ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ ΔΕΥΤΕΡΟ ΧΡΩΜΑ ΠΛΗΜΜΥΡΕΣ Ποτάμιο περιβάλλον Οι περισσότερες πλημμύρες είναι αποτέλεσμα συνδυαστικής δράσης : της συνολικής ποσότητας και έντασης της βροχής της περατότητας του εδάφους της τοπογραφίας

Διαβάστε περισσότερα

Τι πρέπει να προσέχετε για να αποτρέψετε την εκδήλωση πυρκαγιάς... Αν το σπίτι σας βρίσκεται µέσα ή κοντά σε δάσος ή δασική έκταση...

Τι πρέπει να προσέχετε για να αποτρέψετε την εκδήλωση πυρκαγιάς... Αν το σπίτι σας βρίσκεται µέσα ή κοντά σε δάσος ή δασική έκταση... Τι πρέπει να προσέχετε για να αποτρέψετε την εκδήλωση πυρκαγιάς... Μην καίτε σκουπίδια ή ξερά χόρτα και κλαδιά κατά τη διάρκεια των θερινών µηνών. Μην ανάβετε τους θερινούς µήνες υπαίθριες ψησταριές στα

Διαβάστε περισσότερα

ΑΣΙΚΕΣ ΠΥΡΚΑΓΙΕΣ. Τι πρέπει να προσέχετε για να αποτρέψετε την εκδήλωση δασικής πυρκαγιάς;

ΑΣΙΚΕΣ ΠΥΡΚΑΓΙΕΣ. Τι πρέπει να προσέχετε για να αποτρέψετε την εκδήλωση δασικής πυρκαγιάς; ΑΣΙΚΕΣ ΠΥΡΚΑΓΙΕΣ Η συνολική έκταση της Ελλάδας ανέρχεται σε 13.195.740 και το ήµισυ περίπου της έκτασής της καλύπτεται σήµερα από δασικές εκτάσεις. Οι δασικές πυρκαγιές έχουν εξαιρετικά δυσµενείς επιπτώσεις

Διαβάστε περισσότερα

ΣΕΙΣΜΟΣ ΜΕΤΡΑ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ

ΣΕΙΣΜΟΣ ΜΕΤΡΑ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΑΤΤΙΚΗΣ ΑΥΤΟΤΕΛΗΣ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΣΕΙΣΜΟΣ ΜΕΤΡΑ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΠΡΙΝ ΤΟ ΣΕΙΣΜΟ: - Συζητήστε με την οικογένειά σας και καταστρώστε σχέδιο έκτακτης ανάγκης. Όλα τα μέλη της οικογένειας

Διαβάστε περισσότερα

Σεισμός Μέτρα Προστασίας

Σεισμός Μέτρα Προστασίας Σεισμός Μέτρα Προστασίας www.oasp.gr Διεύθυνση Κοινωνικής Αντισεισμικής Άμυνας Τμήμα Εκπαίδευσης Ενημέρωσης Μέτρα Αυτοπροστασίας Πριν τον Σεισμό Κατά τη διάρκεια του Σεισμού Μετά τον Σεισμό Μέτρα Αυτοπροστασίας

Διαβάστε περισσότερα

Οδηγίες προστασίας προς τους πολίτες

Οδηγίες προστασίας προς τους πολίτες ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ Οδηγίες προστασίας προς τους πολίτες Εφιστούμε την προσοχή στους πολίτες να είναι προσεκτικοί και να αποφεύγουν ενέργειες που μπορούν να προκαλέσουν πυρκαγιά από αμέλεια όπως ρίψη αναμένουν

Διαβάστε περισσότερα

Οργανισµός Αντισεισµικού Σχεδιασµού και Προστασίας

Οργανισµός Αντισεισµικού Σχεδιασµού και Προστασίας Σεισµός Μέτρα Προστασίας www.oasp.gr Μέτρα Αυτοπροστασίας Πριν το σεισµό Κατά τη διάρκεια του σεισµού Μετά το σεισµό Πριν το σεισµό: Ενηµέρωση Εκπαίδευση Ενηµερωθείτε για το φαινόµενο του σεισµού, τις

Διαβάστε περισσότερα

Παιδιά, Σχολικό έτος

Παιδιά, Σχολικό έτος ΛΕΟΝΤΕΙΟ ΛΥΚΕΙΟ ΝΕΑΣ ΣΜΥΡΝΗΣ Εκπαιδευτήριο «ΧΡΥΣΟΣΤΟΜΟΣ ΣΜΥΡΝΗΣ» Παιδιά, Η Ελλάδα είναι μια χώρα με μεγάλη σεισμική δραστηριότητα. Αυτό σημαίνει ότι σε κάθε περιοχή υπάρχει πιθανότητα να γίνει σεισμός.

Διαβάστε περισσότερα

β. Προληπτικός καθαρισμός και διαπλάτυνση των κοιτών των ρεμάτων μετά από αυτοψία για αποκατάσταση της φυσικής ροής των ομβρίων υδάτων.

β. Προληπτικός καθαρισμός και διαπλάτυνση των κοιτών των ρεμάτων μετά από αυτοψία για αποκατάσταση της φυσικής ροής των ομβρίων υδάτων. ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ Ε Τ Ο Σ: 2013 ΔΗΜΟΥ ΛΑΡΙΣΑΙΩΝ ΓΙΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΠΛΗΜΜΥΡΩΝ 1. ΓΕΝΙΚΑ Όπως είναι γνωστό οι καταστροφικές πλημμύρες που πλήττουν τη χώρα μας προέρχονται κυρίως από

Διαβάστε περισσότερα

ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΥ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΑΥΤΟΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΣΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΔΑΣΙΚΗΣ ΠΥΡΚΑΓΙΑΣ

ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΥ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΑΥΤΟΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΣΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΔΑΣΙΚΗΣ ΠΥΡΚΑΓΙΑΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΑΥΤΟΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΣΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΔΑΣΙΚΗΣ ΠΥΡΚΑΓΙΑΣ ΓΕΝΙΚΑ Τo έτος 2013 χρονιά στην Περιφέρεια Πελοποννήσου κάηκαν συνολικά 16.441 στρέμματα, σε συνολικά 1374 δασικές πυρκαγιές. Από αυτές, περίπου οι

Διαβάστε περισσότερα

Λοίμωξη από τον ιό της γρίπης Α (Η1Ν1)

Λοίμωξη από τον ιό της γρίπης Α (Η1Ν1) Λοίμωξη από τον ιό της γρίπης Α (Η1Ν1) Οδηγίες και μέτρα προφύλαξης στο περιβάλλον της εργασίας Dr. Παναγιώτης Πανουργιάς Παθολόγος Γαστρεντερολόγος Ιατρός Εργασίας Τι είναι η γρίπη από τον νέο ιό Α (Η1Ν1);

Διαβάστε περισσότερα

Οδηγίες προετοιμασίες σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης

Οδηγίες προετοιμασίες σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης Οδηγίες προετοιμασίες σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης Στο Οντάριο, οι κάτοικοί του έρχονται αντιμέτωποι με κάθε είδους έκτακτες ανάγκες, είτε πρόκειται για θύελλες παγωμένου χιονιού και διακοπές ρεύματος,

Διαβάστε περισσότερα

Για να υπάρξει φωτιά είναι απαραίτητη η συνύπαρξη τριών στοιχείων:

Για να υπάρξει φωτιά είναι απαραίτητη η συνύπαρξη τριών στοιχείων: Για να υπάρξει φωτιά είναι απαραίτητη η συνύπαρξη τριών στοιχείων: - το καύσιμο (στερεό, υγρό ή αέριο) - το οξυγόνο (21% του ατμοσφαιρικού αέρα) - η αρχική θερμότητα. Αυτά είναι και τα μέρη του τρίγωνου

Διαβάστε περισσότερα

Ένας οδηγός για το νέο μετρητή σας προπληρωμής ρεύματος και κάρτα σάρωσης

Ένας οδηγός για το νέο μετρητή σας προπληρωμής ρεύματος και κάρτα σάρωσης Guide to prepaid meter and swipe card Ένας οδηγός για το νέο μετρητή σας προπληρωμής ρεύματος και κάρτα σάρωσης Έχετε ένα νέο μετρητή προπληρωμής ηλεκτρικού ρεύματος. Δεν χρειάζεστε πλέον κάρτες πληρωμής

Διαβάστε περισσότερα

Κέντρο Πυροσβεστικής 199

Κέντρο Πυροσβεστικής 199 Τηλεφωνήστε ΑΜΕΣΩΣ στο Κέντρο της Πυροσβεστικής (στον αριθμό κλήσης 199) και δώστε σαφείς πληροφορίες για την τοποθεσία και το ακριβές σημείο που βρίσκεστε, καθώς και πληροφορίες για την τοποθεσία και

Διαβάστε περισσότερα

απευθύνονται κυρίως στους γονείς, στους εκπαιδευτές και στους συναδέλφους Ατόμων με Αναπηρία.

