Ανατομία, Λειτουργία και Δυσλειτουργία του Πυελικού Εδάφους Κατά τη Διάρκεια της Εγκυμοσύνης & της Λοχείας Το πρόγραμμα Φυσικοθεραπείας «Pelvic Floor Act» ιδρύθηκε το 2014 βασισμένο στα σύγχρονα δεδομένα που αφορούν την Πρόληψη & Αποκατάσταση Δυσλειτουργιών του Πυελικού Εδάφους. Αντικείμενο του προγράμματος είναι η εκπαίδευση μαιών-μαιευτών και γυμναστών σε θέματα πρόληψης του Πυελικού Εδάφους καθώς και η αποκατάσταση με φυσικοθεραπεία σε περιστατικά γυναικών & ανδρών με συμπτώματα Χαλάρωσης / Αδυναμίας Πυελικού Εδάφους (Ακράτειας Κύστης, Ακράτειας Εντέρου, Πρόπτωσης) και Σύσπασης Πυελικού Εδάφους (Πυελικού Πόνου, Σεξουαλικής Δυσλειτουργίας, Δυσκοιλιότητας). Ανατομία, Λειτουργία και Δυσλειτουργία του Πυελικού Εδάφους Κατά τη Διάρκεια της Εγκυμοσύνης & της Λοχείας Δεδομένα Η ενδυνάμωση των μυών του Πυελικού Εδάφους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης διαδραματίζει σπουδαίο ρόλο στην πρόληψη των συμπτωμάτων της ακράτειας καθώς και άλλων δυσλειτουργιών του Πυελικού Εδάφους (Π.Ε.), σύμφωνα με την τεκμηριωμένη άποψη της International Continence Society (ICS). Τον Ιούλιο του 2013 ο σύλλογος μαιών / μαιευτών του Royal College of Midwives μαζί με τον σύλλογο φυσικοθεραπευτών του Charted Society of Physiotherapy σύμφωνα με σχετική ανακοίνωση «RCM/CSP Joint statement on Pelvic Floor Muscle Exercise» υποστηρίζουν την
αναγκαιότητα έγκαιρης παρέμβασης για την προστασία του Π.Ε.. Επίσης, αναφέρουν ότι η ομάδα που απαρτίζεται από ιατρούς μαίες / μαιευτές και φυσικοθεραπευτές σε περιστατικό εγκυμοσύνης ή τοκετού πρέπει να πληροφορήσει την έγκυο / λεχώνα σχετικά με την ανατομία και την λειτουργία του Π.Ε., αλλά να είναι και σε θέση να αναγνωρίσει έγκαιρα κάθε δυσλειτουργία του Π.Ε. έτσι ώστε να υπάρξει άμεση παρέμβαση, εάν αυτό χρειαστεί. Στην Ελλάδα, σύμφωνα με έρευνα που έγινε από την «Β Μαιευτική Γυναικολογική Κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών», η συχνότητα ακράτειας σε γυναίκες 20 80 ετών κυμαίνεται στο 27%. Την ίδια στιγμή η γυναίκα που αντιμετωπίζει συμπτώματα ακράτειας θα χρειαστεί έως και 10 χρόνια ώσπου τελικά να αναζητήσει λύση, εξαιτίας της φύσης του προβλήματος αλλά και της ελλιπούς ενημέρωσης για την ύπαρξη αποτελεσματικών θεραπειών. Στόχος του σεμιναρίου Το σεμινάριο Ανατομία, Λειτουργία και Δυσλειτουργία του Πυελικού Εδάφους κατά τη Διάρκεια της Εγκυμοσύνης & της Λοχείας στοχεύει στην άριστη κατανόηση του Π.Ε. και του ρόλου του στην εγκυμοσύνη και στον τοκετό. Οφέλη παρακολούθησης Οι συμμετέχοντες μετά την παρακολούθηση: Θα έχουν καλύτερη γνώση της λειτουργίας του Π.Ε. και της σχέσης του με την εγκυμοσύνη, τον τοκετό και την λοχεία Θα αναγνωρίζουν δυσλειτουργίες του Π.Ε. ώστε έγκαιρα να συμβάλουν στη άμεση αποκατάσταση Θα γνωρίζουν τις βασικές αρχές εκπαίδευσης των μυών του Π.Ε. Ο «ρόλος» τους στη μαιευτική ομάδα θα αποκτήσει προστιθέμενη αξία, εφόσον είναι πλέον τεκμηριωμένο πόσο σημαντικό είναι όλες οι γυναίκες να παρακολουθούν πρόγραμμα ενδυνάμωσης των μυών του Π.Ε. τόσο κατά την πρώτη εγκυμοσύνη τους όσο και για κάθε επόμενη.
