Αγριελιά. Κατεβάστε τις ώρες σε PDF

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Μέγεθος: px
Εμφάνιση ξεκινά από τη σελίδα:

Download "Αγριελιά. Κατεβάστε τις ώρες σε PDF"

Transcript

1 Αγριελιά Κατεβάστε τις ώρες σε PDF All Classes ABS & LEGS BALLS TOTAL BODY CONCEPT LEGS AND ABS DANCE YOGA ASTHANGA YOGA YOGA PILATES FUNCTIONAL TRAINING KICK BOXING FIGHT BO FIT BOX GLUTE XPRESS BOOTCAMP BRAZILIAN BUTT & ABS CROSS TRAINING M.I.B RIO DANCE 300LEO YOGALATES FITNESS INTERVAL ABS & LEGS ABS & LEGS10.00

2 YOGA15.00 KICK BOXING BALLS INTERVAL BRAZILIAN BUTT & ABS PILATES BALLS15.00 RIO DANCE YOGALATES INTERVAL KICK BOXING M.I.B18.00 INTERVAL YOGA BOOTCAMP CROSS TRAINING YOGA PILATES PILATES KICK BOXING ABS & LEGS YOGA KICK BOXING BALLS INTERVAL BRAZILIAN BUTT & ABS PILATES BALLS RIO DANCE

3 YOGALATES INTERVAL KICK BOXING M.I.B INTERVAL YOGA BOOTCAMP CROSS TRAINING YOGA Παρασκευή ABS & LEGS PILATES PILATES Σάββατο KICK BOXING ABS & LEGS10.00 ABS & LEGS ABS & LEGS Παρασκευή ABS & LEGS

4 BALLS BALLS15.00 BALLS BALLS YOGA YOGA YOGA 15.00

5 YOGA YOGA YOGA PILATES PILATES PILATES PILATES Παρασκευή PILATES PILATES

6 Παρασκευή KICK BOXING KICK BOXING KICK BOXING KICK BOXING KICK BOXING Σάββατο KICK BOXING

7 15.00 BOOTCAMP15.00 BOOTCAMP BRAZILIAN BUTT & ABS Παρασκευή Σάββατο Κυριακή BRAZILIAN BUTT & ABS CROSS TRAINING CROSS TRAINING M.I.B18.00 M.I.B RIO DANCE RIO DANCE YOGALATES YOGALATES

8 INTERVAL INTERVAL15.00 INTERVAL INTERVAL INTERVAL INTERVAL

ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ

ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ Aerobic Το AEROBIC είναι άσκηση για το μέσο πληθυσμό, αλλά και για ειδικό πληθυσμό (άτομα μεγαλύτερης ηλικίας, παχύσαρκοι, έγκυες κ.α.). Tα προγράμματα γυμναστικής περιλαμβάνουν τα

Διαβάστε περισσότερα

Καθηγήτρια Γεώργιος Παπαντωνάκης Μαριάννα Μίσιου Αναπληρωτής Καθηγητής. "Εικονογραφημένο Παιδικό Βιβλίο" Μαριάννα Μίσιου

Καθηγήτρια Γεώργιος Παπαντωνάκης Μαριάννα Μίσιου Αναπληρωτής Καθηγητής. Εικονογραφημένο Παιδικό Βιβλίο Μαριάννα Μίσιου Ώρα/ Ημέρα Πέμπτη 26/2/15 Παρασκευή 27/2/15 Σάββατο 28/2/15 Κυριακή 1/3/15 Δευτέρα 2/3/15 Ώρα/ Ημέρα Τετάρτη 25/3/15 Πέμπτη 26/3/15 Παρασκευή 27/3/15 Σάββατο 28/3/15 Κυριακή 29/3/15 Αναπληρώτρια Αναπληρώτρια

Διαβάστε περισσότερα

GROUP FITNESS PROGRAM CHRISTMAS 2012 ΙΣΧΥΕΙ ΑΠΟ 24/12/2012-29/12/2012

GROUP FITNESS PROGRAM CHRISTMAS 2012 ΙΣΧΥΕΙ ΑΠΟ 24/12/2012-29/12/2012 MONDAY / ΔΕΥΤΕΡΑ 24 GROUP FITNESS PROGRAM CHRISTMAS 2012 ΙΣΧΥΕΙ ΑΠΟ 24/12/2012-29/12/2012 TUESDAY / ΤΡΙΤΗ 25 WEDNESDAY / ΤΕΤΑΡΤΗ 26 THURSDAY / ΠΕΜΠΤΗ 27 FRIDAY / ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 28 SATURD 09:00-09:50 PILATES

Διαβάστε περισσότερα

Be fit! To Γυμναστήριο της γειτονιάς σου!

Be fit! To Γυμναστήριο της γειτονιάς σου! Αποτελεί προτεινόμενη ενδεικτική λύση Μελετήστε και δώστε τη δική σας προσωπική ματιά Σε περίπτωση αντιγραφής ή τυπογραφικών λαθών δε φέρουμε καμία ευθύνη. Πρόγραμμα Σπουδών: ΔΕΟ Θεματική Ενότητα ΔΕΟ33

Διαβάστε περισσότερα

Created with Print2PDF. To remove this line, buy a license at: http://www.binarynow.com/

Created with Print2PDF. To remove this line, buy a license at: http://www.binarynow.com/ ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΟΜΑΔΙΚΩΝ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ ΑΣΚΗΣΗΣ ΟΜΑΔΙΚΑ ΑΘΛΗΜΑΤΑ ΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ AEROBIC FITNESS ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΣ AEROBIC & FITNESS ΕΝΤΑΣΗ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ AEROBIC Η ένταση για τις αερόβιες προσαρμογές κυμαίνεται από 50%

Διαβάστε περισσότερα

ΕΙΣΑΓΩΓΗ - Τι είναι τα Πολύκεντρα Νεολαίας;

ΕΙΣΑΓΩΓΗ - Τι είναι τα Πολύκεντρα Νεολαίας; ΕΙΣΑΓΩΓΗ - Τι είναι τα Πολύκεντρα Νεολαίας; Τα Πολύκεντρα Νεολαίας είναι πρόγραμμα του Οργανισμού Νεολαίας Κύπρου, που λειτουργεί εδώ και 9 χρόνια. Τα Πολύκεντρα Νεολαίας είναι χώροι ελεύθερης έκφρασης

Διαβάστε περισσότερα

1 ΜΗΝΑΣ ---- ---- 800 KONDYLIS FITNES CENTRE 490 ΤΗΛ. 25750476 ---- ---- 900 LEMESOS SPORTING CENTRE ---- ---- 590 ΤΗΛ. 77777173

1 ΜΗΝΑΣ ---- ---- 800 KONDYLIS FITNES CENTRE 490 ΤΗΛ. 25750476 ---- ---- 900 LEMESOS SPORTING CENTRE ---- ---- 590 ΤΗΛ. 77777173 Συναδέλφισσες, Συνάδελφοι, Η Επαρχιακή Επιτροπή ΕΤΥΚ Λεμεσού σε συνεννόηση με το Προεδρείο της Οργάνωσης μας, σας πληροφορεί ότι θα έχει συνεργασία με ακόμα ένα Γυμναστήριο της Επαρχίας μας, το CHS FITNESS

Διαβάστε περισσότερα

Ισχύει από 21/12/2015-27/12/2015

Ισχύει από 21/12/2015-27/12/2015 ΟΜΑΔΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΣΑ ΓΤΜΝΑΣΙΚΗ Ώρες Δευτέρα 21/12 Σρίτη 22/12 Σετάρτη 23/12 Πέμπτη 24/12 ΧΡΙΣΟΤΓΕΝΝΑ άββατο 26/12 Κυριακή 27/12 09:00-09:50 Ελένη YOGA Θανάςησ 10:00-10:50 Ελένη HIPS & ABS Ελένη STRETCHING

Διαβάστε περισσότερα

ΔΥΝΑΜΙΚΑ. Infinity workout: Δυναμικό πρόγραμμα που συνδυάζει τρέξιμο και ασκήσεις ενδυνάμωσης για αύξηση του μεταβολισμού, καύση λίπους και γράμμωση.

ΔΥΝΑΜΙΚΑ. Infinity workout: Δυναμικό πρόγραμμα που συνδυάζει τρέξιμο και ασκήσεις ενδυνάμωσης για αύξηση του μεταβολισμού, καύση λίπους και γράμμωση. ΔΥΝΑΜΙΚΑ Body Power: 60λεπτη προπόνηση που προκαλεί όλες τις μυϊκές ομάδες, χρησιμοποιώντας τις καλύτερες ασκήσεις με βάρη σε αίθουσα, όπως Squats, Presses, Lifts, Curls. Balanced Strength Concept: Προπόνηση

Διαβάστε περισσότερα

ΗΜ/ΝΙΑ ΗΜΕΡΑ ΧΠ Π/ΧΠ Β ΠΙΕΣΗ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ

ΗΜ/ΝΙΑ ΗΜΕΡΑ ΧΠ Π/ΧΠ Β ΠΙΕΣΗ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΗΜ/ΝΙΑ ΗΜΕΡΑ ΧΠ Π/ΧΠ Β ΠΙΕΣΗ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ 04/11/16 ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 05/11/16 ΣΑΒΒΑΤΟ 06/11/16 ΚΥΡΙΑΚΗ 07/11/16 ΔΕΥΤΕΡΑ 08/11/16 ΤΡΙΤΗ 09/11/16 ΤΕΤΑΡΤΗ 10/11/16 ΠΕΜΠΤΗ 11/11/16 ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 12/11/16 ΣΑΒΒΑΤΟ 13/11/16

Διαβάστε περισσότερα

ICAO Τελευταία ενηµέρωση Για πληρέστερη ενηµέρωση συµβουλευτείτε και το site της ΥΠΑ: www.ypa.gr

