Στοιχεία για τον υποσιτισµό στα σχολεία από το πρόγραµµα «ιατροφή»

Παρασκευή 20 Φεβρουαρίου 2015 Κ Ο Ι Ν Ω Ν Ι Α 21 έκανα διασχίζοντας ολόκληρες τις ΗΠΑ γα το βιβλίο µου «Αµερικανική Φούγκα». Πήγα από τηn Νέα Υόρκη ως το Λος Άντζελες µε είκοσι περίπου ενδιάµεσες στάσεις. Μια άλλη πολύ ενδιαφέρουσα εµπειρία ήταν η διαµονή µου γiα ενά- µιση µήνα στη Σαγκάη, καλεσµένος της Ένωσης Συγγραφέων Κίνας. «Π»: ιδάσκετε ηµιουργική Γραφή στο Κολλέγιο Αθηνών - Ψυχικού και στο Μουσείο Ηρακλειδών. Πώς βλέπετε το ενδιαφέρον, την ανταπόκριση; Α.ΣΤ.: Υπάρχει µεγάλη ανταπόκριση. Και µεγάλη πρόκληση βέβαια, γιατί η συγγραφή ενέχει το έξης αντιφατικό: δεν διδάσκεται, άλλα µπορείς να µπεις σε µια µαθητεία. Το µείζον είναι να καταφέρει κάθε µαθητής να εκφραστεί µε την προσωπική του φωνή. «Π»: Ποιές κοινωνικές οµάδες εκδηλώνουν µεγαλύτερο ενδιαφέρον για την ηµιουργική Γραφή; Α.ΣΤ.: εν είναι ταξικό φαινόµενο η επιθυµία της γραφής. Ούτε ηλικιακό. Έχω κάνει µάθηµα σε ανθρώπους από 16 έως 75 ετών, από όλες τις κοινωνικές οµάδες. «Π»: Υπάρχουν νέες ιδέες, ταλέντα; Α.ΣΤ.: Φυσικά. Έχω ήδη χαρεί πολύ µε µαθητές µου οι οποίοι έχουν δηµοσιεύσει το πρώτο τους έργο. «Π»: Είστε απαιτητικός; Μ εσάς ή τους άλλους; Α.ΣΤ.: Από τους άλλους δεν έχω καµία απαίτηση. Ούτε και από µένα, γιατι αυτό που κάνω δεν είναι εξαναγκαστικό. Είναι επιθυµία. «Π»: Πώς ξεπερνάτε τις δυσκολίες της ζωής; Α.ΣΤ.: Κοιτάζοντας τες στα µάτια. «Π»: Παθιάζεστε µε τα έργα σας πριν, µετά; Α.ΣΤ.: Κατά τη διάρκεια, γιατι η δηµιουργία είναι το µεγαλύτερο µου πάθος. «Π»: Το πνεύµα είναι κατεξοχήν η άσκηση για εσάς; Α.ΣΤ.: Η άσκηση του πνεύµατος είναι κάτι διπλά οργανικό. Μια και ο νους δεν είναι αποσπασµένος από το σώµα. «Π»: Ποιά η συνήθης θεµατική σας; Α.ΣΤ.: Κάθε συγγραφέας έχει τις έµ- µονες του. Οι οποίες νοµίζω πως στην περίπτωση µου δεν είναι σταθερές. Ωστόσο ο συγγραφέας πιστεύω ότι δεν είναι και ο καλύτερος κριτής του εαυτού του. «Π»: Είστε ευχαριστηµένος, ευτυχισµένος άνθρωπος; Α.ΣΤ.: Είµαι ικανοποιηµένος και µε δίψα για τη ζωή. «Π»: Υπάρχει βιωµατική τεχνική στην συγγραφή; Α.ΣΤ.: Άλλο το βίωµα και άλλο η τεχνική. Ως συγγραφέας επειδή καλούµε να επιµεληθώ κάτι χαοτικό, έχω µια οργανική απόσταση από τα πράγµατα, υπάρχοντας ταυτόχρονα µέσα σε αυτά. «Π»: Ποιό όνειρό σας είναι απραγ- µατοποίητο; Α.ΣΤ.: Το επόµενο. Στοιχεία για τον υποσιτισµό στα σχολεία από το πρόγραµµα «ιατροφή» Τα δηµοσιεύµατα των τελευταίων ηµερών για τον υποσιτισµό στα σχολεία επιβεβαιώνονται και από τα στοιχεία του Προγράµµατος Σίτισης και Προώθησης Υγιεινής ιατροφής «ΙΑΤΡΟΦΗ», το οποίο υλοποιείται από το 2012 από το Ινστιτούτο Prolepsis µε κύρια δωρεά του Ιδρύµατος Σταύρος Νιάρχος, προσφέροντας καθηµερινά δωρεάν υγιεινά γεύµατα σε χιλιάδες µαθητές σε ευπαθείς περιοχές όλης της χώρας. Με βάση στοιχεία που προκύπτουν από τα 64 σχολεία των πιο ευπαθών περιοχών του ήµου Αθηναίων που συµµετείχαν στο Πρόγραµµα το σχολικό έτος 2013-2014, σχεδόν 25% των οικογενειών πλήττονται από πείνα, ενώ περίπου 60% αντιµετωπίζουν επισιτιστική ανασφάλεια. Παρατηρήθηκε επίσης ότι σε ποσοστό 61% των οικογενειών στα ανωτέρω σχολεία ο ένας από τους δύο γονείς δεν είχε εισόδηµα (είτε από εργασία είτε από σύνταξη), ενώ σε ποσοστό 17% των οικογενειών κανένας από τους δύο γονείς δεν είχε εισόδηµα. Επιπλέον, 11% των παιδιών δεν καλυπτόταν από κάποιο ασφαλιστικό ταµείο, ενώ 22% των οικογενειών είχε 3 ή περισσότερα τέκνα. Τέλος, σε ποσοστό 7% των οικογενειών υπήρχε διακοπή σύνδεσης του ηλεκτρικού ρεύµατος κατά το προηγούµενο έτος για χρονικό διάστηµα µεγαλύτερο της µίας εβδοµάδας, ενώ 3% των οικογενειών δεν είχε ηλεκτρικό ρεύµα στο σπίτι τη χρονική περίοδο που συµπλήρωσαν το ερωτηµατολόγιο. Αντίστοιχα ήταν τα δεδοµένα και για τις υπόλοιπες περιοχές της Ελλάδας στις οποίες εφαρµόζεται το Πρόγραµµα ΙΑΤΡΟΦΗ. Σύµφωνα µε τα 42.727 ερωτηµατολόγια που συµπλήρωσαν γονείς των µαθητών από σχολεία σε 23 νοµούς της χώρας, 54% των οικογενειών αντιµετώπιζε επισιτιστική ανασφάλεια και 21% πείνα. Σε ποσοστό 40% των οικογενειών ο ένας από τους δύο γονείς δεν είχε εισόδηµα (είτε από εργασία είτε από σύνταξη), ενώ σε ποσοστό 13% κανένας από τους δύο γονείς δεν είχε εισόδηµα. Σηµαντική ένδειξη της επιτακτικής ανάγκης για σίτιση αποτελεί και ο αριθµός των αιτήσεων από σχολεία για συµµετοχή στο συγκεκριµένο Πρόγραµµα. Συνολικά έχουν υποβληθεί 1.053 αιτήσεις που αντιστοιχούν σε 152.397 µαθητές, εκ των οποίων σήµερα σιτίζονται οι 15.520. Εκτιµάται ότι από τους µαθητές που συµ- µετέχουν στο Πρόγραµµα περίπου οι µισοί βρίσκονται κάτω από το όριο της φτώχειας και σχεδόν το 60% κάτω από το όριο των εύλογων δαπανών διαβίωσης. Πιο συγκεκριµένα, κατά την περσινή σχολική χρονιά, σιτίζονταν καθηµερινά 61.876 µαθητές 406 σχολείων. Εφέτος, έχουν ενταχθεί µέχρι στιγµής 150 σχολεία µε 15.520 µαθητές, αριθµός που αντιστοιχεί στο 10% των µαθητών σχολείων που έχουν υποβάλει αίτηση να ενταχθούν στο Πρόγραµµα. Συνολικά, από το 2012 περισσότερα από 9.500.000 γεύµατα έχουν διατεθεί από το Πρόγραµµα ΙΑΤΡΟΦΗ σε δηµόσια σχολεία όλης της χώρας, τα οποία επιλέγονται µε κοινωνικοοικονοµικά κριτήρια. Το Πρόγραµµα προσφέρει καθηµερινά δωρεάν υγιεινά γεύµατα στο σύνολο των µαθητών των σχολείων µε στόχο την αντιµετώπιση της επισιτιστικής ανασφάλειας και της πείνας, και παράλληλα τη βελτίωση των διατροφικών συνηθειών τους. «Η κοινωνικοοικονοµική κρίση αφήνει δυστυχώς έντονα τα σηµάδια της και στην πιο ευαίσθητη πληθυσµιακή οµάδα, που είναι τα παιδιά» τονίζει η Καθηγήτρια και ιευθύντρια του Εργαστηρίου Υγιεινής, Επιδη- µιολογίας και Ιατρικής Στατιστικής του Πανεπιστηµίου Αθηνών, Πρόεδρος του Ινστιτούτου Prolepsis κα Αθηνά Λινού, ενώ συνεχίζει «στόχος µας είναι η σίτιση να εφαρµοστεί σε όλα τα σχολεία της Ελλάδας, όπως συµβαίνει και στις περισσότερες ευρωπαϊκές χώρες, ώστε να καλύπτονται οι διατροφικές ανάγκες των παιδιών εξασφαλίζοντας τη σωµατική και πνευµατική τους ανάπτυξη. Σε αυτό απαραίτητη είναι η παρέµβαση της Πολιτείας. Παράλληλα, απευθύνουµε έκκληση και προς τους ιδιωτικούς φορείς να συνδράµουν για την ένταξη περισσότερων µαθητών στο Πρόγραµµα». Μέχρι σήµερα το Πρόγραµµα ΙΑΤΡΟΦΗ στηρίζεται κυρίως στην ιδιωτική πρωτοβουλία. Στο σχολικό έτος, εκτός από το Ίδρυµα Σταύρος Νιάρχος που είναι ο Μέγας ωρητής, το Πρόγραµµα στηρίζουν το Κοινωφελές Ίδρυµα Κοινωνικού και Πολιτιστικού Έργου (ΚΙΚΠΕ), το Πρόγραµµα «Είµαστε όλοι Πολίτες» που είναι µέρος του συνολικού Χρηµατοδοτικού Μηχανισµού του ΕΟΧ για την Ελλάδα µε διαχειριστή Επιχορήγησης του Προγράµµατος το Ίδρυµα Μποδοσάκη, το Κοινωφελές Ίδρυµα Ιωάννη Σ. Λάτση, η εταιρία ΑΒ Βασιλόπουλος, η ασφαλιστική εταιρεία MetLife, η ηµόσια Επιχείρηση Αερίου ( ΕΠΑ), ιδιώτες και ιδιωτικά σχολεία. Το Πρόγραµµα ΙΑΤΡΟΦΗ τελεί υπό την αιγίδα του Υπουργείου Παιδείας και Θρησκευµάτων. - Για περισσότερες πληροφορίες αναφορικά µε το Πρόγραµµα ΙΑΤΡΟΦΗ µπορείτε να επισκεφθείτε την ιστοσελίδα http://www.diatrofi.prolepsis.gr και σχετικά µε το Ινστιτούτο Prolepsis την ιστοσελίδα www.prolepsis.gr, ή να επικοινωνήσετε µε την κα Βαλεντίνα Παπαλάµπρου στο 210.6255700 (εσωτ. 118) ή στο 6944631839.

