Αγριελιά. Κατεβάστε τις ώρες σε PDF

Μέγεθος: px
Εμφάνιση ξεκινά από τη σελίδα:

Download "Αγριελιά. Κατεβάστε τις ώρες σε PDF"

Transcript

1 Αγριελιά Κατεβάστε τις ώρες σε PDF All Classes ABS & LEGS BALLS TOTAL BODY CONCEPT LEGS AND ABS DANCE YOGA ASTHANGA YOGA YOGA PILATES FUNCTIONAL TRAINING KICK BOXING FIGHT BO FIT BOX GLUTE XPRESS BOOTCAMP BRAZILIAN BUTT & ABS CROSS TRAINING M.I.B RIO DANCE 300LEO YOGALATES FITNESS INTERVAL ABS & LEGS ABS & LEGS10.00

2 YOGA15.00 KICK BOXING BALLS INTERVAL BRAZILIAN BUTT & ABS PILATES BALLS15.00 RIO DANCE YOGALATES INTERVAL KICK BOXING M.I.B18.00 INTERVAL YOGA BOOTCAMP CROSS TRAINING YOGA PILATES PILATES KICK BOXING ABS & LEGS YOGA KICK BOXING BALLS INTERVAL BRAZILIAN BUTT & ABS PILATES BALLS RIO DANCE

3 YOGALATES INTERVAL KICK BOXING M.I.B INTERVAL YOGA BOOTCAMP CROSS TRAINING YOGA Παρασκευή ABS & LEGS PILATES PILATES Σάββατο KICK BOXING ABS & LEGS10.00 ABS & LEGS ABS & LEGS Παρασκευή ABS & LEGS

4 BALLS BALLS15.00 BALLS BALLS YOGA YOGA YOGA 15.00

5 YOGA YOGA YOGA PILATES PILATES PILATES PILATES Παρασκευή PILATES PILATES

6 Παρασκευή KICK BOXING KICK BOXING KICK BOXING KICK BOXING KICK BOXING Σάββατο KICK BOXING

7 15.00 BOOTCAMP15.00 BOOTCAMP BRAZILIAN BUTT & ABS Παρασκευή Σάββατο Κυριακή BRAZILIAN BUTT & ABS CROSS TRAINING CROSS TRAINING M.I.B18.00 M.I.B RIO DANCE RIO DANCE YOGALATES YOGALATES

8 INTERVAL INTERVAL15.00 INTERVAL INTERVAL INTERVAL INTERVAL

ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ

ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ Aerobic Το AEROBIC είναι άσκηση για το μέσο πληθυσμό, αλλά και για ειδικό πληθυσμό (άτομα μεγαλύτερης ηλικίας, παχύσαρκοι, έγκυες κ.α.). Tα προγράμματα γυμναστικής περιλαμβάνουν τα

Διαβάστε περισσότερα

Καθηγήτρια Γεώργιος Παπαντωνάκης Μαριάννα Μίσιου Αναπληρωτής Καθηγητής. "Εικονογραφημένο Παιδικό Βιβλίο" Μαριάννα Μίσιου

Καθηγήτρια Γεώργιος Παπαντωνάκης Μαριάννα Μίσιου Αναπληρωτής Καθηγητής. Εικονογραφημένο Παιδικό Βιβλίο Μαριάννα Μίσιου Ώρα/ Ημέρα Πέμπτη 26/2/15 Παρασκευή 27/2/15 Σάββατο 28/2/15 Κυριακή 1/3/15 Δευτέρα 2/3/15 Ώρα/ Ημέρα Τετάρτη 25/3/15 Πέμπτη 26/3/15 Παρασκευή 27/3/15 Σάββατο 28/3/15 Κυριακή 29/3/15 Αναπληρώτρια Αναπληρώτρια

Διαβάστε περισσότερα

Be fit! To Γυμναστήριο της γειτονιάς σου!

Be fit! To Γυμναστήριο της γειτονιάς σου! Αποτελεί προτεινόμενη ενδεικτική λύση Μελετήστε και δώστε τη δική σας προσωπική ματιά Σε περίπτωση αντιγραφής ή τυπογραφικών λαθών δε φέρουμε καμία ευθύνη. Πρόγραμμα Σπουδών: ΔΕΟ Θεματική Ενότητα ΔΕΟ33

Διαβάστε περισσότερα

Created with Print2PDF. To remove this line, buy a license at: http://www.binarynow.com/

Created with Print2PDF. To remove this line, buy a license at: http://www.binarynow.com/ ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΟΜΑΔΙΚΩΝ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ ΑΣΚΗΣΗΣ ΟΜΑΔΙΚΑ ΑΘΛΗΜΑΤΑ ΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ AEROBIC FITNESS ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΣ AEROBIC & FITNESS ΕΝΤΑΣΗ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ AEROBIC Η ένταση για τις αερόβιες προσαρμογές κυμαίνεται από 50%

Διαβάστε περισσότερα

GROUP FITNESS PROGRAM CHRISTMAS 2012 ΙΣΧΥΕΙ ΑΠΟ 24/12/2012-29/12/2012

GROUP FITNESS PROGRAM CHRISTMAS 2012 ΙΣΧΥΕΙ ΑΠΟ 24/12/2012-29/12/2012 MONDAY / ΔΕΥΤΕΡΑ 24 GROUP FITNESS PROGRAM CHRISTMAS 2012 ΙΣΧΥΕΙ ΑΠΟ 24/12/2012-29/12/2012 TUESDAY / ΤΡΙΤΗ 25 WEDNESDAY / ΤΕΤΑΡΤΗ 26 THURSDAY / ΠΕΜΠΤΗ 27 FRIDAY / ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 28 SATURD 09:00-09:50 PILATES

Διαβάστε περισσότερα

ΕΙΣΑΓΩΓΗ - Τι είναι τα Πολύκεντρα Νεολαίας;

ΕΙΣΑΓΩΓΗ - Τι είναι τα Πολύκεντρα Νεολαίας; ΕΙΣΑΓΩΓΗ - Τι είναι τα Πολύκεντρα Νεολαίας; Τα Πολύκεντρα Νεολαίας είναι πρόγραμμα του Οργανισμού Νεολαίας Κύπρου, που λειτουργεί εδώ και 9 χρόνια. Τα Πολύκεντρα Νεολαίας είναι χώροι ελεύθερης έκφρασης

Διαβάστε περισσότερα

1 ΜΗΝΑΣ ---- ---- 800 KONDYLIS FITNES CENTRE 490 ΤΗΛ. 25750476 ---- ---- 900 LEMESOS SPORTING CENTRE ---- ---- 590 ΤΗΛ. 77777173

1 ΜΗΝΑΣ ---- ---- 800 KONDYLIS FITNES CENTRE 490 ΤΗΛ. 25750476 ---- ---- 900 LEMESOS SPORTING CENTRE ---- ---- 590 ΤΗΛ. 77777173 Συναδέλφισσες, Συνάδελφοι, Η Επαρχιακή Επιτροπή ΕΤΥΚ Λεμεσού σε συνεννόηση με το Προεδρείο της Οργάνωσης μας, σας πληροφορεί ότι θα έχει συνεργασία με ακόμα ένα Γυμναστήριο της Επαρχίας μας, το CHS FITNESS

Διαβάστε περισσότερα

Ισχύει από 21/12/2015-27/12/2015

Ισχύει από 21/12/2015-27/12/2015 ΟΜΑΔΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΣΑ ΓΤΜΝΑΣΙΚΗ Ώρες Δευτέρα 21/12 Σρίτη 22/12 Σετάρτη 23/12 Πέμπτη 24/12 ΧΡΙΣΟΤΓΕΝΝΑ άββατο 26/12 Κυριακή 27/12 09:00-09:50 Ελένη YOGA Θανάςησ 10:00-10:50 Ελένη HIPS & ABS Ελένη STRETCHING

Διαβάστε περισσότερα

ΗΜ/ΝΙΑ ΗΜΕΡΑ ΧΠ Π/ΧΠ Β ΠΙΕΣΗ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ

ΗΜ/ΝΙΑ ΗΜΕΡΑ ΧΠ Π/ΧΠ Β ΠΙΕΣΗ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΗΜ/ΝΙΑ ΗΜΕΡΑ ΧΠ Π/ΧΠ Β ΠΙΕΣΗ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ 04/11/16 ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 05/11/16 ΣΑΒΒΑΤΟ 06/11/16 ΚΥΡΙΑΚΗ 07/11/16 ΔΕΥΤΕΡΑ 08/11/16 ΤΡΙΤΗ 09/11/16 ΤΕΤΑΡΤΗ 10/11/16 ΠΕΜΠΤΗ 11/11/16 ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 12/11/16 ΣΑΒΒΑΤΟ 13/11/16

Διαβάστε περισσότερα

ICAO Τελευταία ενηµέρωση Για πληρέστερη ενηµέρωση συµβουλευτείτε και το site της ΥΠΑ: www.ypa.gr

ICAO Τελευταία ενηµέρωση Για πληρέστερη ενηµέρωση συµβουλευτείτε και το site της ΥΠΑ: www.ypa.gr 2//20 ΕΥΤΕΡΑ 2//20 ΤΡΙΤΗ 2//20 ΤΕΤΑΡΤΗ 2//20 ΠΕΜΠΤΗ 2//20 ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 2//20 ΣΑΒΒΑΤΟ 2//20 ΚΥΡΙΑΚΗ Οι ανωτέρω πληροφορίες είναι αυστηρά για προσωπική χρήση και απαγορεύεται να χρησιµοποιηθούν η να αναπαραχθούν

Διαβάστε περισσότερα

ΔΥΝΑΜΙΚΑ. Infinity workout: Δυναμικό πρόγραμμα που συνδυάζει τρέξιμο και ασκήσεις ενδυνάμωσης για αύξηση του μεταβολισμού, καύση λίπους και γράμμωση.

