ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ Αφιέρωση... 7 Εισαγωγή... 8 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 1 Τι θα κερδίσετε από αυτό το βιβλίο... 9 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 2 Ανάληψη των ευθυνών σας... 13 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 3 Όλα ερείπια: το ψάξιμο στα συντρίμμια... 19 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 4 Αναγκαστική αλλαγή: η συνειδητοποίηση ότι το έδαφος μετακινήθηκε... 25 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 5 Ορισμός της νέας αποστολής σας στη ζωή... 31 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 6 Προετοιμασία για το μεγάλο σας βήμα... 35 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 7 Οργάνωση των υπολειμμάτων της μεγάλης έκρηξης... 41 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 8 Τα μυστικά κονδύλια... 47 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 9 Η επένδυση στη ζωή σας... 53 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 10 Το κλάδεμα της ζωής σας... 57 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 11 Όλοι μαζί μπορούμε...... 63 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 12 Γίνετε ειδικοί... 69 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 13 Είναι μόνο μια εποχή... 71 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 14 Ήσυχες ώρες, ήσυχος κόσμος... 75 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 15 Η απαλοιφή της αρνητικότητας... 79 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 16 Δημιουργήστε μια νικηφόρα νοοτροπία... 83 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 17 Προσφερθείτε εθελοντικά γι αυτά που θέλετε... 89
6 ΤΟ ΕΠΟΜΕΝΟ ΚΕΦΑΛΑΙΟ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΣΑΣ ΚΕΦΑΛΑΙΟ 18 Αλλαγή των εικόνων σας... 95 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 19 Βρείτε έναν μέντορα... 101 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 20 Ξεχωρίστε από το πλήθος... 107 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 21 Αγκαλιάστε την αποτυχία... 113 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 22 Δεσμευθείτε στη συνέπεια... 119 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 23 Μην αλλάζετε τα λόγια σας... 123 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 24 Κάντε τον λοφίσκο σας ορόσημο... 127 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 25 Η διακωμώδηση του εαυτού σας... 133 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 26 Η ομορφιά της αναμονής... 137 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 27 Η στιγμή σας στον καθρέφτη... 143 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 28 Η καταγραφή της εμπειρίας σας... 149
ΑΦΙΕΡΩΣΗ Ο ΒΙΒΛΙΟ ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ ΑΦΙΕΡΩΜΕΝΟ ΣΕ ΟΛΟΥΣ ΑΥΤΟΥΣ ΠΟΥ ΕΦΤΑΣΑΝ ΣΕ ΕΝΑ αδιέξοδο, έπεσαν επάνω σε τοίχο, ή έζησαν μια χαμένη αγάπη. Ελπίζω ότι θα βρείτε το κουράγιο να σωθείτε, να ενδώσετε σε ένα καινούργιο όνειρο, και να χτίσετε μια νέα επιτυχημένη ζωή.
ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΤΟΧΟΣ ΤΟΥ ΒΙΒΛΙΟΥ ΑΥΤΟΥ ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΣΑΣ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ ΜΕθόδους για να σωθείτε, να αρχίσετε να γράφετε την καινούργια ιστορία της ζωής σας, και να γιορτάσετε τη μελλοντική σας επιτυχία. Ο δικός μου στόχος είναι να αποδειχθεί το βιβλίο ένα αλληλεπιδραστικό εργαλείο υποστήριξης που, μέχρι να το τελειώσετε, θα σας έχει δώσει ένα λειτουργικό σχέδιο για μια νέα επιτυχημένη ζωή.
