Οδηγός Αρχηγού Ομάδας

Οδηγός Αρχηγού Ομάδας Αθήνα 2018

Καλωσόρισμα Σημαντικοί Σύνδεσμοι......2 Λίγα λόγια για το Άλμα Ζωής και το Greece Race for the Cure...2 Γιατί αγωνιζόμαστε....3 Γιατί είναι σημαντικό να ξεκινήσεις σήμερα την Ομάδα σου........4 Κάθε αξιοποιείται......5 Κατηγορίες Ομάδων....6 Πώς να φτιάξεις την Ομάδα σου.. 7 Ιδέες για να προσελκύσεις νέα μέλη στην ομάδα σου!...8 Δωρεές ένας ακόμα τρόπος να βοηθήσω.....9 Χρήσιμες συμβουλές.....10 Διαγωνισμός φωτογραφίας...10 Διαγωνισμός πρωτότυπου ονόματος..11 Νικητές Διαγωνισμών 2017........12 Μεγαλύτερες ομάδες ανά κατηγορία για το 2017..13 Η προσφορά σας αναγνωρίζεται..14 Παραλαβή Υλικού.......15 Χρονομέτρηση.........15 Σημεία εγγραφών....16 Κανονισμοί.......17 Πρόγραμμα Σαββάτου...18 Έντυπο δωρεών.......19 Χάρτης διαδρομής 5χλμ..........20 Χάρτης διαδρομής 2χλμ...21 1

Καλώς ήρθες στο Greece Race for the Cure Αγαπητέ Αρχηγέ Ομάδας, Σε ευχαριστούμε θερμά για την πρωτοβουλία σου να δημιουργήσεις τη δική σου ομάδα για τον 10 ο Αγώνα Greece Race for the Cure. Στον οδηγό που ακολουθεί θα βρεις όλες τις πληροφορίες που χρειάζεσαι για τη δημιουργία και οργάνωση της ομάδας σου αλλά και για να ζήσεις μια θαυμάσια εμπειρία. Μια εμπειρία που θα αλλάξει την ζωή τη δική σου, των μελών της ομάδας σου και χιλιάδων ανθρώπων που βίωσαν ή βιώνουν τον καρκίνο του μαστού. Καλή αρχή! Σημαντικοί σύνδεσμοι Υπεύθυνη Ομάδων Φρόσω Τζιντζηροπούλου ftzin@almazois.gr 210 41 80 006 (εσωτ.25) Υπεύθυνη Αγώνα Χριστιάνα Μήτση chmitsi@almazois.gr 210 41 80 006 (εσωτ.18) Race for the Cure Το Race for the Cure είναι ο μεγαλύτερος θεσμός με στόχο την ευαισθητοποίηση του κοινού για τον καρκίνο του μαστού στον κόσμο. Το 1982 η Nancy Brinker ξεκίνησε την παγκόσμια κινητοποίηση εναντίον του καρκίνου του μαστού μετά από την υπόσχεση που είχε δώσει στην αδερφή της. Λίγο πριν φύγει από την ζωή η Nancy υποσχέθηκε στην αδερφή της Susan G. Komen ότι θα έκανε ότι περνούσε από τις δυνάμεις της για να βρεθεί η θεραπεία για τον καρκίνο του μαστού. Τι είναι το Greece Race for the Cure ; Ο Πανελλήνιος Σύλλογος Γυναικών με Καρκίνο του Μαστού «Άλμα Ζωής» με την έγκριση της Οργάνωσης Susan G. Komen for the Cure διοργανώνει για 10η συνεχή χρονιά των Αγώνα Greece Race for the Cure την Κυριακή 30 Σεπτεμβρίου στο Ζάππειο. Οι διαδρομές θα είναι δύο, 5χλμ και 2 χλμ αντίστοιχα. Η έναρξη της διοργάνωσης είναι στις 9:00π.μ. το πρωί. Η εκκίνηση του Αγώνα Δρόμου θα πραγματοποιηθεί στις 10:00π.μ και η εκκίνηση του Περιπάτου στις 11:30π.μ. Έναρξη διοργάνωσης: 9:00π.μ. Εκκίνηση Αγώνα Δρόμου: 10:00π.μ. Εκκίνηση Περιπάτου: 11:30π.μ. 2

