Αναπηρία και Οδηγός εξιοτήτων:

..υποστήριξη για νέους ανθρώπους, συμπεριλαμβανομένων εκείνων με αναπηρίες, στην εκπαίδευση άνω των 16 ετών... Αναπηρία και Οδηγός εξιοτήτων: Σωματικές Αναπηρίες 75% funded by

Περιεχόμενα Εισαγωγή... 4 Πνευματικά ικαιώματα και Όροι Χρήσης... 4 Επικοινωνία... 4 Γιατί πρέπει να μάθω περισσότερα σχετικά με την αναπηρία μου;... 5 Συναφή πλεονεκτήματα... 5 Τι είναι οι Σωματικές Αναπηρίες;... 5 εξιότητες που μπορεί να επηρεάζονται από τις Σωματικές Αναπηρίες... 7 Ομαδική εργασία και Σωματικές Αναπηρίες... 8 Τι είναι η ομαδική εργασία;... 8 Τι περιλαμβάνει η ομαδική εργασία;... 8 Πώς οι σωματικές αναπηρίες ή οι παθολογικές καταστάσεις επηρεάζουν την Ομαδική Εργασία;... 8 Αυτοβοήθεια... 9 Υποστήριξη για Ομαδική Εργασία... 10 Αλφαβητισμός και Σωματικές Αναπηρίες... 12 Τι είναι αλφαβητισμός;... 12 Τι περιλαμβάνεται στην ομιλία;... 12 Τι περιλαμβάνεται στην ακρόαση;... 12 Τι περιλαμβάνεται στην ανάγνωση;... 12 Τι περιλαμβάνεται στη γραφή;... 13 Πώς οι Σωματικές Αναπηρίες επηρεάζουν τον Αλφαβητισμό;... 13 Αυτοβοήθεια... 14 Υποστήριξη για τον Αλφαβητισμό... 14 ΤΠΕ και Σωματικές Αναπηρίες... 16 Τι είναι ΤΠΕ;... 16 Τι περιλαμβάνουν οι ΤΠΕ;... 16 Πώς οι σωματικές αναπηρίες επηρεάζουν τις ΤΠΕ;... 17 Αυτοβοήθεια... 17 Υποστήριξη για ΤΠΕ... 17 www.q4s.eu 2

Μαθηματικές Γνώσεις και Σωματικές Αναπηρίες... 20 Τι είναι οι Μαθηματικές Γνώσεις;... 20 Τι περιλαμβάνουν οι Μαθηματικές Γνώσεις;... 20 Πώς οι σωματικές αναπηρίες επηρεάζουν τις Μαθηματικές Γνώσεις;... 21 Αυτοβοήθεια... 21 Υποστήριξη για τις μαθηματικές δραστηριότητες... 22 Πρακτικές εξιότητες και Σωματικές Αναπηρίες... 23 Ποιες είναι οι πρακτικές δεξιότητες;... 23 Τι περιλαμβάνουν οι πρακτικές δραστηριότητες;... 23 Πώς επηρεάζουν οι σωματικές δυσλειτουργίες τις πρακτικές δραστηριότητες;... 24 Αυτοβοήθεια... 24 Υποστήριξη για τις πρακτικές δραστηριότητες... 24 Προσωπική Οργάνωση... 27 Πώς να βοηθηθείτε από τον παρόντα οδηγό... 28 Χρήσιμες συνδέσεις και πηγές... 29 Οικονομική Υποστήριξη και Αναπηρία... 30 Μιλώντας στους ανθρώπους για την αναπηρία σας.... 31 Μιλώντας στους ανθρώπους για την αναπηρία σας... 33 Κατανόηση του Νόμου Περί ιακρίσεων λόγω Αναπηρίας και Γνωστοποίηση της αναπηρίας... 33 Λόγοι για να μιλήσετε στους ανθρώπους για την αναπηρία σας... 36 Λόγοι για να μη μιλήσετε στους ανθρώπους για την αναπηρία σας... 39 Πότε είναι η κατάλληλη στιγμή να μιλήσετε στους ανθρώπους για την αναπηρία σας.... 39 Χρησιμοποιήστε τον έλεγχο της κατάστασης - σε μερικά βασικά σημεία κατά τη γνωστοποίηση της αναπηρίας σας... 41 Ερωτήσεις σχετικά με την αναπηρία σας όταν είστε σε μια δουλειά ή σε πρόγραμμα σπουδών... 43 Περισσότερες Πληροφορίες... 44 www.q4s.eu 3

Εισαγωγή Καλώς ήλθατε στο QATRAIN για μαθητές (Q4S) και στον Οδηγό εξιοτήτων και Αναπηρίας που δημιουργήθηκε ειδικά για τους μαθητές με δυσλεξία. Ο παρών οδηγός έχει γραφτεί για να σας βοηθήσει να αξιοποιήσετε στο έπακρο το χρόνο που σας διατίθεται για τις σπουδές σας. Περιέχει σαφείς οδηγίες για το πώς οι μαθησιακές σας δεξιότητες ενδέχεται να επηρεαστούν από την δυσλεξία. Η βελτίωση των δεξιοτήτων μάθησης έχει μεγάλη σημασία, εάν θέλετε και αν μπορείτε να ακολουθήσετε κάποιες σπουδές, και να πάρετε τα προσόντα που χρειάζεστε. Ο οδηγός αυτός περιέχει σαφείς οδηγίες για το τι μπορείτε να κάνετε για τον εαυτό σας, ώστε να αναπτύξετε τις ικανότητές σας. Περιγράφει, επίσης, την υποστήριξη και την καθοδήγηση που μπορείτε να περιμένετε από τους δασκάλους σας. Συμπεριλαμβάνονται, επίσης, πληροφορίες σχετικά με το πού θα βρείτε χρήσιμες πηγές στο διαδίκτυο, το εθνικό δίκαιο καθώς και τις σχετικές κυβερνητικές παροχές. Ο οδηγός παρέχει συμβουλές για το αν αποφασίσετε ή όχι να μιλήσετε στους άλλους σχετικά με την αναπηρία σας και πώς να πάρετε τη βοήθεια και την υποστήριξη που χρειάζεστε κατά τη διάρκεια των σπουδών σας. Ευχαριστίες Το Q4S ευχαριστεί το Εθνικό Γραφείο Φοιτητών με Αναπηρίες Skill για το κείμενο: Μιλώντας στους ανθρώπους για την Αναπηρία σας. Πνευματικά ικαιώματα και Όροι Χρήσης Μπορείτε να φωτοτυπήσετε αυτό το έγγραφο για τη δική σας προσωπική αλλά μη εμπορική χρήση. Μπορείτε να παραθέσετε ένα απόσπασμα από τον παρόντα Οδηγό κάνοντας παραπομπή στο www.q4s.eu. Έχει γίνει κάθε προσπάθεια για να εξασφαλιστεί η ακρίβεια. Ωστόσο, το Q4S δεν μπορεί να εγγυηθεί την αποτελεσματική εφαρμογή των πληροφοριών. Επικοινωνία Αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες για το πρόγραμμα Q4S, παρακαλώ επικοινωνήστε : Τηλ: (+44) 01905 855402 email: q4s@worc.ac.uk www.q4s.eu 4