Ο καλύτερος τρόπος να προβλέψεις το μέλλον είναι να το δημιουργήσεις. ΑΛΑΝ ΚΕΪ Κ ε φ ά λ α ι ο 1 ΤΙ ΘΑ ΚΕΡΔΙΣΕΤΕ ΑΠΟ ΑΥΤΟ ΤΟ ΒΙΒΛΙΟ Μην μπερδεύετε ποτέ την κίνηση με τη δράση. ΕΡΝΕΣΤ ΧΕΜΙΝΓΟΥΕΪ ΝΗΛΙΚΙΩΝΟΜΑΣΤΕ ΜΕ ΕΝΑ ΣΧΕΔΙΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΠΙΤΥΧΙΑ ΜΑΣ ΣΤΗ ΖΩΗ. Το σχέδιο αυτό μπορεί να περιλαμβάνει το να κάνουμε έναν γάμο, να πάρουμε σύνταξη από την εταιρεία στην οποία δούλευε ο πατέρας μας και από την οποία πήρε και αυτός σύνταξη, ή μια επιτυχημένη επιχείρηση και άλλα πολλά ίσως. Αυτό όμως που μας συμβαίνει χωρίς να μπορούμε να το αποφύγουμε είναι η ίδια η ζωή. Η ζωή συμβαίνει και τα πράγματα αλλάζουν. Παίρνουμε μια τρομακτική διάγνωση για καρκίνο, μπορεί ο γάμος μας να διαλυθεί, να μην αποκτήσουμε ποτέ το παιδί που ονειρευτήκαμε, ή
10 ΤΟ ΕΠΟΜΕΝΟ ΚΕΦΑΛΑΙΟ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΣΑΣ όπως εκατομμύρια άλλοι να βρεθούμε άνεργοι ή χωρίς σταθερή απασχόληση. Η τελική κατάληξη δεν είναι το «και έζησαν αυτοί καλά» που φανταστήκατε. Δεν είναι η ιστορία της επιτυχίας που σχεδιάσατε. Σκέφτηκα να ονομάσω το βιβλίο αυτό Σχέδιο B. Είναι μια έννοια που την καταλαβαίνουν όλοι, και όλοι αναγκάστηκαν να βασιστούν σε ένα δικό τους Σχέδιο Β. Το συμπέρασμα όμως στο ο- ποίο κατέληξα είναι πως υπάρχουν πολλοί από εμάς που έχουν εξαντλήσει το Σχέδιο Β, Γ, Δ, E, Ζ, και Θ. Το αλφάβητο δεν έχει αρκετά γράμματα για να περιγράψουν τον αριθμό των σχεδίων που δοκιμάζουμε όταν προσπαθούμε να ξαναβρούμε τον δρόμο μας στη ζωή. Αν θέλουμε να ευτυχήσουμε, πρέπει να ξαναβρούμε αυτόν τον δρόμο και να τον ακολουθήσουμε. Το καλό με την πρόσφατη οικονομική κρίση στη χώρα μας είναι ότι κατάφερε να ενώσει πολλούς ανθρώπους με έναν τρόπο πρωτόγνωρο. * Όλοι κατάλαβαν πόσο σημαντικό είναι να έχει κανείς ένα σχέδιο. Ένα οικονομικό σχέδιο, ένα οικογενειακό σχέδιο, ένα σχέδιο υγείας, και ένα σχέδιο εξόδου. Επίσης, ξεσκέπασε έναν σωρό από βρώμικα μυστικά. Συσσωρεύσαμε σπίτια που δεν μπορούμε να συντηρήσουμε και αυτοκίνητα που δε θα έπρεπε ποτέ να οδηγήσουμε. Έχουμε μαζί μας τσάντες που κοστίζουν σχεδόν όσο μία δόση του αυτοκινήτου μας, και η σταθερή δουλειά μας αποδείχθηκε ότι τελικά δεν ήταν και τόσο σταθερή. Ανακαλύψαμε ότι οι γάμοι που κάναμε υπό πίεση δεν ήταν και τόσο ανθεκτικοί, και ότι οι επιπλοκές της ζωής το μόνο που κάνουν είναι να επιδεινώνουν το εύθραυστο μέλλον μας. Όλα αυτά μας άφησαν ευάλωτους και εκτεθειμένους, με δύο επιλογές στη διάθεσή μας να περιμένουμε την ολοκληρω- * Σ.τ.Μ.: Αναφέρεται στις ΗΠΑ, φυσικά, επειδή στην Ελλάδα μάλλον δεν ισχύει κάτι τέτοιο.
ΤΙ ΘΑ ΚΕΡΔΙΣΕΤΕ ΑΠΟ ΑΥΤΟ ΤΟ ΒΙΒΛΙΟ 11 τική καταστροφή ή να ξεκινήσουμε να γράφουμε μια νέα ιστορία επιτυχίας για τη ζωή μας. Η αδράνεια είναι θάνατος. Η ζωή χωρίς επίγνωση, χωρίς μια στρατηγική για την επιτυχία είναι απαράδεκτη. Η αναμονή για ένα σχέδιο διάσωσης είναι μάταιη το σχέδιο διάσωσής σας βρίσκεται μέσα σας. Μαζί θα αποκαλύψουμε το σχέδιο διάσωσής σας το σχέδιο των ερεθισμάτων σας που δεν μπορεί να σας εξασφαλίσει καμία κυβέρνηση. Από την πλευρά σας απαιτεί πάθος, σχέδιο, πρόοδο, και προσπάθεια. Στο τέλος, το νέο κεφάλαιο της ζωής σας μπορεί να είναι καλύτερο από την κενή ιστορία που είχατε σχεδιάσει προηγουμένως.