Γιατί Αγωνιζόμαστε; Ο καρκίνος του μαστού αποτελεί το συχνότερο κακοήθες νεόπλασμα στο δυτικό κόσμο και τη δεύτερη αιτία θανάτου από καρκίνο στις γυναίκες Στην Ευρώπη ο καρκίνος του μαστού αγγίζει τις 430.000 νέες περιπτώσεις ετησίως, ενώ καταγράφονται περίπου 132.000 θάνατοι ετησίως Κάθε 19 δευτερόλεπτα μία γυναίκα κάπου στον κόσμο διαγιγνώσκεται με καρκίνο του μαστού Στην Ελλάδα υπολογίζεται ότι 4.900 γυναίκες νοσούν με καρκίνο του μαστού κάθε χρόνο. Αυτό σημαίνει ότι στη χώρα μας κάθε μία εργάσιμη ώρα γίνεται η διάγνωση μιας ακόμα γυναίκας με καρκίνο του μαστού. Κανείς δε γνωρίζει ακριβώς τις αιτίες του καρκίνου. Αυτό όμως που γνωρίζουμε είναι ότι, αν ο καρκίνος του μαστού διαγνωστεί σε πρώιμο στάδιο, τότε υπάρχουν πολύ καλύτερες θεραπευτικές επιλογές και το ποσοστό επιβίωσης αυξάνεται Η μαστογραφία είναι η μοναδική μέθοδος έγκαιρης διάγνωσης που έχει αποδειχτεί αποτελεσματική. Μπορεί να μειώσει τη θνησιμότητα από καρκίνο του μαστού κατά 20% με 30% σε γυναίκες άνω των 50 ετών Το ποσοστό έγκαιρης διάγνωσης στην Ευρώπη αγγίζει το 60%, ενώ στην Ελλάδα υπολογίζεται ότι είναι κατά πολύ χαμηλότερο. «Άλμα Ζωής» είναι ο Πανελλήνιος Σύλλογος Γυναικών με Καρκίνο Μαστού που εδώ και 30 χρόνια προσφέρει ψυχοκοινωνική στήριξη και ενημέρωση στις γυναίκες με καρκίνο μαστού και στα μέλη των οικογενειών τους, οργανωμένη αλληλοβοήθεια καθώς και ενημέρωση του γενικού πληθυσμού πανελλαδικά για την αξία της πρόληψης έγκαιρης διάγνωσης του καρκίνου μαστού, ώστε να μειωθούν οι θάνατοι από την ασθένεια. Περισσότερες πληροφορίες: www.almazois.gr 3

Γιατί είναι σημαντικό να ξεκινήσεις σήμερα την Ομάδα σου; Τιμάς τις γυναίκες που είναι αντιμέτωπες με την ασθένεια ή έχασαν τη μάχη από αυτή. Συμβάλλεις στην ενημέρωση και ευαισθητοποίηση χιλιάδων γυναικών στη χώρα μας και εμμέσως συμβάλλεις στο να σωθούν ζωές. Δείχνεις εμπράκτως την αγάπη και τη φροντίδα σου για τον εαυτό σου και τους γύρω σου. Λαμβάνεις ενεργό ρόλο και συμμετοχή στην παγκόσμια αλυσίδα ενάντια στον καρκίνο του μαστού. Συμβάλλεις ενεργά στη συγκέντρωση σημαντικών οικονομικών πόρων για την υλοποίηση προγραμμάτων που στοχεύουν στη στήριξη της γυναίκας που νοσεί σε οποιαδήποτε περιοχή της Ελλάδας και αν ζει, στη διεκδίκηση του δικαιώματος των ασθενών στην έγκαιρη διάγνωση και δωρεάν θεραπεία και στη μείωση των θανάτων από την ασθένεια. Παρακινείς συναδέλφους, φίλους και συγγενείς να ενωθούν για έναν κοινό στόχο. Διεκδικείς το βραβείο της μεγαλύτερης ομάδας ανά κατηγορία (Ατομική Πρωτοβουλία, Εταιρεία, Εκπαιδευτικό Ίδρυμα, Πρεσβεία, ΜΚΟ / Σύλλογοι/ Σωματεία, Αθλητικά Σωματεία / Γυμναστήρια, Γυναίκα με εμπειρία καρκίνου του μαστού). 4

