X-FIT 105 ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΧΡΗΣΤΗ

X-FIT 105 ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΧΡΗΣΤΗ

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ X-FIT 105 *Προφυλάξεις Ασφαλείας ------------------------------------------------------- 3-4 *Πριν την έναρξη ------------------------------------------------------- 5-6 *Χαρακτηριστικά ------------------------------------------------------- 7 *Οδηγός Ασκήσεων ------------------------------------------------------- 8-9 * Ασκήσεις Διατάσεων και Χαλάρωσης ------------------------------------------------------- 10-11 *Λίστα εξαρτημάτων συναρμολόγησης ------------------------------------------------------- 12 *Λίστα εργαλείων Συναρμολόγησης -------------------------------------------------------- 13 *Βήματα Συναρμολόγησης ------------------------------------------------------- 14-16 *Οδηγίες Δίπλωσης, Αναδίπλωσης & Μεταφοράς -------------------------------------------------------- 17 *Συντήρηση ------------------------------------------------------- 18-20 *Οδηγίες Καντράν ------------------------------------------------------- 21-24 *Γενική Λειτουργία ------------------------------------------------------- 25 *Αναλυτικό Σχεδιάγραμμα ------------------------------------------------------- 26 *Λίστα Εξαρτημάτων ------------------------------------------------------- 27-29 *Διάγραμμα Κυκλώματος ------------------------------------------------------- 30 *Όροι Εγγύησης ------------------------------------------------------- 31 2

ΠΡΟΦΥΛΑΞΕΙΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ Σας ευχαριστούμε για την επιλογή σας στα προϊόντα μας. Διαβάστε όλες τις οδηγίες του εγχειριδίου πριν την συναρμολόγηση και λειτουργία του διαδρόμου. Παρακαλούμε ακολουθήσετε τις παρακάτω προφυλάξεις ασφαλείας: Πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε πρόγραμμα σωματικής άσκησης συμβουλευτείτε προηγουμένως τον γιατρό σας. Κρατήστε τα παιδιά και τα ζώα μακριά από το μηχάνημα εκγύμνασης κατά την λειτουργία του, ο διάδρομος δεν είναι παιχνίδι. Η εκγύμναση θα πρέπει να γίνεται μόνο από ένα άτομο κάθε φορά. Εάν νοιώσετε πόνο στο στήθος, ναυτία, ζαλάδα, ή δεν μπορείτε να αναπνεύσετε σωστά, θα πρέπει να σταματήσετε αμέσως την σωματική άσκηση και να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Ο διάδρομος δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από άτομα που το βάρος τους ξεπερνά τα 125 kg. Μην επιτρέπετε την χρήση του διαδρόμου σε παραπάνω από ένα άτομο την φορά. Πριν ξεκινήσετε το πρόγραμμα εκγύμνασης, ελέγξτε ότι όλα τα παξιμάδια και τα μπουλόνια είναι σωστά σφιγμένα. Να κρατάτε μακριά τα χέρια και τα πόδια σας από όλα τα κινούμενα μέρη του διαδρόμου. Χρησιμοποιήστε τον διάδρομο σε καθαρή και επίπεδη επιφάνεια. Μην τον χρησιμοποιείτε σε εξωτερικούς χώρους ή κοντά σε νερό. Μην εισάγετε κανένα αντικείμενο σε κανένα από τα ανοίγματα του διαδρόμου. Πριν ξεκινήσετε την εκγύμναση σας είναι απαραίτητες οι ασκήσεις διατάσεων, για να ζεσταθούν σωστά οι μυς, κάνοντας 5 λεπτά αργό περπάτημα στο διάδρομο. Όταν χρησιμοποιείτε το διάδρομο, να φοράτε τα κατάλληλα ρούχα και παπούτσια για σωματική άσκηση. Μην φοράτε χαλαρά ρούχα που ενδέχεται να πιαστούν στο μηχάνημα. Αποσυνδέστε το καλώδιο παροχής ρεύματος από την πρίζα αμέσως μετά την χρήση. Οι γυναίκες σε κατάσταση εγκυμοσύνης, θα πρέπει να συμβουλευτούν τον γιατρό τους πριν την έναρξη οποιοδήποτε προγράμματος σωματικής άσκησης. Πίνετε πολλά υγρά για ενυδάτωση (νερό) πριν, κατά τη διάρκεια και μετά από κάθε άσκηση. Ο διάδρομος είναι κατάλληλος μόνο για οικιακή χρήση. Μην τον χρησιμοποιήσετε σε ιδρύματα ή για διαφημιστικούς σκοπούς. Συναρμολογήστε και λειτουργήστε τον διάδρομο σε επίπεδη και σταθερή επιφάνεια. Σιγουρευτείτε ότι υπάρχει η απαιτούμενη απόσταση ασφαλείας 2000 mm 1000 mm πίσω από το μηχάνημα κατά την διάρκεια της άσκησης. Πριν από τη πρώτη χρήση του μηχανήματος πρέπει να λιπανθεί ο ιμάντας του διαδρόμου, η διατήρηση του χρονοδιαγράμματος λίπανσης θα παρατείνει την διάρκεια ζωής του διαδρόμου. 3

Για να μπορέσετε να διατηρήσετε υψηλό το επίπεδο ασφάλειας θα πρέπει να ελέγχετε τακτικά τον διάδρομο για τυχόν βλάβες και τριβές. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στο πίσω κάλυμμα του ράουλου, στα αντιολισθητικά μαξιλάρια, στις χειρολαβές, στα πλαϊνά αντιολισθητικά πέλματα και στον ιμάντα. Διαβάστε το εγχειρίδιο προσεκτικά και τηρήστε όλες τις οδηγίες. Τα κατεστραμμένα εξαρτήματα χρειάζονται άμεση αντικατάσταση και μόνο εφόσον διορθωθεί η βλάβη μπορείτε να συνεχίσετε το πρόγραμμα εκγύμνασης. Βεβαιωθείτε ότι υπάρχει ο απαιτούμενος χώρος για το στήσιμο και την λειτουργία του διαδρόμου. Σιγουρευτείτε ότι οι μοχλοί ή οι μηχανισμοί ρυθμίσεων δεν παρεμποδίζουν την περιοχή κίνησης κατά την διάρκεια της άσκησης. Οποιοσδήποτε μοχλός ρύθμισης μπορεί να παρεμποδίσει την κίνηση του χρήστη θα πρέπει να φροντίζετε να μη προεξέχει. Κλείστε τον διακόπτη και αποσυνδέστε το καλώδιο παροχής ρεύματος όταν ο διάδρομος δεν χρησιμοποιείται. Η ακατάλληλη και η υπερβολική σωματική άσκηση μπορεί να βλάψει την υγεία σας. ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ: Πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε πρόγραμμα εκγύμνασης συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για άτομα άνω της ηλικίας των 35 ή άτομα με προϋπάρχοντα προβλήματα υγείας. Διαβάστε όλες τις οδηγίες πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε μηχάνημα εκγύμνασης. Ο διάδρομος έχει ελεγχθεί σύμφωνα με το EN 957-1/-6, κατηγορίας HB για οικιακή χρήση με μέγιστο βάρος χρήστη 125 kg και δεν είναι κατάλληλος για θεραπευτικούς λόγους. Αυτό το μηχάνημα μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο με τον τρόπο που περιγράφεται σε αυτό το εγχειρίδιο. Χαρακτηριστικά > Μοτέρ: 2hp (4 Peak) > Ταχύτητα: 18 > Ανάκλιση: 15 > Επιφάνεια ιμάντα: 128x45cm > Προγράμματα: 13 > Διαστάσεις (ανοιχτό): M: 177cm Π: 81cm Υ: 127cm > Διαστάσεις (κλειστό): M: 73cm Π: 81cm Υ: 168cm > Μέγιστο βάρος χρήστη: 125kg > Μέτρηση καρδιακών παλμών: στις λαβές >Το Βάρος του Διαδρόμου είναι περίπου 78 κιλά. Προσοχή: Ο Διάδρομος θα πρέπει να συναρμολογηθεί μόνο από τον κατασκευαστή, από αντιπρόσωπο της εταιρίας ή εξειδικευμένο τεχνικό προσωπικό. Δεν προορίζεται για χρήση από άτομα (συμπεριλαμβανομένων των παιδιών), με μειωμένη σωματική, διανοητική ικανότητα, ή με έλλειψη εμπειρίας και γνώσης. Αν το καλώδιο τροφοδοσίας είναι κατεστραμμένο, θα πρέπει να αντικατασταθεί από τον κατασκευαστή, από αντιπρόσωπο της εταιρίας ή εξειδικευμένο τεχνικό προσωπικό προκειμένου να αποφευχθεί οποιοσδήποτε κίνδυνος. 4

