DINE IN TAKE AWAY DELIVERY EAT BETTER thesuperfoodbar.com.cy

Transcript

1 DINE IN TAKE AWAY DELIVERY EAT BETTER thesuperfoodbar.com.cy

2 Food is your medicine and medicine is your food! - Hippocrates ( B. C.) Η τροφή σου είναι το φάρμακο σου και το φάρμακο σου είναι η τροφή σου. - Ιπποκράτης ( π.x.) What is Superfood? Τι είναι oι υπερτροφές; Products that offer well-being, shield our health, provide taste in our meals and have a high nutritional value. Προϊόντα που χαρίζουν ευεξία, θωρακίζουν την υγεία, δίνουν γεύση στο τραπέζι μας και έχουν μεγάλη διατροφική αξία. Healthy and tasty food at all times of the day? Here it is... TheSuperFoodBar! Υγιεινά και συνάμα νόστιμα φαγητά για όλες τις ώρες της ημέρας; Kαι εγένετο το. «TheSuperFoodBar»! Utilizing superfoods as foods, high in vitamins, trace minerals, minerals, antioxidants and other healthy nutrients, we created delicious choices for every hour of the day breakfast, lunch, dinner and snacks, beneficial health, quality of life and well-being. Αξιοποιώντας ως πρώτη ύλη τις υπερτροφές (SuperFoods), δηλαδή τρόφιμα με βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, αντιοξειδωτικά και άλλα θρεπτικά συστατικά, δημιουργήσαμε νόστιμες επιλογές για κάθε ώρα της ημέρας πρωινό, μεσημεριανό, βραδινό και σνακ, ευεργετικές για υγεία, ποιότητα ζωής και ευεξία. For us, switching to a healthy diet is not just a new trend... is a way of life that is clearly stated in our menu. Για εμάς, η στροφή στην υγιεινή διατροφή δεν είναι απλά μια νέα τάση... είναι τρόπος ζωής που διατυπώνεται ξεκάθαρα και στο μενού μας. Superfood dishes, Super service, Super pleasure. Superfood πιάτα, Super εξυπηρέτηση, Super ευχαρίστηση. EAT BETTER

3 SUPERFOOD DRESSINGS SUPERFOOD SALADS Greek Eλληνική 5.75 Goat Cheese Κατσικίσιο Tυρί 6.25 Lettuce Τomato Cucumber Green Peppers Black Olives Capers Feta cheese Whole-wheat Crackers Olive Oil & Vinegar Dressing Μαρούλι Nτομάτα Aγγουράκι Πράσινες Πιπεριές Κάπαρη Μαύρες Ελιές Φέτα Παξιμάδι ω Λαδόξυδο Μixed Leaves Dried Figs Dried Apricots Cashew Nuts Goji Berries Goat Cheese Forest Fruits Dressing Aνάμεικτα Φύλλα Παστό Σύκο Παστό Βερίκοκο Κάσιους Μούρα Γκότζι Κατσικίσιο Τυρί Σως από Φρούτα του Δάσους Caesar Καίσαρα Healthy Boost Yγιεινή Chicken Iceberg Croutons Parmesan Low-Fat Yoghurt Dressing Κοτόπουλο Μαρούλι Κρουτόν Παρμεζάνα Σως του Καίσαρα με Γιαούρτι Χαμηλών Λιπαρών Kale Red Cabbage Chickpeas Carrots Avocado Tomatoes Tahini Dressing Λαχανίδα Κόκκινο Λάχανο Ρεβύθι Καρότο Αβοκάντο Ντοματίνια Σως Ταχίνι Sesame Rocket + Halloumi Ρόκα + Χαλλούμι Tuna + Βeetroot Leaves Τόνος + Παντζαρόφυλλα 6.00 Tuna Fillet Beetroot Leaves Red Cabbage Carrot Black Sesame Seaweed Wakame Carob + Soy Sauce Φιλέτο Τόνου Φύλλα Παντζαριού Κόκκινο Λάχανο Καρότο Μαυρόκοκο Σουσάμι Φύκια Wakame Σως Χαρουπόμελο και Σόγια Rucola + Parmesan Ρόκα Παρμεζάνα Salmon Fillet Spinach Tomatoes Cucumber Asparagus Carrot Tahini Dressing Φιλέτο Σολομού Σπανάκι Ντοματίνια Αγγούρι Σπαράγγια Καρότο Σως Ταχίνι Rocket Tomatoes Figs Green Apple Walnuts Parmesan Ceasar Sauce with Low-Fat Yoghurt Dressing Ρόκα Ντοματίνια Παστό Σύκο Πράσινο Μήλο Καρύδια Παρμεζάνα Σως του Καίσαρα με Γιαούρτι Χαμηλών Λιπαρών Vegetables Λαχανικά 5.50 Vegetables Mixed Leaves Tomatoes Chia Seeds Tahini Dressing Λαχανικά Ανάμεικτα Λαχανικά Ντοματίνια Σπόροι Chia Σως Ταχίνι Salmon Σολομός Quinoa Κινόα - Caesar Dressing with Lοw-fat Yoghurt Σως του Καίσαρα με Γιαούρτι Χαμηλών Λιπαρών - Tahini Dressing with Coriander and Olive Oil Σως Ταχίνι, Κόλιανδρο και Ελαιόλαδο - Wild Forest Fruits Dressing Σως από Άγρια Φρούτα του Δάσους - Soy Sauce + Carob Syrup Dressing Xαρουπόμελο και Σόγια Σως - Balsamic Βαλσάμικο 6.75 Rocket Nougat Sesame Roasted Hazelnuts Halloumi Tomatoes Pomegranate Forest Fruit Dressing Ρόκα Παστέλι Σουσαμιού Καβουρδισμένο Φουντούκι Χαλλούμι Ντοματίνια Ρόδι Σως από Φρούτα του Δάσους 6.25 Our Homemade Dressings Τα Σπιτικά μας Σως: 6.75 Sesame Rocket + Halloumi Quinoa Rocket Chicken Cucumber Balsamic Peppers Forest Fruit Dressing Κινόα Ρόκα Κοτόπουλο Αγγούρι Πιπεριές σε Βαλσάμικο Σως από Φρούτα του Δάσους Above prices are in Euro and inclusive of all applicable taxes. Goat Cheese Salad Healthy Boost Rucola + Parmesan

4 DESIGN YOUR OWN SALAD - ΣΧΕΔΙΑΣΕ ΤΗ ΔΙΚΗ ΣΟΥ ΣΑΛΑΤΑ START HERE - ΑΡΧΙΣΤΕ ΕΔΩ 3. SUPERFOOD BAR INGREDIENTS & PROTEIN SUPERFOOD BAR ΥΛΙΚΑ & ΠΡΩΤΕΐΝΗ Mixed Green Salad - Ανάμεικτη Πράσινη Σαλάτα Goji Berries - Μούρα Goji Walnuts - Καρύδια Blanched Almonds - Λευκά Αμύγδαλα Pine Nuts - Πινόλια Dry Figs - Παστά Σύκα Dry Apricots - Παστά Βερίκοκα Pistachio Nuts - Χαλεπιανά Cashew Nuts - Κάσιους Hazelnuts - Φουντούκια Sunflower Seeds - Ηλιόσποροι Chia Seeds - Σπόροι Chia Flax Seeds - Λιναρόσποροι Sesame Seeds - Σουσάμι Poppy Seedς - Σπόροι Παπαρούνας Sesame Nougat - Παστέλι Croutons - Κρουτόν PROTEIN - ΠΡΩΤΕΐΝΗ 2.25 Grilled Fresh Tuna Fillet - Φρέσκο Φιλέτο Τόνου Grilled Fresh Salmon Fillet - Φρέσκο Φιλέτο Σολομού Grilled Chicken - Κοτόπουλο Σχάρας Quinoa - Κινόα Seaweed - Φύκια Cucumber - Αγγούρι Cherry Tomatoes - Ντοματίνια Sun-Dried Tomatoes - Λιαστές Ντομάτες Asparagus - Σπαράγγια Sweetcorn - Γλυκό Καλαμπόκι