Κανονισµοί Διάθλου. А. Τύποι αγωνισµάτων:

Σχετικά έγγραφα
Κανονισμοί Διάθλου. А. Τύποι αγωνισμάτων:

Τεχνική επιτροπή Βορείων Αθλημάτων

ΕΓΚΥΚΛΙΟΣ ΒΟΡΕΙΩΝ ΑΘΛΗΜΑΤΩΝ

ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ ΒΑ ΕΓΚΥΚΛΙΟΙ

ΕΓΚΥΚΛΙΟΣ ΒΟΡΕΙΩΝ ΑΘΛΗΜΑΤΩΝ

ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ ΒΑ ΕΓΚΥΚΛΙΟΣ ΒΟΡΕΙΩΝ ΑΘΛΗΜΑΤΩΝ

Η οργάνωση των αγώνων σκι Αντοχής

Τα ρόλλερ πρέπει να είναι εµπορικά προϊόντα διαθέσιµα στο δηµόσιο κοινό

TEXNIKΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ ΒΟΡΕΙΩΝ ΑΘΛΗΜΑΤΩΝ ΕΓΚΥΚΛΙΟΣ

Οδηγίες - κανονισμοί

TEXNIKΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ ΒΟΡΕΙΩΝ ΑΘΛΗΜΑΤΩΝ. Οδηγίες Κανονοσμοί. Οργάνωσης Εθνικού Πρωταθλήματος & κριτήρια επιλογής Ε.Ο. Αγωνιστική περίοδος

ΚΡΙΤΗΡΙΑ ΕΠΙΛΟΓΗΣ ΓΙΑ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΥΣ ΑΓΩΝΕΣ 2018

ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ ΧΙΟΝΟΣΑΝΙΔΑΣ & ΕΛΕΥΘΕΡΟΥ ΣΚΙ ΕΓΚΥΚΛΙΟΣ

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΧΙΟΝΟΔΡΟΜΙΑΣ

Αγωνίσματα Sprint. Τσουρέκας Τιμολέων. Σεμινάριο στελεχών ΒΑ. Sunday, 27 November 2011

Δίαθλο+1. Πιλοτική κατηγορία για ομάδες Γυμνασίου και Λυκείου. ΚΑΝΟΝΕΣ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΥ Έκδοση 1η 22 Οκτωβρίου Επιμέλεια: Τσατσαρώνης Κωνσταντίνος

ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ ΚΙΣΑΜΟΥ ΓΡΑΦΕΙΑ ΗΡ. ΠΟΛΥΤΕΧΝΕΙΟΥ 93 ΚΙΣΑΜΟΣ MAIL ΤΗΛ

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΧΙΟΝΟΔΡΟΜΙΑΣ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ ΑΓΩΝΩΝ ΧΙΟΝΟΔΡΟΜΙΑΣ ΤΕΥΧΟΣ III ΔΙΑΘΛΟ

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΔΙΑΔΡΟΜΟΥ 2014

Μετάφραση: Κατερίνα Πλακούδα Διεθνής Κριτής

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΧΙΟΝΟΔΡΟΜΙΑΣ

Μια παρουσίαση των νέων δυνατοτήτων ανάλυσης, επεξεργασίας και απεικόνισης της κολυμβητικής απόδοσης & των αγώνων κολύμβησης

Αγώνας Κυπέλλου Ορεινής Ποδηλασίας # Αγώνας Πρωταθλήματος Παίδων και Κορασίδων 2017

ABC CUP 2017 (1/4/2017) - ΑΝΑΒΑΣΗ ΣΤΑΥΡΟΒΟΥΝΙ. το Σάββατο, 1 Απριλίου 2017

ΑΓΩΝΕΣ ΠΙΣΤΟΛΙΟΥ ΣΤΑΘΕΡΟΥ ΣΤΟΧΟΥ ΠΥΡΟΒΟΛΩΝ ΟΠΛΩΝ

Κριτήρια επιλογής Αλπικών Αθλημάτων

ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ ΧΙΟΝΟΣΑΝΙΔΑΣ & ΕΛΕΥΘΕΡΟΥ ΣΚΙ ΕΓΚΥΚΛΙΟΙ

OPEN ΑΤΟΜΙΚΟΣ ΑΓΏΝΑΣ ΟΡΕΙΒΑΤΙΚΟΎ ΣΚΙ

ΑΓΩΝΕΣ ΠΑΓΚΥΠΡΙΟΥ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑΤΟΣ ΟΡΕΙΝΗΣ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑΣ 2017