Γιατί πρέπει να μάθω περισσότερα σχετικά με την αναπηρία μου; Οι πληροφορίες σχετικά με τις αιτίες και τα αποτελέσματα των Σωματικών Αναπηριών είναι το πρώτο βήμα για τον προσδιορισμό των συμπτωμάτων σας και για την κατανόηση των προκλήσεων που συνδέονται με τη διαταραχή. Μόλις κατανοήσετε τις δυσκολίες που συνδέονται με τις σωματικές αναπηρίες, μπορείτε να μάθετε να αντισταθμίζετε τα αδύνατά σας σημεία και να επωφελείσθε από τα πλεονεκτήματα και τα ταλέντα σας. Συναφή πλεονεκτήματα Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι, κάποιος που έχει δυσκολίες στην άρθρωση ή κάποιος που είναι χρήστης αναπηρικού αμαξιδίου ή κάποιος που έχει σπαστικότητα των άκρων «μαθαίνει αργά». Αυτό, όπως γνωρίζετε, δεν είναι αλήθεια. Τα άτομα με σωματικές αναπηρίες δεν είναι ούτε λιγότερο ούτε περισσότερο έξυπνα από οποιονδήποτε άλλον. Ο καθηγητής Stephen Hawkins (Cambridge University) είναι ίσως ο πιο γνωστός χρήστης αναπηρικού αμαξιδίου. Είναι διάσημος για τη συνεισφορά του στους τομείς της κοσμολογίας και της κβαντικής βαρύτητας, ιδίως για τη θεωρία των μαύρων τρυπών. Επίσης, υπάρχουν πολλοί άνθρωποι με σωματικές αναπηρίες που είναι πολύ καλοί αθλητές (βλέπε τους παρακάτω πόρους). Τι είναι οι Σωματικές Αναπηρίες; Οι κινητικές αναπηρίες μπορεί να προκληθούν από μια σειρά καταστάσεων που μπορεί να είναι προσωρινές ή μόνιμες. Τα αποτελέσματα μπορεί να παρουσιάζουν διακυμάνσεις, να παραμένουν σταθερά ή με την πάροδο του χρόνου, σταδιακά, να επιδεινώνονται. Η κατάσταση αυτή μπορεί να επηρεάσει κάποια μέρη του σώματος ή του συνόλου αυτού.καταστάσεις οι οποίες συχνά συνδέονται με περιορισμένη ή κακή κινητικότητα ή ακόμη και κακή χειρωνακτική δεξιότητα περιλαμβάνουν: Μυϊκή δυστροφία - μια ομάδα κληρονομικών διαταραχών που χαρακτηρίζονται από την παράλυση των μυϊκών ινών. Εγκεφαλική παράλυση - Μία διαταραχή που προκαλείται συνήθως πριν ή μετά τη γέννηση και σχετίζεται με κακό συντονισμό και ακούσιες κινήσεις των μυών. Ημιπληγία, είναι η παράλυση της μιας πλευράς του σώματος, αποτέλεσμα ενός εγκεφαλικού επεισοδίου ή κρανιοεγκεφαλικής κάκωσης και δεν πρέπει να συγχέεται με παραπληγία ή τετραπληγία. Με την τετραπληγία και την παραπληγία ο εγκέφαλος δεν επηρεάζεται. Με ημιπληγία, μπορεί να υπάρχει διαταραχή στην νόηση, στην προσωπικότητα, στην ομιλία ή και στις αισθήσεις. Σκλήρυνση κατά πλάκας - Μία διαταραχή του νευρικού συστήματος που προσβάλλει www.q4s.eu 5

το νεύρο του εγκεφάλου και του νωτιαίου μυελού και προκαλούν παράλυση του νευρικού συστήματος. Αυτό συνήθως συνδέεται με παράλυση, μυϊκούς σπασμούς, διαταραχές στην ομιλία, και στις κινήσεις του χεριού Παράλυση Χάνεται η αίσθηση σε ορισμένα μέρη του σώματος και δεν μπορούν να κινούνται. Παραπληγία - η παράλυση των κάτω άκρων και ενός μέρους ή του συνόλου των μυών του κορμού. Συνήθως υπάρχει μια απώλεια της αίσθησης στα άκρα και άλλες επιπτώσεις όπως μυϊκοί σπασμοί, πόνος και απώλεια του εντέρου καθώς και απώλεια του ελέγχου της ουροδόχου κύστης. Πολιομυελίτιδα - Μια ασθένεια που σκοτώνει ιστούς νεύρων στο νωτιαίο μυελό και το οποίο προκαλεί υψηλό πυρετό και παράλυση διαφόρων μυών. Τετραπληγία-εμφανίζεται όταν υπάρχει βλάβη του νωτιαίου μυελού στην αυχενική περιοχή. Αυτό προκαλεί βλάβη στα χέρια και τα μπράτσα εκτός από τις επιπτώσεις της παραπληγίας. Αν έχετε φυσική αναπηρία οι δυσκολίες σας μπορεί να περιλαμβάνουν κάποιες από τις ακόλουθες: υσκολίες στο συντονισμό και στην κίνηση υσκολίες στην αντοχή Μπορεί να βρίσκετε δύσκολες ή και κουραστικές τις καθημερινές σας εργασίες, όπως την οδήγηση, τις δουλειές του σπιτιού, το μαγείρεμα. Κόπωση υσκολία πρόσβασης σε σημεία που άλλοι θεωρούν δεδομένα, όπως οι τουαλέτες, οι τραπεζαρίες, βιβλιοθήκες και αίθουσες διδασκαλίας Εάν επηρεάζεται η λειτουργία των χεριών, τότε μπορεί να: o Έχετε δυσκολία με τη γραφή o Να μην είστε σε θέση να γράψετε χρησιμοποιώντας ένα στυλό o Να γράφετε αργά o Να δυσκολεύεστε να γυρίζετε τις σελίδες o Να δυσκολεύεστε να ποντίκι χρησιμοποιήσετε ένα τυπικό πληκτρολόγιο ή το www.q4s.eu 6