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ Θεωρία: Πρώτη Ενότητα 10.00 10.15 Μυοσκελετικές αλλαγές κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης: Αλλαγές που αφορούν τη στάση του σώματος, τη διάσταση του ορθού κοιλιακού και τη χαλάρωση του πυελικού εδάφους (Π.Ε.) 10.15 10.45 Λειτουργική ανατομία του Π.Ε.: Παρουσίαση 3D του μυϊκού συστήματος του Π.Ε.. 10.45 11.15 Οσφυοπυελικός κύλινδρος: Η σχέση των μυών του Π.Ε. με τους Κοιλιακούς, το Διάφραγμα & τον Πολυσχιδή. 11.15 11.45 Διάσταση ορθού κοιλιακού: Η σχέση του Π.Ε. με τη διάσταση του ορθού κοιλιακού και την ικανότητα εξώθησης κατά τη διάρκεια του τοκετού 11.45 12.00 Ερωτήσεις / Συζήτηση 12.00 12.15 Διάλειμμα Θεωρία: Δεύτερη Ενότητα 12.15 13.15 Η επίδραση της εγκυμοσύνης και του τοκετού στο Π.Ε.: Διάταση ή και τραυματισμός Π.Ε.. 13.15 13.45 Δυσλειτουργία Π.Ε.: Περιγραφή συμπτωμάτων σε περιστατικά χαλάρωσης ή και σύσπασης του Π.Ε.. 13.45 14.00 Ερωτήσεις / Συζήτηση 14.00 15.00 Διάλειμμα Πρακτική 15.00 16.30 Κλινικό Εργαστήριο Π.Ε.: Βασικές αρχές εκπαίδευσης των μυών του Π.Ε. κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και κατά τη λοχεία (case studies). Θεωρία: Τρίτη ενότητα 16.30 17.00 Σύγχρονα δεδομένα για την πρόληψη των δυσλειτουργιών του Π.Ε.: Διεθνείς κατευθυντήριες οδηγίες από την International Continence Society (ICS). 17.00 17.30 Ερωτήσεις / Συζήτηση
ΓΛΩΣΣΑ Ο θα διεξαχθεί στη Ελληνική γλώσσα. ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΕΣ ΚΑΙ ΔΙΑΡΚΕΙΑ 2015: 10/10, 14/11, 12/12 Η διάρκεια του σεμιναρίου είναι από τις 10.00 17.30 ΔΙΔΑΚΤΡΑ Επαγγελματίες Μαίες / Μαιευτές: 140,00 ευρώ Φοιτητές Μαίες / Μαιευτές: 100,00 ευρώ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ Οι αιτήσεις συμμετοχής θα αποσταλούν με e-mail στο info@ptpraxis.gr και θα πρέπει να συνοδεύονται με αντίγραφο κατάθεσης του ποσού συμμετοχής. Την αίτηση συμμετοχής των επαγγελματιών μαιών μαιευτών θα πρέπει να συνοδεύει αντίγραφο πτυχίου και των φοιτητών αποδεικτικό στοιχείο φοίτησης. O αριθμός των συμμετεχόντων δεν θα υπερβεί τα 10 άτομα και θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας. Για την οριστικοποίηση της συμμετοχής θα πρέπει να προκαταβληθεί το ποσό των 50,00 ευρώ στον λογαριασμό 0507542697 (Ε. ΜΑΡΣΕΛΛΟΥ Φ. ΛΑΓΑΡΗ, ΦΘ ΠΡΑΞΙΣ, ΟΕ) της τράπεζας Citibank (IBAN GR5208401590000000507542697) το αργότερο 20 μέρες πριν την ημερομηνία παρακολούθησης. Το υπόλοιπο ποσό θα εξοφληθεί την ημέρα παρακολούθησης. ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ Επαγγελματίες και φοιτητές Μαίες Μαιευτές