Αγώνας Aquathlon 1/7/2018

Π1-K Π2-Κ

Line Follower v.1.2 Aegean Robotics Competition 2019

Υπό την αιγίδα της Κυπριακής. Με τη στήριξη του Κοινοτικού Συμβουλίου Κλήρου. Χορηγοί

ΠΟ ΗΛΑΣΙΑ PHOENIX ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΑΓΩΝΑ ΑΝΑΒΑΣΗ ΠΑΡΕΚΚΛΗΣΙΑΣ

ΓΕΝΙΚΟΙ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ - ΠΡΟΔΙΑΓΡΑΦΕΣ ΠΙΣΤΑΣ

ΠΑΓΚΥΠΡΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑΣ ΔΡΟΜΟΥ 2017

Τοξοβολία αναψυχής. Ανάλογα με το είδος του τόξου που χρησιμοποιείται, διαχωρίζονται τα διάφορα είδη τοξοβολίας. Έτσι έχουμε: 1.

1o SYROS TRIATHLON 2016

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΑΓΩΝΑ ΟΡΕΙΝΗΣ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑΣ. «Άρωνας 2015»

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ 3 ων ΑΓΩΝΩΝ ΣΤΙΒΟΥ ΣΤΗΝ ΜΝΗΜΗ ΝΙΚΟΥ ΖΑΧΑΡΙΑ Η

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΦΥΣΙΚΗΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ ΔΙΑΙΤΗΤΩΝ ΚΑΙ ΒΟΗΘΩN 31 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2015

Όλες οι πληροφορίες για τον αγώνα είναι δημοσιευμένες στην ιστοσελίδα Σ ε λ ί δ α 1

STAGE

22 Ο ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΟΡΕΙΒΑΤΙΚΟΥ ΣΚΙ ΑΓΩΝΑΣ ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ 19 Ο ΚΥΠΕΛΛΟ ΟΡΕΙΒΑΤΙΚΟΥ ΣΚΙ «ΑΘ. ΛΕΥΚΑΔΙΤΗ» Α ΑΤΟΜΙΚΟΣ ΑΓΩΝΑΣ OPEN ΑΤΟΜΙΚΟΣ ΑΓΩΝΑΣ

Αγώνας Σπριντ Τριάθλου Πάφος 3/6/2018

Line Follower. 1. Σκοπός. 2. Η Δοκιμασία. 3. Το Ρομπότ. Line Follower v.1.1

ΤΕΣΤ ΦΥΣΙΚΩΝ ΙΚΑΝΟΤΗΤΩΝ ΔΥΝΑΜΗ

Η τεχνική της σκοποβολής:

Διοργανωτές: Υπό την αιγίδα της Κυπριακής Ομοσπονδίας Τριάθλου. Χορηγός αγώνα:


ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΕΙΔΙΚΩΝ ΚΡΙΤΗΡΙΩΝ

Κατηγορίες Σχεδιασμού και Κριτήρια Ένταξης στον Σχεδιασμό της Ε.Α.ΟΜ. ΑμεΑ για τα έτη Ατομικά Αθλήματα:

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΑΕΡΑΘΛΗΤΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ. Κανονισμός Αγώνων Αιωροπτερισμού Ακρίβειας & Διάρκειας

Σάββατο 11 Ιουνίου ΑΤΟΜΙΚΑ Έναρξη Αγώνων - 9:00 π.μ.

«ΣΤ ΧΕΙΜΩΝΙΔΕΙΑ» ΙΟΥΝΙΟΥ ΩΡΑ 10:30

* Χρησιμοποιούνται οι αγγλικοί όροι για αποφυγή παρεξηγήσεων.

ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΕΙΣ ΚΑΝΟΝΙΣΜΩΝ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑΣ ΠΙΣΤΑΣ 2017

Ποδηλατικός Όμιλος Ι.Μ.Ταμασού «ΑΓΙΟΣ ΜΝΑΣΩΝ»

«Ημερίδα Ποδηλασίας Για Παιδιά: Αθαλάσσα 2017»

Αλλαγές στο έµψυχο υλικό ή στο στυλ παιχνιδιού

Σμύρνης 14, Ζωγράφου Τηλ.: Προκήρυξη

Παρασκευή 31 Μαρτίου 2017

Σάββατο 20 Ιουνίου ΑΤΟΜΙΚΑ Έναρξη Αγώνων - 9:00 π.μ.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΦΥΣΙΚΗΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ ΔΙΑΙΤΗΤΩΝ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ ΚΑΙ ΒΟΗΘΩΝ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ 6 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ

To Σκι Αντοχής. Επιμέλεια: Τσουρέκας Τιμολέων

ΕΙΔΙΚΟΣ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΣ. Ημερ/νίες διεξαγωγής: α. Πανελληνίου Πρωταθλήματος Enduro: 09/10 Ιουνίου 2018

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ 7 ΕΒΔΟΜΑΔΩΝ

WRO Κατάδυση μαργαριταριών (PEARL DIVING)

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ ΔΙΑΙΤΗΤΩΝ ΚΑΙ ΒΟΗΘΩΝ

ΚΕΝΤΡΙΚΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ ΔΙΑΙΤΗΣΙΑΣ Τεστ Φυσικής Κατάστασης. Διαιτητές και Βοηθοί διαιτητές

«Άρωνας ΜΤΒ XC 2017 Αλφα Μέγα»

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑΤΟΣ ΚΑΙ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ ΑΓΩΝΩΝ ΚΟΜΠΑΚ 2018

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΑΓΩΝΑ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑΣ ΔΡΟΜΟΥ. «Ανάβαση Γερακιών» Ο Ποδηλατικός Όμιλος Λευκωσίας, διοργανώνει τον Αγώνα Ποδηλασίας Δρόμου. «Ανάβαση Γερακιών»

ΘΕΜΑ: Ενημέρωση για την Εθνική Ομάδα, τον Τρόπο πρόκρισης στην Εθνική Ομάδα και την Επετηρίδα Εθνικών Ομάδων

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΧΟΡΗΓΙΩΝ ΣΕ ΑΓΩΝΑ ΘΑΛΑΣΣΙΟΥ ΣΚΙ

ΕΠΕΑΕΚ ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ Τ.Ε.Φ.Α.Α.ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ

EΓKYKΛIOΣ ΚΑΡΤ 06 / 2014 ΘΕΜΑ: ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΧΟΡΗΓΗΣΗΣ ΚΑΙ ΑΝΑΝΕΩΣΗΣ ΑΔΕΙΩΝ ΚΑΤΑΛΛΗΛΟΤΗΤΑΣ ΑΘΛΗΤΙΚΩΝ ΧΩΡΩΝ

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝ ΙΑ ΧΙΟΝΟ ΡΟΜΙΑΣ

Ανάπτυξη της αντοχής στο ποδόσφαιρο. Σπύρος Κέλλης Καθηγητής προπονητικής ΤΕΦΑΑ-ΑΠΘ

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ ΓΙΑ ΤΑ ΤΕΣΤ ΙΟΥΛΙΟΥ 2009

Η Κυπριακή Οµοσπονδία Τριάθλου είναι η υπεύθυνη αρχή για την ανάπτυξη των αθληµάτων Triathlon, Duathlon και Aquathlon στην Κύπρο.

ΓΕΝΙΚΟΣ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΣ TRIAL ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 1.ΚΑΘΟΡΙΣΜΟΣ ΤΟΥ TRIAL 2.ΔΙΑΔΡΟΜΗ 3.ΧΡΟΝΟΣ ΕΚΤΕΛΕΣΗΣ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ 4.ΣΗΜΑΝΣΗ (ΧΑΡΑΞΗ)ΤΗΣ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ

2ος Αγώνας "Σκαλάκια" Vertical Run

29 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2018

ΕΠ.Α.Σ. «Πρόταση αναθεώρησης του αγωνιστικού σχεδιασμού στις αναπτυξιακές ηλικίες» ΓΙΑΝΝΗΣ ΚΟΥΤΣΙΩΡΑΣ ΕΘΝΙΚΟΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΗ ΣΕΓΑΣ

Υπό την αιγίδα της Κυπριακής. Με τη στήριξη του ήµου Λευκάρων. Χορηγοί

16 ΑΠΡΙΛΙΟΥ ΜΑΙΟΥ 2018

ΟΣ ΜΕΣΟΚΥΚΛΟΣ

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ

ΔΙΑΣΥΛΛΟΓΙΚΟΣ ΑΓΩΝΑΣ ΙΣΤΙΟΣΑΝΙΔΑΣ Techno - RS:X 8 & 9 Δεκεμβρίου 2018 ΝΑΥΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ ΒΟΥΛΙΑΓΜΕΝΗΣ ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΑΓΩΝΑ

ΤΑ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΑ ΕΠΙΠΕΔΑ ΤΟΥ ΠΑΙΖΩ ΒΟΛΕΪ

Kos Island M.T.B XCS Stage Race by AlterBikeTours

«Ανάβαση Γεωπάρκου Τροόδους»

ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΑΓΩΝΑ. Ακόμα πρέπει να ακολουθούνται οι κανονισμοί, για να υπάρχει το στοιχείο του δίκαιου αποτελέσματος προς όλους.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ ΓΙΑ FIFA TEST

ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΣ ΟΡΟΙ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Η ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΜΕΣΑ ΣΤΟ ΝΕΡΟ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΤΩΝ ΑΛΛΩΝ ΕΙΔΙΚΩΝ ΙΚΑΝΟΤΗΤΩΝ

? Με ποιο ρυθμό θα τρέξω στον αγώνα;

Αργύρης Τουμπέκης Επίκουρος Καθηγητής Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, ΣΕΦΑΑ

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΦΥΣΙΚΗΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ ΔΙΑΙΤΗΤΩΝ ΚΑΙ ΒΟΗΘΩΝ 19 ΜΑΡΤΙΟΥ ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2018

Transcript:

Κανονισµοί Διάθλου Γενικά: Κατηγορίες: - Σκι Αντοχής και Σκοποβολή. - Rules of IBU /International Biathlon Union/ - Αντρες και Γυναίκες- από 21 ετών - Νέοι και Νέες - από 19 ως 21 ετών - Έφηβοι και Νεάνιδες - ως 19 years А. Τύποι αγωνισµάτων: Disciplines Men Women Junior Junior Youth Men Youth Men Women women Individual Competition PSPS 20 км 15 км 15 км 12,5 км 12,5 км 10 км Sprint PS 10 км 7,5 км 10 км 7,5 км 7,5 км 6 км Pursuit PPSS 12,5 км 10 км 12,5 км 10 км 10 км 7,5 км Relay P + 3 res./s + 3 res. 4 x 7,5 км 4 x 6 км 4 x 7,5 км 3 x 6 км 3 x 7,5 км 3 x 6 км Mass Start PPSS 15 км 12,5 км 12,5 км 10 км - - Mix Relay W.М.W.М. 4 x 6 км 4 x 6 км - - - - Super Sprint А)qualification PPSS Б) final PS 6 км 3,6 км 4 км 2,4 км 4 км 2,4 км В. Τύποι εκκινήσεων: 4 км 2,4 км 4 км 2,4 км 4 км 2,4 км - Διαλειµµατική 30 sec./1 min. -Οµαδικές -Pursuit

ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΈΤΟΣ ΓΕΝΝΗΣΕΩΣ ΜΕΤΑΦΟΡΑ ΟΠΛΟΥ ΠΡΟΑ 2003-2004 ΟΧΙ Π1-Κ1 2002-2001 ΟΧΙ Π2-Κ2 2000-1999 ΟΧΙ Ε-Ν 1998-1997-1996-1995 ΝΑΙ Ν-Ν 1993-1994 ΝΑΙ Α-Γ -1992 ΝΑΙ

Αγωνιστικές εγκαταστάσεις Στάδιο και πίστες Στάδιο εκκίνηση, τερµατισµός, κύκλος ποινών, ζώνη αλλαγών σκυτάλης, πεδίο βολής, σκι τεστ περιοχή, γραφεία χώροι υποστήριξης οµάδων, χώρος στάθµευσης Χαρακτηριστικά σταδίου Επίπεδη θέση Κοντά η µια µε την άλλη Ορατό από τους θεατές Ελεγχόµενο Χώρους για αθλητές και τεχνικούς

Πίστες

Ολυµπιακές Πίστες 4, 3.3, 3, 2.5, 2, 1.5 km Πίστες 4, 3.3, 3, 2.5, 2, 1.5, 1.2 & 1 km

Ζώνη εκκίνησης - Individual and Sprint 8-10 м / όχι λιγότερο από2 м - Pursuit: 4 διάδροµοι (1,5-2 м πλάτος) µήκος, πίνακες µε τα νούµερα των αθλητών, ρολόι εκκίνησης - Relay and Mass Start: 10 διάδροµοι (1,2 м µεταξύ των διαδρόµων, ευθεία 35 м µήκος, Πίστες - Altitude: to 1800 м - Πλάτος: min. 6 м / 4 όχι περισσότερο από 50 м - Ασφάλεια - Προετοιµασία - Σήµανση: 100 м πριν τον τερµατισµό 100 м Finish - Color succession: orange,red, green, yellow, blue, brown. If only one circle is used - red - Ζώνη αλλαγής: 30/8 м; Τα τελευταία 50 м ευθεία µε πλάτος 8 м - Penalty loop: 150 м - Σκι test zone (12-30 м) και πίστας προετοιµασίας 600 м Ζώνη τερµατισµού Τα τελευταία 50 м ευθεία µε πλάτος 8 м Το ελάχιστο 30Χ8 м