o Να δυσκολεύεστε να χειρίζεστε αντικείμενα που βρίσκονται σε εργαστήρια ή κουζίνες o Να δυσκολεύεστε στην αρχειοθέτηση εγγράφων Αν έχετε ακούσιες κινήσεις του κεφαλιού, αυτό μπορεί να επηρεάσει την ικανότητά σας να διαβάσετε χαρτί κανονικού μεγέθους εκτύπωσης. εξιότητες που μπορεί να επηρεάζονται από τις Σωματικές Αναπηρίες Οι Σωματικές αναπηρίες μπορεί να επηρεάσουν το σύνολο των σπουδών σας σε κάποιο βαθμό αλλά οι δεξιότητες που βρίσκονται παρακάτω, θεωρούνται ως οι πιο πιθανές για να δημιουργήσουν ορισμένες προκλήσεις για εσάς. Κάντε κλικ παρακάτω για να έχετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το πώς το σχολείο ή η σχολή σας μπορεί να σας βοηθήσει σε αυτές τις δραστηριότητες. Σωματικές αναπηρίες και Ομαδική εργασία Σωματικές αναπηρίες και Αλφαβητισμός Σωματικές αναπηρίες και ΤΠΕ Σωματικές αναπηρίες και Μαθηματικές Ικανότητες Σωματικές αναπηρίες και Πρακτικές εξιότητες www.q4s.eu 7

Ομαδική εργασία και Σωματικές Αναπηρίες Τι είναι η ομαδική εργασία; Είναι σχεδόν αδύνατο να ζήσεις χωρίς να είσαι μέλος μιας ομάδας μην εργαστείς ομαδικά σε κάποιο μορφή. Οι ομάδες υπάρχουν σε όλα τα μορφές και μεγέθη: οικογένεια, φίλοι, σωματεία και αθλητικές ενώσεις, όπως και η ομαδική εργασία στο σχολείο / κολέγιο. Στην αποτελεσματική ομαδική εργασία, πρέπει όλοι να έχουν βασική κατανόηση των ευθυνών τους, τη συνεργασία και την ανταλλαγή απόψεων, καθώς και μια σαφή ιδέα του τι είναι αυτό που προσπαθούμε να επιτύχουμε από κοινού. Τι περιλαμβάνει η ομαδική εργασία; Στήριξη μεταξύ των μελών, δίνοντας ενθάρρυνση, συμβουλές και πρακτική βοήθεια. Κατανόηση των ευθυνών σας μέσα στην ομάδα και ολοκλήρωση των στόχων σας με τον καλύτερο τρόπο. Συνεργασία με διαφορετικούς ανθρώπους και αντιμετωπίζοντας ο ένας τον άλλον με σεβασμό. Προσπάθεια να δημιουργηθεί μια θετική και φιλική ατμόσφαιρα στην ομάδα και αποφυγή καυγάδων. Προσπαθήστε το καλύτερο για να βοηθήσει την ομάδα να πάει καλά, ακόμα και όταν δεν σας αρέσουν ιδιαίτερα οι δραστηριότητες που έχετε να κάνετε? Αποδεχτείτε ότι θα πρέπει να ακολουθήσει εντολές μερικές φορές αλλά και να δώσετε εντολές σε κάποια άλλη χρονική στιγμή. Βρείτε νέους και δημιουργικούς τρόπους για να λύσετε ένα πρόβλημα μην φοβάστε να πείτε στον υπεύθυνο αν υπάρχει κάποιο πρόβλημα. Πώς οι σωματικές αναπηρίες ή οι παθολογικές καταστάσεις επηρεάζουν την Ομαδική Εργασία; Ο καθένας που παρουσιάζει σωματική αναπηρία είναι ένα μοναδικό άτομο. Να θυμάστε ότι οι δυσκολίες που έχετε δεν είναι αναγκαστικά ίδιες με αυτές που μπορεί να έχει κάποιος άλλος, και οι στρατηγικές που χρησιμοποιεί κάποιος μπορεί να μην ταιριάζουν σε εσάς. Συνήθως, ένα από τα βασικά χαρακτηριστικά της ομαδικής εργασίας είναι η ανάγκη να έχετε τακτικές συναντήσεις για να προγραμματίζετε, να συζητάτε και να εργάζεστε για το έργο που σας έχει ανατεθεί. Εάν έχετε κάποια φυσική αναπηρία, μπορεί να χρειαστείτε πολλή ενέργεια για να παρευρεθείτε σε όλες τις συναντήσεις και μπορεί κουραστείτε εύκολα. Τα ταξίδια, η φυσική πρόσβαση και η μεγάλη www.q4s.eu 8