ICAO Τελευταία ενηµέρωση Για πληρέστερη ενηµέρωση συµβουλευτείτε και το site της ΥΠΑ: www.ypa.gr 2//20 ΕΥΤΕΡΑ 2//20 ΤΡΙΤΗ 2//20 ΤΕΤΑΡΤΗ 2//20 ΠΕΜΠΤΗ 2//20 ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 2//20 ΣΑΒΒΑΤΟ 2//20 ΚΥΡΙΑΚΗ Οι ανωτέρω πληροφορίες είναι αυστηρά για προσωπική χρήση και απαγορεύεται να χρησιµοποιηθούν η να αναπαραχθούν

Διαβάστε περισσότερα

04/05/15 Δευτέρα ΜΠΑΚΕΛΑΣ ΘΑΝΟΣ 05/05/15 Τρίτη ΜΠΑΚΕΛΑΣ ΘΑΝΟΣ 06/05/15 Τετάρτη ΜΠΑΚΕΛΑΣ ΘΑΝΟΣ 07/05/15 Πέμπτη ΜΠΑΚΕΛΑΣ ΘΑΝΟΣ 08/05/15 Παρασκευή

04/05/15 Δευτέρα ΜΠΑΚΕΛΑΣ ΘΑΝΟΣ 05/05/15 Τρίτη ΜΠΑΚΕΛΑΣ ΘΑΝΟΣ 06/05/15 Τετάρτη ΜΠΑΚΕΛΑΣ ΘΑΝΟΣ 07/05/15 Πέμπτη ΜΠΑΚΕΛΑΣ ΘΑΝΟΣ 08/05/15 Παρασκευή 04/05/15 Δευτέρα ΜΠΑΚΕΛΑΣ ΘΑΝΟΣ 05/05/15 Τρίτη ΜΠΑΚΕΛΑΣ ΘΑΝΟΣ 06/05/15 Τετάρτη ΜΠΑΚΕΛΑΣ ΘΑΝΟΣ 07/05/15 Πέμπτη ΜΠΑΚΕΛΑΣ ΘΑΝΟΣ 08/05/15 Παρασκευή ΜΠΑΚΕΛΑΣ ΘΑΝΟΣ 09/05/15 Σάββατο ΜΠΑΚΕΛΑΣ ΘΑΝΟΣ 10/05/15 Κυριακή

Διαβάστε περισσότερα

ΤΟΜΕΑΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ ΤΜΗΜΑ ΓΥΜΝΑΖΟΜΕΝΩΝ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΕΝΗΛΙΚΩΝ

ΤΟΜΕΑΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ ΤΜΗΜΑ ΓΥΜΝΑΖΟΜΕΝΩΝ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΕΝΗΛΙΚΩΝ ΤΟΜΕΑΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΤΩΝ ΤΜΗΜΑ ΓΥΜΝΑΖΟΜΕΝΩΝ ΤΑ ΕΝΗΛΙΚΩΝ ΔΩΡΕΑΝ ΧΡΗΣΗ ΤΗΣ ΚΛΕΙΣΤΗΣ ΘΕΡΜΑΙΝΟΜΕΝΗΣ ΠΙΣΙΝΑΣ ΤΗΣ Χ.Α.Ν.Θ. (ΩΡΕΣ ΚΟΙΝΟΥ) ΜΕ ΠΛΗΡΩΜΗ ΤΡΙΜΗΝΟΥ/ ΕΞΑΜΗΝΟΥ/ΣΕΖΟΝ ΣΤΑ ΤΑ ΕΝΗΛΙΚΩΝ ΤΟΥ ΤΜΗΜΑΤΟΣ ΓΥΜΝΑΖΟΜΕΝΩΝ

Διαβάστε περισσότερα

ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ:

ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ: ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ: ΕΠΩΝΥΜΟ:ΡΩΣΣΟΓΛΟΥ ΟΝΟΜΑ: ΒΑΛΙΑ ΗΜ.ΓΕΝΝΗΣΗΣ : 24/7 /1978 ΤΗΛΕΦΩΝΟ : 6948892242 ΤΟΠΟΣ ΙΑΜΟΝΗΣ : ΑΘΗΝΑ E-mail address: valia-r@windowslive.com ΣΠΟΥ ΕΣ - ΓΝΩΣΕΙΣ: ΣΠΟΥ

Διαβάστε περισσότερα

ΘΑΣΑΙΟΓΟ ΘΑΣΑΛΟΚΖ ΓΧΡΟΔΠΗΣΑΓΧΛ ΑΓΧΛΑ CARDIO RUN 2015

ΘΑΣΑΙΟΓΟ ΘΑΣΑΛΟΚΖ ΓΧΡΟΔΠΗΣΑΓΧΛ ΑΓΧΛΑ CARDIO RUN 2015 ΛΗΘΖΣΔ ΑΓΧΛΑ 3 ΥΙΚ ΘΑΣΖΓΟΡΗΑ ΓΤΛΑΗΘΧΛ 1 η ΛΗΘΖΣΡΗΑ 1. Δηήζια ςποηποθία εκμάθηζηρ Αγγλικήρ γλώζζαρ, επιπέδος απσαπίυν αξίαρ 1.200 πποζθοπά ηυν TEACHERS, Κένηπα Ξενόγλυζζηρ Δκμάθηζηρ, Μεγ. Αλεξάνδπος 18,

Διαβάστε περισσότερα

www.danceforacause.gr

www.danceforacause.gr Εμείς είμαστε μία ομάδα δράσης από νέους και ευαισθητοποιημένους ανθρώπους, μία ομάδα που στηρίζει τη δράση της στην αισιοδοξία και στις δυνατότητες της προσφοράς, μία ομάδα που στόχο έχει να είναι η αλλαγή

Διαβάστε περισσότερα

ΤΟΜΕΑΣ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ & ΑΘΛΗΤΙΚΟΥ ΚΕΝΤΡΟΥ Χ.Α.Ν.Θ. ΤΜΗΜΑ ΓΥΜΝΑΖΟΜΕΝΩΝ

ΤΟΜΕΑΣ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ & ΑΘΛΗΤΙΚΟΥ ΚΕΝΤΡΟΥ Χ.Α.Ν.Θ. ΤΜΗΜΑ ΓΥΜΝΑΖΟΜΕΝΩΝ ΤΟΜΕΑΣ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ & ΑΘΛΗΤΙΚΟΥ ΚΕΝΤΡΟΥ Χ.Α.Ν.Θ. ΤΜΗΜΑ ΓΥΜΝΑΖΟΜΕΝΩΝ Έναρξη προγραμμάτων: ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 2014 Ενημερωθείτε για τυχόν αλλαγές στη λειτουργία του προγράμματος που ενδέχεται να γίνουν μόνο για τον

Διαβάστε περισσότερα

19 th AEROBIC FITNESS CONVENTION BY A.F.STUDIES

19 th AEROBIC FITNESS CONVENTION BY A.F.STUDIES 19 th AEROBIC FITNESS CONVENTION BY A.F.STUDIES Σ.Ε.Φ. / 22 & 23 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2014 3 STAGES / 3 WORKSHOPS καθηγητες Πιστοποιημένος φυσιοθεραπευτής και ειδικός σε ορθοπεδικά ζητήματα, ο Brent είναι κορυφαίος

Διαβάστε περισσότερα

Οδηγός Σπουδών 2012-13

Οδηγός Σπουδών 2012-13 Σπουδές για καριέρα, πιστοποίηση με κύρος Είναι ωραίο να είσαι αυθεντικός, επαγγελµατίας και γνώστης του αντικειµένου σου. Κυνήγησε τα όνειρα σου µε αξιοπρέπεια, ήθος και θα σε στηρίξουµε σε κάθε σου βήµα

Διαβάστε περισσότερα

ΕΙΣΑΓΩΓΗ - Τι είναι τα Πολύκεντρα Νεολαίας;

ΕΙΣΑΓΩΓΗ - Τι είναι τα Πολύκεντρα Νεολαίας; ΕΙΣΑΓΩΓΗ - Τι είναι τα Πολύκεντρα Νεολαίας; Τα Πολύκεντρα Νεολαίας είναι πρόγραμμα του Οργανισμού Νεολαίας Κύπρου, που λειτουργεί εδώ και 11 χρόνια. Τα Πολύκεντρα Νεολαίας είναι χώροι ελεύθερης έκφρασης

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ ΓΙΑ ΤΟ 2014

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ ΓΙΑ ΤΟ 2014 ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ ΓΙΑ ΤΟ 2014 Συναδέλφισσες, Συνάδελφοι, Η Επαρχιακή Επιτροπή ΕΤΥΚ Λεμεσού, σε συνεννόηση με το Προεδρείο της Οργάνωσής μας, συνεχίζει και φέτος τον θεσμό της επιχορήγησης των τιμών που προσφέρουν

Διαβάστε περισσότερα

2-3 & 4 Οκτωβρίου 2015

2-3 & 4 Οκτωβρίου 2015 2-3 & 4 Οκτωβρίου 2015 Ολυμπιακό Ακίνητο TAE KWON DO Παλαιό Φάληρο Ð.Å.Ð.Ö.Á. Ο Πανελλήνιος Σύνδεσμος Γυμναστηρίων, ο Σύλλογος Ιδιοκτητών Γυμναστηρίων Αττικής και η Πανελλήνια Ένωση Πτυχιούχων Φυσικής

Διαβάστε περισσότερα

1 ΜΗΝΑΣ 380 ΤΗΛ. 25585242 ---- 790 KONDYLIS FITNES CENTRE ---- ---- 490 ΤΗΛ. 25750476 ---- ---- ---- ---- ---- ---- 477* 927* 384** PHILIPPOU GYM

1 ΜΗΝΑΣ 380 ΤΗΛ. 25585242 ---- 790 KONDYLIS FITNES CENTRE ---- ---- 490 ΤΗΛ. 25750476 ---- ---- ---- ---- ---- ---- 477* 927* 384** PHILIPPOU GYM Συναδέλφισσες, Συνάδελφοι, Η Επαρχιακή Επιτροπή ΕΤΥΚ Λεμεσού, σε συνεννόηση με το Προεδρείο της Οργάνωσής μας, σας ενημερώνει ότι θα συνεχιστεί και το 2013 η συνεργασία μας με τα Γυμναστήρια της Επαρχίας

Διαβάστε περισσότερα

Διεξάγονται στις αθλητικές εγκαταστάσεις των Σχολείων αμέσως μετά το τέλος των ωρών διδασκαλίας και πραγματοποιούνται τα εξής αθλήματα:

Διεξάγονται στις αθλητικές εγκαταστάσεις των Σχολείων αμέσως μετά το τέλος των ωρών διδασκαλίας και πραγματοποιούνται τα εξής αθλήματα: ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΜΑΚΡΑΣ ΔΙΑΡΚΕΙΑΣ ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΕΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ Προγράμματα κινητικής αγωγής, τα οποία διεξάγονται στους Παιδικούς Σταθμούς του Δήμου Χολαργού και απευθύνονται σε παιδιά ηλικίας 4 και 5 ετών. ΣΧΟΛΙΚΕΣ

Διαβάστε περισσότερα

Παρασκευή 10/02 ΠΕΡΙΓΡΑΦΕΣ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ (outdoor) CAS (Cardio-Abs-Strength) Presenters: LADAS A. EFSTATHIOU I.

