ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΗΣ ΨΥΧΗΣ Απόσπασμα από το βιβλίο Ενδυναμώνοντας την Ψυχή Μέσω του Διαλογισμού από τον Ρατζίντερ Σινγκ Μέσα μας υπάρχουν περισσότερα πλούτη απ ό,τι μπορούμε ποτέ να συσσωρεύσουμε σ αυτήν τη γη. Μέσα μας έχουμε μια πηγή γνώσεων από την οποία πηγάζουν όλων των ειδών οι γνώσεις. Μια αγάπη πολύ μεγαλύτερη και πιο ολοκληρωτική από οποιαδήποτε άλλη αγάπη μπορούμε να βιώσουμε στον εξωτερικό κόσμο μας περιμένει Εσωτερικά με α-νοιχτές αγκάλες. Στον πυρήνα της ύπαρξής μας υπάρχει μια δύναμη η οποία μπορεί να μας κάνει να ξεπεράσουμε κάθε φόβο. Αν κοιτάξουμε βαθύτερα, θα δούμε ότι μπορεί να είμα-στε απομονωμένοι ο ένας από τον άλλο, αλλά στην πραγματικότητα κρύβεται μια ενότητα για όλες τις ζωές. Εσωτερικά μας περιμένει μια ευδαιμονία και μια χαρά τόσο ολοκλη-ρωτική, που δε χρειαζόμαστε εξωτερικές μεθυστικές ουσίες, για να μας κάνουν χαρούμε-νους. Όλα αυτά τα δώρα βρίσκονται μέσα μας, μέσα στην ενδυναμωμένη ψυχή μας. Η ψυχή μας είναι μια πηγή τεράστιας σοφίας, αγάπης και δύναμης και παρόλα αυτά εμείς δε γνωρίζουμε τους θησαυρούς της, καθώς επιτρέπουμε η ψυχή να περιορίζεται από το νου, τις αισθήσεις και το φυσικό μας σώμα. Όταν ο νους και το σώμα περιορίζουν την ψυ-χή μας, η ψυχή ξεχνάει τον εαυτό της. Αλλά η ενδυναμωμένη ψυχή είναι η πραγματική μας φύση και είναι καιρός να τη διεκδικήσουμε, ώστε τα δώρα της να ομορφύνουν τη ζωή μας. Υπάρχουν δύο οπτικές γωνίες μέσα από τις οποίες μπορούμε να δούμε τους εαυτούς μας. Η πρώτη είναι να δούμε τους εαυτούς μας κυρίως ως σώμα και νου. Όταν βλέπουμε τους εαυτούς μας έτσι, λέμε ότι είμαστε ένα σώμα κι ένας νους που έχουν μια ψυχή. Η δεύτερη είναι να δούμε τους εαυτούς μας κυρίως ως ψυχή. Όταν αλλάζουμε οπτική γωνία και ταυτιζόμαστε με την ψυχή, τότε λέμε ότι είμαστε ψυχή που έχει ή φοράει έναν νου και ένα υλικό σώμα. Το να αξιολογήσουμε τον τρόπο που βλέπουμε τους εαυτούς 1
μας είναι ένας από τους στόχους του βιβλίου Ενδυνάμωση της Ψυχής μέσω του Διαλογισμού. Αν θεωρήσουμε ότι είμαστε ένας νους κι ένα σώμα, τότε ο στόχος μας είναι να βρούμε την ψυχή μας. Αν συνειδητοποιούμε ότι είμαστε ψυχή, που της έχει δοθεί ένας νους κι ένα σώ-μα για να λειτουργεί στο φυσικό επίπεδο, τότε ο στόχος μας είναι να δυναμώσουμε ακόμα περισσότερο την ψυχή μας. Δυναμώνοντας την ψυχή αποκαθιστούμε τον κυρίαρχο έλεγχο, που αυτή πρέπει να έχει πάνω στο νου και τις αισθήσεις. Ο σκοπός του βιβλίου, Ενδυνάμωση της Ψυχής μέσω του Διαλογισμού, είναι να μας ξα-ναφέρει σε επαφή με τις ιδιότητες της ψυχής και να μας δώσει καθοδήγηση για την εν-δυνάμωσή της. Η δύναμη της ψυχής έχει ξεχαστεί. Ο νους, οι αισθήσεις, το σώμα και οι επιρροές του φυσικού κόσμου έχουν βάλει την ψυχή σε μια κατάσταση λησμονιάς από την οποία πρέπει να ξυπνήσουμε. Όταν ενδυναμώνουμε την ψυχή μας, η σοφία της, η αθανα-σία, η αγάπη, η