απευθύνονται κυρίως στους γονείς, στους εκπαιδευτές και στους συναδέλφους Ατόμων με Αναπηρία. Σεισμός Μέτρα Προστασίας και Οδηγίες για Άτομα με Αναπηρία (ΑμεΑ) www.oasp.gr Διεύθυνση Κοινωνικής Αντισεισμικής Άμυνας Τμήμα Εκπαίδευσης Ενημέρωσης Η δυνατότητα μείωσης των επιπτώσεων ενός ισχυρού σεισμού

Διαβάστε περισσότερα

Κανόνες Ασφάλειας και Υγείας στα Εργαστήρια

Κανόνες Ασφάλειας και Υγείας στα Εργαστήρια Κανόνες Ασφάλειας και Υγείας στα Εργαστήρια Εργαστήριο Μηχανικής και Υλικών Σχολή Μηχανικής και Εφαρμοσμένων Επιστημών Πανεπιστήμιο Frederick Τμήμα: Έχω διαβάσει και αντιλαμβάνομαι τους κανόνες ασφάλειας

Διαβάστε περισσότερα

Η ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΤΗΣ ΥΓΕΙONOMIKHΣ ΣΑΣ ΠΕΡΙΘΑΛΨΗΣ ΠΑΡΤΕ ΜΕΡΟΣ

Η ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΤΗΣ ΥΓΕΙONOMIKHΣ ΣΑΣ ΠΕΡΙΘΑΛΨΗΣ ΠΑΡΤΕ ΜΕΡΟΣ Η ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΤΗΣ ΥΓΕΙONOMIKHΣ ΣΑΣ ΠΕΡΙΘΑΛΨΗΣ ΠΑΡΤΕ ΜΕΡΟΣ Η Χρηματοδοτιση του εργου Εγινε απο το Υπουργειο Υγειας και Μακροχρονης Φροντιδας του Ονταριο. www.oha.com 1. Συμμετεχετε στην φροντιδα της υγειονομικης

Διαβάστε περισσότερα

Εποχική γρίπη: Οδηγίες κατά το ταξίδι με πλοίο/κρουαζιερόπλοιο για τα μέλη του πληρώματος και τους ταξιδιώτες Δεκέμβριος 2010

Εποχική γρίπη: Οδηγίες κατά το ταξίδι με πλοίο/κρουαζιερόπλοιο για τα μέλη του πληρώματος και τους ταξιδιώτες Δεκέμβριος 2010 ΚΕΝΤΡΟ ΕΛΕΓΧΟΥ & ΠΡΟΛΗΨΗΣ ΝΟΣΗΜΑΤΩΝ (ΚΕ.ΕΛ.Π.ΝΟ.) ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΥΓΕΙΑΣ & ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ Εποχική γρίπη: Οδηγίες κατά το ταξίδι με πλοίο/κρουαζιερόπλοιο για τα μέλη του πληρώματος και τους ταξιδιώτες

Διαβάστε περισσότερα

3 ΚΑΛΗ ΥΓΕΙΑ & ΕΥΗΜΕΡΙΑ

3 ΚΑΛΗ ΥΓΕΙΑ & ΕΥΗΜΕΡΙΑ ΠΑΓΚOΣΜΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΚΑΛΗ ΥΓΕΙΑ & ΕΥΗΜΕΡΙΑ Υγιεινή - Απλές συμβουλές για Όλους 2 Ας ξαναθυμηθούμε μερικούς από τους Bασικούς Kανόνες Υγιεινής που ισχύουν για όλους μας, παιδιά και ενήλικες. 1. Πλύσιμο Χεριών

Διαβάστε περισσότερα

Ενημέρωση για τη γρίπη και την εποχική γρίπη

Ενημέρωση για τη γρίπη και την εποχική γρίπη Ενημέρωση για τη γρίπη και την εποχική γρίπη 1ο Γυμνάσιο Ιωαννίνων Στοιχεία ΚΕΕΛΠΝΟ, 31 Ιανουαρίου 2019 Στοιχεία ΚΕΕΛΠΝΟ, 31 Ιανουαρίου 2019 Στοιχεία ΚΕΕΛΠΝΟ, 31 Ιανουαρίου 2019 INFLUENZA VIRUS Οικογένεια:

Διαβάστε περισσότερα

Οντάριο και Τρίτη Ηλικία: Οδηγίες προετοιμασίες σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης

Οντάριο και Τρίτη Ηλικία: Οδηγίες προετοιμασίες σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης Οντάριο και Τρίτη Ηλικία: Οδηγίες προετοιμασίες σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης Στο Οντάριο, οι κάτοικοί του έρχονται αντιμέτωποι με κάθε είδους έκτακτες ανάγκες, είτε πρόκειται για θύελλες παγωμένου χιονιού

Διαβάστε περισσότερα

Αγαπήστε την καρδιά σας

Αγαπήστε την καρδιά σας Αγαπήστε την καρδιά σας Σύντομος οδηγός για την υποστήριξη της καρδιακής ανάρρωσης Greek Στο νοσοκομείο Εξιτήριο από το νοσοκομείο Σχέδιο ανάρρωσης Στο νοσοκομείο Τι συνέβη στην καρδιά μου; Η κατανόηση

Διαβάστε περισσότερα

Τμήμα Εκπαίδευσης Ενημέρωσης Ο.Α.Σ.Π. Οργανισμός Αντισεισμικού Σχεδιασμού και Προστασίας

Τμήμα Εκπαίδευσης Ενημέρωσης Ο.Α.Σ.Π. Οργανισμός Αντισεισμικού Σχεδιασμού και Προστασίας Σεισμός Μέτρα Προστασίας www.oasp.gr Τμήμα Εκπαίδευσης Ενημέρωσης Ο.Α.Σ.Π. Μέτρα Αυτοπροστασίας Πριν το σεισμό Κατά τη διάρκεια του σεισμού Μετά το σεισμό Μέτρα Αυτοπροστασίας Πριν το σεισμό Πριν το σεισμό:

Διαβάστε περισσότερα

ΚΕΝΤΡΟ ΕΛΕΓΧΟΥ & ΠΡΟΛΗΨΗΣ ΝΟΣΗΜΑΤΩΝ (ΚΕ.ΕΛ.Π.ΝΟ.) ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΥΓΕΙΑΣ & ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ

ΚΕΝΤΡΟ ΕΛΕΓΧΟΥ & ΠΡΟΛΗΨΗΣ ΝΟΣΗΜΑΤΩΝ (ΚΕ.ΕΛ.Π.ΝΟ.) ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΥΓΕΙΑΣ & ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ ΚΕΝΤΡΟ ΕΛΕΓΧΟΥ & ΠΡΟΛΗΨΗΣ ΝΟΣΗΜΑΤΩΝ (ΚΕ.ΕΛ.Π.ΝΟ.) ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΥΓΕΙΑΣ & ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ Εποχική γρίπη: Οδηγίες για τα μέλη πληρώματος των αεροσκαφών Δεκέμβριος 2010 Στην Ελλάδα η περίοδος της εποχικής

Διαβάστε περισσότερα

Σεισμός Πώς μπορούμε να προστατευθούμε;

Σεισμός Πώς μπορούμε να προστατευθούμε; Σεισμός Πώς μπορούμε να προστατευθούμε; www.oasp.gr Διεύθυνση Κοινωνικής Αντισεισμικής Άμυνας Τμήμα Εκπαίδευσης Ενημέρωσης Μέτρα Προστασίας πριν τον σεισμό κατά τη διάρκεια μετά τον σεισμό Πριν τον σεισμό