Παρασκευή 10/02 ΠΕΡΙΓΡΑΦΕΣ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ (outdoor) CAS (Cardio-Abs-Strength) Presenters: LADAS A. EFSTATHIOU I. ΠΕΡΙΓΡΑΦΕΣ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ Παρασκευή 10/02 17.00 (outdoor) CAS (Cardio-Abs-Strength) LADAS A. EFSTATHIOU I. Έξυπνη προπονητική σε συνθήκες υπαίθρου πάντα με την ανάλογη καθοδήγηση και παρακίνηση από τους προπονητές

Διαβάστε περισσότερα

διοργανωση Πανελλήνια Ομοσπονδία

διοργανωση Πανελλήνια Ομοσπονδία Εκπαίδευση Πρόληψη Διατροφή Άθληση διατροφή 13 νοεμβρίου Ενημέρωση Αυτοέλεγχος Παιδότοπος Άθληση 14 &15 Νοεμβρίου Ενημέρωσ Διαβητικο Χωριο Αυτοέλεγχο www.diavitiko-xorio.gr 13-14-15 νοεμβριου 2015 Παιδότοπο

Διαβάστε περισσότερα

ΤΟΜΕΑΣ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ & ΑΘΛΗΤΙΚΟΥ ΚΕΝΤΡΟΥ Χ.Α.Ν.Θ. ΤΜΗΜΑ ΓΥΜΝΑΖΟΜΕΝΩΝ

ΤΟΜΕΑΣ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ & ΑΘΛΗΤΙΚΟΥ ΚΕΝΤΡΟΥ Χ.Α.Ν.Θ. ΤΜΗΜΑ ΓΥΜΝΑΖΟΜΕΝΩΝ ΤΟΜΕΑΣ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ & ΑΘΛΗΤΙΚΟΥ ΚΕΝΤΡΟΥ Χ.Α.Ν.Θ. ΤΜΗΜΑ ΓΥΜΝΑΖΟΜΕΝΩΝ Έναρξη προγραμμάτων: ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 2014 Ενημερωθείτε για τυχόν αλλαγές στη λειτουργία του προγράμματος που ενδέχεται να γίνουν μόνο για τον

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ υπ' αριθμ. ΣΟΧ 2 / 2015 για τη σύναψη ΣΥΜΒΑΣΗΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΟΡΙΣΜΕΝΟΥ ΧΡΟΝΟΥ

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ υπ' αριθμ. ΣΟΧ 2 / 2015 για τη σύναψη ΣΥΜΒΑΣΗΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΟΡΙΣΜΕΝΟΥ ΧΡΟΝΟΥ ΑΝΑΡΤΗΤΕΑ ΣΤΟ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΟΡΘΗ ΕΠΑΝΑΛΗΨΗ ΝΟΜΟΣ ΑΤΤΙΚΗΣ ΝΠΔΔ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟΣ ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ ΔΗΜΟΥ ΑΓΙΑΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ Αγία Παρασκευή, 28-9-2015 Αριθμ. Πρωτ.: -803- ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ υπ' αριθμ.

Διαβάστε περισσότερα

1999-2003 BALL STATE UNIVERSITY, INDIANA, U.S.A. 1988 1995 ποσδές ζε θιαζζηθό θαη ζύγτρολο τορό (τοιή τορού Αηθαηερίλε Καρσδά).

1999-2003 BALL STATE UNIVERSITY, INDIANA, U.S.A. 1988 1995 ποσδές ζε θιαζζηθό θαη ζύγτρολο τορό (τοιή τορού Αηθαηερίλε Καρσδά). ΟΥΡΔΗ ΙΩΑΝΝΗ πουδές 1999-2003 BALL STATE UNIVERSITY, INDIANA, U.S.A Major : CHOREOGRAPHY,THEATRE DANCE AND DANCE Minor : PSYCHOLOGY 1988 1995 ποσδές ζε θιαζζηθό θαη ζύγτρολο τορό (τοιή τορού Αηθαηερίλε

Διαβάστε περισσότερα

ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΜΑΘΗΜΑ ΗΛΙΚΙΑ ΕΠΙΠΕΔΟ ΗΜΕΡΕΣ ΩΡΕΣ ΧΩΡΟΣ PILATES ΕΝΗΛΙΚΩΝ ΑΡΧΑΡΙΩΝ ΔΕΥΤΕΡΑ 11:00-12:00

ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΜΑΘΗΜΑ ΗΛΙΚΙΑ ΕΠΙΠΕΔΟ ΗΜΕΡΕΣ ΩΡΕΣ ΧΩΡΟΣ PILATES ΕΝΗΛΙΚΩΝ ΑΡΧΑΡΙΩΝ ΔΕΥΤΕΡΑ 11:00-12:00 ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ PILATES ΑΡΧΑΡΙΩΝ ΔΕΥΤΕΡΑ 11:00-12:00 PILATES ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΩΝ ΔΕΥΤΕΡΑ 12:00-13:00 PILATES ΑΡΧΑΡΙΩΝ ΤΕΤΑΡΤΗ 11:00-12:00 PILATES ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΩΝ ΤΕΤΑΡΤΗ 12:00-13:00 PILATES ΑΡΧΑΡΙΩΝ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 11:00-12:00

Διαβάστε περισσότερα

ΗΜΕΡΗΣΙΟ ΠΛΑΝΟ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ - Α Λυκείου

ΗΜΕΡΗΣΙΟ ΠΛΑΝΟ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ - Α Λυκείου v Εβδομάδα 6 η : σπορ & YOGA μάθημα 11 ο Υπεύθυνος Καθηγητής ΦΑ: Τμήμα: ΗΜΕΡΗΣΙΟ ΠΛΑΝΟ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ - Α Λυκείου Σκοπός: Γνώση και ανάπτυξη ενός επιπέδου φυσικής κατάστασης για υγεία 1.1 Βασική επιδίωξη:

Διαβάστε περισσότερα

21 ST FITNESS CONVENTION

21 ST FITNESS CONVENTION 21 ST FITNESS CONVENTION 26 & 27 NOVEMBER Σ.Ε.Φ. (Στάδιο Ειρήνης & Φιλίας) 3 STAGES 3 WORKSHOPS 8 INTERNATIONAL PRESENTERS 44 MASTERCLASSES CONVENTION PRESENTERS Anthony Lett O Anthony διδάσκει σεμινάρια

Διαβάστε περισσότερα

ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΜΑΘΗΜΑ ΗΛΙΚΙΑ ΕΠΙΠΕ Ο ΗΜΕΡΕΣ ΩΡΕΣ ΧΩΡΟΣ PILATES ΕΝΗΛΙΚΩΝ ΑΡΧΑΡΙΩΝ ΕΥΤΕΡΑ 11:00-12:00

ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΜΑΘΗΜΑ ΗΛΙΚΙΑ ΕΠΙΠΕ Ο ΗΜΕΡΕΣ ΩΡΕΣ ΧΩΡΟΣ PILATES ΕΝΗΛΙΚΩΝ ΑΡΧΑΡΙΩΝ ΕΥΤΕΡΑ 11:00-12:00 ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΜΑΘΗΜΑ ΗΛΙΚΙΑ ΕΠΙΠΕ Ο ΗΜΕΡΕΣ ΩΡΕΣ ΧΩΡΟΣ PILATES ΑΡΧΑΡΙΩΝ ΕΥΤΕΡΑ 11:00-12:00 PILATES ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΩΝ ΕΥΤΕΡΑ 12:00-13:00 PILATES ΑΡΧΑΡΙΩΝ ΤΕΤΑΡΤΗ 11:00-12:00 PILATES ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΩΝ ΤΕΤΑΡΤΗ 12:00-13:00

Διαβάστε περισσότερα

Κρήτη. Οδηγός Σπουδών 2012-13

Κρήτη. Οδηγός Σπουδών 2012-13 Κρήτη Σπουδές για καριέρα, πιστοποίηση με κύρος Είναι ωραίο να είσαι αυθεντικός, επαγγελµατίας και γνώστης του αντικειµένου σου. Κυνήγησε τα όνειρα σου µε αξιοπρέπεια, ήθος και θα σε στηρίξουµε σε κάθε

Διαβάστε περισσότερα

21 ST FITNESS CONVENTION

21 ST FITNESS CONVENTION 21 ST FITNESS CONVENTION 26 & 27 NOVEMBER Σ.Ε.Φ. (Στάδιο Ειρήνης & Φιλίας) 3 STAGES 3 WORKSHOPS 8 INTERNATIONAL PRESENTERS 44 MASTERCLASSES CONVENTION PRESENTERS Anthony Lett O Anthony διδάσκει σεμινάρια

Διαβάστε περισσότερα

Δραστηριότητες για μικρούς και μεγάλους

Δραστηριότητες για μικρούς και μεγάλους Δ ή μ ο υ Λ α κ α τ ά μ ι α ς Δραστηριότητες για μικρούς και μεγάλους Αθλούμαι Μαθαίνω Διασκεδάζω Εκφράζομαι Με μόνο 70 το χρόνο για κάθε δραστηριότητα 2013-2014 Το Ανοικτό Σχολείο Δήμου Λακατάμιας, πρόγραμμα