διάρκεια της εργάσιμης ημέρας, είναι σημαντικά θέματα για σας όταν πρέπει να συμμετάσχετε σε ομαδικές εργασίες. Αν έχετε κάποια ιατρική πάθηση, όπως καρδιακή νόσο, άσθμα ή η σκλήρυνση κατά πλάκας, αυτό μπορεί, επίσης, να έχει σημαντική επίδραση στην αντοχή σας και στην ικανότητάς σας για συγκέντρωση και εστίαση. Εάν έχετε κάποια φυσική αναπηρία ή ιατρική πάθηση που επηρεάζει την αντοχή σας ή / και την κινητικότητα μπορεί να δυσκολευτείτε να παρευρεθείτε στην ώρα σας στον χώρο συνάντησης - ή, ακόμη χειρότερα - να διαπιστώσετε ότι υπάρχουν σκάλες, σκαλοπάτια ή ανώμαλο έδαφος και μπορείτε να έχετε πρόσβαση στο χώρο της συνάντησης. ιαφορετικές καταστάσεις, ανάλογα με το πλαίσιο, έχουν διαφορετικά αποτελέσματα. Έτσι είναι σημαντικό εσείς και τα μέλη της ομάδας να συζητάτε τις ανάγκες σας πριν να συμφωνήσετε για οποιεσδήποτε εναλλακτικές ρυθμίσεις. Η συζήτηση αυτή πρέπει να καθοδηγείται από τον καθηγητή σας σε πρώτη φάση, και θα πρέπει να εστιάζετε, για παράδειγμα: Η προβλεπόμενη διάρκεια των ομαδικών συναντήσεων Ο προορισμός και η απόσταση των ταξιδιών Η ώρα της συνάντησης, όταν έχει ήδη προγραμματιστεί Στον επιμερισμό των καθηκόντων Οι προθεσμίες για την ολοκλήρωση των εργασιών (είναι πιθανό ότι τα περιθώρια ασφάλειας θα πρέπει να ληφθούν υπόψη σε περίπτωση που αποτελούν μέρος των καθηκόντων σε επίσημες εξετάσεις) Αυτοβοήθεια Πρέπει: ιαπραγματευτείτε προσαρμογές που θα σας επιτρέψουν στο μέγιστο τη συμμετοχή και την επιτυχία σας. Για παράδειγμα: o Ζητήστε από τα μέλη της ομάδας να μην ακουμπούν το αναπηρικό σας αμαξίδιο, αλλά να το σέβονται ως μέρος του σωματικού προσωπικού σας χώρου o Ζητήστε να μην αγγίζουν ή να παίρνουν τις πατερίτσες ή τα μπαστούνια σας, χωρίς την άδειά σας o Ζητήστε τους να μην σκύψει κάτω για να σας μιλήσουν. Προτείνετέ τους, αντί γι αυτό να κάθονται δίπλα σας o Ζητήστε τους να μην σπρώχνουν χωρίς τη συγκατάθεσή σας το πίσω μέρος του αναπηρικού αμαξιδίου για να σας μετακινούν κατά μήκος. Αν θέλετε βοήθεια, να ξέρουν ότι θα το ζητήσετε ευγενικά www.q4s.eu 9

o Σιγουρευτείτε ότι έχετε συμφωνήσει για τον χώρο συνάντησης και αυτός είναι προσβάσιμος σε εσάς. Μπορεί να χρειαστεί να εξηγήσετε τι σημαίνει «προσβάσιμος» για σας. Για παράδειγμα, να υπάρχει αρκετός χώρο για να μπείτε στο δωμάτιο, αν είστε χρήστης αναπηρικού αμαξιδίου. Να μην υπάρχουν σκάλες ή ανώμαλο έδαφος, αν χρησιμοποιείτε πατερίτσες και να υπάρχει κοντά προσβάσιμη τουαλέτα o Ζητήστε από την ομάδα για να βεβαιωθείτε ότι σας έχει δοθεί επαρκής χρόνος για να πάτε από έναν τόπο στον τόπο συνάντησης - αυτό μπορεί να γίνει ακόμη πιο δύσκολο όταν βρέχει και εσείς πρέπει να πάτε πολύ μακριά ή και το αντίστροφο o Εάν κάποιος δεν μπορεί να πάρει το μήνυμα ή αισθάνεστε ότι είστε σε πολύ δύσκολη θέση να πείτε συμπαίκτες σας αυτά τα πράγματα, μπορείτε να κατεβάσετε το έγγραφο αυτό και να το δώσετε στην ομάδα. Υποστήριξη για Ομαδική Εργασία Οι εκπαιδευτικοί σας πρέπει: να σας ρωτήσουν τι θα σας βοηθήσει περισσότερο, μιας και η στήριξη που πρέπει να έχετε μπορεί να είναι πολύ διαφορετική από αυτή που θα χρειαστεί κάποιος άλλος με την ίδια αναπηρία Να βοηθήσουν ώστε το σχολείο να παρέχει την ευκαιρία να συζητήσετε τα προσωπικά σας θέματα έξω από την τάξη με κάποιον που εμπιστεύεστε. Μπορείτε να απαιτήσετε οι πληροφορίες σχετικά με την αναπηρία σας να αντιμετωπίζονται με απόλυτη εχεμύθεια. Κανείς δεν πρέπει να κάνει λόγο για την αναπηρία σας, μπροστά στους συμμαθητές σας χωρίς την δική σας άδεια Κατανέμουν τα καθήκοντα των μελών της ομάδας, εφόσον είναι αναγκαίο, για να βεβαιωθούν ότι όλοι συμμετέχετε ανάλογα με τις ικανότητές σας. Για παράδειγμα, αν δυσκολεύεστε να πάρετε βιβλία από τη βιβλιοθήκη, αντί για αυτό μπορεί να σας ζητηθεί να κάνετε την έρευνα στο ιαδίκτυο. Να πουν στους συμμαθητές σας: o να μην ακουμπούν το αναπηρικό σας αμαξίδιο, αλλά να το σέβονται ως μέρος του σωματικού προσωπικού σας χώρου o να μην αγγίζουν ή να παίρνουν τις πατερίτσες ή τα μπαστούνια σας, χωρίς την άδειά σας o να μην χρησιμοποιούν τον όρο «αναπηρική καρέκλα», δεδομένου ότι μια αναπηρική καρέκλα είναι η πηγή της ευκολίας σας και της ελευθερίας. θα πρέπει να χρησιμοποιούν τον όρο χρήστης αναπηρικού αμαξιδίου. Βεβαιώσουν ότι όλες οι αίθουσες διδασκαλίας είναι προσβάσιμες. www.q4s.eu 10

Να σας αφήσουν περισσότερο χρόνο για να φτάσετε στην τάξη Να ελέγξουν αν δουλεύει ο ανελκυστήρας τη στιγμή που υπάρχουν μαθήματα σε διαφορετικό όροφο και πρέπει να τα παρακολουθήσετε. εν πρέπει να περιμένετε να σας κουβαλήσουν. Να σας ενημερώσουν για τις διαδικασίες εκκένωσης σε περίπτωση πυρκαγιάς Ελέγξουν αν υπάρχει προσβάσιμη τουαλέτα σε κάθε κτίριο. www.q4s.eu 11