ΔΥΝΑΜΙΚΑ. Infinity workout: Δυναμικό πρόγραμμα που συνδυάζει τρέξιμο και ασκήσεις ενδυνάμωσης για αύξηση του μεταβολισμού, καύση λίπους και γράμμωση. ΔΥΝΑΜΙΚΑ Body Power: 60λεπτη προπόνηση που προκαλεί όλες τις μυϊκές ομάδες, χρησιμοποιώντας τις καλύτερες ασκήσεις με βάρη σε αίθουσα, όπως Squats, Presses, Lifts, Curls. Balanced Strength Concept: Προπόνηση

Διαβάστε περισσότερα

Παρασκευή 10/02 ΠΕΡΙΓΡΑΦΕΣ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ (outdoor) CAS (Cardio-Abs-Strength) Presenters: LADAS A. EFSTATHIOU I.

Παρασκευή 10/02 ΠΕΡΙΓΡΑΦΕΣ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ (outdoor) CAS (Cardio-Abs-Strength) Presenters: LADAS A. EFSTATHIOU I. ΠΕΡΙΓΡΑΦΕΣ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ Παρασκευή 10/02 17.00 (outdoor) CAS (Cardio-Abs-Strength) LADAS A. EFSTATHIOU I. Έξυπνη προπονητική σε συνθήκες υπαίθρου πάντα με την ανάλογη καθοδήγηση και παρακίνηση από τους προπονητές

Διαβάστε περισσότερα

ï ÅÐÁÃÃÅËÌÁÔÉÊÏ ÓÕÍÅÄÑÉÏ ÂÏÑÅÉÏÕ ÅËËÁÄÏÓ

ï ÅÐÁÃÃÅËÌÁÔÉÊÏ ÓÕÍÅÄÑÉÏ ÂÏÑÅÉÏÕ ÅËËÁÄÏÓ 5 ï fitness meeting ÅÐÁÃÃÅËÌÁÔÉÊÏ ÓÕÍÅÄÑÉÏ ÂÏÑÅÉÏÕ ÅËËÁÄÏÓ Üèëçóç fitness meeting 2017 ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΙΔΙΟΚΤΗΤΩΝ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΩΝ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΙΔΙΟΚΤΗΤΩΝ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΩΝ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ Επιμέλεια & Εκτέλεση GYMNASTIKA

Διαβάστε περισσότερα

04/05/15 Δευτέρα ΜΠΑΚΕΛΑΣ ΘΑΝΟΣ 05/05/15 Τρίτη ΜΠΑΚΕΛΑΣ ΘΑΝΟΣ 06/05/15 Τετάρτη ΜΠΑΚΕΛΑΣ ΘΑΝΟΣ 07/05/15 Πέμπτη ΜΠΑΚΕΛΑΣ ΘΑΝΟΣ 08/05/15 Παρασκευή

04/05/15 Δευτέρα ΜΠΑΚΕΛΑΣ ΘΑΝΟΣ 05/05/15 Τρίτη ΜΠΑΚΕΛΑΣ ΘΑΝΟΣ 06/05/15 Τετάρτη ΜΠΑΚΕΛΑΣ ΘΑΝΟΣ 07/05/15 Πέμπτη ΜΠΑΚΕΛΑΣ ΘΑΝΟΣ 08/05/15 Παρασκευή 04/05/15 Δευτέρα ΜΠΑΚΕΛΑΣ ΘΑΝΟΣ 05/05/15 Τρίτη ΜΠΑΚΕΛΑΣ ΘΑΝΟΣ 06/05/15 Τετάρτη ΜΠΑΚΕΛΑΣ ΘΑΝΟΣ 07/05/15 Πέμπτη ΜΠΑΚΕΛΑΣ ΘΑΝΟΣ 08/05/15 Παρασκευή ΜΠΑΚΕΛΑΣ ΘΑΝΟΣ 09/05/15 Σάββατο ΜΠΑΚΕΛΑΣ ΘΑΝΟΣ 10/05/15 Κυριακή

Διαβάστε περισσότερα

NEWSLETTER. Καλή νέα σεζόν. Αγαπητοί µου, Bootcampers,

NEWSLETTER. Καλή νέα σεζόν. Αγαπητοί µου, Bootcampers, ΛΗΞΗ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑΣ ΜΕ GLORY ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΤΟ FITNESSBOOTCAMP ΠΑΕΙ PERSONAL TRAINING FITNESSBOOTCAMP OUTDOORS ΕΡΧΕΤΑΙ ΤΟ ΣΕΠ.. NEWSLETTER Καλή νέα σεζόν Αγαπητοί µου, Bootcampers, Σας εύχοµαι µια ακόµη νέα γυµναστική

Διαβάστε περισσότερα

ΤΟΜΕΑΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ ΤΜΗΜΑ ΓΥΜΝΑΖΟΜΕΝΩΝ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΕΝΗΛΙΚΩΝ

ΤΟΜΕΑΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ ΤΜΗΜΑ ΓΥΜΝΑΖΟΜΕΝΩΝ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΕΝΗΛΙΚΩΝ ΤΟΜΕΑΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΤΩΝ ΤΜΗΜΑ ΓΥΜΝΑΖΟΜΕΝΩΝ ΤΑ ΕΝΗΛΙΚΩΝ ΔΩΡΕΑΝ ΧΡΗΣΗ ΤΗΣ ΚΛΕΙΣΤΗΣ ΘΕΡΜΑΙΝΟΜΕΝΗΣ ΠΙΣΙΝΑΣ ΤΗΣ Χ.Α.Ν.Θ. (ΩΡΕΣ ΚΟΙΝΟΥ) ΜΕ ΠΛΗΡΩΜΗ ΤΡΙΜΗΝΟΥ/ ΕΞΑΜΗΝΟΥ/ΣΕΖΟΝ ΣΤΑ ΤΑ ΕΝΗΛΙΚΩΝ ΤΟΥ ΤΜΗΜΑΤΟΣ ΓΥΜΝΑΖΟΜΕΝΩΝ

Διαβάστε περισσότερα

ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ:

ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ: ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ: ΕΠΩΝΥΜΟ:ΡΩΣΣΟΓΛΟΥ ΟΝΟΜΑ: ΒΑΛΙΑ ΗΜ.ΓΕΝΝΗΣΗΣ : 24/7 /1978 ΤΗΛΕΦΩΝΟ : 6948892242 ΤΟΠΟΣ ΙΑΜΟΝΗΣ : ΑΘΗΝΑ E-mail address: valia-r@windowslive.com ΣΠΟΥ ΕΣ - ΓΝΩΣΕΙΣ: ΣΠΟΥ

Διαβάστε περισσότερα

ΘΑΣΑΙΟΓΟ ΘΑΣΑΛΟΚΖ ΓΧΡΟΔΠΗΣΑΓΧΛ ΑΓΧΛΑ CARDIO RUN 2015

ΘΑΣΑΙΟΓΟ ΘΑΣΑΛΟΚΖ ΓΧΡΟΔΠΗΣΑΓΧΛ ΑΓΧΛΑ CARDIO RUN 2015 ΛΗΘΖΣΔ ΑΓΧΛΑ 3 ΥΙΚ ΘΑΣΖΓΟΡΗΑ ΓΤΛΑΗΘΧΛ 1 η ΛΗΘΖΣΡΗΑ 1. Δηήζια ςποηποθία εκμάθηζηρ Αγγλικήρ γλώζζαρ, επιπέδος απσαπίυν αξίαρ 1.200 πποζθοπά ηυν TEACHERS, Κένηπα Ξενόγλυζζηρ Δκμάθηζηρ, Μεγ. Αλεξάνδπος 18,

Διαβάστε περισσότερα

www.danceforacause.gr

www.danceforacause.gr Εμείς είμαστε μία ομάδα δράσης από νέους και ευαισθητοποιημένους ανθρώπους, μία ομάδα που στηρίζει τη δράση της στην αισιοδοξία και στις δυνατότητες της προσφοράς, μία ομάδα που στόχο έχει να είναι η αλλαγή

Διαβάστε περισσότερα

ΤΟΜΕΑΣ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ & ΑΘΛΗΤΙΚΟΥ ΚΕΝΤΡΟΥ Χ.Α.Ν.Θ. ΤΜΗΜΑ ΓΥΜΝΑΖΟΜΕΝΩΝ

ΤΟΜΕΑΣ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ & ΑΘΛΗΤΙΚΟΥ ΚΕΝΤΡΟΥ Χ.Α.Ν.Θ. ΤΜΗΜΑ ΓΥΜΝΑΖΟΜΕΝΩΝ ΤΟΜΕΑΣ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ & ΑΘΛΗΤΙΚΟΥ ΚΕΝΤΡΟΥ Χ.Α.Ν.Θ. ΤΜΗΜΑ ΓΥΜΝΑΖΟΜΕΝΩΝ Έναρξη προγραμμάτων: ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 2014 Ενημερωθείτε για τυχόν αλλαγές στη λειτουργία του προγράμματος που ενδέχεται να γίνουν μόνο για τον

Διαβάστε περισσότερα

19 th AEROBIC FITNESS CONVENTION BY A.F.STUDIES

19 th AEROBIC FITNESS CONVENTION BY A.F.STUDIES 19 th AEROBIC FITNESS CONVENTION BY A.F.STUDIES Σ.Ε.Φ. / 22 & 23 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2014 3 STAGES / 3 WORKSHOPS καθηγητες Πιστοποιημένος φυσιοθεραπευτής και ειδικός σε ορθοπεδικά ζητήματα, ο Brent είναι κορυφαίος

Διαβάστε περισσότερα

Οδηγός Σπουδών 2012-13

Οδηγός Σπουδών 2012-13 Σπουδές για καριέρα, πιστοποίηση με κύρος Είναι ωραίο να είσαι αυθεντικός, επαγγελµατίας και γνώστης του αντικειµένου σου. Κυνήγησε τα όνειρα σου µε αξιοπρέπεια, ήθος και θα σε στηρίξουµε σε κάθε σου βήµα

Διαβάστε περισσότερα

ΕΙΣΑΓΩΓΗ - Τι είναι τα Πολύκεντρα Νεολαίας;