Κάθε αξιοποιείται Φέτος, με τα καθαρά έσοδα του Αγώνα του 2017: Περισσότερες πληροφορίες για κάθε πρόγραμμα μπορείτε να βρείτε στον ακόλουθο σύνδεσμο εδώ. 5

Κατηγορίες Ομάδων Ατομική πρωτοβουλία Κάθε άτομο άνω των 18 ετών μπορεί με ατομική του πρωτοβουλία να συγκεντρώσει φίλους, συγγενείς και συναδέλφους, ώστε να φτιάξουν μια ομάδα. Survivor Κάθε γυναίκα με εμπειρία καρκίνου του μαστού μπορεί με ατομική της πρωτοβουλία να συγκεντρώσει φίλους, συγγενείς και συναδέλφους ώστε να φτιάξουν μια ομάδα. Εταιρεία Μία εταιρεία μπορεί να κινητοποιήσει τους εργαζόμενούς της να συμμετέχουν στην ομάδα της εταιρείας τους ή οι εργαζόμενοι σε μια εταιρεία μπορούν να φτιάξουν μια ομάδα για την εταιρεία τους. ΜΚΟ/Σύλλογοι/Σωματεία Περιλαμβάνει Μ.Κ.Ο., Πολιτιστικούς Συλλόγους, Ενώσεις, Συνδέσμους, Ομοσπονδίες. Αθλητικά Σωματεία/Γυμναστήρια Περιλαμβάνει Αθλητικά Σωματεία, Γυμναστήρια, Αθλητικούς Φορείς. Εκπαιδευτικά Ιδρύματα Περιλαμβάνει Εκπαιδευτικά Ιδρύματα κάθε βαθμίδας (Δημόσια και Ιδιωτικά) Πρεσβείες μπορούν να συμμετέχουν οι Πρεσβείες όλων των χωρών 6

Πώς να φτιάξεις την ομάδα σου! Γίνε αρχηγός! Βρες ένα όνομα για την ομάδα σου! Κάνε την εγγραφή σου εύκολα μέσω internet, συμπληρώνοντας την ηλεκτρονική φόρμα εγγραφής. Κάνε τώρα την ηλεκτρονική σου εγγραφή! Εναλλακτικά, συμπλήρωσε τη Φόρμα Εγγραφής σε κάποιο από τα σημεία εγγραφών που ανοίγουν τον Σεπτέμβριο, αναγράφοντας το όνομα της ομάδας στο αντίστοιχο πεδίο και το όνομά σου στο πεδίο "Όνομα αρχηγού ομάδας". Προσκάλεσε φίλους και συναδέλφους στην ομάδα σου και ελάτε μαζί στον αγώνα κατά του καρκίνου του μαστού! Πρόσθεσε νέα μέλη στην ομάδα σου! Για να μπουν νέα μέλη σε υπάρχουσα ομάδα, θα πρέπει να συμπληρώσουν την ηλεκτρονική φόρμα εγγραφής! Εναλλακτικά, στα σημεία εγγραφών το Σεπτέμβριο, κάθε μέλος της ομάδας συμπληρώνει στην φόρμα εγγραφής στο πεδίο «Ομαδική Εγγραφή», το όνομα της ομάδας που επιθυμεί και το όνομα του αρχηγού. Απαραίτητη προϋπόθεση να δηλώνουν το ακριβές όνομα της ομάδας, οπότε. Κάνε spelling! Σημαντική σημείωση: τα μέλη της ομάδας που θέλουν να τρέξουν στον Αγώνα Δρόμου 5χλμ μπορούν να κάνουν την εγγραφή τους μόνο: Ηλεκτρονικά στο www.greecerace.gr, 02/7/2018-24/9/2018 7