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΓΡΑΚΚΑΣΑ ΑΘΙΖΖ για ΟΙΟΤ - ΓΖΚΟΤ ΒΔΡΟΗΑ 2015

ΠΡΟΓΡΑΚΚΑΣΑ ΑΘΙΖΖ για ΟΙΟΤ - ΓΖΚΟΤ ΒΔΡΟΗΑ 2015 ΠΡΟΓΡΑΚΚΑΣΑ ΑΘΙΖΖ για ΟΙΟΤ - ΓΖΚΟΤ ΒΔΡΟΗΑ 2015 ΠΡΟΓΡΑΚΚΑ ΓΤΚΛΑΣΗΘΖ ΓΗΑ ΓΤΛΑΗΘΔ - ΦΗΙΗΠΠΔΗΟ ΓΖΚΟΣΗΘΟ ΓΤΚΛΑΣΖΡΗΟ ΜΑΡΑΝΣΙΓΟΤ ΔΛΔΝΗ ΦΙΛ Γ-5 09.00-10.00 09.00-10.00 09.00-10.00 ΜΑΡΑΝΣΙΓΟΤ ΔΛΔΝΗ ΦΙΛ Γ-5 11.00-12.00

Διαβάστε περισσότερα

AΠΟΣΕΛΕΜΑΣΑ 3 ου ΔΙΑΤΛΛΟΓΙΚΟΤ ΚΤΠΕΛΛΟΤ «ΗΡΑΚΛΗ» 2015

AΠΟΣΕΛΕΜΑΣΑ 3 ου ΔΙΑΤΛΛΟΓΙΚΟΤ ΚΤΠΕΛΛΟΤ «ΗΡΑΚΛΗ» 2015 AΠΟΣΕΛΕΜΑΣΑ 3 ου ΔΙΑΤΛΛΟΓΙΚΟΤ ΚΤΠΕΛΛΟΤ «ΗΡΑΚΛΗ» 2015 Ανδρών, Γυναικών, Παίδων, Κορασίδων, Εφήβων, Νεανίδων, Παλαιμάχων, Bodybuilding, Classic Bodybuilding, Men s Physique, Athletic Fitness Women s Fitness,

Διαβάστε περισσότερα

ΔΗΜΟΣ ΠΑΥΛΟΥ ΜΕΛΑ - ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΑΘΛΗΣΗ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ

ΔΗΜΟΣ ΠΑΥΛΟΥ ΜΕΛΑ - ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΑΘΛΗΣΗ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ ΔΗΜΟΣ ΠΑΥΛΟΥ ΜΕΛΑ - ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΑΘΛΗΣΗ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ: ΤΗΛ 2310 643 963, 2313 302 916, -960, -961 ΕΓΓΡΑΦΕΣ: ΣΤΑ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΑ ΤΙΣ ΩΡΕΣ ΑΘΛΗΣΗΣ 1ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΕΥΚΑΡΠΙΑΣ Νικ. Πλαστήρα 2 - Ευκαρπία

Διαβάστε περισσότερα

επί Δημαρχίας Διονύση Χατζηδάκη

επί Δημαρχίας Διονύση Χατζηδάκη Υπό την επίβλεψη του Ολυμπιονίκη και Καθηγητή Φυσικής Αγωγής Χρήστου Παπανικολάου ΤΙ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ Ο ΔΗΜΟΣ ΠΑΛΑΙΟΥ ΦΑΛΗΡΟΥ στους δημότες του επί Δημαρχίας Διονύση Χατζηδάκη στο πολιτιστικό και αθλητικό κέντρο

Διαβάστε περισσότερα

ΟΙ ΚΑΘΗΓΗΤΈΣ ΤΗΣ Α.F. STUDIES

ΟΙ ΚΑΘΗΓΗΤΈΣ ΤΗΣ Α.F. STUDIES ΟΙ ΚΑΘΗΓΗΤΈΣ ΤΗΣ Α.F. STUDIES Η A.F. Studies, ο εκπαιδευτικός φορέας που 20 χρόνια Διαμορφώνει τα δεδομένα του Fitness Εκπαιδεύει - επιμορφώνει και αποκαθιστά τον Έλληνα Instructor Κρατά με ευθύνη και

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΚΗΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ

ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΚΗΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ TRAINING EXPERIENCE ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΚΗΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ Intelligent training system Site: mpfexperience.gr - Έκθεση: Σοφοκλή Βενιζέλου 41, Περιστέρι Σταθερό: 213 4103358 - Κινητό: 699 58 28

Διαβάστε περισσότερα

ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΙΑΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΙΑΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 2007 2010 & ( ) 2008 ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ ΠΡΟΛΟΓΟΣ ΔΗΜΑΡΧΟΥ Ι. ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΚΟΠΟΣ ΜΕΔΟΔΟΛΟΓΙΑ ΙΙ. ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΕΣ ΚΑΤΑΡΤΙΣΗΣ ΙΙΙ. ΔΙΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΕΡΓΟΥ ΚΕΦΑΛΑΙΟ 1 : ΣΥΝΟΠΤΙΚΗ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΤΗΣ ΥΦΙΣΤΑΜΕΝΗΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ

Διαβάστε περισσότερα

ΤΙΜΗ ΧΩΡΙΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑ. αρχ. τιμή/κιλό: 2,72 προωθ. τιμή/κιλό: 2,18. Μπισκότα πτι μπερ Παπαδοπούλου 6Χ225γρ.(-0,10œ)

ΤΙΜΗ ΧΩΡΙΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑ. αρχ. τιμή/κιλό: 2,72 προωθ. τιμή/κιλό: 2,18. Μπισκότα πτι μπερ Παπαδοπούλου 6Χ225γρ.(-0,10œ) ΜΕΓΑΛΕΣ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ από 06 έως 27.08.2014 44,24 /σετ τιμή/κιλό: 16,09 Nescafe classic 2750γρ. + δώρο 6τεμ. ζάχαρη First Class 1κιλό 2,94 /συσκ. 3,67 αρχ. τιμή/κιλό: 2,72 προωθ. τιμή/κιλό: 2,18 Μπισκότα πτι

Διαβάστε περισσότερα

1 σεµινάριο 40 2 σεµινάρια 70 3 σεµινάρια 90 4 σεµινάρια 110 2109765100, 2109711213, 2109713665, 2109734341

1 σεµινάριο 40 2 σεµινάρια 70 3 σεµινάρια 90 4 σεµινάρια 110 2109765100, 2109711213, 2109713665, 2109734341 Fitness Training Seminar Series ΙΙ H Maximum Fitness σε συνεργασία µε τη Gymnastika διοργανώνουν σειρά επιµορφωτικών και εκπαιδευτικών σεµιναρίων. Ο σχεδιασµός και η δοµή των σεµιναρίων ακολουθούν τα διεθνή

Διαβάστε περισσότερα

www.kinissis.eu μ ALPINE MF100 MF210 - Οδηγός Άσκησης

www.kinissis.eu μ ALPINE MF100 MF210 - Οδηγός Άσκησης MF100 / F210 μ μ μ μ, μ, μ,. ......3 μ μ...4 μμ...5 μ μ...5 μ...5 μ...7... μ / μ...8...9 /... 10... 11... μ...14 μ...15 μμ...16 MF100 μ μμ (Km/h)...16 MF210 μ μμ (Km/h)...17 μ μμ [Custom User Programs]...18

Διαβάστε περισσότερα

MPF : PERSONAL FITNESS FOOTBALL FIGHT EQUIPMENT FASHION - ACCESORIES

MPF : PERSONAL FITNESS FOOTBALL FIGHT EQUIPMENT FASHION - ACCESORIES MPF : PERSONAL FITNESS FOOTBALL FIGHT EQUIPMENT FASHION - ACCESORIES PERSONAL TRAINING - FOOTBALL FIGHT FITNESS TRAINING - FITNESS SCHOOL FUNCTIONAL EQUIPMENT - FASHION - ACCESSORIES ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ

Διαβάστε περισσότερα

Αστερόκοσμος 2014 Καθημερινό Πρόγραμμα Εκδηλώσεων

Αστερόκοσμος 2014 Καθημερινό Πρόγραμμα Εκδηλώσεων Αστερόκοσμος 2014 Καθημερινό Πρόγραμμα Εκδηλώσεων Παρασκευή 12 Δεκεμβρίου In Art Music Stage DJ set Σάββατο 13 Δεκεμβρίου Flamenco dance από την Ειρήνη Τσιτσίνια In art Music Stage Musix Flamenco dance

Διαβάστε περισσότερα

Το Shidokan Καλαμπάκας ολοκλήρωσε τη σχολή προπονητών της Ε.Ο.Μ.Α - ΚΑΛΑΜΠΑΚΑ CITY KAL

Το Shidokan Καλαμπάκας ολοκλήρωσε τη σχολή προπονητών της Ε.Ο.Μ.Α - ΚΑΛΑΜΠΑΚΑ CITY KAL Με απόλυτη επιτυχία αποφοίτησαν από την 1η Σχολή Προπονητών της Ελληνικής Ομοσπονδίας Μαχητικών Αθλημάτων (Ε.Ο.Μ.Α) διάρκειας σχεδόν ενός έτους ο προπονητής του Shidokan Καλαμπάκας Χρήστος Καραγεώργος

Διαβάστε περισσότερα

AGENDA. Oriental Medicine Training Centre. Κέντρο Εκπαίδευσης Συµπληρωµατικής και Εναλλακτικής Θεραπευτικής

AGENDA. Oriental Medicine Training Centre. Κέντρο Εκπαίδευσης Συµπληρωµατικής και Εναλλακτικής Θεραπευτικής AGENDA Oriental Medicine Training Centre Κέντρο Εκπαίδευσης Συµπληρωµατικής και Εναλλακτικής Θεραπευτικής Πρόσκληση Ελάτε να γνωρίσετε από κοντά τις εξειδικευμένες μορφές σωματικής άσκησης που διδάσκουμε

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ για τη σύναψη ΣΥΜΒΑΣΗΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΟΡΙΣΜΕΝΟΥ ΧΡΟΝΟΥ Η Κοινωφελής δημοτική Επιχείρηση Δήμου Αμπελοκήπων-Μενεμένης (Κ.Δ.Ε.Δ.Α.Μ.