ΕΙΣΑΓΩΓΗ - Τι είναι τα Πολύκεντρα Νεολαίας; ΕΙΣΑΓΩΓΗ - Τι είναι τα Πολύκεντρα Νεολαίας; Τα Πολύκεντρα Νεολαίας είναι πρόγραμμα του Οργανισμού Νεολαίας Κύπρου, που λειτουργεί εδώ και 11 χρόνια. Τα Πολύκεντρα Νεολαίας είναι χώροι ελεύθερης έκφρασης

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ ΓΙΑ ΤΟ 2014

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ ΓΙΑ ΤΟ 2014 ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ ΓΙΑ ΤΟ 2014 Συναδέλφισσες, Συνάδελφοι, Η Επαρχιακή Επιτροπή ΕΤΥΚ Λεμεσού, σε συνεννόηση με το Προεδρείο της Οργάνωσής μας, συνεχίζει και φέτος τον θεσμό της επιχορήγησης των τιμών που προσφέρουν

Διαβάστε περισσότερα

2-3 & 4 Οκτωβρίου 2015

2-3 & 4 Οκτωβρίου 2015 2-3 & 4 Οκτωβρίου 2015 Ολυμπιακό Ακίνητο TAE KWON DO Παλαιό Φάληρο Ð.Å.Ð.Ö.Á. Ο Πανελλήνιος Σύνδεσμος Γυμναστηρίων, ο Σύλλογος Ιδιοκτητών Γυμναστηρίων Αττικής και η Πανελλήνια Ένωση Πτυχιούχων Φυσικής

Διαβάστε περισσότερα

Διεξάγονται στις αθλητικές εγκαταστάσεις των Σχολείων αμέσως μετά το τέλος των ωρών διδασκαλίας και πραγματοποιούνται τα εξής αθλήματα:

Διεξάγονται στις αθλητικές εγκαταστάσεις των Σχολείων αμέσως μετά το τέλος των ωρών διδασκαλίας και πραγματοποιούνται τα εξής αθλήματα: ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΜΑΚΡΑΣ ΔΙΑΡΚΕΙΑΣ ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΕΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ Προγράμματα κινητικής αγωγής, τα οποία διεξάγονται στους Παιδικούς Σταθμούς του Δήμου Χολαργού και απευθύνονται σε παιδιά ηλικίας 4 και 5 ετών. ΣΧΟΛΙΚΕΣ

Διαβάστε περισσότερα

1 ΜΗΝΑΣ 380 ΤΗΛ. 25585242 ---- 790 KONDYLIS FITNES CENTRE ---- ---- 490 ΤΗΛ. 25750476 ---- ---- ---- ---- ---- ---- 477* 927* 384** PHILIPPOU GYM

1 ΜΗΝΑΣ 380 ΤΗΛ. 25585242 ---- 790 KONDYLIS FITNES CENTRE ---- ---- 490 ΤΗΛ. 25750476 ---- ---- ---- ---- ---- ---- 477* 927* 384** PHILIPPOU GYM Συναδέλφισσες, Συνάδελφοι, Η Επαρχιακή Επιτροπή ΕΤΥΚ Λεμεσού, σε συνεννόηση με το Προεδρείο της Οργάνωσής μας, σας ενημερώνει ότι θα συνεχιστεί και το 2013 η συνεργασία μας με τα Γυμναστήρια της Επαρχίας

Διαβάστε περισσότερα

Παρασκευή 10/02 ΠΕΡΙΓΡΑΦΕΣ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ (outdoor) CAS (Cardio-Abs-Strength) Presenters: LADAS A. EFSTATHIOU I.

Παρασκευή 10/02 ΠΕΡΙΓΡΑΦΕΣ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ (outdoor) CAS (Cardio-Abs-Strength) Presenters: LADAS A. EFSTATHIOU I. ΠΕΡΙΓΡΑΦΕΣ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ Παρασκευή 10/02 17.00 (outdoor) CAS (Cardio-Abs-Strength) LADAS A. EFSTATHIOU I. Έξυπνη προπονητική σε συνθήκες υπαίθρου πάντα με την ανάλογη καθοδήγηση και παρακίνηση από τους προπονητές

Διαβάστε περισσότερα

διοργανωση Πανελλήνια Ομοσπονδία

διοργανωση Πανελλήνια Ομοσπονδία Εκπαίδευση Πρόληψη Διατροφή Άθληση διατροφή 13 νοεμβρίου Ενημέρωση Αυτοέλεγχος Παιδότοπος Άθληση 14 &15 Νοεμβρίου Ενημέρωσ Διαβητικο Χωριο Αυτοέλεγχο www.diavitiko-xorio.gr 13-14-15 νοεμβριου 2015 Παιδότοπο

Διαβάστε περισσότερα

ΤΟΜΕΑΣ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ & ΑΘΛΗΤΙΚΟΥ ΚΕΝΤΡΟΥ Χ.Α.Ν.Θ. ΤΜΗΜΑ ΓΥΜΝΑΖΟΜΕΝΩΝ

ΤΟΜΕΑΣ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ & ΑΘΛΗΤΙΚΟΥ ΚΕΝΤΡΟΥ Χ.Α.Ν.Θ. ΤΜΗΜΑ ΓΥΜΝΑΖΟΜΕΝΩΝ ΤΟΜΕΑΣ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ & ΑΘΛΗΤΙΚΟΥ ΚΕΝΤΡΟΥ Χ.Α.Ν.Θ. ΤΜΗΜΑ ΓΥΜΝΑΖΟΜΕΝΩΝ Έναρξη προγραμμάτων: ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 2014 Ενημερωθείτε για τυχόν αλλαγές στη λειτουργία του προγράμματος που ενδέχεται να γίνουν μόνο για τον

Διαβάστε περισσότερα

Δήμος Αμαρουσίου Αθλητικά προγράμματα

Δήμος Αμαρουσίου Αθλητικά προγράμματα ΜΠΑΣΚΕΤ 3ο Γυμνάσιο ΦΛΙΓΚΟΥ 18:20-19:20 α',β' 18:20-19:20 α',β' γ'-δ' ΜΠΑΣΚΕΤ 3ο Γυμνάσιο ΦΛΙΓΚΟΥ ΜΠΑΣΚΕΤ 3ο Γυμνάσιο ΦΛΙΓΚΟΥ 19:20-20:20 γ',δ', 20:20-21:20 ε'-στ' δημοτικο 20:20-21:20 γ'-δ' 19:20-20:20

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ υπ' αριθμ. ΣΟΧ 2 / 2015 για τη σύναψη ΣΥΜΒΑΣΗΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΟΡΙΣΜΕΝΟΥ ΧΡΟΝΟΥ

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ υπ' αριθμ. ΣΟΧ 2 / 2015 για τη σύναψη ΣΥΜΒΑΣΗΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΟΡΙΣΜΕΝΟΥ ΧΡΟΝΟΥ ΑΝΑΡΤΗΤΕΑ ΣΤΟ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΟΡΘΗ ΕΠΑΝΑΛΗΨΗ ΝΟΜΟΣ ΑΤΤΙΚΗΣ ΝΠΔΔ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟΣ ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ ΔΗΜΟΥ ΑΓΙΑΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ Αγία Παρασκευή, 28-9-2015 Αριθμ. Πρωτ.: -803- ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ υπ' αριθμ.

Διαβάστε περισσότερα

ΑΠΡΙΛΙΟΣ-ΙΟΥΝΙΟΣ 2017 ΚΕΝΤΡΟ ΔΙΑ ΒΙΟΥ ΜΑΘΗΣΗΣ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ. Ενημερωτικός οδηγός εκπαιδευτικού προγράμματος:

ΑΠΡΙΛΙΟΣ-ΙΟΥΝΙΟΣ 2017 ΚΕΝΤΡΟ ΔΙΑ ΒΙΟΥ ΜΑΘΗΣΗΣ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ. Ενημερωτικός οδηγός εκπαιδευτικού προγράμματος: ΚΕΝΤΡΟ ΔΙΑ ΒΙΟΥ ΜΑΘΗΣΗΣ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ Ενημερωτικός οδηγός εκπαιδευτικού προγράμματος: «Πρόγραμμα Εκπαίδευσης για Personal Training» (Θεσσαλονίκη) ΑΠΡΙΛΙΟΣ-ΙΟΥΝΙΟΣ 2017 ΣΧΟΛΗ ΔΙΑ ΒΙΟΥ ΜΑΘΗΣΗΣ

Διαβάστε περισσότερα

1999-2003 BALL STATE UNIVERSITY, INDIANA, U.S.A. 1988 1995 ποσδές ζε θιαζζηθό θαη ζύγτρολο τορό (τοιή τορού Αηθαηερίλε Καρσδά).