Pomegranate - Ρόδι Grilled Vegetables - Ψητά Λαχανικά Green Peppers - Πράσινες Πιπεριές Chickpeas - Ρεβίθια Black Olives - Μαύρες Ελιές Capers - Κάπαρη Avocado - Αβοκάντο Green Apple Slices - Φέτες Πράσινου Μήλου Carrot Shredded - Ψιλοκομμένο Καρότο Parmesan Cheese - Τυρί Παρμεζάνα Fetta Cheese - Φέτα Halloumi Cheese - Χαλλούμι Goat Cheese - Κατσικίσιο Τυρί Mozzarella Cheese - Τυρί Μοτσαρέλα Red Cabbage - Κόκκινο Λάχανο NUTS, SEEDS & OTHER TOPPINGS ΞΗΡΟΊ ΚΑΡΠΟΊ, ΣΠΌΡΟΙ & ΆΛΛΕΣ ΕΠΙΛΟΓΈΣ any of the above each οποιοδήποτε απο τα πιο πάνω το καθένα 5. CHOICE OF DRESSINGS* ΕΠΙΛΟΓΉ ΣΩΣ* Caesar Dressing with Low Fat Yoghurt Σάλτσα Caesar με Γιαούρτι Χαμηλών Λιπαρών Tahini Dressing with Coriander & Olive Oil Σάλτσα Ταχίνι με Κόλιανδρο & Ελαιόλαδο Wild Forest Fruits Dressing Σάλτσα Άγριων Φρούτων Soy Sauce + Carob Syrup Dressing Σόγια με Χαρουπόμελο Balsamic Vinaigrette - Βαλσάμικο Vinegar - Ξύδι Olive Oil - Ελαιόλαδο Fresh Lemon Juice - Φρέσκος Χυμός Λεμονιού *free of charge - χωρίς χρέωση Above prices are in Euro and inclusive of all applicable taxes. BE SUPER, BE HEALTHY, BE YOU!

5 SANDWICHES + WRAPS Turkey Ham + Cheese Γαλοπούλα + Τυρί 2.90 Whole Grain Slice Bread Smoked Turkey Breast Light Edam Cheese Peanut Butter Tomato Cucumber Πούλμαν Ολικής Άλεσης Καπνιστό Στήθος Γαλοπούλας Τυρί Ένταμ Χαμηλών Λιπαρών Φυστικοβούτυρο Ντομάτα Αγγουράκι Smoked Salmon Bagel Καπνιστός Σολoμός 5.75 Οatmeal Bagel Smoked Salmon Light Cream Cheese Kale Chia Seeds Βagel από Βρώμη Kαπνιστός Σολoμός Κρεμώδες Τυρί Χαμηλών Λιπαρών Λαχανίδα Σπόροι Chia Roast Beef Ρόστο Βοδινό 5.00 Whole Grain Bread Roast Beef Rocket Kale Poppy Seed Mustard Sauce Ψωμί Ολικής Άλεσης Βοδινό Ρόστο Ρόκα Λαχανίδα Παπαρουνόσπορο Σάλτσα Mουστάρδας Ciabatta Italiano Ιταλικό Σάντουιτς 4.25 Ciabatta Bread Mozzarella Rocket Tomato Pesto Sauce Caramelised Aged Balsamic Dressing Ψωμί Ciabatta Moτσαρέλα Ρόκα Nτομάτα Πέστο Σάλτσα Καραμελωμένο Παλαιωμένο Βαλσάμικο Caesar Wrap Τορτίγια α λα Καίσαρα 4.50 Tomato Tortilla Chicken Iceberg Parmesan Caesar Dressing Τορτίγια Ντομάτας Κοτόπουλο Μαρούλι Παρμεζάνα Σως του Καίσαρα Grilled Vegetables Wrap Λαχανικά Σχάρας σε Wrap Spinach Τortilla Vegetables Avocado Cream Τορτίγια Σπανάκι Λαχανικά Κρέμα Αβοκάντο Tuna Wrap Τόνος Tορτίγια 4.50 Whole-wheat Tortilla Tuna Lettuce Lοw-Fat Yoghurt Tορτίγια Ολικής Άλεσης Tόνοs Μαρούλι Γιαούρτι Χαμηλών Λιπαρών Grilled Salmon Σολoμός Σχάρας 6.75 Whole Grain Baguette Salmon Lοw-Fat Yoghurt Iceberg Μπακέτα Ολικής Άλεσης Σολομός Γιαούρτι Χαμηλών Λιπαρών Μαρούλι Grilled Chicken Κοτόπουλο Σχάρας Wraps 5.75 