αφοβία, η ενότητα και η ευδαιμονία της, θα προσθέτουν μια νέα διάσταση στη ζωή μας. Πολλοί άνθρωποι ζουν και πεθαίνουν χωρίς ποτέ να καταλάβουν την πραγματική δύναμη και τις δυνατότητες της ψυχής τους. Σε κάποια στιγμή της ζωής τους, ίσως να αρχίσουν να αναρωτιούνται για την ψυχή, το Θεό και το σκοπό της ύπαρξής τους. Αυτή η αναζήτηση του νοήματος και του σκοπού της ζωής, αυτό που λέμε πνευματική αναζήτηση, γίνεται με διαφορετικό τρόπο για τον καθένα. Μερικοί ψάχνουν για απαντήσεις στις Γραφές ενώ άλλοι σε τόπους λατρείας. Μερικοί ξεπερνούν τις θρησκείες τους και πάνε να βρουν απα-ντήσεις σε άλλες θρησκείες. Όποια μέθοδο κι αν ακολουθήσει κάποιος, η πορεία για να βρει κανείς τις απαντήσεις στα ερωτήματα της ζωής είναι γνωστή ως Πνευματικό Μονο-πάτι. Το Πνευματικό Μονοπάτι είναι εκείνο που μας οδηγεί στη συνειδητοποίηση του Εσωτερικού εαυτού μας, που είναι η ψυχή. Πολλοί άνθρωποι περνούν τη ζωή τους χωρίς να έχουν συνειδητοποιήσει ποιοι πραγ-ματικά είναι και χωρίς ποτέ να γνωρίσουν το λόγο της ύπαρξής τους. Σε δύσκολους και-ρούς ή σε περίπτωση που αντιληφθούν ότι πλησιάζει ο θάνατός τους, ίσως τότε να τους δημιουργηθούν αυτές οι ερωτήσεις, αλλά ίσως να μην τους δημιουργηθούν και ποτέ. Ακό-μα, άλλοι μπορεί να αναζητήσουν μια λογική και ολοκληρωμένη απάντηση, αλλά εγκατα-λείπουν 2
αυτή τη διαδικασία μόλις οι δυσκολίες (της ζωής) ξεπεραστούν. Όσοι όμως έχουν τον διακαή πόθο να βρουν τις απαντήσεις για το μυστήριο της ζωής, έχουν τη δυνατότητα να τις βρουν. Ευτυχώς υπάρχουν άνθρωποι στον κόσμο που έχουν βρει την πνευματική ολοκλήρωση και μπορούν να καθοδηγήσουν και εμάς. Αν κοιτάξουμε στην ιστορία, βλέπουμε ότι σε κάθε εποχή υπήρξαν άνθρωποι οι οποίοι είχαν αναγνωρίσει τους εαυτούς τους ως ψυχές και ακόμα είχαν πραγματώσει τη Θέωση. Η σοφία τους και κάποιες από τις εμπειρίες τους έ-χουν καταγραφεί στο διάβα της ιστορίας και σε μερικές περιπτώσεις πάνω σ αυτές δη-μιουργήθηκαν θρησκείες με βάση τα διδάγματά τους. Άλλες συνειδητοποιημένες ψυχές ήρθαν και έφυγαν χωρίς να αφήσουν πίσω τους στοιχεία, επειδή δεν ίδρυσαν κάποια θρησκεία ή δεν άφησαν πίσω τους Γραφές. Γνωρίζουμε για την ύπαρξη κάποιων από αυτούς μέσω αναφορών που έκαναν κάποιοι άλλοι άνθρωποι, οι οποίοι έγραψαν για αυτούς. Ένα είναι το σίγουρο: Αυτές οι συνειδητοποιημένες ψυχές έχουν την ικανότητα να μας διδάξουν πώς να πραγματώσουμε την Αυτογνωσία. Αν βρούμε ένα τέτοιο ον, θα μπο-ρέσουμε κι εμείς να μάθουμε το πώς να ανακαλύψουμε την ψυχή μας και τις ιδιότητές της. Η αληθινή γνώση έρχεται, όταν εμείς οι ίδιοι δούμε ή βιώσουμε κάτι. Μπορεί να δια-βάζουμε τι έχουν γράψει οι άλλοι ή να ακούμε τι λένε κάποιοι, αλλά δεν μπορούμε να ικα-νοποιηθούμε ολοκληρωτικά, μέχρι να το βιώσουμε εμείς οι ίδιοι. Αυτό το βιβλίο πραγματεύεται τις δύο πτυχές της πνευματικής γνώσης που μπορούν να μας βοηθήσουν να