1999-2003 BALL STATE UNIVERSITY, INDIANA, U.S.A. 1988 1995 ποσδές ζε θιαζζηθό θαη ζύγτρολο τορό (τοιή τορού Αηθαηερίλε Καρσδά). ΟΥΡΔΗ ΙΩΑΝΝΗ πουδές 1999-2003 BALL STATE UNIVERSITY, INDIANA, U.S.A Major : CHOREOGRAPHY,THEATRE DANCE AND DANCE Minor : PSYCHOLOGY 1988 1995 ποσδές ζε θιαζζηθό θαη ζύγτρολο τορό (τοιή τορού Αηθαηερίλε

Διαβάστε περισσότερα

IOS PALACE GYM & FITNESS CLUB

IOS PALACE GYM & FITNESS CLUB IOS PALACE GYM & FITNESS CLUB WWW.HOLMESPLACE.GR IOS PALACE GYM & FITNESS CLUB Περιτριγυρισμένο από το φωτεινό γαλάζιο του Αιγαίου και τον Κυκλαδίτικο ήλιο, το IOS PALACE Fitness Club σας προσφέρει μία

Διαβάστε περισσότερα

ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΜΑΘΗΜΑ ΗΛΙΚΙΑ ΕΠΙΠΕΔΟ ΗΜΕΡΕΣ ΩΡΕΣ ΧΩΡΟΣ PILATES ΕΝΗΛΙΚΩΝ ΑΡΧΑΡΙΩΝ ΔΕΥΤΕΡΑ 11:00-12:00

ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΜΑΘΗΜΑ ΗΛΙΚΙΑ ΕΠΙΠΕΔΟ ΗΜΕΡΕΣ ΩΡΕΣ ΧΩΡΟΣ PILATES ΕΝΗΛΙΚΩΝ ΑΡΧΑΡΙΩΝ ΔΕΥΤΕΡΑ 11:00-12:00 ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ PILATES ΑΡΧΑΡΙΩΝ ΔΕΥΤΕΡΑ 11:00-12:00 PILATES ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΩΝ ΔΕΥΤΕΡΑ 12:00-13:00 PILATES ΑΡΧΑΡΙΩΝ ΤΕΤΑΡΤΗ 11:00-12:00 PILATES ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΩΝ ΤΕΤΑΡΤΗ 12:00-13:00 PILATES ΑΡΧΑΡΙΩΝ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 11:00-12:00

Διαβάστε περισσότερα

1ο Ολιστικό φεστιβάλ στην Αρχόντισσα Σύρο "Ένας διαφορετικός τρόπος να ζεις"

1ο Ολιστικό φεστιβάλ στην Αρχόντισσα Σύρο Ένας διαφορετικός τρόπος να ζεις 1ο Ολιστικό φεστιβάλ στην Αρχόντισσα Σύρο "Ένας διαφορετικός τρόπος να ζεις" Τι είναι το HOLISTIC FITNESS Το αυθεντικό holistic fitness, που πρώτη έφερε στην Ελλάδα και εμπλούτισε η Σοφία Αμούντζια, το

Διαβάστε περισσότερα

ΗΜΕΡΗΣΙΟ ΠΛΑΝΟ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ - Α Λυκείου

ΗΜΕΡΗΣΙΟ ΠΛΑΝΟ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ - Α Λυκείου v Εβδομάδα 6 η : σπορ & YOGA μάθημα 11 ο Υπεύθυνος Καθηγητής ΦΑ: Τμήμα: ΗΜΕΡΗΣΙΟ ΠΛΑΝΟ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ - Α Λυκείου Σκοπός: Γνώση και ανάπτυξη ενός επιπέδου φυσικής κατάστασης για υγεία 1.1 Βασική επιδίωξη:

Διαβάστε περισσότερα

ΘΑΡΑΙΝΓΝΠ ΘΑΡΑΛΝΚΖΠ ΓΥΟΝΔΞΗΡΑΓΥΛ ΑΓΥΛΑ CARDIO RUN 2014 ΛΗΘΖΡΔΠ ΑΓΥΛΑ 3 ΣΙΚ

ΘΑΡΑΙΝΓΝΠ ΘΑΡΑΛΝΚΖΠ ΓΥΟΝΔΞΗΡΑΓΥΛ ΑΓΥΛΑ CARDIO RUN 2014 ΛΗΘΖΡΔΠ ΑΓΥΛΑ 3 ΣΙΚ ΛΗΘΖΡΔΠ ΑΓΥΛΑ 3 ΣΙΚ ΘΑΡΖΓΝΟΗΑ ΓΛΑΗΘΥΛ 1 η ΛΗΘΖΡΟΗΑ 1. Δηήζηα ππνηξνθία εθκάζεζεο Αγγιηθήο γιώζζαο, επηπέδνπ αξραξίσλ αξίαρ 800 πξνζθνξά ησλ TEACHERS, Κέληξα Ξελόγισζζεο Δθκάζεζεο, Μεγ. Αιεμάλδξνπ 18, Γάθλε

Διαβάστε περισσότερα

21 ST FITNESS CONVENTION

21 ST FITNESS CONVENTION 21 ST FITNESS CONVENTION 26 & 27 NOVEMBER Σ.Ε.Φ. (Στάδιο Ειρήνης & Φιλίας) 3 STAGES 3 WORKSHOPS 8 INTERNATIONAL PRESENTERS 44 MASTERCLASSES CONVENTION PRESENTERS Anthony Lett O Anthony διδάσκει σεμινάρια

Διαβάστε περισσότερα

ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΜΑΘΗΜΑ ΗΛΙΚΙΑ ΕΠΙΠΕ Ο ΗΜΕΡΕΣ ΩΡΕΣ ΧΩΡΟΣ PILATES ΕΝΗΛΙΚΩΝ ΑΡΧΑΡΙΩΝ ΕΥΤΕΡΑ 11:00-12:00

ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΜΑΘΗΜΑ ΗΛΙΚΙΑ ΕΠΙΠΕ Ο ΗΜΕΡΕΣ ΩΡΕΣ ΧΩΡΟΣ PILATES ΕΝΗΛΙΚΩΝ ΑΡΧΑΡΙΩΝ ΕΥΤΕΡΑ 11:00-12:00 ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΜΑΘΗΜΑ ΗΛΙΚΙΑ ΕΠΙΠΕ Ο ΗΜΕΡΕΣ ΩΡΕΣ ΧΩΡΟΣ PILATES ΑΡΧΑΡΙΩΝ ΕΥΤΕΡΑ 11:00-12:00 PILATES ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΩΝ ΕΥΤΕΡΑ 12:00-13:00 PILATES ΑΡΧΑΡΙΩΝ ΤΕΤΑΡΤΗ 11:00-12:00 PILATES ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΩΝ ΤΕΤΑΡΤΗ 12:00-13:00

Διαβάστε περισσότερα

21 ST FITNESS CONVENTION

21 ST FITNESS CONVENTION 21 ST FITNESS CONVENTION 26 & 27 NOVEMBER Σ.Ε.Φ. (Στάδιο Ειρήνης & Φιλίας) 3 STAGES 3 WORKSHOPS 8 INTERNATIONAL PRESENTERS 44 MASTERCLASSES CONVENTION PRESENTERS Anthony Lett O Anthony διδάσκει σεμινάρια

Διαβάστε περισσότερα

Δραστηριότητες για μικρούς και μεγάλους

Δραστηριότητες για μικρούς και μεγάλους Δ ή μ ο υ Λ α κ α τ ά μ ι α ς Δραστηριότητες για μικρούς και μεγάλους Αθλούμαι Μαθαίνω Διασκεδάζω Εκφράζομαι Με μόνο 70 το χρόνο για κάθε δραστηριότητα 2013-2014 Το Ανοικτό Σχολείο Δήμου Λακατάμιας, πρόγραμμα

Διαβάστε περισσότερα

Κρήτη. Οδηγός Σπουδών 2012-13

Κρήτη. Οδηγός Σπουδών 2012-13 Κρήτη Σπουδές για καριέρα, πιστοποίηση με κύρος Είναι ωραίο να είσαι αυθεντικός, επαγγελµατίας και γνώστης του αντικειµένου σου. Κυνήγησε τα όνειρα σου µε αξιοπρέπεια, ήθος και θα σε στηρίξουµε σε κάθε

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΓΡΑΚΚΑΣΑ ΑΘΙΖΖ για ΟΙΟΤ - ΓΖΚΟΤ ΒΔΡΟΗΑ 2015

ΠΡΟΓΡΑΚΚΑΣΑ ΑΘΙΖΖ για ΟΙΟΤ - ΓΖΚΟΤ ΒΔΡΟΗΑ 2015 ΠΡΟΓΡΑΚΚΑΣΑ ΑΘΙΖΖ για ΟΙΟΤ - ΓΖΚΟΤ ΒΔΡΟΗΑ 2015 ΠΡΟΓΡΑΚΚΑ ΓΤΚΛΑΣΗΘΖ ΓΗΑ ΓΤΛΑΗΘΔ - ΦΗΙΗΠΠΔΗΟ ΓΖΚΟΣΗΘΟ ΓΤΚΛΑΣΖΡΗΟ ΜΑΡΑΝΣΙΓΟΤ ΔΛΔΝΗ ΦΙΛ Γ-5 09.00-10.00 09.00-10.00 09.00-10.00 ΜΑΡΑΝΣΙΓΟΤ ΔΛΔΝΗ ΦΙΛ Γ-5 11.00-12.00

Διαβάστε περισσότερα

ΔΗΜΟΣ ΠΑΥΛΟΥ ΜΕΛΑ - ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΑΘΛΗΣΗ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ

ΔΗΜΟΣ ΠΑΥΛΟΥ ΜΕΛΑ - ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΑΘΛΗΣΗ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ ΔΗΜΟΣ ΠΑΥΛΟΥ ΜΕΛΑ - ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΑΘΛΗΣΗ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ: ΤΗΛ 2310 643 963, 2313 302 916, -960, -961 ΕΓΓΡΑΦΕΣ: ΣΤΑ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΑ ΤΙΣ ΩΡΕΣ ΑΘΛΗΣΗΣ 1ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΕΥΚΑΡΠΙΑΣ Νικ. Πλαστήρα 2 - Ευκαρπία

Διαβάστε περισσότερα

AΠΟΣΕΛΕΜΑΣΑ 3 ου ΔΙΑΤΛΛΟΓΙΚΟΤ ΚΤΠΕΛΛΟΤ «ΗΡΑΚΛΗ» 2015

AΠΟΣΕΛΕΜΑΣΑ 3 ου ΔΙΑΤΛΛΟΓΙΚΟΤ ΚΤΠΕΛΛΟΤ «ΗΡΑΚΛΗ» 2015 AΠΟΣΕΛΕΜΑΣΑ 3 ου ΔΙΑΤΛΛΟΓΙΚΟΤ ΚΤΠΕΛΛΟΤ «ΗΡΑΚΛΗ» 2015 Ανδρών, Γυναικών, Παίδων, Κορασίδων, Εφήβων, Νεανίδων, Παλαιμάχων, Bodybuilding, Classic Bodybuilding, Men s Physique, Athletic Fitness Women s Fitness,

Διαβάστε περισσότερα

Σάββατο 27/05 ΠΕΡΙΓΡΑΦΕΣ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ (Indoor-Outdoor, Theory & Workout) #Performance running techniques Presenter: Spyros Methenitis

Σάββατο 27/05 ΠΕΡΙΓΡΑΦΕΣ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ (Indoor-Outdoor, Theory & Workout) #Performance running techniques Presenter: Spyros Methenitis ΠΕΡΙΓΡΑΦΕΣ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ Σάββατο 27/05 10.00-10.40 (Indoor-Outdoor, Theory & Workout) #Performance running techniques Spyros Methenitis Η διαφοροποίηση στον τρόπο τρεξίματος και πως αυτό επηρεάζει την απόδοση.