Whole Grain Baguette Grilled Chicken Sweet Potato + Pumpkin Parmesan Iceberg Caramelised Balsamic Dressing Μπακέτα Ολικής Άλεσης Κοτόπουλο Σχάρας Γλυκοπατάτα + Kολοκύθα Παρμεζάνα Μαρούλι Σως από Καραμελωμένο Βαλσάμικο Grilled Vegetables Λαχανικά Σχάρας Whole Grain Baguette Grilled Vegetables Ιceberg Tahini Sauce Caramelised Balsamic Dressing Μπακέτα Ολικής Άλεσης Λαχανικά Σχάρας Μαρούλι Σως Ταχίνι Σως από Καραμελωμένο Βαλσάμικο Above prices are in Euro and inclusive of all applicable taxes. Roast Beef Smoked Salmon Bagel

6 SUPERFOOD BURGERS HOMEMADE PIZZAS (25CM) BLACK ANGUS BEEF 200gr QUINOA All our Pizzas are made fresh! Our Pizza dough is homemade using only whole-wheat flour, virgin olive oil and sea salt. Όλες οι πίτσες μας είναι φρέσκες! Στην σπιτική μας ζύμη χρησιμοποιούμε μόνο αλεύρι ολικής άλεσης, παρθένο ελαιόλαδο και θαλασσινό αλάτι. Red Κόκκινη Whole Grain Bread Quinoa Burger Avocado Cream Spinach Tomato Ψωμί Ολικής Άλεσης Μπιφτέκι Κινόα Κρέμα Αβοκάντου Σπανάκι Ντομάτα Whole Grain Bread Black Angus Beef Low-Fat Edam Cheese Tomato Pickled Cucumber Low-Fat Yoghurt + Mustard Sauce Ψωμί Ολικής Άλεσης Μπιφτέκι Βοδινό Τυρί Διαίτης Edam Ντομάτα Αγγούρι Τουρσί Σως Γιαούρτι Χαμηλών Λιπαρών + Μουστάρδα SPINACH ΣΠΑΝΆΚΙ TURKEY ΜΠΙΦΤΈΚΙ ΓΑΛΟΠΟΎΛΑΣ Purple Μώβ Whole Grain Bread Spinach Burger Ιceberg Tomato Low-Fat Cream Cheese Ψωμί Ολικής Άλεσης Μπιφτέκι Σπανακιού Μαρούλι Ντομάτα Κρεμώδες Τυρί Χαμηλών Λιπαρών SIDE DISHES Sweet Potato Wedges Γλυκοπατάτες Whole Grain Bread Turkey Burger Tomato Spinach Low-Fat Yoghurt + Mustard Sauce Ψωμί Ολικής Άλεσης Μπιφτέκι Γαλοπούλας Ντομάτα Σπανάκι Σως Γιαούρτι Χαμηλών Λιπαρών + Μουστάρδα Above prices are in Euro and inclusive of all applicable taxes Parmesan Turkey Ham Mushrooms Edam Cheese Light Tomato Cherries Τυρί Παρμεζάνα Γαλοπούλα Μανιτάρια Τυρί Ένταμ Χαμηλών Λιπαρών Ντοματίνια CHOICE OF BUN ΕΠΙΛΟΓΉ ΑΠΌ ΨΩΜΆΚΙ: Brioche Whole Grain OR Whole Grain Brioche Ολικής Άλεσης Ή Ολικής Άλεσης 6.25 Beetroot Sauce Halloumi Asparagus Chickpeas Rocket Poppy Seeds Σάλτσα Παντζαριού Χαλλούμι Σπαράγγια Ρεβύθι Ρόκα Παπαρουνόσπορο Yellow Κίτρινη Tomato Sauce Green Pepper Olives Caper Feta Cherry Tomatoes Oregano Rocket Chia Seeds Truffle Oil Σάλτσα Ντομάτας Πράσινη Πιπεριά Ελιές Κάπαρη Φέτα Ντοματίνια Ρίγανη Ρόκα Σπόροι Chia Λάδι Τρούφας Green Pizza Οrange Πορτοκαλί Sweet Potato + Pumpkin Sauce Chicken Fillet Sunflower Seeds Parmesan Rocket Poppy Seeds Caramelised Balsamic Dressing Σάλτσα Γλυκοπατάτας + Κολοκύθας Κοτόπουλο Ηλιόσποροι Σως από Καραμελωμένο Βαλσάμικο Green Πράσινη 6.00 Pesto Sauce Mozzarella Cherry Tomatoes Sun-Dried Tomatoes Fresh Basil Leaves Pine Nuts Σάλτσα Πέστο Τυρί Μοτσαρέλα Ντοματίνια Λιαστές Ντομάτες Φρέσκα Φύλλα Βασιλικού Πινόλια

