Η ομάδα μας. Γιάννης Χάλαρης Γεράσιμος Πατρίκιος Ευαγγελία Χάλαρη Μαριαλένα Αναγνωστοπούλου Θεοδώρα Τράτση

Σχετικά έγγραφα
Εθισμοί και εξαρτήσεις νέων. Δημιουργία Αθηνά Σφέικου

ΟΙ ΕΞΑΡΤΗΣΕΙΣ ΣΤΟΝ ΚΟΣΜΟ ΤΩΝ ΕΦΗΒΩΝ ΚΑΤΑΝΑΛΩΤΙΣΜΟΣ

«Είναι πραγματική η πείνα σας ή συναισθηματική;» από τον Νίκο Καφετζόπουλο Κλινικό Διαιτολόγο-Διατροφολόγο και την Nutribase!

Ενσωματωμένες υπηρεσίες Συμπεριφορικής Υγείας στις δομές υγείας. Β Μέρος

Εφηβεία: Σχολείο,Άγχος, Διαδίκτυο.

Παρουσίαση εργασίας του τμήματος Α4 με θέμα τον καταναλωτισμό και τον οικογενειακό προϋπολογισμό

Διατροφικές Διαταραχές. Από τους μαθητές: Άγγελος Γεωλδάσης Άρτεμις Αναγνώστου Γρηγόρης Καρδάμης Γιάννος Ζώτε

ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ Η ΥΠΕΡΒΟΛΗ ΣΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ ΒΛΑΠΤΕΙ!

Έφηβος και Διαδίκτυο Ο Ρόλος του Γονέα

Ονοματεπώνυμο: Ελένη Ντίμερη Τάξη: Α Λυκείου Τμήμα: Α3 Σχολείο: 7 Λύκειο Καλλιθέας. Δημοσκοπική Έρευνα

Ο ΕΘΙΣΜΟΣ ΣΤΟ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟ

Ερευνητική Εργασία Β Λυκείου Από την αρχαία Ελλάδα στη σύγχρονη εποχή, ο αθλητισμός και τα φαινόμενα της βίας και του ντόπινγκ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Φροντιστήρια Εν-τάξη Σελίδα 1 από 5

Πρόλογος Οδηγίες για εφαρμογή Επίλογος Θέματα για έρευνα Θέματα για συζήτηση... 32

Εφηβεία και Εξαρτήσεις Τρόποι αντιμετώπισης και παρέμβασης

Ασφαλές Διαδίκτυο. Safe internet

Από τον Κώστα κουραβανα

Γιάννης Θεοδωράκης (2010). ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΧΡΙΣΤΟΔΟΥΛΙΔΗ

ΕΘΙΣΜΟΣ. Κατηγορίες: Τσιγάρο Καφές Φαγητό Σεξουαλική επαφή

Ματακιά Θεοδώρα Ιωνίδειος Σχολή Πειραιά Υγιεινή ιατροφή ξέρουµε τι τρώµε; Ματακιά Θεοδώρα Α3 Yπεύθυνη Kαθηγήτρια Ελένη Τοπογλίδη

«TEST ΠΡΟΔΙΑΘΕΣΗΣ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑΣ» από τον Δημήτρη Γρηγοράκη και το «Λόγω διατροφής».

Συμπτώματα συνεξάρτησης

Το φαινόμενο του καταναλωτισμού Τετάρτη, 28 Μάρτιος :48 - Τελευταία Ενημέρωση Τετάρτη, 28 Μάρτιος :01

Εφηβεία και Πρότυπα. 2)Τη στάση του απέναντι στους άλλους, ενήλικες και συνομηλίκους

Σκοπός έρευνας-υπόθεση έρευνας

Co-funded by the European Union Quest

Μεταφορές Μεταφορές Καταναλωτής Ε

Κατανόηση γραπτού λόγου

16 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ : Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής. 24 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας

Ψυχολογία της διατροφής

ΕΘΙΣΜΟΣ ΣΤΟ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟ

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ ΕΥΧΑΡΙΣΤΗΡΙΟ 21 ΕΙΣΑΓΩΓΗ 23 Κεφάλαιο 1 Γνωριμία με τον κόσμο του βρέφους Το μωρό κλαίει 25

Η πρώτη µη κερδοσκοπική εταιρεία στην Ελλάδα µε στόχο την ενηµέρωση, πρόληψη και υποστήριξη των ανθρώπων που πάσχουν από ιαταραχές Πρόσληψης Τροφής.

