ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ S SAFETY INSTRUCTIONS

Transcript

1 ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ Πριν από την χρήση αυτού του προϊόντος, είναι σημαντικό να διαβάσετε ΟΛΟ αυτό το εγχειρίδιο λειτουργίας και ΟΛΕΣ τις οδηγίες εγκατάστασης. Περιγράφει την εγκατάσταση του εξοπλισμού και καθοδηγεί σχετικά με το πώς να το χρησιμοποιήσετε σωστά και με ασφάλεια.

2 ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ S ΟΔΗΓΙΕΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ 1 ΜΕΡΗ ΠΡΟΣ ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΗ. 3 ΟΔΗΓΙΕΣ ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΗΣ ΜΕΤΑΦΟΡΑ ΚΑΙ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ ΗΛΕΚΤΡΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ.. 9 ΣΥΝΤΗΡΗΣΗ ΕΠΙΛΥΣΗ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΩΝ.. 11 ΛΙΣΤΑ ΜΕΡΩΝ ΣΧΕΔΙΑΓΡΑΜΜΑ Βλάβες υγείας μπορεί να προκύψουν από εσφαλμένη ή υπερβολική χρήση του εξοπλισμού άσκησης. Σας προτείνουμε να επισκεφθείτε ένα γιατρό για μία πλήρη ιατρική εξέταση πριν από την ανάληψη ενός προγράμματος άσκησης, ιδιαίτερα αν ο χρήστης έχει οικογενειακό ιστορικό υψηλής αρτηριακής πίεσης ή καρδιακής νόσου, είναι ηλικίας άνω των 45 ετών, καπνίζει, έχει υψηλή χοληστερόλη, είναι παχύσαρκος, ή δεν γυμνάζεται συστηματικά κατά το παρελθόν έτος. Αν, σε οποιαδήποτε στιγμή κατά την άσκηση, ο χρήστης βιώνει αίσθημα λιποθυμίας, ζάλη, πόνο ή δυσκολία στην αναπνοή, αυτός ή αυτή πρέπει να σταματήσει αμέσως. SAFETY INSTRUCTIONS Έντονη άσκηση, όπως συνήθως γίνεται με αυτό το προϊόν, δεν πρέπει να αναληφθεί χωρίς να προηγηθεί διαβούλευση με ένα γιατρό. Κανένας συγκεκριμένος ισχυρισμός υγείας που διατυπώνεται ή όχι δεν σχετίζεται με τον εξοπλισμό. Είναι ευθύνη του ιδιοκτήτη να βεβαιωθεί ότι όλοι οι χρήστες αυτού του διαδρόμου έχουν ενημερωθεί για όλες τις προειδοποιήσεις και τις προφυλάξεις. Κρατήστε το διάδρομο σε εσωτερικό χώρο, μακριά από την υγρασία και τη σκόνη. Μην τοποθετείτε το διάδρομο σε ένα γκαράζ ή σκεπαστό αίθριο, σε εξωτερικούς χώρους ή κοντά σε νερό. Κρατήστε τα κατοικίδια ζώα και τα μικρά παιδιά μακριά από τον διάδρομο ανά πάσα στιγμή. Ποτέ μην ξεκινάτε τον διάδρομο ενώ στέκεστε επάνω στο ταπέτο. Πάντα να κρατάτε τις χειρολαβές όταν χρησιμοποιείτε τον διάδρομο. Ο διάδρομος μπορεί να αποκτήσει υψηλές ταχύτητες. Για να αποφύγετε τις ξαφνικές αλλαγές της ταχύτητας, ρυθμίστε την ταχύτητα με μικρά βήματα. Ελέγξτε τακτικά και σφίξτε όλα τα μέρη του διαδρόμου. Κρατήστε τα χέρια σας μακριά από τα κινούμενα μέρη. Όταν κλείνετε ή μετακινείτε τον διάδρομο, βεβαιωθείτε ότι η κλειδαριά ασφαλείας είναι πλήρως ασφαλισμένη. Παρακαλούμε ανατρέξτε στις οδηγίες αναδίπλωσης αυτού του εγχειριδίου. Πάντα να αποσυνδέετε το καλώδιο τροφοδοσίας πριν από την εκτέλεση των διαδικασιών συντήρησης και προσαρμογής που περιγράφονται σε αυτό το εγχειρίδιο. Μην αφαιρείτε το κάλυμμα του κινητήρα, εκτός αν απαιτηθεί από το τμήμα επισκευών του αντιπροσώπου. 1

3 Κρατήστε όλα τα ηλεκτρικά εξαρτήματα, όπως ο κινητήρας και το καλώδιο τροφοδοσίας μακριά από νερό ή άλλα υγρά για την αποφυγή ηλεκτροπληξίας. Μην τοποθετείτε αντικείμενα στις χειρολαβές, την κονσόλα ή το ταπέτο. Ποτέ μην τοποθετείτε υγρά σε οποιοδήποτε μέρος της μονάδας. Να τοποθετείτε πάντα το κλειδί ασφαλείας και να το συνδέετε με τα ρούχα σας στο ύψος της μέσης πριν ξεκινήσετε την προπόνηση σας. Αν αντιμετωπίσετε κάποιο πρόβλημα και πρέπει να σταματήσετε τον κινητήρα γρήγορα, απλά τραβήξτε το σχοινί για να αποσυνδέσετε το κλειδί ασφαλείας από την κονσόλα. Για να συνεχίσετε την λειτουργία, απλά τοποθετήστε το κλειδί ασφαλείας στην κονσόλα. Βγάλτε το κλειδί ασφαλείας και φυλάξτε το σε ασφαλές μέρος όταν ο διάδρομος δεν είναι σε χρήση. Κρατήστε το κλειδί ασφαλείας μακριά από τα παιδιά. Να φοράτε κατάλληλα ρούχα και παπούτσια για την προπόνησή σας. Μη φοράτε χαλαρά ρούχα ή παπούτσια με δερμάτινες σόλες ή τακούνια. Βεβαιωθείτε ότι δέσατε τα μακριά μαλλιά πίσω. Κρατήστε όλα τα χαλαρά ρούχα και τις πετσέτες μακριά από το ταπέτο. Το ταπέτο δεν θα σταματήσει αν κάποιο αντικείμενο πιαστεί στους κυλίνδρους ή το ταπέτο. Σε περίπτωση που κάποιο αντικείμενο πιαστεί, σβήστε τη συσκευή αμέσως. Προχωρήστε με προσοχή όταν ανεβαίνετε ή κατεβαίνετε από τον διάδρομο. Χρησιμοποιήστε τις χειρολαβές όποτε είναι δυνατόν. Μπορείτε να πατήσετε επάνω στο ταπέτο, μόνο όταν λειτουργεί σε πολύ χαμηλή ταχύτητα. Μην κατεβαίνετε από το διάδρομο ενώ το ταπέτο κινείται. Για να ανεβείτε ή να κατεβείτε από το ταπέτο, σταθείτε στη δεξιά και την αριστερή πλαστική πλατφόρμα που βρίσκεται σε κάθε πλευρά του ταπέτου. Χρησιμοποιήστε αυτή τη διαδικασία πριν ξεκινήσετε το ταπέτο (για να ξεκινήσει η προπόνησή σας) και αφού έχει σταματήσει (στο τέλος της προπόνησης). Μην επιχειρήσετε ποτέ να γυρίσετε το σώμα σας, ενώ ο διάδρομος λειτουργεί. Κρατήστε το κεφάλι σας και το σώμα σας στραμμένο προς τα εμπρός, ανά πάσα στιγμή. Ποτέ μην ξεκινάτε το διάδρομο ενώ κάποιος βρίσκεται επάνω στο ταπέτο. Μην κουνάτε το διάδρομο. Πιαστείτε από τις χειρολαβές ή από την κονσόλα ανά πάσα στιγμή. Να είστε προσεκτικοί και να μην ασκήστε υπερβολικά κατά την διάρκεια της προπόνησής σας. Σταματήστε την προπόνησή σας αμέσως, αν αισθανθείτε πόνο ή δυσφορία. Συμβουλευθείτε τον γιατρό σας αμέσως. Μην τροποποιείτε και μην επιχειρήσετε οποιαδήποτε υπηρεσία στο διάδρομο εκτός από την συναρμολόγηση και την συντήρηση που περιγράφονται σε αυτό το εγχειρίδιο. 2

4 ΜΕΡΗ ΠΡΟΣ ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΗ Όσο για την συναρμολόγηση της συσκευής, προτείνουμε δύο άτομα. Μην αφαιρείτε το διάδρομο από τη συσκευασία. Χρησιμοποιήστε το υλικό συσκευασίας για να καλύψετε το δάπεδο στο χώρο συναρμολόγησης. Ανοίξτε το κάτω μέρος της συσκευασίας ώστε να τεθούν όλες οι πλευρές κάτω πριν την συναρμολόγηση, και μην επιχειρήσετε να μετακινήσετε τον διάδρομο έξω από τη συσκευασία, μέχρι η μονάδα να είναι πλήρως συναρμολογημένη. Εντοπίστε την συσκευασία υλικού και τα μέρη που αναφέρονται στον παρακάτω πίνακα. 3

5 ΟΔΗΓΙΕΣ ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΗΣ Βήμα 1 Αφαιρέστε το κάλυμμα του κινητήρα (R) προς τα επάνω. Σύρετε την κολώνα (P) πάνω από την δεξιά πλευρά του πλαισίου. Βεβαιωθείτε ότι οι σύνδεσμοι καλωδίων δεν είναι συνδεδεμένοι. Τοποθετήστε τις βίδες (E) και τις ροδέλες (F) στο επάνω μέρος και στο πλάι, βιδώστε με το κλειδί Allen (L). Συνδέστε τα 2 καλώδια. Σύρετε την κολώνα (Q) πάνω από την αριστερή πλευρά του πλαισίου. Τοποθετήστε τις βίδες (E) και τις ροδέλες (F) στο επάνω μέρος και στο πλάι, βιδώστε με το κλειδί Allen (L). 4

6 Βήμα 2 Συνδέστε το καλώδιο πριν την τοποθέτηση της κονσόλας (N) στις κολώνες (P&Q). Βεβαιωθείτε ότι οι κολώνες και η κονσόλα είναι ευθυγραμμισμένα, πιέστε προς τα κάτω την κονσόλα. Βάλτε την βίδα (A) και την ροδέλα (C) στην κολώνα, στερεώστε την με το κλειδί Allen (I) Βάλτε την βίδα (A) και την ροδέλα (B) στην κολώνα, στερεώστε την με το κλειδί Allen (I) 5