Αλφαβητισμός και Σωματικές Αναπηρίες Τι είναι αλφαβητισμός; Αλφαβητισμός στο πιο βασικό του επίπεδο σημαίνει ότι είστε σε θέση να: Να διαβάζετε και κατανοείτε τις πληροφορίες που εμφανίζονται σε διάφορα σχήματα (π.χ., οι λέξεις, διαγράμματα, χάρτες και εικόνες) Να γράφετε και να μιλάτε, ώστε οι άλλοι να σας προσέχουν. Να ακούτε και να θέτετε ερωτήσεις για να καταλάβετε τις απόψεις των άλλων ανθρώπων. Να μοιράζετε πληροφορίεςμε τη χρήση των ΤΠΕ, όπως e-mail και τηλέφωνα. Τι περιλαμβάνεται στην ομιλία; Οργάνωση και προγραμματισμός το τι θέλετε να πείτε. Να θυμάστε τη χρήση των σωστών λέξεων Χρήση της σωστής γραμματικής. Να θυμάστε το τι θέλετε να πείτε. Οι λέξεις να προφέρονται σωστά. Τι περιλαμβάνεται στην ακρόαση; Κατανόηση ήχων και λέξεων γρήγορα. Να είστε σε θέση ξεχωρίζεις τη διαφορά μεταξύ ήχων της ομιλίας και λέξεων που είναι παρόμοιες. Να είστε σε θέση να θυμηθείτε μια ακολουθία πληροφοριών, π.χ. οδηγίες. Να είστε σε θέση να κατανοήσετε «τα στοιχεία του λόγου» Τι περιλαμβάνεται στην ανάγνωση; Ικανότητα να διαβάζετε λέξεις και προτάσεις, ώστε να αποκτήσετε μια βασική κατανόηση του κειμένου, να ξεχωρίσετε τα βασικά του σημεία, τα μηνύματα και τις ιδέες. Ικανότητα να κατανοήσετε και να αναλύσετε το κείμενο και να σχηματίσετε γνώμη για το τι έχετε διαβάσει. www.q4s.eu 12

Ικανότητα να αποδείξετε ότι μπορείτε να διαβάσετε, εντοπίζοντας τη γραμματική και τα ορθογραφικά λάθη. Ικανότητα να διαβάζετε μεγαλοφώνως και καθαρά σε ένα ακροατήριο. Τι περιλαμβάνεται στη γραφή; Ορθογραφία διασφαλίστε ότι οι λέξεις είναι γραμμένες σωστά. Γραμματική συνδυάστε τις ακολουθίες λέξεων σε προτάσεις που να έχουν νόημα. Σημεία στίξης χρησιμοποιήστε τους σωστούς χαρακτήρες, που δείχνουν πώς μια φράση πρέπει να διαβαστεί. Ανάπτυξη των ιδεών σε ένα χαρτί ώστε να έχει μια λογική δομή, με σαφή αρχή, μέση και τέλος. Παραγωγή ενός ευπαρουσίαστου χειρογράφου που να μπορεί να διαβαστεί. Πώς οι Σωματικές Αναπηρίες επηρεάζουν τον Αλφαβητισμό; Ο καθένας που παρουσιάζει Σωματικές Αναπηρίες είναι ένα μοναδικό άτομο. Να θυμάστε ότι οι δυσκολίες που έχετε δεν είναι αναγκαστικά ίδιες με αυτές που μπορεί να έχει κάποιος άλλος, και οι στρατηγικές που χρησιμοποιεί κάποιος μπορεί να μην ταιριάζουν σε εσάς. Το γεγονός ότι υποφέρετε από μια σωματική αναπηρία σημαίνει ότι πιθανόν να δυσκολεύεστε να γράψετε χρησιμοποιώντας στυλό ή η ταχύτητα με την οποία γράφετε να είναι πολύ αργή και να επηρεάζει, συνεπώς, την ικανότητα να κρατήσετε σημειώσεις ή να αντιγράψετε. Επίσης, αν η κατάστασή σας περιλαμβάνει ακούσιες κινήσεις του κεφαλιού, αυτό μπορεί να συνεπάγεται μειωμένη δυνατότητα να διατηρήσετε ένα σταθερό μέγεθος γραφικού χαρακτήρα και κάποιοι από εσάς είναι πιθανό να δυσκολεύονται να αλλάζουν σελίδες ενώ διαβάζουν ένα βιβλίο. Ένα διαφορετικό κινητικό πρόβλημα είναι δυνατό να έχει ως αποτέλεσμα τη γρήγορη κόπωση, ως επακόλουθο της ενέργειας που πρέπει να ξοδέψετε για να μπορέσετε να παρακολουθήσετε τη δραστηριότητα. Έτσι, μπορεί να βρίσκετε δύσκολη ακόμη και την έγκαιρη άφιξη στα μαθήματα. Τέλος, στην περίπτωση που αντιμετωπίζετε μια καρδιακή πάθηση, άσθμα ή σκλήρυνση κατά πλάκας, επίσης θα μπορούσαν να έχουν σημαντικό αντίκτυπο στην αντοχή και τη συγκέντρωσή σας. www.q4s.eu 13