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ για τη σύναψη ΣΥΜΒΑΣΗΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΟΡΙΣΜΕΝΟΥ ΧΡΟΝΟΥ Η Κοινωφελής δημοτική Επιχείρηση Δήμου Αμπελοκήπων-Μενεμένης (Κ.Δ.Ε.Δ.Α.Μ. ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΔΗΜΟΣ ΑΜΠΕΛΟΚΗΠΩΝ-ΜΕΝΕΜΕΝΗΣ Ν.Π.Ι.Δ. «ΚΟΙΝΩΦΕΛΗΣ ΔΗΜΟΤΙΚΗ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ ΔΗΜΟΥ ΑΜΠΕΛΟΚΗΠΩΝ-ΜΕΝΕΜΕΝΗΣ» 28ης Οκτωβρίου 59, Αμπελόκηποι, Τ.Κ. 56123 Τηλ: 2310556202/727210 Email: dekpam@otenet.gr

Διαβάστε περισσότερα

...3... 5 ... 21 ... 16 ... 20 ... 28 ... 31

...3... 5 ... 21 ... 16 ... 20 ... 28 ... 31 MF100 / F210 μ μ μ μ, μ, μ,. ...3...5... 5 μ μ... 6 μμ... 7 μ ( μ )... 7 μ μ... 8 μ... 8 μ... 10... 11 μ / μ... 11... 12 /... 13... 14... 16 μ... 20... 20... 20... 21 μ... 22 μ... 23 μμ... 24 MF100 μ μμ

Διαβάστε περισσότερα

22/12/14 Δευτέρα ΚΑΜΠΙΤΣΗ ΡΟΥΣΣΑ 23/12/14 Τρίτη ΚΑΜΠΙΤΣΗ ΡΟΥΣΣΑ 24/12/14 Τετάρτη ΚΑΜΠΙΤΣΗ ΡΟΥΣΣΑ 25/12/14 Πέμπτη ΚΑΜΠΙΤΣΗ ΡΟΥΣΣΑ 26/12/14 Παρασκευή

22/12/14 Δευτέρα ΚΑΜΠΙΤΣΗ ΡΟΥΣΣΑ 23/12/14 Τρίτη ΚΑΜΠΙΤΣΗ ΡΟΥΣΣΑ 24/12/14 Τετάρτη ΚΑΜΠΙΤΣΗ ΡΟΥΣΣΑ 25/12/14 Πέμπτη ΚΑΜΠΙΤΣΗ ΡΟΥΣΣΑ 26/12/14 Παρασκευή 22/12/14 Δευτέρα ΚΑΜΠΙΤΣΗ ΡΟΥΣΣΑ 23/12/14 Τρίτη ΚΑΜΠΙΤΣΗ ΡΟΥΣΣΑ 24/12/14 Τετάρτη ΚΑΜΠΙΤΣΗ ΡΟΥΣΣΑ 25/12/14 Πέμπτη ΚΑΜΠΙΤΣΗ ΡΟΥΣΣΑ 26/12/14 Παρασκευή ΚΑΜΠΙΤΣΗ ΡΟΥΣΣΑ 27/12/14 Σάββατο ΚΑΜΠΙΤΣΗ ΡΟΥΣΣΑ 28/12/14

Διαβάστε περισσότερα

, μ μ. μ ALPINE TR800- R1200-3

, μ μ. μ ALPINE TR800- R1200-3 TR800 / TR1200 μ μ μ μ, μ, μ,. 3 5 5 μ μ 7 8 μ ( μ ), 9 μ μ 9 μ 11 μ 12 13 μ / μ 13 μ ; 13 13 μ μ 14 15 μ " " 15 / 16 17 μ μμ 17 19 μμ 20 μ μ 21 μ 1: μ 21 μ 2: μ 21 μ 3: μ μ μ 22 μ 4: μ - 22 μ 5: μ μμ

Διαβάστε περισσότερα

FITNESS AMBASSADORS. Σπαλιάρας Γιάννης. Τ.Ε.Φ.Α.Α. Αθηνών Σύμβουλος Προπόνησης Personal Trainer. Fb: Energyclub Boutique

FITNESS AMBASSADORS. Σπαλιάρας Γιάννης. Τ.Ε.Φ.Α.Α. Αθηνών Σύμβουλος Προπόνησης Personal Trainer. Fb: Energyclub Boutique FITNESS AMBASSADORS Ονοματεπώνυμο email βασικές πληροφορίες link για βιογραφικό /CV όνομα page fb (όπου διαθέσιμο) Σπαλιάρας Γιάννης energyclubboutique@gmail.com Τ.Ε.Φ.Α.Α. Αθηνών Σύμβουλος Προπόνησης

Διαβάστε περισσότερα

Ανοικτό Σχολείο

Ανοικτό Σχολείο Νέοι δρόμοι για την ένταξη Υπηκόων Τρίτων Χωρών στην Tοπική Kοινωνία New channels for the integration of Third Country Nationals in the Local Community Ανοικτό Σχολείο 2016-2017 για παιδιά, εφήβους και

Διαβάστε περισσότερα

ΩΡΕΣ ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΠΡΩΙΝΗ ΖΩΝΗ 8-9 Ο. Π. ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΗ ΖΩΝΗ

ΩΡΕΣ ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΠΡΩΙΝΗ ΖΩΝΗ 8-9 Ο. Π. ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΗ ΖΩΝΗ 1 Ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ: ΑΓ. ΓΕΩΡΓΙΟΥ 50 (ΝΕΟ-ΑΠΟ 1/4/2009) 8-9 Ο. Π. AEROBIC ΜΕ ΑΝΤΙΣΤΑΣΕΙΣ 8-9 Μ. Ε. ΛΑΓΟΠΟΥΛΟΥ ΜΑΙΡ. ΤΖΙΑΡΑ ΧΡ. 9-10 Ο. Π. ΛΑΓΟΠΟΥΛΟΥ ΜΑΙΡ.. TAI-CHI ΤΖΙΑΡΑ ΧΡ. 4X4 * ΠΑΝΟΥΤΣΟΥ ΕΙ. COMBO

Διαβάστε περισσότερα

Άσκηση και εγκυµοσύνη Επικίνδυνος ή ωφέλιµος συνδυασµός;

Άσκηση και εγκυµοσύνη Επικίνδυνος ή ωφέλιµος συνδυασµός; Άσκηση και εγκυµοσύνη Επικίνδυνος ή ωφέλιµος συνδυασµός; Ένα αντρικό σώμα θα απεβίωνε στον 3 ο μήνα κύησης Η επιστηµονική κοινότητα ενάντια στους ηθικούς περιορισµούς Ο αριθµός των γυναικών που ασκούνται

Διαβάστε περισσότερα

H Σχολή μας. Fitness International Basic Certification (Personal / Group Training) Pilates Certification. Internaional Certifications / Workshops

H Σχολή μας. Fitness International Basic Certification (Personal / Group Training) Pilates Certification. Internaional Certifications / Workshops contents 3 Σελ 4-5: Σελ 6-7: Σελ 8-9: Σελ 10-11: Σελ 12-13: Σελ 14-15: Σελ 16-17: Σελ 18-19: Σελ 20-21: Σελ 22-23: H Σχολή μας Fitness International Basic Certification (Personal / Group Training) Pilates

Διαβάστε περισσότερα

μ 65 www.kinissis.eu μ ALPINE TR800- R1200-3

μ 65 www.kinissis.eu μ ALPINE TR800- R1200-3 TR800 / TR1200 μ μ μ μ, μ, μ,. 3 3 μ μ 5 6 μ ( μ ), 7 μ μ 7 μ 9 μ 10 11 μ / μ 11 μ ; 11 11 μ μ 12 13 μ " " 13 / 14 15 μ μμ 15 / 17 17 ( ) 18 μ 19 μ 19 20 μμ Sports Training [ ] 20 μμ Health Living ( )

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΟΙΚΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ. Αθλούμαι Μαθαίνω Διασκεδάζω Εκφράζομαι... ΔΗΜΟΥ ΛΑΚΑΤΑΜΙΑΣ. Με μόνο 70 το χρόνο για κάθε δραστηριότητα

ΑΝΟΙΚΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ. Αθλούμαι Μαθαίνω Διασκεδάζω Εκφράζομαι... ΔΗΜΟΥ ΛΑΚΑΤΑΜΙΑΣ. Με μόνο 70 το χρόνο για κάθε δραστηριότητα ΑΝΟΙΚΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΔΗΜΟΥ ΛΑΚΑΤΑΜΙΑΣ Αθλούμαι Μαθαίνω Διασκεδάζω Εκφράζομαι... Με μόνο 70 το χρόνο για κάθε δραστηριότητα Σχολική Χρονιά 0-0 Το Ανοικτό Σχολείο Δήμου Λακατάμιας, πρόγραμμα επιχορηγημένο από

Διαβάστε περισσότερα

Υπόδειγμα συμπληρωμένου Εντύπου Έντυπο Αίτησης - Πρότασης Π.Α.γ.Ο.