ΠΡΙΝ ΤΗΝ ΕΝΑΡΞΗ Καθαρίστε την περιοχή: 1. Αφαιρέστε την συσκευασία του διαδρόμου και τοποθετήστε τον στο έδαφος. Συνιστάται να χρησιμοποιείται προστατευτικό δάπεδο κάτω από το διάδρομο. 2. Τοποθετήστε τον διάδρομο σε σημείο που θα πιάνει τον λιγότερο δυνατό χώρο. Μπροστά & Πλάι : 1ft /30cm Πίσω: 6ft /180cm 3. Κάθε φορά που μετακινείτε ή τοποθετείτε τον διάδρομο, η πλατφόρμα πρέπει να είναι σε ορθή θέση με την κλειδαριά ασφάλειας κλειδωμένη. 4. Για να θέσετε σε λειτουργία τον διάδρομο, ελευθερώστε το κλειδί ασφαλείας της πλατφόρμας, στη συνέχεια χαμηλώστε την πλατφόρμα με τα ακριανά καπάκια μέχρι να ακουμπήσει στο πάτωμα. 5. Βεβαιωθείτε ότι το καλώδιο είναι συνδεδεμένο διαφορετικά ο διάδρομος δεν θα λειτουργήσει. 6. Συνδέστε το μηχάνημα στη πρίζα ακολουθώντας τις παρακάτω οδηγίες γείωσης. ΓΕΙΩΣΗ: Το μηχάνημα πρέπει να είναι σωστά γειωμένο ώστε να εξασφαλιστεί η ασφαλής λειτουργία του. Η γείωση μειώνει την πιθανότητα ηλεκτροπληξίας σε περίπτωση που το μηχάνημα δεν εκτελέσει σωστά την λειτουργία του. Ο διάδρομος θα πρέπει να συνδεθεί σε κατάλληλη γειωμένη πρίζα AC η οποία έχει εγκατασταθεί και γειωθεί σύμφωνα με τις τοπικές διατάξεις και κανόνες. Συγκεντρώστε τα εργαλεία σας: Βεβαιωθείτε ότι έχετε συγκεντρώσει όλα τα απαραίτητα εργαλεία πριν από την εγκατάσταση. Έχοντας τα κατάλληλα εργαλεία θα εξοικονομήσετε χρόνο και θα γίνουν λιγότερα λάθη κατά την συναρμολόγηση. Χρήσιμες Συμβουλές: Ευθυγραμμίστε τον ιμάντα και θέστε τον σε λειτουργία σε ασφαλή χαμηλή ταχύτητα πριν ανεβείτε επάνω. Κρατηθείτε από τις χειρολαβές κατά την διάρκεια που κάνετε ρυθμίσεις από τα κουμπιά. Συγκεντρώστε το βλέμμα σας ευθεία για να μπορέσετε να διατηρήσετε την ισορροπία σας. Να φοράτε άνετα και καλής ποιότητας παπούτσια για τρέξιμο. Κάντε Ασκήσεις Διατάσεως και Χαλάρωσης πριν και μετά την εκγύμνασή σας 5

ΣΗΜΑΝΤΙΚΕΣ ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΠΡΟΦΥΛΑΞΕΙΣ Προκειμένου να μειωθεί ο κίνδυνος πυρκαγιάς, ηλεκτροπληξίας, εγκαυμάτων ή τραυματισμού, πρέπει να διαβάσετε και να κατανοήσετε τις ακόλουθες προφυλάξεις πριν τη λειτουργία του διαδρόμου. ΚΙΝΔΥΝΟΣ: Για να μειώσετε τον κίνδυνο ηλεκτροπληξίας, μετά τη χρήση και πριν τον καθαρισμό αποσυνδέστε το διάδρομο από την πρίζα. ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ: Για να μειώσετε τον κίνδυνο από εγκαύματα, πυρκαγιά, ηλεκτροπληξία ή τραυματισμό ο διάδρομος δεν ΠΡΕΠΕΙ να παραμένει συνδεδεμένος στη πρίζα. Όταν δεν τον χρησιμοποιείτε ή όταν θέλετε να προσθέσετε ή να αφαιρέσετε εξαρτήματα αποσυνδέστε τον από την πρίζα. Μην τοποθετείτε κατά την λειτουργία του κάτω από το μήχανημα κουβέρτες ή μαξιλάρια. Η υπερβολική θερμότητα μπορεί να παρουσιάσει και να προκαλέσει πυρκαγιά, ηλεκτροπληξία ή τραυματισμό. ΠΡΟΣΟΧΗ: Πριν από τη λειτουργία του διαδρόμου πρέπει να βγάλετε το κλειδί ασφαλείας στην κατεύθυνση που δείχνουν τα βέλη (εάν ενεργοποιήσετε τον διάδρομο χωρίς να βγάλετε το κλειδί ασφαλείας ο διάδρομος θα τεθεί σε πρόγραμμα προστασίας). Το κλειδί ασφαλείας σταματά την λειτουργία του διάδρομου σε οποιοδήποτε σημείο κατά την εκγύμνασή σας. Σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, κρατηθείτε από τις χειρολαβές ανασηκώστε το σώμα σας και πατήστε στο έδαφος. Χρήσιμες Συμβουλές: Ευθυγραμμίστε τον ιμάντα και θέστε τον σε λειτουργία σε ασφαλή χαμηλή ταχύτητα πριν ανεβείτε επάνω. Κρατηθείτε από τις χειρολαβές κατά την διάρκεια που κάνετε ρυθμίσεις από τα κουμπιά. Συγκεντρώστε το βλέμμα σας ευθεία για να μπορέσετε να διατηρήσετε την ισορροπία σας. Να φοράτε άνετα και καλής ποιότητας παπούτσια για τρέξιμο. Κάντε Ασκήσεις Διατάσεως και Χαλάρωσης πριν και μετά την εκγύμναση σας Κρέμασμα Κλειδιού Ασφαλείας Προσοχή! Κατά την διάρκεια της άσκησης η έντονη εφίδρωση μπορεί να προκαλέσει φθορά στα μηχανικά και ηλεκτρικά μέρη του διαδρόμου. Όπως κάθε άλλη υγρή ουσία, έτσι και ο ιδρώτας είναι ικανός να προκαλέσει βλάβη κυρίως στα ηλεκτρικά τμήματα του διαδρόμου (καντράν, καλώδια κ.τ.λ.). Η καλύτερη λύση είναι η χρήση πετσέτας κατά την διάρκεια της άσκησης, και σκούπισμα του διαδρόμου μετά από κάθε χρήση για αποφυγή κάποιας ανεπιθύμητης βλάβης. 6

ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ Δεξιά Χειρολαβή Κονσόλα Αισθητήρας παλμών Αριστερή Χειρολαβή Υποστήριγμα Κονσόλας (L) Υποστήριγμα Κονσόλας(R) Κάλυμμα Μοτέρ foot safety lock ιμάντας Κάλυμμα Πίσω Ράουλου 7

ΟΔΗΓΟΣ ΑΣΚΗΣΕΩΝ Άτομα με ηλικία άνω των 35, καθώς και νεώτεροι που είναι υπέρβαροι, πρέπει να επισκεφτούν τον γιατρό τους πριν από την έναρξη οποιοδήποτε είδους εκγύμνασης. Άτομα με διαβήτη ή με υψηλή αρτηριακή πίεση, με οικογενειακό ιστορικό καρδιοπάθειας, με υψηλή χοληστερίνη ή που έχουν υιοθετήσει καθιστικό τρόπο ζωής πρέπει να προστατεύσουν τον εαυτό τους κάνοντας τις απαραίτητες ιατρικές εξετάσεις και τεστ κοπώσεως, κατά προτίμηση από εξειδικευμένο ιατρικό προσωπικό. Η ιατρική έρευνα έχει δείξει ότι υπάρχει ένα ποσοστό άσκησης που είναι αρκετό για την διατήρηση του καρδιοαναπνευστικού συστήματος και των μυών του σώματος. Το ποσοστό αυτό κυμαίνεται μεταξύ 60% και 75% του μεγίστου καρδιακού παλμού σας και μετριέται κατά τη διάρκεια της γυμναστικής άσκησης. Αυτή η διακύμανση σας επιτρέπει να επιτύχετε μια καλή φυσική κατάσταση με επαρκή άσκηση σε ένα τέτοιο επίπεδο ώστε να μη προκαλέσει τραυματισμό. Αν οποιαδήποτε στιγμή κατά τη διάρκεια της άσκησης αισθανθείτε ζάλη ή πόνο στο στήθος να σταματήσετε αμέσως και να ζητήσετε ιατρική συμβουλή. ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΗ ΖΩΝΗ ΚΑΡΔΙΑΚΩΝ ΠΑΛΜΩΝ 220-ηλικία=Μέγιστος Καρδιακός Παλμός Μην γυμνάζεστε στο μέγιστο καρδιακό παλμό. Η προτεινόμενη ζώνη καρδιακών παλμών κυμαίνεται μεταξύ 60% και 75%. ΠΡΟΣΟΧΗ! Ο αισθητήρας καρδιακών παλμών δεν είναι ιατρική συσκευή. Διάφοροι παράγοντες μπορεί να επηρεάσουν την ακρίβεια των ενδείξεων. Ο αισθητήρας καρδιακών παλμών προορίζεται μόνο ως βοήθημα κατά την διάρκεια της άσκησης για να παρακολουθείτε σε γενικές γραμμές την καρδιακή σας συχνότητα. 8

ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΗ ΖΩΝΗ ΚΑΡΔΙΑΚΩΝ ΠΑΛΜΩΝ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΔΡΟΜΟΥ ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ Επίπεδο Άσκησης Διάρκεια Επίπεδο Άσκησης Διάρκεια Εβδομάδα 1 Εύκολο 6~12 Λεπτά Εβδομάδα 5 Μέτριο 22~28 Λεπτά Εβδομάδα 2 Εύκολο 10~16 Λεπτά Εβδομάδα 6 Ελαφρώς υψηλότερο ή Ελαφρώς χαμηλότερο 20 Λεπτά Εβδομάδα 3 Μέτριο 14~20 Λεπτά Εβδομάδα 4 Μέτριο 18~24 Λεπτά Εβδομάδα 7 Προσθήκη προγράμματος Εκγύμνασης 3 λεπτά σε μέτριο επίπεδο άσκησης και 3 λεπτά σε υψηλό επίπεδο άσκησης για 24 λεπτά. 9

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΔΙΑΤΑΣΕΩΝ ΚΑΙ ΧΑΛΑΡΩΣΗ Ένα καλό πρόγραμμα εκγύμνασης αποτελείται από ασκήσεις προθέρμανσης, από αερόβια άσκηση και ασκήσεις χαλάρωσης. Η προθέρμανση είναι ένα σημαντικό μέρος της γυμναστικής σας άσκησης, και θα πρέπει πάντα να ξεκινάει με αυτό για να προετοιμάζει το σώμα σας για πιο σκληρή γυμναστική αυξάνοντας την θερμοκρασίας σας και τεντώνοντας τους μυς σας. Στο τέλος κάθε προγράμματος εκγύμνασης, επαναλάβετε αυτές τις ασκήσεις για να μειώσετε τις πιθανότητες πιασίματος των μυών. Προτείνουμε τις παρακάτω ασκήσεις διατάσεων και προθέρμανσης: ΔΙΑΤΑΣΗ ΚΕΦΑΛΙΟΥ Περιστρέψτε το κεφάλι σας προς τα δεξιά μία φορά, έτσι ώστε να αισθάνεστε το τέντωμα στην αριστερή πλευρά του κεφαλιού σας. Στη συνέχεια περιστρέψτε το κεφάλι σας προς τα πίσω μία φορά, τεντώνοντας το πηγούνι σας προς το ταβάνι και αφήνοντας το στόμα σας ανοικτό. Περιστρέψτε το κεφάλι σας στα αριστερά μία φορά, και κατεβάστε το κεφάλι σας προς το στήθος σας μία φορά. ΔΙΑΤΑΣΗ ΩΜΟΥ Σηκώστε τον δεξί σας ώμο προς το αυτί σας μία φορά. Κατόπιν, σηκώστε τον αριστερό σας ώμο προς τα πάνω μία φορά καθώς κατεβάζετε τον δεξί σας ώμο. ΔΙΑΤΑΣΗ ΠΛΕΥΡΩΝ Σηκώστε τα χέρια σας στο πλάι έως ότου φτάσουν πάνω από το κεφάλι σας. Τεντώστε το δεξί σας χέρι προς το ταβάνι όσο πιο ψηλά μπορείτε μία φορά. Επαναλάβετε το ίδιο και με το αριστερό σας χέρι. 10