Αυτοβοήθεια Πρέπει: ιαπραγματευτείτε προσαρμογές που θα σας επιτρέψουν να συμμετέχετε όσο το δυνατόν περισσότερο και με επιτυχία. Για παράδειγμα: o Κάθε άτομο με Προβλήματα Λόγου είναι διαφορετικό. Αυτό που λειτουργεί καλά για κάποιον άλλο δεν θα λειτουργήσει απαραίτητα καλά και για σας. Έτσι είναι σημαντικό να σιγουρευτείτε ότι ο δάσκαλος σας (και οι συμμαθητές σας, εάν είναι αναγκαίο) γνωρίζουν τι προτιμάτε, όπως, εάν είστε χρήστης αναπηρικού αμαξιδίου, να μην σπρώχνουν το αμαξίδιο χωρίς να τους το ζητήσετε. o Μάθετε να χρησιμοποιείτε αποτελεσματικά τη βοηθητική τεχνολογία, όπως το λογισμικό της φωνητικής ανάγνωσης, αν έχετε πρόβλημα με την γραφή. o Μάθετε τι άλλες βοηθητικές τεχνολογίες είναι διαθέσιμες, οι οποίες θα μπορούσαν να ανταποκριθούν στις ανάγκες σας. (Βλέπε τις συνδέσεις παρακάτω) Υποστήριξη για τον Αλφαβητισμό Οι εκπαιδευτικοί σας πρέπει: να σας ρωτήσουν τι θα σας βοηθήσει περισσότερο, μιας και η στήριξη που πρέπει να έχετε μπορεί να είναι πολύ διαφορετική από αυτή που θα χρειαστεί κάποιος άλλος με την ίδια αναπηρία Να βοηθήσουν ώστε το σχολείο να παρέχει την ευκαιρία να συζητήσετε τα προσωπικά σας θέματα έξω από την τάξη με κάποιον που εμπιστεύεστε. Μπορείτε να απαιτήσετε οι πληροφορίες σχετικά με την αναπηρία σας να αντιμετωπίζονται με απόλυτη εχεμύθεια. Κανείς δεν πρέπει να κάνει λόγο για την αναπηρία σας, μπροστά στους συμμαθητές σας χωρίς την δική σας άδεια Αν είστε χρήστης αναπηρικού αμαξιδίου, βεβαιωθείτε ότι τα γραφεία είναι αρκετά ψηλά για να μπορείτε να βάζετε τα πόδια σας κάτω, και ότι υπάρχει χώρος για το αναπηρικό σας αμαξίδιο μέσα στην αίθουσα διδασκαλίας Να είναι σε θέση να σας προτείνουν βοηθητική τεχνολογία, όπως είναι τα προγράμματα οθόνη ανάγνωσης ή να προσαρμόσουν τα πληκτρολόγια Να χρησιμοποιήσουν βοηθούς διδασκαλίας, εργαστηριακούς συνεργάτες ή άλλους για να παρέχουν φυσική βοήθεια, εφόσον είναι αναγκαίο. Να ρυθμίσουν το πληκτρολόγιο για να ανταποκρίνεται στις ανάγκες σας Να πουν στους συμμαθητές σας : www.q4s.eu 14

o να μην ακουμπούν το αναπηρικό σας αμαξίδιο, αλλά να το σέβονται ως μέρος του σωματικού προσωπικού σας χώρου o να μην αγγίζουν ή να παίρνουν τις πατερίτσες ή τα μπαστούνια σας, χωρίς την άδειά σας o να μην χρησιμοποιούν τον όρο «αναπηρική καρέκλα», δεδομένου ότι μια αναπηρική καρέκλα είναι η πηγή της ευκολίας σας και της ελευθερίας. θα πρέπει να χρησιμοποιούν τον όρο χρήστης αναπηρικού αμαξιδίου. o Βεβαιώσουν ότι όλες οι αίθουσες διδασκαλίας είναι προσβάσιμες. o Να σας αφήσουν περισσότερο χρόνο για να φτάσετε στην τάξη o Να ελέγξουν αν δουλεύει ο ανελκυστήρας τη στιγμή που υπάρχουν μαθήματα σε διαφορετικό όροφο και πρέπει να τα παρακολουθήσετε. εν πρέπει να περιμένετε να σας κουβαλήσουν. o Να σας ενημερώσουν για τις διαδικασίες εκκένωσης σε περίπτωση πυρκαγιάς o Ελέγξουν αν υπάρχει προσβάσιμη τουαλέτα σε κάθε κτίριο. www.q4s.eu 15

ΤΠΕ και Σωματικές Αναπηρίες Τι είναι ΤΠΕ; Οι δεξιότητες στις ΤΠΕ (Τεχνολογίες Πληροφοριών και Επικοινωνιών) περιλαμβάνουν τη δυνατότητα να χρησιμοποιείτε την οθόνη με βάση την τεχνολογία (υπολογιστές και άλλες ηλεκτρονικές συσκευές, όπως τα κινητά τηλέφωνα) για να πάρετε πληροφορίες, καθώς και την ικανότητα χρήσης εργαλείων και δικτύων για να επικοινωνείτε ηλεκτρονικά. Τι περιλαμβάνουν οι ΤΠΕ; Οι ΤΠΕ αφορούν τη χρήση συστημάτων, την εύρεση και την ανταλλαγή πληροφοριών, καθώς και την ανάπτυξη και την παρουσίαση πληροφοριών δια μέσου μιας οθόνης. Χρήση συστημάτων ΤΠΕ Χρήση εφαρμογών λογισμικού για ένα συγκεκριμένο σκοπό. Παραδείγματα: o (Στο πιο βασικό επίπεδο) παίζοντας σε μια οθόνη ένα παιχνίδι, χρησιμοποιώντας το ποντίκι, κάνοντας διάφορες επιλογές και πληκτρολόγηση πληροφοριών. o Η χρήση ενός μηχανήματος ΑΤΜ και την πληκτρολόγηση του PIN σας (προσωπικός αριθμός αναγνώρισης) για να καταθέσετε ή να κάνετε ανάληψη χρημάτων. Εύρεση και ανταλλαγή πληροφοριών υνατότητα να αναζητείτε πληροφορίες χρησιμοποιώντας πηγές ΤΠΕ, όπως το διαδίκτυο. Παραδείγματα: o Έλεγχος των δρομολόγιων των τρένων και των τιμών και έκδοση εισιτηρίων σε απευθείας σύνδεση? o Πρόσβαση σε πληροφορίες από μια οθόνη (υπολογιστή ή κινητό τηλέφωνο)? Μέσω e-mail / blogs για να επικοινωνείτε με άλλους ανθρώπους. Παραγωγή και παρουσίαση πληροφοριών Ικανότητα να παράγετε πληροφορίες, όπως έγγραφα MS Word και παρουσιάσεις (π.χ. Microsoft PowerPoint). Παραδείγματα: o Αποθήκευση και οργάνωση των εγγράφων σας στον υπολογιστή. Για παράδειγμα, τη δημιουργία φακέλων και υποφακέλων και χρησιμοποιώντας κατάλληλα ονόματα αρχείων. www.q4s.eu 16