Ιδέες για να προσελκύσεις νέα μέλη στην ομάδα σου Be social! Γράψε για την ομάδα σου στο status σου στο Facebook, κάνε tweets, βγάλε φωτογραφίες από την προετοιμασία σας, φτιάξε event στο Facebook για την συμμετοχή της ομάδας σου στον Αγώνα και προσκάλεσε τους φίλους σου. Αξιοποίησε τα κοινωνικά δίκτυα που χρησιμοποιείς και ζήτησε τη στήριξη των φίλων σου. Σκέψου στρατηγικά! Μπορείς να συνεργαστείς με άλλα 2-3 άτομα, με τα οποία θα συζητήσετε για επιπλέον τρόπους προσέγγισης και επίτευξης του στόχου σας. Spread the Word! Μίλα στα μέλη της οικογένειάς σου, τους φίλους και συναδέλφους σου για την πρωτοβουλία σου και παρακίνησέ τους να μιλήσουν και αυτοί με τη σειρά τους σε τουλάχιστον 2 άτομα. Φέρε τον Αγώνα στη δουλειά! Ζήτα από το Τμήμα Ανθρώπινου Δυναμικού ή Εταιρικής Κοινωνικής Ευθύνης να στείλει ενημερωτικό e-mail για τον Αγώνα και την πρωτοβουλία σου να φτιάξεις ομάδα σε όλους τους υπαλλήλους. Χρησιμοποίησε έντυπα! Ζήτα από το Άλμα Ζωής να στείλει δωρεάν ενημερωτικό υλικό για τον καρκίνο του μαστού και τον Αγώνα στα γραφεία της εταιρείας σου, στο Σύλλογό σου, στο Σχολείο σου κ.λ.π. Χρησιμοποίησε αυτοκόλλητα! Ζήτα από το Άλμα Ζωής να στείλει δωρεάν αυτοκόλλητα με το φετινό μήνυμα του Αγώνα τα οποία μπορείς να κολλήσεις στο δάπεδο στα γραφεία της εταιρείας σου, στο Σύλλογό σου, στο Σχολείο σου ή στο αυτοκίνητό σου 8

Δωρεές: ένας ακόμα τρόπος να συμμετέχεις Κάθε μετράει. Όλα τα καθαρά έσοδα του Αγώνα διατίθενται σε προγράμματα που στοχεύουν: Στη στήριξη των γυναικών που νοσούν σε οποιαδήποτε περιοχή της Ελλάδας κι αν ζουν Στην διεκδίκηση των δικαιωμάτων των ασθενών με καρκίνο μαστού για έγκαιρη διάγνωση & ισότιμη πρόσβαση στη θεραπεία Στην ενημέρωση χιλιάδων γυναικών για την αξία της έγκαιρης διάγνωσης Παραδοσιακές δωρεές Εκτύπωσε το έντυπο δωρεών (θα το βρεις στο Παράρτημα) και συμπλήρωσε τα στοιχεία των δωρητών με το ποσό που αντιστοιχεί στον καθένα. Κατάθεσε στο λογαριασμό το συνολικό ποσό που συγκεντρώσατε Στείλε στο «Άλμα Ζωής» το συμπληρωμένο έντυπο δωρεών και το καταθετήριο, αναγράφοντας το όνομα της ομάδας, με φαξ στο 210 41 80 016 ή με e-mail στο ftzin@almazois.gr. Μόλις λάβουμε τα συγκεκριμένα στοιχεία θα σου στείλουμε τις αποδείξεις δωρεάς ώστε να τις μοιράσεις στους δωρητές της ομάδας σου! Στοιχεία Λογαριασμού: Εθνική Τράπεζα Αρ. Λογαριασμού: 118/296035-44 ΙΒΑΝ: GR5401101180000011829603544 * Διαχειριστικός Έλεγχος του Πανελλήνιου Συλλόγου Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «ΑΛΜΑ ΖΩΗΣ»: 9