συνειδητοποιήσουμε την ψυχή μας: Τη θεωρητική γνώση και την προ-σωπική ή πρακτική γνώση. Η θεωρητική πλευρά αποτελείται από αυτά που άλλοι συνει-δητοποιημένοι άνθρωποι έχουν πει για την ψυχή (όπως για παράδειγμα ποιες είναι οι ιδιότητές της, δηλαδή η σοφία, η αθανασία, η αφοβία, η αγάπη, η ενότητα και η ευδαιμονία). Η προσωπική ή πρακτική πλευρά συνίσταται σε μια τεχνική την οποία έμαθα και εγώ από μια πλήρως συνειδητοποιημένη ύπαρξη και θα ήθελα να μοιραστώ αυτήν την τεχνική, για να βοηθήσω και άλλους να συνειδητοποιήσουν την ψυχή τους. Από θεωρητικής άποψης, η συγκριτική μελέτη των θρησκευτικών δογμάτων αποκαλύπτει μια βασική ομοιότητα μεταξύ των διαφόρων θρησκειών. Όλες 3
τους δέχονται ότι δεν είμα-στε απλώς ένα σώμα, αλλά είμαστε μία ψυχή, ένα πνεύμα μέσα σε ένα υλικό σώμα. Η ψυ-χή είναι αυτή που μας δίνει ζωή. Όταν η ψυχή είναι μέσα στο σώμα, το σώμα είναι ζω-ντανό. Όταν η ψυχή αφήνει το σώμα την ώρα του θανάτου, το σώμα σε λίγο παύει να υ-πάρχει. Το σώμα μπορεί να φθείρεται, αλλά η ψυχή που κατοικεί μέσα του είναι αθάνατη. Η ψυχή συνεχίζει να υπάρχει και μετά το φυσικό μας θάνατο. Έχουμε συνείδηση του φυσικού μας σώματος, γιατί μπορούμε να το δούμε, να το νιώσου-με και να ακούσουμε ήχους που προέρχονται από αυτό. Αντίθετα, πού και τι είναι η ψυχή; Πώς μπορούμε να την αναγνωρίσουμε; Ποια είναι τα χαρακτηριστικά και οι ποιότητές της; Αυτό το βιβλίο μας παρέχει τη δυνατότητα να επιτύχουμε δύο πράγματα: τη θεωρητική κατανόηση του πραγματικού μας εαυτού ως ψυχή και την πρακτική τεχνική για τη συνειδητοποίηση της ψυχής μας και την ενδυνάμωσή της, ώστε να μας καθοδηγεί στην περαι-τέρω ροή της ζωής μας. Μερικοί από εμάς μπορεί να περνάμε τη ζωή μας ψάχνοντας για γνώση στον έξω κόσμο. Δε συνειδητοποιούμε πως όλες οι απαντήσεις, όλη η συμπαντική σοφία βρίσκεται μέσα μας. Μερικοί από εμάς μπορεί να βλέπουμε ότι κάποιες φορές η ζωή μάς φαίνεται μάταιη λόγω φόβου και άγχους, απελπισίας και κατάθλιψης, ωστόσο έχουμε μια πηγή αφοβίας μέσα μας η οποία μπορεί να μας βοηθήσει να ξεπεράσουμε οποιαδήποτε εσωτερική ανη-συχία. Φοβόμαστε το δικό μας θάνατο ή το θάνατο των αγαπημένων μας. Τρομοκρα-τούμαστε στην ιδέα του άγνωστου και του τι μας περιμένει πέρα από αυτή τη ζωή. Αλλά δε συνειδητοποιούμε ότι η αθανασία μας ανήκει. Λαχταράμε την αγάπη και την αναζη-τούμε σε πολλά μέρη. Αλλά υπάρχει μια αγάπη χωρίς όρους, η οποία μας ανήκει και μας περιμένει με ανοιχτές αγκάλες. Το μόνο που χρειάζεται, για να τη βρούμε, είναι να στρα-φούμε προς τη σωστή κατεύθυνση. Νιώθουμε μόνοι και αποκομμένοι σ αυτόν τον κόσμο. Αλλά υπάρχει ένα μέρος ενότητας και σύνδεσης με αυτόν μέσα μας. Αν μπορούσαμε να συνδεθούμε μ αυτό το μέρος, θα βρίσκαμε τον πλούτο στις σχέσεις μας με τους άλλους, με τη φύση και με όλες τις μορφές ζωής. Η αληθινή χαρά δεν είναι τόσο άπιαστη όσο νομί-ζουμε. Μπορούμε να βρούμε διαρκή ευτυχία και χαρά, αν κοιτάξουμε προς τη σωστή κα-τεύθυνση. Μέσα μας υπάρχει η απεριόριστη δύναμη και ενέργεια της ενδυναμωμένης 4