o ημιουργία εγγράφων ή / και παρουσιάσεις για ένα συγκεκριμένο σκοπό. Για παράδειγμα, ένα φυλλάδιο για να διαφημίσετε ένα αθλητικό γεγονός ή μια μουσική εκδήλωση. Πώς οι σωματικές αναπηρίες επηρεάζουν τις ΤΠΕ; Ο καθένας που παρουσιάζει σωματικές αναπηρίες είναι ένα μοναδικό άτομο. Να θυμάστε ότι οι δυσκολίες που έχετε δεν είναι αναγκαστικά ίδιες με αυτές που μπορεί να έχει κάποιος άλλος, και οι στρατηγικές που χρησιμοποιεί κάποιος μπορεί να μην ταιριάζουν σε εσάς. Αν έχετε προβλήματα με την κινητικότητα σας (δηλαδή, αν είστε χρήστης αναπηρικού αμαξιδίου ή χρησιμοποιείτε πατερίτσες ή κάτι άλλο στα πόδια), θα είναι απίθανο να έχετε προβλήματα με τη χρήση των ΤΠΕ εκτός και αν έχετε και δυσκολία με τα χέρια σας ή με την ικανότητα να χρησιμοποιείτε τα χέρια και τα μπράτσα σας. Αυτοβοήθεια Πρέπει: ιαπραγματευτείτε προσαρμογές που θα σας επιτρέψουν στο μέγιστο τη συμμετοχή και την επιτυχία σας. Για παράδειγμα: o Ελέγξτε ποια τεχνολογία μπορεί να σας παρέχει το σχολείο. Ελέγξτε τους πηγές που υπάρχουν στις παρακάτω συνδέσεις για να δείτε τι θα μπορούσε να σας βοηθήσει o Πείτε στους εκπαιδευτικούς σας ότι μπορεί να χρειάζεστε επιπλέον χρόνο για να φέρετε σε πέρας αποστολές λόγω της αναπηρίας σας. o Ρωτήστε πώς να προσαρμόσετε τις ρυθμίσεις του πληκτρολογίου σας, το ποντίκι, το βίντεο και τις ρυθμίσεις πλοήγησης κ.ά Υποστήριξη για ΤΠΕ Οι εκπαιδευτικοί σας πρέπει: να σας ρωτήσουν τι θα σας βοηθήσει περισσότερο, μιας και η στήριξη που πρέπει να έχετε μπορεί να είναι πολύ διαφορετική από αυτή που θα χρειαστεί κάποιος άλλος με την ίδια αναπηρία να βοηθήσουν ώστε το σχολείο να παρέχει την ευκαιρία να συζητάτε τα προσωπικά σας θέματα έξω από την τάξη με κάποιον που εμπιστεύεστε. Μπορείτε να απαιτήσετε οι πληροφορίες σχετικά με την αναπηρία σας να αντιμετωπίζονται με απόλυτη εχεμύθεια. Κανείς δεν πρέπει να κάνει λόγο για www.q4s.eu 17

την αναπηρία σας, μπροστά στους συμμαθητές σας άδεια χωρίς την δική σας Βεβαιώσουν ότι τα τραπέζια για το PC είναι αρκετά ψηλά ώστε να μπορεί μια αναπηρική καρέκλα να χωρέσει από κάτω. Μάθουν για τις βοηθητικές τεχνολογίες που θα μπορούσαν να είναι χρήσιμες σε σας. ( είτε τις συνδέσεις πιο κάτω) Βεβαιώσουν ότι έχουν γίνει οι εναλλακτικές ρυθμίσεις για τις εξετάσεις σας, εάν κρίνεται απαραίτητο, και ότι είναι διαθέσιμος όλος ο απαραίτητος εξοπλισμός Βεβαιώσουν ότι ο οποιοσδήποτε δικτυακός τόπος που δημιουργείται ή πρέπει να χρησιμοποιήσετε, είναι προσβάσιμος και φιλικός προς το χρήστη. Θα πρέπει να είναι σίγουροι ότι οι ιστοσελίδες έχουν δοκιμαστεί για την ευχρηστία τους κατά τα πρότυπα του W3C. (Http://www.vordweb.co.uk/accessibility_standards.htm) Μεριμνήσουν για την ενημέρωσή σας για την πρόσβαση σε τεχνολογίες, για παράδειγμα με την επίσκεψη τους σε δικτυακούς τόπους όπως: JISC TechDis Accessible e Learning Σας διδάξουν πώς να αλλάξετε: o Τη διάταξη της οθόνης, τα χρώματα και το φόντο o Τη γραμματοσειρά, το στυλ, το χρώμα και το μέγεθος της γραμματοσειράς o Το μέγεθος του κέρσορα και το στυλ cursor o Τη φωτεινότητα o Το μέγεθος των γραμμάτων και τις εικόνες Να πουν στους συμμαθητές σας: o να μην ακουμπούν το αναπηρικό σας αμαξίδιο, αλλά να το σέβονται ως μέρος του σωματικού προσωπικού σας χώρου o να μην αγγίζουν ή να παίρνουν τις πατερίτσες ή τα μπαστούνια σας, χωρίς την άδειά σας o να μην χρησιμοποιούν τον όρο «αναπηρική καρέκλα», δεδομένου ότι μια αναπηρική καρέκλα είναι η πηγή της ευκολίας σας και της ελευθερίας. Θα πρέπει να χρησιμοποιούν τον όρο χρήστης αναπηρικού αμαξιδίου. Βεβαιώσουν ότι όλες οι αίθουσες διδασκαλίας είναι προσβάσιμες. Να σας αφήσουν περισσότερο χρόνο για να φτάσετε στην τάξη www.q4s.eu 18

Να ελέγξουν αν δουλεύει ο ανελκυστήρας τη στιγμή που υπάρχουν μαθήματα σε διαφορετικό όροφο και πρέπει να τα παρακολουθήσετε. εν πρέπει να περιμένετε να σας κουβαλήσουν. Να σας ενημερώσουν για τις διαδικασίες εκκένωσης σε περίπτωση πυρκαγιάς Ελέγξουν αν υπάρχει προσβάσιμη τουαλέτα σε κάθε κτίριο. www.q4s.eu 19