Υπόδειγμα συμπληρωμένου Εντύπου Έντυπο Αίτησης - Πρότασης Π.Α.γ.Ο. Δ7 Υπόδειγμα συμπληρωμένου Εντύπου Έντυπο Αίτησης - Πρότασης Π.Α.γ.Ο. 72 ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΓΕΝΙΚΗ ΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΑΘΛΗΣΗΣ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ ΤΜΗΜΑ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗΣ & ΕΛΕΓΧΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΑΘΛΗΣΗΣ ΓΙΑ

Διαβάστε περισσότερα

Professional Kick boxing Academy

Professional Kick boxing Academy Professional Kick boxing Academy Αγαπητοί συνάδελφοι, προπονητές Ο Αθλητικός Όµιλος Κορίνθου ΜΑΧΗΤΙΚΗ ΑΚΑ ΗΜΙΑ, διοργανώνει την 2 η αγωνιστική του διασυλλογικού πρωταθλήµατος KICK BOXING, το οποίο θα διεξαχθεί

Διαβάστε περισσότερα

Θερμαϊκός. www.thermaikos.gr. Eπιτέλους ικανοποιείται μετά από χρόνια ένα μόνιμο αίτημα της κοινωνίας μας

Θερμαϊκός. www.thermaikos.gr. Eπιτέλους ικανοποιείται μετά από χρόνια ένα μόνιμο αίτημα της κοινωνίας μας www.thermaikos.gr Θερμαϊκός H E Φ H M E P I Δ A T O Y Δ H M O Y Θ E P M A Ϊ K O Y MHNIAIA EKΔOΣH #2 OKTΩBPIOΣ Ανοίγει το θαλάσσιο μέτωπο στα ΚΑΑΥ ΓΙΑΝΝΗΣ ΑΓΓΕΛΑΚΑΣ Tραγούδια στην Επανομή σελ.26 ΔHMIOYPΓIA

Διαβάστε περισσότερα

Λ. Βεΐκου 121-125 Γαλάτσι, Αθήνα, Τηλ. / Fax: 210 2915 489 e-mail: info@fightclubgalatsi.gr /www.fightclubgalatsi.gr

Λ. Βεΐκου 121-125 Γαλάτσι, Αθήνα, Τηλ. / Fax: 210 2915 489 e-mail: info@fightclubgalatsi.gr /www.fightclubgalatsi.gr Αγαπητοί συνάδελφοι, δάσκαλοι και αθλητές, Το πρωτάθλημα JOYA KICK BOXING CHAMPIONSHIP 2013 με μέγα χορηγό την εταιρεία Ολλανδικού εξοπλισμού JOYA HELLAS, επιστρέφει και αναμένεται με ακόμη περισσότερη

Διαβάστε περισσότερα

ΕΙΣΑΓΩΓΗ - Τι είναι τα Πολύκεντρα Νεολαίας;

ΕΙΣΑΓΩΓΗ - Τι είναι τα Πολύκεντρα Νεολαίας; ΕΙΣΑΓΩΓΗ - Τι είναι τα Πολύκεντρα Νεολαίας; Τα Πολύκεντρα Νεολαίας είναι πρόγραμμα του Οργανισμού Νεολαίας Κύπρου, που λειτουργεί εδώ και 11 χρόνια. Τα Πολύκεντρα Νεολαίας είναι χώροι ελεύθερης έκφρασης

Διαβάστε περισσότερα

ΑΘΗΝΑ 28 & 29 ΜΑΪΟΥ 2016 ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΑ ΙΚΑΙΩΜΑΤΑ: Η ΕΠΟΜΕΝΗ ΜΕΡΑ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΦΟΙΤΗΤΕΣ ΚΑΙ ΠΤΥΧΙΟΥΧΟΥΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ & ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ

ΑΘΗΝΑ 28 & 29 ΜΑΪΟΥ 2016 ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΑ ΙΚΑΙΩΜΑΤΑ: Η ΕΠΟΜΕΝΗ ΜΕΡΑ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΦΟΙΤΗΤΕΣ ΚΑΙ ΠΤΥΧΙΟΥΧΟΥΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ & ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ 5 η ΣΥΝΟ ΟΣ ΠΤΥΧΙΟΥΧΩΝ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ & 1 η ΣΥΝΟ ΟΣ ΦΟΙΤΗΤΩΝ ΣΕΦΑΑ ΑΘΗΝΑ 28 & 29 ΜΑΪΟΥ 2016 ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΑ ΙΚΑΙΩΜΑΤΑ: Η ΕΠΟΜΕΝΗ ΜΕΡΑ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΦΟΙΤΗΤΕΣ ΚΑΙ ΠΤΥΧΙΟΥΧΟΥΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ & ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΣΥΝΕΡΓΑΖΟΜΕΝΟΙ

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ JOYA KICK BOXING CHAMPIONSHIP 2015 ΣΑΒΒΑΤΟ 7 ΜΑΡΤΙΟΥ 2015

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ JOYA KICK BOXING CHAMPIONSHIP 2015 ΣΑΒΒΑΤΟ 7 ΜΑΡΤΙΟΥ 2015 ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ JOYA KICK BOXING CHAMPIONSHIP 2015 ΣΑΒΒΑΤΟ 7 ΜΑΡΤΙΟΥ 2015 Αγαπητοί συνάδελφοι, προπονητές, Για έβδομη συνεχή χρονιά, το Fight Club Galatsi και η Theofanous Elite Team είναι συνεπής στο ραντεβού

Διαβάστε περισσότερα

Αρ. Απόφασης: 185/2014. Αρ. Πρωτοκόλλου: 17972/21-10-2014 ΑΠΟΣΠΑΣΜΑ

Αρ. Απόφασης: 185/2014. Αρ. Πρωτοκόλλου: 17972/21-10-2014 ΑΠΟΣΠΑΣΜΑ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΑΠΟΚΕΝΤΡΩΜΕΝΗ ΔΙΟΙΚΗΣΗ ΑΤΤΙΚΗΣ ΔΗΜΟΣ ΦΙΛΑΔΕΛΦΕΙΑΣ-ΧΑΛΚΗΔΟΝΟΣ Δ/ΝΣΗ ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ Τμήμα Υποστήριξης Πολιτικών Οργάνων του Δήμου και Διοικητικής Μέριμνας Γραφείο Δημοτικού Συμβουλίου

Διαβάστε περισσότερα

Υπόδειγμα σχεδίου υλοποίησης Π.Α.γ.Ο.

Υπόδειγμα σχεδίου υλοποίησης Π.Α.γ.Ο. Δ5 Υπόδειγμα σχεδίου υλοποίησης Π.Α.γ.Ο. 57 ΣΧΕΔΙΟ ΥΛΟΠΟΙΗΣΗΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ ΑΘΛΗΣΗΣ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ (ΠΑγΟ) ΠΕΡΙΟΔΟΥ 2013-14 ΔΗΜΟΥ: ΑΜΠΕΛΟΚΗΠΩΝ ΜΕΝΕΜΕΝΗΣ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΗΣ ΕΝΟΤΗΤΑΣ: ΚΕΝΤΡΙΚΗΣ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ ΥΛΟΠΟΙΗΣΗΣ

Διαβάστε περισσότερα

Αγαπητοί συνάδελφοι, δάσκαλοι και αθλητές,

Αγαπητοί συνάδελφοι, δάσκαλοι και αθλητές, Αγαπητοί συνάδελφοι, δάσκαλοι και αθλητές, Το πρωτάθλημα JOYA KICK BOXING CHAMPIONSHIP 2013 με μέγα χορηγό την εταιρία Ολλανδικού εξοπλισμού JOYA FIGHT GEAR, συνεχίζεται με ακόμη περισσότερη δράση, θέαμα

Διαβάστε περισσότερα

INTERNATIONAL FIGHT CLUB OPEN & 17 ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2016

INTERNATIONAL FIGHT CLUB OPEN & 17 ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2016 INTERNATIONAL FIGHT CLUB OPEN 2016 16 & 17 ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2016 ΚΑΤΑΛΗΚΤΙΚΗ ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΔΗΛΩΣΗΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΩΝ 11 ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2016 4 ΤΑΤΑΜΙ 2 ΡΙΝΓΚ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟ ΣΤΑΔΙΟ ΓΑΛΑΤΣΙΟΥ ΛΕΩΦΟΡΟΣ ΟΜΟΡΦΟΚΛΗΣΙΑΣ - ΓΑΛΑΤΣΙ ΑΘΗΝΑ info@fightclubgalatsi.gr

Διαβάστε περισσότερα

ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΜΑΘΗΜΑ ΗΛΙΚΙΑ ΕΠΙΠΕΔΟ ΗΜΕΡΕΣ ΩΡΕΣ ΧΩΡΟΣ PILATES ΕΝΗΛΙΚΩΝ ΑΡΧΑΡΙΩΝ ΔΕΥΤΕΡΑ 11:00-12:00 PILATES ΕΝΗΛΙΚΩΝ ΑΡΧΑΡΙΩΝ ΤΕΤΑΡΤΗ 11:00-12:00

ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΜΑΘΗΜΑ ΗΛΙΚΙΑ ΕΠΙΠΕΔΟ ΗΜΕΡΕΣ ΩΡΕΣ ΧΩΡΟΣ PILATES ΕΝΗΛΙΚΩΝ ΑΡΧΑΡΙΩΝ ΔΕΥΤΕΡΑ 11:00-12:00 PILATES ΕΝΗΛΙΚΩΝ ΑΡΧΑΡΙΩΝ ΤΕΤΑΡΤΗ 11:00-12:00 ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ PILATES ΑΡΧΑΡΙΩΝ ΔΕΥΤΕΡΑ 11:00-12:00 PILATES ΑΡΧΑΡΙΩΝ ΤΕΤΑΡΤΗ 11:00-12:00 PILATES ΑΡΧΑΡΙΩΝ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 11:00-12:00 PILATES ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΩΝ ΔΕΥΤΕΡΑ 12:00-13:00 PILATES ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΩΝ ΤΕΤΑΡΤΗ 12:00-13:00

Διαβάστε περισσότερα

Kids. Survival. Camp. English. Summer. ηµοτικό - Νηπιαγωγείο - Παιδικός Σταθµός. στα ΠΡΟΤΥΠΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΗΡΙΑ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Kids. Survival. Camp. English. Summer. ηµοτικό - Νηπιαγωγείο - Παιδικός Σταθµός. στα ΠΡΟΤΥΠΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΗΡΙΑ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ Survival Kids English Summer Camp στα ΠΡΟΤΥΠΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΗΡΙΑ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ηµοτικό - Νηπιαγωγείο - Παιδικός Σταθµός Embrace nature!!! Φύση! Ένας κόσµος γνωστός και παράλληλα τόσο άγνωστος. Κάθε γωνιά του