ΔΕΔΟΜΕΝΗ ΑΚΟΜΑ ΚΑΙ Ή ΟΧΙ. ΑΝ Ο ΑΛΛΟΣ ΕΧΕΙ ΔΙΚΟ ΕΚΤΟΝΩΝΕΤΑΙ ΠΑΝΩ ΠΟΝΑΕΙ Ή ΦΟΒΑΤΑΙ. ΛΑΘΟΣ & ΚΑΚΟΣ. ΚΙΝΔΥΝΕΥΩ ΝΑ ΜΕΙΝΩ ΜΟΝΟΣ. ΔΕΝ ΑΞΙΖΩ ΑΓΑΠΗ.

ΠΑΙΔΙΚΗ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ ΜΙΑ ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΕΠΙΔΗΜΙΑ

Η εξάρτηση χαρακτηρίζεται από την έντονη προσήλωση ενός ατόμου προς ένα αντικείμενο ή άλλο άτομο εξαρτημένος δημιουργεί/επικεντρώνει τη ζωή του γύρω

ΑΡΘΡΟ 1 ο : ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΤΟΥ ΦΑΙΝΟΜΕΝΟΥ.

ΘΕΜΑΤΙΚΟΙ ΑΞΟΝΕΣ ΓΙΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΑΓΩΓΗΣ ΥΓΕΙΑΣ Εξαρτησιογόνες Ουσίες ( καπνός, αλκοόλ, ναρκωτικά )

Ημέγιστη αντοχή σε υποθερμιδικό πρόγραμμα διατροφής του ατόμου που πάσχει

Η παχυσαρκία στους νέους. Ερευνητική εργασία

Στυλιανή Ανή Χρόνη, Ph.D. Λέκτορας ΤΕΦΑΑ, ΠΘ, Τρίκαλα

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΑΣΘΕΝ-Ν ΣΤΗ ΣΤΕΦΑΝΙΑΙΑ ΜΟΝΑΔΑ ΚΑΙ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤ-ΠΙΣΗ

Κατανοώντας τη Σχέση Στόματος & Σώματος

Η πρώιμη διάγνωση σώζει. Ο ειδικός θεραπεύει

«Γιατί καταναλώνω γλυκά και τι μπορώ να κάνω», από την Χριστίνα Έλενα Δρακοπούλου, Κλινική Διαιτολόγο- Διατροφολόγο, RD, MSc, και το Iatronet.gr!

Θέμα. Σωματική Υγιεινή και. Παιδική Ανάπτυξη

Διατροφικές Διαταραχές. Στην εργασία αυτή συμμετέχουν: Διάφα Κλεοπάτρα Αντωνοπούλου Χριστίνα Κανονίδης Γιώργος Ορφανίδης Θοδωρής Καραπέτσας Θοδωρής

ΆΡΘΡΟ 4 Ο : Συνέπειες

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΗ ΤΩΝ ΕΦΗΒΩΝ

Σκοπός έρευνας-υπόθεση έρευνας

ΑΪΒΑΛΙΩΤΗ ΜΑΡΙΑ ΚΩΤΗ ΧΡΥΣΑΝΘΗ ΜΙΧΑΛΑΚΟΥ ΔΩΡΑ

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΤΩΝ ΝΕΩΝ

ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ ΣΤΗ ΖΩΗ ΜΑΣ

ΑΛΚΟΟΛΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΧΑΡΤΟΠΑΙΞΙΑ ΜΑΣΤΙΓΑ ΤΗΣ ΕΠΟΧΗΣ ΜΑΣ

Ωνιομανία σε κρίση. Ονοματεπώνυμο:Βάρθη Ρεγγίνα Σειρά:MSM 8 Επιβλέπων Καθηγητής: κ. ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΣΙΩΜΚΟΣ

Ψυχολογία ασθενών με καρδιακή ανεπάρκεια στο Γενικό Νοσοκομείο

Η χρήση ναρκωτικών έχει τεράστιες κοινωνικές και οικονομικές επιπτώσεις, ωστόσο ο εθισμός στα ναρκωτικά είναι πάθηση που μπορεί να θεραπευτεί.

ΕΡΩΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ 1. Ποιο από τα παρακάτω αποτυπώνει τη διαμονή σας, αυτό το ακαδημαϊκό έτος;

Τεχνολογία και Έφηβοι.

Το αλκοόλ με χαλαρώνει. Το αλκοόλ αποτελεί πρώτη ουσία θανάτου παγκοσμίως (π.χ. ατυχήματα στο δρόμο, στο σπίτι, στο χώρο εργασίας )

Π Α Π Α Γ Ι Α Ν Ν Η Ο.

Οι συνεντεύξεις πραγματοποιήθηκαν τηλεφωνικά και ηλεκτρονικά και τα αποτελέσματα τους είναι αντιπροσωπευτικά του πληθυσμού της χώρας.

Το φυλλάδιο αναφέρεται σε προβλήματα που μπορεί να αντιμετωπίζεις στο χώρο του σχολείου και προτείνει λύσεις που μπορούν να σε βοηθήσουν...

Σχιζοφρένεια. Τι Είναι η Σχιζοφρένεια; Από Τι Προκαλείται η Σχιζοφρένεια; Ποια Είναι Τα Συμπτώματα Της Σχιζοφρένειας;

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 1.Διατροφή-Η μόδα ως συντονιστής της. 2. Συμπτώματα για να καταλάβουμε ότι αντιμετωπίζουμε προβλήματα διατροφικής συμπεριφοράς.

Η απομάκρυνση της «τοξικότητας» από τη ζωή μας είναι ίσως το καλύτερο δώρο που μπορούμε να προφέρουμε στον εαυτό μας!

Μάθημα 8. ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΜΕ ΤΟ ΝΕΡΟ Υπερκατανάλωση, λειψυδρία, ρύπανση. Λειψυδρία, ένα παγκόσμιο πρόβλημα

ΝΕΕΣ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ ΕΘΙΣΜΟΥ ΣΤΟ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟ (I.A.D) Βαΐου Αχ. Νταφούλη Δρ. Παιδοψυχιάτρου Θεσσαλονίκη 2017

ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ (Οι απαντήσεις θεωρούνται ενδεικτικές) A1.

ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΦΑΙΑΚΩΝ ΤΑΞΗ Β Πρόγραμμα Αγωγής Υγείας «Παιδεία για ένα μέλλον χωρίς Κάπνισμα και Αλκοόλ» Σχολικό Έτος

Η διαφήμιση π ροβάλλει αρνητικά πρότυπα ζωής και αξίες που επηρεάζουν την προσωπικότητα και τον τρόπο ζωής του ατόμου.

Εισαγωγή. Τι είναι ''social media''; Τι είναι ο εθισμός; Τι είναι εθισμός στο διαδίκτυο;

Παγκόσμιος Μήνας Νόσου Alzheimer 2017

ΜΟΔΑ ΚΑΙ ΡΑΤΣΙΣΜΟΣ ΈΝΑ ΚΟΙΝΩΝΙΚΟ ΦΑΙΝΟΜΕΝΟ

ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ, ΕΞΕΛΙΞΗ ΚΑΙ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΗ ΑΓΩΓΗ Σειρά Α Ιούνιος (Το γραπτό αποτελείται από 7 σελίδες)

ΕΦΗΒΕΙΑ...HEAVEN OR HELL?