22 Α Ν Α Σ Κ Ο Π Η Σ Η ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 1995 Παρασκευή 20 Φεβρουαρίου 2015 20 χρόνια πριν Πρόεδρος επανεξελέγη ο Γιώργος Παπαδόπουλος. Επίσης, ανακοινώθηκαν τα ονόµατα των δηµοτικών συµβούλων που ανέλαβαν καθήκοντα Αντιδηµάρχου. Οι Ιωάννης Βιτζηλαίος (Περιβάλλον) και Παναγιώτης Ζώης (Παιδείας) παρέµειναν σταθεροί στο πόστο τους ενώ τη θέση του αντιδηµάρχου µε αρµοδιότητα πολιτισµού και κοινωνικής πρόνοιας ανέλαβε η Αλεξάνδρα Νικολαΐδου. Επίσης, συγκροτήθηκαν οι Επιτροπές του ήµου Γαλατσίου. Τώρα τον πρώτο λόγο τον έχει η δουλειά. Προσδοκία όλων µας η ύπαρξη διαλόγου και γόνιµης συνεργασίας στο ηµοτικό Συµβούλιο ώστε να αντιµετωπιστούν µε επιτυχία όλα τα προβλήµατα της περιοχής και η νέα τετραετία να είναι τετραετία αναβάθµισης και δηµιουργίας για το Γαλάτσι. ΣΤΟ ΤΡΑΠΕΖΙ ΤΑ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ ΤΕΤΡΑΕΤΙΑ ΟΥΛΕΙΑΣ Με την ευχή η νέα χρονιά να είναι καλύτερη και δηµιουργικότερη από την περασµένη, συνήλθε την πρώτη Κυριακή του 1995 το ηµοτικό Συµβούλιο Γαλατσίου για να εκλέξει τον Πρόεδρο, τον Αντιπρόεδρο και τον Γραµµατέα του Σώµατος καθώς και τα τακτικά και αναπληρωµατικά µέλη της ηµαρχιακής Επιτροπής. Στο τελευταίο για το 1994 ηµοτικό Συµβούλιο, που πραγµατοποιήθηκε την Τετάρτη 21 εκεµβρίου, στο δηµαρχιακό κατάστηµα, τα θέµατα που απασχόλησαν κύρια το Σώµα ήταν η αναµόρφωση του προϋπολογισµού και η τροποποποίηση του Τεχνικού Προγράµµατος του ήµου για το έτος 1994, καθώς και η εξέταση του απολογισµού εσόδων και εξόδων του ήµου για το οικονοµικό έτος 1990. Οµόφωνα ψηφίστηκαν οι προτάσεις της δηµοτικής αρχής ως προς τα έσοδα τα οποία και αυξήθηκαν κατά 37.310.869 δρχ. Σηµειώθηκε αύξηση των τακτικών εσόδων, ύστερα από χρηµατική εντολή του Υπουργείου Εσωτερικών κατά 27.310.869 δρχ. και του εσόδου «Λοιπές Επιχορηγήσεις» κατά 10.000.000 δρχ. Κατά πλειοψηφία ψηφίστηκαν η ενίσχυση των πιστώσεων και η δηµιουργία νέων. Οι πιστώσεις όπως ανάπτυξη - άρδευση πρασίνου, αντιπληµµυρικές εργασίες, λειτουργικές δαπάνες κλπ., ενισχύθηκαν µε το συνολικό ποσό των 24.817.210 δρχ. ενώ δηµιουργήθηκαν δύο νέες πιστώσεις

Α Ν Α Σ Κ Ο Π Η Σ Η Παρασκευή 20 Φεβρουαρίου 2015 ποσού 1.825.000 δρχ. Κατά πλειοψηφία επίσης ψηφίστηκε η εξέταση του απολογισµού των εσόδων και εξόδων του ήµου για το έτος 1990. ρει από κάποια άλλη θέση στο έργο του ήµου. ΧΟΡΕΥΟΝΤΑΣ ΜΕ ΤΗΝ ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΕΝΩΣΗ ΚΑΙ ΤΟΝ ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΟΜΙΛΟ ΕΚΘΕΣΗ ΒΙΒΛΙΟΥ ΚΑΙ ΓΚΡΑΦΙΤΙ ΣΤΟ 5ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΓΑΛΑΤΣΙΟΥ Έκθεση βιβλίου πραγµατοποίησε για πρώτη φορά ο Σύλλογος Γονέων και Κηδεµόνων του 5ου Γυµνασίου Γαλατσίου µε την πολύτιµη βοήθεια των καθηγητών του σχολείου, από τη ευτέρα 12 έως την Παρασκευή 16 εκεµβρίου. Εκτέθηκαν συνολικά 700 τίτλοι βιβλίων, λογοτεχνικών, µυθιστορηµάτων, λευκωµάτων, λεξικών κλπ.) Επίσης οι µαθητές του σχολείου αποφάσισαν να δώσουν ένα γερό χτύπηµα στις ασχήµιες που δηµιουργούν κάποιοι στα σχολεία γράφοντας χυδαιολογίες και συνθήµατα και ζωγράφισαν τους τοίχους του σχολείου τους οι ίδιοι. ΤΟ ΑΝΤΙΟ ΤΟΥ ΣΥΜΒΟΥΛΟΥ ΘΑΝΑΣΗ ΤΣΟΥΚΝΙ Α Στο τέλος του ηµοτικού Συµβουλίου, ο απερχόµενος δηµοτικός σύµβουλος Θανάσης Τσουκνίδας, µε αφορµή τη λήξη της θητείας του, ως γνωστόν δεν είχε θέσει υποψηφιότητα στις πρόσφατες ηµοτικές Εκλογές, ευχαρίστησε τους συναδέλφους του για την άψογη, όπως είπε, συνεργασία που είχε µαζί τους, τονίζοντας παράλληλα πως η διπλή εµπειρία που είχε υπηρετώντας το ήµο, τόσο από τη θέση της πλειοψηφίας όσο και της µειοψηφίας, τον δίδαξε πως η όποια αντιπαλότητα, απαλλαγµένη από την οξύτητα, µπορεί να προσφέρει έργο. Με τη σειρά του ο δήµαρχος Βασίλης Παπαδιονυσίου έκανε έναν απολογισµό των δραστηριοτήτων του απερχόµενου ηµοτικού Συµβουλίου 91-94, κρίνοντας πως εξετέλεσε θετικό έργο σ όλους τους τοµείς. Ενώ απευθυνόµενος στον κ. Τσουκνίδα, αφού πρώτα τον ευχαρίστησε, είπε ότι µε στενοχώρια άκουσε τα λόγια του καθώς δεν θα βρίσκεται µαζί τους τη νέα δηµοτική περίοδο και τον κάλεσε να προσφέ- στωση για την απαλλοτρίωση και την ανέγερση του 13ου ηµοτικού Σχολείου Γαλατ σιου και ενός νηπιαγωγείου στη συµβολή των οδών Ακτηµόνων και ρυόπιδος. Επίσης, όπως µας ενηµέρωσε ο αντιδήµαρχος Παιδείας Παναγιώτης Ζώης, απελευθερώθηκε ο χώρος στη συµβολή των οδών Κουντουριώτου και Εσπερίδων από τους ιδιοκτήτες του και έτσι άναψε πράσινο φως για την ανέγερση του Α Νηπιαγωγείου αφού η ΕΠ εξασφάλισε δέσµευση του ΟΣΚ πως µέσα στο α εξάµηνο του 1995 θα γίνει η δηµοπράτηση και θα δοθεί για χρήση το νέο κτίριο τον ερχόµενο Σεπτέµβριο. ΙΠΛΑΣΙΑΖΟΝΤΑΙ ΤΑ ΤΕΛΗ ΤΩΝ ΗΜΩΝ ΚΑΙ ΚΟΙΝΟΤΗΤΩΝ ΣΤΗΝ Τ.Ε..Κ.Ν.Α. Σε σύσκεψη που πραγµατοποίησε η Τοπική Ένωση ήµων και Κοινοτήτων Νοµού Αττικής (ΤΕ ΚΝΑ), στις 15 εκεµβρίου, µε θέµα «ιαχείριση των απορριµµάτων», πρότεινε τη δηµιουργία σύγχρονης µονάδας διάθεσης οικιακών απορριµµάτων µε εργοστάσιο ανακύκλωσης 1.000 τόνων την ηµέρασ το ήµο Άνω Λιοσίων και την παράλληλη αύξηση της εισφοράς των ήµων και Κοινοτήτων προς το ενιαίο σύνδεσµο από 3% που ήταν το 1994, σε 4% το 1995, 5% το 1996 και το 1997 σε 6% για την κάλυψη των αντισταθµιστικών τελών. Οι αυξήσεις θα καταβληθούν στο ήµο Άνω Λιοσίων για την εγκατάσταση της πρώτης σύγχρονης µονάδας διάθεσης απορριµµάτων. Αυτό σηµαίνει πρακτικά για το ήµο Γαλατσίου πως το 1997 θα καταβάλλει το ποσό των 80 εκτατοµµυρίων δραχµών στο Σύνδεσµο. ΑΡΩΜΑ ΧΑΡΑΣ ΑΠΟ ΤΟΝ 3ο ΠΑΙ ΙΚΟ ΣΤΑΘΜΟ Μια όµορφη παιδική γιορτή διοργάνωσαν οι νηπιαγωγοί και τα παιδιά του 3ου Παιδικού Σταθµού Γαλατσίου, την Πέµπτη 22 εκεµβρίου. Μια ευχάριστη νότα, στις κρύες µέρες του εκέµβρη, γεµάτη παιδική αθωότητα και νοσταλγία, για τους µεγαλύτερους, σε εκείνα τα ξένοιστα παιδικά χρόνια. 23 Από κοινού έστησαν χορό τα δύο µεγάλα αθλητικά σωµατεία του Γαλατσίου. Οι 700 περίπου παρευρισκόµενοι χάρηκαν το πρόγραµµα του κέντρου «ιογένης» και απόλαυσαν καλό ελληνικό τραγούδι από τον Πάριο, την Αλέξια, τον Κορκολή και τη Μαίρη Λίντα. Τη βραδιά άνοιξε ο ταµίας της Αθλητικής Ένωσης Γιάννης Κατσώνης, καλωσορίζοντας τον κόσµο. Στη συνέχεια το λόγο πήρε ο Γρηγόρης Καµπέρης, πρόεδρος της Αθλητικής Ένωσης, ο οποίος µίλησε για τις προσπάθειες που κάνουν όλοι στο.σ. για την αναβάθµιση του Συλλόγου καθώς και για τη γενικότερη προσπάθεια που καταβάλλουν όλοι όσοι ασχολούνται µε τα αθλητικά πράγµατα στο Γαλάτσι. Και ο Πέτρος Μπηλιώνης, πρόεδρος του Αθλητικού Οµίλου, στάθηκε στον υπεράνθρωπο αγώνα που κάνουν οι άνθρωποι του αθλητισµού, ο καθένας από το δικό του πόστο, για να αναβαθµίσουν τον αθλητισµό στο Γαλάτσι και έκανε λόγο για τη συγχώνευση των αθλητικών σωµατείων, επαναλαµβάνοντας την παλαιότερη θέση του, ότι η συγχώνευση θα υλοποιηθεί και θα καρποφορήσει µόνο αν ο ήµαρχος Γαλατσίου βοηθήσει και συµπαρασταθεί σ αυτή την προσπάθεια. ΣΕ ΚΑΛΟ ΡΟΜΟ ΤΟ 13ο ΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ Ύστερα από έγκριση του Υπουργείου Παιδείας, δηµιουργήθηκε στο Υπουργείο Οικονοµικών πί- ΑΝΑΜΕΝΕΤΑΙ ΕΓΚΡΙΣΗ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΦΩΤΕΙΝΟΥΣ ΣΗΜΑΤΟ ΟΤΕΣ ΣΤΗ ΧΡΙΣΤΙΑΝΟΥΠΟΛΕΩΣ & ΝΑΡΚΙΣΣΟΥ Μέσα στο άµεσο µέλλον αναµένεται να γίνει η εγκατάσταση φωτεινών σηµατοδοτών στις διασταυρώσεις Ναρκίσσου - Χριστιανουπόλεως και Χριστιανουπόλεως - Παπαφλέσσα, και έτσι παίρνει τέλος µια θλιβερή ιστορία που είχε στο ενεργητικό της πολλά τροχαία ατυχήµατα, εκ των οποίων κάποια θανατηφόρα και που χρονολογείται από το 1986. ΚΑΤΑΘΕΣΗ ΝΙΟΤΗΣ Τα έργα πέντε νέων και ταλαντούχων καλλιτεχνών είχαµε την ευκαιρία να θαυµάσουµε στο Πνευµατικό Κέντρο του ήµου Γαλατσίου. Πρόκειται για την έκθεση ζωγραφικής που παρουσίασαν για πρώτη φορά ενώπιον του κοινού οι φητητές της Σχολής Καλών Τεχνών Ζώης Βελισσαρόπουλος, Κώστας Μπάκαλος, Κατερίνα Μπαγάκη, Ηλίας Κυριαζής και Μάνος Τσαγκαράκης.