Οι γονείς έχουν αποδειχθεί ένα βολικό τρίτο μέρος στο οποίο μπορείτε να ρίχνετε όλα τα σφάλματα που δε θέλετε να ρίξετε στον εαυτό σας. Κ ε φ ά λ α ι ο 2 ΑΝΑΛΗΨΗ ΤΩΝ ΕΥΘΥΝΩΝ ΣΑΣ Στη ζωή μας έχουμε δύο βασικές επιλογές: να δεχτούμε τις συνθήκες όπως είναι, ή να δεχτούμε την ευθύνη να τις αλλάξουμε. ΝΤΕΝΙΣ ΟΥΕΪΤΛΙ ΤΑΝ ΚΟΙΤΑΖΕΤΕ ΤΟΝ ΧΑΡΤΗ ΣΕ ΕΝΑ ΕΜΠΟΡΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ, ΓΙΑ ΝΑ μπορέσετε να πάτε στο κατάστημα που σας ενδιαφέρει, πρέπει πρώτα να βρείτε την ένδειξη «είστε εδώ». Έτσι λοιπόν, καθώς ξεκινούμε τη διαδικασία για να γράψουμε ένα νέο κεφάλαιο της ζωής μας και να καθορίσουμε τον καινούργιο προορισμό μας, πρέπει πρώτα να βρούμε την ένδειξη «είστε εδώ». Για να καταφέρουμε να φτάσουμε στον καινούργιο μας προορισμό, θα πρέπει να αναγνωρίσουμε πού βρισκόμαστε. Αν θέλουμε να προχωρούμε ξανά και ξανά, θα μας βοηθήσει να καταλάβουμε πώς φτάσαμε εδώ που είμαστε. Το να ξεκινήσετε από την ένδειξη στο
14 ΤΟ ΕΠΟΜΕΝΟ ΚΕΦΑΛΑΙΟ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΣΑΣ εμπορικό κέντρο δεν έχει κανένα νόημα αν δεν ξέρετε πώς θα φύγετε από εκεί ή πώς θα επιστρέψετε στο ίδιο σημείο. Το ένα μόνον από τα τρία αυτά μέρη θα σας δώσει μόνον ένα μέρος της επιτυχίας. Θα πρέπει να τα γνωρίζετε και τα τρία πού είστε, πώς φτάσατε εκεί, και τον χάρτη προς τον νέο προορισμό σας. Μια από τις πιο δύσκολες συνειδητοποιήσεις που έχω κάνει προσωπικά στη ζωή μου είναι η αλήθεια των επιλογών μου. Είτε πρόκειται για μια αποτυχημένη σχέση είτε για μια δουλειά που έφτασε σε αδιέξοδο, φαίνεται πως πάντα κατέληγα να αισθάνομαι θύμα, και να αναρωτιέμαι Πώς έφτασα εδώ; Για ποιο λόγο μου συμβαίνει αυτό; Πού έκανα το λάθος; Είχα αυτή τη συζήτηση με τον εαυτό μου. Με μεγάλη οδύνη, έκανα ό,τι καλύτερο μπορούσα για να αναλύσω τη ζωή μου τις επιλογές μου, τον ρόλο που έπαιξα εγώ. Είμαι έξυπνη, σκεπτόμουν. Αρκετά έξυπνη ώστε να είμαι προετοιμασμένη για το χειρότερο αρκετά έξυπνη ώστε να έχω αποφύγει με επιτυχία το χειρότερο. Παρόλα αυτά, είχα βρεθεί όπως και πολλοί άλλοι στο ίδιο κενό, νιώθοντας άσχημα για τον εαυτό μου και επιθυμώντας απεγνωσμένα να ξεφύγω από την κατάσταση αυτή. Το πρόβλημα ή- ταν ότι δε γνώριζα πώς να το κάνω. Αν είστε μεσίτες ακινήτων που λατρεύουν πραγματικά τη μάχη που απαιτείται και την ικανοποίηση για να κλείσετε τη συμφωνία, το να ανακαλύψετε ότι η αγορά έχει «στεγνώσει» μπορεί να σας φέρει απογοήτευση. Αν είστε εκπαιδευτικοί και αντιμετωπίζετε περικοπές στις θέσεις εργασίας σας, μπορεί να αναρωτιέστε πού θα διοχετεύσετε το πάθος που σας διακατέχει για τη διδασκαλία και τη μόρφωση των παιδιών. Ίσως πάλι είστε ένας από τους συζύγους που δε φαντάστηκε ποτέ ότι θα έμενε μόνος, και τώρα, στη χειρότερη οικονομική περίοδο της ζωής σας, έχετε παραλάβει τα έγγραφα του διαζυγίου.