7 Step 3 Συνδέστε τα 2 καλώδια. Το μικρό βύσμα σύνδεσης με το αντίστοιχο μικρό, και το μεγάλο βύσμα σύνδεσης με το μεγάλο αντίστοιχα. Συνδέστε την κονσόλα (O) στην βάση της φροντίζοντας τα καλώδια να μην γδαρθούν πριν πιέσετε την κονσόλα προς τα κάτω. Σφίξτε τα παξιμάδια (K) και τις ροδέλες (B) στην κεντρική βίδα με το κλειδί Allen σχήματος T (J). Σφίξτε τα παξιμάδια (K) και τις ροδέλες (D) στις πλαϊνές βίδες με το κλειδί Allen σχήματος T (J). 6

8 Βήμα 4 Σύρετε την εμπρός πλάκα προστασίας (T) στο πλαίσιο οριζόντια. Φροντίστε να ευθυγραμμίσετε τις 4 βίδες. Χρησιμοποιώντας το κατσαβίδι (H) για να σφίξετε τις 2 βίδες στο πάνω μέρος της πλάκας προστασίας. Χρησιμοποιήστε το χέρι σας φια να σφίξετε τις 2 βίδες στο κάτω μέρος της πλάκας προστασίας. 7

9 Βήμα 5 Τοποθετήστε το κάλυμμα του κινητήρα (R) στο πλαίσιο. Βάλτε τις βίδες (G) στις οπές. Βιδώστε με το κατσαβίδι (H). Μόλις ολοκληρωθεί η συναρμολόγηση, παρακαλούμε βεβαιωθείτε ότι όλες οι βίδες είναι σφιγμένες σωστά! 8

10 ΜΕΤΑΦΟΡΑ ΚΑΙ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ ΜΕΤΑΚΙΝΗΣΗ ΤΟΥ ΔΙΑΔΡΟΜΟΥ Πριν μετακινήσετε το διάδρομο, βεβαιωθείτε ότι το καλώδιο τροφοδοσίας είναι αποσυνδεδεμένο από την πρίζα και από τον διάδρομο. Κρατήστε το δάπεδο και ανασηκώστε τον διάδρομο, κατόπιν μετακινήστε τον διάδρομο. Για την αποφυγή δυσλειτουργίας του διαδρόμου, αποθηκεύστε τον σε ένα ξηρό μέρος με μικρή διακύμανση θερμοκρασίας, προστατεύοντας τον από τη σκόνη. Πάντα αποσυνδέετε το διάδρομο από την πρίζα όταν δεν χρησιμοποιείται. Προτείνονται 2 άτομα για την άρση του διαδρόμου λόγω βάρους. Μην τον ανασηκώνετε περισσότερο από 20 μοίρες, για να αποφύγετε να χτυπήσει η μπροστινή μεριά στο δάπεδο. ΗΛΕΚΤΡΟΛΟΓΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ Ο διάδρομος θα σβήσει όταν το ηλεκτρικό ρεύμα υπερφορτιστεί. A. Αφαιρέστε το φις από την πρίζα στο εμπρός μέρος του διαδρόμου. B. Πιέστε την ασφάλεια. C. Εισάγετε το φις πίσω στην πρίζα. Μην πιέζετε την ασφάλεια πριν αφαιρέσετε το φις από το διάδρομο. 9

11 ΠΟΤΕ μη χρησιμοποιείτε διακόπτη κυκλώματος σφάλματος γείωσης (GFCI) στην πρίζα του διαδρόμου. Όπως και με κάθε άλλη συσκευή με μεγάλο κινητήρα, το GFCI θα κλείνει συχνά. Περάστε το καλώδιο μακριά από κάθε κινούμενο μέρος του διαδρόμου καθώς και του μηχανισμού ανύψωσης και τις ρόδες μεταφοράς ΠΟΤΕ μην αφαιρείτε οποιοδήποτε κάλυμμα χωρίς πρώτα να αποσυνδέσετε το ρεύμα. Αν η τάση ποικίλλει κατά δέκα τις εκατό (10%) ή περισσότερο, μπορεί να επηρεαστεί η απόδοση του διαδρόμου σας. Οι συνθήκες αυτές δεν καλύπτονται από την εγγύηση σας. Αν υποψιάζεστε ότι η τάση είναι χαμηλή, επικοινωνήστε με έναν αδειούχο ηλεκτρολόγο για την ορθή διεξαγωγή των δοκιμών. ΠΟΤΕ μην εκθέτετε τον διάδρομο σε βροχή ή υγρασία. Αυτό το προϊόν δεν προορίζεται για χρήση σε εξωτερικούς χώρους, κοντά σε πισίνα ή spa, ή σε οποιοδήποτε άλλο περιβάλλον με υψηλή υγρασία. Η θερμοκρασία προδιαγραφής είναι 40 βαθμοί Κελσίου και η υγρασία είναι 95%, χωρίς συμπύκνωση (όχι σταγόνες νερού που σχηματίζονται σε επιφάνειες). Αυτόματοι διακόπτες: Μερικοί διακόπτες που χρησιμοποιούνται στα σπίτια δεν είναι σχεδιασμένοι για υψηλά ρεύματα εισροής που μπορεί να συμβεί όταν ένας διάδρομος έχει ενεργοποιηθεί για πρώτη φορά ή ακόμα και κατά την κανονική χρήση. Αν ο διάδρομος ρίχνει την ασφάλεια του κυκλώματος του σπιτιού (ακόμα και σε κανονική τιμή κυκλώματος) αλλά η ασφάλεια του διαδρόμου δεν πέφτει, θα πρέπει να αντικαταστήσετε τις οικιακές ασφάλειες με υψηλότερο δείκτη εισροής. Αυτό δεν είναι ελάττωμα βάσει της εγγύησης. Αυτή είναι μία κατάσταση που ο κατασκευαστής δεν έχει την ικανότητα του ελέγχου. Αυτά τα μέρη είναι διαθέσιμα στα περισσότερα καταστήματα ηλεκτρολογικού υλικού. ΣΥΝΤΗΡΗΣΗ Ο εξοπλισμός είναι ασφαλής για χρήση κάτω από περιοδική συντήρηση και επιθεώρηση για βλάβες και φθορές. Μην επιχειρείτε οποιαδήποτε ρύθμιση εκτός από αυτές που περιγράφονται σε αυτό το εγχειρίδιο. Οποιαδήποτε άλλη διεργασία πραγματοποιείται από το τμήμα επισκευών της αντιπροσωπείας. Ελέγξτε πόσο σφιγμένες είναι όλες οι βίδες μία φορά το χρόνο. Μην τις σφίγγετε υπερβολικά. Πάντα αποσυνδέετε το διάδρομο από την πρίζα πριν από τη συντήρηση. Καθαρισμός: Αφαιρέστε την σκόνη από τον διάδρομος με ένα ελαφρώς βρεγμένο πανί. Διπλώστε το δάπεδο και καθαρίστε το περιοδικά με σκούπα, θα βοηθήσει να παραταθεί η διάρκεια ζωής του διαδρόμου. 10

12 ΠΟΤΕ μη χρησιμοποιείτε διαλυτικά για το ταπέτο ή το δάπεδο. Η χρήση διαλυτών μπορεί να μειώσει την σημαντική λίπανση τους. Ελέγξτε την ένταση του ταπέτου: Το ταπέτο τείνει να χαλαρώσει ελαφρώς με την χρήση. Το ταπέτο μπορεί περιστασιακά να απαιτεί τέντωμα. Αν το ταπέτο είναι πολύ χαλαρό, μπορεί να κάνει διακοπές κατά την διάρκεια της προπόνησης, ενώ ο κινητήρας να συνεχίζει να λειτουργεί. Τέντωμα του ταπέτου: Χρησιμοποιήστε το κλειδί Allen που παρέχεται με το διάδρομο. Τοποθετήστε το στην οπή στο πίσω καπάκι και στην υποδοχή της βίδας. Γυρίστε το κλειδί Allen μία πλήρη περιστροφή δεξιόστροφα και στη συνέχεια τοποθετήστε το κλειδί Allen στο άλλο καπάκι και περιστρέψτε το μία φορά δεξιόστροφα. Ελέγξτε την ένταση του ταπέτου. Συνεχίστε εμπρός και πίσω μέχρι το ταπέτο να είναι στη σωστή ένταση. Βεβαιωθείτε ότι ρυθμίσατε και τις δύο πλευρές εξίσου για να έχετε σωστή ευθυγράμμιση του ταπέτου. Μην τεντώνετε υπερβολικά το ταπέτο. Αυτό θα προκαλέσει μειωμένη απόδοση του κινητήρα και βλάβη των κυλίνδρων. Ευθυγράμμιση ταπέτου: Το ταπέτο μπορεί περιστασιακά να χρειαστεί να επικεντρωθεί. Πρώτα να είστε βέβαιοι ότι έχει τεντωθεί σωστά. Ξεκινήστε τον διάδρομο με ταχύτητα περίπου 4kph. Τοποθετήστε το κλειδί Allen μέσα στην οπή στο πίσω κάλυμμα και στην υποδοχή της βίδας ρύθμισης. Αν το ταπέτο παρασύρεται προς τα αριστερά, γυρίστε την αριστερή βίδα 1/4 της περιστροφής δεξιόστροφα και την δεξιά βίδα κατά 1/4 της περιστροφής αριστερόστροφα. Αν το ταπέτο παρασύρεται προς τα δεξιά, γυρίστε την δεξιά βίδα 1/4 της περιστροφής δεξιόστροφα και την αριστερή βίδα κατά 1/8 της περιστροφής αριστερόστροφα. Αν το ταπέτο παραμένει στο κέντρο, η ρύθμιση είναι σωστή. Αν όχι, συνεχίστε να κάνετε μικρές προσαρμογές όπως παραπάνω μέχρι να ευθυγραμμιστεί το ταπέτο σωστά. Λίπανση: Είναι σημαντικό να δοθεί πολύ προσοχή στο δάπεδο του διαδρόμου (η επιφάνεια κάτω από το ταπέτο), επειδή η τριβή του ταπέτου/δαπέδου μπορεί να επηρεάσει την λειτουργία και τη διάρκεια 11