24 Υ Γ Ε Ι Α Ν Η άσκηση έχει σηµαντική επίδραση στο να επιβραδύνει κανείς τον χρόνο που θα καπνίσει το πρώτο του τσιγάρο, όπως καταδεικνύουν τα συµπεράσµατα ερευνητικού προγράµµατος. Το πρόγραµµα εκπονείται στη Σχολή Επιστήµης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισµού (ΣΕΦΑΑ) του Πανεπιστηµίου Θεσσαλίας, και εξετάζει τις επιδράσεις της άσκησης σε άτοµα που καπνίζουν συστηµατικά. Ε Χ Ε Τ Ε Παρασκευή 20 Φεβρουαρίου 2015 ΕΡΕΥΝΑ ΑΠΟ ΤΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ Πόσο η άσκηση βοηθά να κόψετε το τσιγάρο Σ το πρώτο πείραµα, όπως εξηγεί στο Αθηναϊκό Πρακτορείο ο καθηγητής στη ΣΕΦΑΑ Γιάννης Θεοδωράκης, καπνιστές ασκήθηκαν για 30 λεπτά σε εργοµετρικό ποδήλατο. Τα αποτελέσµατα έδειξαν ότι η επιθυµία για κάπνισµα µειώθηκε στο τέλος της προσπάθειας. Η επιθυµία αυτή επανήλθε στα αρχικά επίπεδα, ύστερα από 30 λεπτά, από το τέλος της δοκιµασίας. Στο δεύτερο πείραµα, καπνιστές εξετάστηκαν στο εργοµετρικό ποδήλατο για 30 λεπτά, σε ένα τεστ µε διαφορετικές εντάσεις άσκησης, και στη συνέχεια είχαν την επιλογή να ανάψουν το πρώτο τους τσιγάρο, όποτε ήθελαν. Τα αποτελέσµατα έδειξαν ότι τα άτοµα, όταν δεν εκτελούσαν την άσκηση στο ποδήλατο, άναβαν πολύ γρήγορα το πρώτο τους τσιγάρο, ενώ όταν εκτελούσαν το πρόγραµµα άσκησης στο ποδήλατο καθυστερούσαν τουλάχιστον για 30 λεπτά το άναµµα του πρώτου τους τσιγάρου. Τα αποτελέσµατα δείχνουν σαφώς ότι η άσκηση έχει σηµαντική επίδραση στο να επιβραδύνει κανείς το χρόνο που θα καπνίσει το πρώτο του τσιγάρο. Στην τρίτη έρευνα, σύµφωνα µε τον ίδιο, αναπτύχθηκε και εφαρµόσθηκε σε καπνιστές, ένα συγκεκριµένο πρόγραµµα άσκησης σε συνδυασµό µε ψυχολογικές στρατηγικές ενίσχυσης µε σκοπό τη διακοπή του καπνίσµατος. Τα προγράµµατα άσκησης εκτελούνταν σε πάρκα ή σε γυµναστήρια και περιελάµβανε περπάτηµα χαλαρό ή τρέξιµο ή ασκήσεις. Τα άτοµα ξεκίνησαν να γυµνάζονται 60 λεπτά την εβδοµάδα και µε τη βοήθεια των εκπαιδευτών και της ψυχολογικής βοήθειας, έφτασαν να γυµνάζονται 5-6 ώρες την εβδοµάδα. Τα άτοµα, σε κάθε συνάντηση µε το εκπαιδευτή, συµπλήρωναν σε συγκεκριµένα ερωτηµατολόγια τους στόχους τους: πόσο θέλουν να ασκηθούν και πόσα τσιγάρα πρόκειται να καπνίσουν. Επίσης, έκαναν συγκεκριµένες ασκήσεις αναπνοής και τεχνικές µείωσης της επιθυµίας για τσιγάρο. ΣΤΑΜΑΤΗΣΑΝ ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ 6 ΣΤΟΥΣ 10 ΠΟΥ ΣΥΜΜΕΤΕΙΧΑΝ ΣΤΗΝ ΕΡΕΥΝΑ Τα αποτελέσµατα, όπως λέει ο κ. Θεοδωράκης, ήταν εντυπωσιακά, καθώς τα άτοµα αύξησαν κατά πολύ τον συνολικό χρόνο που αφιέρωναν για άσκηση κάθε εβδοµάδα. Η πλειοψηφία των συµµετεχόντων - περισσότερο από 60% - έκοψε εντελώς το κάπνισµα, οι δε υπόλοιποι το µείωσαν. Στο τέταρτο πείραµα εξετάσθηκαν οι άµεσες επιδράσεις ενός προγράµµατος άσκησης σε συνδυασµό µε ψυχολογικές στρατηγικές στο κάπνισµα. Μια οµάδα καπνιστών ασκήθηκε για 30 λεπτά στο εργοµετρικό ποδήλατο, σε δυο µεσαίας έντασης συνθήκες, εκ των οποίων η µια περιελάµβανε και στρατηγικές ψυχολογικής υποστήριξης. Τα αποτελέσµατα έδειξαν ότι 30 λεπτά µεσαίας έντασης άσκησης σε συνδυασµό µε ψυχολογικές στρατηγικές (στόχοι, αναπνοές και θετική σκέψη) µείωσαν την επιθυµία για τσιγάρο και καθυστέρησαν το χρόνο καπνίσµατος του πρώτου τσιγάρου, τουλάχιστο για 32 λεπτά. Οι έρευνες έδειξαν, παράλληλα, θετικές επιδράσεις των προγραµµάτων άσκησης στη διάθεση, την αυτοεκτίµηση και τον έλεγχο του άγχους των καπνιστών. «Τα παραπάνω αποτελέσµατα από το πρόγραµµά µας», επισηµαίνει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο καθηγητής στη ΣΕΦΑΑ, «αναδεικνύουν τη σπουδαιότητα των προγραµµάτων άσκησης σε συνδυασµό µε ψυχολογικές τεχνικές υποστήριξης, έτσι

Παρασκευή 20 Φεβρουαρίου 2015 ώστε να αποθαρρύνουν το κάπνισµα». Η εν λόγω έρευνα χρηµατοδοτείται από την Ε.Ε. και το Επιχειρησιακό Πρόγραµµα «Εκπαίδευση και ια Βίου Μάθηση» του Εθνικού Στρατηγικού Πλαισίου Αναφοράς (ΕΣΠΑ). ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ Κ. ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΙ ΗΣ ΝΕΥΡΟΛΟΓΟΣ, MD, MSc Επιστηµ. Συνεργάτης Α Νευρολογικής Κλινικής Παν/µίου Αθηνών Υπ. ιδάκτωρ Πανεπιστηµίου Αθηνών Ηλεκτρονευρογράφηµα - Ηλεκτροµυογράφηµα Προκλητά υναµικά τηλ. 2155256679 κιν. 6936 902282 ΕΠΙΣΚΕΨΕΙΣ ΚΑΤ ΟΙΚΟΝ ΒΕΪΚΟΥ 67 & ΤΡΑΛΛΕΩΝ ΓΑΛΑΤΣΙ έχεται µε ραντεβού Υ Γ Ε Ι Α Ν Ε Χ Ε Τ Ε 25

26 Παρασκευή 20 Φεβρουαρίου 2015 ΧΡΗΣΙΜΑ ΤΗΛΕΦΩΝΑ ΗΜΟΣ ΓΑΛΑΤΣΙΟΥ Ιπποκράτους & Αρχιµήδους...213-2055300 Γραµµή του ηµότη...15 33 Γραµµατεία ηµάρχου...210-2143335,...210-2143336, 213-2055335, 213-2055336 Πρόεδρος ηµοτ. Συµβουλίου...213-2055329 Γραφεία Αντιδηµάρχων...213-2055380...213-2055420...213-2055377, 213-2055441, 213-2055326 Γραφείο Τύπου...213-2055438 Γραφείο Απασχόλησης...213-2055384 Γραφείο Σχ. ΕπιτροπώνΑ /θµιας & Β /θµιας Εκπαίδευσης...213-2055415 /νση ιοικητικών Υπηρεσιών...213-2055324 Προϊστάµενος ιοικητικού...213-2055303 Προϊστάµενος Προσωπικού...213-2055325 Προϊστάµενος ηµοτικής Κατ...213-2055357 /νση Οικονοµικών Υπηρεσιών...213-2055368 Προϊστάµενος Λογιστηρίου...213-2055311 Προϊστάµενος Ταµιακής...213-2055363 Προϊστάµενος Προµηθειών...213-2055370 /νση Τεχνικών Υπηρεσιών...213-2055432 Προϊστάµενος Καθαριότητας...213-2055401 Προϊστάµενος Έργων...213-2055343 Προϊστάµενος Μελετών...213-2055406 Κοινωνική Υπηρεσία...213-2055376...210-2222011 Βοήθεια στο Σπίτι...210-2223826 ηµοτικό Γυµναστήριο...213-2055385 Κεντρική Πύλη (Γυµναστηρίου)...210-2917182 Κλειστό Γυµναστήριο...210-2919111...210-2135417 Κολυµβητήριο...210-2132712 Γυµναστήρ. Γυναικών (Εκάτης 7)..210-2912028 «ΚΑΜΙΝΙ» ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ Ρεθύµνης 36 & Χρ. Καψάλη 14...210-2927330 Κ.Α.Π.Η. Α ΚΑΠΗ (Ηνιόχου 28 & Ορφέως) 210-2919064...2102221910 Β ΚΑΠΗ (Πυθαγόρα 7)...210-2137701...2102134712 Γ ΚΑΠΗ (Βενιζέλου & Μεσσηνίας)210-2138063 ΚΑΠΗ (Τσακάλωφ 33)...210-2934698 ΣΤΕΚΙΑ ΝΕΟΛΑΙΑΣ 1ο Στέκι ( ρυάδων 48)...210-2930516 2ο Στέκι (Ελ. Βενιζέλου)...210-2929888 4ο Στέκι (Κουρτίου 11-15)...210-2927833 Οµάδα Χορού (Γαλακηδών 11)...210-2922185 ΚΕΠ ΓΑΛΑΤΣΙΟΥ 1ο ΚΕΠ (Τράλλεων & Ι. Φωκά)...210-2910539 2ο ΚΕΠ (Ελ. Βενιζέλου 27)...210-2132490 3ο ΚΕΠ (Καλογ. Σαµουήλ 7)...210-2912200.