ΔΙΑΤΑΣΗ ΤΕΤΡΑΚΕΦΑΛΩΝ Με το ένα σας χέρι στον τοίχο για ισορροπία, πιάστε πίσω το δεξί σας πόδι και σηκώστε το προς τα πάνω. Φέρτε τις φτέρνες σας όσο πιο κοντά γίνεται στους γλουτούς σας. Μείνετε σε αυτή τη θέση μετρώντας ως το 15 και επαναλάβετε με το αριστερό σας πόδι. ΔΙΑΤΑΣΗ ΠΡΟΣΑΓΩΓΩΝ Καθίστε με τα πέλματα των ποδιών σας ενωμένα και τα γόνατά σας με κατεύθυνση προς τα έξω. Σπρώξτε τα πόδια σας προς την βουβωνική σας χώρα όσο πιο κοντά μπορείτε. Σιγά-σιγά σπρώξτε τα γόνατά σας προς το έδαφος. Μείνετε εκεί μετρώντας έως το 15. ΔΙΑΤΑΣΗ ΚΝΗΜΙΑΙΩΝ / ΑΧΙΛΛΕΙΟΥ ΤΕΝΟΝΤΑ Ακουμπήστε τα χέρια σας στον τοίχο και τοποθετήστε το αριστερό σας πόδι μπροστά από το δεξί. Κρατήστε το δεξί σας πόδι ίσιο και το αριστερό σας πόδι στο πάτωμα. Κατόπιν λυγίστε το αριστερό σας πόδι και γείρετε μπροστά μετακινώντας τον γοφό σας προς τον τοίχο. Μείνετε σε αυτή τη θέση, και κατόπιν επαναλάβετε από την άλλη πλευρά μετρώντας ως το 15. ΔΙΑΤΑΣΗ ΙΣΧΝΟΚΝΗΜΙΑΙΩΝ Καθίστε με το δεξί σας πόδι τεντωμένο. Ακουμπήστε το πέλμα του αριστερού σας ποδιού στο δεξί προσαγωγό σας. Προσπαθήστε να πιάσετε τα δάχτυλα των ποδιών σας όσο περισσότερο γίνεται. Μείνετε μετρώντας ως το 15. Χαλαρώστε και επαναλάβετε με το αριστερό σας πόδι. 11

ΛΙΣΤΑ ΕΞΑΡΤΗΜΑΤΩΝ ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΗΣ 12

ΛΙΣΤΑ ΕΡΓΑΛΕΙΩΝ ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΗΣ 13

ΒΗΜΑΤΑ ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΗΣ Βήμα 1 ο : ΣΥΝΔΕΣΤΕ ΤΑ ΥΠΟΣΤΗΡΙΓΜΑΤΑ ΤΗΣ ΚΟΝΣΟΛΑΣ ΣΤΟ ΠΛΑΙΣΙΟ ΒΑΣΗΣ Α) Όπως φαίνεται στην εικόνα, συνδέστε το υποστήριγμα στο πλαίσιο βάσης με έξι M8X15 μπουλόνια, έξι φ8 ροδέλες χρησιμοποιώντας τα εργαλεία συναρμολόγησης. Β) Συνδέστε το υποστήριγμα στο πλαίσιο βάσης με έξι M8X15 μπουλόνια, με έξι φ8 ροδέλες χρησιμοποιώντας τα εργαλεία συναρμολόγησης. Προσοχή: Μην βιδώσετε σφιχτά τα μπουλόνια ακόμα, διευκολύνει το επόμενο βήμα της συναρμολόγησης. 14

Βήμα 2 ο : ΣΥΝΔΕΣΤΕ ΤΟ ΚΑΝΤΡΑΝ Όπως φαίνεται στην εικόνα, συνδέστε το καλώδιο του καντράν και το καλώδιο υποστηρίγματος, το καντράν στο καλώδιο καντράν υποστηρίγματος με τέσσερα M8X15 μπουλόνια, τέσσερις φ8 ροδέλες χρησιμοποιώντας τα εργαλεία συναρμολόγησης. Τέλος, σφίξτε όλα τα μπουλόνια. 15

Βήμα 3 ο : ΣΥΝΔΕΣΤΕ ΤΟ ΠΑΝΩ/ΚΑΤΩ ΚΑΛΥΜΜΑ ΚΑΛΩΔΙΟΥ ΕΛΕΓΧΟΥ, ΤΟ ΚΑΛΥΜΜΑ ΚΑΝΤΡΑΝ, ΤΟ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΤΙΚΟ ΚΑΛΥΜΜΑ ΚΑΙ ΤΟ ΤΑΜΠΛΟ ΤΟΥ ΚΑΝΤΡΑΝ ΣΤΟ ΚΕΝΤΡΙΚΟ ΣΚΕΛΕΤΟ. 16

ΔΙΠΛΩΣΗ, ΑΝΑΔΙΠΛΩΣΗ & ΟΔΗΓΙΕΣ ΜΕΤΑΦΟΡΑΣ ΔΙΠΛΩΣΤΕ ΤΟΝ ΔΙΑΔΡΟΜΟ 1. Γυρίστε τον διακόπτη στη θέση OFF. 2. Ανεβάστε την πλατφόρμα χρησιμοποιώντας το καπάκι του πίσω ράουλου έως ότου η μονάδα κλείσει τελείως. Σημαντικό: Θ ακούσετε ένα κλικ όταν έχει ασφαλίσει εντελώς. Αποθηκεύστε τον διάδρομο σε καθαρό, χωρίς υγρασία περιβάλλον. ΑΝΑΔΙΠΛΩΣΗ ΔΙΑΔΡΟΜΟΥ Τοποθετήστε το δεξί σας χέρι στην πίσω γωνία του διαδρόμου, με το αριστερό σας χέρι πιάστε την χειρολαβή, τραβήξτε τον μοχλό ασφαλείας, και κατόπιν κατεβάστε την πλατφόρμα του διαδρόμου. ΜΕΤΑΚΙΝΗΣΗ ΔΙΑΔΡΟΜΟΥ Βεβαιωθείτε ότι ο διακόπτης είναι στην θέση OFF, ο διάδρομος είναι αποσυνδεδεμένος και η πλατφόρμα είναι ανεβασμένη πάνω (θέση αποθήκευσης). Τοποθετήστε το αριστερό σας χέρι στην αριστερή πίσω γωνία του διαδρόμου, το δεξί σας χέρι στην δεξιά πίσω γωνία του διαδρόμου, και βεβαιωθείτε ότι κρατάτε ταυτόχρονα και τις δύο πλευρές. Τώρα ανασηκώστε ελαφρώς και μετακινήστε τον στην επιθυμητή θέση. 17