Περιεχόμενα. Επίπεδο Β2: Δομή Εξέτασης 9

ΕΓΚΛΗΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ ΣΤΗΝ ΕΥΡΩΠΗ (ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΒΙΑ)

Θετική Ψυχολογία. Καρακασίδου Ειρήνη, MSc. Ψυχολόγος-Αθλητική Ψυχολόγος Υποψήφια Διδάκτωρ Κλινικής και Συμβουλευτικής Ψυχολογίας, Πάντειο Παν/μιο

Αντιμετωπίζοντας τη βουλιμία

Επίπεδο Γ1 Χρήση γλώσσας Γ1 Χρήση γλώσσας 1

Για να μπορέσουν να κατανοήσουν πλήρως τη νέα κατάσταση και να αποδεχτούν πως είναι οριστική, θα χρειαστεί να περάσουν αρκετοί μήνες.

Αποκατάσταση Καρδιοπαθούς Ασθενούς Ο ρόλος του Ψυχιάτρου

8 Ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΖΩΓΡΑΦΟΥ

ΚΕΦΑΛΑΙΟ 2Ο. Ενότητα Αγροτική κοινωνία. Καζάκου Γεωργία, ΠΕ09 Οικονομολόγος

ΓΝΩΣΤΙΚΉ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΙΚΗ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ ΣΤΗ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ ΒΑΣΙΚΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ ΟΡΙΣΜΟΣ ΙΣΤΟΡΙΚΗ ΑΝΑΔΡΟΜΗ ΑΙΤΙΑ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑΣ ΤΗΣ ΔΙΑΦΗΜΙΣΗΣ

ΕΦΗΒΕΙΑ ΚΑΙ ΘΕΜΑΤΑ ΠΟΥ ΑΠΑΣΧΟΛΟΥΝ ΤΟΥΣ ΕΦΗΒΟΥΣ

Καταναλωτής, σύμφωνα με τον νόμο, είναι το πρόσωπο εκείνο για το οποίο προορίζονται τα προϊόντα και οι υπηρεσίες που προσφέρονται στην αγορά.

Έρευνα για το Κοινωνικό Κεφάλαιο

Σχολικό πλαίσιο Οικογένεια με αυτιστικό παιδί Δώρα Παπαγεωργίου Κλινική Ψυχολόγος

Ψυχωτικές διαταραχές και θεραπευτική αντιμετώπιση - Ο Δρόμος για την Θεραπεία Σάββατο, 10 Ιούλιος :29

ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΕΝΝΟΙΩΝ ΒΙΟΛΟΓΙΑΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ. Μάθημα 4 «Η διαισθητική βιολογία των μικρών παιδιών»

ΝΤΟΠΙΝΓΚ ΚΑΙ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ. Καλογρίδης Γιάννης Ηλιαδάκη Έρικα Γιαννούλη Βανέσσα

Περιεχόμενα. Πρόλογος... 11

Αποδεδειγμένα από ειδικούς και έρευνες, η καλύτερη προστασία απέναντι στο άγχος και την πίεση της καθημερινότητας είναι η άσκηση. Η προσωπική άσκηση

ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΑ. στην Έκφραση-Έκθεση Β Λυκείου Δεκέμβριος 2013

ΕΜΠΟΡΙΑ ΠΡΟΣΩΠΩΝ ΠΡΟΛΗΨΗ = ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ

Ποια είναι τα είδη της κατάθλιψης;

Transcript:

Η ομάδα μας Γιάννης Χάλαρης Γεράσιμος Πατρίκιος Ευαγγελία Χάλαρη Μαριαλένα Αναγνωστοπούλου Θεοδώρα Τράτση

Καταναλωτισμός Ο καταναλωτισμός είναι ο όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει την τάση της κατανάλωσης για αγαθά που δεν χρειαζόμαστε. Στα οικονομικά ο καταναλωτισμός αναφέρεται στην έννοια της αγοράς και κατανάλωσης υλικών αγαθών πέρα από τις βασικές ανάγκες. Ο καταναλωτισμός πρωτοεμφανίστηκε στην Αρχαία Αίγυπτο, επεκτάθηκε ιδιαίτερα ως τον 20ο αιώνα και ειδικά τις τελευταίες δεκαετίες υπό την επίδραση της παγκοσμιοποίησης.

Σε κριτικό πλαίσιο ο καταναλωτισμός αναφέρεται στην τάση των ανθρώπων να ταυτίζονται εύκολα ώστε να καταναλώνουν χρήματα σε άσκοπα προϊόντα και υπηρεσίες.