Χρήσιμες συμβουλές για την ομάδα σου! Συγκέντρωσε τα μέλη της ομάδας σου και σκεφτείτε ιδέες για να ξεχωρίσετε την Ημέρα του Αγώνα. Μπορείτε να φτιάξετε τη δική σας μπλούζα ή να ετοιμάσετε ένα πρωτότυπο banner με το όνομα της ομάδας σας. Ενημέρωσε όλα τα μέλη της ομάδας για τις πληροφορίες που αφορούν στον Αγώνα. Την Ημέρα του Αγώνα δώστε ραντεβού σε ένα ορισμένο σημείο και ελάτε ομαδικά να ζήσετε την μοναδική εμπειρία του 10ου Greece Race for the Cure! Φωτογραφηθείτε στον ειδικά διαμορφωμένο χώρο του Ζαππείου και περάστε ένα ομαδικό μήνυμα ενάντια στον καρκίνο του μαστού!!! Διαγωνισμός φωτογραφίας Φέτος ο διαγωνισμός φωτογραφίας αλλάζει! Βγάλε μία φωτογραφία για τα 10 χρόνια Greece Race for the Cure! Απαραίτητο στοιχείο ένα μήνυμα ή ευχή για τα 10 χρόνια που χαράζουμε μαζί δρόμο ενάντια στον καρκίνο του μαστού! Στη φωτογραφία μπορεί να υπάρχει οποιοδήποτε μήνυμα ή slogan ή λογότυπο της ομάδας. Κάνε την εγγραφή της ομάδας σου και μέχρι 26/8/2018 στις 23:59 και Στείλε τη φωτογραφία, μαζί με το όνομα της ομάδας τους και την ημερομηνία εγγραφής στο Greece Race for the Cure 2018 με συμπληρώνοντας τη φόρμα: https://docs.google.com/forms/d/e/1faipqlscdjssl3egiap0qbpe_f0kmgks3qlxdfz_ix9ccf ufz2khtia/viewform?usp=sf_link. Όλες οι φωτογραφίες θα αναρτηθούν από 27/8/2018 στις 12:00 και έως 1/9/2018 ώρα 12:00 στο https://www.facebook.com/almazois/ σε album με τίτλο ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑΣ ΟΜΑΔΩΝ 10 χρόνια Greece Race for the Cure Χαράζουμε δρόμο ενάντια στον καρκίνο του μαστού για ψηφοφορία από το κοινό. Η φωτογραφία με τα περισσότερα like θα κερδίσει τον διαγωνισμό! Η νικήτρια ομάδα θα λάβει δώρο έκπληξη! Δες τους αναλυτικούς όρους του διαγωνισμού εδώ. 10

Διαγωνισμός πρωτότυπου ονόματος Εάν έχεις πραγματοποιήσει την ομαδική εγγραφή σου στο Greece Race for the Cure 2018 στην κατηγορία ΑΤΟΜΙΚΗ ΠΡΩΤΟΒΟΥΛΙΑ ή SURVIVOR/ ΓΥΝΑΙΚΑ ΜΕ ΕΜΠΕΙΡΙΑ ΚΑΡΚΙΝΟΥ ΜΑΣΤΟΥ λαμβάνεις αυτόματα μέρος σε αυτό το διαγωνισμό!! Τα ονόματα των ομάδων από αυτές τις δύο κατηγορίες θα αναρτηθούν σε google form αλφαβητικά, μία ημέρα μετά τη λήξη των εγγραφών (25/9/2018 στις 12:00). Ο διαγωνισμός θα ανακοινωθεί μέσω των social media του Συλλόγου «Άλμα Ζωής». Διάρκεια της ψηφοφορίας: 25/9/2018 ώρα 12:00 έως 29/9/2018 ώρα 12:00. Νικήτρια θα είναι η ομάδα της οποίας το όνομα θα συγκεντρώσει τις περισσότερες ψήφους! Οι ομάδες έχουν το δικαίωμα να προωθήσουν τη συμμετοχή τους με οποιονδήποτε τρόπο. Η ομάδα με το πιο πρωτότυπο όνομα θα ανακοινωθεί την ημέρα του αγώνα on stage και θα λάβει το βραβείο της! 11