ψυχής. Το να συνδεθούμε με την ψυχή και τη δύναμή της, αυτό μπορεί να πλουτίσει και να μεταμορ-φώσει τη ζωή μας. Οι θεϊκές ποιότητές της περιλαμβάνουν τη σοφία, την αφοβία, την αθα-νασία, την αγάπη χωρίς όρους, την ενότητα και τη μακαριότητα. Έχουμε άγνοια αυτών των εσωτερικών δώρων, γιατί κάποια εμπόδια μας εμποδίζουν να τα απολαύσουμε. Έτσι, λοιπόν, πώς μπορούμε να απομακρύνουμε αυτά τα εμπόδια; Ποια δι-αδικασία πρέπει να ακολουθήσουμε, για να ανακαλύψουμε όλα αυτά που αναζητούμε; Υπάρχουν απλές τεχνικές με τις οποίες μπορούμε να έχουμε πρόσβαση στα πλούτη της ψυχής. Δε χρειάζεται να ψάξουμε στις τέσσερις άκρες της γης. Δε χρειάζεται να ταξιδέ-ψουμε στο διάστημα. Μπορούμε να ασκηθούμε σε αυτές τις τεχνικές, μέσα στην άνεση του σπιτιού μας. Η Εσωτερική διερεύνηση θα μας βοηθήσει να ανακαλύψουμε τις δυνατότητές μας, όταν μάθουμε να συνδεόμαστε με τις Εσωτερικές μας Πηγές, τότε θα βιώσουμε μια βαθειά με-ταμόρφωση που θα εμπλουτίσει όλους τους τομείς της ζωής μας από τις προσωπικές μας σχέσεις, τη φυσική, διανοητική και συναισθηματική υγεία, μέχρι τη δουλειά μας, την πνευ-ματική μας εξέλιξη και την επίτευξη των επίγειων στόχων μας. Αυτή η μεταμόρφωση μπο-ρεί να φέρει ειρήνη και χαρά στις ζωές μας και να συντελέσει στη δημιουργία ενός κόσμου ειρηνικού, γεμάτου αγάπη. Η Ενδυναμωμένη Ψυχή είναι ένα εγχειρίδιο για την καθη-μερινή μας ζωή και για τη διερεύνηση του εαυτού μας. Κατ αρχάς, θα πρέπει να ερμηνεύσουμε ορισμένα σημεία της ορολογίας που χρησιμο-ποιείται, για να βεβαιωθούμε πως δε θα υπάρχει σύγχυση (στον αναγνώστη) όσον αφορά το νόημα ορισμένων λέξεων μέσα στο βιβλίο. Ο όρος «ψυχή» καθορίζει την αληθινή μας ουσία, δηλαδή την πνευματική πλευρά του εαυτού μας που ζει και μετά το θάνατο του φυσικού μας σώματος. Η ψυχή υπάρχει, είτε συνοδεύεται από υλικό σώμα και νου (στα κατώτερα πνευματικά επίπεδα) είτε όχι (στα ανώτερα). Όταν κατέρχεται σε αυτόν τον κόσμο, της δίνεται ένα σώμα και ένας νους. Ως ανθρώπινα όντα λοιπόν είμαστε «ενσαρκωμένες ψυχές» ή ψυχές με ένα σώμα και ένα νου. Οι όροι «εμείς» ή «εμάς» αναφέρονται στον εαυτό μας ως ανθρώπινα όντα ή ενσαρκωμένες ψυχές. Η διαδικασία του να βρούμε την ψυχή μας αναφέρεται στη «σύνδεση» 5
ή την «ανακάλυψη της ψυχής μας Εσωτερικά». Όταν ανακαλύψουμε την ψυχή μας και συνειδητοποιήσουμε ότι αυτή είναι η αληθινή μας ταυτότητα ή πραγματική μας φύση, τότε η ψυχή αναφέρεται (μέσα στο βιβλίο) ως «ενδυναμωμένη ψυχή», μία ψυχή δηλαδή η οποία έχει αναγνωρίσει τον εαυτό της, δη-λαδή έχει συνειδητοποιήσει ότι αυτή είναι η ουσία της ύπαρξής μας κι ακόμα ότι είναι η κινητήρια δύναμη πίσω από το σώμα και το νου μας. Μερικοί από εμάς μπορεί να περνάμε τη ζωή μας ψάχνοντας για γνώση στον έξω