Αντεπιχειρήματα Παρόλο που δεν υπάρχει συγκεκριμένο κίνημα διανοούμενων που να υποστηρίζει και να προωθεί τον καταναλωτισμό, τα τελευταία χρόνια υπάρχει κάποια έντονη κριτική στο υπερκαταναλωτικό κίνημα. Συγκεκριμένα, οι φιλελεύθεροι θεωρούν ότι κανείς δεν έχει το δικαίωμα να αποφασίσει για άλλους ποια αγαθά είναι απαραίτητα στην ζωή του και ποια όχι, ο καθένας μας αποφασίζει για το συμφέρον του.

Αιτίες Υπερπαραγωγή, (χρήση μηχανών) Οικονομικά πολιτικά συμφέροντα Μόδα, εγωισμός, τάση αυτοπροβολής Βομβαρδισμός διαφημίσεων(ψεύτικες ανάγκες) Ελκυστικές προσφορές/ συσκευασίες προϊόντων Ανόητα πρότυπα

Αδυναμία ικανοποίησης των ουσιαστικών αναγκών του ανθρώπου (καταναλωτισμός). Άδεια-κενή ζωή Διασκέδαση-ψυχαγωγία (κατανάλωση αρκετών χρημάτων). Να έχει πειστεί ότι θα βελτιώσει την προσωπική του ζωή. Μερικοί άνθρωποι νιώθουν μια ανωτερότητα.

Συνέπειες Παράλογη αύξηση των ανθρώπινων απαιτήσεων Αλαζονεία/απληστία Απάτες-κλεψιές-βία-εγκληματικότητα Πληθωρισμός-ανεργία Αλλοτρίωση ανθρώπινων σχέσεων Εγωισμός,ιδιοτέλεια,προσωπικό συμφέρον

Φόβοι, άγχος, ανασφάλειες Εξάντληση φυσικών πόρων Μόλυνση του περιβάλλοντος(σκουπίδιααπόβλητα) Βελτίωση-εξέλιξη προϊόντων Καταναλωτική μανία(ψυχολογικά προβλήματα) Αδιαφορία συμμετοχής στα κοινά Ανόητη διαδεδομένη πρακτική ''όλα πουλιούνται, όλα αγοράζονται'' (αγάπη-ιδέες)

Αντιμετώπιση Αλλαγή νοοτροπίας: όχι αυτοσκοπός ή κατανάλωση Σωστή αξιοποίηση του ελεύθερου χρόνου Προβολή (σωστών, ιδανικών προτύπων) Νομοθετική ρύθμιση διαφημιστικών μηνυμάτων Εύρεση για το τι θεωρείται απαραίτητο στη ζωή (πραγματικές ανάγκες), καλλιέργεια ηθικών αξιών

Υπερ καταναλωτισμός Είναι η τάση που χαρακτηρίζει τους πολίτες μιας καταναλωτικής κοινωνίας για υπερβολική κατανάλωση αγαθών. Με τον υπέρ καταναλωτισμό ακόμα εξαντλούμε τους φυσικούς πόρους διότι η υπερκατανάλωση των πόρων οδηγεί σε υποβάθμιση του περιβάλλοντος. Ο πληθυσμός μιας χώρας μπορεί να χωριστεί σε τρεις κατηγορίες: α) Τους καταναλωτές, β) Αυτούς με μέσο εισόδημα, γ) Τους φτωχούς.

Η διάκριση γίνεται με το κατά πόσο κάθε άτομο καταναλώνει φυσικούς πόρους. Για πρακτικούς όμως λόγους, χρησιμοποιούνται δύο κριτήρια το μέσο εισόδημα και ο τρόπος ζωής. Στην υπερκατανάλωση, πρώτοι είναι οι Έλληνες καταναλώνουνε πολλά χρήματα σε αντικείμενα που στην πραγματικότητα δεν χρειάζονται. Ή υπερκατανάλωση της τροφής, Ξυλείας, Μετάλλων, έχει ως αποτέλεσμα την εξάντληση φυσικών πόρων αυξάνοντας τον όγκο των αποβλήτων και προκαλώντας μόλυνση στο περιβάλλον.