Διαβάστε περισσότερα

Φυλλάδιο Ερωτήσεων & Απαντήσεων για το πώς να δροσιστείτε αυτό το καλοκαίρι

Φυλλάδιο Ερωτήσεων & Απαντήσεων για το πώς να δροσιστείτε αυτό το καλοκαίρι Question & Answer Sheet on cooling this summer Greek Φυλλάδιο Ερωτήσεων & Απαντήσεων για το πώς να δροσιστείτε αυτό το καλοκαίρι Αντί της χρήσης κλιματιστικών για να δροσιστώ, τι θα ήταν μια φθηνότερη

Διαβάστε περισσότερα

ΕΘΝΙΚΟ ΚΑΙ ΚΑΠΟΔΙΣΤΡΙΑΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΟΔΟΝΤΙΑΤΡΙΚΟ ΤΜΗΜΑ

ΕΘΝΙΚΟ ΚΑΙ ΚΑΠΟΔΙΣΤΡΙΑΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΟΔΟΝΤΙΑΤΡΙΚΟ ΤΜΗΜΑ ΕΘΝΙΚΟ ΚΑΙ ΚΑΠΟΔΙΣΤΡΙΑΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΟΔΟΝΤΙΑΤΡΙΚΟ ΤΜΗΜΑ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ ΚΑΙ ΓΕΝΙΚΟ ΣΧΕΔΙΟ ΕΚΚΕΝΩΣΗΣ ΚΤΙΡΙΩΝ ΟΔΟΝΤΙΑΤΡΙΚΟΥ ΤΜΗΜΑΤΟΣ, ΕΚΠΑ ΣΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΣΕΙΣΜΟΥ ΑΘΗΝΑ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2019 Εισαγωγή

Διαβάστε περισσότερα

Stepping On. Έκτη Συνεδρία ΕΝΤΥΠΟ ΕΚΤΗΣ ΣΥΝΕ ΡΙΑΣ. Βελτίωση αυτοπεποίθησης για τη μείωση των πτώσεων. 1. Εισαγωγή του σηµερινού προγράµµατος.

Stepping On. Έκτη Συνεδρία ΕΝΤΥΠΟ ΕΚΤΗΣ ΣΥΝΕ ΡΙΑΣ. Βελτίωση αυτοπεποίθησης για τη μείωση των πτώσεων. 1. Εισαγωγή του σηµερινού προγράµµατος. Stepping On Βελτίωση αυτοπεποίθησης για τη μείωση των πτώσεων Έκτη Συνεδρία 1. Εισαγωγή του σηµερινού προγράµµατος. 2. Ανασκόπηση διαβάσµατος από το σπίτι. 3. Προσκεκληµένος οµιλητής: φάρµακα και πτώσεις.

Διαβάστε περισσότερα

3 τρόποι για να εξοικονομήσετε χρήματα στους λογαριασμούς σας ενέργειας. Απλά Ελληνικά Απρίλιος 2015. Greek

3 τρόποι για να εξοικονομήσετε χρήματα στους λογαριασμούς σας ενέργειας. Απλά Ελληνικά Απρίλιος 2015. Greek 3 τρόποι για να εξοικονομήσετε χρήματα στους λογαριασμούς σας ενέργειας Απλά Ελληνικά Απρίλιος 2015 Greek Αυτό το φυλλάδιο σας μιλάει για 3 τρόπους για να εξοικονομήσετε χρήματα στους λογαριασμούς σας

Διαβάστε περισσότερα

Πυρκαγιές. Φιλιππόπουλος Νίκος

Πυρκαγιές. Φιλιππόπουλος Νίκος Πυρκαγιές Φιλιππόπουλος Νίκος Επισκόπηση Βασικά Στοιχεία Πυρκαγιών Τρίγωνο Πυρκαγιάς Κατάσβεση Πυρκαγιών Καπνοί Ο πιο ύπουλος αντίπαλος Στοιχεία Πυροσβεστήρων Στοιχεία επιβίωσης σε Πυρκαγιές Αστικές Πυρκαγιές

Διαβάστε περισσότερα

Η Υγειονοµική Περίθαλψη στο Οντάριο: Λήψη επείγουσας περίθαλψης

Η Υγειονοµική Περίθαλψη στο Οντάριο: Λήψη επείγουσας περίθαλψης Η Υγειονοµική Περίθαλψη στο Οντάριο: Λήψη επείγουσας περίθαλψης Αν έχετε µια επείγουσα κατάσταση απειλητική για τη ζωή, πηγαίνετε στα επείγοντα περιστατικά ενός νοσοκοµείου ή καλέστε αµέσως το 911. Ο/η

Διαβάστε περισσότερα

ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΚΑ ΑΤΥΧΗΜΑΤΑ

ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΚΑ ΑΤΥΧΗΜΑΤΑ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΚΑ ΑΤΥΧΗΜΑΤΑ Αν κατοικείτε ή βρίσκεστε συχνά σε περιοχή στην οποία υπάρχουν τεχνολογικοί κίνδυνοι (ενημερωθείτε σχετικά από τις υπηρεσίες της νομαρχιακής αυτοδιοίκησης) οι επιλογές είναι δύο:

Διαβάστε περισσότερα

Δελτίο Τύπου. Έντονα καιρικά φαινόμενα Γενικές Οδηγίες

Δελτίο Τύπου. Έντονα καιρικά φαινόμενα Γενικές Οδηγίες ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ Δελτίο Τύπου Έντονα καιρικά φαινόμενα Γενικές Οδηγίες Φροντίστε να ενημερώνεστε διαρκώς από το ραδιόφωνο και την τηλεόραση για την εξέλιξη των καιρικών φαινομένων. Οι επίσημες πηγές

Διαβάστε περισσότερα

Τμήμα Εκπαίδευσης Ενημέρωσης Ο.Α.Σ.Π.

Τμήμα Εκπαίδευσης Ενημέρωσης Ο.Α.Σ.Π. Σεισμός Πώς μπορούμε να προστατευθούμε; www.oasp.gr Τμήμα Εκπαίδευσης Ενημέρωσης Ο.Α.Σ.Π. Μέτρα Προστασίας πριν το σεισμό κατά τη διάρκεια μετά το σεισμό Πριν το σεισμό Μαθαίνουμε για το σεισμό και τα

Διαβάστε περισσότερα

ΒΑΣΙΚΟΙ ΚΑΝΟΝΕΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ ΣΤΟΥΣ ΧΩΡΟΥΣ ΓΡΑΦΕΙΩΝ ΤΟΥ ΓΠΑ

ΒΑΣΙΚΟΙ ΚΑΝΟΝΕΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ ΣΤΟΥΣ ΧΩΡΟΥΣ ΓΡΑΦΕΙΩΝ ΤΟΥ ΓΠΑ ΒΑΣΙΚΟΙ ΚΑΝΟΝΕΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ ΣΤΟΥΣ ΧΩΡΟΥΣ ΓΡΑΦΕΙΩΝ ΤΟΥ ΓΠΑ Η εφαρμογή της ισχύουσας νομοθεσίας σχετικά με την υγεία και την ασφάλεια των εργαζομένων σε ένα εργασιακό περιβάλλον, θα πρέπει να εξασφαλίζει σε

Διαβάστε περισσότερα

ΟΔΗΓΙΕΣ ΥΛΟΠΟΙΗΣΗΣ ΣΧΕΔΙΟΥ ΕΚΤΑΚΤΗΣ ΑΝΑΓΚΗΣ ΣΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΣΕΙΣΜΟΥ

ΟΔΗΓΙΕΣ ΥΛΟΠΟΙΗΣΗΣ ΣΧΕΔΙΟΥ ΕΚΤΑΚΤΗΣ ΑΝΑΓΚΗΣ ΣΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΣΕΙΣΜΟΥ ΟΔΗΓΙΕΣ ΥΛΟΠΟΙΗΣΗΣ ΣΧΕΔΙΟΥ ΕΚΤΑΚΤΗΣ ΑΝΑΓΚΗΣ ΣΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΣΕΙΣΜΟΥ Α ΕΝΕΡΓΕΙΕΣ ΠΡΙΝ ΑΠΟ ΤΟ ΣΕΙΣΜΟ 1. Ο συντονιστής, που είναι η Διευθύντρια και σε περίπτωση απουσίας της η Υποδιευθύντρια κατά τη διάρκεια