Νικητές Διαγωνισμών 2017 Διαγωνισμός Φωτογραφίας Ομάδας Ομάδα: Vrossis by Dionysia Διαγωνισμός Πρωτότυπου Ονόματος Κατηγορία: Ατομική Πρωτοβουλία ΤΑ ΣΙΓΑΝΑ ΠΟΔΑΡΑΚΙΑ Κατηγορία: Γυναίκα με εμπειρία καρκίνου μαστού (Survivor) ΠΛΑΛΟΥΤΕ ΜΩΡΕΛΙΑ Κατηγορία: Γυναίκα με εμπειρία καρκίνου μαστού (Survivor) 12

Μεγαλύτερες Ομάδες ανά κατηγορία για το 2017 13

Η προσφορά σας αναγνωρίζεται! Όλες οι ομάδες (10 ατόμων και άνω) Αναρτώνται στην κεντρική σελίδα του Αγώνα με σειρά κατάταξης (από τη μεγαλύτερη προς τη μικρότερη). Λαμβάνουν Πιστοποιητικό Συμμετοχής (αποστέλλεται ηλεκτρονικά). Έχουν τη δυνατότητα να βγάλουν ομαδική φωτογραφία σε ειδικά διαμορφωμένο χώρο την ημέρα του Αγώνα, η οποία θα αναρτηθεί στην ιστοσελίδα του Αγώνα. Οι μεγαλύτερες ομάδες στις κατηγορίες: Εταιρεία, Ατομική Πρωτοβουλία, Γυναίκα με εμπειρία καρκίνου του μαστού, Εκπαιδευτικό Ίδρυμα, Πρεσβεία, Σύλλογος / ΜΚΟ/ Σωματεία, Αθλητικά Σωματεία / Γυμναστήρια: Λαμβάνουν ειδικό βραβείο (τιμητική πλακέτα) στην τελετή Λήξης του Αγώνα Αναρτώνται στο LED Wall που θα υπάρχει στο Ζάππειο την Ημέρα του Αγώνα! Οι πέντε μεγαλύτερες ομάδες ανά κατηγορία: Αναρτώνται στο LED Wall που θα υπάρχει στο Ζάππειο την Ημέρα του Αγώνα! Η Ομάδα που θα συγκεντρώσει το μεγαλύτερο ποσό δωρεάς: Λαμβάνει ειδικό βραβείο στην τελετή Λήξης του Αγώνα Αναρτάται στο LED Wall που θα υπάρχει στο Ζάππειο την Ημέρα του Αγώνα Φιλοξενείται στην ιστοσελίδα του αγώνα με κείμενο για την προσφορά της! 14

Παραλαβή υλικού Το υλικό της ομάδας (μπλούζα, καπέλο, αριθμός συμμετοχής) μπορεί να παραλάβει ο Αρχηγός για όλα τα μέλη ή κάθε μέλος μόνο του από τα ακόλουθα σημεία: Σημείο παραλαβής «Άλμα Ζωής» 3 ης Σεπτεμβρίου 68, Ισόγειο, Αθήνα Ζάππειο Μέγαρο 10/9/2018 27/9/2018 Δευτέρα Παρασκευή 10.00π.μ. 18:00.μ. 29/9/2018: 12.00μ.μ. 18.00μ.μ. Χρονομέτρηση Τα μέλη της ομάδας που έχουν επιλέξει τον Αγώνα Δρόμου των 5χλμ, θα μπορούν να παραλάβουν το chip χρονομέτρησης από: 1. Σημείο παραλαβής «Άλμα Ζωής» (3 ης Σεπτεμβρίου 68, Αθήνα, Ισόγειο) από 10/9/2018 27/9/2018, 10:00 18:00μ.μ. 2. Περίπτερο εγγραφών μας στο Ζάππειο, το Σάββατο 29/9/2018, 12:00 18:00μ.μ. Σημαντικές ημερομηνίες Όλες οι εγγραφές θα γίνονται μέχρι: Δευτέρα 24 Σεπτεμβρίου 2018 Φέτος, με την ευγενική χορηγία της Synergy, μπορούμε να σας αποστείλουμε το υλικό της ομάδας σας στο χώρο σας -ισχύει μόνο για ομάδες με ελάχιστο αριθμό 100 συμμετοχών. Η μεταφορά θα γίνεται κατόπιν συνεννοήσεως με την υπεύθυνη των ομαδικών εγγραφών και η παράδοση των υλικών θα πραγματοποιείται βάσει του προγράμματος δρομολογίων: ΠΙΝΑΚΑΣ ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΩΝ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 7/09/2018 ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 14/09/2018 ΤΕΤΑΡΤΗ 19/09/2018 ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 21/09/2018 ΔΕΥΤΕΡΑ 24/09/2018 ΤΡΙΤΗ 25/09/2018 ΤΕΤΑΡΤΗ 26/09/2018 15