Καταναλωτισμός και κατάθλιψη Όταν υπάρχει υπερβολική ανεξέλεγκτη επιθυμία για αγορά αγαθών σε χρόνια βάση, τότε μιλάμε για ψυχαναγκαστική υπερκατανάλωση. Πρόκειται για μια μορφή εξάρτησης όπου το άτομο εξακολουθεί να χαλάει χρήματα για άσκοπα αντικείμενα. Ωστόσο η σύγχρονη έρευνα δείχνει ότι η τάση για κατανάλωση, μπορεί να προκαλέσει δυσάρεστα συναισθήματα.

Σύμφωνα με μια νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Northwestern, οι άνθρωποι που δίνουν μεγάλη αξία στον πλούτο, το κοινωνικό στάτους και τα υλικά αγαθά μπορεί στην πραγματικότητα να έχει συχνότερα καταθλιπτικά συμπτώματα και να είναι λιγότερο κοινωνικοί. Τα καλά νέα, σύμφωνα με τους ερευνητές είναι ότι μπορούμε εύκολα να αντιστρέψουμε τις αρνητικές ψυχικές επιπτώσεις του καταναλωτισμού, αποφεύγοντας την υπερέκθεση στην προβολή των υλικών αγαθών (όπως για παράδειγμα μειώνοντας το χρόνο που αφιερώνουμε μπροστά στην τηλεόραση).

Πηγές καταναλωτισμού http://gym-kampou.chi.sch.gr/per iodiko/?p=1688 //ti-einai.gr/katanalotismos// http://www.vlioras.gr/philologi a/composition/katanalosi.htm http://www.kontasou.com/more-

ΕΘΙΣΜΟΣ ΚΑΤΑΝΑΛΩΤΙΣΜΟΣ ΑΓΟΡΟΜΑΝΙΑ-ΦΑΓΗΤΟ

ΕΘΙΣΜΟΣ ~ΟΡΙΣΜΟΣ~ Εθισμός είναι η εξάρτηση από μια συνήθεια.. Προκαλείται από κάπνισμα, ναρκωτικά, αλκοόλ, τζόγος, διαδίκτυο κλπ. Υπάρχουν πολλά στάδια εθισμού. Ο εθισμός καθώς εξελίσσεται γίνεται τρόπος ζωής. Δισεκατομμύρια άνθρωποι ζουν παγιδευμένοι σε κάποιον από τους πολλούς εθισμούς. Η εξάρτηση υποδηλώνεται από την παρουσία τριών τουλάχιστον από τα παρακάτω συμπτώματα: Έντονη επιθυμία χρήσης της ουσίας Ανάπτυξη ανοχής στη χρήση της ουσίας Παρουσία στερητικού συνδρόμου με τη μείωση ή τη διακοπή της χρήσης της ουσίας Ανάλωση σημαντικού χρόνου γύρω από τη συμπεριφορά χρήσης Εγκατάλειψη σημαντικών δραστηριοτήτων κοινωνικών, επαγγελματικών ή ψυχαγωγικών, λόγω της χρήσης.

ΕΘΙΣΜΟΣ ΣΤΟ ΦΑΓΗΤΟ Η αλήθεια είναι, ότι ο εθισμός στο φαγητό είναι ένα σύνθετο πρόβλημα για το οποίο δεν υπάρχει μόνο μια αιτία και κατ επέκταση, η λύση δεν είναι απλή. Ανεξάρτητα όμως από τις λέξεις, ουσιαστικά μιλάμε για μια άρρωστη σχέση με το φαγητό.