13 ζωής του διαδρόμου, η οποία απαιτεί περιοδικά λίπανση. Με το διάδρομο παρέχεται ένα μικρό δοχείο λιπαντικού λαδιού. Απλά σηκώστε το ταπέτο και απλώστε το λάδι από το κέντρο του δαπέδου προς τις άκρες (όπου το ταπέτο αγγίζει το δάπεδο). Κάντε το και από τις δύο πλευρές του διαδρόμου. Αν τρέχετε ή κάνετε τζόκινγκ, διευρύνετε τη λίπανση ώστε να απλωθεί και στο εμπρός μέρος του δαπέδου και να μειώσει την τριβή. Χρησιμοποιήστε αυτό το χρονοδιάγραμμα ως οδηγό για την λίπανση του δαπέδου. Το ταπέτο του διαδρόμου σας έχει λιπανθεί από το εργοστάσιο, αλλά η περιοδική λίπανση θα παρατείνει τη ζωή του, του δαπέδου και των ηλεκτρικών εξαρτημάτων. Σας προτείνουμε το ακόλουθο πρόγραμμα λίπανσης με βάση εβδομαδιαίας χρήσης: Τύπος χρήσης Ώρες χρήσης ανά εβδομάδα Λίπανση Ελάχιστη Λιγότερο από 3 ώρες Ετησίως Κανονική 3-5 ώρες Κάθε 6 μήνες Έντονη Περισσότερο από 5 ώρες Κάθε 3 μήνες ΕΠΙΛΥΣΗ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΩΝ Το ταπέτο του διαδρόμου ολισθαίνει Το ταπέτο είναι πολύ χαλαρό. Ελέγξτε την ένταση του ταπέτου. Το δάπεδο απαιτεί λίπανση. Ελέγξτε τη λίπανση του ταπέτου. Ο διάδρομος κάνει θόρυβο Οι βίδες είναι χαλαρές. Σφίξτε τις βίδες και τα παξιμάδια. Ο κινητήρας κάνει ένα περίεργο θόρυβο. Η ένταση του ιμάντα είναι πολύ μεγάλη. Οι κύλινδροι κάνουν ένα μεταλλικό ήχο. Ρυθμίστε τον πίσω κύλινδρο. Ελέγξτε την ένταση του ταπέτου. Ανακριβής ένδειξη καρδιακού παλμού Μεγάλη κίνηση των χεριών. Σταθείτε στο πλάι και επαναλάβετε την μέτρηση. Οι παλάμες είναι πολύ υγρές. Επαναλάβετε με στεγνές παλάμες. Σφίγγετε υπερβολικά τους αισθητήρες. Χρησιμοποιήστε μέτρια ένταση λαβής. Φοράτε δακτυλίδια/αλυσίδες. Αφαιρέστε τα δακτυλίδια και τις αλυσίδες που φοράτε. Ανακριβής καρδιακός παλμός με την ζώνη στήθους Ο αισθητήρας της ζώνης είναι πολύ ξηρός. Υγράνετε τον αισθητήρα της ζώνης. Ηλεκτρονικές παρεμβολές. Κρατήστε απόσταση 2 μέτρων μακριά από τηλεόραση, υπολογιστή και φώτα φθορίου. Η μπαταρία της ζώνης είναι πολύ χαμηλή. Αντικαταστήστε την μπαταρία της ζώνης. 12

14 ΦΟΡΤΙΣΤΗΣ USB Αυτή η λειτουργία USB παρέχει μόνο φόρτιση της μπαταρίας. Η οποία παρέχει 1.5A. ΗΧΕΙΟ BLUETOOTH (μόνο αν επιλεγεί αυτό το χαρακτηριστικό) Συνδέστε το ηχείο με την Bluetooth συσκευή. Χρειάζεται να το κάνετε μόνο μία φορά. Απλά ενεργοποιήστε το διάδρομο και στη συνέχεια επιλέξτε το ηχείο X9 Pro από το τηλέφωνό σας ή άλλη πηγή. Το ηχείο Bluetooth ονομάζεται X9 Pro. Είναι πλέον στην μνήμη και έτοιμο να αναπαράγει μουσική. ΖΩΝΗ ΣΤΗΘΟΥΣ ( μόνο αν επιλεγεί αυτό το χαρακτηριστικό) Πριν την έναρξη της προπόνησης, υγράνετε τα ηλεκτρόδια της ζώνης καλά. Συνδέστε το βύσμα στη ζώνη. Ρυθμίστε το μήκος του ιμάντα για να εφαρμόζει καλά και άνετα. Περάστε τον ιμάντα γύρω από το στήθος, ακριβώς κάτω από τα οστά του στήθους, και τοποθετήστε το άγκιστρο στην άλλη άκρη της ζώνης. Βεβαιωθείτε ότι τα ηλεκτρόδια είναι σταθερά τοποθετημένα στο στήθος σας και η υποδοχή είναι σε κεντρική και όρθια θέση. Έτοιμοι για προπόνηση. 13

15 ΛΙΣΤΑ ΜΕΡΩΝ Bubble Περιγραφή Qty Bubble Περιγραφή Qty A01 Front roller 1 B36 Cliper 3 A02 Rear roller 1 B37 Cable tie 3 A03 Running belt 1 B38 Cliper 3 A04 Poly V belt 1 B39 Inverter 1 A05 Motor 1 B40 Ferrite 3 A06 Incline motor 1 B41 ON/OFF switch 1 A07 Main frame 1 B42 Wire, upright tubing 1 A08 Bracket, incline motor 1 B43 Speaker 2 A09 Handlebar frame, control panel 1 B44 Cover, speaker 2 A10 Left upright tubing 1 B45 Inductor 1 A11 Right upright tubing 1 B46 Filter 1 A12 Frame, Console 1 B47 Wire 38cm 2 A13 Running deck 1 B48 Wire 12cm 4 B49 Foam, hangrip 2 B01 Oil hole, aluminum tubing 1 B50 Elastomer 4 B02 Plug and cap 2 B51 Power cord 1 B03 Motor cover 1 C01 Washer 8*16*1.5t 10 B04 Front protection plate 1 C02 Washer 8*18*1.5t 2 B05 End cap, side rail 1 C03 Washer 10*20*2t 6 B06 End cap, base frame 2 C04 Nylon nuts M10 7 B07 Wheel, incline 2 C05 Hex head bolt M10*12 2 B08 Side rail, frame left side 1 C06 Philip head self-tapping screw M4*6 12 B09 Side rail, frame right side 1 C07 Philip head screw M4*12 29 B10 Side rail, frame top 2 C08 Philip head self-tapping screw M4*12 4 B11 Rubber foot 2 C09 Philip head screw M6*12 2 B12 Rubber cushion 2 C10 Philip flat head bolt M6*30 6 B13 Oil-inlet base, left 1 C11 Hex socket head bolt M8*55 3 B14 Oil-inlet base, right 1 C12 Philip head screw M4*16 12 B15 Top shroud, control panel 1 C13 Hex head screw Ø10*42 1 B16 Bottom shroud, control panel 1 C14 Hex socket head bolt Ø10*75 2 B17 Top shroud, console 1 C15 E ring 4 B18 Bottom shroud, console 1 C16 Fix pin Ø9.8*136.5, wheel 2 B19 Left top shroud, hand rail 1 C17 Rod M6*95, motor 1 B20 Right top shroud, hand rail 1 C18 Philip head screw M4*35 in black 8 B21 Left bottom shroud, hand rail 1 C19 Philip head screw M4*50 8 B22 Right bottom shroud, hand rail 1 C20 Nylon nuts M8 3 B23 Plug 2 C21 Philip head self-tapping screw M3*23 4 B24 Safety key 1 C22 Philip head screw M4*35 nickel plated 2 14

16 Bubble Περιγραφή Qty Bubble Περγραφή Qty B25 Top cover, hand pulse 2 C23 Fix bracket, side rail 10 B26 Bottom cover, hand pulse 2 C24 Clamper, side rail 6 B27 Handlebar foam, right 1 C25 Hex head bolt M10*25 6 B28 Handlebar foam, left 1 C26 Hex socket bolt M8*15 4 B29 Fan 1 C27 Washer 10*25*1.8t 2 B30 Outlet, fan 1 C28 Hex socket bolt M8*20 2 B31 Rotary knob 1 C29 Washer 4.5*16*1.5t 4 B32 Fix base, rotary knob 1 C30 Plastic washer 4 B33 Fix base, safety key 1 C31 M4*16 knurled head bolt 2 B34 Foam 4 C32 Single side foam 1 B35 Base, USB port 1 C33 Philip head self-tapping screw M4*12 2 C34 Half circle washer 8*19*1.5t 2 C35 Washer 10*25*2t 4 C36 Half circle washer 24*13*2.5t 4 C37 Isolation sleeve 25*13*4 8 C38 Isolation sleeve16*8*8 1 C39 Washer 10*20*2t 1 15

17 ΣΧΕΔΙΑΓΡΑΜΜΑ 16

18 17

19 ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΚΟΝΣΟΛΑ Οδηγίες Λειτουργίας ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΚΟΝΣΟΛΑΣ ΠΡΙΝ ΤΗΝ ΕΝΑΡΞΗ Σταθείτε κατά μήκος του ταπέτου πατώντας στα πλαϊνά στηρίγματα. Τοποθετήστε το κλειδί ασφαλείας στην υποδοχή της κονσόλας. Την άλλη άκρη με το κλιπ, τοποθετήστε την στα ρούχα σας. Μην στέκεστε στο ταπέτο στην εκκίνηση λειτουργίας. Αν είστε νέος χρήστης, ξεκινήστε με μία αργή ταχύτητα και κρατήστε τις χειρολαβές μέχρι να νοιώσετε άνετα. ΚΛΕΙΔΙ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ Ο διάδρομος δεν μπορεί να λειτουργήσει, αν το κλειδί ασφαλείας δεν τοποθετηθεί στην κονσόλα σωστά. Ο διάδρομος θα σταματήσει αμέσως μόλις το κλειδί αφαιρεθεί από την θέση του. Τοποθετήστε το κλειδί ασφαλείας στην υποδοχή της κονσόλας. Τοποθετήστε το κλιπ στα ρούχα σας σφιχτά. Βεβαιωθείτε ότι το κλιπ δεν αποσπάται από τα ρούχα σας πριν το κλειδί ασφαλείας αποσυνδεθεί από την κονσόλα. ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΕΣ ΠΛΗΚΤΡΩΝ 1. Περιστρεφόμενο πλήκτρο Περιστρέψτε για να επιλέξετε το πρόγραμμα ή για να ορίσετε την αξία (δεξιόστροφα για αύξηση και αριστερόστροφα για μείωση). Πιέστε το πλήκτρο για επιβεβαίωση. 2. Start Πιέστε το για να ξεκινήσει ο διάδρομος. 3. Stop Πιέστε το για να σταματήσει ο διάδρομος. 18