Διαβάστε περισσότερα

rainbowsystem.com Rexair LLC Troy, Michigan 2013 Rexair LLC R15815N-0 Τυπώθηκε στις Η.Π.Α.

rainbowsystem.com Rexair LLC Troy, Michigan 2013 Rexair LLC R15815N-0 Τυπώθηκε στις Η.Π.Α. rainbowsystem.com Rexair LLC Troy, Michigan 2013 Rexair LLC R15815N-0 Τυπώθηκε στις Η.Π.Α. Αριθμός εξυπηρέτησης πελατών Ως μέρος του προγράμματος Εξυπηρέτησης Πελατών της Rexair, κάθε MiniJet φέρει έναν

Διαβάστε περισσότερα

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΚΥΚΛΑΔΩΝ Μύκονος, 19 / 05 / 2015 αρ. πρωτ. - -

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΚΥΚΛΑΔΩΝ Μύκονος, 19 / 05 / 2015 αρ. πρωτ. - - ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΚΥΚΛΑΔΩΝ Μύκονος, 19 / 05 / 2015 αρ. πρωτ. - - ΠΡΟΣ: ΔΗΜΟΣ ΜΥΚΟΝΟΥ Γρ. Αντιδημάρχου Καθημερινότητας, Εξυπηρέτησης του Πολίτη & Πολιτικής Προστασίας - Τα τοπικά Μ. Μ. Ε. & τους

Διαβάστε περισσότερα

ΟΔΗΓΙΕΣ ΑΥΤΟΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΚΑΙ ΠΡΟΛΗΨΗΣ ΧΙΟΝΟΠΤΩΣΗ - ΠΑΓΕΤΟΣ - ΠΛΗΜΜΥΡΑ

ΟΔΗΓΙΕΣ ΑΥΤΟΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΚΑΙ ΠΡΟΛΗΨΗΣ ΧΙΟΝΟΠΤΩΣΗ - ΠΑΓΕΤΟΣ - ΠΛΗΜΜΥΡΑ Περιφέρεια Αττικής Αυτοτελής Δ/νση Πολιτικής Προστασίας ΟΔΗΓΙΕΣ ΑΥΤΟΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΚΑΙ ΠΡΟΛΗΨΗΣ ΧΙΟΝΟΠΤΩΣΗ - ΠΑΓΕΤΟΣ - ΠΛΗΜΜΥΡΑ Α. ΓΕΝΙΚΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ Ενημερώνεστε από τα ΜΜΕ για τις μετεωρολογικές προβλέψεις

Διαβάστε περισσότερα

35ο Μάθημα ΤΟ ΗΛΕΚΤΡΙΚΟ ΡΕΥΜΑ. Μπορεί να είναι συνεχές, μπορεί να είναι εναλλασσόμενο

35ο Μάθημα ΤΟ ΗΛΕΚΤΡΙΚΟ ΡΕΥΜΑ. Μπορεί να είναι συνεχές, μπορεί να είναι εναλλασσόμενο 35ο Μάθημα ΤΟ ΗΛΕΚΤΡΙΚΟ ΡΕΥΜΑ Μπορεί να είναι συνεχές, μπορεί να είναι εναλλασσόμενο Ηλεκτρικό ρεύμα, ηλεκτρικές πηγές, ηλεκτρικοί πόλοι, καλώδια, ηλεκτρικές συσκευές, συνεχές και εναλλασσόμενο ρεύμα,

Διαβάστε περισσότερα

V 50/60Hz W 1.7L

V 50/60Hz W 1.7L ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ Ηλεκτρικός Βραστήρας Μοντέλο: R-778 220-240V 50/60Hz 1850--2200W 1.7L ΒΑΣΙΚΕΣ ΠΡΟΦΥΛΑΞΕΙΣ Όταν χρησιμοποιείτε ηλεκτρικές συσκευές, πρέπει να τηρείτε τις βασικές προφυλάξεις ασφαλείας, συμπεριλαμβανομένων

Διαβάστε περισσότερα

ΑΕΡΟΘΕΡΜΟ NSG-24B ΣΟΜΠΑ QUARTZ ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ. Επισκεφτείτε την ηλεκτρονική μας διεύθυνση: www.alfalamda.gr

ΑΕΡΟΘΕΡΜΟ NSG-24B ΣΟΜΠΑ QUARTZ ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ. Επισκεφτείτε την ηλεκτρονική μας διεύθυνση: www.alfalamda.gr ΑΕΡΟΘΕΡΜΟ NSG-24B ΣΟΜΠΑ QUARTZ ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ Επισκεφτείτε την ηλεκτρονική μας διεύθυνση: www.alfalamda.gr Σας ευχαριστούμε που αγοράσατε το προϊόν μας. Παρακαλούμε διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες πριν

Διαβάστε περισσότερα

Σπίτια για το Haringey Πυρασφάλεια στο σπίτι σας

Σπίτια για το Haringey Πυρασφάλεια στο σπίτι σας Greek Σπίτια για το Haringey Πυρασφάλεια στο σπίτι σας This is the Greek version of Homes for Haringey s leaflet called Fire safety in your home. It contains important information about what to do in a

Διαβάστε περισσότερα

Ατμοκαθαριστής FA Εγχειρίδιο χρήσης [1]

Ατμοκαθαριστής FA Εγχειρίδιο χρήσης [1] Ατμοκαθαριστής FA-5141-1 Εγχειρίδιο χρήσης [1] ΣΗΜΑΝΤΙΚΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ Όταν χρησιμοποιείτε τη συσκευή σας πρέπει να τηρούνται βασικές προφυλάξεις, συμπεριλαμβανομένου των παρακάτω: Διαβάστε όλες τις

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΓΙΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΦΩΤΙΑΣ

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΓΙΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΦΩΤΙΑΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΓΙΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΦΩΤΙΑΣ Προτεινόμενες οδηγίες από τους Εθελοντές Κοινωνικής Πρόνοιας Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός Τμήμα Θεσσαλονίκης http://www.magnet.gr/volsocwork Προστατέψτε το σπίτι σας από

Διαβάστε περισσότερα

Για το νέο ιό της γρίπης

Για το νέο ιό της γρίπης Για το νέο ιό της γρίπης Μετά την ανακοίνωση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας ότι ανεβάζει τοσυναγερμό στο 6, για τον κίνδυνο πανδημίας από τη γρίπη των χοίρων (H1N1), η ανησυχία μας κορυφώνεται κυρίως

Διαβάστε περισσότερα

Τμήμα Εκπαίδευσης Ενημέρωσης Ο.Α.Σ.Π.

Τμήμα Εκπαίδευσης Ενημέρωσης Ο.Α.Σ.Π. Σεισμός Μέτρα Προστασίας και Οδηγίες για Άτομα με Αναπηρία (ΑμεΑ) www.oasp.gr Τμήμα Εκπαίδευσης Ενημέρωσης Ο.Α.Σ.Π. Η δυνατότητα μείωσης των επιπτώσεων ενός ισχυρού σεισμού εξαρτάται από το σχεδιασμό και

Διαβάστε περισσότερα

Σβήνουμε τις ηλεκτρικές συσκευές από το διακόπτη όταν δεν τις χρησιμοποιούμε και κλείνουμε τα φώτα όταν βγαίνουμε από το δωμάτιο.