Διαβάστε περισσότερα

επί Δημαρχίας Διονύση Χατζηδάκη

επί Δημαρχίας Διονύση Χατζηδάκη Υπό την επίβλεψη του Ολυμπιονίκη και Καθηγητή Φυσικής Αγωγής Χρήστου Παπανικολάου ΤΙ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ Ο ΔΗΜΟΣ ΠΑΛΑΙΟΥ ΦΑΛΗΡΟΥ στους δημότες του επί Δημαρχίας Διονύση Χατζηδάκη στο πολιτιστικό και αθλητικό κέντρο

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΚΗΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ

ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΚΗΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ TRAINING EXPERIENCE ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΚΗΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ Intelligent training system Site: mpfexperience.gr - Έκθεση: Σοφοκλή Βενιζέλου 41, Περιστέρι Σταθερό: 213 4103358 - Κινητό: 699 58 28

Διαβάστε περισσότερα

ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΙΑΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΙΑΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 2007 2010 & ( ) 2008 ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ ΠΡΟΛΟΓΟΣ ΔΗΜΑΡΧΟΥ Ι. ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΚΟΠΟΣ ΜΕΔΟΔΟΛΟΓΙΑ ΙΙ. ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΕΣ ΚΑΤΑΡΤΙΣΗΣ ΙΙΙ. ΔΙΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΕΡΓΟΥ ΚΕΦΑΛΑΙΟ 1 : ΣΥΝΟΠΤΙΚΗ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΤΗΣ ΥΦΙΣΤΑΜΕΝΗΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ

Διαβάστε περισσότερα

ΤΙΜΗ ΧΩΡΙΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑ. αρχ. τιμή/κιλό: 2,72 προωθ. τιμή/κιλό: 2,18. Μπισκότα πτι μπερ Παπαδοπούλου 6Χ225γρ.(-0,10œ)

ΤΙΜΗ ΧΩΡΙΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑ. αρχ. τιμή/κιλό: 2,72 προωθ. τιμή/κιλό: 2,18. Μπισκότα πτι μπερ Παπαδοπούλου 6Χ225γρ.(-0,10œ) ΜΕΓΑΛΕΣ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ από 06 έως 27.08.2014 44,24 /σετ τιμή/κιλό: 16,09 Nescafe classic 2750γρ. + δώρο 6τεμ. ζάχαρη First Class 1κιλό 2,94 /συσκ. 3,67 αρχ. τιμή/κιλό: 2,72 προωθ. τιμή/κιλό: 2,18 Μπισκότα πτι

Διαβάστε περισσότερα

Αστερόκοσμος 2014 Καθημερινό Πρόγραμμα Εκδηλώσεων

Αστερόκοσμος 2014 Καθημερινό Πρόγραμμα Εκδηλώσεων Αστερόκοσμος 2014 Καθημερινό Πρόγραμμα Εκδηλώσεων Παρασκευή 12 Δεκεμβρίου In Art Music Stage DJ set Σάββατο 13 Δεκεμβρίου Flamenco dance από την Ειρήνη Τσιτσίνια In art Music Stage Musix Flamenco dance

Διαβάστε περισσότερα

AGENDA. Oriental Medicine Training Centre. Κέντρο Εκπαίδευσης Συµπληρωµατικής και Εναλλακτικής Θεραπευτικής

AGENDA. Oriental Medicine Training Centre. Κέντρο Εκπαίδευσης Συµπληρωµατικής και Εναλλακτικής Θεραπευτικής AGENDA Oriental Medicine Training Centre Κέντρο Εκπαίδευσης Συµπληρωµατικής και Εναλλακτικής Θεραπευτικής Πρόσκληση Ελάτε να γνωρίσετε από κοντά τις εξειδικευμένες μορφές σωματικής άσκησης που διδάσκουμε

Διαβάστε περισσότερα

MPF : PERSONAL FITNESS FOOTBALL FIGHT EQUIPMENT FASHION - ACCESORIES

MPF : PERSONAL FITNESS FOOTBALL FIGHT EQUIPMENT FASHION - ACCESORIES MPF : PERSONAL FITNESS FOOTBALL FIGHT EQUIPMENT FASHION - ACCESORIES PERSONAL TRAINING - FOOTBALL FIGHT FITNESS TRAINING - FITNESS SCHOOL FUNCTIONAL EQUIPMENT - FASHION - ACCESSORIES ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ

Διαβάστε περισσότερα

1 σεµινάριο 40 2 σεµινάρια 70 3 σεµινάρια 90 4 σεµινάρια 110 2109765100, 2109711213, 2109713665, 2109734341

1 σεµινάριο 40 2 σεµινάρια 70 3 σεµινάρια 90 4 σεµινάρια 110 2109765100, 2109711213, 2109713665, 2109734341 Fitness Training Seminar Series ΙΙ H Maximum Fitness σε συνεργασία µε τη Gymnastika διοργανώνουν σειρά επιµορφωτικών και εκπαιδευτικών σεµιναρίων. Ο σχεδιασµός και η δοµή των σεµιναρίων ακολουθούν τα διεθνή

Διαβάστε περισσότερα

Το Shidokan Καλαμπάκας ολοκλήρωσε τη σχολή προπονητών της Ε.Ο.Μ.Α - ΚΑΛΑΜΠΑΚΑ CITY KAL

Το Shidokan Καλαμπάκας ολοκλήρωσε τη σχολή προπονητών της Ε.Ο.Μ.Α - ΚΑΛΑΜΠΑΚΑ CITY KAL Με απόλυτη επιτυχία αποφοίτησαν από την 1η Σχολή Προπονητών της Ελληνικής Ομοσπονδίας Μαχητικών Αθλημάτων (Ε.Ο.Μ.Α) διάρκειας σχεδόν ενός έτους ο προπονητής του Shidokan Καλαμπάκας Χρήστος Καραγεώργος

Διαβάστε περισσότερα

22/12/14 Δευτέρα ΚΑΜΠΙΤΣΗ ΡΟΥΣΣΑ 23/12/14 Τρίτη ΚΑΜΠΙΤΣΗ ΡΟΥΣΣΑ 24/12/14 Τετάρτη ΚΑΜΠΙΤΣΗ ΡΟΥΣΣΑ 25/12/14 Πέμπτη ΚΑΜΠΙΤΣΗ ΡΟΥΣΣΑ 26/12/14 Παρασκευή

22/12/14 Δευτέρα ΚΑΜΠΙΤΣΗ ΡΟΥΣΣΑ 23/12/14 Τρίτη ΚΑΜΠΙΤΣΗ ΡΟΥΣΣΑ 24/12/14 Τετάρτη ΚΑΜΠΙΤΣΗ ΡΟΥΣΣΑ 25/12/14 Πέμπτη ΚΑΜΠΙΤΣΗ ΡΟΥΣΣΑ 26/12/14 Παρασκευή 22/12/14 Δευτέρα ΚΑΜΠΙΤΣΗ ΡΟΥΣΣΑ 23/12/14 Τρίτη ΚΑΜΠΙΤΣΗ ΡΟΥΣΣΑ 24/12/14 Τετάρτη ΚΑΜΠΙΤΣΗ ΡΟΥΣΣΑ 25/12/14 Πέμπτη ΚΑΜΠΙΤΣΗ ΡΟΥΣΣΑ 26/12/14 Παρασκευή ΚΑΜΠΙΤΣΗ ΡΟΥΣΣΑ 27/12/14 Σάββατο ΚΑΜΠΙΤΣΗ ΡΟΥΣΣΑ 28/12/14

Διαβάστε περισσότερα

www.kinissis.eu μ ALPINE MF100 MF210 - Οδηγός Άσκησης

www.kinissis.eu μ ALPINE MF100 MF210 - Οδηγός Άσκησης MF100 / F210 μ μ μ μ, μ, μ,. ......3 μ μ...4 μμ...5 μ μ...5 μ...5 μ...7... μ / μ...8...9 /... 10... 11... μ...14 μ...15 μμ...16 MF100 μ μμ (Km/h)...16 MF210 μ μμ (Km/h)...17 μ μμ [Custom User Programs]...18

Διαβάστε περισσότερα

FITNESS AMBASSADORS. Σπαλιάρας Γιάννης. Τ.Ε.Φ.Α.Α. Αθηνών Σύμβουλος Προπόνησης Personal Trainer. Fb: Energyclub Boutique

FITNESS AMBASSADORS. Σπαλιάρας Γιάννης. Τ.Ε.Φ.Α.Α. Αθηνών Σύμβουλος Προπόνησης Personal Trainer. Fb: Energyclub Boutique FITNESS AMBASSADORS Ονοματεπώνυμο email βασικές πληροφορίες link για βιογραφικό /CV όνομα page fb (όπου διαθέσιμο) Σπαλιάρας Γιάννης energyclubboutique@gmail.com Τ.Ε.Φ.Α.Α. Αθηνών Σύμβουλος Προπόνησης

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ για τη σύναψη ΣΥΜΒΑΣΗΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΟΡΙΣΜΕΝΟΥ ΧΡΟΝΟΥ Η Κοινωφελής δημοτική Επιχείρηση Δήμου Αμπελοκήπων-Μενεμένης (Κ.Δ.Ε.Δ.Α.Μ.