ΑΝΑΛΗΨΗ ΤΩΝ ΕΥΘΥΝΩΝ ΣΑΣ 15 Είτε χάσατε τη δουλειά σας, είτε διαλύθηκε μια σχέση σας, είτε χάσατε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο, τα στάδια της απόγνωσης και της θλίψης είναι σε μεγάλο βαθμό τα ίδια. Στο πρώτο στάδιο της θλίψης σας νιώθετε σοκ και αρνείστε να το δεχτείτε πάθατε σοκ από την ανακάλυψη της δραστηριότητας ενός άπιστου συντρόφου, ή δεν μπορείτε να πιστέψετε την απώλεια ενός αγαπημένου σας προσώπου, ή νιώθετε σαν να σας τραβούν το χαλί κάτω από τα πόδια σας όταν χάνετε τη δουλειά σας. Αφού δούλεψα πολλές υπερωρίες για εβδομάδες και τις αργίες των Ευχαριστιών και των Χριστουγέννων, ήμουν έτοιμη να εισπράξω ένα δώρο όταν ο αντιπρόεδρος του τμήματος ανθρωπίνων πόρων και ο εκτελεστικός αντιπρόεδρος ζήτησαν να με απασχολήσουν για λίγο. Καθόμουν εκεί με αυτοπεποίθηση, προετοιμασμένη να προσποιηθώ την έκπληκτη καθώς θα με αντάμειβαν με ένα δίκαιο δώρο ή μια αύξηση. Στο κάτω-κάτω, από την πρόσφατη εξαγορά της επιχείρησης εγώ ήμουν που δούλευα μέχρι αργά κάθε βράδυ, ετοιμάζοντας έγγραφα και διαδικασίες για τη συγχώνευση των δύο εταιρειών. Η ανακοίνωση της συγχώνευσης είχε γίνει μόλις λίγες ημέρες πριν, και τώρα φαινόταν να πλησιάζει η ώρα για την εφαρμογή της. Ξεκίνησε το αφεντικό μου: «Πραγματικά είσαι ένα πολύτιμο μέλος της ομάδας μας». Σκέφτηκα Ναι, ναι, μπλα, μπλα, μπλα... αλλά ας πάμε τώρα στο χρήμα, εντάξει; Η ανυπομονησία μου έγινε αγωνία όταν τον άκουσα να μου λέει «Λυπάμαι ειλικρινά που είμαστε υποχρεωμένοι να στερηθούμε τις υπηρεσίες σου». Έμεινα στη θέση μου εμβρόντητη αλλά γρήγορα στο πρόσωπό μου άφησα να σχηματιστεί ένα χαμόγελο υποθέτω για να τους διευκολύνω να μου δώσουν τα παπούτσια στο χέρι. Η ειρωνεία του
16 ΤΟ ΕΠΟΜΕΝΟ ΚΕΦΑΛΑΙΟ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΣΑΣ πράγματος σήμερα μου φέρνει γέλια. Η ίδια ειρωνεία ίσχυσε και πολλές άλλες φορές. Περίμενα κάποια ανταμοιβή, και το μόνο που ανακάλυπτα ήταν ότι μου στερούσαν την ασφάλεια ή την ηρεμία μου. Η χρονική συγκυρία εκείνου του συγκεκριμένου περιστατικού ήταν επώδυνη, επειδή εκείνη την περίοδο ο σύζυγός μου ήταν άνεργος για σχεδόν οκτώ μήνες. Ο άμεσος πανικός που ένιωσα καταλάγιασε ευτυχώς όταν ο σύζυγός μου βρήκε δουλειά λίγες μόνον ημέρες αργότερα. Παρόλα αυτά, το σοκ της στιγμής και η επακόλουθη απόρριψη μπορούν να σας παραλύσουν. Υπάρχουν κάποια πράγματα που δεν μπορούμε να τα αλλάξουμε. Όταν πεθάνει κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο, είναι σαφές ότι δεν έχετε καμία δυνατότητα να αλλάξετε την κατάσταση. Ίσως μπορείτε να συνέλθετε από ένα αίσθημα ενοχής που νιώθετε επειδή δεν προλάβατε να πείτε κάποια λόγια ή επειδή αφήσατε κάτι ατελείωτο, αλλά η αλλαγή της κατάστασης δεν είναι ανάμεσα στις επιλογές σας. Όμως, συμβάντα που αλλάζουν