Σβήνουμε τις ηλεκτρικές συσκευές από το διακόπτη όταν δεν τις χρησιμοποιούμε και κλείνουμε τα φώτα όταν βγαίνουμε από το δωμάτιο. Σβήνουμε τις ηλεκτρικές συσκευές από το διακόπτη όταν δεν τις χρησιμοποιούμε και κλείνουμε τα φώτα όταν βγαίνουμε από το δωμάτιο. Φροντίζουμε να χρησιμοποιούμε πάντοτε οικονομικούς λαμπτήρες και φροντίζουμε

Διαβάστε περισσότερα

ΑΠΛΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΠΡΑΣΙΝΗΣ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ

ΑΠΛΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΠΡΑΣΙΝΗΣ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ Προτιμήστε οικονομικό πρόγραμμα πλύσης Επιλέξτε χαμηλότερη θερμοκρασία: 30-40 C για χρωματιστά, 50-60 C για λευκά ρούχα. Με πλύση σε 40 C αντί 60 C μεώνετε το κόστος πλύσης κατά 35% Xρησιμοποιήστε το πλυντήριο

Διαβάστε περισσότερα

Ημερίδα με Θέμα Η ΠΡΟΑΓΩΓΗ ΤΗΣ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΩΣ ΔΙΑΧΡΟΝΙΚΟ ΑΙΤΗΜΑ:

Ημερίδα με Θέμα Η ΠΡΟΑΓΩΓΗ ΤΗΣ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΩΣ ΔΙΑΧΡΟΝΙΚΟ ΑΙΤΗΜΑ: Ημερίδα με Θέμα Η ΠΡΟΑΓΩΓΗ ΤΗΣ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΩΣ ΔΙΑΧΡΟΝΙΚΟ ΑΙΤΗΜΑ: ΓΝΩΡΙΖΩ-ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ-ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΩ 2 Ιουνίου 2014 / 14 O Δημοτικό Σχολείο Ιλίου ΒΡΟΧΙΚΟ ΑΣΜΑ & ΠΑΙΔΙΑ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ Π. ΚΩΣΤΑΝΤΙΝΙΔΗΣ

Διαβάστε περισσότερα

ΓΕΝΙΚΑ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΣΕΙΣΜΟΥΣ

ΓΕΝΙΚΑ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΣΕΙΣΜΟΥΣ ΓΕΝΙΚΑ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΣΕΙΣΜΟΥΣ Ο σεισµός είναι ένα φυσικό φαινόµενο που εντάσσεται στην κατηγορία των φυσικών καταστροφών. Εκδηλώνεται συνήθως χωρίς σαφή προειδοποίηση, δεν µπορεί να αποτραπεί και παρά τη µικρή

Διαβάστε περισσότερα

Τηλεφωνικό Σύστημα Έκτακτης Αναγκης με Μπουτόν Βοηθείας. U R Safe DAS1100

Τηλεφωνικό Σύστημα Έκτακτης Αναγκης με Μπουτόν Βοηθείας. U R Safe DAS1100 Τηλεφωνικό Σύστημα Έκτακτης Αναγκης με Μπουτόν Βοηθείας U R Safe DAS1100 Οδηγίες Χρήσης Σύστημα Συναγερμού Κινδύνου - Ειδοποιεί φίλους και οικογένεια με το πάτημα ενός κουμπιού - Προσφέρει ανεξαρτησία

Διαβάστε περισσότερα

Εγχειρίδιο οδηγιών προστασίας και πρόληψης πυρκαγιών για κατοίκους περιαστικών δασικών περιοχών

Εγχειρίδιο οδηγιών προστασίας και πρόληψης πυρκαγιών για κατοίκους περιαστικών δασικών περιοχών Εγχειρίδιο οδηγιών προστασίας και πρόληψης πυρκαγιών για κατοίκους περιαστικών δασικών περιοχών Ελλάδα 2007 Ρωσία 2010 Κατά τη διάρκεια πυρκαγιάς, οι πυροσβέστες είναι συνήθως απασχολημένοι με το να ελέγχουν

Διαβάστε περισσότερα

Σχεδιασµός Θεσµικό πλαίσιο. Σύνταξη Σχεδίου Έκτακτης Ανάγκης. Μέτρα Προστασίας σε περίπτωση σεισµού

Σχεδιασµός Θεσµικό πλαίσιο. Σύνταξη Σχεδίου Έκτακτης Ανάγκης. Μέτρα Προστασίας σε περίπτωση σεισµού Σχέδια Εκκένωσης Κτιρίων Μέτρα Αντισεισµικής Προστασίας ρ Α. Κούρου Προϊσταµένη Τµηµ. Εκπαίδευσης - Ενηµέρωσης Ο.Α.Σ.Π. email: akourou@oasp.gr Ενηµερωτική Ηµερίδα: «ιαχείριση Κρίσεων Φυσικές Καταστροφές

Διαβάστε περισσότερα

Οι ενήλικες μπορεί να πάσχουν από Χ.Α.Π αν έχουν αναπνευστικά προβλήματα ή ένα βήχα που δεν φεύγει

Οι ενήλικες μπορεί να πάσχουν από Χ.Α.Π αν έχουν αναπνευστικά προβλήματα ή ένα βήχα που δεν φεύγει Χ.Α.Π www.xαπ.gr Οι ενήλικες μπορεί να πάσχουν από Χ.Α.Π αν έχουν αναπνευστικά προβλήματα ή ένα βήχα που δεν φεύγει πρωτοβουλία για τη Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια διαθέσιμη στο Οι γιατροί δεν μπορούν

Διαβάστε περισσότερα

Μείνετε πάντα σε επαφή

Μείνετε πάντα σε επαφή ΠΡΟΔΙΑΓΡΑΦΕΣ Μείνετε πάντα σε επαφή με το σπίτι σας 01 ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΤΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ Βασισμένο στην τεχνολογία Z wave+ Συμβατό με συσκευές που λειτουργούν στο σύστημα IoT - Internet Of Things Η εφαρμογή

Διαβάστε περισσότερα

ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ ΓΙΑ ΤΗ ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΣΤΟ ISLINGTON ΕΠΙΣΚΕΥΕΣ. Dayactirka Somali Reparaciones Spanish Onarım işleri Turkish

ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ ΓΙΑ ΤΗ ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΣΤΟ ISLINGTON ΕΠΙΣΚΕΥΕΣ. Dayactirka Somali Reparaciones Spanish Onarım işleri Turkish ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ ΓΙΑ ΤΗ ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΣΤΟ ISLINGTON ΕΠΙΣΚΕΥΕΣ xikriz Bengali Επισκευές Greek Reparações Portuguese Dayactirka Somali Reparaciones Spanish Onarım işleri Turkish Είμαστε υπεύθυνοι για τη διατήρηση της

Διαβάστε περισσότερα

Αντιμετώπιση της Αλλεργικής Ρινίτιδας

Αντιμετώπιση της Αλλεργικής Ρινίτιδας Αντιμετώπιση της Αλλεργικής Ρινίτιδας Τι είναι η Αλλεργική Ρινίτιδα; Η αλλεργική ρινίτιδα είναι μια πάθηση της μύτης που εκδηλώνεται με συμπτώματα μετά την έκθεση του ασθενή σε συγκεκριμένες ουσίες (αλλεργιογόνα).

Διαβάστε περισσότερα

Αθήνα 2015. Υπουργείο Υποδομών, Μεταφορών και Δικτύων. Σχεδιασμού και Προστασίας

Αθήνα 2015. Υπουργείο Υποδομών, Μεταφορών και Δικτύων. Σχεδιασμού και Προστασίας Αθήνα 2015 Υπουργείο Υποδομών, Μεταφορών και Δικτύων Οργανισμός Αντισεισμικού Σχεδιασμού και Προστασίας (Ο.Α.Σ.Π.) ΕΥΡΩΠΑΪΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΠΡΟΛΗΨΗΣ ΚΑΙ ΠΡΟΓΝΩΣΗΣ ΣΕΙΣΜΩΝ (Ε.Κ.Π.Π.Σ.) Ο σεισμός Ο σεισμός είναι

Διαβάστε περισσότερα

Σχέδιο Εκκένωσης κτηρίου Μέτρα αυτοπροστασίας από τους σεισμούς

Σχέδιο Εκκένωσης κτηρίου Μέτρα αυτοπροστασίας από τους σεισμούς Σχέδιο Εκκένωσης κτηρίου Μέτρα αυτοπροστασίας από τους σεισμούς Οδηγίες πριν και κατά τη διάρκεια του σεισμού: Συμμετέχουμε στις ασκήσεις σεισμικού συναγερμού με σκοπό να προετοιμαστούμε όσο το δυνατό

Διαβάστε περισσότερα

Οδηγίες χρήσης για το πολυμίξερ

Οδηγίες χρήσης για το πολυμίξερ Οδηγίες χρήσης για το πολυμίξερ Περιεχόμενα Ασφάλεια του πολυμίξερ Σημαντικά μέτρα ασφάλειας 6 Ηλεκτρικές απαιτήσεις 8 Απόρριψη χρησιμοποιημένου ηλεκτρικού εξοπλισμού 8 ΜΈΡΗ ΚΑΙ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΆ Μέρη και

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΛΩΣΗΡΘΑΤΕ ΣΤΟ CHEMPARK DORMAGEN