Σημεία εγγραφών Σημείο εγγραφών Διάρκεια The Mall Athens Ανδρέα Παπανδρέου 35, Μαρούσι Hondos Center Ερμού Ερμού 39, Σύνταγμα Athens Metro Mall Λεωφ.Βουλιαγμένης 276, Άγιος Δημήτριος RIVER WEST Λεωφόρος Κηφισού 96-98, Αιγάλεω Hard Rock Café Αδριανού 52, Μοναστηράκι 10/9 22/9 Δευτέρα - Σάββατο 11:00-20:00 10/9 22/9 Δευτέρα - Σάββατο 11:00-20:00 10/9 22/9 Δευτέρα - Σάββατο 11:00-20:00 10/9 22/9 Δευτέρα - Σάββατο 11:00-20:00 1/9 24/9 Δευτέρα Κυριακή 10.00 23.00 16

Κανονισμοί Ο ελάχιστος αριθμός μελών σε μια ομάδα είναι τα 10 άτομα! Η ημερομηνία λήξης των ομαδικών εγγραφών είναι η 24η Σεπτεμβρίου (23:59μμ). Το κόστος εγγραφής είναι 6 /άτομο για τον περίπατο των 2χλμ και 8 /άτομο για τον Αγώνα Δρόμου των 5χλμ. Τα μέλη της ομάδας που θα επιλέξουν τον Αγώνα Δρόμου των 5χλμ θα πρέπει να το δηλώσουν στο αντίστοιχο πεδίο στη φόρμα εγγραφής και να γράψουν καθαρά το όνομα τους Τα μέλη της ομάδας που θέλουν να τρέξουν στον Αγώνα Δρόμου 5χλμ μπορούν να κάνουν την εγγραφή τους μόνο: - Ηλεκτρονικά στο www.greecerace.gr 18/6/2018-24/9/2018 Κάθε μέλος της ομάδας είναι απαραίτητο να συμπληρώσει ότι συμφωνεί και αποδέχεται τους Όρους Συμμετοχής Όταν ο Αρχηγός της Ομάδας αναλαμβάνει να γράψει ο ίδιος μέλη στην ομάδα του οφείλει να τα ενημερώσει για τους όρους συμμετοχής και να εξασφαλίσει ότι συμφωνούν και έχουν υπογράψει τους όρους Συμμετοχής. Στην περίπτωση που ο αρχηγός της ομάδας εγγράψει μέσω Internet μέλη στην ομάδα του οφείλει να τα ενημερώσει πρώτα για τους όρους συμμετοχής και να λάβει τη συναίνεσή τους για να χρησιμοποιήσει τα στοιχεία τους για την εγγραφή τους στον Αγώνα Τα μέλη της Ομάδας μπορούν να επιλέξουν διαφορετικό είδος συμμετοχής (π.χ. κάποια να επιλέξουν τον Περίπατο 2χλμ και κάποια τον Αγώνα Δρόμου 5χλμ). Μπορούν να γραφτούν ως μέλη στην Ομάδα και άτομα τα οποία δεν θα παρευρεθούν στο Ζάππειο την Ημέρα του Αγώνα. Όταν έχουν γίνει δωρεές από τα μέλη μίας ομάδας, οι αποδείξεις αποστέλλονται στον Αρχηγό της Ομάδας κι εκείνος τις διανείμει στα αντίστοιχα άτομα Οι διοργανωτές του Αγώνα Greece Race for the Cure εγγυώνται ότι οι πρώτοι 40.000 συμμετέχοντες θα λάβουν την μπλούζα και το καπέλο του Αγώνα. sos O Αγώνας Δρόμου 5χλμ και ο Περίπατος 2χλμ έχουν διαφορετική ώρα εκκίνησης και διαφορετική διαδρομή!!! Δείτε τους χάρτες στις σελίδες 20-21 17