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ για τη σύναψη ΣΥΜΒΑΣΗΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΟΡΙΣΜΕΝΟΥ ΧΡΟΝΟΥ Η Κοινωφελής δημοτική Επιχείρηση Δήμου Αμπελοκήπων-Μενεμένης (Κ.Δ.Ε.Δ.Α.Μ. ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΔΗΜΟΣ ΑΜΠΕΛΟΚΗΠΩΝ-ΜΕΝΕΜΕΝΗΣ Ν.Π.Ι.Δ. «ΚΟΙΝΩΦΕΛΗΣ ΔΗΜΟΤΙΚΗ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ ΔΗΜΟΥ ΑΜΠΕΛΟΚΗΠΩΝ-ΜΕΝΕΜΕΝΗΣ» 28ης Οκτωβρίου 59, Αμπελόκηποι, Τ.Κ. 56123 Τηλ: 2310556202/727210 Email: dekpam@otenet.gr

Διαβάστε περισσότερα

...3... 5 ... 21 ... 16 ... 20 ... 28 ... 31

...3... 5 ... 21 ... 16 ... 20 ... 28 ... 31 MF100 / F210 μ μ μ μ, μ, μ,. ...3...5... 5 μ μ... 6 μμ... 7 μ ( μ )... 7 μ μ... 8 μ... 8 μ... 10... 11 μ / μ... 11... 12 /... 13... 14... 16 μ... 20... 20... 20... 21 μ... 22 μ... 23 μμ... 24 MF100 μ μμ

Διαβάστε περισσότερα

, μ μ. μ ALPINE TR800- R1200-3

, μ μ. μ ALPINE TR800- R1200-3 TR800 / TR1200 μ μ μ μ, μ, μ,. 3 5 5 μ μ 7 8 μ ( μ ), 9 μ μ 9 μ 11 μ 12 13 μ / μ 13 μ ; 13 13 μ μ 14 15 μ " " 15 / 16 17 μ μμ 17 19 μμ 20 μ μ 21 μ 1: μ 21 μ 2: μ 21 μ 3: μ μ μ 22 μ 4: μ - 22 μ 5: μ μμ

Διαβάστε περισσότερα

Ανοικτό Σχολείο

Ανοικτό Σχολείο Νέοι δρόμοι για την ένταξη Υπηκόων Τρίτων Χωρών στην Tοπική Kοινωνία New channels for the integration of Third Country Nationals in the Local Community Ανοικτό Σχολείο 2016-2017 για παιδιά, εφήβους και

Διαβάστε περισσότερα

ΩΡΕΣ ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΠΡΩΙΝΗ ΖΩΝΗ 8-9 Ο. Π. ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΗ ΖΩΝΗ

ΩΡΕΣ ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΠΡΩΙΝΗ ΖΩΝΗ 8-9 Ο. Π. ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΗ ΖΩΝΗ 1 Ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ: ΑΓ. ΓΕΩΡΓΙΟΥ 50 (ΝΕΟ-ΑΠΟ 1/4/2009) 8-9 Ο. Π. AEROBIC ΜΕ ΑΝΤΙΣΤΑΣΕΙΣ 8-9 Μ. Ε. ΛΑΓΟΠΟΥΛΟΥ ΜΑΙΡ. ΤΖΙΑΡΑ ΧΡ. 9-10 Ο. Π. ΛΑΓΟΠΟΥΛΟΥ ΜΑΙΡ.. TAI-CHI ΤΖΙΑΡΑ ΧΡ. 4X4 * ΠΑΝΟΥΤΣΟΥ ΕΙ. COMBO

Διαβάστε περισσότερα

H Σχολή μας. Fitness International Basic Certification (Personal / Group Training) Pilates Certification. Internaional Certifications / Workshops

H Σχολή μας. Fitness International Basic Certification (Personal / Group Training) Pilates Certification. Internaional Certifications / Workshops contents 3 Σελ 4-5: Σελ 6-7: Σελ 8-9: Σελ 10-11: Σελ 12-13: Σελ 14-15: Σελ 16-17: Σελ 18-19: Σελ 20-21: Σελ 22-23: H Σχολή μας Fitness International Basic Certification (Personal / Group Training) Pilates

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΟΙΚΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ. Αθλούμαι Μαθαίνω Διασκεδάζω Εκφράζομαι... ΔΗΜΟΥ ΛΑΚΑΤΑΜΙΑΣ. Με μόνο 70 το χρόνο για κάθε δραστηριότητα

ΑΝΟΙΚΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ. Αθλούμαι Μαθαίνω Διασκεδάζω Εκφράζομαι... ΔΗΜΟΥ ΛΑΚΑΤΑΜΙΑΣ. Με μόνο 70 το χρόνο για κάθε δραστηριότητα ΑΝΟΙΚΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΔΗΜΟΥ ΛΑΚΑΤΑΜΙΑΣ Αθλούμαι Μαθαίνω Διασκεδάζω Εκφράζομαι... Με μόνο 70 το χρόνο για κάθε δραστηριότητα Σχολική Χρονιά 0-0 Το Ανοικτό Σχολείο Δήμου Λακατάμιας, πρόγραμμα επιχορηγημένο από

Διαβάστε περισσότερα

Άσκηση και εγκυµοσύνη Επικίνδυνος ή ωφέλιµος συνδυασµός;

Άσκηση και εγκυµοσύνη Επικίνδυνος ή ωφέλιµος συνδυασµός; Άσκηση και εγκυµοσύνη Επικίνδυνος ή ωφέλιµος συνδυασµός; Ένα αντρικό σώμα θα απεβίωνε στον 3 ο μήνα κύησης Η επιστηµονική κοινότητα ενάντια στους ηθικούς περιορισµούς Ο αριθµός των γυναικών που ασκούνται

Διαβάστε περισσότερα

Professional Kick boxing Academy

Professional Kick boxing Academy Professional Kick boxing Academy Αγαπητοί συνάδελφοι, προπονητές Ο Αθλητικός Όµιλος Κορίνθου ΜΑΧΗΤΙΚΗ ΑΚΑ ΗΜΙΑ, διοργανώνει την 2 η αγωνιστική του διασυλλογικού πρωταθλήµατος KICK BOXING, το οποίο θα διεξαχθεί

Διαβάστε περισσότερα

Υπόδειγμα συμπληρωμένου Εντύπου Έντυπο Αίτησης - Πρότασης Π.Α.γ.Ο.

Υπόδειγμα συμπληρωμένου Εντύπου Έντυπο Αίτησης - Πρότασης Π.Α.γ.Ο. Δ7 Υπόδειγμα συμπληρωμένου Εντύπου Έντυπο Αίτησης - Πρότασης Π.Α.γ.Ο. 72 ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΓΕΝΙΚΗ ΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΑΘΛΗΣΗΣ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ ΤΜΗΜΑ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗΣ & ΕΛΕΓΧΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΑΘΛΗΣΗΣ ΓΙΑ

Διαβάστε περισσότερα

μ 65 www.kinissis.eu μ ALPINE TR800- R1200-3

μ 65 www.kinissis.eu μ ALPINE TR800- R1200-3 TR800 / TR1200 μ μ μ μ, μ, μ,. 3 3 μ μ 5 6 μ ( μ ), 7 μ μ 7 μ 9 μ 10 11 μ / μ 11 μ ; 11 11 μ μ 12 13 μ " " 13 / 14 15 μ μμ 15 / 17 17 ( ) 18 μ 19 μ 19 20 μμ Sports Training [ ] 20 μμ Health Living ( )

Διαβάστε περισσότερα

Θερμαϊκός. www.thermaikos.gr. Eπιτέλους ικανοποιείται μετά από χρόνια ένα μόνιμο αίτημα της κοινωνίας μας

Θερμαϊκός. www.thermaikos.gr. Eπιτέλους ικανοποιείται μετά από χρόνια ένα μόνιμο αίτημα της κοινωνίας μας www.thermaikos.gr Θερμαϊκός H E Φ H M E P I Δ A T O Y Δ H M O Y Θ E P M A Ϊ K O Y MHNIAIA EKΔOΣH #2 OKTΩBPIOΣ Ανοίγει το θαλάσσιο μέτωπο στα ΚΑΑΥ ΓΙΑΝΝΗΣ ΑΓΓΕΛΑΚΑΣ Tραγούδια στην Επανομή σελ.26 ΔHMIOYPΓIA

Διαβάστε περισσότερα

Λ. Βεΐκου 121-125 Γαλάτσι, Αθήνα, Τηλ. / Fax: 210 2915 489 e-mail: info@fightclubgalatsi.gr /www.fightclubgalatsi.gr

Λ. Βεΐκου 121-125 Γαλάτσι, Αθήνα, Τηλ. / Fax: 210 2915 489 e-mail: info@fightclubgalatsi.gr /www.fightclubgalatsi.gr Αγαπητοί συνάδελφοι, δάσκαλοι και αθλητές, Το πρωτάθλημα JOYA KICK BOXING CHAMPIONSHIP 2013 με μέγα χορηγό την εταιρεία Ολλανδικού εξοπλισμού JOYA HELLAS, επιστρέφει και αναμένεται με ακόμη περισσότερη

Διαβάστε περισσότερα

ΟΙ ΚΑΘΗΓΗΤΈΣ ΤΗΣ Α.F. STUDIES

ΟΙ ΚΑΘΗΓΗΤΈΣ ΤΗΣ Α.F. STUDIES ΟΙ ΚΑΘΗΓΗΤΈΣ ΤΗΣ Α.F. STUDIES Η A.F. Studies, ο εκπαιδευτικός φορέας που 20 χρόνια Διαμορφώνει τα δεδομένα του Fitness Εκπαιδεύει - επιμορφώνει και αποκαθιστά τον Έλληνα Instructor Κρατά με ευθύνη και

Διαβάστε περισσότερα

ΕΙΣΑΓΩΓΗ - Τι είναι τα Πολύκεντρα Νεολαίας;

ΕΙΣΑΓΩΓΗ - Τι είναι τα Πολύκεντρα Νεολαίας; ΕΙΣΑΓΩΓΗ - Τι είναι τα Πολύκεντρα Νεολαίας; Τα Πολύκεντρα Νεολαίας είναι πρόγραμμα του Οργανισμού Νεολαίας Κύπρου, που λειτουργεί εδώ και 11 χρόνια. Τα Πολύκεντρα Νεολαίας είναι χώροι ελεύθερης έκφρασης