7 SUSHI SANDWICHES A fusion of Japanese sushi roll and western sandwich. Filled with natural ingredients, sandwiched in brown rice and wrapped in nori seaweed. Ένα μείγμα μεταξύ Γιαπωνέζικου sushi roll και σάντουιτς της Δύσης. Γεμάτο με αγνά υλικά, τυλιγμένο σε καστανό ρύζι και φύκι nori. Tuna Mayo Sushi Sandwich Sushi Σάντουιτς με Τόνο + Μαγιονέζα Tempeh Sushi Sandwich Homemade Low-Fat Mayonaise (Egg-free) Tuna Onion Cucumber Lettuce Σπιτική Μαγιονέζα Χαμηλών Λιπαρών (Xωρίς Aυγό) Τόνος Κρεμμύδι Αγγουράκι Μαρούλι Hummus Avocado Χούμους Αβοκάντο Homemade Hummus (garlic free) Avocado Tomato Lettuce Σπιτικό Χούμους (χωρίς σκόρδο) Αβοκάντο Ντομάτα Μαρούλι Homemade Tempeh Caramelized Onions Rocket Tomato Organic Rice Syrup Organic Apple Cider Vinegar Organic Soy Sauce Σπιτικό Tempeh Καραμελωμένα Κρεμμύδια Ρόκα Ντομάτα Οργανικό Σιρόπι Ρυζιού Οργανικό Μηλόξυδο Οργανικό Σως Σόγιας Hummus Carrots Sushi Sandwich Sushi Sandwich με Χούμους + Καρότο Homemade Hummus (Garlic Free) Carrot Organic Sesame Oil Parsley Lettuce Organic Soy Sauce Σπιτική Χούμους (Xωρίς Σκόρδο) Καρότο Οργανικό Σησαμέλαιο Μαϊντανός Μαρούλι Σως Σόγιας Οργανικό SUSHI (LIGHT SOY SAUCE) Superfood Maki Selection - 6 Pieces per Portion 6 Κομμάτια ανά Μερίδα Tuna Mayo Sushi Sandwich Hummus Avocado Tempeh Sushi Sandwich Hummus Carrots Sushi Sandwich 5.75 Superfood Maki Selection Suitable forare vegetarians Κατάλληλο χορτοφάγους Above prices in Euro and inclusive of allγια applicable taxes.

8 SUPER SMOOTHIES (350ML) SELECTION WITH VEGETABLES Lia Detox Beetroot - Berry Beetroot Rasberry Banana Παντζάρι Σμέουρα Μπανάνα Pear Pineapple Mango Αχλάδι Ανανάς Μάνγκο Pinaberry Green Cucumber Kiwi Celery Αγγούρι Ακτινίδιο Σέλινο Melon Mango Strawberry Πεπόνι Μάνγκο Φράουλα Lena Ginger Apple Spinach Carrot Lemon Zest Πιπερόριζα Μήλο Σπανάκι Καρότο Ξύσμα Λεμονιού Peach Strawberry Banana Ροδάκινο Φράουλα Μπανάνα M&M FRESH JUICES (350ML) Pineapple Blackberry Blueberry Banana Low-Fat Yoghurt Ανανάς Βατόμουρα Μύρτιλα Μπανάνα Γιαούρτι Xαμηλών Λιπαρών Citrus Energy Red Grapefruit Orange Κόκκκινο Γκρέϊπφρουτ Πορτοκάλι Watermelon Pomegranate - Καρπούζι Ρόδι Mango Raspberry Low-Fat Yoghurt Μάνγκο Σμέουρα Γιαούρτι Χαμηλών Λιπαρών Power Punch Orange Ginger Carrot - Πορτοκάλι Πιπερόριζα Καρότο Summer Juices (seasonal - εποχιακό) Raspberry Blueberry Mango Apple Σμέουρα Μύρτιλα Μάνγκο Μήλο Mad Mango Roots Ρίζες Suitable forare