κόσμο. Δε συνειδητοποιούμε πως όλες οι απαντήσεις και όλη η συμπαντική σοφία βρίσκεται μέσα μας. Μερικοί από εμάς μπορεί να βλέπουμε κάποιες φορές τη ζωή μας να μας φαίνεται μάταιη λόγω φόβου και άγχους, απελπισίας και κατάθλιψης. Ωστόσο, η ψυχή αποτελεί μια πηγή αφοβίας μέσα μας και μπορεί να μας βοηθήσει να ξεπεράσουμε οποιαδήποτε εσω-τερική αναταραχή. Φοβόμαστε το θάνατο ή το θάνατο των αγαπημένων μας. Αλλά δε συνειδητοποιούμε ότι η αθανασία μας ανήκει. Λαχταράμε την αγάπη και την αναζητούμε σε πολλά μέρη. Αλλά υπάρχει μια αγάπη χωρίς όρους η οποία μας ανήκει και μας περι-μένει με ανοιχτές αγκάλες. Υπάρχει ακόμα ένα μέρος ενότητας και σύνδεσης μέσα μας το οποίο μπορεί να βελτιώσει τις σχέσεις μας με τους άλλους, με τη φύση κι όλες τις μορφές ζωής που υπάρχουν. Η αληθινή χαρά δεν είναι τόσο άπιαστη όσο νομίζουμε. Μπορούμε να βρούμε διαρκή ευτυχία, αν κοιτάξουμε προς τη σωστή κατεύθυνση. Μέσα μας υπάρχει η απεριόριστη δύ-ναμη και ενέργεια της ενδυναμωμένης ψυχής. Οι πλούσιες ιδιότητές της περιλαμβάνουν τη σοφία, την αφοβία, την αθανασία, την χωρίς όρους αγάπη, την ενότητα και την μακα-ριότητα. Το να συνδεθούμε με την ψυχή και τη δύναμή της είναι γεγονός που μπορεί να εμπλουτίσει και να μεταμορφώσει τη ζωή μας. Έχουμε άγνοια αυτών των εσωτερικών δώρων, γιατί κάποια εμπόδια μας εμποδίζουν από το να συνδεθούμε με αυτή (την ψυχή). Πώς μπορούμε να απομακρύνουμε αυτά τα εμπό-δια; Ποια διαδικασία πρέπει να ακολουθήσουμε, για να ανακαλύψουμε όλα αυτά που αναζητούμε; Υπάρχουν απλές τεχνικές με τις οποίες μπορούμε να έχουμε πρόσβαση στα πλούτη της ψυχής. Δε χρειάζεται να ψάξουμε στις τέσσερις άκρες της γης. Δε 6
χρειάζεται να ταξιδέ-ψουμε στο διάστημα. Μπορούμε να εξασκήσουμε αυτές τις τεχνικές στην άνεση του σπι-τιού μας. Όταν μάθουμε να συνδεόμαστε με τις εσωτερικές μας δυνάμεις, θα βιώνουμε μια βαθιά μεταμόρφωση που θα εμπλουτίσει όλους τους τομείς της ζωής μας τις προσωπικές μας σχέσεις, τη φυσική, διανοητική και συναισθηματική μας υγεία, τη δουλειά μας, την πνευ-ματική μας εξέλιξη και την επίτευξη των επίγειων στόχων μας. Αυτή η μεταμόρφωση μπορεί όχι μόνο να φέρει ειρήνη και χαρά στις ζωές μας, αλλά και να συνεισφέρει στη δημιουργία ενός κόσμου ειρηνικού και γεμάτου αγάπη. Σκοπός αυτού του βιβλίου είναι να υποδείξει τον τρόπο με τον οποίο μπορούμε να ανα-γνωρίσουμε (τη φύση) της ψυχής μας και να συνειδητοποιήσουμε ότι ο νους και το σώμα είναι απλώς εξωτερικά καλύμματα της ψυχής μας, μέσω των οποίων (η ψυχή) μπορεί να ζει και να εργάζεται σ αυτόν το φυσικό κόσμο και ακόμα να (μας ωθήσει) να ενδυναμώσουμε την ψυχή μας, ώστε να μας καθοδηγεί στη ζωή. Εκδόσεις Radiance Copyright 1996-2011 ISBN: 978-0-918224-54-5 Library of Congress Control Number: 2007923122 Ενδυνάμωση της Ψυχής μέσω του Διαλογισμού, από το Rajinder Singh είναι διαθέσιμο στο www.amazon.com. 7
8