Μαθηματικές Γνώσεις και Σωματικές Αναπηρίες Τι είναι οι Μαθηματικές Γνώσεις; Αποκτώντας καλές Μαθηματικές Γνώσεις θα έχετε τη δυνατότητα να αναλάβετε ενεργό και υπεύθυνο ρόλο στην καθημερινή σας ζωή, στην κοινότητά σας, στο χώρο εργασίας και το σχολείο σας. Πρακτικά, όταν έχετε αυτές τις ικανότητες σημαίνει ότι είστε σε θέση να: Αποφασίσετε ποιο είναι το μέγεθος που πρέπει να μετρήσετε ή να υπολογίσετε. Παρακολουθήσετε και να καταγράψετε στοιχεία με σωστό τρόπο χρησιμοποιώντας τα κατάλληλα εργαλεία. Κάνετε εκτιμήσεις και να ελέγξετε τους υπολογισμούς σας. Χρησιμοποιήσετε τα μαθηματικά σε καθημερινές καταστάσεις, για παράδειγμα, στον προγραμματισμό ενός ταξιδιού, δηλαδή να υπολογίσετε για πόσο χρονικό διάστημα θα διαρκέσει αυτό το ταξίδι, τις ώρες αναχώρησης και άφιξης, καθώς και τα διάφορα κόστη. Τι περιλαμβάνουν οι Μαθηματικές Γνώσεις; Κατανόηση των πληροφοριών που περιέχουν τα μαθηματικά: o Πώς λειτουργεί, δηλαδή, το σύστημα των αριθμών και συγκεκριμένα οι ακέραιοι αριθμοί, οι δεκαδικοί, τα κλάσματα και τα ποσοστά. o Πώς διαφοροποιείται, ανάλογα με το περιβάλλον για το οποίο χρησιμοποιούνται, η έννοια των αριθμών, η μορφή τους και οι μονάδες μέτρησης που τους ακολουθούν χαρακτηριστικά παραδείγματα είναι τα χρήματα, ο χρόνος, η θερμοκρασία, η απόσταση, η έκταση και ο όγκος. o Ποια είναι η σημασία των μαθηματικών εννοιών, όταν π.χ. χρησιμοποιούνται οι όροι «διαφορά», «μετοχή», «μείον» και «αφαιρέστε». Ικανότητα υπολογισμών και χρήσης των αριθμών (για παράδειγμα, πρόσθεσης ή διαίρεσης) και μαθηματικών εννοιών (για παράδειγμα, η μέτρηση μιας επιφάνειας): o Απλές μαθηματικές πράξεις, όπως προσθέσεις, αφαιρέσεις, πολλαπλασιασμοί και διαιρέσεις. o Αλγεβρικές εξισώσεις και διαγράμματα. Εφαρμογή μαθηματικών σε πρακτικά θέματα: o Η ικανότητα μετάφρασης καθημερινών προκλήσεων που ανακύπτουν στο σπίτι, στο σχολείο και στο εργασιακό περιβάλλον σε μαθηματικά www.q4s.eu 20

προβλήματα, π.χ. στην οργάνωση ενός ταξιδιού και στον καταμερισμό ενός λογαριασμού εστιατορίου ή του μαγειρέματος. Πώς οι σωματικές αναπηρίες επηρεάζουν τις Μαθηματικές Γνώσεις; Ο καθένας που έχει μια σωματική αναπηρία είναι μια μοναδική προσωπικότητα. Να θυμάστε ότι οι δυσκολίες που έχετε δεν θα είναι απαραίτητα οι ίδιες με κάποιου άλλου και επίσης οι πρακτικές που χρησιμοποιούν άλλοι, ίσως να μην ταιριάζουν σε εσάς. Το γεγονός ότι υποφέρετε από μια σωματική αναπηρία σημαίνει ότι πιθανόν να δυσκολεύεστε να γράψετε χρησιμοποιώντας στυλό ή η ταχύτητα με την οποία γράφετε να είναι πολύ αργή και να επηρεάζει, συνεπώς, την ικανότητα να κρατήσετε σημειώσεις ή να αντιγράψετε. Επίσης, αν η κατάστασή σας περιλαμβάνει ακούσιες κινήσεις του κεφαλιού, αυτό μπορεί να συνεπάγεται μειωμένη δυνατότητα να διατηρήσετε ένα σταθερό μέγεθος γραφικού χαρακτήρα και κάποιοι από εσάς είναι πιθανό να δυσκολεύονται να αλλάζουν σελίδες ενώ διαβάζουν ένα βιβλίο. Ένα διαφορετικό κινητικό πρόβλημα είναι δυνατό να έχει ως αποτέλεσμα τη γρήγορη κόπωση, ως επακόλουθο της ενέργειας που πρέπει να ξοδέψετε για να μπορέσετε να παρακολουθήσετε τη δραστηριότητα. Έτσι, μπορεί να βρίσκετε δύσκολη ακόμη και την έγκαιρη άφιξη στα μαθήματα. Τέλος, στην περίπτωση που αντιμετωπίζετε μια καρδιακή πάθηση, άσθμα ή σκλήρυνση κατά πλάκας, επίσης θα μπορούσαν να έχουν σημαντικό αντίκτυπο στην αντοχή και τη συγκέντρωσή σας. Αυτοβοήθεια Θα πρέπει να: Συζητήσετε αλλαγές οι οποίες θα σας επιτρέψουν να συμμετάσχετε με επιτυχία και, όσο το δυνατόν, πληρέστερα. Για παράδειγμα: o Κάθε ένας με σωματικές αναπηρίες είναι διαφορετικός, δηλαδή αυτό που λειτουργεί για κάποιον άλλο δεν θα λειτουργήσει απαραίτητα και για σας, έτσι είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι ο δάσκαλος και οι συμμαθητές σας γνωρίζουν τις προτιμήσεις σας. Παραδείγματος χάρη, στην περίπτωση που χρησιμοποιείται αναπηρικό καρότσι, μπορεί να επιθυμείτε να κινείστε αυτόνομα, εκτός κι αν απευθυνθείτε σε κάποιον άλλο για βοήθεια. o Ενημερωθείτε για άλλες διαθέσιμες, βοηθητικές τεχνολογίες που θα μπορούσαν να ταιριάζουν καλύτερα στις ιδιαίτερες, δικές σας ανάγκες. Υπάρχει μια συνεχώς αυξανόμενη ποικιλία προϊόντων ορισμένα από τα οποία πιθανόν να προσφέρουν πραγματική βοήθεια. www.q4s.eu 21