vegetarians Κατάλληλο χορτοφάγους Above prices in Euro and inclusive of allγια applicable taxes. Red Boost Beetroot Carrot Orange Apple Παντζάρι Καρότο Πορτοκάλι Μήλο Green Apple Pear Pomegranate Πράσινο Μήλο Αχλάδι Ρόδι Blackcurrant Strawberry Apple Φραγκοστάφυλλο Φράουλα Μήλο Royal Berry Orange - Πορτοκάλι Power Pineapple Blackberry Blueberry Banana Ανανάς Βατόμουρα Μύρτιλα Μπανάνα Black Strawberry Fresh Start VEGETABLE JUICES (350ML) Εlectric Green Cucumber Kiwi Celery Αγγουράκι Ακτινίδιο Σέλινο Slim Fit Spinach Kale Green Apple Celery Cucumber Lime Σπανάκι Λαχανίδα Πράσινο Μήλο Σέλινο Αγγουράκι Λάιμ

9 ROASTED ORGANIC COFFEE BLEND HOT COFFEES Cyprus Coffee Espresso Double Espresso Americano Cappuccino Latte COLD COFFEES SUPER TEAS Matcha Super Green Tea & Seaweed Apple Cinnamon Organic Digestive Super Seeds Organic Detoxing Slim Tea Frappe Freddo Espresso Freddo Cappuccino Iced Americano Iced Latte SOFT DRINKS Mineral Water Sparkling Water Coca Cola Zero Coca Cola Stevia Sprite Zero Suitable forare vegetarians Κατάλληλο χορτοφάγους Above prices in Euro and inclusive of allγια applicable taxes.

10 YOGHURT Granola Light Yoghurt Dried Fruits Nuts Granola Γιαούρτι Χαμηλών Λιπαρών Αποξηραμένα Φρούτα Ξηροί Καρποί Γκρανόλα Matcha 2.75 Light Yoghurt Dried Fruits Nuts Honey Matcha Γιαούρτι Χαμηλών Λιπαρών Αποξηραμένα Φρούτα Ξηροί Καρποί Γκρανόλα Μάτσα Honey Μέλι SUPERFOOD BAR SUGGESTIONS DESSERTS Light Yoghurt Apple Walnuts Cinnamon Goji Berries Honey Γιαούρτι Χαμηλών Λιπαρών Μήλο Καρύδια Κανέλα Μούρα Γκότζι Μέλι Homemade Apple Crumble Σπιτική Apple Crumble Apple Cinnamon Apple Juice Whole-wheat Flour Oat Flakes Walnuts Sunflower Oil Vanilla and Rice Syrup Μήλα Κανέλα Χυμός Μήλου Ολικής Άλεσης Αλεύρι Σιταριού Νιφάδες Βρώμης Καρύδια Ηλιέλαιο Σιρόπι Ρυζιού και Βανίλια Pistachio Χαλεπιανό Mousli Walnuts Coconut Oil Egg Cocoa Powder Dark Chocolate (Sugar) Rice Flour Honey Καρύδια Λάδι Καρύδας Αυγά Σκόνη Κακάο Πικρή Σοκολάτα (Ζάχαρη) Αλεύρι Ρυζιού Μέλι Chocolate Cake Κέικ Σοκολάτας Dark Chocolate Raw Sugar Cocoa Butter Non-fat Milk Soy Lecithin Vanilla Eggs Butter Margarine (Vegetable Oil) Soybean Oil Palm Oil Coconut Oil Glycose Πικρή Σοκολάτα Ακατέργαστη Ζάχαρη Βούτυρο Κακάο Γάλα με Χαμηλά Λιπαρά Λεκιθίνη Σόγιας Βανίλια Αυγά Βούτυρο Μαργαρίνη (Φυτικό Λάδι) Σογιέλαιο Φοινικέλαιο Λάδι Καρύδας Γλυκόζη Matcha Yoghurt Mousli Γιαούρτι Μούσλι Pistachio Oat Flakes Oat Flour Almonds Pistachio Paste Dark Chocolate (Sugar) Sesame Χαλεπιανά Νιφάδες Βρώμης Αλεύρι Βρώμης Αμύγδαλα Πάστα Χαλεπιανών Πικρή Σοκολάτα (Ζάχαρη) Σουσάμι Brownie