Αγωνιστικός εξοπλισµός - Γενικά: Ο έλεγχος περιλαµβάνει όλων τον εξοπλισµό συµπεριλαµβανοµένων τις διαφηµίσεις - Επιθεώρηση: * σηµείο: κοντά στην εκκίνηση * χρόνος: το αργότερο15 minπριν την εκκίνηση, νούµερα, όπλα, πέδιλα, µπαστούνια, ρούχα * έλεγχος εκκίνησης: 1-2 min. Πριν την εκκίνηση * έλεγχος τερµατισµού: αµέσως µετά τον τερµατισµό Προσωρινός έλεγχος δύο ηµέρες πριν τον αγώνα Προπόνηση και ρύθµιση - (Unofficial training) Ανεπίσηµη προπόνηση- 2 ηµέρες πριν την πρώτη εκκίνηση - (Official training) Επίσηµη προπόνηση: * διάδροµος ρύθµισης: κάθε οµάδα λαµβάνει ένα διάδροµο * χρόνος προπόνησης: τουλάχιστον µια προπόνηση πριν τον αγώνα στην αρχή βολές σε χάρτινους στόχους µετά από 30 min. Χάρτινους και µεταλικούς * προπόνηση στην πίστα: σε συγκεκριµένη διαδροµή - Ρύθµιση όπλων πριν τον αγώνα: χρόνος: ξεκινά 1 hour πριν τον αγώνα και µέχρι 5 min πριν την εκκίνηση Mass Start&Pursuit & σκυτάλη µπορεί να είναι µικρότερος ως 30 min και όχι αργότερα από15 min πριν την εκκίνηση * Ρύθµιση σε χάρτινους στόχους * Διάδροµοι: σύµφωνα µε την κατάταξη της χώρας

Προετοιµασία στην πίστα - Γενικός κανονισµός: µόνο αθλητές που συµµετέχουν στον αγώνα - Χρήση των πιστών: τεχνικοί αθλητές µέχρι 5 min. Πριν την εκκίνηση Μετά την εκκίνηση του πρώτου αθλητή, µόνο µε τα πόδια στην πίστα - Ski testing: Μόνο στην περιοχή του σκι τεστ Στην πίστα: Μέχρι 10 min. Πριν την εκκίνηση εφόσον το επιτρέψει ο ΤΕ Σκι - Γενικός κανονισµός: Διάσχιση µε όλο τον εξοπλισµό στην χαραγµένη διαδροµή - Μεταφορά όπλου: µόνο στην πλάτη µε κατεύθυνση της κάνης προς τα πάνω - Penalty loop /πίστα ποινών : Είναι υποχρεωµένος να κάνει τις ποινές αµέσως µετά τις βολές - Λάθος στην στροφή ποινών: λιγότερες στροφές = ποινή - Skating στην Σκυτάλη και στο Mass: δεν επιτρέπεται στη ζώνη εκκίνησης

Σκοποβολή - Γενικός: Όλες οι βολές γίνονται στο πεδίο βολής της προβλεπόµενες ώρες και ηµέρε - Ειδικοί κανόνες: * διαλέγεις το διάδροµο σκόπευσης: а) Sprint and Individual - ελεύθερη επιλογή b) Pursuit, Mass Start µε τη διάταξη που έρχεσαι c) Σκυτάλη & Mass start : Οι πρώτες βολές σύµφωνα µε το νούµερο και στη συνέχεια µε τη διάταξη που έρχεσαι * reserve σφαίρες - Σκυτάλη: 5 rounds + 3 reserve Λάθος βολές, χαµένες γεµιστήρες, σπασµένα όπλα -Χαµένες σφαίρες ή γεµιστήρες: Μπορεί να πάρει αν µεταφέρει ή από τον διαιτητή σηκώνοντας το χέρι και φωνάζοντας «σφαίρες» και το «όνοµα της οµάδας» -Σπασµένο όπλο: το κατασκευάζει µόνος του ή µε τη βοήθεια του κριτή αφού το ζητήσει - Reserve όπλο: µπορεί να χρησιµοποιήσει άλλο όπλο εφ όσον υπάρχει µεγάλο πρόβληµα - Διαδικασία αλλαγής όπλου: µε τον εαυτό του και τη βοήθεια του διαιτητή