τη ζωή μας όπως η διάλυση ενός γάμου ή η απώλεια της δουλειάς μας μπορούμε να τα ξανακάνουμε. Μπορούμε να ανακάμψουμε και, αν είμαστε αρκετά τολμηροί, μπορούμε να δοκιμάσουμε το ίδιο εγχείρημα με διαφορετικό αποτέλεσμα. Πρώτα όμως πρέπει να καταλάβουμε πώς φτάσαμε εκεί που φτάσαμε. Η αλήθεια είναι πως πρέπει να αναλάβουμε τις ευθύνες μας. Έχουμε παίξει κάποιο ρόλο στις διαλυμένες σχέσεις μας, στους γάμους μας, στις αποτυχίες μας, και στο τέλος του παιχνιδιού στην απόλυση από τη δουλειά μας. Είχαμε τη δική μας συμμετοχή που βοήθησε στην πρόκληση της δικής μας απογοήτευσης, και πολλές φορές στον αφανισμό μας. Ας ξεκινήσουμε λοιπόν αντιμετωπίζοντας την αλήθεια. Πρέπει να αναλάβουμε τις ευθύνες μας. Πρέπει να δούμε τον ρόλο που παίξαμε στην όλη υπόθεση. Η παραδοχή της αλήθειας μπορεί να είναι λυτρωτική επειδή μας υποχρεώνει να ξεπεράσουμε τον
ΑΝΑΛΗΨΗ ΤΩΝ ΕΥΘΥΝΩΝ ΣΑΣ 17 ρόλο του ανήμπορου θύματος και να υιοθετήσουμε αυτή ενός δυνατού νικητή. Σαν ένα παιδί που πέφτει θύμα βίας, ένα θύμα είναι απλώς παρόν. Γύρω από το άτομο αυτό συμβαίνουν διάφορα πράγματα στα οποία δεν έχει κανέναν έλεγχο. Τα θύματα δεν είναι συμμέτοχοι, αλλά απλά αντικείμενα των ενεργειών κάποιου άλλου. Όταν ανακαλύπτετε ότι δεν είστε θύμα, αυτό σας γεμίζει με δύναμη επειδή δείχνει ότι απαιτείται και η δική σας συμμετοχή. Επομένως, αν διαλέξετε να είστε νικητές, το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να αλλάξετε τους όρους και τη στρατηγική της συμμετοχής σας στο παιχνίδι. Καθώς αξιολογούσα τις αντιξοότητες που αντιμετώπιζα κάποιες φορές στον γάμο μου, ένιωθα πραγματικά σαν να είχα «ταπεινωθεί» με πολλούς τρόπους. Όταν η ζωή σας δεν ξετυλίγεται όπως θα το περιμένατε ή συνειδητοποιείτε ότι ο σύντροφός σας δεν είναι καθόλου σαν και σας, αλλά στην ουσία έχει ελαττώματα, μπορεί να νιώσετε σαν να σας έπιασαν κορόιδο. Αυτός ο τρόπος σκέψης αντιστρέφει το γεγονός ότι θέλετε να έχετε το δικαίωμα επιλογής. Αν πιστεύετε ότι «σας έπιασαν κορόιδο», υπονοείτε ότι κάνατε μια επιλογή χωρίς να είστε ενημερωμένοι. Ξέρω πως σε όλη την ενήλικη ζωή μου όσες επιλογές έχω κάνει ήταν με επίγνωση. Έτσι, δεν είναι δυνατόν να ξεγελαστείτε από κάτι ή κάποιον όταν έχετε τις κατάλληλες γνώσεις. Πολλοί είναι αυτοί που αισθάνονται σαν να ήταν ανύπαντροι γονείς, ενώ πίστευαν ότι παντρεύτηκαν έναν υποστηρικτικό σύντροφο ή σαν να είναι υπηρετικό προσωπικό, όταν ανακαλύπτουν ότι ο σύντροφός τους αρνείται να ασχοληθεί με τις δουλειές του σπιτιού ή σαν ερωτικά αντικείμενα, όταν ανακαλύπτουν ότι ο σύντροφός τους δεν έχει τις ικανότητες να μείνει πιστός. Ανεξάρτητα από το σενάριο, δεν είστε θύματα μέσα στη σχέση σας. Για την ακρίβεια, είχατε ενεργό ρόλο στην εκλογή του συντρόφου σας, όσο τουλάχιστον είχε και αυτός να σας διαλέξει.