Ο.Υ. ΓΑΛΑΤΣΙΟΥ - ΙΚ ΑΘΗΝΩΝ Χριστιανουπόλεως 103 Εισόδηµα...210-2925845 Κώδικας...210 2929209 Ελεγκτές...210-2138044, 210-2920334 Επόπτης...210-2136785 ιευθυντής...210-2921336 Μητρώο...210-2138042 Γραµµατεία...210-2925844 Επιστροφή...210-2135410 Εξ. Ταµείο...210-2925637 Κεφάλαιο...210-2138041 ικαστικό...210-2133759 Φ.Π.Α...210-2925846 Αυτοκίνητα...210-2914069 ΕΘΕΚ...210-2925701 Κ.Ε.Π...210-2910539 Πρ. Εσόδων...210-2138043 Έσοδα...210-2925847 Υπ. ΜΤΦ...210-6081668, 210-6081233 ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ ΤΜΗΜΑ ΓΑΛΑΤΣΙΟΥ Ήρας 2Α...210-2934230, 210-2934231 ιοικητής...210-2934233, 210-2133398 Υποδιοικητής...210-2934234 Προϊστ. Γενικής Αστυνόµευσης...210-2934247 Αξιωµατικός Υπηρεσίας...210-2934243...210-2133558 Βοηθός Αξιωµ. Υπηρεσίας...210-2934242 Γραφείο Αξ. Υπ. Εσωτ. (µικρό)...210-2934236 Γενική Αστυνόµευση...210-2934249 Προανακρίσεις...210-2934237 Πληροφορίες - Γνήσια Υπογραφής210-2934246 Γραµµατεία...210-2934238, 210-2934239 ιεκπεραίωση Αλληλογραφίας...210-2934248 Αρχείο...210-2934240 Επιδόσεις ικογράφων...210-2934267 Εξωτερική Σκοπιά...210-2934244 ΤΜΗΜΑ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ ΓΑΛΑΤΣΙΟΥ Ήρας 2Α...210-2934230, 210-2934231 ιοικητής...210-2133584, 210-2934251 Υποδιοικητής...210-2934252 Αξιωµατικός Υπηρεσίας...210-2934258 Καταδιωκτικά...210-2934261 Ταυτότητες...210-2934266, 210-2133540, ΤΟΠΙΚΗ ΜΟΝΑ Α ΥΓΕΙΑΣ ΙΚΑ - ΕΤΑΜ, ΕΟΠΥΥ ΓΑΛΑΤΣΙΟΥ, Πρωτοπαπαδάκη 70 ΥΓΕΙΟΝΟΜΙΚΕΣ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ Ραντεβού...210-2932701, 210-2932703 ιευθυντής...210-2930431 Γραµµατεία Υγειονοµικού...210-2916214 Ελεγκτές...210-2927794 Επιτροπές...210-2135539 Νοσηλεύτριες - Φαρµακείο...210-2919378 Γυναικολογικό...210-2918658 Καρδιολογικό...210-2139363 Μικροβιολογικό...210-2918819 Παιδιατρικό...210-2925286 Χειρουργικό...210-2138590 ΙΟΙΚΗΤΙΚΕΣ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ιευθυντής...210-2922355, 210-2927021 Τµήµα Εσόδων - Οικοδοµικών...210-2927039 Τµήµα Παροχών - Προϊστάµενος..210-2928671 Τµήµα Παροχών Ασθενείας...210-2927031 Γραφείο Προαιρετικής Ασφάλισης.210-2927032 Τµήµα Μητρώου - Προϊστάµενος 210-2925413 Τµήµα Μητρώου...210-2927036 Τµήµα Οικονοµικού...210-2930430 ΤΡΑΠΕΖΕΣ ΓΑΛΑΤΣΙΟΥ - ΛΑΜΠΡΙΝΗΣ ΤΡΑΠΕΖΑ ΠΕΙΡΑΙΩΣ Σύρου 1 & Λεωφ. Βεΐκου ιευθυντής...210-2913904 Ταµείο...210-2929486 ALPHA BANK Λ. Βεΐκου 46 ιευθυντής...210-2932870 Ταµείο...210-2932890 ALPHA BANK Αγ. Γλυκερίας 18 ιευθυντής...210-2923761 Ταµείο...210-2914315 ALPHA BANK Ι. Φωκά & Πανδοσίας ιευθυντής...210-2934840 Ταµείο...210-2934841 ATTICA BANK Λ. Γαλατσίου 81 ιευθυντής...210-2935020 Ταµείο...210-2935031 ΤΡΑΠΕΖΑ ΠΕΙΡΑΙΩΣ Λ. Βεΐκου 46 ιευθυντής...210-2929399 Ταµεία...210-2919839 ΕΘΝΙΚΗ ΤΡΑΠΕΖΑ Αγ. Γλυκερίας 3 ιευθυντής...210-2934300 Ταµείο...210-2934307 ΕΘΝΙΚΗ ΤΡΑΠΕΖΑ Παπαφλέσσα 57-59 ιευθυντής...210-2934271 Ταµείο...210-2934275 ALPHA BANK Αγ. Γλυκερίας 5 ιευθυντής...210-2935051 Ταµείο...210-2935057 EUROBANK EFG Λ. Βεΐκου 3 ιευθυντής...210-2135121 Ταµείο...210-2135124 EUROBANK EFG Ναρκίσσου 2 & Ι. Φωκά ιευθυντής...210-2136067 Ταµείο...210-2933691 ΤΡΑΠΕΖΑ ΠΕΙΡΑΙΩΣ Αγ. Γλυκερίας 10 ιευθυντής...210-2139958 Ταµείο...210-2139958 ΕΘΝΙΚΗ ΤΡΑΠΕΖΑ Λ. Βεΐκου 22 & Αθ. ιάκου ιευθυντής...210-2139716 Ταµείο...210-2139710 ΤΑΧΥ ΡΟΜΙΚΟ ΤΑΜΙΕΥΤΗΡΙΟ Αγ. Γλυκερίας & Ελ. Βενιζέλου Ταµείο...210-8614320 ΤΡΑΠΕΖΑ ΠΕΙΡΑΙΩΣ Λεωφ. Γαλατσίου 125 ιευθυντής...210-2220584 ΤΡΑΠΕΖΑ ΠΕΙΡΑΙΩΣ Ι. Φωκά 92 & Έρσης 2 ιευθυντής...210-2930172 Ταµείο...210-2933279 ΟΑΕ ΓΑΛΑΤΣΙΟΥ Λ. Γαλατσίου 15-19 Γραµµατεία...210-2029655

Παρασκευή 20 Φεβρουαρίου 2015 27 ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ ΕΦΗΜΕΡΙΕΣ 20/2-26/2/2015 ΓΑΛΑΤΣΙ - ΛΑΜΠΡΙΝΗ ΑΝΩ ΠΑΤΗΣΙΑ - Ν. ΙΩΝΙΑ ΠΕΡΙΣΣΟΣ - ΑΛΣΟΥΠΟΛΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 20 / 2 ΓΚΡΙΛΛΑΣ ΕΛΙΣΣΑΙΟΣ ΡΥΑ ΩΝ 44 & ΑΙΓΟΣΘΕΝΩΝ (περιοχή Αγίας Ειρήνης, έναντι ηµ. Σχολείων 7ου & 15ου), τηλ. 210-2224900 ΑΣΗΜΑΚΟΠΟΥΛΟΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΑΓ. ΓΛΥΚΕΡΙΑΣ 22 (έναντι Ι.Ν. Αγίας Γλυκερίας), τηλ. 210-2135835 8 ΠΡΩΙ - 2 ΜΕΣΗΜΕΡΙ & 5 ΑΠΟΓΕΥΜΑ ΕΩΣ 8 ΠΡΩΙ ΕΠΟΜΕΝΗΣ ΧΡΙΣΤΟ ΟΥΛΙ ΟΥ ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ ΚΑΠΟ ΙΣΤΡΙΟΥ 4 & ΚΑΡΑΪΣΚΑΚΗ 19 (όπισθεν S/M Βασιλόπουλος), τηλ. 210-2924246 ΣΑΒΒΑΤΟ 21 / 2 ΑΡΙΒΑΚΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΠΥΘΑΓΟΡΑ 3-5 (από Λ. Γαλατσίου 98), τηλ. 210-2931871 ΣΤΑΘΕΛΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΧΑΛΚΗΣ 2Α & ΣΑΛΑΜΙΝΟΣ (δρόµος λαϊκής αγοράς), ΠΕΡΙΣΣΟΣ, τηλ. 210-2713785 8 ΠΡΩΙ - 2 ΜΕΣΗΜΕΡΙ & 5 ΑΠΟΓΕΥΜΑ ΕΩΣ 8 ΠΡΩΙ ΕΠΟΜΕΝΗΣ ΚΑΣΙΑΡΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ - ΚΑΣΙΑΡΗ ΜΑΡΙΑ Ο.Ε. Ι. ΦΩΚΑ 121 & ΕΚΑΒΗΣ, τηλ. 210-2924124 ΚΥΡΙΑΚΗ 22 / 2 ΛΑΖΑΡΙ ΟΥ - ΖΑΧΟΥ ΣΟΦΙΑ ΠΑΠΑΦΛΕΣΣΑ 66 (κάθετος Τράλλεων, έναντι τρόλεϋ Λαµπρινής), τηλ. 210-2916834 ΗΜΗΤΡΑΚΑΚΗΣ ΣΤΥΛΙΑΝΟΣ ΛΑΣΚΑΡΑΤΟΥ 10 & Λ. ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ (από Πατησίων 350), ΑΝΩ ΠΑΤΗΣΙΑ, τηλ. 210-2230852 ΦΙΛΝΤΙΣΗΣ ΕΥΓΕΝΙΟΣ ΜΗ ΕΙΑΣ 36 & ΥΓΕΙΑΣ (πλατεία Υγείας, πλησίον Αγίου Ευσταθίου, ΕΥ ΑΠ), ΠΕΡΙΣΣΟΣ, τηλ. 210-2720033 ΕΥΤΕΡΑ 23 / 2 ΚΑΠΝΙΣΗ ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ ΗΝΙΟΧΟΥ 8 (από Λ. Βεΐκου 85, Νέο Τέρµα), τηλ. 210-2136304 ΤΡΥΦΩΝΑ ΕΣΠΟΙΝΑ ΗΠΕΙΡΟΥ 39 & ΠΑΡΝΗΘΟΣ (κάθετος Αγίας Γλυκερίας), τηλ. 210-2919306 ΚΑΡΒΕΛΕΑΣ ΣΩΤΗΡΙΟΣ ΗΡΑΣ 29 (από Λ. Βεΐκου 14, τηλ. 210-2917114 ΛΕΠΕΝΙΩΤΟΥ ΧΡΥΣΑΝΘΗ ΠΡΟΜΠΟΝΑ 42 (µετά την Ανθαγορά), ΑΝΩ ΠΑΤΗΣΙΑ, τηλ. 210-2530097 ΓΙΑΝΝΑΚΟΠΟΥΛΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ Ω ΕΚΑΝΗΣΟΥ 67 (δρόµος λαϊκής αγοράς, πλησίον Ατλάντικ), ΑΛΣΟΥΠΟΛΗ, τηλ. 210-2791079 8 ΠΡΩΙ - 2 ΜΕΣΗΜΕΡΙ & 5 ΑΠΟΓΕΥΜΑ ΕΩΣ 8 ΠΡΩΙ ΕΠΟΜΕΝΗΣ ΠΕΤΡΟΥΤΣΟΥ ΣΟΦΙΑ Ι. ΦΩΚΑ 36, ΛΑΜΠΡΙΝΗ, τηλ. 210-2916007 ΤΡΙΤΗ 24 / 2 ΧΡΙΣΤΟ ΟΥΛΟΥ ΜΑΡΓΑΡΙΤΑ ΑΦΑΙΑΣ 36 & ΕΛ. ΒΕΝΙΖΕΛΟΥ (είσοδος από Ελ. Βενιζέλου), τηλ. 210-2138818 8 ΠΡΩΙ - 2 ΜΕΣΗΜΕΡΙ & 5 ΑΠΟΓΕΥΜΑ ΕΩΣ 8 ΠΡΩΙ ΕΠΟΜΕΝΗΣ ΜΙΣΤΙΛΟΓΟΥ ΜΑΡΙΑ - ΣΕΡΜΠΙΝΗΣ ΚΩΝ/ΝΟΣ Ο.