ΕΘΙΣΜΟΣ ΣΤΟ ΦΑΓΗΤΟ Τι θα πει ανθυγιεινός τρόπος διατροφής: Να καταναγκάζω τον εαυτό μου να φάει Να έχω υπερφαγικά επεισόδια Να έχω εμμονή με το φαγητό μου Να τρώω στα κρυφά Να χάνω τον έλεγχο όταν τρώω Να τρώω ενώ δεν πεινάω Να τρώω για να καλύψω άσχημα συναισθήματα Να συνεχίζω να τρώω κι ας είμαι χορτάτος

ΕΠΙΠΤΩΣΕΙΣ - ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ Σε ατομικό επίπεδο, ο συνδυασμός υπερβολικής πρόσληψης ενέργειας από τροφές και η έλλειψη φυσικής δραστηριότητας θεωρείται πως αποτελούν την εξήγηση για τις περισσότερες περιπτώσεις παχυσαρκίας. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έχει αναγνωρίσει επίσημα την Παχυσαρκία ως νόσο από το 1997 και τη συμπεριέλαβε στη Διεθνή Ταξινόμηση Παθήσεων (International Classification of Diseases). Τα μισά παιδιά ηλικίας 7 και 9 ετών έχουν βάρος πάνω από το φυσιολογικό.

ΕΘΙΣΜΟΣ ΣΤΟ ΦΑΓΗΤΟ Τρόποι απεξάρτησης: Σε κάποιες περιπτώσεις ο διατροφολόγος είναι αυτός που θα σας βγάλει από την δυσάρεστη θέση άμεσα αλλά σε κάποιες περιπτώσεις η επίσκεψη σε έναν ψυχολόγο είναι αυτή που θα σας ανοίξει αρχικά τον δρόμο ψάχνοντας βαθύτερα μέσα σας. Κάποιες φιλικές συμβουλές που μπορείτε να ακολουθήσετε στην καθημερινότητά σας για την αντιμετώπιση λαιμαργίας είναι να δώσετε ιδιαίτερη βαρύτητα σε κάποιο χόμπι το οποίο θα σας βγάλει έξω από το σπίτι και συνεπώς μακριά από το ψυγείο και τα ντουλάπια! Κάτι επίσης σημαντικό που θα πρέπει να προσέξετε είναι τουλάχιστον να μην καταναλώνετε ανθυγιεινά σνακς για να καλύψετε την πείνα σας

ΑΓΟΡΟΜΑΝΙΑ Η ωνιομανία (ωνέομαι- ωνούμαι =αγοράζω) είναι η επιθυμία κατανάλωσης και απόκτησης υλικών αγαθών παύει να αποτελεί πηγή ευχαρίστησης, αλλά μετατρέπεται σε μια ακατανίκητη και αστείρευτη ανάγκη, η οποία πρέπει να ικανοποιηθεί, μια εμμονή που καθηλώνει το άτομο, το οποίο υπόκειται σε βασανισμό εάν δεν μπορεί να ικανοποιήσει το πάθος του.

Πρακτικές συμβουλές για την καταπολέμηση της αγοραμανίας (shopaholic) Όταν βγαίνεις έξω, παίρνε μαζί σου μόνο ένα μικρό ποσό σε μετρητά που θα σου καλύψει μόνο τα μεταφορικά και τα μικροέξοδα. Μην κουβαλάς μαζί σου κάρτα αναλήψεων. Κράτα τη στο σπίτι και χρησιμοποίησε την δυο-τρεις φορές την εβδομάδα. Σημείωνε ό,τι αγοράζεις κάθε μέρα μαζί με το ποσό που χάλασες για το κάθε τι, ώστε να αποκτήσεις μια αντικειμενική και πλήρη εικόνα των εξόδων σου. Κάνε έναν προϋπολογισμό για τις πραγματικές υλικές ανάγκες σου.

ΑΓΟΡΟΜΑΝΙΑ - ΕΡΕΥΝΑ Μετά από έρευνα, επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Νιουκάστλ στην Αυστραλία κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι περισσότερο προσηλωμένοι στα υλικά αγαθά έχουν περισσότερες πιθανότητες να νιώσουν θυμό και να πάθουν κατάθλιψη, συμβιβάζονται ευκολότερα και σε μεγαλύτερο βαθμό με τις επικρατούσες τάσεις, ενώ συνήθως δεν νιώθουν ικανοποίηση από τη ζωή τους ή ενδιαφέρον για το περιβάλλον.