20 4. Fan Ανοίγει και κλείνει τον ανεμιστήρα. 5. Speed + Αυξάνει την ταχύτητα. Κάθε πάτημα την αυξάνει κατά 0.1 KPH. Πιέστε και κρατήστε πατημένο το πλήκτρο για περισσότερο από 2 δευτερόλεπτα για να αυξήσετε γρηγορότερα την ταχύτητα στην επιθυμητή αξία. 6. Speed Μειώνει την ταχύτητα. Κάθε πάτημα την μειώνει κατά 0.1 KPH. Πιέστε και κρατήστε πατημένο το πλήκτρο για περισσότερο από 2 δευτερόλεπτα για να μειώσετε γρηγορότερα την ταχύτητα στην επιθυμητή αξία. 7. Incline + Αυξάνει την κλίση. Κάθε πάτημα την αυξάνει κατά 1 επίπεδο. Πιέστε και κρατήστε το πατημένο για περισσότερο από 2 δευτερόλεπτα για να αυξήσετε γρηγορότερα την κλίση στο επιθυμητό επίπεδο. 8. Incline Μειώνει την κλίση. Κάθε πάτημα την μειώνει κατά 1 επίπεδο. Πιέστε και κρατήστε το πατημένο για περισσότερο από 2 δευτερόλεπτα για να μειώσετε γρηγορότερα την κλίση στο επιθυμητό επίπεδο. 9. Back Επιστροφή στην προηγούμενη σελίδα. Στην κατάσταση αποτελεσμάτων, πιέστε αυτό το ΕΙΚΟΝΙΔΙΟ για να επιστρέψετε στην αθλητική λειτουργία. 10. Επανέναρξη προγράμματος Στην κατάσταση αποτελεσμάτων, πιέστε αυτό το ΕΙΚΟΝΙΔΙΟ, θα επιστρέψετε στην αθλητική λειτουργία. 11. Πλήκτρο αρχικής οθόνης Στην κατάσταση αποτελεσμάτων, πιέστε αυτό το ΕΙΚΟΝΙΔΙΟ για να επιστρέψετε στην αρχική οθόνη. 12. Αποθήκευση δεδομένων άσκησης Στην κατάσταση αποτελεσμάτων, η οθόνη θα σας δείξει2 τρόπους για να αποθηκεύσετε τα δεδομένα. A) μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου B) σε USB flash disk. 13. Πλήκτρο εναλλαγής μεταξύ λειτουργίας άσκησης και μέσων ενημέρωσης Κατά την διάρκεια της άσκησης, μπορείτε επίσης να πιέσετε την περιστρεφόμενη περιστρεφόμενο πλήκτρο. Στη συνέχεια, περιστρέψτε το περιστρεφόμενο πλήκτρο για να αλλάξετε επιλογές. 14. Πλήκτρα άμεσης ταχύτητας: 4 / 6 / 8 / 10 / Πλήκτρα άμεσης κλίσης: 4 / 6 / 8 / 10 / Χαρακτηριστικά USB: Αναπαράγει μουσική και βίντεο. 17. Ηχεία: Είσοδος ήχου. Ενσωματωμένο ηχείο που με το παρεχόμενο καλώδιο ακούτε μουσική. 18. Ακουστικά: Έξοδος ήχου. 19

21 Οθόνες Ανάγνωσης Speed Εμφανίζει την ταχύτητα. Η αύξηση/μείωση γίνεται κατά 0.1 KPH. Incline Εμφανίζει το επίπεδο της κλίσης. Η αύξηση/μείωση γίνεται κατά 1 επίπεδο. Time Εμφανίζει τον χρόνο άσκησης και ξεκινάει από το 00:00 και ανεβαίνει. Στην επιλογή Target time, ο χρόνος μετριέται αντίστροφα. Ο μέγιστος χρόνος είναι 99:59. Ο προκαθορισμένος είναι 20:00 λεπτά. Distance Εμφανίζει την απόσταση. Η μονάδα μέτρησης είναι το χιλιόμετρο. Εύρος ένδειξης km. Προκαθορισμένη αξία 5km. Pulse Εμφανίζει τον ρυθμό των παλμών. Υπολογίστε το ρυθμό της καρδιάς ανά λεπτό. Τοποθετήστε τα δύο σας χέρια στους αισθητήρες στις χειρολαβές. Η αξία HR εμφανίζεται μετά από 10 δευτερόλεπτα. Συνιστάται να σταθείτε για να πάρετε μια ακριβή ανάγνωση. Αν περπατάτε ή τρέχετε, είναι δύσκολο για την οθόνη να διαβάσετε την ακρίβεια των καρδιακών παλμών σας. Μπορείτε επίσης να φορέσετε μία ζώνη στήθους για να παρακολουθεί τον καρδιακό ρυθμό σας. Θερμίδες Εμφανίζει τις καταναλωμένες θερμίδες. Η μονάδα είναι Kcal Kcal.Προκαθορισμένες 50 Kcal. 7. Pace Εμφανίζει το σύνολο των βημάτων της άσκησης. Ο χρόνος ξεκινάει από το 0 και μετράει προς τα επάνω. Εύρος ένδειξης βήματα. Προκαθορισμένα τα 100 βήματα. Λειτουργίες Κονσόλας ΑΜΕΣΗ ΕΚΚΙΝΗΣΗ Σε αυτήν την λειτουργία, ο χρήστης μπορεί να ρυθμίσει την ταχύτητα και την κλίση οποιαδήποτε στιγμή κατά την διάρκεια της άσκησης. 1. Επιλέξτε το πρόγραμμα <QUICK START> περιστρέφοντας το περιστρεφόμενο πλήκτρο <rotary knob> 2. Πιέστε την για επιβεβαίωση. 3. Πιέστε το <START>. Ο διάδρομος θα ξεκινήσει μετά από 3 δευτερολέπτων αντίστροφη μέτρηση. Κατά την διάρκεια της άσκησης, το μενού μέσων και η επιλογή προγράμματος μπορεί να αλλάξει στην οθόνη. 4. Μπορείτε να πιέσετε το <STOP> για να σταματήσετε το πρόγραμμα και να επιστρέψετε στην αρχική οθόνη, οποιαδήποτε στιγμή κατά την διάρκεια της άσκησης. 1. Προκαθορισμένα Προγράμματα 1-1 Rolling Hills Αυτό είναι ένα πρόγραμμα κλίσης. Τα επίπεδα της κλίσης προκαθορίζονται από το πρόγραμμα. Η ταχύτητα ελέγχεται από τον χρήστη. Τοποθετήστε τον χρόνο άσκησης. Μπορείτε να ρυθμίσετε το επίπεδο της κλίσης ανά πάσα στιγμή κατά την διάρκεια της άσκησης. 20

22 Τοποθετήστε τον χρόνο άσκησης. Ο προκαθορισμένος χρόνος είναι 10:00 λεπτά. 3. Πιέστε το <START>. Ο διάδρομος θα ξεκινήσει μετά από 3 δευτερολέπτων αντίστροφη μέτρηση. Κατά την διάρκεια της άσκησης, το μενού μέσων και η επιλογή προγράμματος μπορεί να αλλάξει στην οθόνη. 4. Πιέστε το <STOP> για να σταματήσετε το πρόγραμμα, οποιαδήποτε στιγμή κατά την διάρκεια της άσκησης. Θα περάσετε στην λειτουργία αποτελεσμάτων μόλις κλείσετε το πρόγραμμα. 1-2 Mountain Pass Αυτό είναι ένα πρόγραμμα κλίσης. Τα επίπεδα της κλίσης προκαθορίζονται από το πρόγραμμα. Η ταχύτητα ελέγχεται από τον χρήστη. Τοποθετήστε τον χρόνο άσκησης. Μπορείτε να ρυθμίσετε το επίπεδο της κλίσης ανά πάσα στιγμή κατά την διάρκεια της άσκησης. Τοποθετήστε τον χρόνο άσκησης. Ο προκαθορισμένος χρόνος είναι 10:00 λεπτά. 3. Πιέστε το <START>. Ο διάδρομος θα ξεκινήσει μετά από 3 δευτερολέπτων αντίστροφη μέτρηση. Κατά την διάρκεια της άσκησης, το μενού μέσων και η επιλογή προγράμματος μπορεί να αλλάξει στην οθόνη. 4. Πιέστε το <STOP> για να σταματήσετε το πρόγραμμα, οποιαδήποτε στιγμή κατά την διάρκεια της άσκησης. Θα περάσετε στην λειτουργία αποτελεσμάτων μόλις κλείσετε το πρόγραμμα. 1-3 Mountain Peak Αυτό είναι ένα πρόγραμμα κλίσης. Τα επίπεδα της κλίσης προκαθορίζονται από το πρόγραμμα. Η ταχύτητα ελέγχεται από τον χρήστη. Τοποθετήστε τον χρόνο άσκησης. Μπορείτε να ρυθμίσετε το επίπεδο της κλίσης ανά πάσα στιγμή κατά την διάρκεια της άσκησης. Τοποθετήστε τον χρόνο άσκησης. Ο προκαθορισμένος χρόνος είναι 10:00 λεπτά. 5. Πιέστε το <START>. Ο διάδρομος θα ξεκινήσει μετά από 3 δευτερολέπτων αντίστροφη μέτρηση. Κατά την διάρκεια της άσκησης, το μενού μέσων και η επιλογή προγράμματος μπορεί να αλλάξει στην οθόνη. 3. Πιέστε το <STOP> για να σταματήσετε το πρόγραμμα, οποιαδήποτε στιγμή κατά την διάρκεια της άσκησης. Θα περάσετε στην λειτουργία αποτελεσμάτων μόλις κλείσετε το πρόγραμμα. 1-4 Walking Αυτό είναι ένα πρόγραμμα ταχύτητας. Τα επίπεδα της ταχύτητας προκαθορίζονται από το πρόγραμμα. Η κλίση ελέγχεται από τον χρήστη. Τοποθετήστε τον χρόνο άσκησης Μπορείτε να ρυθμίσετε το επίπεδο της ταχύτητας ανά πάσα στιγμή κατά την διάρκεια της άσκησης. 4. Επιλέξτε το πρόγραμμα περιστρέφοντας το περιστρεφόμενο πλήκτρο <rotary knob> 5. Πιέστε το περιστρεφόμενο πλήκτρο για επιβεβαίωση. Τοποθετήστε τον χρόνο άσκησης. Ο προκαθορισμένος χρόνος είναι 10:00 λεπτά. 6. Πιέστε το <START>. Ο διάδρομος θα ξεκινήσει μετά από 3 δευτερολέπτων αντίστροφη μέτρηση. 21