ΣΥΝΤΗΡΗΣΗ Προειδοποίηση: Για να αποφύγετε τον κίνδυνο ηλεκτροπληξίας, βεβαιωθείτε ότι ο διάδρομος είναι απενεργοποιημένος και αποσυνδεδεμένος όταν τον καθαρίζετε ή κάνετε συντήρηση. Σημαντικό: Μην χρησιμοποιείτε ποτέ σκληρά καθαριστικά ή διαλυτικά για να καθαρίσετε τον διάδρομο. Για να αποφύγετε την πρόκληση ζημιάς στην οθόνη, κρατήστε μακριά οποιοδήποτε είδος υγρού και την άμεση επαφή με τον ήλιο. Μετά από κάθε εκγύμναση: Σκουπίστε το καντράν και την επιφάνειες του διαδρόμου με ένα καθαρό, απορροφητικό μαλακό πανί, από τον ιδρώτα. Εβδομαδιαίως: Προτείνεται το καθάρισμα με την χρήση προστατευτικού δαπέδου ή τάπητα για ευκολία. Καθαρισμός στο κάτω μέρος των παπουτσιών σας, τον ιμάντα και κάτω από τον διάδρομο. Να βάζετε ηλεκτρική σκούπα κάτω από τον διάδρομο μία φορά την εβδομάδα. ΡΥΘΜΙΣΗ ΙΜΑΝΤΑ Μπορεί να χρειαστεί να ρυθμίσετε τον κινούμενο ιμάντα κατά τις πρώτες εβδομάδες χρήσης του διαδρόμου. Όλοι οι ιμάντες είναι κατάλληλα ρυθμισμένοι από το εργοστάσιο. Μπορεί να τεντωθεί ή να μετατοπιστεί μετά την χρήση. Το τέντωμα του ιμάντα είναι φυσιολογικό κατά την διάρκεια τον πρώτων χρήσεων. ΡΥΘΜΙΣΗ ΤΕΝΤΩΜΑΤΟΣ ΙΜΑΝΤΑ Εάν ο κινούμενος ιμάντας γλιστράει ή κοπιάζει το πόδι σας όταν περπατάτε πάνω, το τέντωμα του κινούμενου ιμάντα μπορεί να πρέπει να αυξηθεί. ΓΙΑ ΝΑ ΑΥΞΗΣΕΤΕ ΤΟΝ ΚΙΝΟΥΜΕΝΟ ΙΜΑΝΤΑ: A) Τοποθετήστε ένα 6MM κλειδί τύπου Άλεν στο αριστερό μπουλόνι που βρίσκεται μέσα στα πίσω ακριανά καπάκια. Περιστρέψτε το γαλλικό κλειδί δεξιόστροφα 1/8 περιστροφή για να τεντώσετε τον ιμάντα. B) Επαναλάβετε το ΒΗΜΑ Α και για το δεξί μπουλόνι ρύθμισης τεντώματος ιμάντα. Πρέπει να είστε σίγουρος ότι έχετε περιστρέψει και τα δύο μπουλόνια τον ίδιο αριθμό στροφών, έτσι ώστε το πίσω ράουλο να μείνει τετράγωνο σε σχέση με το πλαίσιο βάσης. Γ) Επαναλάβετε το ΒΗΜΑ A και το ΒΗΜΑ B έως ότου ελαχιστοποιηθεί το γλίστρημα. Δ) Προσέξτε μην σφίξετε τον κινούμενο ιμάντα υπερβολικά γιατί μπορεί να προκαλέσετε υπερβολική πίεση στο μπροστινό και πίσω ράουλο και αυτό θα έχει ως αποτέλεσμα να προκληθεί τρίξιμο από τα μπροστινά και πίσω ράουλα. ΓΙΑ ΝΑ ΜΕΙΩΣΕΤΕ ΤΟ ΤΕΝΤΩΜΑ ΤΟΥ ΚΙΝΟΥΜΕΝΟΥ ΙΜΑΝΤΑ, ΠΕΡΙΣΤΡΕΨΤΕ ΚΑΙ ΤΑ ΔΥΟ ΜΠΟΥΛΟΝΙΑ ΑΡΙΣΤΕΡΟΣΤΡΟΦΑ ΙΣΑΞΙΑ. 18

ΕΥΘΥΓΡΑΜΜΙΣΤΕ ΤΟΝ ΚΙΝΟΥΜΕΝΟ ΙΜΑΝΤΑ: Όταν κάνετε διάδρομο, μπορεί να πατάτε πιο δυνατά με το ένα από τα δύο πόδια. Η δριμύτητα της απόκλισης εξαρτάται από την ποσότητα της δύναμης που ασκεί το ένα πόδι σε σχέση με το άλλο. Ο ιμάντας συχνά θα επανέρχεται στο κέντρο εάν το βάρος ισορροπεί ή όταν δεν είναι κανένας ανεβασμένος στον διάδρομο. Εάν ο διάδρομος παραμένει συνεχώς μετατοπισμένος, θα πρέπει να ευθυγραμμίσετε τον κινούμενο ιμάντα χειροκίνητα. A) Θέστε σε λειτουργία τον διάδρομο χωρίς να είναι πάνω στον διάδρομο κανείς, πατήστε το κουμπί αύξησης ταχύτητας έως ότου η ταχύτητα φτάσει τα 16 kph. B) Παρατηρήστε εάν ο κινούμενος ιμάντας έχει μετατοπιστεί προς την δεξιά ή την αριστερή πλευρά του διαδρόμου. α. Εάν έχει μετατοπιστεί προς την αριστερή πλευρά της πλατφόρμας Χρησιμοποιώντας το κλειδί τύπου Άλεν, περιστρέψτε αριστερόστροφα 1/8. το αριστερό ρυθμιζόμενο μπουλόνι 1/8 δεξιόστροφα και το δεξί ρυθμιζόμενο μπουλόνι β. Εάν έχει μετατοπιστεί προς την δεξιά πλευρά της πλατφόρμας Χρησιμοποιώντας το κλειδί τύπου Άλεν, περιστρέψτε το δεξί ρυθμιζόμενο μπουλόνι 1/8 δεξιόστροφα και το αριστερό ρυθμιζόμενο μπουλόνι αριστερόστροφα 1/8. γ. Εάν ο ιμάντας δεν έχει ευθυγραμμιστεί ακόμα, επαναλάβετε όλα τα παραπάνω βήματα έως ότου ο κινούμενος ιμάντας ευθυγραμμιστεί. C) Αφού ευθυγραμμισθεί ο ιμάντας, αυξήστε την ταχύτητα στα 16kph και βεβαιωθείτε ότι γυρνάει ομαλά. Επαναλάβετε τα παραπάνω βήματα εάν χρειάζεται. Εάν με την παραπάνω διαδικασία δεν επιτευχθεί η ευθυγράμμιση, μπορεί να χρειαστεί να τεντώσετε πιο πολύ τον ιμάντα. Περιστρέψτε δεξιόστροφα για να τεντώσετε τον κινούμενο ιμάντα. Περιστρέψτε αριστερόστροφα για να χαλαρώσετε την ένταση του ιμάντα. 19