Ε. ΤΡΑΛΛΕΩΝ 46-48 (ΑΝΩ ΠΑΤΗΣΙΑ), ΛΑΜΠΡΙΝΗ τηλ. 210-2923519 ΤΕΤΑΡΤΗ 25 / 2 ΓΙΑΝΝΑΚΑΚΗΣ ΦΩΤΙΟΣ ΒΑΛΤΕΤΣΙΟΥ 2 & ΚΑΡΑΪΣΚΑΚΗ (Καµίνι), τηλ. 210-2918997 ΚΟΝΤΟΠΟΥΛΟΥ ΚΥΡΙΑΚΗ - ΚΟΝΤΟΠΟΥΛΟΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ Ο.Ε. ΤΡΑΛΛΕΩΝ 129, τηλ. 210-2915433 ΒΑΚΙΡΛΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ ΠΛΑΤΕΙΑ ΠΑΠΑ ΙΑΜΑΝΤΗ 8 (τέρµα τρόλεϋ), ΑΝΩ ΠΑΤΗΣΙΑ, τηλ. 210-2019208 ΒΟΡ ΑΚΗΣ ΜΙΧΑΗΛ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ 80 (Άγιος Αντώνιος), ΑΝΩ ΠΑΤΗΣΙΑ, τηλ. 210-2918121 8 ΠΡΩΙ - 2 ΜΕΣΗΜΕΡΙ & 5 ΑΠΟΓΕΥΜΑ ΕΩΣ 8 ΠΡΩΙ ΕΠΟΜΕΝΗΣ ΚΑΡΑΒΑΣ ΘΕΟ ΩΡΟΣ ΡΟ ΩΝ 58 & ΗΠΕΙΡΟΥ, ΑΛΣΟΥΠΟΛΗ τηλ. 210-2772536 ΠΕΜΠΤΗ 26 / 2 ΒΑΛΣΑΜΑΚΗΣ ΕΜΜΑΝΟΥΗΛ Λ. ΒΕΪΚΟΥ 48 & ΣΟΛΩΜΟΥ 2, τηλ. 210-2912500 ΚΑΜΠΕΡΗΣ ΜΑΡΙΟΣ ΩΡΩΠΟΥ 122 Α, τηλ. 210-2923631 8 ΠΡΩΙ - 2 ΜΕΣΗΜΕΡΙ & 5 ΑΠΟΓΕΥΜΑ ΕΩΣ 8 ΠΡΩΙ ΕΠΟΜΕΝΗΣ ΠΑΝΤΕΛΙΑ ΣΤΑΜΑΤΙΑ ΑΡΓΟΣΤΟΛΙΟΥ & ΚΕΡΚΥΡΑΣ 5 (από Λ. Γαλατσίου 82, στάση Λιναρά), τηλ. 210-2020757 - Για τυχόν αλλαγές της τελευταίας ώρας, ουδεµία ευθύνη φέρει η εφηµερίδα. Για πληροφορίες, επικοινωνήστε µε τον κ. Γιώργο Βλαχόπουλο, Τοµεάρχη περιοχής Γαλατσίου - Λαµπρινής - Ριζούπολης, στο τηλ. 210.2917577.

28 Ε Κ Η Λ Ω Σ Ε Ι Σ Παρασκευή 20 Φεβρουαρίου 2015 Με αφορµή την Παγκόσµια Ηµέρα Σπανίων Παθήσεων, στις 28 Φεβρουαρίου, η Ένωση γονέων και φίλων ατόµων µε σύνδροµο RETT «ΑΓΓΕΛΟΙ ΓΗΣ», διοργανώνει την Κυριακή 22 Φεβρουαρίου, αγώνα σκυταλοδροµίας µε τη συµµετοχή Συλλόγων Ασθενών. Ο αγώνας που πραγµατοποιείται ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΑΤΤΙΚΗΣ ΗΜΟΣ ΤΡΟΙΖΗΝΙΑΣ - ΜΕΘΑΝΩΝ ΤΗΛ: 2298042211, 43738 ΦΑΞ: 2298042440 E-mail: dhmostr@otenet.gr Website: www.dimostrizinias.gr ΑΡ.ΜΕΛΕΤΗΣ 84/2014 ΑΝΑΡΤΗΤΕΑ ΣΤΟ ΙΑ ΙΚΤΥΟ Γαλατάς 18/02/2015 Αρ. Πρωτοκόλλου: 1084 ΠΕΡΙΛΗΨΗ ΙΑΚΗΡΥΞΗΣ Ο ΗΜΟΣ ΤΡΟΙΖΗΝΙΑΣ - ΜΕΘΑΝΩΝ ΠΡΟΚΗΡΥΣΣΕΙ Ηλεκτρονικό Ανοικτό ηµόσιο ιαγωνισµό για την παροχή υπηρεσίας «Ύδρευση και Συντήρηση δικτύου Ύδρευσης του ήµου Τροιζηνίας - Μεθάνων έτους 2015» Το Κριτήριο Κατακύρωσης είναι η χαµηλότερη τιµή για το σύνολο των εργασιών που προσφέρει ο διαγωνιζόµενος. Αριθµός ιακήρυξης: 1083/18-02-2015 1. ΑΝΑΘΕΤΟΥΣΑ ΑΡΧΗ: ήµος Τροιζηνίας - Μεθάνων ιεύθυνση : Γαλατάς Τροιζηνίας, Τ.Κ 180 20 Τηλέφωνο: 22980 42211, 43738 Φαξ: 22980 42440 2. ΤΙΤΛΟΣ: «Ύδρευση και Συντήρηση δικτύου Ύδρευσης του ήµου-τροιζηνίας-μεθάνων έτους 2015» 3. ΕΙ ΟΣ ΤΗΣ ΣΥΜΒΑΣΗΣ: Σύµβαση Παροχής Υπηρεσιών 4. ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΟ ΤΗΣ ΣΥΜΒΑΣΗΣ: Εργασίες για την αποκατάσταση των έκτακτων βλαβών που συµβαίνουν στο εξωτερικό και εσωτερικό δίκτυο ύδρευσης του ήµου Τροιζηνίας-Μεθάνων(50800000-3,45232100-3,50411100-0,45232150-8). 5. ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ : Γίνoνται δεκτές προσφορές που θα αφορούν το σύνολο των εργασιών της ανωτέρω σύµβασης. 6. ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΠΡΟΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ: 245.551,05 µε Φ.Π.Α. (23%) Προεκτιµώµενη αξία:199.635,00 χωρίς Φ.Π.Α. 7. ΙΑΡΚΕΙΑ ΣΥΜΒΑΣΗΣ: Οκτώ (8) µήνες από την υπογραφή της σύµβασης. 8. ΑΠΑΙΤΟΥΜΕΝΕΣ ΕΓΓΥΗΣΕΙΣ: Η προσφορά πρέπει υποχρεωτικά και µε ποινή αποκλεισµού να συνοδεύεται από Εγγυητική Επιστολή Συµµετοχής στο διαγωνισµό σε ευρώ ( ), το ύψος της οποίας πρέπει να ανέρχεται στο 2% της προεκτιµώµενης αξίας της σύµβασης χωρίς Φ.Π.Α. ήτοι 199.635,00Χ2/100= 3.992,70. Για την υπογραφή της σχετικής Σύµβασης, ο Ανάδοχος πρέπει να προσκοµίσει Εγγυητική Επιστολή Καλής Εκτέλεσης Σύµβασης, το ύψος της οποίας αντιστοιχεί σε ποσοστό 5% επί της αξίας της σύµβασης µη συµπεριλαµβανοµένου ΦΠΑ. ήτοι 199.635,00Χ5/100=9.981,75. 9. ΒΑΣΙΚΟΙ ΟΡΟΙ ΧΡΗΜΑΤΟ ΟΤΗΣΗΣ: Ίδιοι πόροι. 10. ΙΑΘΕΣΗ ΕΓΓΡΑΦΩΝ-ΣΤΟΙΧΕΙΩΝ ΤΟΥ ΙΑΓΩΝΙΣΜΟΥ: Οι ενδιαφερόµενοι µπορούν να παραλαµβάνουν το πλήρες κείµενο της διακήρυξης και των λοιπών συµβατικών τευχών από το δικτυακό τόπο του διαγωνισµού µέσω της διαδικτυακής πύλης www.promitheus.gov.gr του Ε.Σ.Η..Η.Σ. όπου και υποβάλλονται τα σχετικά αιτήµατα παροχής συµπληρωµατικών πληροφοριών διευκρινήσεων,µόνο από εγγεγραµµένους στο σύστηµα οικονοµικούς φορείς. Επίσης το σύνολο των τευχών του διαγωνισµού θα βρίσκονται αναρτηµένα στην ιστοσελίδα του ήµου, στη διεύθυνση www.dimostrizinias.gr, όπου παρέχεται ελεύθερη, άµεση και πλήρης πρόσβαση. 11. ΤΟΠΟΣ,ΧΡΟΝΟΣ ΚΑΙ ΓΛΩΣΣΑ ΥΠΟΒΟΛΗΣ ΤΩΝ ΠΡΟΣΦΟ- ΡΩΝ: Ο διαγωνισµός θα πραγµατοποιηθεί µε τη xρήση της πλατφόρµας του Εθνικού Συστήµατος Ηλεκτρονικών ηµοσίων Συµβάσεων (Ε.Σ.Η. Η.Σ) µέσω της διαδικτυακής πύλης www.promitheus.gov.gr του Συστήµατος µε ηµεροµηνία έναρξης υποβολής προσφορών στις 12/03/2015 και ώρα 10:00π.µ. και καταληκτική ηµεροµηνία υποβολής τους στις 17/03/2015 και ώρα 15:00 µ.µ. Μετά την παρέλευση της καταληκτικής ηµεροµηνίας και ώρας, δεν υπάρχει δυνατότητα υποβολής προσφοράς στο σύστηµα. Η ηλεκτρονική αποσφράγιση των προσφορών γίνεται τέσσερεις (4) εργάσιµες ηµέρες µετά την καταληκτική ηµεροµηνία υποβολής των προσφορών ήτοι 24/02 /2015 και ώρα 11 π.µ. Γλώσσα σύνταξης των προσφορών είναι η Ελληνική. 12. ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ: Όλες τις εργάσιµες µέρες από 9:00 π.µ έως 14:00 µ.µ Τηλέφωνα: 22980 42211, 43738. Φαξ επικοινωνίας : 22980 42440,(Αρµόδια η ειδική συνεργάτης του δηµάρχου, Κα ηµητρίου). Ερωτήµατα και τυχόν διευκρινήσεις για τον διαγωνισµό θα απαντηθούν εφόσον υποβληθούν εγγράφως δύο (2) ηµέρες πριν από την ηµεροµηνία του διαγωνισµού. 13. ΧΡΟΝΟΣ ΙΣΧΥΟΣ ΤΩΝ ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ: Εξήντα (60) ηµέρες από την εποµένη της διενέργειας του διαγωνισµού (καταληκτική ηµεροµηνία υποβολής προσφορών). 14. ΙΚΑΙΩΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ: Oλα τα φυσικά ή νοµικά πρόσωπα ή συµπράξεις αυτών. 15. ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ: εν γίνονται δεκτές εναλλακτικές προσφορές ή αντιπροσφορές. Ο ΗΜΑΡΧΟΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ. ΚΑΡΑΓΙΑΝΝΗΣ Όλοι µαζί, σε έναν αγώνα ενωµένοι υπό την αιγίδα του Οργανισµού Πολιτισµού, Αθλητισµού και Νεολαίας του δήµου Αθηναίων, θα γίνει στο Κλειστό Γήπεδο ΜΕΤΣ, στις 12 το µεσηµέρι. Πρόκειται για έναν αγώνα που ση- µατοδοτεί την αρχή της κοινής πορείας των Συλλόγων που ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΑΤΤΙΚΗΣ ΗΜΟΣ ΓΑΛΑΤΣΙΟΥ ΤΜΗΜΑ: ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΥ, ΛΟΓΙΣΤΗΡΙΟΥ & ΠΡΟΜΗΘΕΙΩΝ ΓΡΑΦΕΙΟ: ΠΡΟΜΗΘΕΙΩΝ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ: Π. Ατλιδάκης ΤΗΛΕΦΩΝΑ: 2102143311, 2102143370, ΦΑΞ: 2102143315 ΟΑ1 συµµετέχουν σε αυτόν, µε σκοπό τη συνεργασία για την επίλυση κοινών προβληµάτων. To σύνθηµα της Παγκόσµιας Ηµέρας Σπανίων Παθήσεων 2015 «Μέρα µε τη Μέρα-Χέρι µε Χέρι» προωθεί το µήνυµα ότι όλοι µαζί, ασθενείς ή µη, µπορούµε να βοηθήσουµε ώστε να βελτιωθεί η ζωή των ατόµων που ζουν µία Σπάνια Πάθηση. ΗΜΟΣ ΑΘΗΝΑΙΩΝ ΠΕΡΙΛΗΨΗ ΙΑΚΗΡΥΞΗΣ Γαλάτσι 18-02-2015 Αρ. Πρωτ. 4931: ΘΕΜΑ: Μετάθεση της ηµεροµηνίας διενέργειας του ανοικτού ηλεκτρονικού διαγωνισµού για την προµήθεια τροφίµων του ήµου καθώς και των Ν.Π., έτους 2015. Αριθ. ιακήρυξης 3183/4-2-2015 Ο ήµος Γαλατσίου ανακοινώνει ότι, σύµφωνα µε τη µε αριθ. 70/2015 απόφαση της Οικονοµικής Επιτροπής, µετατέθηκε η ηµεροµηνία διενέργειας του ηλεκτρονικού ανοικτού διαγωνισµού (Περίληψη ιακήρυξης: 3195/4-2-2015, Φ.Ε.Κ. τ. Σ 42/6-2-2015) για την προµήθεια τροφίµων του ήµου καθώς και των Ν.Π., έτους 2015, µε κριτήριο κατακύρωσης τη χαµηλότερη τιµή, ο οποίος είχε προγραµµατισθεί για τις 26 Φεβρουαρίου 2015, ως εξής: καταληκτική ηµεροµηνία ηλεκτρονικής υποβολής των προσφορών η ευτέρα 9η Μαρτίου 2015 (9-3-2015) και µέχρι ώρα 17:00, ηµεροµηνία προσκόµισης στο Πρωτόκολλο του ήµου των υπευθύνων δηλώσεων, των στοιχείων και δικαιολογητικών για τη συµµετοχή του προσφέροντος στη διαγωνιστική διαδικασία µέχρι τις 12 Μαρτίου 2015 (12-3-2015), ηµέρα Πέµπτη και ώρα 14:00. ηµεροµηνία αποσφράγισης των ηλεκτρονικών προσφορών, η 13η Μαρτίου 2015 (13-3-2015), ηµέρα Παρασκευή και ώρα 11:00 π.µ. Κατά τα λοιπά ισχύουν οι όροι και οι τεχνικές προδιαγραφές της αρχικής ιακήρυξης. Σχετικές πληροφορίες δίνονται στα τηλέφωνα 210-2143370, 210-2143311 - κ. Ατλιδάκης. Ο ΗΜΑΡΧΟΣ ΜΑΡΚΟΠΟΥΛΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ Α.Π.: 58768/18.02.2015 Ο ήµος Αθηναίων διακηρύσσει ότι στις 10.03.2015 ηµέρα Τρίτη και ώρα 10.00 π.µ. ενώπιον της Επιτροπής ιαγωνισµού, Λιοσίων 22, 4ος όροφος, αίθουσα Οικονοµικής Επιτροπής, λήγει η προθεσµία παραλαβής των προσφορών της ανοικτής δηµοπρασίας επιλογής αναδόχου για την κατασκευή του έργου Αναβάθµιση πεζοδροµίων και οδικού δικτύου 1ης, 2ης, 3ης και 4ης ηµοτικής Κοινότητας Α.Μ. 2/2014, προϋπολογισµού 600.000,00 (µε αναθεώρηση και Φ.Π.Α.) Η εγγύηση συµµετοχής ορίζεται στο ποσό των 9.716,10 (2% επί του προϋπολογισµού της υπηρεσίας, εκτός Φ.Π.Α.) κατά τους όρους του άρθρου 157 παρ. 1α του Ν.4281/2014 (Α 160) και του άρθρου 24 του Ν. 3669/08 (Κ Ε). (άρθρο 15 της ιακήρυξης). Η συνολική προθεσµία εκτέλεσης του έργου ορίζεται σε τριακόσιες εξήντα πέντε (365) ηµέρες από την ηµέρα υπογραφής της σύµβασης. (άρθρο 12 της ιακήρυξης). Στη δηµοπρασία γίνονται δεκτές, οι κάτωθι, αρκεί να πληρούν τους όρους και να προσκοµίσουν τα δικαιολογητικά του κεφαλαίου Γ των όρων της διακήρυξης: 1. Μεµονωµένες εργοληπτικές επιχειρήσεις: α) Εγγεγραµµένες στο Μ.Ε.ΕΠ. της Γ.Γ..Ε. του ΥΠ.Υ.ΜΕ. Ι, εφόσον ανήκουν στην 1η τάξη ΜΕΕΠ και άνω για έργα κατηγορίας Ο ΟΠΟΙΙΑ. β) Προερχόµενες από κράτη µέλη της Ευρωπαϊκής Ένωσης ή του Ευρωπαϊκού Οικονοµικού Χώρου ή της Σ..Σ. του Π.Ο.Ε. ή που προέρχονται από τρίτες χώρες που έχουν υπογράψει διµερείς συµφωνίες σύνδεσης µε την Ευρωπαϊκή Ένωση και έχουν κυρωθεί µε σχετική απόφαση του αρµοδίου οργάνου, όπου τηρούνται επίσηµοι κατάλογοι αναγνωρισµένων εργοληπτών, εφόσον είναι εγγεγραµµένες σε αυτούς και σε τάξη και κατηγορία αντίστοιχη µε αυτή του Ελληνικού Μ.Ε.ΕΠ. γ) Προερχόµενες από ως ανωτέρω β κράτη, όπου δεν τηρούνται επίσηµοι κατάλογοι αναγνωρισµένων εργοληπτών, εφόσον αποδεικνύουν ότι έχουν εκτελέσει, παρόµοια ποιοτικά και ποσοτικά έργα µε το δηµοπρατούµενο. 2. Κοινοπραξίες εργοληπτικών επιχειρήσεων των παραπάνω περιπτώσεων α, β και γ σε οποιονδήποτε συνδυασµό µεταξύ τους, υπό τους όρους του αρ. 16 παρ. 7 του Κ Ε, όπως τροποποιήθηκε από το άρθρο 199, παρ 2γ περ. ββ του Ν.4281/2014 και υπό τον όρο ότι κάθε Εργοληπτική Επιχείρηση θα συµµετέχει στο κοινοπρακτικό σχήµα µε ποσοστό όχι µικρότερο του 25% της καλούµενης κατηγορίας. 3. Κάθε εργοληπτική επιχείρηση συµµετέχει είτε µεµονωµένα είτε ως µέλος ενός κοινοπρακτικού σχήµατος. Κατά τα λοιπά εφαρµόζονται οι ισχύουσες διατάξεις για τη συµµετοχή εργοληπτικών επιχειρήσεων σε διαγωνισµούς για την κατασκευή ηµοσίων Έργων. Πληροφορίες και έντυπα για την παραπάνω δηµοπρασία µπορούν να λάβουν οι ενδιαφερόµενοι από τη /νση Οδοποιίας & Αποχέτευσης, Τµήµα Μελετών, οδός Αθηνάς 16, 3ος όροφος γραφείο 6, τηλ. 210-32.50.479, κάθε εργάσιµη ηµέρα και ώρα, µέχρι και την Πέµπτη 05.03.2015. Επίσης τα τεύχη θα αναρτηθούν σε ηλεκτρονική µορφή στη σελίδα του ήµου Αθηναίων στο http://www.cityofathens.gr/pkd. Τα έξοδα των εκ του Νόµου απαραίτητων δηµοσιεύσεων της διακήρυξης της δηµοπρασίας θα βαρύνουν τον ανάδοχο και εισπράττονται µε τον πρώτο λογαριασµό πληρωµής του έργου. Αθήνα, 12-02-2015 Ο ΓΕΝΙΚΟΣ ΓΡΑΜΜΑΤΕΑΣ ΛΕΥΤΕΡΗΣ ΚΑΣΤΑΝΑΚΗΣ