23 Κατά την διάρκεια της άσκησης, το μενού μέσων και η επιλογή προγράμματος μπορεί να αλλάξει στην οθόνη. 1. Πιέστε το <STOP> για να σταματήσετε το πρόγραμμα, οποιαδήποτε στιγμή κατά την διάρκεια της άσκησης. Θα περάσετε στην λειτουργία αποτελεσμάτων μόλις κλείσετε το πρόγραμμα. 1-5 Jogging Αυτό είναι ένα πρόγραμμα ταχύτητας. Τα επίπεδα της ταχύτητας προκαθορίζονται από το πρόγραμμα. Η κλίση ελέγχεται από τον χρήστη. Τοποθετήστε τον χρόνο άσκησης Μπορείτε να ρυθμίσετε το επίπεδο της ταχύτητας ανά πάσα στιγμή κατά την διάρκεια της άσκησης. 6. Επιλέξτε το πρόγραμμα περιστρέφοντας το περιστρεφόμενο πλήκτρο <rotary knob> 7. Πιέστε το περιστρεφόμενο πλήκτρο για επιβεβαίωση. Τοποθετήστε τον χρόνο άσκησης. Ο προκαθορισμένος χρόνος είναι 10:00 λεπτά. 7. Πιέστε το <START>. Ο διάδρομος θα ξεκινήσει μετά από 3 δευτερολέπτων αντίστροφη μέτρηση. Κατά την διάρκεια της άσκησης, το μενού μέσων και η επιλογή προγράμματος μπορεί να αλλάξει στην οθόνη. 1. Πιέστε το <STOP> για να σταματήσετε το πρόγραμμα, οποιαδήποτε στιγμή κατά την διάρκεια της άσκησης. Θα περάσετε στην λειτουργία αποτελεσμάτων μόλις κλείσετε το πρόγραμμα. 1-6 Running Αυτό είναι ένα πρόγραμμα ταχύτητας. Τα επίπεδα της ταχύτητας προκαθορίζονται από το πρόγραμμα. Η κλίση ελέγχεται από τον χρήστη. Τοποθετήστε τον χρόνο άσκησης. Μπορείτε να ρυθμίσετε το επίπεδο της ταχύτητας ανά πάσα στιγμή κατά την διάρκεια της άσκησης. 8. Επιλέξτε το πρόγραμμα περιστρέφοντας το περιστρεφόμενο πλήκτρο <rotary knob> 9. Πιέστε το περιστρεφόμενο πλήκτρο για επιβεβαίωση. Τοποθετήστε τον χρόνο άσκησης. Ο προκαθορισμένος χρόνος είναι 10:00 λεπτά. 8. Πιέστε το <START>. Ο διάδρομος θα ξεκινήσει μετά από 3 δευτερολέπτων αντίστροφη μέτρηση. Κατά την διάρκεια της άσκησης, το μενού μέσων και η επιλογή προγράμματος μπορεί να αλλάξει στην οθόνη. 1. Πιέστε το <STOP> για να σταματήσετε το πρόγραμμα, οποιαδήποτε στιγμή κατά την διάρκεια της άσκησης. Θα περάσετε στην λειτουργία αποτελεσμάτων μόλις κλείσετε το πρόγραμμα. 1-7 Jogging Interval Αυτό είναι ένα πρόγραμμα ταχύτητας. Τα επίπεδα της ταχύτητας προκαθορίζονται από το πρόγραμμα. Η κλίση ελέγχεται από τον χρήστη. Τοποθετήστε τον χρόνο άσκησης. Μπορείτε να ρυθμίσετε το επίπεδο της ταχύτητας ανά πάσα στιγμή κατά την διάρκεια της άσκησης. 10. Επιλέξτε το πρόγραμμα περιστρέφοντας το περιστρεφόμενο πλήκτρο <rotary knob> 11. Πιέστε το περιστρεφόμενο πλήκτρο για επιβεβαίωση. Τοποθετήστε τον χρόνο άσκησης. Ο προκαθορισμένος χρόνος είναι 10:00 λεπτά. 9. Πιέστε το <START>. Ο διάδρομος θα ξεκινήσει μετά από 3 δευτερολέπτων αντίστροφη μέτρηση. Κατά την διάρκεια της άσκησης, το μενού μέσων και η επιλογή προγράμματος μπορεί να αλλάξει στην οθόνη. 1. Πιέστε το <STOP> για να σταματήσετε το πρόγραμμα, οποιαδήποτε στιγμή κατά την διάρκεια της 22

24 άσκησης. Θα περάσετε στην λειτουργία αποτελεσμάτων μόλις κλείσετε το πρόγραμμα. 1-8 Mountain Interval Αυτό είναι ένα πρόγραμμα συνδυασμού ταχύτητας και κλίσης. Και τα δύο, τα επίπεδα κλίσης και τα επίπεδα ταχύτητας προκαθορίζονται από το πρόγραμμα Τοποθετήστε τον χρόνο άσκησης. Μπορείτε να ρυθμίσετε το επίπεδο της κλίσης ή το επίπεδο της ταχύτητας ανά πάσα στιγμή κατά την διάρκεια της άσκησης. Τοποθετήστε τον χρόνο άσκησης. Ο προκαθορισμένος χρόνος είναι 10:00 λεπτά. 3. Πιέστε το <START>. Ο διάδρομος θα ξεκινήσει μετά από 3 δευτερολέπτων αντίστροφη μέτρηση. Κατά την διάρκεια της άσκησης, το μενού μέσων και η επιλογή προγράμματος μπορεί να αλλάξει στην οθόνη. 4. Πιέστε το <STOP> για να σταματήσετε το πρόγραμμα, οποιαδήποτε στιγμή κατά την διάρκεια της άσκησης. Θα περάσετε στην λειτουργία αποτελεσμάτων μόλις κλείσετε το πρόγραμμα. 2. Προγράμματα Στόχου 2-1 Πρόγραμμα Χρονικού Στόχου (Target Time) Αυτό το πρόγραμμα μετράει αντίστροφα από τον χρονικό στόχο που ο χρήστης έχει τοποθετήσει πριν την έναρξη της άσκησης. Ο διάδρομος θα σταματήσει μόλις ολοκληρωθεί ο χρονικός στόχος. Ο προκαθορισμένος χρόνος είναι 10 λεπτά. Μπορείτε να ρυθμίστε την ταχύτητα και την κλίση κατά την διάρκεια του προγράμματος. 3. Τοποθετήστε τον χρονικό στόχο περιστρέφοντας το περιστρεφόμενο πλήκτρο <rotary knob>. Πιέστε το περιστρεφόμενο πλήκτρο για επιβεβαίωση. Η αύξηση και η μείωση είναι ανά 1 λεπτό. Ο προκαθορισμένος χρόνος είναι 10:00 λεπτά. 4. Πιέστε το <START>. Ο διάδρομος θα ξεκινήσει μετά από 3 δευτερολέπτων αντίστροφη μέτρηση. Η οθόνη θα δείξει τόσο τον χρόνο άσκησης όσο και τον χρονικό στόχο. Κατά την διάρκεια της άσκησης, το μενού μέσων και η επιλογή προγράμματος μπορεί να αλλάξει στην οθόνη. 5. Θα ακούσετε ένα ηχητικό σήμα (3 beeps) και θα σταματήσετε αυτόματα μόλις ολοκληρώσετε τον χρονικό στόχο. Πιέστε το <STOP> για να σταματήσετε το πρόγραμμα, οποιαδήποτε στιγμή κατά την διάρκεια της άσκησης. 2-2 Πρόγραμμα Στόχου Απόστασης Αυτό το πρόγραμμα μετράει αντίστροφα από τον στόχο απόστασης που ο χρήστης έχει τοποθετήσει πριν την έναρξη της άσκησης. Ο διάδρομος θα σταματήσει μόλις ολοκληρωθεί ο στόχος απόστασης. Η προκαθορισμένη απόσταση είναι 1 km.. Μπορείτε να ρυθμίστε την ταχύτητα και την κλίση κατά την διάρκεια του προγράμματος. 3. Τοποθετήστε τον στόχο απόστασης περιστρέφοντας το περιστρεφόμενο πλήκτρο <rotary knob>. 23