Διαβάστε περισσότερα

ΤΕΤΑΡΤΗ 2/9/2015 ΦΩΤΟΥ ΙΩΑΝΝΗΣ

ΤΕΤΑΡΤΗ 2/9/2015 ΦΩΤΟΥ ΙΩΑΝΝΗΣ ΔΙΑΝΥΚΤΕΡΕΥΟΝΤΑ ΠΡΑΤΗΡΙΑ ΚΑΥΣΙΜΩΝ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 2015 Ημερίσια λειτουργία των πρατηρίων 06:00 π.μ - 22:30 μ.μ Διανυκτέρευση 22:30-01:00 με δυνατότητα παράτασης έως 06:00 πρωϊνή ΟΝΟΜΑ ΠΡΑΤΗΡΙΟΥ ΘΕΣΗ ΤΡΙΤΗ

Διαβάστε περισσότερα

ΤΡΙΤΗ 2/6/2015 ΠΑΧΥΚΑΛΑΜΟΣ ΠΕΜΠΤΗ 4/6/2015

ΤΡΙΤΗ 2/6/2015 ΠΑΧΥΚΑΛΑΜΟΣ ΠΕΜΠΤΗ 4/6/2015 ΔΙΑΝΥΚΤΕΡΕΥΟΝΤΑ ΠΡΑΤΗΡΙΑ ΚΑΥΣΙΜΩΝ ΙΟΥΝΙΟΣ 2015 Ημερίσια λειτουργία των πρατηρίων 06:00 π.μ - 22:30 μ.μ Διανυκτέρευση 22:30-01:00 με δυνατότητα παράτασης έως 06:00 πρωϊνή ΟΝΟΜΑ ΠΡΑΤΗΡΙΟΥ ΘΕΣΗ ΔΕΥΤΕΡΑ 1/6/2015

Διαβάστε περισσότερα

21 ου Πανελλήνιου Κύπελλο ΕΟΣΔ

21 ου Πανελλήνιου Κύπελλο ΕΟΣΔ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΔΙΑΠΛΑΣΗΣ ΚΑΙ ΦΙΤΝΕΣ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ 21 ου Πανελλήνιου Κύπελλο ΕΟΣΔ Παίδων, Κορασίδων, Νεανίδων, Εφήβων, Παλαιμάχων, Ανδρών, Γυναικών, Bodybuilding, Classic Bodybuilding, Men

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟΥ ΚΕΝΤΡΟ Μ ε γ. Αλ ε ξ ά ν δ ρ ο υ 5 7 2 ο ς ό ρ ο φ ο ς

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟΥ ΚΕΝΤΡΟ Μ ε γ. Αλ ε ξ ά ν δ ρ ο υ 5 7 2 ο ς ό ρ ο φ ο ς ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟΥ ΚΕΝΤΡΟ Μ ε γ. Αλ ε ξ ά ν δ ρ ο υ 5 7 2 ο ς ό ρ ο φ ο ς ΩΡΕΣ ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 16:00-16:50 15:30-17:00 17:00-17:50 Grade 6 Grade 2 Grade 2 18:00-18:50 Grade 2

Διαβάστε περισσότερα

διοργανωση Πανελλήνια Ομοσπονδία

διοργανωση Πανελλήνια Ομοσπονδία Εκπαίδευση Πρόληψη Διατροφή Άθληση διατροφή 13 νοεμβρίου Ενημέρωση Αυτοέλεγχος Παιδότοπος Άθληση 14 &15 Νοεμβρίου νημέρωσ Διαβητικο Χωριο υτοέλεγχο www.diavitiko-xorio.gr 13-14-15 νοεμβριου πατρα 2015

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ 4ης ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗΣ JOYA KICK BOXING CHAMPIONSHIP FINALS 2015 ΚΥΡΙΑΚΗ 6 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2015

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ 4ης ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗΣ JOYA KICK BOXING CHAMPIONSHIP FINALS 2015 ΚΥΡΙΑΚΗ 6 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2015 ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ 4ης ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗΣ JOYA KICK BOXING CHAMPIONSHIP FINALS 2015 ΚΥΡΙΑΚΗ 6 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2015 Αγαπητοί συνάδελφοι, προπονητές, Άλλος ένας κύκλος του πρωταθλήματος JOYA KICK BOXING CHAMPIONSHIP κλείνει.

Διαβάστε περισσότερα

Θεματική Ενότητα: Επιστήμες του Χορού Προφορικές & Αναρτημένες Ανακοινώσεις του 17 ου Διεθνές Συνεδρίου Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού

Θεματική Ενότητα: Επιστήμες του Χορού Προφορικές & Αναρτημένες Ανακοινώσεις του 17 ου Διεθνές Συνεδρίου Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού 1 Θεματική Ενότητα: Επιστήμες του Χορού Προφορικές & Αναρτημένες Ανακοινώσεις του 17 ου Διεθνές Συνεδρίου Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού Section: Dance Sciences Oral & Poster Presentations of the 17 th International

Διαβάστε περισσότερα

ΑΡΧΙΚΕΣ Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ ΤΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ «ΠΟΘΕΝ»

ΑΡΧΙΚΕΣ Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ ΤΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ «ΠΟΘΕΝ» ΑΡΧΙΚΕΣ Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ ΤΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ «ΠΟΘΕΝ» Επιλέξτε τις πιο κάτω επιλογές για µετάβαση στο αντίστοιχο σηµείο οδηγιών (προσοχή στους κόκκινους κύκλους): 1) Προβολή ηλώσεων Περιουσιακής Κατάστασης. 4)

Διαβάστε περισσότερα

ΟΛΥΜΠΙΑΚΟ ΑΚΙΝΗΤΟ TAE KWON DO ΠΑΛΑΙΟ ΦΑΛΗΡΟ

ΟΛΥΜΠΙΑΚΟ ΑΚΙΝΗΤΟ TAE KWON DO ΠΑΛΑΙΟ ΦΑΛΗΡΟ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟ ΑΚΙΝΗΤΟ TAE KWON DO ΠΑΛΑΙΟ ΦΑΛΗΡΟ th Με ιδιαίτερη χαρά, είμαστε σε θέση να ανακοινώσουμε την διοργάνωση του 4 GRAFTS FITNESS SUMMIT 2016, που θα διεξαχθεί στις 22 & 23 Οκτωβρίου 2016 στο Ολυμπιακό

Διαβάστε περισσότερα

ΥΛΗ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ KICK BOXING (ΕΚΤΟΣ SEMI CONTACT)

ΥΛΗ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ KICK BOXING (ΕΚΤΟΣ SEMI CONTACT) ΥΛΗ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ KICK BOXING (ΕΚΤΟΣ SEMI CONTACT) ΥΛΗ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ ΟΠΩΣ ΠΕΡΙΓΡΑΦΕΤΑΙ ΠΑΡΑΚΑΤΩ ΣΤΙΣ ΑΝΤΙΣΤΟΙΧΕΣ ΖΩΝΕΣ. ΑΝΑΦΕΡΟΝΤΑΙ 4 ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ ΥΛΗΣ ΑΝΑ ΖΩΝΗ ΜΕ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΥΛΗΣ ΚΑΙ ΤΕΧΝΙΚΩΝ ΟΠΩΣ ΠΑΡΑΚΑΤΩ

Διαβάστε περισσότερα

run the lake 10km-Αποτελέσματα

run the lake 10km-Αποτελέσματα ΘΕΣΗ ΧΡΟΝΟΣ ΓΕΝΙΚΗ ΦΥΛΟ ΗΛ. ΚΑΤ BIB ΟΝΟΜΑ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΜΕΙΚΤΟΣ ΚΑΘΑΡΟΣ ΓΙΑΝΝΗΣ 1 1 1 1226 ΖΑΧΑΡΑΤΟΣ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ 00:36:53 00:36:53 2 2 2 2485 ΒΑΛΑΒΑΝΗΣ Α.Ο.ΒΟΥΛΙΑΓΜ ΕΝΗΣ 00:38:06 00:38:06 3 3 1 1151 ΓΙΑΜΑΙΟΣ

Διαβάστε περισσότερα

Luxurious Experience

Luxurious Experience Luxurious Experience Περιποίηση Προσώπου Άμεση Περιποίηση Προσώπου... 30 Άμεση Περιποίηση Προσώπου & Ματιών... 40 Αρωματοθεραπεία Προσώπου... 60 Belle Visage... 70 Βαθύς Καθαρισμός Προσώπου... 65 Βαθύς

Διαβάστε περισσότερα

Εν Δήμω...Οκτώβριος 2015 ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ... ΔΗΜΟΣ ΦΙΛΟΘΕΗΣ -ΨΥΧΙΚΟΥ

Εν Δήμω...Οκτώβριος 2015 ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ... ΔΗΜΟΣ ΦΙΛΟΘΕΗΣ -ΨΥΧΙΚΟΥ Οκτώβριος 2015 24/09 Πέμπτη, 19:30 2ο ΔΙΕΘΝΕΣ ΦΕΣΤΙΒΑΛ ΠΟΙΗΣΗΣ ΑΘΗΝΩΝ ΔΙΕYΘΥΝΣΗ ΚΟΙΝΩΝΙΚHΣ ΠΡΟΣΤΑΣIΑΣ & ΠΟΛΙΤΙΣΜΟY ΔHΜΟΥ ΦΙΛΟΘEΗΣ-ΨΥΧΙΚΟY Συνδιοργάνωση με τον Κύκλο Ποιητών με τη συμμετοχή ξένων και Ελλήνων

Διαβάστε περισσότερα

ΗΛΙΟΣ ΔΙΑΙΤΑ ΚΟΙΛΙΑ ΧΑΝΩ ΒΑΡΟΣ; Το χάπι που σταµατά τη µέθη DETOX ΑΠΟ ΤΗ ΖΑΧΑΡΗ ΤΩΡΑ! YOGALATES. Tο sex φέρνει ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ Η ΙΔΑΝΙΚΗ