Ελάτε να πάρετε το υλικό σας και λάβετε μέρος σε μια σειρά από ευχάριστες δραστηριότητες που θα πραγματοποιούνται στο Ζάππειο το Σάββατο 29 Σεπτεμβρίου! Σάββατο από τις 12:00 έως τις 15:00 Ελάτε στο Ζάππειο και συμμετέχετε δωρεάν σε μαθήματα Yoga, συνεδρίες outdoor training και Zumba party! Σας περιμένουμε! Δείτε το αναλυτικό πρόγραμμα εδώ. Σάββατο από τις 15:00 έως τις 17:00 Φέτος θα το γιορτάσουμε τραγουδώντας και χορεύοντας με το συγκρότημα Muchatrela που θα ομορφύνει το μεσημέρι του Σαββάτου μας! Σας περιμένουμε! Δείτε το αναλυτικό πρόγραμμα εδώ. Σάββατο από τις 12:00 έως τις 14:00 Κι επειδή οι μικροί μας φίλοι δεν μπορούν να λείπουν ούτε το Σάββατο από το Ζάππειο, φέρτε τους μαζί να γιορτάσουν μαζί μας στο kids fitness Δείτε το αναλυτικό πρόγραμμα εδώ. 18

ΕΝΤΥΠΟ ΔΩΡΕΩΝ ΟΜΑΔΑΣ Όνομα Ομάδας: Στόχος Συνολικού Ποσού Δωρεών: Ονοματεπώνυμο Τηλέφωνο E-mail Διεύθυνση Δωρεά ΣΥΝΟΛΙΚΟ ΠΟΣΟ ΔΩΡΕΩΝ Συνολικό Ποσό Δωρεών: 19

Χάρτης διαδρομής για αγώνα δρόμου 5χλμ ΑΓΩΝΑΣ 5χλμ - ΕΚΚΙΝΗΣΗ 10:00 Βασ. Αμαλίας- Βασ Σοφίας- αναστροφή Πλατεία Μαβίλη- Βασ. Σοφίας- Βασ. Κων/νου- Βασ. Ολγας (Τερματισμός) 20

Χάρτης διαδρομής για περίπατο 2χλμ ΠΕΡΙΠΑΤΟΣ 2χλμ- ΕΚΚΙΝΗΣΗ 11:30 Βασ. Αμαλίας Πανεπιστημίου- Πεσματζόγλου- Σταδίου-Φιλελλήνων-Βασ. Όλγας 21

Φέτος, ο 10ος Αγώνας Greece Race for the Cure θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 30 Σεπτεμβρίου στο Ζάππειο! Θα είμαστε όλοι εκεί! 22

30 Σεπτεμβρίου 2018 Αθήνα Ελλάδα Φρόσω Τζιντζηροπούλου Υπεύθυνη Ομάδων t. 210 41 80 006 (εσωτ. 25) f. 210 41 80 016 @ ftzin@almazois.gr Πανελλήνιος Σύλλογος Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής» 3 ης Σεπτεμβρίου 59, 10433, Αθήνα o Τηλέφωνο 210 8815444, 210 4180006 o Φαξ. 210 4180016 www.almazois.gr, www.greecerace.gr @ almazois 23