25 Πιέστε το περιστρεφόμενο πλήκτρο για επιβεβαίωση. Η αύξηση και η μείωση είναι ανά 0.5 km. Η προκαθορισμένη απόσταση είναι 1 km. 4. Πιέστε το <START>. Ο διάδρομος θα ξεκινήσει μετά από 3 δευτερολέπτων αντίστροφη μέτρηση. Η οθόνη θα δείξει τόσο την απόσταση όσο και τον στόχο απόστασης. Κατά την διάρκεια της άσκησης, το μενού μέσων και η επιλογή προγράμματος μπορεί να αλλάξει στην οθόνη. 5. Θα ακούσετε ένα ηχητικό σήμα (3 beeps) και θα σταματήσετε αυτόματα μόλις ολοκληρώσετε τον στόχο απόστασης. Πιέστε το <STOP> για να σταματήσετε το πρόγραμμα, οποιαδήποτε στιγμή κατά την διάρκεια της άσκησης. 2-3 Πρόγραμμα Στόχου Θερμίδων Αυτό το πρόγραμμα μετράει αντίστροφα από τον στόχο θερμίδων που ο χρήστης έχει τοποθετήσει πριν την έναρξη της άσκησης. Ο διάδρομος θα σταματήσει μόλις ολοκληρωθεί ο στόχος θερμίδων. Οι προκαθορισμένες θερμίδες είναι 200 Kcal. Μπορείτε να ρυθμίστε την ταχύτητα και την κλίση κατά την διάρκεια του προγράμματος. 3. Τοποθετήστε τον στόχο θερμίδων περιστρέφοντας το περιστρεφόμενο πλήκτρο <rotary knob>. Πιέστε το περιστρεφόμενο πλήκτρο για επιβεβαίωση. Η αύξηση και η μείωση είναι ανά 10 Kcal. Οι προκαθορισμένες θερμίδες είναι 200 Kcal. 4. Πιέστε το <START>. Ο διάδρομος θα ξεκινήσει μετά από 3 δευτερολέπτων αντίστροφη μέτρηση. Η οθόνη θα δείξει τόσο τις θερμίδες όσο και τον στόχο θερμίδων. Κατά την διάρκεια της άσκησης, το μενού μέσων και η επιλογή προγράμματος μπορεί να αλλάξει στην οθόνη. 5. Θα ακούσετε ένα ηχητικό σήμα (3 beeps) και θα σταματήσετε αυτόματα μόλις ολοκληρώσετε τον στόχο θερμίδων. Πιέστε το <STOP> για να σταματήσετε το πρόγραμμα, οποιαδήποτε στιγμή κατά την διάρκεια της άσκησης. 2-4 Πρόγραμμα Στόχου Καρδιακού Παλμού Αυτό το πρόγραμμα μετράει ανάλογα με τον στόχο καρδιακού παλμού που ο χρήστης έχει τοποθετήσει πριν την έναρξη της άσκησης. Για να χρησιμοποιηθεί αυτό το πρόγραμμα, ο χρήστης πρέπει να φοράει την ζώνη καρδιακού παλμού ή να κρατάει τους αισθητήρες στις χειρολαβές. Μπορείτε να ρυθμίστε την ταχύτητα και την κλίση κατά την διάρκεια του προγράμματος. 3. Τοποθετήστε τον στόχο καρδιακού παλμού περιστρέφοντας το περιστρεφόμενο πλήκτρο <rotary knob>. Πιέστε το περιστρεφόμενο πλήκτρο για επιβεβαίωση. Η αύξηση και η μείωση είναι ανά 1 bpm. Ο προκαθορισμένος καρδιακός παλμός υπολογίζεται από το προφίλ του χρήστη. 4. Πιέστε το <START>. Ο διάδρομος θα ξεκινήσει μετά από 3 δευτερολέπτων αντίστροφη μέτρηση. Η οθόνη θα δείξει τόσο τον τρέχων καρδιακό παλμό όσο και τον στόχο καρδιακού παλμού. Κατά την διάρκεια της άσκησης, το μενού μέσων και η επιλογή προγράμματος μπορεί να αλλάξει στην οθόνη. 5. Μετά από 5 λεπτών προθέρμανση. Η κλίση και η ταχύτητα θα αλλάξει κατάy +/- 1% 1 kph κάθε 90 δευτερόλεπτα μέχρι να φτάσετε στον στόχο καρδιακού παλμού (THR +/- 5 bpm). Ο διάδρομος θα σταματήσει αν δεν υπάρχει σήμα καρδιακού παλμού για 30 δευτερόλεπτα. 24

26 6. Πιέστε το <STOP> για να σταματήσετε το πρόγραμμα, οποιαδήποτε στιγμή κατά την διάρκεια της άσκησης. 2-5 Πρόγραμμα Στόχου Βήματος (Target Pace) Αυτό το πρόγραμμα μετράει αντίστροφα από τον στόχο βήματος που ο χρήστης έχει τοποθετήσει πριν την έναρξη της άσκησης. Ο διάδρομος θα σταματήσει μόλις ολοκληρωθεί ο στόχος βημάτων. Η προκαθορισμένη τιμή είναι 1000 βήματα. Μπορείτε να ρυθμίστε την ταχύτητα και την κλίση κατά την διάρκεια του προγράμματος. 3. Τοποθετήστε τον στόχο βήματος περιστρέφοντας το περιστρεφόμενο πλήκτρο <rotary knob>. Πιέστε το περιστρεφόμενο πλήκτρο για επιβεβαίωση. Η αύξηση και η μείωση είναι ανά 1 βήμα. 4. Πιέστε το <START>. Ο διάδρομος θα ξεκινήσει μετά από 3 δευτερολέπτων αντίστροφη μέτρηση. Η οθόνη θα δείξει τόσο τα τρέχοντα βήματα όσο και τον στόχο βήματος. Κατά την διάρκεια της άσκησης, το μενού μέσων και η επιλογή προγράμματος μπορεί να αλλάξει στην οθόνη. 5. Θα ακούσετε ένα ηχητικό σήμα (3 beeps) και θα σταματήσετε αυτόματα μόλις ολοκληρώσετε τον στόχο βήματος. Πιέστε το <STOP> για να σταματήσετε το πρόγραμμα, οποιαδήποτε στιγμή κατά την διάρκεια της άσκησης. 3. Προγράμματα Καρδιακού Παλμού HRC 3-1 HR hill Για να χρησιμοποιηθεί αυτό το πρόγραμμα, ο χρήστης πρέπει να φοράει την ζώνη καρδιακού παλμού ή να κρατάει τους αισθητήρες στις χειρολαβές. Μπορείτε να ρυθμίστε την ταχύτητα και την κλίση κατά την διάρκεια του προγράμματος. 3. Ο προκαθορισμένος καρδιακός παλμός υπολογίζεται από το προφίλ του χρήστη. Η αύξηση και η μείωση είναι ανά 1 bpm. 4. Πιέστε το <START>. Ο διάδρομος θα ξεκινήσει μετά από 3 δευτερολέπτων αντίστροφη μέτρηση. Η οθόνη θα δείξει τόσο τον τρέχων καρδιακό παλμό όσο και τον στόχο καρδιακού παλμού. Κατά την διάρκεια της άσκησης, το μενού μέσων και η επιλογή προγράμματος μπορεί να αλλάξει στην οθόνη. 5. Μετά από 3 λεπτών προθέρμανση. Η κλίση και η ταχύτητα θα αλλάξει κατάy +/- 1% 1 kph κάθε 30 δευτερόλεπτα μέχρι να φτάσετε στον στόχο καρδιακού παλμού (THR +/- 5 bpm). Ο διάδρομος θα σταματήσει αν δεν υπάρχει σήμα καρδιακού παλμού για 30 δευτερόλεπτα. 6. Πιέστε το <STOP> για να σταματήσετε το πρόγραμμα, οποιαδήποτε στιγμή κατά την διάρκεια της άσκησης. 3-2 Extreme HR Για να χρησιμοποιηθεί αυτό το πρόγραμμα, ο χρήστης πρέπει να φοράει την ζώνη καρδιακού παλμού ή να κρατάει τους αισθητήρες στις χειρολαβές. Μπορείτε να ρυθμίστε την ταχύτητα και την κλίση κατά την διάρκεια του προγράμματος. 25

27 3. Ο προκαθορισμένος καρδιακός παλμός υπολογίζεται από το προφίλ του χρήστη. Η αύξηση και η μείωση είναι ανά 1 bpm. 4. Πιέστε το <START>. Ο διάδρομος θα ξεκινήσει μετά από 3 δευτερολέπτων αντίστροφη μέτρηση. Η οθόνη θα δείξει τόσο τον τρέχων καρδιακό παλμό όσο και τον στόχο καρδιακού παλμού. Κατά την διάρκεια της άσκησης, το μενού μέσων και η επιλογή προγράμματος μπορεί να αλλάξει στην οθόνη. 7. Μετά από 3 λεπτών προθέρμανση. Η κλίση και η ταχύτητα θα αλλάξει κατάy +/- 1% 1 kph κάθε 30 δευτερόλεπτα μέχρι να φτάσετε στον στόχο καρδιακού παλμού (THR +/- 5 bpm). Ο διάδρομος θα σταματήσει αν δεν υπάρχει σήμα καρδιακού παλμού για 30 δευτερόλεπτα. 5. Πιέστε το <STOP> για να σταματήσετε το πρόγραμμα, οποιαδήποτε στιγμή κατά την διάρκεια της άσκησης. 3-3 HR Interval Για να χρησιμοποιηθεί αυτό το πρόγραμμα, ο χρήστης πρέπει να φοράει την ζώνη καρδιακού παλμού ή να κρατάει τους αισθητήρες στις χειρολαβές. Μπορείτε να ρυθμίστε την ταχύτητα και την κλίση κατά την διάρκεια του προγράμματος. 3. Ο προκαθορισμένος καρδιακός παλμός υπολογίζεται από το προφίλ του χρήστη. Η αύξηση και η μείωση είναι ανά 1 bpm. 4. Πιέστε το <START>. Ο διάδρομος θα ξεκινήσει μετά από 3 δευτερολέπτων αντίστροφη μέτρηση. Η οθόνη θα δείξει τόσο τον τρέχων καρδιακό παλμό όσο και τον στόχο καρδιακού παλμού. Κατά την διάρκεια της άσκησης, το μενού μέσων και η επιλογή προγράμματος μπορεί να αλλάξει στην οθόνη. 8. Μετά από 3 λεπτών προθέρμανση. Η κλίση και η ταχύτητα θα αλλάξει κατάy +/- 1% 1 kph κάθε 30 δευτερόλεπτα μέχρι να φτάσετε στον στόχο καρδιακού παλμού (THR +/- 5 bpm). Ο διάδρομος θα σταματήσει αν δεν υπάρχει σήμα καρδιακού παλμού για 30 δευτερόλεπτα. 5. Πιέστε το <STOP> για να σταματήσετε το πρόγραμμα, οποιαδήποτε στιγμή κατά την διάρκεια της άσκησης. 4. Προγράμματα Προπόνησης (Training Program) 4-1 3K run Αυτό είναι ένα πρόγραμμα για τρέξιμο. Ο στόχος είναι 3 kms. Μπορείτε να ρυθμίστε την ταχύτητα και την κλίση κατά την διάρκεια του προγράμματος. 3. Πιέστε το <START>. Ο διάδρομος θα ξεκινήσει μετά από 3 δευτερολέπτων αντίστροφη μέτρηση. 4. Μπορείτε να πιέστε το <STOP> για να σταματήσετε το πρόγραμμα, οποιαδήποτε στιγμή κατά την διάρκεια της άσκησης K run Αυτό είναι ένα πρόγραμμα για τρέξιμο. Ο στόχος είναι 5 kms. Μπορείτε να ρυθμίστε την ταχύτητα και την κλίση κατά την διάρκεια του προγράμματος. 26