Διαβάστε περισσότερα

ΑΘΗΝΑ 28 & 29 ΜΑΪΟΥ 2016 ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΑ ΙΚΑΙΩΜΑΤΑ: Η ΕΠΟΜΕΝΗ ΜΕΡΑ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΦΟΙΤΗΤΕΣ ΚΑΙ ΠΤΥΧΙΟΥΧΟΥΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ & ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ

ΑΘΗΝΑ 28 & 29 ΜΑΪΟΥ 2016 ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΑ ΙΚΑΙΩΜΑΤΑ: Η ΕΠΟΜΕΝΗ ΜΕΡΑ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΦΟΙΤΗΤΕΣ ΚΑΙ ΠΤΥΧΙΟΥΧΟΥΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ & ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ 5 η ΣΥΝΟ ΟΣ ΠΤΥΧΙΟΥΧΩΝ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ & 1 η ΣΥΝΟ ΟΣ ΦΟΙΤΗΤΩΝ ΣΕΦΑΑ ΑΘΗΝΑ 28 & 29 ΜΑΪΟΥ 2016 ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΑ ΙΚΑΙΩΜΑΤΑ: Η ΕΠΟΜΕΝΗ ΜΕΡΑ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΦΟΙΤΗΤΕΣ ΚΑΙ ΠΤΥΧΙΟΥΧΟΥΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ & ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΣΥΝΕΡΓΑΖΟΜΕΝΟΙ

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ JOYA KICK BOXING CHAMPIONSHIP 2015 ΣΑΒΒΑΤΟ 7 ΜΑΡΤΙΟΥ 2015

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ JOYA KICK BOXING CHAMPIONSHIP 2015 ΣΑΒΒΑΤΟ 7 ΜΑΡΤΙΟΥ 2015 ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ JOYA KICK BOXING CHAMPIONSHIP 2015 ΣΑΒΒΑΤΟ 7 ΜΑΡΤΙΟΥ 2015 Αγαπητοί συνάδελφοι, προπονητές, Για έβδομη συνεχή χρονιά, το Fight Club Galatsi και η Theofanous Elite Team είναι συνεπής στο ραντεβού

Διαβάστε περισσότερα

ΤΕΤΑΡΤΗ 2/9/2015 ΦΩΤΟΥ ΙΩΑΝΝΗΣ

ΤΕΤΑΡΤΗ 2/9/2015 ΦΩΤΟΥ ΙΩΑΝΝΗΣ ΔΙΑΝΥΚΤΕΡΕΥΟΝΤΑ ΠΡΑΤΗΡΙΑ ΚΑΥΣΙΜΩΝ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 2015 Ημερίσια λειτουργία των πρατηρίων 06:00 π.μ - 22:30 μ.μ Διανυκτέρευση 22:30-01:00 με δυνατότητα παράτασης έως 06:00 πρωϊνή ΟΝΟΜΑ ΠΡΑΤΗΡΙΟΥ ΘΕΣΗ ΤΡΙΤΗ

Διαβάστε περισσότερα

ΤΡΙΤΗ 2/6/2015 ΠΑΧΥΚΑΛΑΜΟΣ ΠΕΜΠΤΗ 4/6/2015

ΤΡΙΤΗ 2/6/2015 ΠΑΧΥΚΑΛΑΜΟΣ ΠΕΜΠΤΗ 4/6/2015 ΔΙΑΝΥΚΤΕΡΕΥΟΝΤΑ ΠΡΑΤΗΡΙΑ ΚΑΥΣΙΜΩΝ ΙΟΥΝΙΟΣ 2015 Ημερίσια λειτουργία των πρατηρίων 06:00 π.μ - 22:30 μ.μ Διανυκτέρευση 22:30-01:00 με δυνατότητα παράτασης έως 06:00 πρωϊνή ΟΝΟΜΑ ΠΡΑΤΗΡΙΟΥ ΘΕΣΗ ΔΕΥΤΕΡΑ 1/6/2015

Διαβάστε περισσότερα

Υπόδειγμα σχεδίου υλοποίησης Π.Α.γ.Ο.

Υπόδειγμα σχεδίου υλοποίησης Π.Α.γ.Ο. Δ5 Υπόδειγμα σχεδίου υλοποίησης Π.Α.γ.Ο. 57 ΣΧΕΔΙΟ ΥΛΟΠΟΙΗΣΗΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ ΑΘΛΗΣΗΣ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ (ΠΑγΟ) ΠΕΡΙΟΔΟΥ 2013-14 ΔΗΜΟΥ: ΑΜΠΕΛΟΚΗΠΩΝ ΜΕΝΕΜΕΝΗΣ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΗΣ ΕΝΟΤΗΤΑΣ: ΚΕΝΤΡΙΚΗΣ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ ΥΛΟΠΟΙΗΣΗΣ

Διαβάστε περισσότερα

POSEIDONION GRAND HOTEL FITNESS CLUB

POSEIDONION GRAND HOTEL FITNESS CLUB POSEIDONION GRAND HOTEL FITNESS CLUB WWW.HOLMESPLACE.GR POSEIDONION GRAND HOTEL FITNESS CLUB To Poseidonion Grand Hotel αποτελεί σημείο αναφοράς στον ορίζοντα των Σπετσών εδώ και περισσότερο από 100 χρόνια,

Διαβάστε περισσότερα

ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΜΑΘΗΜΑ ΗΛΙΚΙΑ ΕΠΙΠΕΔΟ ΗΜΕΡΕΣ ΩΡΕΣ ΧΩΡΟΣ PILATES ΕΝΗΛΙΚΩΝ ΑΡΧΑΡΙΩΝ ΔΕΥΤΕΡΑ 11:00-12:00 PILATES ΕΝΗΛΙΚΩΝ ΑΡΧΑΡΙΩΝ ΤΕΤΑΡΤΗ 11:00-12:00

ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΜΑΘΗΜΑ ΗΛΙΚΙΑ ΕΠΙΠΕΔΟ ΗΜΕΡΕΣ ΩΡΕΣ ΧΩΡΟΣ PILATES ΕΝΗΛΙΚΩΝ ΑΡΧΑΡΙΩΝ ΔΕΥΤΕΡΑ 11:00-12:00 PILATES ΕΝΗΛΙΚΩΝ ΑΡΧΑΡΙΩΝ ΤΕΤΑΡΤΗ 11:00-12:00 ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ PILATES ΑΡΧΑΡΙΩΝ ΔΕΥΤΕΡΑ 11:00-12:00 PILATES ΑΡΧΑΡΙΩΝ ΤΕΤΑΡΤΗ 11:00-12:00 PILATES ΑΡΧΑΡΙΩΝ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 11:00-12:00 PILATES ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΩΝ ΔΕΥΤΕΡΑ 12:00-13:00 PILATES ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΩΝ ΤΕΤΑΡΤΗ 12:00-13:00

Διαβάστε περισσότερα

Αρ. Απόφασης: 185/2014. Αρ. Πρωτοκόλλου: 17972/21-10-2014 ΑΠΟΣΠΑΣΜΑ

Αρ. Απόφασης: 185/2014. Αρ. Πρωτοκόλλου: 17972/21-10-2014 ΑΠΟΣΠΑΣΜΑ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΑΠΟΚΕΝΤΡΩΜΕΝΗ ΔΙΟΙΚΗΣΗ ΑΤΤΙΚΗΣ ΔΗΜΟΣ ΦΙΛΑΔΕΛΦΕΙΑΣ-ΧΑΛΚΗΔΟΝΟΣ Δ/ΝΣΗ ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ Τμήμα Υποστήριξης Πολιτικών Οργάνων του Δήμου και Διοικητικής Μέριμνας Γραφείο Δημοτικού Συμβουλίου

Διαβάστε περισσότερα

INTERNATIONAL FIGHT CLUB OPEN & 17 ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2016

INTERNATIONAL FIGHT CLUB OPEN & 17 ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2016 INTERNATIONAL FIGHT CLUB OPEN 2016 16 & 17 ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2016 ΚΑΤΑΛΗΚΤΙΚΗ ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΔΗΛΩΣΗΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΩΝ 11 ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2016 4 ΤΑΤΑΜΙ 2 ΡΙΝΓΚ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟ ΣΤΑΔΙΟ ΓΑΛΑΤΣΙΟΥ ΛΕΩΦΟΡΟΣ ΟΜΟΡΦΟΚΛΗΣΙΑΣ - ΓΑΛΑΤΣΙ ΑΘΗΝΑ info@fightclubgalatsi.gr

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟΥ ΚΕΝΤΡΟ Μ ε γ. Αλ ε ξ ά ν δ ρ ο υ 5 7 2 ο ς ό ρ ο φ ο ς

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟΥ ΚΕΝΤΡΟ Μ ε γ. Αλ ε ξ ά ν δ ρ ο υ 5 7 2 ο ς ό ρ ο φ ο ς ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟΥ ΚΕΝΤΡΟ Μ ε γ. Αλ ε ξ ά ν δ ρ ο υ 5 7 2 ο ς ό ρ ο φ ο ς ΩΡΕΣ ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 16:00-16:50 15:30-17:00 17:00-17:50 Grade 6 Grade 2 Grade 2 18:00-18:50 Grade 2

Διαβάστε περισσότερα

Αγαπητοί συνάδελφοι, δάσκαλοι και αθλητές,

Αγαπητοί συνάδελφοι, δάσκαλοι και αθλητές, Αγαπητοί συνάδελφοι, δάσκαλοι και αθλητές, Το πρωτάθλημα JOYA KICK BOXING CHAMPIONSHIP 2013 με μέγα χορηγό την εταιρία Ολλανδικού εξοπλισμού JOYA FIGHT GEAR, συνεχίζεται με ακόμη περισσότερη δράση, θέαμα