ΚΑΛΩΣΗΡΘΑΤΕ ΣΤΟ CHEMPARK DORMAGEN ΚΑΛΩΣΗΡΘΑΤΕ ΣΤΟ CHEMPARK DORMAGEN Οδηγίες ασφαλείας Διαβάστε τις οδηγίες ασφαλείας πριν από την είσοδό σας στο CHEMPARK και λάβετέ τις υπόψη κατά την παραμονή σας! Σας ευχαριστούμε! 1. ΚΑΝΟΝΕΣ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑΣ

Διαβάστε περισσότερα

ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ Β ΤΕΤΡΑΜΗΝΟΥ ΘΕΜΑ:ΟΔΗΓΗΣΗ ΧΩΡΙΣ ΑΛΚΟΟΛ

ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ Β ΤΕΤΡΑΜΗΝΟΥ ΘΕΜΑ:ΟΔΗΓΗΣΗ ΧΩΡΙΣ ΑΛΚΟΟΛ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ Β ΤΕΤΡΑΜΗΝΟΥ ΘΕΜΑ:ΟΔΗΓΗΣΗ ΧΩΡΙΣ ΑΛΚΟΟΛ 3 ο ΥΠΟΘΕΜΑ: ΑΣΦΑΛΗΣ ΟΔΗΓΗΣΗ 3 Η ΟΜΑΔΑ: ΣΧΟΛΗ ΟΔΗΓΩΝ ΒΙΒΗ ΜΙΧΟΠΟΥΛΟΥ ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ ΜΠΙΜΠΑΣΗ ΜΑΡΙΑ ΠΛΟΠΕΑΝΟΥ ΕΥΗ ΝΑΚΟΥΤΣΗ ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΝΤΑΣΙΩΤΗΣ ΧΡΥΣΑΝΘΗ

Διαβάστε περισσότερα

Φωτιά στα διϋλιστήρια του Ασπρόπυργου το 1989

Φωτιά στα διϋλιστήρια του Ασπρόπυργου το 1989 ΓΕΝΙΚΑ Φωτιά στα διϋλιστήρια του Ασπρόπυργου το 1989 Εάν διαμένετε ή βρίσκεστε συχνά σε περιοχή στην οποία υπάρχουν τεχνολογικοί κίνδυνοι (μπορείτε να ενημερωθείτε για το είδος τους από τις Υπηρεσίες της

Διαβάστε περισσότερα

ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ ΓΙΑ ΑΠΟΡΡΟΦΗΤΗΡΑ ΜΕ ΚΑΜΙΝΑΔΑ

ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ ΓΙΑ ΑΠΟΡΡΟΦΗΤΗΡΑ ΜΕ ΚΑΜΙΝΑΔΑ ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ ΓΙΑ ΑΠΟΡΡΟΦΗΤΗΡΑ ΜΕ ΚΑΜΙΝΑΔΑ *Παρακαλώ πολύ διαβάστε τις οδηγίες πριν χρησιμοποιήσετε το προϊόν Αγαπητέ καταναλωτή, Είναι πολύ σημαντικό να λειτουργήσετε τον απορροφητήρα κουζίνας σωστά,

Διαβάστε περισσότερα

ΣΧΕΔΙΟ ΕΚΤΑΚΤΩΝ ΑΝΑΓΚΩΝ

ΣΧΕΔΙΟ ΕΚΤΑΚΤΩΝ ΑΝΑΓΚΩΝ ΣΧΕΔΙΟ ΕΚΤΑΚΤΩΝ ΑΝΑΓΚΩΝ Ενέργειες σε περίπτωση σεισμού & πυρκαγιάς ΣΟΥΦΛΙ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 2015 2 Ο ΟΛΟΗΜΕΡΟ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΣΟΥΦΛΙΟΥ ΣΧΕΔΙΟ ΕΚΤΑΚΤΗΣ ΑΝΑΓΚΗΣ ΓΙΑ ΣΕΙΣΜΟ Α. Κατά τη διάρκεια της διδασκαλίας

Διαβάστε περισσότερα

ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ ΓΙΑ ΔΙΣΚΟΠΡΙΟΝΟ ΞΥΛΟΥ ΔΥΟ ΕΡΓΑΣΙΩΝ BORMANN BDX

ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ ΓΙΑ ΔΙΣΚΟΠΡΙΟΝΟ ΞΥΛΟΥ ΔΥΟ ΕΡΓΑΣΙΩΝ BORMANN BDX ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ ΓΙΑ ΔΙΣΚΟΠΡΙΟΝΟ ΞΥΛΟΥ ΔΥΟ ΕΡΓΑΣΙΩΝ BORMANN BDX 2500 2 3 4 5 6 Τεχνικά χαρακτηριστικά Τάση 230V/50Hz Ισχύς 1800W Ταχύτητα 4500rpm Δυνατότητα κοπής 43mm Διάμετρος δίσκου 250mm Διαστάσεις Τραπεζιού

Διαβάστε περισσότερα

Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ ΗΛΕΚΤΡΙΚΗ ΣΚΟΥΠΑ MOD. R-131

Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ ΗΛΕΚΤΡΙΚΗ ΣΚΟΥΠΑ MOD. R-131 Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ ΗΛΕΚΤΡΙΚΗ ΣΚΟΥΠΑ MOD. R-131 1 ΣΗΜΑΝΤΙΚΕΣ Ο ΗΓΙΕΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ Όταν χρησιµοποιείτε ηλεκτρικές συσκευές, πρέπει να ακολουθείτε βασικές προφυλάξεις ασφαλείας, συµπεριλαµβανοµένων και των ακολούθων:

Διαβάστε περισσότερα

ΠΥΡΟΣΒΕΣΤΙΚΟ ΣΩΜΑ ΕΛΛΑΔΟΣ 7 η Ε.Μ.Α.Κ. ΛΑΜΙΑΣ Σελίδα 1

ΠΥΡΟΣΒΕΣΤΙΚΟ ΣΩΜΑ ΕΛΛΑΔΟΣ 7 η Ε.Μ.Α.Κ. ΛΑΜΙΑΣ  Σελίδα 1 Προληπτικά μέτρα λόγω χρήσης θερμαστρών σε οικίες Μη χρησιμοποιείτε θερμάστρες ανοικτού τύπου με γυμνή φλόγα. Να αποφεύγετε συσκευές που έχουν ορατές ή εκτεθειμένες πυρακτωμένες επιφάνειες, όπως μαγκάλια,

Διαβάστε περισσότερα

Τηλεφωνικό Σύστηµα Έκτακτης Αναγκης µε Μπουτόν Βοηθείας YALE DAS1100

Τηλεφωνικό Σύστηµα Έκτακτης Αναγκης µε Μπουτόν Βοηθείας YALE DAS1100 Τηλεφωνικό Σύστηµα Έκτακτης Αναγκης µε Μπουτόν Βοηθείας YALE DAS1100 Οδηγίες Χρήσης Σύστηµα Συναγερµού Κινδύνου - Ειδοποιεί φίλους και οικογένεια µε το πάτηµα ενός κουµπιού - Προσφέρει ανεξαρτησία και

Διαβάστε περισσότερα

ΟΔΗΓΙΕΣ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ & ΧΡΗΣΗΣ ΣΥΡΟΜΕΝΩΝ ΑΠΟΡΡΟΦΗΤΗΡΩΝ

ΟΔΗΓΙΕΣ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ & ΧΡΗΣΗΣ ΣΥΡΟΜΕΝΩΝ ΑΠΟΡΡΟΦΗΤΗΡΩΝ ΟΔΗΓΙΕΣ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ & ΧΡΗΣΗΣ ΣΥΡΟΜΕΝΩΝ ΑΠΟΡΡΟΦΗΤΗΡΩΝ Αγαπητέ πελάτη, Ελπίζουμε ότι αυτό το προϊόν, το οποίο έχει κατασκευαστεί σε σύγχρονες εργοστασιακές εγκαταστάσεις και πέρασε από αυστηρούς ποιοτικούς

Διαβάστε περισσότερα

ΒΡΑΣΤΗΡΑΣ ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΟΔΗΓΙΩΝ ΜΟΝΤΕΛΟ: KE7068. Διαβάστε αυτό το εγχειρίδιο εξολοκλήρου πριν τη χρήση και φυλάξτε το για μελλοντική αναφορά.