ΛΙΠΑΝΣΗ ΙΜΑΝΤΑ Λιπαίνοντας κάτω από τον ιμάντα θα εξασφαλίσετε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής του διαδρόμου. Σκουπίστε όλη την επιφάνεια της πλατφόρμας με ένα καθαρό στεγνό πανί για να αφαιρέσετε όλη την σκόνη και την βρωμιά. ΠΩΣ ΝΑ ΕΛΕΓΞΕΤΕ ΤΟΝ ΚΙΝΟΥΜΕΝΟ ΙΜΑΝΤΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΤΑΛΛΗΛΗ ΛΙΠΑΝΣΗ Σηκώστε την μία πλευρά του ιμάντα και ψηλαφίστε την επάνω επιφάνεια. Εάν η επιφάνεια γλιστράει στην αφή, τότε δεν χρειάζεται επιπλέον λίπανση. Εάν η επιφάνεια είναι στεγνή στην αφή, βάλτε μία δόση λιπαντικού (ή 10-20 ml λιπαντικό). ΠΩΣ ΝΑ ΒΑΛΕΤΕ ΛΙΠΑΝΤΙΚΟ 1. Σηκώστε την μία πλευρά του ιμάντα. 2. Εφαρμόστε 10-20ml λιπαντικό από την συσκευασία κάτω από το κέντρο του ιμάντα και στο πάνω μέρος της πλατφόρμας. 3. Περπατήστε πάνω στον διάδρομο σε χαμηλή ταχύτητα για 3 έως 5 λεπτά για να απλωθεί το λιπαντικό παντού. ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Μην λιπάνετε υπερβολικά την πλατφόρμα. Όση ποσότητα λιπαντικού βγει έξω θα πρέπει να την σκουπίσετε.. ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΤΕ ΜΟΝΟ 10-20ml ΛΙΠΑΝΤΙΚΟΥ ΣΕ ΚΑΘΕ ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΛΙΠΑΝΣΗΣ 1. Μετά τις 25 πρώτες ώρες χρήσης (1-2 μήνες) εφαρμόστε 10-20ml λιπαντικού. 2. Κάθε 50 ώρες χρήσης (2-3 μήνες) εφαρμόστε 10-20ml λιπαντικού. 20

ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΘΕΡΜΙΔΩΝ: Πατήστε το Κουμπί Ταχυτήτων μέχρι να αρχίσει να αναβοσβήνει η ένδειξη CALORIES. Οι θερμίδες ξεκινάνε να μετράνε από το 50. Όταν γυρίσετε τον μοχλό δεξιόστροφα, οι θερμίδες θα αυξηθούν 1 kcal/ανά κύκλο, όταν τον γυρίσετε συνεχόμενα οι θερμίδες θα αυξηθούν γρήγορα μέχρι εκεί που θέλετε με ανώτερο όριο τις 990 θερμίδες. Όταν γυρίστε τον μοχλό αριστερόστροφα, οι θερμίδες θα μειωθούν 1 Kcal/ανά κύκλο. Εάν η ένδειξη των θερμίδων φτάσει στο 50 η πρώτη γραμμή θα αρχίσει να αναβοσβήνει, όπως δείχνει και το βέλος στην φωτογραφία, όταν η ένδειξη φτάσει στο 100, η δεύτερη γραμμή θα αρχίσει να αναβοσβήνει, η τρίτη γραμμή θα αναβοσβήνει στις 150 θερμίδες, και ακολουθεί το ίδιο. ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΕΠΙΛΟΓΗΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ Πατήστε το κουμπί της ταχύτητας για να επιλέξετε μεταξύ των προγραμμάτων στόχου P1-Ρ6 & πρόγραμμα για κάψιμο λίπους P7-Ρ9 & μεγάλης διάρκειας πρόγραμμα P10-P12, το επιλεγμένο πρόγραμμα εμφανίζεται στο κεντρικό παράθυρο φωτισμένο. Αρχικά, πατήστε το κουμπί της ταχύτητας για να ρυθμίσετε τον χρόνο γυρίζοντας τον μοχλό, στη συνέχεια, πατήστε το κουμπί της κλίσης για να ρυθμίσετε την κλίση γυρνώντας τον μοχλό, ο διάδρομος θα αρχίσει να κινείται με ταχύτητα ανάλογη του προγράμματος που έχετε επιλέξει. Το χρονόμετρο θα αρχίσει την αντίστροφη μέτρηση. 21

Προκαθορισμένο πρόγραμμα 1 (πρόγραμμα στόχου) Level / (Επίπεδο) Speed / (Ταχύτητα) Incline / (Κλίση) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 2 4 4 2 4 4 4 2 4 4 4 2 4 4 2 2 1 2 2 1 2 1 2 2 2 2 1 1 2 1 1 2 Προκαθορισμένο πρόγραμμα 2 (πρόγραμμα στόχου) Level / (Επίπεδο) Speed / (Ταχύτητα) Incline / (Κλίση) Level / Επίπεδο 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 speed 2 4 6 6 4 4 6 6 4 4 6 6 4 4 6 4 incline 1 2 3 2 2 1 2 2 3 2 1 1 2 1 2 2 Προκαθορισμένο πρόγραμμα 3 (πρόγραμμα στόχου) Level / (Επίπεδο) Speed / (Ταχύτητα) Incline / (Κλίση) level 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 speed 4 6 6 8 6 6 8 8 6 6 8 6 4 6 6 4 incline 1 2 3 3 2 2 1 2 2 1 2 3 2 2 1 2 Προκαθορισμένο πρόγραμμα 4 (πρόγραμμα στόχου) Level / (Επίπεδο) Speed / (Ταχύτητα) Incline / (Κλίση) level 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 speed 4 6 8 6 4 6 8 8 6 8 8 6 6 8 6 4 incline 1 2 2 3 3 2 2 1 1 2 2 3 3 2 1 2 22

Προκαθορισμένο πρόγραμμα 5 (πρόγραμμα στόχου) Level / (Επίπεδο) Speed / (Ταχύτητα) Incline / (Κλίση) level 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 speed 4 6 8 10 8 10 10 8 8 10 10 8 10 8 6 4 incline 2 2 3 3 2 2 1 1 3 2 3 2 1 3 4 3 Προκαθορισμένο πρόγραμμα 6 (πρόγραμμα στόχου) Level / (Επίπεδο) Speed / (Ταχύτητα) Incline / (Κλίση) level 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 speed 4 6 10 10 10 12 10 8 12 10 12 8 10 10 8 4 incline 2 3 2 4 3 2 2 1 2 3 3 2 1 3 4 2 Προκαθορισμένο πρόγραμμα 7( πρόγραμμα καύσης λίπους 100 θερμίδων) Level / (Επίπεδο) Speed / (Ταχύτητα) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 2 4 6 6 6 8 8 8 10 10 10 8 8 6 6 4 Προκαθορισμένο πρόγραμμα 8 (πρόγραμμα καύσης λίπους 200 θερμίδων) Level / (Επίπεδο) Speed / (Ταχύτητα) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 2 4 6 6 6 8 8 8 10 10 10 8 8 6 6 4 23

Προκαθορισμένο πρόγραμμα 9(πρόγραμμα καύσης λίπους 300 θερμίδων) Level / (Επίπεδο) Speed / (Ταχύτητα) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 2 4 6 6 6 8 8 8 10 10 10 8 8 6 6 4 Προκαθορισμένο πρόγραμμα 10 (3000m προπόνηση μακράς διαδρομής) Level /Επίπεδο Start speed / Ταχύτητα έναρξης 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Παρατήρηση: Ο χρήστης μπορεί να ρυθμίσει την ταχύτητα του κάθε επιπέδου γυρνώντας τον μοχλό της ταχύτητας και να καταγράφει την ημερομηνία άσκησης στα μακροχρόνια προγράμματα. Προκαθορισμένο πρόγραμμα 11 (5000m προπόνηση μακράς διαδρομής) /Επίπεδο level 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 Ταχύτητα έναρξης Start speed 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Παρατήρηση: Ο χρήστης μπορεί να ρυθμίσει την ταχύτητα του κάθε επιπέδου γυρνώντας τον μοχλό της ταχύτητας και να καταγράφει την ημερομηνία άσκησης στα μακροχρόνια προγράμματα. Προκαθορισμένο πρόγραμμα 12 (10000m προπόνηση μακράς διαδρομής) /Επίπεδο Ταχύτητα έναρξης Level / Επίπεδο Start speed 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 24