Διαβάστε περισσότερα

Kids. Survival. Camp. English. Summer. ηµοτικό - Νηπιαγωγείο - Παιδικός Σταθµός. στα ΠΡΟΤΥΠΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΗΡΙΑ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Kids. Survival. Camp. English. Summer. ηµοτικό - Νηπιαγωγείο - Παιδικός Σταθµός. στα ΠΡΟΤΥΠΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΗΡΙΑ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ Survival Kids English Summer Camp στα ΠΡΟΤΥΠΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΗΡΙΑ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ηµοτικό - Νηπιαγωγείο - Παιδικός Σταθµός Embrace nature!!! Φύση! Ένας κόσµος γνωστός και παράλληλα τόσο άγνωστος. Κάθε γωνιά του

Διαβάστε περισσότερα

2η ΙΕΘΝΗΣ ΕΚΘΕΣΗ ΑΘΛΗΤΙΚΩΝ ΕΙ ΩΝ & ΕΞΟΠΛΙΣΜΟY. ιεθνές Εκθεσιακό Κέντρο Θεσσαλονίκης. 12 ιεθνής. Mαραθώνιος ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝ ΡΟΣ

2η ΙΕΘΝΗΣ ΕΚΘΕΣΗ ΑΘΛΗΤΙΚΩΝ ΕΙ ΩΝ & ΕΞΟΠΛΙΣΜΟY. ιεθνές Εκθεσιακό Κέντρο Θεσσαλονίκης. 12 ιεθνής. Mαραθώνιος ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝ ΡΟΣ 2η ΙΕΘΝΗΣ ΕΚΘΕΣΗ ΑΘΛΗΤΙΚΩΝ ΕΙ ΩΝ & ΕΞΟΠΛΙΣΜΟY 30Ι 3-1Ι 4 Ι2017 ιεθνές Εκθεσιακό Κέντρο Θεσσαλονίκης 12 ιεθνής ος Mαραθώνιος ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝ ΡΟΣ 02 Ο αθλητισµός απέκτησε την έκθεσή του. Μετά την πρώτη επιτυχηµένη

Διαβάστε περισσότερα

διοργανωση Πανελλήνια Ομοσπονδία

διοργανωση Πανελλήνια Ομοσπονδία Εκπαίδευση Πρόληψη Διατροφή Άθληση διατροφή 13 νοεμβρίου Ενημέρωση Αυτοέλεγχος Παιδότοπος Άθληση 14 &15 Νοεμβρίου νημέρωσ Διαβητικο Χωριο υτοέλεγχο www.diavitiko-xorio.gr 13-14-15 νοεμβριου πατρα 2015

Διαβάστε περισσότερα

21 ου Πανελλήνιου Κύπελλο ΕΟΣΔ

21 ου Πανελλήνιου Κύπελλο ΕΟΣΔ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΔΙΑΠΛΑΣΗΣ ΚΑΙ ΦΙΤΝΕΣ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ 21 ου Πανελλήνιου Κύπελλο ΕΟΣΔ Παίδων, Κορασίδων, Νεανίδων, Εφήβων, Παλαιμάχων, Ανδρών, Γυναικών, Bodybuilding, Classic Bodybuilding, Men

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑta Αθλησησ για Ολουσ

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑta Αθλησησ για Ολουσ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑta Αθλησησ για Ολουσ Μουσικοκινητική - Παιδαγωγικό παιχνίδι - Ρυθμική - Μπαλέτο - Μοντέρνος χορός Παραδοσιακοί χοροί - Ενόργανη - Ping pong - Tennis - Ποδόσφαιρο σάλας - Basket Μυική ενδυνάμωση

Διαβάστε περισσότερα

ΕΙΣΑΓΩΓΗ - Τι είναι τα Πολύκεντρα Νεολαίας;

ΕΙΣΑΓΩΓΗ - Τι είναι τα Πολύκεντρα Νεολαίας; ΕΙΣΑΓΩΓΗ - Τι είναι τα Πολύκεντρα Νεολαίας; Τα Πολύκεντρα Νεολαίας είναι πρόγραμμα του Οργανισμού Νεολαίας Κύπρου, που λειτουργεί εδώ και 11 χρόνια. Τα Πολύκεντρα Νεολαίας είναι χώροι ελεύθερης έκφρασης

Διαβάστε περισσότερα

run the lake 10km-Αποτελέσματα

run the lake 10km-Αποτελέσματα ΘΕΣΗ ΧΡΟΝΟΣ ΓΕΝΙΚΗ ΦΥΛΟ ΗΛ. ΚΑΤ BIB ΟΝΟΜΑ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΜΕΙΚΤΟΣ ΚΑΘΑΡΟΣ ΓΙΑΝΝΗΣ 1 1 1 1226 ΖΑΧΑΡΑΤΟΣ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ 00:36:53 00:36:53 2 2 2 2485 ΒΑΛΑΒΑΝΗΣ Α.Ο.ΒΟΥΛΙΑΓΜ ΕΝΗΣ 00:38:06 00:38:06 3 3 1 1151 ΓΙΑΜΑΙΟΣ

Διαβάστε περισσότερα

Θεματική Ενότητα: Επιστήμες του Χορού Προφορικές & Αναρτημένες Ανακοινώσεις του 17 ου Διεθνές Συνεδρίου Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού

Θεματική Ενότητα: Επιστήμες του Χορού Προφορικές & Αναρτημένες Ανακοινώσεις του 17 ου Διεθνές Συνεδρίου Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού 1 Θεματική Ενότητα: Επιστήμες του Χορού Προφορικές & Αναρτημένες Ανακοινώσεις του 17 ου Διεθνές Συνεδρίου Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού Section: Dance Sciences Oral & Poster Presentations of the 17 th International

Διαβάστε περισσότερα

ΟΛΥΜΠΙΑΚΟ ΑΚΙΝΗΤΟ TAE KWON DO ΠΑΛΑΙΟ ΦΑΛΗΡΟ

ΟΛΥΜΠΙΑΚΟ ΑΚΙΝΗΤΟ TAE KWON DO ΠΑΛΑΙΟ ΦΑΛΗΡΟ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟ ΑΚΙΝΗΤΟ TAE KWON DO ΠΑΛΑΙΟ ΦΑΛΗΡΟ th Με ιδιαίτερη χαρά, είμαστε σε θέση να ανακοινώσουμε την διοργάνωση του 4 GRAFTS FITNESS SUMMIT 2016, που θα διεξαχθεί στις 22 & 23 Οκτωβρίου 2016 στο Ολυμπιακό

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ 4ης ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗΣ JOYA KICK BOXING CHAMPIONSHIP FINALS 2015 ΚΥΡΙΑΚΗ 6 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2015

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ 4ης ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗΣ JOYA KICK BOXING CHAMPIONSHIP FINALS 2015 ΚΥΡΙΑΚΗ 6 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2015 ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ 4ης ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗΣ JOYA KICK BOXING CHAMPIONSHIP FINALS 2015 ΚΥΡΙΑΚΗ 6 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2015 Αγαπητοί συνάδελφοι, προπονητές, Άλλος ένας κύκλος του πρωταθλήματος JOYA KICK BOXING CHAMPIONSHIP κλείνει.

Διαβάστε περισσότερα

ΥΛΗ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ KICK BOXING (ΕΚΤΟΣ SEMI CONTACT)

ΥΛΗ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ KICK BOXING (ΕΚΤΟΣ SEMI CONTACT) ΥΛΗ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ KICK BOXING (ΕΚΤΟΣ SEMI CONTACT) ΥΛΗ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ ΟΠΩΣ ΠΕΡΙΓΡΑΦΕΤΑΙ ΠΑΡΑΚΑΤΩ ΣΤΙΣ ΑΝΤΙΣΤΟΙΧΕΣ ΖΩΝΕΣ. ΑΝΑΦΕΡΟΝΤΑΙ 4 ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ ΥΛΗΣ ΑΝΑ ΖΩΝΗ ΜΕ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΥΛΗΣ ΚΑΙ ΤΕΧΝΙΚΩΝ ΟΠΩΣ ΠΑΡΑΚΑΤΩ

Διαβάστε περισσότερα

Luxurious Experience

Luxurious Experience Luxurious Experience Περιποίηση Προσώπου Άμεση Περιποίηση Προσώπου... 30 Άμεση Περιποίηση Προσώπου & Ματιών... 40 Αρωματοθεραπεία Προσώπου... 60 Belle Visage... 70 Βαθύς Καθαρισμός Προσώπου... 65 Βαθύς

Διαβάστε περισσότερα

ΑΡΧΙΚΕΣ Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ ΤΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ «ΠΟΘΕΝ»

ΑΡΧΙΚΕΣ Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ ΤΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ «ΠΟΘΕΝ» ΑΡΧΙΚΕΣ Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ ΤΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ «ΠΟΘΕΝ» Επιλέξτε τις πιο κάτω επιλογές για µετάβαση στο αντίστοιχο σηµείο οδηγιών (προσοχή στους κόκκινους κύκλους): 1) Προβολή ηλώσεων Περιουσιακής Κατάστασης. 4)

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΣΑΛΟΓΟ ΚΑΣΑΝΟΜΗ ΓΩΡΟΔΠΙΣΑΓΩΝ ΑΓΩΝΑ CARDIO RUN 2016

ΚΑΣΑΛΟΓΟ ΚΑΣΑΝΟΜΗ ΓΩΡΟΔΠΙΣΑΓΩΝ ΑΓΩΝΑ CARDIO RUN 2016 ΝΙΚΗΣΔ ΑΓΩΝΑ 3 ΥΛΜ ΚΑΣΗΓΟΡΙΑ ΓΤΝΑΙΚΩΝ 1 η ΝΙΚΗΣΡΙΑ Γυποεπιηαγέρ ζςνολικού ποζού 2.085 1. Δθπαηδεπηηθό πξόγξακκα DANCE TRAINING, αμίαο 1.800, πξνζθνξά ζρνιήο STUDIO ONE 2. 12 ζπλεδξίεο VACU POWER, αμίαο

Διαβάστε περισσότερα