Παρασκευή 20 Φεβρουαρίου 2015 Ε Κ Η Λ Ω Σ Ε Ι Σ 29 Ô Î ÚÓ ÏÈ ÛÙËÓ ı Ó ÎÔÚ ÊÒÓÂÙ È! Με ένα πλούσιο πρόγραµµα εκδηλώσεων, που διοργανώνει ο Οργανισµός Πολιτισµού, Αθλητισµού και Νεολαίας του δήµου Αθηναίων την Παρασκευή 20, το Σάββατο 21, την Κυριακή 22 και την Καθαρά ευτέρα 23 Φεβρουαρίου, κορυφώνονται οι εορτασµοί για τη φετινή Αποκριά. Μικροί και µεγάλοι µασκαράδες συνεχίζουν να διασκεδάζουν σε κάθε γωνιά της πόλης µέχρι να πέσει η αυλαία των φετινού καρναβαλιού και συµµετέχουν µε πολύ κέφι στα κούλουµα της Καθαράς ευτέρας, όπως επιτάσσει η παράδοση της Σαρακοστής. Μελωδίες του µεσοπολέµου, της επιθεώρησης, του κινηµατογράφου και της ελληνικής οπερέτας θα ξυπνήσουν αναµνήσεις από την παλιά Αθήνα στο κοινό, που θα απολαύσει τη συναυλία «Άρωµα παλιάς Αθήνας» της Φιλαρ- µονικής Ορχήστρας και της Χορωδίας του ήµου Αθηναίων στο Κέντρο Τεχνών στο Πάρκο Ελευθερίας, το Σάββατο 21 Φεβρουαρίου στις 8µ.µ., ενώ νωρίτερα το µεσηµέρι της ίδιας ηµέρας στη 1.30 µ.µ. στην Πλατεία Μοναστηρακίου, το Εργαστήρι Ελληνικής Μουσικής του ήµου Αθηναίων µε τη συναυλία του «Ας αρχίσουν οι χοροί» θα ξεσηκώσει τους περαστικούς, ενισχύοντας το αποκριάτικο εορταστικό κλίµα. Την Κυριακή 22 Φεβρουαρίου στην Πλατεία Πλυτά στις 12 µ.µ. ο Σπύρος Πολυκανδριώτης θα µας ταξιδέψει µε µία συναυλία ελληνικής παραδοσιακής µουσικής µε σµυρναίικα, δηµοτικά και νησιώτικα τραγούδια, αλλά και η Big Band του ήµου Αθηναίων µε λάτιν ρυθµούς στην Πεζόδροµο. Αρεοπαγίτου. Η καρδιά της Καθαράς ευτέρας χτυπά και φέτος στον Λόφο του Φιλοπάππου µε µικρούς και µεγάλους να είναι καλεσµένοι στις 11π.µ. για παραδοσιακά κούλουµα. Σάββατο 21 Φεβρουαρίου 2015 Πολιτιστικό Κέντρο «Μελίνα» (Ηρακλειδών 66 & Θεσσαλονίκης Θησείο) 12:00 Αίθουσα «Οδοιπορικό στην παλιά Αθήνα» Εργαστήρι κατασκευής αποκριάτικης µάσκας και παραδοσιακό παιχνίδι µε θέµα «Ζαχαροµουτζουρώµατα». 13:00 «Το Καρναβάλι του Καραγκιόζη» παράσταση από τη Συλλογή Θεάτρου Σκιών της οικογένειας του Σ. Χαρίδηµου. 12:00 Μουσείο Λαϊκής Τέχνης και Παράδοσης «Αγγελική Χατζηµιχάλη» (Αγγ. Χατζηµιχάλη 6, Πλάκα) «Σκυριανή αποκριά βιντεοπροβολή». 13:00 Πεζόδροµος Μουσείου Λαϊκής Τέχνης και Παράδοσης «Οι Μωµόγεροι στο αρχοντικό της Χατζηµιχάλη» σε συνεργασία µε το Θέατρο Ελληνικών Χορών «όρα Στράτου» και το ιεθνές Συµβούλιο Χορού CIDUNESCO, Τµήµα Αθηνών. Η Ένωση Ποντίων Μελισσίων αναλαµβάνει να σκορπίσει νότες παραδοσιακής Αποκριάς. 13:30 Πλατεία Μοναστηρακίου «Ας αρχίσουν οι χοροί»: Αποκριάτικη Συναυλία του Εργαστηρίου Ελληνικής Μουσικής του ήµου Αθηναίων 20:00 Κέντρο Τεχνών - Πάρκο Ελευθερίας «Άρωµα παλιάς Αθήνας»: Αποκριάτικη συναυλία της Φιλαρµονικής Ορχήστρας και της Χορωδίας του ήµου Αθηναίων µε ελληνικές καντάδες και τραγούδια από την ελληνική οπερέτα. Κυριακή 22 Φεβρουαρίου 2015 11:00-13:00 Μουσείο ωδεκανησιακό Σπίτι ( ωδώνης 119, Σεπόλια) Ξενάγηση στο «ωδεκανησιακό Σπίτι» και εκπαιδευτικό πρόγραµµα µε θέµα «κατασκευή αποκριάτικης µάσκας» ηλώσεις συµµετοχής στο τηλέφωνο: 210/5151541 Μουσείο Λαϊκής Τέχνης και Παράδοσης «Αγγελική Χατζηµιχάλη» Αγγ. Χατζηµιχάλη 6, Πλάκα) 12:00 Εκπαιδευτικό πρόγραµµα για όλη την οικογένεια «Αποκριάτικο Γαϊτανάκι» από τις µουσειοπαιδαγωγούς του Μουσείου. 13:00 Παραδοσιακό αποκριάτικο γλέντι σε συνεργασία µε το Θέατρο Ελληνικών Χορών «όρα Στράτου» και το ιεθνές Συµβούλιο Χορού CIDUNESCO, Τµήµα Αθηνών. 12:00 Πλατεία Πλυτά (Παγκράτι): Συναυλία ελληνικής παραδοσιακής µουσικής µε σµυρναίικο, δηµοτικό και νησιώτικο τραγούδι από το Σπύρο Πολυκανδριώτη και την 4µελή ορχήστρα του. 13:00 Πεζόδροµος. Αρεοπαγίτου: Athens Big Band presents The Latin Fiesta 21:00 Πλακιώτικη αποκριά: Παρέλαση καρναβαλιστών µε µουσικά όργανα, χορό και αποκριάτικα τραγούδια στο ιστορικό κέντρο της πόλης από τον καλλιτεχνικό οργανισµό Μορφές Έκφρασης Καθαρά ευτέρα 23 Φεβρουαρίου 2015 Λόφος Φιλοπάππου: Παραδοσιακά κούλουµα µε σαρακοστιανά εδέσµατα, σε ένα κεφάτο πρόγραµµα µε χορό, µουσική και τραγούδι. 11:00 Η Φιλαρµονική Ορχήστρα του ήµου Αθηναίων υποδέχεται τους Αθηναίους στην είσοδο του Φιλοπάππου 11:30 Το Εργαστήρι Ελληνικής Μουσικής του ήµου Αθηναίων πραγµατοποιεί συναυλία µε παραδοσιακή µουσική και τραγούδια µε τους Νάντια Καραγιάννη (Τσέρτου), Νίκο Καραγιάννη, Μανώλη Σκουλά, ώρα Λουϊζου. Στο κλαρίνο ο Κων/νος ήµου. 11:00 Πάρκο ΚΑΠΑΨ (Αµπελόκηποι): Κούλουµα µε παραδοσιακή µουσική σε συνεργασία µε τον Πολιτιστικό Σύλλογο Άνω Αµπελοκήπων. ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΑΤΤΙΚΗΣ ΗΜΟΣ ΓΑΛΑΤΣΙΟΥ ΤΜΗΜΑ: ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΥ, ΛΟΓΙΣΤΗΡΙΟΥ & ΠΡΟΜΗΘΕΙΩΝ ΓΡΑΦΕΙΟ: ΠΡΟΜΗΘΕΙΩΝ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ: Π. Ατλιδάκης ΤΗΛΕΦΩΝΑ: 2102143311, 2102143370, ΦΑΞ: 2102143315 ΑΝΑΡΤΗΤΕΑ ΣΤΟ ΙΑ ΙΚΤΥΟ Γαλάτσι 19-02-2015 Αρ. Πρωτ. 5101: ΠΕΡΙΛΗΨΗ ΙΑΚΗΡΥΞΗΣ ΠΡΟΧΕΙΡΟΥ ΙΑΓΩΝΙΣΜΟY ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΓΡΑΦΙΚΗΣ ΥΛΗΣ & ΧΑΡΤΙΟΥ ΕΚΤΥΠΩΣΕΩΝ & ΦΩΤΟΤΥΠΙΩΝ (Α3 & Α4 80 gr) OΛΩΝ ΤΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΤΟΥ ΗΜΟΥ ( ΗΜΑΡΧΕΙΟ, ΚΕΠ, ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΥΠΗΡΕΣΙΑ) ΕΤΟΥΣ 2015 ΣΥΝΟΛΙΚΟΥ ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟΥ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΥ (ΜΑΖΙ ΜΕ ΤΟ Φ.Π.Α.) 39.187,74 Ο ήµαρχος Γαλατσίου προκηρύσσει Πρόχειρο ιαγωνισµό µε σφραγισµένες προσφορές και κριτήριο αξιολόγησης τη ΧΑΜΗΛΟΤΕΡΗ ΤΙΜΗ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ για την προµήθεια ΓΡΑΦΙΚΗΣ ΥΛΗΣ & ΧΑΡΤΙΟΥ ΕΚΤΥΠΩΣΕΩΝ & ΦΩΤΟΤΥΠΙΩΝ (χαρτί Α3 & Α4 80 gr) OΛΩΝ ΤΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΤΟΥ ΗΜΟΥ ( ΗΜΑΡΧΕΙΟ, ΚΕΠ, ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΥΠΗΡΕΣΙΑ). Ο συνολικός ενδεικτικός προϋπολογισµός της πιο πάνω προµήθειας ανέρχεται στο ποσό των τριάντα εννέα χιλιάδων εκατόν ογδόντα επτά ευρώ και εβδοµήντα τεσσάρων λεπτών (39.187,74 ), συµπεριλαµβανοµένου του αναλογούντος Φ.Π.Α. Ο διαγωνισµός θα διενεργηθεί στο ηµαρχιακό Κατάστηµα ενώπιον της Επιτροπής που έχει συγκροτήσει η Οικονοµική Επιτροπή µε την υπ αριθ. 10/2015 απόφασή της (περ. 1), την 27η του µηνός ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ του έτους 2015, ηµέρα Παρασκευή και ώρα 12:00 π.µ. Οι υποψήφιοι προµηθευτές µπορούν να καταθέσουν προσφορά είτε για µια από τις δύο οµάδες είτε και για τις δύο οµάδες ζητουµένων ειδών. Η Εγγυητική Επιστολή Συµµετοχής, ισχύος σαράντα πέντε (45) ηµερολογιακών ηµερών, ορίζεται σε ποσοστό δύο τοις εκατό (2%) του ενδεικτικού προϋπολογισµού χωρίς το Φ.Π.Α., της/των οµάδας/ων ζητουµένων ειδών. Η παραπάνω εγγυητική επιστολή επιστρέφεται µετά την ολοκλήρωση της διαδικασίας κατακύρωσης του διαγωνισµού. Η παράδοση και παραλαβή όλων των ζητούµενων ειδών θα γίνει τµηµατικά µέχρι τις 31-12-2015, µε υποχρέωση του αναδόχου για τις µεταφορές τους στους χώρους και στις Υπηρεσίες που θα υποδεικνύονται από το Τµήµα Προϋπολογισµού, Λογιστηρίου & Προµηθειών του ήµου (Αποθήκες η- µαρχιακού Μεγάρου, Υπηρεσίες ΚΕΠ, Κοινωνική Υπηρεσία) καθ όλη τη διάρκεια του έτους από την ηµεροµηνία υπογραφής της σύµβασης. Ο προµηθευτής στον οποίο θα γίνει η κατακύρωση της προµήθειας, υποχρεούται να καταθέσει, κατά την υπογραφή της σύµβασης, εγγυητική επιστολή καλής εκτέλεσης υπέρ του ήµου, ύψους 5% της συνολικής αξίας της κάθε σύµβασης, χωρίς το Φ.Π.Α. Για περισσότερες πληροφορίες και για παραλαβή ολόκληρης της διακήρυξης οι ενδιαφερόµενοι µπορούν να απευθύνονται στο Γραφείο Προµηθειών του ήµου τις εργάσιµες ηµέρες και ώρες. Ο ΗΜΑΡΧΟΣ ΜΑΡΚΟΠΟΥΛΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ

30 Π Ο Λ Ι Τ Ι Σ Μ Ο Σ Παρασκευή 20 Φεβρουαρίου 2015 Με τον αυθορµητισµό της πένας του Αντώνη Χατζηνικόλα ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΑΤΤΙΚΗΣ Ν.Π... ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΚΑΙ ΝΕΟΛΑΙΑΣ ΗΜΟΥ ΑΘΗΝΑΙΩΝ /ΝΣΗ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΟΥ ΠΕΡΙΛΗΨΗ ΙΑΚΗΡΥΞΗΣ ΑΘΗΝΑ 17/2/2015 ΑΡΙΘ. ΠΡΩΤ. 2638 Πρόχειρο Μειοδοτικό ιαγωνισµό για την ανάληψη και εκτέλεση της εργασίας «Ηχοφωτιστική κάλυψη εκδηλώσεων, προγραµµάτων ηµερίδων κλπ δραστηριοτήτων του ΟΠΑΝ Α σε εσωτερικούς και εξωτερικούς χώρους», σύµφωνα µε την Τεχνική Έκθεση της /νσης Οικονοµικού τµήµα Προµηθειών Υλικού Εξοπλισµού και Υπηρεσιών και θα διεξαχθεί την 27/2/2015 ηµέρα Παρασκευή και ώρα 10.00-10.30. Η επιλογή του αναδόχου θα γίνει σύµφωνα µε τη χαµηλότερη τιµή στο σύνολο των εργασιών. Στον διαγωνισµό δικαίωµα συµµετοχής έχουν φυσικά και νοµικά πρόσωπα, καθώς και κοινοπραξίες φυσικών ή νοµικών προσώπων που είναι αναγνωρισµένοι επαγγελµατίες του δηµοπρατούµενου αντικειµένου και παρέχουν εχέγγυα άρτιας εκτέλεσης της Σύµβασης. Ο Προϋπολογισµός της δαπάνης ανέρχεται στο ποσό των 73.775,40 συµπ. Φ Π Α 23% µε Κ.Α 6474.002 Φ10 11, που θα βαρύνει τον προϋπολογισµό του 2015 ως προς το ποσό των 62.000,00, το δε υπόλοιπο τον αντίστοιχο του 2016. Πληροφορίες για τον ιαγωνισµό παρέχονται από το γραφείο Προµηθειών του ΟΠΑΝ Α, Ακαδηµίας 50, τηλ. (210/52.84.824-829) τα έξοδα δηµοσίευσης θα βαρύνουν τον Ανάδοχο. Ο ΠΡΟΕ ΡΟΣ Σ ΟΠΑΝ Α ΧΡΗΣΤΟΣ Σ.ΤΕΝΤΟΜΑΣ ΩΡΑ ΓΙΑ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ Οι βάρβαροι δείχνουν ότι στις λαµογιές τους και το συµφέρον τους είναι ενωµένοι. Ας θυµηθούµε το πνεύµα µας, που πάντα ήταν ενωµένο στις δύσκολες στιγµές της πατρίδας µας. Η πατρίδα µας καλεί στην ένωσή της, ήλθε η ώρα να πέσουν οι µάσκες τους. Εµείς δεν φορέσαµε ποτέ, απλά κάποιοι γελάστηκαν νοµίζοντας ότι είµαστε υπό κατοχή. Έχουµε πρόσωπο, φωνή, υπόσταση, κυβέρνηση, ας αρχίσουµε την επικοινωνία µας, κύριοι! ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ Θα µπορούσε να θυµηθεί κάποιος... Πόλη, Τιµή, Η Τιµή της Πόλης... ηλαδή προς τιµήν των πολιτών, των πολιτών των Αθηνών, ΑΘΗΝΑΙ. Εάν λοιπόν θυµηθήκατε λόγια των προγόνων µας και της εποχής τους, όπως «κάψετε την Καρχηδόνα», σας απαντούµε ότι καίγοντας τας ΑΘΗΝΑΣ µένετε χωρίς φως, µένετε χωρίς πολιτισµό. ΕΝ ΠΕΙΡΑΖΕΙ Οι Γερµανοί, οι Βέλγοι, οι Ολλανδοί, µετανάστες ρωτήθηκαν πώς είναι η ζωή στην πατρίδα µας, την Ελλάδα. Απάντησαν: «...η µάχη στην ζωή εδώ, έχει νόηµα, στην πατρίδα µας τα πρόσωπα ειναι σκυθρωπά, είναι αγέλαστα, ανέκφραστα, απαγοητευτικά. Εδώ παρόλα τα προβλήµατα, ο κόσµος σου δίνει θάρρος, χαµογελά και έχει µια φράση κλειδί... εν πειράζει...» Ρώτησαν τους µετανάστες αυτούς, εάν κάτι δεν είναι ωραίο στην ζωή τους εδώ στην πατρίδα µας. Απάντησαν: «...η γραφειοκρατεία, αλλά φαίνεται ότι διορθώνεται και οι κάτοικοι λίγο φωνακλάδες, αλλά... δεν πειράζει...» ιαφαίνονται ήρεµες αυγές. Αλλά ας φωνάξουµε λιγάκι, είναι στο αίµα µας... δεν πειράζει!.. Ο ΧΑΖΟΣ ΜΑΣ ΙΗΓΗΘΗΚΕ ΣΤΟ ΚΑΦΕΝΕΙΟ Άκουσα την γιαγια µας, µόλις µπήκα στο σπιτι: «Κοίτα παιδί µου, βγήκε αυτο το παιδί στο τι- µόνι της πατρίδας µας. εν γνωρίζω τι θα κάνει, δεν ξέρω αν τον αφήσουν, αλλά οµορφαίνει η τηλεόραση ρε παιδί µου!.. Εχει νόηµα να ακούς ειδήσεις!..» Της είπα µακάρι ρε γιαγιά, έχουµε πολύ δρόµο, αλλα τουλάχιστον οι Έλληνες ελπίζουν, ονειρεύονται, σχεδιάζουν, θέλουν να δηµιουργούν! Σε ενα έχεις δίκιο γιαγιά έχουµε ειδήσεις που τρέχουν. ΑΠΟΚΡΙΕΣ εν είµαι ερωτευµένος, είναι το πνεύµα των αποκριών που µας κοροϊδεύει πού και πού. εν είµαι στενοχωρηµένος, είναι το χαζό ύφος των εντυπώσεων σατιρίζει το λοφίο που ανεµίζει στο πεπρωµένο µου. (...προσµενω την Καθαρή ευτέρα...) ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΑΤΤΙΚΗΣ Ν.Π... ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΚΑΙ ΝΕΟΛΑΙΑΣ ΗΜΟΥ ΑΘΗΝΑΙΩΝ /ΝΣΗ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΟΥ ΠΕΡΙΛΗΨΗ ΙΑΚΗΡΥΞΗΣ ΑΘΗΝΑ 17/2/2015 ΑΡΙΘ. ΠΡΩΤ. 2639 Πρόχειρο Μειοδοτικό ιαγωνισµό για την ανάληψη και εκτέλεση της εργασίας «Φύλαξη χώρων του ΟΠΑΝ Α», σύµφωνα µε την Τεχνική Έκθεση της /νσης Οικονοµικού τµήµα Προµηθειών Υλικού Εξοπλισµού και Υπηρεσιών και θα διεξαχθεί την 27/2/2015 ηµέρα Παρασκευή και ώρα 11.00-11.30. Η επιλογή του αναδόχου θα γίνει σύµφωνα µε τη χαµηλότερη τιµή στο σύνολο των εργασιών. Στον διαγωνισµό δικαίωµα συµµετοχής έχουν φυσικά και νοµικά πρόσωπα, καθώς και κοινοπραξίες φυσικών ή νοµικών προσώπων που είναι αναγνωρισµένοι επαγγελµατίες του δηµοπρατούµενου αντικειµένου και παρέχουν εχέγγυα άρτιας εκτέλεσης της Σύµβασης. Ο Προϋπολογισµός της δαπάνης ανέρχεται στο ποσό των 73.456,69 συµπ. Φ Π Α 23% που θα βαρύνει τον Κ.Α 6495.004 Φ10 11 από τον προϋπολογισµό του 2015. Πληροφορίες για τον ιαγωνισµό παρέχονται από το γραφείο Προµηθειών του ΟΠΑΝ Α, Ακαδηµίας 50, τηλ. (210/52.84.824-829) τα έξοδα δηµοσίευσης θα βαρύνουν τον Ανάδοχο. Ο ΠΡΟΕ ΡΟΣ Σ ΟΠΑΝ Α ΧΡΗΣΤΟΣ Σ.ΤΕΝΤΟΜΑΣ ΖΗΤΕΙΤΑΙ ΚΥΡΙΑ Ή ΕΣΠΟΙΝΙ Α δραστήρια και δυναµική για απασχόληση στο διαφηµιστικό τµήµα της εφηµερίδας. Πληροφορίες 210 2130131