ΕΙΣΗΓΗΤΡΙΑ Η Φωτεινή Λάγαρη αποφοιτά από τα T.E.I. Φυσικοθεραπείας στην Αθήνα, το 1990 και συνεχίζει τις σπουδές της για την ισοτιμία του πτυχίου της με το αντίστοιχο Bachelors Degree από το «World Education Service, Inc.» της Αμερικής. Το 1994 αποκτά Masters Degree (MA) στην Παθοκινησιολογία από το τμήμα Φυσικοθεραπείας του Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης (N.Y.U.), υπό την Dr. Marilyn Moffat. Κατά τη διάρκεια των σπουδών της και παράλληλα με αυτές εκπαιδεύεται στην Ισοκίνηση Ανάλυση Κίνησης 2D και 3D, στην Aqua Therapy και στις τεχνικές Strain and Counterstrain, CranioSacral Therapy Level I, Mc Kenzie - The Spine, Myofascial Release και Acupressure Therapy I & II. Το ίδιο χρονικό διάστημα παρακολουθεί σεμινάρια Physical Therapy Business Management. Το 1993 ξεκινά την ενασχόλησή της με τη «Φυσικοθεραπεία για την Υγεία των Γυναικών» (Women s Health Physical Therapy), με καθηγήτρια την Elizabeth Noble (ιδρύτρια του τμήματος Women s Health Physical Therapy της Αμερικάνικης Ένωσης Φυσικοθεραπευτών). Το 1996 επιστρέφει στην Ελλάδα και εργάζεται ως ελεύθερος επαγγελματίας, έχοντας καταγράψει μια πλούσια επαγγελματική εμπειρία σε ιδιωτικά κέντρα φυσικοθεραπείας στην Ελλάδα και στη Νέα Υόρκη ως φυσικοθεραπεύτρια, σε θέσεις ευθύνης, όπως προϊσταμένης και διευθύντριας κέντρου αποκατάστασης και κλινικού εκπαιδευτή. Το 1998 ανοίγει μαζί με τη Μιμή Μαρσέλλου το φυσικοθεραπευτήριο «Φυσικοθεραπευτική ΠΡΑ- ΞΙΣ», εργάζεται ως σύμβουλος στο τμήμα αποκατάστασης της εταιρείας Parimed, SA (1995 2001) και ως επιστημονικός συνεργάτης για λογαριασμό της S.C.A. Greece (TENA & LIBERO) από το 2012. Από τον Ιούνιο του 2015, συνεργάζεται με σύμβαση Ανεξαρτήτων Υπηρεσιών στο Τμήμα «Εργαστήριο Φυσιολογίας Πυελικού Εδάφους και Εντέρου» του Ομίλου Ιατρικού Αθηνών Ιατρικό Κέντρο Αθηνών. Με κλινική εμπειρία στην Αμερική και στην Ελλάδα επικεντρωμένη στη φυσικοθεραπεία για την υγεία των γυναικών, εστιάζει το κλινικό της έργο στην Αποκατάσταση Δυσλειτουργιών του Πυελικού Εδάφους. Το 2003 ιδρύει το πρόγραμμα φυσικοθεραπείας «Μ.Α.Μ.Α.» (Μητρικές Αγκαλιές Με Αρχές), ακο-
λουθώντας τις κατευθυντήριες οδηγίες του Διεθνούς Οργανισμού Φυσικοθεραπευτών για την Υγεία των Γυναικών (International Organization of Physical Therapists in Women s Health), υποομάδα της Παγκόσμιας Συνομοσπονδίας Φυσικοθεραπευτών (W.C.P.T.). Αντικείμενο του προγράμματος είναι η φυσικοθεραπεία σε περιστατικά Εγκυμοσύνης, Ακράτειας, Επεμβάσεων Καρκίνου Μαστού, Οστεοπόρωσης και Γυναικολογικών / Μαιευτικών επεμβάσεων, με έμφαση στην αποκατάσταση