ΒΡΑΣΤΗΡΑΣ ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΟΔΗΓΙΩΝ ΜΟΝΤΕΛΟ: KE7068. Διαβάστε αυτό το εγχειρίδιο εξολοκλήρου πριν τη χρήση και φυλάξτε το για μελλοντική αναφορά. ΒΡΑΣΤΗΡΑΣ ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΟΔΗΓΙΩΝ ΜΟΝΤΕΛΟ: KE7068 Διαβάστε αυτό το εγχειρίδιο εξολοκλήρου πριν τη χρήση και φυλάξτε το για μελλοντική αναφορά. ΣΗΜΑΝΤΙΚΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ Διαβάστε όλες τις οδηγίες πριν τη

Διαβάστε περισσότερα

ΜΟΝΤΕΛΟ : Blade ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΧΡΗΣΗΣ

ΜΟΝΤΕΛΟ : Blade ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΧΡΗΣΗΣ ΜΟΝΤΕΛΟ : Blade ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΧΡΗΣΗΣ Οι οδηγίες αυτές θα πρέπει να διαβαστούν προσεκτικά και να φυλαχθούν για μελλοντική χρήση. Δεν μπορούμε να είμαστε υπεύθυνοι για οποιαδήποτε προβλήματα προκύψουν με την

Διαβάστε περισσότερα

Τι είναι η γρίπη; οξεία αναπνευστική νόσος που προκαλείται από τους ιούς της γρίπης (κυρίωςαήβ)

Τι είναι η γρίπη; οξεία αναπνευστική νόσος που προκαλείται από τους ιούς της γρίπης (κυρίωςαήβ) Τι είναι η γρίπη; οξεία αναπνευστική νόσος που προκαλείται από τους ιούς της γρίπης (κυρίωςαήβ) εµφανίζεται υπό µορφή εποχιακών εξάρσεων και επιδηµιών σε παγκόσµια κλίµακα Συµπτώµατα γρίπης Τα συµπτώµατα

Διαβάστε περισσότερα

Ένας οδηγός για τους γονείς, ώστε τα παιδιά με διαβήτη τύπου 1 να επιστρέψουν στην καθημερινότητά τους

Ένας οδηγός για τους γονείς, ώστε τα παιδιά με διαβήτη τύπου 1 να επιστρέψουν στην καθημερινότητά τους Ένας οδηγός για τους γονείς, ώστε τα παιδιά με διαβήτη τύπου 1 να επιστρέψουν στην καθημερινότητά τους Τι θα βρείτε σε αυτό το φυλλάδιο Επιστροφή στο σχολείο Σωματική άσκηση και παιχνίδι Πάρτι και γιορτές

Διαβάστε περισσότερα

ΟΔΗΓΟΣ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ. Καλώς ήρθατε στο ξενοδοχείο Ionia Suites στο Ρέθυμνο.

ΟΔΗΓΟΣ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ. Καλώς ήρθατε στο ξενοδοχείο Ionia Suites στο Ρέθυμνο. ΟΔΗΓΟΣ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ Καλώς ήρθατε στο ξενοδοχείο Ionia Suites στο Ρέθυμνο. Είναι μεγάλη ευχαρίστηση να βρίσκεστε στο ξενοδοχείο μας. Είτε σας φιλοξενήσουμε για μια νύχτα, μια εβδομάδα ή ένα μήνα το Ionia Suites

Διαβάστε περισσότερα

The Traveller s Handbook for people with epilepsy

The Traveller s Handbook for people with epilepsy The Traveller s Handbook for people with epilepsy Produced as a service to epilepsy Οδηγίες Πρώτων Βοηθειών Σε ϖερίϖτωση ϖου έχω µια εϖιληϖτική κρίση µε σϖασµούς: Προστάτεψε το κεφάλι µου. Μην εµϖοδίζεις

Διαβάστε περισσότερα

15 συχνότερες ερωτήσεις για την γρίπη

15 συχνότερες ερωτήσεις για την γρίπη 15 συχνότερες ερωτήσεις για την γρίπη Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα σε ένα κρυολόγημα και τη γρίπη; Η γρίπη και το κοινό κρυολόγημα και οι δύο ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος, αλλά προκαλούνται από

Διαβάστε περισσότερα

Εξοικονομήστε Ενέργεια. Εύκολες συμβουλές για εσάς και την οικογένειά σας

Εξοικονομήστε Ενέργεια. Εύκολες συμβουλές για εσάς και την οικογένειά σας Εξοικονομήστε Ενέργεια Εύκολες συμβουλές για εσάς και την οικογένειά σας Τι είναι η Κλιματική Aλλαγή; Η Κλιματική Αλλαγή αναφέρεται στα μεταβαλλόμενα καιρικά φαινόμενα, που παρατηρούνται σε όλο τον κόσμο,

Διαβάστε περισσότερα

Οδηγίες χρήσης. Μοντέλο: VC1154. Ευχαριστούμε για την αγορά των προϊόντων μας. Διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες πριν χρησιμοποιήσετε τη συσκευή.

Οδηγίες χρήσης. Μοντέλο: VC1154. Ευχαριστούμε για την αγορά των προϊόντων μας. Διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες πριν χρησιμοποιήσετε τη συσκευή. Οδηγίες χρήσης Μοντέλο: VC1154 Ευχαριστούμε για την αγορά των προϊόντων μας. Διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες πριν χρησιμοποιήσετε τη συσκευή. Σελ. 1 από 7 ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ: Για να μειώσετε τον κίνδυνο πυρκαγιάς,

Διαβάστε περισσότερα

Εργασίες. Α. Από τις παρακάτω απαντήσεις σε κάθε φράση η μία είναι σωστή. Να τη βρεις και να σημειώσεις ένα σταυρό δίπλα της.

Εργασίες. Α. Από τις παρακάτω απαντήσεις σε κάθε φράση η μία είναι σωστή. Να τη βρεις και να σημειώσεις ένα σταυρό δίπλα της. Εργασίες Α. Από τις παρακάτω απαντήσεις σε κάθε φράση η μία είναι σωστή. Να τη βρεις και να σημειώσεις ένα σταυρό δίπλα της. 1. Την ώρα του σεισμού: Τρέχουµε στις σκάλες. Βγαίνουµε στα µπαλκόνια. Μπαίνουµε

Διαβάστε περισσότερα

7 747 002 162 08/2002 GR

7 747 002 162 08/2002 GR 7 747 002 162 08/2002 GR Για το χρήστη Οδηγίες χρήσης Ειδικός λέβητας αερίου Logano G234 Διαβάστε προσεκτικά πριν τη χρήση Πρόλογος. Το σωστό καύσιμο Η συσκευή συμμορφώνεται με τις ισχύουσες διατάξεις

Διαβάστε περισσότερα

Οδηγός για τους φροντιστές ασθενών και των οικογενειών

Οδηγός για τους φροντιστές ασθενών και των οικογενειών Greek Rights and Responsibilities Οδηγός για τους φροντιστές ασθενών και των οικογενειών Περιεχόμενα Η Περίθαλψη της Υγείας σας Τα Δικαιώματα & οι Υποχρεώσεις σας...3 Πρόσβαση Έχετε το δικαίωμα σε υγειονομική

Διαβάστε περισσότερα

ΑΠΛΟΙ ΤΡΟΠΟΙ ΕΞΟΙΚΟΝΟΜΗΣΗΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΧΡΗΜΑΤΩΝ ΣΤΗΝ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑ

ΑΠΛΟΙ ΤΡΟΠΟΙ ΕΞΟΙΚΟΝΟΜΗΣΗΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΧΡΗΜΑΤΩΝ ΣΤΗΝ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑ ΑΠΛΟΙ ΤΡΟΠΟΙ ΕΞΟΙΚΟΝΟΜΗΣΗΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΧΡΗΜΑΤΩΝ ΣΤΗΝ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑ ΟΔΗΓΟΣ ΕΞΟΙΚΟΝΟΜΗΣΗΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ Eνα σύνολο µικρών και ανέξοδων συµβουλών, που αν γίνουν καθηµερινή συνήθεια, θα µας εξοικονοµήσουν χρήµατα

Διαβάστε περισσότερα

Τι πρέπει να γνωρίζουν οι οικοδόµοι σχετικά µε τη µολυβδίαση

Τι πρέπει να γνωρίζουν οι οικοδόµοι σχετικά µε τη µολυβδίαση Προσέχετε όταν εργάζεστε! Τι πρέπει να γνωρίζουν οι οικοδόµοι σχετικά µε τη µολυβδίαση Προστατεύστε την οικογένειά σας από τη µολυβδίαση. Ο µόλυβδος που µεταφέρετε στο σπίτι σας µε τα ρούχα εργασίας και

Διαβάστε περισσότερα

ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΥΓΙΕΙΝΗΣ ΚΑΙ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ

ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΥΓΙΕΙΝΗΣ ΚΑΙ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΥΓΙΕΙΝΗΣ ΚΑΙ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ Δρ Αμαλία Τσαγκάρη 2.3.2015 Με βάση το εγχειρίδιο Βασικής Εκπαίδευσης στην υγιεινή και τον χειρισμό των τροφίμων για τις επιχειρήσεις Μαζικής Εστίασης ΤΡΟΦΟΓΕΝΕΙΣ

Διαβάστε περισσότερα

Επαγγελματική έκθεση σε κυτταροστατικά φάρμακα: Εκπαίδευση των επαγγελματιών υγείας. Μανωλίδου Ζαχαρούλα Σχης (ΥΝ) ε.α., M.Sc.