ΗΛΙΟΣ ΔΙΑΙΤΑ ΚΟΙΛΙΑ ΧΑΝΩ ΒΑΡΟΣ; Το χάπι που σταµατά τη µέθη DETOX ΑΠΟ ΤΗ ΖΑΧΑΡΗ ΤΩΡΑ! YOGALATES. Tο sex φέρνει ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ Η ΙΔΑΝΙΚΗ Η ΖΩΗ ΣΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΤΗΣ www.vita.gr ΤΕΥΧΟΣ 182 ΙΟΥΛΙΟΣ 2012 ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΧΑΝΩ ΒΑΡΟΣ; ΟΛΟΙ ΟΙ ΛΟΓΟΙ! ΦΑΚΕΛΟΣ ΗΛΙΟΣ ΠΟΤΕ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΕΙ ΚΑΙ ΠΟΤΕ ΑΠΕΙΛΕΙ Εξέλιξη Το χάπι που σταµατά τη µέθη Tο sex φέρνει YOGALATES

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΣΑΛΟΓΟ ΚΑΣΑΝΟΜΗ ΓΩΡΟΔΠΙΣΑΓΩΝ ΑΓΩΝΑ CARDIO RUN 2016

ΚΑΣΑΛΟΓΟ ΚΑΣΑΝΟΜΗ ΓΩΡΟΔΠΙΣΑΓΩΝ ΑΓΩΝΑ CARDIO RUN 2016 ΝΙΚΗΣΔ ΑΓΩΝΑ 3 ΥΛΜ ΚΑΣΗΓΟΡΙΑ ΓΤΝΑΙΚΩΝ 1 η ΝΙΚΗΣΡΙΑ Γυποεπιηαγέρ ζςνολικού ποζού 2.085 1. Δθπαηδεπηηθό πξόγξακκα DANCE TRAINING, αμίαο 1.800, πξνζθνξά ζρνιήο STUDIO ONE 2. 12 ζπλεδξίεο VACU POWER, αμίαο

Διαβάστε περισσότερα

ΑΔΕΙΟΥΧΕΣ ΙΔΙΩΤΙΚΕΣ ΣΧΟΛΕΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΓΙΑ ΤΟ ΕΤΟΣ 2015

ΑΔΕΙΟΥΧΕΣ ΙΔΙΩΤΙΚΕΣ ΣΧΟΛΕΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΓΙΑ ΤΟ ΕΤΟΣ 2015 A/A ΑΡ ΟΝΟΜΑ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΕΠΑΡΧΙΑ ΤΗΛΕΦΩΝΟ Εγκεκριμένες Υπηρεσίες ΜΗΤΡΩΟΥ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟΥ 1. 080 KOYTRAS GYM Ηλία Παπακυριακού 11 Έγκωμη ΛΕΥΚΩΣΙΑ 22770002 2. 082 CH FITNESS CLUB Λεώντιου Α 250Β ΛΕΜΕΣΟΣ 25250101

Διαβάστε περισσότερα

Μενύχτα, Πιπερίγκου, Σαββάτης. ΒΙΟΣΤΑΤΙΣΤΙΚΗ Εργαστήριο 6 ο

Μενύχτα, Πιπερίγκου, Σαββάτης. ΒΙΟΣΤΑΤΙΣΤΙΚΗ Εργαστήριο 6 ο Παράδειγμα 1 Ο παρακάτω πίνακας δίνει τις πωλήσεις (ζήτηση) ενός προϊόντος Υ (σε κιλά) από το delicatessen μιας περιοχής και τις αντίστοιχες τιμές Χ του προϊόντος (σε ευρώ ανά κιλό) για μια ορισμένη χρονική

Διαβάστε περισσότερα

Athens Challenge 2016

Athens Challenge 2016 ΣΥΜΜΕΤΟΧΕΣ ΕΩΣ ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 05 Ζύγιση: Α) Light Contact Σάββατο 6//06 από 08.00 έως 0.00. Β) Kick Light Σάββατο 6//06 από 08.00 έως 0.00. Γ) Low Kick Σάββατο 6//06 από 08.00 έως 0.00 Δ) Point Fighting Σάββατο

Διαβάστε περισσότερα

BE PART OF THE FITNESS EVOLUTION! Παγκόσμια πιστοποίηση από τον Διεθνή Οργανισμό Pilates Method Alliance

BE PART OF THE FITNESS EVOLUTION! Παγκόσμια πιστοποίηση από τον Διεθνή Οργανισμό Pilates Method Alliance ABOUT US H A.F. Studies αποτελεί τον μεγαλύτερο Ιδιωτικό Φορέα Εκπαίδευσης γυμναστών της Ελλάδας που διαμορφώνει τα δεδομένα του Fitness εδώ και 20 χρόνια! Γίνε και εσύ απόφοιτος της σχολής που διαθέτει:

Διαβάστε περισσότερα

O ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΣ ΤΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΕΝΟΣ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟΥ

O ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΣ ΤΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΕΝΟΣ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟΥ O ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΣ ΤΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΕΝΟΣ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟΥ Τσίτσκαρη Ε. etsitska@phyed.duth.gr ΣΚΟΠΟΣ ΤΗΣ ΔΙΑΛΕΞΗΣ. να περιγράψει όλες τις διαδικασίες που αφορούν στη διαμόρφωση του προγράμματος & των υπηρεσιών

Διαβάστε περισσότερα

Πολεμικές Τέχνες. Pro Vibe. Massage

Πολεμικές Τέχνες. Pro Vibe. Massage ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΠΟΔΟΜΕΣ Πολεμικές Τέχνες Kick Box Το kickboxing είναι μαχητικό άθλημα που συνδυάζει πυγμαχία και λακτίσματα. Έλκει την καταγωγή του απ την ταυλανδέζικη πυγμαχία και είναι ευρύτατα διαδεδομένο

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ 2014 ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΕΣ & ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΤΟ ΔΗΜΟ ΘΕΡΜΑΪΚΟΥ

ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ 2014 ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΕΣ & ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΤΟ ΔΗΜΟ ΘΕΡΜΑΪΚΟΥ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ 2014 ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΕΣ & ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΤΟ ΔΗΜΟ ΘΕΡΜΑΪΚΟΥ ΙΟΥΝΙΟΣ - Κυριακή 1/6 - ΚΑΛΟ ΚΑΛΟΚΑΡΙ ΔΗ.Π.Π.Α.Κ.Υ.Θ. Δήμου Θερμαϊκού ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΩΝ ΕΚΔΗΛΩΣΕΩΝ 2014 Τα παιδικά χορευτικά τμήματα

Διαβάστε περισσότερα

6 ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΑ ΣΥΝΟΔΟΣ ΠΤΥΧΙΟΥΧΩΝ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ & ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ 2η ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΑ ΣΥΝΟΔΟΣ ΦΟΙΤΗΤΩΝ Σ.Ε.Φ.Α.Α. ΠΟΛΥΜΟΡΦΙΚΟ & ΠΟΛΥΘΕΜΑΤΙΚΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ

6 ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΑ ΣΥΝΟΔΟΣ ΠΤΥΧΙΟΥΧΩΝ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ & ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ 2η ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΑ ΣΥΝΟΔΟΣ ΦΟΙΤΗΤΩΝ Σ.Ε.Φ.Α.Α. ΠΟΛΥΜΟΡΦΙΚΟ & ΠΟΛΥΘΕΜΑΤΙΚΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ Üèëçóç fitness meeting 2016 ï ÐÁÍÅËËÇÍÉÏ ÅÐÁÃÃÅËÌÁÔÉÊÏ ÓÕÍÅÄÑÉÏ 14 Ολυμπιακό Ακίνητο TAE KWON DO Παλαιό Φάληρο 21-22 & 23 Οκτωβρίου η 6 ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΑ ΣΥΝΟΔΟΣ ΠΤΥΧΙΟΥΧΩΝ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ & ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ 2η ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΑ

Διαβάστε περισσότερα

ΣΥΝΤΟΜΟ ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ Αλέξη Μπατρακούλη

ΣΥΝΤΟΜΟ ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ Αλέξη Μπατρακούλη ΣΥΝΤΟΜΟ ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ Αλέξη Μπατρακούλη Πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ Θεσσαλονίκης με Ειδικότητα «Αθλητικές Δραστηριότητες Κλειστών Χώρων» (1993-97) Απόφοιτος GRAFTS Hellas (1994-95) Πιστοποιημένος Instructor

Διαβάστε περισσότερα

Πρόγραμμα Διαγωνισμάτων. Δείτε το Πρόγραμμα Διαγωνισμάτων ανά τάξη.

Πρόγραμμα Διαγωνισμάτων. Δείτε το Πρόγραμμα Διαγωνισμάτων ανά τάξη. Πρόγραμμα Διαγωνισμάτων Δείτε το Πρόγραμμα Διαγωνισμάτων ανά τάξη. 2016-2017 Γ ΛΥΚΕΙΟΥ ΘΕΤΙΚΗ & ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΚΗ ΚΥΡΙΑΚΗ 30/8 ΙΣΤΟΡΙΑ Π. ΒΙΟΛΟΓΙΑ Π. ΤΙΚΑ Π. ΔΕΥΤΕΡΑ 31/9 ΛΑΤΙΝΙΚΑ ΑΟΘ ΤΡΙΤΗ 1/9 ΙΣΤΟΡΙΑ ΑΕΠΠ

Διαβάστε περισσότερα

Newsletter. Οκτώβριος 2012. Η γιόγκα στην καθημερινή ζωή

Newsletter. Οκτώβριος 2012. Η γιόγκα στην καθημερινή ζωή Newsletter Οκτώβριος 2012 Θερμοπυλών 12 Μαρούσι, 151 24, Tηλ./Fax.: 210 6147618, email. info@yogastudio.gr, www.yogastudio.gr Νέα και ανακοινώσεις του μήνα Το Πρόγραμμα Μαθημάτων στο Yoga Studio Maroussi

Διαβάστε περισσότερα