BREAKFAST Make your choice - Κάνε την επιλογή σου Suitable forare vegetarians Κατάλληλο χορτοφάγους Above prices in Euro and inclusive of allγια applicable taxes. Granola Raspberry Juice Goji Berries Γκρανόλα Χυμός Σμέουρα Γκότζι Μούρα Porridge Fresh Fruits Toasted Almonds Honey Χυλός Βρώμης Φρέσκα Φρούτα Καβουρδισμένα Αμύγδαλα Μέλι Egg Benedict + *Pata Negra Αυγά Benedict + *Χαμ Pata Negra 5.50 Whole-wheat English Muffin Poached Egg Light Hollandaise Sauce Αγγλικά Muffins Ολικής Άλεσης Αυγό Ποσέ Ολλανδική Σάλτσα Χαμηλών Λιπαρών LUNCH DINNER Make your choice - Κάνε την επιλογή σου Make your choice - Κάνε την επιλογή σου Salmon + Quinoa Σολομός + Κινόα 8.00 Cottage Cheese Salad Σαλάτα με Τυρί Cottage Salmon Quinoa Grilled Vegetables Olive Oil Dressing Σολομός Κινόα Λαχανικά Σχάρας Ελαιόλαδο Baby Spinach Cottage Cheese Sweet Balsamic Glaze Pomegranate Pine Nuts Baby Σπανάκι Τυρί Cottage Γλάσο Βαλσάμικου Ρόδι Πινόλια Grilled Chicken Salad + Quinoa Σαλάτα με Κοτόπουλο Σχάρας + Κινόα 7.75 Grilled Chicken Salad Σαλάτα με Κοτόπουλο Σχάρας 6.75 Grilled Chicken Quinoa Grilled Vegetables Italian Vinaigrette Κοτόπουλο Σχάρας Κινόα Λαχανικά Σχάρας Ιταλική Βινεγκρέτ Baby Spinach Grilled Chicken Italian Vinaigrette Baby Σπανάκι Κοτόπουλο Σχάρας Ιταλική Βινεγκρέτ Whole Grain Pasta Pata Negra Salad Σαλάτα 7.00 Ζυμαρικά Ολικής Άλεσης Pata Negra 8.50 Arugula Parmesan *Pata Negra Ham Olive Oil + Aged Balsamic Ρόκα Arugula Παρμεζάνα *Χαμ Pata Negra Ελαιόλαδο + Παλαιωμένο Βαλσάμικο AVAILABLE FOR LUNCH + DINNER Marinated Chicken Kebab Μαριναρισμένο Κοτόπουλο Σουβλάκι Mixed Salad Low-fat Yoghurt Cucumber Tomato Ανάμεικτη Πράσινη Σαλάτα Γιαούρτι Χαμηλών Λιπαρών Αγγούρι Ντομάτα *According to availability for Ibérico Ham (Pata Negra) Ανάλογα με τη διαθεσιμότητα για το Χαμ Ibérico (Pata Negra) NOTE: Jamόn Ibérico, Iberian Ham or Pata Negra is a type of cured ham produced in Spain and Portugal and helps in lowering the LDL Cholesterol. ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Το Χαμ Jamόn Ibérico, Iberian Ham ή Pata Negra είναι ένα είδος θεραπευτικού χαμ το οποίο παράγεται στην Ισπανία και στην Πορτογαλλία και βοηθάει στη μείωση της Χοληστερόλης LDL.

11 DINE IN TAKE AWAY DELIVERY online thesuperfoodbar.com.cy FIND US: Riga Fereou 2, 3095 Limassol, Cyprus WORKING HOURS: Monday - Friday 08:00-22:00 SATURDAY 09:00-17:00 ΩΡΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ: Δευτέρα - Παρασκευή 08:00-22:00 ΣΑΒΒΑΤΟ 09:00-17:00 MINIMUM DELIVERY ORDER ΕΛΑΧΙΣΤΗ ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΑ ΓΙΑ DELIVERY: 8