Παρατήρηση: Ο χρήστης μπορεί να ρυθμίσει την ταχύτητα του κάθε επιπέδου γυρνώντας τον μοχλό της ταχύτητας και να καταγράφει την ημερομηνία άσκησης στα μακροχρόνια προγράμματα. ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΧΡΗΣΤΗ Στο πρόγραμμα αυτό ο χρήστης έχει την δυνατότητα να επιλέξει τις ρυθμίσεις που επιθυμεί. Πατήστε το για να ενεργοποιήσετε το πρόγραμμα. Στο παράθυρο πολλαπλών λειτουργιών θα εμφανιστεί μια καμπύλη, η οποία είναι χωρισμένη σε 16 μέρη, όταν το πρώτο μέρος αναβοσβήνει, γυρίστε τον μοχλό ταχυτήτων για να ρυθμίσετε την ταχύτητα αυτού του πρώτου μέρους, γυρίστε τον μοχλό για να ρυθμίσετε την κλίση του, στην συνέχεια πατήστε τον μοχλό ταχυτήτων, το δεύτερο μέρος θα αναβοσβήνει, επαναλάβατε τα ίδια βήματα. Τέλος, όταν θα αναβοσβήνει το παράθυρο του ρολογιού μπορείτε να αλλάξετε την ώρα γυρνώντας τον μοχλό ταχυτήτων και στην συνέχεια πατήστε το κουμπί START, ο διάδρομος θα ξεκινήσει να λειτουργεί. ΗΧΕΙΟ Mp3 ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Εάν βγάλετε το κλειδί ασφαλείας από το καντράν ο διάδρομος θα σταματήσει να λειτουργεί. ΚΟΥΜΠΙΑ ΣΥΝΤΟΜΕΥΣΗΣ: Πατήστε το κουμπί συντόμευσης της ταχύτητας στη δεξιά χειρολαβή για να ρυθμίσετε την ταχύτητα. Πατήστε το κουμπί της συντόμευσης της κλίσης στην αριστερή χειρολαβή για να ρυθμίσετε την κλίση. ΧΡΗΣΗ ΤΟΥ ΗΧΕΙΟΥ Συνδέστε το MP3 PLAYER όπως φαίνεται στην φωτογραφία, και ενεργοποιήστε το. 25

ΑΝΑΛΥΤΙΚΟ ΣΧΕΔΙΑΓΡΑΜΜΑ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 11 12 12 12 12 12 12 12 12 13 14 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 28 29 29 30 30 31 31 32 32 33 33 34 34 35 35 36 36 36 37 38 38 38 38 38 39 39 40 40 40 40 40 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 51 52 53 54 55 55 56 56 57 58 5051 5758 59 60 61 62 10 63 63 64 65 66 52 53 67 68 69 70 71 72 73 74 88 106 88 106 88 106 88 106 88 106 88 106 88 106 88 106 97 97 99 99 92 104 92 104 92 104 92 104 78 103 75 103 87 104 105 77 102 103 85 104 95 90 90 90 91 90 90 90 91 85 104 85 104 85 104 85 104 85 104 104 96 104 93 86 104 86 104 89 104 89 104 99 84 107 84 107 84 107 84 107 84 107 84 107 82 82 100 100 82 82 100 100 100 54 100 100 82 82 100 100 100 77 108 83 100 100 94 104 85 79 75 102 76 75 102 100 100 100 100 85 94 104 85 94104 26

ΛΙΣΤΑ ΕΞΑΡΤΗΜΑΤΩΝ No. ΕΙΔΟΣ Τεμ. No. ΕΙΔΟΣ Τεμ. 1 Υποστήριγμα πλαισίου εδάφους 1 56 Μοχλός Ηχείου 2 2 Βασικό Πλαίσιο 1 57 Δεξιά λαβή παλμών 2 3 Υποστήριγμα Ανύψωσης 1 58 Αριστερή λαβή παλμών 2 4 Υποστήριγμα Σύνδεσης 1 59 Στήριγμα πλαισίου 1 5 Αριστερό Υποστήριγμα Καντράν 1 60 45# Κάλυμμα Τετράγωνου Σωλήνα 2 6 Δεξί Υποστήριγμα Καντράν 1 61 30# Κάλυμμα Σωλήνα 2 7 Αριστερή Χειρολαβή 1 62 16# Κάλυμμα Σωλήνα 2 8 Δεξιά Χειρολαβή 1 63 Ελαστικό Κάλυμμα 4 9 Υποστήριγμα Στηρίγματος Καντράν 1 64 Μοτέρ 1 10 Υποστήριγμα Στηρίγματος Μοτέρ 1 65 Μετασχηματιστής 1 11 Σιδερένιο Υποστήριγμα σχημ. L 2 66 Ρελέ 1 12 Συναρμολογούμενη θέση πλαϊνών αντιολισθητικών πελμάτων 8 67 Φίλτρο 1 13 Ελαστικό μαξιλάρι ποδιών 1 68 Καπάκι 1 14 Καπάκι σύνδεσης ανυψωτικού 2 69 Χαμηλό Ρελέ 1 15 Σωλήνας δαπέδου σύνδεσης 1 70 Διακόπτης ενεργοποίησης 1 16 Καπάκι ασφαλείας 1 71 Πρίζα 1 17 Μπροστινό Ράουλο 1 72 Βάση ασφάλειας 1 18 Πίσω Ράουλο 1 73 Καλώδιο Τροφοδοσίας 1 19 Πλατφόρμα 1 74 Ιμάντας μοτέρ 1 20 Ιμάντας 1 75 M10 Παξιμάδι 1 21 Κύλινδρος 2 76 M10X105 Μπουλόνι 1 22 Κάλυμμα μοτέρ 1 77 M10X30 Μπουλόνι 4 23 Κάτω κάλυμμα μοτέρ 1 78 M10X35 Μπουλόνι 2 24 Διακοσμητικό άνω κάλυμμα 1 79 M10X45 Μπουλόνι 1 27