28 3. Πιέστε το <START>. Ο διάδρομος θα ξεκινήσει μετά από 3 δευτερολέπτων αντίστροφη μέτρηση. 4. Μπορείτε να πιέστε το <STOP> για να σταματήσετε το πρόγραμμα, οποιαδήποτε στιγμή κατά την διάρκεια της άσκησης K run Αυτό είναι ένα πρόγραμμα για τρέξιμο. Ο στόχος είναι 10 kms. Μπορείτε να ρυθμίστε την ταχύτητα και την κλίση κατά την διάρκεια του προγράμματος. 3. Πιέστε το <START>. Ο διάδρομος θα ξεκινήσει μετά από 3 δευτερολέπτων αντίστροφη μέτρηση. 4. Μπορείτε να πιέστε το <STOP> για να σταματήσετε το πρόγραμμα, οποιαδήποτε στιγμή κατά την διάρκεια της άσκησης. 5. Προγράμματα Τόνωσης (Toning Program) 5-1 Fat burn Αυτό είναι ένα πρόγραμμα μέτρησης καύσης λίπους. Όλα τα επίπεδα κλίσης έχουν προγραμματιστεί. Ο προκαθορισμένος χρόνος είναι 40 λεπτά. Ο χρόνος θα μετρηθεί αντίστροφα. Μπορείτε να ρυθμίστε την ταχύτητα και την κλίση κατά την διάρκεια του προγράμματος. 3. Πιέστε το <START>. Ο διάδρομος θα ξεκινήσει μετά από 3 δευτερολέπτων αντίστροφη μέτρηση. Κατά την διάρκεια της άσκησης, το μενού μέσων και η επιλογή προγράμματος μπορεί να αλλάξει στην οθόνη. 4. Θα ακούσετε ένα ηχητικό σήμα (3 beeps) και θα σταματήσετε αυτόματα μόλις ολοκληρώσετε τον στόχο απόστασης. Πιέστε το <STOP> για να σταματήσετε το πρόγραμμα, οποιαδήποτε στιγμή κατά την διάρκεια της άσκησης. 5-2 Cardio Για να χρησιμοποιηθεί αυτό το πρόγραμμα, ο χρήστης πρέπει να φοράει την ζώνη καρδιακού παλμού ή να κρατάει τους αισθητήρες στις χειρολαβές. Μπορείτε να ρυθμίστε την ταχύτητα και την κλίση κατά την διάρκεια του προγράμματος. Ο προκαθορισμένος καρδιακός παλμός υπολογίζεται από το προφίλ του χρήστη. 3. Πιέστε το <START>. Ο διάδρομος θα ξεκινήσει μετά από 3 δευτερολέπτων αντίστροφη μέτρηση. Η οθόνη θα δείξει τόσο τον τρέχων καρδιακό παλμό όσο και τον στόχο καρδιακού παλμού. Κατά την διάρκεια της άσκησης, το μενού μέσων και η επιλογή προγράμματος μπορεί να αλλάξει στην οθόνη. 4. Μετά από 5 λεπτών προθέρμανση. Η κλίση και η ταχύτητα θα αλλάξει κατάy +/- 1% 1 kph κάθε 90 δευτερόλεπτα μέχρι να φτάσετε στον στόχο καρδιακού παλμού (THR +/- 5 bpm). Ο διάδρομος θα σταματήσει αν δεν υπάρχει σήμα καρδιακού παλμού για 30 δευτερόλεπτα. 27

29 5. Μπορείτε να πιέστε το <STOP> για να σταματήσετε το πρόγραμμα, οποιαδήποτε στιγμή κατά την διάρκεια της άσκησης. 5-3 Lose weight Αυτό είναι ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους. Όλα τα επίπεδα κλίσης έχουν προγραμματιστεί. Ο προκαθορισμένος χρόνος είναι 40 λεπτά. Ο χρόνος θα μετρηθεί αντίστροφα. Μπορείτε να ρυθμίστε την ταχύτητα και την κλίση κατά την διάρκεια του προγράμματος. 3. Πιέστε το <START>. Ο διάδρομος θα ξεκινήσει μετά από 3 δευτερολέπτων αντίστροφη μέτρηση. Κατά την διάρκεια της άσκησης, το μενού μέσων και η επιλογή προγράμματος μπορεί να αλλάξει στην οθόνη. 4. Θα ακούσετε ένα ηχητικό σήμα (3 beeps) και θα σταματήσετε αυτόματα μόλις ολοκληρώσετε τον χρονικό στόχο. Πιέστε το <STOP> για να σταματήσετε το πρόγραμμα, οποιαδήποτε στιγμή κατά την διάρκεια της άσκησης. 5-4 Metabolism Και η κλίση, και η ταχύτητα έχουν προγραμματιστεί. Αυτά τα επίπεδα δεν μπορούν να αλλάξουν κατά την διάρκεια του προγράμματος. Στην αρχή υπάρχει μία προθέρμανση 5 λεπτών. Η κλίση και η ταχύτητα θα αλλάζει κάθε δευτερόλεπτα. Κατόπιν η άσκηση θα διαρκέσει 30 λεπτά. Τα τελευταία 5 λεπτά είναι για χαλάρωση. Τέλος ο διάδρομος σταματάει και επιστρέφει στην λειτουργία δεδομένων. 3. Πιέστε το <START>. Ο διάδρομος θα ξεκινήσει μετά από 3 δευτερολέπτων αντίστροφη μέτρηση. Κατά την διάρκεια της άσκησης, το μενού μέσων και η επιλογή προγράμματος μπορεί να αλλάξει στην οθόνη. 4. Μπορείτε να πιέστε το <STOP> για να σταματήσετε το πρόγραμμα, οποιαδήποτε στιγμή κατά την διάρκεια της άσκησης. 6. Προγράμματα Αξιολόγησης Φυσικής Κατάστασης (Fitness Test) 6-1 Bruce fitness test Για να χρησιμοποιηθεί αυτό το πρόγραμμα, ο χρήστης πρέπει να φοράει την ζώνη καρδιακού. Μπορείτε να ρυθμίστε την ταχύτητα και την κλίση κατά την διάρκεια του προγράμματος. Ο προκαθορισμένος καρδιακός παλμός υπολογίζεται από το προφίλ του χρήστη. THR = (220 age) * 90% 3. Πιέστε το <START>. Ο διάδρομος θα ξεκινήσει μετά από 3 δευτερολέπτων αντίστροφη μέτρηση. Η οθόνη θα δείξει τόσο τον τρέχων καρδιακό παλμό όσο και τον στόχο καρδιακού παλμού. Ο διάδρομος θα σταματήσει αν δεν υπάρχει σήμα καρδιακού παλμού για 30 δευτερόλεπτα. 4. Όταν ο χρήστης φτάνει στον στόχο του καρδιακού παλμού για 8 δευτερόλεπτα, το πρόγραμμα θα ολοκληρωθεί. Δείχνει τον δείκτη φυσικής κατάστασης. Μπορείτε να αποθηκεύσετε τα αποτελέσματα. Μπορείτε να πιέστε το <STOP> για να σταματήσετε το πρόγραμμα, οποιαδήποτε στιγμή κατά την 28

30 διάρκεια της άσκησης. Υπάρχουν 6 δείκτες επιπέδου φυσικής κατάστασης Πολύ κακή Κακή Κανονική Καλή Εξαιρετική Άριστη 6-2 Military PET test Αυτό είναι ένα στρατιωτικό πρόγραμμα ελέγχου της φυσικής κατάστασης. Η προκαθορισμένη απόσταση είναι 3 μίλια. Το επίπεδο κλίσης έχει ρυθμιστεί στο 0% και δεν μπορείτε να το ρυθμίσετε. Η υψηλότερη βαθμολογία είναι Πιέστε το <START>. Ο διάδρομος θα ξεκινήσει μετά από 3 δευτερολέπτων αντίστροφη μέτρηση. 4. Θα ακούσετε ένα ηχητικό σήμα (3 beeps) και θα σταματήσετε αυτόματα μόλις ολοκληρώσετε τον στόχο απόστασης. Η οθόνη θα δείξει το αποτέλεσμα. Η οθόνη θα δείξει <Fail> αν πιέσετε το πλήκτρο <STOP> οποιαδήποτε στιγμή κατά την διάρκεια της άσκησης minutes run test Το πρόγραμμα παρέχει μία βαθμολογία στον δείκτη φυσικής κατάστασης με βάση την απόσταση που έχετε κάνει μέσα στον χρόνο. Ο προκαθορισμένος χρόνος είναι 12 λεπτά. Το επίπεδο του σώματος του χρήστη είναι ταξινομημένο ανάλογα με την ηλικία, το φύλο, το ύψος και το βάρος. Μπορείτε να ρυθμίσετε το επίπεδο της ταχύτητας και της κλίσης ανά πάσα στιγμή κατά την διάρκεια της άσκησης. 3. Πιέστε το <START>. Ο διάδρομος θα ξεκινήσει μετά από 3 δευτερολέπτων αντίστροφη μέτρηση. 4. Θα ακούσετε ένα ηχητικό σήμα (3 beeps) και θα σταματήσετε αυτόματα μόλις ολοκληρώσετε τα 12 λεπτά χρόνου άσκησης. Η οθόνη θα δείξει το αποτέλεσμα της φυσικής κατάστασης. Η οθόνη θα δείξει <Fail> αν πιέσετε το πλήκτρο <STOP> οποιαδήποτε στιγμή κατά την διάρκεια της άσκησης. Υπάρχουν 5 επίπεδα φυσικής κατάστασης Πολύ κακή Κακή Μέσου όρου Καλή Πολύ καλή 6-4 Bodyfat Το πρόγραμμα κατατάσσει το επίπεδο του σώματος του χρήστη, με την ηλικία, το φύλο, το ύψος και το βάρος. 3. Τοποθετήστε τις παλάμες σας στους αισθητήρες καρδιακού παλμού για 3-5 δευτερόλεπτα. 4. Το πρόγραμμα παρέχει το δείκτη του σωματικού λίπους με βάση το προφίλ του χρήστη. Επίπεδο Bodyfat Γυναίκα Άντρας Αθλητής 14-20% 6-13% Κατάλληλος 21-24% 14-17% Μέσου όρου 25-31% 18-24% Υπερβολικά παχύς +32% +25% 29

