ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΤΟΥ ΚΟΙΝΟΥ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΑΓΓΕΙΑΚΩΝ ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΩΝ ΕΠΕΙΣΟΔΙΩΝ 29 Οκτωβρίου 2010 Ώρα: 18:30 20:30 Πνευματικό Κέντρο Δήμου Αθηναίων Αμφιθέατρο «Αντώνης Τρίτσης» Ακαδημίας 50
Παγκόσμια Ημέρα Αγγειακών Εγκεφαλικών Επεισοδίων 29 Οκτωβρίου 2010
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Αγγειακών Εγκεφαλικών Επεισοδίων (Π.Ο.Α.Ε.Ε.) κάνει έκκληση για άμεση δράση ενάντια στην επιδημία Αγγειακών Εγκεφαλικών Επεισοδίων. Ο Π.Ο.Α.Ε.Ε. στηρίζει μία ολοκληρωμένη προσέγγιση, από την πρόληψη και τη θεραπεία ως την αποκατάσταση και τη μακρόχρονη στήριξη. Στο φυλλάδιο αυτό, σας παρουσιάζουμε τρεις βασικές αρχές. Ένα στα έξι άτομα παγκοσμίως θα υποστεί ένα αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο κατά τη διάρκεια της ζωής του. Κάθε 6 δευτερόλεπτα ένα άτομο πεθαίνει από αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο. Κάθε 2 δευτερόλεπτα ένα άτομο προσβάλλεται από αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο. 15 εκατομμύρια άτομα το χρόνο παθαίνουν αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο. 6 εκατομμύρια από αυτούς δεν επιζούν. Περίπου 30 εκατομμύρια άτομα έχουν υποστεί αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο στους περισσότερους από αυτούς απομένει κάποιας μορφής αναπηρία. Πίσω από αυτά τα νούμερα, υπάρχουν αληθινές ζωές.
1ΠΡΟΛΗΨΗ 6 μέτρα που μπορεί να πάρει ο καθένας μας για να μειώσει το ρίσκο και τον κίνδυνο του αγγειακού εγκεφαλικού επεισοδίου. 1. Να γνωρίζει τους προσωπικούς του παράγοντες κινδύνου: την πίεση, τον διαβήτη και τη χοληστερίνη του. 2. Να κάνει καθημερινή σωματική άσκηση και να αθλείται τακτικά. 3. Να προσέχει την παχυσαρκία και να ακολουθεί μία υγιεινή διατροφή. 4. Να περιορίζει την ποσότητα αλκοόλ που καταναλώνει. 5. Να αποφεύγει το κάπνισμα. Αν είναι καπνιστής/καπνίστρια να συμβουλευτεί άμεσα έναν ειδικό για να τον βοηθήσει να κόψει το κάπνισμα. 6. Να μάθει πώς να αναγνωρίζει τα προειδοποιητικά σημάδια ενός αγγειακού εγκεφαλικού επεισοδίου. Προειδοποιητικά σημάδια ενός Αγγειακού Εγκεφαλικού Επεισοδίου Ενδέχεται να παθαίνετε αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο εάν ξαφνικά αισθανθείτε ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα συμπτώματα: Ξαφνικό μούδιασμα ή αδυναμία, ειδικά σε μία πλευρά του σώματος Ξαφνική δυσκολία στην ομιλία, ή στην κατανόηση ομιλίας Ξαφνική δυσκολία στην όραση από το ένα ή και από τα δύο μάτια, ή ξαφνική διπλωπία Ξαφνική δυσκολία στο περπάτημα, ή ξαφνικό χάσιμο ισορροπίας Ξαφνικός ίλιγγος Ξαφνικός αδικαιολόγητος ισχυρός πονοκέφαλος Αν αισθανθείτε κάποιο από τα παραπάνω συμπτώματα, δράστε άμεσα. Το αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο είναι ένα επείγον ιατρικό περιστατικό. Καλέστε ασθενοφόρο ή πηγαίνετε σε ένα νοσοκομείο επειγόντως.
ΘΕΡΑΠΕΙΑ Ο χαμένος χρόνος ισοδυναμεί σε χαμένη εγκεφαλική λειτουργία. Η ευκαιρία να θεραπευτεί ένα αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο είναι περιορισμένη αφού εκδηλωθούν τα συμπτώματα. Αν πιστεύετε ότι εσείς ή ένα άλλο άτομο δίπλα σας παθαίνει αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο, αμέσως: Καλέστε το 166 Πηγαίνετε στο κοντινότερο νοσοκομείο Ακόμα και αν τα συμπτώματα σταματήσουν εντός ολίγων λεπτών, καλέστε το 166, διότι μπορεί κάλλιστα να είναι η τελευταία σας ευκαιρία να προλάβετε ένα επικείμενο αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο. Η νοσοκομειακή φροντίδα, η φαρμακευτική αγωγή, η αγγειακή χειρουργική και η αποκατάσταση, είναι όλες αναγνωρισμένες θεραπείες μετά από αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο. Νοσοκομειακή φροντίδα Οι επιζώντες αγγειακού εγκεφαλικού επεισοδίου έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να ανακτήσουν τις λειτουργικές τους ικανότητες αν εισαχθούν σε ειδικευμένες μονάδες αγγειακών εγκεφαλικών επεισοδίων, με τη βοήθεια των έμπειρων ιατρών, νοσοκόμων και θεραπευτών.
3 ΜΑΚΡΟΧΡΟΝΙΑ ΦΡΟΝΤΙΔΑ & ΣΤΗΡΙΞΗ Τα αγγειακά εγκεφαλικά επεισόδια είναι η κύρια αιτία αναπηρίας σε ενηλίκους παγκοσμίως. Οι επιζώντες αγγειακού εγκεφαλικού επεισοδίου χρειάζονται κατάλληλη μακρόχρονη φροντίδα και στήριξη. Φυσικοθεραπεία και επαγγελματική αποκατάσταση Τα περισσότερα άτομα που επιζούν μετά από ένα αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο έχουν κάποια κατάλοιπη αναπηρία. Αν και η αποκατάσταση δεν αντιστρέφει τις εγκεφαλικές βλάβες, μπορεί να βελτιώσει σημαντικά τις σωματικές λειτουργίες και να καλυτερεύσει την ποιότητα ζωής. Άτομα που έχουν υποστεί αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο χρειάζονται μακροχρόνια παρακολούθηση για προληπτικές ενέργειες, μείωση των παραγόντων κινδύνου, ιατρικές συμβουλές και τακτικές εξετάσεις για αναπηρίες. Στήριξη για ψυχική υγεία Οι επιζώντες αγγειακού εγκεφαλικού επεισοδίου ενδέχεται να πάσχουν από κατάθλιψη. Για να καλυτερεύσει η ποιότητα ζωής τους και για να διευκολυνθούν στην αποκατάσταση τους, είναι απαραίτητο να έχουν πρόσβαση σε επαγγελματίες που μπορούν να τους βοηθήσουν. Είναι εξίσου σημαντική και η ψυχική στήριξη από το οικογενειακό και φιλικό τους περιβάλλον.
Παγκόσμια Ημέρα Αγγειακών Εγκεφαλικών Επεισοδίων 29 Οκτωβρίου 2010
ΥΠΟ ΤΗΝ ΑΙΓΙΔΑ ΤΩΝ GEM