25 Διακοσμητικό κάτω κάλυμμα 1 80 M5x10 βίδα 2 26 Αριστερό κάλυμμα ράουλου 1 81 M5x8 βίδα 2 27 Κάλυμμα δεξιού Ράουλου 1 82 M6X10 βίδα 6 28 Προστατευτικό εδάφους 2 83 M6X5 βίδα 1 29 Κάλυμμα προστατευτικού εδάφους 2 84 M6X80 βίδα 8 30 Καπάκι κάτω τμήματος υποστηρίγματος PU 2 85 M8 παξιμάδι 17 31 Πλαϊνό Αντιολισθητικό Πέλμα 2 86 M8X10 μπουλόνι 2 32 Υποστήριγμα τροχού 2 87 M8X12 βίδα 3 33 Εσωτερική ράγα EVA 2 88 M8X15 μπουλόνι 14 34 Μαξιλάρι 2 89 M8X25 μπουλόνι 4 35 Τροχός μετακίνησης βάσης 2 90 M8X30 βίδα 6 36 Ροδέλα 4 91 M8X35 βίδα 2 37 Ροδέλα πλατφόρμας 2 92 M8X45 μπουλόνι 2 38 Προφυλακτήρας πλατφόρμας 6 93 M8X50 μπουλόνι 1 40 Πλαστικό Κάλυμμα 2 94 M8X60 μπουλόνι 5 41 Κάτω Υποστήριγμα Κονσόλας Κάλυμμα Καλωδίου ελέγχου 1 95 M8X60 μπουλόνι 1 42 Πάνω Υποστήριγμα Κονσόλας Κάλυμμα Καλωδίου ελέγχου 1 96 M8X70 μπουλόνι 2 43 Άνω Κάλυμμα Κονσόλας 1 97 M8X75 Μπουλόνι 2 44 Κάτω Κάλυμμα Κονσόλας 1 98 ST3.5X12 βίδα 2 45 Κονσόλας 1 99 ST4.8X15 βίδα 8 46 Κάλυμμα Ηχείου 2 100 ST4X15 βίδα 56 47 Κουμπί Αφής 1 101 ST4X15 βίδα 12 48 Κλειδί Ασφαλείας με Κλιπ 1 102 φ10 ροδέλα 12 49 Θέση αριστερής λαβής παλμών 1 103 φ10 ελαστική Ροδέλα 4 50 Θέση δεξιάς λαβής παλμών 1 104 φ8 ροδέλα 36 28

51 Κάλυμμα διακοσμητικό 4 105 φ8 ελαστική Ροδέλα 3 52 Κάλυμμα αριστερού πλαϊνού πέλματος 2 106 φ8 φ24 κυρτή ροδέλα 12 53 Κάλυμμα δεξιού πλαϊνού πέλματος 2 107 φ6 ροδέλα 8 54 Κάλυμμα διακόπτη παροχής ρεύματος 1 108 ST3X8 βίδα 2 55 Αντιολισθητικό χαρτί 2 109 Η ΕΓΓΥΗΣΗ ΠΑΥΕΙ ΝΑ ΙΣΧΥΕΙ ΕΑΝ: Ο διάδρομος γυμναστικής τοποθετηθεί σε εξωτερικό χώρο ή εκτεθεί σε ήλιο και σκόνη. Η σκόνη και τα χνούδια εισέρχονται μέσω του ιμάντα βαδίσματος στα εσωτερικά μηχανικά μέρη του μηχανήματος προκαλώντας σοβαρές βλάβες. Διατηρείτε καθαρό το διάδρομο από σκόνη και χνούδια. 29

ΔΙΑΓΡΑΜΜΑ ΚΥΚΛΩΜΑΤΟΣ 30

ΟΡΟΙ ΕΓΓΥΗΣΗΣ Ο χρόνος της εγγύησης είναι: 5 χρόνια για το μοτέρ, 2 χρόνια για τα ηλεκτρικά/ηλεκτρονικά μέρη και 5 χρόνια για το μεταλλικό σκελετό. Η X-TREME STORES A.E. αναλαμβάνει να επισκευάσει το μηχάνημα δωρεάν σε περίπτωση βλάβης που οφείλεται αποκλειστικά σε σφάλμα κατασκευής. Η εγγύηση καλύπτει το κόστος των ανταλλακτικών. Η αντικατάσταση ή όχι των ανταλλακτικών είναι στη κρίση των τεχνικών της εταιρίας. Ο έλεγχος και η ρύθμιση του μηχανήματος βαρύνει τον πελάτη. Η παρούσα εγγύηση ισχύει μόνο εφ' όσον συνοδεύεται από τη νόμιμη απόδειξη αγοράς (τιμολόγιο πώλησης ή δελτίο λιανικής πώλησης). Η διάρκεια της εγγύησης δε παρατείνεται για οποιοδήποτε λόγο και οπωσδήποτε αποκλείεται η μεταβίβαση της εγγύησης σε τρίτο. Η αποκατάσταση κάθε βλάβης γίνεται το συντομότερο δυνατό ενώ αποκλείεται κάθε είδους απαίτηση για αποζημίωση λόγω έλλειψης ανταλλακτικών και καθυστέρησης αποκατάστασης της βλάβης. Τα έξοδα για τη μεταφορά του μηχανήματος προς ή από το συνεργείο της αντιπροσωπείας θα επιβαρύνουν τον πελάτη μετά την πάροδο των 6 μηνών από την αγορά του. Οι όροι εγγύησης ορίζονται από τους κατασκευαστές των μηχανημάτων και διέπονται με βάση τους ευρωπαϊκούς κανονισμούς. Μετά την λήξη της εγγύησης οποιαδήποτε αλλαγή ανταλλακτικού καλύπτεται με 6 μήνες εγγύηση. Η ΕΓΓΥΗΣΗ ΔΕΝ ΙΣΧΥΕΙ: Όταν το μηχάνημα χρησιμοποιείται για οποιαδήποτε άλλη χρήση εκτός από οικιακή (γυμναστήρια, σύλλογοι, ινστιτούτα, ξενοδοχεία, studio κ.α.). Όταν η βλάβη είναι αποτέλεσμα κακής χρήσης, μετατροπών, κακής σύνδεσης, κακής συντήρησης, αυξομειώσεων τάσεων στο δίκτυο της ΔΕΗ. Εξαρτήματα που έχουν καταστραφεί από υπαιτιότητα του χρήστη όπως σπασμένα πλαστικά μέρη, φθαρμένος ιμάντας από μη σωστή ρύθμιση, λανθασμένη ή ελλιπή λίπανση, φθορές κατά την μετακίνηση του μηχανήματος. Εξαρτήματα όπως ο ιμάντας βαδίσματος και τα πλευρικά πατήματα θεωρούνται αναλώσιμα και καλύπτονται από εγγύηση 6 μηνών. Όταν το μηχάνημα ανοιχτεί ή επισκευαστεί από τρίτους. Όταν η βλάβη προέρχεται από αμέλεια του αγοραστού & δεν έχουν ακολουθηθεί οι υποδείξεις των οδηγιών χρήσης. Όταν το μηχάνημα τοποθετηθεί σε εξωτερικό χώρο ή εκτεθεί στον ήλιο ή τη σκόνη. (Η σκόνη και τα χνούδια στα εσωτερικά μέρη του μηχανήματος (μοτέρ-ράουλα) προκαλούν σοβαρές βλάβες. Διατηρείτε καθαρό το μηχάνημα!). Όταν έχει προκληθεί βλάβη σε ηλεκτρονικά εξαρτήματα (κονσόλα) από έντονη εφίδρωση ή άλλη υγρή ουσία η οποία έχει έρθει σε επαφή ή έχει εισχωρήσει στο εσωτερικό τους. ΤΗΛ.: 210 66 20 921-2 FAX: 210 66 20 923E-MAIL: service@xtr.gr 31

ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΑ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΑ FITNESS Λ. ΚΟΥΠΙ 34, ΚΟΡΩΠΙ Τ.Κ. 19400 Τ.Θ. 6201 ΤΗΛ.: 210 66 20 921-2 - FAX: 210 66 20 923 E-MAIL: info@xtr.gr Τηλ. για όλη την Ελλάδα: 801.11.15.100 www.xtr.gr 32