Δυσλειτουργιών του Πυελικού Εδάφους. Το πρόγραμμα παρουσιάστηκε το 2006 στο μαιευτήριο ΛΗΤΩ και το 2012 στον όμιλο ΥΓΕΙΑ. Το 2008 διοργάνωσε σεμινάριο με θέμα: «Πυελικό Έδαφος Περίνεο, θεωρία & πρακτική», με κύρια εισηγήτρια την Elizabeth Noble. Το 2012, σε συνεργασία με τη S.C.A. και την Kari Bo τη διεθνούς φήμης Νορβηγίδα φυσικοθεραπεύτρια ερευνήτρια Διαταραχών του Πυελικού Εδάφους, διοργανώνει ημερίδα για την Ενδυνάμωση των Μυών του Πυελικού Εδάφους, στην Ελλάδα, ενώ έχει συμμετάσχει ως διοργανώτρια ή / και εισηγήτρια σε πληθώρα επιστημονικών συνεδρίων με θέμα την αποκατάσταση Δυσλειτουργιών του Πυελικού Εδάφους. Υπό την καθοδήγησή της και σε συνεργασία με την S.C.A. έχει δημιουργήσει και παρουσιάσει μια σειρά τεσσάρων videos με αντικείμενο την «Ενδυνάμωση των Μυών του Πυελικού Εδάφους». Έχει δημοσιεύσει άρθρα σε περιοδικά / sites, ενώ διαθέτει ανάλογο συγγραφικό έργο σε επιστημονικά βιβλία. Στις 6 Δεκεμβρίου 2014, στα πλαίσια της δημιουργίας επιστημονικών τμημάτων του Πανελληνίου Συλλόγου Φυσικοθεραπευτών, συγκλήθηκε ιδρυτική γενική συνέλευση του τμήματος «Φυσικοθεραπεία στην Υγεία των Γυναικών» και εκλέχθηκε Πρόεδρος. Προσηλωμένη στην αρχή της αξίας της διαρκούς εκπαίδευσης και επιμόρφωσης, το 2011 αποκτά δίπλωμα Βελονισμού από την ΕΦΕΑ (Ελληνική Φυσικοθεραπευτική Εταιρεία Αλγολογίας) και το 2012 στη Νέα Υόρκη των Η.Π.Α., αποκτά διαπίστευση εκπαιδευτή της Tupler Technique Treatment for Diastasis Recti., για την αποκατάσταση της Διάστασης του Ορθού Κοιλιακού. Από το Σεπτέμβριο του 2015 φοιτά στο University of Bradford του Ηνωμένου Βασιλείου, όπου έγινε δεκτή για το Post Graduate Certification «CONTINENCE CERTIFICATION FOR PHYSIOTHERAPISTS», (Pelvic Floor, Bladder, & Bowel Function and Dysfunction), το μοναδικό πρόγραμμα ειδίκευσης φυσικοθεραπευτών σε θέματα Εγκράτειας (Πυελικού Εδάφους, Λειτουργίας και Δυσλειτουργίας της Ουροδόχου Κύστης και του Εντέρου), αναγνωρισμένο από το σύλλογο των Φυσικοθεραπευτών της Αγγλίας.
ΑΙΤΗΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ «ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ / ΕΠΑΝΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΤΩΝ ΜΥΩΝ ΤΟΥ ΠΥΕΛΙΚΟΥ ΕΔΑΦΟΥΣ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ & ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΛΟΧΕΙΑ» (PELVIC FLOOR MUSCLE TRAINING) Ονοματεπώνυμο Επαγγελματίας Μαία Μαιευτής Ημερομηνία αποφοίτησης Χώρος εργασίας Φοιτητής τρια Έτος Φοίτησης Διεύθυνση κατοικίας Τηλ. Οικίας Κινητό E-mail Ημερομηνία συμμετοχής Ημερομηνία κατάθεσης Ημερομηνία Υπογραφή