31 7. Πρόγραμμα Πραγματικής Εικόνας 7-1 Beach view Πρόγραμμα με πραγματική εικόνα παραλίας. Προσφέρει στον χρήστη μία ευχάριστη προπόνηση στην παραλία. Μπορείτε να ρυθμίστε το επίπεδο της ταχύτητας ή της κλίσης ανά πάσα στιγμή κατά την διάρκεια της άσκησης. Όταν κάνετε μία ρύθμιση, το υπόλοιπο της ταχύτητας και της κλίσης θα αλλάξει αναλόγως αυτόματα. 3. Πιέστε το <START>. Ο διάδρομος θα ξεκινήσει μετά από 3 δευτερολέπτων αντίστροφη μέτρηση. Κατά την διάρκεια της άσκησης, το μενού μέσων και η επιλογή προγράμματος μπορεί να αλλάξει στην οθόνη. 4. Μπορείτε να πιέστε το <STOP> για να σταματήσετε το πρόγραμμα, οποιαδήποτε στιγμή κατά την διάρκεια της άσκησης. 7-2 Park view Πρόγραμμα με πραγματική εικόνα πάρκου που είναι συγχρονισμένο προοδευτικά. Μπορείτε να ρυθμίστε το επίπεδο της ταχύτητας ή της κλίσης ανά πάσα στιγμή κατά την διάρκεια της άσκησης. Όταν κάνετε μία ρύθμιση, το υπόλοιπο της ταχύτητας και της κλίσης θα αλλάξει αναλόγως αυτόματα. 3. Πιέστε το <START>. Ο διάδρομος θα ξεκινήσει μετά από 3 δευτερολέπτων αντίστροφη μέτρηση. Κατά την διάρκεια της άσκησης, το μενού μέσων και η επιλογή προγράμματος μπορεί να αλλάξει στην οθόνη. 4. Μπορείτε να πιέστε το <STOP> για να σταματήσετε το πρόγραμμα, οποιαδήποτε στιγμή κατά την διάρκεια της άσκησης. 7-3 Mountain view Πρόγραμμα με πραγματική εικόνα βουνού που είναι συγχρονισμένο προοδευτικά. Δίνει στον χρήστη την πρόκληση των αθλημάτων βουνού. Μπορείτε να ρυθμίστε το επίπεδο της ταχύτητας ή της κλίσης ανά πάσα στιγμή κατά την διάρκεια της άσκησης. Όταν κάνετε μία ρύθμιση, το υπόλοιπο της ταχύτητας και της κλίσης θα αλλάξει αναλόγως αυτόματα. 3. Πιέστε το <START>. Ο διάδρομος θα ξεκινήσει μετά από 3 δευτερολέπτων αντίστροφη μέτρηση. Κατά την διάρκεια της άσκησης, το μενού μέσων και η επιλογή προγράμματος μπορεί να αλλάξει στην οθόνη. 4. Μπορείτε να πιέστε το <STOP> για να σταματήσετε το πρόγραμμα, οποιαδήποτε στιγμή κατά την διάρκεια της άσκησης. 30

32 8. Καθορισμένα Προγράμματα Χρηστών User 1 User 5 Αυτά είναι προγράμματα που τα ορίζει ο χρήστης. Κάθε επίπεδο ταχύτητας και κλίσης ορίζονται από τον χρήστη. Ο χρήστης χρειάζεται να εισάγει όνομα και διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου. Τα αποτελέσματα της προπόνησης μπορούν να αποθηκευθούν σε USB ή να αποσταλούν στο ηλεκτρονικό ταχυδρομείο. 1. Επιλέξτε ένα πρόγραμμα από τα: User 1 User 5 περιστρέφοντας το περιστρεφόμενο πλήκτρο <rotary knob> 3. Ορίστε την ταχύτητα, την κλίση και τον χρόνο περιστρέφοντας το περιστρεφόμενο πλήκτρο <rotary knob> ή αγγίζοντας την οθόνη. 4. Πιέστε το <START>. Ο διάδρομος θα ξεκινήσει μετά από 3 δευτερολέπτων αντίστροφη μέτρηση. Κατά την διάρκεια της άσκησης, μπορείτε να αλλάξετε την ταχύτητα και την κλίση. 5. Μπορείτε να πιέστε το <STOP> για να σταματήσετε το πρόγραμμα, οποιαδήποτε στιγμή κατά την διάρκεια της άσκησης. Εγκατάσταση Συστήματος 1. Εργασία 1-1 Βαθμονόμηση: Αυτόματη βαθμονόμηση ταχύτητας και κλίσης 1-2 Αναβάθμιση συστήματος: Αναβάθμιση λογισμικού προγράμματος 1-3 Αντιμετώπιση προβλημάτων: Κωδικοί σφάλματος με ορισμό κώδικα, επικοινωνία με τεχνικό 1-4 Επανεκκίνηση εργοστασιακής ρύθμισης: Επανεκκίνηση συστήματος 2. Σύνδεση Wi-Fi: Ενεργοποίηση / Απενεργοποίηση 3. Σύνδεση Bluetooth: Ενεργοποίηση / Απενεργοποίηση 4. Επιλογή γλώσσας: Αγγλικά / Κινέζικα 5. Μονάδα μέτρησης συστήματος: Μετρικό / Βρετανικό 31

33 Προγράμματα 32

34 ΕΓΓΥΗΣΗ ΓΝΗΣΙΟΤΗΤΑΣ ΚΑΙ ΤΕΧΝΙΚΗΣ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ ΕΓΓΥΗΣΗ ΚΑΙ ΧΡΟΝΙΚΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΑΥΤΗΣ Η MEKMA Α.Ε. εγγυάται όλα τα μέρη του διαδρόμου, για μια χρονική περίοδο που αναφέρεται κατωτέρω, από την ημερομηνία αγοράς, όπως καθορίζεται από το παραστατικό πώλησης. Η MEKMA Α.Ε. αναλαμβάνει να επισκευάσει το μηχάνημα δωρεάν σε περίπτωση βλάβης που οφείλεται αποκλειστικά σε σφάλμα κατασκευής. Η εγγύηση καλύπτει το κόστος των ανταλλακτικών και την εργασία αποκατάστασης της βλάβης. Ο έλεγχος και η ρύθμιση του μηχανήματος βαραίνει τον πελάτη. Η ευθύνη της ΜΕΚΜΑ Α.Ε. περιλαμβάνει νέα ή ανακατασκευασμένα μέρη, στην επιλογή της, και τεχνική υποστήριξη στην αντιπροσωπεία και στους εμπόρους της για τη συντήρηση του μηχανήματος. Εν τη απουσία ενός εμπόρου, της αντιπροσωπείας ή της παροχής υπηρεσιών επισκευής, αυτές οι εγγυήσεις θα αντιμετωπιστούν άμεσα από την ΜΕΚΜΑ Α.Ε.. Η περίοδος εξουσιοδότησης ισχύει ως ακολούθως: Η χρονική διάρκεια της ΕΓΓΥΗΣΗΣ για επαγγελματική χρήση είναι: Πλαίσιο 5 έτη, Μοτέρ 2 έτη, Ηλεκτρονικά μέρη 2 έτη, Λοιπά μέρη 2 έτη ΟΡΟΙ ΕΓΓΥΗΣΗΣ Η παρούσα εγγύηση ισχύει μόνο εφ όσον: 1. Επιδειχθεί από τον αγοραστή η νόμιμη απόδειξη αγοράς του μηχανήματος (Τιμολόγιο, Δελτίο Αποστολής ή Δελτίο Λιανικής Πώλησης) που αναφέρει την ημερομηνία αγοράς, τον τύπο του μηχανήματος και τον αριθμό κατασκευής (serial number) αν υπάρχει. Η εγγύηση ισχύει μόνο για τον πρώτο αγοραστή και οπωσδήποτε αποκλείεται η μεταβίβαση της εγγύησης σε τρίτο. 2. Κατάλληλη χρήση του διαδρόμου σύμφωνα με τις οδηγίες που παρέχονται σε αυτό το εγχειρίδιο 3. Κατάλληλη εγκατάσταση από μια εξουσιοδοτημένη επιχείρηση υπηρεσιών σύμφωνα με τις οδηγίες που παρέχονται στον διάδρομο και όλους τους τοπικούς ηλεκτρικούς κώδικες. 4. Κατάλληλη σύνδεση σε μια γειωμένη παροχή ηλεκτρικού ρεύματος ικανοποιητικής τάσης, αντικατάσταση των κατεστραμμένων ασφαλειών, επισκευή των χαλαρών συνδέσεων ή των ατελειών που συνδέονται με καλώδιο σε σπίτι. 5. Η εταιρεία διατηρεί το δικαίωμα να καθορίζει αυτή και κατά την κρίση της, την αντικατάσταση ή την επισκευή των ανταλλακτικών, καθώς επίσης, τον τόπο, τον χρόνο και τον τρόπο επισκευής. Ρητώς αναφέρεται ότι αποκλείεται κάθε είδους απαίτηση για αποζημίωση, λόγω προσωρινής έλλειψης ανταλλακτικών και καθυστέρησης αποκατάστασης της βλάβης. 6. Οι ζημίες του διαδρόμου τελειώνουν κατά τη διάρκεια της μεταφοράς και της εγκατάστασης. ΕΚΠΛΗΡΩΣΗ ΤΗΣ ΕΓΓΥΗΣΗΣ Η επισκευή του μηχανήματος μπορεί να γίνει: 1. Στο τμήμα service της εταιρείας μας. Η μεταφορά του μηχανήματος από και προς το τμήμα επισκευών, γίνεται με ευθύνη και έξοδα του πελάτη, ο οποίος είναι υπεύθυνος για την σωστή συσκευασία κατά την μεταφορά στην αντιπροσωπεία. Η εταιρεία δεν ευθύνεται για τυχόν ζημιές κατά την μεταφορά από τρίτο. 2. Με μετάβαση του τεχνικού της εταιρείας στο χώρο του πελάτη. Ο χρόνος μετάβασης και τα έξοδα κίνησής του τεχνικού βαρύνουν τον πελάτη και καθορίζονται από τον ισχύοντα τιμοκατάλογο επισκευών της εταιρείας μας. ΕΞΑΙΡΕΣΕΙΣ ΤΗΣ ΕΓΓΥΗΣΗΣ Η παρούσα εγγύηση δεν καλύπτει: 1. Πλαστικά ή ελαστικά μέρη (π.χ. ταπέτο, προστατευτικά καλύμματα). 33