18 ΤΟ ΕΠΟΜΕΝΟ ΚΕΦΑΛΑΙΟ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΣΑΣ Αν αγνοούσατε με τη θέλησή σας τα φανερά σημάδια, δεν είναι περίεργο που μπορείτε πλέον να επανεκτιμήσετε τα πρώτα στάδια της σχέσης σας και να δείτε τι βλέπατε από την αρχή και ποιος ήταν ο λόγος που προτιμήσατε να το αγνοήσετε. Το ίδιο μπορούμε να πούμε για την ανάληψη μιας δουλειάς η οποία ξέρατε πολύ καλά ότι δεν ταίριαζε με τον τρόπο της ζωής σας ή δεν ήταν κάτι για το οποίο είχατε πάθος. Παρόλα αυτά την αναλάβατε, και τώρα, καθώς τα χρόνια περνούν, νιώθετε δυστυχισμένοι και παγιδευμένοι. Επομένως, ας ξεκινήσουμε από την αρχή. Κάντε μια γρήγορη αποτίμηση των ευθυνών που έχετε για να φτάσετε εκεί που είστε σήμερα. Μήπως γνωρίζετε ήδη το μέρος των ευθυνών σας; Ίσως χρειαστεί να σκεφτείτε λίγο για να δείτε την αλήθεια σας, αλλά πρέπει να τη δείτε. Εμένα μου πήρε αρκετό χρόνο για να είμαι ειλικρινής με το μέρος των ευθυνών που έφερα για την πτώση μου. Στην αρχή δεν μπορούσα να το παραδεχτώ αλλά, από τη στιγμή που αναγνώρισα και ανέλαβα τις ευθύνες μου, μπόρεσα να συγχωρήσω τον εαυτό μου και να πω «Κορίτσι μου, την επόμενη φορά θα τα καταφέρεις καλύτερα!» Καταγράψτε αυτή τη διαδικασία. Το να βλέπετε αυτά τα λόγια γραμμένα στο χαρτί αποτελεί ένα πανίσχυρο εργαλείο που θα υποστηρίξει την πρόοδό σας. Ήλθε πλέον η ώρα να αρχίσετε να γράφετε το νέο κεφάλαιο της ζωής σας!
Οι πληγωμένοι γίνονται ειδικοί στη θεραπεία. ΜΑΪΚ ΜΕΡΝΤΟΚ Κ ε φ ά λ α ι ο 3 ΟΛΑ ΕΡΕΙΠΙΑ: ΤΟ ΨΑΞΙΜΟ ΣΤΑ ΣΥΝΤΡΙΜΜΙΑ Ο κόσμος αυτός μας συντρίβει όλους, και πολλοί από εμάς ύστερα βγαίνουμε πιο δυνατοί εκεί που έχουμε τις πληγές μας. Αυτούς όμως που δεν μπορεί να συντρίψει τους σκοτώνει. Σκοτώνει χωρίς διάκριση τους πολύ καλούς και τους πολύ ευγενείς και τους πολύ γενναίους. Ακόμη κι αν δεν είσαι τίποτε από αυτά, μπορείς να είσαι σίγουρος ότι και σένα θα σε σκοτώσει αλλά χωρίς να βιάζεται ιδιαίτερα. ΕΡΝΕΣΤ ΧΕΜΙΝΓΟΥΕΪ ΧΕΜΙΝΓΟΥΕΪ ΕΙΠΕ «Ο ΚΟΣΜΟΣ ΑΥΤΟΣ ΜΑΣ ΣΥΝΤΡΙΒΕΙ ΟΛΟΥΣ». ΜΟΥ αρέσει τόσο πολύ αυτό το απόσπασμα, επειδή είναι αλήθεια ότι η ζωή σε συντρίβει. Όταν είσαι συντετριμμένος νιώθεις ευάλωτος, πρόθυμος να μάθεις και να πιστέψεις. Αυτό το χρονικό