Επαγγελματική έκθεση σε κυτταροστατικά φάρμακα: Εκπαίδευση των επαγγελματιών υγείας. Μανωλίδου Ζαχαρούλα Σχης (ΥΝ) ε.α., M.Sc. Επαγγελματική έκθεση σε κυτταροστατικά φάρμακα: Εκπαίδευση των επαγγελματιών υγείας Μανωλίδου Ζαχαρούλα Σχης (ΥΝ) ε.α., M.Sc. ΜΕΤΡΑ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ Το προσωπικό υγείας που θα χειρίζεται τα χημειοθεραπευτικά,

Διαβάστε περισσότερα

Είσαι έτοιμος; Μέτρα Προστασίας από Φυσικές Καταστροφές.

Είσαι έτοιμος; Μέτρα Προστασίας από Φυσικές Καταστροφές. Είσαι έτοιμος; Μέτρα Προστασίας από Φυσικές Καταστροφές. Φυσικές Καταστροφές Περιεχόμενα Κάνε κλικ στο εικονίδιο που σε ενδιαφέρει Δασικές Πυρκαγιές Μέτρα Πρόληψης Αλεξοπούλου Δήμητρα Βασιλοπούλου Κατερίνα

Διαβάστε περισσότερα

Κλινική συµπτωµατολογία της γρίπης.

Κλινική συµπτωµατολογία της γρίπης. Κλινική συµπτωµατολογία της γρίπης. Η κλινική συµπτωµατολογία της γρίπης περιλαµβάνει ένα ή περισσότερα συµπτώµατα από τα ακόλουθα: Πυρετό Βήχα Πονόλαιµο Μυαλγίες Συνάχι Πονοκέφαλο Ρίγος Αίσθηµα κόπωσης

Διαβάστε περισσότερα

Κ Α Λ Ω Σ Η Λ Θ Α Τ Ε

Κ Α Λ Ω Σ Η Λ Θ Α Τ Ε Κ Α Λ Ω Σ Η Λ Θ Α Τ Ε ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΕΠΙΣΚΕΠΤΕΣ Αγαπητοί επισκέπτες, καλώς ήλθατε στο Alma Luxury Resort Hotel. Η διεύθυνση και το προσωπικό είναι πάντα στην διάθεσή σας για να έχετε μια ευχάριστη

Διαβάστε περισσότερα

Δελτίο Τύπου. Έντονα καιρικά φαινόμενα Γενικές Οδηγίες

Δελτίο Τύπου. Έντονα καιρικά φαινόμενα Γενικές Οδηγίες ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ Δευτέρα 17 Δεκεμβρίου 2018 Δελτίο Τύπου Έντονα καιρικά φαινόμενα Γενικές Οδηγίες Φροντίστε να ενημερώνεστε διαρκώς από το ραδιόφωνο και την τηλεόραση για την εξέλιξη των καιρικών φαινομένων.

Διαβάστε περισσότερα

Σεισμός Μέτρα Προστασίας και Οδηγίες για Άτομα με Αναπηρία (ΑμεΑ)

Σεισμός Μέτρα Προστασίας και Οδηγίες για Άτομα με Αναπηρία (ΑμεΑ) Σεισμός Μέτρα Προστασίας και Οδηγίες για Άτομα με Αναπηρία (ΑμεΑ) www.oasp.gr Διεύθυνση Κοινωνικής Αντισεισμικής Άμυνας Τμήμα Εκπαίδευσης Ενημέρωσης Η δυνατότητα μείωσης των επιπτώσεων ενός ισχυρού σεισμού

Διαβάστε περισσότερα

Η Ενότητα 4. Θεραπεία των Λοιμώξεων. Aφορά στη χρήση αντιβιοτικών και φαρμάκων για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών.

Η Ενότητα 4. Θεραπεία των Λοιμώξεων. Aφορά στη χρήση αντιβιοτικών και φαρμάκων για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών. Τάξεις Δ, Ε, ΣΤ Μάθημα Φυσικές Επιστήμες και Αγωγή Υγείας (π.χ. Μελέτη Περιβάλλοντος, Φυσική, Γεωγραφία, κ.α. ) Εκτιμώμενος χρόνος διδασκαλίας 50 λεπτά Η Ενότητα 4. Θεραπεία των Λοιμώξεων. Aφορά στη χρήση

Διαβάστε περισσότερα

Καπάδοχος Θεόδωρος, Βασιλόπουλος Γεώργιος, Κουτελέκος Ιωάννης Νοσηλευτές, Καθηγητές Εφαρμογών, Τμήμα Νοσηλευτικής, Σχολή Επαγγελμάτων Υγείας &

Καπάδοχος Θεόδωρος, Βασιλόπουλος Γεώργιος, Κουτελέκος Ιωάννης Νοσηλευτές, Καθηγητές Εφαρμογών, Τμήμα Νοσηλευτικής, Σχολή Επαγγελμάτων Υγείας & Καπάδοχος Θεόδωρος, Βασιλόπουλος Γεώργιος, Κουτελέκος Ιωάννης Νοσηλευτές, Καθηγητές Εφαρμογών, Τμήμα Νοσηλευτικής, Σχολή Επαγγελμάτων Υγείας & Πρόνοιας, ΤΕΙ Αθήνας ΟΡΙΣΜΟΙ Τραύμα: Είναι οξεία έκθεση σε

Διαβάστε περισσότερα

ΣΧΕΔΙΟ ΕΤΟΙΜΟΤΗΤΑΣ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ ΕΚΤΑΚΤΩΝ ΑΝΑΓΚΩΝ

ΣΧΕΔΙΟ ΕΤΟΙΜΟΤΗΤΑΣ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ ΕΚΤΑΚΤΩΝ ΑΝΑΓΚΩΝ ΣΧΕΔΙΟ ΕΤΟΙΜΟΤΗΤΑΣ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ ΕΚΤΑΚΤΩΝ ΑΝΑΓΚΩΝ Το 8ο Γυμνάσιο Περιστερίου υλοποιώντας την οδηγία του Ο.Α.Σ.Π. κατάρτισε Εσωτερικό Κανονισμό Λειτουργίας. Η σύνταξη σχεδίου έκτακτης ανάγκης έχει ως στόχο

Διαβάστε περισσότερα

BDS8000 ΤΡΙΒΕΙΟ ΓΥΨΟΣΑΝΙΔΑΣ. Owner s manual. Μετάφραση του πρωτοτύπου των οδηγιών χρήσης

BDS8000 ΤΡΙΒΕΙΟ ΓΥΨΟΣΑΝΙΔΑΣ.   Owner s manual. Μετάφραση του πρωτοτύπου των οδηγιών χρήσης BDS8000 ΤΡΙΒΕΙΟ ΓΥΨΟΣΑΝΙΔΑΣ Μετάφραση του πρωτοτύπου των οδηγιών χρήσης Owner s manual ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΧΤΙΚΑ ΤΙΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗ ΠΡΙΝ ΤΗΝ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΟΥ ΜΗΧΑΝΗΜΑΤΟΣ 1. Οδηγίες ασφαλείας Σημείωση: Για να μειώσετε

Διαβάστε περισσότερα